Podcasts about bytte

  • 154PODCASTS
  • 189EPISODES
  • 39mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • Mar 18, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about bytte

Latest podcast episodes about bytte

P4 Extra – Gästen
Penny Parnevik bytte karriär: Jag är inte rädd för att se dum ut

P4 Extra – Gästen

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 19:12


Hon gav upp drömmen om att bli hemma-mamma för att göra succé i TV-rutan. Penny Parnevik berättar om livet i Sverige och att aldrig behöva tvätta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

OBS
Ugglorna är inte vad de verkar

OBS

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 9:46


Många ugglor fångar sitt byte med enbart hörseln. Aase Berg reflekterar över en annorlunda fågel, domesticerade djur och vilda människor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.Jag vaknar av gny och krafs vid sängkanten. Det är hundvalpen som vill ut. Klockan är fem på morgonen. Vi smyger ut på tomten. Det är sommar och solen har börjat värma bort daggen i gräset, men det brukar ändå kännas som natt vid den här tiden, eftersom det är så overkligt lugnt.Men så är det inte nu: en koltrast smattrar fram sitt ettriga varningsläte, det bara pågår, den vägrar sluta. Åsynen av mig och hunden brukar sällan utlösa sådan hysteri. Nej, det aggressiva tjattret betyder att kattugglan är här. Jag tittar upp mot gästhusets tak och där sitter den alldeles stilla under skorstenskåpan. Den får precis plats, och plåtens rundning följer ugglans huvud. Där slipper den attackerna ovanifrån, inga utfall från irriterande trastar, även om själva lätet ändå måste vara plågsamt för den här tysta aristokraten bland rovfåglar.Att ugglor kallas för The wolves of the sky är inte taget ur luften. De är ulvar i fårakläder, bland annat på grund av sättet att flyga. De smeker sig fram mellan träden, passerar som skuggor bara, ljudlöst fluff. Andra fåglars fjädrar har hullingar som ger friktion, det är därför flaxandet låter. Gamarna är värst, de väsnas till och med när de glidflyger. Det gör inte ugglor, eftersom deras fjädrar är specialkonstruerade för att motverka vingturbulensen.Dessutom har de närmast öververklig ljudkänslighet, eller, om man så vill: musikalitet. Hela ugglans ansikte är uppbyggt som ett öra, en parabol, med upp till sju sorters fjädrar av olika textur som får ljudet att passera på specifika sätt, och många ugglor fångar sitt byte med hjälp av enbart hörseln.Att ugglorna är så olika alla andra fåglar är nog skälet till att vi ser dem som något mer än fjäderfän, som nåt slags mystiska nattspöken som smyger genom luften på vingar av tyst sammet.Men samtidigt ser de så absurda ut, rentav löjliga, med sina stora, stirrande ögon. Ugglorna roar oss med sin gravallvarliga humor, med sin bistra uppsyn, eller ibland ett förvånat ansiktsuttryck. Särskilt hornugglan har en kronisk min av att bli tagen på bar gärning med förbjudet fuffens.Min hundvalp är också på sätt och vis en ulv i fårakläder. Fast ändå inte – på en skala där man genetiskt rangordnat vilka hundraser som står närmast vargen, ligger min hund nästan längst bort. Svårdresserade hundar som vägrar fjäska och har hög integritet, de liknar vargen mest.Den här forskningen är väl inte hundraprocentigt belagd, men om den stämmer är den överraskande. Det är alltså inte de innerstadsinavlade soffpotatisarna med platt tryne eller såna där pomeranier som man nästan kan köpa i leksaksaffären som är mest avlägsna från sina vargsläktingar. Istället kan min mini-aussie placeras som vargens motpol, troligen på grund av vallhundsgenerna: hon är av en arbetande ras som blixtsnabbt fattar det jag lär henne, och det är enkelt att möta hennes blick i samförstånd eftersom hon har ljusa, blå ögon. Kommunikationen med hundföraren, den har avlats fram genom generationer, mer eller mindre hos olika hundraser. Att samarbeta med människor, det fixar ingen varg.Vallhundar kan verka milda till sinnet, men deras nippriga impulsivitet är farlig på sitt sätt. Man ska passa sig för att avla fram blandrasvalpar mellan till exempel bordercollie, som är superhispigt signalkänsliga, och stora men jämförelsevis trögtänkta vakthundar typ rottweiler. Överreaktioner och oförutsägbara aggressioner är det sista man vill ha. I de banorna tänker jag också när jag tittar på fotot av författaren Jennifer Ackerman och den gigantiska lappugglan Percy. Det finns i slutet av Ackermans bok What an Owl Knows, en som trots titeln handlar mer om vad forskarna inte vet om ugglor. Bilden är tagen av fotografen Sofia Runarsdotter, och mötet inträffade på Skansen, vilket ger fotot ett drag av oskuld. Jennifer ler lyckligt och Percy poserar med outgrundlig uppsyn vid hennes sida, och här blir hans storlek uppenbar – hans ansikte är betydligt större än hennes, hans axlar – eller vad man ska kalla dem – är nästan lika breda som en människas. Visserligen är det en illusion, ugglor väger inte särskilt mycket, det är fjädrarna som får dem att se stora ut. Men ändå. Och Percy har nästan ett mänskligt ansikte, med sina för fåglar så unika, framåtvinklade ögon och sin lilla, näsliknande näbb. Percy ser relativt beskedlig ut på fotot, men Ackerman iakttar hur hans pupiller vidgas till svarta avgrundshål när skötaren matar honom med möss.Det mesta är fortfarande okänt om ugglornas varseblivning, och mystiken har gjort dem till symboler för visdom, men också för död och onda förebud. Plus att de ofta infantiliseras, som motiv på bebisfiltar och i barnböcker. Min personliga favorit fjällugglan, eller snöuggla eller harfång som den kallades förr, den påminner inte så lite om Tove Janssons hatifnattar, en vit svampliknande plopp som gärna befinner sig på marken.Ugglor är både söta, konstiga och skrämmande. Deras beteenden är ovanligt svåra att avläsa. Ackerman skriver om en forskare som får se ett filmklipp med ett barn som kramar en påstått tam fjälluggla. Forskaren studerar fågelns stillsamma och subtila kroppsspråk och säger förskräckt: ”Den där ugglan är såhär nära att slita ansiktet av barnet”. Förgulligandet är ett sätt att avdramatisera det oroande draget hos ugglan.Men när den blodtörstiga varelsen inte längre behöver tänka på att överleva – vad händer då? Skansenugglan Percy har faktiskt en rätt avancerad historia – det var han som rymde ur voljären år 2022, men fångades in igen efter en vecka. Eller lät hans sig fångas? Bytte han tillbaka friheten mot bekvämlighet? Det var förvånansvärt enkelt att locka hem honom. Han var tränad på att komma på kommandot av en visselpipa.Djurarter kan domesticeras, enskilda djurindivider kan tämjas. Även om min hundvalp jagar myror och vårtbitare med stor entusiasm, så kommer hon, när hon växer på sig, troligen inte att käka upp mina hönor. Ett lojalt flockdjur äter ingenting som tillhör familjen.Åtminstone inte när flockledaren tittar på. Ulven i fårakläder är granne med ögontjänaren, och i grunden är min hundvalp fortfarande ett rovdjur. Som det heter i sången: Dina blåa blåa ögon/ och din svarta lilla själ/ jag gick på en nit igen/ fast jag kände dig så väl.” Kan jag lita på vallhundens oskyldigt ljusblå blick? Människosläktet har i alla fall aldrig helt litat på ugglan. I tidiga Mellanösternreligioner associeras hon med Lilith, Adams första fru, som lämnade Paradiset och enligt vissa myter slog sig ihop med ängeln Samael, även känd som mörkrets furste. Och varför skulle man lita på ett djur när man inte ens kan lita på sig själv? Människan är människans varg, vacker men bedräglig. Det som lurar i botten på Percys svarta pupiller kan mycket väl vara min egen spegelbild. Aase Bergförfattare och kritikerLitteraturJennifer Ackerman: Waht an owl knows. Center Point, 2023.

