Podcasts about kluczem

Dlaczego tak trudno zmienić nawyki, skoro mamy dostęp do całej wiedzy świata? Magda Hajduk-Warchoł – dietetyczka, doktor nauk medycznych i kobieta, która sama zmieniała swoje przyzwyczajenia – mówi wprost: "Kluczem jest prosty schemat działania, zrozumienie emocji i... odrobina czułości wobec siebie."Rozmawiamy o miłości do słodyczy, przekąskach z nudów, jedzeniu pod korek i pułapkach wieczornego podjadania.Dowiesz się, czym jest „habituacja”, jak działa metoda 2 minut i dlaczego czasem wystarczy jedna łyżeczka cukru mniej, by ruszyć z miejsca.Bez oceniania. Z empatią. Z przykładami z życia. Zapraszam Piotr Galus

Prof. Arkadiusz Stempin opowiada Bartoszowi Pergołowi o rozpoczynającym się wkrótce konklawe. Kto wybierze następcę papieża Franciszka, jak przebiegają organizowane wśród kardynałów wybory i jacy kandydaci mają w nich na dziś największe szanse?

Tuż przed maturami i egzaminami ósmoklasisty rośnie napięcie – zarówno wśród uczniów, jak i ich rodziców. W najnowszym odcinku podcastu „Powiedz to kobiecie” Marzena Tabor-Olszewska rozmawia z pedagożką, wykładowczynią, autorką książek i trenerką All About Parenting, Magdaleną Boćko-Mysiorską, o tym, jak w tych ostatnich dniach wspierać młodych ludzi, nie dodając im stresu, lecz go łagodząc. Kluczem jest obecność, empatia i brak presji, a nie kolejne strony z podręcznika.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Zapraszamy na drugi wykład w serii „Jan Paweł II – Kwintesencja”, pod tytułem „Karol Wojtyła: Chrześcijański humanizm w obronie godności człowieka”. W drugim odcinku naszej serii profesor George Weigel opowie o wydarzeniach, wyzwaniach i zagadnieniach mających szczególne znaczenie w życiu Karola Wojtyły jako kapłana i pasterza młodych, jako filozofa i profesora uniwersyteckiego, jako biskupa, a wreszcie – jako kardynała. Kluczem do tego okresu jego życia i pracy będzie kwestia niezbywalnej godności osoby i odnajdywanie najgłębszej prawdy o człowieku w Chrystusie. -- Producentami serii wykładów są: Teologia Polityczna, Fundacja Świętego Mikołaja oraz Instytut Kultury św. Jana Pawła II z Papieskiego Uniwersytetu św. Tomasza z Akwinu (Angelicum) w Rzymie, przy udziale indywidualnych darczyńców.

Droga zawodowa Piotra Tarsy pokazuje, jak przekształcić naturalny talent w dochodowy biznes. Ten zawodowy lektor i twórca internetowy w krótkim czasie zbudował rozpoznawalną markę osobistą w konkurencyjnej branży lektorskiej.Początki Piotra związane były z amatorskim nagrywaniem filmów, które towarzyszyło mu mimo formalnej edukacji w innym kierunku. Przełomem było pierwsze płatne zlecenie lektorskie, otwierające perspektywę przekształcenia hobby w profesję.Prawdziwy sukces przyniósł TikTok, gdzie spontanicznie nagrany filmik prezentujący lektorski głos Piotra stał się viralem. Jego konto zaczęło przyciągać nie tylko widzów, ale także potencjalnych klientów.Piotr nie polegał wyłącznie na social mediach. Prowadził intensywną kampanię cold mailingową, wysyłając setki spersonalizowanych wiadomości do studiów nagraniowych. Ta strategia, połączona z budowaniem rozpoznawalności online, zaowocowała współpracą z prestiżowymi klientami, w tym z Amazonem.W rozmowie Piotr otwarcie mówi o wyzwaniach branży lektorskiej wobec rozwoju sztucznej inteligencji. Podkreśla wartość budowania rozpoznawalnego głosu i marki osobistej jako sposobu na zachowanie konkurencyjności.Kluczem do sukcesu Piotra jest filozofia "czerwonych samochodów" - metafora dostrzegania i wykorzystywania nadarzających się okazji. Jego historia dowodzi, że osiągnięcie sukcesu wymaga nie tylko talentu, ale także przedsiębiorczości, determinacji i ciężkiej pracy.Przypadek Piotra Tarsy inspiruje wszystkich, którzy chcą przekuć pasję w biznes, pokazując, że świadome projektowanie kariery może prowadzić do satysfakcji zawodowej nawet w niestandardowej branży.___________PARTNERZY AUDYCJI - WSPÓŁPRACA KOMERCYJNA

Kluczem do osiągnięcia sukcesu w sporcie jest nie tylko dobre przygotowanie, ale i wsparcie kibiców. O swojej kibicowskiej przygodzie, w rozmowie z Kajtkiem Krawczykiem, opowiedział naczelny fanatyk koszykarskiego Śląska Wrocław Konrad Szokalski.

Jesteśmy spolaryzowani jak nigdy. Co znaczy to stwierdzenie, powtarzane od lat jak mantra? Między innymi to, że podziały w naszym społeczeństwie są tak silne, że nie potrafimy się porozumieć, pozornie niewinne rozmowy przechodzą w awantury, a światopoglądowe dyskusje, w narzucanie własnego stanowiska. Kluczem do zmiany jest ciekawość: rozmowa której uczestnicy są ciekawi tego co ma do powiedzenia druga strona i są otwarci na odmienne stanowisko, może zakończyć się uściśnięciem ręki. Dotyczy to zarówno światopoglądowych debat jak i wymian w pracy czy przy rodzinnym stole. Zmiany w sposobie prowadzenia rozmów, wspiera Fundacja Nowej Wspólnoty, która organizuje m.in. spotkania, warsztaty i debaty. W jaki sposób można z nich skorzystać, do czego prowadzi pogłębianie polaryzacji i skąd wzięła się w nas tak silna potrzeba udowadniania swojej racji: o tym opowiedziała w Drogowskazach Joanna Zięba, kulturoznawczyni związana z Instytutem Kultury Polskiej Uniwersytetu Warszawskiego oraz Fundacją Nowej Wspólnoty. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Czy przekonania to tkwiące w nas głęboko myśli, które kierują naszymi działaniami? Czy wystarczy zmienić te myśli, abyśmy mogli działać inaczej? Niestety, nie jest to takie proste. Przekonania uruchamiają w nas cały proces wewnętrznych połączeń, powodując, że przemieszczamy się w inne przestrzenie myślenia, działania, reakcji.W dzisiejszym odcinku chcę Was zachęcić do pozostawienia myślenia o przekonaniach na rzecz myślenia o stanach wewnętrznych. Dlaczego? Gdy rozważamy nasze wewnętrzne stany pojawia się wielowymiarowość, gdzie przekonanią są tylko jedną z części poznawczej.Stan wewnętrzny ma zarówno część poznawczą, gdzie każda myśl ma wiele wątków i warstw oraz część uczuciową , a także jest powiązany z reakcją układu nerwowego oraz z reakcją ciała czy stanem energetycznym. W tej przestrzeni kryje się również pamięć zmysłowa i wyobrażeniowa. W każdym wewnętrznym stanie, który się w nas wydarza, mamy więc wiele warstw, nakładających się na siebie i powiązanych przeróżnymi skomplikowanymi zależnościami. Przekonania są ważne, ale to jedynie elementy większej całości. Warto więc wziąć pod rozwagę coś więcej niż tylko przekonania.Jeśli chcemy zauważalnej zmiany, potrzebujemy dostępu do nowych stanów wewnętrznych i rozpuszczania starych stanów (w tym także przekonań, jednak pamiętajmy – one są tylko częścią). Tutaj ważne jest uczenie się siebie, swojej wielowątkowości. Droga myślenia na poziomie przekonań daje złudzenie wpływu na siebie, podczas gdy naszą psychiką i ciałem rządzą o wiele bardziej złożone mechanizmy.Powiązania bodźców ze stanami wewnętrznymi są bardzo zawikłane, nieoczywiste i budują się latami. Często mały bodziec powiązany jest z jakąś olbrzymią przestrzenią – stanem wewnętrznym z przeszłości. Trudno więc mówić o trwałej zmianie bez zmiany tego w ciele, bez ucieleśnienia. Jesteśmy całością i jedna zmiana pociąga drugą (lub nie jest w stanie jej wywołać;) Jeśli będę mieć dostęp do innego myślenia niż do tej pory, to także moje ciało będzie to inaczej odczuwać.Jeśli chcemy mieć dostęp do nowych umiejętności, do nowych stanów wewnętrznych, z którymi żyłoby się pełniej i autentyczniej, to muszą one pojawić się także w ciele. Kluczem jest, abyśmy mogli tych pożądanych stanów mieć więcej, a innych, które nam szkodzą – mniej. W jaki sposób można nad tym pracować rozwojowo – opowiadam w tym odcinku. Zapraszam do wysłuchania.Ucieleśnianie nowego doświadczenia na poziomie poznawczym, emocjonalnym, somatycznym i duchowymI inne wątki tego odcinka:Czy zmiana jednego przekonania na drugie jest możliwa? Co jest potrzebne, żeby mieć dostęp do nowej jakości, nowego stanu wewnętrznego częściej?Jak zauważać przekonania, które są dla nas ograniczające i jak obserwować ich wpływ na szereg innych naszych postaw, myśli i działań.Przykłady z życia: nastawienie do ludzi oraz sytuacji i jak sami się blokujemy.Jak język ciała (oddech, napięcie mięśni, odczucia) jest powiązany ze stanami psychicznymi. O tym, że przekonania mają swoje odwzorowania w ciele i jak poprzez ciało możemy mieć (lub nie mieć) kontakt z danym stanem wewnętrznym.Sposoby pracy rozwojowej i terapeutycznej: metody bottom up (od ciała w kierunku części poznawczej) i top down (od części myślowej w kierunku ciała).Jak modalność NARM wykorzystuje pracę w obu kierunkach bottom up i top down (od ciała do głowy i od głowy do ciała) i jak to jest potrzebne do rzeczywsitej zmiany przekonań (ucieleśnionych przekonań).O zawiłościach relacyjno-doświadczalnych. O wyrastaniu ze stanów dziecięcych i dojrzewaniu. O układzie nerwowym, bodźcach, kotwicach emocjonalnych.Jak programy rozwojowe z końmi w HorseSense uruchamiają procesy w wielu warstwach (poznawczej, cielesnej, emocjonalnej, ale też duchowej) i dlaczego to nie tylko konie uruchamiają.O rozkochiwaniu się w swojej głębi i intersubiektywności wewnętrznej, czyli widzenie w sobie osoby, a nie przedmiotu. Więcej o tym w odcinku #126 Relacja ze sobą – frazes czy moc do zmian.Metafora “drzewa i kota” wchodzącego na jedną gałąź – Jak zdecydować się do wchodzenia na inną gałąź…

