RECHARGE to care

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Jetzt ist Zeit für Dich!Egal was deinen Alttag so außergewöhnlich macht - dieser Podcast ist für Dich! Egal ob dein Kind behindert ist, krank, oder einfach besondere Bedürfnisse hat. Wenn Du aktuell 24/7 die pflegende Angehörige bist und deine Energiereserven aufgebraucht, kein Ausweg in Sicht, dann ist der Podcast genau für DICH! (Wenn Du mit einem anderen Hintergrund hier hereinhörst - auch Du bist natürlich ganz herzlich Willkommen!) Ich habe RECHARGE to care gegründet, damit auch wir Mamas von special needs kids Inspiration Beratung und Coaching bekommen das an unseren außergewöhnlichen Alltag angepasst ist! RECHARGE to care für pflegende Mütter von special need kids Tanke Energie, schaffe Raum, finde Balance! Denn nur wenn Du nachhaltig deine eigenen Akkus auflädst und dich um dich selbst kümmerst, wirst Du die Kraft haben langfristig in deinem außergewöhnlich herausfordernden Alltag zu bestehen!! Also tu Dir und deinen Lieben den Gefallen - denk an Dich! Ich freue mich dass Du hier bist und deine kostbare Zeit nutzt um für Dich loszugehen! Auf zu mehr Energie, Raum und Balance- lets Charge! together Deine Antje 

Antje Leonie Schindler


    • Mar 27, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 19m AVG DURATION
    • 33 EPISODES


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    Tipp: beobachte den Mond!

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2024 8:50


    Frühlingsbeginn - welchen Samen wirst Du säen?

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2024 14:11


    20.3. Der Frühling ist da! Und mit ihm ein paar heftige Spannungen in der Luft. Auch bei mir privat ruckelt es gerade. Neben einer neuen Diagnose für unsere Tochter letzte Woche sind noch weitere Herausforderungen im Alltag gerade alles Andere als einfach. Aber…. der Frühling ist angekommen und mit ihm beginnt ein neuer Zyklus im Jahreskreis, das astrologische Jahr beginnt, und irgendwie bringt das doch auch immer Hoffnung Schwung und Energie mit, oder?Was Du jetzt tun kannst um den aktuellen Rückenwind der Jahreszeit und des Jahreskreisfestes Ostara für Dich zu nutzen OBWOHL oder gerade weil dein Alltag herausfordernd ist und Du nicht viel Zeit für Dich hast? Ich teile in dieser Folge heute 2 Ideen mit Dir! Lege einen Detox ein wenn Du magst und es gerade passt, und/oder säe einen Samen für dein zukünftiges Ich… Was das bedeutet? Höre Dir gerne die Folge an, dauert keine 15min.Wenn Du mich und meine Arbeit unterstützen magst, freue ich mich über 5Sterne und im Bestfall auch eine Bewertung von Dir! Abonniert hast Du Charge! to Care ja sicherlich schon, oder?Ich freue mich über dein Feedback, deine Ideen und Gedanken zur Folge, schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram oder per Mail. mail@antjeleonieschindler.com Ich freue mich über Post von Dir!Wenn Du Dich lieber über Post von mir im E-Mail Eingang freuen möchtest, dann abonniere HIER gerne meinen Newsetter! Ich freue mich über den Austausch mit Dir.letś charge together,Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com

