Podcasts about controles

Ao regularizar imigrantes que já viviam no país, a Espanha contrariou a guinada conservadora do continente. A extrema direita aproveitou a crise de Ceuta para transformar essa diferença numa suposta ameaça para toda a Europa.  Thomás Zicman de Barros, analista político Pedro Sánchez é o primeiro-ministro espanhol – ou, mais precisamente, presidente do Conselho de Ministros – e hoje um dos poucos líderes de esquerda da União Europeia. Nessa posição, acabou comprando briga com muitos governos de direita do continente. No início deste ano, a Espanha lançou uma ampla regularização de imigrantes que já viviam no país, em muitos casos trabalhando e contribuindo para a economia, mas sem os papéis em dia. A decisão causou alvoroço numa Europa governada majoritariamente pela direita e onde ideias antes associadas à extrema direita estão cada vez mais normalizadas. Esse contraste ficou particularmente evidente numa pretensa crise migratória ocorrida há duas semanas em Ceuta, no norte da África. Ceuta é um pequeno território espanhol na costa marroquina, reivindicado pelo Marrocos. Volta e meia, a região vive tensões relacionadas à migração, com pessoas tentando atravessar a fronteira para chegar ao território espanhol. No fim de julho, porém, o episódio tomou uma dimensão extraordinária: mais de 70 mil pessoas entraram em Ceuta em pouco tempo, muitas delas influenciadas por rumores divulgados nas redes sociais de que a fronteira estaria aberta. Dezenas morreram durante a travessia. Para uma cidade de cerca de 80 mil habitantes, evidentemente houve uma crise local e humanitária. Mas a extrema direita espanhola e europeia rapidamente apresentou outra história: a Europa estaria sendo “invadida”. O Vox atacou Sánchez e associou as chegadas à sua política migratória. Fora da Espanha, o medo propagado era de que essas pessoas chegassem à Espanha continental e, graças à livre circulação do espaço Schengen, seguissem para outros países europeus. Passado eurocético Aqui vale uma pequena digressão. Até dez ou quinze anos atrás, boa parte da extrema direita era profundamente eurocética. Marine Le Pen defendia a saída francesa do euro e vários partidos flertavam com a possibilidade de retirar seus países da União Europeia. Depois do Brexit, essa estratégia perdeu força. Em vez de sair da União, a extrema direita passou a tentar conquistá-la por dentro, defendendo uma Europa entendida como uma comunidade civilizacional, frequentemente associada à identidade ocidental, branca e cristã, e à necessidade de protegê-la da imigração. Nesse processo, esses partidos aprenderam também a conviver com a livre circulação dentro da Europa, que continua muito popular. Não é fácil fazer campanha contra a possibilidade de um francês passar férias na Espanha ou de um italiano estudar e trabalhar em outro país sem enfrentar controles fronteiriços. Ceuta ofereceu uma oportunidade para colocar novamente essa liberdade em questão. O governo de Giorgia Meloni restabeleceu controles sobre viajantes provenientes da Espanha, alegando o risco de movimentos secundários de migrantes. Outros governos também pressionaram Madri a endurecer sua política migratória. Controles específicos O problema é que a premissa dessa reação era falsa. Ceuta é território espanhol, mas não oferece passagem automática para o continente europeu. A circulação entre Ceuta e a Espanha continental está sujeita a controles específicos. E, nos dias seguintes à entrada em massa, quase todos os migrantes retornaram ao Marrocos. O governo espanhol informou que ninguém daquela onda havia chegado à Península. Não é sequer a primeira vez que algo semelhante acontece. Em 2021, durante uma crise diplomática entre Espanha e Marrocos, milhares de pessoas entraram repentinamente em Ceuta depois de um relaxamento dos controles marroquinos. A enorme maioria também acabou retornando. Houve, portanto, uma emergência real em Ceuta, mas não a onda migratória continental anunciada pela extrema direita. A crise foi instrumentalizada para atacar Sánchez e uma política espanhola que contraria o consenso cada vez mais restritivo sobre imigração no restante da Europa.  O episódio mostra também como mudou a extrema direita europeia. Ela já não precisa defender a saída da União Europeia para colocar em questão algumas de suas principais conquistas. Diante de uma crise localizada na fronteira africana da Espanha, reapareceram controles dentro da própria Europa, apesar de a suposta onda migratória não ter saído de Ceuta. A Espanha de Sánchez tem tentado resistir a esse consenso cada vez mais conservador que domina o debate político europeu. Mas Ceuta mostrou que essa disputa será difícil. Hoje, Madri aparece cada vez mais isolada diante de um continente que sofre, sim, uma invasão – não de imigrantes, mas de ideias de extrema direita.

