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Nesta edição do “Pit Stop CBN”, o comentarista Ricardo Barbosa traz como destaque a notícia que a próxima geração de carros brasileiros promete ser mais segura, mais limpa, mais tecnológica - e mais cara. “Entrou em vigor neste mês o Decreto nº 12.435, que regulamenta o Programa Mover, sigla para Mobilidade Verde e Inovação. Na prática, ele substitui o antigo Rota 2030 e dá início a um novo capítulo na indústria automotiva nacional”, informa reportagem do site “UOL”.

Futebol, informação, humor, opinião e corneta! Um programa de debate sobre tudo que envolve futebol de um jeito descontraído e animado. Veja muito mais no YouTube

Falar sobre o Deus Encarnado não é apenas uma doutrina teológica — é o centro da nossa fé, a ponte entre o céu e a terra. Quando dizemos que Deus se fez carne, afirmamos que o Criador entrou na criação para restaurá-la por completo.

Tinha 28 anos em 74. Entrou para o PCP depois de uma reunião de intelectuais no Hotel da Praia Grande, em Sintra.

Está no ar!Fernanda Martorelli, sócia e CEO do Martorelli Advogados, carrega um dos sobrenomes mais tradicionais da advocacia no Nordeste — e, por isso mesmo, teve receio de ser reduzida ao papel de “filha do fundador”.Entrou no Martorelli Advogados de mansinho, sem alarde, e foi conquistando seu espaço com trabalho, inteligência e consistência.No novo episódio do Direito de Resposta, Fernanda conta como foi superar as barreiras, assumir o protagonismo e, hoje, liderar um dos maiores escritórios da região em tempos de tantas transformações.

Uma viagem à memória do dia em que uma mulher que deixara de reconhecer os próprios filhos e estava internada numa casa psiquiátrica, olhou para a televisão e soube quem lá estava.

Há precisamente dois meses o Diabo entrou no relvado do Estádio da Luz para se vingar dos que estavam felizes. Uma história incrível que é muito difícil de explicar.

Cristina Rodrigues, deputada do Chega, foi a responsável pelo relatório da comissão de inquérito ao caso das gémeas. Entrou no PAN pela porta da assessoria jurídica e mudou para o Chega da mesma formaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Entrou em operação o novo programa de crédito consignado voltado para trabalhadores. Com promessas de juros mais baixos, o tipo de empréstimo já está disponível para simulações e pedidos. Confira no #MinutoB3 quem tem direito#Empréstimo #Consignado #CLTEste conteúdo foi gerado por inteligência artificial#PraTodosVerem: você pode ativar a legenda automática deste vídeo.

