Podcasts about envelhecer

Explosão da corrida de rua é moda passageira ou revolução nos cuidados com saúde? Envelhecer em movimento: até que ponto o exercício físico pode mudar o ritmo e a qualidade do envelhecimento

Você também vai envelhecer, embora não pareça, os anos passarão e somente no futuro perceberá que sua pele já não é mais a mesma.As conversas talvez até mudem e os gostos permaneçam, mas notará no presente que passado e futuro são momentos dos quais você não domina. Ou até domine, quando puder utilizar suas experiências durante a longa jornada.Os pés estarão mais cansados, o corpo não tão disposto quanto gostaria, sua alma sim, ela se manterá jovem e as únicas consequências que sofrerá será o fato de ser mais feliz após tanto aprendizado.Você também vai envelhecer, e embora não se preocupe, seja cauteloso com a sua saúde, beba água sempre que puder e cuide dos joelhos. Ouvir os mais velhos é aprender com a sabedoria de quem chegou aonde está. Pode ter certeza, no futuro você lembrará de quem te disse isso hoje.A paciência será aquela que gostaria de ter tido a vida inteira, os sorrisos, talvez de mentirinha, serão os mais gostosos por detrás de respeitosas rugas e só então você entenderá o quanto era babaca por não admirar com todo seu amor os jovens com mais de 60 anos.Você também vai envelhecer, e embora aquele velhinho, invisível aos seus olhos, caminhe tão lentamente pela rua, ele carrega histórias que você é incapaz de reproduzir. Hoje ainda é cedo, você não faz ideia do que é viver 100 anos.Na realidade, eu espero sinceramente que tenha saúde para isso e não carregue muitos arrependimentos por ser quem você é.Sim, você também vai envelhecer e embora você viva dentro de uma academia e seja fã dos mais tecnológicos procedimentos estéticos, não há como fugir do poderoso tempo. Ele funciona de um jeito impossível de explicar.Algumas dores chegarão ou não. As pequenas doenças darão olá ou não também, algumas mágoas seguirão contigo e outras sumirão conforme as teus passos, tudo vai depender do que o futuro, aquele lá impossivel de dominar, te reserva.Alguns amigos ficarão, outros partirão do planeta terra antes mesmo de você compreender, aí então começará a perceber que sua hora se aproxima.É, você vai envelhecer, então respeite os seus pais, ame com ternura os seus avós, embora longa, a vida é curta, lá na frente restarão apenas saudades.Seja honesto com seus sentimentos, não brinque de tirar vantagem, com o tempo vai notar que a vida é feito uma mesa de ping-pong, o que você dá, ela devolve.Talvez você tenha um grande amor, talvez você seja uma incrível pessoa, talvez você dance mais que bailarinas, talvez você curta a paz da simplicidade e talvez você seja só você. Mas o mais importante e indispensável saber é: Você também vai envelhecer.

Você também vai envelhecer, embora não pareça, os anos passarão e somente no futuro perceberá que sua pele já não é mais a mesma.As conversas talvez até mudem e os gostos permaneçam, mas notará no presente que passado e futuro são momentos dos quais você não domina. Ou até domine, quando puder utilizar suas experiências durante a longa jornada.Os pés estarão mais cansados, o corpo não tão disposto quanto gostaria, sua alma sim, ela se manterá jovem e as únicas consequências que sofrerá será o fato de ser mais feliz após tanto aprendizado.Você também vai envelhecer, e embora não se preocupe, seja cauteloso com a sua saúde, beba água sempre que puder e cuide dos joelhos. Ouvir os mais velhos é aprender com a sabedoria de quem chegou aonde está. Pode ter certeza, no futuro você lembrará de quem te disse isso hoje.A paciência será aquela que gostaria de ter tido a vida inteira, os sorrisos, talvez de mentirinha, serão os mais gostosos por detrás de respeitosas rugas e só então você entenderá o quanto era babaca por não admirar com todo seu amor os jovens com mais de 60 anos.Você também vai envelhecer, e embora aquele velhinho, invisível aos seus olhos, caminhe tão lentamente pela rua, ele carrega histórias que você é incapaz de reproduzir. Hoje ainda é cedo, você não faz ideia do que é viver 100 anos.Na realidade, eu espero sinceramente que tenha saúde para isso e não carregue muitos arrependimentos por ser quem você é.Sim, você também vai envelhecer e embora você viva dentro de uma academia e seja fã dos mais tecnológicos procedimentos estéticos, não há como fugir do poderoso tempo. Ele funciona de um jeito impossível de explicar.Algumas dores chegarão ou não. As pequenas doenças darão olá ou não também, algumas mágoas seguirão contigo e outras sumirão conforme as teus passos, tudo vai depender do que o futuro, aquele lá impossivel de dominar, te reserva.Alguns amigos ficarão, outros partirão do planeta terra antes mesmo de você compreender, aí então começará a perceber que sua hora se aproxima.É, você vai envelhecer, então respeite os seus pais, ame com ternura os seus avós, embora longa, a vida é curta, lá na frente restarão apenas saudades.Seja honesto com seus sentimentos, não brinque de tirar vantagem, com o tempo vai notar que a vida é feito uma mesa de ping-pong, o que você dá, ela devolve.Talvez você tenha um grande amor, talvez você seja uma incrível pessoa, talvez você dance mais que bailarinas, talvez você curta a paz da simplicidade e talvez você seja só você. Mas o mais importante e indispensável saber é: Você também vai envelhecer.

