Podcasts about dyskutujemy

Konkurencja rośnie szybciej niż kiedykolwiek. Regulacje, globalizacja i presja kosztowa sprawiają, że przedsiębiorcy wciąż szukają sposobu na wyróżnienie się. Czy przewaga konkurencyjna to kwestia odwagi i pionierstwa, czy raczej umiejętności efektywnego wykorzystywania technologii tam, gdzie ma to sens?Gościem Jarosława Kuźniara jest Piotr Ferszka, prezes zarządu SAP Polska. W rozmowie opowiada, jak 30 lat doświadczeń SAP na polskim rynku łączy się z nowoczesnymi rozwiązaniami – od AI, przez chmurę, po automatyzację procesów. Dyskutujemy o tym, jak szybko wdrażać innowacje, jak podejmować decyzje biznesowe w oparciu o dane i gdzie leży granica między pionierami a „followersami”.Z tego odcinka podcastu Technologicznie dowiesz się:Dlaczego większość firm nie musi być pionierami we wszystkim, ale musi umieć korzystać z najlepszych praktyk.Jak rola technologii zmieniła się z „kosztu” w „inwestycję” przynoszącą realne korzyści.Dlaczego czas wdrożenia innowacji decyduje dziś o przewadze konkurencyjnej.Jak AI i rozwiązania chmurowe pomagają reagować na zmiany w prawodawstwie i na rynku.Jakie wyzwania stoją przed liderem dużej organizacji technologicznej w Polsce.Partnerem odcinka jest SAP - lider oprogramowania dla firm.

W najnowszym odcinku Gramy na Maxa recenzujemy Gears of War Reloaded – kultową serię Xboxa w wersji na konsolę Sony. Czy to zdrada, czy nowy początek? Dyskutujemy, oceniamy i nie bierzemy jeńców. Oprócz tego szybki przegląd newsów: Helldivers 2 z mrocznymi misjami w jaskiniach, Stardew Valley nadal żywe, Escape from Tarkov zmierza na Steam, a Skyblivion pokazuje nowy gameplay. Gamingowy świat się zmienia – my jesteśmy tu, by to ogarnąć!

W tym odcinku podcastu BSS bez tajemnic zabieram Was na Pomorze, region, który w ostatnich latach wyrósł na jeden z najważniejszych ośrodków nowoczesnych usług dla biznesu w Polsce. Moim gościem jest Marcin Grzegory, zastępca dyrektora w Invest in Pomerania, który od ponad dekady współtworzy rozwój sektora GBS w Trójmieście i całym regionie.Rozmawiamy o historii powstawania ekosystemu nowoczesnych usług biznesowych na Pomorzu – od czasów, gdy region postrzegany był jako peryferyjny i nieatrakcyjny dla inwestorów, po dzisiejszy obraz dynamicznego centrum przyciągającego globalnych graczy. Marcin opowiada, jak strategiczne badania, budowa nowoczesnej powierzchni biurowej i stworzenie spójnego systemu obsługi inwestorów doprowadziły do tego, że Pomorze stało się jedną z najgorętszych lokalizacji dla sektora GBS w Europie Środkowo-Wschodniej.Dziś w Trójmieście działa ponad 220 centrów usług biznesowych, które zatrudniają ponad 42 tysiące osób. Najwięksi inwestorzy pochodzą ze Stanów Zjednoczonych, krajów nordyckich czy Europy Zachodniej, a w ostatnich latach coraz częściej dołączają do nich średniej wielkości firmy, które dostrzegają w regionie nie tylko atrakcyjne warunki, ale i strategiczne położenie.W rozmowie poruszamy także temat trendów, które kształtują sektor – od rosnącej roli nowych technologii, przez transformację energetyczną Pomorza, aż po powiązania z branżą półprzewodników i mobilności. Dyskutujemy o tym, jak międzynarodowe wydarzenia, takie jak Follow the Leaders, stają się platformą do prezentacji potencjału regionu i wymiany doświadczeń z inwestorami z całego świata.  Kluczowe punkty rozmowy:·         Pomorze, a szczególnie Trójmiasto, przekształciło się w kluczowe centrum nowoczesnych usług biznesowych w Polsce, zatrudniając ponad 40 tysięcy pracowników w ponad 220 projektach.·         Wzrost sektora BSS w regionie napędzają inwestycje zagraniczne, zwłaszcza z USA, krajów nordyckich i regionu DACH, a także dynamiczny rozwój infrastruktury biurowej i logistycznej.·         Invest in Pomerania skupia się na budowaniu synergii w regionie poprzez wspieranie innowacyjnych projektów w dziedzinach takich jak energia, mobilność i półprzewodniki, co przyciąga coraz więcej międzynarodowych inwestorów.  Linki:Marcin Grzegory na Linkedin – https://www.linkedin.com/in/marcin-grzegory-b7932298/Invest in Pomerania – https://investinpomerania.pl/Wydarzenie Follow the Leaders - https://followtheleaders.pl/Porozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją – https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/IogXZIgQdLp/chat  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl  ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/ Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/  Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorBuycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktorBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

