Podcasts about baustein

In dieser Folge sprechen wir offen und persönlich über das Thema Finanzen. Ein Thema, das für viele Menschen mit Scham, Unsicherheit und tief verankerten Glaubenssätzen belegt ist. Wir teilen unsere ganz eigenen Prägungen rund um Geld und sprechen darüber, wie diese frühen Erfahrungen unseren heutigen Umgang mit Finanzen beeinflussen.Außerdem geht es darum, wie wir Geld in Beziehungen handhaben und warum finanzielle Klarheit ein wichtiger Baustein für Verbindung und Vertrauen sein kann. Außerdem teilen wir ehrlich unsere größten Finanz-Fails, die wehgetan haben, uns aber wertvolle Erkenntnisse gebracht haben.Die Buchempfehlungen aus der Podcastfolge findest du hier: Ein Hund namens MoneySecrets of the Millonaire MindRich Dad, Poor DadAlle LiebeFarinaProduziert von @organizeyourbusiness.

In dieser Episode spreche ich ausführlich mit meinem Gast Tobias Fruh über seinen Weg vom Talkshow-Volontär zum Moderator von Volkswagen TV und darüber, warum er schließlich die Unternehmenskommunikation zu seinem beruflichen Zuhause gemacht hat. Tobias zeigt, wie sehr Haltung, Empathie und Klarheit seine Arbeit prägen und warum diese drei Faktoren heute entscheidend sind, wenn Kommunikation wirklich wirken soll. Wir werfen einen Blick darauf, was passiert, wenn langjährige Medienerfahrung auf moderne Kommunikationsanforderungen trifft. Du erfährst, warum Sichtbarkeit im Unternehmen mehr ist als ein gutes Foto und wie Videokommunikation dabei hilft, Menschen zu zeigen, wie sie wirklich sind. Tobias berichtet offen davon, weshalb Videos für ihn der stärkste Baustein im Kommunikationsmix sind und warum Unternehmen viel häufiger mit Bewegtbild arbeiten sollten. Ein weiteres Highlight dieser Folge ist unser Austausch über KI-generierte Videos. Wir sprechen darüber, wo KI echte Vorteile bietet zum Beispiel bei mehrsprachigen Erklärvideos und warum sie dennoch keine menschliche Kommunikation ersetzen kann. Dazu nimmt Tobias Dich mit in seinen Alltag und zeigt, wie Teams auch mit dem Smartphone Videos produzieren können, die authentisch, nahbar und wirksam sind. Ich nehme Dich mit hinter die Kulissen eines Gesprächs, das zeigt, wie moderne Unternehmenskommunikation gedacht und gelebt werden kann. Praxisnah, ehrlich und voller Geschichten aus einem Berufsleben zwischen Fernsehstudio, Pressestelle und Kommunikationsstrategie. ✅ In dieser Folge erfährst Du, warum Videokommunikation Vertrauen erzeugt ✅ Wie Smartphone-Videos im Business echten Mehrwert schaffen ✅ Wo KI-Videos sinnvoll sind und wo sie an Grenzen stoßen ✅ Warum Haltung und Empathie die Basis starker Kommunikation sind ✅ Wie Unternehmen ihre Mitarbeitenden sichtbarer machen können Links zu Tobias Webseite VW Immobilien: www.vwimmobilien.de LinkedIn: www.linkedin.com/in/tobiasfruh Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

Oh shit, Herr Schmidt! Schmidti ist übel auf die Nase gefallen – oder besser gesagt: auf die Schulter. Bei einem wagemutigen Wald-Trail stürzte er sich den Berg hinab, zack: Schulter raus. Diagnose, Krankenhaus, Vollnarkose, wieder eingekugelt. Aua. Was bedeutet das für Schmidtis Saisonhighlights wie dem Wings for Life World Run oder dem Hyrox?Bei Hendrik läuft es zum Glück deutlich besser: endlich wieder in Düsseldorf, gewohnte Umgebung, voller Kühlschrank und richtig gute Pulswerte. Was das fürs weitere Boston-Training bedeutet und wie komplex der Entscheidungsprozess war, das Kenia-Trainingslager vorzeitig abzubrechen - darüber sprechen wir heute.Es gibt viel zu erzählen – inklusive tiefer Einblicke in die Psyche eines Laufprofis - und jede Menge Trainingstipps für alle: egal ob draußen oder drinnen.Also: Schuhe an, Podcast auf die Ohren – und wir laufen gemeinsam los.

„Ich sehe Eltern, deren Kind an SUDEP gestorben ist, und sie fragen mich: ‚Warum hat mein Arzt mir das nicht erzählt?‘“ Über den Sudden Unexpected Death in Epilepsy müssen Eltern informiert sein, findet Prof. Dr. Angela Kaindl. Sie ist Direktorin der Klinik für Pädiatrie mit Schwerpunkt Neurologie an der Charité und leitet das SPZ mit dem Deutschen Epilepsiezentrum für Kinder und Jugendliche an der Charité sowie die Forschungsgruppe für Epilepsie und Hirnentwicklungsstörungen. Ihre Stimme hat Nachdruck, wenn es um die Risiken geht, denn keine Epilepsie ist „benigne“. Zu einer guten Basisdiagnostik und korrekten Klassifikation gehört auch die Genetik. Die Präzisionstherapie ist äußerst zukunftsträchtig. Epilepsie-Therapie hat heute fünf Säulen. Medikation ist die eine, Hirnstimulation und Immunmodulation zwei weitere. Doch auch ketogene Ernährung ist ein ernstzunehmender Baustein. Keineswegs „Letzte-Wiese-Medizin“ ist die Epilepsiechirurgie. Mit ihr lassen sich nicht-kurative Verbesserungen erreichen, und manchmal besteht die Chance auf Heilung. **Muster anfordern:** Eine Musteranforderung des genannten Produktes ist für Ärzte jeweils in einem Zeitraum von 8 Wochen ab dem ersten Erscheinungstag der Podcastfolge möglich: https://www.infectopharm.de/ma/sanacutan/ Weitere Informationen zu SanaCutan Basiscreme Packungsbeilage SanaCutan Basiscreme Fachinformation SanaCutan Basiscreme Pflichttext SanaCutan Basiscreme **Link zum Transkript:** https://www.infectopharm.de/consilium/podcast/podcast-paediatrie/ **Kontakte:** Feedback zum Podcast? podcast@infectopharm.com Homepage zum Podcast: www.infectopharm.de/consilium/podcast/ Für Fachkreise: www.wissenwirkt.com und App „Wissen wirkt.“ für Android und iOS Homepage InfectoPharm: www.infectopharm.de **Disclaimer:** Der _consilium_ – Pädiatrie-Podcast dient der neutralen medizinischen Information und Fortbildung für Ärzte. Für die Inhalte sind der Moderator und die Gäste verantwortlich, sie unterliegen dem wissenschaftlichen Wandel des Faches. Änderungen sind vorbehalten. **Impressum:** _consilium_ ist eine Marke von InfectoPharm Arzneimittel und Consilium GmbH Von-Humboldt-Str. 1 64646 Heppenheim Tel.: 06252 957000 Fax: 06252 958844 E-Mail: kontakt@infectopharm.com Geschäftsführer: Philipp Zöller (Vors.), Michael Gilster, Dr. Markus Rudolph, Dr. Aldo Ammendola Registergericht: Darmstadt – HRB 24623 USt.-IdNr.: DE 172949642 Verantwortlich für den Inhalt: Dr. Markus Rudolph

