Podcasts about neuroplasticidad

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=dmRE_1zPO0M&t=2s Descubre cómo funciona la PNL, y su vínculo con las rutas neuronales y la Neuroplasticidad. Mediante un ejercicio práctico, Gabrielle Ilal te ayudará a integrar las diferentes partes de estos campos, enfocados en la toma de decisiones. Gabrielle Ilal Abogada y Máster en PNL. Especialidad en Pedagogía. Terapeuta para conectar tu cielo con la tierra. Imparte talleres de crecimiento emocional y espiritual. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

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Descarga el cuaderno de ejercicios aquí:https://www.alejandrafreile.com/coherenciaEn este episodio:Por qué a veces entendemos algo a nivel mental, pero seguimos actuando como antes.Cómo integrar tu verdad más elevada en tu día a día.Cómo usar la neuroplasticidad como una aliada para tu transformación.5 herramientas prácticas para pasar del concepto a la acción.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

En este episodio entrevistamos a Bernat de las Heras, investigador en neurorehabilitación y experto en neuroplasticidad post-ictus. Desde su formación inicial en Ciencias del Deporte hasta su doctorado en la Universidad McGill, Bernat ha explorado cómo el ejercicio cardiovascular —en especial el aeróbico y HIIT— puede modular la neuroplasticidad cerebral tras un ictus. Bernat nos explica los beneficios y limitaciones del entrenamiento interválico de alta intensidad, su percepción por parte de los pacientes, y cómo combinarlo de forma efectiva con otras estrategias terapéuticas. Hablamos también de aprendizaje y localización de la lesión. Una conversación profunda y práctica para entender los límites actuales de la evidencia, y al mismo tiempo, abrir nuevas vías para la rehabilitación neurológica individualizada. Referencias del episodio: 1) Ploughman, M., Attwood, Z., White, N., Doré, J. J., & Corbett, D. (2007). Endurance exercise facilitates relearning of forelimb motor skill after focal ischemia. The European journal of neuroscience, 25(11), 3453–3460. https://doi.org/10.1111/j.1460-9568.2007.05591.x (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17553014/). 2) Jeffers, M. S., & Corbett, D. (2018). Synergistic Effects of Enriched Environment and Task-Specific Reach Training on Poststroke Recovery of Motor Function. Stroke, 49(6), 1496–1503. https://doi.org/10.1161/STROKEAHA.118.020814 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29752347/). 3) De Las Heras, B., Rodrigues, L., Cristini, J., Moncion, K., Ploughman, M., Tang, A., Fung, J., & Roig, M. (2024). Measuring Neuroplasticity in Response to Cardiovascular Exercise in People With Stroke: A Critical Perspective. Neurorehabilitation and neural repair, 38(4), 303–321. https://doi.org/10.1177/15459683231223513 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38291890/). 4) Roig, M., & de Las Heras, B. (2018). Acute cardiovascular exercise does not enhance locomotor learning in people with stroke. The Journal of physiology, 596(10), 1785–1786. https://doi.org/10.1113/JP276172 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29603752/). 5) Rodrigues, L., Moncion, K., Eng, J. J., Noguchi, K. S., Wiley, E., de Las Heras, B., Sweet, S. N., Fung, J., MacKay-Lyons, M., Nelson, A. J., Medeiros, D., Crozier, J., Thiel, A., Tang, A., & Roig, M. (2022). Intensity matters: protocol for a randomized controlled trial exercise intervention for individuals with chronic stroke. Trials, 23(1), 442. https://doi.org/10.1186/s13063-022-06359-w (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35610659/). 6) Cristini, J., Kraft, V. S., De Las Heras, B., Rodrigues, L., Parwanta, Z., Hermsdörfer, J., Steib, S., & Roig, M. (2023). Differential effects of acute cardiovascular exercise on explicit and implicit motor memory: The moderating effects of fitness level. Neurobiology of learning and memory, 205, 107846. https://doi.org/10.1016/j.nlm.2023.107846 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37865261/). 7) Moncion, K., Rodrigues, L., De Las Heras, B., Noguchi, K. S., Wiley, E., Eng, J. J., MacKay-Lyons, M., Sweet, S. N., Thiel, A., Fung, J., Stratford, P., Richardson, J. A., MacDonald, M. J., Roig, M., & Tang, A. (2024). Cardiorespiratory Fitness Benefits of High-Intensity Interval Training After Stroke: A Randomized Controlled Trial. Stroke, 55(9), 2202–2211. https://doi.org/10.1161/STROKEAHA.124.046564 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39113181/). 8) De las Heras, B., Rodrigues, L., Cristini, J., Moncion, K., Dancause, N., Thiel, A., Edwards, J. D., Eng, J. J., Tang, A., & Roig, M. (2024). Lesion location changes the association between brain excitability and motor skill acquisition post-stroke. medRxiv. https://doi.org/10.1101/2024.07.30.24311146 (https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2024.07.30.24311146v1.article-info). 9) Rodrigues, L., Moncion, K., Angelopoulos, S. A., Heras, B. L., Sweet, S., Eng, J. J., Fung, J., MacKay-Lyons, M., Tang, A., & Roig, M. (2025). Psychosocial Responses to a Cardiovascular Exercise Randomized Controlled Trial: Does Intensity Matter for Individuals Post-stroke?. Archives of physical medicine and rehabilitation, S0003-9993(25)00498-8. Advance online publication. https://doi.org/10.1016/j.apmr.2025.01.468 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39894292/). 10) de Las Heras, B., Rodrigues, L., Cristini, J., Weiss, M., Prats-Puig, A., & Roig, M. (2022). Does the Brain-Derived Neurotrophic Factor Val66Met Polymorphism Modulate the Effects of Physical Activity and Exercise on Cognition?. The Neuroscientist : a review journal bringing neurobiology, neurology and psychiatry, 28(1), 69–86. https://doi.org/10.1177/1073858420975712 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33300425/). 11) MacKay-Lyons, M., Billinger, S. A., Eng, J. J., Dromerick, A., Giacomantonio, N., Hafer-Macko, C., Macko, R., Nguyen, E., Prior, P., Suskin, N., Tang, A., Thornton, M., & Unsworth, K. (2020). Aerobic Exercise Recommendations to Optimize Best Practices in Care After Stroke: AEROBICS 2019 Update. Physical therapy, 100(1), 149–156. https://doi.org/10.1093/ptj/pzz153 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31596465/).

