Friendlit

Hello hello !Petit épisode où je vous parle de l'évolution de l'aménagement de ma voiture. Toute petite voiture, mais très confortable ! Ça fait maintenant trois étés que je pars avec, croyez-moi elle en a vu des paysages !Si après ça vous n'êtes pas prêt à partir, je ne sais pas ce que vous attendez ! Peut-être un autre épisode sur des anecdotes ? En attendant il y'a une anecdote cocasse sur nos vacances de l'année dernière.À très vite !

Heyyyyy Friendlit est de retour !!!C'est la rentrée donc on prends de nouvelles habitudes, on se retrouve un vendredi sur deux des 6h du matin ! Merci à Julia et sa chambre pour cette magnifique cover que j'adore !!!Alors vous aimez ce nouveau Friendlit ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels sentiments avons-nous ressentis à l'annonce du départ ? Comment s'organiser à distance ? Est-ce vivable ? Y a-t-il de la jalousie ? Peut-on se projeter dans le futur ? Tant de questions se posent quand l'on discute avec des personnes qui vivent leur amour à distance, cela nous paraît invivable… Pourtant Juliette m'a rassurée, moi qui suis toujours dans la tristesse et dans la peur, on peut s'habituer ! Voici le témoignage de Juliette (et un peu du mien) qui vit à presque 700Km de son copain depuis 1 an … et c'est plutôt positif ! Venez me dire sur insta, @friendlit_podcast, si vous arriveriez à vivre a distance aussi longtemps ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello hello ! Aujourd'hui petit épisode culture, ça faisait longtemps !Je vous parle d'un film qui m'a beaucoup marqué, je vous explique la new romance en vous partageant ma nouvelle passion pour la lecture et vous conseil la F1. Enfin, je vous refait un petit récapitulatif sur mon voyage en Croatie, les choses que j'ai visité.J'espère vous donner envie de découvrir toutes ces choses ! À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello hello, Il nous arrive parfois de faire face à des situations inhabituelles et elles sont inévitables. Comment faire face ? Je vous parle de mes réflexions face à certaines expériences inattendues.À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voyager seul.e peut faire peur et pourtant c'est une expérience super enrichissante ! J'ai déjà voyagé une fois en France toute seule alors que ce n'était pas prévu et maintenant je souhaite organiser ça de nouveau une fois par an. On peut faire exclusivement ce qu'on veut, dépendre de personne, se ressourcer, ne penser qu'à soi et ça fait tellement de bien ! Je conseille à tout le monde d'essayer, de changer d'habitude, de partir sans son partenaire ou sans ses amis pour une fois, ça fait beaucoup de bien et le retour est encore meilleur ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai déménagé de ma maison d'enfance et ça a été une épreuve difficile pour moi et ma famille. Ça fait longtemps que je réfléchi à faire cet épisode, je ne voulais pas le faire à chaud, ça fait maintenant 6 mois et je pense que c'est le bon moment. Je vous partage des conseils qui ont fonctionné sur moi, c'est à vous de voir quels conseils vous parlent et de choisir ce qui résonne en vous. À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour bonjour, aujourd'hui c'est la rigolade. Je vous partage des anecdotes de honte comme ça on rigole, on décomplexe et on se sent moins seul !!J'espère que vous avez au moins lâché un sourire, si c'est le cas, partage l'épisode à tes copains pour rire aussi !!À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TW: viol, agressions sexuelles, harcèlement, excision Aujourd'hui, nous sommes la journée internationale des droits des femmes. Manifestations, déclarations, partages, c'est une journée pour rappeler que nos droits ont été acquis grâce à des combats encore actuelle. Si vous ne savez pas ce qu'est le féminisme, pourquoi on en a besoin aujourd'hui et que vous avez besoin de chiffres et de témoignages pour comprendre, ce podcast est pour vous. Je vous partage ce que je sais, ce que je vis, ce que j'entends, mais le combats n'est pas terminé !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petite trend, on me qualifie « d'écolo » que ce soit péjoratif ou non. J'avoue je le prends pas mal du coup j'en profite pour vous partager des petites astuces, des habitudes au quotidien que je fais qui participe au bien-être de la planète. Bien sûr que je ne suis pas parfaite, j'achète chez Bershka et Mango, je prends très souvent ma voiture, je vais chez BK (des fois), j'ai un Iphone, même si je récupère mon eau de chauffe, je n'éteins pas l'eau pendant que je me lave. Tout est question d'équilibre, pour tous arriver à faire un petit effort. Donnez-moi vos astuces, je veux en prendre plus !!