Te han hecho creer que necesitas una rutina perfecta.Una especie de traje de alta costura fitness, cosido al milímetro por un entrenador que conoce tu volumen óptimo, tus ejercicios ideales y tu número exacto de series.Suena profesional.El problema es que muchas veces esa “precisión” no es ciencia.Es marketing.En este vídeo desmontamos una de las ideas más repetidas del fitness moderno: que la clave está en tener una rutina totalmente personalizada desde el minuto uno.La realidad es bastante menos sexy, pero mucho más útil: una buena estructura, suficiente volumen, progresión, esfuerzo, adherencia… y ajustes basados en tu respuesta real al entrenamiento.No necesitas una rutina perfecta.Necesitas dejar de comprar complejidad innecesaria.═══════════════════

El concejal Ignacio Laurenti recordó que en agosto de 2025 el Concejo aprobó un pedido de informes para conocer cómo funciona el Observatorio de Hogares para Adultos Mayores y qué controles realiza el Municipio. Tras la prisión preventiva de la responsable de un hogar no habilitado, advirtió que todavía no hubo respuesta oficial y pidió conocer qué residencias están autorizadas y cómo se fiscalizan.

Javier García analiza la suspensión del acuerdo Schengen entre Italia y España

Javier García analiza la repercusión y estado actual de la invasión de Ceuta

Tertulia y análisis con Marta Monforte, Víctor Vázquez y Toni Timoner

Ignacio Cembrero relata en La Brújula cómo fue su llegada a Italia tras la imposición de controles: "No sales del avión sin control policial"

Italia introdujo controles fronterizos tras la llegada masiva de unos 78.000 migrantes procedentes del vecino Marruecos al enclave español de Ceuta. España responde con una medida recíproca.

¿De verdad “la ciencia dice” todo lo que ves en redes… o te están vendiendo humo con bata blanca?Hoy en día cualquiera cita estudios, pero muy pocos entienden cómo funciona realmente la ciencia. Unos dicen blanco, otros negro, y mientras tanto tú intentas mejorar en el gimnasio rodeado de información contradictoria.En este vídeo vas a entender, sin adornos ni palabrejas inútiles:Por qué no todos los estudios valen lo mismoCómo distinguir evidencia sólida de basura viralQué es realmente el método científicoPor qué dos expertos pueden defender cosas opuestasY cómo desarrollar el criterio que separa a un profesional del restoPorque la realidad es incómoda:

¿Tu vida sexual es aburrida? Quizás lo virtual y hacer contenido es lo tuyo . Para explicar TODO esto llega la Orientadora de la Conducta Sexual Tibisay Olivero. En la conducción Efraín Cruz junto a Maivette Pérez. Controles técnicos Carlos González. Diseño gráfico Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

El oficialismo presentó este martes cuatro reformas constitucionales. Una reconoce expresamente el derecho de las personas a controlar el uso, tratamiento y circulación de sus datos personales. Bien. El principio de autodeterminación informativa ya ha sido reconocido por la jurisprudencia y cuenta con protección legal, así que elevarlo expresamente a la Constitución es una discusión más que oportuna. Las otras tres, en cambio, aterrizan directamente sobre las instituciones con las que el Gobierno lleva semanas —en realidad años— sosteniendo un enfrentamiento cada vez menos disimulado: la Contraloría General de la República y el Poder Judicial. 