    Mutterinstinkt #Gedankenschnipsel

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Feb 24, 2024 14:37


    Hörst Du deinen Mutterinstinkt noch? Ich teile heute einen kurzen Impuls mit Dir zum Thema Mutterinstinkt! Ein spontaner Gedankenschnipsel den ich mit Dir teilen möchte.Wie fällst Du deine Entscheidungen?  Ist dein Mutterinstinkt noch laut und spürbar, oder hast Du ihn schon unterdrückt? Gerade in herausfordernden Zeiten halte ich es für wichtig, dass dein eigener Mutterinstinkt noch funktioniert. Manchmal müssen Entscheidungen in Sekunden getroffen werden und es bleibt keine Zeit abzuwägen zu überlegen zu recherchieren und fachliche Zweitmeinungen einzuholen. Je öfter Du im Alltag deinen Mutterinstinkt trainierst, je vertrauter bist Du im Umgang mit ihm in Momenten in denen Du Dich darauf verlassen musst.Hat Dich dein Mutterinstinkt schon einmal gerettet? Dir den richtigen Weg gezeigt? Oder entscheidest Du immer rein rational? Teile gerne auf Instagram deine Sichtweise und deine Erfahrungen zu dieser Folge mit mir!Letˋs charge together,Deine AntjeDiese Folge hat mich zu meinem heutigen Gedankenschnipsel inspiriert:https://open.spotify.com/episode/4MVetHmuOcmoWE61Y6jtS9?si=310pX9hPRNuYDAId7Ozj4wwww.antjeleonieschindler.comAntje Instagram

    Nina Gutermuth - Mutter.Sein

    Play Episode Play 44 sec Highlight Listen Later Jan 27, 2024 72:15


    Was bedeutet es Mutter einer behinderten Tochter zu sein? Darüber spreche ich heute mit Nina Gutermuth. Nina ist unter Anderem Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach, Post Partum Doula, Dozentin ... und sie ist pflegende Angehörige ihrer behinderten Tochter. Wie hat sie es geschafft nach der Frühgeburt wieder Kraft zu tanken, was hilft ihr aktuell im Leben als Mutter mit behindertem Kind? Was bedeutet Mutter.Sein für Nina? Und wie kannst Du mit Nina zusammenarbeiten?All das erfährst Du in der ersten Folge der neuen Staffel 2 meines Podcasts CHARGE! TO CARE! Schreibe mir gerne dein Feedback zu dieser Folge auf Instagram @antje_leonie_schindler Was bedeutet Mutter.Sein für Dich? Schreib es gerne in die Kommentare!Like und teile diese Folge sehr gerne. Wenn Du kannst bewerte meinen Podcast auch sehr gerne! Das hilft ihn auch für Andere sichtbar zu machen! DankeLet's charge together! Deine Antjehier kannst Du Kontakt mit Nina aufnehmen:www.nina-gutermuth.de@nina.gutermuth

    Ritual-Impuls zur Wintersonnenwende ✨

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 17:43


    Heute teile ich das Ritual mit Dir welches ich zur Wintersonnenwende am 21.12. praktiziere, das 13 Wünsche Ritual. Es dient auch der Vorbereitung auf die kommenden Rauhnächte.Viel Spass mit dieser Folge!Deine Antje

    Impuls zum ✨Abschlussritual der Sperrnächte

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Dec 21, 2023 18:45


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zum Abschlussritual der Sperrnächte mit Dir!  Alle weiteren Infos, Reflexionsbögen, etc. hast Du per Mail erhalten. Falls nicht kannst Du in meinem Shop das Begleit-eBook zu den Sperrnächten für 12 Euro herunterladen.https://elopage.com/s/antjeleonieschindler/begleit-e-book-zu-deinen-sperrnaechten-7ae23811 Video Impulse auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU Alles Liebe,Deine Antje www.antjeleonieschindler.com

    Kurze Dankbarkeitsmeditation

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2023 9:14


    Hier eine kurze Dankbarkeitsmeditation für Dich ✨ zur 12. Sperrnacht Für die Meditation mit Hintergrundmusik, schau gerne hier vorbei:https://antjeleonieschindler.com/2023/12/18/8-min-dankbarkeitsmeditation/Video Impulse auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU Ich freu mich auf Dich! Deine Antje www.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 12.Sperrnacht ✨Zeit für Dankbarkeit

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Dec 18, 2023 2:41


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 12.Sperrnacht mit Dir!  Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!  Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23). http://eepurl.com/iD6MMoVideo Impulse auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU Ich freu mich auf Dich! Deine Antje www.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 11. Sperrnacht ✨Zeit für Innenschau