Cześć! Zapraszam Was do kolejnej odsłony podcastu BSS bez tajemnic. Tym razem w studiu towarzyszył mi Paweł Płocki i – jak to zwykle z Pawłem bywa – rozmowa szybko nabrała tempa. Od najnowszych modeli open source z Chin, przez rozwiązania Microsoftu i Google'a, aż po innowacje od ElevenLabs i Suno – przyglądamy się temu, jak dynamicznie rozwija się świat sztucznej inteligencji.Rozmawiamy o narzędziach do edycji obrazów i generowania dźwięku, nowych możliwościach w text-to-speech, a także o tym, jak zmienia się komfort pracy z modelami językowymi. Sporo miejsca poświęcamy premierze GPT-5, hype'owi z nią związanym oraz pierwszym realnym doświadczeniom użytkowników – od „thinking mode” po wersję Pro. Dyskutujemy też o zastosowaniu AI w kodowaniu i o tym, jak zmieniają się narzędzia wspierające programistów.Zastanawiamy się nad tym, jak daleko posunięta personalizacja modeli będzie wpływać na naszą codzienną pracę i jakie konsekwencje może mieć wykorzystanie AI w sektorze GBS oraz w różnych branżach, w których bariera językowa powoli przestaje istnieć. Paweł dzieli się także kulisami przygotowań do wydarzenia Follow the Leaders w Trójmieście, gdzie już we wrześniu podejmiemy publiczną dyskusję o tym, czy AI to tylko automatyzacja – czy jednak coś znacznie więcej.Kluczowe punkty rozmowy: ·         Chińska inwazja technologiczna w AI przyspiesza, z Alibabą na czele, która regularnie wypuszcza nowe open-source'owe modele, takie jak Quen do edycji zdjęć.·         Microsoft wprowadził open-source'owy model text-to-speech, który generuje mowę z tekstu, umożliwiając tworzenie wielogłosowych kompozycji dźwiękowych wysokiej jakości.·         GPT-5, mimo początkowych kontrowersji, pokazuje swoją siłę, zwłaszcza w wersji Pro, co można zauważyć w rosnącej konkurencji z narzędziami do kodowania, takimi jak Cloud Code.  Linki:Paweł Płocki na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/pawelplocki/Film Andreja Karpathy - https://www.youtube.com/watch?v=l8pRSuU81PUKsiążka “AI w rękach sprzedawcy. Jak zwiększyć efektywność sprzedaży i zdominować rynek” - https://focusonbusiness.eu/pl/ksiazki/onepress/ai-w-rekach-sprzedawcy-jak-zwiekszyc-efektywnosc-sprzedazy-i-zdominowac-rynek/297Książka „Stwórz własne AI. Jak od podstaw zbudować duży model językowy” - https://focusonbusiness.eu/pl/ksiazki/helion/stworz-wlasne-ai-jak-od-podstaw-zbudowac-duzy-model-jezykowy/293Wydarzenie Follow the Leaders - https://followtheleaders.pl/Porozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją – https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/Z2KTLirpE0j/chat  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl  ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/ Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/  Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorBuycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktorBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

W tym odcinku rozmawiamy o historii i współczesności Czechów i Słowaków. Jak pamiętają inwazję wojsk Układu Warszawskiego w 1968 roku? Jak te wydarzenia zostały przedstawione w kulturze i jakie miały konsekwencje dla tożsamości narodowej? Czy dziś rządy Czech i Słowacji kierują się ku Rosji, czy raczej ku Zachodowi? Dyskutujemy też o micie „wielkiego zjednoczenia Słowian”, o różnicach między Czechosłowacją powojenną a tą z okresu międzywojnia oraz o tym, dlaczego ostatecznie doszło do rozpadu wspólnego państwa. Na koniec zastanawiamy się, czy Czechy i Słowacja – mimo rozdziału – wciąż funkcjonują razem w polityce, gospodarce i kulturze. Słuchaj w każdą sobotę o 16.00.

Dziś zapraszam Cię do rozmowy z Gosią Samborską. Dyskutujemy o wyznacznikach jej osobistej definicji SUKCESU HANDMADE, o łączeniu sztuki haftu z pracą związaną z AI. Rękodzieło to produkt, czy proces? A my, jako twórcy - jak odnajdziemy się w epoce zmian wywołanych przez rozwój sztucznej inteligencji. Posłuchaj i koniecznie podziel się z koleżanką!Ten odcinek publikujemy na 17 dni przed startem konferencji online dla twórców i fanów rękodzieła : HANDMADE BIZ SUMMIT, 8-12 września 2025. Jeżeli chcesz brać udział na żywo w takich dyskusjach, tutaj zarezerwujesz swój bilet:  https://oplotki.pl/handmade-biz-summit/ A więcej o Gosi?Jak pisze o sobie:"Artystka-hafciarka, trenerka AI, marketingowiec-freelancer. Absolwentka Animacji Kultury we Wrocławiu, Wiedzy o Kulturze i Filmoznawstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Szkoły Haftu Złote Rączki. Przez pięć lat uczyła haftu w krakowskich Złotych Rączkach, teraz od kilku lat prowadzi warsztaty haftu pod własną marką. Jej misją jest upowszechnienie wiedzy na temat haftu i pokazywanie jego różnych kontekstów. Mieszka w Krakowie."Więcej informacji:https://www.instagram.com/gosia_samborska_haft

Dyskutujemy o szkolnych lekturach? Uwzględnijmy rolę kobiet. Aleksandra Korczak, która w swojej najnowszej książce "Bezradne i romantyczne" pyta: Dlaczego w szkole omawia się lektury, w których dziewczyny głównie płaczą, gotują albo czekają, aż ktoś je uratuje? Prof. Izabelą Skórzyńską, współautorką badania "Niegodne historii", opowiada o nieobecności kobiet w dziejach - w kontekście podręczników do nauki historii w Polsce.

W odcinku rozmowa z Pawłem Żuchowskim, który relacjonował historyczne spotkanie Donalda Trumpa i Władimira Putina na Alasce. Dziennikarz RMF FM opowiada o kulisach tego wydarzenia – od atmosfery w Anchorage po reakcje uczestników i obserwatorów. Dyskutujemy także o tym, co działo się w Białym Domu w Waszyngtonie podczas szczytu z udziałem Trumpa i Zełenskiego oraz liderów NATO i Unii Europejskiej.

