Podcasts about sekrety

 Czy Mikołaja Kopernika prześladowała Święta Inkwizycja? Gdzie początkowo miał spocząć Juliusz Słowacki? Jakie zawody wykonywał Władysław Reymont, zanim został pisarzem? O tych i wielu innych mniej znanych faktach z życia wybitnych postaci rozmawiamy z Piotrem Łopuszańskim, autorem książki „Sekrety sławnych ludzi”. 

Co zrobisz, gdy własny ojciec powie Ci: „Zejdź na ziemię, nie będziesz żadnym milionerem”? Łukasz Simiński zamiast się poddać, postanowił udowodnić, jak bardzo się mylił. Dziś jako współtwórca gry planszowej Wiedźmin (The Witcher Legacy) zbiera niespełna 12 milionów euro w crowdfundingu od graczy z całego świata, a jego marka jubilerska Auroria podwaja obroty rok do roku.W tym odcinku audycji Maciej wejdzie głęboko w proces myślowy Łukasza Simińskiego, który całkowicie odrzucił tradycyjne podejście do biznesu, aby odzyskać wolność, spokój i czas dla rodziny.Z tej rozmowy dowiesz się:

Problemy z briefami, przepalone budżety i wieczny konflikt: micromanagement ze strony marki kontra potrzeba swobody artystycznej twórcy. W tym odcinku, zrealizowanym we współpracy z marką Meta [WSPÓŁPRACA REKLAMOWA], rozbijamy na czynniki pierwsze sekrety influencer marketingu w 2026 roku.Co zrobić, żeby współpraca z influencerami prowadziła do rozwoju marki, a nie wspomnianego konfliktu? W tym wyjątkowym odcinku gościłem osoby z trzech kluczowych środowisk, bez których rzetelna dyskusja o influencer marketingu nie jest możliwa:perspektywę twórcy i jego spojrzenie na autentyczność Gen Z reprezentuje influencer Maciek Duda;perspektywę marki, dbającej o wizerunek oraz twardą konwersję, przedstawia Jaśmina Sołtysiak z Sinsay;perspektywę platformy, wspartą danymi i znajomością mechaniki algorytmów, przedstawia Nikodem Witkowski z Meta.Wysłuchaj i dowiedz się, jak największe polskie marki pokroju Sinsay dobierają swoich partnerów, jak radzić sobie z mitycznym "obcinaniem zasięgów" po uruchomieniu płatnych promocji oraz w jakie nowe formaty warto inwestować.Z tego odcinka dowiesz się m.in.:czego naprawdę potrzebuje twórca, by dowieźć wyniki – dlaczego jasny cel kampanii w połączeniu z wolną ręką daje znacznie lepsze efekty niż sztywne odtwarzanie briefu;jak pokolenie Gen Z postrzega komercyjne współprace – dlaczego dla młodych odbiorców fakt zarabiania przez twórcę nie kłóci się z ich wysoką wrażliwością na autentyczność;czy Meta naprawdę obcina zasięgi organiczne za reklamy - kontekst i biznesowe uzasadnienie prosto z zespołu platformy;jak działa nowość na polskim rynku – Creator Marketplace – jak Meta pomaga markom wyszukiwać dopasowanych partnerów na bazie realnych interakcji użytkowników; Reels to nie wszystko – co je zastępuje? – dlaczego Karuzele i tzw. „fotodumpy” przeżywają obecnie ogromny renesans i cieszą się silnym wsparciem algorytmów.______________________________________________

Zaginięcie Izabeli Zabłockiej w Derby. Sprawę rozwiązano po 15 latach, dzięki córce zaginionej i interwencji polskiego dziennikarza. Zniknięcie Brendy Venables. Sekret przez 37 lat skrywał przydomowy ogród, a w jego wyjaśnieniu pomogła awaria kanalizacji.

✨INFOPACK:

Dzisiaj jest ze mną Książkara Sonia: obgadujemy KJJS, odpowiadamy na wasze pytania i gadamy o byle czym. Zapraszam na najszybsze 1,5h w życiu!

Trener przygotowania motorycznego Reprezentacji Polski U21. Uczestnik Mistrzostw Europy 2024 roku z pierwszą Reprezentacją Polski w piłce nożnej. Specjalista od powrotu po kontuzjach. Od 2025 roku koordynator przygotowania motorycznego Polskiego Związku Piłki NożnejW tym odcinku zgłębimy świat przygotowania motorycznego w piłce nożnej. Poruszymy tematy piłki młodzieżowej, seniorskiej oraz spojrzymy na kulisy pracy trenera motoryki na światowym poziomie.Miłego słuchania :-)Sprawdź jak możemy pomóc rozwinąć Twój biznes:- ⁠https://fitness-rewolucja.pl/