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Dec 17, 2023 2:40


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 11.Sperrnacht mit Dir!  Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!  Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23). http://eepurl.com/iD6MMoVideo Impulse auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU Ich freu mich auf Dich! Deine Antje www.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 10. Sperrnacht ✨ Zeit für Zukunft

    Play Episode Play 22 sec Highlight Listen Later Dec 16, 2023 2:41


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 10.Sperrnacht mit Dir!  Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!  Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23). http://eepurl.com/iD6MMo Video Impulse auf YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU  Ich freu mich auf Dich! Deine Antje  www.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 9.Sperrnacht ✨ Zeit für Ordnung

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Dec 15, 2023 2:43


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 9. Sperrnacht mit Dir!  Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!  Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23). http://eepurl.com/iD6MMoVideo Impulse auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU Ich freu mich auf Dich! Deine Antje www.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 8.Sperrnacht ✨ Zeit für Licht

    Play Episode Play 16 sec Highlight Listen Later Dec 14, 2023 2:40


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 8. Sperrnacht mit Dir!  Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!  Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23). http://eepurl.com/iD6MMo Video Impulse auf YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU  Ich freu mich auf Dich! Deine Antje  www.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 7.Sperrnacht ✨ Zeit für Emotionen

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2023 2:41


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    Impuls zur 6.Sperrnacht ✨ Zeit für Erneuerung

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Dec 13, 2023 2:40


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    Impuls zur 5.Sperrnacht ✨ Zeit für Zyklus

    Play Episode Play 16 sec Highlight Listen Later Dec 11, 2023 2:40


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 5.Sperrnacht mit Dir!Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23).http://eepurl.com/iD6MMoVideo Impulse auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xUIch freu mich auf Dich! Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 4. Sperrnacht ✨ Zeit für Heilung

    Play Episode Play 17 sec Highlight Listen Later Dec 10, 2023 2:41


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 4.Sperrnacht mit Dir!Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23).http://eepurl.com/iD6MMoIch freu mich auf Dich! Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 3. Sperrnacht ✨ Zeit für Miteinander

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Dec 9, 2023 2:42


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 3.Sperrnacht mit Dir!Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23).http://eepurl.com/iD6MMoHier geht's zum Video:https://youtu.be/CB6tiqEZVVA?si=9u_U24BnBUOJG85jIch freu mich auf Dich! Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 2. Sperrnacht ✨ Zeit für Träume

    Play Episode Play 15 sec Highlight Listen Later Dec 9, 2023 2:43


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 2.Sperrnacht mit Dir!Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23).http://eepurl.com/iD6MMoHier geht's zum Video:https://youtu.be/CB6tiqEZVVA?si=9u_U24BnBUOJG85jIch freu mich auf Dich! Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com

    Impuls zur 1.Sperrnacht ✨ Zeit für Stille

    Play Episode Play 18 sec Highlight Listen Later Dec 7, 2023 2:41


    Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 1.Sperrnacht mit Dir!Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23).http://eepurl.com/iD6MMoHier geht's zum Video:https://youtu.be/f2JivAvN2PU?si=RslKpHXWT1v1iVPEIch freu mich auf Dich! Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com

    Q&A zu den ✨Sperrnächten

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 33:58


    Heute beantworte ich ein paar Fragen zu den Sperrnächten und der Sperrnachtspost!Ich freue mich wenn Dich diese Folge  inspirieren konnte.Wenn Du weitere Fragen hast kontaktiere mich gerne per Mail:mail@antjeleonieschindler.comIch wünsche Dir magische Sperrnächte,Deine AntjeZum Blogbeitrag:https://antjeleonieschindler.com/sperrnaechte-2023-2/Link zur Sperrnachtspost:http://eepurl.com/iD6MMoLink zu den SperrnachtsImpulsen: youtube https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=IOZkByaHUCJzfHXi

    post Samhain Update

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2023 18:05


    Heute melde ich mich mit einem kurzen post Samhain Update bei Dir! Und ich habe noch eine Ankündigung, denn am 13.1.23 am Neumond im November (nicht wie hier angekündigt am Vollmond) wird es das erste Community Event geben.Du bist herzlich eingeladen am 13.11.23 um 20:30 bei einem entspannenden Soundbath via Zoom dabei zu sein! Du kannst Dich jetzt noch hier zu meinem Newsletter anmelden, dann erfährst Du bald schon alle Details und erhältst die Zugangsdaten. Ich freue mich schon sehr darauf!let's charge together,Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com@antje_leonie_schindlerAnmeldung Newsletter und Community Events: http://eepurl.com/iob-IY

