Interioriza - com Iza Camargo

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Interioriza, programa de entrevistas com personalidades e especialistas sobre assuntos que já passaram do tempo de interiorizarmos, assimilarmos. Corpo, mente, emoções, trabalho e espiritualidade de forma objetiva pra você viver melhor! Toda quarta, às 18h!

Izabella Camargo


    • May 13, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 37m AVG DURATION
    • 125 EPISODES


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    Bebê em Casa: Estratégias para Noites Tranquilas em Família com Cici Navarro e Guilheme Brassanini

    Play Episode Listen Later May 13, 2025 45:11


    Acordando para Novos Desafios: O Sono na Vida de Pais de Primeira ViagemQuantas noites mal dormidas cabem em uma maternidade?

    Os desafios de uma maternidade de 12 filhos com Mariana e Carlos - Ïnterioriza Especial Maternidade

    Play Episode Listen Later May 6, 2025 53:43


    Maternidade: Ser mãe ou não ser? Os dilemas que ninguém vê! com Naiumi e Rafaela no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 43:55


    Como lidar com os efeitos de uma maternidade romantizada na saúde mental?No @interior_iza desta terça-feira (29/04), recebo Naiumi Goldoni (@naiumigoldoni), atriz e palestrante, e Rafaela Schiavo (@materonline), psicóloga especialista em perinatalidade, para uma conversa sincera sobre as mudanças de identidade que a maternidade traz e o impacto real (e pouco falado) na saúde mental.Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidadaswww.instagram.com/naiumigoldoniwww.instagram.com/materonlineAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #NaiumiGoldoni #RafaelaSchiavo #SaúdeMental #MaternidadeReal #Autoconhecimento #Maternidade #BemEstar #ProdutividadeSustentável

    Atualização da NR-1: prevenção ou burocracia? com Lailson Lima no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 37:02


    Você sabia que mapear riscos psicossociais agora é lei?No @interior_iza desta terça-feira (22/04), recebo Lailson Lima (@lailsonlimaest), engenheiro de segurança do trabalho, para falar sobre a atualização da NR1 e como ela transforma a forma como empresas devem cuidar da saúde mental de seus colaboradores.Quais os riscos invisíveis no seu ambiente de trabalho? E o que sua empresa está fazendo para prevenir o adoecimento?Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/manoelsoaresAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #LailsonLima #NR1 #RiscosPsicossociais #SaúdeMentalNoTrabalho #SegurançaDoTrabalho #ProdutividadeSustentável #SaúdeMental

    "Sou uma Argila mole": a reinvenção com Manoel Soares no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 41:00


    Um episódio sobre possibilidades, fragilidade e transformação. Você consegue dizer quem você é hoje?No @interior_iza desta terça-feira (15/04), recebo Manoel Soares (@manoelsoares), comunicador e empresário, para uma conversa potente sobre caminhos, fragilidade e transformação.Depois de 26 anos em um papel, quem você pode ser quando se permite experimentar uma nova versão de si?Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/manoelsoaresAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #ManoelSoares #SaúdeMental #Identidade #Autoconhecimento #Masculinidade #Autorresponsabilidade #BemEstarEmocional

    Léo Kaufmann Sem filtro: A voz autêntica no RH brasileiro no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 43:21


    A dor que não sangra… também adoece.No www.instagram.com/interior_iza desta terça-feira (02/04), recebo Léo Kaufmann www.instagram.com/leobkaufmann , palestrante e criador de conteúdo sobre gestão e recursos humanos, para falar sobre a reinvenção do mundo corporativo, ausências invisíveis e a necessidade urgente de humanizar sem perder o olhar estratégico.Será que estamos mesmo preparados para as mudanças que tanto pedimos?Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargorealConvidado www.instagram.com/leobkaufmannAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #LéoKaufmann #SaúdeMentalNasEmpresas #GestãoHumanizada #RHDoFuturo #ProdutividadeSustentável #BemEstarNoTrabalho

    Psicodélicos: Um processo de autocura? com Pollyanna Esteves no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 29:36


    Você prefere sofrer à vista ou a prazo?No @interior_iza desta terça-feira (01/04), recebo Pollyanna Esteves (@pollyannaestevesoficial), psicoterapeuta e uma das pioneiras no Brasil no uso terapêutico de psicodélicos, para uma conversa profunda e provocativa sobre saúde mental, enfrentamento da dor e novas abordagens de tratamento.Por que tantas pessoas estão adoecendo emocionalmente cada vez mais cedo? E como os psicodélicos podem ajudar a transformar esse cenário?Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/pollyannaestevesAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #PollyannaEsteves #Psicodélicos #SaúdeMental #TerapiaAssistida #Autoconhecimento #ProdutividadeSustentável #BemEstar

