Podcasts about przygl

 Rafał, Adam i Tomo spotykają się co by pogadać o ostatnich doniesieniach z branży gamingowej i filmowej. W odcinku sporo nowych gier, w tym opowieści o tytułach takich jak The Last Variable DLC do The Alters, czy Zero Parades. Kącik Steam Machine też się znajdzie. W sekcji popkulturalnej masa seriali i filmów, oraz recenzja książki Control Freak Cliffa Bleszinskiego.  Tematem głównym odcinka jest Fight Club - kultowy film Finchera, ale też kultowa książka Chucka Palahniuka. Przyglądamy się prozie Palahniuka, omawiamy jego dzieło i porównujemy z filmem. Do tego rozmawiamy o sequelach komiksowych i grze video.Partnerem podcastu jest YUMISU, który bezpłatnie wyposażył nas w fotele klasy premium.  Więcej o partnerze: https://www.yumisu.plControl Freak - Cliff Bleszinski https://bit.ly/control-starygraczSpis treści:00:00 Zajawka00:35 Intro 01:04 Powitanie i rozbiegówka04:59 Steam Machine wzmianka08:52 Sekcja niusów gamingowych24:01 Sekcja niusów filmowych36:32 Kącik Steam Machine43:30 The Drifter45:34 Turbo Overkill49:46 Gry Chewiego51:44 Top Spin 202553:58 The Alters: Last Variable DLC01:07:44 Zero Parades For Dead Spies01:27:05 Seriale i filmy Rafała01:36:34 Cliff Bleszinski: Control Freak01:39:54 Seriale i filmy Chewiego 01:53:06 Seriale i filmy Tomo02:00:36 Fight Club książka i prequel 02:08:50 Fight Club film02:49:21 Fight Club 2 i 3 komiks02:55:50 Fight Club graMuzyka: Intro:  Amoebacrew - Retrowave, Ivan 2020 Outro: The Place i Belong - Cyberwalker Remix 2026 dla Stary Gracz Podcast Strona autora: https://cyberwalker.bandcamp.comLinki:Strona: https://www.starygracz.plYT https://youtube.com/@starygraczpodcastFB: https://www.fb.com/starygraczpodcastIG: https://www.instagram.com/stary.graczE-mail: kontakt@starygracz.plKawa: https://buycoffee.to/starygraczPatronite: https://patronite.pl/starygraczpodcast

W tym odcinku sporo miejsca poświęcamy alternatywnym aplikacjom i narzędziom tworzonym z myślą o dostępności. Przyglądamy się WinZappowi, alternatywnemu klientowi WhatsAppa, oraz BlindSpotowi, który proponuje inny interfejs do korzystania ze Spotify. Prezentujemy również BookAmp i BookBar – wtyczki oferujące dodatkowe możliwości słuchaczom audiobooków i podcastów. Wracamy także do nowości z targów SightCity, zaglądamy do świata syntezatorów mowy oraz omawiamy najnowsze dodatki do NVDA. Pojawiają się informacje o współpracy Winampa z Deezerem, inteligentnych okularach Samsunga oraz planowanej integracji schowka iPhone’a z Windowsem. Jak zwykle nie brakuje komentarzy słuchaczy – rozmawiamy m.in. o monitorach brajlowskich, Vocalizerze, grach, BLIKU zbliżeniowym na iOS, aplikacji Polskiego Radia oraz pomysłach na kolejne dostępne programy. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

Siła życiowa – skąd brać energię do zmiany?Czasem najtrudniej dostrzec to, co najbardziej pierwotne. Siła życiowa nie potrzebuje kolejnej metody samodoskonalenia ani wielkich planów – potrzebuje przestrzeni, żeby swobodnie płynąć. Kiedy tej przestrzeni brakuje, pojawia się zmęczenie, poczucie utknięcia i wrażenie, że czegoś istotnego wciąż brakuje, nawet gdy z zewnątrz wszystko wygląda dobrze.Agata Wiatrowska zajmuje się tym tematem od blisko 20 lat pracy z ludźmi i końmi i wciąż do niego wraca, tylko pod różnymi nazwami – raz jako moc, raz jako energia życiowa. W tym odcinku opowiada o sile życiowej jako podstawowej energii, dzięki której możliwa jest zmiana, decyzje i kontakt z własnymi potrzebami. Posługuje się obrazem maszynerii pod pokładem statku – siecią rur, przez które ta energia powinna swobodnie płynąć. Pokazuje, jak dziecięce adaptacje, które kiedyś pomagały przetrwać, z czasem zaczynają blokować niektóre z tych kanałów, przez co energia przestaje docierać tam, gdzie jest najbardziej potrzebna.Mówi o objawach takich blokad – cielesnych, emocjonalnych, mentalnych i relacyjnych – oraz o tym, dlaczego samo „danie sobie rady” nie wystarcza, jeśli te same, wyczerpane strategie mają obsłużyć nowe wyzwania. Przygląda się pracy z końmi, które jako emanacja siły życiowej pomagają szybciej dotrzeć do zablokowanych obszarów, oraz modelowi NARM, dzięki któremu można pracować z układem nerwowym bezpiecznie i stopniowo. Odwołuje się też do swojego modelu kontinuum niemoc–moc–przemoc, który dokładniej opisuje w książce Wyprawa po mocOpowiada o trzech krokach powrotu do kontaktu z sobą: czułym zauważaniu własnych adaptacji, pracy z uczuciami protestu i żałoby, które odblokowują zamknięte kanały, oraz tropieniu stanów, które ożywiają, zamiast koncentrowania się wyłącznie na objawach. To odcinek o tym, że siła życiowa czeka nawet w najdawniej zamkniętych miejscach, dlatego wystarczy niewielki ruch, żeby zaczęła płynąć na nowo.Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!Siła życiowa – pierwotna energia, która stoi za zmianą, decyzjami i kontaktem ze sobą, a która może zostać zablokowana przez dawne strategie przetrwania.I inne wątki tego odcinka:Czym jest siła życiowa i dlaczego to temat bardziej pierwotny niż odpoczynek czy motywacja.Metafora tankowca i sieci rur jako obraz wewnętrznych kanałów, przez które powinna płynąć energia.Jak dziecięce adaptacje, które kiedyś ratowały, z czasem zaczynają blokować dostęp do siebie.Objawy zablokowanej energii: cielesne, emocjonalne, mentalne i relacyjne sygnały, że coś utknęło.Dlaczego samo „danie sobie rady” nie wystarcza, gdy te same strategie się wyczerpują.Praca z końmi jako emanacja siły życiowej i przyspieszony dostęp do zablokowanych obszarów.Model NARM i praca z układem nerwowym jako bezpieczny sposób odzyskiwania dostępu do energii.Trzy kroki powrotu do siebie: zauważanie adaptacji, praca z uczuciami protestu i żałoby, tropienie stanów ożywiających.Dlaczego to przeżyte emocje, nie sam wysiłek, rozpuszczają dawno zastygłe blokady.O modelu kontinuum niemoc–moc–przemoc, opisanym szerzej w książce Wyprawa po moc.Odcinek trwa 18 minut.Podcasty o odzyskiwaniu siły życiowej i własnej mocy – pogłębienie modelu niemoc–moc–przemocOdcinek 38 – „Moc_niemoc_przemoc” – najbardziej bezpośrednio poświęcony modelowi stworzonemu przez Agatę Wiatrowską.Odcinek 57 – „Poruszanie się po kontinuum mocy”. O tym, jak rozpoznawać, gdzie jesteśmy na kontinuum niemoc–moc–przemoc i jak odzyskiwać osobistą sprawczość bez przekraczania granic innych osób.Odcinek 99 – „Wyprawa po moc” – o odkrywaniu i rozwijaniu własnej mocy, inspirowany książką „Wyprawa po moc” i modelem kontinuum nieMOC–MOC–przeMOC.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:https://www.horsesense.pl/podcast155/

W najnowszym odcinku analizujemy ożywienie na rynku małych spółek w Polsce i sprawdzamy, czy wybicie sWIG80 w górę może oznaczać początek trwalszej poprawy notowań. Przyglądamy się także zaskakująco słabym danym z amerykańskiego rynku pracy i pytamy, czy gorsza kondycja gospodarki może paradoksalnie sprzyjać Wall Street, zwiększając szanse na brak podwyżek stóp przez Fed. Omawiamy mocne odbicie SpaceX mimo uwolnienia części akcji z lock-upu, spektakularny wzrost notowań Palantira napędzany boomem na oprogramowanie AI oraz kolejne próby ratowania japońskiego jena przez Bank Japonii i amerykańskie władze. Na koniec zaglądamy także do amerykańskiego Kongresu, gdzie przyjęto tymczasową ustawę budżetową, oraz odpowiadamy na pytania i propozycje widzów.

