Podcasts about innenschau

Kennst du die Botschaften deiner Beschwerden an dich? Möchtest du wissen, wieso manche Beschwerden sich nicht auflösen? Willst du dein Wissen rundum die energetisch-spirituelle Botschaft von Symptomen und Beschwerden erweitern? Dann ist diese Masterclass genau das Richtige für dich. Das Skywalker Training nur noch bis Freitag zum Spezial-Preis offen! https://www.skywalkertraining.com In nur 8 Wochen zu einem Leben, das dich überraschen wird. Es wird dich überraschen, weil es sich selbstverständlich und leicht anfühlen wird, das "Alte" abzustreifen und deine Schwingung zu erhöhen. Anmeldung nur noch bis zum 20.06.2025 24:00 Uhr unter https://www.skywalkertraining.com möglich. Was du konkret erhältst im Skywalker Online Training erhältst: Dein Skywalker Logbook – deine tägliche Unterstützung für Innenschau und innere Aufräumarbeit (als PDF-Download und zusätzlich als physisches Exemplar, wenn du dieses Add-on bei der Bestellung auswählst) 8x kraftvolle Online Module von jeweils 7 Tagen mit einer Vielfalt an Inhalten 30x Video-Lektionen mit Bahar & Jeffrey 16x Skywalker Sessions (Meditationen) mit Bahar & Jeffrey inkl. Download Teilnahmebestätigung am Ende der Module per Post 5x intensive Meditationen aus der Skywalker Challenge inkl. Download 6x Walking Meditationen inkl. Download, die du beim Spazierengehen nutzen kannst 6x Habits Audio-Lektionen, in denen du deine neuen Gewohnheiten kennenlernst 5x Live Zoom Calls mit Bahar & Jeffrey für hautnahen Austausch inkl. Aufzeichnungen 4x Dance Switch Bewegungseinheiten als Lektion zur Aktivierung deiner Energie 6x Nap Sessions, die Tiefenentspannung auslösen und für kurze Nickerchen genutzt werden können Zugang zur exklusiven und geschlossenen Facebook-Gruppe Diverse Bonus-Inhalte Persönlicher Support von Bahar, Jeffrey und Team (auch über die 8 Wochen hinaus) Skywalker Abschluss Event 2024 als komplette Live Aufzeichnung Uneingeschränkter Zugang zur Online-Plattform (ohne zeitliches Limit) und allen Inhalten aus dem Kurs Wir freuen uns auf dich, Bahar & Jeffrey

Wiederkehrende Beziehungsmuster? Menschen, die dich falsch verstehen oder emotional distanziert wirken? Dann ist es Zeit, deine innere Ausstrahlung stärken. In diesem Beitrag erfährst du, wie dein inneres Kind unbewusst sendet, was du eigentlich nie aussenden wolltest – und wie du das Schritt für Schritt veränderst. Du möchtest deine "Ausstrahlung" verändern, andere Menschen anzuziehen, dann lass uns sprechen und Klarheit schaffen, wie das für dich gelingt. Suche dir hier einen ersten gratis Termin für eine Klarheitsgespräch mit Stefan persönlich: https://www.stefanpeck.com/termin/Wie du deine innere Ausstrahlung stärken kannst – und warum sie so entscheidend ist„Innere Ausstrahlung stärken“ – das ist mehr als ein Trendbegriff. Es ist der Schlüssel dazu, wie du auf andere Menschen wirkst – ganz unabhängig davon, was du sagst oder wie du aussiehst. Denn deine innere Haltung und dein emotionales Erleben strahlen nach außen, ob du willst oder nicht. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in ein ganz persönliches Thema: Warum wir manchmal immer wieder in die gleichen Konflikte geraten, immer wieder an die gleichen Beziehungstypen, in die gleichen Situationen – obwohl wir uns längst bewusst für ein anderes Leben entschieden haben.

In dieser Episode spricht Alex über seine transformative Reise nach Thailand, insbesondere auf die Insel Koh Phangan. Er reflektiert über die Herausforderungen des intuitiven Reisens und der Remote-Arbeit. Eine Lebensmittelvergiftung zwang ihn schließlich zur Ruhe und Innenschau, was zu tiefen Einsichten führte und dir konkrete Tipps für deine nächste Reise mit auf den Weg gibt.

► Zur Life Trust Guide Ausbildung: https://www.homodea.com/life-trust-guide► Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts Human Future Movement.In dieser Episode möchte ich dich einladen, mit mir gemeinsam eine tiefgehende und dringende Frage zu betrachten: Was bedeutet es, in einer Zeit der künstlichen Intelligenz ein bewusster Mensch zu sein?► Immer wieder werde ich gefragt, warum ich mich in meiner Arbeit – und speziell in unserer neuen Life Trust Guide Ausbildung – so intensiv mit dem Thema KI auseinandersetze. Die Antwort ist einfach: Weil ich zutiefst davon überzeugt bin, dass wir uns als Menschheit genau jetzt mit dieser epochalen Veränderung bewusst beschäftigen müssen.► In dieser Folge teile ich mit dir:Warum KI weit mehr ist als nur ein technischer Trend – und warum wir ihr mit Respekt und Bewusstheit begegnen sollten.Welche Auswirkungen KI schon heute auf unsere Entscheidungsfreiheit, unsere Aufmerksamkeit und unser Selbstbild hat – oft subtil und dennoch tiefgreifend.Warum es nicht mehr reicht, einfach nur mitzuhalten – sondern warum wir lernen müssen, inmitten der Beschleunigung präsent und innerlich verankert zu bleiben.Weshalb wir als Coaches, Pädagog:innen, Therapeut:innen oder Führungskräfte genau jetzt neue Kompetenzen brauchen – um nicht nur mit KI zu arbeiten, sondern auch bewusst mit ihr zu leben.Wie wir in der Life Trust Guide Ausbildung einen einzigartigen Weg gehen: KI zu integrieren, ohne unsere Menschlichkeit zu verlieren – als Botschafter:innen einer neuen Zeit.► Diese Episode ist kein Technikvortrag. Es ist eine Einladung zur Innenschau, zur Reflexion und zur bewussten Mitgestaltung unserer Zukunft – mit offenem Herzen, klarem Verstand und einer tiefen Liebe zum Menschsein.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus: https://go.veitlindau.com/Human-Future-Movement-Campus► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#HumanFutureMovement#KünstlicheIntelligenz#LifeTrustGuide#Bewusstseinsentwicklung#SpiritualitätUndTechnologie

Diese Lieder von Vergänglichkeit, Verlust und Sehnsucht regen zum Nachdenken, zur Innenschau an.

Sun, 09 Feb 2025 08:14:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/1991-soulsurfing-podcast-s1-01-ich-schickte-mich-in-die-wuste-und-erlebte-wie-ich-zum-maestro-meiner-eigenen-soul-melody-wurde 14d251b5d80bd88caa550a0410872bc6 Eigentlich habe ich gar nichts zu sagen und auch nicht den Anspruch, Mehrwert mitzugeben. Ich surfe in dieser 1. Folge vielmehr um einen A4-Zettel. Geht es darum, die richtige Version von mir zu finden in diesem Leben? Oder geht es viel mehr darum, eine unumstößliche innere Klarheit zu spüren, um mich selbst erfolgreich durch mein Leben zu führen. Erfolgreich in Bezug darauf, was der Seele wohl tut. Eine Klarheit, die mich inneren Frieden spüren lässt und mit der ich keine Angst haben muss, still zu werden. Echt ich sein. Oft fehlt uns die Zeit für diese Innenschau. Meiner Erfahrung nach fehlen uns aber auch die Skills. Wie geht es ganz konkret und bodenständig, stabil in der eigenen Veränderung zu sein (eines von vielen Paradoxen des Lebens)? Soulsurfing heisst, wie du immer wieder zu dir finden kannst, mutig das Licht anknipst in dir, mit leichtem Gepäck durch dein Leben travellst und zum Maestro deiner eigenen Soul Melody wirst. Was es mit der Klaviatur des Lebens auf sich hat, erfährst du in dieser ersten Podcastfolge. https://ich-bin.at https://www.linkedin.com/in/monikakletzmayr https://www.instagram.com/monikakletzmayr About: Monika Kletzmayr 12/2023 als Podcastgast: https://audio-cd.at/page/playlist/5414 Der Soulsurfing Podcast erscheint auf audio-CD.at mit 8 Folgen in dieser Staffel jeden zweiten und vierten Sonntag im Monat. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machenFreude: http://www.audio-cd.at/apple http://www.audio-cd.at/spotify 1991 full no Christian Drastil Comm.