    RAUM schaffen

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2023 36:04


    Der Podcast heißt ja CHARGE! TO CARE, Energie tanken Raum schaffen Balance finden. In der Podcastfolge habe ich schon darüber gesprochen was ich unter Energie tanken verstehe. Heute möchte ich mit Dir ein bisschen über das Raum schaffen sprechen und was ich damit meine.Viel Spaß dabei und schicke mir gerne eine Mail mit deiner Sicht auf das Thema, konstruktiver Kritik, Ideen …etc mail@antjeleonieschindler.comEnergie tanken: Season 1 Episode 3! Findest Du hier!Möchtest Du Teil der Charge to Care Community werden, dann findest Du hier den Link zum Newsletter!Letˋs Charge together,Deine Antje

    Die CHARGE! TO CARE Community

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2023 8:01


    Bist DU schon Teil der CHARGE! TO CARE Community?Du findest in meiner bio einen link zur Anmeldung, oder schreibe mir gerne direkt eine dm dann sende ich Dir den link zu. Vielleicht hast Du Zeit und Lust mir direkt noch deine Wünsche für Community Events Themen etc. mitzuteilen?Ich freue mich in ein paar Tagen die neuen Community-Termine für den Herbst mit Dir zu teilen!Hier gehts zur Community: http://eepurl.com/iob-IYLet´s charge together!Deine Antjehttps://www.instagram.com/p/CyMCQuTsvXn/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    Sina Kunz - mit Human Design zu mehr Energie

    Play Episode Play 41 sec Highlight Listen Later Sep 30, 2023 65:16


    Sina Kunz ist nicht nur eine ganz liebe Kollegin von mir, sie ist Gesundheitscoach für Familien, Mentorin für Kinder und innere Kinder. Sina ist Expertin für Human Design und Ayurveda und erklärt uns heute wie wir dank Human Design besser mit unserem Energiehaushalt umgehen können. Wir sprechen über Folgende Themen:- was ist eigentlich ein Human Design Chart?- wo finde ich mein Human Design Chart?- was sind denn die Typen im Human Design?- was erfährt man bei Sina in einem ersten Reading?- wo finde ich bei ihr weitere Infos zum Thema?- ein Tipp von Sina für DichWenn Du bei Sina ein HD Reading buchen möchtest, findest Du Angebote hierzu auf ihrer Internetseite:Auf Instagram findest Du Sina unter @sina__kunzFalls Du diese Folge direkt bei ihrer Veröffentlichung anhörst - dann schau mal auf Sinas Internetseite vorbei, denn sie startet am 8.10. ihren Online Kurs Immunstarke Kids!Vielleicht hast Du Glück und kannst Dich noch schnell anmelden! Falls nicht, findest Dunauf ihrer Internetseite noch viele weitere spannende Angebote für Dich und deine Familie.Ich hoffe Die Folge hat Dir gefallen und konnte Dich inspirieren.Falls Du immer auf dem Laufenden bleiben möchtest melde Dich gerne für meinen Newsletter an: Ich freue mich über dein Feedback!Deine Antje

    Das Jahreskreisfest Mabon, der Herbst ist da!