RADIO4 MORGEN
Fik du hørt: LA-profil ser rig venstrefløj bytte luksusprodukter til luksusholdninger

RADIO4 MORGEN

Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 11:42


Hvad er den bagvedliggende forklaring på, at der findes så mange tossede holdninger i samfundet i dag? Det spørger Liberal Alliances EP-kandidat Mads Strange i en video på X. Han svarer også selv på spørgsmålet. Holdningen er nemlig et udtryk for, at materielle luksusprodukter er trådt i baggrunden for luksusholdninger. Værter: Kasper Harboe og Mathias Wissing. Gæst: Mads Strange, medlem af Liberal AllianceSee omnystudio.com/listener for privacy information.

FantasyPodden | PLNORGE
Gameweek 15 (oppdatert) - Nå må du bytte ut Foden og Son

FantasyPodden | PLNORGE

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 25:48


FPL - Gameweek 15 

Danske Bænkers
Valget i USA, de store spørsmålene i Kina og bytte i Bænkers-teamet

Danske Bænkers

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 29:23


Anders drar til Kina for å ta en status i de viktige spørsmålene der, som demografi og økonomisk vekst. Valget i USA diskuteres, samt flyttingen av personkunder fra Danske Bank til Nordea. Siden Aleksander også skal være med "flyttelasset" til Nordea, og dette er hans siste episode, blir vi kjent med ny programleder i Bænkers; nemlig Lone Sjursen Kleveland kjent fra podkasten Finansjentene. Disclaimer: Podcasten er et markedsføringsmateriale fra Danske Bank. Uttalelsene i podcasten er ikke å regne som investeringsrådgivning eller en anbefaling til å investere, og uttalelsene er ikke et tilbud eller en oppfordring til å kjøpe eller selge et finansielt instrument. Vær alltid oppmerksom på at historisk avkastning ikke er en pålitelig indikator for fremtidig utvikling eller avkastning på en investering. Søk råd hos profesjonelle rådgivere omkring juridiske, skattemessige, finansielle eller andre forhold knyttet før du foretar en investering.

IT-säkerhetspodden
#262 - Mannen som bytte SIM-kort och hackade Twitter

IT-säkerhetspodden

Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 22:17


I detta avsnitt av IT-säkerhetspodden tar sig Mattias och Erik tillbaka till 2019 och 2020 för att titta på några intressanta händelser. Dels ett fall där en person tog över SIM-kort för mobiler och ett annat när en person tog över välkända personers Twitter-konton. Varför? Jo, båda uppmärsammade händelserna genomfördes av samme man - Joseph James O´connor. Hur gick dessa hack till? Finns det några likheter? Vad blev straffet? Utöver detta diskuterar duon den aktuella händelsen med preparerade personsökare i Libanon. Var detta ett cyberbrott?   

Fotballprat
S2E38 Sykt å bytte kaptein nå!

Fotballprat

Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 64:05


Eliteserie-runden.