Convidada: Psicóloga Pollyana Souza

Nossa, não parece, eu achava que você tinha uns 10 anos a menos... Quem não gostaria de ouvir isso, não é verdade? Enquanto o tempo, de fato, não espera por ninguém e a idade chega pra todo mundo, existem sim coisas que você pode fazer para desacelerar o processo de envelhecimento e manter a juventude tanto externa quanto interna por mais tempo... E aqui eu não estou falando de se entupir de suplementos exóticos, cremes miraculosos e procedimentos tecnológicos, mas, sim, em simplesmente ficar atento e praticar alguns poucos hábitos 100% naturais que estão ao alcance de todo mundo mesmo que infelizmente apenas poucos praticam, então, deixe-me te contar quais são estes hábitos e como nós podemos meio que FREAR o envelhecimento e curtir uma vida mais jovem por bem mais tempo...  

Alguns vinhos são feitos para atravessar décadas e ganhar complexidade com o tempo, enquanto outros entregam seu melhor quando consumidos jovens. Neste vídeo, você vai entender de forma clara quais fatores determinam o potencial de envelhecimento de um vinho e como identificar estilos que realmente valem a guarda.Falamos sobre o papel da acidez, dos taninos, do álcool e do açúcar residual na longevidade do vinho, além de exemplos clássicos de vinhos de guarda e daqueles pensados para consumo imediato. Também explicamos como safra, vinificação e idade das vinhas influenciam essa capacidade de evolução.Por fim, abordamos os cuidados essenciais de armazenamento para que o vinho envelheça de forma adequada e expresse todo o seu potencial ao longo dos anos.NESTE VÍDEO, VOCÊ VAI VER

No ‘Programa das Minas‘ você ouve bate-papo, descontração e interação com a audiência da Atlântida Santa Catarina. Acompanhe as lives dos programas no YouTube Atlântida SC.De segunda à sexta, das 14h às 15h, para toda Santa Catarina!

Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Envelhecer com qualidade não depende apenas de saúde física, mas também de nossa capacidade de seguir em diálogo com o mundo. De acessar informação confiável, de participar das conversas, de manter autonomia e vínculos que façam sentido ao longo de toda a vida.Neste episódio do Barucast, conversamos com Dr. Alexandre Kalache, referência mundial em longevidade, sobre como a comunicação, nas relações, nas plataformas digitais, na vida pública e cotidiana, interfere diretamente na saúde cognitiva e emocional.Créditos:Produção: Baruco Comunicação EstratégicaEdição e sonorização: Leonardo Engelmann

Qual a diferença entre fermentar e envelhecer o vinho em barricas de carvalho?

Três vozes femininas; Silvia Renda, presidente da Presidente da Associação de Mulheres Portuguesas na Austrália (PAWA), Alba Chliakhtine, diretora da Abrisa (Associação de Brasileiros em VIctoria) e Andrea Pereira Rabelo, especialista na área de Cuidados aos Idosos, falam sobre o que significa cuidar da saúde e envelhecer com dignidade, equilíbrio e pertencimento em um país diverso como a Austrália. Direto da Conferência Nacional de Saúde e Bem-Estar Multicultural 2025.