    Como vender com autoconfiança? com Carol Manciola no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 35:32


    Quanto custa sustentar quem você não é?No @interior_iza desta terça-feira (25/03), recebo Carol Manciola (@carolmanciola), administradora de empresas, escritora e fundadora da @conectas.etc, para uma conversa sobre identidade, autenticidade, os custos invisíveis de tentar caber em espaços que não nos acolhem de verdade e muito mais.Quantas parcelas você ainda vai pagar por não se permitir ser quem realmente é? Ser você custa caro e você paga à vista!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/carolmanciolaAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo⁠ ⁠#PodcastInterioriza⁠ ⁠#SaúdeMental⁠ ⁠#Autoconhecimento⁠ ⁠#Identidade⁠ ⁠#CarolManciola⁠ ⁠#AtualizaçãoDeIdentidade⁠ ⁠#ProdutividadeSustentável⁠ ⁠#BemEstar

    Como formar líderes éticos? com Luiz Fernando Lucas no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 38:38


    Você está na cadeira de vítima ou de aprendiz?No @interior_iza desta terça-feira (18/03), recebo Luiz Fernando Lucas (@luizfernandolucas), advogado, escritor e especialista em liderança, para um papo inspirador sobre como os desafios podem ser nossos maiores professores.

    A virada espiritual que salvou sua liderança! com Eduardo Schroeder no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 55:05


    No @interior_iza desta terça-feira (11/03), recebo Eduardo Schroeder (@schroedereduardo), sócio fundador da @cheirinbao para uma conversa sobre gestão, superação e autocuidado.

    Desacelere: Você não precisa saber tudo! com Carla Tieppo no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 45:27


    Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/carlatieppoAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #SegurançaPsicológica #SaúdeMental #TrabalhoSustentável #RH #BemEstarNoTrabalho #EquilíbrioEmocional

    Segurança Psicológica: O Segredo para Transformar Erros em Sucesso! com Brenda Donato no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 31:44


    Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/brendadonatoAssista agora e venha se interiorizar conosco!

    Como o humor engaja e inspira alunos com o Professora Rafael Belli no Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 39:39


    O que acontece quando a gente esquece de si mesmo?Educar é transformar vidas, mas quem cuida de quem ensina? No @interior_iza desta terça-feira (18/02), converso com o professor e estudante de psicologia www.instagram.com/belli_rafa sobre os desafios invisíveis da profissão: cansaço extremo, pressão administrativa e a dificuldade de dizer “não”.Porque quando um sim coloca a nossa saúde em risco, a resposta precisa ser não.Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/belli_rafaAssista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #SaúdeMental #Educação #BemEstar #EquilíbrioEmocional #Autocuidado #Professores

    NR1 2025: como gerenciar os riscos psicossociais? com Dr. Fernando Akio

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 41:42


    No @interior_iza desta terça-feira (06/02), recebo o Dr. Fernando Akio Mariya (@fmariya2), Médico do Trabalho e Diretor Médico da P&G, para falar sobre as novas atualizações da NR-1, bem-estar e saúde no trabalho.✨ Não perca! O episódio estará disponível ao meio-dia no YouTube e nas principais plataformas de áudio!Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargorealConvidado www.instagram.com/fmariya2Assista agora e venha se interiorizar conosco!Assista agora e venha se interiorizar conosco!#SaúdeMental #Estresse #EquilíbrioEmocional #Burnout #BemEstarNoTrabalho #NR1 #ProdutividadeSustentável

    Dizer não é libertador e necessário! com Mariana Hein no InteriorIza

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 49:22


    Fazer o que ama também pode adoecer? No @interior_iza desta terça-feira, 04/02, converso com @marihein sobre sua transição de carreira, os sinais do corpo que ela ignorou e como a espiritualidade pode nos ajudar a nos reconectar com o que realmente importa. Será que estamos buscando aceitação e reconhecimento no lugar errado? Vamos falar sobre equilíbrio, propósito e os desafios de mudar de caminho sem perder a essência. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/marihein Assista agora e venha se interiorizar conosco! #IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #SaúdeMental #Burnout #Autoconhecimento #TransiçãoDeCarreira #Propósito #EquilíbrioEmocional

    Felicidade no trabalho: direito ou privilégio? com Renata Rivetti no InteriorIza

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 36:50


    No @interior_iza desta terça-feira, 28/01, converso com @renata.revetti, especialista em felicidade corporativa e diretora da Reconnect, sobre felicidade, diversidade, atualizações da NR-1 e como as mudanças globais podem influenciar o ambiente corporativo.