Oto rekordowy pod względem długości odcinek, który oprócz gabarytów, nie ma się również czego wstydzić jeśli chodzi o zwartość.Opisujemy metodę wyłudzenia “na kuratora”, przyglądamy się kluczykarniom, a także ostatnim wygibasom Sony i Microsoftu. Przyglądamy się też raportom Capcomu, a także gigantycznemu zalewowi VRowych modów, które niczym grzyby po deszczu, wyrosły w ostatnim czasie W sekcji recenzji świeżutkie Splatoon Raiders i dwie gry dla mikoli, a także retro-kącik z takimi grami jakie już nie powstają. W kulturce niezwykle światowo – wyruszamy na Wichrowe Wzgórza, odkrywamy Russkij mir, odwiedzamy dziwaczny świat “chińskich” bajek, a także zawitamy do małej górskiej mieściny w Colorado, gdzie Rezyduje Obcy. Zapraszamy do odcinkaHRAJTE HAL! Podziękowania dla Patronów za wsparcie, a najbardziej dla: Op1ekun, Jan Jagieła, Janomin, Uki, Mateusz „Kaduk” Kadukowski (Kadukowo), Kosmaty Dziadu (8biters), Pierek, Sebastian (Gry Starego Boomera), Thomas Voland (Voland's Reality), Bartosz Drozdowski AKA Drozdu (Aha Super) Okładka: DefanMontaż: PerkaRozpiska: Simplex Kanał Defana: https://www.youtube.com/@wsumiespoko/ Intro(00:00:00) Start Newsy naleśnikowe(00:00:59) Wyszło DLC do The Alters (Lost Variable) oraz drugi epizod Fallen Aces(00:02:44) Mighty Koi i reprezentowanie polskich gier na Gamescomie(00:06:29) EA zadłuża się na 20 mld $, zwalnia ludzi i wypłaca CEO kosmiczną premię(00:14:39) Jak handlarze na kluczykarniach wyłudzają klucze na przykładzie polskiego Tormentum II(00:46:58) Awarie PSN i Xbox Live dobrze wróżą cyfrowej przyszłości(00:54:08) Gry z X360 na PC we „wstecznej”?(00:58:58) HRAJTE HAL i wszystko jasne(01:05:27) Będzie GoG Galaxy na Linuxa, co dobrze wróży Steam Deckowi, Machine i Frame(01:08:52) CAPCOM i statystyki o cyfrowych grach(01:24:41) Komu świeżo wytłoczona gra na PS3? Komu? W co ostatnio graliśmy(01:33:55) Simplex: Jotunnslayer, Mercenaries, Ion Fury Aftershock, Quake RT, demo Star Fox, Splatoon Raiders(02:01:08) Perka: Guacamelee, Singularity, Wolfenstein 2009, Medal of Honor Frontline HD, Call of Duty 3, Tears of Metal, Resistance Retribution, Uncharted Złota Otchłań, Apocalypse Express(02:17:14) Defan: Brotato, Knights in Tight Spaces, Robugs Demo, Cataclismo, Apocalypse Express Gry naleśnikowe(02:34:55) Apocalypse Express – Defan(02:51:32) Wolfenstein 2009 – Perka(03:06:13) Singularity – Perka(03:16:56) Splatoon Raiders – Simplex(04:10:08) Denshattack! – Perka Newsy VR(04:30:49) Dużo się dzieje wokół Steam Frame(04:47:02) Eksplozja modów VR – Hostile śledzi je na Twitterze Kulturka(05:25:16) Dorohedoro (Netflix) – Defan(05:34:17) Resident Alien (Netflix) – Perka(05:45:54) Russkij Mir (Gołkowski) – Defan(05:50:58) Wichrowe Wzgórza (2026) – Perka Społeczność/Publicystyka(05:59:08) BAJOP – gifty między regionami na Steam(06:01:40) Ankieta(06:03:00) Komentarze(06:07:48) Zakończenie odcinka Konsumpcja:YouTube#1: https://www.youtube.com/@MKwadratPodcastYouTube#2: https://www.youtube.com/@streaMKwadratRSS: https://mkwadratpodcast.pl/feed/podcastSpotify: https://open.spotify.com/show/7e5OdT8bnLmvCahOfo4jNGiTunes: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/mkwadrat-podcast/id1082742315twitch: https://www.twitch.tv/mkwadratpodcastMP3: https://mkwadratpodcast.pl/podcast/MKwadrat_248.mp3Interakcja:WWW: https://mkwadratpodcast.pl/Forum: https://stareforumpoly.pl/Discord: https://discord.com/invite/PafByaf9DUFanpage: https://facebook.com/MkwadratPodcast/Grupa FB: https://www.facebook.com/groups/mkwadratpodcast/Twitter: https://twitter.com/mkwadratpodcastInstagram: https://www.instagram.com/mkwadratpodcast/Wsparcie:Patronite: https://patronite.pl/mkwadratpodcastSuppi: https://suppi.pl/mkwadratpodcast

Rozmowa o tym, dlaczego prawdziwa zmiana zaczyna się od ludzi i relacji, . Zastanowimy się, jak edukacja ekologiczna może inspirować do działania, wzmacniać poczucie sprawczości i budować odpowiedzialność za najbliższe otoczenie. Rozmawiamy o lokalnych inicjatywach, które wpływają na jakość życia mieszkańców, o współpracy między pokoleniami oraz o tym, jak mówić o ekologii w sposób, który daje nadzieję i zachęca do zaangażowania, zamiast budzić lęk. Działając na rzecz środowiska, dorośli mają szansę rozwijać różnorodne kompetencje. Należą do nich m.in. umiejętność krytycznego myślenia, budowanie poczucia sprawczości oraz zdolność do nawiązywania i podtrzymywania relacji międzyludzkich. Ważnym aspektem jest także rozwój relacji międzypokoleniowych i międzykulturowych, które wzmacniają wspólnotowość i sprzyjają uczeniu się od siebie nawzajem. W rozmowie nie zabrakło także refleksji nad rolą empatii w budowaniu dialogu. Przyglądamy się temu, jak organizacje pozarządowe pomagają wzmacniać głos mieszkańców, łączyć ludzi wokół wspólnych celów i przekuwać społeczne potrzeby w konkretne działania. To rozmowa o sile wspólnoty, współodpowiedzialności i oddolnych zmianach, które zaczynają się tuż obok nas.

W tym odcinku wracamy do najciekawszych nowości zaprezentowanych podczas targów SightCity, omawiamy również aktualizację SuperNova 25.04, która wprowadza m.in. pomoc w kadrowaniu rozmów wideo oraz kolejne usprawnienia dla użytkowników. Przyglądamy się nowościom w dodatkach do NVDA, zmianom w usługach i aplikacjach, takim jak WhatsApp w przeglądarce z obsługą połączeń czy Apple Sports z wynikami piłkarskiej Ekstraklasy. Nie zabrakło również prezentacji Cloud Rebuild – rozwiązania umożliwiającego odzyskanie systemu Windows nawet wtedy, gdy przestaje się uruchamiać. Jak zwykle sporą część programu zajmują pytania i komentarze słuchaczy dotyczące sprzętu Apple, nowych wersji systemów operacyjnych, telewizorów Samsung, dekoderów Cyfrowego Polsatu, sterowania głosem, WhatsAppa na Apple Watchu, Maca oraz aplikacji Vox Libri. Całość uzupełniają nowości w grach i przegląd drobnych newsów. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

Fałszywa wiadomość o otwartej granicy uruchomiła dziesiątki tysięcy ludzi. Wyjaśniamy, jak dezinformacja doprowadziła do szturmu na Ceutę, dlaczego zginęły co najmniej 72 osoby i jaką rolę mogło odegrać Maroko.Sprawdzamy również, czy pierwszy od tygodni rejs tankowca LNG przez cieśninę Ormuz i zapowiedź rozmów USA z Iranem oznaczają uspokojenie na rynku ropy. Przyglądamy się globalnemu maratonowi indeksów PMI, problemom elektrowni jądrowych nad wysychającym Dunajem oraz wynikom spółek związanych ze sztuczną inteligencją.Marcel Zatoński opowiada natomiast, jak Mateusz Juroszek inwestuje rodzinne miliardy — od Allegro i Vinted po Atlético Madryt.Tekst Marcela Zatońskiego: https://www.pb.pl/od-atletico-madryt-przez-allegro-po-vinted-jak-mateusz-juroszek-inwestuje-rodzinne-miliardy-1264953PB Brief to poranny podcast „Pulsu Biznesu” o gospodarce, biznesie i rynkach.