Neste episódio eu comento tudo o que vem acontecendo na minha vida - online, especialmente - nos últimos tempos. Também reflito sobre envelhecer, mudar de opinião e estar adepto às transformações sem alienação. -

Ficar mais velho traz algumas consequências, concorda comigo?Talvez você esteja pensando em termos de saúde, mas quero falar sobre um assunto bem específico: o medo!A falta de maturidade de um bebê permite que este encare situações perigosíssimas sem medo algum. O bebê não é simplesmente corajoso, o que lhe falta é a consciência sobre o perigo. Ficar mais velho nos traz a consciência de um mundo complexo ao nosso redor. Descobrimos que existem coisas muito boas, mas descobrimos também que existem coisas muito ruins. Abrimos os olhos para o bem e para o mal. E por isso é normal que alguns medos surjam.O Salmo ‭22 no verso 9‬ ‭diz o seguinte: "Contudo, tu és quem me fez nascer; e me preservaste, estando eu ainda ao seio de minha mãe."Um dia já fomos bebês e nessa fase completamente frágil, o Senhor cuidou de nós. Por que seria diferente quando crescemos? É preciso crescer, mas sem perder a confiança em nosso Pai Eterno. Nossa vida sempre esteve e sempre estará em suas mãos. A nós só nos cabe confiar como um bebê no colo do Pai.Envelhecer faz parte da vida, mas não permita que junto com o envelhecimento o medo tome conta do seu coração. Confie em Deus.

O Opinião desta semana, apresentado por Rita Lisauskas, reflete sobre a solidão na velhice.O número de idosos que vivem sozinhos cresce no Brasil, mas o tema ainda é cercado de silêncio e preconceito. Como encarar o envelhecimento sem rede familiar de apoio? A solidão prolongada pode trazer impactos para o corpo e o cérebro, mas também abre espaço para novas formas de viver a terceira idade com autonomia. Neste programa, vamos refletir sobre esse fenômeno e discutir alternativas para garantir bem-estar e dignidade a quem envelhece sozinho.Para falar sobre o assunto, recebemos o neurologista especialista em cognição, comportamento e neuropsiquiatria Ivar Brandi e assistente social e especialista em gerontologia Marília Berzins.

Depois de tanta pressão para performar perfeição, a vó vem refletir sobre liberdade, inveja e a maravilha de ser quem se é. Também tem papo sobre envelhecer, baile da Sephora, Victoria's Secret, Wanessa Wolf e mais! -

E se fosse possível transformar os últimos 10 anos de vida na melhor fase de sempre.talvez o melhor ainda não tenha chegado.Marcação de consulta ou informação sobre o retiro:whatsapp 917143676

Tenho pensado demasiado no envelhecimento e na maneira como a sociedade encara as pessoas mais velhas. Terão as redes sociais culpa nisto? Espero que gostem deste episódio!

Envelhecer não é sinônimo de adoecer. Se antes o idoso era visto como uma pessoa incapaz e limitada, as transformações do último século mostraram que a velhice pode - e deve ser uma fase ativa e produtiva. O segredo, segundo os geriatras, é investir nos cuidados já no começo da vida. Segundo a geriatra Caroline Pupim, perder habilidades como andar, tomar banho ou preparar a própria comida não deve ser encarado como algo "normal da idade", mas como sinais de alerta. Ouça a conversa completa!

Olá, internet! ☀️ Hoje estamos acompanhadas por uma pessoa que consideramos internet royalty, um dos melhores memes da cultura da internet portuguesa: Sheila Salgado. A pita do AskFM veio conversar connosco sobre o momento futuro em que nos vamos aperceber de que envelhecemos, o pensamento crítico e quais os nossos maiores “porquês” e, por fim, não nos sentirmos assim tão viciadas na internet.

O Brasil envelhece a passos largos. Hoje, são cerca de 33 milhões de brasileiros e, se as projeções se confirmarem, em 2070 quase quatro em cada dez habitantes terão 60 anos ou mais. O principal desafio não é apenas viver mais tempo, mas viver bem. Envelhecer com saúde é ter autonomia, manter vínculos afetivos e continuar ativo física e mentalmente. Para esclarecer o assunto, o âncora Jota Batista conversa, nesta quarta-feira (1º), com o geriatra e diretor Científico da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontolgia - Seccional Pernambuco, Victor Pontes, professor de geriatria da Universidade Federal de Pernambuco.