    Qual a relação entre o envelhecimento bucal e a saúde mental? com Dr. Paulo Vinícius no Ïnterioriza #51

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 47:16


    Você sabia que a saúde mental impacta sua saúde bucal?No @interior_iza desta terça-feira, 21/01 ao meio-dia, converso com o @dr.paulovsoares, dentista e mentor de carreiras. Falamos sobre como transtornos ansiosos e hábitos, como o bruxismo, impactam a saúde bucal e mental, e a importância de integrar essas áreas no cuidado com os pacientes e na rotina profissional.✨ E tem mais! A convite do Dr. Paulo Vinicíus, estarei ao lado do especialista em saúde financeira, @papaifinanceiro, Thiago Godoy no Dentista PRO Experience, em São Paulo, discutindo saúde mental x saúde financeira e como essas áreas influenciam a nossa vida.

    Butão e a felicidade: como um país pequeno inspira o mundo? com Chirles de Oliveira no Ïnterioriza #50

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 41:54


    Um país que governa para o bem-estar? No @interior_iza desta terça-feira, 14/01, converso com Chirles de Oliveira, referência no campo do bem-estar e da felicidade, além de fundadora do www.instagram.com/felicidade_sustentavel Chirles visitou Butão, considerado o país mais feliz do mundo, onde a meta não é o PIB (Produto Interno Bruto), mas sim o FIB (Felicidade Interna Bruta). Quer saber onde fica? Quer se mudar para lá? Saiba tudo amanhã, ao meio-dia, no YouTube e Spotify! Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/felicidade_sustentavel Assista agora e venha se interiorizar conosco! #IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #SaúdeMental #Felicidade #FelicidadeSustentável #Butão #PaísdaFelicidade #ProdutividadeSustentável #Autoconhecimento #BemEstar

    Inspirando visões de futuros com Tiago Mattos no Ïnterioriza #49

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 41:28


    Inovação e o Futuro da Saúde Neste episódio inspirador, Thiago Matos mergulha fundo na revolução tecnológica que está transformando o setor da saúde. Com uma perspectiva única, ele compartilha sua experiência pessoal ao implantar um chip em sua mão, destacando como a tecnologia pode personalizar e melhorar os cuidados com a saúde. Matos também aborda os desafios de aceitação das novas tecnologias no sistema de saúde, explorando exemplos fascinantes, como carros autônomos e softwares de saúde mental desenvolvidos pela  @aerolitotechlab9133 @Helloaerolito Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/tiagomattos Assista agora e venha se interiorizar conosco!

    O que a audição revela sobra a saúde Mental com Michelle Queiroz no Ïnterioriza #48

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 37:59


    Você sabia que a perda auditiva pode afetar mais de 10 milhões de brasileiros? Neste episódio, Izabella Camargo e a fonoaudióloga Michele Queiroz desmistificam a perda auditiva e te mostram como cuidar da sua saúde auditiva. Descubra os sinais que você não pode ignorar e como a audição impacta diretamente na sua qualidade de vida. Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/phonakbr Assista agora e venha se interiorizar conosco!

    Sono: O faxineiro da mente! com o Dr. George Pinheiro e Dr. Guilherme no Ïnterioriza #47

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 46:00


    Você está dormindo o suficiente? A falta de sono pode estar sabotando sua saúde e bem-estar! Neste vídeo, vamos desvendar os segredos de um sono reparador e te mostrar como transformar suas noites em um verdadeiro refúgio. Descubra por que a insônia não é uma sentença e como você pode recuperar o controle do seu sono. Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/drgeorgepinheiro www.instagram.com/drguilhermebrassaniniAssista agora e venha se interiorizar conosco!