Unser heutiger Gast ist Unternehmer, Ingenieur und Pionier – ein Mensch, der früh erkannt hat, dass Technologie nicht nur effizient, sondern auch regenerativ sein muss. Er hat Wirtschaftsingenieurwesen mit Schwerpunkt Maschinenbau, Logistik und Innovationsmanagement an den Technischen Universitäten in Kaiserslautern und Dresden studiert und begann seine Karriere als Berater und Managementtrainer. Doch eine Idee ließ ihn nicht mehr los: Was wäre, wenn wir den Wind dort nutzen könnten, wo er am stärksten und konstantesten weht, hoch oben am Himmel? 2001 gründete er SkySails mit dem Ziel, große Frachtschiffe per Zugdrachen anzutreiben. Die Vision war groß, die Technologie bahnbrechend, doch der Markt war zögerlich. Also pivotierte das Unternehmen. Heute entwickelt SkySails mit über 60 Expert:innen Systeme zur Stromgewinnung aus Höhenwinden an Land. Die Kraft der Atmosphäre, eingefangen durch autonome Zugdrachen, wird zu einer neuen Quelle sauberer Energie. Und damit zu einem echten Baustein für die Energiewende. Als „Ökomanager des Jahres“ und Träger des Roland Gutsch Awards hat er früh Anerkennung erhalten, doch geblieben ist er vor allem eines: ein begeisterter Segler, ein kreativer Ingenieur und ein Unternehmer, der lieber mit Prototypen arbeitet als mit PowerPoints. Seit mehr als acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. Wir haben in über 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich bereits verändert hat und was sich weiter ändern muss. Wie hält man an einer Idee fest und lässt sie trotzdem los, wenn es nötig ist? Warum scheitert so viel klimafreundliche Innovation nicht an der Technik, sondern an politischen Rahmenbedingungen und Strukturen? Und was bedeutet unternehmerische Verantwortung, wenn man die Energieversorgung von morgen mitgestalten will? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Wir suchen weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näher bringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work, heute mit Stephan Wrage. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

In dieser Folge widmen wir uns einem weiteren zentralen Baustein der Resilienz: dem bewussten Gestalten der eigenen Zukunft. Wir schauen darauf, wie Resilienz weit über das reine Durchhalten hinausgeht – sie bedeutet auch, nach vorn zu denken, Möglichkeiten zu erkennen und Entscheidungen mit Mut und Klarheit zu treffen. Erfahre, wie du Schritt für Schritt deine Zukunft aktiv formst und neue Chancen für dich öffnest.Du erhältst Impulse, wie deine Ziele im Einklang mit deinen Werten stehen können – und wie du so zu mehr Sinn und Zufriedenheit findest. Außerdem bekommst du Anregungen, wie du deine Zukunft aktiv gestalten kannst – im Beruf und darüber hinaus.Themen: arbeitserleben, Zukunft Gestalten, Resilienz, Vechta, Selbstwirksamkeit, Perspektivenwechsel, NewWork.

Tiergesundheit als Schlüssel zu mehr Nachhaltigkeit In dieser Folge spricht Dr. Hermann-Josef Baaken mit Dr. Sabine Schüller, Geschäftsführerin des Bundesverbandes für Tiergesundheit, über die Bedeutung der Tiergesundheit für Tierschutz und nachhaltige Lebensmittelproduktion. Dr. Schüller ist Tiermedizinerin und seit 2014 in der Geschäftsführung des Verbandes tätig. Im Mittelpunkt des Gesprächs steht die Frage, warum Tiergesundheit eine zentrale Voraussetzung für Nachhaltigkeit ist. Dabei geht es insbesondere um Prävention im Nutztierbereich. Anhand von einer aktuellen Auswertung von publizierten Studien der Tierärztlichen Hochschule Hannover wird deutlich, dass vorbeugende Maßnahmen wie Impfungen nicht nur Tierkrankheiten reduzieren, sondern auch den Ressourceneinsatz und den CO₂-Fußabdruck der Tierhaltung senken können. Prävention wird damit zu einem wichtigen Baustein nachhaltiger Lebensmittelproduktion. Thematisiert werden zudem die Rahmenbedingungen für ein wirksames Tiergesundheitsmanagement. Die enge Zusammenarbeit von Landwirten und Tierärzten spielt dabei eine zentrale Rolle, ebenso wie angemessene regulatorische Vorgaben und der Einsatz digitaler Lösungen. Ziel ist ein Management, das Erkrankungen möglichst vorbeugt, ohne die notwendige Behandlung erkrankter Tiere aus dem Blick zu verlieren. Über "Fakten-Futter": Als Teil der Wertschöpfungskette für Lebensmittel spielt die Fütterung von Nutztieren und die Nutzung der Agrarrohstoffe eine entscheidende Rolle. Dr. Hermann-Josef Baaken lädt regelmäßig Gesprächspartnerinnen und -partner ein und berichtet zugleich über Neuigkeiten rund um dieses Arbeitsgebiet.