Tu atención es uno de tus recursos más valiosos, pero en un mundo lleno de distracciones, entrenarla es clave. En este episodio, comparto 10 estrategias prácticas para mejorar tu concentración, reducir la dispersión y recuperar el control sobre tu enfoque mental.

"Fija tu atención en lo que deseas fortalecer porque aquello en lo que te enfocas, crece."Este es uno de los ingredientes del episodio de hoy en Recetas para el Alma con Rick Hanson, Neurocientífico, maestro en mindfulness y un crack en enseñarnos cómo nuestra mente puede convertirse en nuestra mejor aliada para vivir una vida plena.Espero te guste mucho este episodio!  Recuerda que ya está a la venta mi Libro RECETAS PARA EL ALMA
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En este episodio te comparto los pasos que necesitamos seguir para crear un cambio transformacional a través de la reconsolidación de la memoria que es el tipo de neuroplasticidad que permite cambiar un hábito, comportamiento o creencia limitante en tan solo 3 segundos. Contacta conmigo si necesitas más información o te gustaría que te ayudara más específicamente: Correo: contacta@raquelsedano.com Pág web: www.raquelsedano.com

En este episodio, un servidor frente sólo al peligro para explicarte mis últimos aprendizajes. Te hablaré de la codificación predictiva jerarquizada, los modelos de alta jerarquía, la ventana de neuroplasticidad, los tres tipos de redes neuronales presentes en todos los humanos…y de psicodélicos. En YouTube el episodio es diferente: añade resumen del año 2024 y propósitos de 2025. Te sugiero que le des una oportunidad también: https://youtu.be/oNqkAqj0FIw Si quieres seguir aprendiendo conmigo, aquí puedes: https://pildorasdelconocimiento.com/ :::::::::: ÍNDICE ::::::::::: 00:00:00 Introducción y reflexiones del 2024 00:00:40 Sistemas complejos y metajuegos 00:01:16 Inteligencia artificial: aprendizajes y formación 00:02:34 Aprender a bailar bachata 00:03:08 Cambio de casa y calidad de vida 00:03:39 Evolución del podcast: video y frecuencia 00:05:15 Hábitos físicos y creatividad 00:06:24 Inversiones y rentabilidad del 2024 00:08:40 Estrategias de inversión en sector lujo 00:14:12 Neuroplasticidad y codificación predictiva 00:20:06 Indefensión aprendida y plasticidad 00:28:45 Psicodélicos y flexibilidad cognitiva 00:33:15 Ventanas de neuroplasticidad 00:34:41 Despedida y recomendaciones

En este episodio, un servidor frente sólo al peligro para explicarte mis últimos aprendizajes. Te hablaré de la codificación predictiva jerarquizada, los modelos de alta jerarquía, la ventana de neuroplasticidad, los tres tipos de redes neuronales presentes en todos los humanos…y de psicodélicos. En YouTube el episodio es diferente: añade resumen del año 2024 y propósitos de 2025. Te sugiero que le des una oportunidad también: https://youtu.be/oNqkAqj0FIw Si quieres seguir aprendiendo conmigo, aquí puedes: https://pildorasdelconocimiento.com/ :::::::::: ÍNDICE ::::::::::: 00:00:00 Introducción y reflexiones del 2024 00:00:40 Sistemas complejos y metajuegos 00:01:16 Inteligencia artificial: aprendizajes y formación 00:02:34 Aprender a bailar bachata 00:03:08 Cambio de casa y calidad de vida 00:03:39 Evolución del podcast: video y frecuencia 00:05:15 Hábitos físicos y creatividad 00:06:24 Inversiones y rentabilidad del 2024 00:08:40 Estrategias de inversión en sector lujo 00:14:12 Neuroplasticidad y codificación predictiva 00:20:06 Indefensión aprendida y plasticidad 00:28:45 Psicodélicos y flexibilidad cognitiva 00:33:15 Ventanas de neuroplasticidad 00:34:41 Despedida y recomendaciones