    Rebranding de marcas: transformação interna e externa com MARIO SPANIOL no Ïnterioriza #46

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 42:10


    No novo episódio do www.instagram.com/interior_iza, o economista e CEO do grupo www.instagram.com/carmensteffens, www.instagram.com/mario_spaniol traz diversos relatos sobre como construiu uma marca de sucesso e qual a importância de fazer o rebranding. É um bate-papo cheio de histórias de desafios e de conquistas. Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado www.instagram.com/mario_spaniol Assista agora e venha se interiorizar conosco!#IzabellaCamargo #SaúdeMental #PodcastInterioriza #Podcast #CarmenSteffens #Empreendedorismo #ProdutividadeSustentável #RH #CoisadeRH

    É preciso atitude para se reinventar! com Rafael Cortez no Ïnterioriza #45

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 48:49


    Como se reinventar com inteligência, bom humor e atitude? No episódio desta terça, 10/12, do Interior_iza converso com Rafael Cortez, comediante, jornalista, apresentador e músico.Ele fala sobre sua saída da TV, paternidade e como aprendeu a transformar a vida das pessoas com suas palestras. Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado https://www.instagram.com/rafaelcortez https://www.youtube.com/@UCPi3uuGrh2mxnZJMfRhcjiw Assista agora e venha se interiorizar conosco! #IzabellaCamargo #SaúdeMental #Humor #RafaelCortez #ProdutividadeSustentável #CQC

    Da Apple para a Terapia dos Sons com Wesley Limash no Ïnterioriza #44

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2024 33:16


    Você conhece o Sound Healing? No episódio desta terça (03/12) do @interior_iza eu converso com o Wesley Lima @limashoficial que leva treinamentos e palestras para empresas e também para espaços de convivência por todo o Brasil. Nesse bate-papo, vamos falar sobre como a música pode nos ajudar na nossa saúde e bem estar. E não é qualquer música!! Os sons são criados com instrumentos exóticos e base na ciência. Prepare-se para ouvir, relaxar e praticar o autoconhecimento. Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado https://www.instagram.com/limashoficialAssista agora e venha se interiorizar conosco! #Autoconhecimento #IzabellaCamargo #SaúdeMental #Música #Terapia #SoundHealing #sons

    Como educar e proteger com limites? com William Borghetti no Ïnterioriza #43

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 39:34


    No novo episódio desta terça-feira, 26/11, no https://www.instagram.com/interior_iza , converso com o Professor https://www.instagram.com/william.borghetti, especialista em neurocomunicação. Um bate-papo repleto de amor, afeto e insights para lidar com crianças e adolescentes! Inscreva-se em nosso canal @IzabellaCamargoreal https://www.instagram.com/interior_iza https://www.instagram.com/izabellacamargoreal https://www.tiktok.com/@izabellacamargoreal Convidado https://www.instagram.com/william.borghetti Assista agora e venha se interiorizar conosco! #IzabellaCamargo #SaúdeMental #LiderançaHumanizada #Neurocomunicação #Adolescentes #Educação #Amor #Afeto

    CEO de corpo e alma, com Maria Claudia Villaboim Pontes no Ïnterioriza #42

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 37:39


    Você já parou para pensar como o mundo corporativo pode (e deve!) ser mais humano e equilibrado? No episódio desta terça-feira, 19/11, no @interior_iza, eu converso com a farmacêutica Maria Claudia Villaboim Pontes @villaboimpontes, CEO da @weledabrasil, ela compartilha insights incríveis sobre como cuidar das pessoas e dos ambientes de trabalho de forma mais empática e consciente, trazendo a visão da antroposofia. Uma liderança que respeita a essência de cada indivíduo é capaz de criar ambientes mais saudáveis ​​e equilibrados. #IzabellaCamargo #SaúdeMental #LiderançaHumanizada #SaudeMental #Empreendedorismofeminino #Ambiente #Trabalho #Antroposofia #LiderançaConsciente #Humanizado #PodcastInterioriza

    Qual o Valor do seu tempo? com Clóvis de Barros Filho - EP 41 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2024 55:18


    No aniversário de 59 anos, do Professor Clóvis de Barros Filho e Izabella Camargo conversam sobre a vida, a felicidade e a importância de desacelerar. Uma reflexão profunda sobre os altos e baixos da existência e a busca por um significado mais profundo. Vem com a gente descobrir insights preciosos!