Verklighetschecken
BYTTE JAKTGEVÄR MOT DILDO OCH BLEV KVINNA

Verklighetschecken

Play Episode Listen Later Aug 10, 2024 59:44 Transcription Available


Allt hon ville ha var en karl, och en karl fann hon. En som både jagade, fiskade och var mekaniker. Livet blev precis som hon hade tänkt....! Sa hon inte alls när hon fann sin "karl" sminkad i sängen med en önskan om att paret bör införskaffa en strap-on som hon kan använda på.... "honom." Missa inte det här programmet!Som du märker så får du i denna podd höra sånt som du inte hör i nån annan podd! För att vi ser till så att du kan göra det, så håller vi tummar och tår för att du ser till så att vi kan fortsätta göra det:Swish: 073 846 37 64Meddelande: GåvaLördagen den 10 augusti 2024 kommer fulladdad med dessa ämnen:* Som barn sexuellt "lekte" dessa med sina syskon - "Lekfullhet och nyfikenhet är inget skamligt...."* Bytte jaktgevär mot dildo och blev kvinna.* På strippklubb i dekadensens tid.* Såg varningssignalerna, men utsattes för bedrägeri ändå.* Nu övertygar Socialdemokraterna väljarna att partiet har blivit riktiga magiker.MEDVERKANDE:Programledare: Lelle Johansson.Gäster: Elisabeth Engman & Calle "konstapeln" SchillerVI SÖKER NYA GÄSTER:VERKLIGHETSCHECKEN@GMAIL.COMFörra programmet:FACKET - EN SOCIALODEMOKRATISK MAFFIAhttps://www.spreaker.com/episode/facket-en-socialodemokratisk-maffia--60908818Alla program:https://www.spreaker.com/show/verklighetscheckenNÄSTA NYA PROGRAM: Lördagen den 17 augusti 2024.Du hittar även Verklighetschecken här:PODDTOPPEN:https://poddtoppen.se/podcast/1516623687/verklighetscheckenSPOTIFY:https://open.spotify.com/show/3Lvy0LS8zfffv7ad60LwqoRUMBLEhttps://rumble.com/c/c-2636134iTUNES:https://podcasts.apple.com/us/podcast/verklighetschecken/id1516623687?uo=4VECKANS TIPSLELLELost in the Shadows (The Lost Boys)https://www.youtube.com/watch?v=RSEXbgYUanY&ab_channel=LouGramm-TopicELISABETHMorden i Marlowhttps://www.imdb.com/title/tt27950663/CALLEFunderingar kring vindkraftenhttps://www.youtube.com/watch?v=zLnhg1PF1m0&ab_channel=SaukTube

Rollemodellerne by Beartalk
#77 – Pernille C. Lotus: Om at finde modet til at bytte influencer millioner for indre ro og breathwork

Rollemodellerne by Beartalk

Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 67:14


Episode 77: Rollemodellerne Podcast med Pernille C. Lotus Derfor skal du lytte: Pernille har oplevet mere end de fleste: Fra en svær barndom og et stofmisbrug i teenageårene til at skabe et af Danmarks førende influencer marketing bureauer, deltage i Stories for Millioner og sælge bureauet for et stort millionbeløb - en i sandhed inspirerende iværksætterhistorie - men den ender ikke her. For i denne snak hører du den ufiltrerede historie og om bagsiden af medaljen og hvordan det på overfladen succesfulde liv endte med at ødelægge Pernille indefra, og om hvordan hun fandt modet til at tage den mest drastiske beslutning af alle: At droppe hele livsværket og springe ud som Breathwork instruktør uden et sikkerhedsnet eller en plan Rollemodellerne er sponsoreret af AJ Produkter Vi er rigtigt glade for at kunne præsentere AJ Produkter, som sponsor på Rollemodellerne Podcast. AJ Produkter er landets førende leverandør af kontormøbler og inventar til virksomheder, og det har de været i snart 45 år. For at kunne lykkes og skabe gode resultater, er du afhængig af de rette omgivelser, og en stor del af det, er det arbejdsmiljø du skaber er afhængig af dit inventar – der er AJ Produkter en stærk sparringspartner. For at Rollemodellerne kan fortsætte og forblive gratis for dig som lytter, er vi nødt til at få din hjælp med at støtte vores sponsorer, så hop gerne ind på AJ-Produkter og se om de har de kontormøbler eller inventar, som kan styrke dit arbejdsmiljø. Hvem er Pernille C. Lotus? Pernille C. Lotus er en visionær erhvervsleder og tidligere direktør, der medstiftede SMAC agency, et af Danmarks første og mest succesfulde influencer marketing agencies. Under hendes ledelse gennemgik de en vellykket fusion med Cube og blev solgt til et børsnoteret selskab svenske Gigger Group. Efter at have navigeret gennem betydelige professionelle udfordringer, har hun nu skiftet fokus og opnået anerkendelse som breathwork-instruktør og spirituel vejleder i Beyond Breath, hvor hun hjælper både individer og store virksomheder med at forbedre deres mentale sundhed og velvære. Hvorfor er Pernille gæst i Rollemodellerne? Pernille og jeg har snakket om det her interview i 4 år, men jeg er enormt taknemmelig for at det først er lykkedes nu. For hvis jeg skal være helt ærlig, så er det blevet et meget bedre interview end vi kunne have lavet i 2020, hvor vi startede snakken.. Pernille har oplevet mere end de fleste allerede og alene hendes rejse fra en svær barndom og et stofmisbrug til influencer marketing chef og million exit er rigeligt til et afsnit i sig selv. Men hun har netop taget det nok største og mest frygtindgydende spring i hendes liv ved at kaste det hele væk for at forfølge kaldet som Breathwork instruktør og netop det tema og den timing har givet os et fantastisk interview. Jeg synes Pernille er en rollemodel, og jeg synes der er enormt mange læringer i hendes historie som vi kommer ind på i dagens afsnit. Kh Bjørn Rollemodellerne #77 feat Pernille C. Lotus Notat og tidlinje: 00:00 - Pernille, vi skal starte et sted: Introduktion til dagens emne og gæst. 02:24 - Stor succes og lang rejse: Snak om Pernilles rejse til succes. 04:48 - At være ufiltreret: Betydningen af at være ærlig og åben. 07:12 - Ændring i livsvalg: Beslutningen om at skifte karriere og livsvej. 09:36 - Solgte virksomheden: Erfaringer fra salget af virksomheden. 12:00 - En bindingsperiode: Udfordringerne ved bindingsperioden efter salget. 14:24 - Tab af en leder: Konsekvenserne af at miste en vigtig lederfigur. 16:48 - Omsætte for flere penge: Pres og udfordringer ved at øge omsætningen. 19:12 - En dårlig mor: Refleksioner over moderskab og arbejdsliv. 21:36 - At finde modet: Modet til at træffe store livsbeslutninger. 24:00 - Følelsesmæssige beslutninger: Hvordan følelser påvirker beslutningstagning. 26:24 - At lytte til kroppen: Vigtigheden af at være opmærksom på kroppens signaler.

