Podcasts about fokuset

I pinsekirka i Ålesund har det dei to siste åra skjedd ein ungdomsvekkelse. Cornelia Lingås er ungdomspastor og fortel at det i januar i år var 13 ungdomar som kom til tru i kirka. Fokuset i kirka har vore å snakke sant og å forkynne Guds Ord. Høyr heile intervjuet med Cornelia Lingås på Radio Sunnmøre.

Gutta er møre etter flere dårlige resultater og trenger å snakke ut. Fokuset rettes mot Champions League og en sårt etterlengtet spalte returnerer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ole Østlid er siviløkonom og jobber med databehandling og analyser. Tidligere kunne vi se værutviklingen over hundre år tilbake på Yr.no, men så ble værstatistikkene plutselig fjernet. Heldigvis har Ole laget nettstedet Værstat.no – hvor statistikk og innsikt om været igjen er tilgjengelig for oss alle. I tillegg har ny statistikk blitt lagt til.For å kunne forstå hvordan været kan utvikle seg i fremtiden er det viktig å forstå fortiden. Fokuset fra Værstat har ført til at en rekke mediesaker er blitt korrigert. I tillegg har informasjon fra offentlig myndigheter blitt rettet. Denne episoden gir et kritisk blikk på mediedekningen hvor Ole beskriver i detalj hvordan han har avslørt pressens skremsler med feilaktige klimarekorder og hvordan Faktisk.no beviselig har løyet. Mye av informasjonen som spres om været er sensasjonspreget og nærsynt ofte hentet fra internasjonale nyhetsbyrå. Disse byråene får mye makt over mediebildet i verden.► STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Start01:53 Værstatistikk05:23 Filtrering og formidling av informasjon14:08 Informasjonsfrihet viktig for demokratiet21:45 Avslører feilinformasjon i norske medier23:15 Hva er en «klimaforsker»?30:31 Måling av styrtregn37:21 Klimaet var ikke mer stabilt før40:39 Verdens lengste målte temperaturserie44:38 Urbanisering påvirker målinger46:49 Verdens lengste målte temperaturserie forts.47:43 Estimater, målinger og usikkerhetsspenn55:24 Hva er «ekstremvær»?01:04:09 Filtrering og formidling av vitenskap01:11:12 Misvisende formidling av «rekorder»01:15:23 Feil korrigeres ikke01:18:11 Aldri-før-journalistikk01:24:07 Korrigerer uten å opplyse01:31:59 Informasjonskrig01:35:21 Klimapolitikk01:38:40 Brutt tillitt01:42:12 Faktisk.no01:46:13 Facebook og Meta01:54:35 Interessekonflikter og uavhengighet01:59:19 Verstat.no02:01:51 Ulik virkelighetsoppfatning► REFERANSEROle Østlids værstatistikk: https://verstat.no/Klimaangst hos barn: https://subjekt.no/2022/11/04/mediene-paforer-barn-klimaangst/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

I 2008 møttes de fire grunnleggerne av Åpne Dører; Broder Andreas, Johan Companjen, Sealy Yates og Deryck Stone, med et bestemt formål: Å finne fram til Åpne Dørers DNA, selve kjernen i arbeidet. Fokuset deres var: «Hva har motivert oss i arbeidet for forfulgte kristne alle disse årene?» 7 ufravikelige kjerneverdier ble utformet og senere godkjent av det internasjonale styret i Åpne Dører. I dagens program blir du kjent med de fire siste verdiene: Vi er et bønnefolk, Vi lever og arbeider ved tro, Vi er overgitt til Jesus Kristus og hans oppdrag og Vår eneste motivasjon er å gi Gud ære. Åpne Dører er en bønnebevegelse, og det er en respons på våre søsken sitt største behov: «Be for oss!» De kan stå i den dypeste nød, men oftest er det dette de spør etter først. Så er det mye som menneskelig talt kan oppleves umulig, men Åpne Dører lever og arbeider i tro på Ham som sier at «Ingen ting er umulig for meg!» Jesus ga sine disipler Misjonsbefalingen, og den gjelder fremdeles. Broder Andreas sier: «Jesus sa ikke ‘gå, dersom dørene er åpne', for det var de ikke. Eller ‘gå, dersom du har fått en invitasjon eller om noen har rullet ut den røde løperen'. Jesus sa ‘gå', fordi mennesker trenger Hans ord.» I programmet får du ellers høre Andreas Wennemo synge «Jeg vil gi deg, o Herre, min lovsang».

Denne uken har Generasjonsbroen invitert pedagog, parterapeut og spesialist i sexologisk rådgivning Margrete Wiede Aasland i studio.Hun holdt et foredrag Lena hørte for flere år siden og som gjorde et dypt inntrykk. Fokuset hennes er hvordan snakke med barn om positiv seksualitet for å forhindre incest og overgrep.Det er litt synd at vi først lærer barna om alt det som er farlig og truende rundt seksualitet. Og så forteller vi senere om hva som er godt og naturlig. Det burde komme i omvendt rekkefølge, mener Margrete.Vi må starte tidlig å benevne barnets kropp, for å skape et naturlig kroppsbilde. Hvis det er tabu å snakke om egen kropp, vil det også bli svært vanskelig å snakke åpent om at noe dumt har skjedd.Flere sosiale medier har et stort fokus på kropp og sex. Det skal svært få tastetrykk til før barn kan komme inn på brutal porno. Dette kan føre dem på avveie hvis de ikke har noen de kan snakke med om hva de har sett. Noen som kan snakke om kjærlighet og nærhet og den gode, naturlige seksualiteten.Forskning viser dessuten at barn som lærer tidlig om seksualitet, sier fra tidligere om seksuelle overgrep. Barn som kan noe om seksualitet, debuterer senere. De blir heller ikke storforbrukere av porno, forteller Margrete.Hvis du ønsker å se filmen som er laget med støtte fra Helsedirektoratet, kan du se den her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I 2008 møttes de fire grunnleggerne av Åpne Dører; Broder Andreas, Johan Companjen, Sealy Yates og Deryck Stone, med et bestemt formål: Å finne fram til Åpne Dørers DNA, selve kjernen i arbeidet. Fokuset deres var: «Hva har motivert oss i arbeidet for forfulgte kristne alle disse årene?» 7 ufravikelige kjerneverdier ble utformet og senere godkjent av det internasjonale styret i Åpne Dører. I dagens program blir du kjent med de tre første: Vi er lemmer på Kristi kropp - et medmenneske-folk, Vår tjeneste er definert av den forfulgte kirke og Vi er et bibelfolk. Broder Andreas fikk av og til spørsmål om hvem som eide Åpne Dører. Han gav alltid det samme svaret: «Den forfulgte kirke!» Det er deres behov vi skal møte. Så finnes det millioner av forfulgte kristne, men det handler alltid om enkeltmennesker for Åpne Dører – som første verdi uttrykker det så flott på engelsk:  «We are a people to people – people!» Det hele begynte med bibelspredning på midten av 50-tallet, og det er fremdeles en sentral del av Åpne Dørers virke – «Vi er et bibelfolk». I programmet får du ellers høre Reflex synge «Det er ditt ord».