Maciej na urlopie, ale reszta na posterunku

W sierpniowy poranek usiadłem przy kawie z Pawłem Łopatką z firmy Experis, aby porozmawiać o tym, jak sztuczna inteligencja zmienia świat pracy i rekrutacji – szczególnie w branży IT. Punktem wyjścia był świeżo opublikowany raport „Jak budować karierę w erze AI?”, który pokazuje zarówno szanse, jak i wyzwania związane z tą technologią. Paweł zdradził, że już 47% firm w Polsce wykorzystuje AI w procesach rekrutacyjnych – od analizy CV i tagowania kompetencji, po wstępną selekcję kandydatów. Mimo to, ostateczne decyzje wciąż wymagają ludzkiego spojrzenia, rozmowy i oceny miękkich kompetencji.Rozmawiamy o tym, które umiejętności pozostają niezastąpione – jak kreatywne myślenie, empatia czy strategiczne podejście – oraz o zawodach, które mogą wkrótce zniknąć pod naporem automatyzacji. Paweł wskazuje również na nowe role, takie jak prompt engineer czy specjalista ds. cyberbezpieczeństwa, które powstają właśnie dzięki rozwojowi AI. Dyskutujemy o tym, dlaczego adaptacja nowych technologii w firmach bywa wolniejsza u liderów niż u zespołów, jakie koszty mogą blokować wdrożenia oraz jak pracownicy mogą zmniejszyć swój stres, ucząc się korzystać z narzędzi AI.Nie zabrakło też refleksji nad polskim rynkiem IT – wciąż nieco wolniejszym w adopcji AI niż rynki w USA czy Europie Zachodniej – oraz praktycznych wskazówek dla pracowników i pracodawców, jak inwestować w rozwój kompetencji, by pozostać konkurencyjnym. Paweł podkreśla, że raport jest bezpłatny i dostępny dla każdego, kto chce świadomie kształtować swoją zawodową przyszłość.  Kluczowe punkty rozmowy:Raport "Jak budować karierę w erze AI?" pokazuje, że 47% firm w Polsce już wykorzystuje sztuczną inteligencję w rekrutacji.Pracownicy posiadający kompetencje w zakresie AI czują się pewniej na rynku pracy, co zmniejsza ich poziom stresu i lęku.W Polsce tempo wdrażania sztucznej inteligencji jest niższe niż globalnie, co oznacza, że mamy jeszcze sporo do nadrobienia w porównaniu z bardziej rozwiniętymi rynkami.Linki:Paweł Łopatka na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/Raport Experis - https://www.experis.pl/pl/publikacje/articles/2025/jak-zbudowac-kariere-w-erze-aiPorozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją –  https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/KFrsR4uYlz6/chat  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://klub.proprogressio.pl/pl – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktorFacebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktorLinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/ Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl  ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są:Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/  Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu. Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na:Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktorPatreon - https://www.patreon.com/wiktordoktorBuy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktorZrzutka.pl - https://zrzutka.pl/j8kvarBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

Hej, dzisiaj mamy dla Was komplet newsów, garść Warhammera40k i dość młodzieżowe giereczki. Zapraszamy więc od odsłuchiwania! Tomasz powrócił z urlopu i ukrócił kolektyw twórczy ZERO INICJATYWY żelazną pięścią przygotowania i pomyślunku. W związku z tym w tym odcinku jesteśmy w stanie nawet porozmawiać na temat wszystkich założonych newsów! Radujmy się! Dyskutujemy więc na temat: […]

Pełen odcinek: https://girlbosskie.pl/dane-z-raportu-ekonomia-tworcow-po-polsku-2025/W tym wyjątkowym odcinku podcastu przenosimy się na scenę Influencers Live Wrocław, gdzie Ola Gościniak i Adam Romanowski rozmawiają z Krzysztofem Bartnikiem o realiach budowania biznesu w oparciu o markę osobistą i produkty – zarówno cyfrowe, jak i fizyczne. Dyskutujemy o tym, czy twórcy muszą stale rosnąć, jak wygląda ich życie zawodowe "od kuchni", czy warto działać w niszy, oraz jakie strategie marketingowe rzeczywiście działają. Z tego odcinka dowiesz się, co może dać Ci przedsprzedaż, kiedy warto inwestować w reklamę i jak zaprojektować swój biznes z myślą o długofalowym komforcie – a nie tylko szybkim wzroście. To rozmowa pełna konkretnych danych, osobistych historii i inspiracji.

Są tacy, co bety instalują, nim się zupa na stole pojawi – u nas chociaż sezon ogórkowy, sprzęty stoją w cieniu, a bety omijamy szerokim łukiem. W najnowszym odcinku „Przerwy Technicznej” Kuba, Remek i Marek wracają po krótkiej nieobecności, od razu zanurzając się w letnie rozterki geeka: gorące nowości po WWDC, przezroczyste belki i wielki powrót „raz na dekadę”. Sprawdzamy, kto odważył się klikać w publiczne bety (spoiler: nikt), kto trzyma iPad w lodówce, a kto tylko ładuje go co święta. Debatujemy, czy Stage Manager i multi-window na iPadzie to przełom, czy tylko poddanie się Apple'a pod presją niezadowolonych, oraz czego można się spodziewać po nowym wzornictwie Liquid Glass. Jest narzekanie na brak polskiego AI i wspominamy stare dobre czasy, gdy Pixel Perfect był szczytem marzeń. Dyskutujemy, jak deweloperzy kombinują z nową estetyką, wróżymy z fusów, kiedy nowe aplikacje dogonią system (i czy ktokolwiek jeszcze pamięta o wytycznych Apple). Odkrywamy też, ile warte są nowe wywiady z Craigem Federighim (i czy bycie konserwą Apple'a to powód do chwały). Wjeżdża Nintendo Switch 2 – czy większy ekran, mniej „zabawkowości” i drogie Mario Kart wystarczą, by rozkochać Polaków? Kto nie gra w Mario, ten instaluje RetroPie na Malinie, nasz kącik retro też ma swoje pięć minut! Wpadajcie posłuchać – jest letnio, trochę technicznie, bardzo geekowo, bez nadęcia, z humorem. Chłopaki polecają – nie tylko sprzęt, serial czy płytę, ale nawet urlop od bet! Polecajki Astro BotMario Kart WorldWyścigLe Mans '66F1: FilmNaga brońPod przykrywkąPamiętniki MordbotaStrefa gangsterówGoGo Penguin Kontakt z nami: Przerwa Techniczna - mastodon, emailRemek Rychlewski - mastodon, emailKuba Baran - mastodon, emailMarek Telecki - email