Czy Suworow będzie świętym cerkwi rosyjskiej. Litwa, Łotwa i Estonia odcinają się od posowieckiego systemu energetycznego,

Kluczem do wygranej w drugiej turze wyborów prezydenckich, jak wskazują politolodzy, jest zdobycie głosów centrowych wyborców. - Karol Nawrocki zrobi to zdecydowanie centroprawicowym programem. Jego prezentacja jest jeszcze przed nami - powiedział w Polskim Radiu 24 poseł PiS Przemysław Czarnek.

Jedzenie to nie tylko wybór produktów, które kładziemy na talerz, ale również sposób ich spożywania. Okazuje się, że to jak jemy, może mieć równie duże znaczenie dla naszego zdrowia, co to co jemy. Codzienne nawyki, takie jak szybkie spożywanie posiłków, rozpraszanie uwagi podczas jedzenia, a nawet temperatura konsumowanych napojów, mają głęboki wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie metaboliczne oraz ryzyko poważnych schorzeń, w tym raka płaskonabłonkowego przełyku.O tym jak jeść, jak praktykować uważność spożywania posiłków i unikać rozpraszaczy dowiesz się w dzisiejszym odcinku.Masz pytania?Napisz do mnie lub zostaw komentarz na platformie, na której słuchasz mojego pocastu.Owocnego czerpania wiedzy!____________________________ Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin ____________________________ Droga słuchaczko, drogi słuchaczu, cieszę się, że mogę dla Ciebie nagrywać.Dziękuję Ci, że jesteś, słuchasz i wspólnie ze mna tworzysz to miejsce.  Zasubskrybuj mój podcast i jeśli lubisz treści, które dla Ciebie tworzę, to daj temu wyraz oceniając Paliwo z Roślin na Spotify lub dzieląc się komentarzem na Apple Podcasts. Twoja opinia jest dla mnie bardzo ważna. Dziękuję! ____________________________ Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:https://sylwiamaksym.pl/https://www.facebook.com/paliwozroslinhttps://www.instagram.com/sylwia.maksymhttps://www.tiktok.com/@sylwiamaksymhttps://www.youtube.com/@sylwiamaksym ____________________________  Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Kobieta w Sporcie: https://tiny.pl/wk36j https://tiny.pl/wk36p____________________________

Zajrzyj do starożytnej księgi Apokalipsy! Seria 365 krótkich rozważań pomaga wyjaśnić każdy werset z jej 22 rozdziałów napisanych tajemniczym językiem i wypełnionej symbolami, które dla wielu są trudne do zrozumienia. Audiobook obejmuje wszystkie główne tematy i zagadnienia tekstu w możliwie praktyczny sposób. © 2022 Amazing Facts International. All rights reserved. © 2025 nadzieja.fm. Creative Commons Attribution, BY-NC-ND 4.0 PL, https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/legalcode.pl.

#515 | Od AKWIZYTORA do PREZESA. SPRZEDAŻ kluczem do sukcesu? (Krzysztof Rosner) by Marcin Osman

Dynamicznie zmieniające się okoliczności społeczne, ekonomiczne, geopolityczne sprawiają, że życie wokół nas nabiera coraz szybszego tempa. Jest tylko jedna droga, by odnaleźć się w tym rozpędzonym świecie na własnych warunkach. Kluczem do dokonywania właściwych wyborów zawsze będzie świadomość, a więc rozwój, czyli – edukacja. Nie tylko ta kojarzona z wiekiem szkolnym, ale też ta, która towarzyszy nam przez całe życie. Rozwija nasze umiejętności, przygotowuje do życia społecznego, poszerza horyzonty, pomaga przystosować się do nowych warunków i radzić sobie z kryzysami. Dzięki procesowi ciągłej nauki nie tylko poznajemy świat, ale przede wszystkim – odkrywamy kim jesteśmy w jego kontekście. Czym dokładnie jest edukacja? Jak rozumieć to pojęcie i jak interpretować je na własny użytek? Czym jest uczenie się w odniesieniu do życiowych zmian? Dlaczego edukacja wciąż kojarzy nam się tylko ze szkołą? Jakie to ma konsekwencje i jak można to zmienić? Czym jest kryzys rozwojowy i jaką rolę odgrywa tu edukacja? Odpowiedzi na powyższe pytania szukali psychologowie: dr Magdalena Śniegulska, dr Radosław Kaczan oraz Tomasz Kuźmicz (prowadzący). Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

✅ Dołącz do Szkoły Planerów Finansowych: https://bit.ly/szkolaplanerow ✅ Zamów nasze książki i ebooki w promocji: https://bit.ly/GKKsiegarnia

Pochodzący z czeskiej Igławy, Patrik Indra jest wyróżniającym się graczem obecnego sezonu PlusLigi, a jego Steam Hemarpol Częstochowa - największą niespodzianką rozgrywek. O swoich celach, przedłużonym kontrakcie, wymarzonym klubie rozmawialiśmy podczas #115 podcastu #VolleyTime. SPIS TREŚCI: 00:00 - Intro ____________________________________________________________ ✅ Zostaw po sobie komentarz lub zasubskrybuj kanał, to duży gest dla nas

Cyrylica, prawosławie, idee pansłowiańskie to tylko część elementów układanki łączącej Białoruś i Rosję z krajami bałkańskimi. Łukaszenka, choć nie tylko on, wykorzystuje te związki dla utrzymania swojego reżimu. Znajduje w ten sposób naturalną bliskość i  zrozumienie, jeżeli nie sojuszników. Adam Balcer, dyrektor programowy Kolegium Europy Wschodniej, opisuje te związki i sposób, w jaki  Zachód może wskazać Białorusi inną przyszłość niż w obrębie "świata rosyjskiego"Projekt "Wspieramy Białoruskie Przebudzenie'24" został dofinansowany przez Fundację Solidarności Międzynarodowej w ramach polskiej współpracy rozwojowej Ministerstwa Spraw Zagranicznych RP kwotą 230 000 zł.Publikacja wyraża wyłącznie poglądy autora i nie może być utożsamiana z oficjalnym stanowiskiem Ministerstwa Spraw Zagranicznych RP.