KI-Klon in 90 Minuten: Wie du deinen eigenen Avatar für dein Business erstellst   Thomas Hruska revolutioniert mit seinem Sprint beim KI Summit Germany, wie Selbstständige und Unternehmer Videokommunikation in ihr Business integrieren. In nur 90 Minuten entwickeln die Teilnehmer unter seiner Anleitung einen eigenen KI-Avatar – ein Klon ihrer selbst, bereit für den direkten Einsatz in Marketing, Sales und Kundenkommunikation. Keine Vorkenntnisse, keine teure Technik – nur ein Use Case, ein Smartphone und Thomas' Coaching.   Thomas Hruska auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/thomas--hruska/   Klon dich selbst – für dein Business Der Game-Changer: Mit Hilfe von KI-Avataren kannst du dich zum ersten Mal für Videocontent praktisch selbst klonen. Egal ob Social Media, Angebotsvideos oder Kundenkommunikation, dein Avatar übernimmt die Arbeit, während du Zeit gewinnst. Thomas zeigt im Workshop, wie du mit wenigen Klicks ein 30-Sekunden-Video erstellst, das dein Angebot personalisiert erklärt – ganz ohne stundenlange Vorbereitung. Die Wirkung? Messbar höherer Response, mehr Vertrauen und ein echter Vorsprung im Markt. Vom Aha-Moment zum Feuerwerk Der Sprint lebt von Dynamik. Jeder Teilnehmer bringt seinen eigenen Anwendungsfall mit, bekommt Impulse von anderen, verfeinert seine Idee und geht am Ende mit einem funktionsfähigen Avatar nach Hause. In der Gruppendynamik entstehen Aha-Momente, Inspirationen und konkrete Umsetzungsideen. Das Ziel: Nicht nur denken, sondern machen und zwar sofort. Avatar-Technologie als Wachstumsbooster Avatare sind keine Zukunftsmusik mehr, sie sind das nächste Level effizienter Kommunikation. Thomas gibt Einblicke in seine Best Practices, zeigt aktuelle Entwicklungen und skizziert die Trends der nächsten Monate. Wer früh versteht, wie diese Technologie funktioniert und sie gezielt einsetzt, wird sich einen klaren Wettbewerbsvorteil sichern. Fazit: Kein Gimmick, sondern ein Business-Tool Wer beim KI Summit dabei ist, bekommt mehr als nur Theorie, nämlich ein direkt einsetzbares Tool für die eigene Positionierung. Der Avatar-Sprint ist kein nettes Extra, sondern ein strategischer Baustein für mehr Sichtbarkeit, Effizienz und Wirkung. Wer sein Business skalieren will, kommt daran nicht vorbei.     Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.Glyzin ist eine der einfachsten Aminosäuren und gleichzeitig ein überraschend wirksamer Hebel für besseren Schlaf. Kein klassisches Schlafmittel, kein Sedativum, sondern ein körpereigener Stoff, der regulierend auf unser Nervensystem wirkt und die Schlafqualität messbar beeinflussen kann. Genau diese Kombination aus biologischer Einfachheit und funktioneller Wirkung macht Glyzin wissenschaftlich interessant. In diesem HEALTH NERDS Deep Dive ordnen Podcast Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum die Mechanismen ein, über die Glyzin den Schlaf beeinflusst. Zwei Prozesse stehen dabei im Mittelpunkt. Zum einen die hemmende Wirkung auf das zentrale Nervensystem, zum anderen die Beeinflussung der Thermoregulation. Glyzin kann die Körperkerntemperatur senken, ein zentraler physiologischer Faktor für das Einschlafen und für erholsame Schlafphasen. In der biologischen Nacht, wenn Melatonin seinen Höhepunkt erreicht, sollte die Körpertemperatur am niedrigsten sein. Genau hier kann Glyzin unterstützend wirken. Studien zeigen, dass eine gezielte Einnahme von Glyzin vor dem Schlafengehen die subjektive Schlafqualität verbessern und die Tagesmüdigkeit reduzieren kann. Der Effekt ist nicht sedierend und verändert nicht künstlich die Schlafarchitektur. Glyzin wirkt regulierend, nicht abschaltend. Damit unterscheidet es sich grundlegend von klassischen Schlafmitteln, die häufig durch Sedierung eingreifen und dabei natürliche Schlafphasen verändern können. Ernährungsphysiologisch kommt Glyzin in proteinreichen Lebensmitteln vor, besonders konzentriert jedoch in kollagenhaltigen Strukturen wie Bindegewebe und Gelatine. In der modernen Ernährung sind diese glyzinreichen Anteile oft unterrepräsentiert. Für den in Studien untersuchten Schlaffokus wird daher meist eine Supplementierung eingesetzt. Verwendet wurden dabei rund drei Gramm Glyzin, etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen. Wichtig ist die realistische Einordnung. Glyzin ist kein Gamechanger und kein Ersatz für gute Schlafhygiene. Lichtverhältnisse, Biorhythmus, Essenszeiten und mentale Aktivierung bleiben zentrale Stellschrauben. Glyzin kann jedoch ein Baustein sein, insbesondere bei Einschlafproblemen, innerer Unruhe oder subjektiv nicht erholsamem Schlaf, sofern keine organischen Ursachen vorliegen. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Es gibt unzählige Ernährungsformen. Low Carb, Keto, vegan, High Protein, mediterran. Und doch scheitern viele Menschen nicht an der Auswahl der Lebensmittel, sondern am Alltag drumherum: zu häufiges Essen, zu wenig Pausen, zu viel versteckte Energie, zu viele ultrahoch verarbeitete Produkte. Genau hier setzen Ernährungsinterventionen an. Sie verändern nicht zuerst das „Was“, sondern das „Wann“, „Wie oft“, „Wie viel“ und „in welcher Qualität“. Und genau deshalb wirken sie häufig stärker als jede neue Diätidee. In dieser Abschlussfolge der HEALTH NERDS Spezialreihe schauen wir uns drei der wichtigsten Interventionen systematisch an: Intervallfasten, Kalorienzählen und Clean Eating. Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum erklärt, welche biologischen Mechanismen dahinterstecken, wie gut die wissenschaftliche Evidenz ist und wo die Grenzen liegen. Dabei wird klar: Intervallfasten ist keine Wunderwaffe, aber für viele ein wirksames Tool, um aus der Dauerernährung auszusteigen, Verdauung und Stoffwechsel zu entlasten und wieder metabolische Flexibilität zu fördern. Entscheidend ist nicht das Zeitfenster als Dogma, sondern die sinnvolle Umsetzung, inklusive ausreichender Eiweiß und Ballaststoffversorgung und mit Blick auf Stress, Schlaf und individuellen Alltag. Auch das Kalorienzählen wird neu eingeordnet. Ja, die Energiebilanz ist Physik. Aber Kalorienangaben sind Schätzwerte, die Verarbeitung ist individuell, und das Zählen kann mental belasten. Trotzdem kann es als temporäres Selbstmonitoring helfen, Portionsgrößen realistisch einzuschätzen und versteckte Überbilanzierung sichtbar zu machen. Nicht für immer, nicht für alle, aber für viele als Rekalibrierung sinnvoll. Der dritte Baustein ist Clean Eating. Keine starre wissenschaftliche Definition, aber ein klarer Kern: echte Lebensmittel statt ultrahoch verarbeiteter Produkte. Weniger versteckter Zucker, weniger industrielle Fettkombinationen, mehr Volumen, mehr Sättigung, mehr Nährstoffdichte. Und ein Punkt, der oft unterschätzt wird: Getränke. Flüssige Kalorien sind für viele der größte Hebel, weil ein großer Teil des zugesetzten Zuckers über Softdrinks und gesüßte Drinks aufgenommen wird. Am Ende dieser Folge steht das große Bild: Gesundheit entsteht selten durch Extreme, sondern durch Prinzipien, die zur Biologie passen und im Alltag funktionieren. Keine Ideologie, keine perfekte Diät, sondern Werkzeuge, die helfen, Struktur in Ernährung zu bringen. Welche Intervention passt wirklich zur eigenen Lebensrealität? Warum scheitern viele an Dogmen, aber profitieren von simplen Routinen? Und welche kleine Veränderung hätte bei den meisten den größten Effekt - Essenspausen, weniger flüssige Kalorien oder bessere Lebensmittelqualität? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Im Angriff von US-Präsident Trump gegen Venezuela zeigen sich die Umrisse einer neuen Weltordnung: geprägt von offenem Imperialismus und Blockkonfrontation. Der Umsturz in Caracas ist der erste Baustein im US-Plan, die Dominanz über ihre direkte Nachbarschaft zu stärken - Trump droht ganz Lateinamerika und greift auch nach Grönland. Europa reagiert doppelzüngig, kleinlaut und planlos. Im Dissens Podcast spricht Tobias Lambert, Venezuela- und Lateinamerika-Experte, über die illegale US-Intervention in Venezuela, den neuen Imperialismus und linke Antworten darauf.

Expertise und Transparenz: Die Rolle der Normenkommission in der Tierernährung Futtermittel stehen im Zentrum einer hochkomplexen Aufgabe: Aus einer Vielzahl verfügbarer Rohstoffe müssen sichere, wirksame und wirtschaftliche Mischfuttermittel zusammengestellt werden. Dabei geht es um die Optimierung nach Nährstoffgehalten und Kosten ebenso wie um den Aufbau von fundiertem Wissen über die eingesetzten Rohstoffe. In Deutschland und der EU spielt Transparenz dabei eine zentrale Rolle: Einzelfuttermittel benötigen keine eigene Zulassung, dennoch sorgt der Futtermittelkatalog der EU-Kommission für klare Kennzeichnung und Übersicht im Markt. Ein wichtiger Baustein auf nationaler Ebene ist die Normenkommission. In dieser Podcast-Folge spricht Dr. Hermann-Josef Baaken mit Dr. Detlef Kampf, Leiter des Bereichs Tierernährung bei der Deutschen Landwirtschaftsgesellschaft (DLG) und Leiter der Fachstelle der Normenkommission für Einzelfuttermittel. Er gibt Einblicke in die Arbeit der nicht rechtsbindenden, aber fachlich wichtigen Normenkommission und erklärt, wie Futtermittel seit rund 25 Jahren über die Positivliste bewertet werden. Im Fokus stehen die Prüfung von Herkunft, Verarbeitung, Einsatz und Sicherheit im Tier sowie die Rolle der Positivliste für Transparenz, Sicherheit und Kreislaufwirtschaft in der Tierernährung. Über "Fakten-Futter": Als Teil der Wertschöpfungskette für Lebensmittel spielt die Fütterung von Nutztieren und die Nutzung der Agrarrohstoffe eine entscheidende Rolle. Dr. Hermann-Josef Baaken lädt regelmäßig Gesprächspartnerinnen und -partner ein und berichtet zugleich über Neuigkeiten rund um dieses Arbeitsgebiet.