Reunidos ontem em cimeira no Cairo, os países da Liga Árabe adoptaram um plano de reconstrução da Faixa de Gaza orçado em 53 mil milhões de Dólares sobre 5 anos prevendo a permanência dos habitantes do enclave no seu território e a instalação de um poder interino de tecnocratas para gerir o processo. No âmbito deste plano que se apresenta como uma alternativa àquele que foi preconizado pelos Estados Unidos, prevê-se uma primeira fase de seis meses incidindo sobre a remoção de detritos e explosivos, sendo que num período ulterior, antevê-se a construção de infraestruturas essenciais bem como habitações permanentes e, em seguida, um porto comercial, hotéis e um aeroporto.Este plano apoiado firmemente pela ONU, mas igualmente pelo Hamas e a Alta Autoridade Palestiniana, foi rejeitado por Israel que exige o desarmamento imediato do Hamas e não vê o executivo de Mahmud Abbas como um parceiro de confiança.Outro ponto de incerteza é o financiamento deste plano, refere Ivo Sobral, coordenador de Mestrado de Relações Internacionais na Universidade de Abu Dhabi.RFI: quem poderia financiar este plano de reconstrução a seu ver?Ivo Sobral: O problema básico é que o Egipto, quase involuntariamente, está a apontar para os países do Golfo, ou seja, a Arábia Saudita, o Bahrein, o Qatar e os Emirados Árabes Unidos, assim como o Kuwait para pagar este enorme investimento, os cerca de 50 biliões de Euros que estão na mesa. Obviamente, estes países apoiaram, estão a aceitar o plano como uma evolução positiva para Gaza, mas ainda não confirmaram efectivamente que iriam pagar este enorme plano. O próprio Egipto, por exemplo, apesar de ser um dos países mais importantes do Médio Oriente, não tem a capacidade económica para avançar para um plano destes. Na economia do Egipto existem enormes problemas estruturais, uma inflação galopante e o próprio Egito está dependente de pacotes financeiros de ajuda dos países do Golfo. Portanto, o Egipto, por si só, não poderia de nenhuma maneira sequer apoiar este plano economicamente, assim como outros países. A própria Jordânia, que já também confirmou o apoio a este plano, está numa capacidade completamente impossível para suportar este plano economicamente, porque a própria Jordânia também depende de pacotes financeiros do Golfo para continuar a manter-se e a sobreviver no Médio Oriente economicamente.RFI: Este plano também tem o apoio do próprio Hamas e também da Autoridade Palestiniana, que diz-se pronta a desempenhar o seu papel na Faixa de Gaza.Ivo Sobral: Exactamente. Há aqui um factor interessante, uma nomenclatura bastante curiosa para encontrar no Médio Oriente, que é a designação de "tecnocracia". Ou seja, o Egito está a propor um governo constituído por tecnocratas de origem palestiniana, em particular da Autoridade Palestiniana para fazer a gestão da infraestrutura, da logística de Gaza. Portanto, é aqui algo novo, um modelo sui generis. Nunca se ouviu falar sequer esta nomenclatura aqui para o Médio Oriente. Mas depende de figuras palestinianas que iriam fazer essa mesma gestão de Gaza. O Hamas já concordou, apesar de manter alguma exigências relativamente ao próprio desarmamento do Hamas. Ou seja, o Egipto ainda não providenciou detalhes nenhuns neste plano relativamente ao que vai acontecer com o Hamas. Portanto, isso é uma questão que continua em aberto.RFI: No seu discurso, o Presidente egípcio também lançou uma achega ao presidente Trump. Disse que ele acha que "ele é perfeitamente capaz de conduzir o processo de paz". E, aliás, esse plano não parece ser completamente incompatível com o plano previsto por Donald Trump que quer fazer uma "Riviera no Médio Oriente".Ivo Sobral: Sim, o Egipto aqui é muito cauteloso como sempre, tentando jogar com todos os ângulos desta situação. O Egipto não pode hostilizar os Estados Unidos porque está na dependência económica e militar directa dos Estados Unidos, assim como de outros países, e, portanto, está aqui muito cautelosamente, a não fechar a porta aos Estados Unidos. E, ao mesmo tempo, está a tentar apelar para esta espécie de orgulho árabe, esta noção de identidade árabe, onde seriam os árabes a preparar um plano para reconstruir Gaza. Para Sissi, o Presidente do Egipto, é fundamental conseguir fazer isto internamente e externamente. O Egipto está muito interessado que este plano vá avante, apesar de o Egipto também ter os seus problemas internos económicos, mas poderá também ser inclusive, uma boa oportunidade para o Egipto. Portanto, esta logística de todas estas máquinas, estes produtos, tudo o que seja necessário para construir, inevitavelmente terão que vir do lado do Egipto para entrar em Gaza. Portanto, também é uma oportunidade para o Egipto em termos económicos.RFI: Facto curioso, nesta reunião não estava o Príncipe herdeiro da Arábia Saudita. Isto significa alguma coisa?Ivo Sobral: Não estava quase nenhum líder importante do Golfo. Foram todos representados quase ao nível dos seus "vices" e, assim como de outras entidades governamentais secundárias. Isso não quer dizer que não existe o apoio da Arábia Saudita ou de outro país do Golfo. Agora, obviamente, os países do Golfo estão muito cautelosos. Estamos numa situação bastante sensível em termos de política internacional por causa da nova presidência americana. E ninguém quer aqui correr riscos de irritar o Presidente Trump numa situação tão delicada. Neste momento, a Arábia Saudita está envolvida também no processo de negociação entre os Estados Unidos e a Rússia. A Arábia Saudita tem outras prerrogativas também activas para a sua diplomacia.RFI: O Egipto agora está de olhos postos sobre a cimeira na sexta-feira dos países islâmicos. Julga que isto pode marcar um novo patamar?Ivo Sobral: Poderá. Mas existem muitas incongruências neste plano. Países que não são árabes, mas terão obviamente interesse em tudo o que está a acontecer em Gaza, em particular a Turquia e o Irão estarão presentes nessa mesma conferência. Mas o jogo aqui é árabe, sem dúvida. Portanto, tudo o que poderá acontecer nessa mesma cimeira terá, no fundo, pouco interesse para o que acontecerá em Gaza. Provavelmente existirá uma oportunidade para estes mesmos dois países, a Turquia, o Irão manifestarem o interesse em recuperarem, em reconstruir Gaza. Provavelmente, inclusive poderão preparar algum pacote financeiro de ajuda. Mas, politicamente, o Egipto, se este plano for para a frente ou alguma versão futura deste plano, terá a totalidade dos dividendos políticos deste plano. Portanto, só gostava de dizer que se calhar o elefante da loja, que é Israel, não apoia este plano porque critica que não existe nenhuma denominação, nem nenhuma característica do plano que fale do desarmamento do Hamas. Portanto, há aqui um problema que Israel é bastante crítico em relação a este plano, porque há aqui disputas muito grandes relativamente ao Hamas. Uns dizem que foi desarmado, outros dizem que foi parcialmente desarmado. Poderá ser totalmente desarmado no futuro, mas não existe nenhum plano específico que enquadre este desarmamento do Hamas. Israel insiste muito no desarmamento imediato do Hamas e a maioria dos países árabes, em particular a Jordânia e o Egipto, falam num processo que progressivamente irá desarmar. Mas já existe aqui um contraste bastante grave.RFI: Israel diz que é contra este projecto, lá está, porque quer aniquilar o Hamas e também porque considera que a Alta Autoridade Palestiniana é corrupta. O que acha desse cálculo de Israel de rejeitar tudo em bloco?Ivo Sobral: Em Israel, neste momento, a visão proposta por Israel é mostrar que tanto Gaza como o West Bank (a Cisjordânia) é tudo basicamente igual. Portanto, há aqui um desejo de unificar estas duas partes e demonstrar que as duas são incompatíveis com os desígnios de Israel. Quando Israel aponta muitos deste pensamento como o que aconteceu em Gaza anteriormente nos últimos dez anos, onde todas as outras forças políticas que existiam em Gaza foram completamente aniquiladas pelo Hamas. O Hamas provou ser sempre mais forte que qualquer força ou outra força política palestiniana. E, basicamente, Israel não acredita que um processo de desarmamento do Hamas possa sequer ser feito por outros palestinianos. Portanto, há aqui uma clara incompatibilidade relativamente a isto. E isso é algo que Benjamin Netanyahu já confirmou várias vezes nos seus discursos e é aqui um grave problema para o futuro de Gaza. Portanto, choca aqui muito com este plano egípcio que mete todo o ênfase num alegado conselho de tecnocratas de "sábios" palestinianos que, independentemente iriam fazer a gestão de Gaza e -não se sabe como- trabalhar na questão do desarmamento do Hamas. Portanto, aqui, de facto, Israel, apesar da generalização, aponta para um grave problema que ainda não foi sequer mencionado pelo Egito neste plano.RFI: O cessar-fogo, que está em vigor desde 19 de Janeiro, está neste momento por um fio. A primeira fase terminou oficialmente no dia 1 de Março. Era suposto começar nessa data a segunda fase, que é marcada por um cessar-fogo permanente e a entrega dos últimos reféns. Isto não aconteceu porque, entretanto, não houve sequer negociações e Israel quer prolongar a primeira fase e não entrar nessa segunda fase mais decisiva. Porquê a seu ver?Ivo Sobral: Para já, toda a operação de Gaza em si, toda a teatralização que foi feita pelo Hamas, a entrega dos corpos dos reféns, assim como os reféns em si, provocou bastante mal-estar no governo de coligação do primeiro-ministro Netanyahu. Os conservadores criticaram Netanyahu por aceitar um acordo em que se estaria a usar israelitas para promover politicamente o Hamas, assim como a toda esta questão actual, porque todas as fronteiras de Gaza foram abertas. Entrou e começou a entrar já a ajuda alimentar, assim como muitas máquinas e material de construção. Isso já foi apontado imediatamente pelos israelitas como uma situação em que se deve verificar exactamente onde vai ser utilizada esta maquinaria e estes materiais de construção. Há aqui uma desconfiança mútua inevitável para uma situação tão grave como esta, onde Israel basicamente não pode confiar nunca no Hamas. E igualmente, o Hamas não pode confiar no que Israel está a fazer aqui. Há uma quebra óbvia para as duas facções. Neste momento há uma paralisia normal. Eu recordo também aqui que estamos no momento do Ramadão e o Ramadão é um momento crucial que Israel pode utilizar ulteriormente. Há aqui muita ajuda alimentar, inclusive aqui dos Emiratos, que foi direccionada para Gaza, portanto, centenas de milhares de toneladas de alimentos que simplesmente agora não vão entrar em Gaza. Está aqui outra possibilidade para Israel para pressionar ulteriormente o Hamas e a população, porque basicamente o Ramadão é uma festa mais importante para todos os muçulmanos. E Israel pode usar esta falta de alimentos, toda esta questão logística, como ulteriormente uma forma de pressão sobre o Hamas e sobre a população de Gaza. Portanto, há aqui uma série de jogos que estão a acontecer para terem o melhor acordo possível onde Israel possa ter mais reféns, assim como o Hamas do outro lado, está a tentar ser o mais duro possível para não libertar reféns e ter o máximo dos seus prisioneiros que ainda estão nas prisões em Israel, assim como outros factores.RFI: A seu ver, qual é o futuro imediato do processo de paz? Para já, essa trégua e a mais longo prazo, esse plano que foi apresentado ontem?Ivo Sobral: É muito difícil fazer previsões neste momento em todo o mundo em termos de relações internacionais. Há aqui um factor novo, que é uns Estados Unidos bastante instáveis politicamente e que impõem de uma maneira bastante agressiva os seus pontos de vistas em todo o mundo. Especialistas em relações internacionais começam a ter que repensar o que pode realmente acontecer e, em particular no Médio Oriente, em Gaza, onde temos jogadores como Israel ou o Egipto, assim como todo um outro grupo de países árabes com muitas opiniões diversas. Há aqui uma espécie de repetição do que aconteceu nos anos 70, em particular antes dos acordos de Camp David com o Egipto e os Estados Unidos, onde o mundo árabe era basicamente um caos e que existiam muitas forças que lutavam entre si e que somente nos Estados Unidos, mais agressivo, mais focalizado em encontrar uma solução, naquele tempo, em 78/79, conseguiu consolidar este acordo de paz entre Israel e o Egipto. Neste momento, infelizmente, eu creio que estamos reféns de uma política norte-americana muito agressiva, que tem uma série de peças no tabuleiro de xadrez que é o Médio Oriente, e que temos a impressão que os próprios Estados Unidos não sabem o que vão fazer com estas mesmas peças. E temos que aguardar. Muitas coisas estão a acontecer contemporaneamente, cimeiras americanas e russas na Arábia Saudita, reuniões entre Israel, os Estados Unidos ao mais alto nível, e o mundo árabe observa tudo o que está a acontecer com uma grande preocupação, como é óbvio. E a maioria destas capitais árabes está chocada com o que está a acontecer e basicamente espera pelo que os Estados Unidos vão fazer e propor quase unilateralmente, para reagir. Este plano egípcio para Gaza é uma tentativa de fugir a esta imposição. Mas o Egipto não tem, como eu disse anteriormente, capacidade financeira para sequer providenciar 5% destes 50 biliões de Euros propostos. E está totalmente dependente da boa vontade dos outros países do Golfo, que somente estes têm a capacidade financeira abundante para suportar este plano para Gaza. Mas obviamente, estes países do Golfo irão esperar por Donald Trump em relação ao que ele propõe para Gaza.