Como Viver Sem Medo de Envelhecer

Olá malta, guess who's back (again)?

Jeannie Rice corre há mais de 40 anos e é recordista da maratona na sua faixa de idade. Agora, ela é objeto de estudo para conhecer o segredo do seu desempenho.

No último episódio do quadro "Prazer, Renata. 60+", o geriatra Mauro Ferreira esclarece mitos e verdades sobre a saúde da pessoa idosa - e o que realmente faz a diferença para envelhecer bem.

No último episódio do quadro "Prazer, Renata. 60+", o geriatra Mauro Ferreira esclarece mitos e verdades sobre a saúde da pessoa idosa - e o que realmente faz a diferença para envelhecer bem.

Dinis Rocha, o mais novo convidado de watch, vem ao estúdio demonstrar a Pedro porque é que o seu entusiasmo por animais o tornou no biólogo de 13 anos mais famoso em Portugal. Também fala sobre as vantagens e desvantagens de ter autismo, gostos musicais dos colegas de escola, não ter gostado assim tanto de ir à Costa Rica e ainda das semelhanças entre Abraham Lincoln e um símio.(00:00) Intro (00:23) Retrospetiva do ano escolar de Dinis (02:25) Dinis descobre espécie rara de pseudo escorpião (04:59) Como é feita a busca por diferentes animais? (15:48) Há mais cobras em Portugal do que achamos (17:20) Qual é a origem dos pombos? (18:48) Pombos são underrated e corvos são overrated (26:16) Fascínio pela pesca (29:45) Dinis recusa-se a comer garoupa (31:49) Viajar com o propósito de ver animais (35:50) Qual é a hierarquia no Reino Animal? (39:57) Aprender a tocar piano (44:40) Envelhecer e ficar com feições de pássaro (48:22) Músicas e artistas favoritos (51:30) Como é ter autismo? (57:35) Relação com os colegas da escola (59:44) Dinis vai tirar curso de biólogo? (01:00:28) Viagem à Costa Rica (01:01:45) Diferença entre rãs e sapos (01:07:25) Há algum animal que Dinis tenha medo? (01:08:22) Qual é a pior picada de animal (01:11:13) Espécies de cobras existentes em Portugal

No episódio de hoje, recebemos Fabio Ota, pesquisador responsável por projetos inovadores que utilizam videogames para promover a saúde física e mental. Com apoio da FAPESP, ele desenvolve jogos que previnem o declínio cognitivo em idosos e combatem a violência contra essa população. Fabio é professor convidado em instituições renomadas como o Hospital Sírio-Libanês, a Santa Casa de São Paulo e a FGV, abordando gamificação e seus impactos na educação, no mundo corporativo e na gerontologia. Uma conversa imperdível sobre como tecnologia e inovação podem transformar vidas! ..................................................................................................................................

No episódio de hoje, recebemos Fabio Ota, pesquisador responsável por projetos inovadores que utilizam videogames para promover a saúde física e mental. Com apoio da FAPESP, ele desenvolve jogos que previnem o declínio cognitivo em idosos e combatem a violência contra essa população. Fabio é professor convidado em instituições renomadas como o Hospital Sírio-Libanês, a Santa Casa de São Paulo e a FGV, abordando gamificação e seus impactos na educação, no mundo corporativo e na gerontologia. Uma conversa imperdível sobre como tecnologia e inovação podem transformar vidas! ..................................................................................................................................

A coisa mais moderna que existe nesta vida é envelhecer

Já pensou no que você vai querer fazer quando estiver velhinho? Com a Parada LGBT dando destaque ao envelhecer da comunidade, ficamos refletimos e perguntamos também à audiência. Este é um episódio para se pensar muito!Episódios novos toda sexta-feira, 00h. Comente o que achou do episódio ou mande um recado para a gente diretamente no Spotify!Apoie o Divã da Diva e tenha um episódio a mais, exclusivo, no Divã da Diva para Íntimos!Apoia-se: https://apoia.se/divadepressaoOrelo: https://orelo.cc/podcast/65c0ddb1243feaaede3cea6c