Wspieraj podcast Głowa Rządzi!- https://buycoffee.to/glowarzadzi- https://patronite.pl/glowarzadziWspółpraca: grzegorz@glowarzadzi.pl---Cześć i czołem! To jest 144 odcinek podcastu Głowa Rządzi, w którym razem z Olą Pogorzelską z Akademii Psychologii Sportu bierzemy pod lupę trenerów i ich przygotowanie psychologiczne do pracy we współczesnym sporcie… w Polsce. Dyskutujemy sobie i odpowiadamy na pytania:• Czym z naszych doświadczeń praktycznych, badawczych, edukacyjnych charakteryzuje się współczesny polski trener? • Jakie są różnice wynikające z dyscypliny sportu, płci, pokolenia które trenerzy reprezentują? • Jak trenerzy mogą budować i pielęgnować relacje ze swoimi podopiecznymi i współpracownikami? Co decyduje o relacyjnym sukcesie a co o porażce? Czy za relacyjnym sukcesem idzie też sukces sportowy? • Jak trenerzy mogą sobie radzić w relacjach ze sportowcami, które delikatnie mówiąc nie są najlepsze? A co mogą zrobić sami sportowcy? • Jaką wiedzę i kompetencje psychologiczne powinien mieć trener? • Dlaczego tak wielu trenerów wciąż jest sceptycznie nastawiona do współpracy z psychologiem sportu? Jak możemy to zmieniać? A może ten sceptycyzm już jest w odwrocie? • Gdzie trenerzy mogą sięgać po rzetelną wiedzę psychologiczną? Jak mogą weryfikować ludzi do współpracy w tym obszarze przygotowania i wsparcia? • Jaki przekaz dla współczesnych trenerów powinien iść ze strony środowiska psychologicznego? Co robią już dobrze? Co mogą poprawić? Jak zadbać o siebie? Mam nadzieję, że przypadnie do gustu Wam ten odcinek i podacie go dalej, swoimi kanałami! Do następnego, pa!

Produkcja "Jurrasic World: Odrodzenie" pochłonęła bajońskie sumy, ale... już można okrzyknąć ją finansowym sukcesem. Tylko czy to jest film, na który warto poświęcić aż dwie godziny życia? Dyskutujemy o tym w nowym odcinku podcastu "Clickbait". O czym jeszcze? Fedor, Basia i Magda recenzują "Sojuszników" w Idrisem Elbą i Johnem Ceną. W filmie Serbia gra Polskę. Ale jaką! Na koniec polecamy kilka nowości w streamingu, które trzeba nadrobić.

W najnowszym odcinku podcastu „Elektryfikacja” rozmawiam z dr. Kubą Benedyczakiem, politologiem i autorem znakomitej książki "Oddział chorych na Rosję", o współczesnym społeczeństwie rosyjskim i o tym, jak działa państwo Putina. Przyglądamy się, co przeciętny mieszkaniec Rosji wie dziś o wojnie w Ukrainie i jak bardzo skuteczna okazała się propaganda Kremla, która odwołuje się do traum z czasów II wojny światowej, tworząc obraz Ukrainy jako rzekomego siedliska nazizmu.Jak silnie w rosyjskiej mentalności zakorzeniony jest imperializm, przekonanie o dziejowej misji narodu rosyjskiego oraz głębokie poczucie krzywdy i poświęcenia w starciu z „kolektywnym Zachodem”? Analizujemy, dlaczego Rosjanie – mimo sankcji, biedy i politycznych represji – wciąż w dużej części popierają swojego przywódcę i traktują go jako gwaranta stabilizacji.Czy Rosja w obecnym kształcie może przetrwać, czy jednak kiedyś się rozpadnie – i co w ogóle trzyma ją dziś w całości? Dyskutujemy o tym, czy zachodnie sankcje naprawdę dotknęły zwykłych Rosjan i elity, a także o tym, dlaczego Zachód wciąż myli się, zakładając, że Rosja może przejść transformację w stronę demokracji.

A co to za odcineczek dla Was zgotowaliśmy? A taki nawet fajny! Dyskutujemy w nim np. na temat kryzysu rynkowego, odpowiadając na maila słuchacza! Poza tym mówimy o RE9 i tym, dlaczego w grze nie gramy Leonem. Albo też o najpopularniejszej grze w historii. Nie, nie zgadniecie jakiej. Albo o zwolnieniach w Build a Rocket […]

W najnowszym odcinku CTO Morning Brew: Tomek, Wojtek i Sebastian siadają, by porozmawiać o rzeczach ważnych, poważnych, niepoważnych, technologicznych i nie tylko. Oto 7 najważniejszych tematów, o których w odcinku:

W najnowszym odcinku Niepoprawnego Dyplomaty Tomasz Winiarski i Mikołaj Teperek analizują zaskakujące podobieństwa między kampanią Karola Nawrockiego a stylem Donalda Trumpa. Czy Nawrocki, wzorem Trumpa, buduje wizerunek "silnego mężczyzny" i samca alfa, inspirowany postaciami jak Pete Hegseth, sekretarz obrony USA? Zastanawiamy się, czy Nawrocki pójdzie w ślad za Trumpem i otworzy się na współpracę z podcasterami i youtuberami, by dotrzeć do młodych wyborców? Poruszamy też temat syna Nawrockiego, Daniela – czy jest polskim odpowiednikiem Barrona Trumpa? Jaką rolę odgrywają dzieci polityków w kampaniach? Czy polityka to gra toczona w kuluarach, np. na polu golfowym? Czy Nawrocki powinien chwycić za kij golfowy i zagrać z Trumpem, by zbudować przyjacielskie relacje i wzmocnić pozycję Polski? Dyskutujemy, dlaczego administracja Trumpa poparła Nawrockiego i co to oznacza dla relacji Warszawy z Waszyngtonem. Czy jego prezydentura zapewni lepsze stosunki z USA niż Trzaskowskiego? Przyglądamy się fenomenowi silent majority – cichej większości, która boi się przyznawać do konserwatywnych poglądów. Dlaczego sondaże niedoszacowują kandydatów prawicy? Na koniec analizujemy przemysł pogardy – jak lewicowe media atakują wyborców prawicy i dlaczego ta strategia szkodzi lewicy. Włącz film, by odkryć, jak wygląda współczesna polityka, gdzie kończy się PR, a zaczyna gra o władzę!Daj łapkę w górę i zasubskrybuj Niepoprawny Dyplomata!

Wspieraj podcast "Wyzwoleni": https://patronite.pl/WyzwoleniSekrety Odwagi i Odporności Psychicznej - Czego Uczą Służby Specjalne?Rozmawiają: Marek Gonsior i dr Anna Werner-MaliszewskaNikt z nas nie dostał instrukcji do „życie”, a jednak codzienność potrafi zaskoczyć wyzwaniami rodem z Mission Impossible. Dlatego dziś rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z presją i nieprzewidywalnością, korzystając z doświadczeń agentów służb specjalnych. Goszczę dr Annę Werner-Maliszewską – byłą oficer służb specjalnych i przewodniczącą Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej.O czym rozmawiamy w tym odcinku?