Odcinek #255, w którym z R.A. Olkiem siedzimy u mnie na wiosce i rozmawiamy o jego powieści „Ostatnia księżna. Mezalians”.Zaczynamy od tego, że autor zbiera wyróżnienia za pisanie kryminalnych historii, a pisać chce powieści H jak historyczne. Stąd prostą drogą docieramy do głównych postaci nowego cyklu.Pojawia się Maria Krystyna Habsburg a razem z nią inni H jak Habsburgowie. Przyglądamy się A jak arystokratom, oraz C jak cenie, którą płacą za dokonane wybory. Pojawią się wątek W jak wojny i losów mieszkańców Żywiecczyzny, ludzi z różnych grup społecznych. Dotykamy historii prawdziwych i literackich przetworzeń w powieści.Pojawiają się też S jak skrzypce i jest S jak skarb. Współczesność miesza się nam z przeszłością, a wątki literackie z historycznymi. Liczymy ile M jak mezaliansów zawiera "Mezalians". R.A Olek szczerze opowiada o planowaniu powieściowego C jak cyklu i o tym jak powieść się R jak rozrasta. Na końcu umawiamy się na kolejne spotkanie z "Ostatnią księżną".Odcinek powstał we współpracy z wydawnictwem Książnica, które wydało książkę "Ostatnia księżna.Mezalians".

Czy wystarczy powiedzieć: „wierzę w Boga”? Czy wszyscy, którzy mówią „wierzę”, naprawdę wierzą w to samo?W tym odcinku „ZDROWEJ NAUKKKI” wracam do Katechizmu Kościoła Katolickiego i czytam punkty 185-197 o symbolach wiary. Rozmawiam o tym, czym właściwie jest Credo, dlaczego od początku chrześcijanie potrzebowali wspólnego języka wiary i skąd wzięła się nazwa „symbol wiary”. Przyglądam się Składowi Apostolskiemu i Credo Nicejsko-Konstantynopolitańskiemu, ich związkowi z chrztem i Trójcą Świętą oraz temu, dlaczego szczegóły tego, w co wierzymy, naprawdę mają znaczenie. Mówię także o różnicy między uwielbieniem należnym wyłącznie Bogu a czcią wobec świętych i Maryi oraz wyjaśniam pojęcia latria, dulia i hiperdulia.

Gościnią tego odcinka jest najbardziej znana polska producentka filmowa Ewa Puszczyńska. Ma ona na koncie pracę przy takich międzynarodowych produkcjach, jak choćby nagrodzona Oscarem „Ida” Pawła Pawlikowskiego (oraz jego kolejne filmy: „Zimna wojna” i „Ojczyzna”), wybitna animacja Mariusza Wilczyńskiego „Zabij to i wyjedź z tego miasta” czy głośna, także oscarowa „Strefa interesów” Jonathana Glazera. Dziś nazywa siebie „akuszerką projektów filmowych”, ale jako anglistka zaczynała od tłumaczenia napisów do filmów i bycia tłumaczką na planie. Przyglądamy się jej dorastaniu w filmowej Łodzi, licealnym wagarom w kinie „Wolność”, ówczesnej „modzie na kulturę” oraz młodzieńczej potrzebie kreatywności i piękna, zaspokajanej w szarym PRL-u i gospodarce niedoboru np. przez robione samodzielnie na drutach wymyślne swetry. Rozmawiamy o tym, dlaczego interesuje ją głównie tzw. kino artystyczne i co wnosi ono w dzisiejsze, do cna skomercjalizowane czasy. Ewa opowiada też o swoim zaangażowaniu w działania konkursu „Wyobraź sobie” (organizowanego przez Fundację Staraków), pozwalającego początkującym twórcom rozwijać pomysły na scenariusze i zasilać świeżymi pomysłami polski film. Mówimy o tym, co kształtuje naszą wrażliwość i wyobraźnię oraz dlaczego w kinie cisza bywa bardziej wymowna od zgiełku. Śledzimy drogę zawodową bohaterki i dyskutujemy o cenie, jaką płaci za pracę tak obciążoną odpowiedzialnością finansową i ludzką. Przywołujemy wyjątkowe plany filmowe oraz spotkania z ludźmi filmu, a także zapowiadamy nowe produkcje Ewy Puszczyńskiej, które już niedługo pojawią się w kinach i na światowych festiwalach.Zdjęcie Ewy Puszczyńskiej: Anna Michalska/Muzeum Kinematografii w ŁodziPodcastu „Jak ona to robi” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Czy można wierzyć po swojemu i samemu? Czy wiara jest wyłącznie osobistą sprawą, czy zawsze prowadzi nas do wspólnoty i Kościoła?W tym odcinku „ZDROWEJ NAUKKKI” wracam do Katechizmu Kościoła Katolickiego i czytam punkty 166-184 o osobistym i wspólnotowym wymiarze wiary. Rozmawiam o różnicy między „wierzę” a „wierzymy”, o Kościele jako matce i nauczycielu wiary, o modlitwie, która nie jest magiczną formułą, oraz o tym, jak wiara jest przekazywana z pokolenia na pokolenie. Przyglądam się także relacji między Tradycją i Pismem Świętym, jednej wierze przeżywanej w różnych kulturach oraz działaniu Ducha Świętego, który nieustannie ją odnawia.

Kolejny TyfloPrzegląd Rozpoczynamy od oficjalnego potwierdzenia wycofania marki OnePlus z Europy, a następnie wracamy do najciekawszych informacji z targów SightCity. Omawiamy również dużą aktualizację SonarPada, nową wersję oprogramowania Orbit Playera oraz zmiany dotyczące głosów Vocalizer dla NVDA. Nie brakuje tematów związanych z tworzeniem muzyki i sztuczną inteligencją. Przyglądamy się platformie Ableton Learn, prezentujemy ReaLackey – asystenta AI dla Reapera – oraz omawiamy najnowsze rozwiązania zaprezentowane przez OpenAI, w tym ulepszony tryb głosowy, nowe modele oraz zapowiedź pierwszego urządzenia sprzętowego firmy. Jak zawsze znaczną część audycji stanowią komentarze i pytania słuchaczy dotyczące m.in. NVDA, gier, Apple Watcha, jakości dźwięku, sprzętu AGD oraz innych tematów związanych z codziennym korzystaniem z technologii. Całość uzupełniają nowości w grach oraz przegląd drobnych newsów. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

W najnowszym odcinku analizujemy, czy kończy się era kosmicznej hossy po mocnej przecenie SpaceX i co oznacza wielka rotacja kapitału na Wall Street, gdzie inwestorzy przenoszą środki z sektora półprzewodników do największych spółek technologicznych. Sprawdzamy, czy drożejący import i ceny ropy mogą ponownie rozpędzić inflację napędzaną geopolityką, a nie konsumpcją, oraz jakie wyzwania stawia to przed Fed i Europejskim Bankiem Centralnym. Przyglądamy się także kontrastowi między giełdą w Hongkongu a rynkami w Chinach kontynentalnych, omawiamy korektę funduszy polskich obligacji i wyjaśniamy, dlaczego ryzyko znów staje się jednym z najważniejszych czynników wpływających na globalne rynki finansowe. Na koniec odpowiadamy również na pytania i komentarze słuchaczy.