Karlavagnen
Våren jag minns

Karlavagnen

Play Episode Listen Later Apr 22, 2024 63:09


Trots kyligt väder så är våren äntligen här! Därför undrar vi i Karlavagnen vad du har för vårminnen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hittills har våren bjudit på en klassisk blandning av sol, regn och till och med snö. VårminnenMinns du en vårkärlek i ungdomen, eller en resa ut i världen? Bytte du spår i livet just när naturen gick från knopp till blom? Vilka vårminnen är speciella för dig och vilket minne har etsat sig fast? Ring in till Karlavagnen och berätta!Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram.

Oppdrift med Kathrine Aspaas
Slik får du hjelp av AI

Oppdrift med Kathrine Aspaas

Play Episode Listen Later Apr 9, 2024 45:04


Vi må gjøre livet så menneskevennlig som mulig.Slik oppsummerer teknologijournalist Per Kristian Bjørkeng i Aftenposten hva vi vil bruke kunstig intelligens til. I denne episoden vil du få de 5 beste veiene til å få enkel og god hjelp av kunstig intelligens.Per Kristian Bjørkeng skriver i Aftenposten om problemene og mulighetene ny teknologi skaper for oss mennesker.PK Bjørkengs 5 beste KI-tips for enkel hjelp i hverdagen1. Du søker etter kunnskap - Bytte ut Google med Perplexity. 2. Du vil ha skrivehjelp - Chat GPT eller Gemini Advanced.3. Du vil leke deg med bilder og foto - Midjourney.4. Du vil transkribere lyd til tekst - MacWhisper.5. Oversettelse av språk - Gemini Advanced. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liverpool FC: The Kopite Podcasten
Skal Trent bytte ut Merseyside med Madrid, og kan De Zerbi være mannen som følger Klopp?

Liverpool FC: The Kopite Podcasten

Play Episode Listen Later Mar 26, 2024 40:24


Landslagspausen er snart over, og på søndag venter Brighton og en mann som har blitt nevnt som en mulig arvtager etter Jürgen Klopp – Roberto De Zerbi. Er han en mann man kan tenke seg å se i Liverpool-dugouten?Liverpool har enda ikke slått De Zerbis Brighton, men er pent nødt til det på søndag for å gå til toppen av tabellen noen timer før Manchester City og Arsenal møtes på Etihad. Jürgen Klopp kan glede seg over at flere spillere er tilbake eller på vei tilbake fra skader, men det skaper potensiell hodebry fremover. Og hva skjer med Trent Alexander-Arnold fremover – hvor skal han spille, og i hvilket land?Mari Lunde har med seg Stefan Fosse og Jens Bessesen i «Liverpool.no Pausepraten», der vi snakker om De Zerbi, Trent, ligainnspurten og et dansk kloakkfirma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maratonpodden
FRÅGA EXPERTERNA: Bytte löparskor och nu har jag fått hälsporre!

Maratonpodden

Play Episode Listen Later Mar 6, 2024 16:14


En löpare bytte till löparskor utan ”dropp” och sprang lopp. Nu har hon drabbats av hälsporre. Lyssna på svaret från Maratonpoddens nya expert, fysioterapeut Rasmus Svärd. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat.Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetraFacebook: https://www.facebook.com/petra.manstromLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ProPodden
4:7 Ute av sinn, ute av syne? Om rusfeltets håndtering av salg og bytte av sex i rusmiljøene.

ProPodden

Play Episode Listen Later Mar 6, 2024 26:13


Astrid Renland skrev denne rapporten på vegne av Pro Sentret. Den kartlegger og ser på hvordan fokuset med salg og bytte er i rusmiljøet. Astrid forteller i denne episoden om funnene fra denne rapporten, og hvilke tanker hun har om salg og bytte i rusfeltet.

3 Vise menn podkast
3 Teknikker for å bytte ut mobiltelefonen med en bedre vane!

3 Vise menn podkast

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 64:55


Det innføres i disse dager mobilfrie tider på skolen. Hvordan kan foreldre og lærere bedre forstå barnas atferd og emosjonelle reaksjoner i sammenheng med skjermbruk? Hvordan kan man skape en god balanse mellom bruk av belønningssystemer, og læringen om viktigheten av prosessen fremfor selve belønningen? Samt hvilke 3 mentale teknikker kan benyttes uansett alder om du vil begrense din skjermbruk.Vi er innom:00:00 Få likes på sosiale medier gir dopamin.07:39 Sosiale medier og spill påvirker selvfølelsen hos barn.14:21 Etter 20 minutter løsner det, barn trenger naturlig glede.24:56 Hjernen griper til telefonen, finn alternativer.33:58 Barn kan ha skjermtid og kosetid.40:48 Barndom, skjerm, motivasjon, stjernesystem, belønning, underholdende.46:29 Behov for alenetid med skjerm for å takle stress.49:31 Fjerne skjerm, tilbake til grunnleggende følelser.56:31 Hvile og avslapping for ro.01:00:10 Lag beroligende løsninger for legging av barn.Vil du kontakt en av de 3 Visemenn?Frank Nilsen: post@mtfranknilsen.noJoe Syversen: mrjoesyversen@gmail.comStian Nicolaysen: stian.helse@gmail.comVil du støtte oss? VIPPS til 3 Vise mennGod lytt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Vise menn podkast
Snakker du deg selv opp i skyene eller ned i kjelleren?