Rozmawiam z Witoldem Szabłowskim, dziennikarzem, reportażystą, autorem książki ⁠„Kucharze dyktatorów”⁠ i współproducentem filmu dokumentalnego  „Jak nakarmić dyktatora”.Z odcinka dowiesz się:co mówi o dyktatorze jego kuchnia;czy kuchnia może być narzędziem propagandy;jak karmi się człowieka, który zabija jednym podpisem;czy kucharz dyktatora może mieć rodzinę i własne życie;kto był na diecie, kto miał cukrzycę, a kto chciał jeść jak u mamy;jak przekonuje się kucharzy dyktatorów do rozmowy;jacy to ludzie i co czuli wobec swoich pracodawców;jak potoczyły się ich dalsze losy.Dowiesz się także, jak wyglądała praca nad filmem dokumentalnym „Jak nakarmić dyktatora”, który dziś – 10 czerwca – ma premierę na festiwalu Tribeca Film.Całą rozmowę znajdziesz na ⁠https://herohero.co/paulinagorska⁠. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię na HeroHero. Pierwsze 14 dni słuchania i oglądania gratis!Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:HeroHero:  ⁠https://herohero.co/paulinagorska⁠Instagram: ⁠http://bit.ly/3Vene60⁠YouTube: ⁠http://bit.ly/3iddUR7⁠TikTok: ⁠http://bit.ly/3gDdaob⁠Realizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaStudio Podcastowe Syrena - produkcjaP & C Paulina Górska 

Zastanawiasz się, jak sztuczna inteligencja może realnie odciążyć Cię w codziennych obowiązkach biznesowych? W tym wyjątkowym odcinku zapraszam Cię na zapis mojego wielkiego maratonu, podczas którego przepytałam prelegentów i prelegentki nadchodzącej Konferencji o AI i Automatyzacjach! To absolutna petarda i kopalnia wiedzy, w której każdy z gości w kilka minut dzieli się czystym „mięsem”. Z tego odcinka dowiesz się m.in.:⏱️ Jak w 90 sekund wygenerować zoptymalizowaną stronę sprzedażową (opowiada o tym Krzysztof Bartnik z IMKER).

W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla gości w studiu trenera mentalnego i mówcę motywacyjnego: Jakuba B. Bączka, który opowiada o tym, dlaczego ślepa motywacja bywa przereklamowana i jak mądrze redefiniować współczesne pojęcie sukcesu. Jak wygląda psychologia sportu na samym szczycie i dlaczego tradycyjna motywacja do działania często nie wystarcza, by utrzymać się w tym elitarnym jednym procencie. Rozmawiamy o kulisach pracy z największymi gwiazdami: Jakub B. Bączek dzieli się doświadczeniami ze współpracy z Robertem Lewandowskim i z kadrą narodową, z którą zdobył mistrzostwo świata siatkarzy w 2014 r. Na przykładach takich mistrzyń jak Naomi Osaka, Iga Świątek czy Justyna Kowalczyk analizujemy, jaką cenę płaci się za wielkie wygrane. W odcinku mówimy także o tym, czym są pracoholizm oraz lęk uogólniony, które nierzadko kryją się za fasadą spektakularnych osiągnięć. Rozmawiamy o presji, o tym, jak działa perfekcjonizm i jak sobie z nim radzić w codziennym życiu. Wspólnie zastanawiamy się, gdzie leżą pułapki bycia zbyt miłym, jak odnaleźć upragniony sens życia i spokój wewnętrzny bez konieczności ciągłego spalania się w pracy. Mówimy oczywiście również o relacjach i nowym podejściu do zarządzania. Jakub B. Bączek wyjaśnia, jak powinna wyglądać współczesna psychologia biznesu i jak prowadzić biznes z uważnością na drugiego człowieka. W czasach gdy model B2B (biznes do biznesu) ustępuje filozofii H2H (human to human), podpowiadamy, jak planować czas i jak zachowywać się w pracy, by stawiać zdrowe granice wzajemnego dostosowywania się. Ten odcinek jest dla wszystkich, którzy czują się zmęczeni ciągłym pędem za produktywnością i szukają inspiracji, jak połączyć ambicję z troską o własne zdrowie psychiczne. 3 rzeczy, których dowiesz się z odcinka: 1. Dlaczego ślepa motywacja jest przereklamowana, a poszukiwanie sensu buduje trwalsze efekty niż presja na sukces. 2. Jak wygląda psychologia sportu na samym szczycie na przykładzie Igi Świątek czy Roberta Lewandowskiego. 3. Czym różni się podejście B2B od H2H w nowoczesnej psychologii biznesu i jak budować relacje oparte na człowieczeństwie. Oś czasu: 00:00:00 - Najciekawsze fragmenty 00:01:46 - Motywacja i poszukiwanie sensu: co działa skuteczniej? 00:05:44 - Jak nie ulegać presji i zachować spokój wewnętrzny. 00:11:28 - Redefiniowanie sukcesu, czyli wygrana bez antydepresantów. 00:13:45 - Psychologia sportu i sekrety 1 proc. najlepszych na świecie. 00:21:10 - Polska specyfika sportów drużynowych. 00:27:10 - Jak sportowcy zmieniają świat? 00:35:27 - Pracoholizm i wypalenie zawodowe: jak skutecznie im przeciwdziałać? 00:46:00 - Uważność czy algorytmy? Nowe technologie w biznesie i filozofia H2H.