På väg mot Sydsudan och flyktinglägren Hör Martin Schibbye och Rasmus Canbäck prata om de sista förberedelserna inför Martins resa till Sydsudan. Fokuset för resan är den pågående flyktingkrisen i norra delen av landet, men det är också landet som diskuteras dagligen under Lundin -rättegången i Sverige. Hör om förberedelser, analoga byråkrati och kolera-vaccinationer, om Renk, som beskrivs som en humanitär katastrof med överfulla flyktingläger, klimatrelaterade översvämningar och kolerautbrott. Martin resonerar också i podden om hur man bäst berättar människors historier i en kaotisk miljö och han ser det som avgörande att hitta mikroberättelser för att ge en mänsklig bild av flyktingkrisen. Dessutom kort om den politiska kontexten. Sydsudan är ett ungt land präglat av decennier av konflikt, inklusive Afrikas längsta inbördeskrig och strider om oljeresurser. Den här kommande resan är kostsam och utmanande och vi är beroende av ekonomiskt stöd för att den ska vara möjlig. Bidra för att skapa unik journalistik från en underbevakad kris.

På väg mot Sydsudan och flyktinglägren Hör Martin Schibbye och Rasmus Canbäck prata om de sista förberedelserna inför Martins resa till Sydsudan. Fokuset för resan är den pågående flyktingkrisen i norra delen av landet, men det är också landet som diskuteras dagligen under Lundin -rättegången i Sverige. Hör om förberedelser, analoga byråkrati och kolera-vaccinationer, om Renk, som beskrivs som en humanitär katastrof med överfulla flyktingläger, klimatrelaterade översvämningar och kolerautbrott. Martin resonerar också i podden om hur man bäst berättar människors historier i en kaotisk miljö och han ser det som avgörande att hitta mikroberättelser för att ge en mänsklig bild av flyktingkrisen. Dessutom kort om den politiska kontexten. Sydsudan är ett ungt land präglat av decennier av konflikt, inklusive Afrikas längsta inbördeskrig och strider om oljeresurser. Den här kommande resan är kostsam och utmanande och vi är beroende av ekonomiskt stöd för att den ska vara möjlig. Bidra för att skapa unik journalistik från en underbevakad kris.

I november markeres ‘Søndag for forfulgte' over hele verden. De siste årene har Åpne Dører satset på ressurser for barn og familier i anledning denne viktige dagen. I dette programmet introduserer Olaug Lillian Bjørke deg for årets ressurser, der temaet er ‘Lys i mørket'. Fokuset er på dem som er på flukt for sin tro. Barna får bli kjent med 8 år gamle Esther* som måtte flykte med familien sin, og lurte på hvor Jesus ble av. Hun så ham ikke!  Da fant mamma på en lur idé: Hver kveld tente hun et lys for å minne om at Jesus, som er Verdens lys, var sammen med dem. Åpne Dørers barneressurser kan fritt lastes ned her: https://www.opendoors.no/ressurser/barn/barn-på-flukt-oppdatert/ I tillegg til historien om Esther, er det også en andaktsdel og en film, samt forslag til aktiviteter og bønner. Opplegget er for barn i alderen 5-12 år, og kan brukes både i familien og i barnelaget. I programmet får du ellers høre Marthe Wang synge: «Midt i mørket».

Det er få dager igjen til det amerikanske president- og kongressvalget tirsdag 5. november. Fokuset er selvsagt mest på hvem som blir landets 47. president, men sammensetningen av Kongressen blir viktig for hvor mye den nye presidenten kan få gjennomført. Markedene priser alt mer inn at tidligere president Trump vinner valget. Den største usikkerheten for global økonomi de neste årene er hvorvidt han følger opp sine ønsker om kraftig økende importtoll. Det kan ende med en langt mer omfattende handelskonflikt enn i 2018-19.

Dette er historien om fysioterapistudenten fra Finnmark som havnet i en av landets sprekeste studentgrupper og «hogget til» på løpingen.I alt fra ultraløp på 100 kilometer til 400 meter i slippers mot verdensmestre i triatlon, går han for gull. Med «Vietnam-økten», «reverse Vietnam» og «Wroldsen's dans» i hånd, er han alltid forberedt på enhver utfordring han begir seg ut på.Med våre tidligere gjester Jonas Lillejord og Christopher Wiggen som nærmeste venner, er det tydelig at tilnærmingen hans til trening er sterkt påvirket av disse to. Et stort fokus på styrketrening, kontrollerte økter, høy trivselsfaktor og god restitusjon utgjør filosofien til gjengen rundt i Bergen.Fokuset på helhet går igjen i både trening, hverdag og studiene. Skal man prestere, må alle faktorer tas hensyn til. Sosiale relasjoner er nok høyt på listen, og er noe vi snakker en del om i denne episoden.Ellers deler David sitt syn på yrket han om få år skal tre inn i, hvordan han ønsker å tilnærme seg rollen som fysioterapeut og hva han mener er viktig for at pasientene skal lykkes med behandlingen.Maraton-debuten i Malaga og treningen opp mot løpet blir også diskutert, hvor Davids fart på intervaller i forkant er det store fokuset.En morsom, lærerik og fascinerende prat med en voksen 22-åring fra Finnmark.God lytting, og god helse til alle våre lyttere.

Artikkelen «Den nakne sannhet» fra TV2 belyste den enorme forvandlingen Uno-X syklisten Jonas Abrahamsen har gjennomgått de siste årene. «– Jeg gikk opp 20 kilo, vokste seks centimeter og fikk etter hvert skjegg og hår på brystet. Og jeg begynte å bli interessert i damer, sier han og ler.» Historien til Jonas har naturligvis fått mye oppmerksomhet, og vi benyttet muligheten til å ta opp det dagsaktuelle teamet rundt vekt og prestasjon, rettet mot både løping og hverdagslivet.Og med én av verdens fremste idrettsfysiologer i Åsmund, tar vi utgangspunkt i saken om Jonas og snakker vi da oss fra prestasjon i idretten, til prestasjon i hverdagen.Fokuset på Jonas sin historie håper vi kan bli en døråpner for å snakke mer normalt og åpent rundt vekt, og spesielt snakke om det i en positiv forstand. Er vi ikke alle lei av det negative fokuset rundt vekt, kropp og mat?En kropp som fungerer og presterer godt både på jobb, under trening, i hverdagen og med familien? Det er vel det vi alle egentlig er ute etter? Vi håper som vanlig at episoden faller i smak.God helse alle sammen.