3 Vise menn podkast

Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 44:02


Hvordan snakker du til deg selv? Snakker du deg selv til bedre selvtillit? Eller klager og snakker du deg selv ned? Hvordan påvirkes hjernen din av hva du sier til deg selv? Dette med med får du svar på i denne episoden av 3 Vise mennDe 3 vise menn består av:Frank NilsenStian NicolaysenJoe SyversenØnsker du å støtte oss? VIPPS 3 Vise mennVi er innom:00:00 Dramatisk opplevelse trigger negativ følelse og frykt.06:19 Skøytet hjemme, ga ikke bort lakris.09:14 Selvsnakk kan påvirke handling og holdning.10:35 Eksempel på selvrefleksjon og identitetspåvirkning.15:55 Det regner mye, reflekterer over ordbruk.17:32 Bytte ut ord for positivt tankesett, kroppsspråk.21:38 Finne verdien i å sette av tid.26:56 Barn reagerer ulikt på utfordringer og motgang.29:19 Indre dialog og tanker påvirker følelser.32:48 Begynn å legge merke til fargene rundt deg.36:20 Fokuser på det positive, endre perspektiv. Jobb.39:31 Støttespillere viktige for vekst og perspektivskifte.43:33 Takk til alle støttespillere!Til dere som har støttet oss på VIPPS i uken som har vært så kommer dette i neste episode! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karriereveiledning med Elaine
Q&A - Forhandle lønn, CV, søknad, bytte jobb, takle avslag m.mer

Karriereveiledning med Elaine

Play Episode Listen Later Jan 28, 2024 44:24


Woop Woop1 God deilig gammeldags spørsmål og svar! Går i dybden på masse masse viktig her. Hva er viktig å tenke på når du skal forhandle lønn. For handler det bare om lønn. Slik skriver du en KICKASS CV OG SØKNAD. Bør du bytte jobb? Bytte studie? Hva er lurt å vite + mye mer! Og du! Håper noe av dette er nyttig for deg eller noen du kjenner!God lytt. Vil du vite mer om Elaine Bloom, sjekk ut www.elainebloom.no // www.karrierehelse.no // @elaine_bloom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fjelles Fodboldfjol
Fjelles Fodboldfjol #324 – Jonas Kjærsgaard & Masoud Vahedi: “Jeg synes vi skal bytte nationalsangen ud med Kinky Fætter”

Fjelles Fodboldfjol

Play Episode Listen Later Jan 23, 2024 75:01


Der fjolles i denne uge med Palæstinas landshold, med AFCON, med Financial Fair Play og topscorere og slutrundesange. OG det synes jeg lige I skulle tage at lytte til

Fjelles Fodboldfjol
Fjelles Fodboldfjol #324 - Jonas Kjærsgaard & Masoud Vahedi: “Jeg synes vi skal bytte nationalsangen ud med Kinky Fætter”

Fjelles Fodboldfjol

Play Episode Listen Later Jan 23, 2024 75:01


Der fjolles i denne uge med Palæstinas landshold, med AFCON, med Financial Fair Play og topscorere og slutrundesange. OG det synes jeg lige I skulle tage at lytte til :-)

Karlavagnen
Då bytte jag namn

Karlavagnen

Play Episode Listen Later Jan 19, 2024 50:30


I veckan bytte Sveriges nationalarena namn från Friends Arena till Strawberry Arena, något som har väckt mycket känslor. När bytte du namn och varför? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Att få ett namn är en av våra mänskliga rättigheter och namnet är ju faktiskt en del av vår identitet. Jag vill höra om när du bytte ut ditt namn till något annat! Ersatte du ditt förnamn med ett smeknamn? Gifte du dig och tog din partners namn och varför gjorde du det? Eller skapade ni ett eget efternamn och hur kom ni i sådana fall på det namnet? Eller har du bytt tillbaka till ditt gamla efternamn och hur kändes det?Du kanske bytte namn och heter som din stora idol! Eller slängde du in ditt favoritlag som mellannamn? Du kanske bytte namn för att öka chanserna att få ett jobb? Eller för att verkligen sticka ut från mängden!När du bytte namn med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21:00 och programmet startar 22:30.

Genstart - DR's nyhedspodcast
I bytte for et gidsel

Genstart - DR's nyhedspodcast

Play Episode Listen Later Dec 5, 2023 24:57


Ni-årige Emily Hands tårevædede far griber hende i en omfavnelse, da hun krydser hospitalsgulvet i løb. Hun er ét af de israelske gidsler, der efter en nøje afmålt kalkule er blevet udvekslet for tilbageholdte palæstinensere som Muhammed, Adam og Sarah. Den skrøbelige byttehandel udspiller sig, mens kamphandlingerne for et øjeblik står stille i en længe ventet våbenhvile. I dagens Genstart fortæller DR's mellemøstkorrespondent Nanna Muus Steffensen om krigens korte pause med lykkelige genforeninger og en ulmende frygt for, hvad der kommer efter. Vært: Thomas Tjaerandsen. Program publiceret i DR Lyd d. 30/11.

Underfladisk
112. Fra New age til Jesus: At miste alt uden at ville bytte det for noget - Ninka Bernadette Mauritson

Underfladisk

Play Episode Listen Later Nov 22, 2023 112:59


I denne episode har Loa Satie inviteret Ninka Bernadette Mauritson til en samtale om at bryde med new age-bevægelsen for i stedet at følge kaldet til Jesus. Ninka har skrevet bestselleren "Kernesund familie" - en bog som ruskede godt og grundigt op i Danmark. Salget af økologiske varer steg med 90% efter bogen blev udgivet. Ninka har lavet masser af onlinekurser for kvinder, både inden for sundhed og spiritualitet. I dag arbejder hun med møder til autistiske børn. Hun bor på Nordsjælland i et lille simpelt hus.Det lå slet ikke i kortene, at Ninka Bernadette skulle blive kristen. Hun kommer fra en ateistisk familie og var i en lang årrække en del af new age-bevægelsen. Men en dag bliver hun ramt af en strøm af kærlighed og mærker kaldet til Jesus. Dét bliver starten på et helt nyt liv for Ninka Bernadette. Hun bryder med new age og sit spirituelle arbejde for i stedet at studere Biblen - for den kalder på hende.Hør Loa Satie og Ninka tale om:At overkomme cancer og Ninkas nye liv i DanmarkYdmyghed og en længsel efter naturenAt holde kroppen hellig gennem frivillig undertrykkelse af lyst At tilgå forholdet med Jesus som et ægteskab Hvordan der åbnes op for mørke portalerTaler Biblen til dig? Ninka Bernadettes gave til lytterne finder du herFØJLETON OM NEWAGE OG KRISTENDOMEpisode 86: Bortrykkelse, åndelig bootcamp, Twitter-comeback og en sans for sandhed - Ole BjergEpisode 87: Mindre yoga mere Jesus - Ole BjergEpisode 88: Fra New age til Nykristen Episode 90: Gud har sandheden 1:2Episode 91: Gud skaber orden i tingene 2:2Episode 93: Luk døren til mørket og oplev Guds fred - Pernille Eckhoff Episode 95: Fra Biblens dogmatik til hjertets intellekt - Maria la CourEpisode 97: Christ consciousness, The Aquarian Age og en kristen datter - med astrolog Lleonora TranbergEpisode 99: Her står jeg i debatten om New Age og NykristendomEpisode 111. Eksistentiel længsel og åndelig mæthed - Dinah LichtenbergSPONSORAstrid Vistrup er sponsor af denne episode. Få 20% rabat på online-kurserne "Lær cupping til hjemmebrug" eller "Lær cupping til professionelt brug" ved at bruge rabatkoden Underfladisk20. Besøg hendes hjemmeside her Støt Underfladisk økonomisk:Valgfri donationer modtages via mobilepay box 1490CPDerudover kan du tegne abonnement på Underfladisk Patreon ved at følge det nederste link i shownotes. Her finder du ekstramateriale og interessante bonusepisoder. Du kan desuden hører de gratis episoder uden reklamer. Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fotballprat
#35 - Hva skjer med Vålerenga?