No espaço de uma década, as tiragens dos jornais diminuíram dois terços, as redações emagreceram, as redes sociais tornaram-se a principal fonte de informação para milhares de pessoas, as notícias falsas explodiram na sociedade e os modelos de negócio tornaram-se também eles precários. Ser jornalista tornou-se um ofício maltratado e mal pago. É este o retrato social do jornalismo em Portugal que se pode ler no livro «O Jornal», de Rui Frias, agora editado pela Fundação Francisco Manuel dos Santos. O modelo digital do jornalismo é o mau da fita ou a oportunidade que muitos media têm de agarrar? Porque se perderam as referências e porque tantos jornalistas decidiram deixar a profissão? Há esperança para o jornalismo no meio da instabilidade e da fragilidade financeira da comunicação social portuguesa? Este é o tema que junta Rui Frias à conversa com Pedro Leal, diretor-geral da Renascença.O Da Capa à Contracapa é uma parceria da Fundação com a Renascença. 

No espaço de uma década, as tiragens dos jornais diminuíram dois terços, as redações emagreceram ou perderam cabelos brancos, as redes sociais tornaram-se fonte principal de informação para milhares de pessoas, as notícias falsas explodiram na sociedade e os modelos de negócio tornaram-se também eles precários. Ser jornalista tornou-se um ofício maltratado e mal pago. Rui Frias, autor do livro “O jornal”, e Pedro Leal, diretor-geral da Renascença, são os convidados do programa Da Capa à Contracapa desta semana.

Entrou em despesas por causa do asteróide?