UWAGA: WEJDŹ poniżej i zapisz się na lekcję na żywo 100% za Free, którą poprowadzę dla Ciebie w najbliższą niedzielę 7 czerwca o 20:30: https://teacherola.com/balGrupy- Tutaj zaczniesz mówić po angielsku, pokochasz to robić:teacherola.com/grupyKarta pracy do odcinka:https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/i9v4w8W tym odcinku wracamy do jednego z najczęstszych, ale też najbardziej „podchwytliwych” czasowników w angielskim: TELL. Zamiast regułek dostajesz realne, codzienne znaczenia, które pojawiają się w prawdziwych rozmowach. Co w dzisiejszym odcinku?✔️ tell + informacje i instrukcje Jak używamy tell do przekazywania poleceń i informacji:✔️ Nie tylko ludzie „tell”Jak rzeczy, wiadomości i zachowanie przekazują informacje:✔️ Opowiadanie historii, prawda i kłamstwoNaturalne użycia w codziennych sytuacjach✔️ Emocje, których nie da się łatwo wyrazić✔️ Sekrety i prywatne informacje✔️ Rozkazy, rady i opór✔️ Różnice i rozróżnianie

Posłuchaj podcastu Podziemie:Spotify - https://open.spotify.com/show/3GrcLEs5qS24KudLm8DfUk?si=f430646e7d5a4417Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/pl/podcast/podziemie/id1697276684Youtube - https://youtu.be/pXzkMP-KtoE?si=dlURh1ryPd2BNqpsZniżka na TOK FM Premium - https://audycje.tokfm.pl/premium/promo/podziemie50Na szczycie góry płonął ogień, a diabeł grał na ludzkich kościach. Tak według legend wyglądały sabaty na Łysej Górze. Sprawdź, jak naprawdę przebiegały procesy czarownic na ziemiach polskich. Niektóre szczegóły potrafią zaskoczyć.

Tuż za progiem naszego domu rośnie darmowa apteka, o której istnieniu współczesny system każe nam zapomnieć. W tym odcinku Izabella Michalczyk zdradza sprawdzone sekrety ziołolecznictwa naszych babć i uczy, jak skutecznie uwolnić się od sztucznych suplementów. Odkryj niesamowitą moc pospolitych roślin i zacznij mądrze regenerować swój organizm.______________________________

Historia, która na początku wyglądała jak zwykłe zaginięcie. Z czasem zaczęły pojawiać się szczegóły, które całkowicie zmieniły jej znaczenie. W tym odcinku opowiadam jedną z najbardziej poruszających spraw, która pokazuje, jak bardzo rzeczywistość potrafi odbiegać od pierwszego wrażenia… ŹRÓDŁA: Oficjalny timeline (Wikipedia) → https://en.wikipedia.org/wiki/Murder_of_Skylar_Neese Zeznania Rachel Shoaf i przyznanie się do winy → https://www.wboy.com/news/local-news/rachel-shoaf-sentenced-in-skylar-neese-murder-case/ Wyrok Sheili Eddy → https://www.wvnews.com/news/wvnews/sheila-eddy-sentenced-in-skylar-neese-murder-case/article_0f0e0e0e-0e0e-11e9-9e9e-0b0e0e0e0e0e.html https://kobieta.onet.pl/historia/skylar-neese-zamordowana-przez-najlepsze-przyjaciolki/0k7p8p0 https://www.national-geographic.pl/artykul/skylar-neese-zamordowana-przez-najlepsze-przyjaciolki https://time.com/7382962/skylar-neese-murder-documentary/ https://www.biography.com/crime/a70576376/skylar-neese-rachel-shoaf-sheila-eddy-murder-friends-like-these-hulu https://www.dominionpost.com/tag/skylar-neese/ https://www.govinfo.gov/content/pkg/USCOURTS-wvnd-1_14-cv-00155/pdf/USCOURTS-wvnd-1_14-cv-00155-1.pdf https://www.justice.gov/usao-ndwv/pr/teens-charged-murder-skylar-neese https://people.com/skylar-neese-inside-the-mean-girls-murder-by-her-best-friends-11928495 https://medium.com/@adelahoussey/solved-skylar-neese-30cc076bb663 https://www.the-sun.com/news/16065385/skylar-neese-friends-like-these-true-story-murder/

Czas na punkt kulminacyjny naszej wyprawy po Flandrii - spotkanie z Ołtarzem Gandawskim Jana van Eycka. Stajemy w głównej kaplicy katedry świętego Bawona w Gandawie i przyglądamy się jednemu z najważniejszych, a zarazem najbardziej tajemniczych dzieł w historii sztuki. Z odcinka dowiesz się m.in.:Co tak naprawdę przedstawia Ołtarz Gandawski i dlaczego jego program ikonograficzny nie musi być aż tak zagadkowy, jak zwykło się uważać?Czy to prawda, że Jan van Eyck wynalazł malarstwo olejne?Co łączy Jana van Eycka z Apellesem, ulubionym malarzem Aleksandra Wielkiego?Audycja jest częścią 7-odcinkowej serii, w której poznajemy najciekawsze muzea we Flandrii. Partnerem całego sezonu jest Przedstawicielstwo Flandrii w Polsce i Krajach Bałtyckich.Transkrypcję i reprodukcje omawianych obrazów znajdziesz na stronie podcastu:https://przedobrazem.pl/oltarz-gandawski-i-sekrety-warsztatu-jana-van-eycka/↗ Poszczególne detale ołtarza najlepiej śledzić na tej stronie, gdzie dostępne są jego reprodukcje w ultrawysokiej rozdzielczości: https://closertovaneyck.kikirpa.be/ghentaltarpiece/#home  Muzyka wykorzystana w odcinku pochodzi ze strony Epidemic SoundsIG: https://www.instagram.com/przed_obrazemFB: https://www.facebook.com/podcast.przedobrazem Patronite: https://patronite.pl/przedobrazem 