    Play Episode Play 35 sec Highlight Listen Later Sep 23, 2023 46:54


    Zwischen dem 21. und 23. September feiern wir das Jahreskreisfest Mabon.Der Herbst ist da!Was ist das Jahreskreisfest Mabon?Wie kann  Dir ein Jahreskreisfest helfen im herausfordernden Alltag BALANCE zu finden?Was beschäftigen mich für Gedanken aktuell um das Jahreskreisfest zur Hebst Tag-und Nachtgleiche?All das erfährst Du in dieser Folge!Wenn Du magst kannst Du hier auf meinem Blog auch nochmal Alles nachlesen!Ich wünsche Dir ein schönes Jahreskreisfest und einen tollen gesunden glücklichen Herbst!let´s Charge together!Deine Antjewww.antjeleonieschindler.com

    Meine 10 Reminder an Dich als Mutter eines special need kids

    Play Episode Play 60 sec Highlight Listen Later Sep 17, 2023 40:49


    Das sind meine 10 wichtigsten Reminder an Dich die ich gerne damals nach der Diagnose unserer Mittleren gehört hätte.Daher habe ich sie Dir hier zusammengefasst. Sie sind als ERINNERUNG gemeint, diese 10 Punkte nicht aus den Augen zu verlieren vor lauter Therapien, Arztbesuchen, Anträgen, Erschöpfung…Sie sind nicht dazu gedacht Dich in einen weiteren Stresszustand zu versetzten, nach dem Motto „bring diese 10 Punkte in den ersten 3 Wochen nach der Diagnose unter Dach und Fach!“ Nein!!!Aber nimm sie genauso wichtig wie den Förderantrag, den Arztbesuch, die Therapie! Denn sie werden Dich LANGFRISTIG unterstützen und Dir helfen Dich immer wieder aufs Neue zu motivieren, deine Akkus aufzutanken und in Balance zu bleiben!Hab einen schönen SonntagDeine Antje

    Julia Vanessa Wiemann - weniger Zucker dafür mehr Achtsamkeit und Selbstliebe

    Play Episode Play 60 sec Highlight Listen Later Sep 2, 2023 65:16


     Julia Vanessa Wiemann ist heute für Dich hier zu Gast!Heute erscheint die erste Podcastfolge der Interviewreihe von CHARGE! TO CARE Freue Dich auf ein inspirierendes Gespräch mit Vanessa! Julia Vanessa Wiemann ist Mutter zweier Töchter, Yogalehrerin, Aryuveda Lifestyle Coach und jetzt auch Autorin des ersten Low Carb und zuckerfreien Ayurveda Kochbuchs! Ihr Motto “Du bist stärker als du denkst” kommt nicht von ungefähr. Erhalte Einblicke in ihre außergewöhnliche Reise, nach einer Brustkrebsdiagnose im Alter von 33 Jahren gewann Sie ihre Gesundheit, Körperbewusstsein und Selbstliebe zurück! Wir reden darüber was Vanessa geholfen hat in ihrem herausfordernden Familienalltag in dieser Zeit. Denn auch wenn ihre Kinder keine Special Need Kids sind, so war ihre Familie doch eine Special Need Family durch Vanessas Diagnose. Erfahre in dieser Podcastfolge, wie aus ihrer persönlichen Reise ein beeindruckendes Kochbuch entstanden ist, und warum eine zuckerfreie, ayurvedische Low Carb-Ernährung auch für dich ein Baustein sein kann, um mehr Energie zu tanken.Wenn Du an Vanessas Yogakursen, ihrem Onlinekurs „a path to selflove“ ihrem Kochbuch oder ihren Coaching Angebot interessiert bist, oder entdecken möchtest was Sie sonst noch in die Welt bringt > hier sind die links für Dich:Kochbuch:https://www.juliavanessawiemann.com/product-page/buch-ayurveda-low-carb-zuckerfreiOnline Kurs „a path to selflove“https://www.juliavanessawiemann.com/service-page/a-path-to-selflove-1?referral=service_list_widgetInsta:https://instagram.com/juliavanessawiemann?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Linktree:https://linktr.ee/juliavanessawiemann?fbclid=PAAabY52Pke7i-uqDqVDX0f5vI-5MJdR6FKEO9QdieE_LnBwANhJTj-mHAVaU_aem_AVUAQLMrzGjfpmcNaPcm6yhOuAQGXt0keIoDf1RuYXOCSCA-nRaERFzSt7ZGzY8FykkWir hoffen diese Folge hat dir gefallen und wünschen Dir heute noch viele Glimmer-Momente ✨ teile sie gerne und schreibe uns wozu Vanessa Dich inspirieren konnte!Letś Charge together!

