Podcasts about ivanou

00:00 témata magazínu;00:33 plazmové zplyňování odpadu;04:37 rozhovor s Tomášem Chráskou, ředitelem Ústavu fyziky plazmatu AV ČR;08:40 návrat amerických astronautů z Mezinárodní vesmírné stanice;10:30 předcházení slabosti svalů a nervů u kriticky nemocných pacientů;14:18 rozhovor s Ivanou Štětkářovou, přednostkou neurologické kliniky;18:07 ohřívání většího množství jídla.

00:00 témata magazínu;00:33 plazmové zplyňování odpadu;04:37 rozhovor s Tomášem Chráskou, ředitelem Ústavu fyziky plazmatu AV ČR;08:40 návrat amerických astronautů z Mezinárodní vesmírné stanice;10:30 předcházení slabosti svalů a nervů u kriticky nemocných pacientů;14:18 rozhovor s Ivanou Štětkářovou, přednostkou neurologické kliniky;18:07 ohřívání většího množství jídla.Všechny díly podcastu Magazín Experiment můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostkou Buchet byla studentka Ateliéru skla na UMPRUM Kamila Dvořáková. Se ženami ve středním věku Ivanou a Zuzanou hovořily o tom, jak promazat slepici nemocný jazyk nebo jak se prosadit v umělecké profesi.Všechny díly podcastu Buchty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostkou Buchet byla studentka ateliéru skla na UMPRUM Kamila Dvořáková. Se ženami ve středním věku Ivanou a Zuzanou hovořily o tom, jak promazat slepici nemocný jazyk nebo jak se prosadit v umělecké profesi.

Hostkou Buchet byla tentokrát malířka Zuzka aka Sju. S ženami ve středním věku Ivanou a Zuzanou hovořily o tom, jaký je to pocit, když opustíte korporát a vydáte se na dráhu artu.Všechny díly podcastu Buchty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostkou Buchet byla tentokrát malířka Zuzka aka Sju. S ženami ve středním věku Ivanou a Zuzanou hovořily o tom, jaký je to pocit, když opustíte korporát a vydáte se na dráhu artu.

Učitelka a dirigentka opavského sboru Domino Ivana Kleinová se může pyšnit nejvyšším oceněním v oblasti vzdělávání a výchovy. Na podzim jej převzala v Senátu z rukou ministra kultury.Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hosty Buchet byli tentokrát manželé Vendula a Jan Bittnerovi. S ženami ve středním věku Ivanou a Zuzanou hovořili o tom, jaký je život, když se rodina odstěhuje z velkoměsta do obce Řetůvky.Všechny díly podcastu Buchty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Na rezort kultúry sa „vrhli“ nominanti SNS.S Ivanou Šátekovou a Erikom Šille sa Sandra Polovková rozpráva o tom, prečo je občianska angažovanosť a aktivita prirodzená? Prečo umelci prostredníctvom umenia reagujú na ohrozenia demokracie? A s obavami, ale aj nadhľadom komentujú aktuálnu situáciu v kultúre.Podujatie "Sloboda nie je happy end!" podporil z verejných zdrojov Fond na podporu umenia.

Hostkou Buchet byla tentokrát datová analytička Bára, která tzv. páchá dobro – vychovává už druhého asistenčního psíka. S ženami ve středním věku Ivanou a Zuzanou hovořila o tom, co potřebuje splňovat osoba, která se této bohulibé činnosti chce věnovat.Všechny díly podcastu Buchty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostkou Buchet byla tentokrát datová analytička Bára, která tzv. páchá dobro – vychovává už druhého asistenčního psíka. S ženami ve středním věku Ivanou a Zuzanou hovořila o tom, co potřebuje splňovat osoba, která se této bohulibé činnosti chce věnovat.

Vystudovala pedagogickou fakultu, ale nikdy učit nechtěla. Nakonec se ale zcela dobrovolně rozhodla pořádat kreativní výtvarné workshopy pro děti v klimkovických sanatoriích a také pro lidi s handikepem. Nesmírně jí to naplňuje a po práci ve vysněném grafickém studiu už rozhodně netouží.Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

O partnerských konfliktoch s psychologičkou Ivanou Čergeťovou: "Vzťach je ´práca´. A láska je vedomé rozhodnutie partnerov, aby obaja boli vo vzťahu spokojní."  ivana@radipsychologicka.sk   NEXT? Tu-Bodečka  https://open.spotify.com/episode/0SaHTbHBRqDNvGc7Ipasmu?si=Puu5GnWRQuaN2w973n93Tg  Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV  Všetky ZAPOpodcasty BEZ jedinej REKLAMY! Predplať si ZAPO BEZ REKLAMY na TOLDO  https://toldo.app/  IBA do konca augusta len za 3,33 € a to NAVŽDY!  Produkcia @jauuu_ps_tobolelo by ZAPO @zapoofficial See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jak temné bylo temno? 1. část: Emigranti a katolíci (3:17) – 2. část: Jezuité čili Tovaryšstvo Ježíšovo (17:42) – 3. část: Bylo to vůbec temno? (30:31)Všechny díly podcastu Planetárium můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak temné bylo temno? 1. část: Emigranti a katolíci (3:17) – 2. část: Jezuité čili Tovaryšstvo Ježíšovo (17:42) – 3. část: Bylo to vůbec temno? (30:31)

Príbeh dospievania v slovenskom malomeste v deväťdesiatych rokoch, príbeh tradičnej slovenskej rodiny. Drsný, taký že sa vám dostane pod kožu. S Ivanou Gibovou sme debatovali o jej už piatej knihe Babička©.

S neverou má podľa výskumov skúsenosť viac ako polovica manželských párov. Napriek tomu je v spoločnosti stále tabu témou. Podľa vzťahovej terapeutky a psychologičky Ivany Čergeťovej zažívajú ľudia po nevere ľútosť, hnev, ale i devalvovanie vlastnej hodnoty. V podcaste Terapia slovom vysvetľuje, čomu sa treba pri priznaní sa k nevere za každú cenu vyhnúť, ako vybudovať vzťah po nevere nanovo aj prečo je neodpustenie samému sebe po nevere potenciálne deštruktívne pre našu osobnosť. Nový podcast Terapia slovom o emóciách, vzťahoch a fungovaní ľudskej psychiky moderuje reportérka Denníka N Iveta Tanoczká.