Zaczęło się od nieznajomego mężczyzny kręcącego się w okolicy kanałów. Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/zbrodniezapomnianeWspieranie kanału:https://patronite.pl/ZbrodnieZapomnianehttps://www.youtube.com/channel/UCZsXqcUbVi03jDKVS-a2Dlg/joinŹródła:Mercury_Clevedon_Nailsea_Portishead_Yatton_1879_12_13New_York_Mercury_1879_11_01Freeman_s_Journal_and_Daily_Commercial_Advertiser_1879_12_13Le Petit Parisien : journal quotidien du soir, 13-17 września 1979Społeczność:Grupa na fb: https://www.facebook.com/groups/1120954551591543Instagram: https://www.instagram.com/zbrodniezapomniane/kontakt:✉️ e-mail: zbrodniezapomniane@gmail.com

Dziś w programie: Andrzej Poczobut odzyskuje wolność! Opowiemy o kulisach wielkiej operacji służb z udziałem Polski i USA . Sprawdzimy też, dlaczego sekretarz generalny ONZ bije na alarm w sprawie broni jądrowej oraz zajrzymy do świata miejskiej natury - w pierwszym takim raporcie o szczurach wolno żyjących obalamy mity z prezeską Fundacji Mushika. Na koniec przeniesiemy się na emigrację śladami Mieczysława Paszkiewicza. Zaczynamy!

Jak młody chłopak trafił do świata, w którym handluje się spółkami za setki milionów złotych? W dzisiejszym odcinku gościmy Filipa Berkowskiego z MCI, który odsłania kulisy jednej z najbardziej spektakularnych transakcji na polskim rynku - sprzedaży IAI (Idosell) za blisko miliard złotych.Z tego nagrania dowiesz się, jak fundusze Private Equity realnie mnożą kapitał i dlaczego współpraca z inwestorem może przynieść założycielowi firmy 600 mln zamiast pierwotnych 100 mln.Czego dowiesz się z tej rozmowy?

Dziś w programie: historyczny przełom na Bliskim Wschodzie - USA, Izrael i Iran zgadzają się na zawieszenie broni po ultimatum Donalda Trumpa w sprawie cieśniny Ormuz. Sprawdzamy też, co słychać w dalekim kosmosie, gdzie załoga misji Artemis II bije rekord odległości od Ziemi, docierając dalej niż ktokolwiek przed nimi. Odwiedzimy także Muzeum Sztuki Nowoczesnej na monumentalnej wystawie Marii Jaremy, a na koniec poznamy tajniki najstarszej w Polsce pracowni kapeluszy, która od 1864 roku niezmiennie pielęgnuje rodzinne tradycje. Zapraszamy!

Dziś w świątecznym wydaniu naszego programu odkrywamy tajemnice Wielkanocy. Ks. dr Janusz Stańczuk wyjaśni, dlaczego Triduum Paschalne to serce chrześcijaństwa i jak symbolika zwycięstwa życia nad śmiercią wpływa na naszą współczesność. Następnie przeniesiemy się za Spiżową Bramę - zdradzimy, jak wyglądają święta w Watykanie i czym papieskie celebrowanie różni się od rzymskiej codzienności. Na koniec polskie tradycje od kuchni: opowiemy o historii naszych smaków i znaczeniu potraw, których nie może zabraknąć na wielkanocnym stole. Zapraszamy!

Zapraszam na rozmowę z Marcinem Gonerą, dziennikarzem, nauczycielem, autorem książki "Watykan. Tajemnice najmniejszego państwa świata" (Wydawnictwo PASCAL).#współpraca Zapoznaj się z warunkami oprocentowania wolnych środków w OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuUM Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: https://go.tms.pl/bezpaszportuETF