Willkommen bei Pfotenmut! Wir sind Lena und Franka und begrüßen Dich zu unserer neuen Folge.In dieser Folge erklären wir Euch alltagsnah und mit vielen Beispielen, was wir damit meinen, wenn wir von „Management“ sprechen. Im Laufe der Folge wird deutlich, wie entscheidend diese Herangehensweise ist und wie viel sie mit einem guten, umfassenden Hundetraining zu tun hat.Wenn Du immer mal wieder an bestimmten Trainingsthemen stagnierst oder keine ausreichenden Fortschritte siehst, dann solltest Du unbedingt reinhören. Aber auch wenn Du gerne strukturierst an Trainingsthemen herangehst, solltest Du diesen Baustein kennen und verstehen.**Für aktuelle Einblicke und noch mehr Wissen, folge uns gerne auf Social Media**Lena findest Du auf Instagram und TikTok unter @pawly_dogtrainingFranka findest Du auf Instagram unter @hundemutWenn Du mit uns zusammenarbeiten oder Deine Erfahrungen mit uns teilen möchtest, schreibe uns doch gerne eine E-Mail unter: podcastpfotenmut@gmail.comFranka (Dresden) findest Du hier im Web:www.hunde-mut.deLena (Fürth) findest Du hier im Web: www.paw-ly.de

Mari Lang ist Moderatorin, Podcasterin, Journalistin und nach eigenen Angaben eine ewige Hinterfragerin. Zu hinterfragen sind viele alte Stereotypen von Mann und Frau. Typische Frauenfragen rund um die Themen: Kindererziehung, Altern und die Wahl des Modedesigners, stellt sie deshalb in Österreichs bestem feministischen Podcast prominenten Männern. Gendern ist dabei für sie ein Baustein auf dem Weg zu einem gleichberechtigten Frauenbild. Sport Bild und auch Sport Aktuell, zwei ORF Fernsehformate, hat Mari (L)lang moderiert. Fasziniert ist sie aber von Anfang an von dem Medium Radio. Das Scenario des Fürbittenlesens in der Kirche als Jugendliche lässt sie erstmals erkennen, wie wohl sie sich fühlt – in der ersten Reihe vor Publikum. Ad Absurdum führt sich der Wunsch der ersten Reihe allerdings als Frau in der katholischen Kirche, weshalb sie dieser den Rücken kehrt. Verkehrt sind die patriarchalen Strukturen nicht nur in der Kirche, sondern auch in unserer Gesellschaft. Bereitschaft für Frauenrechte einzutreten zeigt Mari immer. Schlimmer, das Image des Feminismus. Mit Humorismus und Optimismus geht Mari der Ungerechtigkeit an den Kragen. Wann ihr der Kragen auch mal platzt, erfahren wir in dieser Podcastfolge. In dieser Podcastfolge spricht Mari Lang über erreichte Statussymbole, die  rückblickend eher den Status „mittelmäßig zufriedenstellend“ verdient hätten. Heute fühlt sie sich so frei wie noch nie und erzählt offen warum. Manchmal tut es gut das Leben auf den Kopf zu stellen, dabei aber auf den Bauch - und nicht den Kopf - zu hören. Selbstreflektiert weiß sie, dass es sich nach wie vor manchmal ungewohnt anfühlt, sich vor anderen verletzlich zu zeigen. Die gewohnte Mauer, aber nicht die richtige Lösung für sie ist. Außerdem sprechen wir übers Bewerten, Akzeptieren und Loslassen. Weshalb der Spruch „Bleib so wie du bist“ für Mari das Gegenteil eines Kompliments ist, erfahren die Hörer:innen auch. Folgt uns gerne auf unseren Social Media Kanälen: Mari Lang (@mari_lang_official) • Instagram-Fotos und -VideosMari Lang | FacebookMari Lang - Journalistin, Moderatorin, SpeakerinMiriam Labus (@labusmiriam) • Instagram-Fotos und -VideosMiriam Labus | FacebookTeam 1 — miriam labusAbonniert "1 Gast 2 Seiten" per RSS-Feed, auf Apple Podcasts, Spotify, Deezer oder Google Podcasts. Ich freue mich außerdem über eure Rezensionen und Bewertungen. Dieser Podcast wird produziert von Asta Krejci-Sebesta für Happy House Media Wien.Falls ihr Interesse habt, Werbung in meinem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link Media Homepage - Missing Link Media (missing-link.media) in Verbindung.Vielen Dank! 

Heute tauchen wir in einen weiteren Baustein der Resilienz, der Lösungsorientierung, ein. Statt Probleme zu wälzen, richten wir den Blick auf Handlungsspielräume, neue Perspektiven und konkrete Schritte nach vorn. Erfahre, wie eine lösungsfokussierte Haltung den Arbeitsalltag erleichtert, Klarheit schafft und zusammen mit den anderen Haltungen Optimismus und Akzeptanz deine Resilienz stärkt.arbeitserleben Lösungsorientierung Resilienz Vechta Mindset Problemlösung Arbeitskultur

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Florian Greten, Direktor des Georg-Speyer-Hauses und Experte für Tumorbiologie, über ein Molekül, das die Forschung derzeit besonders fasziniert: Urolithin A. Es wird nicht über Lebensmittel aufgenommen, sondern von bestimmten Darmbakterien gebildet – eine Fähigkeit, die nur etwa 40 Prozent der Menschen besitzen. Neue Studien zeigen bemerkenswerte Effekte auf Mitochondrien, Immunalterung und sogar auf das Tumorwachstum. Wir klären, wie Urolithin A wirkt, was klinisch bereits belegt ist und warum dieses Molekül ein hochspannender Baustein für Healthy Longevity sein könnte. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: - Wie entsteht Urolithin A und warum können es nur rund 40 Prozent der Menschen bilden? - Welche Rolle spielt das Mikrobiom bei der Umwandlung von Ellagitanninen in Urolithin A? - Wie gelangt Urolithin A aus dem Dickdarm in den Blutkreislauf? - Welche Dosierungen entsprechen den in Studien verwendeten 1000 mg täglich? - Wie verbessert Urolithin A die Mitophagie und damit die Mitochondrienfunktion? - Welche Auswirkungen auf Muskelkraft und Stoffwechsel sind beim Menschen bereits belegt? - In welcher Weise verändert Urolithin A die Funktion naiver CD8-T-Zellen? - Wie beeinflusst Urolithin A Zellen des angeborenen Immunsystems wie Monozyten und NK-Zellen? - Welche Verbesserungen der Immunfunktion wurden nach nur 28 Tagen Einnahme beobachtet? - Welche Hinweise gibt es auf eine mögliche Verjüngung des Immunsystems? - Welche Effekte zeigte Urolithin A in präklinischen Darmkrebsmodellen? - Wie kann Urolithin A die Wirksamkeit von Immuntherapien steigern? Weitere Informationen zu Prof. Florian Greten findest du hier: https://aktuelles.uni-frankfurt.de/forschung/neue-studie-zeigt-aus-granatapfel-stammende-verbindung-staerkt-immunabwehr/ Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-247

Graz-Verteidiger Kilian Zündel zu Gast im ICE-Podcast: „Es wird zurecht viel erwartet“Die Moser Medical Graz99ers liegen nach 28 Runden an der Tabellenspitze der win2day ICE Hockey League. Ein wesentlicher Baustein dieses Erfolgs ist auch Verteidiger Kilian Zündel, der bereits seine zweite Saison in der Steiermark absolviert.In der neuen Episode des „nICE to hear you“-Podcasts spricht der 24-Jährige unter anderem über den Trainerwechsel, den aktuellen Erfolgslauf und die Erwartungshaltung bei den 99ers. Außerdem lässt der Vorarlberger den Meistertitel mit Salzburg Revue passieren, erklärt, warum das kurze Engagement in Wien für seine Karriere enorm wichtig war, und gewährt Einblicke in sein Leben als Content Creator.