Del 2 av 2: I samarbeid med Guttestreker, bestående av Petter Malterud Grøndahl og Christoffer Kroge Christensen har Lyhus familien laget et spennende vinprosjekt. Fokuset er ganske enkelt. Naturvin av ypperste klasse med pur, ren frukt fra Barbera og Moscato fra eldgamle vinmarker i Piemonte, Italia. Med i studio er importøren Carina Elise Godou og Lisette LyhusAlle vinene til prosjektet til familen Lyhus er tilgjengelig i Norge. Fruktdrevne, med flott konsentrasjon og flott syrlighet er fellesnevneren for vinene. På poengsiden scorer de fra 86 til 89 poeng, hvor den musserende er min favoritt om jeg måtte velge. Vinene finner du her på Vinmonopolet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er Schizofreni egentlig og hvordan er det å leve med det?I denne episoden skal vi gå i dybden på schizofreni, og du får møte både Erlend som selv lever med diagnosen og professor Jan Ivar som har jobbet med dette både klinisk og i undervisningssalen i flere tiår. Erlend deler åpent og sårbart fra egen reise, fra symptomene startet til en alvorlig psykose og til diagnostisering og den terapeutiske reisen han har hatt. Jan Ivar deler dypere innsikt om hva diagnosen går ut på og hvilke likheter og ulikheter den har på tvers av de som står i den, og de deler sammen hvilke myter som fortsatt florerer i samfunnet.Sammen med Jimmy ser de på hva som er viktig for de som står i Schizofreni, både når de møter behandlingssystemet, men også hvordan vi rundt kan møte dem på en bedre måte. Ikke minst ser de på viktigheten av de pårørende og hvordan støtten fra pårørende må bedres.Jan Ivar Røssberg er professor ved Universitet i Oslo og overlege ved Seksjon for Behandlingsforskning (SEB) ved Oslo universitetssykehus. Han har forsket på ulike psykososiale behandlingstiltak hos personer med alvorlige psykiske lidelser. Fokuset for forskningen nå er persontilpasset samtalebehandling og hvordan samtaleterapi virker for personer med depresjon og psykoselidelser. Han har engasjert seg gjennom 140+ forskningsartikler, flere bokkapitler og veiledet 12 stipendiater til en Ph.D.Erlend Gade er frilans fotograf og har selv diagnosen schizofreni. Han jobber aktivt gjennom foto og kunst for å øke bevisstheten rundt schizofreni for å bryte mange myter og stigma rundt mennesker med denne diagnosen. Han har en bachelor i Kunstformidling med planer om å ta en master i samme tema. Han brenner for å kunne bruke foto og kunst for å hjelpe samfunnet gjennom god formidling.God lytting!Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!

Dennes gudstjenesten blir Runar Landro takket av. Han har jobbet i forsamlingen i over 30 år, de fleste som forsamlingsleder/pastor. Forsamlingen er utrolig takknemlig for Runar sitt lederskap, og det vil både bli synliggjort i gudstjenesten, og etterpå i foajé. Runar vil tale på det som blir hans siste gudstjeneste som pastor på Fredheim. Fokuset på talen har han hentet fra slutthilsene i Paulus sine brev. Vi håper på full sal:)Takk for det du har betydd for forsamlingen over så mange år Runar Landro ! Gudstjeneste 16.06.24

Hva er egentlig en psykose og hvordan påvirker psykosen den som står i det? I denne episoden skal vi se dypere på psykose, og du får møte professor Jan Ivar fra UiO som har forsket og jobbet med tematikken i flere tiår og komiker Vetle som selv har opplevd psykose. Vetle tar oss med inn i hva han føler bidro til psykosen, hvordan han så verden da psykosen styrte sinnet hans og hvordan det var å bli tvangsinnlagt. Ikke minst får vi høre hvordan dette ble opplevd av de rundt, mens Jan Ivar deler forskning, innsikt og dybdekunnskap om dette kjente, men likevel mystifiserte og skambelagte temaet.Sammen med Jimmy prøver de å belyse de forskjellige aspektene ved psykose, mens de bruker Vetle sin historie til å gå i dybden på én type psykose. De fortsetter samtalen med å se på hvordan vi kan bedre møte de som står i risiko for å utvikle en psykose, og hvordan vi kan både forbedre behandlingen og senke stigmaet rundt dette temaet.Vetle Velstad er standupkomiker og i 2022, delte A-magasinet en sak om at Vetle gjør standup som handler om hans egenopplevde psykose med tvangsinnleggelse. Vetle brenner for å normalisere og avstigmatisere psykose og bipolar lidelse. Han mener at det å være åpen og snakke om det vil bidra til større grad av forståelse og færre fordommer og misoppfatninger.Jan Ivar Røssberg er professor ved Universitet i Oslo og overlege ved Seksjon for Behandlingsforskning (SEB) ved Oslo universitetssykehus. Han har forsket på ulike psykososiale behandlingstiltak hos personer med alvorlige psykiske lidelser. Fokuset for forskningen nå er persontilpasset samtalebehandling, og hvordan samtaleterapi virker for personer med depresjon og psykoselidelser. Han har engasjert seg gjennom 140+ forskningsartikler, flere bokkapitler og veiledet 12 stipendiater til en Ph.D.God lytting!Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!

Mads Kaggestad er dagens gjest, så det er med stor glede, ydmykhet og ære at vi kan presenterer denne episode for dere.Johan Kaggestad har gjennom sine over 80 år vært lærevillig, nysgjerrig og nyskapende. En trebarnsfar med en sterk vilje til å hjelpe, har definert hans karakter. Initiativrik, engasjert og modig har han påvirket samfunnet vårt på mange ulike måter.Gjennom sin rolle som friidrettstrener har han bidratt til å utvikle to av historiens største løpere. Med fokus på helhet brøt Grete og Ingrid barrierer, løftet idretten til nye høyder og kjempet for flere generasjoner av kvinner.Gjennom sitt arbeid som trener på Modum Bad har han bidratt til å skape forståelse og oppmerksomhet rundt sammenhengen mellom det mentale og det fysiske. Fokuset på helhet ble videreført fra toppidretten til psykiatrien, med like stor suksess.Gjennom tusenvis av timer på TV2 har han underholdt, lært og guidet oss langs Sør-Europas vakreste veier. Hvert slått, hvert veikryss, hver bonde, hver ku og hver hest har fått tid, oppmerksomhet og respekt. En rolle, et arbeid og et ansvar han er slått til ridder for av den franske Ordenen.En pionér, en ildsjel, en hedersmann.Som sønn av sin far faller ikke eplet langt fra stammen. Mads har videreført sin fars arbeid, både som tobarnsfar, gjennom arbeidslivet og via podkasten Hjernesterk. Det er et sant privilegium å ha besøk av Mads for å lære mer om «fatter'n» hans.For oss i Lavterskel er Johan en lærer, et forbilde og stemmen bak våre beste idrettsminner. En av de mest betydningsfulle i vår tid.Vi håper episoden faller i smak, og vi vil uttrykke vår største takknemlighet til Mads for tiden, entusiasmen og engasjementet han har viet vår forespørsel for denne episoden.God helse alle sammen.