Czy Facebook kiedykolwiek mógł zmienić świat na lepszy? Czy w przyszłości naszym szefem będzie algorytm? I dlaczego w jednym z napadów na bank kluczowym elementem była cytryna? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w dzisiejszym odcinku. A to dlatego, że omawiamy trzy książki, w tym historię rozwoju Facebooka oczami byłej pracownicy. I tu ważne: Zuck i spółka chcieli tę książkę zablokować. Ale omawiamy też reportaże dotyczące pracy przyszłości, czyli m.in. technologicznego bezrobocia. I w końcu sprawdzimy, na ile nasze myślenie jest racjonalne, a na ile magiczne. KSIĄŻKI 02:20 - "Bezwzględni. O władzy, chciwości i upadku ideałów największego portalu społecznościowego", Sarah Wynn-Williams, wydawnictwo Znak Jednym Słowem, tłum. Małgorzata Morel, 2026 28:24 - "Młócka. Reportaże o pracy przyszłości", Marek Szymaniak, Wydawnictwo Czarne, 2026, 40:36 - "Wiek magicznego myślenia. Opowieść o współczesnej irracjonalności", Amanda Montell, tłum. Adam Płuszka, Wydawnictwo Czarne, 2026. Polecane archiwalne odcinki "Techstorii": 16 - o Sheryl Sandberg: https://open.spotify.com/episode/5IpzWQ9hgVp0NlyKPkc0hK 157 - o scamach: https://open.spotify.com/episode/2ocCQIz36SFPJJfzROtkTA

#płatnawspółpraca | Zapraszamy na poniedziałkowe "Onet Rano.", w którym gośćmi Odety Moro będą: Michał Szczerba - europoseł, Koalicja Obywatelska; Ołeh Biłecki - Radio NV Kyiv; Ralph Kaminski - wokalista; Roksana Środa - dietetyczka kliniczna. W części "Onet Rano. WIEM" gościem Magdaleny Rigamonti będzie: Jakub Wątor - dziennikarz.

☘️

Oscary to nie tylko najważniejsze nagrody filmowe na świecie. To także wielki spektakl mody, marketingu i wizerunku. O spektakularnych stylizacjach oscarowych mówiła w RMF FM Monika Jurczyk znana także jako „Osa” Osobista Stylistka.

Oscary od niemal 100 lat rozpalają emocje widzów na całym świecie. Choć istnieje wiele prestiżowych nagród filmowych, to właśnie statuetka Akademii stała się symbolem największego sukcesu w kinie. O kulisach Oscarów - od marketingowych kampanii po niepisane zasady zdobywania statuetki - opowiadała w RMF FM Katarzyna Czajka-Kominiarczuk, autorka książki „Oscary. Sekrety największej nagrody filmowej”.

Dzisiejszy odcinek w całości wypełni zapis rozmowy z dwójką Słuchaczy z Pomorza, którzy podzielą się z Państwem licznymi często trudnymi do wytłumaczenia przeżyciami, nie tylko ze swojego życia, ale również takimi, by tak rzec, wyjętymi z zakamarków wielopokoleniowej rodzinnej pamięci. Usłyszymy opisy spotkań z duchami, kontaktów z zaświatami, obserwacji istot jak gdyby żywcem wyjętych z ludowego folkloru oraz ciekawych przypadków związanych z postrzeganiem pozazmysłowym. Uwaga: dla zapewnienia pełnej anonimowości rozmówcy poprosili o zmianę barwy głosu oraz niepodawanie dokładnie nazw miejscowości. START 00:00:00 Wstęp 00:01:08 00) Słowo wstępu 00:02:28 01) Małe dziecko mówi obcym językiem. Czyżby ksenoglosja? 00:03:13 02) Jestem kolejnym wcieleniem swojego dziadka 00:05:11 03) Historia domu dziadka 00:08:26 04) Nowy dom, stare paranormalia 00:12:14 05) Obserwator-widmo 00:19:17 06) Nawiedzony poniemiecki dom 00:21:41 07) Wydaje mi się, że widzę i czuję więcej... - niezwykła historia bratanicy 00:29:33 08) Wizja senna ze zmarłą mamą kolegi bratanicy 00:39:52 09) Duch Marka 00:44:28 10) Zjawa dziadka Romka 00:52:04 11) Zjawiska paranormalne nie są tematem tabu 00:59:03 12) Dziwna postać o aparycji krasnala zakłóca nocny spokój 01:04:36 13) Diabeł Piszczałka. Humanoidalna istota o aparycji niedźwiedzia 01:06:29 14) Widmowe psy i zmora 01:20:59 15) Słowo zakończenia 01:25:00

W kolejnym odcinku cyklu "Co w trawie piszczy?" weterynarz Maciej Perzyna zdradza sekrety życia borsuków. astępnie skrzypek Mateusz Smoczyński mówi o nowym projekcie i albumie Andrés Coll Cosmic Trio. Na koniec słuchamy rozmowy z filmoznawcą Łukaszem Jasiną, który opowiada o niedawno odnalezionym filmie krótkometrażowym Andrzeja Wajdy, zatytułowanym Lekcje pływania. 