Selbstreflexion, Innenschau, Persönlichkeitsentwicklung - die Arbeit an dir selbst. Du möchtest in deinem Leben etwas verändern, bist an der ein oder anderen Stelle unzufrieden, wünschst dir, in Selbstliebe zu baden oder willst dich selbst endlich richtig kennenlernen - wunderbar! Was genau bedeutet denn Selbstreflexion? Was bringt mir das? Wo fange ich an? Konkrete Schritte und 20 wertvolle Reflexionsfragen in dieser Episode für dich! Ganz viel Spaß! Lass uns kennenlernen: https://calendly.com/ankemehmann/20min Meditationen "Klarheit beginnt in dir": https://www.ankemehmann.com/meditationen Dein Code lautet "Stille" Golden by Nature - Workshop - Infos: https://www.ankemehmann.com/goldenbynature Ich freu mich auf dich!

Coaching ist eine wunderbare Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung – doch kann man es auch übertreiben? Gibt es so etwas wie einen Coaching Burnout? Wann ist es Zeit, innezuhalten und sich zu fragen: „Brauche ich wirklich noch ein weiteres Coaching, oder stehe ich mir selbst im Weg?“ In dieser Folge des Gedankenkompass mit Jan Schmiedel und Yvonne sprechen wir über die feinen Grenzen zwischen hilfreicher Unterstützung und dem Punkt, an dem Coaching zur Belastung wird. Wir beleuchten, welche Vorzeichen darauf hindeuten, dass Du ein Coaching wirklich brauchst – und wann es vielleicht an der Zeit ist, eigene Ressourcen zu nutzen, statt nach der nächsten Lösung im Außen zu suchen. Ein zentraler Punkt in unserem Gespräch: Die Fähigkeit, Perspektiven zu wechseln. Mentale Intelligenz bedeutet nicht nur, sich coachen zu lassen, sondern auch, die eigenen Denkprozesse bewusst zu hinterfragen. Coaching kann ein mächtiges Werkzeug zur Selbstermächtigung sein – aber nur, wenn es richtig angewendet wird. Wir werfen auch einen Blick auf die Grundlagen eines erfolgreichen Coachings: Wann macht Coaching Sinn? Wie sollte ein guter Coach sein? Welche Rolle spielt mentale Gesundheit im Coaching-Prozess? Doch was passiert, wenn Eigenreflexion am Ziel vorbeischießt? Zu viel Innenschau kann Dich blockieren, statt Dich voranzubringen. Genau deshalb sprechen wir darüber, warum gesunde Reflexion ein erlernbarer Prozess ist – einer, der Mut erfordert. Zusätzlich geben wir Euch einen kleinen Ausblick darauf, unter welchem Thema unsere Tischgespräche dieses Jahr stehen werden und was Ihr erwarten könnt. Wenn Du Dich schon mal gefragt hast, ob Du Dich im Coaching-Dschungel verloren hast oder wie Du nachhaltige Veränderungen in Deinem Leben schaffst, dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich.

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die emotionale und astrologische Bedeutung des kraftvollen Vollmonds im Krebs ein. Dieser Mond fordert uns auf, uns mit unseren Wurzeln, unserer emotionalen Heilung und den Themen von Geborgenheit und Zugehörigkeit auseinanderzusetzen. Doch Achtung: Der Vollmond wird begleitet von intensiven Energien – alte Konflikte, aufgewühlte Gefühle und karmische Muster drängen an die Oberfläche. Mit der spannungsgeladenen Konjunktion von rückläufigen Mars und der kraftvollen Unterstützung von Uranus, der uns in die Zukunft lenken möchte, steht dieser Vollmond für Transformation und tiefgreifende Innenschau. Wir sprechen über die Balance zwischen emotionaler Tiefe und strukturierter Erdung, die uns der Krebs-Steinbock-Achse lehrt, und darüber, wie wir diese Zeitqualität für Heilung, Wachstum und authentische Entscheidungen nutzen können. Lass dich inspirieren und erfahre, wie dieser Vollmond dich auf deinem Weg stärken und unterstützen kann. Jetzt reinhören und den Wolfsmond in seiner ganzen Intensität spüren!

Der Winter ist eine Zeit der Kälte, Ruhe und Innenschau – aber auch eine Herausforderung für unseren Körper und Geist. Wie können wir diese Jahreszeit nutzen, um gestärkt und im Gleichgewicht zu bleiben? In dieser Folge gebe ich euch ayurvedische Tipps für den Winter. Ihr erfahrt wie ihr mit wärmenden Ernährungstipps, heilenden Kräutern und einem passenden Lebensstil gesund und ausgeglichen durch den Winter kommen. Ashwagandha: https://www.innersparkle.de/products/bio-ashwagandha-pulver Triphala: https://www.innersparkle.de/products/bio-triphala-kapseln Werbung: Mit dem Code “TASTYKATY” erhaltet ihr 25% auf eure Bestellung bei Hanfgeflüster. https://hanfgefluester.de/discount/tastykaty?redirect=%2Fcollections%2Falle-produkte&utm_source=influencer&utm_medium=priv&utm_campaign=tastykaty

In dieser Episode sprechen wir über das vierte Quartal 2025, das durch die dritte rückläufige Merkur-Phase geprägt ist. Zudem teile ich meine Sichtweise auf Astrologie als eine kraftvolle Sprache, die uns hilft, smarter statt härter zu arbeiten. ✨ Astrologische Highlights: Die dritte rückläufige Merkur-Phase (9.–29. November): Wie du diese Phase für Innenschau, Reflexion und bewusste Planung nutzen kannst, anstatt dich von technischen oder kommunikativen Herausforderungen aus der Ruhe bringen zu lassen. Die Kraft der Rückläufigkeiten: Warum alle drei rückläufigen Merkur-Phasen 2025 (März, Juli, November) wichtige Zeiten für persönliche und geschäftliche Reflexion sind und wie du sie optimal für dich einsetzen kannst. Astrologie als kosmische Sprache: Meine persönliche Erfahrung mit der Arbeit mit astrologischen Zyklen und wie sie dir helfen kann, nachhaltiger und gesünder zu leben und zu arbeiten.

Hier ist meine 137. Podcast-Folge, mit dem Titel     #137–„Dein innerer Hausputz zum Jahresende – für dein erfolgreiches Jahr 2025!“ – mit 10 spannenden Fragen!   29.12.2024 – Zeit für ein Jahresrückblick! Nur ich möchte mit dir einen bisschen anderen Jahresrückblick machen. Bist du bereit dazu?   Mein Jahresrückblick steht nämlich unter dem Motto „Dein innerer Hausputz“! Wie oft putzen wir unser Zuhause? Wie oft putzen wir unser Auto? Wie oft putzen wir unsere Balkone, Terrassen und so weiter? Aber wann putzen wir unsere Seele? Wann machen wir inneren Hausputz? Wann gehen wir in die Reflexion, wo wir stehen, wo wir hin wollen und was uns eigentlich alles davon abhält, unsere Ziele wirklich zu erreichen? Inspiriert durch die Rauhnächte möchte ich genau auf dieses Thema heute mit dir eingehen, um Innenschau zu halten, um Einkehr zu halten und um Klarheit darüber zu gewinnen,   ✨was hat mich dieses Jahr 2024 gelehrt? ✨was möchte ich im alten Jahr lassen? und ✨welche Erkenntnisse möchte ich ins neue Jahr mitnehmen?“   Bist Du bereit für deinen ganz persönlichen Jahresrückblick?   Höre einfach in diesen Podcast hinein und erkenne auch du die Erfolge deines Lebens.   Lass uns starten!   Herzlichst, Deine Karin   DEIN PODCAST, DER COACHING MIT HUMOR VERBINDET. …denn Lächeln öffnet Deine Seele.   HIER GEHT'S ZUM ONLINE-KURS „LERNE IN DEINER EIGENEN AKASHA ZU LESEN!“: https://www.karin-buettner.com/akasha-chronik-selbst-lesen-online   HIER KANNST DU DIR DEINE AKASHA-CHRONIK-LESUNG BEI MIR BUCHEN: https://www.karin-buettner.com/akasha-chronik-reading   HIER KANNST DU DIR MEIN BUCH BESTELLEN: "FRAG DOCH EINFACH DAS UNIVERSUM...!"   Kontaktiere mich gerne vorab per E-Mail, wenn Du ein Buch schreiben möchtest: welcome@verlag-seelilie.com   Buche Dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch, in dem wir über Dein Anliegen sprechen: https://karin-buettner.youcanbook.me/   Alle Infos zu mir und was ich für Dich tun kann, findest Du hier: https://karin-buettner.com   Folge mir auch gerne auf meinem INSTAGRAM Account: https://www.instagram.com/karin_buettner   Noch mehr von mir gibt's hier auf FACEBOOK: https://www.facebook.com/SoulandBusinessLoftKarinBuettner   Hier geht´s zu meinem LINKEDIN Account: http://linkedin.com/in/soul-business-loft-karin-büttner   #podcast #podcasting #podcastersofinstagram #podcasts #spotify #podcastlife #podcaster #music #youtube #radio #comedy #applepodcasts #podcasters #podcastshow #itunes #spotifypodcast #entrepreneur #motivation #applepodcast #radioshow #newepisode #success #mindset #heartset #selffulfillingprophecy #empathie #book #verlag #autor #bücher   podcast@karin-buettner.com   music by www.audiohub.com  LICENCE CYF72-F01D9-OM2Y5          