„Ja som nevedel, že filantrop musí byť bohatý človek. Veď práveže vôbec nemusí. Keď máš viac, tak sa na veci treba pozerať hlavne očami tých ľudí, ktorí potrebujú pomoc. Filantropom teda môžem byť napríklad aj ja,“ hovorí legenda slovenského hip-hopu Branislav Kováč alias Vec. Raper tvorí pár s výtvarníčkou Ivanou Šátekovou a spoločne pomáhajú, čím vedia. Vypočujte si podcast Impact Talks, v ktorom prinášame inšpiratívne príbehy filantropov a filantropiek a búrame tabu, ktoré sa spája so slovom filantropia.V podcaste sa dozviete: - Ako dvojica pomáhala, keď začala vojna na Ukrajine,- ako pristupujú k tomu, ak ich niekto osloví na pro bono spoluprácu alebo so žiadosťou o pomoc,- či riešia filantropiu aj so svojimi deťmi,- ako sa výtvarníčka pozerá na dobročinné aukcie, - kedy treba podľa Veca poslať svoje svedomie „do servisu“,- ako Ivana pomáhala albánskej komunite na stáži vo Švédsku a akú inštitúciu by chcela podporiť teraz,- ako pár odpovedal na rozstrelové otázky na konci a kto z nich radšej daruje raz a poriadne a kto si to radšej rozloží.Kto sú Ivana Šáteková a Branislav Kováč?Ivana a Branči žijú so svojimi dvoma synmi v Bratislave. Ivana vyštudovala maľbu na VŠVU v Bratislave. Je známa na Slovensku i v zahraničí. Vo svojej tvorbe často reaguje na témy, ako je násilie na ženách, rasizmus či alkoholizmus a jej diela sú často súčasťou charitatívnych aukcií. Spoluvytvára tiež časopis pre deti Bublina.Branči Kováč je známy najmä pod umeleckým menom Vec. Je to legenda slovenského hip-hopu, DJ a hudobný producent. Vo svojich textoch sa dotýka aktuálnych spoločenských problémov, ako sú dezinformácie či neznášanlivosť.Impact TalksV podcaste Impact Talks vám predstavujeme osobnosti z biznisu, kultúry a športu, ktoré búrajú zaužívané predstavy o filantropii. Srdciarov, ktorí pomáhajú intuitívne, aj tých, ktorí sa snažia o čo najväčší spoločenský dopad. Lebo filantropia je pestrá a zďaleka nie je iba o rozdávaní peňazí.Impact Talks vám prináša Nadácia Pontis, ktorá sa dlhodobo venuje rozvíjaniu filantropie, sociálnych inovácií a zodpovedného podnikania. Podcast vzniká v spolupráci s portálom Aktuality.sk a moderuje ho Milan Junior Zimnýkoval.

Ako spoznáme, že sme v toxickom vzťahu? A aké sú znaky partnera s narcistickou poruchou osobnosti? Prečo je tak ťažké z takéhoto vzťahu odísť? V dnešnom GGW podcaste s doktorkou Ivanou Čergeťovou na tému toxických vzťahov a ako z nich von.

Zuzka s Ivanou tentokrát v rozhlasovém studiu přivítaly Káju, která se rozpovídala o svém pohnutém životě, který zahrnuje mimo jiné hospitalizace na psychiatrii, hraniční poruchu osobnosti a poruchu příjmu potravy, ale také pedagogiku a brigádu za barem.Všechny díly podcastu Buchty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

www.nechsenest.cz Jak koním ulevit, jak se na ně napojit a jak s nimi komunikovat na úrovních, kterým rozumí... O tom všem s Masterson Method ® Certified Practitioner, jedinou akreditovanou terapeutkou v ČR, Ivanou Zajíčkovou. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nechsenest/message

V prípade šikany či obťažovania u nás zvykne platiť zákon Omerty. Je to jednoduchšie, nehovoriť. Tak sme asi vychovaní: Zohnúť chrbát, nestažovať sa a ísť ďalej. Hovorí výtvarníčka Ivana Šáteková, jedna z obetí dlhoročných šikanóznych praktík na pôde bratislavskej VŠVU. Šikanujúci pedagóg na akademickej pôde končí, no podľa Šátekovej je tu ešte mnoho podobných, no nepopísaných príbehov. Po rokoch šikany, ponižovania, zneužívania moci a dokonca i obťažovania svojich vlastných študentiek a študentov šikanujúci profesor na akademickej pôde napokon končí. Vysoká škola výtvarných umení sa ústami svojej rektorky obetiam ospravedlňuje a sľubuje zriadenie všemožných nástrojov a mechanizmov ako tento problém riešiť, ale ako mu aj predchádzať.  Je to však naozaj dosť? A prečo sa to vlastne celé roky ticho tolerovalo alebo prehliadalo? Ako fungovali takéto praktiky zneužívania moci? A napokon, ako sa žije v tieni takejto traumy a dlhodobého poškodzovania povesti i vnútorného pokoja? Téma Rána Nahlas s výtvarníčkou Ivanou Šátekovou, jednou z obetí šikanujúceho profesora, ale zároveň aj jednej z iniciátoriek otvorenia tohoto problému, ktoré napokon viedlo k aspoň akému takému riešeniu.   “Nerobila som to preto, aby som sa pomstila, nerobila som to vôbec kvôli sebe, ale mojou motiváciou bolo, aby sa už konečne začalo niečo meniť. Práve to, že som matkou dvoch detí, bolo to najdôležitejšie v mojom rozhodnutí to riešiť, že  už asi nie je ten čas, aby moje deti študovali na takýchto školách, “ hovorí výtvarníčka Ivana Šáteková. Ráno Nahlas o problematike šikany a zneužívania moci na akademickej pôde. Pekný deň a pokoj v duši želá Braňo Dobšinský  