    Die Lichtdusche, eine Visualisierung zur energetischen Reinigung deiner 5 Körperhüllen / Koshas

    Play Episode Play 30 sec Highlight Listen Later Aug 14, 2023 30:41


    In deinen Koshas/ Körperhüllen befinden sich wahrscheinlich immer mal wieder kleinere Disbalancen bis hin zu größeren Blockaden. Das ist ganz normal, denn jeden Tag interagieren unsere Koshahüllen untereinander und mit unserem Umfeld. Koshahüllen sind unsere Energiehüllen die unseren physischen Körper umhüllen. Hier kommst du zu meinem Blogbeitrag zu den Koshahüllen aus Sicht des Ayurveda.  Die LichtDusche (Min 15:52) ist eine Visualisierungsübung oder Meditation die Dir hilft alle deine Körperhüllen zu reinigen. Hier kannst Du alles auch noch einmal auf meinem Blogg nachlesen.Den Blogbeitrag zu der Interkation der Koshahüllen untereinander findest Du hier. Letś charge totgether!Deine Antje 

    Wie mir das Jahreskreisfest Lammas hilft BALANCE zu finden

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2023 21:25


    Am ersten Augustvollmond jeden Jahres feiern wir das Jahreskreisfest Lammas! Warum ich das tue? Es hilft mir in Balance zu bleiben. In dieser Folge quatsche ich mit Dir über Lammas, was ich so plane und welche Fragen ich mir stelle. In der Folge erwähne ich, dass auch schon früher im Spätsommer häufig extreme Wetterlagen vorkamen. Es könnte der Eindruck entstehen dass ich denke  unsere aktuelle Klimasituation wäre wie immer … das möchte ich hier ausdrücklich verneinen. Klimawandel ist real und aktuell eine DER größten Herausforderungen für die Menschheit!Hier findest Du (ab Montag) die versprochenen Links: Blogbeitrag Lammas pdf Journalingfragen Lammas

    ENERGIE tanken

    Play Episode Listen Later May 28, 2023 37:01


    Der Podcast heisst ja CHARGE! TO CARE mit dem Untertitel ENERGIE tanken RAUM schaffen BALANCE finden. Heute möchte ich Dir kurz erzählen warum es diesen Untertitel gibt und mit Dir teilen was ich unter ENERGIE tanken verstehe.Wir Mütter mit herausforderndem Alltag brauchen einfach sehr häufig Energie um unsere Akkus vollzutanken. Nur aus einem vollen Glas kannst Du auch ausschenken… richtig? Meine  TOP 5 ENERGIEBOOSTER teile ich natürlich auch noch mit Dir und gebe Dir eine kleine Vorschau was Dich zum Thema ENERGIE tanken hier in diesem Podcast und auf meiner Homepage so erwartet…Ich freue mich wenn Du  Deine Top Energietankstellen auch mit mir teilen magst. Gerne unter @charge_to_care auf Instagram oder auch per Mail an mail@antjeleonieschindler.com.Folgende Verlinkungen habe ich in dieser Folge versprochen:- Blogartikel: die 5 Koshaebenen im Ayurveda / Deine 5 Energiehüllen- Energieboosterdrink - warmes Wasser am Morgen - Blogartikel: Rei-was? Reiki!- Reiki Online Kurs: Ann Sophie Bünting - InBalanceHealing- Quickcheck Energiefresser im Alltag reduzierenSchau gerne auf meiner Homepage vorbei: www.antjeleonieschindler.com Let´s charge together! Deine Antje