Dime qué piensas del episodio.Bruno Ribeiro do Couto: @brunoribeirodocouto Bruno Ribeiro do Couto es un experto en rendimiento cognitivo y Neuropsicología, con un título de Doctor en Psicología de la Universidad de Valencia. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."No somos esclavos de nuestra genética."- Bruno RibeiroComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por ImpactX el programa de Alta dirección empresarial en línea para crecer tu impacto como líder y guiar tu empresa hacia el crecimiento sostenible y por Actinver una institución con más de 28 años en el sector financiero con la que puedes comenzar a invertir desde $10,000.Ribeiro es un firme defensor de los beneficios del paseo y la meditación para la salud cerebral. Actualmente, investiga cómo mantener el cerebro en óptimas condiciones utilizando tecnologías de neuroestimulación cerebral y dirige las unidades cognitivas de SHA Wellness Clinic en España y México.Hoy Bruno y yo hablamos de desempleo cognitivo, neuroplasticidad, nootropicos, del estado de flow y de como envejecer saludablemente.Qué puedes aprender hoyEdad biológica vs edad cronológicaNeurobiología. Plasticidad, estrés prolongado y hormesisFotobiomodulación celular y Estimulación eléctrica transcraneal *Este episodio es presentado por Actinver.Invertir es una herramienta que puede ayudarte a tener rendimientos con el tiempo,  por eso es importante asesorarte y analizar las alternativas que hay en el mercado para  definir tus metas financieras; cuanto, como y donde invertir según tus necesidades y hacerlo con una empresa que esté legalmente regulada.Una gran alternativa es Grupo Financiero Actinver, una institución con más de 28 años en el sector financiero con la que puedes comenzar a invertir desde $10,000 y contar con asesoría especializada que te guiará en cada paso para definir una estrategia adecuada para ti.Asesórate con los expertos de Actinver visitando cracks.la/actinver*Este episodio es presentado por ImpactXUno de los episodios más escuchados en CRACKS podcast es la entrevista con el emprendedor Daniel Marcos en la que platicamos sobre liderazgo y escalamiento empresarial.En la entrevista, Daniel compartió conmigo su inspirador sueño de ayudar a un millón de emprendedores a reducir el drama en sus vidas, ayudándoles a disminuir el estrés, caos y falta de equilibrio personal que viene con escalar una empresa,  algo que Daniel experimentó en carne propia.ImpactX es el programa en línea que Daniel ha desarrollado para darte las herramientas que te permitan dirigir con éxito tu empresa, y convertirte en el líder excepcional que tu negocio necesita para prosperar.Conoce más de ImpactX en cracks.la/danielmarcos Ve el episodio en Youtube

Estos dos temas guían la conversación que tuvieron @indiral y @maraix con @leotrechi CEO de @vpitv y el autor del libro “Gánale a tu mente” que ya está disponible en Amazon. Junto a temas como la libertad de expresión, la situación en Venezuela, el emprendimiento y mucho mas. Temas que pueden llevarte a ver las cosas de una manera diferente. #radio #podcast #neurologia #prensa

Acá te comparto la perspectiva bíblica y científica de la neuroplasticidad y renovación del entendimiento. Recuerda: 1. Puedes adquirir el taller virtual GESTIONA MEJOR TUS EMOCIONES POR MEDIO DE LA ESCRITURA TERAPÉUTICA: https://www.extravagantemente.com/talleres 2. Puedes descargar gratuitamente la revista extravaganteMente: https://www.extravagantemente.com/revista 3. Puedes comprar mis libros en físico y también en ebook: https://www.extravagantemente.com/libros Cartas a una joven deprimida: https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714 Cambia tu mente: https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 El mundo de la gratitud: https://www.buscalibre.com.co/libro-el-mundo-de-la-gratitud/9789584699619/p/54213851 Recuerda darle like al video y suscribirte al canal para más videos. Comparte también este video con otros. Es una manera muy valiosa de apoyar lo que hacemos. También puedes dejarnos tus comentarios acerca de este video y sugerencias temáticas para nuevos videos que quieras ver en el canal. Instagram: @extravagante.mente

¿Sabías que nuestro cerebro no sólo es que pueda cambiar, si no que está diseñado para cambiar? En este episodio, desentrañaremos cómo se produce la llamada neuroplasticidad y cómo puedes optimizarla para tu mejora personal. NEWSLETTER + CLASE GRATIS BIENESTAR EMOCIONAL --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ Para SESIONES DE TERAPIA en Valencia u online a todo el mundo: www.centrodepsicologiaintegrativa.com * ¡Suscríbete al podcast si te ha gustado!* Palabras clave: salud mental, neurociencia, neurofelicidad, joe dispenza, nazaret casellanos, PNIE, recuperación mental, testimonios de salud mental, investigación en psicología, bienestar, ansiedad, depresión, psicología integrativa, psicología holística, tipos de terapias, Antoni Martinez psicologo, centro de psicología integrativa

