Podcasts about desafiar

Parlem amb Judit Vilaclara, directora i autora d'"Apassionades. La Passi

¿Alguna vez se han limitado a ustedes mismos creyendo en pensamientos que los limitan, les generan ansiedad o que les impiden avanzar? Yo sin duda si. Por eso hoy, analizaremos por qué nuestra mente no siempre nos dice la verdad y cómo podemos aprender a discernir entre la realidad y las distorsiones cognitivas.

Ambas partes acordaron concluir un acuerdo de libre comercio para finales de este año, luego años de negociaciones que no llegaron a un fin. El pacto, considerado el más grande del mundo, busca fortalecer la cooperación en tecnología, defensa y comercio, mientras ambas partes enfrentan desafíos económicos como las amenazas arancelarias de Estados Unidos.

José del Valle y Richard Méndez analizan la disputa del brasileño por su nuevo contrato, después de ser la figura en el juego de Champions. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

¿Te has preguntado por qué lees algunas newsletters y otras no? O ¿por qué ves un vídeo de YouTube y no otro? No es magia, es ciencia. Literalmente. Hoy vamos a desmontar el mecanismo que hay detrás de los títulos e imágenes destacadas que no puedes evitar clicar y te voy a enseñar cómo aplicarlo en tu contenido.¿Estás suscrito?La ciencia de la curiosidadUn estudio de la Universidad de Rochester descubrió algo brutal: nuestro cerebro valora más obtener información que recibir recompensas materiales.Esto explica por qué cuando ves un título como "Probé pastillas de 400$ para aumentar mi inteligencia", tu cerebro prácticamente te obliga a hacer clic.No es casualidad. Es tu corteza orbitofrontal poniéndose al rojo vivo.Cómo funciona el círculo del deseo de informaciónNuestra curiosidad se dispara con un mecanismo que lleva varias fases:* Anticipación: Tu cerebro detecta una potencial información valiosa* Dopamina: Se liberan pequeñas dosis de dopamina ante la promesa de nueva información* Tensión: Se crea un estado de incomodidad por no saber la respuesta* Resolución: Solo hay una forma de resolver esa tensión: consumir el contenidoEs el mismo mecanismo que te hace:* Necesitar saber el final de una serie* No poder dejar un libro a medias* Querer saber qué hay dentro de un regaloConocer este “circuito” es realmente interesante para adaptar nuestros contenidos y hacerlos mas deseables.Te explico cómo.El framework P.I.C.O.Después de analizar muchos contenidos que generan esta sensación de curiosidad, he roto en trocitos los mecanismos que podemos accionar para que nuestros titulares, asuntos o imágenes destacadas despierten intriga.Te explico cada componente en detalle:P - ProblemaEl problema debe ser específico y resonar con tu audiencia. No basta con mencionar un tema general, necesitas tocar un punto de dolor real:* Malo: "Problemas al crear contenido"* Mejor: "No conseguir views pese a publicar cada día"* Óptimo: "Publicar durante 6 meses sin pasar de 100 views"I - IntrigaLa intriga se genera cuando introduces un elemento inesperado o contradictorio. Algunas técnicas efectivas:* Usar números específicos sorprendentes (no redondos)* Mencionar resultados contraintuitivos* Sugerir un método poco común* Desafiar una creencia establecidaC - ContextoEl contexto ayuda a tu audiencia a identificarse con la situación. Debe incluir:* Momento temporal claro* Situación específica* Elementos reconocibles* Detalles que den credibilidadO - OportunidadLa oportunidad es la promesa implícita de solución. Debe ser:* Alcanzable: que parezca posible* Específica: que se entienda el beneficio* Temporal: que sugiera un marco de tiempo* Realista: que no suene a promesa vacíaEjemplos prácticos de aplicaciónEjemplo 1: Newsletter de productividad* Título original: "Cómo ser más productivo"* Aplicando P.I.C.O.: "¿Por qué trabajo 3 horas menos desde que eliminé las listas de tareas?"* P: Trabajar demasiadas horas* I: Eliminar algo que se considera útil* C: Listas de tareas (elemento familiar)* O: Trabajar menos horas manteniendo resultadosEjemplo 2: Canal de YouTube sobre finanzas* Título original: "Aprende a invertir en bolsa"* Aplicando P.I.C.O.: "El error de inversión de 50€ que me enseñó más que un máster de 12.000€"* P: Gastar dinero en formación cara* I: Aprender más de un error pequeño* C: Cantidades específicas que dan credibilidad* O: Aprendizaje valioso sin gran inversiónEjemplo 3: Podcast sobre creación de contenido* Título original: "Cómo facturar más con tus contenidos"* Aplicando P.I.C.O.: "¿Por qué perdí el 72% de mis seguidores y mis ingresos se duplicaron?"* P: Obsesión por los números de seguidores* I: Resultado contraintuitivo* C: Porcentaje específico* O: Mejor monetización a pesar de menos seguidoresTe recomiendo* Nuevo vídeo en YouTube* Hermanos Gutiérrez: la música que no sabía que necesitaba y estaba ahí. Cósmico no, lo siguiente.* Post HC Substack: la trampa silenciosa de SubstackQué estoy creandoEsta semana grabo una formación donde explico mi proceso creativo para la comunidad de Creando Newsletters de mi amiga Chus Naharro.Un paso a paso donde cuento las diferentes fases en las que trabajo y que, de momento, solo vais a poder verlo si estáis dentro de su comunidad.Un abrazote muy grande, nos vemos en una semana :) This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com