Negocjacje to przygotowanie, strategia i skuteczne techniki negocjacji. W tym odcinku pokazuję, jak negocjować skutecznie, jak negocjować cenę mieszkania i jak prowadzić skuteczne negocjacje w nieruchomości, a także jak prowadzić negocjacje w biznesie. Dowiesz się, co robi cisza, jak czytać motywacje drugiej strony i jak używać BATNA, żeby wygrać negocjacje.To wiedza, która pomaga unikać błędy w negocjacje i zwiększa pewność siebie przy stole. Miłego seansu Daniel Siwiec

Zdrowe, lśniące włosy dodają pewności siebie i zapewniają codzienny komfort. W specjalnym odcinku podcastu „Feel good”, przygotowanym we współpracy z marką Kérastase, Paulina Klepacz rozmawia z ekspertkami marki o tym, jak świadoma pielęgnacja włosów może realnie wpłynąć na nasze życie.   Ekspertka Kérastase Darina Noskova oraz trycholożka i edukatorka marki Beata Jajszczyk opowiadają, jak rozpoznać zdrowe włosy, dlaczego kluczowa jest kondycja skóry głowy oraz jak dobrać pielęgnację do indywidualnych potrzeb. Czym różni się dbanie o włosy w profesjonalnym salonie fryzjerskim od domowych rytuałów pielęgnacyjnych? Gościnie zdradzają również, jak powinna wyglądać podstawowa rutyna pielęgnacyjna, jak radzić sobie z puszeniem, utratą blasku czy wpływem czynników zewnętrznych oraz dlaczego regularne konsultacje z fryzjerem i profesjonalne zabiegi mogą znacząco poprawić kondycję włosów. Opowiadają również o gamie Kérastase Gloss Absolu, która zapewnia nawilżenie, nabłyszczenie i ochronę przed puszeniem, a przy tym kusi zapachem wpływającym pozytywnie na nastrój. Podcastu „Feel good” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Filary zdrowia? Zbilansowana dieta, ruch i… sen. Eksperci różnych dziedzin coraz częściej podkreślają rolę tego ostatniego dla naszego organizmu. Tymczasem nawet połowa Polaków deklaruje trudności ze snem a ponad 10% mierzy się z bezsennością. A jaki sen to dobry sen? Okazuje się, że to wcale nie czas decyduje o jego jakości, nie istnieje też idealna pora, kiedy najlepiej położyć się spać. Kluczem jest wsłuchanie się w rytm swojego organizmu oraz jego potrzeby, a także odpowiednia organizacja. Choć w przypadku bezsenności konieczne jest wdrożenie kierunkowego leczenia, to czasowe zaburzenia snu, można próbować niwelować wprowadzeniem prostych rozwiązań, takich jak organizacja sypialni czy odpowiednie wyciszenie. O czym mogą świadczyć trudności z zasypianiem, jaki sen niesie ze sobą najwięcej korzyści i jak dzięki kilku prostym krokom zacząć cieszyć się nim cieszyć, opowiedział w Drogowskazach Michał Skalski, psychiatra specjalizujący się w medycynie snu, pionier nowoczesnego i nieuzależniającego leczenia zaburzeń snu. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Ta seria odcinków "Klarowność" jest dla kobiet, które chcą zbudować solidną markę, od której klienci uwielbiają kupować.Dla tych, które są gotowe mówić tak, że ludzie czują, że to z TOBĄ chcą pracować.W tych 3 odcinkach pokażę Ci, co sprawia, że Twoje oferty stają się pożądane zanim pokażesz swoją ofertę.Powiem Ci nie tylko jak zmienić komuiakcje na bardziej trafiającą, mocną i PROSTSZĄ, ale też jak zbudować swoją pozycje jako liderki oraz społeczność, która chce przejść transformacje, która Ty prezentujesz.BEZPŁATNY MASTERCLASS:Jeśli chcesz wiedzieć, jak mówić o swojej ofercie tak, by ludzie czuli, że muszą ją mieć... zapraszam Cię na MASTERCLASS KLAROWNOŚĆ.Pokażę Ci, co naprawdę sprawia, że jesteś JEDYNYM WYBOREM i jak mówić o swoich ofertach, by sprzedawać.ZAPISZ SIĘ TUTAJ: https://justdeliciousx.kit.com/klarownosc-bezplatny-masterclass

Siostra Macieja ze zgromadzenia sióstr Loretanek mówi o najnowszej propozycji wydawniczej – Różaniec 33 z bł. Pauliną Jaricot oraz bł. ks. Ignacym Kłopotowskim. Publikacja to droga przez 33 dni rekolekcji z rozważanimi różancowymi, mająca za zadanie przygotować czytelnika do aktu oddania się Matce Bożej. Następnie, w kolejnej odsłonie cyklu Co w trawie piszczy Maciej Piróg mówi wszystko co powinniśmy wiedzieć o rysiach! Na koniec programu łączymy się z prof. Wojciechem Kucharskim, który zaprasza na odwiedzenie wrocławskiego Rynku, gdzie znajduje się wystawa „Prefabrykaty na Kwadraty”. Ekspozycja prezentuje historię wrocławskich osiedli z tzw. wielkiej płyty – ukazuje idee architektoniczne oraz życie mieszkańców, poprzez archiwalne zdjęcia, rysunki plany. Wystawę można zobaczyć tylko do 12 lutego. 