À très vite, Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TW: suicide, dépression Confidences sur l'oreiller, confidences entre soeurs, confidences intimes, on se retrouve dans un épisode remplis de sincérité et d'authenticité où mes deux soeurs me livrent leurs vécus sur notre adlephité. Comment c'est construit notre proximité et notre amour, les épreuves que nous avons vécus ensembles ou éloignées, vous en apprendrez plus sur moi, nous, elles, sur notre histoire. Merci de rester bienveillant et à l'écoute de leurs discours sans poser de jugement ou d'avis. À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Attention je pleure durant presque tout ce podcast ahah.J'ai pris l'occasion de la saint Valentin à pleine main pour parler d'amour de façon large. Parler de MON amour pour mon entourage et pourquoi je les aime fooort.Finalement, peut être que le dernier amour à découvrir sera l'amour en tant que parent…À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous voulez comprendre pourquoi la cover n'est pas la même que d'habitude, il faut écouter jusqu'au bout ! Nous sommes 5 pour cet épisode sur l'amitié, ça coule de source… Friendlit sans un épisode sur l'amitié ne sera pas Friendlit, pourtant ce n'est pas MES amis que je reçois, mais ceux de mon copain et de son frère (pourtant pas au complet). Quel est la définition de l'amitié, leurs meilleurs anecdotes ? Leurs avis sur l'amitié fille/garçon, les potes avant les meufs, comment se faire des amis ? Vous connaîtrez leurs avis mais surtout leurs vécus dans cet épisode !Ça a été un plaisir de faire cet épisode alors si il vous plait, partagez-le ! À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello ! Depuis petite je vais skier à la montagne avec ma famille et aujourd'hui je pars seule ou avec mon copain et c'est les vacances que je préfère. Pas de stress, que du bonheur car la montagne et la neige sont pour moi des libérateurs d'ocytocine ! Je me sens bien, mieux qu'à n'importe quel autre endroit car ça me rappel de bon souvenir. Je peux même pleurer à la vue de la neige tellement je suis heureuse ! N'hésitez pas à partager l'épisode s'il vous à plus !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour et belle année 2024 ! Je sors de ma tanière pour ce premier épisode de 2024 où je vous parle du concept de « résolution » que je n'arrive pas à appliquer. La deuxième partie du podcast est un débriefing sur les X-MAS, comment je l'ai vécu, comment je me suis organisé, SPOIL j'ai failli tout arrêter avant la fin ! N'hésitez pas à partager l'épisode, à en parler autour de vous, à me faire des commentaires pour comprendre un peu plus vos attentes et ce que vous aimez ou non ! Suivez moi sur Instagram: @Friendlit_podcast On se retrouve le 26 janvier, à très vite ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 23 du calendrier X-MAS: L'hygiène intime et sexuelle  "Il faut mettre du parfum" "il faut laver dans le vagin" "il faut avoir la vagin d'une petite fille de 12 ans", on entend beaucoup trop de chose mauvaise pour l'hygiène intime, voici donc un petit résumé de ce qui faut garder comme réflèxe sous la douche. On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 22 du calendrier X-MAS: Les applications de rencontre  Je commence par vous partager mon expérience avec les applications et puis je vous partager des témoignages inverses au mien d'après une étude. Tout est une question d'âge et d'objectif de recherche ! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve ... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 21 du calendrier X-MAS: Je critique les conseils sur la sexualité  Aujourd'hui episode où  je critique une liste de conseils pour une meilleure sexualité. Qu'est ce que j'en pense, voici mes réflexions ! On ne sait pas ce que ce mois nous reserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 20 du calendrier X-MAS: Le sex pendant les règles  J'avoue que je ne sais pas si c'est une pratique répandu ou pas, mais vous trouverez dans cet épisode ce qui est avantageux, les conseils pour que ça se passe bien et mon avis ! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TW: viol, agression sexuelle  Episode 19 du calendrier X-MAS: Les statist-X  sexuelles Petit jeu de mot pour parler des habitudes des Français dans leur sexualité. En fonction du genre, de l'âge, des années, on a regardé quelques chiffres avec mon copain et on a réagit. Et vous, ces chiffres vous interpelle ? On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 18 du calendrier X-MAS: La sodomie Sujet encore bien tabou pour beaucoup, c'est sale, c'est dégradant, ça fait mal, aujourd'hui je déconstruis touts ces préjugés et je fini par vous donner des conseils pour essayer la sodomie en sécurité !  On ne sait pas ce que ce moi nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 17 du calendrier X-MAS: la pornographie  Je vous apporte des informations pour vous faire votre propre avis concernant à la question: est ce que la pornographie c'est bien ou c'est mauvais ? Points positifs, points negatifs, études sur le sujet, à vous de juger !! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TW: TCA Episode 16 du calendrier X-MAS: Mes complexes et mes rencontres Je me livre sur mes complexes et sur la façon dont ça impact mes rencontres, si cela impact ma vie romantique et sexuel.  