Na co dzień zalewani jesteśmy poradami fitness i zdrowotnymi trendami, które często przedstawiają jedno proste rozwiązanie na wszystko: ruch. Jednak rozmowa z Robertem Jaremą i Pawłem Rzepeckim z Longevity Center rzuca nowe światło na ten temat. Zamiast uniwersalnych rozwiązań, eksperci opowiadają o spersonalizowanym podejściu do zdrowia, w którym aktywność fizyczna dostosowana jest do indywidualnych potrzeb organizmu.

Przygotuj się na wzruszenia. Bohaterką tego odcinka jest największa nasza cygańsko-romska poetka, Papusza. Jej poezja (zacytujemy kilka fragmentów), ale też jej biografia pokazuje unikatowy wątek naszej kultury, wątek koczowniczy. Kluczem do najpiękniejszych i najstraszniejszych rzeczy w tym odcinku jest las.

Czy cały szum wokół LLM to tylko marketingowa bańka?

Zdrowie jelit odgrywa kluczową rolę w naszym ogólnym samopoczuciu i zdrowiu. W tym odcinku dowiesz się, dlaczego jelita mają tak ogromne znaczenie dla funkcjonowania układu odpornościowego i nerwowego oraz jak dbanie o mikrobiom jelitowy wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Porozmawiamy o tym, jakie funkcje pełnią bakterie jelitowe, jakie produkty wspierają zdrowie jelit, a które mogą mu szkodzić. Poznasz objawy zaburzeń mikroflory jelitowej i dowiesz się, jak je rozpoznać oraz na co zwracać uwagę, aby w porę wykryć problemy. W odcinku nie zabraknie również porad dotyczących stosowania probiotyków i prebiotyków – jak je włączyć do diety oraz jakie korzyści przynoszą. Zbadamy wpływ stylu życia na zdrowie jelit, w tym jak stres, aktywność fizyczna i sen oddziałują na układ pokarmowy. Przyjrzymy się także wpływowi antybiotyków na mikroflorę jelitową oraz jak chronić jelita w trakcie i po leczeniu. Poruszymy również fascynujący temat związku między zdrowiem jelit a zdrowiem psychicznym – jak jelita wpływają na nasz nastrój, funkcje poznawcze i ogólne samopoczucie. Na koniec podzielę się moimi osobistymi rekomendacjami na temat tego, jakie nawyki żywieniowe i stylu życia warto wprowadzić, aby zadbać o zdrowie jelit. Dowiesz się, jakie kroki możesz podjąć już teraz, aby odczuć pozytywne zmiany. Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków o zdrowiu i dobrym samopoczuciu! Pierwsza część tego odcinka o odporności tutaj: • Metody na super odporność - Sekrety l... Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat

Wykład dr Doroty Kobylińskiej, Kawiarnia Naukowa Festiwalu Nauki, 24 kwietnia 2017 https://wszechnica.org.pl/wyklad/rozwoj-osobowosci/ Co człowiek powinien robić, żeby wpływać na rozwój osobowości i budować w sobie poczucie szczęścia? Odpowiedź psychologii na to pytanie można było poznać podczas wykładu dr Doroty Kobylińskiej w Kawiarni Naukowej Festiwalu Nauki. Psycholożka podczas swego wystąpienia mówiła, jak ważną rolę odgrywa samorealizacja w budowaniu poczucia szczęścia (dobrostanu). Drogę ku temu wskazuje psychologia pozytywna. Według niej każdy człowiek posiada potencjał, który umożliwia rozwój osobowości. Jest on rozumiany jak zbiór cech, które charakteryzują każdego człowieka. Kluczem do samorealizacji i budowania swojego dobrostanu jest ich odkrycie i właściwe zagospodarowanie. Dorota Kobylińska opowiadała o warunkach, które wpływają na rozwój osobowości. Wskazywała, z czym u człowieka wiąże się poczucie szczęścia. Mówiła o roli emocji w kształtowaniu ludzkiego dobrostanu oraz o skutecznych sposobach ich regulowania. Przedstawiła również "10 narzędzi", które każdy człowiek może zastosować, żeby czuć się dobrze z samym sobą. Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #psychologia #rozwój #osobowość #kawiarnianaukowa #szczęście #samorealizacja #dobrostan #psychologiapozytywna #potencjał #emocje

„Nadworny odkłamywacz historii Portugalii” - tak o António Lobo Antunesie mówi jego tłumacz i gość tego odcinka Raportu o książkach - Wojciech Charchalis. António Lobo Antunes z jednej strony jest na wskroś przesiąknięty miłością do swojego kraju, z drugiej to pisarz, który lubi wsadzać palec w ranę portugalskiej pamięci. Dźwiga na swoich literackich barkach dziedzictwo dyktatury Salazara i rozprawia się z mitami, które ją budowały. „Chwała Portugalii” to wielkie rozliczenie z portugalskim kolonializmem i rasizmem. Tytuł tej powieści ironicznie nawiązuje do hymnu narodowego, którego wersy wzywają do "podniesienia na nowo splendoru i chwały Portugalii." Kluczem do opowiedzenia o mrokach portugalskiej historii nie jest jednak wielka polityka, tylko losy pewnej portugalskiej rodziny na tle wojny o niepodległość w Angoli. Ta powieść, wydana pod koniec lat 90. ubiegłego stulecia była dla Portugalczyków terapią szokową. Sposób pisania Antunesa porównywany jest też do autopsji czy wiwisekcji. Wszystkie te analogie do świata medycyny mają uzasadnienie, bo António Lobo Antunes, choć marzył od dziecka, żeby zostać pisarzem, to z zawodu jest lekarzem psychiatrą. Zapraszamy Państwa na rozmowę o tym wielkim Portugalczyku. "Chwała Portugalii" António Lobo Antunesa w przekładzie Wojciecha Charchalis ukazała się nakładem wydawnictwa Noir Sur Blanc. Gość: Wojciech Charchalis Prowadzenie: Agata Kasprolewicz Realizacja: Kris Wawrzak --------------------------------------------- Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠ Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠ Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Co powoduje, że najwięksi stali się najwięksi? Na LinkedIn znajdziesz wiele osób, które budują swoją markę osobistą z sukcesem, ale co tak naprawdę je wyróżnia? Kreatywność, umiejętność zaskakiwania, a może coś więcej? Kluczem do sukcesu może być nie tylko to, co publikujesz, ale o czym publikujesz. Gdy przyjrzysz się bliżej, zauważysz jedną prawidłowość. Na LinkedIn nie ma miejsca na wydmuszki. To portal dla profesjonalistów, a społeczność jest tutaj bardziej wymagająca niż na Instagramie czy TikToku. Każda z wyróżniających się osób ma za sobą solidny dorobek, ale, ale... same sukcesy to za mało. Trzeba je umieć odpowiednio przedstawić i właśnie o tym jest to wideo. Zainspiruj się i wyciągnij wnioski dla siebie. Mój materiał został zainspirowany artykułem "Kto rządzi na Linkedin", czyli raportem opublikowanym na łamach Gazety Wyborczej. Timestamps: 0:00 - Wprowadzenie do LinkedIn jako największej platformy społecznościowej dla profesjonalistów 0:05 - Raport Gazety Wyborczej o najpopularniejszych influencerach na LinkedIn 0:19 - Omówienie planu odcinka: analiza sylwetek topowych twórców 0:32 - Przegląd 10 najlepszych praktyk influencerów na LinkedIn 0:53 - Tomasz Kamel: wykorzystanie formatów wideo na LinkedIn 1:40 - Artur Kurasiński: sukces dzięki tematowi sztucznej inteligencji 2:44 - Przemek Gdański: łamanie stereotypów prezesów banków 3:36 - Sylwia Królikowska: seria „Kity i Mity” jako klucz do sukcesu 4:39 - Wojtek Kardyś: skuteczna komunikacja w branży social media 5:50 - Martyna Wojciechowska: treści społecznościowe i działalność fundacyjna 7:05 - Michał Sadowski: nienachalna sprzedaż i budowanie relacji 7:46 - Szymon Szczęsny: humor jako element przyciągający odbiorców 8:16 - Rafał Brzoska: wizerunek prezesa jako przedłużenie firmy 9:44 - Dr Maciej Kawecki: popularyzacja polskich innowacji 10:55 - Podsumowanie i zachęta do aktywności na LinkedIn