conversé con Adolfo Babatz, cofundador y CEO de Clip, la fintech mexicana que permite a miles de comercios aceptar pagos con tarjeta, posicionándose como el segundo mayor procesador de pagos con tarjeta en México. -Este episodio es presentado por Zendesk, la plataforma todo-en-uno para la gestión de atención al cliente, en la que confían miles de startups y empresas globales como Slack, Shopify y Airbnb.Prueba Zendesk completamente gratis por 6 meses aquí: https://rebrand.ly/SSPZNSP-Por favor ayúdame dejando una reseña en Spotify o Apple Podcasts: https://ratethispodcast.com/startupeable-En 2021, Clip alcanzó una valuación de $2,000M y ha levantado más de $400M de inversionistas como SoftBank, Goldman Sachs, Viking Global, General Atlantic y Dalus Capital.Adolfo y yo hablamos sobre:Cómo la falta de competencia frena el desarrollo de startupsPor qué el verdadero reto de emprender es la batalla contra uno mismoLas claves para escalar masivamente la tecnología en MéxicoCómo construir una cultura basada en la confianza y el mérito-Notas del episodio: https://startupeable.com/clip-adolfoPara más contenido síguenos en:YouTube  | Sitio Web -Distribuido por Genuina Media

Liz tenía un deseo: quería convertirse en mamá. Ella es como muchas otras mujeres en cualquier latitud del mundo. Creció en una familia tradicional con la presencia de mamá y papá. Tuvo el privilegio de estudiar una carrera y más adelante decidió desarrollarse profesionalmente. En un punto de su trayectoria, muy cerca a los 40 años, ella -que tenía clarísimo ser madre- no había encontrado a un hombre con quien compartir su vida. El tiempo corre para todos, pero para las mujeres llegar a cierta edad sin tener hijos, deseándolos, se puede convertir en una situación verdaderamente estresante. Ella sin embargo, por ahí de septiembre te 2020, con 38 años; tomó la decisión: iniciaría un proceso de reproducción asistida para no dejar sus sueños pasar. Así que esta entrega es una conversación que reflexiona sobre la maternidad, lo que significa ser madre soltera, y sobre lo mucho que necesitamos avanzar como sociedad hacia la diversidad en las familias y los muchos desafíos que tenemos en relación a la conciliación, la inclusión y el diseño de espacios, políticas y leyes, pensando en ellas, en las muchísimas familias con una única madre y por qué no decirlo, con un único padre. La invitada de hoy se llama Liz y es uno de mis referentes humanos. Te diré por qué cuando lleguemos al final de la conversación de ésta, la sexta temporada de Latitudes llamada «Referentes».

De uma decepção profunda com o corporativo da indústria do agro e de um sonho de uma vida boa e saudável em família, o agrônomo Vinícius Soares, passou o produzir o primeiro queijo Canastra orgânico do Brasil.  Junto com seus pais e família em geral, o Vinícius toca a Faz O Bem Orgânicos, uma fazenda da pecuária leiteira que busca inovar com princípios de produção ecológica como o Gerenciamento Holístico e os sistemas silvopastoris. O propósito deles é: “DESAFIAR, TODOS OS DIAS, OS PROCESSOS CONVENCIONAIS DE PRODUÇÃO E CONSUMO DE ALIMENTOS”. Nossa conversa vai desde a origem do queijo premiado que eles produzem, passa pela inovação do queijo Tardezinha, discute a necessidade da comercialização direta, se a certificação é mesmo vantajosa para o pequeno produtor e vai até algumas questões de gestão e marketing da Faz O Bem Orgânicos.  Um podcast maravilhoso para quem quer se inspirar e se tornar um artesão ou artesã do campo.  #queijocanastra #gerenciamentoholístico #pecuárialeiteira #pecuáriaregenerativa #oagromata #agronegócio

Send us a textBienvenido a Desde el Corazón, aquí apreciamos tu presencia. EN ESTE EPISODIO: Este episodio se adentra en la conexión entre nuestras emociones y creencias, invitándote a cuestionar y liberar aquellas que los limitan. Ademas te revelo la diferencia entre creer y saber, para que promuevas un camino hacia el autoconocimiento y la conexión con lo divino que reside en cada uno.• Exploración de la influencia de las creencias en nuestras emociones• Preguntas clave para identificar creencias limitantes• Importancia de analizar creencias sin juicio• La diferencia entre creer y saber: una visión profunda• Experiencia personal sobre audios subliminales y su efectividad• Entender a Dios dentro de nosotros como verdad personal• Invitación a graduarse en el desarrollo personal y espiritualInscríbete en nuestra Escuela de Metafísica: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaHaz una cita con uno de nuestros coaches o terapeutas sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasÚnete a nuestro grupo de Telegram, nos reunimos semanalmente y con frecuencia a través de zoom con entrada libre: https://t.me/desdeelcorazontelegramEstamos todo el día en vivo con música y reflexiones metafísicas para que estés en calma: https://www.youtube.com/watch?v=6DvQbtveeTUDescarga nuestro pequeño libro de verdades espirituales completamente gratis: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/delmiedoalamorPuedes escuchar la música de Nathaly en todas las plataformas musicales como Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIIVisita nuestra página web: https://www.desdeelcorazonpodcast.comEncuéntrame en las Redes Sociales@desde.el.corazon.podcast@nathalyferndezNOTA PARA TI: “Nunca olvides que tu poder radica en entender y aplicar tu eterna conexión con el espíritu infinito que solo puede obrar a través de tu mente. Mantén tu mente como un hermoso canal por donde pueda fluir la energía divina”.