    Você sabe o que acontece em cada semana da mulher? com Dr. André Vinícius EP 40

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 71:58


    Como os hormônios afetam a vida das mulheres e até das famílias? No novo episódio do @interior_iza, conversei com o @dr.andrevinicius, sobre o papel dos hormônios: eles estão a favor ou contra a mulher? Ele trouxe uma visão incrível — os hormônios são os verdadeiros maestros da vida e quando estão desafinados, tudo muda: a relação com o corpo, a forma como as mulheres se enxergam, a convivência familiar e a carreira. Esse conhecimento é transformador! Vem com a gente descobrir insights preciosos!

    A MENINA que virou ESCRITORA! Com Luciene Vignoli EP 39 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2024 60:47


    Luciene Vignoli é autora, editora, leitora assídua e ativista pelo Direito à Literatura. Encanta ao escrever sobre temas cotidianos com carisma e clareza. No episódio desta terça, 29/10, do ⁠@interior_iza⁠, converso com a inspiradora ⁠@luvignolimuller⁠, que foi de moradora de rua a escritora e proprietária de uma editora de livros.Não perca essa história que emociona! Nesta terça, 29/10, ao meio-dia no meu canal do YouTube e nas principais plataformas de áudio.

    1 BILHÃO de PESSOAS com TRANSTORNOS MENTAIS! com o Psicólogo Rafael Papa - EP 38 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 48:35


    Neste episódio impactante do programa Ïnterioriza, temos a honra de receber o Psicólogo Rafael Papa, especialista em saúde mental e professor na Universidade Federal de Juiz de Fora. Com uma abordagem única, Rafael nos ajuda a entender a magnitude dos transtornos mentais que afetam mais de 1 bilhão de pessoas ao redor do globo.

    "Trato pessoas, não só as doenças" com Dr. Fábio Santos EP 37 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2024 46:57


    E se a cura fosse mais do que apenas um remédio? No Interioriza, Izabella Camargo conversa com o Dr. Fábio dos Santos sobre uma nova abordagem da medicina que coloca o paciente em primeiro lugar. Descubra como a humanização pode transformar a relação médico-paciente e quais são os benefícios de um cuidado mais integral. Prepare-se para uma conversa inspiradora e repleta de insights sobre saúde e bem-estar. #interioriza #interiorizapodcast #IzabellaCamargo #Saúde #Dr.FabioDosSantos

    O que você quer ser quando crescer? Com Irene Reis - EP 36 Interioriza

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 43:22


    Qual o seu sonho de criança? ✨ No episódio de hoje do #InteriorIza, a neuroeducadora @irenereis_neuroeduca te convida a embarcar em uma jornada de autodescoberta e a descobrir como transformar seus sonhos em realidade. Você vai aprender como explorar seus interesses, definir seus objetivos de carreira e a superar os desafios que podem surgir ao longo do caminho. Não perca! Ouça agora e comece a construir o futuro que você sempre quis! ✨ #carreira #autoconhecimento #sonhos #escolhas #futuro #inspiração #interioriza

    Como me reinventei após a demissão! com Cecília Flesch - EP 35 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 40:02


    Você já pensou em se reinventar? No novo episódio do @interior_iza desta terça-feira, eu recebo a minha amiga e colega de profissão, a jornalista @ceciliaflesch. Ela conta como, após 18 anos na TV, precisou se redescobrir. E foi na internet que ela encontrou uma nova forma de ganhar dinheiro e continuar exercendo sua vocação: informar com credibilidade. Veja nesta terça no @youtubebrasil ao meio-dia, link na bio! #IzabellaCamargo #PodcastInterioriza #Podcast #JornalismoDigital #SaúdeMental #ProdutividadeSustentável

    Como ser um líder que inspira? com Antonella Satyro - EP 34 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 42:08


    A nossa convidada do Ïnterioriza dessa semana, Antonella Sátiro discute a importância da liderança humanizada e do autoconhecimento no contexto das mudanças sociais e tecnológicas atuais. Ela apresenta seu livro “Líderes que Curam”, focando na liderança do futuro, enfatiza que o autoconhecimento é essencial para liderar eficazmente. A conversa aborda a necessidade de líderes se adaptarem a um mundo em constante mudança e tecnologia. A importância de lidar com diversidade e diferentes perspectivas nas equipes para um ambiente de trabalho saudável.

    Rindo para não chorar: Os bastidores do ambiente corporativo com Bruno Romano - EP 33 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Sep 24, 2024 39:01


    Que verdades corporativas você tem medo de contar no trabalho?