Esta quinta-feira 27 de Fevereiro marca, segundo a oposição guineense, o dia do fim do mandato do Presidente Sissoco Embaó, este sendo o quinto aniversário da data em que tomou o poder. Neste sentido, tanto a coligação PAI Terra Ranka, como outras estruturas como as alas do Madem-G15 e do PRS que se opõem ao actual poder, consideram que devem ser organizadas eleições até ao mês de Maio para se repor a legalidade. Esta é a posição defendida nomeadamente por Francisco Sousa Graça, presidente do PAIGC em França, que ontem esteve presente na concentração e acto de entrega pelo "Colectivo da Sociedade Civil da Guiné-Bissau" à Assembleia Nacional francesa de uma carta pedindo que seja retirada ao Presidente Sissoco a Legião de Honra que lhe foi concedida em Dezembro pelo seu homólogo francês. O representante do PAIGC em França considera que este sinal poderia incitar outras entidades a também mudarem de atitude relativamente à situação da Guiné-Bissau."Uma posição correcta das autoridades francesas em relação à Guiné-Bissau podia ajudar a influenciar a tomada de decisões ou então a influenciar o comportamento das outras instituições ou de toda a comunidade internacional. Mesmo porque a França é que apoia muito o Sissoco Embaló. A França entre aspas, porque a França é o Presidente francês que apoia, não sei por que razões, se calhar tem qualquer coisa por trás que ainda nós não descobrimos. Mas a França está muito, muito implicada com o apoio para que Sissoco continue no poder", constata Francisco Sousa Graça que se mostra pouco esperançado nos resultados das consultas que estão a ser conduzidas actualmente em Bissau pela missão de alto nível da CEDEAO. "Acho que não vai resultar num consenso, em qualquer coisa de bom que se pode almejar para construir a paz ou a tranquilidade na Guiné-Bissau", diz o representante político.Presente na concentração organizada ontem junto da Assembleia nacional, Iaia Djassi, membro da delegação do PAIGC em Paris, também se mostra pouco esperançoso quanto a uma acção da CEDEAO. "Nunca estive esperançoso sobre essa missão de CEDEAO na Guiné-Bissau, porque tivemos vários exemplos sobre como que eles têm resolvido os problemas dos cidadãos. Temos exemplos. Por exemplo, no caso Senegal foram os cidadãos senegaleses que resolveram o problema deles. Acho que a solução para a Guiné-Bissau passa realmente pelos guineenses e pelos amigos da Guiné-Bissau também", comenta o jovem militante.Expectante está, por seu turno, Paulo Mendes Cassamá, uma das pessoas que foi agredida à margem de um encontro mantido entre a Diáspora guineense e o Presidente Sissoco em Dezembro. Também presente na concentração de ontem junto ao parlamento francês, Paulo Mendes Cassamá deu conta da sua situação actual e disse esperar que justiça seja feita."A minha situação de saúde não está muito bem. Olha para a minha mão direita. Olha que não consigo estender a mão. Andaram em cima das minhas mãos e tenho outro problema no braço esquerdo, no ombro esquerdo, estou com dores. Na semana passada, dormi com um aparelho para testar o estado físico. Fiz 24 horas com o aparelho e agora estou à espera do resultado para ver o que isto vai dar. Depois dessa agressão, nunca mais fiquei o mesmo. Já tenho 58 anos, não sou criança. E o meu trabalho é nas obras. Sabe-se muito bem que é preciso um grande esforço. E a única coisa que eu quero é que a justiça se faça", desabafa este membro da diáspora guineense em França.Em Paris, noutras Diásporas e também em Bissau, os olhares continuam focados sobre a situação política do país no preciso momento em que se encontra desde domingo na capital guineense uma delegação da CEDEAO cuja agenda é manter encontros com todos os actores políticos, numa altura em que o Presidente Sissoco acaba de anunciar no domingo que pretende organizar eleições gerais a 30 de Novembro, alegando que o seu mandato termina oficialmente no dia 4 de Setembro, em referência ao dia em que foi oficialmente reconhecido presidente pelo Supremo Tribunal.Este é também o argumento desenvolvido por Lesmes Monteiro, jurista e Secretário de Estado da Juventude, ao ser questionado sobre o enquadramento legal do período decorrido entre a tomada de posse do Presidente Sissoco e a "regularização" da sua situação pela justiça."Temos que lembrar que na altura o oponente do Presidente era Domingos Simões Pereira. Na altura ele não reconheceu os resultados eleitorais. Entrou com um processo de contencioso eleitoral que, segundo a lei, devia suspender os efeitos da publicação do resultado por parte da CNE. (...) Ele teve que tomar a posse simbólica e permaneceu no poder até agora. Então podemos qualificar aquele acto em termos jurídicos, de "usurpação do poder" a partir do 27 de Fevereiro até ao 4 de Setembro (de 2020). Então, este interregno, este espaço de tempo pode ser qualificado como uma ocupação indevida do poder. Mas, independentemente disso, mesmo que suponhamos que o mandato do Presidente terminaria hoje em termos da lei eleitoral, as eleições devem ser realizadas entre Outubro e Novembro deste ano. Podemos recuar no tempo e ver o fim do mandato de José Mário Vaz, que terminou no mês de julho. Ele só realizou as eleições no mês de Novembro e a segunda olta no mês de Dezembro. E saiu de poder, de facto, no mês de Fevereiro. Então, nesta perspectiva, não há nenhum alarme, não há nenhum problema, porque temos o antecedente do único Presidente que já completou o mandato, que é o José Mário Vaz. Ele fez eleições depois do término do seu mandato. Então, é fácil conseguirmos um consenso para entrarmos num quadro de estabilização definitiva e irmos às eleições legislativas e presidenciais ainda este ano e sair deste imbróglio", considera o jurista.Questionado sobre as suas expectativas quanto ao papel a ser desempenhado pela missão da CEDEAO, o Secretário de Estado da Juventude, diz que se trata para os seus membros de "ouvir, compreender as diferentes perspectivas e no final fazer um comunicado, pedir diálogo, dar apoio, suporte técnico e financeiro para a realização das eleições. Então, no fundo, são os guineenses que vão ter que resolver os seus problemas. (...) Não é a CEDEAO que vai ditar as regras no nosso país".Recebido ontem pela missão da CEDEAO, juntamente com uma delegação da sua organização, Bubacar Turé, Presidente da Liga Guineense dos Direitos Humanos apresentou um memorandum em sete pontos para ajudar o país a sair da crise e preconizou a realização de uma cimeira extraordinária da CEDEAO sobre a Guiné-Bissau. Apesar de não alimentar grandes expectativas, ele diz que a missão oeste-africana pareceu estar atenta durante o encontro."Nós notamos que a missão esteve atenta e registou. Tomou boa nota das nossas recomendações, das informações constantes no nosso memorandum que foi entregue. E nós pensamos que a CEDEAO não tem outra alternativa senão cumprir com essas recomendações, porque são recomendações mínimas. A CEDEAO, se estiver comprometida com esses valores e estiver interessada em ajudar a Guiné-Bissau para sair desta crise profunda em que está mergulhada, não tem outra alternativa senão cumprir essas recomendações", declara o activista que, no entanto, não deixa de recordar que "a CEDEAO provou, ao longo desse tempo todo, a sua incoerência, a sua incapacidade de resolver os problemas dos países, neste caso em concreto, da Guiné-Bissau."

Homilia padre Gilberto Galdino, IVE:Evangelho de Jesus Cristo segundo Marcos 7,24-30Naquele tempo,Jesus saiu dali e foi para a região de Tiro e Sidônia.Entrou numa casae não queria que ninguém soubesse onde ele estava.Mas não conseguiu ficar escondido.Uma mulher, que tinha uma filha com um espírito impuro,ouviu falar de Jesus.Foi até ele e caiu a seus pés.A mulher era pagã, nascida na Fenícia da Síria.Ela suplicou a Jesusque expulsasse de sua filha o demônio.Jesus disse:"Deixa primeiro que os filhos fiquem saciados,porque não está certo tirar o pão dos filhose jogá-lo aos cachorrinhos".A mulher respondeu: "É verdade, Senhor;mas também os cachorrinhos, debaixo da mesa,comem as migalhas que as crianças deixam cair".Então Jesus disse:"Por causa do que acabas de dizer,podes voltar para casa.O demônio já saiu de tua filha".Ela voltou para casae encontrou sua filha deitada na cama,pois o demônio já havia saído dela.Palavra da Salvação.

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Com Renan Santos

Culto de Celebração I Pr. Alex Lustosa | A Porta que Jesus Entrou I 12.01.25 by Renovada Internacional

devocional Lucas leitura bíblica Por aqueles dias, Maria apressou-se em ir a uma povoação nas montanhas da Judeia. Entrou em casa de Zacarias e cumprimentou Isabel. Quando esta ouviu a saudação de Maria, a criança mexeu-se dentro dela. Isabel ficou cheia do Espírito Santo e disse em voz alta: «Abençoada és tu, mais do que todas as mulheres, e abençoado é o filho que de ti há de nascer! Que grande honra para mim ser visitada pela mãe do meu Senhor! Mal ouvi a tua saudação, logo a criança que trago dentro de mim saltou de alegria. Feliz daquela que acreditou, porque nela se cumprirá o que foi dito da parte do Senhor.» Lucas 1.39-45 devocional Quem está na disposição de obedecer a Deus tende a dirigir os passos na direcção certa. Apressa-se a ir onde for preciso para abençoar e ser abençoado. Não admira, pois, que onde quer que entre acabe por provocar uma saudável aragem espiritual. O mover do Espírito torna-se claramente perceptível. Palavras de encorajamento são liberadas, ainda que o coração possa vir a ficar, lá adiante, mesmo apertadinho com a missão que Deus designou. A alegria esfusiante do momento em que se sente o toque e a chamada de Deus só faz sentido se houver continuidade, por via da fidelidade, na hora do sofrimento. Não há verdadeiro gozo sem a tristeza da cruz. A verdade pura e dura é que Deus não elege ninguém para sua comodidade mas para seu crescimento. A beleza da vida está em dar o melhor para Deus e, consequentemente, para os outros. Feliz é a pessoa que n'Ele acredita, porque nela se cumprirá o que foi dito da Sua parte. - jónatas figueiredo Oramos para que este tempo com Deus te encoraje e inspire. Da a ti próprio espaço para processar as tuas notas e oração e sai só quando se sentires preparado.