V prípade šikany či obťažovania u nás zvykne platiť zákon Omerty. Je to jednoduchšie, nehovoriť. Tak sme asi vychovaní: Zohnúť chrbát, nestažovať sa a ísť ďalej. Hovorí výtvarníčka Ivana Šáteková, jedna z obetí dlhoročných šikanóznych praktík na pôde bratislavskej VŠVU. Šikanujúci pedagóg na akademickej pôde končí, no podľa Šátekovej je tu ešte mnoho podobných, no nepopísaných príbehov. Po rokoch šikany, ponižovania, zneužívania moci a dokonca i obťažovania svojich vlastných študentiek a študentov šikanujúci profesor na akademickej pôde napokon končí. Vysoká škola výtvarných umení sa ústami svojej rektorky obetiam ospravedlňuje a sľubuje zriadenie všemožných nástrojov a mechanizmov ako tento problém riešiť, ale ako mu aj predchádzať.  Je to však naozaj dosť? A prečo sa to vlastne celé roky ticho tolerovalo alebo prehliadalo? Ako fungovali takéto praktiky zneužívania moci? A napokon, ako sa žije v tieni takejto traumy a dlhodobého poškodzovania povesti i vnútorného pokoja? Téma Rána Nahlas s výtvarníčkou Ivanou Šátekovou, jednou z obetí šikanujúceho profesora, ale zároveň aj jednej z iniciátoriek otvorenia tohoto problému, ktoré napokon viedlo k aspoň akému takému riešeniu.   “Nerobila som to preto, aby som sa pomstila, nerobila som to vôbec kvôli sebe, ale mojou motiváciou bolo, aby sa už konečne začalo niečo meniť. Práve to, že som matkou dvoch detí, bolo to najdôležitejšie v mojom rozhodnutí to riešiť, že už asi nie je ten čas, aby moje deti študovali na takýchto školách, “ hovorí výtvarníčka Ivana Šáteková. Ráno Nahlas o problematike šikany a zneužívania moci na akademickej pôde. Pekný deň a pokoj v duši želá Braňo Dobšinský    

Ivana Šáteková a Michal Šumichrast sú známi súčasní umelci, pre ktorých je prirodzené tvoriť “angažované obrazy”. Svojou tvorbou sa kriticky vyjadrujú k spoločenským témam, ktoré ich trápia (ako sexizmus, vykorisťovanie, extrémizmus či domáce násilie), a zároveň často podporujú aj kampane za dobrú vec (ľudské práva, pomoc ľuďom bez domova a iné). Alexandra Tamásová sa s Ivanou a Michalom rozpráva o motivácii, tvorbe, ale aj o porne, lenivosti či nevyžiadaných erotických správach od “fanúšikov”. www.ivanasatekova.sk www.instagram.com/sssumichrast Máte otázku, kritiku, pochvalu alebo návrh na tému, ktorú by ste chceli v našom podcaste počuť? Napíšte nám na podcast@sng.sk. Partnerom podcastu je spoločnosť KIA, pre ktorú je umenie inšpiráciou. Za spoluprácu pri nahrávaní ďakujeme Vysokej škole výtvarných umení v Bratislave.

V dnešním díle symbolicky vstoupíme do další etapy a ohlédneme se za dvěma sezónami podcastu a společné spolupráce Honzy Vávry s Ivanou Štefkovou. Dozvíte se více o tom, jak Rodičovská posilovna a myšlenka natáčet podcast vznikly, ale i o důvodech, proč se Ivana rozhodla s Rodičovskou posilovnou a podcastem v dalším roce rozloučit. Honza se loučit zatím nechce a hledá pro Vás nová témata, hosty a spolupracovníky pro edici Nad věcí.

Speváčka, gitaristka a pesničkárka Zuzana Homolová sa interpretácii ľudových balád venuje niekoľko desiatok rokov a je synonymom tohto žánru na Slovensku. Ako priznáva, o jej umeleckom osude rozhodol aj ročný študijný pobyt v Tours vo Francúzsku v prelomovom roku 1968. Nový album jej hudobného zoskupenia TROJKA Zuzany Homolovej s názvom Šak je to láska zlá, ktorý vizuálne ošetrila skvelá Mária Rojko spolu s Ivanou Šátekovou, obsahuje intímne vzťahové piesne, milenecké balady s náznakmi násilia a šikany či piesne o opustených deťoch. V podcaste sa zhovárame o ňom, ale aj o Zuzaninej mladosti, zážitkoch z Francúzska, a o hudbe, umení a kráse všeobecne.  

Slováci sú národ kritický a nielen voči druhým, prezradila psychologička. Štatistiky tiež ukazujú, že pri psychických problémoch ľudia čakajú s oslovením pomoci až neuveriteľných 14 mesiacov. Kedy by sa nám mal spustiť alarm, že máme problém? Ako v takom prípade postupovať, ale aj to, ako prežiť Vianoce v skutočnom pokoji a čo môže pomôcť ľuďom trpiacim úzkosťou, prezradila Ivana Čergeťová v novom diele podcastu Generali Balans, ktorý sme venovali téme duševného zdravia.

Hostem na telefonu v rubrice Brambora s vejcem byl herec, hudebník, skladatel a v první řadě člověk Ondřej Brousek. Ten se nám hned v úvodu svěřil s tím, která tři slova ho charakterizují a kterou písničku nenávidí. Ve druhém zmiňovaném se Ondřej rozhodně neshoduje s Ivanou, protože té se ona skladba docela líbí, ale to samozřejmě není vůbec podstatné.Všechny díly podcastu Brambora s vejcem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Inštitút Slovenskej komory architektov vás pozýva na uvedenie publikácie Priestor#3 v kníhkupectve Artforum. Súčasťou večera bude diskusia s autorkou a architektkou Ivanou Čobejovou, grafickou dizajnérkou Ľubicou Segečovou a teoretičkou architektúry Henrietou Moravčíkovou. Moderuje Martin Zaiček. 

   Koncept série Priestor, určeného pre budúcich tvorcov a obdivovateľov architektúry, vznikol na podnet Slovenskej komory architektov už pred troma rokmi. Od prvého čísla Le Corbusiera a Eileen Gray, cez Priestor#2 Bauhaus-u a Devětsil sme sa prepracovali k našej scéne. Priestor#3 je venovaný architektúre, ktorá radikálne zmenila obraz Slovenska v druhej polovici 20. storočia.

   Chcete sa dozvedieť viac o budovách, okolo ktorých možno denne chodíte ako obchodný dom Prior, hotel Kyjev, prístavba Slovenskej národnej galérie či Slovenský rozhlas? Zaujíma vás história dnes už, žiaľ, zbúraného Istropolisu? Alebo vás viac fascinujú utopické architektonické myšlienky, akou bol projekt olympijského mesta v tvare prstenca na štítoch Vysokých Tatier?

   Autorkou kresieb a textov všetkých troch vydaní je Ivana Čobejová. Koncept a grafický dizajn pochádza z dieľne Ľubice Segečovej v spolupráci so Zuzanou Didovou.