Hej, nie trać wyobraźni, bo... to wytrych jest do wielu drzwi. Nie trać, bo jest użyteczna na maksa. Nie trać, bo pozwala Ci tworzyć Twój świat. A raczej - Twoje światy ;) *** Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmian Wyobraźnia Mam w sobie protest, gdy słyszę takie lekko pogardliwe: „no tylko sobie nie wyobrażaj”, albo: „ten to ma bujną wyobraźnię”, ale z drugiej strony niejedna fascynująca rozmowa zaczyna się od: wyobraź sobie że… Bo bez wyobraźni nie da się funkcjonować To nie tyko nasza wycieczka-ucieczka, to nasza strategia, nasze okno na inne światy, nasze poszerzenie ludzkiego biosu, wsparcie systemu operacyjnego. Nie ma wynalazku, nie ma zobowiązania, życiowego problemu bez uruchomienia tej strefy! A społecznie, tak bardzo mocy wyobraźni nie ufamy. Dlaczego? W ramach zadbania o wyobraźnię – trzeba ćwiczyć, żeby ćwiczyć – trzeba czytać, bo to jest rodzaj magii, która z czarnych znaczków prezentowanych na białym te – tworzy w naszej głowie obrazy, a w całym ciele - emocje. Realnie. Najbardziej realnie. No, w każdym razie zasilanie wyobraźni to podstawa bycia w świecie. – Albert Einstein podobno powiedział tak: Wyobraźnia jest ważniejsza od wiedzy, ponieważ wiedza jest ograniczona. Każdy ma wyobraźnię, chociaż istnieją duże różnice między nami i sposobami na korzystanie z wyobraźni. Jedni wyobraźnię mają obfitszą, inni skuteczniejszą, jeszcze inni żywszą. Kluczem jest użyteczność. To praktycznej strony używania wyobraźni zawsze mocno namawiam. ale teraz o warsztatach, które odbyły się jak co roku , podczas festiwalu Góry Literatury w Nowej Rudzie. Żeby się dostać do grona warsztatowców, trzeba było napisać opowiadanie na zadany temat, nad pomysłem i realizacją tej części wydarzeń – czuwa poeta, prozaik, krytyk literacki, literaturoznawca, profesor Uniwersytetu Wrocławskiego. Karol Maliszewski. Ja zaś pracuję z pisarzami wpływając, mam nadzieję, na kreatywność związaną z mediami. Bo relacja pisarz- media to tez niełatwa sztuka i wymaga sporej dawki wyobraźni. I przekraczania logiki wydarzeń... niekiedy. Zatem – poprosiłam pisarki biorące w tym roku udział w tych zajęciach i przekroczenie linii czasowej i wyobrażenie sobie, że ich książka, nad którą myślą, pracują, czy której zarys noszą dopiero w sercu – pojawiła się przed nimi i żeby ją światu przedstawiły I tak się stało. Opowiadają: Joanna Strzałko Żaneta Pawlik Marta Kot Zofia Sawicka Jeszcze o nich usłyszymy więcej! :) muzyka purple-music.com Filmy motionstock z serwisu Pixabay https://www.pexels.com/pl-pl/szukaj/videos/ksi%C4%85%C5%BCki/ Film autorstwa Melissa Cofie: https://www.pexels.com/pl-pl/video/staroswiecki-muzyka-retro-mikrofon-6919244/ https://www.pexels.com/pl-pl @milka.malzahn ________________________ Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do mnie: facebook: https://www.facebook.com/Milka.Malzahn moja strona: https://www.milkamalzahn.pl podcasty: https://anchor.fm/milkamalzahn Radio Białystok: https://www.radio.bialystok.pl/wzgodzieznatura

- Kluczem do tej sprawy, tym, co nas najbardziej interesuje, jest sytuacja, że ofiary przestępstw, osoby, które powinny otrzymać pomoc Funduszu Sprawiedliwości, jej nie otrzymały - mówiła w Polskim Radiu 24 Agnieszka Niesłuchowska (Wprost).

Czekolada ma właściwości medyczne i wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i nastrój. Kluczem i podstawą produkcji tego smakołyku jest magiczne kakao, bogate w wyjątkowo zdrowe substancje znajdujące się w ziarnach kakaowca – nie bez przyczyny już wieki temu nazywano je boską żywnoscią czyli 'super food'...

W życiu trzeba pracować sprytnie a nie ciężko i o tym jest nasza z Michałem Słotwińskim rozmowa. Michał napisał książkę "Zasada najniższej energii" w której podpowiada skąd w nas naturalna skłonność do lenistwa i że jest to absolutnie normalne, że tak mamy. Kluczem jest to jak to wykorzystać w życiu i biznesie.Okazuje się, że skoro mamy naturalną skłonność do oszczędzania energii, to możemy ją użyć np do kształtowania nawyków czy uczenia się czegoś. Ułatwianie sobie życia nie jest naganne, tylko zgodne z naszymi naturalnymi predyspozycjami. Korzystajmy z tego.A jeśli ten lub inne odcinki Ci się podobają, możesz postawić mi wirtualną kawę:https://buycoffee.to/paniodzmiany

W Polsce nie da się zrobić fintechu, który przetrwa więcej niż pół roku. A jak przetrwa, to nie zarobi i upadnie, bo to bardzo trudne. A jak jednak trochę zarobi, to i tak za mało, bo jak chcesz wydać kartę płatniczą, to odpuść. Nie da się, bo to bardzo trudne. Nasz gość na takie słowa odpowiada: no to patrz.   Jeśli jesteś przedsiębiorcą, szukającym odpowiedniego poziomu usług finansowych, szybkich decyzji i bezpieczeństwa, to ten odcinek jest dla Ciebie. Rozpoczynamy rozmowę od historii stworzenia fintechu wycenianego na 100 milionów złotych. Poznaj motywacje, wyzwania, które musiał pokonać gość, oraz kluczowe decyzje, które doprowadziły go do sukcesu. Kluczem na pewno jest odpowiednia analiza wymagań i współpraca technologii i finansów. Zespół Wealthon wiedział, czego potrzebuje przedsiębiorca. Escola dostarczyła technologię.   Porozmawiamy także o tym, jak open banking zrewolucjonizował biznes. Jakie możliwości otworzył dla firm finansowych oraz jak Wealthon wykorzystuje te innowacje do rozwoju swoich usług. I o zupełnie nowym produkcie, który uczyni usługi finansowe jeszcze prostszymi. Jeśli szukasz firmy, która pomaga fintechom w rozwoju i może pochwalić się sukcesami klientów, wejdź na stronę escola.pl W prawym górnym rogu kliknij wyceń projekt i daj znać, jak możemy Ci pomóc. 00:00:00 Intro 00:03:39 Droga do fintechu za 100 milionów 00:11:17 Fintech - ile tu finansów i ile technologii 00:12:59 Open banking zmienił biznes 00:21:25 Jak działa technologia finansowa 00:26:20 Projekt wirtualnego portfela 00:34:17 Regulacje finansowe: pomagają czy przeszkadzają 00:37:42 Wielki cel w zmianie bankowości na lepsze 00:42:01 Wealthon i Escola 00:46:14 Czy można zmienić fintech 00:50:13 Od czego zacząć budowanie fintechu   Muzyka: Kevin MacLeod Werq Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License/mix by Jedrzej Paulus https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Oceń nasz podcast na Apple Podcasts: https://bit.ly/EscolaMobileIT