Pablo Tallón entrevista a Olga Hernández de Paz,  abogada y portavoz de la asociación Extranjeristas en Red

Entrenar al fallo: ¿la clave para crecer… o el mayor error que estás cometiendo?En este vídeo desmontamos uno de los debates más polémicos del entrenamiento: el fallo muscular. Porque mientras unos te venden que si no acabas cada serie al límite no crecerás jamás… otros aseguran que es innecesario e incluso contraproducente.¿Quién tiene razón?Vas a entender de una vez por todas:Qué es REALMENTE el fallo (y por qué la mayoría no tiene ni idea)Los 3 tipos de fallo que existen (y cuál estás usando sin darte cuenta)Por qué crees que entrenas duro… pero en realidad te estás quedando lejísimosQué dice la ciencia actual (incluyendo la meta-regresión de 2024 que cambió el debate)Cuándo DEBES entrenar al fallo… y cuándo te está frenandoCómo aplicarlo de forma inteligente si eres naturalAdemás, te propongo un test práctico para comprobar si de verdad sabes lo que es acercarte al fallo… y probablemente te lleves una sorpresa.Este vídeo no es para motivarte.Es para que dejes de perder el tiempo y empieces a progresar de verdad.

En el episodio de esta semana platicamos sobre las caídas de los servidores de PlayStation y XBOX en los últimos días, el peligro que esto representa para el formato digital y más noticias relevantes de los últimos días.

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Hoy es sábado!! Día de LA CONSPIRACIÓN DE LOS PORTEROSEl Programa Periodistico de ⁠@radioelaguantadero⁠ .Periodismo plural y serio.Conduce: Leopoldo Martínez Risso.Controles tecnicos: El Zapa. "Le ponemos un pienso al descanso de los uruguayos".De 11:00 a 14:00 hs en:⁠https://radioelaguantadero.com.uyNO HACEMOS RADIO, TE HACEMOS EL AGUANTE

¿Tienes ansiedad? Si tu respuesta es afirmativa, escucha desde este episodio con la Psicóloga Josefina Sediles quien nos dará herramientas y tips necesarios para mejorar esto que nos afecta tanto a los venezolanos. En la conducción Efraín Cruz junto a Maivette Pérez, Marcos Campos y Daniel Mago. Controles técnicos Carlos González y diseño gráfico Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

El director del Dadis en Cartagena, Rafael Navarro, habló en Mañanas Blu y dijo que no entendía porque no se le brindó la atención de su parto.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si existiera algo capaz de reducir el riesgo de cáncer hasta un 27%, mejorar el pronóstico tras un tumor y mostrar beneficios comparables a tratamientos estándar…¿cuánto estarías dispuesto a pagar por ello?La respuesta es incómodamente simple: Entrenar.En este vídeo analizamos qué dice la evidencia científica más reciente (2025) sobre la relación entre ejercicio físico y cáncer.Y no hablamos solo de prevención.Hablamos de algo mucho más impactante:cómo el ejercicio puede influir en la recaída, la supervivencia y la evolución clínica en pacientes reales.Veremos:• Cómo el ejercicio reduce el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer• Qué ocurre cuando el cáncer ya está presente• Resultados de ensayos clínicos en pacientes oncológicos• Por qué el impacto del ejercicio puede ser comparable (en magnitud) a tratamientos estándar en ciertos contextos• Los mecanismos fisiológicos detrás de estos efectos• Y por qué el entrenamiento sigue estando infravalorado en la medicina modernaEste vídeo no sustituye ningún tratamiento médico.Pero sí puede cambiar por completo la forma en la que entiendes el ejercicio.Porque entrenar no es solo estética.No es solo rendimiento.Es una herramienta real para mejorar tu salud… y potencialmente tu futuro.

6. Autoridades reforzarán controles en el acceso al Parque Los Nevados durante el puente festivo. Regional by LA PATRIA

Se espera que la libre circulación entre el territorio británico y España impulse la economía local.