Dada rubrika Brambora s vejcem tentokrát vyrazila ze studia do terénu, a to konkrétně na akci Podcast Session v rámci festivalu Prix Bohemia Radio v Olomouci. Host Přemek Forejt nebyl výjimečně na telefonu, ale dorazil za Ivanou a Alešem osobně do Jazz Tibet Clubu. A byl určitě moc rád, že přišel, protože musel odpovídat na otázky, díky kterým se sám o sobě dozvěděl mnoho nového.Všechny díly podcastu Brambora s vejcem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dubnové noci roku 1990 doprovází mladý muž svou 18 letou přítelkyni Mirku k jejímu domu, kde žije se svou starší sestrou Ivanou a jejich matkou. Je už 1 hodina ráno – Mirka se převlékne do noční košile a ve své posteli usíná - už se však neprobudí – téhož večera se do domu vloupá  jistý Jaroslav Gančarčík, který se rozhodne život všech žen ukončit. 

Sebekritika a stud jsou považovány za časté průvodce psychických obtíží a diagnóz, jejich protikladem jsou soucit k sobě a laskavost k sobě. Proč jsou důležité pro naše vztahy i rodičovství. Na to jsme si více posvítili v této epizodě nad díly S. Pollak - Self-compassion for parents, Kristin Neff, Chrise Germera a Paula Gilberta.

Od marketingu cez operations, tech recruiting až po programovanie. Aj taká cesta môže viesť k ideálnej práci v IT. Presne po nej sa vydala Ivana Hučková, ktorá dnes pracuje ako softvérová inžinierka v Grafana Labs. Programovať a rozumieť technológiám sa učila online v Bloom Institute of Technology. Rozprávali sme sa o tom, ako sa jej po skončení intenzívneho štúdia podarilo preukázať schopnosti na prvých pohovoroch a po akom čase sa začala vo svojej technickej roli cítiť komfortne. Vysvetlila nám aj to, ako dokáže v programovaní uplatniť svoju kreativitu a zabaviť sa pri výrobe najrôznejších domácich monitorovacích zariadení. V podcaste s Ivanou sa dozviete: - ako naplánovať a zvládnuť radikálnu zmenu kariéry, - čo pomáha, keď sa objaví strach a pochybnosti, - z čoho vyskladať portfólio pred prvým pohovorom, - ako vyzerá deň programátorky pracujúcej na diaľku, - prečo je programovanie kreatívna a zábavná práca. Nechajte sa inšpirovať ďalšou úžasnou ženou z tech sveta. :) Diskusiu moderuje Mirka Uhnak, CEO Mini Tech MBA.

V tomto díle se Ivana s Honzou zaměřili na pojmenování silných stránek podle výzkumu a dotazníku VIA. a náš komentTen tvoří jeden z důležitých zdrojů tzv. pozitivní psychologie. Představíme všech 24 silných stránek, ale aby to nebyl jen nudný seznam, rozhodli jsme se to udělat hravou cestou. Veřejně je dostupná úvodní část, kompletní seznam silných stránek dle VIA a speciální díl, který se ve snaze oživit vědecký seznam, se trochu zvrhl do podcastu Rodičovská drbna, ve kterém mimo jiné došlo i na Johna Lennona, Karla Gotta, Jima Carreyho, Novaka Djokoviče a dokonce i na odcházejícího ministra školství a starostu Petra Gazdíka, celá verze je určena našim předplatitelům. https://www.pickey.cz/p/686d164ce5f9dd053e0c5e4a9f50816b Slíbená letní hra: https://www.pickey.cz/p/0a070fb6e56dad16c5977a3fd1ecfe1a

Často jsme unavení a pozornost soustředíme na to špatné, co se nedaří. Lepším služebníkem nám může v některých chvílích být tzv. "pozitivní přecvaknutí" - zaměřit se na pozitivní věci, co fungují. „Je to jako u vysvědčení. Nekoukáme se na to, co nám jde, ale co je potřeba opravit,“ říkají Ivana a Honza z Rodičovské posilovny v rozhovoru nad knihou psycholožky Lea Waters a testem VIA, který vznikl jako podpůrný nástroj pozitivního zaměření v psychologii. K větší pohodě nám pomůže objevit a rozvíjet silné stránky našeho charakteru. „Jsou tověci, u nichž máme dojem, že žijeme, že to jsme my. Tyto věci nás drží v těžkých situacích, dodávají nám energii a dělají nám radost v běžných dnech,“ vysvětluje Ivana. Jak kultivovat naše silné stránky? Které testy nám v rozpoznávání pomohou? Proč jen talent k tomu být světovou tenisovou jedničkou nestačí? A pomohlo by nám žítzase ve větších společenstvích? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a psycholožkou Ivanou Štefkovou. Podpořte nás na: https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna Více informací - články, kurz, ... www.rodicovskaposilovna.cz

To byla ukázka bonusového dílu podcastu Rodičovské posilovny. Doposlouchat ho můžete na https://www.pickey.cz, kde zveřejňujeme celé, praktické bonusové epizody pro všechny, kteří podporují vznik našich podcastů. Můžete si tam nově odemknout pouze jednu epizodu, například tuto, nebo webinář, nebo nás podpořit pravidelně za 108 Kč měsíčně, ve kterém získáte přístup ke všem bonusovým epizodám, ale také třeba přístup k archivu webinářů, který tam postupně zveřejňujeme. www.rodicovskaposilovna.cz

V dnešním Nad věcí pokračujeme v tématu komunikace. Tentokrát nad výzkumy prof. Shelly Gable v oblasti komunikace o pozitivních věcech. Proč je důležité rozvíjet i pozitivní komunikaci, jaké modely Shelly Gable objevila, jak najít s dětmi společné téma, proč je ignorování horší než kritika, nebo proč je náš mozek občas zaměřený spíš na negativní věci a ohrožující situace. www.rodicovskaposilovna.cz

Ivana Dostálová začala jako klinická vědkyně a v jednu chvíli jí fotografie doslova zachránila život a z vědy odešla a věnuje se čistě umělecké fotografii. K fotografii, která je žánrově hodně široce rozkročená. Od ucelených dlouhých souborů po pop-artové portréty.Ivaně se povedlo to co málo komu, že jí živí prodej jejích fotografií a fotografii na zakázku tvoří jen málokdy.Jak se to dá dělat? A jaká byla její cesta a proč se uchytila více na mezinárodním poli, než u nás v Česku?To vše v dnešním díle.http://ivana.dostal.eu.comhttps://www.voitopi.comhttps://www.instagram.com/idostalova27/

V další epizodě naší podcastové edice Nad věcí jsme se rozhodli věnovat komunikaci. Psycholožka Ivana Štefková a psychoterapeut Jan Vávra projdou zejména koncept Thomase Gordon, který představil ve Výchově bez poražených a který prakticky pomáhá rozlišovat různé komunikační situace a uvědomit si na co se zaměřit. Dozvíte se proč je Thomas Gordon nejen pro Honzu a Ivanu důležitý, ale dojde i na další autory, jako je například Naomi Aldortová. Původně jsme se ještě chtěli zabývat dalšími teoriemi komunikace, ale nakonec jsme se rozhodli představení komunikačních principů, které nám pomáhají rozdělit do více dílů. Na tento díl tak bude navazovat bonusová epizoda na Pickey pro naše podporovatele, ale i další veřejné Nad věcí, které budeme věnovat aktivně-konstruktivní komunikaci podle Shelly Gable.