Brew #43: Epic vs Apple: 4 Lata Walki. Stripe Platformą Finansową. Worldcoin Wchodzi do USA. Elon.Wróciliśmy! Cisza wyborcza skończona, a my wpadamy z nowym odcinkiem Brew!W tym odcinku:

Wspieraj podcast "Wyzwoleni": https://patronite.pl/WyzwoleniHigiena cyfrowa: moda, potrzeba czy przesada? Czy technologia nas "brudzi"?Rozmawiają: Marek Gonsior i dr Maciej DębskiCzy nie przesadzamy z obwinianiem smartfonów i mediów społecznościowych za wszystkie nasze problemy? Może to, że tak często sięgamy po telefon, nie jest przyczyną, ale objawem zmian, które naturalnie zachodzą w społeczeństwie? W tym odcinku podcastu Wyzwoleni, o tym, czym tak naprawdę jest higiena cyfrowa, rozmawiam z dr Maciejem Dębskim – socjologiem i prezesem fundacji Dbam o Mój Zasięg.O czym rozmawiamy w tym odcinku?

Wracamy po dłuższej przerwie! Nadrabiamy wyścig w Arabii Saudyjskiej i rozmawiamy o Miami - pierwszym PP Antonellego, walce na torze i jej granicach, świetnym Piastrim i genialnej obronie Verstappena. Dyskutujemy o tym, co się dzieje w Ferrari i czemu Williams jest tak szybki. Nie zapominamy o zmianach w Alpine. Zapraszamy do słuchania!

W najnowszym odcinku TyfloPrzeglądu omawiamy poprawki dostępności w popularnych aplikacjach – takich jak Joplin, GitHub i CleanMyMac. Przedstawiamy narzędzie Logic Magician, które ułatwia pracę w Logic Pro, oraz analizujemy, jak przejęcie Santandera przez Erste Bank może wpłynąć na dostępność aplikacji bankowej na podstawie tego, co udało się zrobić Austriakom w ich własnym produkcie. Dyskutujemy o końcu smartfonów LG, nowych klawiszach ceramicznych oraz decyzji sądu, która pozwala deweloperom na pobieranie płatności poza App Store. Oprócz tego, zaglądamy do nowości w grach i przedstawiamy nowe modele AI dostępne w VOCR. Audycja dostępna jest również w wygenerowanej automatycznie wersji tekstowej

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z dr Barbarą Walkiewicz-Cyrańską, pionierką medycyny estetycznej w Polsce, lekarzem dermatologiem i ekspertem z wieloletnim doświadczeniem. Podczas rozmowy poruszamy najważniejsze zagadnienia dotyczące bezpieczeństwa i skuteczności popularnych zabiegów estetycznych, takich jak botoks czy kwas hialuronowy. Dr Walkiewicz-Cyrańska dzieli się swoją wiedzą, wyjaśniając, jak unikać błędów i powikłań oraz jak mądrze wybierać lekarza medycyny estetycznej. Dyskutujemy również o obecnych trendach w branży, etycznych granicach poprawiania urody oraz o tym, jak zachować naturalność przy dbaniu o swój wygląd. Z rozmowy dowiecie się: Jakie zabiegi są naprawdę skuteczne i bezpieczne? Czym różnią się poszczególne preparaty estetyczne? Na czym polega holistyczne podejście do pacjenta w medycynie estetycznej? Jakie są najczęstsze błędy pacjentów i lekarzy? To obowiązkowy materiał dla wszystkich osób, które myślą o zabiegach estetycznych, chcą świadomie dbać o swój wygląd oraz lepiej zrozumieć, na czym polega prawdziwa medycyna jakości życia.

Zapraszamy do słuchania serii NOWA MOC, w której analizujemy warunki brzegowe nowego modelu energetyki – od regulacji i finansowania po innowacje i konkurencyjność. Dyskutujemy, co w praktyce oznacza sprawiedliwa transformacja oraz jak pogodzić cele klimatyczne z rentownością, stabilnością systemu i interesami akcjonariuszy. W kolejnym odcinku zastanawiamy się, jak otoczenie regulacyjne wpływa na transformację energetyczną. W pierwszej części Monika Gawlik z ministerstwa aktywów państwowych opowiada, jak rząd wspiera spółki w procesach transformacyjnych. W drugiej prof. Filip Elżanowski ze Stowarzyszenia Prawników Prawa Energetycznego, mówi o roli Urzędu Regulacji Energetyki i niepewności, z którą borykają się inwestorzy w sektorze energetycznym. Rozmowy prowadzi Julia Cydejko. Partnerem serii jest TAURON.

Zapraszamy do słuchania serii NOWA MOC, w której analizujemy warunki brzegowe nowego modelu energetyki – od regulacji i finansowania po innowacje i konkurencyjność. Dyskutujemy, co w praktyce oznacza sprawiedliwa transformacja oraz jak pogodzić cele klimatyczne z rentownością, stabilnością systemu i interesami akcjonariuszy. W kolejnym odcinku sprawdzamy, ile transformacja energetyczna może kosztować oraz jak różni aktorzy i instytucje mogą ją finansować. O roli instytucji publicznych opowiada pierwsza wiceprezes BGK Marta Postuła, a o wkładzie rynków kapitałowych mówi prezes Izby Domów Maklerskich Waldemar Markiewicz. Rozmowy prowadzi Julia Cydejko. Partnerem serii jest Tauron. Zapraszamy!

Informacje o podkaście, odcinkach i autorach: https://teologiazkatowic.pl  W tym odcinku mierzymy się z tematem Eucharystii z perspektywy ekumenicznej – rozmawiamy o tym, dlaczego dla katolików i luteran jest ona tak istotna oraz jak różnie bywa rozumiana. Prześledziliśmy historyczny spór między Lutrem a Zwinglim i przyglądamy się stanowisku Kalwina. Zastanawiamy się, jak kwestie metafizyki i języka filozoficznego wpłynęły na ukształtowanie się rozbieżnych praktyk eucharystycznych, a także w jaki sposób Sobór Trydencki chciał odpowiedzieć na wyzwania reformacyjne. Pokazujemy, że mimo różnic w sformułowaniach i tradycjach, da się znaleźć punkty wspólne, zwłaszcza gdy uznamy, że istotą Eucharystii jest realne spotkanie z Chrystusem i Jego łaska. Dyskutujemy o tym, co stanowi kluczowe treści wiary eucharystycznej, a co jest jedynie językiem opisującym tajemnicę – i dlaczego tak ważne jest, by nie mylić jednego z drugim. 