Gabriel Rico es un artista contemporáneo mexicano de Jalisco, conocido por combinar elementos naturales, culturales y tecnológicos en obras conceptuales. Utiliza materiales como taxidermia, neón y objetos encontrados para explorar la relación entre naturaleza, ciencia y espiritualidad. Su trabajo ha sido exhibido en importantes espacios como el MoMA y la Bienal de Venecia.En este episodio JD y Gabriel Rico hablan sobre la redefinición de lo que se considera arte en la actualidad, la importancia del contexto en el trabajo artístico, y las diversas investigaciones que Gabriel Rico ha realizado en campos como la astrofísica, la geología y el diseño.Puedes Seguir a Gabriel:@gabrielricostudioNo te pierdas nuestros episodios, publicamos todos los Martes.Síguenos en: Instagram https://www.instagram.com/designaholic.mxFacebook https://www.facebook.com/designaholicmx/Twitter https://twitter.com/designaholicmx Suscríbete a nuestro newsletter semanal “Las 5 de la Semana” aquí: https://bit.ly/30yyPD0Nuestra página web es: http://designaholic.mxTambién te dejo mi cuenta personal donde además de publicar sobre mi estudio y los proyectos que hacemos, comparto mucho más sobre Arte, Arquitectura y Diseño. Instagram https://www.instagram.com/jd_etienneTwitter https://www.twitter.com/jd_etienne Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

O Centro Interpretativo do Canhão da Nazaré, localizado no icônico Forte de S. Miguel Arcanjo, que testemunha as maiores ondas do planeta, recebeu uma importante contribuição para seu acervo: a prancha utilizada pelo brasileiro Ian Cosenza em algumas de suas memoráveis descidas na Praia do Norte, conhecida pelas ondas gigantescas. Luciana Quaresma, correspondente da RFI em PortugalA inclusão da prancha do surfista carioca representa um marco significativo, consolidando a crescente influência brasileira no universo do surfe de ondas excepcionais. “É uma honra pra qualquer surfista estar ali no museu, ter sua prancha, ter seu nome gravado num lugar tão importante para o cenário do Big Surf. Poder representar o Brasil nessas ondas grandes é um prazer enorme", declarou Cosenza em entrevista exclusiva à RFI.A escolha da prancha de Ian Cosenza não simboliza apenas conquistas individuais, mas também a crescente força do surfe brasileiro no cenário internacional. A peça escolhida para o museu foi utilizada em momentos cruciais de sua trajetória em Nazaré, onde ondas colossais, ultrapassando os 30 metros de altura, desafiam os limites da coragem e a habilidade dos atletas.Para Cosenza, o impacto vai além do reconhecimento pessoal. "Sei que os brasileiros são apaixonados por surfe, independente do tamanho da onda. A galera lá no Brasil gosta muito de estar surfando. Dificilmente, você vai ver um pico quebrando sozinho, sem ter ninguém dentro d'água”, destaca o carioca. Essa paixão, segundo ele, é um elemento fundamental que impulsiona a cena brasileira do surfe e a coloca em destaque em todo o mundo. A doação da prancha para o museu, inclusive, ficou marcada como um momento especial. "Eles me ligaram e falaram que eu tinha pego uma das maiores ondas do mundo com uma prancha de madeira e gostariam muito que aquela prancha fosse exposta no farol”, recorda o atleta.Nazaré: a busca pela perfeiçãoA Praia do Norte, em Nazaré, é um teste de resistência física e mental. As ondas gigantescas exigem uma preparação impecável, que envolve condicionamento físico extremo, estratégia e, acima de tudo, coragem inabalável. Cosenza descreve a experiência como um processo holístico. "Nazaré não é um lugar para principiantes, e ao longo dos anos a gente vai descobrindo isso", observa o surfista.Desafiar os paredões de água com equilíbrio exige muito trabalho físico, mental e dedicação, tanto com a equipe quanto com os equipamentos. "Costumo dizer que para você surfar em Nazaré, é preciso estar com todas as suas engrenagens em perfeita harmonia: físico, mental, equipe, equipamento e talento”, explica Cosenza.Essa busca pela perfeição, pela sincronia entre o atleta, seu equipamento e sua equipe, é um dos fatores que definem o sucesso em Nazaré e que a prancha de Cosenza no Museu do Surfe representa de forma tão contundente. Um dia específico, em outubro de 2020, permanece na memória de Cosenza como um marco na sua carreira. Uma ligação inesperada o avisou sobre um swell gigantesco, resultando em momentos inesquecíveis, descritos por ele como "um swell do século, com as maiores ondas já vistas em Nazaré, com condições incríveis", recorda.Um olhar para o futuro do surfeO “Surfer Wall”, como é conhecida a parede que abriga as pranchas dentro do Forte de S. Miguel Arcanjo, hoje abriga 35 pranchas, mas tudo começou com a doação de uma prancha do surfista brasileiro Pedro Scooby. O espaço fascinante, que celebra a rica história do surfe e a profunda conexão da comunidade local com o mar, foi inaugurado em 2014 para homenagear a tradição pesqueira e os esportes aquáticos da região. Além de suas exposições permanentes, que enfatizam a cultura do surfe em ondas gigantescas, o museu promove eventos e palestras voltados para a segurança no mar e a preservação ambiental, tornando-se um ponto de referência para surfistas e amantes da cultura marítima em todo o mundo.Walter Chicharro, ex-presidente do município da Nazaré, destacou que a ideia de homenagear os surfistas que enfrentam as ondas da Praia do Norte surgiu como uma forma de “reconhecer e celebrar os atletas que, em um verdadeiro coliseu natural, buscam a maior onda de suas vidas”. Segundo ele, a homenagem não só ressalta a coragem e o talento desses desportistas de alto rendimento, mas também posiciona Nazaré como um símbolo global do surfe de ondas grandes, atraindo atenção internacional e consolidando o local como um marco no cenário esportivo mundial.O museu abriga uma coleção impressionante, incluindo a célebre prancha do surfista brasileiro conhecido como Alemão de Maresias, exposta desde 2019. O paranaense é um dos pilotos de segurança aquática mais reconhecidos do mundo por suas performances destemidas em Nazaré, e não esconde a felicidade pelo amigo Cosenza.“Eu vejo essa conquista do Ian com muita alegria. Eu acho que ele é um atleta que se dedicou muito ao esporte e nos últimos anos tem se dedicado especialmente às ondas da Nazaré. Fico muito feliz. Acho que e' uma conquista muito positiva, muito bacana não só para o Ian mas também para o surfe brasileiro”, comenta o experiente surfista e piloto de tow-in, que conhece as ondas de Nazaré como poucos.A homenagem ao carioca é uma declaração de excelência do surfe brasileiro e uma inspiração para as futuras gerações de atletas. O museu já tem expostas peças de outros grandes nomes brasileiros, como Maya Gabeira, que fez história ao se tornar a primeira mulher a surfar uma onda de 20,5 metros, conquistando um recorde no Guinness em 2020. Sua trajetória não apenas a elevou como atleta, mas também a transformou em uma inspiração para muitas mulheres que aspiram a surfar ondas gigantescas.Outra prancha memorável em exposição é a de Rodrigo Koxa, que surfou uma impressionante onda de 24,4 metros em 2017, quebrando o recorde mundial e garantindo seu lugar no Guinness World Records. Carlos Burle, um dos pioneiros do surfe de ondas grandes no Brasil, também tem sua prancha no museu. Em 2001, Burle surfou uma onda de 20,3 metros que o colocou nas páginas da história do surfe em Nazaré.Além dos icones brasileiros do big surfe, o museu também exibe pranchas de lendas internacionais, como o havaiano Garrett McNamara e o californiano Gary Linden, reforçando seu papel fundamental na preservação da história e cultura do esporte.A prancha de Ian Cosenza, agora imortalizada em Nazaré, demonstra a superação de limites e o constante esforço em busca da perfeição que definem o espírito competitivo e apaixonado dos surfistas de elite.O Museu do Forte de S. Miguel Arcanjo abre diariamente de 10h às 20h (última entrada às 19h30).