Ve druhém díle naší nové série si Ivana Štefková povídá s Annou Ptáčkovou. O tom, co je to Oskar pro partnery či rodiče ve vedlejší roli, jaké je to být "paní starostovou," a proč je lepší si do životopisu napsat, že jste logistik a krizový manažer než, že to byly roky doma s dětmi. Také dojde řeč na to, jak se vyrovnat s tím, když vaši vrstevníci mají děti v úplně jinou dobu než vy, nebo jak překonat těžké chvíle v rodičovství. 

S Ivanou Birtovou jsme probrali řadu rentiérských témat, například: ✓ Jak rebalancovat své portfolio, které je nyní převážené do nemovitostí, i do jiných aktiv. ✓ Regionální diverzifikace akciového portfolia - proč nekupovat jen české akcie. ✓ Dividendová nebo reinvestiční strategie pro akciové portfolio. ✓ Jak centrální banky ovlivňují jednotlivé třídy aktiv. --- Veškeré obsažené informace a názory pocházejí nebo jsou založeny na zdrojích, které považujeme za důvěryhodné. Více najdete na https://cimpel.cz/investicni-disclaimer/

V aktuální epizodě si budeme povídat o tom, jak se děti s vývojem vzdalují od rodičů a rodiče od dětí. Podíváme se na několik zdrojů. Povíme si například o prvotních výzkumech Marry Ainsworthové, které se zaměřily na zkoumání citové vazby (attachmentu), zmíníme některé neurobiologické teorie. Výchova k psychické odolnosti dítěte - Horáková Hoskovcová Simona, Suchochlebová Ryntová Lucie Bethany Saltman - Strange situations Výzkum Marry Ainsworthové Teorie attachmentu podle Johna Bawlbyho, stručně o attachmentu česky např. ve volně dostupné e-knize od Natama.cz - zde Pokračování epizody pro naše členy najdete na Pickey zde.

Vítejte u nové série podcastu Rodičovské posilovny, která se jmenuje Rodičovské objevy. V Rodičovských objevech se budeme potkávat s rodiči, kteří se zabývají vším možným a zároveň jsou rodiči. Co díky rodičovství objevili, ať už pro děti nebo pro sebe, bude tématem této série podcastů. Jako první se můžete seznámit s Alicí Kavkovou, kterou nejlépe popíše její medailonek z webu rodinného projektu 4kavky.cz Alice. Zvládne vše, co si zamane. Neúnavný motor všeho dění, parní lokomotiva. Je nezadržitelná – nejen když mluví. Vystudovala herectví a osm let pracovala jako redaktorka v televizi. Na mateřské začala psát blog Maminator a bloguje dodnes, i když místo Maminátoru dala přednost svému bloku Podnikavka o osobním rozvoji, knihách, kurzech a tak. První kavčí hra Pruženka vznikla díky Alici. Když natočila 50vteřinové video, jak skáče gumu, a dala ho na svou facebookovou stránku Maminator, strhl se opravdový šrumec. Na video se během 14 dnů podívalo 1,6 milionu lidí, za měsíc už 2,5 milionu lidí A bylo to. Kromě výroby her si nakonec splnila sen a vydala knihu. Jmenuje se Retrohraní a záhy se z ní stal bestseller. Ke knize vznikl stejnojmenný videoportál Retrohraní a tv pořad Retrohrátky na Streamu. Teď Alice už rok hraje deskovku za deskovkou, aby vám pomohla s výběrem, uměla poradit a nacházela pro vás deskoherní poklady. Více podcastů, článků a informací na www.rodicovskaposilovna.cz

V tomto podcastu jsme se zaměřili na tématiku jídla. Jeho vlivu na rodinné vztahy i vývoj dětí. Bavíme se zde více o významu jídla pro rodinnou atmosféru, vývoj a vztahy než o jeho výživovém rozměru. Druhý díl je praktický, bonusový a dostupný na https://www.pickey.cz/rodicovskaposilovna

Je účetnictví nudné téma? Možná, ale velmi užitečné. Proč firmy mění účetní firmu? Hlavní důvod vás možná překvapí.  Co je třeba udělat, když chce firma změnit účetní firmu?  Umí firmy plánovat? A jak se dají využít účetní data? Kromě odpovědí na tyto otázky si s Ivanou povídáme o novinkách v oblasti automatizace a digitalizace účetnictví, dozvíte se o daňové informační schránce +  a probereme ještě dobíhající kompenzační programy pro OSVČ. 

Ivana Birtová je profesionální nemovitostní investorka, která pomáhá prostřednictvím platformy Realitní Shaker i dalším investorům do nemovitostí na jejich cestě k finanční nezávislosti. V druhé části našeho rozhovoru jsme probrali například: ✔️ Kdy Ivana své nemovitosti prodává? ✔️ Co bych měl umět při investicích do nemovitostí? ✔️ Je lepší po prodeji firmy koupit raději jeden bytový dům, nebo více jednotlivých bytů? ✔️ Jakou největší chybu Ivana udělala při nákupu bytu? Další informace najdete na www.cimpel.cz

Ivana Birtová je profesionální nemovitostní investorka, která pomáhá prostřednictvím platformy Realitní Shaker i dalším investorům do nemovitostí na jejich cestě k finanční nezávislosti. V první části našeho rozhovoru jsme probrali například: ✔️ Jak v dnešní době hledat a nakupovat atraktivní investiční byty. ✔️ Nemovitosti jsou na maximech svých cen, co čekat dál? ✔️ Jak se Ivana dostala k nemovitostem a jak nakoupila svůj první byt. ✔️ Co investory tolik láká na investicích do nemovitostí. Další informace najdete na www.cimpel.cz

V tomto díle podcastu se psycholožka Ivana Štefková s psychoterapeutem a lektorem Honzou Vávrou podívali na základní rodičovské přístupy a styly. Vyšli zejména z díla Thomase Gordona, Diany Baumrind a výzkumu Johna Gottmana a jeho navrhovaného emočního koučinku, o kterém jsme pak nahráli celou bonusovou epizodu pro přispěvatele, která je dostupná zde https://www.pickey.cz/p/84587edbdcd85383ef7ba53919497cc5 Odkazy na literaturu: Thomas Gordon - Výchova bez poražených J. Gottman - Raising an Emotionally Intelligent Child Baumrind, D. (1967). Child care practices anteceding three patterns of preschool behavior. Genetic Psychology Monographs, 75(1), 43-88.