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  

Jak tylko podkast Cię zrelaksuje proszę wystaw mu dobrą ocenę i dołącz do mnie obserwując. Bardzo dziękuję za wsparcie. W dzisiejszym odcinku "ASMR z Gwiazdami" gościem jest utalentowana aktorka Mary Pawłowska. Przygotujcie się na wyjątkową sesję, w której łączymy świat teatru i filmu z relaksującymi wyzwalaczami (triggers). Cały odcinek na Youtube: https://youtu.be/QeDOAQHIyMAMary nie tylko szeptem opowie o kulisach swojej pracy, ale zrobi coś, czego na tym kanale jeszcze nie było – zaśpiewa arię operową Mozarta... SZEPTEM! Usłyszycie też, jak brzmi rozwiązywanie krzyżówki flamastrem, dźwięki migawki analogowego aparatu i skwiercząca świeczka.Mary opowie o: Kulisach filmu "Wielka Warszawska" i stresującej scenie galopu o 4:30 rano. Radykalnej zmianie wizerunku do serialu "Klangor". Nietypowym sposobie na relaks (krojenie cebuli?!). Dyplomie "Don Giovanni", w którym Mary gra... tytułową postać.

Ten odcinek to coś wyjątkowego, bo zapis mojej porannej prelekcji z konferencji GIRLBOSSKIE 8 grudnia 2025 w Poznaniu, w której opowiadam o kulisach prowadzenia biznesu online, o błędach, które popełniamy, i o tym, jak zamieniać je w lekcje, a nie wymówki.„Zacznij. Popraw. Powtórz.” to filozofia, którą kieruję się w pracy i w życiu. Bo sukces w biznesie to nie idealny plan, tylko konsekwentne działanie, odwaga do testowania i gotowość do nauki z porażek.W trakcie wystąpienia opowiadam m.in.:- o pierwszych krokach, które wcale nie muszą być perfekcyjne,- o tym, dlaczego błędy to najlepszy nauczyciel przedsiębiorczości,- o tym, jak wielkie marki zaczynały od małych eksperymentów,- i jak budować biznes, który naprawdę pasuje do Ciebie a nie do oczekiwań innych.To szczera, energetyczna i motywująca rozmowa, idealna do porannej kawy lub na start nowego projektu.Posłuchaj, jeśli potrzebujesz przypomnienia, że nie musisz być gotowa, żeby zacząć. Najważniejsze to po prostu zrobić pierwszy krok a potem poprawić i powtórzyć.

Joanna Ostrowska - doktorka nauk humanistycznych w zakresie historii, studiowała również w Instytucie Sztuk Audiowizualnych UJ, Katedrze Judaistyki UJ, Gender Studies UW, Zakładzie Hebraistyki UW i PWSFTviT w Łodzi. Wykładowczyni akademicka i dramaturżka. Członkini Rady Programowej QueerMuzeum Warszawa. Autorka książek: Przemilczane. Seksualna praca przymusowa w czasie II wojny światowej (2018), „Mój Führerze!”. Ofiary przymusowej sterylizacji na Dolnym Śląsku w latach 1934–44(2019). Oni. Homoseksualiści w czasie II wojny światowej (2021), nagrodzonej Nike Czytelników i Czytelniczek 2022. Ostatnio nakładem wydawnictwa Krytyki Politycznej ukazała się jej kolejna książka „Ślady. Historia pewnego archiwum”.„Własny pokój” to cykl rozmów Katarzyny Kubisiowskiej w Podkaście Tygodnika Powszechnego – o tym, jak w kobiecie tworzy się i umacnia niezależność.Współwydawcą podkastu jest Fundacja Tygodnika Powszechnego.Podkast Tygodnika Powszechnego jest otwartym dla wszystkich formatem dziennikarskim, który współfinansowany jest przez naszych Patronów. Nasza działalność podkastowa jest w 100% działalnością non-profit i wszystkie datki przeznaczane są na tworzenie i rozwijanie treści. Dołącz do grona Patronów https://patronite.pl/TygodnikPowszechnyJeśli podobają Ci się nasze tematy, zapraszamy po więcej na serwis www.tygodnikpowszechny.pl. Dostęp do serwisu Online Tygodnika Powszechnego to wartościowe artykuły tworzone przez najlepsze i nagradzane autorki i autorów, a nie przez algorytmy. To bieżące i ponadczasowe treści o społeczeństwie, kulturze, świecie i duchowości, opisujące rzeczywistość z wielu perspektyw, unikające uproszczeń i krzykliwych narracji. Wierzymy, że w ten sposób świat można zrozumieć – i naprawić. Dlatego piszemy odpowiedzialnie, z szacunkiem i nadzieją. TygodnikPowszechny.pl to miejsce w sieci, które Cię szanuje.

Pożar w spokojnym miasteczku Saujon miał być przypadkiem, ale gdy strażacy znaleźli ciała małżeństwa Lefebvre okazało się, że ogień był tylko zasłoną. Za tragedią stał ktoś, komu ufali najbardziej.REGULAMIN KONKURSU1. Organizatorem konkursu jest kanał „Z morderstwem im do twarzy” na platformie YouTube we współpracy z wyd. RM sp. z o.o.2. Nagrody: 5 egzemplarzy książki „Sekrety zwłok. Z notatnika lekarza medycyny sądowej” autor: dr Michel Sapanet, wyd. RM sp. z o.o.3. Jak wziąć udział: Zostaw komentarz pod filmem o tej sprawie na YouTube (na kanale „Z morderstwem im do twarzy"). Daj łapkę w górę pod filmem

W tym szczerym fragmencie influencerka, Anna Zając bez owijania w bawełnę opowiada o ciemnych stronach branży, które nikt nie chce ujawnić!