En Singapur, a través de sus reguladores digitales, el Gobierno presentó una propuesta de normativa estricta que obligará a todas las empresas tecnológicas a notificar de forma explícita y transparente a los usuarios cuando utilicen sus datos personales para el entrenamiento de modelos de Inteligencia Artificial generativa. La medida busca equilibrar el vertiginoso desarrollo de las tecnologías de IA con la protección del derecho a la privacidad de los ciudadanos de la isla asiática.

En el mundo del fitness todo el mundo está obsesionado con el último suplemento revolucionario… pero casi nadie presta atención a uno de los factores más importantes para mejorar el rendimiento, la composición corporal y el crecimiento muscular:El agua.En este vídeo analizamos por qué la hidratación no es simplemente “no estar deshidratado”, sino un factor clave para maximizar el rendimiento en el gimnasio, mejorar el bombeo muscular y optimizar el entorno metabólico que favorece la hipertrofia.Veremos:• Por qué el músculo está compuesto en gran parte por agua• Qué relación existe entre glucógeno, hidratación y volumen muscular• Cómo influye la hidratación en el rendimiento y el bombeo• Qué dice la evidencia científica más reciente• Cuánta agua deberías beber realmente si entrenas con pesas• Y por qué muchos culturistas siguen cometiendo errores absurdos con el aguaPorque en culturismo natural, lo que marca la diferencia rara vez es lo más glamuroso.Es lo que casi nadie controla con precisión.Agua. Sal. Glucógeno. Sueño. Sobrecarga progresiva.Domina lo básico… y los resultados llegan.

Los tríceps no salen en los emojis, no protagonizan selfies… pero representan dos tercios del tamaño real de tu brazo.Si quieres que tu camiseta se tense de verdad, necesitas algo más que curls de bíceps.En este vídeo te explico los 3 ejercicios más efectivos para hacer crecer los tríceps, basados en biomecánica real y en años de experiencia entrenando culturismo natural.Además veremos:Por qué el tríceps es el músculo que realmente da grosor al brazo· El error que muchos cometen entrenándolo· Cómo estimar tu potencial real de brazo según tu estructura ósea· Cuánto volumen de entrenamiento necesitas realmenteY un bonus extra para exprimir hasta el último milímetro de crecimientoSi aplicas estas ideas y progresas en los ejercicios clave, tus tríceps dejarán de ser secundarios… y empezarán a parecer una auténtica herradura.Porque en culturismo natural no hay atajos:los brazos grandes se construyen con progreso real, no con trucos.

¿Y si el problema no fuera tu testosterona… sino la forma en la que estamos redefiniendo lo que significa estar “bien”?En este vídeo analizo el paralelismo entre un episodio de Black Mirror y la creciente normalización de la terapia de reemplazo de testosterona (TRT).Cuando una herramienta se convierte en infraestructura, deja de ser opcional.¿Estamos medicalizando la fisiología natural?¿Estamos confundiendo optimización con dependencia?¿Y qué ocurre cuando lo “normal” empieza a parecernos insuficiente?No es un ataque a la medicina.Es una reflexión sobre cultura, expectativas y libertad.Porque la verdadera pregunta no es si la testosterona es buena o mala…sino qué tipo de sociedad estamos construyendo alrededor de ella.

¿Deseas salir del clóset y no sabes cómo? ¿Tienes algún familiar o amigo que necesite tu ayuda? Llega el Pride con invitados especiales: Las Psicólogas Josefina Sediles y Joanly Vásquez. La Terapeuta de la Conducta Sexual Tibisay Olivero. La Educadora Verónica Oliveros. El Biólogo Molecular Saúl Villasmil. En la conducción Efraín Cruz. Horóscopo con José Aparicio. Receta de Maivette Pérez. Controles técnicos Carlos González. Diseño gráfico Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

Después de más de 30 años entrenando, compitiendo y formando campeones del mundo en culturismo natural, he aprendido algo mucho más importante que cómo ganar músculo.En esta ponencia comparto frente a +1000 entrenadores personales las 5 verdades que realmente marcan la diferencia:Por qué “come y empuja” sigue siendo cierto, qué significa entrenar basado en evidencia de verdad, la diferencia real entre natural y dopado, cómo progresar cuando ya no eres principiante… y qué ocurre después de llegar a tu límite.Porque antes o después habrá que rendir cuentas al punto donde ya no se trata de crecer más, sino de entender qué significa realmente ser fuerte.Si te tomas el entrenamiento en serio, este vídeo es para ti.