Ivana Beláková žije už 20 rokov v zahraničí. V Los Angeles má úspešné tetovacie štúdio, jej tetovanie má na sebe Chris Brown, Rita Ora či Lil Wayne. Je jedinou ženskou tatérkou, ktorej práce boli v roku 2018 označené ako súčasné výtvarné umenie. Na sociálnych sieťach ju sleduje vyše 400 tisíc ľudí, s ktorými zdieľa svoj pohľad na motiváciu, osobný rozvoj, sebalásku, ale pochopiteľne aj svoju prácu. Newsletter Digitálne novinky: https://tonydubravec.com/newsletter Podcast Doba digitálna: https://tonydubravec.com/doba-digitalna/ Shownotes: https://tonydubravec.com/ivana-tattoo-art-rozhovor/ Instagram: www.instagram.com/tonydubravec, https://www.instagram.com/ivanatattooart/ LinkedIn: www.linkedin.com/in/tonydubravec

Vítejte u dalšího dílu podcastu Rodičovská posilovna. Psychoterapeut Honza Vávra psycholožkou Ivanou Štefkovou si povídají v edici Nad věcí o tom, co posiluje odolnost dětí. Vztáhují to aktuálně k tradici Mikuláše a čertů. Mluví o tom, kdy nás zážitky, které mohou vyvolávat strach posílují a otužují, kdy zůstávají hrou, a kdy mohou být naopak až traumatizující. Tentokrát nad koncepty 7C odolnosti podle Dr. Ginsburga a principů 6R podle Dr. Bruce Perryho, které dokáží uzdravovat traumatické zážitky. Zmíněné knihy: Building Resilience in Children and Teens - Kenneth R. Ginsburg What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing - Oprah Winfrey, Bruce D. Perry

Proč se někdy v rodičovství stává, že začnou vlastní rodiče štvát děti téměr vším, co dělají a odpojí se od pocitu smysluplnosti, lásky, péče? Daniel Hughes a jeho kolega Jonathan Bayline v knize Brain based parenting vysvětlují fenoménem zablokované péče. Ten může mít několik příčin a úzce souvisí také s naší neurobiologií a systémy, které nám ideálně pomáhají, abychom rodičovství zvládali dobře a s uspokojivým pocitem. O tom všem si povídá psycholožka Ivana Štefková s psychoterapeutem a lektorem Janem Vávrou v epizodě Nad věcí podcastu Rodičovská posilovna. Zmíněné knihy: Brain-Based Parenting: The Neuroscience of Caregiving for Healthy Attachment (Norton Series on Interpersonal Neurobiology) by Daniel A. Hughes (Author), Jonathan Baylin (Author), Daniel J. Siegel M.D. (Foreword) Budování citového pouta – Daniel A. Hughes, Nakladatel: Institut fyziologické socializace /fyso.cz/, 2017 Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte Daniel J. SiegelCPRESS · 2015

V dnešní epizodě podcastu Rodičovská posilovna si psycholožka Ivana Štefková povídala s psychoterapeutem Janem Vávrou. Řeč byla o lhaní dětí rodičům a celkově o lžích a jejich významu v lidském vývoji a nejčastějších důvodech proč děti lžou rodičům, ale také o tom, jak můžeme podporovat upřímnost v rodině, a lžím předcházet. Inspirováni byli tentokrát knihou Paula Ekmana – Why kids lie – How parents can encourage truthfulness, ale také kapitolou knihy Nurture Shock od Po Bronsona a Ashley Merryman, která pojednává o výzkumech lží. Tyto výzkumy provádí především Dr. Victoria Talwar a informace o nich jsou na www.talwarresearch.com. Honza a Ivana spolu připravují kurzy odolnosti a Rodičovskou posilovnu – www.rodicovskaposilovna.cz

Ve druhém díle podcastu Rodičovské posilovny jsme si povídali o tom, co se děje, když rodič více vidí sebe a svoje potřeby a nikoliv růst dítěte. Co jsou narcistní sklony v rodičovství? Proč dítě potřebuje někdy nenávidět svoje rodiče? Co umožňuje dětem růst? A proč dost dobré rodičovství stačí? Více se dozvíte v podcastu s terapeutem Janem Vávrou a psychiatrem a terapeutem Peterem Pöthem. Psychiatr a psychoterapeut MUDr. Peter Pöthe se zabývá psychoanalýzou dětí a dospělých, poradenstvím a psychoterapií. S Peterem Pöthem si povídal terapeut Honza Vávra, lektor rodičovských kurzů, který je s Ivanou Štefkovou spoluautor Rodičovské posilovny, výcviku odolnosti pro rodiče a rodiny.

Jaký je rozdíl mezi toxickým studem, zdravým studem, hanbou a pocity viny? Proč se současní psychologové, psychoterapeuti a neurovědci domnívají, že tzv. toxický stud stojí za celou řadou psychických problémů. O tom je další díl podcastu Rodičovské posilovny a série Nad věcí. Tentokrát jsme si povídali nad kapitolou knihy How therapy works od Louise Cozolina, článkem Allana Schoreho a výzkumem Relation of Shame and Guilt to Constructive Versus Destructive Responses to Anger Across the Lifespan od kolektivu autorů. www.rodicovskaposilovna.cz

Jednoho dne mi přistál do schránky mail od Ivany Kotvové, zaujal ji podcast Srdeční záležitosti a já byla taky zaujata a tak slovo dalo slovo a natočily jsme podcast o jedné velké lásce, o Maroku. Cestování do Maroka je Ivaninou srdeční záležitostí a také pečující marocká kosmetika a šťavnaté ingredience, které tato země nabízí. Uvařte si čaj, posaďte se a na chvíli se zastavte v čase, nikam nespěchejte a užijte si srdeční díl o horké africké zemi a jejich vůních. Ivanu můžete najít v jejím virtuální krámku https://www.marokovbatohu.cz/.