Fotballprat

Play Episode Listen Later Nov 21, 2023 82:53


- Vi fikk besøk fra Østblokka - Ny trener - Rik onkel - Bytte av daglig leder - Spillerne - Fansen - Styret + mye mer

ProPodden
3:8 Hvordan snakke med personer som har erfaring med å bytte og selge sex?

ProPodden

Play Episode Listen Later Nov 7, 2023 24:46


Pro Sentret gir også veiledning og støtte til personer som kjenner eller har noen rundt seg som har erfaring med å selge eller bytte seksuelle tjenester. I denne episoden snakker vi om hva som kjennes som vanskelig for de som ikke har de erfaringen og vi snakker om hvordan vi kan møte de med disse erfaringene. Du hører Richard snakke med sosialkonsulent Ida og sykepleier Rebecca, der vi snakker om våre erfaringer og tanker. 

Etikk og estetikk
Hvor lett skal det være å bytte juridisk kjønn?

Etikk og estetikk

Play Episode Listen Later Oct 28, 2023 56:48


· Humorprogrammet Nytt på nytt har igjen vekket kraftig debatt. De har nemlig køddet med krigen mellom Hamas og Israel, noe som til slutt måtte behandles i Kringkastingsrådet. Er det greit å kødde med så seriøse temaer, så kort tid etter at de skjedde?· Etter at regjeringens «mangfoldsproblem» ble satt på dagsorden, uttalte tidligere statssekretær Nancy Herz at hun føler seg brukt som Støres «mangfoldsalibi». Kan mangfoldig ansatt stole på å være ansatt på bakgrunn av sin kvalifikasjon?· KRFU-leder Hadle Rasmus Bjuland ønsker krav om diagnose ved juridisk kjønnsbytte. Dagens lovverk skaper mer forvirring enn trygghet, mener han. Bør vi sette strengere krav til bytte av juridisk kjønn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ProPodden
3:4 "Hva er jeg verdt?" - Unges erfaring med salg og bytte av seksuelle tjenester

ProPodden

Play Episode Listen Later Oct 10, 2023 27:22


Pro Sentret har gjort en kartlegging blant personer mellom 18-25 år som har erfaring med salg eller bytte av seksuelle tjenester før de ble 18 år. Luca Dalen Espseth har skrevet rapporten, og snakker i denne episoden sammen med Richard Lunden om rapporten. 

Tilbake til fremtiden
#93 - Nye retrospill i oktober, 80-talls film med Peter Dinklage. Tidsmaskin: bytte-kultur i 2003

Tilbake til fremtiden

Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 74:58


Jan, Jørgen og Tom gir deg ukas retronyheter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Magiska Godnattsagor
Dagen då Erik och Emil bytte liv

Magiska Godnattsagor

Play Episode Listen Later Oct 2, 2023 15:26


Välkomna tillbaka lyssnare, i dagens avsnitt tar vi med er på "Dagen då Erik och Emil bytte liv". Denna saga är önskad av Alexander, snart 38 år. Följ med Erik och Emil när de vaknar upp och har bytt kroppar med varandra! Genom att uppleva varandras liv lär de sig nya saker och får en djupare förståelse för varandra. Det blir en varm och rolig berättelse om familj och uppskattning. Som alltid delar vår kära Aida också med sig av spännande fakta, denna gång om det fantastiska nöjesparken Liseberg. Så följ med på denna underbara och oväntade resa genom två generationers perspektiv. God natt och trevlig lyssning! Stötta podden och få tillgång till nya sagor även onsdagar och fredagar! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben! Skicka gärna in egna förslag på vad nästa saga ska handla om via www.magiskagodnattsagor.se Följ oss på Facebook & Instagram. Sökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt.

Pengetabu
#46 - Hva bør du tenke på når du skal bytte jobb?

Pengetabu

Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 10:24


Martin står i en jobbskvis der han er usikker på om han skal takke ja til et tilbud han har fått. Med på å vurdere hva han bør gjøre er psykolog Jan-Ole Hesselberg.Har du noe på hjertet? Send inn til Pengetabu@dnb.no, så kanskje er det deg vi hjelper neste gang. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lobbyen
Episode 97: Bytte Navn

Lobbyen

Play Episode Listen Later Aug 28, 2023 56:06


I dagens episode diskuterer Nore, Iben og Melinda det å bytte navn. De forteller historier om sine egne erfaringer rundt det å bytte fornavnet sitt, går gjennom hvordan et navnebytte skjer rent praktisk, og gir tips og triks til hva man kan gjøre om man deadnamer noen. 

Kvällspasset i P4
Kvällspasset med Sao-Mai Dau: Då bytte jag bana!