¿QUÉ ES LA NEUROPLASTICIDAD? by Rosa Argentina Rivas Lacayo

Find the full transcript in https://www.patreon.com/espanolalamexicana?fan_landing=true YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCwpBQWcmdwGqGhK0oIZfk1Q WEBSITE https://espanolalamexicana.com/

Antes de empezar este episodio ve por lapiz y papel porque vamos a tener una pequeña sesión de psicoterapia en la que aprenderás cómo puedes empezar a identificar y reprogramar tus propias creencias limitantes.Les explico sobre el método que yo personalmente uso para trabajar mis propias creencias y cómo podemos empezar a ser más conscientes de las creencias que dirigen nuestros pensamientos y acciones.Las creencias son las raíz de nuestra interacción con el mundo, son la base que nos lleva a tomar decisiones desde nuestro inconscinete, asi que es muy importante que empieces a identificarlas y a reconfigurarlas.Si quieres un apoyo para continuar tu trabajo de reprogramación de creencias limitantes aqui puedes encontrar el Journal de Manifestación: https://a.co/d/9Srz8H5 Recuerda que me encuentras en instagram como @sakraholisticaPara más informacion puedes escribirme a info@iamsakra.comConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/vivir-ligero-podcast--5381967/support.

Sigue la conversación en YouTube Instagram y Facebook para que no te pierdas ninguno de nuestros episodios.El dolor no es un enemigo, es un mensajero que viene a decirnos que algo tiene algo está pasando; hay algo que tiene que cambiar, nos obliga a movernos de donde estamos.Lo más reciente en Neurociencias nos dice que el cerebro es el que interpreta lo que sentimos en el cuerpo, el dolor no viene de la parte del cuerpo donde la sentimos, sino que es el cerebro el que emite señales que nos indican el área a la que debemos prestar atención. Y el estrés y nuestras emociones activan los mismos centros del dolor en el cerebro como si fuera una herida, sin que realmente exista esa herida… Si alguna vez te han roto el corazón y has sentido dolor en el pecho, eso es exactamente lo que está pasando. Y eso es lo mismo que pasa con el dolor crónico, que en la gran mayoría de los casos no hay un daño fisiológico o estructural como una herida, infección o tumor. Lo que regularmente sucede es que tu cerebro ha creado una ruta que recuerda el dolor y te mantiene atrapado en un ciclo vicioso. Le tienes miedo al dolor, el estrés activa la ruta del cerebro que hace real el dolor. Esto no quiere decir que todo está en tu cabeza, tu dolor es muy muy real, lo importante, el poderoso mensaje de hoy es que tu puedes hacer algo al respecto. Si tu o alguien cercano a ti vive con dolor crónico, no tengo ni que decirte lo desgastante que es a nivel físico y emocional. Y seguramente sientes que lo has intentado todo. Este episodio tiene el potencial de realmente ser un aha moment para ti porque nuestro invitado de hoy, Alan Abruch, atiende a personas que justo, creen que lo han intentado todo.Alan habla de porque debemos de cambiar nuestra narrativa hacia el dolor, de voltear a ver nuestro estilo de vida y esos hábitos, relaciones y circunstancias que pueden estar detonando esos patrones neuronales del dolor…la importancia de tener conversaciones con nuestros doctores y profesionales de la salud que nos ayuden a entender nuestra historia y la raíz del problema y hacerlo con compasión; por supuesto hablamos de postura y fisioterapia y cómo podemos empoderarnos tomando acción al respecto.  Nuestro invitado es Alan Abruch un apasionado del bienestar y entusiasta de empoderar a las personas a tomar mejores decisiones sobre cómo optimizar su salud desde un enfoque de prevención. Es Maestro en neurociencias por la universidad de King's College London y miembro del instituto de Psiquiatría, neurociencias y psicología de la misma institución.Con estudios previos en Biomecánica y fisiología del movimiento, ha dedicado los últimos 15 años a desarrollar su práctica como especialista en terapia postural y gestión del dolor crónico. Ha sido ponente en diferentes foros nacionales e Internacionales, su discurso busca comprender el origen del dolor crónico y su relación con la felicidad. Alan es el fundador y director de Sõoth, clínicas especializada en rehabilitación, terapia física y dolor, con sedes en CDMX y Monterrey.  Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritosSiguenos en InstagramSiguenos en YouTubeSiguenos en FaceBookSigue a Pau Feltrin Sigue a Val BenavidesDESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstica o tratamiento médico profesional. Siempre consulta a tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.

¡La neuroplasticidad puede transformar tu vida! En este episodio, exploramos el fascinante poder del cerebro para reorganizarse y adaptarse constantemente en respuesta a nuevas experiencias y aprendizajes. Aprenderás cómo tus pensamientos, emociones y acciones moldean la estructura de tu cerebro, y cómo puedes aprovechar esta capacidad inherente para potenciar tu bienestar emocional, mejorar tus habilidades cognitivas y superar obstáculos en tu camino hacia el crecimiento personal. Escucha las herramientas que nuestra invitada experta Aida Morales nos comparte, disfruta del podcast.