    60% e 70% dos brasileiros estão insatisfeitos com a vida? Dr. Pablo Vinícius - EP 32 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 34:00


    No novo episódio do @interior_iza eu converso com o @drpablovinicius para entender qual o motivo de tantos brasileiros se sentirem assim.O que está por trás dessa sensação de que algo sempre falta, mesmo quando parece que temos tudo?Dr. Pablo, que é psiquiatra e neurocientista, traz dados relevantes e explica os fatores que nos levam a essa insatisfação crescente, que vai muito além das questões profissionais.Assista ao episódio completo no Youtube nesta terça-feira, às 12h e descubra como identificar os sinais de frustração, além de aprender maneiras de enfrentar esse sentimento e buscar uma vida mais plena e equilibrada.

    Do burnout à ajuda e inspiração com Lucas Possetti - EP 31 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 34:53


    Você consegue imaginar como o mercado da beleza também pode adoecer alguém?No novo episódio do @interior_iza o cabeleireiro @lucaspossetti revela como sua rotina exaustiva e a falta de limites o levou ao diagnóstico da síndrome de burnout em 2019.Ele conta qual foi o gatilho e como transformou sua forma de trabalhar.Quer saber como ele deu a volta por cima? Assista ao episódio completo no Youtube nesta terça-feira, às 12h.#InteriorizaPodcast #LucasPossetti #Burnout #SaúdeMental #MercadoDeBeleza #Equilíbrio #BemEstar #Podcast

    Relatos de uma trajetória marcada pelo vício no trabalho com Daniela Bertoldo - EP 30 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 38:30


    Quais os riscos de exaustão? No novo episódio do @interior_iza, a executiva @danielabertoldo_oficial relata um momento chocante de sua vida: após um dia intenso de trabalho, depois de responder 300 e-mails e dormir duas horas, ela pegou a estrada e sofreu um apagão ao volante. Daniela quase perdeu a vida, sendo resgatada instantes antes do carro explodir. Um relato emocionante que mostra os perigos quando o corpo e a mente chegam ao limite! Assista ao episódio 03 de Setembro às 12h #izabellacamargo #acidente #bemestar #trabalho #saude #limite #carreira #cansaço #exaustão #inspiração #saudemental #históriadevida #superação #impactado#corporativo

    Superando a crise de Ansiedade com Daniel Portuga e o Post em branco - EP 29 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2024 42:25


    Longe da família, amigos. O que isso pode fazer com uma pessoa?No episódio do @interior_iza eu converso com o criador da plataforma @post.branco. Morando nos EUA, @danielportuga relata como descobriu que estava com crise de ansiedade e como fez para chamar a atenção e pedir ajuda. Não perca. Vale a pena conferir o que esse publicitário fez da sua dor e como influencia as pessoas nos cuidados com a saúde mental Quer saber os detalhes? Assista esse o novo episódio do #PodcastInterioriza e descubra! #SaúdeMental #Podcast #Ansiedade #DanielPortuga #Panico #Superacao #saude #izabellacamargo

    O que seu cérebro diz sobre você? com Dr. Fernando Gomes - EP 28 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 41:01


    Você já conhece os EPIs da Saúde Mental? No mais recente episódio do podcast @interior_iza, tive o privilégio de conversar com o Dr. Fernando Gomes, neurocirurgião e especialista em saúde cerebral. Juntos, exploramos a importância dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) da Saúde Mental, ferramentas essenciais para preservar nosso bem-estar em meio às pressões do dia a dia. A conversa foi um verdadeiro despertar para o cuidado com a mente, mostrando como práticas simples e consistentes podem fazer toda a diferença na nossa qualidade de vida. Você tem usado seus EPIs? Compartilhe nos comentários como você tem cuidado da sua saúde mental e inspire outras pessoas a fazerem o mesmo. Vamos juntos nessa jornada rumo à produtividade sustentável e à saúde integral. #SaúdeMental #ProdutividadeSustentável #IzabellaCamargo #FernandoGomes #EPIsMentais #CuidadoComaMente #Interioriza #BemEstar #EquilíbrioEmocional #CuideDeVocê

    Como transformar suas cicatrizes? com Cíntia Ribeiro Santana - EP 27 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 35:48