Os dragões entraram mais organizados e seguros, mas o Sporting conseguiu bloquear o jogo dos azuis e brancos. O golo de Gyökeres "é o momento coletivo mais bonito do jogo". A análise de Mário Cagiga.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Entrou em vigor esta semana a utilização de novos instrumentos de fiscalização da Receita Federal sobre transações financeiras realizadas pelos contribuintes. O órgão passa agora a receber também dados das operadoras de cartão de crédito e das chamadas instituições de pagamento.

Estava voltando das compras em um final de semana. Sentei no banco de trás do ônibus, que estava vazio. Entrou um rapaz musculoso gostoso. Eu já havia visto ele outras vezes nessa linha. O gostoso sentou do meu lado e começou a pegar nas minhas coxas. Não me contive e comecei a passar a mão nele também. Quando percebi, o safado já estava de baixo de mim no meu assento. Rebolei bastante enquanto eu gemia baixinho. Toda aquela cena proibida e os pedestres do lado de fora me dava muita tesão. Conto erótico narrado. Locução: @ouveamalu

O ano de 2024 foi marcado pelo debate em torno da regulamentação da reforma tributária no Congresso Nacional. Entre as diversas temáticas que o texto abrange, uma pauta em específico mobilizou movimentos populares, sociedade civil e forças políticas: o chamado Imposto Seletivo, que prevê uma cobrança maior de tributos para produtos que fazem mal à […] O post 2024: o ano em que a saúde entrou no debate econômico apareceu primeiro em Rádio Brasil de Fato.

Ao encontro de Jesus neste Natal As palavras são poder-O-SAS! As palavras erradas têm o poder de nos magoar, as palavras certas têm o poder de nos curar. Pensamos nas palavras como uma parte normal da vida – apenas como um facto! – mas as palavras viajam, as palavras tocam, as palavras são "pegajosas", as palavras podem crescer, as palavras têm muito poder. Tenho a certeza de que, como eu, já disseste palavras para magoar alguém e descobriste que as tuas próprias palavras te magoaram só por as dizeres! Mas aposto que também já usaste palavras que tiveram impacto em alguém, fazendo-o sorrir, fazendo-o sentir-se melhor e tornando essa pessoa mais tua amiga. A mãe de Jesus (Maria) foi visitar a sua prima antes de Jesus nascer, e a sua tia (lembras-te? a Isabel) fez uma coisa realmente bela quando Maria chegou a sua casa: a Isabel usou as suas palavras para dar a Maria um verdadeiro presente. Na escritura de hoje, vais ler as palavras de Isabel para Maria. E, enquanto lês, verás que Isabel foi incrivelmente generosa para com Maria ao dar-lhe este "presente". Nem sempre contamos as palavras como opções de presentes – quando pensamos em presentes, pensamos mais em coisas materiais para dar às pessoas – mas, se começarmos a pensar nas nossas palavras como uma forma de sermos generosos com as pessoas, este Natal a nossa oferta de presentes pode ser transformada e em vez de ser um único dia a abrir embrulhos, ser antes espalhar a nossa generosidade durante todo o mês! Consegues lembrar-te de um momento em que alguém te disse palavras que, para ti, tu sentiste como um verdadeiro presente? Consegues explicar o que significa que “as palavras podem crescer” depois de terem sido ouvidas? És capaz de nomear 2 ou 3 pessoas que poderiam beneficiar da tua generosidade com palavras? Já alguma vez pensaste como o ato de encorajar alguém exige coragem? Porque é que achas que isso acontece? Há algo que possas fazer/pensar para te ajudar a ter coragem de seres encorajador para os outros? Experimenta: Passa algum tempo intencionalmente a dizer às pessoas à tua volta (na escola ou em casa, etc.) a maneira como vês Deus a trabalhar nas suas vidas. Por exemplo: “Vejo Deus a trabalhar na maneira como és tão gentil comigo.” Talvez até experimentar uma palavra de apreço por estranhos no supermercado! Em ambos os casos, estes atos de coragem desenvolvem o músculo da generosidade nas nossas vidas! Por aqueles dias, Maria apressou-se em ir a uma povoação nas montanhas da Judeia. Entrou em casa de Zacarias e cumprimentou Isabel. Quando esta ouviu a saudação de Maria, a criança mexeu-se dentro dela. Isabel ficou cheia do Espírito Santo e disse em voz alta: «Abençoada és tu, mais do que todas as mulheres, e abençoado é o filho que de ti há de nascer! Que grande honra para mim ser visitada pela mãe do meu Senhor! Mal ouvi a tua saudação, logo a criança que trago dentro de mim saltou de alegria. Feliz daquela que acreditou, porque nela se cumprirá o que foi dito da parte do Senhor.» Lucas 1.39-45 "Ao encontro de Jesus neste Natal" é um original de Infinitum Life
 tradução: andré silva, sara santos curado 
locução: sara santos curado

 os direitos de tradução para o português foram gentilmente cedidos pela Infinitum Life www.infinitumlife.com

Evangelho de Jesus Cristo segundo Lucas 1,39-45Naqueles dias, Maria partiu para a região montanhosa,dirigindo-se, apressadamente, a uma cidade da Judeia.Entrou na casa de Zacarias e cumprimentou Isabel.Quando Isabel ouviu a saudação de Maria,a criança pulou no seu ventree Isabel ficou cheia do Espírito Santo.Com um grande grito, exclamou:"Bendita és tu entre as mulherese bendito é o fruto do teu ventre!"Como posso merecerque a mãe do meu Senhor me venha visitar?Logo que a tua saudação chegou aos meus ouvidos,a criança pulou de alegria no meu ventre.Bem-aventurada aquela que acreditou,porque será cumprido, o que o Senhor lhe prometeu".Palavra da Salvação.

Homilia Padre Pablo Pérez, IVE:Evangelho de Jesus Cristo segundo Lucas 1,39-45Naqueles dias, Maria partiu para a região montanhosa,dirigindo-se, apressadamente, a uma cidade da Judeia.Entrou na casa de Zacarias e cumprimentou Isabel.Quando Isabel ouviu a saudação de Maria,a criança pulou no seu ventree Isabel ficou cheia do Espírito Santo.Com um grande grito, exclamou:"Bendita és tu entre as mulherese bendito é o fruto do teu ventre!Como posso merecerque a mãe do meu Senhor me venha visitar?Logo que a tua saudação chegou aos meus ouvidos,a criança pulou de alegria no meu ventre.Bem-aventurada aquela que acreditou,porque será cumprido, o que o Senhor lhe prometeu".Palavra da Salvação.