Gute Orte machen unser Leben besser. Sie fördern unser Wohlbefinden, fördern soziale Nähe und sind ein zentraler Baustein für gesellschaftlichen Zusammenhalt und Demokratie. Doch genau diese Orte verschwinden zunehmend: durch Digitalisierung, Zeitdruck, wirtschaftliche Interessen und den Rückzug ins Private. In dieser Folge geht es um sogenannte dritte Orte – also Orte jenseits von Zuhause und Arbeit, an denen Menschen sich ungezwungen begegnen, austauschen und Gemeinschaft erleben. Zu Gast ist Waldemar Zeiler: Unternehmer und Mitgründer von Ding Dong Ping Pong - einer Tischtennishalle im Berliner Kiez, die zu einem echten Ort der Begegnung geworden ist. Erfahre, was einen Ort zu einem guten Ort macht, warum wir solche Orte heute so dringend brauchen und was passiert, wenn Menschen wieder einfach zusammenkommen – zum Spielen, zum Reden, zum Sein. Ein Gespräch über gute Orte, soziale Nähe und darüber, was wir gerade verlieren – und was wir wiedergewinnen können.

In der vierten und letzten Folge der ALUMAT-Reihe im IGEL-Podcast steht die praktische Umsetzung von Barrierefreiheit im Fokus. Reinhold Kober von ALUMAT begrüßt die Architektin Kornelia Grundmann sowie Stefan Gaschler, Vertrieb, Objektberatung und Barrierefreiheitsbeauftragter bei ALUMAT. Im Gespräch geht es um konkrete Planungs- und Anwendungsbeispiele rund um die ALUMAT-Nullschwelle und die Frage, warum niveaugleiche Übergänge ein zentraler Baustein inklusiven Bauens sind. Kornelia Grundmann bringt dabei eine besondere Perspektive ein: Als Rollstuhlnutzerin und Sachverständige für barrierefreies Bauen berichtet sie aus eigener Erfahrung, wo Planung häufig scheitert, warum Barrierefreiheit früh mitgedacht werden muss und welchen Mehrwert schwellenlose Lösungen für alle Nutzerinnen und Nutzer bieten. Stefan Gaschler beleuchtet die Sicht der Praxis und zeigt, wie sich Haltungen am Markt verändern – von Ignoranz über Pflichtübungen hin zu einem echten Zukunftsbewusstsein. Deutlich wird: Barrierefreiheit ist kein Sonderwunsch, sondern ein Qualitätsmerkmal, das Komfort, Selbstständigkeit und Wertbeständigkeit vereint. Eine Folge über Haltung, Verantwortung und darüber, wie Inklusion ganz konkret gebaut werden kann. #IGELPodcast #InklusionGanzEinfachLeben #ALUMAT #Nullschwelle #Barrierefreiheit Mehr Infos unter: www.alumat.deLinks zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com

In dieser Folge sprechen wir darüber, wann Kunst als Geldanlage sinnvoll sein kann – und wo der Unterschied zwischen Sammelleidenschaft und durchdachter Investition liegt. Wir beleuchten Chancen wie Wertsteigerung, Inflationsschutz und Diversifikation, aber auch Risiken: fehlende laufende Erträge, hohe Transaktionskosten, Illiquidität und die Abhängigkeit von Trends und Experteneinschätzungen. Sie erfahren, worauf Sie bei Auswahl, Lagerung und Versicherung achten sollten – und warum Kunst immer nur ein ergänzender Baustein in einer solide strukturierten Vermögensstrategie sein sollte, nicht deren Fundament. Wenn Ihnen die Folge gefällt, bewerten Sie unseren Podcast „Finanzdialog“ und abonnieren Sie unseren Newsletter „Wissenswert“. DIALOG MODERIERT Volker Pietzsch Finanzstratege Antonio Sommese Sommese & Kollegen | Ihr Vermögen sicher klug aufbauen Webinare | Sommese & Kollegen Blog | Sommese & Kollegen

Tennis Mindset: Wie du Selbstvertrauen auf dem Platz aufbaust In dieser Folge bekommst du eine kraftvolle mentale Anleitung, wie du als ambitionierter Hobby-Tennisspieler endlich mehr Selbstvertrauen in Drucksituationen entwickelst – und dadurch konstant bessere Leistungen im Match abrufen kannst. Wir sprechen darüber, warum du im Training oft top spielst, im Match aber die Kontrolle verlierst. Du erfährst, wie Angst vor Fehlern, Selbstzweifel und fehlende mentale Stärke dein Spiel unbewusst sabotieren – und wie du diese Muster Schritt für Schritt durchbrichst. Ich zeige dir drei sofort anwendbare Mentaltechniken, mit denen du dein Selbstvertrauen nachhaltig aufbaust: 1. Fokus auf kleine Erfolge – wie du dein Gehirn neu programmierst und jeden gelungenen Schlag als Baustein für mehr Selbstvertrauen nutzt 2. Positive Selbstgespräche – wie du destruktive Gedanken stoppst und mit klaren mentalen Cues spielst 3. Visualisierungstechniken – wie du dich selbst als Sieger siehst und dadurch Sicherheit in engen Momenten bekommst Du erfährst außerdem, wie sich dein Spiel verändern wird, sobald du diese Tools verinnerlicht hast: mehr Ruhe, mehr Klarheit, mehr Entschlossenheit – und ein Gegner, der spürt, dass du mental nicht mehr angreifbar bist. Wenn du nicht länger zulassen willst, dass Selbstzweifel, Unsicherheit oder Drucksituationen dein Tennis bestimmen, dann ist diese Folge genau für dich. Jetzt reinhören und den ersten Schritt zu einem neuen, selbstbewussteren Tennis machen. Und wenn du bereit bist, dein mentales Tennis-Game auf das nächste Level zu bringen, sichere dir dein kostenloses Strategiegespräch über meine Website www.timoschwarzmeier.com

In unserer aktuellen 3x3=10-Folge sprechen wir mit Andreas Reuß und Daniel Streit von Deloitte darüber, was sich rund um FIDA und Open Finance getan hat und warum FIDA am Ende „nur“ ein Baustein in einer viel größeren Daten- und Transformationsstory ist. Statt Paragrafenreiterei geht es darum, wie Institute die nächste Zeit nutzen können, um sich strategisch gut zu positionieren.

Ein schneller Rat von der Notärztin oder dem Arzt per Video-Anruf. Den können sich in Rheinland-Pfalz jetzt Notfallsanitäter bei sogenannten Telenotarzt-Zentralen holen – die sind heute vorgestellt worden. Und ein ganz zentraler Baustein in der Telemedizin.