W tym odcinku sporo miejsca poświęcamy zmianom w usługach publicznych i rozwiązaniach, z których na co dzień korzystają osoby niewidome. Omawiamy nowe wymagania dotyczące posługiwania się mObywatelem w bankach, przydatne funkcje dodane do aplikacji oraz kwestie związane z dostępnością Centrum Komunikacji. Sprawdzamy również, co przynosi trzecia beta iOS 27, w tym długo wyczekiwaną poprawkę wejścia brajlowskiego. Przyglądamy się nowościom ze świata technologii wspomagających – od darmowego czasowo Remote Incident Managera, przez dodatek NVDA wykorzystujący syntezator mowy Google, aż po nowe aplikacje dla BrailleSense od Selvas Healthcare. Nie zabrakło także relacji z konferencji NFB26, omówienia ankiety WebAIM dotyczącej dostępności internetu oraz możliwości wykorzystania Meta AI do opisywania zdjęć w WhatsAppie. W dalszej części audycji mówimy o podwyżkach cen wybranych produktów Apple, zmianach w Koleo, nowościach w grach oraz prostych sposobach tworzenia nowoczesnych stron internetowych. Całość uzupełniają pytania i komentarze słuchaczy dotyczące m.in. PKP, smartfonów Huawei, bankomatów, iPhone’ów oraz wielu innych tematów związanych z dostępnością i codziennym korzystaniem z technologii. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio W najnowszym odcinku „Naczelnych" rozmawiamy o coraz trudniejszych relacjach polsko-ukraińskich, sporze wokół pamięci o rzezi wołyńskiej oraz politykach, którzy próbują budować swoje poparcie na historycznych i narodowych emocjach. Omawiamy szokujące przypadki agresji wobec Ukraińców, w tym atak na 12-letnią dziewczynkę, działania samozwańczych „patriotycznych patroli" oraz niebezpieczne społeczne konsekwencje nakręcania wzajemnej niechęci.  W dalszej części programu komentujemy słowa Jarosława Kaczyńskiego, pomysły tworzenia nowych struktur - gwardii obywatelskiej. Rozmawiamy o tym, gdzie przebiega granica między politycznym sporem a podważaniem państwowych instytucji. Przyglądamy się także kolejnym politycznym awanturom z udziałem Daniela Obajtka oraz analizujemy, dlaczego niektórzy politycy tak chętnie zamieniają poważne problemy państwa w medialne spektakle.

Odcinek #254, w którym z Robertem Małeckim chodzimy po Toruniu i rozmawiamy o powieści "Krótka noc, długi krzyk" /Wydawnictwo Literackie/. Zaczynamy od Piernikowej Alei Gwiazd, na której Robert ma już swoją katarzynkę. Pisarza od razu pytam o U jak uznanie i S jak spełnienie. Idziemy przez Toruń, próbuję dowiedziać się od autora jak wyglądo to miasta o 1993 roku. Przyglądamy się gangsterskim, miejskim historiom Taty i Renifera.Poznajemy Wiesława Świrskiego i Mirosława Cichonia, głównych bohaterów książki "Krótka noc, długi krzyk". Dopytuję o ważną postać, ciekawi mnie skąd w powieści wziął się W jak Wojtusik, Łukasz Wojtusik.Przez naszą dyskusję przewija się mnóstwo D jak drobiazgów: kasety VHS, karty telefoniczne, papierosy, sprzątanie mieszkania. Są "Psy", "Siedem" i inne S jak skojarzenia z czasem zmian.Na końcu okazuje się, że S jak samotność może być kluczem do czytania powieści Roberta Małeckiego. I że bohater literacki Wojtusik ma potencjał.

W tym odcinku sporo miejsca poświęcamy nowościom związanym z czytnikami ekranu i mobilnymi technologiami. Omawiamy poprawkę w NVDA dotyczącą problemu z kurtyną ekranu, czerwcową aktualizację JAWS z synchronizacją ustawień w chmurze oraz nową wersję TyfloCentrum dla Androida. Przyglądamy się również testom aplikacji Pomagaczka i DZDN Player oraz nowemu wydaniu magazynu TyfloŚwiat. Wracamy także do tematów związanych z ekosystemem Apple – zastanawiamy się, jakie konsekwencje mogłaby mieć utrata obsługi brajla w iPhonie, dzielimy się wrażeniami z korzystania z macOS oraz testów e-Doręczeń w aplikacji mObywatel. Nie zabrakło również informacji z targów SightCity oraz informacji o SpeechLabel od Hable, które trafiło do sklepu Lumen. Jak zawsze znaczną część audycji stanowią pytania i komentarze słuchaczy dotyczące m.in. Facebooka na iOS, urządzeń dla osób niewidomych, programowania z wykorzystaniem AI, BlindShella, gier oraz wielu innych tematów związanych z dostępnością i codziennym korzystaniem z technologii. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

PSYCHO PRASÓWKA!Biorę pod lupę głośny raport „Internet dzieci” zawierający wstrząsające dane o naszych milusińskich. Skupię się na metodologii badania i pokażę, jak wpływa ona na wnioski, które później trafiają do mediów i kształtują opinię publiczną.W drugiej części – ciekawostka z mojej wyprawy do odmiennej bańki informacyjnej. Przyglądam się wypowiedzi prof. Bogdana de Barbaro na temat jednego z najbardziej podstawowych faktów biologicznych: kiedy zaczyna się życie – i odpowiadam na pytanie -  w czym problem? Znajdujesz inspirację w tym, co słyszysz? Możesz qesprzeć twórcę!https://buycoffee.to/bognabialecka

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Agnieszką Betke-Kubiak, która pomaga zrozumieć wysoką wrażliwość i odkryć dary, które się z nią wiążą. Rozmawiamy o tym, czym jest wysoka wrażliwość, jakie niesie ze sobą wyzwania, ale też jakie daje zasoby. Przyglądamy się jej z perspektywy Ajurwedy i pokazujemy, dlaczego warto patrzeć na tę cechę w sposób holistyczny. Poruszamy również temat intuicji, która okazuje się być niezwykle cennym kompasem osoby wysoko wrażliwej. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania tej inspirującej rozmowy, która odbyła się w ramach Ajurweda Summit. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/358 W sobotę 4 lipca o godzinie 10.00 zapraszam Cię do udziału w webinarze Odchudzanie po 40-stce. Otworzy on zapisy do mojego nowego programu. Tutaj możesz się zapisać: https://webinar.agni-ajurweda.pl/odchudzanie_po_40stceZ serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj znajdziesz wszystkie informacje:https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweJeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz.

Co by było, gdyby naprzeciw siebie stanęło dwóch Janów: Jan Kasprowicz i Jaś Kapela? Czy można na poważnie porównywać twórczość zasłużonych polskich poetów i lewicowego aktywisty, znanego z gal freak-fight MMA? Jak należy oceniać twórczość Jasia Kapeli? Czy ma ona jakąkolwiek wartość artystyczną? Przygląda się temu dr nauk humanistycznych Michał Gołębiowski, filolog, pisarz i prozaik.Posłuchajcie wierszy i interpretacji, a następnie zdecydujcie, kto lepiej operuje słowem? Który wiersz zrobi na Was większe wrażenie? Oceniajcie każdą rundę i dajcie znać, kto Waszym zdaniem wygrał cały pojedynek!

Odcinek #253, w którym z Dariuszem Gizakiem w Krakowie rozmawiamy o jego powieści „Dzicz”.Zaczynamy od P jak powodów dla których autor, mając kilka fachów w ręku, zdecydował się zostać P jak pisarzem.Przyglądamy się bacznie Jackowi Kowalikowi, głównemu bohaterowi książkowych opowieści Gizaka. Próbuję się dowiedzieć jak narodził się P jak porządny detektyw. Przyglądamy się jego misji głównej oraz sprawdzamy jaką rolę w rozwoju fabuły mają misje poboczne.Oddajemy H jak hołd warszawskiej Pradze, ruszamy przez bramę, z której Kowalik wyrusza na swoje śledztwa. Pytam o unikalne M jak mikroświaty - Birczę i Krynicę Morską.Zajmują nas też w rozmowie relacje głównego bohatera z kobietami. Przecież i w „Wolcie” i w „Prądzie wstecznym” i w „Dziczy” przygód romantycznych nie brakuje.Bierzemy pod lupę wątki z trzeciego tomu przygód Kowalika : G jak gangsterzy mali i duzi, A jak aktywiści ekologiczni i ich motywacje, L jak leśnicy i ich historie, ich leśny świat.W końcu dochodzimy do wniosku, że Dariusz Gizak dopiero się pisarsko rozkręca, przecież ma jeszcze do wykorzystanie historii co najmniej tyle ile tych napisanych już dla „Detektywa”.Odcinek powstał we współpracy z wydawnictwem Media Rodzina / Media Rodzina Kryminalnie.Agencji Piloci bardzo dziękuję za miejsce do nagrania. Dzięki Wam mamy porządną rozmowę w podcaście o porządnym detektywie, z porządnym autorem.