En este episodio hablamos acerca de la neuroplasticidad. Si quieres contactarme con alguna sugerencia o solo para saludarme, escríbeme al correo electrónico chillspanishlistening@gmail.com Ahora también puedes escuchar el podcast en YouTube! https://www.youtube.com/channel/UCJ4YHlzG7n0R9vXJar69RTA/featured If you would like to support the podcast and help me keep making episodes, please check out our Patreon page at patreon.com/chillspanishlisteningpractice  or if you´d like to buy me a virtual coffee, you can do that at ko-fi.com/chillspanishlisteningpractice your support is greatly appreciated.

No es tanto que perro viejo no aprende trucos nuevos. Es más como el perro envejece. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pablo-arciniegas-u/message

No te pierdas este episodio lleno de información práctica y consejos accionables para aprovechar al máximo el potencial de tu cerebro. Aprende cómo: Tu cerebro puede cambiar y adaptarse a lo largo de tu vida. Los hábitos y las experiencias moldean la estructura de tu cerebro. Puedes aprovechar la neuroplasticidad para mejorar tu aprendizaje, memoria, creatividad y mucho más. El poder de la neuroplasticidad para el éxito personal y profesional. ¡No te pierdas este episodio! Suscríbete a tucerebroaldesnudo.com para no parar de aprender a controlar tu cerebro. Comparte este episodio con alguien que pueda beneficiarse de él. Deja tu comentario y dinos qué opinas sobre la neuroplasticidad. #neuroplasticidad #neurociencia #éxito

"En donde hay curiosidad, hay aprendizaje, y donde hay aprendizaje, hay progreso". Este será nuestro hilo conductor en el podcast "Con B de Salud" mientras exploramos cómo la biología y la neurociencia pueden impactar en nuestra educación, especialmente en los adolescentes. Hablamos con David Bueno, doctor en biología y especialista en neuroeducación. Exploraremos cómo la comprensión de nuestra biología puede influir en nuestra capacidad para aprender, recordar y tomar decisiones. Descubriremos qué estrategias educativas son más efectivas para este grupo de edad crucial. Con David a la cabeza, abordaremos temas que nos preocupan como madres. Preparadas para una conversación que nos hará replantear cómo apoyamos y educamos a los adolescentes en nuestra sociedad actual. Abrimos la puerta de la curiosidad para que el conocimiento fluya, transformando la complejidad en algo accesible para todos @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

Hoy vamos a hablar sobre uno de mis temas favoritos, la neuroplasticidad y como podemos reprogramar nuestra mente cada día a través de las decisiones conscientes y la intención del alma. Somos creadores de nuestra realidad, es momento de tomar soberanía de ella y conectarnos con nuestro yo más auténtico y pleno. Conectemos en instagram Inscríbete al taller de escritura online este 6 de febrero Escribiendo nuevos inicios

En este episodio os hablo sobre relación entre el síndrome del impostor y cambiar tu relación con la comida por qué fallamos en hacer este cambio? por que falla la gente cuando intenta cambiar algo, dejar de hacer algo, implementar algo nuevo...? qué son los deseos magnéticos qué papel juega la neuroplasticidad en todo esto --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/balancebyirene/support

En este episodio del podcast hablamos con el Dr. Bryan Burgos, Quiropráctico y Coach de nutrición. Bryan es excelente comunicador, tuvimos una conversación llena de mucho aprendizaje, hablamos de hábitos, de alimentación, de atletas, del sueño, neurología… En fin, un sinnúmero de temas relacionados al bienestar físico y emocional, no tan solo dirigido a atletas de CrossFit, sino que a todo el mundo en general. ¡Espero que disfrutes esta conversación tanto como yo! Time stamps: 00:00:00 Intro 00:04:50 Tener los Pies en la Tierra 00:07:20 Saraí 00:12:30 Bryan el Quiropráctico 00:14:55 Pasión por la Nutrición 00:20:00 ¿Cual es mejor? ¿Coach nutricional o Nutricionista? 00:26:14 Importancia del Sueño- 1ra etapa del Plan Nutricional 00:33:53 Niveles de stress- 2da etapa del Plan Nutricional 00:41:00 NO Existen los Rest Days! 00:46:02 Movimiento- 3ra etapa del Plan Nutricional 00:53:17 Carb Load 00:59:59 Azúcar y Carbohidratos 01:09:29 Respiración para manejo de Stress y Ansiedad 01:16:02 Hidratación las primeras 10 Horas del Día 01:23:22 Neuroplasticidad y Ejercicios Unilaterales 01:34:46 Defendiendo a Vaquita Vegana #salud #nutricion #habitos #emocional #atletas #neurologia #sueño #crossfit #bienestar #atletas Aporta al podcast con nuestro Amazon Wish List: https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls/XC36E0SRJQDZ?ref_=wl_share Redes MUO: https://instagram.com/muopodcastpr Redes Dr. Bryan Burgos https://instagram.com/drbryan.burgos Gel Nails By Nati: https://instagram.com/gelnailsbynati --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/myuneducatedopinion/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/myuneducatedopinion/support