Czy jesteś programistą jednego języka? W najnowszym odcinku Short #71 rozmawiamy o niepokojącym trendzie specjalizacji w jednej technologii. Dyskutujemy też o migracji kompilatora TypeScript do Go i natywnym wsparciu dla TypeScript w Node.js. Analizujemy ekosystem Mercado Libre z ich 30 tysiącami mikroserwisów i platformą IDP. Sprawdzamy kontrowersyjną metrykę "Time on Keyboard" stosowaną przez Adidasa. Omawiamy również nadchodzące zmiany w Kafka 4.0 i zastąpienie Zookeepera implementacją Rafta. Zastanawiasz się, czy Twój zespół potrzebuje CI/CD zamiast FTP? Posłuchaj naszej dyskusji o sensownej ewolucji praktyk inżynieryjnych. A jeśli budujesz platformę, nie zapomnij o producentach - to brakujący element dobrego Platform Engineeringu!   A teraz nie ma co się obijać!

Zapraszamy do słuchania serii NOWA MOC, w której analizujemy warunki brzegowe nowego modelu energetyki – od regulacji i finansowania po innowacje i konkurencyjność. Dyskutujemy, co w praktyce oznacza sprawiedliwa transformacja oraz jak pogodzić cele klimatyczne z rentownością, stabilnością systemu i interesami akcjonariuszy. W odcinku, który poświęciliśmy transformacji ciepłownictwa gościmy Dorotę Jeziorowską, obecnie dyrektorkę Biura Obsługi Pełnomocnika Rządu ds. Strategicznej Infrastruktury Energetycznej, a wcześniej dyrektorkę Polskiego Towarzystwa Energetyki Cieplnej oraz prezesa Tauronu Ciepło Marcina Staniszewskiego. Rozmowy prowadzi Julia Cydejko. Partnerem serii jest TAURON.

Wspieraj podcast "Wyzwoleni": https://patronite.pl/WyzwoleniStereotypy i Ksenofobia: Czy jesteśmy więźniami własnych umysłów?Rozmawiają: Marek Gonsior i dr Beata RajbaStereotypy i ksenofobia, choć często widzimy w nich relikty przeszłości, wciąż odgrywają istotną rolę w naszych relacjach z innymi. O tym, czy jesteśmy w stanie wyzwolić się z ograniczających nas schematów myślowych, porozmawiam z Beatą Rajbą - psycholożką i doktor nauk humanistycznych.O czym rozmawiamy w tym odcinku?

Zapraszamy do słuchania serii NOWA MOC, w której analizujemy warunki brzegowe nowego modelu energetyki – od regulacji i finansowania po innowacje i konkurencyjność. Dyskutujemy, co w praktyce oznacza sprawiedliwa transformacja oraz jak pogodzić cele klimatyczne z rentownością, stabilnością systemu i interesami akcjonariuszy. W premierowym odcinku wiceprezes Polskich Sieci Elektroenergetycznych Konrad Purchała i wiceprezes Tauron Dystrybucja Maciej Mróz opowiedzą o wyzwaniach, z jakimi mierzą się operatorzy w dobie transformacji energetycznej. Rozmowy prowadzi Julia Cydejko. Partnerem serii jest TAURON.

Wall Street słońcem rynków, mówi Piotr Kuczyński, analityk Domu Inwestycyjnego Xelion. Akcje amerykańskie przez wielu inwestorów są traktowane jako bezpieczna przystań, ale czy jest to podejście słuszne?Edward McQuarrie, profesor finansów na uniwersytecie w Santa Klarze, w swoim badaniu dowiódł, że w latach 1792-2019 walory spółek amerykańskich tylko przez 40 lat dawały znacząco lepszą stopę zwrotu niż np amerykańskie skarbówki (w latach 1941-1981). Wynik zaskoczył Piotra Kuczyńskiego, który początek lat 80-tych wiąże z przyspieszeniem globalizacji gospodarki i dynamicznym wzrostem zysków firm. Dyskutujemy też o znaczeniu "amerykańskiej wyjątkowości" i jak ważne jest mienie własnej strategii inwestycyjnej

W marcu jak w garncu!

Wspieraj podcast "Wyzwoleni": https://patronite.pl/WyzwoleniSamotność vs. Izolacja: Dlaczego jesteśmy samotni w tłumie?Rozmawiają: Marek Gonsior i Sławomir PrusakowskiDlaczego w świecie pełnym ludzi czasem czujemy się samotni? Czy samotność to cena, jaką musimy zapłacić za nasze sukcesy, dobrobyt i postęp technologiczny? A może w tej samotności jest coś wartościowego? Te pytania zadaję Sławomirowi Prusakowskiemu, psychologowi i wykładowcy na uniwersytecie SWPS.O czym rozmawiamy w tym odcinku?

Odcinek #199, w którym w Krakowie dyskutuję z Michałem Choińskim o książce „The New Yorker. Biografia pisma, które zmieniło Amerykę”. Niełatwo jest zdobyć P jak pierwszy numer z 21 lutego 1925 roku tego K jak kultowego tygodnika. Zanurzamy się w liczne F jak formy literackie, które kształtowały to czasopismo i stały się jego Z jak znakiem rozpoznawczym.Wyruszamy śladem G jak gatunkowym i sprawdzamy, jak wiele z L jak literatury światowej przedostawało się do C jak czytelników popularnej G jak gazety. P jak przegląd publikacji na S jak stulecie Nowojorczyka tworzy nam gęstą historię tygodnika, minionych czasów. Przypominamy sobie o O jak opowiadaniu „Loteria” Shirley Jackson i zastanawiamy się, co wstrząsnęło A jak Amerykanami. Dyskutujemy o polskich kontaktach pisma - w New Yorkerze publikowali między innymi Adam Zagajewski, Stanisław Lem i Olga Tokarczuk. Ale jest też międzynarodowo - pojawiają się choćby N jak Nabokov i K jak Kundera. Zatrzymuje nas wątek opowiadania i wymagań, które ten gatunek stawia odbiorcy, badamy dlaczego Amerykanie potrafią o O jak opowiadaniu dyskutować. Pojawia się R jak reportaż, N jak nonfiction i pierwsze true crime - tu na scenę wchodzi Truman Capote. Jest „Cicha wiosna”, kult przecinka, F jak fact checking. W końcu przyglądamy się O jak okładkom - co staje się kolejnym poziomem czytania opowieści o piśmie kojarzonym z obrazkiem dandysa z monoklem.