Siendo el makeover un desafío tan arraigado a Drag Race, para este punto ya hemos visto invitadxs de todo tipo. Desde familia, gente de la comunidad, hasta celebridades. Es por esto mismo que decidimos conversar en Reyes sobre la mejor elección al momento de traer a estas personas externas a la competencia ¿Es importante que salgan conversaciones? Desafiar a las queens con gente MUY ajena a sus realidades? ¿Hay una forma de hacer ambas? Acompáñanos junto a @ceciliia88 a responder esta incógnita mientras analizamos este nuevo desafío de makeover que nos dejó con una emoción indescriptible. No se lo pierdan

E mais: a Opep+ adiou um aumento de produção, empurrando o preço do barril para cima, e as tensões entre Irã e Israel adicionam mais volatilidade ao mercado

Con su permiso en este episodio conversamos con Adrián López, Director General del diario Noroeste de Sinaloa, quien nos habla de los desafíos de ser periodista en un territorio capturado por el cártel de Sinaloa en medio de una ola de violencia detonada por la captura de Joaquín Guzmán López e Ismael “El Mayo” Zambada.   Junto a Carlos Elizondo y Azucena Rojas Parra, el periodista Adrián López reflexiona sobre cómo sus colegas han tenido que aprender a narrar la violencia, a verificar datos, montar alianzas para cubrir la inseguridad y apostar por hacer un periodismo que abone a la construcción de la paz en lugar de enaltecer los mensajes que sólo benefician a los grupos criminales.

Rusia acoge la cumbre de los BRICS. En Kazan, representantes de unos 30 países abordan asuntos económicos y los criterios para nuevas adhesiones, entre otros temas. El Kremlin afirma que el encuentro demuestra que "Rusia no está aislada" y busca que esta alianza desafíe la "hegemonía" occidental. ¿Pueden los BRICS retar el poder del G7? Lo analizamos en El Debate.

Rusia acoge la cumbre de los BRICS. En Kazan, representantes de unos 30 países abordan asuntos económicos y los criterios para nuevas adhesiones, entre otros temas. El Kremlin afirma que el encuentro demuestra que "Rusia no está aislada" y busca que esta alianza desafíe la "hegemonía" occidental. ¿Pueden los BRICS retar el poder del G7? Lo analizamos en El Debate. "Hoy el grupo BRICS une a países que son el 45 % de la población mundial. Otros 30 Estados han mostrado su interés en participar (en sus actividades)", aseguró el presidente de la cámara de diputados rusa, Viacheslav Volodin, en las vísperas del encuentro en Kazan.El Gobierno ruso confirmó que un total de 24 jefes de Estado y de Gobierno asistirán a la cumbre, entre ellos el chino Xi Jinping; el indio Narendra Modi; y el turco Recep Tayyip Erdogan. Además, participa el secretario general de la ONU, António Guterres.Leer tambiénPutin encabeza cumbre de los BRICS y desafía aislamiento económico de OccidenteSegún el Kremlin, el encuentro del que es visto como un bloque de contrapeso a las potencias occidentales es el "principal acontecimiento de la agenda mundial estos días" y demuestra que "Rusia no está aislada"."En el mundo contemporáneo es muy difícil aislar a un país, sobre todo, cuando se trata de uno como la Federación de Rusia", afirmó, por su parte, el portavoz de la presidencia rusa, Dmitri Peskov.Moscú ha subrayado que el  grupo, integrado por Brasil, Rusia, la India, China y Sudáfrica más Egipto, Irán, Emiratos Árabes Unidos y Etiopía- no es ni busca ser una alternativa a la ONU, pero sí  ha hecho comparaciones con el G7 -formado por Estados Unidos, Canadá, el Reino Unido, Francia, Italia, Alemania y Japón-.El presidente Vladimir Putin, de hecho, alardeó sobre el PIB conjunto del bloque, que supera los 60 billones de dólares, y agregó: "su participación en la economía mundial supera la del llamado G7 y continúa aumentando".Leer tambiénPutin busca la unidad en la cumbre de los BRICS para desafiar la "hegemonía" occidentalCon ese creciente peso, ¿pueden los BRICS desafiar el poder del G7? ¿Pueden proponer una estructura financiera internacional que rivalice con el FMI y el Banco Mundial? Estas son algunas de las preguntas que sobrevuelan la cumbre que se celebra en la ciudad rusa de Kazan con Putin como anfitrión. Para analizar el tema, participan en El Debate dos invitados.- Erick Behar-Villegas, profesor de economía del Tec de Monterrey y decano de Ciencias Económicas de la Universidad Internacional de Berlín.- Martín Granovsky, analista internacional e historiador, director del Núcleo de Estudios del Brasil de la Universidad Metropolitana para la Educación y el Trabajo.