Z okazji zbliżającego się 250-lecia powstania Stanów Zjednoczonych, Hania Tracz i Tosia Bartyś ruszają tropem amerykańskich wątków nad Wisłą. Ich pierwszym przystankiem były Katowice i niezwykle emocjonujące starcie Silesia Rebels Katowice z Panthers Wrocław.W tym odcinku zaglądamy za kulisy dynamicznie rozwijającej się ligi futbolu amerykańskiego w Polsce. Przyglądamy się zderzeniu dwóch sportowych światów: polskich pasjonatów-amatorów, którzy do sportu muszą dopłacać, oraz profesjonalnych zawodników sprowadzanych bezpośrednio z USA.

W tym odcinku wracamy do najciekawszych nowości zaprezentowanych podczas targów SightCity oraz omawiamy kolejną aktualizację SuperNova 25.03, która wprowadza m.in. lepszą obsługę matematyki i usprawnienia w pracy z urządzeniami Bluetooth. Przyglądamy się również nowym dodatkom do NVDA oraz kolejnym rozwiązaniom wspierającym użytkowników technologii asystujących. Nie zabrakło także tematów związanych z dostępnością cyfrową. Sprawdzamy, jak po roku obowiązywania ustawy o dostępności wygląda sytuacja w e-handlu, mówimy o zmianach w mObywatelu oraz nowych możliwościach realizacji e-recept. W audycji pojawiają się również informacje o Steam Machine, nowym głośniku Google z Gemini oraz zbliżającej się akcji Amazon Prime Day. Jak zwykle sporą część programu stanowią pytania i komentarze słuchaczy dotyczące Apple, NVDA, Sensor Readera, Sonosa, Paperbacka, Audio Hijacka, audiodeskrypcji, gier oraz codziennego korzystania z technologii. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

W tym odcinku PB Brief zaglądamy do Gdańska, gdzie jutro rozpoczyna się Ukraine Recovery Conference – największa konferencja poświęcona odbudowie Ukrainy. Sprawdzamy, dlaczego zabraknie na niej Wołodymyra Zełenskiego i kto będzie reprezentował Kijów.Mówimy też o wyprzedaży spółek technologicznych, która objęła producentów pamięci i półprzewodników. Czy inwestorzy zaczynają kwestionować wyceny napędzane przez sztuczną inteligencję? Kluczowe mogą okazać się wyniki Microna.Przyglądamy się również inwestycjom Maspeksu w Ukrainie oraz sezonowi dywidendowemu na GPW. Na koniec – najważniejsze wydarzenia gospodarcze nadchodzącego dnia i komentarz po sesji na Wall Street.

W tym odcinku sporo miejsca poświęcamy dostępności cyfrowej i praktycznym rozwiązaniom dla osób niewidomych. Omawiamy naprawę problemu z plikami PDF w Paperbacku na macOS, pierwszy wyrok we Francji dotyczący zapewnienia dostępności oraz pozwy składane przez niewidomych użytkowników w Stanach Zjednoczonych. Sprawdzamy również, jak oglądać piłkarski mundial z audiodeskrypcją. Przyglądamy się rozbudowanemu edytorowi tekstu Quill, nowościom w dodatkach do NVDA oraz najciekawszym rozwiązaniom zaprezentowanym podczas targów SightCity 2026. W audycji nie brakuje także praktycznych porad od słuchaczy, tematów związanych z internetem mobilnym i zmianami w urządzeniach audio. W dalszej części mówimy o pojawieniu się eDoręczeń w aplikacji mObywatel, nowych możliwościach Tłumacza Google, który będzie potrafił mówić głosem użytkownika, oraz premierze Androida 17 i Wear OS 7. Całość uzupełniają nowości w grach, drobne newsy i dyskusje na temat dostępności usług oraz oprogramowania. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

– Polska literatura stoi kobietami. Oczywiście, w Czechach nurt feministyczny jest również silny, ale u polskich pisarek znajduję bunt, radykalizm i siłę, która niesie wizję nowego świata – mówi Alžběta Knappová. Ta czeska tłumaczka poszukuje duchowych rodowodów polskich pisarek. Po przybliżeniu czeskiemu czytelnikowi najnowszych głosów polskiej literatury feministycznej – Siksy, Rudzkiej czy Masłowskiej – szuka ich poprzedniczek i inspiratorek z XX wieku. Przygląda się twórczości Izabeli Filipiak, Anny Świrszczyńskiej i Zuzanny Ginczanki. – Każda z autorek, którymi się zajmuję, była na swój sposób rewolucyjna – mówi Knappova. Alžběta opowiada też o miejscu polskiej literatury w czeskiej świadomości i o nowym czeskim festiwalu przekładu literackiego. Realizowane w ramach projektu Archipelagos finansowanego przez Unię Europejską. Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury

Po co to wszystko? Po co pracujemy ponad siły, gonimy za kolejnymi celami, porównujemy się z innymi i nieustannie próbujemy być „wystarczający”? Przyglądam się w tym odcinku kulturze produktywności, presji sukcesu i pytaniu, które wielu z nas zadaje sobie w momentach zmęczenia: jaki jest sens tego wszystkiego?Usłyszysz o pułapkach kultury „wiecznego działania”, FOMO, społecznej gloryfikacji przepracowania oraz o tym, dlaczego nasza wartość nie powinna zależeć wyłącznie od osiągnięć. To odcinek o poczuciu sensu – czym jest, dlaczego ma tak ogromne znaczenie dla zdrowia psychicznego, odporności na stres i jakości życia oraz dlaczego nie da się go znaleźć w gotowej recepturze czy poradniku. Sens nie jest miejscem, do którego docieramy. Jest procesem. Tak, wiem, jak to brzmi, ale… posłuchaj sam_a. To jak myślicie, po co to wszystko?Partnerem odcinka jest @tauron_pe, który sens widzi w zielonej transformacji - z poszanowaniem tradycji, adaptacją do wyzwań współczesności. Sprawdźcie koniecznie nasze wcześniejsze partnerskie odcinki: o adaptacji, solostalgii i lęku przed zmianą. Nie pożałujecie #reklama.Napiwki za ten odcinek przyjmuję w subach, lajkach i na Patronite ;) Montaż: Eugeniusz KarlovLiteratura: Akbari, M., Seydavi, M., Palmieri, S., Mansueto, G., Caselli, G., & Spada, M. M. (2021). Fear of missing out (FoMO) and internet use: A comprehensive systematic review and meta-analysis. Journal of Behavioral Addictions, 10(4), 879-900.Baumeister R. F. (1991). Meanings of Life. New York, NY: Guilford Press.Corbella, G., Pierobon, A., & Maffoni, M. (2025). What is life worth living for? A systematic review on meaning in life and meaning in work as protective factors for healthcare professionals' wellbeing. Health psychology report, 13(2), 111–132. https://doi.org/10.5114/hpr/199541Routledge, C., & FioRito, T. A. (2021). Why Meaning in Life Matters for Societal Flourishing. Frontiers in psychology, 11, 601899. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.601899Trzebinski J., Cabanski M., Czarnecka J. Z. (2020). Reaction to the COVID-19 pandemic: the influence of meaning in life, life satisfaction, and assumptions on world orderliness and positivity. J. Loss Trauma 25, 544–557. 10.1080/15325024.2020.1765098Yang, Z., Williams, S. D., Beldzik, E., Anakwe, S., Schimmelpfennig, E., & Lewis, L. D. (2025). Attentional failures after sleep deprivation are locked to joint neurovascular, pupil and cerebrospinal fluid flow dynamics. Nature neuroscience, 28(12), 2526–2536. https://doi.org/10.1038/s41593-025-02098-8

Charakterystyczne dekoracje elewacji i ścian gmachów użyteczności publicznej śmiało mogłyby stać się znakiem rozpoznawczym modernistycznej architektury Szczecina. Przyglądamy się najpiękniejszym realizacjom.   Autor: Maciej Czarnecki   Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/szczecin-modernistyczna-architektura-przewodnik

Odcinek #251 w którym z Maciejem Płazą trochę w Radomiu, trochę w Krakowie rozmawiamy o jego powieści "Kasperl i Margit".Zaczynamy od W jak wielkiej powieści realistycznej, zastanawiamy się dlaczego takich powieści w Polsce pisze się niewiele. Przyglądamy się Małgorzacie Krzyńskiej i Kacprowi z Chwaliszewa, głównym bohaterom książki i dyskutujemy o tym co ich różni, a co połączy. Są tu J jak języki różne, N jak narracje osobne, D jak drogi społeczne i życiowe odrębne. Pod lupę bierzemy Berlin i Poznań, dwa miasta, które są osobnymi bohaterami powieści. Idziemy śladem postaci historycznych, od których roi się w książce. Jest Max Reinhardt, są Modrzejewska, Brecht, Mann, Murnau, są wielcy twórcy teatru lalkowego.Zajmuje nas w rozmowie powieść jako R jak rama, świat jako teatr i bohaterowie jako uczestnicy W jak widowiska. W końcu pytam Macieja Płazę o W jak wolność pisania i dochodzimy do wniosku, że "Kasperl i Margit" to właśnie przejaw pisarskiej wolności.