Wspieraj podcast "Wyzwoleni": https://patronite.pl/WyzwoleniCzym jest Dusza? Duchowość i Człowieczeństwo vs. AI i Social MediaRozmawiają: Marek Gonsior i Paweł FortunaCzym tak naprawdę jest dusza? Jak my, ludzie postrzegamy duchowość w erze AI, Instagrama i napięć politycznych? Jaka jest rola duszy i duchowości w kształtowaniu naszej tożsamości, moralności i dobrostanu?Te intrygujące pytania zadaję dr Pawłowi Fortunie, psychologowi i badaczowi potocznych koncepcji człowieczeństwa. W naszej rozmowie zgłębiamy temat duszy, który okazuje się zaskakująco aktualny i istotny we współczesnym świecie.O czym dokładnie rozmawiamy?

W kolejnym, już dwudziestym ósmym odcinku Przerwy technicznej, trójca w składzie: Remek, Krzysztof i Marek, porusza tematy bieżące. Dyskutujemy między innymi o kontrowersjach związanych z ułatwionym dostępem do pornografii na iOS oraz ugięciu się Apple pod naporem rządu brytyjskiego. Nie zabrakło również polecajek filmowych i serialowych. Linki do poruszanych tematów. - Humane Pin- reddit Peble- Bee Pioneer Band- altstore- Informacja o publikacji Hot Tub- Apple reduces iCloud encryption in UK- CSAM Detection- European Alternatives Polecajki serialowe - Wąwóz- Dexter - Grzech pierworodny- Świat gliniarzy- Douglas is cancelled Kontakt z nami: Przerwa Techniczna - mastodon, emailRemek Rychlewski - mastodon, emailMarek Telecki - emailKrzysztof Nowicki - mastodon, email

W Short #66 analizujemy finansowy wyścig gigantów chmurowych z AWS, Microsoftem i Google. Omawiamy nowy model GPT-4o mini dla GitHub Copilot i przełomowe funkcje w OpenTofu 1.9. Przyglądamy się też pierwszemu chipowi kwantowemu Microsoftu z cząsteczkami Majorana. Cloudflare przechodzi na Open Telemetry, co znacząco upraszcza ich infrastrukturę monitorowania. Adidas migruje swoje Ingress Controllery w Kubernetes, wybierając standardowe rozwiązanie Nginx. Dyskutujemy również o security.txt i zabawnej wpadce z agentem AI, który usunął kod Coinbase. Jeśli używasz OpenTofu zamiast Terraform, wypróbuj nową pętlę for each dla providerów. Jeśli wdrażasz security.txt na swojej stronie, sprawdź usługę Cloudflare do dynamicznego wstrzykiwania pliku. A gdy pracujesz z agentami AI, pamiętaj o git commit przed wydaniem polecenia "usuń wszystko"!   A teraz nie ma co się obijać!

Jacek Bartosiak, założyciel think tanku "Strategy & Future" wskazuje na ogromne podziały w nowej amerykańskiej administracji, które będą miały kluczowe znaczenie nie tylko dla skuteczności polityki Donalda Trumpa, ale wręcz zaważą na przyszłości Stanów Zjednoczonych. Elon Musk widzi bowiem dla Ameryki zupełnie inny kierunek rozwoju niż wiceprezydent JD Vance. Z naszym gościem rozmawiamy także o Rosji, która coraz śmielej eskaluje wojnę hybrydową z Zachodem. Jacek Bartosiak przewiduje zwiększenie ataków Putina na europejską infrastrukturę krytyczną oraz dynamiczny rozwój konfliktów na Bałtyku, z możliwością abordaży na rosyjską floty cieni włącznie. Naszego gościa pytamy także o rolę Polski w szybko zmieniającym się układzie sił na świecie. Dyskutujemy o szansach rozwojowych dla naszego kraju i przysłowiowych polskich szklanych domach. W tej rozmowie nie brakuje również pytań osobistych. Dowiecie się więc, dlaczego Jacek Bartosiak przypomina nam Cezarego Barykę z "Przedwiośnia" i jaki jest jego osobisty stosunek do powieści Żeromskiego.

W dzisiejszym odcinku ZVZ rozmawiamy o „Dragon Age: The Veilguard”, a właściwie o całej dyskusji w internecie wywołanej wokół tej gry. Dyskutujemy o tym, czym tak naprawdę powinna być rozmowa o dziełach kultury, a przede wszystkim: z którą z postaci powinien romansować Paweł.--

W dzisiejszym odcinku „Edu Kosmos” poruszamy wyjątkowo ważny temat, który dotyka każdego w świecie edukacji: dlaczego nauczyciele odchodzą z zawodu?Analizujemy przyczyny tego zjawiska, opierając się na polskim kontekście oraz przykładach z zagranicy, takich jak Australia. Rozmawiamy o presji systemowej, zmieniającej się polityce edukacyjnej, niedostatecznym wsparciu oraz braku docenienia, które wpływają na decyzję wielu nauczycieli o opuszczeniu szkoły.Dyskutujemy także o możliwych rozwiązaniach – od lepszych warunków pracy po rozwój zawodowy i działania na poziomie systemowym. Ten odcinek to lektura obowiązkowa dla nauczycieli, edukatorów oraz wszystkich, którym zależy na przyszłości edukacji w Polsce.Dołącz do nas, aby dowiedzieć się, co możemy zrobić, by zatrzymać nauczycieli w ich zawodzie i zmienić rzeczywistość szkolną na lepsze!Link do wywiadu z ministrem edukacji w Australii: https://youtu.be/YXjHpo5phhs?si=gO1Nwrh16sEjA8kO_____________________________________________________