Con su permiso en este episodio conversamos con Adrián López, Director General del diario Noroeste de Sinaloa, quien nos habla de los desafíos de ser periodista en un territorio capturado por el cártel de Sinaloa en medio de una ola de violencia detonada por la captura de Joaquín Guzmán López e Ismael “El Mayo” Zambada.   Junto a Carlos Elizondo y Azucena Rojas Parra, el periodista Adrián López reflexiona sobre cómo sus colegas han tenido que aprender a narrar la violencia, a verificar datos, montar alianzas para cubrir la inseguridad y apostar por hacer un periodismo que abone a la construcción de la paz en lugar de enaltecer los mensajes que sólo benefician a los grupos criminales.

Desafiar a hacer cambios en la familia con el fin de mejorar.

El análisis semanal de la bolsa de valores, conomía y finanzas con Rodrigo Ortíz hablamos sobre: - Nuevo atentado contra Donald Trump después de desafiar al Deep State con un proyecto de criptomonedas. - La FED baja la tasa de interés. - Donald Trump lanza su propio token y tácitamente le declara la guerra al dólar

Superar la culpa puede ser un proceso difícil, pero hay varias estrategias que pueden ayudar:1. Reconocer y aceptar la culpa: Reconoce el sentimiento de culpa y comprende por qué te sientes así. Aceptar tus sentimientos es el primer paso para procesarlos.2. Identificar la fuente: Entiende la causa raíz de tu culpa. ¿Es algo que hiciste o es una culpa percibida? Comprender la causa te ayudará a abordarla directamente.3. Perdonarte a ti mismo: Practica la autocompasión y perdónate. Todos cometemos errores, y es esencial entender que es parte de ser humano.4. Pedir disculpas y hacer las paces: Si tu culpa se debe a que has dañado a otra persona, una disculpa sincera y un intento de hacer las paces pueden ayudar a aliviar tus sentimientos de culpa.5. Aprender de la experiencia: Reflexiona sobre lo que puedes aprender de la situación. Usa la experiencia como una lección para mejorar o evitar situaciones similares en el futuro.6. Desafiar los pensamientos negativos: A menudo, la culpa va acompañada de una autocrítica severa. Desafía estos pensamientos negativos y reemplázalos con afirmaciones positivas y pensamientos constructivos.7. Practicar el autocuidado: Cuida tu bienestar físico y emocional. Participa en actividades que fomenten la relajación y la positividad, como hacer ejercicio, meditar o disfrutar de tus pasatiempos.Recuerda que superar la culpa es un proceso personal y puede llevar tiempo. Sé paciente contigo mismo mientras trabajas en estos sentimientos.Visite "Almas en Espejo": almasenespejo.comPágina de Facebook: drpeterburgosvegaPagina Web: https://peterburgos.wixsite.com/websiteCanal de YouTube: https://www.youtube.com/c/PeterBurgosVegaChannelEmail: peterburgos@yahoo.com

Canal Voces De La Noche: https://bit.ly/3MRYH2Q

Desafiar la idea de que hay un tope en nuestro crecimiento personal es el primer paso. Exploramos cómo superar las barreras autoimpuestas y romper con las creencias limitantes que nos frenan porque creemos que el desarrollo personal no tiene fronteras, nuestra invitada especial Lupita Arias te invita a expandir tu mente, desafiar tus límites y descubrir tu verdadero potencial.

⭐️⭐ Mi correo diario, lleno de ideas, consejos y aprendizajes: https://eticacomercial.com/newsletter/ Hoy entramos de lleno en el fascinante mundo del emprendimiento y las creencias que lo rodean junto a Santi Esteban, especialista en apoyo a negocios locales y creador del podcast "Mastermind", e Ilse Rodríguez, coach de líderes y reconocida autora. A pesar de enfrentar algunos desafíos técnicos al inicio, pudimos hablar sobre cómo las creencias limitantes pueden afectar el camino del emprendedor. Descubre cómo cuestionar y redefinir estas creencias para alcanzar el éxito, la importancia de identificar a tu verdadero cliente y por qué no todos están destinados a serlo. Además, tratamos otro tema fundamental, la percepción social de pedir ayuda y su impacto en el emprendimiento. No te pierdas esta rica conversación llena de experiencias personales y consejos prácticos que te inspirarán a desafiar tus creencias y emprender con confianza. ¡No te lo pierdas y sigue a Ilse y Santi para complementar tu formación! Puedes hacerlo aquÍ: - Ilse Rodríguez: https://ilserodriguez.com/ - Santi Estaban: https://santiesteban.es/

Con la confirmación de Kamala Harris como la candidata oficial del Partido Demócrata y la elección de Tim Walz como su compañero de fórmula, la campaña se prepara para un nuevo y crucial enfrentamiento con Donald Trump. La próxima fase del debate promete ser decisiva, con ambos lados listos para luchar por el futuro de la nación en un escenario político altamente polarizado."Entérate de  las últimas noticias con el mejor análisis de nuestros especialistas invitados.  Ponte los audífonos y escucha el podcast del Buenos Días América en Uforia App, Apple Podcast, Youtube, Spotify o donde sea que escuches podcasts. 