V podcastech "Nad věcí" se psycholožka a pedagožka Ivana Štefková a psychoterapeut Honza Vávra diskutují nad inspirativními objevy, výzkumy, poznatky a myšlenkami, které nám mohou pomáhat v rodičovství. V této epizodě se budou bavit o tom, jak vědomé porozuměná tomu, co se nám v životě stalo a jak jsme prožívali vlastní dětství, může ovlivnit to jací jsme rodiče a jestli události ovlivní i další generace. Na základě knih Daniela Siegela - Parenting from the inside out. V češtině máme o rodičovství přeloženo několik knih D. Siegela a Tiny Payne Bryson - Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte, nebo Rozvíjejte u dětí odvahu, zvídavost a odolnost, nebo Klidná výchova k disciplíně. Další člány, podcasty, webináře - na www.rodicovskaposilovna.cz

V Rozhlasovom antikvariáte Eva Reiselová privítala riaditeľku Ústavu slovenskej literatúry SAV. V sekcii Parádne hlasy vzdáme poctu Timrave, Terézii Vansovej, Elene Maróthy-Šoltésovej a Ľudmile Podjavorinskej.

Srdce začíname často vnímať až v momente, keď nastane problém. Dovtedy vnímame jeho výkon ako samozrejmosť. Srdce je pritom najvyťaženejším orgánom v ľudskom tele. Za celý život vykoná 2,5 miliardy úderov. Naše pracovité srdce  si preto zaslúži pozornosť nielen keď je zle, ale aj v stave zdravia.Preto sa v tejto časti Zdravíčka budeme rozprávať o srdci, rizikách srdcovo-cievnych ochorení a ich prevencii s primárkou ambulantného oddelenia Národného ústavu srdcových a cievnych  chorôb v Bratislave, MUDr. Ivanou Šoóšovou. Na otázky odpovedá lekársky riaditeľ Kúpeľov Trenčianske Teplice MUDr. Vladimír Buran.Letné novinky z Kúpeľov Trenčianske Teplice zase prináša Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.

V dnešnej epizóde podcastu Dve hejterky po záruke nenájdete len nás dve, ale aj prekladateľku Ivanu Cingelovú, s ktorou preberáme niektoré "problematické" časti prekladu. Predstavíme vám, čo si o kritike prekladu myslia samotní prekladatelia, bookstagramerka Maťa vám predstaví jej hešteg #premotivovanáslovenčina a zároveň nám prezradí, čo jej na preklade vadí a dokáže ju iritovať. Budeme sa venovať adaptovaným slovám, prechyľovaniu, kalkom ale aj tomu, o čo v preklade ide a prečo je dôležité jazyk rozvíjať a chrániť si ho. Veríme, že si epizódu užijete a dáte nám vedieť, k prekladu pristupujete vy a ako ho vnímate a či vás niektoré zo spomenutých vecí tiež iritujú :) Podcast: @dvehejterkypozaruke | Mara: @kniznenebo | Sima: @zaknihovana.sk | Iva: @iva.luu Počujeme sa o týždeň!

„Teď už budou lidé jen spravovat, nebo bourat svoje domy." Reportérka Ivana Svobodová s fotografem Milanem Jarošem v podcastu s Hanou Řičicovou rozebírají, co viděli v jihomoravských obcích zasažených ničivým tornádem. Jak se cítili lidé, se kterými mluvili? Vnímají příjezd politiků jako předvolební PR kampaň? V čem byla tato situace pro Milana s Ivanou novinářsky jiná, než když reportovali třeba o povodních nebo dalších pohromách? V aktuálním čísle Respektu najdete obsáhlou reportáž, ke které přísluší i fotogalerie na webu.

„Teď už budou lidé jen spravovat, nebo bourat svoje domy." Reportérka Ivana Svobodová s fotografem Milanem Jarošem v podcastu s Hanou Řičicovou rozebírají, co viděli v jihomoravských obcích zasažených ničivým tornádem. Jak se cítili lidé, se kterými mluvili? Vnímají příjezd politiků jako předvolební PR kampaň? V čem byla tato situace pro Milana s Ivanou novinářsky jiná, než když reportovali třeba o povodních nebo dalších pohromách? V aktuálním čísle Respektu najdete obsáhlou reportáž, ke které přísluší i fotogalerie na webu.

Mezi nejvýznamnější umělce spjaté s Českým rájem patří malíř, grafik a ilustrátor Josef Jíra. I když pracoval a žil také v Praze, jeho tvorba i život byly spojené s Malou Skálou. Josef Jíra zemřel před 16 lety, 15. června roku 2005. Za jeho druhou ženou Ivanou, žijící na Malé Skále, se vypravil redaktor Jaroslav Hoření.

Mezi nejvýznamnější umělce spjaté s Českým rájem patří malíř, grafik a ilustrátor Josef Jíra. I když pracoval a žil také v Praze, jeho tvorba i život byly spojené s Malou Skálou. Josef Jíra zemřel před 16 lety, 15. června roku 2005. Za jeho druhou ženou Ivanou, žijící na Malé Skále, se vypravil redaktor Jaroslav Hoření.

V novém cyklu podcastů Rodičovské posilovny se bude psycholožka Ivana Štefková a lektor a terapeut Jan Vávra, kteří spolu tvoří Rodičovskou posilovnu, zabývat zajímavými poznatky z výzkumů, článků a knih, které se týkají rodičovství, odolnosti a pozitivní psychologie. V prvním díle jsme se zaměřili na článek o výzkumu C. Dweck, který hovoří o vlivu chválení na ochotu učit se a zkoušet nové věci. Jak je to s chválením pohledem C. Dweck? Shoduje se to s poznatky přístupů empatického rodičovství?

V dada rubrice Brambora s vejcem jsme tentokrát nikomu netelefonovali, protože rozhlasový kolega Dalibor Gondík dorazil do studia Radia Wave osobně. Na rozdíl od Aleše s Ivanou prý měsíčně naběhá okolo 400 kilometrů, a proto se z něj oba hned na úvod snažili vytáhnout nějaké tipy pro začínající nebo zatím ani nezačínající běžce.

V dada rubrice Brambora s vejcem jsme tentokrát nikomu netelefonovali, protože rozhlasový kolega Dalibor Gondík dorazil do studia Radia Wave osobně. Na rozdíl od Aleše s Ivanou prý měsíčně naběhá okolo 400 kilometrů, a proto se z něj oba hned na úvod snažili vytáhnout nějaké tipy pro začínající nebo zatím ani nezačínající běžce.

Dnešního dílu podcastu Rodičovské posilovny se nemusíte bát. I když bude o strachu. Jan Vávra s Ivanou Štefkovou z Rodičovské posilovny vám v něm poví, jaké strachy právě teď během koronavirové krize prožíváme, jak na ně reagujeme a jak můžeme tyto reakce změnit. Po poslechu tohoto 25-minutového podcastu budete vědět, jak blízko má k sobě hněv a strach, ale i jak se liší strach z pavouků a strach ze složenek a dozvíte se také, jak pracovat se strachem u dětí.