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Te comparto tres consejos para tener una mente sana.  Detox mental. Neuroplasticidad. Colador mental. Recuerda que puedes adquirir mi libro más reciente para tener más herramientas para sanar el dolor. CAMBIA TU MENTE: Aprende el arte de pensar bien y comprueba que la vida es bella (en físico): Colombia: https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 México: https://www.buscalibre.com.mx/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 Chile: https://www.buscalibre.cl/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 Argentina: https://www.buscalibre.com.ar/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 Perú: https://www.buscalibre.pe/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 Estados unidos: https://www.buscalibre.us/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 España: https://www.buscalibre.es/libro-cambia-tu-mente/9789584944351/p/53976134 También puedes adquirir mi libro EL MUNDO DE LA GRATITUD: https://www.buscalibre.com.co/libro-el-mundo-de-la-gratitud/9789584699619/p/54213851 Ebook CAMBIA TU MENTE: https://www.amazon.com/CAMBIA-TU-MENTE-Aprende-comprueba-ebook/dp/B09MH919T2/ref=sr_1_1?crid=30BGFQ7JVMYB7&keywords=cambia+tu+mente&qid=1689819924&sprefix=cambia+tu+mente%2Caps%2C215&sr=8-1 Instagram: @extravagante.mente

En este episodio hablamos sobre la neuroplasticidad producida por psilocibina y por qué es tan importante realizar este proceso con un acompañamiento psicoterapéutico profesional. Psychedelics and Neuroplasticity: A Systematic Review Unraveling the Biological Underpinnings of Psychedelics

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Nuestro cerebro esta continuamente cambiando en función a lo que nos pasa y sabías que podemos seguir creando nuevas conexiones neuronales. Este órgano está hecho para aprender por ello la importancia de este tema, Mariana nos enseña ¿Qué es la neuroplasticidad? ¿Cómo estimularla? ¿Para qué nos ayuda en cada área de nuestras vidas?  Si te gustó este contenido, no te pierdas:  - Escucha tu intuición y no dudes de ti - Anna Sarelly T5 -E01 - ¡Escucha a tu ansiedad! Tiene un mensaje que puede transformar tu vida - The Wildflowers T4 - E04 - Tus genes y tu estilo de vida. Comienza a sanar con la epigenética - T4 - E05 - Eneagrama: una herramienta de autoconocimiento - Andrea Vargas T4 - E08 ¡Recuerda que también los puedes ver y escuchar en YouTube!  Síguenos en Instagram y TikTok. ¿Te gustó el episodio? ¡Compártelo y no olvides darnos follow! Una producción de Troop Audio.

¿Nuestro cerebro tiene "plasticidad"? ¿Es flexible, puede cambiar, aprender cosas nuevas, adaptarse en cualquier circunstancia? Beatriz Aguilera, experta consultoría en Inteligencia Emocional y Psicología nos viene a decir que ¡SI! Una característica de las personas emocionalmente inteligentes es la CURIOSIDAD, y con la curiosidad entramos a un mundo de aprendizaje y oportunidades para CAMBIAR y ADAPTARNOS. Beatriz nos recuerda que la buena alimentación, el adecuado descanso, la meditación y respiración consciente, así cómo los desafíos, probar COSAS NUEVAS, y pensar en positivo, preparan a nuestro cerebro para responder de manera efectiva y así nosotros crecer. ¡Sin importar nuestra edad! Escucha

¿Nuestro cerebro tiene "plasticidad"? ¿Es flexible, puede cambiar, aprender cosas nuevas, adaptarse en cualquier circunstancia? Beatriz Aguilera, experta consultoría en Inteligencia Emocional y Psicología nos viene a decir que ¡SI! Una característica de las personas emocionalmente inteligentes es la CURIOSIDAD, y con la curiosidad entramos a un mundo de aprendizaje y oportunidades para CAMBIAR y ADAPTARNOS. Beatriz nos recuerda que la buena alimentación, el adecuado descanso, la meditación y respiración consciente, así cómo los desafíos, probar COSAS NUEVAS, y pensar en positivo, preparan a nuestro cerebro para responder de manera efectiva y así nosotros crecer. ¡Sin importar nuestra edad! Escucha

A continuación te muestro 3 Máximas del Programa Conocimiento Experto con un Enfoque a desarrollar el Super Cerebro por medio de la Neuroplasticidad y la psicocibernetica de Maxwell Maltz. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Inteligencia y Salud Mental Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #SuperCerebro #PsicoCibernetica #Neuroplasticidad

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Las experiencias en los eventos de Joe Dispenza son variadas y a menudo impactantes.Estos eventos son una oportunidad para conectar con una comunidad de personas que también buscan el crecimiento personal y la expansión de la conciencia.En este episodio te voy a contar mi experiencia con el evento de Joe Dispenza, te voy a hablar sobre lo que viví en este evento de 7 días.También te voy a dar 3 recomendaciones que me parecen claves para estos eventos.La combinación única de conocimiento científico, meditación y visualización enseñada por Dispenza realmente tiene una eficacia en la generación de cambios duraderos.Si estás listo para embarcarte en un viaje hacia una vida mejor y más consciente, no te pierdas la oportunidad de asistir a uno de sus eventos.EN ESTE EPISODIOCómo prepararteEl inicio del eventoLa energíaLo que haces y el proceso con las meditacionesSobre la sanaciónSesiones de Alkimia para balance y movimiento de tu energía.