No hay ética, ni decencia, ni moral, en el gremio de los ciudadanos periodistas. Por un momento de polémica son capaces de todo. Mentir y manipular, lo primero. Da igual la realidad, ellos la sesgarán y retorcerán hasta que parezca que es lo que a ellos les interesa. Y en esa trampa, en esa estafa manifiesta, no sólo caen los ciudadanos de a pie, nosotros, los miembros del populacho vil, que les importamos menos que nada, sino también los profesionales del deporte. Todos somos engañados por sus embustes. Min. 01 Seg. 45 - Intro Min. 06 Seg. 48 - Jaque mate Min. 13 Seg. 15 - Desafiar a un rival está bien Min. 14 Seg. 44 - El karma Min. 22 Seg. 14 - Un memo y la verdad de todo Min. 28 Seg. 24 - ¡Ay, si fuera del Real Madrid se le alabaría! Min. 40 Seg. 15 - Vender el coche para comprar gasolina Min. 45 Seg. 05 - Es fácil dilapidar el dinero ajeno Min. 51 Seg. 29 - Despedida Jennifer Hudson & Chris Stapleton - You Are My Sunshine (Nashville 10/11/2021) Misery BSO (Marc Shaiman, 1990) She Can't Be Dead I'll Be Seeing You (Liberace) Go To Your Room Misery's Return Open House Buster's Last Stand Shotgun (Jr. Walker & The All Stars) Number One Fan Edwin McCain - I'll Be (Myrtle Beach, SC 12/03/2024)

En una sociedad como la australiana que tradicionalmente ha estado enfocada en los estándares de belleza femenina blanca, la aparición de mujeres estripers elocuentes de origen migrante ha provocado una nueva ola de positividad corporal y autoaceptación. La escritora erótica y estriper Romina Pistolas y la socióloga, sexóloga y también estriper Gabriela Rivas, ambas de origen chileno, conversan con SBS Audio sobre la importancia de impulsar cambios positivos en los estándares de la belleza femenina.

Este devocional es presentado por la Iglesia Adventista del Séptimo Día en Keene, Texas. Su contenido presenta reflexiones sencillas que te fortalecerán para que puedas enfrentar los desafíos del día a día. Además, te recordarán las promesas del Señor al decirte: “Maranata: El Señor viene”. Directora: Nancy Rodríguez Referencia: Maranata: El Señor viene (2018) | Elena G. White Lector: María James Redes Sociales: @AdventistaDeKeene Website: https://www.keenehsda.org Créditos de la Música: Spring Piano 2023 | 331 Team | 331stockmusic@gmail.com ¡Dios le bendiga!

A pesar de tener un primer contacto con las computadoras a los 17 años y contar con un acceso limitado a la tecnología, Ezequiel Escobar no se dejó intimidar. Impulsado por un espíritu emprendedor, Escobar fundó una empresa que utiliza la tecnología para mejorar significativamente la calidad de vida de las personas con pérdida auditiva. Su historia es un ejemplo inspirador de cómo la innovación y la perseverancia pueden transformar los desafíos en oportunidades para crear soluciones admirables. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com  Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/ Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30 con Javier Ruiz, jefe de Economía de la SER.

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En este episodio Karla habla sobre la crisis y cómo ésta puede convertirse en un puntal para construir una versión más potente y fortalecida, nos da claves para transitar la turbulencia con calma, serenidad y fe. Medita conmigo: www.karlasarmiento.com Libro recomendado: Alzando el vuelo de Brené Brown Mantras: “Tengo dentro de mi la fortaleza para superar este desafío” “Este momento difícil también pasará, y encontraré lecciones y crecimiento en él” "Mi mente está tranquila, y mi corazón está en paz."

“Los pueblos originarios históricamente han hecho arte, solamente que no estaba reconocido por el sistema occidental blanco, patriarcal, machista, racista”, esto comenta Marilyn Boror, artista visual maya kaqchikel originaria de San Juan Sacatepéquez, Guatemala, en este programa producido por Elsa Amanda Chiquitó Rucal, productora radiofónica maya kaqchikel. Puedes escuchar, descargar y compartir este programa de forma gratuita. Musicalización: - Tuja'al Rock: Tioxnem y Kaxk'ol. Bajo responsabilidad de la producción. Producción: - Elsa Amanda Chiquitó Rucal, productora radiofónica maya kaqchikel. Voces: - Marilyn Boror Bor, artista visual maya kaqchikel. - Elsa Amanda Chiquitó Rucal, productora radiofónica maya kaqchikel. Imagen: - Marilyn Boror Bor, artista visual maya kaqchikel. Esta es una producción de Radio de Derechos Indígenas. Nuestros programas son gratuitos para escuchar, descargar y difundir.