PÔR NA BALANÇA – Cassio Zanatta https://www.facebook.com/cassio.zanatta.2025/posts/122175852956342603 livros do Cassio Zanatta https://www.amazon.com.br/s?i=stripbooks&rh=p_27%3AC%25C3%25A1ssio%2BZanatta&s=relevancerank&text=C%C3%A1ssio+Zanatta&ref=dp_byline_sr_book_1 Vera Florence Cooper Rubin https://womeninexploration.org/timeline/vera-florence-cooper-rubin/ When Will Extreme Heat Become Unlivable? https://youtu.be/7hBMbQ9de1g?si=SqTtAZBRO8uKC_EI Bryan Van Norden on Philosophy From the Rest of the World https://pca.st/3u0y93ew How ‘Super Agers' Stay Sharp And Active Longer Than Their Peers https://pca.st/l2lezviq A potent heat dome is building over ... Read more The post zilhões de galáxias! como envelhecer super bem, como fãs viraram stans? appeared first on radinho de pilha.

A gente vive mais, mas vive melhor? Esse foi o ponto de partida de uma palestra que virou obsessão da Ju — e deu origem a esse episódio do Mamilos. Dr. David Sinclair, geneticista de Harvard e uma das maiores referências em longevidade, fez a nossa cabeça ferver.. A promessa? Um futuro em que poderemos reverter o envelhecimento, restaurar a visão, recuperar memórias perdidas e viver com o corpo em estado de juventude por muito mais tempo. Parece ficção científica, mas as pesquisas estão avançando — e já deram resultados impressionantes em animais. Mas se a ciência ainda não entregou a pílula da juventude eterna, o que podemos fazer no presente para envelhecer com saúde, autonomia e qualidade de vida? A partir dessa provocação, o episódio mergulha numa conversa cheia de descobertas sobre os hábitos, escolhas e práticas que já estão ao nosso alcance e que fazem toda a diferença na forma como vivemos os nossos anos. Afinal, a forma como a gente dorme, come, se exercita, trabalha, se relaciona e até respira pode acelerar — ou desacelerar — o nosso envelhecimento. A boa notícia é que não se trata de seguir regras mirabolantes, mas de cultivar rotinas possíveis e consistentes, que respeitem o corpo e a mente como aliados no processo de envelhecer bem. Nesse episódio, não vendemos promessas milagrosas. Mas oferecemos um mapa: das descobertas mais futuristas às atitudes mais cotidianas, traçamos um caminho para quem quer viver mais e melhor — com lucidez, autonomia e prazer. Participam com a gente: Natália Gomes Gonçalves: Bióloga, professora do Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da USP; Milton Crenitte: Médico geriatra, doutor em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) e Diretor Técnico do ILC-BR; Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: mamilos@mamilos.me Saiba mais em Mamilos.me

Convidámos a psicóloga Patrícia Chartes para falar connosco sobre envelhecimento e longevidade: papel dos cuidadores e da família, prevenir envelhecimento, demência, walking therapy, lares. Como cuidar de quem cuidou de nós?

17 powerful sentences by Richard Feynman reflecting his approach to science, education, life and more:  https://www.instagram.com/p/DI34knVx_Tv/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Who Is Satan in Islam? | Iblis Explained https://youtu.be/6y8mFSQO6cI?si=ntR7OMFrSQik_Sda Perplexity e a fake news sobre a China https://www.perplexity.ai/search/is-this-information-legit-http-nKE42PC3RX6bvYDNsCRyyA Theodicy http://en.wikipedia.org/wiki/Theodicy What is Zen Buddhism? https://youtu.be/NZBDW8l4wIU?si=PxuwdENPRVY_IplE The Golden Age of Japan: Lady Murasaki and the Shining Prince (Part 1) https://pca.st/ebtivu0h ... Read more The post mais histórias do Japão, como envelhecer bem, como explicar o Mal? raça é uma mentira! appeared first on radinho de pilha.