Wieloznaczność, ambiwalencja, metafory – twórczość Agaty Ingarden przypomina poezję. Młoda artystka, tworząc obiekty i instalacje w swojej praktyce odwołuje się do badań materiałowych, socjologii, mitycznych narracji, science fiction i posthumanistyki. Niejednoznaczność języka, osobliwość inspiracji i skojarzeń odnajdziemy też na wystawie "Zaćmienie" prezentowanej do lipca 2024 we wrocławskiej galerii 66P. Kluczem do ekspozycji jest twórcze łączenie sprzeczności – tego, co biologiczne i metafizyczne, faktyczne i intuicyjne, organiczne i mechaniczne, spekulatywne i naukowe. O wystawie rozmawiamy z jej kuratorką Agnieszką Pinderą. https://nn6t.pl/2024/05/09/stan-zawieszenia-16-05-6-07-2024-wroclaw/ Rozmawiała: Bogna Świątkowska, www.nn6t.pl Fot. Agata Ingarden, "Piknik o zachodzie słońca", 2019, widok wystawy "Future, Former, Fugitive", Palais de Tokyo, dzięki uprzejmości artystki i galerii Piktogram, fot. Romain Durand

Zapraszamy na kolejne spotkanie z rodziną Domin, odwiedzających Australię po raz pierwszy! Żona: Anna Potocka-Domin, dziennikarka, feministka i prezeska fundacji "Kobiety inspirują", mąż: Jarosław Domin, aktor teatralny, filmowy i dubbingowy oraz syn: Antek Domin, wchodząca gwiazda polskiego dubbingu, pracę w filmie zaczął od australijskiej produkcji filmowej "Napoleon". Użyczył głosu tytułowemu psu o nietuzinkowym imieniu - Napoleon!

Czy nadaję się do bycia liderem/liderką? Jakie cechy powienien mieć dobry lider/liderka? Kluczem do efektywności w tej roli jest dobre rozpoznanie pola wpływu i odpowiedzialności szefa zespołu, poznanie swego naturalnego stylu zachowania i tego, jak może być odbierany przez innych. Ale jak to zrobić? Jak rozpoznać swój naturalny styl liderski i przełożyć to na praktyczne zastosowanie w działaniach i relacjach. O tym opowiem w tym odcinku, zapraszam!

9 maja w Konsulacie Generalnym RP w Nowym Jorku obchodzono Narodowe Święto Konstytucji 3-go Maja. W ramach tych obchodów wręczono odznaczenia państwowe najbardziej zasłużonym osobom. Wśród odznaczonych znaleźli się również Anna i Andrzej Bogal, którzy na podstawie art.138 Konstytucji Rzeczypospolitej Polskiej oraz ustawy z dnia 16 października 1992 roku o orderach i odznaczeniach postanowieniem Prezydenta  Rzeczypospolitej Polskiej Andrzeja Dudy z dnia 14 marca 2024 r. zostali odznaczeni Medalem za Długoletnie Pożycie Małżeńskie. W rozmowie z Teresą Myśliwiec, para opowiedziała o kluczu do szczęśliwego małżeństwa. Zapraszamy!

Nierozwiązany konflikt skutkuje urazą czy żalem, które są jak trucizna w relacji. Jak dobrze zakończyć konflikt? Kluczem jest przebaczenie. Jak prosić o przebaczenie? Jak przebaczać? Kto jest źródłem prawdziwego przebaczenia, łaski i wspaniałomyślności? #IPPTVBiblia #spotkaniekościoła #przebaczenie ZOBACZ kursy ewangelizacyjne: 1. Porozmawiaj z Jezusem: https://megakosciol.pl/kursy/porozmaw... 2. Odkryj, kim jest Jezus: https://megakosciol.pl/kursy/odkryj-k... -----------------------------------------------------------------

Nierozwiązany konflikt skutkuje urazą czy żalem, które są jak trucizna w relacji. Jak dobrze zakończyć konflikt? Kluczem jest przebaczenie. Jak prosić o przebaczenie? Jak przebaczać? Kto jest źródłem prawdziwego przebaczenia, łaski i wspaniałomyślności? #IPPTVBiblia #spotkaniekościoła #przebaczenie ZOBACZ kursy ewangelizacyjne: 1. Porozmawiaj z Jezusem: https://megakosciol.pl/kursy/porozmaw... 2. Odkryj, kim jest Jezus: https://megakosciol.pl/kursy/odkryj-k... -----------------------------------------------------------------

Kursanci często pytają mnie: "dlaczego jestem ciągle zmęczony i na nic nie mam energii?". Widzisz Syndrom chronicznego zmęczenia nie ma nic wspólnego z tym, jak wcześnie rano wstajesz, czy jak się odżywiasz. Prosta zmiana myślenia spowoduje, że nagle będziesz miał więcej energii w trakcie dnia, oraz bez problemów będziesz wstawał z samego rana, oraz zasypiał, jak dziecko. Kluczem jest znaleźć głęboko zakorzeniony problem, który wprowadza twój organizm w tryb chronicznego zmęczenia. Zapraszam do oglądania! Paweł - Inner War Saga.Książka "Saga Wewnętrznej Wojny", to historia bohatera lub bohaterki, w której to Ty grasz główną rolę. Swoim życiem piszesz opowieść. To historia wojowników i wojowniczek, którzy zrozumieli, że wewnątrz nich nie czai się wróg. Pierwszy i drugi tom książki „Saga Wewnętrznej Wojny” pomoże Ci lepiej poznać siebie. Pokaże Ci ponadczasową mądrość zawartą w skandynawskich mitach, sagach oraz runach. Odzyskaj kontrolę nad swoją podświadomością i uczyń ze swego życia sagę pełną chwały.Książkę zamówisz tutaj: https://innerwarsaga.com/saga/?utm_ca..._________________________________Inner War Saga w sieci: https://innerwarsaga.com/ Instagram: innerwarsaga_plFacebook: innerwarsagaplYouTube: InnerWarSaga_________________________________Jeśli masz problem, którego chciałbyś się pozbyć za pomocą hipnozy, zapisz się na bezpłatną konsultację: https://innerwarsaga.com/bezplatna-konsultacja/ie sprawią, że będziesz szczęśliwy. Zamiast tego zajrzyj głęboko w siebie i zastanów się z czego wynikają twoje prawdziwe braki. Programowanie świadomości zaczyna się małymi krokami. Pozdrawiam! Paweł - Inner War Saga

Zapraszamy na kolejne spotkanie z rodziną Domin, odwiedzających Australię po raz pierwszy! Żona: Anna Potocka-Domin, dziennikarka, feministka i prezeska fundacji "Kobiety inspirują", mąż: Jarosław Domin, aktor teatralny, filmowy i dubbingowy oraz syn: Antek Domin, wchodząca gwiazda polskiego dubbingu, pracę w filmie zaczął od australijskiej produkcji filmowej "Napoleon". Użyczył głosu tytułowemu psu o nietuzinkowym imieniu - Napoleon!

Poznajmy rodzinę Domin, odwiedzających Australię po raz pierwszy! Żona: Anna Potocka-Domin, dziennikarka, feministka i prezeska fundacji "Kobiety inspirują", mąż: Jarosław Domin, aktor teatralny, filmowy i dubbingowy oraz syn: Antek Domin, wchodząca gwiazda polskiego dubbingu, pracę w filmie zaczął od australijskiej produkcji filmowej "Napoleon". Użyczył głosu tytułowemu psu o nietuzinkowym imieniu - Napoleon!