Kwasy są jednymi z najskuteczniejszych, najdłużej stosowanych i najlepiej przebadanych substancji aktywnych w pielęgnacji. Wygładzają, odnawiają strukturę skóry, stymulują komórki do przebudowy, rozjaśniają przebarwienia, redukują zmiany trądzikowe. Kwasy wyszły z gabinetów medycznych i kosmetologicznych i trafiły do naszych łazienek, aby podtrzymywać efekty zabiegów. Jak opowiada Aleksandra Jankowiak, specjalistka Topestetic.pl i kosmetolożka, są trudne do zastąpienia przez inne składniki kosmetyczne. Cieszą się niesłabnącą popularnością i wciąż odkrywane są nowe. Ekspertka wyjaśnia najważniejsze aspekty dotyczące kwasów AHA, BHA, PHA. Z jaką częstotliwością warto je stosować? Rozmawiamy o tym, jak działa i do jakich cer jest rekomendowany zapomniany, ale na nowo odkrywany kwas azelainowy, dyskutujemy o tym czy kwas glikolowy sprawdza się w odmładzaniu i rozświetlaniu cery czy łagodzeniu zmian trądzikowych. Ekspertka odpowiada, czy można łączyć kwasy na własną rękę czy jednak lepiej jest ufać producentom, którzy proponują gotowe koktajle z tymi substancjami w roli głównej. Jakie miejsce w grupie kwasów zajmuje kwas hialuronowy? Dyskutujemy również o konkretnych aspektach stosowania kwasów: częstotliwości aplikacji i sposobie wplatania ich do codziennej rutyny. Jeśli chcecie poznać zasady stosowania kilku konkretnych kwasów, nie możecie przegapić tego odcinka „Dobrego składu”. Na co dzień, na stronie Topestetic.pl (na czacie, mejlowo lub telefonicznie) możecie skorzystać z bezpłatnej porady kosmetologicznej. Ekspertki pomagają wybrać odpowiednie kosmetyki i podpowiadają, jak je stosować.

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w EduKOSMOSIE, podczas którego przeprowadzimy rozmowę, na którą długo czekaliśmy. Wioletta Matusiak to nauczycielka, edukatorka, trenerka oraz coachini ICC, która od wielu lat współpracuje z czołowymi NGO zajmującymi się edukacją w Polsce. Znana ze swojego innowacyjnego podejścia do nauczania, jest inicjatorką takich projektów jak „Pasek dla każdego ucznia”, ”Mobilne Strefy Ciszy” oraz „Kawałki Natury”.W tym wywiadzie rozmawiamy o wprowadzeniu kolorowych pasków na świadectwach, które pomagają podkreślać talenty uczniów, zamiast skupiać się wyłącznie na tradycyjnym systemie oceniania. Zastanawiamy się także nad prawami autorskimi do materiałów edukacyjnych oraz dzieleniem się pomysłami z innymi nauczycielami. Poznasz historię powstania "mobilnej strefy ciszy" – narzędzia wspierającego dzieci ze specjalnymi potrzebami.Dyskutujemy o wyzwaniach, z jakimi mierzą się nauczyciele, oraz o tym, jak współpraca i plan daltoński mogą pomóc w rozwoju i dobrostanie uczniów. Zapraszamy do obejrzenia i wspólnego odkrywania nowych dróg w edukacji! W czasie spotkania poruszymy niezwykle ważny temat, jakim jest ochrona własnych pomysłów i projektów w dzisiejszej, dynamicznie rozwijającej się edukacji, gdzie wiele osób dzieli się swoimi dokonaniami.Wioletta podzieli się z nami swoimi spostrzeżeniami, jak zabezpieczyć się przed kradzieżą idei i plagiatem, a także co robić, gdy ktoś czerpie z naszych prac bez podania źródła inspiracji. Zastanowimy się, kiedy inspiracja staje się plagiatem i dlaczego tak ważne jest dzielenie się wiedzą w sposób etyczny. Jeśli jesteś zainteresowany/a strefami ciszy, to napisz tutaj: w.matusiak@pracowniaprofuturo.pl_____________________________________________________

Przedstawiamy pierwszy odcinek podcastu "Dzieje się", gdzie dziennikarze czterech redakcji podsumowują najważniejsze wydarzenia mijającego tygodnia. W dzisiejszym odcinku poznają Państwo historię problemów z prawem Ryszarda Czarneckiego i jego dokonania komunikacyjne. Pytamy, czy rząd chce likwidacji Centralnego Biura Antykorupcyjnego. Dyskutujemy o problemach z przywracaniem praworządności i znikającym podpisie Donalda Tuska, a także przyszłości kredytu na start. Na koniec zaglądamy za kulisy Trzeciej Drodze, gdzie dochodzi do tarć między PSL a Polską2050. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

W ostatnim odcinku serii „Lato z Rodzicami” zapraszamy na refleksyjną podróż przez wakacyjny cykl, gdzie rozmawiamy o najważniejszych aspektach wychowania dzieci. Poruszamy temat równowagi między czasem spędzonym z dziećmi a dbaniem o siebie, zastanawiamy się nad granicami autonomii dziecka, a także podkreślamy, jak istotna jest współpraca między rodzicami a nauczycielami. Dyskutujemy o wpływie nowoczesnych technologii na życie naszych dzieci oraz o tym, jak ważne jest, abyśmy jako rodzice aktywnie uczestniczyli w edukacji. Odcinek pełen praktycznych wskazówek, inspirujących przemyśleń i konkretnych rad – idealny dla każdego rodzica, który chce świadomie kształtować przyszłość swojego dziecka. Dołącz do nas i odkryj, jak możemy wspólnie tworzyć lepsze warunki do rozwoju naszych dzieci!_____________________________________________________

Zapraszamy na nowy podcast Polityki Insight, w którym rozmawiamy o dwóch dekadach Polski w Unii. Przyglądamy się najważniejszym politykom unijnym i sprawdzamy, jakie korzyści przyniosły Polsce. Jakie kłopoty i trudności wywołały oraz jak sobie z nimi radziliśmy. Dyskutujemy m.in. o polityce spójności, sprawach energii i klimatu, migracji, rolnictwa oraz obronności. A na koniec zastanawiamy się, jak na naszych doświadczeniach mogą skorzystać kraje, które chciałyby dołączyć do Unii Europejskiej. Gospodarzem serii jest Tomasz Bielecki, brukselski korespondent Polityki Insight, a partnerem Przedstawicielstwo Komisji Europejskiej w Polsce. W premierowym odcinku Joanna Bekker, wicedyrektor zarządzająca Polityki Insight rozmawia z Konradem Szymańskim, byłym ministrem ds. Unii Europejskiej i wieloletnim europosłem oraz z Piotrem Burasem, dyrektorem warszawskiego biura Europejskiej Rady Spraw Zagranicznych (ECFR).