Přihlaste se k odběru novinek našeho zpravodajského portálu CNNPrima.cz a buďte neustále v obraze. Denně vám přes 200 reportérů a redaktorů přináší ty nejdůležitější a nejzajímavější zprávy z domova i ze zahraničí. ✉️ https://cnn.iprima.cz/newsletter Navštivte web CNN Prima NEWS na https://cnnprima.cz Sledujte CNN Prima NEWS na sociálních sítích: Facebook: https://facebook.com/cnnprima Instagram: https://instagram.com/cnnprima Twitter: https://twitter.com/cnnprima Youtube: https://www.youtube.com/c/CNNPrimaNEWSCZ #CNNPrimaNEWS See omnystudio.com/listener for privacy information.

Čo je to vlastne krvný tlak, hypertenzia a hypotenzia? Ako ovplyvňuje naše zdravie vysoký a nízky krvný tlak? Je potrebné užívať lieky na tlak a ako prebieha liečba? Aký je normálny krvný tlak, ako si ho správne merať a aké sú jeho odchýlky? Ako sa prejavuje vysoký krvný tlak a ako nízky? Ktorí ľudia patria medzi rizikové skupiny? Ktoré faktory vplývajú na výšku krvného tlaku? Ako ovplyvňuje tlak krvi šport, kofeín alebo alkohol? Na tému, ako znížiť krvný tlak, či ako dosiahnuť ideálny tlak, sme sa rozprávali s primárkou Ivanou Šoóšovou z Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb.

✅ O online PRODEJI, konfliktech a štěstí? ✅ s Ivanou Turko, energetickou podnikatelkou ze Švýcarska! by Tomáš Lukavec

Ivana Gážiová je jednou z mála slovenských žien, ktorá sa odhodlala otvorene hovoriť o svojej skúsenosti s interrupciou a je taktiež aj spoluautorkou dokumentu Moja voľba, ktorý bude podrobne túto tému skúmať. Rozhodnutie prerozprávať svoj príbeh urobila najmä kvôli súčasnému politickému tlaku na sprísnenie interrupčných zákonov. V rozhovore sa dozviete ako vzniká pripravovaný dokument a ako je možné ho podporiť, no dozviete sa najmä podrobnosti Ivaninej vlastnej skúsenosti s umelým prerušením tehotenstva. Otvorene hovorí o všetkom tom ťažkom, no aj povzbudivom čo takáto skúsenosť prináša.

Tři miliony Čechů trpí psychickými problémy, přesto jen jedna třetina z nich vyhledá odbornou pomoc. Zbylé dva miliony lidí se s problémy vypořádávají sami, protože se za ně buď stydí, nechtějí je řešit nebo je nedokážou přiznat ani sami sobě. Období koronavirové pandemie vneslo do našich životů chaos a nejistotu, pro spoustu lidí je právě to spouštěč psychické zátěže. Český startup up Hedepy se proto zaměřil na psychoterapii poskytovanou online. O pomoc tak může za dálku požádat každý. V Novém dni vítáme spoluautorky projektu - Žanetu Krčilovou a Ivanou Šindlerovou. Krásné ráno. See omnystudio.com/listener for privacy information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvietky rastú a slniečko svieti, my Vám predstavujeme éterickú Ivanu. Ivana Mer je hudobný projekt, ktorý vytvára. Kde všade prešla svet a čo tam po zažívala Vám už sama ona na seba povie. Žienky sa dozvedia ako spoznať muža cez Atlantik a muži nech sa inšpirujú ako na to :P.  Kde, prečo, čo a hlavne, že ju to neodradilo od jej sna si vypočujte, či ju z pohodlia domova alebo len tak pri prechádzke. Krásny slnkom zaliaty deň

Vrátili jste se nedávno z porodnice a už přemýšlíte jak byste shodila kila, které jste nabrala v době těhotenství? Jestli nevíte, jak začít, tak právě dnes Vás k tomu navede a nízkosacharidovým stravováním provede výživová poradkyně Ivana Rusaňuková v našem novém rozhovoru s odborníkem. Zvláště v období šestinedělí by se totiž mělo Vaše tělo zotavit, odpočinout si a načerpat energii, proto se drastické diety a změny ve stravování v tomto období nedoporučují. Dostaňte se zpět do formy správně, zdravě a trvale. Otázky, které v rozhovoru zazněly:0:00 Low carb aneb nízkosacharidové stravování po porodu0:49 Je low carb vhodné pro každou maminku?2:38 Kdy je podle Vás nejvhodnější s low carb začít?4:28 Jak se dá vhodně začít s low carb tak, aby to stíhala i "novopečená" maminka?06:18 Nízkosacharidová strava je vhodná i pro děti? Od jakého věku?7:57 Mohla byste s s námi podělit io nějaké jednoduché a rychlé recepty?10:12 Jako velmi nákladná je low carb strava?12:07 Dá se říci, že v konečném důsledku ušetřím?12:30 Kdy přijdou očekávané výsledky?Účinkovaly:Host Ivana Rusaňuková: https://www.ketule.cz/, https://www.instagram.com/fb_ketule/Moderátorka Jennys: https://www.instagram.com/jennyska_igRozhovor spolu s videem najdete i na https://youtu.be/JtKCX6j9P6ATextová forma je dostupná na: https://www.modrykonik.cz/rodim/hubnuti-po-porodu/ a https://www.modrykonik.sk/rodim/chudnutie-po-porode/NAJÍT NÁS MŮŽETE I NA IG, FB a WEBU@modrykonikhttps://www.facebook.com/Modrykonik.czhttps://www.modrykonik.cz/

Srdce je najdôležitejší sval v našom tele, preto je veľmi dôležité sa oň správne starať. Kardiovaskulárne ochorenia sú stále hlavnou príčinou úmrtí a zomiera na ne skoro polovica populácie. Medzi hlavné príčiny týchto ochorení patrí fajčenie, stres, zlé stravovanie a nedostatok pohybu. Ako srdce ovplyvňuje naše tepny a cievy? Aké sú prvé varovné signály pri srdcovo-cievnych ochoreniach? Na tému ako funguje naše srdce, sme sa rozprávali s MUDr. Ivanou Šoóšovou, primárkou ambulantného oddelenia národného ústavu srdcových a cievnych chorôb v Bratislave.