Zdrowa relacja partnerska to cel, jaki stawia sobie większość osób świadomie wchodzących w związek. Chcemy czuć się zauważani, wartościowi, doceniani. Często przy tym zapominamy, że druga strona ma podobne oczekiwania. Jak zatem znaleźć złoty środek? Kluczem jest oczywiście dobra komunikacja. Jak wygląda i na czym polega zdrowa relacja partnerska? Z jakimi trudnościami najczęściej mierzą się osoby w związku? Na czym polega zdrowa komunikacja? Jak wyrażać potrzeby oraz ustalać i respektować granice w bliskiej relacji? Jaki wpływ ma komunikacja na intymność w związku? Czy i w jakim stopniu przeszłość wpływa na obecne bliskie relacje? Kiedy i w jaki sposób korzystać z pomocy profesjonalisty w przypadku większych trudności lub konfliktów w związku? Te i wiele innych wątków poruszy ekspertka od psycholingwistyki i komunikacji, trenerka seksualności, Agnieszka Szeżyńska w rozmowie z Michaliną Mruczyk. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu, gdzie zdrowie spotyka się z nauką, a natura staje się naszym sprzymierzeńcem w dążeniu do lepszego życia. Dzisiaj skupimy się na składniku, który choć może wydawać się skromny, kryje w sobie potężną moc zdrowotną. Mowa o likopenie, silnym przeciwutleniaczu, który nadaje czerwony kolor pomidorom, arbuzom, i nie tylko. W dzisiejszych czasach, kiedy nasze diety i codzienne wybory żywieniowe bezpośrednio wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie, coraz częściej poszukujemy naturalnych sposobów na wzmocnienie organizmu. Likopen, z jego niezwykłymi właściwościami prozdrowotnymi, zdobywa na popularności, stając się nie tylko tematem badań naukowych, ale i naszej dzisiejszej rozmowy. Zapraszam Was do wspólnej podróży po świecie likopenu. Przyjrzymy się, skąd możemy czerpać ten cenny składnik, jakie korzyści zdrowotne wiążą się z jego spożywaniem, i dlaczego w dobie rosnącej świadomości na temat zdrowego odżywiania, likopen może odegrać kluczową rolę w promowaniu lepszego zdrowia. Przekonajmy się razem, jak czerwony składnik naszej diety może stać się złotym kluczem do bram zdrowszego jutra. Zapraszam! Foto: OpenAI

96:Ta rzecz zapewni ci skuteczne manifestacje - pogłębianie wiary w siebie i swoje manifestacje ✨ Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak osiągnąć sukcesy oraz jak manifestować swoje największe pragnienia i zmieniać swoją rzeczywistość? Kluczem do tego może być wiara – wiara w siebie oraz fakt, że możesz osiągnąć wszystko czego pragniesz. Dlatego w tym odcinku poznasz skuteczne sposoby na to jak pogłębiać wiarę w swoje manifestacje i tym samym osiągać wielkie sukcesy.   Chcesz dowiedzieć się więcej o tym jak pracować z podświadomością i myślami i poznać więcej konkretnych technik które pozwoliły mi i wielu innym osobom pokonać negatywne myślenie, sabotujące przekonania i STWORZYĆ MINDSET PROWADZĄCY DO WSZELKICH MANIFESTACJI??  Wszystkie potrzebne materiały znajdziesz w MINDSET PROGRAMIE czyli projekcie który pozwoli ci stworzyć przekonania i nastawienie z którym osiągniesz każdy sukces o jakim zamarzysz! Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość prywatną ,,mindset'' Cena całego programu -64.99zł A skuteczne i długotrwałe nawyki wprowadzisz wraz z pomocą mojego ebooka ,,SZTUKA SKUTECZNYCH NAWYKÓW'' który możesz kupić za 25 zł pisząc do mnie wiadomość prywatna na instagramie -,,EBOOK''! Kupując go dostajesz także neograniczony dostęp do DARMOWYCH DODATKÓW w postaci workbooka oraz kart z afirmacjami!! Wszystkie niezbędne szczegóły oraz dodatkowa dawkę wiedzy znajdziesz na instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/guideangelbyolga?igsh=MWl3aWozbWtjY3NnMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

W świecie sportu, gdzie rywalizacja i dążenie do perfekcji są na porządku dziennym, zawodnicy i trenerzy od dawna wiedzą, jak przekształcić porażki w siłę napędową do dalszego działania. Czego możemy się od nich nauczyć?Akceptacja niepowodzeń jako nieodłącznej części procesu rozwoju jest pierwszym krokiem do konstruktywnego radzenia sobie z porażkami. Kluczem jest zmiana naszego sposobu myślenia o niepowodzeniach. Zmiana perspektywy i praca nad własnymi przekonaniami odgrywa tu kluczową rolę. Pasja, która nas napędza, wsparcie bliskich i / albo ekspertów jest kolejnym elementem, który może pomóc przetrwać trudne chwile. W najnowszym odcinku autorskiego podcastu Daria Abramowicz przedstawia szereg rozwiązań, które pomogą nie tylko sportowcom uporać się z niepowodzeniami i własnymi blokadami w dążeniu do celu.

Grand Prix Australii tuż tuż, więc czas na mini zapowiedź! Jednak najpierw o rewolucji w pionie technicznym McLarena i kto był KLUCZEM w całej układance. Auf wiedersehen Porschem, czyli jak gigant z Zuffenhausen "upadł i sobie głupi ryj rozwalił". Horner mówi, że o ewentualnym zatrudnieniu Hamiltona. Powraca temat brudnego powietrza. Piquet dostaje siedmiocyfrową karę finansową. Na koniec o polskich juniorach oraz IndyCar, które wraca na owale w ten weekend! Podcast zawiera lokowanie Viaplay orz BETFAN

Gościnią najnowszego odcinka podcastu Praca 3.0 Anny Jurgaś była Anna Jankowiak, specjalistka od grywalizacji oraz CEO firm Grywit, Aminnosys i Justmotive. Czym jest grywalizacja? – Jest wykorzystaniem mechanizmów, które znamy z gier, czyli gracze nie jedzą, nie piją, są zaangażowani, żeby przechodzić kolejne poziomy i my te mechanizmy wykorzystujemy w codziennym życiu do zmiany nawyków – tłumaczy ekspertka. Anna Jankowiak przyznaje, że na razie zawód eksperta od grywalizacji jako taki nie istnieje, jednak na staże w tym zakresie przychodzą zarówno studenci psychologii, jak i kierunków technicznych. – Kluczem jest to, na ile jesteśmy w stanie wpływać na ludzi bezpiecznie. Narzędzie do grywalizacji każdy dobry software house zbuduje. Natomiast duża przyszłość jest właśnie w studentach psychologii czy w osobach, które się zajmują marketingiem, żeby iść w tę ścieżkę – podkreśla. Dodaje przy tym, że grywalizacja jest ważnym narzędziem w walce o uwagę i lojalność zarówno klientów, jak i pracowników. – Grywalizację można zastosować wszędzie tam, gdzie praca człowieka ma wpływ na wyniki. Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, że dużo projektów grywalizacyjnych nie opiera się wcale o rywalizację, ale o współpracę – zespoły walczą z wynikami z dzisiaj po to, żeby za tydzień te wyniki były lepsze – tłumaczy ekspertka. Gościni nowego odcinka podcastu Praca 3.0 tłumaczy, że w grywalizacji najważniejsze są mechanizmy psychologiczne. – Kluczem jest to, żeby pokonywać krok po kroku pewne zadania, żeby być docenianym "tu i teraz", zdobywać nagrody. Najistotniejsza jest tutaj kwesta wytwarzania motywacji wewnętrznej. Chodzi w sumie o to, żebyśmy za chwilę nie byli potrzebni: my wprowadzamy pewne narzędzia, zmieniamy zachowania ludzi, ale na tyle trwale, żeby po zabraniu nagrody one nadal w ludziach zostały – opowiada Anna Jankowiak.

Każdy z nas ma masę rzeczy na głowie i prawda jest taka, że wszystko jest kwestią priorytetów. Jeżeli PIZDeusz przejmuje kontrolę nad Twoimi decyzjami, to musisz być tego świadomy.Wtedy zamiast wymówek analizujesz sytuację. Analiza “na żywo”, gdy masz zjazd dopaminowy, jest ogromnym sukcesem.