MSM wird gefeiert als Entzündungsbremse, Gelenkretter, Haut-Booster und Regenerationshilfe. Es taucht in immer mehr Supplements auf, oft mit dem Versprechen: weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit, straffere Haut. Doch was steckt wirklich hinter MSM, Methylsulfonylmethan? Ein weiterer Wellness-Hype oder ein biologisch plausibler Wirkstoff mit messbaren Effekten? In dieser Folge HEALTH NERDS Deep Dive ordnen Felix Moese und Matthias Baum MSM wissenschaftlich ein: Was ist MSM überhaupt, was macht diese organische Schwefelverbindung im Körper, und warum ist sie weder Vitamin noch Mineralstoff, geschweige denn ein essenzieller Nährstoff? Im Zentrum stehen die Mechanismen, die in Studien immer wieder genannt werden: anti-entzündliche Effekte über zentrale Signalwege wie NF kB, eine mögliche Unterstützung antioxidativer Systeme und die Frage, ob MSM mehr kann als nur Symptome zu dämpfen. Studien zeigen in welchen Bereichen die Daten am stärksten sind: Arthrose und Gelenkschmerzen. Welche Effekte zeigen randomisierte Studien wirklich und wie groß ist der Nutzen bei Schmerz und Funktion, wenn Dosierungen eher im Grammbereich liegen? Gleichzeitig wird klar abgegrenzt, wo die Evidenz dünner wird: Haut, Anti-Aging, Gewebsaufbau, Longevity. Und auch ein neues, noch junges Forschungsfeld kommt zur Sprache: MSM im Kontext Darm, Fehlbesiedelung und Leaky Gut, spannend, aber noch ohne robuste Langzeitdaten. Zum Schluss der Quick-Check: Für wen kann MSM sinnvoll sein, für wen eher nicht? Warum ist es kein Basissupplement und keine Präventionsroutine, sondern eher ein Baustein für konkrete Situationen wie mechanisch entzündliche Gelenkbeschwerden oder hohe sportliche Belastung mit viel oxidativem Stress? Dazu gibt es den Quick Check zur Anwendung: typische Dosierungen, Einnahmeform, mögliche Nebenwirkungen im Magen-Darm-Trakt, klare Warnhinweise für Schwangerschaft, Stillzeit und Kinder sowie die wichtigsten Qualitätsmerkmale wie Reinheit, Tests auf Schwermetalle und Lösungsmittel. Ist MSM ein Wundermittel? Nein. Kann es in bestimmten Kontexten ein sinnvoller Bestandteil einer Strategie gegen Entzündung, Schmerz und Belastung sein? HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. - Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Heute erfährst du, warum die richtige Auswahl an Fetten einen größeren Unterschied macht, als viele denken. Und du bekommst ein klares, verständliches System an die Hand, mit dem du Fettsäuren einordnen kannst – ohne Mythen, ohne Verwirrung. Außerdem schauen wir uns an, warum Nüsse und Nussmus so wertvolle Ergänzungen im Alltag sind und welche Sorten tatsächlich mehr können als andere.

Die Diagnose Krebs ist heute längst nicht mehr gleichbedeutend mit einem Todesurteil. Immer mehr Menschen leben Jahre oder sogar Jahrzehnte mit ihrer Krebserkrankung – Krebs wird zunehmend zu einer chronischen Erkrankung. Doch diese erfreuliche Entwicklung bringt neue Herausforderungen mit sich: Wie können Patienten trotz langwieriger Therapien eine gute Lebensqualität bewahren? Welche Nebenwirkungen bringen moderne Immuntherapien mit sich? Und wie gelingt es, dass Betroffene ihre Behandlung bis zum Ende durchhalten können? In dieser Folge von O-Ton Onkologie spricht Dr. Astrid Heinl mit Dr. Franziska Jahn vom Universitätsklinikum Halle über die aktualisierte S3-Leitlinie zur supportiven Therapie. Die supportive Therapie hat sich von einer Begleitmaßnahme zu einem zentralen Baustein der Onkologie entwickelt. Dr. Franziska Jahn, Koordinatorin der S3-Leitlinie, erklärt, warum das Nebenwirkungsmanagement heute wichtiger denn je ist: Nur wenn Patient:innen ihre Therapie auch tatsächlich durchhalten können, ohne sie aufgrund unverträglicher Nebenwirkungen abzubrechen, kann die Krebsbehandlung erfolgreich sein.Während früher vor allem Übelkeit und Erbrechen im Fokus standen – heute dank moderner Antiemese weitgehend beherrschbar –, bringen neue Therapieformen wie Checkpoint-Inhibitoren völlig neue Herausforderungen mit sich. Von Schilddrüsenstörungen bis hin zu lebensbedrohlichen Autoimmunreaktionen: Das Spektrum immunvermittelter Nebenwirkungen ist breit und erfordert spezialisiertes Wissen. Zur Folgen-Übersicht: https://bit.ly/3NJPbAC S3-Leitlinie Supportive Therapie bei onkologischen Patient:innen: https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/032-054OL

Willkommen zu Türchen 9 im MEGABAMBI Adventskalender – deinem täglichen Moment für mehr Selbstfürsorge, innere Ruhe und echte Lebensfreude. Heute erwartet dich ein wissenschaftlich fundierter Impuls von Dr. Meike Streker, Kosmetikwissenschaftlerin und Expertin für Hautgesundheit. Meike erklärt, warum Schönheitsschlaf kein Mythos ist, sondern ein zentraler Baustein für Regeneration, strahlende Haut und ein entspanntes Nervensystem. Ich ergänze diesen Impuls mit einer kurzen Abend-Miniübung, die du jederzeit anwenden kannst, um sanft herunterzufahren und dich liebevoll um dich zu kümmern.

"Der einzige Grund, warum ich heute noch hier sitze, ist, dass ich als Mama für meine Kinder da sein musste”, sagt Katharina. Die Diagnose der schweren Erkrankung PAH (pulmonal-arterielle Hypertonie, Lungenhochdruck) hat sie komplett aus der Bahn geworfen. Um sich zurück ins Leben zu kämpfen, war auch die Unterstützung, die sie in der Selbsthilfe gefunden hat, ein wichtiger Baustein. Genau wie für Julia. Aktuell engagieren sich die beiden Frauen in einer Selbsthilfegruppe und unterstützen andere. Im Podcast erzählen sie, wie man das richtige Angebot für sich findet, was im Alltag mit Lungenhochdruck wichtig ist und warum man nie den Mut verlieren sollte. Lungenhochdruck ist eine seltene Erkrankung, die oft erst spät diagnostiziert wird. Prof. Hanno Leuchte vom Zentrum für Lungenhochdruck am Krankenhaus Neuwittelsbach in München erklärt wichtige Warnzeichen und womit die Erkrankung häufig verwechselt wird. Und wir sprechen über Behandlungsmethoden, die heute viel besser sind als noch vor zehn Jahren.

Was Sie erwartet Podcastserie: "Die Sichermacher - der Podcast für IT-, Personal- und Objektsicherheit"Einblicke in das Drei-Säulen-SicherheitskonzeptSäule 2: Die größten Risiken in der digitalen Welt.Was IT-Sicherheit heute mindestens leisten muss.Warum Zero Trust, Backup-Strategien und Awareness keine Modeworte sind.Wie sich Cybersicherheit in bestehende Prozesse integrieren lässt.Warum Führungskräfte das Thema aktiv steuern müssen.Die Sichermacher sind Dirk Schindowski und Christian Augustin.  Das Thema Das 3-Säulen-Sicherheitskonzept – Säule 2Cybersicherheit & Digitalisierung – Schutz für Systeme, Daten und ProzesseDigitalisierung eröffnet Chancen – aber auch Angriffsflächen.In dieser Folge sprechen Dirk Schindowski (Holmes & Co) und Christian Augustin (Recdata GmbH) über den zweiten Baustein moderner Sicherheit: den Schutz digitaler Systeme, Daten und Prozesse.Ob Datenklau, Phishing oder Ransomware – Cyberangriffe treffen längst nicht mehr nur Konzerne.Gerade mittelständische Unternehmen geraten ins Visier, weil sie vernetzt, aber oft unzureichend abgesichert sind. Diese Folge macht deutlich: Cybersicherheit ist kein IT-Projekt – sondern ein Managementthema.Weitere InformationenDirk bei LinkedInChristian bei LinkedInZur Detektei Holmes & Co.Zu Recdata

Kaum ein Lauf wurde in der deutschen Lauf-Community so herbeigesehnt wie der diesjährige Valencia Marathon. Es war nicht nur aus deutscher Sicht ein episches Lineup. Für Hendrik ging es um alles und der Druck war enorm. Hat sich der Höllenritt durch die letzten Trainingsblöcke ausgezahlt? Hier ist unser Recap zu einem Rennen, an das wir uns noch lange erinnern werden.——*

Mit dem nötigen Fachwissen und einer strategischen Herangehensweise können Rohstoffe zum wertvollen Baustein für eine nachhaltige und widerstandsfähige Vermögensstrategie werden.