Vi har haft en strid kring bilden av vad som händer med och i Sverige. Vissa har larmat medan andra har spelat ned betydelsen av det som skett. Fokuset har varit på analysen om sakernas tillstånd och orsak. Men vad är lösningarna och vad vill vi bli för land i framtiden? Det samtalar vi om i veckans Hotspot som gästas av Thomas Gür, skribent och ekonom, PJ Anders Linder, chefredaktör för Axess media och vd för Axess publishing och Widar Andersson, politisk chefredaktör på Folkbladet. Se programmet på Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@varldenidagplay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Vill du hjälpa oss att göra fler program? Stöd gärna vårt arbete genom att swisha en gåva till: 123 396 94 17 Prova Världen idag en månad gratis: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://prova.varldenidag.se⁠⁠

I denne episoden treffer du Terje Gundhus som har sittet 30 år i NAFO-styret og vært leder i mange år. I tillegg treffer du ny leder i NAFO Monica Vandbakk, og ny nestleder Martin Myhre. Her hører vi litt bakover i historien, men mest fremover. Hva slags fokus har den nye ledelsen – blir det revolusjon? Fokuset blir nok fortsatt å spre atferdsanalysen :) Er du vernepleier eller vernepleierstudent, meld deg inn i Vernepleierforbundet. https://delta.no/yrke/vernepleierforbundet

I det här avsnittet får vi lära känna investmentbolags-veteranen Ulf Hedlundh som var med och grundade investmentbolaget Svolder 1993, då 33 år gammal. Fokuset låg på små- och medelstora bolag, men vad var det som lockade med segmentet och varför ansågs investmentbolags utgöra närmast paria? 30 år senare var det dags att lämna över stafettpinnen till nuvarande vd Tomas Risbecker. I samband med det kan Ulf blicka tillbaka på ett bolag som idag är värt närmare 6,5 miljarder kronor och genererat en totalavkastning på 8 000% för aktieägarna. Den naturliga frågan är självklart vad som varit framgångsreceptet. Dessutom berättar han om hur man bör analysera småbolag, hur man har "is i hatten" i stormiga tider, hur man identifierar en bra företagskultur, hur man håller modet uppe i tider av underperformance, diskussionen mellan aktiv och passiv förvaltning och frågor han brinner för i syfte att stärka småspararnas ställning på marknaden.Delikat lyssning på dig,Nicklas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjest: Vegard Vinje Vegard har doktorgrad i anvendt matematikk fra Simulasenteret og universitetet i Oslo fra 2019. I sin doktorgrad har han forsket på væskestrømninger i og rundt hjernen. Han har sett på hvor stor betydning flyt av cerebrospinalvæsken har på rensing av hjernen, og særlig rensing av avfallsstoffer relatert til degenerative sykdommer som alzheimers. Fokuset i forskningen har vært på å finne hvilke mekanismer i kroppen som kan bidra til bedre flyt og hjernerens. I denne episoden deler Vegard fra resultatene fra denne forskningen og om hvordan dyp pust kan bidra til å rense hjernen. I tillegg får du også andre tips som bidrar til å rense hjernen for avfallsstoffer. Vegards 3 helsetips: - Pause i hverdagen og ta noen dype pust - Bevegelse - Sov godt Stikkord for episoden: spinalvæske, ryggmarg, hjernen, pust, plakk, alzheimer, parkinson, avfallsstoffer, oksygen, blod, plasma, glymfatisk system, pust, hjerteslag, blodtilførsel, pulsering, forskning, blodtrykk, MR, pusterytme, trykkmåling, yogapust, pause, stress, science, sporstoff, søvndeprisjon, bevegelse, hjernesvulst, forskningsrådet. Vegard finner du her: www.instagram.com/vegard_vinje Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlegen eller annet kvalifisert helsepersonell. Takk for at DU lytter til episoden. For at enda flere skal oppdage Helsetipspodden settes det stor pris på en god vurdering på din podcastapp og at du deler episoden. Reklame/rabatt: - 10% avslag med koden Nervus i helsekostbutikken Superstate - Rabatt på Flexbeam med kode 'helsetipspodden'. Det er nå 20% rabatt for alle, og så får du ytterligere avslag med denne koden. Flexbeam er en smart, bærbar infrarød terapienhet som stimulerer cellene til å produsere mer energi, så du kan reparere muskler, lindre smerte, og restituere deg raskere

Eivind Lovund fortsetter taleserien "Følg meg". Fokuset denne søndagen er å søke andre. Jesus ba oss gå ut å fortelle om ham til andre. Utgangspunktet for talen er Markus 16:15-18.

Oscarsgalan är inte bara filmens stora gala, utan galornas stora gala! Det är uppklädda superstjärnor, glamour, spänning och en hel del skandaler dessutom! Fokuset är dock på det många älskar mest, filmen!   Två av poddens filmfantaster, Fredrik & Florian, har i vanlig ordning gett sig i kast med att analysera, hylla och dessutom tagit fram galans stora vinnare!   Och det är ett magnifikt år som skall få ett bokslut! Året då Barbie blev den stora snackisen och året då Oppenheimer fick sin plats i rampljuset. Bakom dessa giganter smyger bland andra den bästa Andra Världskriget-filmen sedan Schindlers List (enligt Spielberg), Lanthimos skruvade fantasyrulle och Scorseses episka mastodontrulle.   Detta är avsnittet för dig som vill veta det viktigaste inför 2024 Oscarsgala! Fram med champagnen så kör vi!   Medverkande:

Eva-Marie HultbergVem är han?https://www.ryttargardskyrkan.se/app/undervisning/den-osynlige-gudens-avbild-ar8h0Kol 1:15-20Låt oss granska beskrivningarna i vers 15 och 16:Han är den osynlige Gudens avbild,Det här beskrivs också i Hebr 1 och vers 3 ”Jesus är utstrålningen av Guds härlighet och en avbild av hans väsen”. Läser man sammanhanget, vers 1–4 så är det ganska parallellt med våra versar idag. Det är också detta som beskrivs som Jesus´ uppdrag – att visa oss vem Fadern är, att vara vägen till Fadern. Gud Fader i himlen är osynlig, men nu har vi kunnat se honom genom Jesus.den förstfödde i hela skapelsen, Jesus finns före allt. När det talas om Jesus som den förstfödde i hela skapelsen (1:15) skall det inte uppfattas som om han är skapad först, Han är inte skapad alls. Han finns före allt. Förstfödd handlar inte bara om tid, utan också om rang, om ställning. Han är alltså ”överhögheten över allt skapat”. Precis som Fadern, står också Sonen utanför skapelsen i meningen att de inte är skapade, utan eviga. ty i honom skapades allt i himlen och på jorden, synligt och osynligt, troner och herravälden, härskare och makter; allt är skapat genom honom och till honom.Han finns före allting, och allting hålls samman i honom. Jesus finns inte bara före skapelsen, han är medskaparen av hela skapelsen, hela tillvaron, både det som syns och det som inte syns. Himalaya, ljusets hastighet, Marianergraven, klorofyll och fotosyntes, men också änglar och allt osynligt. Paulus beskriver honom som att han är skapelsens ursprung, den som allt detta kommit till utifrån, och han är också alltings mål. Att allt är skapat för att ära Jesus. På det sättet är Jesus början – ursprunget och upphovet till allt – och slutet – centrum för allt, den som bär upp allt, målet för allt, den för vars skull allting existerar. Paulus får anledning i flera av sina brev att förklara vem Jesus är och vad hans evangelium betyder… det är oftast på en viss förekommen anledning… och den anledningen är att man i olika sammanhang ställt annat i vägen för Jesus. Att han inte längre är i centrumI Kolossai smög det sig in olika föreställningar som gjorde att Jesus kom i bakgrunden och sikten skymdes av andra läror och betoningar. Paulus målar därför Jesus så tydligt han kan för de kristna i Kolossai. Vi behöver alla fästa blicken på Jesus. Läsa Bibelns ord om honom. Tillbe honom. Följa honom. Tala med honom. Även för oss hamnar saker i vägen. Siktlinjen blockeras. Fokuset flyttas. Blicken fladdrar. Andra röster hörs tydligare. Tänk om de här veckorna, som också är fastan - tiden före påsk, kunde få vara en tid för att på ett särskilt sätt rikta blicken rätt. Styra undan sådant som gör blicken grumlig. Sådant som stör fokus. Eller sluta lyssna på röster som säger andra och motstridiga saker. Sådant som får oss att sätta andra och annat på den platsen som Jesus skulle ha.------------------------För samtal och egen reflektion:Vad står i vägen för oss idag? Vad har hamnat i blickfånget istället för Jesus? Som enskilda, eller som församling, eller kanske i cellgruppen?Finns det tillfällen när vi står i vägen för någon annans möjlighet att få syn på honom?Hur kan ni i cellgruppen på ett särskilt sätt under fastan hjälpas åt för att Jesus ska få bli vårt centrum ännu tydligare?Testa att skriva ner en egen beskrivning av Jesus, en tillbedjanstext, en dikt, en lista på hans egenskaper!

Idag pratar Josef och Viktor om högintensiv träning. Fokuset ligger på att man i ett svep mer eller mindre ger allt man har. Då såväl i löpning så som i styrketräning. Detta för att effektivt på kort tid få ut så mycket man kan av träningen. Fast allt har ju sin gång. När man stagnerar, vad gör man då? Det berörs i dagens avsnitt.  Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition och styrketräning från nybörjar- till elitmotionärnivå med en avslappnad inställning till källkritik. Josef Eriksson är världsmästare i bänkpress men sysslar mycket med löpning. Viktor Söder jobbar på tyngre och är motionär inom ultralöpning. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Centerpartiets toppkandidat Emma Wiesner om hur hon vill öka stödet till Ukraina, reformera jordbrukspolitiken och skärpa klimatmålen. Och om varför hon inte vill att EU ska lägga sig i svensk skog. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. 31-åriga Emma Wiesner är Sveriges yngsta EU-parlamentariker och sitter i EU:s miljöutskott. Hennes främsta prioriteringar är klimatet och stödet till Ukraina när hon nu ställer upp för en andra mandatperiod i EU-valet den 9 juni.Större EU-budget för UkrainaI veckan enades EU:s ledare om ge 50 miljarder euro under fyra år till Ukraina. Men Emma Wiesner vill att EU:s medlemsländer ska ge mycket mer. Att förhindra att Ryssland vinner kriget i Ukraina motiverar att utöka EU:s budget, säger Emma Wiesner, något som svenska politiker, inklusive centerpartister vanligen motsätter sig.”Fokuset i den svenska debatten har ju hamnat helt fel och det handlar snarare om hur budgetrestriktiv man kan vara. I det här läget så måste vi bredda perspektiven. Fred frihet, demokrati måste få kosta och där är det viktigt att alla EU-länder gemensamt steppar upp och garanterar tryggt, långsiktigt stöd.”, säger Emma Wiesner.I en debattartikel på DN Debatt skriver Emma Wiesner mfl att alla EU-länder bör ge lika stort stöd till Ukraina som de EU-länder nu ger mest i relation till sin ekonomi, som Estland. Det skulle för Sveriges del innebära en fördubbling.Klimatlås för länder som missar klimatmålUnder nästa mandatperiod ska EU besluta om nya klimatmål till 2040. Kommissionen väntas föreslå att klimatutsläppen ska minska med 90 procent till 2040, men Emma Wiesner kommer att verka för att de ska minska med 95 procent. Hon vill också införa ett klimatlås som ska göra att kommissionen kan hålla inne med t ex jordbruksstöd till länder som inte får ner sina utsläpp tillräckligt snabbt, på samma sätt som kommissionen idag kan stoppa pengar till länder som inte lever upp till rättsstatsprincipen.”Det här skulle göra det mycket tydligare. Centerpartiet har verkligen kämpat för demokratilåset, att länder som monterar ner rättsstatens principer ska inte kunna ta del av EU-budgeten och EU-medel och exakt samma princip borde gälla både gälla här. Det borde ju vara kristallklart att når man inte sitt klimatmål då får det ekonomiska konsekvenser och det kickar in ett paket som fryser EU-pengar.” säger Emma Wiesner.Intervjun spelades in i Stockholm fredagen den 2 februari. Emma Wienser medverkade från en studio i Umeå.Under de närmaste månaderna kommer alla riksdagspartiers toppkandidater att gästa Ekots lördagsintervju.Gäst: Emma Wiesner (C) kandidat till EuropaparlamentetProgramledare: Katarina von ArndtKommentar: Susanne PalmeTekniker: Heinz WenninProducent: Maja Lagercrantz