Willkommen zu Tag 13 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute entdeckst du ein kraftvolles Ritual, das dich mit deinem Innersten verbindet: Deinen Herzschlag. Indem du dich bewusst auf den Rhythmus deines Herzens einlässt, kannst du eine tiefe, liebevolle Verbindung zu deinem Selbst aufbauen. Das erwartet dich heute: Eine kurze, geführte Innenschau, um deinen Herzschlag bewusst wahrzunehmen Ein liebevolles Ritual, um den Rhythmus deines Lebens in deinem Puls zu spüren Ein Moment, der dich daran erinnert, dass du dich in jedem Augenblick mit dir selbst verbinden kannst

In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für Dich an. Das Jahr 2024 war und ist immer noch geprägt von Chaos, Veränderung, Neuanfang und einer sehr tiefgehenden Innenschau bzw. Einladung nach Innen zu schauen. Die dieswöchige Meditation ist dazu gedacht, Dich in all dem bevorstehenden Trubel Dich immer wieder an Dein eigenes Licht zu erinnern, um immer wieder zu Deinem Kern, Deiner Stärke und Deiner wahren Essenz zurückzukehren. Nimm Dir ganz bewusst ein paar Minuten Zeit, schalte alle Ablenkungen aus und richte Dich durch die Meditation auf das Vertrauen in Dich und Dein Leben aus, in dem Wissen, dass jede Erfahrung, die Dir begegnet, genau richtig ist für den Weg Deiner Seele. Schön, dass Du hier bist. Wenn Dir die Podcastfolge gefallen hat, schreibe uns gerne einen Kommentar und lasse eine Bewertung da. Danke dafür!

Ein neuer Abschnitt beginnt, Visionen für das eigene Leben – das sind zwei von vielen Themen aus der "Energie der Zeit" für den Dezember 2024 von Dr. Petra Schneider, LichtWesen

#184 Die Dunkelnächte – mit Monika Schmiderer Zum ersten Advent gibt es von mir in dieser Woche gleich zwei neue Folgen, die sich einfach wunderbar ergänzen. Mit zwei großartigen Frauen, die ich sowohl beruflich als auch privat sehr schätze. Wir drei möchten euch dazu einladen, diese ganz besondere Zeit des Jahres, die jetzt anbricht, nicht nur der Familie oder der Feiertagsplanung zu widmen, sondern auch euch selbst. Die eine erscheint heute, die zweite wie gewohnt am Freitag, am Nikolaustag. Ich verrate vorab: Ein Hauch von Mystik und Magie weiht durch die Vorweihnachtszeit. In dieser Folge soll es um die sogenannten Dunkelnächte gehen, und weil die bereits am 08.12. beginnen, wollte ich Euch gern genügend Zeit geben, euch dementsprechend einzuschwingen  Wir tauchen mit dem Dezember in eine einzigartige Zeit ein, in der die Tore in die feinstoffliche oder auch geistige Welt weit geöffnet zu sein scheinen. Immer mehr Menschen besinnen sich auf alte Rituale zurück, zelebrieren die Raunächte und nutzen diese Wochen zur tiefen Innenschau. So auch Monika Schmiderer, die zum dritten Mal mein Gast ist!

Heute geht es um kindliche Lehrmeister und Erwachsene, die für die Umgebungsgestaltung junger Eichel- und Dattelpalmenkinder zuständig sind. Janusz Korczak kannte sich damit aus, Anke hat über den Einfluss der Umwelt auf Kinder ihre Dissertation geschrieben und Claudijas Sohn zeigt im Jugendsinfonieorchester das Ergebnis gelebter Wertschätzung und Partizipation. Fakt ist: Der begabteste Mensch kann nicht Geige spielen, wenn er keine Geige hat und Kinder brauchen empathische Menschen, um Empathie zu lernen. Nachhaltiges Lernen braucht Begeisterung, Hingabe und eine Wohlfühlumgebung. In dieser Hinsicht ist Claudija wie Korczak – für Kinder gibt es nur beste salbeianische Wohlgerüche, weil sie mit dem Herzen sieht. Damit Kinder so werden können, wie sie gemeint sind, ist es wichtig, sie sein zu lassen und ihnen eine herzwarme Umgebung anzubieten, die sie nicht in Förmchen presst. Das gilt für alle Kinder, besonders für diejenigen, deren Lebensumstände nur schwer oder nicht verändert werden können. Korczak hat sich mit einem liebenden Blick für Waisenkinder eingesetzt und Verantwortung übernommen. Nicht jammern, sondern machen stand auf seinem Plan und er bezahlte dafür mit seinem Leben. Er hat erkannt, wer er ist, wofür er leben und sterben will. Ankes Worte klingen wie ein Kalenderspruch, deshalb werden sie 2026 im ersten SO-Kalender stehen: An zu viel Liebe ist noch kein Kind gestorben, an zu wenig schon sehr viele! Und es sind NIE die Rahmenbedingungen, die Erwachsene dazu veranlassen, Kindeseelen einzuklemmen, es ist der mangelnde Mut zu lichtvoller Innenschau und einer daraus resultierenden mangelnden Selbstverantwortung. Unseres Erachtens ein großer Fehler. Wir denken, Veränderungen beginnen immer mit der Entscheidung, sich selbst zu erkennen und sein inneres Licht (wieder) zu entdecken. Wir brauchen mehr Shinies in der Welt, dafür könnten wir uns an Menschen wie Korczak orientieren. Shine On. Hier findest du uns: https://www.stolzundballmann.de/ Willst du ein Shinie sein? https://www.stolzundballmann.de/community Frieda freut sich über Fans: https://www.instagram.com/faultier.frieda/ Claudijas Angebote: https://www.claudijastolz.com/ Ankes Lernmeer: https://www.lernmeer.de/

In der heutigen Folge des Gedankenkompass spreche ich über drei große Themen, die unser Leben oft unbemerkt beeinflussen: das Vergleichen mit anderen, das Bedürfnis, Eindruck zu schinden, und die subtilen Mechanismen der Manipulation – sowohl im Umgang mit anderen als auch mit uns selbst. Wann erkennst Du „Red Flags“ bei anderen Menschen? Woran merkst Du, dass jemand versucht, Dich zu manipulieren oder Dir etwas vorzumachen? Und vor allem: Wann ist es Zeit, den Notausknopf zu drücken, um Dich zu schützen? Doch diese Folge geht auch über die äußere Beobachtung hinaus: Sie fordert Dich auf, in Dich selbst hineinzuschauen. Warum glaubst Du, Eindruck machen zu müssen? Wie oft vergleichst Du Dich mit anderen? Und welche Muster führst Du möglicherweise selbst aus, ohne es zu merken? Gemeinsam beleuchten wir, wie Du durch mentale Intelligenz, Perspektivwechsel und Innenschau nicht nur Manipulation erkennst, sondern auch eigene Denk- und Verhaltensmuster transformieren kannst. Es geht um Deine Selbstermächtigung und darum, Deine mentale Gesundheit zu stärken, indem Du Dich von unnötigem Druck und toxischen Vergleichen befreist. Und übrigens: Ob ich mit einem einfachen Handauflegen all Deine Probleme lösen kann, das verrate ich Dir heute ebenfalls. Hör rein und finde heraus, wie Du Dich von Manipulation löst und ein authentisches, kraftvolles Leben führst. Erkennen, leben, frei sein! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: www.janschmiedel.coach Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht  