Im OMT-Podcast sprechen Mario Jung (OMT GmbH) und Philipp Günther (Lemundo GmbH) über die Zukunft von YouTube-Marketing und warum es für Unternehmen – auch im B2B – ein strategischer Kanal werden kann.

Willkommen zur ersten Episode unserer neuen Reihe Build Your Future, für alle, die am Anfang ihrer Immobilienkarriere stehen! In dieser Auftaktfolge begrüßen wir unseren Kollegen Fabian Dillmann, Consultant im Bereich Office Advisory. Fabian erzählt uns von seinem spannenden Werdegang – vom Studium über die Arbeit auf dem Bau bis hin zur Ausbildung bei BNP Paribas Real Estate. Wir sprechen darüber, in welchen Abteilungen er aktiv war und wie er nach der Ausbildung richtig durchgestartet ist. Außerdem verrät Fabian, wie sein Arbeitsalltag aussieht und gibt zum Schluss drei wertvolle Tipps für alle, die in die Immobilienbranche einsteigen möchten. Also hört rein und setzt jetzt einen wichtigen Baustein für Eure Karriere.Interesse geweckt? Informiert Euch jetzt über Karrieremöglichkeiten bei BNP Paribas Real Estate: https://www.realestate.bnpparibas.de/karriereIhr habt Fragen an die Expert:innen oder Anregungen für neue Podcast-Themen? Dann meldet Euch gerne unter kontakt.realestate@bnpparibas.com! Wir freuen uns über Euer Feedback.

Warum räumliche Intelligenz der fehlende Baustein der humanoiden Robotik ist Der neue humanoide Roboter NEO von 1X kann gehen, greifen, lächeln – und ist ab sofort vorbestellbar. Zum ersten Mal zieht ein Humanoid ins Wohnzimmer ein. Doch hinter der polierten Hardware steckt noch eine simple...

Seine Stimme kennt fast jeder: Er leiht unter anderem „007" alias James Bond (Daniel Craig) sowie Hollywoodstar Adam Sandler sein unverwechselbares Timbre. In unserem Interview gibt Dietmar spannende Einblicke in die Kunst des Synchronisierens und erzählt, wie er James Bond mit seiner Stimme seine ganz eigene Note verleiht.  Wir sprechen darüber, wie er überhaupt in die Branche gekommen ist, welche Hürden er auf seinem Weg als Schauspieler und Sprecher meistern musste und welche Entscheidungen ihn zu dem außergewöhnlichen Erfolg geführt haben, den er heute genießt. Aber es geht nicht nur um Glamour und große Rollen. Wir sprechen auch darüber, welche Macht die Stimme für das eigene Selbstvertrauen haben kann und wie Dietmar persönlich von seiner bekannten und mittlerweile „berühmten“ Stimme profitiert.  Außerdem erzählt er uns - welche zentrale Rolle die Atmung spielt - wie sie unser Wohlbefinden beeinflusst  - und warum eine bewusste, gesunde Ernährung ein sehr wertvoller Baustein dafür ist. Ein sehr interessantes, offenes und witziges Gespräch voller Charme, in dem Dietmar uns mitnimmt in seine Welt der Prominenten, aber auch hinter die Kulissen blicken lässt. Mit allen Höhen, Tiefen und wertvollen Erfahrungen, die seinen Weg bisher geprägt haben. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von

Börsengehandelte Indexfonds - die ETFs - gelten als einfach, günstig und ziemlich rentabel. Vor allem Sparpläne auf Aktien-ETFs sind ein wichtiger und renditestarker Baustein für den langfristigen Vermögensaufbau und damit auch für die Altersvorsorge. „Man sagt, dass man so sechs bis acht Prozent durchschnittlich im Jahr mit einem breitgestreuten Aktiendepot erreichen kann. Es gibt super gute Jahre, es gibt aber auch ganz schlechte Jahre“, so Jessica Schwarzer. „Beim langfristigen Vermögensaufbau ist der größte Fehler, nicht langfristig zu agieren. Viele ziehen vorher die Reißleine. Und man kann auch einfach die falschen ETFs, die falschen Produkte wählen. Wenn ich einen MSCI World oder einen MSCI All Country World wähle, kann ich langfristig nicht viel falsch machen. Auf totale Mode- und Trendthemen zu setzen, würde ich für den langfristigen Vermögensaufbau nicht raten." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Beide machen 50 % Care-Arbeit. Er bekommt Applaus. Sie bekommt Mom-Shaming. In der neuen Folge spricht Marie darüber, welche Verantwortungen man von außen sieht – und welche unsichtbar bleiben, obwohl sie den Alltag bestimmen. Die Folge ist ein ehrlicher Einblick in Working Mom Realität, Mental Load und die Dynamiken, die entstehen, wenn Job, Familie und Beziehung gleichzeitig stattfinden. Wir sprechen über: *Mom-Shaming & gesellschaftlicher Druck *Entstehung, Erfolg & Ende des Podcasts Family Feelings *Mutterschaft, Care-Arbeit & Mental Load *Trennung & öffentliche Beziehungen  Timecodes: 00:00:00 - 00:04:57 Life-Check-In mit Marie 00:04:58 - 00:11:16 Karriererückblick  00:11:17 - 00:16:45 Wie Familie zu Content wurde & warum das wichtig ist  00:16:46 - 00:29:45 Mom-Shaming, Mental Load, Sichtbarkeit & der Balance-Akt als Mutter                               00:29:46 - 00:40:19 “Family Feelings”: Wie der Podcast entstand und was ihn erfolgreich machte 00:40:20 - 01:03:59 Beziehung, Öffentlichkeit & Medienberichte über die Trennung 01:04:00 - 01:15:21 Learnings, persönliche Entwicklung & Zukunftswünsche Werbung: LBS: Ganz entspannt ins eigene Zuhause. Mit LBS-Bausparen jetzt den ersten Baustein zur Mietfreiheit legen. Hier erfährst du wie. Baby got Business Bootcamp:  Kompakt. Effizient. Topaktuell. Das 10-Wochen-Online-Programm ist der Wissens-Boost für alle Social-Media-Professionals, Creator:innen und Gründer:innen. Starttermine 2026: 5. Februar, 4. März, 17. September oder 7. Oktober. Jetzt⁠⁠ ⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ einen der begrenzten Plätze für die neuen Termine 2026 sichern! In der Folge erwähnt: Serie - Die Paartherapie Podcastpartner: Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Hier findest du mehr über uns:  Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠ YouTube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aus Bausteinen etwas zusammensetzen – das kennt fast jedes Kind. Dass das Prinzip aber auch für ein größeres Bauprojekt funktioniert, lernt das Maus-Team in Braunschweig: Dort gibt es den weltweit ersten Supermarkt, der nur aus Holzbausteinen gebaut wurde. Das Maus-Team zeigt den Weg vom Baum im Wald bis zum fertigen Baustein aus Holz. Und findet heraus, wieso diese Bauweise besonders nachhaltig ist.

Ameln, Leonard www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Er soll ein Baustein sein gegen den Papierkram: der digitale Fahrzeugschein, also die Zulassungsbescheinigung für das Auto. Ende 2026 kommt der digitale Führerschein, die „Digitale Brieftasche“ Anfang 2027. Was dazu geplant ist.