Kvällspasset i P4

Play Episode Listen Later Jul 12, 2023 32:49


Är du snickaren som blivit undersköterska? IT-chefen som startade café? Eller piloten som tröttnade på att resa och blev förskolelärare? Ikväll vill Sao-Mai Dau prata med dig som bytt bana i livet. Du som sålde din konstnärs-ateljé för att bli tandläkare, som gick in till chefen och sa: "Nu är det slut!" eller som startade din egen webbshop efter pensionen. Ring och berätta på 020-22 10 20! Vi drar igång 17.37.Programledare: Sao-Mai DauProducent: Karin BengtssonAnsvarig utgivare: Anna Stenberg

Kjærlighetsmønster
147. Må jeg bytte partner for å få et nytt og bedre kjærlighetsmønster?

Kjærlighetsmønster

Play Episode Listen Later Jun 1, 2023 17:43


Ukens innsender har dette spørsmålet. Sannheten er at du hele tiden har et valg! Og det starter med din egen bevissthet. Har du utfordringer i dine parforhold, så lytt til denne episoden og få gode råd slik at du kan selv skape det kjærlighetsforholdet du ønsker deg

KVALLM
431 Bytte av medisin

KVALLM

Play Episode Listen Later Mar 19, 2023 6:11


Det er et forslag nå (vår 2023) om å begrense i legers mulighet til å reservere for generisk bytte. En prat rundt dette.

Karriereveiledning med Elaine
Hva er viktig å tenke på når du skal bytte jobb og er + 40

Karriereveiledning med Elaine

Play Episode Listen Later Feb 28, 2023 39:08


I ukens episode er tema: hva er viktig å tenke på når du skal bytte jobb ved + 40? Hva er forskjellen på + 30 og + 40? Hvilke spørsmål bør du stille?Hva bør du ta hensyn til? Hva er det som holder deg tilbake? Dette, og mye mye mer

Jøss‽
#103 - Doping, fuglebajs, bytte kjønnsorgan, og lufte for å spare strøm

Jøss‽

Play Episode Listen Later Feb 15, 2023 22:44


Tre raringer fekter med funfacts. Pitching på rim, flaggermusbajs, og utovertiss til innovertiss.Raringer:Halvor Høen Hval (@nanohval),Anna Blix (@annablix),Andreas Wahl (@andreas__wahl)

Relasjonspodden med Dora Thorhallsdottir & Kjersti Idem
Minipodden #90 Bytte yrke i voksen alder

Relasjonspodden med Dora Thorhallsdottir & Kjersti Idem

Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 18:54


Etter 34 år i helsevesenet har "Stine" egentlig mest lyst til å rømme landet. Hun har prøvd å søke nye jobber, men føler at hun må helt bort fra helsevesenet, som hun mener stort sett er underbemannet, uten lønn i stil til ansvaret. Hun er SLITEN, men hvordan klare å hente krefter til å begynne med noe nytt? Og det er jo skummelt!

Hotspot
SVT-reportern som bytte sida i Israel-Palestina-frågan - Bengt G Nilsson

Hotspot

Play Episode Listen Later Jan 14, 2023 57:27


Hur var det att träffa PLO-ledaren Yassir Arafat för en nattlig intervju? Hur var stämningen på plats när Israels premiärminster Yitzhak Rabin blev skjuten? Och hur var det att bo på en kibbutz i början av 70-talet? Det är några av frågorna som kommer upp i veckans Hotspot, som bland annat handlar om flyktinglägren Sabra och Shatila, bistånd till demokratiutveckling och svensk Mellanöstern-bevakning. Gäst i programmet är Bengt G Nilsson som är journalist, författare och dokumentärfilmare.

Pilestræde – Berlingskes nyhedspodcast
Bytte bytte Dødens købmand

Pilestræde – Berlingskes nyhedspodcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2022 25:27


Gæst: Flemming Splidsboel, seniorforsker på DIIS med fokus på Rusland og de tidligere Sovjet-lande.  På en landingsbane i Abu Dhabi udveksler Rusland og USA fanger. Biden fik basketspilleren Brittney Griner i bytte for den berygtede våbenhandler Viktor Bout også kendt som ‘Dødens købmand.' Udvekslingen viser, at »Rusland har vundet«, siger Flemming Splidsboel.Hvorfor? Vært: Kaare Svejstrup.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kulturen på P1
Kunstens bytteøkonomi og The Wall som teaterkoncert

Kulturen på P1

Play Episode Listen Later Nov 28, 2022 57:12


Fattige malere, der bytter deres værker væk for et måltid mad eller en seng i en uge - det er noget, der hører kunsthistorien til. Men også noget, der foregår i dag - i gråzonen mellem bytteøkonomi og sort arbejde. Sanger Johan Olsen får den store hovedrolle, når Pink Floyds The Wall bliver en teaterkoncert næste efterår. Allerede nu hiver vi Johan Olsen i studiet for at tale om det skelsættende værk - og om at forløse det på en teaterscene. Værter: Maja Nyvang Christensen og Tore Leifer.

Dagens story
Hur kunde valet bli så jämnt när så många bytte parti?

Dagens story

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 15:50


Sverige vaknar upp till ett delvis nytt politiskt landskap - om än preliminärt. Först på onsdag väntas resultatet vara klart, tills dess är det lite av en ”måndag hela veckan”-känsla. Hur kunde det bli så jämnt - trots att rekordmånga väljare bytte parti? Hör Svenska Dagbladets politikreporter Erik Nilsson, om valets stora segrare, Sverigedemokraterna, och vilken roll elpriserna spelade för utgången av valet.

Karriereveiledning med Elaine
Jeg er i jobb, men ønsker å bytte!