I avsnitt #77 svarar vi på frågor från våra kära lyssnare. Fokuset ligger som vanligt på klockor men vi rör oss löst och ledigt inom ämnet. Mycket nöje och stort tack till er som bidragit med frågor

Medgrundaren av hud- och hårvårdsmärket Under Your Skin, Lovisa Hahn, gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om allt fantastiskt som hänt de senaste 2 åren. Lovisa är tidigare med i avsnitt 61 och 122!3 min - Vem är Lovisa?5:30 min Hur tar man hand om sin balans när det är mycket?8:30 min - Vad har hänt professionellt de senaste 2 åren?12:30 min - Hur kändes det efter den första exiten?21 min - Lovisas coachning med Johannes Hansen.27 min - Om podden Under Your Skin med Lovisa.29 min - Fokuset på community.30 min - Värdet av produkten.31 min - Och värdet till communityt.39 min - Direct to consumer vs wholesale.42:30 min - Värdet av att sälja till hotell.45 min - Hur jobbar hon med founders ads, och hur skapar man en på bäst sätt?50 min - Om att hylla alla försök man gör som entreprenör.Här hittar du Lovisa & Under Your Skin:lovisa@underyourskin.se https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-7109b7a1/ https://underyourskin.se/en Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ Sponsor:https://www.juni.co/ Poddproducent Michaela Dorch:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig er vi ute i åpne kanaler igjen, men hva har egentlig skjedd siden sist? Hvordan står det til med Heges reise oppover karrierestigen? Og hva har egentlig Anita gjort de siste halvannet året? Dette, pluss en oppdatering på hva som skal skje i 2024 er tema i dagens episode. Kanskje du kan bli inspirert av Anita og Heges nyttårsforsetter?

Anne Honnemyr starter det nye året med å spørre Kristian Nesbu Vatne om noe han sa i talen på julaften. De snakker videre om Guds- og Bibelens perspektiv på samtiden og fremtiden. Spørsmål til samtale Hva sitter dere igjen med etter å ha hørt talen? Anne og Kristian prøver å tegne et bilde av samtiden, men fokuserer mest på kriser. Hva syns dere stemmer og hva stemmer ikke? Hva mangler? Hvordan reagerer folk på kriser? Så viser de til Bibelen og leter etter mot og håp der. Kristian forteller at Salme 90 minner oss om at 1) Gud er evig og 2) at vi kan komme til han med bønn og klage. Les gjerne litt i Salme 90. F.eks vers 1 til 4. Ser dere det samme? Eller ser dere noe mer som gir håp og mot? Anne forteller at hun er inspirert av boken Åpenberringen - en samtidsvisjon av Hans Johan Sagrusten. Hun stopper ved Åpenbaringen 2,13 hvor det står ei lita setning "Jeg vet hvor du bor". Dette opplever Anne som trøst. "Den er en hilsen fra Gud til sin menighet på jorda." Finner du trøst i det? Videre ser hun på Åpenbaringen 4,1-2. Les teksten. Hvordan kan vi finne mot og trøst i teksten? I siste del så Kristian på Salme 40 hvor det handler om å vente og håper på Herren. Les gjerne Salme 40,1-4. Anne leste fraÅpenbaringen 7, 9-10 og vers 14-15. Fokuset var at vi kristne må holde sammen for å klare å stå igjenom trengselen. Hvordan kan vi som kristent fellesskap støtte hverandre i håpet om en evighet med Jesus?

Pastor Odd Arild Berge taler del to av adventstaleserien Ankomst. Fokuset er Jesu gjenkomst. Diktet som ble spilt etter talen er Barnet i krybben av Tidløs.

N.B Episoden er spilt inn i barnehagen så litt romklang og noen spennende ulyder kan forekomme

Detta avsnitt startar med en juicy dejt där Hanna lever ut en snuskig fantasi med en 56årig man. Ett klockrent exempel på hur den dominanta kan skapa trygga förutsättningar för utlevand och aftercare. Vilket leder oss in på ett annat minne som hände samma vecka där det inte kändes lika bra. Trigger varning eftersom vi kommer komma in på ämnet övergrepp eller känslan av att inte kunna sätta gränser (ej beskrivningar av sexuellt våld). Fokuset idag är hur vi kan på ett stärkande sätt sätta gränser, öka trygghet och släppa skam. Vi hoppas att samtalet uppmuntrar till ökad kommunikation och trygghet.Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/dirtytalkpoddenFölj oss på instagram

Vad hjälper dig att hitta din väg i livet? Modern forskning, personliga vittnesmål eller de gamla grekerna? Självhjälpen finns precis överallt men vilken väg ska du välja? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Självhjälp, till skillnad från annan litteratur, har ett syfte – att ge dig kunskap så att du ska kunna ta hand om dina egna problem. Det är en del av vår “expertkultur” menar psykologen och författaren Siri Helle. Men det kan också ställa till det för oss:– Om man kommer in med rätt kunskap i rätt tid så är det helt fantastiskt. Man får hjälp att hantera sina besvär. Men det kan bli en ond cirkel, en uppsjö av råd pekar i olika riktningar och som inte bygger på forskning. Det blir att man konsumerar mer och mer och blir mer hjälplös och blir ännu mer beroende av experter. Det centrala för självhjälp är att du på egen hand ska kunna överkomma livets svårigheter. Fokuset ligger på dig som individ, inte på samhället eller en struktur. Samtidigt som det ger en möjlighet så kan det också komma med ett högt pris menar Siri Helle:– Det låter som att alla är sin egen lyckas smed. Du kan också. Och då blir det verkligen ett skuldbeläggande av de som lever i social utsatthet och mår psykiskt dåligt. Gäster i programmet:Siri Helle, psykolog och författare till självhjälpsboken Känslofällan. Magnus Lindwall, professor i psykologi vid Göteborgs universitet.David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet, aktuell med självhjälpsboken Ta din tid: Gör mindre men bättreProgramledare är Ulrika Hjalmarson NeidemanShang Imam är producent

Tidligere pastor Jon-Arne Frøyland med sin kone Janne Frøyland underviser sammen om det å lengte etter Gud. Fokuset er på «mens vi venter» og talen er en del av miniserien «Lengsel». The post Mens vi venter | Lengsel, del 2 appeared first on Hamar Frikirke.