Die Raunächte stehen wieder einmal vor der Tür: zwischen Weihnachten am 24.12. und dem Dreikönigstag am 06.01. werden die so genannten Raunächte gefeiert. Eine magische und mystische Zeit der Innenschau und Selbstreflektion. Passend hierzu erscheint am 02.12.2024 mein neues Buch: Das Raunächtetagebuch. Und begleitend lassen von mir persönlich kannst du dich dieses Jahr zum ersten Mal auch in meinem Onlinekurs Raunächte by PP. Nutze diese Zeit der Raunächte, um dein Lebens- und Businessvisionen zu entdecken! Am 2. Dezember 2024 von 10-11 Uhr findet die
Onlinebuchparty für mein neues Buch mit Gewinnspiel statt – sei kostenlos dabei: [https://petrapolk.com/rauhnaechte-by-pp/](https://petrapolk.com/rauhnaechte-by-pp/) In der heutigen Podcastfolge erfährst du: * Wie ich die Idee zu meinem neuen Buch erhalten habe * Wie ich selbst mithilfe der Raunächte noch mehr zu meinem authentischen Selbst gefunden habe * Was die Raunächte mit deinem Business zu tun haben * Welche Produkte ich zu den Rauchnächten 2024 anbiete Erwähnte Links: * Raunächte-Impulse by PP: [https://petrapolk.com/raunaechte-by-pp/](https://petrapolk.com/raunaechte-by-pp/) * Raunächtetagebuch by PP: [https://petrapolk.com/raunaechte-by-pp/](https://petrapolk.com/raunaechte-by-pp/) * Onlinekurs Raunächte by PP 21.12.2024 – 07.01.2025: [https://petrapolk.com/raunaechte-by-pp/](https://petrapolk.com/raunaechte-by-pp/) –––––– Abonniere meinen Podcast, damit du keine wertvollen Folgen verpasst! Website: [https://petrapolk.com/](https://petrapolk.com/) E-Mail: info@petrapolk.com WhatsApp: +49 1713535552 News by PP: [https://petrapolk.com/newsbypp/](https://petrapolk.com/newsbypp/) Blog: [https://petrapolk.com/blog-bloggerin/](https://petrapolk.com/blog-bloggerin/) Instagram: [https://www.instagram.com/petra.polk.pp/](https://www.instagram.com/petra.polk.pp/) Facebook: [https://www.facebook.com/petra.polk/](https://www.facebook.com/petra.polk/) YouTube: [https://www.youtube.com/user/PetraPolk](https://www.youtube.com/user/PetraPolk) LinkedIN: [https://www.linkedin.com/in/petrapolk/](https://www.linkedin.com/in/petrapolk/) UnternehmerinnenCLUB by PP: [https://petrapolk.com/unternehmerinnenclub-by-pp/](https://petrapolk.com/unternehmerinnenclub-by-pp/) Kostenfreie E-Books: [https://www.petrapolk.com/e-book/](https://www.petrapolk.com/e-book/) - „Dein Weg zum Buch“ - „59 Chancen für deine Sichtbarkeit“ - „Dein Wunschkunde“ - „Erfolgreich dein Produkt im Online-Business launchen“ - „E-Mail Marketing leicht gemacht“ - „Erfolg ist planbar. 99 Erfolgstipps“ Imagebroschüre by PP: [https://petrapolk.com/imagebroschuere/](https://petrapolk.com/imagebroschuere/) Deine Petra, Mentorin für weiblichen Erfolg

Die Natur geht in den Rückzug, und auch wir dürfen in dieser Zeit innehalten, loslassen und uns auf das Wesentliche besinnen. Doch wie vereinbart man diese Ruhe mit dem laufenden Business? In dieser Folge erfährst du, wie du die besondere Energie der Rauhnächte nutzen kannst, um Kraft zu tanken und klare Visionen für das neue Jahr zu entwickeln. Ich teile drei Impulse und inspirierende Beispiele, die dir helfen, kleine Rituale und Mikro-Rückzugsräume in deinen Alltag zu integrieren. Wenn du mehr zu mir wissen möchtest:

In dieser Episode tauchen wir in die tiefgehende Reflexion von Samhain ein – eine Zeit des Loslassens, der Innenschau und der Verbindung zur Anderswelt. Während die Natur sich zurückzieht, sind wir eingeladen, uns von Altem zu verabschieden und Raum für Neues zu schaffen. Samhain erinnert uns daran, dass jedes Ende auch ein Anfang ist und jede Dunkelheit Licht in sich trägt. Wenn du diese kraftvolle Jahreszeit intensiver erleben und in tiefer Reflexion Altes loslassen möchtest, lade ich dich zum Schamanischen Intensiv-Retreat vom 20. bis 24. November 2024 in Neumarkt in der Oberpfalz ein. Dort erwarten dich transformative schamanische Praktiken, Ahnenarbeit und kraftvolle Rituale, die dir helfen, Frieden in deiner inneren Welt zu finden. Alle Infos findest du hier: Intensiv-Retreat: https://carinahillenbrand.com/schamanisches-intensiv-retreat/. Für deine persönliche Reflexion zu Hause gibt es das Samhain Workbook zum Jahreskreis Feste Podcast mit Ritualen, Reflexionsfragen und einer geführten Trommelreise. Mehr dazu findest du hier: Samhain Workbook: https://carinahillenbrand.my-ablefy.com/s/carinahillenbrand/samhain-workbook-zum-jahreskreis-feste-podcast.

heute mit Lothar Bauerochse. Einen schönen Sonntag wünsche ich Ihnen. Meist ist es ja so, dass ein Sonntag doch noch mehr Ruhe atmet gegenüber einem gewöhnlichen Werktag. Und die können wir oft gebrauchen. Denn die Welt ist laut. Vom Klingeln des Wechers bis zur Fanfare der Tagesthemen dringen ständig Geräusche an unser Ohr. 9 von 10 Deutschen klagen über Lärmbelästigung. Und viele sehnen sich nach Stille. Nur, die gibt es so selten. Oft ahnen wir nur, dass die Stille hilft, innerlich aufzutanken. Stille hilft, die Welt zu sortieren. Stille hilft, bei sich selbst anzukommen. Stille hat eine ganz eigene Magie. Und die wolllen wir heute im Himmel und Erde Sonntagsthema einmal neu entdecken.

VATER, ich will mich nur an DICH erinnern.

In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem Thema der Meditation, also der Innenschau. Welche Emotionen und Bilder lassen sich im Intranet ergründen, wie kann man damit umgehen und somit Lebenthemen positiv beeinflussen. Wie baut man einen Kontakt zu seinen eigenen inneren Bilder auf?

248: Hier geht es um toxische Energien, Systemzusammenbruch, Deinen Lichtprozess uvm.

Burnout? So was passiert mir nicht! Auch wenn viel zu tun ist, ich erhole mich einfach an den verlängerten Wochenenden und im Urlaub. Und dann? Plötzlicher Gehörsturz. Plötzlich wurde es ganz leise im lauten Leben von Juliane! Sie hatte ein Burnout und von einem Tag auf den anderen ging nichts mehr! Juliane fing an zu reflektieren, in die Innenschau zu gehen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Sie fing an, radikal ehrlich zu sich zu sein, und das war wohl die härteste Zeit ihres Lebens. Doch sie hat es geschafft, ist gewachsen und heute hilft sie Menschen dabei, raus aus ihrem Burnout zu kommen oder um kurz vor 12 umzudrehen! Wie die Berliner Burnout-Coachin das macht, was die 1% Methode und Dankbarkeit damit zu tun hat und warum sie uns immer wieder daran erinnert, wie wertvoll das Leben ist, hörst Du in dieser Podcastfolge! Eine Folge zum Nachdenken, zum Spüren, zum Ehrlich sein mit sich selbst. Eine Folge mit Herz und innerem Wachstum! Viel Spaß dabei! Deine Miriam Willst Du mehr von Juliane wissen oder sie kontaktieren? Hier sind ihre Kontaktdaten. Juliane Pramme (juliane-pramme.de) Juliane Pramme

Wenn wir nicht länger weggehen von uns selbst und dem was in uns ist, erfahren wir eine Ebene, die erfüllender ist als alles Bisherige: von der Außenorientiertheit zur Innenschau. Von der Suche zum Finden. Von der Jagd nach Erlebnissen zur Stille mit sich. Eine Einladung zu einem Perspektivenwechsel.

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Kennst Du Deine Vision?Das, was Dein Herz vibrieren lässt und Dich wie ein innerer Kompass in die Richtung Deiner Lebensaufgabe lenkt?   Für mich lautet die Antwort: " Immer mal wieder..!" Wenn mich der Alltag so durchwirbelt, dass ich mich kraftlos und ohne Zuversicht fühle, halte ich es mit einem meiner Lieblings Therapeuten: Carl Gustav Jung. Deine Vision wird nur dann klar, wenn Du in Dein eigenes Herz schaust. Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht! Carl Gustav Jung    Die eigene Vision findest Du also nur in der Innenschau.   Plus meinen 3 magischen Journaling Fragen für eine positive Ausrichtung.   Alles gleich zum Mitmachen- denn Heartbeat ist DEIN Glücklichmach Podcast! Am Besten gleich abonnieren und weitersagen- denn Glück teilen macht auch glücklich!  Und da ich spielerisches Herangehen liebe, zeige ich euch in dieser Heartbeat Episode eine wundervolle Technik, um die eigene Vision immer wieder zu finden...