Witaj w 215 odcinku podcastu Marketing MasterClass. Jak odwaga i akceptacja siebie pomaga w osiągnięciu sukcesu? Czym jest odwaga i do czego jest nam potrzebna? Gościem dzisiejszego odcinka jest Joanna Chmura, psycholożka, która zajmuje się głównie tematem odwagi, akceptacji siebie, autentycznością i poczuciem własnej wartości. Z Asią porozmawiamy m.in. o odwadze w wystąpieniach publicznych i sukcesie oraz akceptacji siebie. Pamiętaj żeby słuchając robić notatki, te poniżej na pewno Ci w tym pomogą. Joanna Chmura Zajmuje się psychologią i koncentruje się wokół odwagi, ale również przeciwieństwa odwagi, czyli wstydu, lęku przed oceną. Czym jest odwaga i do czego jest nam potrzebna • Odwaga jest umiejętnością, więc nie można się wykręcać, że się nie urodziło odważnym. • Mitem jest, że odwaga to tylko wielkie czyny. • Asia zajmuje się odwagą, której na pozór nie widać. • Odwagą może być otworzenie firmy, jeśli wychowało się wśród osób, które zawsze pracowały na etacie. Odwaga w wystąpieniach publicznych • Wystąpienia publiczne te tradycyjne i nowoczesne, np. live, webinar itd. to są umiejętności, których niewielu się uczy. • Nie warto się biczować, jeśli się tego nie potrafi, bo większość osób tak ma. • Większość osób przeżywa wystąpienia publiczne. • Zanim zaczniesz korzystać z rad dotyczących zachowania podczas wystąpienia, to najpierw poznaj siebie i odnaleźć swój styl. • To autentyczność przyciąga innych i powoduje, że się chce być bliżej tego człowieka. • Pierwszym krokiem przed wystąpieniami publicznymi to praca nad sobą. Jak odwaga wpływa na sukces • Sukcesu w postaci zasięgów, finansów, rozpoznawalności sięga tam, gdzie wyobraźnia. • Przestań marzyć i otwórz się, aby to rzeczy przychodziły do Ciebie. • Czasami rzeczywistość może przekroczyć najśmielsze marzenia, dlatego warto się otworzyć. • Miej marzenia, ale zrób też przestrzeń, aby te marzenia same do Ciebie przychodziły. Jak akceptować siebie • Akceptacja to stały proces. Nie da się tego zrobić raz, ponieważ każdy się ciągle zmienia. • Każdy dzień przynosi nowe wyzwania, nowe rozmowy i nowe przeżycia, które mają na nas wpływ. • Kluczem do prawdziwej akceptacji jest uświadomienie sobie, że składamy się z pięknych i niepięknych jakości. Jesteśmy zarówno światłem, jak i cieniem. • Nie warto stawiać sobie warunków do zaakceptowania siebie, bo to się nie wydarzy. • Najpiękniejsza i najtrudniejsza droga do akceptacji zaczyna się od tego, że tak jak dzisiaj jest, akceptuj siebie. • Akceptując jak jest nie oznacza, że zmiana nie nastąpi. • Wielokrotnie nie potrafimy obcować z sukcesem i tym, co nam wychodzi. • Obawa przed mówieniem o sukcesie może wynikać ze strachu przed oceną. • Umniejszanie sobie nie prowadzi do światłości. • Swoimi sukcesami możesz inspirować innych. Odwaga w mediach społecznościowych • Występując przed kamerą warto się zaangażować i być autentycznym. • Wszystko podlega ocenie w mediach społecznościowych, również prawda. • Ustal, czym chcesz się dzielić ze swoją społecznością. Wybierz elementy, które masz już przepracowane. • Pamiętaj, że człowiek jest najważniejszy. Idealny świat mediów społecznościowych • Media społecznościowe to narzędzie, które warto poznać, aby wiedzieć, jak ich używać. • Wykorzystywanie filtrów jest ok, ale wszystko zależy od miejsca startowego. • Nic nie zapełni Ciebie. • Miej świadomość, że Internet jest wybraną częścią rzeczywistości. • Pamiętaj, że świat jest złożony z jasnych i ciemnych stron. • Wartość każdego człowieka nie jest uzależniona od wyglądu, like'ów. • Wszystko jest dla ludzi w odpowiedniej dawce. Zaproszenie na kolację • Gwyneth Paltrow • Jennifer Lopez • Cristiano Ronaldo i Georginę Rodriguez Finalna rada Biznes opiera się na zaufaniu i zapewnieniu bezpieczeństwa. Dlatego trzeba dowiedzieć się, jak się buduje zaufanie. Zaufania nie da się zbudować bez autentyczności i spójności ze sobą. Bądź ze sobą w kontakcie. Pamiętaj, że jakość się zawsze obroni. Zaufanie jest jak złoto. Kontakt z Joanną Chmura: • Strona www: Joanna Chmura • Facebook: Joanna Chmura :: Sztuka możliwości • Instagram: joanna_chmura >> Podobał Ci się ten odcinek? • Koniecznie zostaw swoją pozytywną opinię na iTunes i Spotify oraz komentarz na moim blogu! • Powiedz znajomemu o Marketing MasterClass. • >> Inne odcinki, które mogą Cię zainteresować: • Znajdź w sobie siłę i staw się do życia – prowadzi Ewelina Stępnicka • Jak być sobą i odkryć święty spokój w pędzącym świecie – gość Łukasz Jakóbiak • Jak osiągnąć satysfakcję z pracy – gość Miłosz Brzeziński Kontakt z Magdą: Pełne nagrania z 3 dni szkolenia Kampania WOW 3 Grupa na Facebooku: Kursy Online – Strategia i Sprzedaż by Magdalena Pawłowska Strona internetowa: www.magdalenap.com Facebook: www.fb.com/magdalenamarketing Instagram: www.instagram.com/magdalena_pawlowska =============== Jeśli jeszcze nie pobrałeś Bezpłatnego Rozdziału Bestsellerowej Książki „Jedna kampania do wolności”, to możesz zrobić to TUTAJ: www.jednakampania.pl/rozdzial Jeśli chcesz cały SYSTEM (a jestem pewna, że chcesz!) to od razu zamów książkę TUTAJ: www.jednakampania.pl jak odwaga i akceptacja siebie pomaga w osiągnięciu sukcesu, czym jest odwaga i do czego jest nam potrzebna, odwaga w wystąpieniach publicznych, jak odwaga wpływa na sukces, jak akceptować siebie, odwaga w mediach społecznościowych, idealny świat mediów społecznościowych, zaufanie w biznesie, Joanna Chmura, Magdalena Pawłowska.