    No episódio de hoje tenho o prazer de entrevistar a Escritora e Palestrante, Cíntia Ribeiro Santana que compartilha sua jornada de autoaceitação e amor próprio, abordando cicatrizes visíveis e invisíveis. Ela discute a importância do autocuidado e da transformação pessoal, destacando o método Rolfing como uma ferramenta de reeducação dos movimentos e alinhamento interno. A conversa enfatiza a necessidade de acolher emoções e buscar o autoamor. Que tal assistir a nossa conversa?Então, não perca! #izabellacamargo #sindromedeburnout #autoaceitação #autoamor #emoçõesfinanceira #saude #carreira #inspiração #saudemental #históriadevida #superação

    Pai, Dinheiro e Família com Thiago Godoy no Especial dia dos Pais - EP 26 Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2024 36:55


    No episódio especial dia dos Pais, tenho o prazer de entrevistar o meu marido, pai da Angelina e Educador Financeiro, Thiago Godoy  @papaifinanceiro  para debater a importância da educação financeira em família e como os comportamentos financeiros se formam desde a infância. Que tal assistir a nossa conversa? Então, não perca! #izabellacamargo #diadospais #educaçãofinanceira #saúdefinanceira #emoçõesfinanceira #saude #carreira #inspiração #saudemental #históriadevida #superação

    Empresas podem contribuir para a Saúde Mental dos funcionários? EP 25 - Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2024 41:36


    Hoje, tenho o prazer de apresentar o professor @lailsonlimaest, Engenheiro de Segurança do Trabalho e Meio Ambiente, Bombeiro instrutor credenciado pelo CB-SP, Consultor, Palestrante e um fervoroso defensor da saúde mental no ambiente de trabalho. Após ser impactado por uma de minhas mensagens, Lailson conheceu os EPIs da Saúde Mental. Esse é um movimento no qual discutimos ações para melhorar a saúde mental no trabalho. Sua jornada é repleta de desafios e superações, e estamos certos de que sua trajetória vai te inspirar de maneiras inesperadas. Que tal assistir a nossa conversa? Então, não perca! #izabellacamargo #produtividadesustentavel #bemestar #trabalho #saude #sindromedeburnout #burnout #carreira #cansaço #exaustão #inspiração #saudemental #históriadevida #superação #saúdenotrabalho #impactado

    Neuronutrição: Você sabe como a comida afeta sua mente? EP 24 - Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2024 43:04


    Como está a sua alimentação? E o funcionamento do seu organismo? Nessa terça-feira o meu bate-papo, no @interior_iza, é com a neuronutricionista, @amandaciaramicolli. E nessa conversa, ela explica de forma simples e didática sobre a importância da Neuronutrição, área que está sendo muito estudada e que relaciona a influência de uma alimentação saudável com a saúde mental em todos os ciclos da vida. A deficiência de nutrientes no cérebro pode causar transtornos de memória, cognitivos, insônia e muitas outras coisas que não são nada boas. Não perca. A especialista traz orientações que podem melhorar a nossa rotina. #saudemental #produtividadesustentavel #izabellacamargo #pausavoluntaria #digamaisnao #neuronutricao #alimentacao #organismo #cerebro #nutrientes

    Leila Ama: Como se tornar protagonista da sua própria história - EP 23 - Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 42:13


    Viúva, sem apoio, com filha pequena, sem dinheiro … o que você faria? Nesta terça-feira, tenho uma entrevista emocionante com a inspiradora @leilaamaconsultoria que com todos os lutos ainda aprendeu a “ lustrar a armadura”! Ela é uma mulher corajosa que passou por tragédias, mas sempre manteve sua confiança em Deus, o que a ajudou a seguir em frente e transformar sua história. Leila é uma renomada estrategista de imagem e defensora da importância de uma imagem pessoal bem-sucedida. Não perca essa conversa inspiradora no YouTube e em todas as plataformas de streaming, nesta terça-feira, às 12h. #izabellacamargo #produtividadesustentavel #bemestar #trabalho #saude #leilaama #consultoria #carreira #alegria #interioriza #saude

    Rir para Viver: Varlei Xavier, o Palhaço que Venceu o Burnout com Alegria EP 22 - Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2024 34:20