In dieser Folge tauchen wir tief in die Energievorschau für den Monat Mai ein, erkunden die aktuelle Zeitqualität und sprechen über das Thema radikale Selbstverantwortung. Basierend auf Kristinas Channeling, nehmen wir die Energie des Mais unter die Lupe. Es ist eine Zeit der Transformation, des Wandels und der neuen Beginne. In dieser Phase werden Beziehungen auf eine ganz besondere Art und Weise begünstigt. Es ist die Zeit, in der wir die Möglichkeit haben, unsere Beziehungen zu erneuern, neu zu gestalten oder neue Beziehungen einzugehen. Hormone und Träume spielen dabei eine entscheidende Rolle, und besonders in den ersten 10-14 Tagen des Mais können wir die Energie nutzen, um unsere Beziehungen auf eine tiefere Ebene zu bringen. Doch diese Zeit verlangt auch nach radikaler Selbstverantwortung. Wir werden aufgefordert, unsere eigenen Entscheidungen zu treffen und uns bewusst für das Leben zu entscheiden, das wir führen möchten. Dabei ist es wichtig, sich nicht von äußeren Einflüssen oder Erwartungen ablenken zu lassen, sondern authentisch und klar für unsere eigenen Bedürfnisse einzustehen. Im Channeling wurde auch betont, dass wir uns der Energieexpansion und Kräftigung bewusst sein sollten. Dies bedeutet nicht nur, auf unsere physische Gesundheit zu achten, sondern auch darauf, wie wir unsere energetischen Ressourcen nutzen. Es geht darum, bewusst zu wählen, wo wir unsere Energie investieren und sicherzustellen, dass wir uns nicht überfordern oder ausbrennen. Darüber hinaus ist der Mai eine Zeit der Selbstreflexion und Innenschau. Wir werden dazu ermutigt, uns unseren persönlichen Herausforderungen und Themen zu stellen und daraus zu lernen. Es ist eine Zeit des persönlichen Wachstums und der Entwicklung, in der wir die Möglichkeit haben, uns selbst besser kennenzulernen und unseren weiteren Weg zu sehen. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Es ist die ultimative Befreiung, die Vergangenheit von sich abzuschütteln. In unserem Leben gibt es Momente, die uns festhalten und daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Vielleicht sind es vergangene Fehler, ungelöste Konflikte oder schmerzhafte Erinnerungen, die uns wie Ketten an etwas zu binden scheinen. Doch was würde es für dich verändern, wenn du wüsstest, dass du die Kraft hast, diese Ketten zu sprengen und dich von der Last der Vergangenheit zu befreien? Lass uns gemeinsam eine Reise antreten, damit du deine Vergangenheit abschütteln kannst. Ich wünsche mir für dich, dass du zu neuem Glanz aufsteigen kannst, denn – du hast eine Vergangenheit, doch du bist diese nicht. Lass uns gemeinsam eintauchen und den Weg zur ultimativen Befreiung erkunden.   In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:    ·      Negative Auswirkungen durch Festhalten an der Vergangenheit   ·      Wie kann ich meine Vergangenheit akzeptieren und loslassen?   ·      Welche Rolle spielt Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl beim Loslassen?   Das Festhalten an der Vergangenheit führt auch dazu, dass man sich in der Gegenwart und Zukunft nicht weiterentwickelt. Man bleibt in alten Mustern stecken und verpasst die Möglichkeit, persönliches Wachstum zu erleben. Dies wiederum führt zu einem Gefühl der Unzufriedenheit über den Stillstand. Man verfällt dann gerne in den Jammermodus und projiziert dieses auf die äußere Welt. Das Leben wird immer schwerer und man fühlt sich schon fast bestraft, solch ein Leben zu führen. Durch die negative Energie, die wir aussenden, distanzieren sich die ein oder anderen Menschen von uns und die Abwärtsspirale kommt so richtig in Fahrt.    Um sich von seiner Vergangenheit zu lösen, ist es wichtig sich von alten Gewohnheiten zu trennen. Anstatt sich die Erlösung im Außen zu suchen, begab ich mich bewusst in den Rückzug. Innenschau, statt Ablenkung durch externe Umstände stand nun an.   Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de   Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche  Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?  Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner  Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.   Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.   Von Herz zu Herz, deine Martina

Was sind Blockaden? Körperlich, geistig, psychisch - wie machen sie sich bemerkbar? Was genau bedeutet heil oder gesund sein? Welche Fragen helfen dir bei der Entdeckung deines wahren Ichs? Welche Filter nutzt unser Gehirn in der Wahrnehmung? Was macht dein Fokus im Gehirn aus? All diese Fragen werden in dieser Episode behandelt und NATÜRLICH zeigt das Ganze wieder einmal auf, warum Innenschau, Achtsamkeit oder Selbstreflexion so wichtig ist. Viel Freude damit und danke für deine Aufmerksamkeit! Hast du einen Themenwunsch? Her damit. Hier gehts zum Kennenlerngespräch:https://calendly.com/ankemehmann/20min Mehr Content gibts auf Instagram: https://www.instagram.com/anke.mehmann/

Noch ist es Januar. Wusstest du, dass der Januar seinen Namen dem römischen Gott Janus, der laut der Mythologie zwei Gesichter hat, verdankt. Er schaut so gleichzeitig in die Zukunft und in die Vergangenheit, in das neue und in das alte Jahr.  Mit dem Blick auf das Vergangene, das Erfahrene und Erlernte, lässt sich die Zukunft besser formen.    Auch wenn wir bereits im neuen Jahr sind und der Neubeginn schon spürbar ist, dauert es noch ein wenig, bis der Frühling da ist.  Der Januar lädt uns ein, zu entspannen, länger zu schlafen und wir dürfen uns es richtig gemütlich im Haus zu machen.  Dabei denken wir doch: Jetzt ist Januar wir müssen voll in unsere Kraft und Power kommen und all unsere guten Vorsätze für das neue Jahr umsetzen. Wir manifestieren und unser Fokus ist voll und ganz in der Zukunft und dem, was wir alles in diesem Jahr erreichen wollen.   Der Januar hat uns aufgefordert, unserem Bedürfnis nach Ruhe und Erholung nachzugehen.  Das letzte Jahr war beanspruchend und es ist viel im Außen aber auch im Innen passiert.  Nach den Rauhnächten, wo die intensive Innenschau begann, darf das Jahr nun langsam beginnen und wir geben uns ganz der Neuorientierung vor dem Frühling hin.    Schon bald ist das Imbolc Fest, ein keltisches Fest im Jahreskreis. Das Imbolc-Fest lädt uns ein, den Winter zu überdenken, Reinemachen und abzulösen was nicht mehr dienlich ist.    Nach dem Frühlingsputz ist es wunderbar, mit den ersten Frühlingsboten in Form von Blumen oder Ästen mit Knospen das Haus nun schmücken.  Erkenne alles will erblühen.    Die Keime des neuen Lebens sind noch in der Erde und warten auf ihr Erwachen.  So ist es auch mit den Samen in Dir, Deinen Ideen und Intentionen. Alles was im neuen Jahr wachsen will bereitet sich vor.  Mit Imbolc beginnt dieser neue Zyklus und kommt in seine aufblühende Phase.   

https://www.seelentraum.com/Rauhnacht-Rituale An diesem wunderbaren Tag der Liebe und der Nächstenliebe dürfen wir innehalten und uns von dem Licht der Quelle durchströmen und beschenken zu lassen. Erlebe, wie es ist, dann mit diesem Licht der Güte, alle anderen zu beschenken. Rauhnächte spezial Möchtest du gemeinsam mit einer Gruppe durch die Rauhnächte gehen und durch Klärung und Anhebung der eigenen Energie die Ebene für ein wundervolles Jahr 2024 öffnen, vorbereiten und betreten? Es wird tägliche Meditationen oder Channelings geben, die uns durch diese Zeit begleiten werden. Die Meditationen und Channelings erhalte ich für diese Gruppe und halte für uns die ganzen 12 Tage lang das Feld der Heilung, des Loslassens und des Neubeginns. Es gibt Inspirationen für das ein oder andere Ritual zum Abschließen, loslassen und neu beginnen. Du kannst für jeden Monat des neuen Jahres eine Karte aus meinem Kartenset Seelenbegleiter ziehen, oder dir ziehen lassen ; ) Zu deiner Karte erhältst du dann von mir die Beschreibung aus dem Buch und die passende Meditation. Die Beschäftigung mit den Seelenbegleitern schenkt dir kontinuierliches Wachstum und Transformation. Somit hast du eine wunderbare Begleitung durch die Seelenbegleiter Karten für jeden Monat des neuen Jahres. Eine energetische Vorbereitung auf ein wundervolles neues Jahr 2024 in deiner klaren und freien Energie. Jeden Tag der Rauhnächte erhältst du morgens eine Meditation, die du ganz in deiner eigenen Zeit hören kannst. Durch die medial empfangenen Meditationen werden wir zur Innenschau angeregt, zum Loslassen, neu in uns finden und schöpfen von dem, was unsere Seele im kommenden Jahr verwirklichen möchte. Auch werden wir unsere Energie klären und diese geklärte Energie in den jeweiligen Monat voraus senden.