A Síndrome da Impostora é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas, principalmente mulheres, em diferentes áreas da vida. Ela se caracteriza por um sentimento de insegurança e dúvida sobre as próprias capacidades, mesmo diante de evidências de sucesso. As pessoas que sofrem dessa síndrome acreditam que não são boas o suficiente e que seu sucesso é resultado de sorte, engano ou fatores externos. Sintomas comuns: 1. Atribuição do Sucesso a Fatores Externos: Desmerecer suas conquistas e atribuí-las à sorte, ajuda externa ou a circunstâncias favoráveis. Sentir que não merece o sucesso e que será "descoberta" como uma fraude a qualquer momento. Minimizar suas habilidades e talentos, acreditando que qualquer um poderia ter feito o mesmo. 2. Autocrítica Excessiva: Focar em erros e falhas, ignorando suas realizações e pontos fortes. Ser extremamente crítico consigo mesma, mesmo quando recebe feedback positivo de outros. Dificuldade em reconhecer e celebrar seus sucessos. 3. Perfeccionismo: Estabelecer padrões irreais de desempenho e se cobrar excessivamente. Procrastinar tarefas por medo de não conseguir fazê-las perfeitamente. Sentir-se frustrada e desanimada quando não atinge seus objetivos perfeitos. 4. Medo de Ser Descoberto: Ter receio constante de que as pessoas descubram que você é uma "farsa" e que não é tão competente quanto aparenta. Sentir-se ansiosa e nervosa em situações que exigem que você demonstre suas habilidades. Evitar situações de desafio por medo de falhar e ser exposto como incompetente. 5. Comparação Constante: Comparar-se constantemente com outras pessoas, focando em seus pontos fortes e minimizando seus próprios. Sentir-se inferior e menos capaz do que os outros. Acreditar que os outros são mais inteligentes, talentosos e bem-sucedidos do que você. 6. Dificuldade em Receber Elogios: Desacreditar de elogios e considerá-los como lisonjas ou falta de sinceridade. Sentir-se desconfortável ao receber reconhecimento por suas conquistas. Atribuir o sucesso a fatores externos, como a ajuda de outras pessoas ou a sorte. 7. Isolamento Social: Evitar contato com outras pessoas por medo de ser julgado ou criticado. Sentir-se isolada e sozinha em suas dúvidas e inseguranças. Dificuldade em criar e manter relacionamentos sociais. 8. Ansiedade e Depressão: Sentir-se ansiosa e estressada constantemente. Ter pensamentos negativos e recorrentes sobre suas habilidades e capacidades. Apresentar sintomas de depressão, como tristeza, desânimo e falta de energia. 10. Baixa Autoestima: Ter uma imagem negativa de si mesma e acreditar que não é boa o suficiente. Sentir-se insegura e incompetente em diferentes áreas da vida. Dificuldade em acreditar em si mesmo e em suas capacidades. Como Superar a Síndrome da Impostora: Reconhecer os sintomas: Identificar os pensamentos e comportamentos que caracterizam a síndrome é o primeiro passo para superá-la. Desafiar pensamentos negativos: Questionar seus pensamentos e crenças negativas sobre si mesma e suas capacidades. Focar em suas conquistas: Fazer uma lista de seus sucessos e realizações para ter uma visão mais realista de suas habilidades. Desenvolver autocompaixão: Ser gentil consigo mesma e aceitar seus erros como parte do processo de aprendizado. Celebrar seus sucessos: Reconhecer e celebrar suas conquistas, grandes e pequenas. Compartilhar suas experiências: Conversar com outras pessoas sobre seus sentimentos e experiências com a síndrome. Buscar ajuda profissional: Se os sintomas forem intensos e interferirem em sua vida, buscar ajuda profissional de um psicólogo ou terapeuta. --- Desfrute de um episódio pocket do "Mulheres do Agora", valiosas pílulas de conhecimento com dicas transformadoras para superar e aprender mais sobre a Síndrome da Impostora. Supere autodúvidas, abrace a confiança e descubra seu potencial de liderança feminina com o WLP, saiba mais: https://www.startse.com/womens-leadership-program/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=lp ✨

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En un mitin de campaña el sábado en Conway, Carolina del Sur, el expresidente hizo eco de su larga queja sobre las cuotas que cada país miembro desembolsa para los gastos de defensa de la alianza militar. Básicamente dijo que alentaría a Rusia a "hacer lo que quiera" con cualquier miembro de la OTAN que no cumpla con las cuotas. La Casa Blanca no tardó en condenar las declaraciones de Trump. Además, Jens Stoltenberg, secretario general de la OTAN, aseguró que cualquier agresión contra la alianza provocaría una “respuesta unida y contundente”, enfatizando cómo tales insinuaciones comprometen la seguridad de todos. Sin embargo, personas como Marco Rubio, senador repubicano de Florida, salieron en defensa de Trump e intentaron matizar sus declaraciones. La violencia política en México está dando de qué hablar. Este sábado, Yair Martín Romero Segura, aspirante de Morena a diputado federal por el Distrito 16 de Ecatepec y Tlalnepantla, fue asesinado en el Estado de México. El mismo día, en Zacatecas, Jorge Antonio Monreal, sobrino del senador de Morena, Ricardo Monreal Ávila, murió en un ataque armado en Fresnillo. Estos incidentes se suman al asesinato de Juan Pérez Guardado, director de Desarrollo Social de Fresnillo y cuñado de Ricardo Monreal, ocurrido el miércoles pasado. Frente a la pérdida de dos familiares, el ex aspirante presidencial describió la situación de inseguridad en México como una "época dura" y "dolorosa".Además…Catalina Monreal, hija del senador Ricardo Monreal, fue elegida como candidata de Morena para la alcaldía Cuauhtémoc en la CDMX; Joe Biden se echó una llamadita con el primer ministro de Israel, Benjamín Netanyahu, sobre la situación de los rehenes en Gaza; el papa Francisco y Javier Milei limaron asperezas en el Vaticano tras la canonización de Mama Antula, la primera santa argentina; y los Kansas Chiefs derrotaron a los 49ers en el Super Bowl. Y para #ElVasoMedioLleno…Los bomberos que combatieron los incendios en Chile pidieron que no se les pague ni un peso y que su trabajo siga siendo 100% voluntario.Para enterarte de más noticias como estas, síguenos en nuestras redes sociales. Estamos en todas las plataformas como @telokwento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mahomes alcanzó su tercer Super Bowl y podría tener los mismo anillos que Brady en sus primeros 6 años de carrera ¿Merece Brock Purdy ser considerado un quaterback élite de la NFL? John Sutcliffe desde Ornaldo nos cuenta que esperar de los Pro Bowl Games.

Mahomes alcanzó su tercer Super Bowl y podría tener los mismo anillos que Brady en sus primeros 6 años de carrera ¿Merece Brock Purdy ser considerado un quaterback élite de la NFL? John Sutcliffe desde Ornaldo nos cuenta que esperar de los Pro Bowl Games.