    Die Mutter in Dir! Meine Gedanken am Muttertag

    Play Episode Listen Later May 15, 2023 33:39


    Die Mutter in Dir! In dieser Folge teile ich ganz spontan meine Gedanken am Muttertag mit Dir - zum Thema Muttertag und “die Mutter in Dir”. So spontan, dass ich die Folge ohne Skript einfach eingesprochen habe - zu Lasten der Aufnahmequalität (ja der Ton kommt nur über das linke Ohr - dein Kopfhörer ist nicht defekt) aber dafür kommt es von Herzen!Ich würde mich über deine Sicht auf dieses Thema sehr freuen. Schreib mir gerne eine Mail an mail@antjeleonieschindler.com oder Kommentiere auf @charge_to_care unter der Folge! Lass uns austauschen und diskutieren und respektieren dass jede hier ihre eigene Sichtweise zu diesem großen Thema hat!Let's charge together Deine Antjehttp://www.antjeleonieschindler.comIm Nachgang möchte ich noch 2 Dinge loswerden:Das jede Frau “die Mutter” in sich hat bedeutet in meinen Augen nicht, dass alle Frauen Mütter sind!!! Nein. Aber dass es mehr Frauen gibt die Mütter sind als nur Frauen mit Kindern und dass es auch Frauen mit Kindern gibt die ich nicht als Mutter sehen würde. Wir alle haben einfach diesen Anteil in uns -  die eine mehr die andere weniger! Und es gibt Mütter von leiblichen Kindern die nur einen winzigen Anteil in sich haben und es gibt eine Frau ohne leibliche Kinder die vielleicht ein Kind adoptiert hat oder ehrenamtlich so wertvolle Arbeit leistet (Kinderheim Gruppenleiterinnen zum Beispiel) und verantwortlich ist für ein Lebewesen, und in meinen Augen einen  viel größeren Anteil “der Mutter” in sich hat….Ich möchte hiermit nicht alle gleich machen! Nein davon halt ich gar nichts. Eine Mutter von Kindern (leiblich oder nicht) leistet einen so wertvollen enorm wichtigen Beitrag für die Gesellschaft und uns Alle. Ich feiere Dich dafür. Als Mutter eines Special need kids oder behinderten Kindes ganz genauso! Das ist nicht zu VERGLEICHEN mit anderen Formen von Mutterschaft über die ich hier spreche. Es ist nicht zu vergleichen, weil vergleichen hier einfach unangebracht ist. Vergleichen hilft hier niemandem weiter! Es geht darum die unterschiedlichen Formen der Mutterschaft und der Mutter zu sehen, zu respektieren, wertzuschätzen und eben NICHT zu vergleichen! Wir sollten nicht alle gleich sein wollen!Ich rede hier außerdem nur über einen kleinen Aspekt von Mutterschaft, Mutter sein und der Mutter in Dir und nur über einen kleinen Punkt meiner “Wunde” also bitte Urteile nicht ohne die ganze Geschichte zu kennen, (“pah das ist ja ein Witz, als wäre das jetzt schlimm! Au-Pair Luxusproblem!” denn öffentlich wird nicht immer Alles geteilt auch von mir nicht und zwar bewusst und das dürfen wir alle wieder lernen zu respektieren bevor wir attackieren! Und selbst wenn das Alles wäre und ich “nur” deswegen trauern würde wäre das auch ok! Respektvoll sein! Danke!

    Jahresrückblick 2022 - Wie war dein Jahr?

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2023 23:24


    Ein frohes neues Jahr wünsche ich Dir!10 Fragen für Deinen Jahresrückblick 2022...Viel Spass dabei!Teile deine Antworten gerne mit mir auf Instagram:@charge_to_care https://www.instagram.com/charge_to_care/lets charge together! Deine Antje(P.S. Das Kirchenjahr startet natürlich nicht nach dem Heiligen3 Königsfest ... aber ich glaube Du weisst was ich damit sagen wollte

    Jetzt ist Zeit für Dich!

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2022 4:23


    Dieser Podcast ist für Dich ....http://www.antjeleonieschindler.com

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