Die Botschaft für den Januar 24 ist: Heile die Welt, indem du das, was du an anderen vermisst oder bemängelst, in dir findest und es somit der ganzen Welt schenkst. Wenn du z.B. denkst, deine Freundin könnte sanfter sein, oder sich öfter bei dir melden, oder deine Tochter könnte dankbarer sein. Dann schaue, wo du dankbarer sein kannst. Wo du sanfter sein darfst oder bei wem (vielleicht auch bei deiner Seele) du dich öfter melden solltest. Nimm es in dich. So heilst du über dich, die Welt. Du hörst auf, dich zu beschweren und über andere zu ärgern und löst das Problem in dir. Du hast es bemerkt, du bist die Lösung. Schreibe es dir in deinen Kalender und verinnerliche es im Januar. Ich bin sehr gespannt, was sich dadurch alles verändert. https://www.seelentraum.com/Rauhnacht-Rituale Möchtest du gemeinsam mit einer Gruppe durch die Rauhnächte gehen und durch Klärung und Anhebung der eigenen Energie die Ebene für ein wundervolles Jahr 2024 öffnen, vorbereiten und betreten? Komm jetzt noch mit dazu! Es wird tägliche Meditationen oder Channelings geben, die uns durch diese Zeit begleiten werden. Die Meditationen und Channelings erhalte ich für diese Gruppe und halte für uns die ganzen 12 Tage lang das Feld der Heilung, des Loslassens und des Neubeginns. Es gibt Inspirationen für das ein oder andere Ritual zum Abschließen, loslassen und neu beginnen. Du kannst für jeden Monat des neuen Jahres eine Karte aus meinem Kartenset Seelenbegleiter ziehen, oder dir ziehen lassen ; ) Zu deiner Karte erhältst du dann von mir die Beschreibung aus dem Buch und die passende Meditation. Die Beschäftigung mit den Seelenbegleitern schenkt dir kontinuierliches Wachstum und Transformation. Somit hast du eine wunderbare Begleitung durch die Seelenbegleiter Karten für jeden Monat des neuen Jahres. Eine energetische Vorbereitung auf ein wundervolles neues Jahr 2024 in deiner klaren und freien Energie. Jeden Tag der Rauhnächte erhältst du morgens eine Meditation, die du ganz in deiner eigenen Zeit hören kannst. Durch die medial empfangenen Meditationen werden wir zur Innenschau angeregt, zum Loslassen, neu in uns finden und schöpfen von dem, was unsere Seele im kommenden Jahr verwirklichen möchte. Auch werden wir unsere Energie klären und diese geklärte Energie in den jeweiligen Monat voraus senden.

Sun, 24 Dec 2023 23:00:00 +0000 https://to-the-moon.podigee.io/56-die-zeit-zwischen-den-jahren 07a9a99b5da21f09e06f3d0d83dd0007 ASTROLOGISCHE JAHRESVORSCHAU 2024 https://elopage.com/s/kristinakeller/astrologische-jahresvorschau2024 BYE BYE 2023 | HELLO 2024 WORKBOOK (nur bis 31.12. buchbar) https://elopage.com/s/kristinakeller/bye-bye-2023-hello-2024-workbook Newsletter für 0€ inkl. Secret Podcast https://www.humandesignjourney.de/anmeldung-update Human Design Buch https://amzn.to/42z70Zf Human Design Deep Dive Journey Level 1 - Basis Ausbildung https://www.humandesignjourney.de/human-design-ausbildung-level-eins Human Design Deep Dive Journey Level 2 - Advanced Ausbildung https://www.humandesignjourney.de/human-design-ausbildung-level-2 Below The Line - Das ALL IN Variablen-Programm https://www.humandesignjourney.de/below-the-line Kostenloser Chartrechner: https://www.humandesignjourney.de/chartrechner Instagram: https://www.instagram.com/humandesign_journey/ Webseite & Angebote: https://www.humandesignjourney.de/ full no Human Design,Astrologie,Rauhnächte,Reflexion,Innenschau,2023,2024,Weihnachten,Feiertage,Silvester Kristina Keller 442

Heute teile ich meinen Audio Impuls zur 11.Sperrnacht mit Dir!  Alle weiteren Infos, Reflektionsbögen, etc. erhältst Du per Mail!  Du kannst Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst ab Morgen per Mail deine   Sperrnachtspost von mir (gültig vom 8.12.23-20.12.23). http://eepurl.com/iD6MMoVideo Impulse auf YouTube:https://youtube.com/playlist?list=PLECrzqkAXlQGoluMV27CoUvL2Xw_-mywq&si=12Z0DfoKd9zzU1xU Ich freu mich auf Dich! Deine Antje www.antjeleonieschindler.com

Meine Rauhnachtsbegleitung: https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ Mein kostenloser Telegramkanal für dich: https://t.me/mamaseimutig Meine Website: https://madlen-maxin.de Meine Mail-Adresse: info@madlen-maxin.de Was hat es auf sich mit den Rauhnächten? Sind die Rauhnächte nur ein neuer Hype oder was steckt da wirklich hinter? In dieser Podcastfolge erzähle ich dir etwas über die Entstehungsgeschichte der Rauhnächte und welche alten Bräuche du heute noch für dich nutzen und einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Nutze diese besondere Zeit für deine Innenschau, für Reflexion des alten Jahres, fürs Loslassen und Vergeben und für deine Neuausrichtung - damit du gestärkt ins neue Jahr starten kannst. Das in der Folge zitierte Buch ist von Antara Reimann und Peter Eckel: „Rauhnächte und die Kraft der Runen“. Du möchtest dich von mir persönlich begleiten lassen? Dann informiere dich hier über meine aktuellen Angebote: https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ Ich freue mich riesig, dass du zu mir gefunden hast. Auf diesem Kanal möchte ich dir meine ganz persönlichen Lieblingsthemen nahebringen: Spiritualität im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung als Mutter, Mama sein, ein nachhaltiges und ganzheitliches Leben führen. Ich möchte, dass wir alle zufriedene Menschen werden, die dem Stress adé sagen und ihr Traumleben willkommen heißen. Wenn du als Mutter im Alltag gestresst bist, unzufrieden deinen Alltag führst und offen bist für alternative ganzheitliche Ansätze, dann bist du hier genau richtig. Ich lade dich dazu ein, dein Leben so zu verändern, wie es dir gefällt und aus der eventuellen Überforderung als Mutter herauszukommen. Damit es gar nicht erst zum Mama-Burnout kommt. Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu verändern? Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast? BIST DU BEREIT AUS DEINEM HAMSTERRAD ZU ERWACHEN? Dann bist du hier genau richtig! Ich freue mich auf dich! Lass mir immer gerne einen Kommentar da :) Und melde dich gerne, wenn ich dir weiterhelfen kann. Mein Herzensanliegen ist es, dass du in deine volle Kraft kommst. Alles Liebe Deine Madlen

Im heutigen Podcast-Interview dreht sich alles um das faszinierende Thema des Räucherns, insbesondere um die Rauhnächte – eine magische “Zeit zwischen den Zeiten” zum Jahresende. Ich habe dafür Karin Luger, die Inhaberin des Onlineshops SONNLICHT, zu Gast, die ihre Erfahrungen und Kenntnisse im Bereich des Räucherns mit dir teilt.  Die Rauhnächte gelten als Zeit der Innenschau, der Selbstreflexion und der Rituale, wobei das Räuchern eine zentrale Bedeutung einnimmt. Ganz ohne Mystik und Hokuspokus erklären wir dir, warum die Teilnahme an den Rauhnächten auch für dich eine persönliche Bereicherung sein kann und geben Tipps zur individuellen Gestaltung dieser besonderen Zeit. Viel Spaß beim Zuhören und eine schöne Weihnachtszeit/Rauhnachtszeit! Mehr von Karin/SONNLICHT findest du hier: Website: https://www.sonnlicht.de/ Instagram: @sonnlicht_raeucherwerk Facebook: https://www.facebook.com/SONNLICHT.Raeucherwerk Frau Hölle Räucher Starterset: https://www.sonnlicht.de/FRAU-HOELLE-Starterset Räuchersets für die Rauhnächte: https://www.sonnlicht.de/Rauhnaechte-RaeucherSETs→ Spare mit dem Code DUFT2334 -5% auf deine Bestellung! Du möchtest besser für dich selbst sorgen und dein geistiges und körperliches Wohlergehen im Alltag nicht ständig vernachlässigen? Dann melde dich jetzt zu meinem create&CARE Booster-Programm an und mach dich gemeinsam mit mir auf die Entdeckungsreise zu deiner eigenen, kreativen Selbstfürsorge-Routine: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.frauhoelle.com/createcare-booster/⁠⁠ ⁠⁠ Mehr von mir findest du hier:  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.frauhoelle.com/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.frauhoelle.com/shop/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/frauhoelle/⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@frauhollestudio9774⁠⁠