Witaj w 214 odcinku podcastu Marketing MasterClass. Jak prezentować się przed kamerą? Jak przygotować się do wystąpienia publicznego? Gościem dzisiejszego odcinka jest Maciej Orłoś, znany jako prezenter Teleexpressu, a obecnie twórca internetowy prowadzący autorski kanał YouTube. Z Maciejem porozmawiamy m.in. o produktach cyfrowych, przejściu z mediów tradycyjnych na YouTube oraz wystąpieniach publicznych. Pamiętaj żeby słuchając robić notatki, te poniżej na pewno Ci w tym pomogą. Maciej Orłoś i produkty cyfrowe • Przejście z mediów tradycyjnych do nowych mediów nastąpiła po rozstaniu z telewizją. • Media społecznościowe dały możliwość pozostania w kontakcie z odbiorcami. • Od 25 lat Maciej zajmuje się Public Speakingiem. Szkoli ludzi biznesu z autoprezentacji. Przejście z mediów tradycyjnych na YouTube • Decyzja o odejściu z tradycyjnych mediów była trudna. • Przed rozpoczęciem jakichkolwiek działań zawsze warto zastanowić się, jakie są kroki do zrobienia i ułożyć plan. • Działanie na YouTube znacznie się różni od działania na Instagramie czy Facebooku - wymaga dużego zaangażowania i pieniędzy. • YouTube jest platformą, która wymaga konsekwencji i regularności. • Pomimo, że YouTube jest mocno zagospodarowany przez różnych twórców, warto zacząć działać i się nie poddawać. • YouTube jest produkcją, która dostarcza feedback odbiorców w postaci komentarzy, zasięgów i subskrybentów. • Daj sobie czas, na dokładne poznanie i zrozumienie YouTube'a. Kamienie milowe kanału YouTube • Trzeba znaleźć swój format działania na YouTube. • Na YouTube nie jest możliwe stworzenie kanałów newsowych, bo to domena telewizji. Kanały informacyjne wymagają codziennego zaangażowania wielu osób i pieniędzy. • Warto słuchać swoich odbiorców i dla nich tworzyć content. • Maciej kojarzy się z Teleexpressem, więc tworzy materiały z autorskim komentarzem do tego, co się aktualnie dzieje. • Zweryfikuj swój pomysł na mniejszą skalę. Jeśli będzie pozytywna reakcja, działaj na większą skalę. • Warto wykorzystywać Patronite, który łączy twórców z ludźmi. Wspierający twórców otrzymują bonusy. • Dzięki osiągniętym celom na Patronite kanał Macieja wypuszcza obecnie 2 odcinki tygodniowo. • Systematyczna i częstsza (np. 2 razy w tygodniu) publikacja zwiększa ilość subskrybentów oraz zasięgi. • W działaniach na YouTube nie chodzi o gromadzenie subskrybentów, a o właściwe docieranie do grupy docelowej. • Każdy twórca musi dobrze znać swoją grupę docelową. • Tworząc swój kanał na YouTube z pasji, na pewno pojawią się obserwujący. Jak prezentować się przed kamerą • Kamery są wszędzie i stały się nieodłącznym elementem w życiu, dlatego im szybciej się z nimi oswoimy, tym lepiej. • Jest niewiele branż, które nie wymagają komunikacji z odbiorcami. • Jeśli pojawia się strach przed kamerą, trzeba go dobrze poznać i praktykować mówienie do kamery, bo trening czyni mistrza. • Kamera nie jest urządzeniem przeznaczonym tylko dla telewizji. • Kontakt z kamerą nie oznacza kontaktu z telewizją. Wykorzystujemy ją w mediach społecznościowych, podczas webinarów, czy w trakcie konferencji biznesowych. • Przed kamerą myśl o swojej chęci dzielenia się pasją z innymi. Skuteczne Wystąpienia Publiczne i Komunikacja Biznesowa • Kurs Macieja Skuteczna Komunikacja Biznesowa powstał z chęci dzielenia się wiedzą i doświadczeniem oraz jest odpowiedzią na potrzeby jego odbiorców. Tutaj znajdziesz kurs Macieja o skutecznej komunikacji biznesowej. • Profesjonalizm firmy musi iść w parze z profesjonalizmem osoby, która tę firmę reprezentuje. • Będąc wizytówką firmy trzeba zadbać o rozwinięcie swoich umiejętności w komunikacji biznesowej: w przekazie werbalnym i niewerbalnym. • Profesjonalista wie, jakiego języka używać - kiedy używać języka branżowego, a kiedy bardziej zrozumiałego. Dodatkowo, robi to w sposób angażujący i ciekawy. • Kluczem do sukcesu jest przygotowanie wypowiedzi w taki sposób, aby słuchacze zapamiętali to, co chcesz im przekazać. • Do każdego wystąpienia trzeba się odpowiednio przygotować, aby wykorzystać daną szansę. • Jeśli nie wiesz co zrobić z rękami podczas wystąpienia, staraj się je trzymać na poziomie brzucha i tam parkuj ręce i doprowadzaj gesty. W żadnym wypadku ich nie blokuj. Szkolenie stacjonarne z wystąpień publicznych • Kurs VOD Macieja, jest do odtwarzania i nauki, a już 3-4 grudnia w Warszawie odbędzie się 2-dniowe szkolenie MasterClass, gdzie uczestnicy otrzymają od Macieja feedback do swoich ćwiczeń. Dzięki temu, wiedzą dokładnie, co mają poprawić podczas swoich wystąpień. • Mając feedback można zrobić duży postęp nawet w ciągu 2 dni. • Przygotowanie jest kluczem do sukcesu i nic się bez niego nie wydarzy. • Przygotowanie możemy podzielić na 2 formy: • Przygotowanie do konkretnej prezentacji • Przygotowywanie się do różnych wypowiedzi długofalowo • 80% osób występujących publicznie marnuje szanse. • Krótka forma wypowiedzi jest znacznie bardziej wymagająca, bo trzeba podjąć decyzję, co chcemy powiedzieć. • Warto być w 20% ludzi, którzy wykorzystują okazje. Zaproszenie na kolację • Józefa Piłsudskiego i Romana Dmowskiego • Kardynała Stefana Wyszyńskiego, Jacek Kuroń i Czesław Miłosz • Adam Mickiewicz, Juliusz Słowacki i Zygmunt Krasiński Finalna rada Bądź otwarty na zmiany i to, co się może wydarzyć. Nie przywiązuj się do swojego obszaru, bo może się okazać, że świat wymusza zmianę. Współczesny świat jest światem zmian, który biegnie bardzo szybko. Kontakt z Maciejem Orłosiem: • YouTube: Maciej Orłoś • Fanpage: Maciej Orłoś • LinkedIn: Maciej Orłoś >> Podobał Ci się ten odcinek? Koniecznie zostaw swoją pozytywną opinię na iTunes i Spotify oraz komentarz na moim blogu! Powiedz znajomemu o Marketing MasterClass. >> Inne odcinki, które mogą Cię zainteresować: Wystąpienia publiczne – zasady, techniki i wskazówki – gość Robert Jarek Kursy online w branży wystąpień publicznych – gość Lidia Buksak Jak przekazać emocje podczas wystąpień publicznych – gość Adam Mistela Kontakt z Magdą: Pełne nagrania z 3 dni szkolenia Kampania WOW 3 Grupa na Facebooku: Kursy Online – Strategia i Sprzedaż by Magdalena Pawłowska Strona internetowa: www.magdalenap.com Facebook: www.fb.com/magdalenamarketing Instagram: www.instagram.com/magdalena_pawlowska =============== Jeśli jeszcze nie pobrałeś Bezpłatnego Rozdziału Bestsellerowej Książki „Jedna kampania do wolności”, to możesz zrobić to TUTAJ: www.jednakampania.pl/rozdzial Jeśli chcesz cały SYSTEM (a jestem pewna, że chcesz!) to od razu zamów książkę TUTAJ: www.jednakampania.pl jak prezentować się przed kamerą, Maciej Orłoś, produkty cyfrowe, jak przygotować się do wystąpienia publicznego, kamienie milowe kanału YouTube, skuteczne wystąpienia publiczne, komunikacja biznesowa, szkolenie stacjonarne z wystąpień publicznych, Maciej Orłoś, Magdalena Pawłowska

W ramach cyklu rozmów z okazji jubileuszowej 20. edycji konkursu EY Przedsiębiorca Roku 2022 Sebastian Ogórek, szef Wyborcza.biz, rozmawia z Nicole Sochacki-Wójcicką i Jakubem Wójcickim z Roger Publishing, finalistami konkursu EY Przedsiębiorca Roku 2020, zwycięzcami kategorii Nowy Biznes. Stworzyli firmę opartą o społeczności. Nie potrzebują reklamy, bo sami są mediami. Nie muszą zdobywać klientów, bo mają grono osób, które im po prostu ufają. W jaki sposób rozwijają swój biznes? Jaką mają politykę rekrutacyjną? Nicole i Jakub opowiadają o modelu w jakim funkcjonuje ich firma. Więcej informacji na: wyborcza.biz/przedsiebiorcaroku

Gen. Dariusz Wroński wskazuje, że na Ukrainie najeźdźcy musieli zweryfikować swoje plany. Miejscowości przechodzą z rąk do rąk. Kluczem do operacji Ukrainy są Donieck, Mariupol i Chersoń. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message