Naqueles dias, Maria partiu para a região montanhosa, dirigindo-se, apressadamente, a uma cidade da Judeia. 40 Entrou na casa de Zacarias e cumprimentou Isabel. 41 Quando Isabel ouviu a saudação de Maria, a criança pulou no seu ventre e Isabel ficou cheia do Espírito Santo. 42 Com um grande grito, exclamou: "Bendita és tu entre as mulheres e bendito é o fruto do teu ventre! 43 Como posso merecer que a mãe do meu Senhor me venha visitar? 44 Logo que a tua saudação chegou aos meus ouvidos, a criança pulou de alegria no meu ventre. 45 Bem-aventurada aquela que acreditou, porque será cumprido, o que o Senhor lhe prometeu".

Homilia Padre Rafael Viana, IVE:Evangelho de Jesus Cristo segundo Lucas 1,39-47Naqueles dias,Maria partiu para a região montanhosa,dirigindo-se, apressadamente, a uma cidade da Judéia.Entrou na casa de Zacarias e cumprimentou Isabel.Quando Isabel ouviu a saudação de Maria,a criança pulou no seu ventree Isabel ficou cheia do Espírito Santo.Com um grande grito, exclamou:"Bendita és tu entre as mulherese bendito é o fruto do teu ventre!Como posso merecerque a mãe do meu Senhor me venha visitar?Logo que a tua saudação chegou aos meus ouvidos,a criança pulou de alegria no meu ventre.Bem-aventurada aquela que acreditou,porque será cumprido, o que o Senhor lhe prometeu".Então Maria disse:"A minha alma engrandece o Senhor,e se alegrou o meu espírito em Deus, meu Salvador".Palavra da Salvação.

Episódio do dia 12/12/2024, com o tema: Satanás achou que tinha vencido Deus quando o pecado entrou no mundo? Apresentação: Itamir Neves, André Castilho e Renata Burjato. Satanás achou que tinha vencido Deus, quando a morte entrou no mundo?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Naqueles dias, Maria partiu para a região montanhosa, dirigindo-se, apressadamente, a uma cidade da Judéia. 40 Entrou na casa de Zacarias e cumprimentou Isabel. 41 Quando Isabel ouviu a saudação de Maria, a criança pulou no seu ventre e Isabel ficou cheia do Espírito Santo. 42 Com um grande grito, exclamou: "Bendita és tu entre as mulheres e bendito é o fruto do teu ventre! 43 Como posso merecer que a mãe do meu Senhor me venha visitar? 44 Logo que a tua saudação chegou aos meus ouvidos, a criança pulou de alegria no meu ventre. 45 Bem-aventurada aquela que acreditou, porque será cumprido, o que o Senhor lhe prometeu". 46 Então Maria disse: "A minha alma engrandece o Senhor, 47 e se alegrou o meu espírito em Deus, meu Salvador".

Ela venceu a primeira corrida da sua vida, quando tinha apenas 12 anos. Na segunda, outra vitória e o dinheirinho que ganhou de premiacao foi direto para sua mãe comprar comida para a família. Desde então a corrida ganhou um papel importantíssimo em sua vida. Além de uma ferramenta de educação para inúmeros aprendizados que a escola não ensina, o atletismo lhe trouxe oportunidades únicas e tornou-se sua profissão. A cada ano correndo ela ia melhorando e conquistando marcas importantes, porém, em 2005, sofreu uma grave lesão que a afastou das competições, mas principalmente da oportunidade de se sustentar. Viveu uma depressão que foi superada com a ajuda do treinador Cláudio Castilho, que viria a se tornar uma figura importantíssima em sua carreira. Entrou para a equipe do Esporte Clube Pinheiros e alguns anos depois, foi contratada pela ASICS. Sua confiança voltou acompanhada de grandes conquistas. Entre elas, a de Campeã Sul-Americana na Meia Maratona, terceira colocada na São Silvestre, Bicampeã Pan-Americana na Maratona e até hoje, o título da brasileira mais rápida nos 42.195 metros, com a marca de 2h29'17. Participou de duas edições dos Jogos Olímpicos, Londres 2012 e Rio 2016, e desde então iniciou o processo de transição de carreira. Mais importante do que qualquer título, ela é uma vencedora da vida. Com seu sorriso, simplicidade, muita dedicação e talento, vem inspirando muita gente, seja através do projeto Lume Club da ASICS ou no projeto social Enfrente, que criou em 2020 com o agora ex-treinador, mentor e o pai que a vida lhe deu, Cláudio Castilho. Conosco aqui, a corredora, educadora física, treinadora, criadora do Instituto Enfrente, membro da comissão de atletas do Comitê Olímpico Brasileiro e embaixadora ASICS, a cruzeirense Adriana Aparecida da Silva. Inspire-se! Powered by ASICS SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.  

Maria Isabel Antonini é CEO do G4 Educação, instituição voltada para capacitação de empresários. Entrou no G4 como sócia e CFO em 2022, e assumiu o cargo de CEO em 2024. Sua missão no G4 é levar a instituição a faturar R$ 1 bilhão até 2027 e gerar 1 milhão de empregos até 2030. Formada em Engenharia Industrial pela UFMG e com MBA em Finanças pelo Insper, Maria Isabel tem vasta experiência em gestão financeira e estratégica, com passagens por empresas como Itaú Unibanco, Grupo Pão de Açúcar, e Via Varejo. Temas: 00:00 - Intro 02:00 - Polêmica No G4 E Saída De Tallis Gomes Como Executivo 10:15 - Maria Isabel Assume Como CEO 18:40 - A Importância De Uma Gestão De Crise Ágil 25:12 - Estratégias Para Preservar A Marca Durante Crises 32:00 - A Transição De Maria Isabel Do Backstage Para A Liderança 41:30 - A Visão Estratégica E O Planejamento Até 2027 50:20 - O Papel Do G4 Na Educação Empresarial 1:01:15 - Experiência De Maria Isabel Em Outras Organizações 1:15:50 - Empoderamento Feminino E Impacto Social 1:27:30 - Lições Aprendidas Com Desafios Corporativos 1:38:40 - Como Crises Podem Fortalecer Uma Empresa 1:45:50 - Encerramento E Mensagem Final Maria: https://www.instagram.com/misa.jfa/ Escute: Spotify: https://open.spotify.com/show/68NCw06f2IeZR61WMwgE5c?si=6a29524aef2c42e5 Siga: Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo Instagram: https://instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast Patrocinador: G4 Educação Leve seu negócio para o próximo nível. 10% de desconto em todos os cursos digitais. Cupom: excepcionais https://bit.ly/excepcionais-g4educacao

Em março de 2019, a universitária de 21 anos Samantha Josephson se confundiu e entrou no carro errado após pedir um Uber. Infelizmente para ela, um simples engano custaria sua vida.  