On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 15 du calendrier X-MAS: Mon premier baiser  Petit retour en arrière sur l'histoire de mon premier bisou, je vous raconte tout ! Plus de secret entre nous, et vous, vous l'avez fait à quel âge votre premier baiser ?  On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 14 du calendrier X-MAS: Le sexe vanille  Vous connaissez pas ce terme ? Pourtant je suis sur que vous le pratiquez ! Je vous laisse donc découvrir ce que sous entend cette expression et pourquoi "vanille" ! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Épisode 13 du calendrier X- MAS: Le pénis  C'est la version pénis de l'épisode d'hier. Même programme, son anatomie, ses surnoms, sa fonction. On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 12 du calendrier X-MAS: L'anatomie du clitoris  Voici, presque tout ce qu'il y a savoir sur le clitoris en 7 minutes. Sa fonction, son anatomie, son histoire avec les manuels d'éducation mais aussi l'excision ! Demain, on se retrouve pour le même épisode, version "pénis" On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 11 du calendriver X-MAS: Les nudes  Ces photos et/ou vidéo à moitié nu, en sous-vêtements qui vont augmenter ta confiance en toi, te rapprocher de ton partenaire, mais qui nécessite de prendre quelques avertissements.  On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 10 du calendrier X-MAS: Les fantasmes sexuels Quels est la définition de ces fantasmes ? Comment en parler ? Est ce qu'on doit les réaliser ? Et quels sont les fantasmes les plus courant ? Tout ça dans le respect de chacun et le non jugement ! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve ... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 9 du calendrier X-MAS: Mes ruptures  Aujourd'hui, je vous partage dans un épisode plus long, l'histoire de mes ruptures en détails. Comment, pourquoi, ce que j'ai appris, ce que je regrette et ce que je ne recommencerais pas. On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 8 du calendrier X-MAS: la masturbation en solo et en duo ! Cet épisode est un petit rappel, pour que tu n'oublies pas de te masturber. Sans blague ! C'est cool, excitant, pleins de bien-faits et ça change de la routine. Pourquoi s'en priver ?! On ne sait pas ce que ce moi nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 7 du calendrier X-MAS: le squirt ou l'émission fontaine  Ce liquide mystique, d'où il vient ? Qu'est ce que c'est ? Comment le faire venir ? Est-ce que tout le monde peut être fontaine ?  Je répond à toutes ces questions dans ce podcast ! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 6 du calendrier X-MAS: l'infidélité  Quelle est sa définition ? Quels sont les limites à ne pas franchir ? Est-ce qu'il y a un type de couple qui peut éviter la tromperie ? Comment pardonner ?  On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jour 5 du calendrier X-MAS: les réactions sexuelles de Masters et Johnson Les pionniers de la sexologie ont proposés un modèles sur les réactions sexuelles humaines lors des rapports sexuels. Un modèle qui à permis d'avancer dans les recherches sur la sexualité.  Mais pouvons-nous encore développer ce modèle ? Qui a-t-il à chercher ? Moi j'ai ma petite idée ! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... à demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jour 4 du calendrier X-MAS: La nudité Aujourd'hui, voici mon experience avec la nudité et mes objectifs futurs. Et vous ? Quel est votre expérience avec la nudité ? On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... À demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jour 3 du calendrier X-MAS: L'appétit sexuel  Appeler le flamme, le désir ou plus souvent, la libido, voici ce qui l'influence et la technique pour le quantifier. La libido est un spectre et non c'est pas toujours tout blanc ou tout noir ! On ne sait pas ce que ce mois nous réserve... À demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TW: viol, agression sexuelle Jour 2 du calendrier X-MAS: le consentement. On l'entend partout, on ne sait pas d'où il vient. Voici donc son histoire, sa définition, la lois et des exemples concrets.  Sache que ça arrive de ne pas arriver à le dire, ça s'apprend mais tu finiras par y arriver et à t'imposer ! On ne sait pas ce que le mois nous réserve... À demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jour 1 du calendrier X-MAS: Tu es normal ! C'est tellement important de rappeler, qu'aucune sexualité est anormal. Tu peux tout tester, tout vivre et ça à n'importe quel âge ! C'est très bateau, mais avec le mois qui nous attends, je me devais de commencer à rappeler quelques bases.  On ne sait pas ce que le mois nous réserve... À demain !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour bonjour !! Trop heureuse de vous partager cet épisode sur les exs et l'amour mais aussi sur les choses que l'on a apprisent avec le temps.  N'hésitez pas à partager cet épisode s'il vous a plu, vos à touché ou si ça vous fait penser à quelqu'un ! Le podcast de Julia : Coeur à coeur talks À très vite !