Desde cedo, a imensidão azul do oceano lhe serviu como um segundo lar. Filha de um dos precursores da pesca submarina no Brasil, cresceu entre barcos, mergulhos e aventuras no mar. Aos três anos, já estava a bordo, aprendendo a ler os ventos, as correntes e a linguagem silenciosa das águas. Ainda menina, ganhou um veleiro e logo aprendeu a remar. Nos finais de semana e férias, a praia era seu quintal, e o mergulho, uma extensão natural de sua existência. A busca por desafios sempre foi uma constante. Do mar às pistas, dedicou-se à corrida e ao salto em distância, treinando sob a tutela do lendário técnico de João do Pulo no Esporte Clube Pinheiros. Aos 17 anos, uma lesão redirecionou seu caminho para a natação. A água, que sempre a acolhera no oceano, tornou-se também seu território nas raias. Desde então, nunca mais parou. Seu espírito inquieto a levou a explorar outras modalidades: esqui aquático, tiro esportivo, motociclismo e pesca submarina. Multiatleta por vocação, fez da diversidade esportiva um estilo de vida. Ao longo de cinco décadas na natação, tornou-se referência entre os atletas Masters. Há 14 anos, figura na lista Top 10 da World Aquatics, acumulando 19 recordes paulistas, 42 brasileiros e 17 sul-americanos. No cenário internacional, conquistou o título de campeã do World Master Games nos 100m livre e o vice-campeonato nos 50m livre, e segue se desafiando. Defensora da longevidade esportiva, luta para dar visibilidade a atletas que desafiam o tempo, promovendo o esporte como ferramenta de saúde e transformação social. Em 2022, fundou a Yeros Sports, voltada ao fomento da prática esportiva e à valorização da economia prateada. Às vésperas dos 70 anos, prepara-se para nadar 10 km por dia durante sete dias consecutivos. Conosco aqui, a professora formada em Letras pela Faculdade de Ciências Humanas e Sociais de Saint-Étienne, escritora, tradutora e palestrante, nadadora master e multiatleta, coautora do livro Reflorecer na Maturidade – seu propósito na jornada Ikigai e coordenadora do livro Mulheres Masters no Esporte, colunista da revista Envelhecer, uma mulher ousada, disposta a ir além: a paulistana Fabienne Guttin. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.  

Como envelhecer de forma saudável de acordo com o Ayurveda e a Naturologia

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Para esse último episódio da série, convidei Ana Lobo que é mãe de três filhos e avó do Nino. Ana, que é psicanalista, se tornou mãe com 21 anos e deu à luz em casa. Mas como era parir em casa quarenta anos atrás? Ana gosta de lembrar que "o parto natural é aquele que é natural a cada mulher". Com ela falamos do neto que reúne o passado e o futuro, do fato de envelhecer e da importância dos avós reconhecerem os filhos nas funções maternas e paternas deles.