Folge 59 von "time to re.connect" lädt dich zu einem Rückblick auf das Jahr 2023 ein. Ein weniger früher als du das möglicherweise sonst machst, doch genau hier tauchen wir ein: Welche Energie schlummert noch in der Vorweihnachtszeit? Wie kannst du diese Zeit der "Innenschau" für dich, deinen Weg & deine Neuausrichtung nutzen? Welche Impuls-Fragen zur Reflexion deines Jahres kann uns der natürliche Wachstums- und Ernteprozess der Natur schenken? & wieso die beste Zeit für DEINE NEUAUSRICHTUNG immer jetzt ist ... Dich ruft die Workshopreihe "NEW BEGINNINGS"? Alle Infos & deine Anmeldung FINDEST DU HIER. "Mein Vorweihnachtsgeschenk für Dich" Sichere dir mit dem Code "READYFORNEWBEGINNINGS" (im Anmeldeformular-Feld: Nachrichten) 20% bei deiner Anmeldung. Gültig bis zum 24.12.2023 Ich freue mich auf Dich! Ich wünsch dir viel Freude beim Hören & freu mich auf deine Gedanken zur Folge! KOMMENDE WORKSHOPS IN TIROL: - "the power of breath" - NEW YEAR SESSION: Samstag, 30.12.2023 | Hall in Tirol mit Katharina Fankhauser & Kathrin Lutteri ⁠DEINE ANMELDUNG & INFOS ⁠ ______________ Ich freu mich auf deine Gedanken & Erkenntnisse zur Folge! Lass mir diese so gern via ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@katheart.at oder per Mail an: info@katheart.at zukommen. ____________________ DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts und Teil dieser wunderbaren Community bist! Ich freue mich, wenn du den Podcast via Spotify oder Apple bewertest und ihn mit anderen wunderbaren Menschen teilst! ____________________ Du möchtest tiefer gehen? Im transformierenden ⁠⁠⁠⁠⁠1:1 Coaching⁠⁠⁠⁠⁠ (individuelle Pakete & Dauer) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Human Design⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Reading Workshops  | Seminare | Retreats Ich freue mich auf Dich! ______________________ IG: ⁠⁠⁠⁠⁠katheart.at⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠ Alles Liebe zu Dir - Katharina Fankhauser katheart - ART MIND HEART. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design. Breathwork.

Besonders für hochsensible Menschen ist der Dezember ein Monat, der echter Balsam für die Seele sein kann. Warum? Es erwartet uns die energetische Triade - bestehend aus den Sperrnächten, den Rauhnächten und der Wintersonnenwende. Diese „Events“ bieten uns die Möglichkeit und vom kollektiven Chaos zu entkoppeln und dem Weihnachtsstress zu entfliehen. Denn du bekommst hier die Möglichkeit für eine tiefe Innenschau. Bereits am 8. Dezember beginnen die Sperrnächte, wo du ganz gezielt das Jahr 2023 Monat für Monat loslassen darfst. Danach schenkt dir die Wintersonnenwende neue Lebensenergie. Denn tief in der Erde bewegt sich schon das neue Leben und die Tage werden wieder länger. Kurz nach der Wintersonnenwende beginnen dann auch die kraftvollen Rauhnächte, die mich jedes Jahr wieder neu verzaubern. Denn jetzt darfst du das neue Jahr energetisch vorbereiten und bekommst schon einen kleinen Vorgeschmack auf das Jahr 2024. Ich empfehle gerade hochsensiblen Menschen, die ohnehin sehr energiefühlig sind, diese Zeit zu nutzen. Das kannst du natürlich gerne im Rahmen meiner beliebten Onlinekurse machen, die dich durch diese magische Zeit begleiten. In meinem Rauhnächtekurs (Frühbucherrabatt bis zum 12.12.) gibt es auch ein Wintersonnenwendespecial. Melde dich hier an: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhn%C3%A4chte/ Das alte Jahr loslassen mit den Sperrnächten 2023. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/

208: Stille Nächte, leuchtende Gedanken: Dein mobiler ADVENTSKALENDER (für 0 €) mit Inspirationen für SEELE UND HERZ

In der neuesten Episode von "Stimme wirkt mit Arno Fischbacher und Andreas Giermaier" widmen wir uns dem spannenden Thema "Aggressive Stimmungen neutralisieren - Schlüsseltechnik Sense Focusing". Arno teilt eine inspirierende Erfahrung mit einer hochsensiblen Klientin, die Schwierigkeiten hatte, mit aggressiven Situationen umzugehen. Ihr fiel es besonders schwer, sich abzugrenzen von der aggressiven Art der umgebenden Personen.Erfahre, wie die einfach zu erlernende  Technik des Sense Focusing ihr dabei half, aggressive Stimmungen zu neutralisieren und einen positiven Einfluss auf die emotionale Resilienz der Klientin zu nehmen. Entdecke, welche wertvollen Erkenntnisse du aus dieser Geschichte ziehen kannst und wie du diese Technik der bewussten Innenschau selbst anwenden kannst, um mit herausfordernden Situationen umzugehen.Diese Episode bietet nicht nur Einblicke in die Wirksamkeit von Sense Focusing und gesteigerter Achtsamkeit, sondern gibt dir auch praktische Tipps, wie du diese Schlüsseltechnik in deinem eigenen Leben nutzen kannst. Verpasse nicht die Gelegenheit, von dieser inspirierenden Erfahrung zu lernen und deine Fähigkeiten im Umgang mit aggressiven Stimmungen zu stärken.. . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

In der neuesten Episode von "Stimme wirkt mit Arno Fischbacher und Andreas Giermaier" widmen wir uns dem spannenden Thema "Aggressive Stimmungen neutralisieren - Schlüsseltechnik Sense Focusing". Arno teilt eine inspirierende Erfahrung mit einer hochsensiblen Klientin, die Schwierigkeiten hatte, mit aggressiven Situationen umzugehen. Ihr fiel es besonders schwer, sich abzugrenzen von der aggressiven Art der umgebenden Personen.Erfahre, wie die einfach zu erlernende  Technik des Sense Focusing ihr dabei half, aggressive Stimmungen zu neutralisieren und einen positiven Einfluss auf die emotionale Resilienz der Klientin zu nehmen. Entdecke, welche wertvollen Erkenntnisse du aus dieser Geschichte ziehen kannst und wie du diese Technik der bewussten Innenschau selbst anwenden kannst, um mit herausfordernden Situationen umzugehen.Diese Episode bietet nicht nur Einblicke in die Wirksamkeit von Sense Focusing und gesteigerter Achtsamkeit, sondern gibt dir auch praktische Tipps, wie du diese Schlüsseltechnik in deinem eigenen Leben nutzen kannst. Verpasse nicht die Gelegenheit, von dieser inspirierenden Erfahrung zu lernen und deine Fähigkeiten im Umgang mit aggressiven Stimmungen zu stärken.. . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Beziehungen, die zu uns selbst und zu anderen, sind komplexe Systeme. Zuerst einmal gilt es die Beziehung zu uns selbst zu verstehen, um ein ein wirklich freies und selbstwirksames Leben zu leben. Ein Leben, dass sich nicht nach der Bestätigung anderer ausrichtet, sondern nach unseren eigenen Werten. Ein Leben, in dem wir unsere Freiheit nicht einschränken, aber auch die von anderen nicht überschreiten. Ein Leben, das auf einer gesunden und glücklichen Beziehung zu uns selbst und zu anderen aufbaut. Hierfür ist es essentiell, die ersten Beziehungen unseres Lebens genauer unter die Lupe zu nehmen: Die Beziehung zu unseren Eltern. Welche Wunden in der Beziehung zu unserer Mutter und zu unserem Vater dürfen geheilt werden, so dass sie nicht zu weiteren Verhärtungen unseres Lebens führen? Darüber spreche ich mit Mischa Janiec in dieser Podcastfolge. Mischa Janiec, geboren 1991 in der Schweiz, durchlebte eine Jugend, die von Kriminalität, Drogen und weiteren Rückschlägen geprägt war. Danach machte er eine Karriere als Profisportler im Bodybuilding und hat sich zeitgleich auf seinen Weg der Innenschau gemacht und erkannt, dass ihm eines fehlt: Sanftheit. Ihm selbst gegenüber und anderen. In dieser Podcastfolge spricht Mischa darüber, wie er durch das Anerkennen und Heilen seiner Vater- und Mutterwunde, zuerst Ehrlichkeit und dann Sanftheit fand. Beides befähigt ihn sein Leben selbstwirksam nach seinem freien Willen zu gestalten, und dass ohne andere Menschen dabei in ihrem freien Willen einzuschränken. +++ Hier geht es zu den Angeboten von Mischa Janiec: ChainlessLIFE Podcast: https://bit.ly/ChainlessLIFE_Podcast_PodSD ChainlessLIFE Instagram: https://bit.ly/ChainlessLIFE_Instagram_PodSD ChainlessLIFE Buch: https://bit.ly/ChainlessLIFE_Buch_PodSD ChainlessLIFE Freiheitstest: https://bit.ly/ChainlessLIFE_Freiheitstest_PodSD +++ Hier geht es zu allen anderen Angeboten von mir: Freebie zum Überwinden von Versagensangst: https://sarahdesai.de/fuer-dich Warteliste Mentoring: Https://sarahdesai.de/mentoring Weitere Angebote: https://sarahdesai.de/linktree