Czy porozumienie USA z Iranem naprawdę kończy kryzys na Bliskim Wschodzie? Sprawdzamy, dlaczego ropa gwałtownie potaniała, kto faktycznie wygrał negocjacje i kiedy kierowcy mogą zobaczyć niższe ceny na stacjach paliw. Przyglądamy się także planowanemu podatkowi od nadzwyczajnych zysków firm paliwowych oraz reakcji światowych giełd na informacje z Genewy.

Redakcja i korekta książki to jeden z końcowych etapów procesu wydawniczego. Jest to dość trudny krok dla pisarzy, ponieważ otrzymują swoje dzieło z masą poprawek, przez które trzeba przejść i je zaakceptować. Czym tak właściwie różni się redakcja od korekty powieści? Dlaczego autorzy ją źle znoszą? Jak poradzić sobie dobrze z weryfikacją językową i logiczną książki? O tym wszystkim posłuchasz w pięćdziesiątym trzecim odcinku podcastu Didaskalia Joanny Bagrij z cyklu #zŻyciaPisarza.Szczegóły również na blogu: https://born-to-create.pl/redakcja-i-korekta-ksiazki-porady-dla-pisarza/Polecajka książkowa:https://lubimyczytac.pl/cykl/379/maggie-o-dellhttps://lubimyczytac.pl/cykl/7663/ryder-creedLinki do powiązanych tematów:Beta reading: https://born-to-create.pl/beta-reading/Self-publishing: https://born-to-create.pl/self-publishing/Jak radzić sobie z krytyką: https://born-to-create.pl/jak-radzic-sobie-z-krytyka-ksiazki/ Jakie są różnice między redakcją a korektą książki?Redakcja książki polega na bardzo dokładnej analizie treści. Z jednej strony redaktor poprawia błędy językowe, stylistycznych, składniowe, a z drugiej czuwa na logiką i spójnością fabuły, chronologią. Przygląda się także słownictwu, sugeruje zmiany w charakterologii bohaterów, a także ocenia dzieło pod kątem grupy docelowej.Korekta powieści jest technicznym sprawdzeniu tekstu – wyłapaniu literówek, błędnej interpunkcji, czasem znalezieniu drobnych błędów logicznych, które się jeszcze ostały.Jeśli książka wydawana jest przez wydawnictwo, pisarz najczęściej współpracuje z redaktorem. Wspólnie przechodzą rozdział po rozdziale, zdanie po zdaniu. W przypadku korekty ten kontakt może być mniejszy, a wyłapanie literówek może odbywać się poza ingerencją pisarza. W przypadku self-publishingu to autor decyduje, czy korzysta z redakcji, korekty, czy obu tych działań. I w zależności od wybranej opcji współpracuje mocniej z redaktorem, korektorem lub obiema osobami.Dlaczego redakcja i korekta książki jest najczęściej trudnym etapem dla pisarza? Ponieważ autorzy:traktują powieść jak swoje „dziecko”, są z nią związani,nie mają zaufania do redaktorów i obawiają się, że ci chcą zniszczyć ich styl,są indywidualistami i nie lubią, kiedy ktoś im mówi, co mają robić, gdy ktoś wytyka im błędy,uważają się za osoby, które potrafią dobrze pisać, więc nie lubią, gdy podważa się ich kompetencje,nie potrafią podejść samokrytycznie do swojego tekstu, a więc i źle reagują na rady redaktorów,czytali swoją książkę już tyle razy, że nie widzą wskazanych błędów.Najważniejszym jednak powodem jest to, że nikt z nas nie lubi być ocenianym, a krytykę, szczególnie czegoś tak osobistego jak własnej książki, odbieramy jak krytykę nas – naszej osoby. Warto jednak pamiętać, że zadaniem redaktora jest podrasowanie tekstu, poprawa naszego dzieła, a nie ocenianie nas, autorów, i wytykanie błędów dla samego celu ich wytykania.Jak radzić sobie z redakcją książki?Pamiętaj, że każdy ma prawo popełniać błędy, a praca redaktora polega na ich wyłapaniu.Potraktuj redakcję jako okazję do nauki, doskonalenia warsztatu pisarskiego.Wypracuj własne sposoby radzenia sobie z krytyką.Bądź otwarty na feedback.Zdystansuj się do swojej książki.Przejdź przez redakcję jak najszybciej – nie odkładaj jej na później. Zaakceptuj zmiany w tekście i miej ten etap już za sobą.Warto również zadbać o przygotowanie książki do redakcji – popracować samodzielnie z tekstem, wyłapać jak najwięcej błędów, pochylić się nad linią fabularną. Ale nawet jeśli wydajesz książkę samodzielnie, nie rezygnuj z korekty. Dzieło warto dopracować, zanim trafi do czytelników. Zaintrygowany? Koniecznie wysłuchaj odcinka podcastu i dowiedz się więcej o redakcji książki!Jeśli chciałbyś przedyskutować temat, zapraszam do kontaktu: j.bagrij@born-to-create.pl.

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Anną Waliłko, która wspiera kobiety w odkrywaniu siebie i rozkwitaniu w duchu Ajurwedy. Rozmawiamy o temacie, który wiele kobiet na pewnym etapie życia wypowiada z wykrzyknikiem na końcu: „Chcę być w końcu szczęśliwa!” Przyglądamy się temu, z czym mierzą się kobiety na półmetku życia, jak wydobyć to, co cenne z tego wyjątkowego, a czasem trudnego okresu, oraz jak odnaleźć swoje miejsce i z większą zgodą na siebie iść dalej przez życie. Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania tej inspirującej rozmowy, która odbyła się w ramach Ajurweda Summit. Jak zawsze możesz posłuchać nas w formie podcastu lub obejrzeć na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/355 Z serca zapraszam Cię do naszego nowego projektu Agni+, czyli ajurwedyjskiej platformy edukacyjnej z wszechstronnym wsparciem, w którym skorzystasz zarówno ze spotkań na żywo ze mną i Michałem jak i z biblioteki pomocnych materiałów. Jest to miejsce, w którym rozgościsz się w Ajurwedzie. Tutaj znajdziesz wszystkie informacje:https://kurs.agni-ajurweda.pl/noweZapraszam do odkrywania naszej oferty książkowej. Znajdziesz tam między innymi moją książkę „Zdrowie psychiczne z Ajurwedą. Poskładasz się w całość” – dostępną zarówno w wersji ebooka, jak i w wersji papierowej – oraz trzy esencjonalne książki o Vacie, Pittcie i Kaphie z zestawem kart, pomagającym w bardziej intuicyjnym i bliskim doświadczeniu treści, i wiele więcej. Tutaj znajdziesz pełną ofertę: https://agni-ajurweda.pl/sklep/Jeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz.

Mundial 2026 w USA, Meksyku i Kanadzie oficjalnie startuje!