In Israel sorgt seit längerem ein Video aus einem berüchtigten Gefängnis für Aufsehen, welches die Misshandlung eines palästinensischen Gefangenen zeigen soll. Mittendrin in der Affäre: Israels bisherige oberste Militäranwältin. Das Gespräch mit der Freien Journalistin Gisela Dachs. Weitere Themen: Verschiedenste Komponenten zur Energieproduktion und Nutzung intelligent kombinieren, vernetzen und steuern, um die Energie höchst effizient zu nutzen: Das ist das Modell der sogenannten «Sektorkopplung», ein wichtiger Baustein für die Energiewende. Doch wie funktioniert das in der Praxis? In zwei US-Bundesstaaten wird die Bevölkerung am Dienstag erstmals seit Trumps Amtsantritt an die Urne gebeten. In Virginia steht bereits fest, dass der Bundesstaat zum ersten Mal von einer Frau regiert wird. Offen ist ob von einer Demokratin oder einer Republikanerin.

Johanna erkennt: etliche Versicherungen und wahllose ETFs allein reichen nicht. Erfahre, welcher Baustein ihr gefehlt hat – und warum „ETF ist nicht gleich ETF“ ist. Jetzt Money Story anhören.

Babys können nicht sprechen – und doch teilen sie uns ständig mit, was sie brauchen, wollen oder ablehnen. Aber wie können wir das im Alltag ernst nehmen? In dieser Folge sprechen Danielle und Katja mit der Sozialpädagogin und systemischen Beraterin Andrea Dannhauser darüber, was Partizipation eigentlich bedeutet und warum sie schon bei den Kleinsten so wichtig ist. Wir wollen wissen, welche Signale Eltern und Fachkräfte unbedingt beachten sollten, was „unbewusster Adultismus“ ist und warum ist Partizipation ein zentraler Baustein für Kinderschutz und Demokratie? +++Shownotes: Andreas Webseite: https://ad-beduerfnisorientierte-beratung.de, Andreas Podcast "Zeit zu wachsen": https://letscast.fm/sites/zeit-zu-wachsen-6315e78b, Andrea bei Instagram: https://www.instagram.com/andrea_dannhauser, Andrea bei Facebook: https://www.facebook.com/andrezl+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

1975 ergattert Paul Simon mit seinem Album "Still Crazy After All These Years" eine der begehrtesten Musiktrophäen überhaupt: den Grammy für das "Album des Jahres". Neben dem Grammy für das "Album des Jahres" konnte Paul Simon auch noch die Trophäe für die "beste männliche Gesangsdarbietung" abräumen. Besonders gefreut haben dürfte ihn aber auch, dass das Album bei seinen Fans so gut angekommen ist. Millionenfach hat sich die Platte verkauft. Ein Grund dafür ist womöglich einer der größten Hits des Albums, "50 Ways To Leave Your Lover". Vor seiner Solokarriere war Paul Simon bereits ein Star; als Teil des Duos Simon & Garfunkel hatten die beiden Hits wie "Bridge Over Troubled Water", "Mrs. Robinson" und "Sound Of Silence". Als Solokünstler wollte Paul Simon weg von der Folkmusik und sich in anderen Genres ausprobieren. Das hören wir nicht nur auf dem Album "Still Crazy After All These Years", sondern auch auf den vorherigen Platten und ganz besonders auch auf dem späteren Album "Graceland", auf dem Paul Simon sich auch der Weltmusik zuwendet. Für SWR1 Musikredakteur Stephan Fahrig ist dieses Album vor allem ein Jazzalbum, wie er im Podcast erklärt. Und für den Jazz auf Weltklasse-Niveau hat sich der ehemalige Folkmusiker Paul Simon eine lange Liste exzellenter Gastmusiker ins Studio geholt. Außerdem hat Simon seine persönlichen Fähigkeiten erweitert. Vor dem Album hat er sich intensiv mit Musiktheorie und Harmonielehre auseinandergesetzt, und das merkt man dem Album an, erklärt Katharina Heinius im Podcast. Kurz bevor das Album entstanden ist, hatte Paul Simon sich von seiner langjährigen Beziehung getrennt. Gleichzeitig ist er mit seinem musikalischen Partner Art Garfunkel  zum Weltstar aufgestiegen – und das alles, obwohl er erst Mitte 30 war, als er das Album gemacht hat. Man kann also sagen, dass Paul Simon bis dahin schon viel erlebt hatte. Deshalb ist es auch nur passend, dass es auf dem Album "Still Crazy After All These Years" zu vielen Teilen um Erlebtes und um Erinnerungen jeglicher Art geht und man – so sagt es der Titel – immer noch verrückt ist. Wir hören auf "Still Crazy..." ganz viele verschiedene Musikstile. Es ist viel Jazz dabei, Soul und auch Gospel. Wir hören, wie Paul Simon sich vom Folk abhebt und sich in unterschiedlichsten Musikrichtungen ausprobiert – mit Erfolg. Dieses Album ist ein ganz wichtiger Baustein in der Entwicklung von Paul Simon, erklärt Katharina Heinius im Meilensteine Podcast zu "Still Crazy After All These Years". __________ Über diese Songs vom Album "Still Crazy After All These Years" wird im Podcast gesprochen (13:15) – "Still Crazy After All These Years"(32:26) – "My Little Town"(41:48) – "50 Ways To Leave Your Lover"(55:34) – "Gone At Last"__________ Alle Shownotes und weiterführenden Links zur Folge "Still Crazy After All These Years" findet ihr hier: https://1.ard.de/paul_simon_still_crazy_after_all_these_years __________ Ihr wollt mehr Podcasts wie diesen? Abonniert die Meilensteine! Fragen, Kritik, Anregungen? Meldet euch gerne per WhatsApp-Sprachnachricht an die (06131) 92 93 94 95 oder schreibt uns an meilensteine@swr.de

Noch eine Woche bis zu Schmidtis erstem Marathon in Kölle – und die Nerven liegen blank.

Riester ist out - Sparer verlieren das Vertrauen in diesen Baustein für die Altersvorsorge. Allein bis Ende August sollen in diesem Jahr 220 000 Menschen ihr Vorsorgesparen gekündigt haben. Von Johannes Frewel

Jetzt hat mit dem Bischöflichen Jugendamt Passau eine weitere große Institution des Bistums das sogenannte Institutionelle Schutzkonzept (kurz: ISK) veröffentlicht. Dieses Konzept ist ein Baustein der Prävention sexualisierter Gewalt des Bistums Passau. Und gerade in der Jugendarbeit ist der Schutz von Kindern und Jugendlichen wichtig, betont Jugendpfarrer Hubertus Kerscher. Stefanie Hintermayr hat mit ihm und den ISK-Verantwortlichen gesprochen.

Aktien sind ein wichtiger Baustein für den langfristigen Vermögensaufbau und damit auch für die Altersvorsorge. Doch noch immer meiden viele Deutsche Aktien, Aktienfonds und Aktien-ETFs. Dabei wäre es so wichtig, diesen Rendite-Booster zu zünden - für mehr finanzielle Freiheit und weniger Sorgen vor Altersarmut. „Ich glaube, Anleger haben Angst vor Schwankungen. Viele haben Angst, dass sie das nicht aushalten oder keine Erholung kommt. Aber gerade für die Altersvorsorge ist dieser Rendite-Booster wichtig. Denn wir wissen alle, wie wenig wir beim Sparen bekommen. Das ist Vermögensvernichtung. Und Aktien bringen 6 bis 8 Prozent Rendite im Schnitt langfristig“, so Jessica Schwarzer. Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de