Súmate a orar con nosotros, estamos para ayudarnos. Visita Telegram t.me/ElKomboOficial --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elkombo-oficial/support

PODCAST del Domingo 16 de Abril de 2023 1ra Hora 1. La Revelacion es para el mundo y está tal como la dicta el Padre Eterno, por Alfa y Omega. 2. Proverbios Cap. 13 Las Virtudes y las contravirtudes. 3. El poder mental. Como controlar las ideas. El Cerebro. Como se piensa, es el mayor misterio. Las ideas No se pueden ver. Neuroplasticidad. El Placebo. Neurotransmisores. 4. Familia de Hugo Bustíos logra justicia. 5. Perú Gremios en Piura ratifican paro regional para el próximo 18 de abril. 2da Hora 6. El mal siempre aburre. No poner limites a Dios, por Alfa y Omega. 7. Proverbios Cap. 14 Las Virtudes y las contravirtudes. 8. Poder mental. Las ideas son influenciadas por lo exterior. Operaciones simuladas. Activan ideas. Visualización. Subconsciente y Ser consciente. 9. Fracaso Neoliberal en Perú. El 30 % continuará en la pobreza, según el Banco Mundial. 10. Perú gobierno exige presidencia de la Alianza del Pacífico. 3ra Hora 11. Los padres que no enseñaron el Evangelio a sus hijos, por Alfa y Omega. 12. Proverbios Cap. 15 Las Virtudes y las contravirtudes. 13. Poder mental. Los Neuroderechos en Chile. Se puede Hackear un Cerebro; No pueden ser pirateados. Militarización del Cerebro. 14. Plaguicidas en Costa Rica salud versus intereses económicos. 15. Gobiernos de Brasil y China refuerzan alianzas estratégicas para evitar el Dólar.

Bienvenidos al  podcast de "Dejando Huellas". Un espacio para conectar con el corazón. Este podcast fue creado con el fin de brindar encuentros especiales abordando temáticas de la vida cotidiana, educación sobre la base de una vida simple y abundante desde diferentes miradas profesionales. Hoy lanzamos la tercera temporada!!

El gran científico y premio Nobel Santiago Ramón y Cajal descubridor de las neuronas, dijo " todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro"  y un buen estilo de vida es clave para mantener nuestras neuronas estado óptimo.   

LA REVOLUCIÓN DE LA NEUROPLASTICIDAD by Rosa Argentina Rivas Lacayo

Solemos pensar que la capacidad de aprendizaje sólo está en los niños, de hecho lo achacamos a la famosa neuroplasticidad que hemos oído en algún momento hablar de ella pero no sabemos muy bien que es. En el episodio de hoy entenderéis que significa la palabra neuroplasticidad y mejor aún eliminaremos falsos mitos. ¡Ya no habrá excusas para aprender lo que queráis!

La resiliencia es un concepto multidimensional que incorpora no solo cualidades personales, sino también el ambiente social, familiar y la red de apoyo. Por eso decimos que se trata de un proceso dinámico que varía en función de la cultura, el desarrollo y el contexto histórico de los individuos. Hablar de resiliencia implica hablar de RESILIENCIA COLECTIVA, otro concepto en continuo cambio y que abordamos en este episodio. ¿Alguna vez te has preguntado como potenciar la resiliencia colectiva? ¿Qué cualidades hacen que una sociedad esté más preparada para afrontar la adversidad? ¿Cuánto depende de ti y del ambiente en el que vives? ¿Qué comunidades son más capaces de incorporar estrategias de supervivencia, formas de organización, compromiso, vinculación y otras experiencias para adaptarse y continuar con la vida?Quédate con nosotras y dale al "play" porque este episodio es muy necesario en estos tiempos que corren y pensamos que os va a gustar. Al fin y al cabo, si algo comparte la comunidad de "De Piel a Cabeza" es su resiliencia.De Piel a Cabeza es un recorrido por la salud de la mano de Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra y neurocientífica. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina. Instagram: Ana https://www.instagram.com/dr.anamolina/?hl=esRosa https://www.instagram.com/dr.rosamolina/?hl=esDe Piel a Cabeza https://www.instagram.com/depielacabeza/?hl=esYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFSmgTtm5VOUr6kc2CLMIzABlog www.dranamolina.com

Esta REFLEXIÓN GUIADA (tipo MEDITACIÓN GUIADA - inspirada del libro El Placebo eres Tu - de Joe Dispenza) complementa el episodio 018 en el que hablo de Como Utilizamos Nuestro Cerebro como un Registro del Pasado que nos lleva a la misma vida y al mismo estado de salud y a los mismos resultados y el episodio 019 en el que hablo de Como podemos Utilizar Nuestro Cerebro Como un Mapa del Futuro.  Conecta conmigo en Facebook,  Instagram y LinkedIn.