¿Entrenas duro, eres natural… y aun así no progresas?El problema no es tu genética ni tu falta de ganas.Es que estás entrenando sin estructura.En este vídeo te explico por qué los culturistas naturales no deberían entrenar como los dopados, por qué la “sobrecarga progresiva” deja de funcionar cuando ya no eres principiante y cómo se construye una progresión real a medio y largo plazo.Aquí no hay rutinas mágicas ni frases motivacionales. Hay método.

Llega el 9no Aniversario con nuestros conductores juntos...nuestros brujos, invitados, anécdotas... humor y música. En la conducción: Efraín Cruz, Maivette Pérez, Verónica Oliveros y Yered Castro. Los "brujos" José Tarot, Daniel Mago, Pablo Marcano y Clarisa. Controles técnicos y hablando bastante: Carlos González. Diseño gráfico: Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

¿Cambias de ejercicios todo el tiempo y tu cuerpo sigue igual?Entonces este vídeo es para ti.Te han vendido que variar es la clave, que hay que “confundir al músculo”, que los 4x10 de toda la vida funcionan para todos.¿La verdad? Esa estrategia solo confunde tu progreso.Hoy desmontamos los tres grandes mitos de la variación sin criterio y te enseño cómo funciona realmente un entrenamiento que transforma tu físico.Aprenderás:✅ Por qué cambiar ejercicios cada dos semanas es un error✅ Cómo aplicar las 3 leyes del entrenamiento que nadie te ha explicado bien✅ Qué ejercicios deben mantenerse, cuáles deben variar y cómo combinarlos con cabezaAdemás, descubrirás la estructura práctica de las 3 capas de entrenamiento:la base que te permitirá volver a progresar sin volverte loco con cada rutina nueva.No necesitas más ejercicios. Necesitas un sistema.═══════════════════

Te echamos el último de esta 8va temporada. Las adicciones comportamentales (sexualidad / sustancias / redes sociales) con el Psicólogo y Sexólogo Jairo Molina. Conducción y Noticias: Efraín Cruz. Recetas: Chef Maivette Pérez. Horóscopo: Pablo Marcano. Controles técnicos: Carlos González. Diseño Gráfico: Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

¿Infidelidad a través de las redes sociales? Más común de lo que crees... Y para conocer todo esto nos acompaña el Psicólogo José Luis Torres en nuestro penúltimo episodio de esta temporada. Conducción y Noticias: Efraín Cruz. Horóscopo con Clarisa. Recetas con Chef Maivette Pérez. Controles técnicos Carlos González. Diseño gráfico Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

¿Eres mujer y te han dicho que necesitas un entrenamiento “especial”?Te han mentido. Y hoy vas a descubrir por qué.Durante años, el marketing ha creado una narrativa sobre el cuerpo femenino: “complicado”, “frágil”, “hormonalmente inestable”. ¿El objetivo? Venderte soluciones mágicas a problemas que no tienes.En este vídeo, Roberto Amorosi —autor de La Biblia del Culturismo Natural y formador de más de 2.500 entrenadores— desmonta los 5 mitos más grandes sobre el entrenamiento femenino, con evidencia científica real y más de 30 años de experiencia práctica.

TOP AO FLOP DE VOLTA! E hoje vamos discutir os melhores controles de videogame de todos os tempos. Quem tem a melhor ergonomia? Qual deles ditou tendências? E qual arriscou demais nas tecnologias? Nesse Dia do Orgulho Nerd, nada como a gente categorizar, detalhar e (por que não?) brincar de sommelier de controle por um dia e montar aquela tierlist maneira.Vem que a pegada desse Top ao Flop tá

Anuncian festival ambiental en Parque Yecahuitzotl Salud analiza prohibir colorante Rojo Número 3China endurece controles a químicos ligados al fentaniloMás información en nuestro podcast #grc

Enlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Especial: SexoDEMente ¿vida sexual aburrida? O peor aún... No sabes qué hacer con la otra persona ¿pareja, solo sexo o tener hijos? A escuchar el nuevo episodio con la Sexóloga Karina González y el Psicólogo Oliver Hernández. En la conducción y noticias Efraín Cruz. Horóscopo: Pablo Marcano. Recetas: Maivette Pérez. Controles técnicos: Carlos González. Diseño gráfico: Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

México suma casi 5 millones de vacunas aplicadasSe suspende el Zócalo Ciudadano de esta semana.EU endurece controles sanitarios por ébolaMás información en nuestro Podcast#grc

¿Es posible ganar músculo y perder grasa al mismo tiempo sin ser principiante, ni dopado, ni hacer magia?En este vídeo te explico cómo lograr una recomposición corporal real si ya llevas tiempo entrenando. Vamos a dejar los mitos y las promesas vacías a un lado y centrarnos en lo que SÍ funciona, con evidencia científica y experiencia práctica.✔️ Te contaré las 5 claves que aplico con mis alumnos y atletas de élite.✔️ Verás por qué no necesitas hacer dietas extremas ni entrenamientos de fantasía.✔️ Y entenderás cómo pequeños ajustes pueden cambiarlo TODO.Prepárate para transformar tu cuerpo sin atajos, sin trampas... y sin dejarte llevar por el humo del marketing fitness.═══════════════════

La gasolina cuesta un 50% más en Estados Unidos que antes de la guerra con Irán. Tanner Horner recibe pena de muerte por el asesinato de la niña Athena Strand en Texas. California exige multas millonarias a State Farm por fallas en pólizas por incendios. Dos personas mueren en balacera dentro de centro comercial en Carrollton, Texas. Nuevos detalles revelan aterrizaje aparatoso del vuelo 169 de United en Newark. Periodista aconseja a mexicanos que retornen al país.  Un maestro de una escuela cristiana en Florida fue acusado de agresión luego de un incidente que quedó captado en video.  Escucha de lunes a viernes el ‘Noticiero N+ Univision Edición Nocturna' con Paulina Sodi.

Aprende a monetizar y aumentar seguidores en tus redes sociales con el estratega Juan Carlos Attale. Conducción y noticias: Efraín Cruz. Horóscopo con Clarisa. Receta con la Chef Maivette Pérez. Controles técnicos Carlos González. Diseño gráfico Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

¿Entrenar hasta el fallo es realmente la clave del crecimiento muscular?

El gobernador de Sinaloa y otros nueve funcionarios y ex funcionarios mexicanos fueron acusados en Estados Unidos de narcotráfico y delitos relacionados con armas. La Corte Suprema escuchó argumentos sobre el TPS que el gobierno quiere revocarle a migrantes haitianos y sirios.  Ante el poco avance en las negociaciones, el presidente Trump amenazó nuevamente a Irán en su red social. Ingresamos al CECOT para presenciar el sexto día de uno de los juicios más grandes en la historia de El Salvador.

¡Tu Dinero 2.0! Mejora tus finanzas con la estratega de crecimiento financiero Waleska Cerpa. Aprende a invertir en Criptomonedas y cómo salvar tu dinero de la devaluación. Además: Horóscopo / Recetas / Noticias y Música. Conducción: Efraín Cruz y como invitada Yered Castro. Horóscopo: Pablo Marcano. Recetas: Chef Maivette Pérez. Controles técnicos Carlos González. Diseño gráfico Marcos Campos. FUERA DE LUGAR VENEZUELA

En 6AM W Yeison Mesa Santos, representante de la Organización sindical de Empleados de Migración Colombia

Dos inmigrantes salieron de un segundo piso para escapar de ICE. Libertad en riesgo para la familia de Liam Conejo. Trump destituye a Pam Bondi como fiscal general de Estados Unidos. Investigan muerte de persona dentro de vehículo policial. Latinos en California trabajan más y ganan menos. Escucha de lunes a viernes el ‘Noticiero N+ Univision Edición Nocturna' con Paulina Sodi.