Mario Ruiz es uno de los youtubers colombianos más conocidos en el mundo. Fue un verdadero pionero cuando aún la plataforma no era tan popular en Latinoamérica. En esta conversación con Regina Carrot nos cuenta cómo enfrentó a los que no creían en su trabajo, cómo desarrolló su marca personal, y cómo se sobrepuso al odio en las redes sociales. "Indomables”, de Uforia Podcasts, es un innovador podcast sobre crecimiento personal y sanación con Regina Carrot.Cada semana Regina guía a los oyentes en un viaje de autodescubrimiento, compasión y empoderamiento. Con dedicación y amor propio, Regina ha inspirado a millones de personas a emprender sus propios caminos de curación. En cada episodio de "Indomables", entrevista a celebridades y expertos, explorando sus viajes de sanación personal y su visión del amor propio.En 2023, Forbes y Google reconocieron a Regina como una de las Mujeres Disruptivas del Año, y en 2022, fue galardonada como una de las 100 mujeres más creativas de México y el Foro Económico Iberoamericano de la Juventud también la premió con la Excelencia Juvenil en Medios Sociales.Actualmente cuenta con más de 15 millones de seguidores en redes sociales, Regina llegó a la asombrosa cifra de 90 millones de personas el año pasado, con más de 200 millones de minutos al aire en Argentina, Colombia, México, Perú y Estados Unidos.Lee el libro de Regina en reginacarrot.com/indomablesDescubre 'Cómo enamorarte de ti en 100 días' en el journal: reginacarrot.com/journalMás información en univision.com/indomables.Instagram: instagram.com/reginacarrotFacebook: facebook.com/reginacarrotWeb: reginacarrot.com

Imagina la presión que sentimos por obtener resultados rápidos. Esta presión puede generar estrés y frustración,

Emisión del jueves 11 de enero de 2024 "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com www.radioformula.mx

Eleições no FC Porto continuam a dar que falar em Portugal, com um momento histórico ‘à vista'. Neste boletim escutamos o antigo dirigente dos ‘dragões' Paulo Teixeira, ex-presidente também da Câmara Municipal de Entre-os-Rios e conhecido adepto portista.

En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo de las "Historias que Nos Contamos en el mundo de las ventas". Descubre cómo las creencias internas pueden ser tus mayores aliados o tus más grandes obstáculos en el mundo de las ventas. Lo que Cubrimos:

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"Minha gente, a live de hoje foi um VERDADEIRO SUCESSO!

Hoy te invitamos a que te abras a sentir todas las emociones que la vida te manda a través de las experiencias que vives. A que puedas transitarlas y entenderlas para que no cargues con ellas.En este episodio hablamos de:Evitar un bloqueo emocional.Abrirse nuevamente al amor.Desafiar nuestros pensamientos.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Voz: Aura RamírezGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En Jorge Ramos y Su Banda analizan el Derbi de la capital española, que se disputará el domingo con los merengues con paso perfecto en el inicio de LaLiga.

Desde el Zócalo de Ciudad de México, Jorge Ramos entrevista a la candidata opositora Xóchitl Gálvez, quien podría convertirse en la primera mujer presidenta de México en 2024. La candidata habla de una elección histórica entre dos mujeres, su plan contra la violencia y las relaciones entre México y Estados Unidos para abordar la crisis del fentanilo.

Cruz Contreras es un animador mexicano que trabajó en "Spiderman: A través del Spider-Verso", la película más taquillera del año. Cruz Contreras es originario de Iguala, Guerrero. Estudió Animación y Arte Digital en el Tecnológico de Monterrey, con una especialización en Simulaciones Dinámicas en Argentina. Cruz empezó trabajando como animador de comerciales y posteriormente dio el salto a estudios de animación. También ha trabajado en películas como “La Liga de la Justicia”, “Más allá de la luna”, “Hotel Transilvania 4”, “Spiderman: Un nuevo universo”. En este episodio hablamos sobre: -Tocar puertas -La confianza en uno mismo -Pensar en cambiarse de carrera -Su camino a Sony -Trabajar bajo presión Regístrate al SietedeSiete, un newsletter semanal donde puedes encontrar los mejores recursos, videos, artículos y herramientas que te ayudan a abrir la mente y llevar tu vida al siguiente nivel. DEMENTES Podcast: @dementespodcast Diego Barrazas: Instagram & Twitter Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Desafiar a los elementos, acometer lo nunca intentado, conlleva riesgos y duros peajes. Recién llegado de su reto Antártico Remando en Solitario, el aventurero Antonio de la Rosa vuelve a 'Nómadas' para contar todos los detalles del ambicioso proyecto de navegación que avanzó en nuestro último programa de 2022. Ha sido casi un mes de travesía, a remo y vela, entre Cabo de Hornos y las islas Georgias del Sur. En su derrota, con proa en un inicio hacia la Antártida, ha surcado las peores aguas del mundo: las del Mar de Hoces o Paso de Drake. El cineasta Alfonso D'Ors, encargado de documentar la aventura desde el barco de seguridad de la expedición para la productora Posovisual, nos ayuda a entender las condiciones extremas de la ruta. A bordo de su Ocean Defender, una diminuta embarcación a remos y vela, Antonio de la Rosa ha sobrevivido a vientos huracanados, fuertes corrientes y olas que lo han zarandeado sin descanso. Incluso ha llegado a dar varias vueltas de campana a consecuencia de los continuos temporales que azotan esa región austral del globo. Aunque la meteorología le impidió alcanzar el primero de sus objetivos, Isla Elefante –famosa por haber albergado el campamento que salvó a la fracasada expedición de Ernest Shackleton en 1915–, si ha conseguido llegar por sus medios hasta Isla San Pedro (Georgias del Sur). De la dureza del entorno da fe el periodista y creador de 'Al filo de lo imposible', Sebastián Álvaro, que nos ayuda a poner en contexto este desafío. Foto: (c) Posovisual. Escuchar audio