Como puedes utilizar tu cerebro como mapa del futuro en vez de registro del pasado, según el Dr Joe Dispenza.¿Sabes cuando eres capaz de sonreír cuando te pierdes en el pensamiento de algo bonito? ¿O enfadarte cuando te pierdes en el pensamiento de una situación que te parece muy injusta? Eres capaz de sonreír o enfadarte con solo imaginarlo. Tu cerebro le manda las mismas señales a tu cuerpo que sea real o imaginado: no sabe la diferencia. Porque la mente funciona con imágenes mentales. Solo por medio de la imaginación, puedes empezar a condicionar tu cerebro a pensar de una nueva manera. Es más, al cambiar tus circuitos neuronales, estas nuevas secuencias mandan nuevas señales a tus genes que a su vez afectan biológicamente tu cuerpo y por lo tanto, tu salud. ES EL EFECTO PLACEBO. Y cuando empieces a ver las “coincidencias”, las sincronicidades, las serendipias te motivará a seguir haciéndolo y así crear más de esas oportunidades en tu vida.Conecta conmigo en Facebook,  Instagram y LinkedIn.

Los cambios son inevitables y una parte natural de la vida. Aunque no podemos controlar lo que pase, sí está en nuestras manos desarrollar estrategias para enfrentar el presente y futuro de la mejor manera. ¿Qué dice la Neurociencia sobre aceptar los cambios? En este episodio te comparto algunas.

Yannina es facilitadora de procesos psicodélicos y tiene un podcast increíble que se lama Sabiduría Psicodélica. En este episodio platicamos más a detalle sobre la micro dosis y todos sus beneficios. Nos platico cómo ve ella el juego de la vida y cómo juega dentro de él.

¡Siempre Puedes Practicar Surf: Episodio 190! Seguimos en el mundo de las neurociencias y vamos a continuar donde lo dejamos el último día explicando cuáles son los recursos de los que disponen los neuromanagers para poner en práctica este tipo de liderazgo.  Concretamente, vamos a hablar de las 3 herramientas más importantes que, sorpresa sorpresa, […]

REFLEXIÓN GUIADA - tipo meditación guiada - inspirada del libro El Placebo Eres Tu del Dr Joe Dispenza. Para avanzar hacia el logro de tu objetivo con mas agilidad, sintiendo menos bloqueos, identifica los pensamientos y emociones que tienes a diario que hacen que actúes de una determinada manera – que no te es útil para llegar a lo que realmente deseas en tu vida. ¿Qué emociones limitantes memorizadas sientes a diario con relación al logro de tu objetivo? ¿Enfado, frustración, miedo, culpa, el criticar por criticar, la envidia, la decepción hacia mí mismo, el enfado hacia mí mismo …? - ☑️Conecta conmigo en Facebook ☑️Conecta conmigo en Instagram

¿Cuándo comenzamos a envejecer? ¿Afecta este proceso por igual a todos los órganos del cuerpo? ¿Qué sucede en el cerebro con la edad? Pues hay buenas noticias, el cerebro es el órgano del cuerpo que más tarde envejece, si es que realmente se puede hablar de envejecimiento cerebral. Además, hay muchas estrategias que ayudan a tener un cerebro saludable y "joven". En este episodio hablamos de todo esto, pero también de los tipos de edad (cronológica, biológica, física, psicológica, social, etc) o de la vivencia del tiempo, ya que no todos lo percibimos de la misma manera. ¿Conoces la diferencia entre "cronos" y "kairós"? ¿Sabes qué es el edadismo? ¿Y los mayores mitos respecto a la edad?¡El cerebro no es un músculo, es mucho mejor! Lo que se conoce como neuroplasticidad permite a la mente establecer nuevas conexiones, modificarse y moldearse a sí misma, como si de plastilina se tratase. De esta forma, podemos ser capaces de esculpir nuestro cerebro a lo largo de la vida, como ningún otro órgano. ¿Qué son los ahorros cerebrales? ¿Cómo andas de reserva cognitiva? En este episodio comentamos estrategias para mejorar tus capacidades cognitivas a lo largo del tiempo, para que "inviertas en tu mente" y cumplas muchos años con un cerebro cada vez más replegado sobre sí mismo, sí, hasta arriba de arrugas. Y es que las arrugas cerebrales nos hace muy pero que muy atractivos. En resumen, no le quites arrugas a la vida, ponle más vida a las arrugas".Libros nombrados en el episodio: "El sueño del tiempo" de Carlos López Otín"Elogio de la lentitud" de Carl Honoré"Elogio de la experiencia" de Carl Honoré"No me da la vida" de Lucía Be"Knowmads" de Raquel Roca"Silver Surfers" de Raquel Roca"El libro negro de la persuasión" de Alejandro Llantada"Inteligencia emocional" de Daniel Goleman"Ikigai" de Héctor García y Francesc Miralles"Invierte en ti" de Natalia de SantiagoPelículas y series nombradas en el episodio: El curioso caso de Benjamin ButtonEl retrato de Dorian GrayInterstellarDocumental "Happy"Documental "The Okinaway of life"Black Mirror