Karriereveiledning med Elaine

Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 18:03


Dette er for deg som er i jobb, og som ønsker å gjøre noe annet, eller finne ut av hva det er som gjør at du ønsker å bytte. I ukens episode får du " 10 ting som skaper støy på jobben" God lytt

Karriereveiledning med Elaine
De 7 vanligste feilene ved jobbsøk og ved bytte av jobb

Karriereveiledning med Elaine

Play Episode Listen Later Aug 1, 2022 23:51


I ukens episode dyodykker vi i noen av de vanligste feilene som gjøres når man skal søke ny jobb eller bytte jobb. Gjennom de 7 ulike punktene vil du mest sannsynlig kjenne deg igjen i noe. Du er ikke alene. Mye av det du tenker på, grubler over, kjenner på er det flere som gjør. Derfor er denne episoden laget til deg som føler deg lost, alene, modig, rar, fin, for gammel, for ung, for bra og alt innimellom :)

Kväll med Svegot
Om #swedengate och hur sossarna återigen bytte åsikt

Kväll med Svegot

Play Episode Listen Later May 31, 2022 58:01


När #swedengate trendar på Twitter talar vi så klart om orsakerna till det, men också hur diskussionen återigen avslöjar svenskfientligheten hos många utlänningar i vårt land. Dessutom har sossarna återigen vänt i en fråga, den här gången vad gäller flerbarnstillägget. Vi hinner dessutom med en uppdatering om KAOS-Märta Stenevi.Direktsändning med Magnus Söderman och Björn Björkqvist i det andra avsnittet av våra dagliga sändningar. Den här veckan ligger programmen tillgängliga för alla i efterhand, men framöver bara för stödprenumeranter. Missa inte direktsändningarna på Spreaker klockan 10.https://www.svegot.se

Meny
Helena bytte bana och blev diplomerad pastamakare

Meny

Play Episode Listen Later May 12, 2022 30:10


Hon antogs till den professionella pastakursen i Bologna, där bara en elev utbildas åt gången. Nu lär Helena själv ut hur man gör färsk pasta. Och prisar pasta-makandets terapeutiska egenskaper. Vi är i ett kök nere i en källare i centrala Stockholm, där Helena Törnblom brukar ha sina pastakurser. Elsa Åkerhielm och Fredrik Mattsson ska lära sig att göra flera olika sorters pasta. Men framför allt ska de lära sig att göra en deg och att kavla ut den, det mest grundläggande och viktigaste, enligt Helena.- Jag saknade en butik med färsk pasta, säger Helena. Jag får väl starta den själv, tänkte jag.Sen letade hon i flera år efter en pastakurs, som inte bara var "vi gör lite pasta, dricker vin och lyssnar på italiensk musik".Till sist hittade hon Alessandra Spisnis professionella kurs i Bologna. För att få komma in på kursen måste man först göra antagningsprov i tre dagar.Helena kom in, men fick vänta i ett år, för bara en person går utbildningen åt gången.Efter tre månader, måndag till lördag, blev hon diplomerad sfoglina.Nu håller Helena egna kurser i att göra pasta i Bologna-stil. Och tillsammans med två andra kvinnor driver hon också en affär som säljer färsk pasta i Söderhallarna i Stockholm.- Att göra pasta räddade mig, mitt humör och mitt välmående, säger Helena. Mitt starka intresse bar mig över väldigt många jobbiga situationer.---Grundrecept för pasta från Bologna: 1 ägg (50 g) per 100 g vetemjöl "tipo 00" (finaste malningsgraden).

Politisk kvarter
Skal Alta bytte fylke?

Politisk kvarter

Play Episode Listen Later May 10, 2022 15:01


Tirsdag er det folkeavstemming i Alta. Spørsmålet er om dei skal vere ein del av Troms eller Finnmark fylke, når dei skal skilje lag. Om om dei vil til Troms, vil dei få lov av regjeringa? Hør episoden i appen NRK Radio

Godt nok for de svina med Anita Krohn Traaseth
Hvordan og hvorfor bytte karrierer? Møt Kari Bech-Moen, tidligere konserndirektør i DNB.

Godt nok for de svina med Anita Krohn Traaseth

Play Episode Listen Later Mar 21, 2022 34:18


Kari har gått fra Telenor, til å bli gründer, til DNB og til nå å jobbe selvstendig igjen. Hva er de største forskjellene på å lede små og store team og organisasjoner? Hvordan er det å starte for seg selv fra scratch når man er vant til solide, trygge rammer, for så å gå tilbake til organisasjonslivet igjen?

KVALLM
346 Generisk bytte på insulin glargin

KVALLM

Play Episode Listen Later Mar 20, 2022 3:25


Generisk bytte kjenner vi, men greit å vite at det nå kan skje på insuliner også. Insulinet er selvfølgelig tilsvarende, men pennene kan se forskjellige ut. Litt mer fare for rot?

NRK Bok
Drømmen om å bytte kjønn. Anmeldelse av romanen "Feminin gange"

NRK Bok

Play Episode Listen Later Mar 18, 2022 20:54


Henrik har blitt til Molly. Nå har hun skrevet roman om kjønnskorrigerende behandling. Vi anmelder romanen "Feminin gange". Knut Hoem og Karoline Skarstein er gjester hos Cille Biermann. Hør episoden i appen NRK Radio

Fastighetsprofilerna
Peter Eriksson – bytte fotbollskarriären mot fastighetsförvaltning

Fastighetsprofilerna

Play Episode Listen Later Mar 16, 2022 22:31


Peter Eriksson är förvaltningschef på fastighetsrådgivaren Croisette, en snabbväxande uppstickare som har fått mycket uppmärksamhet i branschen. Han berättar om sin spännande resa i fastighetsbranschen, som på sätt och vis började med en riktigt svår fotbollsskada.

NHLprat
02.03.22 - Hvor vanskelig er det å bytte profilbilde på Instagram?

NHLprat

Play Episode Listen Later Mar 3, 2022 138:29


Invasjonen av Ukraina setter og sitt preg på den sportslige verden, få idretter mer enn ishockey. Ulven og Bakke ser på sanksjonene fra IIHF og NHL, ser på kritikken mot Alexander Ovechkin og gir sine tanker om hvor det er viktig å dra et skille. (Ferdig etter ca. 54 minutter for de som har fått nok av krig i det siste) Men det blir og mye mer hockeyprat av den mer vanlige slaget. Ulven og Bakke ser på galskapen som oppsto mellom Leafs og Red Wings forrige helg, effekten av trenerbytte for Canadiens og Oilers, ny Blackhawks-GM varsler rebuild og hvem har vært NHLs beste førsterekke så langt?