Sie gehören zweifelsohne zu den bekanntesten, deutschen Gesichtern – man wird kaum eine Person finden, die nicht weiß, wer sie sind. Beide sind in den 1990ern “auf der Bildfläche erschienen” und haben sich seitdem dort gehalten. Sie eint ein feiner Sinn für Humor und die Möglichkeit, Menschen mit ebendiesem zu erreichen. Wir sprechen Live vor Publikum im Kölner Gloria über Verantwortung, Glück, Glaube und Illusionen. Annette und Eckart sind beide unfassbar wortgewandt und schlagfertig, aber ich wollte von ihnen wissen, in welchen Momenten ihnen die Worte fehlen. Ich glaube, am Ende fehlten mir eher die Worte. Es geht um Erwartungen, Pinguine, um Innenschau und Rückzug. MEINE GÄSTE: https://instagram.com/annettefrier/ https://instagram.com/eckart_von_hirschhausen/ DINGE: Annette Frier #undwarumbistduhier - https://youtube.com/watch?v=wXFbWklkbUQ Eckart von Hirschhausen “Endlich!” Tour - https://bit.ly/3zXTRvZ WERBEPARTNER: KoRo Drogerie - https://korodrogerie.de/ Code “HOTELMATZE” Athletic Greens - https://athleticgreens.com/matze Tomorrow - https://tomorrow.one/de-DE/investieren/crowdinvesting-2022/ Disclaimer: Der Erwerb dieses Wertpapiers ist mit Risiken verbunden und kann zum Verlust des eingesetzten Vermögens führen. Lautsprecher Teufel - https://teufel.de/ MITARBEIT: Mix & Schnitt - Maximilian Frisch Redaktionelle Unterstützung - Lena Rocholl Musik - Jan Köppen MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze Übersicht zu meinen Partnern: https://bit.ly/34cEJ0E

Es ist kein Geheimnis: Der Menstruationszyklus, echte und gelebte Weiblichkeit und die radikale Innenschau im Dialog mit meinem Körper sind DIE großen Themen meiner letzten Monate. Warum? Weil mit ihnen in mir eine noch größere Harmonie, Zufriedenheit, Klarheit, Energie und mutige wie zugleich auch liebevoll-achtsame Lebenspower gereift ist. Deswegen werde ich nicht müde, euch immer mehr von dem Wissen und den Erfahrungen, die ich gewonnen habe, zu erzählen. So auch in dieser Folge, in der du eine Live-Zyklusberatung durch meine Coachin, Zyklusexpertin und Wirtschaftspsychologin Dr. Miriam Stark und Martina Herrmann, die sich bei uns gemeldet und Lust hatte, mit uns in ihren Zyklus einzutauchen, hörst. Ungefiltert, ungeschnitten, unglaublich schön und herzlich. Sicherlich wirst du ganz vieles auch für dich herausnehmen können, da wir auch in diesem Gespräch feststellen: wir sind alle gar nicht so verschieden. Ganz viel Freude mit diesem wunderschön fluffigen Hörerlebenis! Love Yavi Du willst mehr über den weiblichen Zyklus, dich und die darin schlummernden Potenziale und Informationen erfahren und für Work, Life und Balance nutzen? Dann komm in den fünfstündigen Workshop YOUnion mit Dr. Miriam Stark und mir. Wann? Am 5. November, via Zoom. Wir haben nur limitierte Plätze, also zögere nicht, dich schnell anzumelden und damit in ein neues, spannendes und wunderschönes Kapitel zu starten. Link: www.typed.de/workshops/younion Hört auch unbedingt in die ersten beiden Folgen (#86 und #92) mit Miriam rein: open.spotify.com/episode/4WumfQvA…5lS7K1B3XwqiUhJg open.spotify.com/episode/39omKEMV…o3RC-NbAU92lx9sQ Links zu Miriam: Ausbildung: www.instagram.com/tv/CZBxXO_o1UK/?…ig_web_copy_link Zykluswissen-Inputsession: tacheles-beratung.de/product/zyklus…ession-60-min/ Zyklus-Beratungssession: tacheles-beratung.de/product/zyklus…ession-60-min/ Erstgespräch vereinbaren: tacheles-beratung.de/product/call-kostenlos/ Zyklus-Uhr: tacheles-beratung.de/product/zyklusuhr/ Booklet: tacheles-beratung.de/product/tachel…issen-booklet/ Links Martina: Instagram: www.instagram.com/letterlove.papeterie/ Werbung | Sponsor dieser Folge ist AG1 – ehemals “Athletic Greens“. Das neue AG1 ist im Kern gleich geblieben und nach wie vor ein praktisches und vielfältiges Getränk für deine Gesundheit zur Unterstützung deiner täglichen Nährstoffversorgung. Anders sind lediglich das moderne Design und der neue, prägnante Name. Mit 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitamine, Mineralstoffe und Bakterienstämme, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden, wird in diverse Kernbereiche deiner Gesundheit eingezahlt: Immunsystem (1), Energiehaushalt (2), Muskelerholung (3) und geistige Fitness (4). Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu deinem AG1 einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves Fußnoten: (1) Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, und C tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. (2) Kupfer, Biotin, Niacin, Pantothensäure, Thiamin und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12, B6 und C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. (3) Kupfer, Selen und Zink und die Vitamine B2 (Riboflavin) und C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. (4) Zink und Pantothensäure tragen zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Ep. 78

Wird es irgendwann leichter? Wann wird es leichter? Kennst du diese Fragen? Ich bekomme sie sehr oft in Coachings & Co gestellt. In Momenten, in denen sich das Leben emotional gerade wieder so richtig herausfordernd anfühlt. Wenn alles irgendwie zu viel ist, man sich überfordert und erschöpft fühlt. Der tiefe Wunsch nur glücklich zu sein und die Vision Schmerz und andere unangenehme Gefühle vermeiden zu können, scheint uns Menschen auch auf dem spirituellen Weg der Selbsterkenntnis immer wieder zu begleiten. Verständlich, oder? Schließlich haben wir alle Bock darauf uns so richtig gut zu fühlen. Das Streben nach Glück treibt uns Menschen an. Diese tiefe Sehnsucht, die uns in Bewegung bringt. Und verbindet. Und wird es denn nun irgendwann leichter? Bei all der Innenschau, Schattenarbeit, den energetischen Clearings, Podcasts hören, Visualisieren, schamanischen Reisen, Seelenanteile zurückholen, Cacao Ceremonies und Co muss ja irgendwann mal was passieren, oder? Also dieses Unangenehme muss ja irgendwann mal aufhören. Oder zumindest leichter werden. Oder etwa nicht? Oder mach ich etwas falsch? Mich scheinen die Wellen immer noch zu überrollen… Vielleicht kennst du diese Fragen von dir? Und wird es denn nun irgendwann leichter? Meine Antwort ist: Ja und nein. Was ich damit genau meine, wie es tatsächlich irgendwie leichter wird und gleichzeitig nicht, das teile ich heute mit dir. Was ist deine Erfahrung? Wird es irgendwann leichter? Ich freue mich auf dein Kommentar unter dem Instagram-Post zu diesem Video! Dafür geht`s hier entlang: https://www.instagram.com/andrea_morgenstern/ Alle Links und aktuelle Angebote: https://linktr.ee/andrea_morgenstern Alles Liebe, Andrea ••••• ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ #SoulToGo #andreamorgenstern #Beziehungen #ghosting #mindset #mindsetshift #gedanken #coachingdeutschland #Spiritualität #bewusstleben #bewusstlieben #loslassen Lust mir zu folgen? Blog | andrea-morgenstern.com Youtube | www.youtube.com/user/007morgenstern Facebook | @MorgensternAndrea Instagram | @andrea_morgenstern

Mein Gesprächspartner ist Stephan Hausner. Stephan ist ein international sehr bekannter Systemaufsteller. In mittlerweile über 2.000 Workshops und Therapiegruppen auf der ganzen Welt nutzt Stephan Aufstellungen, ein bestimmtes Verfahren der systemischen Therapie, um körperliche, seelische und auch partnerschaftliche Probleme zu lösen. Wir sprechen über seine frühe Innenschau als Jugendlicher und seine Begegnung mit Bert Hellinger, dem Begründer der Aufstellungsmethode. Seit nunmehr 28 jähren erforscht Stephan selbst die Möglichkeiten von Aufstellungsarbeit, insbesondere mit Menschen, die an chronischen Erkrankungen leiden. Die Grundprämisse dabei ist, dass Krankheit nicht auf ein persönliches Phänomen reduziert werden kann, sondern der familiäre Beziehungskontext für die Heilung mit eingebunden werden muss. Stephan gibt uns einen grosszügigen Einblick nicht nur in sein eigenes Leben, sondern auch was Aufstellungsarbeit ist, was sie bieten kann, wie sie wirkt und wo ihre Grenzen sind. Darüberhinaus streifen wir tiefe spirituelle Erfahrungen, aber auch den aufwendigen Sicherheitsapparat, den Stephan um sich als Schutz aufgebaut hat und was geschieht, wenn er ihn mal losläßt.