I denne episoden preiker vi om kostholdet vårt, og hva vi bør spise. Fokuset på ultraprosessert mat er stort, spesielt etter at Simon kom ut med en rapport som sier at prosessert mat, spesielt ultraprosessert, øker sjansene til å få enkelte kreftformer dramatisk. Hvorfor har butikkkjedene så fokus på slik mat? Er det hva vi ønsker? Vi har visst ikke tid til å lage ordentlig mat lengre. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motivasjonspreik/message

Periodisering är ett populärt ord men samtidigt kan det betyda väldigt olika saker för olika människor och i olika sammanhang. I avsnitt 410 av Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille en artikel med titeln The Myth of "Periodisation" som publicerades i slutet av augusti. Det blir en härlig diskussion kring vad man verkligen menar med ordet periodisering, är det ens testbart i studier? Fokuset i avsnittet ligger på periodisering kring styrketräning men det som tas upp är överförbart även till andra former av träning. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Högre kognitiv kapacitet korrelerar med högre vaccinationstäckning (00:02:25) Tror man på en konspirationsteori så tror man också ofta många många andra på samma "nivå" (00:06:58) Väldigt lite egen träning från Jacob och Wille (00:11:34) Är periodisering en myt? (00:13:09) Vad är vetenskap, vad är pseudovetenskap och vad är bara annat? (00:16:50) Det finns få studier som kan utföras så bra som vaccinstudier (00:20:25) Ordet myt kan ha olika betydelser i olika kontext (00:22:51) Ordet periodisering har väldigt olika betydelse i olika sammanhang och för olika personer (00:25:47) Studier på periodisering tittar knappast på periodisering (00:31:49) Vad ska man förvänta sig i resultat från en studie som säger sig testa periodisering? (00:36:02) Delar av det som inkluderas i periodisering kan testas för sig själv (00:42:28) Studier på träning är i princip aldrig verkliga klara test av det som påstås (00:47:15) Samma ord betyder olika saker i olika böcker och artiklar

Bli med på foredrag og lær deg kraften av å fokusere på det som gjør at du tror på deg selv. Hva ville skjedd om du trente opp dette fokuset? Ville noe vært annerledes for deg om du oppdaget mer av dette?Klar for å vokse i 2024? Bli med her: https://kampanje.heartmentality.no/✅ Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" her: https://butikk.heartmentality.no/Følg oss i sosiale medier:Heart Mentality: https://linktr.ee/teamheartmentalityTim Rudi: https://linktr.ee/timrudiMarius: https://linktr.ee/mariussoerlieHva hvis det er mulig, da? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har endret litt på CX Podden, og ønsker i denne episoden velkommen til en splitter ny sesong (2) og vårt nye konsept. I hver episode tar vi for oss en artikkel eller sak vi har lest/blitt tipset om, som vi diskutere og reflekterer rundt - der CX selvsagt fremdeles står i fokus! I denne episoden diskuterer vi en sak fra Women in CX, hvor Claire Muscott spør: Kan fokuset på kundesentrisitet ødelegge for strategien til et selskap? Vi gleder oss til å høre hva du synes - rate gjerne episoden der du lytter til podkast, og legg igjen en kommentar i feedback-feltet! Merete og Joanna - Med hjerte for CX

Tone Haldorsen er sexolog, terapeut, jobber med enkeltpersoner, par og holder kurs og foredrag. Hun har en bred bakgrunn og kunnskap og vi har en spennende samtale om noen av temaene hun er opptatt av. Fokuset for samtalen var å slå et slag for preventiv parterapi!

Erik, Jacob och Caroline diskuterar fenomenet ”hormonell obalans” som verkar finnas lite överallt på sociala medier idag. Som utgångspunkt har vi en artikel i Time Magazine med titeln, You Don't Need to Balance Your Hormones. I den artikeln länkades även en studie med titeln Like a ”finely-oiled machine: Self-help and the elusive goal of hormone balance” som diskuteras en del. Även om det självklart är så att man kan må dåligt på grund av hormoner som inte är som de ska så är begreppet hormonell obalans som det används i sociala medier meningslöst. Det säger ingenting konkret om vad som är fel eller hur det ska åtgärdas. Istället är det mer någon slags luddig drömbild av det perfekta livet och om du känner att du är långt ifrån det så påstås det bero på dina hormoner. Om det sedan blir bättre så har du fixat hormonerna. I studien som diskuteras har man till exempel granskat 25 olika böcker som påstår sig handla om hormonell obalans och i ingen av böckerna så definieras begreppet för läsaren. På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Kort intro om vardagslivet (00:02:18) Diskussioner kring hormonell balans och obalans enligt internet (00:03:41) Snack utifrån artikeln "You Don't Need to Balance Your Hormones" (00:06:02) När saker upprepas om och om igen är vi mer benägna att tro att det är sant (00:07:33) Det finns korn av sanning bakom det mesta som påstås (00:09:24) Livsstil påverkar fertiliget men det råden görs ofta allt för specifikt och "dömande" (00:11:54) Forskningen på kaffe och infertilitet (00:13:34) Att tipsa om saker och prova saker är helt okej...men (00:14:43) Varningstecken på att det du läser kan vara vilseledande (00:19:00) Testar du mycket får du mycket falska positiva resultat (00:21:20) Tester utan kontext eller misstanke om diagnos säger sällan något vettigt (00:24:29) Om något faktiskt är ur balans så behöver man specificera vad som avviker (00:31:11) Det definieras aldrig vad som verkligen menas med hormonel obalans (00:31:41) Fokuset på hormoner utan definitioner är idag även stort bland män (00:35:17) Du kan testa råden utan att bry dig om hur dina hormonnivåer ser ut (00:38:02) En hel del drar nog till med hälsopåståenden kring deras kost för att sälja in recepten

Kjenner du noen ganger på presset når du skal gjøre noe på jobb eller idrettsbanen? Flytt fokuset vekk fra deg selv for å bli mer fokusert og modigere. Hva om du kan prestere bedre OG senke skuldrene? Lær hvordan i denne episoden. Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig! Interessert i personlig utvikling? Her er en gave til deg fra oss :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På siste gudstjeneste før sommerferien, fikk vi en skikkelig "tapasforkynnelse". Fokuset var forholdet til Jesus og hvordan sommeren kan bli en veksttid i troen og ikke en tørke. Vi fikk høre fra Magnus Villanger, Hallvard Marøy, Charlotte Blindheim og Daniel Sæbjørnsen. Dette er tapas du vil ha med deg inn i ferien!

Tiden er inne. Gud rike er nær. Pastor Eirik Austeng underviser Guds rike og Bibelens lange linjer i møte med synd og gjenopprettelse. Fokuset for del 3 av 4 er korset og oppstandelsen; og konsekvensene det har for livene våre. Hvordan kan vi leve som at dette er sant? The post Korset & oppstandelsen | Guds rike, del 3 appeared first on Hamar Frikirke.