Eu estou a um ano e meio de completar 70. Se-ten-ta anos! Dentro de mim existe algo que não envelhece, amadurece. Esse algo não tem idade, dá pra sacar que ele se interessa por coisas diferentes com o passar do tempo. Envelhecer e amadurecer são coisas bem diferentes, mas que muita gente confunde. Envelhecer é simples: o tempo passa, o corpo muda, aparecem as rugas, os cabelos brancos, as dores nas costas e o pique já não é o mesmo. Não tem escolha, é a ordem natural das coisas. Você vai envelhecer. Ponto. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eu estou a um ano e meio de completar 70. Se-ten-ta anos! Dentro de mim existe algo que não envelhece, amadurece. Esse algo não tem idade, dá pra sacar que ele se interessa por coisas diferentes com o passar do tempo. Envelhecer e amadurecer são coisas bem diferentes, mas que muita gente confunde. Envelhecer é simples: o tempo passa, o corpo muda, aparecem as rugas, os cabelos brancos, as dores nas costas e o pique já não é o mesmo. Não tem escolha, é a ordem natural das coisas. Você vai envelhecer. Ponto. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paula Burlamaqui virou um símbolo do "time" das mulheres que não vê o envelhecimento como uma das melhores fases da vida. No "Desculpe Alguma Coisa" com Tati Bernardi, a atriz diz que envelhecer é uma tragédia, conta que só malha por vaidade e divide com Tati e com o público como tem enfrentado os efeitos da menopausa na saúde e na vida social.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Imagine a seguinte situação: uma pessoa se candidata a uma vaga de emprego, mas logo no primeiro contato já recebe uma mensagem dizendo que não vai seguir adiante porque, sabe como é, essa vaga precisa de força, liderança, habilidade matemática, então… só estão procurando homens e ela, a candidata mulher, vai ficar de fora. Mas olha! Assim que tiver uma vaga assim mais no perfil dela, pode deixar que a gente entra em contato.Eu não estou dizendo que uma situação assim não exista, mas todo mundo concorda que é errado, né? Imagina isso sendo contado em, sei lá, um post revoltado no LinkedIn: todo mundo ia concordar que não pode. Certo? Certo.Vamos então rever essa história, mudando uma coisinha. “Oi, muito legal seu interesse por essa vaga, mas não vamos seguir com você nela, porque essa posição é mais mão na massa, estamos procurando alguém mais novo, que entenda de redes sociais e tecnologia. Quando aparecer uma vaga de presidente da empresa a gente te liga”.O Boa Noite Internet é uma publicação apoiada por leitores. Para receber novos posts e apoiar meu trabalho, considere tornar-se um assinante gratuito ou pago.A gente vive em uma sociedade jovemcêntrica, que associa atributos bons à juventude e ruins a quem é velho: ultrapassado, desatualizado, sem energia, fraco, acomodado.Tanto é que se você quer elogiar uma pessoa mais velha, você faz o quê? Diz que ela nem parece ter aquela idade! Tá com energia de um garoto! Olha ela, não tem nenhuma ruga. É a famosa “elofensa” a ofensa que a pessoa jura que é um elogio.Só que… como eu cruzei a linha dos 50 no ano passado, esse é um programa complicado pra mim. Porque eu não quero que pareça que eu estou dizendo que sou discriminado, uma vítima da sociedade… Até porque eu era, até outro dia, o gabarito do privilégio. Homem, branco, hétero, cis, sudestino… Que mais? Pode botar aí, eu sou. Só que agora eu estou começaaando a ter um gostinho do que é não ser mais o rei da cocada, o centro das atenções, a principal escolha. E também escuto cada vez mais histórias de amigos passando por situações assim. Saem de um emprego e não conseguem outro. Ou as mulheres, famosas ou anônimas, que fazem 40 e entram para a caixa "passou do auge". Tá proibido envelhecer!Se tudo der certo, todo mundo vai envelhecer um dia.Esse é um processo natural da vida que as pessoas — inclusive eu — deixa pra se preocupar só quando chega lá. Acha que vai ser diferente, que quando envelhecer tudo vai continuar como antes porque as pessoas vão ver que ela continua a mesma.Foi por ver que o mundo estava começando a me tratar diferente — do mercado de trabalho às propagandas — que a gente chamou para conversar no Boa Noite Internet dessa semana a Psicóloga e Doutora em Comunicação e Cultura pela UFRJ Gisela Castro, que tem pós-doutorado em Sociologia no Goldsmiths, University of London e é Professora Titular do Mestrado e Doutorado em Comunicação e Consumo da ESPM, São Paulo, com pesquisa sobre envelhecimento, longevidade e intergeracionalidade no contemporâneo.Se eu gosto de falar que o objetivo do Boa Noite Internet é quem escuta o programa sair pensando "ufa, eu não tô maluco sozinho", essa conversa foi mais uma delas. Foi mais um papo que me deixou muito feliz no fim, não só como podcaster, mas com o mundo mesmo, ver que as coisas têm jeito. Esse é um episódio que eu queria muito que fosse ouvido por gente que ainda se vê como jovem, até porque, uma das coisas que descobri no papo foi que… Tá, eu vou deixar a Gisela falar.Links no site boanoiteinternet.com.br This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Assine o Café Brasil em https://canacafebrasil.com.br  O episódio de hoje foi inspirado