Les projets passés, présents et futurs, alors restez jusqu'à la fin !! C'est pas toujours facile de s'organiser et d'avoir un rythme quand tu n'as pas l'habitude. En tout cas c'est vraiment quelque chose avec lequel j'ai du mal à dealer ! Mais je me concentrer pour le podcast et ça me réconforte beaucoup de maintenir cette régularité et de vous partager toutes les semaines une épisode !! Merci beaucoup pour votre fidélité, n'hésitez pas à partager le podcast pour qu'il ai plus de visibilité

Ahhhhh ces méchants garçons ils sont partout ! Mais pourquoi on les aime autant dans les séries ? Dans les films ? Même dans la vrai vie ? Je vous raconte mes histoires avec les badboys, même si je fais partie des chanceuses. Partagez le podcast, si vous l'aimez, ça le soutient énormément ! XOXO

Le passage de la vie d'adulte est super compliqué pour moi, surtout parce que je me sens encore adolescente. Il y a pleins de comportement dans lequel je ne me reconnais pas et c'est super dur de paraître crédible dans ce nouveau monde.  N'hésitez pas à partager cet épisode à la personne de votre entourage qui vit la même chose (même si j'avoue je ne donne pas de solution miracle). Ce podcast est l'accumulation de toutes les questions que je me pose autour de la prise d'indépendance.  Envoyez-moi un petit message sur Instagram: Friendlit_podcast À très vite !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut, aujourd'hui je vous parle des relations ouvertes, libres, et du polyamour Mais surtout de mon vécu car j'ai une expérience dans une relation non-exclusive pendant quelques mois.  À ne pas forcément prendre comme exemple ahah (en tout cas pas pour la fin) !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouvez-moi sur Instagram: @Friendlt_podcast pour faire un retour sur l'épisode. Et vous, quelle activités avez-vous mise en place dans votre routine ? Laissez une note sur votre plateforme d'écoute pour mettre le podcats en avant !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous partage tout ce que j'ai appris sur une émotion en particulier: la tristesse. C'est un message pour moi, pour vous, pour tout ceux qui veulent l'entendre.  N'hésitez pas à envoyer ce podcast s'il je vous fait penser à quelqu'un !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut à tous, on se retrouve pour un hors série spéciale culture. Je vous partage pleins de trucs a regarder, à écouter, à lire, à voir, à faire, etc.  J'espère que vous avez aimé ! Film/série/documentaire: - Sex Education disponible sur Netflix - Formula 1: pilote de leur destin disponible sur Netflix - Barbie encore au cinéma (dispo en streaming illégal lol) - Bigfoot family disponible sur Netflix Livres: - La nuits où les étoiles se sont éteintes de Nina Gorman et Marie Alhinho - Le jour où le soleil ne s'est plus levé de Nina Gorman et Marie Alhinho Restauration: - Burger King et leurs Hamburgers végétariens Sport: - Dance Work-out de Grow with Jo - Dance Work-out de Tara's Body Podcast: - Ben Nevert sur YouTube et Spotify Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TW: viol, violence conjugale Eh oui je veux faire ce métier intriguant, mais tellement intéressant !! Je vous raconte ce qu'est un sexologue et pourquoi je veux faire ce métier que j'aime tant.  J'espère que vous avez appris des choses, que ça vous a donné envie de connaitre un plus le domaine de la sexologie. Suivez-moi sur Insta: friendlit_podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai vu une psy pour la première fois et ça m'a fait du bien ! J'ai parlé, j'ai pleurer et je trouvais cela intéressant de pouvoir briser quelques tabous et quelques préjugés. Bon courage à tous.tes et pleins de bisous à ceux qui veulent/vont voir un.e psy. Merci pour tous vos retours ! Si l'épisode vous a plu n'hésitez pas à mettre un like, des étoiles ou laisser un commentaire !! Cela m'aiderait beaucoup

Et oui ! Ça fait plus de 2 ans que je réfléchis à ce premier épisode (mais aussi aux autres), quel nom ? Quel concept ? Est ce que ça va être intéressant ? Résultat: je ne poste rien, je repousse tout à demain et je reste dans le cercle vicieux de la procrastination. Et puis j'en ai eu marre, alors j'ai appuyé sur Play et j'ai parlé. J'ai laissé mes pensées divaguer et je vous ai partagé quelques recherches pour arrêter de procrastiner autant.  Si vous avez, aimé réagissez !! (Like, téléchargement, envoyez moi un message sur Insta ou sous le post de l'épisode) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.