Saudações, ouvintes apaixonados por locução. Está NO AR o 84º podcast VOZ OFF! Neste episódio, Antônio Viviani e Nicola Lauletta conversam com mais uma grande voz do rádio! Nascido em Ourinhos, interior do Estado de São Paulo, filho de pais ferroviários, seu pai descendente de tupis-guaranis, sua mãe descendente de moçambicanos, ambos de formação metodista, faziam questão que ele estudasse desde pequeno, tanto que entrou no primário já sabendo ler e escrever, e cresceu participando de grupos vocais na igreja que frequentava, os famosos orfeões, onde aprendeu a cantar e narrar, e a desenvolver a sua voz privilegiada. Trabalhava na adolescência como auxiliar de escritório e pretendia seguir a carreira militar, quando veio para São Paulo e se alistou no exército para fazer o serviço militar obrigatório. Lá fez curso para cabo e ao fazer comentários que desagradaram alguns superiores, sentiu que poderia sofrer sanções, mas com a ajuda de um amigo de farda, conseguiu ser enviado para a troca de guarda no Canal de Suez, onde permaneceu fora do país durante o ano de 1964. Lá fora, participou de grupos vocais com colegas militares, foi crooner de um conjunto musical, os Brazilian Boys, e na volta ao Brasil, vendo a situação em que se encontrava o país, prevendo que poderia ter problemas, se desligou do exército, e começou a tentar uma carreira de cantor. Entrou em contato com pessoal da sua igreja que tinha acabado de comprar a Rádio Cometa AM, para tentar fazer lá um programa musical, mas com a saída de Francisco Petrônio que era locutor de um programa musical, e por ter uma boa voz, foi convidado a tentar substituí-lo, e assim iniciou uma carreira de muito sucesso na locução, que continua até hoje. Quem pede passagem para nos contar essa história de sucesso é o grande Moisés da Rocha. A conversa aconteceu em julho de 2024 e você vai saber que da Cometa, ele foi para a Jovem Pan, onde aprendeu muito, trabalhou e conviveu com grandes nomes do rádio AM, foi dirigente sindical, trabalhou na Gazeta, Difusora, e na Rádio USP, onde comanda desde 1977 até hoje, um programa de enorme sucesso: O Samba Pede Passagem. Com a gente, e pra vocês: MOISÉS DA ROCHA! Para seguir nas redes sociais:- Curta a página do podcast Voz Off no Facebook- Siga o @podcastvozoff no Twitter- Curta a página do Antonio Viviani no Facebook- Siga o @antonioviviani no Twitter- Siga o @antonio.viviani no Instagram- Siga o @nicolalauletta no Twitter- Curta a página do Echo's Studio no Facebook- Curta a página do Workshop de Locução Voz A Obra no Facebook- Ouça também o podcast TEXTO SENTIDO com Antônio Viviani Assine o FEED do Voz Off:Para ouvir o Voz Off no seu agregador de podcasts preferido, clique aqui e assine o nosso FEED! Assine e avalie nosso podcast no iTunes:Se você usa o iTunes no seu computador, tablet ou smartphone, assine e avalie nosso podcast clicando aqui! Voz Off no Spotify:Caso prefira ouvir o Voz Off no Spotify, é só clicar aqui e assinar o nosso podcast no serviço de streaming! E-mails:Mande seu feedback pra gente através do e-mail podcastvozoff@gmail.com! Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aos 16 começa a cantar com amigos em grupos corais de jovens alentejanos onde o cante é a maior inspiração, mas onde explora também as suas principais influências fora deste género. Entrou no The Voice totalmente por acaso, após ter sido inscrito por amigos. Nunca imaginou passar das provas cegas, quanto mais vencer a 8ª edição do programa. De imediato começou a trabalhar no seu futuro na música, juntamente com a Universal Music Portugal.Em abril de 2021 é editado seu primeiro single a solo, “Meu Nome É Saudade”, um tema muito bem recebido pelos fãs. N'a Caravana Luís Trigacheiro Podem seguir o Luís em: https://www.instagram.com/luis.trigacheiro/ Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com

Atuação contra o Botafogo coloca o time de Fernando Seabra entre os favoritos para a conquista do Brasileirão? Cássio ou William? Quem foi o destaque da vitória no Nilton Santos? Qual o peso de não ter o Mineirão no duelo contra o Fortaleza? Episódio do "áudio vazado" foi superado? Com Fernanda Hermsdorff, Henrique Fernandes, Laura Rezende e Rodrigo Franco

Colchicina entrou nos guidelines de infarto? by Cardiopapers

☕ No Morning Call de hoje, Henrique Esteter fala sobre a abertura de recuperação dos índices futuros norte-americanos.O petróleo opera de lado, enquanto, em dia de feriado na China, o minério de ferro permanece sem fôlego em Cingapura.*Dentre os principais destaques: *(i) Aegea estuda consórcio para comprar 15% da Sabesp e virar acionista de referência, diz CEO;(ii) AGU pede ao STF prorrogação de 90 dias para discussões sobre voto do governo na Eletrobras;(iii) Prates pede audiência com Lula para conversar sobre o bombardeio disparado contra ele por pessoas do próprio governo.

Tem várias notícias relevantes jurídicas que daria para a gente analisar nessa semana, mas o pessoal ficou mesmo em polvorosa com a possibilidade de…Ah, sossega. (Infelizmente) Nunca foi uma possibilidade - para ontem. Mas há o que comentar sobre depoimentos, silêncios e comparecimentos na Polícia, sem dúvida. Como diriam os mexicanos: ai ai aiai. Tá chegando a hora (a música original deles não diz isso, mas ok).

Kleber Bambam é o convidado do podcast nesta semana e promete fazer da luta contra Popó "o maior evento de todos os tempos". O ator e fisiculturista detalhou sua preparação e todos os motivos por que vai "chocar o mundo" no Fight Music Show 4. E mais: prévia do PFL x Bellator e resenha sobre o UFC 298.