num comentário que um espectador fez no Cafezinho anterior, no Youtube. Uma reflexão sobre o amadurecimento, as fases da vida e como mudamos nossos interesses e as coisas às quais damos valor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br  Na reunião do meu Mastermind, a prof. Lucia Helena Galvão citou fala de Epicteto no livro A Arte de Viver: “A bondade é a prática e a própria recompensa. Basta-nos para sermos felizes. Devemos afinar nosso caráter como se fossem as cordas de um instrumento. A bondade é o sutil reajuste do nosso caráter durante a vida inteira.” Epicteto diz que ser bondoso é algo que você pratica e que, ao mesmo tempo, já é a própria recompensa. A bondade é um ajuste contínuo que fazemos para sermos pessoas melhores e mais felizes. Bem, esta semana completei 68 anos. Nesse ritmo, vou acabar ficando velho... Nesta fase da vida, aniversários ganham um significado especial e se tornam cada vez mais importantes. Já me perguntaram se não tenho medo da morte. Minha resposta é: “Não tenho tempo pra isso,” Com a maturidade, começamos a equilibrar o que é importante pessoalmente e profissionalmente. Queremos usar o tempo que resta com aquilo que realmente importa. Sentimos uma certa pressa porque percebemos que não fizemos tudo o que queríamos. E, para muitas coisas, talvez não haja mais tempo. Percebemos que não causamos o impacto que desejávamos e que não somos imortais. Perdemos a ilusão de que viveremos para sempre e teremos muitas chances de ver e fazer tudo, não é? O tempo vai acabar, o que nos resta é tentar causar uma influência positiva e duradoura nas pessoas ao nosso redor. Deixar o tal legado, sabe como é? E como a maioria de nós não terá a chance de fazer isso de forma grandiosa e dramática, resta causar impacto através do aprendizado, compartilhando o que sabemos e retribuindo à sociedade o que de bom ela nos deu. Tenho claro que, cada vez que interajo com alguém, como aqui com você, tenho a oportunidade de fazer alguma diferença. Pequenos gestos de gentileza, paciência e compreensão, ensinar, apoiar, ouvir e estar presente são maneiras de fazer a diferença. Talvez não alcancemos grandes feitos, mas podemos ser, como dizia Gandhi, a mudança que desejamos ver no mundo. É isso. A vida é um presente precioso e, apesar de suas limitações, nos oferece muitas oportunidades de causar um impacto significativo. Eu espero estar fazendo com que a minha valha a pena.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Café Brasil em https://canalcafebrasil.com.br  Na reunião do meu Mastermind, a prof. Lucia Helena Galvão citou fala de Epicteto no livro A Arte de Viver: “A bondade é a prática e a própria recompensa. Basta-nos para sermos felizes. Devemos afinar nosso caráter como se fossem as cordas de um instrumento. A bondade é o sutil reajuste do nosso caráter durante a vida inteira.” Epicteto diz que ser bondoso é algo que você pratica e que, ao mesmo tempo, já é a própria recompensa. A bondade é um ajuste contínuo que fazemos para sermos pessoas melhores e mais felizes. Bem, esta semana completei 68 anos. Nesse ritmo, vou acabar ficando velho... Nesta fase da vida, aniversários ganham um significado especial e se tornam cada vez mais importantes. Já me perguntaram se não tenho medo da morte. Minha resposta é: “Não tenho tempo pra isso,” Com a maturidade, começamos a equilibrar o que é importante pessoalmente e profissionalmente. Queremos usar o tempo que resta com aquilo que realmente importa. Sentimos uma certa pressa porque percebemos que não fizemos tudo o que queríamos. E, para muitas coisas, talvez não haja mais tempo. Percebemos que não causamos o impacto que desejávamos e que não somos imortais. Perdemos a ilusão de que viveremos para sempre e teremos muitas chances de ver e fazer tudo, não é? O tempo vai acabar, o que nos resta é tentar causar uma influência positiva e duradoura nas pessoas ao nosso redor. Deixar o tal legado, sabe como é? E como a maioria de nós não terá a chance de fazer isso de forma grandiosa e dramática, resta causar impacto através do aprendizado, compartilhando o que sabemos e retribuindo à sociedade o que de bom ela nos deu. Tenho claro que, cada vez que interajo com alguém, como aqui com você, tenho a oportunidade de fazer alguma diferença. Pequenos gestos de gentileza, paciência e compreensão, ensinar, apoiar, ouvir e estar presente são maneiras de fazer a diferença. Talvez não alcancemos grandes feitos, mas podemos ser, como dizia Gandhi, a mudança que desejamos ver no mundo. É isso. A vida é um presente precioso e, apesar de suas limitações, nos oferece muitas oportunidades de causar um impacto significativo. Eu espero estar fazendo com que a minha valha a pena.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assine o Cafezinho em https://canalcafebrasil.com.br  Pô, Luciano, nessa idade você já devia ter baixado a bola, não? É mais ou menos como “fulana, você está muto bonita para essa idade.” Como se beleza, criatividade e energia fossem exclusivas dos jovens. Envelheceu, fica feio, sem ideias e, de acordo com alguns aí, burro. Bem, já que beleza não é o meu forte, vamos de criatividade. See omnystudio.com/listener for privacy information.