    Se você acha que um promotor da alegria não pode ter burnout, está muito enganado. Varlei Xavier, palhaço de coração, tem uma história de superação que emociona. Com alegria e sinceridade, ele compartilha sua experiência ao enfrentar o burnout enquanto trabalhava naquilo que mais ama: fazer as pessoas rirem. No episódio desta terça-feira, converso com @varleixavier, que é professor, poeta, palhaço e psicanalista. Ele define sua essência de forma única: "Mistura tudo isso e tempera com Desejo de Encantamento = EU". Esse episódio rendeu um papo prá lá de especial. Não perca! #izabellacamargo #produtividadesustentavel #bemestar #trabalho #saude #sindromedeburnout #burnout #carreira #alegria #comediante #palhaço #cansaço #exaustão

    Luma Santos: Equilíbrio Mental e Boas Risadas - EP 21 - Ïnterioriza 2ºTemporada

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2024 39:04


    Se você acha que tirar um ano para se dedicar somente ao trabalho não trará consequências…. Eu te digo que sim! Especialmente se você não souber equilibrar cpf e cnpj. No episódio desta terça-feira, converso com a influenciadora digital e humorista @Lumapsantos. Acostumada a rir de suas próprias piadas e comportamentos, Luma percebeu que não estava bem ao decidir ficar imersa no trabalho durante um ano, pois deixou de lado o que lhe trazia prazer e alegria. Esse episódio rendeu boas risadas e um papo prá lá de gostoso. Não perca! #izabellacamargo #produtividadesustentavel #bemestar #trabalho #saude #sindromedeburnout #burnout #carreira #orfãosdepaisvivos #reconhecimento #comediante #influenciadoradigital #cansaço #exaustão

    Você sabe se comunicar mesmo? com o Jornalista Phelipe SianiEP 20 - Ïnterioriza 2ºTemporada

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 41:01


    No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos o comunicador, palestrante e empresário Phelipe Siani. Comunicador há 20 anos e empresário há quase 10. Phelipe Siani começou como estagiário na TV Globo em São Paulo em 2005 Nesse episódio especial Phelipe Siani compartilha dicas sobre comunicação eficaz, da necessidade de adaptar a linguagem conforme o público, a importância de ouvir atentamente e como a linguagem corporal influencia na comunicação. #Comunicação #izabellacamargo #SuaMelhorVersão #Estilodevida #PhelipeSiani #Autoconhecimento #saúde #Jornalista #interioriza #linguagemcorporal

    Jornalista da IstoÉ, Luiz Pimentel fala sobre desafios de manter corpo e mente em equilíbrio - Ep 19

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2024 38:18


    No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos o jornalista e escritor Luiz Carlos Pimentel.25 anos de carreira em Comunicação atuando nos últimos 20 em Digital e Estratégia de Conteúdo. Ele dirigiu operações de conteúdo digital da Fox, Jovem Pan e R7, levando os três à liderança em seus segmentos. Luiz Cesar Pimentel fala sobre suas crises da Síndrome de Burnout e como foi o processo de recuperação, destaca a importância de cuidar da saúde mental e física e a necessidade do autoconhecimento para o equilíbrio na vida. #izabellacamargo #saudemental #Estilodevida #Autoconhecimento #saúde #sindromedeburnout #interioriza #LuizCesarPimentel

    Como vai funcionar o certificado Empresa Promotora de Saúde Mental? - EP 18 - Ïnterioriza 2ºTemporada

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2024 31:06


    Quando o papo é bom ele não tem fim! Hoje fui ao encontro pessoalmente com a Deputada Federal @mariaarraes que explica como vai funcionar o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental no Brasil. que já é lei!!! A empresa que você trabalha promove ou se preocupa com a saúde mental dos colaboradores? Nesta quinta-feira, 12h, Um assunto totalmente necessário para todos. #saude #saudemental #produtividadesustentavel #carreira #certificado

    Como o estresse influência as doenças dermatológicas - com a Dra. Thais Berti - EP 17 - Ïnterioriza

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2024 25:18


    No episódio de hoje do #interior_iza, recebemos a Dra. Thais Berti, Dermatologista especialista no cuidado de mulheres + 40 anos, fundador do canal no Youtube @ThataCast_mulheres4.0 Idealizadora do Protocolo DORA, Fundadora @dermacuore, Host @mulheres4.0x e Palestrante Um bate-papo imperdível, com muita informação valiosa para um melhor cuidado da pele e da sua saúde mental, Vamos juntos Interiorizar? #izabellacamargo #saudemental #dermato #cuidadoscomapele #saúde #BemEstar #Mulher40 #autodescoberta #desenvolvimentopessoal #ThaisBerti #interioriza

    Claim Interioriza - com Iza Camargo

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