Meu convidado nasceu de frente para o mar. Influenciado pelo seu pai, um imigrante italiano e velejador, aprendeu desde cedo sobre os ventos e nos finais de semana se lançava ao mar a bordo de pequenas embarcações. Sua estatura o levou a jogar basquete pelo Clube Monte Líbano e pelo Pinheiros aqui em São Paulo. Entrou no curso de administração da PUC e antes que pudesse conclui-lo, decidiu que seria a hora de levar a vela a sério. Alguns anos depois, em 1989, tornou-se Campeão Norte Americano de Hobiecat. Nesse meio tempo foi estagiário na Pirelli e por cinco anos trabalhou como barman e gerente de restaurantes badalados. Com a experiência adquirida, passou a empreender seus próprios negócios, no ramo de restaurantes e casas de shows. Em 1993, então com 35 anos, cansado da noite ele decidiu trocar de profissão e mergulhar de vez no mar. No ano seguinte ele e mais 3 amigos partiram para a sua primeira e mais longa expedição, com o nome de Entre Trópicos, que partiu de Miami e terminou em Ilhabela, 289 dias depois. No ano 2000, realizou a sua segunda expedição, a Rota Austral, dessa vez eles iniciaram em Puerto Montt, no Chile, contornando a costa sul do continente sul-americano, cruzando o Cabo Horn rumo à costa argentina, depois a brasileira, aportando na Baía de Guanabara, Rio de Janeiro. A Travessia do Drake, realizada em 2003, foi a terceira expedição, que teve início em Ushuaia e cruzou a passagem entre a América do Sul e a Antártica. A expedição durou 45 dias e com o feito, ele e seu parceiro de aventura se tornaram os primeiros velejadores a chegar à Península Antártica em um barco sem cabine. Após essas primeiras expedições, ele novamente em dupla com Igor Bely encaram a regata Atlantic 1.000, conhecida por ser a mais longa e difícil do mundo para catamarans sem cabine. Foram percorridas mil milhas ao longo da costa americana e eles conquistaram a segunda colocação. Depois vieram mais expedições. A Rota Boreal, em 2005, que foram três meses velejando de Nova York até Sisimiut, na Groenlândia. A Travessia do Pacífico, que foi do Chile até a Austrália. O feito os levou a se tornarem os primeiros velejadores a cruzarem o Pacífico Sul em um barco aberto e pequeno. Em 2013, realizaram a Travessia Atlântico, da Cidade do Cabo até Ilhabela, realizada em 37 dias sem escalas. E agora, em 2022, com a intenção de fazer um documentário sobre as mudanças climáticas na região, novamente ao lado do experiente Igor Bely, ele cruzou a lendária Passagem Noroeste, acima do Círculo Polar Ártico, partindo do Canadá e contornando a calota polar. Conosco aqui o primeiro velejador a conectar a Antártica ao Ártico em um pequeno barco sem cabine. Um aventureiro treinado para viver em equilíbrio em situações extremas e espaços confinados, um atento observador do mundo, pensador, palestrante, escritor e autor de 8 livros, um homem que é meio permafrost, meio Roald Amundsen, mas principalmente um especialista no mar que existe dentro de cada um de nós, o santista Roberto Dias Pandiani. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @pinkcheeksbrasil Você sabe qual a diferença entre os raios solares UVA x UVB e a LUZ AZUL? A Pink Cheeks explica: Geralmente nós observamos apenas a informação FPS nas embalagens dos protetores solares, que diz respeito apenas aos raios solares UVB, entretanto o sol emite diferentes radiações que também merecem nossa atenção. O UVA por exemplo, penetra mais fundo na pele e por isso os efeitos do UVB acabam por ser mais perceptíveis, pois atingem camadas mais superficiais, causando vermelhidão e ardência. Já o UVA por entrar mais na pele, atinge a derme, causando diminuição de produção de colágeno e elastina e aumentando as chances de se desenvolver o indesejável câncer de pele. No Brasil existe uma legislação que exige que a proteção UVA seja no mínimo ⅓ da proteção UVB. Mas os protetores da Pink Cheeks excedem essa recomendação, fornecendo ainda mais proteção. O Pink Stick, por exemplo, tem FPS 90 e FPUVA 70. Enquanto a produção de UVB está mais presente entre 11h e 13h, o UVA está presente o dia todo das 5h da manhã até as 18h e está presente também em dias nublados. E a famosa luz azul? É a luz visível, proveniente da iluminação por lâmpadas artificiais, como luz do celular, computador e televisão. Por ser uma radiação de médio poder energético, consegue atingir camadas intermediárias da pele e é responsável por desencadear diferentes danos. Você já sabe: proteção solar, sempre! A Pink Cheeks está com você e em todos os movimentos. Tem alguma dúvida ou quer saber mais dicas? Entre em contato com a Pink Cheeks. www.pinkcheeks.com.br/endorfina Utilize o cupom ENDORFINAPINK e ganhe um desconto.    

Minha convidada de hoje teve contato com o esporte desde a infância e o basquete foi a modalidade que a acompanhou até a adolescência. Influenciada pelo pai, aprendeu a ouvir os jogos de futebol através da rádio AM. Entrou para a faculdade, começou a trabalhar, casou e o esporte se limitou a academia, passeios de bicicleta com a filha e até algumas poucas aulas de jazz. Em 2012 começou a ter aulas de natação, aquela altura, com 33 anos de idade. No ano seguinte começou a correr e estreou a sua primeira travessia aquática, de apenas 750 metros. No ano de 2014 descobriu a modalidade do aquathlon e participou de diversas competições. Comprou então a sua minha primeira bicicleta, uma Caloi 10, estreou em provas de duathlon e participou pela primeira vez da maior e mais tradicional ultramaratona aquática do Brasil, a 14 Bis. 2015 foi o ano da sua estréia no triathlon e em 2016 correu sua primeira maratona e voltou a nadar a 14Bis. Sentiu-se então preparada para enfrentar o maior desafio esportivo até então, o Ironman em Florianópolis, no ano de 2017. Desde então ela vem crescendo as distâncias e evoluindo como ser humano, como mulher e como mãe. Participou do Cabra da Peste, duas vezes do UB515, correu sozinha os 75km da ultra maratona Bertioga Maresias, participou do Insanoman Hard, do duplo Ironman no Brasil Ultra Tri no ano passado e este ano, do triplo Ironman. Conosco aqui a fisioterapeuta do trabalho, a terapeuta holística que não tem tempo a perder, recordista Pan-Americana de Ultra Triathlon, mogimiriana Fernanda Aparecida de Morais. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @probioticaoficial. Desafios e conquistas fazem parte de uma jornada de quem ousa se superar a cada dia. A Jornada PRO continua e nossa próxima largada será no Mundial de Ironman, no dia 14 de outubro. 10% das compras , com o cupom ALMATRI de 20% OFF no site da Probiótica, serão revertidos para o Projeto Pro Cicles. Compre kits personalizados, inspirados na linha de produtos utilizados pela triatleta profissional @pami_oliveira em sua jornada de preparação.  O cupom dará, também, direito a participação em experiências exclusivas como treinões com a participação da atleta e a transmissão ao vivo da prova. Demos o start em agosto e essa temporada segue até o final do mundial de Kona, em 14/10. E você acompanha todos os movimentos dessa Jornada Pro através dos perfis da Probiótica, da ALMATRI, do TRI SPORT Magazine e daqui do Endörfina podcast. Junte-se a nós nessa Jornada e vamos juntos torcer pela Pamêlla! Um oferecimento da @pinkcheeksbrasil. Idealizada e desenvolvida por mulheres apaixonadas por esportes, a Pink Cheeks é uma marca brasileira, pioneira no segmento de dermocosméticos de alta performance, inovando com o conceito do sportcare. Reconhecida por grande expertise em proteção solar devido aos altos fatores de proteção UVA e UVB, a Pink Cheeks conta com linha completa para proteção facial, corporal e até capilar, com produtos de alta qualidade e alta resistência à água e ao suor. A linha também conta com produtos que minimizam os atritos causados por esportes, desenvolvidos especialmente de atletas para atletas. Além da inovação com o conceito do sportcare, o diferencial da Pink está na união da proteção de alta performance, beleza e multifuncionalidade, e conta com uma linha completa de maquiagem com proteção solar e resistência à água e ao suor. Os produtos são altamente indicados para qualquer tipo de movimento, possuem fórmulas veganas, sem parabenos, são fáceis de utilizar e com sensorial muito agradável na pele. Podem ser utilizados a partir dos dois anos de idade. Visite o site www.pinkcheeks.com.br/endorfina e aproveite para utilizar o cupom especial ENDORFINAPINK e ganhe 10% de desconto em sua compra.