Kuchnia sarmackiego stołu zaskoczyłaby większość z nas. Nie przypominała tego, co dzisiaj znamy z restauracji serwujących staropolskie potrawy. Obywatele I Rzeczpospolitej zajadali się potrawą ze ślimakami, bobrowymi ogonami, żółwiami i cynaderkami, czy też wnętrznościami rybnymi i ozorkami karpiowymi. Jedzono oczywiście dziczyznę, wieprzowinę i warzywa. Wszystko podawano jednak z olbrzymią ilością przypraw. Dlaczego? Czy staropolska kuchnia była smaczna? Opinie na ten ostatni temat były bardzo podzielone, zwłaszcza wśród przybywających do Rzeczypospolitej obcokrajowców. Jedno jest pewne - jadano obficie i z rozmachem, bo uczty miały imponować, nawet jeśli nie zawsze zachwycały smakami. Magnackie stoły uginały się pod ciężarem niezliczonych potraw. Kiedy zaczęło się to zmieniać i kim był Paul Tremo? Jakie były początki polskiej sztuki kulinarnej i jak się ona zmieniała? Dlaczego jedną z najpopularniejszych książek kucharskich napisał człowiek, który właściwie nie znał się na gotowaniu? Co znaczyło wówczas „bigosować” i jak ma się to do współczesnego bigosu? O tym wszystkim w najnowszym odcinku Rzeczy Historycznej!Program zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

Hej! W najnowszym odcinku serii „Powojnie” zaglądam do portfela najpotężniejszego człowieka w historii Związku Radzieckiego – Józefa Stalina. W wielu rankingach wymienia się go jako jednego z najbogatszych ludzi w dziejach świata. To, co należało do ZSRR, było de facto jego własnością. Postanowiłem jednak przyjrzeć się bliżej jego osobistemu majątkowi.Po śmierci Stalina służby kontrolowane przez Berię przeprowadziły szczegółową inwentaryzację jego skarbców, szaf i sejfów, szukając oznak ogromnego bogactwa. Wyniki tej kontroli zaskoczyły nawet najbardziej skrupulatnych urzędników. Co znaleźli? Jaki majątek odziedziczyli krewni i dzieci dyktatora? Czy Stalin naprawdę był człowiekiem bogatym?Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w najnowszym odcinku serii Powojnie.

Gdy jeden człowiek żyje życiem dziesięciu ludzi

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co naprawdę stoi za sukcesem influencerów? Jakie są prawdziwe koszty prowadzenia biznesu modowego? I dlaczego 98% restauracji upada w ciągu 3 lat?W najnowszym odcinku rozmawiamy z Anną Zając - kobietą, która przez 15 lat budowała swój biznes od zera, współtworzyła największy festiwal dla influencerów w Polsce, a dziś prowadzi rentowną markę modową i restaurację.To nie jest kolejna historia o "błyskawicznym sukcesie". To szczera opowieść o:

Michał Wrzosek dzieli się swoimi sprawdzonymi metodami tworzenia treści, które przyciągają miliony wyświetleń. Jako twórca ponad 3000 filmów na różnych platformach w ciągu ostatnich trzech lat, Michał podkreśla kluczową rolę pierwszych trzech sekund filmu - tzw. "huku". Bez skutecznego przykucia uwagi widza w tym krótkim czasie, szanse na viralowy sukces drastycznie maleją.Wrzosek prezentuje konkretne strategie, które skutecznie zwiększają zaangażowanie odbiorców, w tym: wykorzystanie zaprzeczeń (np. "nie rób tego"), tworzenie list z numerami (np. "trzy sposoby na..."), poradniki rozpoczynające się od słowa "jak" oraz nawiązywanie do znanych marek. Co ciekawe, Michał zaleca poświęcenie ponad połowy czasu pracy nad filmem właśnie na te pierwsze trzy sekundy.W rozmowie Michał zdradza również tajniki skutecznego scenariusza, który powinien dostarczać maksimum wartości w minimalnym czasie oraz utrzymywać napięcie aż do końca. Michał dzieli się także kulisami swojej pracy, wyjawiając, że choć wiele scenariuszy pisze sam, współpracuje również z zespołem specjalistów, a montażem zajmują się inni profesjonaliści. Jego podejście do budowania marki osobistej łączy obecność online z tradycyjnymi mediami, co w erze AI-generated content zwiększa wiarygodność.#MichałWrzosek #ContentCreation #ViralneWideo #TreściSocialmedia #HookMarketing #TikTokStrategy #YouTubeGrowth #MarkaOsobista #ContentStrategy #PierwszeTrzySekundy #BudowanieBiznesu #ContentMarketing #AlgorytmySocialMediaviralne treści | hook | pierwsze trzy sekundy | scenariusz | marka osobista | TikTok | zaprzeczenia | liczby | repurposing | wyciskanie contentu | social media | Michał Wrzosek | algorytm | wiarygodność | wartość merytoryczna