Er du bevisst på hvor du legger fokuset ditt?Gjør deg klar for en episode som åpner opp for oppgradering av "softwaren" din, som tar deg fra å fikse til å heale.Som åpner opp for blomstring!Sist men ikke minst bli med på en liten rundtur i Riga.I episoden snakker jeg om:Snuoperasjon i RigaForskjellen på å fikse og healePå tur med en gjeng healereDet er en første gang for altUnderbevisstheten din holder deg helst igjenMen magien skjer.....Feminin healing https://www.lilalife.net/femininhealingKjærlighet fra Lila

Dette er episode 195 av Tid er penger.  Denne episoden handler om de store bildene i finans akkurat nå, og hvordan vi kan forstå det som skjer. Fokuset er på makro, men sett gjennom en rekke små linser. Og en håpefull avslutning.  Her kan du høre hele episoden, uten promo, reklame: https://www.patreon.com/posts/snarvei-til-77635893 Hør disse også fra Patreon: Ole Hansen fra Saxo om olje Tor-Kristian Karlsen om fotball og penger Alexander Ellefsen om FTX Torbjørn Kjus om diesel Arcanes Vetle Lunde Andreas Steno Larsen Robin Wiggelsworth (FT) Thomas Hoenig (ex-Fed) Knut Erik Eldjarn Mark Dow Putins tidligere taleskriver Intervju med Tor Svelland i vanlig episode Produkter Tid er penger anbefaler: Informasjonsterminal: Infront Professional Terminal - Gratis test Alle bøkene Tid er penger anbefaler finner du her: https://www.tiderpenger.no/bokanbefalinger/.  Hvis du vil se all research som brukes i podcasten, kan du abonnere på det gratis nyhetsbrevet til Tid er penger her: https://tiderpenger.substack.com/ Vil du stille spørsmål, diskutere finans eller bare være oppdatert på informasjon om podcasten, kan du bli medlem av Facebook-gruppen til podcasten og discord for chat:  https://www.facebook.com/groups/1743019995996344/ Chat: https://www.tiderpenger.no/live-chat/ Til info: Denne beskrivelsen kan inneholde noen linker til selskaper Tid er penger har et kommersielt forhold til.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Leah Støren er en av de mest lovende CrossFit-utøverne vi har i Norge. Hun har allerede blitt Norgesmester i sin klasse, og er en fremadstormende ungjente. Hun er fra Molde, men har nylig flyttet til Oslo for å satse 100% på CrossFit. Hun drev lenge med turn, og jobbet hardt på skolen. Selv gjenforteller Leah om et «flink-pike syndrom» som til slutt ble altoppslukende. I turn var det stilpoeng og på skolen var det karakterer du ble vurdert på. Leah valgte å gi seg med turn på grunn av alt presset hun følte på. Særlig fokuset rundt egen kropp og utseende, samt forventninger, var vanskelig å håndtere.Noen år senere fant hun CrossFit og ble raskt hekta! Progresjonen var stor, og dessuten ble hun ikke målt på stilpoeng som i turningen. Fokuset ble lagt på styrke og hva kroppen faktisk kan prestere, og ikke utseendet. En reflektert, ambisiøs og dedikert jente som jeg heier masse på! Tusen takk for at du var gjest hos meg

Emmas packning är fortfarande på villovägar, och också även en hel del produkter som hon kommer att presentera - men senare. Hon har dock ett lager av andra nyheter som hon absolut vill tipsa om - och som kommer funka lika fint i höst som de gjorde under sommaren. Bästa av allt: det har även Frida! Fokuset ligger givetvis på tiden som komma skall och vilken beauty som det kan vara värt att investera i, nu när vädret snart ska slå om.En podd från Aller Media. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Agne Bergvall gästar Jacob och Wille i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. I det här facit får du höra lite om Agnes karriär som tränare och lite kring hans filosofi när det gäller vad som behövs för att ha möjligheten att bli riktigt duktig på något. Efter det fokuserar vi mestadels på friidrotten och mångkamp. Hur man tränar och vad man behöver tänka på i planeringen som skiljer mångkamparna från de som satsar på en eller två grenar. Efter det här så kommer vi kort in på Agnes arbete med en mängd andra idrotter som har varit hans huvudsyssla de sista 15 åren ungefär. Vi diskuterar lite kontrasten mellan att träna för att verkligen optimera sin fysiska prestationsförmåga mot förmågan att prestera bra nog varje vecka utan att skada sig själv. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Gudiol tränar på typ 00:01:41 Wille tyckte inte fotboll var kul när han tog det lugnt med löpningarna 00:02:49 Veckans gäst, Agne Bergvall 00:03:50 Agnes start som friidrottare och sedan friidrottstränare 00:06:04 Gamla öststatsmodellen där mer träning alltid sågs som bättre 00:12:33 Sveriges gyllene generation var mycket tur 00:15:31 När Carolina Klüft dök upp på träningsanläggningen 00:19:35 För ungdomar som börjar med friidrott idag testa på alla grenarna? 00:22:27 Hur brukar man fördela fokuset i träningen som mångkampare? 00:24:24 Hur planerar man träningen för att kunna träna på allting? 00:30:08 När Agne insåg att Klüft skulle kunna gå hela vägen 00:34:15 Vilken roll har tränaren i en individuell idrottares framgång? 00:36:56 Hur mycket tid kan/bör man lägga på att försöka ändra på attityden hos unga idrottare? 00:40:14 Skador hos idrottare på allra högsta nivå 00:42:50 Vikten av att idrottaren själv lär sig känna efter och förstå träningsprocessen 00:45:12 Hur Agne nyttjar tekniska verktyg för att försöka övervaka träningen 00:47:06 Fokuset är idag större på att helheten runt en idrottare måste vara bra 00:53:50 Agnes syn på doping inom friidrotten 00:57:55 Hur är det att vara med som ledare på ett stort mästerskap? 00:59:00 Betydelsen av erfarenhet från mästerskap inför framtida mästerskap 01:04:05 Agnes arbete inom andra idrotter med handboll, fotboll, hockey mm 01:06:06 Vad är de största skillnaderna mellan att träna lagidrottare och enskilda idrottare 01:10:18 Det börjar bli vanligare med lagidrottare som har en personlig fystränare

Når en tiltalt er under 18 år krever dette noe mer av dommerne, både før, under og etter hovedforhandlingen. Runa snakker med tingrettsdommer Åsa Bech om de problemstillingene som ofte reiser seg når vi har ungdom i rettssalen. Fokuset i denne episoden ligger på den praktiske gjennomføringen. Dersom du vil høre mer om særreaksjonene vi har for ungdom kan du sjekke ut episoden «Ungdomsstraff og ungdomsoppfølging», publisert 29. april 2021. I dagens episode snakkes det om en veileder for U-18 saker, og en rapport som Åsa nylig har skrevet. Veilederen, som alle domstoler har tilgang til, er tilgjengelig her: http://intranett/u18-veiledere. Rapporten, som er tilgjengelig for alle, finner du her: https://www.domstol.no/u18-rapport.