Dołącz do grona Patronów tego podcastu na http://www.patronite.pl/maopowiedziane  Odwiedź sklep Mao Powiedziane:  https://maopowiedziane.pl/ Posłuchaj dalszej części odcinka na kanale Mao Powiedziane Plus na Spotify: https://open.spotify.com/show/0ySk7ZCQPHXRGLeC7IaZkj?si=ciUq8dgETyi4Hw4Zmkl5Ug Kup książkę „Chiny jednego dziecka” na stronie Empik:https://www.empik.com/chiny-jednego-dziecka-sochon-piotr-truszczynska-weronika-urban-nadia,p1666533204,ksiazka-pPlucie na ulicę, przepychanie się w metrze czy oglądanie filmów bez słuchawek – to tylko część zachowań, które zaskakują przyjeżdżających do Chin. W tym odcinku rozmawiamy jednak nie tylko o tym, co szokuje i gorszy obcokrajowców, ale także o tym, jak podobne zjawiska postrzegają sami Chińczycy. Przyglądamy się również chińskiej tradycji właściwych zachowań i jej konfucjańskim korzeniom.·      Napisz do nas: kontakt@maopowiedziane.pl  ·      Jak połączyć konto na Patronite ze Spotify https://patronite.pl/post/71266/polacz-konto-na-patronite-ze-spotify·      Dołącz do naszego Discorda (dla Patronów) https://patronite.pl/post/59230/jak-dolaczyc-do-naszego-discorda·      Postaw nam kawę na http://buycoffee.to/maopowiedziane·      Instagram: http://instagram.com/maopowiedziane·      Instagram Nadii: http://instagram.com/nadia.urban·      Instagram Weroniki: http://instagram.com/wtruszczynska

W tym odcinku sporo miejsca poświęcamy nowościom dla użytkowników Apple i Androida. Omawiamy dwa nowe podcatchery dostępne w publicznych betach, duże aktualizacje MBraille na smartfony i Windows oraz pojawienie się testowej wersji Eltena dla macOS. Przyglądamy się także dostępności popularnych aplikacji, sprawdzając, które programy zyskały, a które straciły na ostatnich aktualizacjach. Nie brakuje tematów związanych z dostępnością sprzętu i usług. Rozmawiamy o pierwszych wrażeniach z użytkowania routerów TP-Link, konfiguracji pralek Samsunga oraz narzędziu Utilitii do sprawdzania dostępności dokumentów elektronicznych. Pojawiają się także informacje o zmianach w systemie SOW PFRON i oficjalnym debiucie TyfloCentrum w sklepie Google Play. W dalszej części audycji omawiamy nowości w dodatkach do NVDA, eSIM-y dostępne za pośrednictwem polskich banków, rozwój funkcji AI oraz aktualizacje iOS i macOS 26.5.1. Całość uzupełniają nowości w grach oraz liczne komentarze słuchaczy dotyczące m.in. bankowości, routerów, aplikacji mobilnych, narzędzi muzycznych i targów Sight City. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

 Odcinek #249, w którym z tłumaczką Katarzyną Sarek w Krakowie rozmawiamy o książce Lu Min „Być może się wydarzyło”.Zaczynamy od N jak noweli, gatunku bardzo popularnego w Chinach. Przyglądamy się też krótko B jak biografii Lu Min. Skupiamy się na tym. co N jak nieobecne w tekście oraz na N jak spotkaniach - nie spotkaniach.  Historia z „Być może się wydarzyło” korzysta z gatunkowej ramy dziennikarskiego śledztwa, ale zmierza w zupełnie innym, N jak nieznanym kierunku. I o tym dyskutujemy. Interesują nas bliscy głównej bohaterki, rozmawiamy o rodzinie, która nie czuje S jak straty.Przy okazji poruszam temat Ż jak żałoby, pytam jak proces przechodzenia przez śmierć kogoś z bliskich wygląda w Chinach.Ważne stają się K jak kanały komunikacji, okazuje się, że bohaterowie komunikują się ze sobą na różne sposoby, ale nie rozmawiają twarzą w twarz. Analizujemy, dywagujemy o tym, co nam historia Mimo mówi o świecie z dziś.  Na koniec pytam o P jak przegapione tematy i wątki, którymi żyje chińska literatura, a których jeszcze przez brak tłumaczenia na język polski - nie poznaliśmy.Odcinek powstał we współpracy z Wydawnictwem Znak Literanova.

Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam Larę Gessler, koleżankę, która też prowadzi dla Vogue'a podcast „Z przyjemnością, Lara Gessler”. Pochodząc z rodziny z gastronomicznymi tradycjami, Lara być może od początku była skazana właśnie na tę drogę zawodową, ale doszła do niej sama. Po drodze studiowała socjologię, która do dziś każe jej analitycznie spoglądać na świat i ukończyła kurs cukiernictwa w prestiżowym French Culinary Institute w Nowym Jorku, pracując w londyńskich knajpach. Z Larą rozmawiamy o dzieciństwie – jak się okazuje, wcale nie było ono tak kolorowe, jak mogłoby się wydawać, patrząc powierzchownie na córkę słynnej w gastronomii i showbiznesie Magdy Gessler. Dzisiaj wspólnie z mamą prowadzi rodzinne warszawskie restauracje. Lara opowiada także o zaletach i wadach wychowywania się w patchworkowej rodzinie. Mówi o tym, że środowisko, w którym dorastała, nauczyło ją nie łapać się na lukier i blichtr oraz najbardziej cenić sobie to, co poza kamerą i social mediami – choćby zwykły, intymny czas w domu z dziećmi, rodziną i przyjaciółmi. Przyglądamy się życiowym doświadczeniom, które utwierdziły Larę w poczuciu, że zawsze chce żyć w zgodzie ze sobą, że nie musi się jednoznacznie określać i nazywać swoich ról i że najważniejsza jest dla niej autentyczność. Tropimy też przyjemności Lary: ulubione miasta, smaki kulinarne i kulturalne oraz rodzinną zwyczajność, pozwalającą jej najlepiej naładować baterie.Podcastu „Jak ona to robi” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego słowo „seksbomba” nigdy nie było tylko niewinnym komplementem. W epoce atomowej kobiecą seksualność zaczęto opisywać językiem wybuchu, siły rażenia, zagrożenia i kontroli. Po II wojnie światowej Ameryka próbowała wrócić do „normalności”, czyli do modelu stabilnej rodziny, mężczyzny-żywiciela i kobiety zamkniętej w domu. Problem w tym, że wojna już zmieniła społeczne role, a kobieca niezależność zaczęła budzić lęk. Przyglądam się temu, jak popkultura połączyła bombę atomową z ciałem kobiety: od pin-up girls, przez Ritę Hayworth na bombie „Gilda”, po stój kąpielowy nazwany od atolu Bikini. Będzie też o Miss Atomic Bomb, Marilyn Monroe w „Niagarze”, filmach noir i gospodyni domowej jako „bezpiecznej” wersji kobiecości. To opowieść o kulturze, która próbowała oswoić własny strach przed atomem, zamieniając go w obraz pięknej, seksualnej kobiety. Tylko że ten obraz nigdy nie był neutralny, bo fascynacja bardzo szybko przechodziła w potrzebę kontroli. Seksbomba miała przyciągać, ale jednocześnie miała zostać rozbrojona: przez małżeństwo, dom, mężczyznę i społeczne normy. Zapraszam. Źródła: 1. Elaine Tyler May, „Homeward Bound: American Families in the Cold War Era”, Basic Books, 20082. Allan M. Winkler, „Life Under a Cloud: American Anxiety About the Atom”, Oxford University Press, 19933. Kristina Zarlengo, „Civilian Threat, the Suburban Citadel, and Atomic Age American Women”, 19994. Traci Brynne Voyles, „Anatomic Bombs: The Sexual Life of Nuclearism, 1945–57”, „American Quarterly”, 2020

Czy świat przyzwyczaja się właśnie do trwale droższej energii? W tym odcinku sprawdzamy, co dzieje się wokół Iranu i Cieśniny Ormuz oraz dlaczego rynek coraz częściej mówi o ropie powyżej 100 dolarów za baryłkę.Przyglądamy się też Albercie — kanadyjskiej prowincji bogatej w ropę, która coraz głośniej mówi o secesji. Czy Kanada może mieć swój własny Brexit?Opowiadamy również historię 200 mln euro odebranych sycylijskiej mafii, które mają poprawić bezpieczeństwo na włoskiej kolei.Ponadto:

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  W dzisiejszym odcinku odkrywamy niezwykłe właściwości witaminy, która dla wielu osób może okazać się absolutnym kluczem do szybkiego i skutecznego odchudzania – zwłaszcza gdy dotychczasowe diety i liczenie kalorii zawodziły. Przyglądamy się faktom i biochemii, które stoją za tym potężnym związkiem, oraz sprawdzamy, dlaczego oficjalne zalecenia dietetyczne tak często pomijają jego kluczową rolę w procesach metabolicznych.Z tego odcinka dowiesz się: ·       Która witamina jest absolutnym numerem jeden w odchudzaniu i dlaczego aż 93% osób może zmagać się z jej ukrytym niedoborem.·       Na czym polega prawdziwe, zdrowe odchudzanie bez konieczności nieustannego liczenia kalorii i dlaczego można tyć, jedząc pozornie bardzo mało.·       Jaka jest historia odkrycia witamin i jak wielki, przełomowy wkład w tę dziedzinę nauki miał nasz rodak, Polak Kazimierz Funk.·       Dlaczego powinieneś sięgać po produkty zakazane przez mainstream, aby skutecznie uzupełnić braki tego cennego składnika i podkręcić metabolizm.·       Poznasz przepis na pyszny, gęstoodżywczy posiłek, który dostarcza potężną dawkę tej cudownej witaminy w naturalnej i najlepiej przyswajalnej formie.Link do przepisu Kasia Gotuje Keto: https://www.youtube.com/watch?v=x0jaaYGjb4wZapraszamy do wysłuchania tego materiału – to porcja rzetelnej wiedzy, która pozwoli Ci spojrzeć na proces redukcji wagi z perspektywy komórkowej i biochemicznej. Dowiedz się, jak prawidłowo odżywić swój organizm, by przestał magazynować tłuszcz, a zaczął go efektywnie spalać. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy!--Są już dostępne bilety na Low Carb Festival. To #1 Największe Na Świecie wydarzenie Dotyczące Odżywiania Niskowęglowodanowego 

W niedzielę, w Krakowie odbędzie się referendum, którego celem jest odwołanie prezydenta Aleksandra Miszalskiego i rady miasta. Kampania referendalna w Krakowie nabiera tempa. Gościem audycji jest Magdalena Kursa, dziennikarka Gazety Wyborczej, z którą podsumowujemy cały przebieg kampanii referendalnej. Przyglądamy się działaniom samego prezydenta oraz organizatorów referendum, którzy chcą odwołania obecnego włodarza Krakowa. Analizujemy szanse, na odwołanie Miszalskiego oraz przyglądamy się osobom, które mogą zastąpić go w fotelu prezydenta Krakowa.

Leżała pół roku w łóżku z gruźlicą - sama ze swoimi myślami, bez ekranu i bez ucieczki. Kiedy zewnętrzne bodźce zostały odcięte, zobaczyła dopiero jak bardzo był przestymulowany jej wewnętrzny świat. Zanim przyszła cisza - był chaos. I może właśnie na tym polega problem naszych czasów... Rozmawiam z Nityą - prowadzącą satsangów i odosobnień medytacyjnych - o tym, jak przeładowanie informacyjne stało się nałogiem całej epoki. Przyglądamy się razem, czym różni się ucieczka przez social media od ucieczki przez duchowość - i jak wrócić do siebie, zanim ciało wymusi to siłą. ---

HEJ HEJ! ŚPIESZĘ Z OPISEM, BY ODCINEK BYŁ NA CZAS! W końcu jesteśmy w stanie odpowiedzieć w tym odcinku czym jest xbox! Zadawali to pytanie tak długo, że sen mi z oczu spędzało, a okazało się, że odpowiedź była taka prosta! Dodatkowo, pokazali też nowe logo. Więc już w ogóle radość podwójna! Przyglądamy się dla […]

Zmiana jest jednym z najbardziej stałych elementów naszego życia, a jednocześnie jednym z tych, które najczęściej budzą w nas lęk. W tym odcinku podcastu przyglądamy się temu, skąd bierze się obawa przed zmianą i dlaczego nawet wtedy, gdy wiemy, że coś jest dla nas dobre, możemy odczuwać silny opór.Przyglądamy się psychologicznym mechanizmom stojącym za potrzebą bezpieczeństwa i przewidywalności, a także temu, w jaki sposób nasz umysł próbuje chronić nas przed niepewnością. Rozmawiamy o tym, kiedy lęk przed zmianą pełni funkcję adaptacyjną, a kiedy zaczyna nas ograniczać.Punktem wyjścia do rozmowy są także przemiany, które zachodzą dziś na poziomie społecznym i środowiskowym – zielona transformacja, zmiany klimatu oraz konieczność modyfikowania stylu życia, pracy i konsumpcji. Dla wielu osób oznacza to nie tylko nowe rozwiązania technologiczne czy gospodarcze, lecz także emocjonalne mierzenie się z niepewnością i utratą dotychczasowej stabilności.Zastanawiamy się: – dlaczego zmiana budzi lęk, nawet gdy jest potrzebna – jak działa nasz mózg w obliczu niepewności – kiedy opór przed zmianą nas chroni – jak rozwijać elastyczność psychiczną i lepiej radzić sobie ze zmianąGościnią odcinka jest dr Marzena Cypryańska-Nezlek - psycholożka społeczna, pracuje na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS, gdzie prowadzi ćwiczenia i wykłady m.in. z psychologii społecznej, metodologii badań i analizy statystycznej oraz społecznej odpowiedzialności biznesu. Kieruje Centrum Działań dla Klimatu i Transformacji Społecznych, USWPS. Od wielu lat realizuje badania i publikuje w dziedzinie nauk społecznych. Jej badania dotyczą między innymi jakości życia, zdrowia psychicznego, reakcji emocjonalnych na sytuacje zagrożenia środowiskowe oraz psychologicznych i społecznych skutków negatywnych zmian w środowisku naturalnym. W obszarze jej zainteresowań jest też społeczna odpowiedzialność biznesu i zachowania konsumenckie związane z wyborami proekologicznymi. Jest zaangażowana w tworzenie programów edukacyjnych z zakresu zrównoważonego rozwoju, ochrony przyrody i klimatu. W pracy edukacyjnej i eksperckiej skupia się na zachowaniach proekologicznych, mechanizmach zmiany nawyków oraz determinantach zmiany społecznej. Członkini zespołu badawczego Kind Mind.A gościnnie dodzwoniła się do nas prof. Katarzyna Siuzdak @science_mission[reklama] Partnerem odcinka jest TAURON - marka, która doskonale rozumie, że zmiana to nie tylko liczby, technologie i strategie, ale też emocje. Transformacja, niezależnie czy to osobista, czy energetyczna, często wiąże się z niepewnością i poczuciem utraty. TAURON podchodzi do niej świadomie, stawiając na ewolucję zamiast rewolucji. Dbając o to, by to, co nowe, wyrastało z szacunku do tego, co było wcześniej. I właśnie o takim oswajaniu zmiany dziś rozmawiamy. Montaż: Eugeniusz Karlov

Odcinek szybki i wypełniony liczbami oraz Igą i Tomkiem. Hej najukochańsi nasi słuchacze! Przygotowaliśmy dla Was odcinek! W tym tygodniu we dwójkę tylko, ale już niedługo znowu wrócimy do pełnego składu. Przyglądamy się w tym tygodniu statystykom Epica, które zobaczyć możecie m.in. pod tym adresem. Mówimy też o tym, że Baldur’s Gate 3 doczeka się […]

W tym odcinku podcastu zapraszam Cię do refleksji nad tym, jak Instagram i media społecznościowe wpłynęły na współczesny obraz jogi. Przyglądam się temu, w jaki sposób wizualna kultura social mediów spłyciła rozumienie jogi, sprowadzając ją często wyłącznie do estetycznych pozycji, elastycznego ciała i „ładnego kadru”.Rozmawiam o tym, dlaczego mówienie o jodze jako ścieżce pracy z umysłem, emocjami i świadomością wywołuje dziś opór, a czasem wręcz wzburzenie. Dotykam mechanizmów, które sprawiają, że głębia praktyki bywa odbierana jako zagrożenie, a nie zaproszenie do rozwoju.Ten odcinek jest również zaproszeniem do wejścia w rolę obserwatora. Zamiast automatycznie reagować na treści, opinie i bodźce zewnętrzne, zachęcam do przyjrzenia się własnym reakcjom, napięciom i emocjom. To rozmowa o uważności, dojrzałości w praktyce jogi i odzyskiwaniu jej sensu poza algorytmem.Jeśli interesuje Cię joga w szerszym kontekście niż rozciąganie, estetyka i trendy z Instagrama, ten odcinek jest dla Ciebie.

"Listopad to dla Polski niebezpieczna pora." Przyglądamy się wybuchowi Powstania Listopadowego, jego przyczynom oraz nastrojom, które pchnęły podchorążych do rozpoczęcia walki. Zastanowimy się, czy ten zryw miał realne szanse na zwycięstwo oraz jak potoczyłyby się losy Królestwa Polskiego, gdyby do powstania nigdy nie doszło.