Podcasts about falkowski

Jak zacząć biegać mądrze, bez kontuzji i z frajdą? Co to znaczy trenować, a nie tylko „wyjść pobiegać”? W szóstym odcinku podcastu „Bank Wiedzy o Bieganiu”, który powstaje we współpracy z PKO BANK POLSKI, poruszamy tematy, które trapią początkujących, ale także tych, którzy biegają już od jakiegoś czasu, a nadal nie czują się pewnie w świecie pojęć takich jak strefy tętna, BC1 czy trening uzupełniający. Gościem odcinka jest Artur Kozłowski: maratończyk, olimpijczyk, trener ambitnych amatorów z ponad 20-letnim doświadczeniem sportowym i 10-letnią praktyką trenerską. Przez kilka lat był również związany z redakcją Bieganie.pl, pełniąc przez blisko dwa lata rolę redaktora naczelnego. Rozmowę prowadzą Bartłomiej Falkowski, czyli nasz najszybszy redaktor amator, wspierający początkujących oraz Tomasz Koprowski, amator biegania, który zadaje pytania z perspektywy osoby stawiającej pierwsze kroki w bieganiu.W podcaście poruszono takie tematy jak: - Czym różni się trening od zwykłego biegania?- Dzienniczek treningowy: czy warto go prowadzić?- Marszobiegi: najlepszy początek przygody z bieganiem- Rozgrzewka, tętno i tempo: jak to wszystko ogarnąć?- Jak czytać internetowe plany treningowe?- Ćwiczenia uzupełniające: konieczność czy fanaberia?- Sprzęt na początek: co naprawdę jest ważne?

W tym magazynie rozmawiam o Armenii i 110. rocznicy ludobójstwa Ormian. Jak ważna jest to data dla tego narodu i na ile pamięć o tamtych wydarzeniach jest żywa. Moim gościem jest Maciej Falkowski, autor książki „Armenia. Obieg zamknięty”. Z Iwoną Kaliszewską z Instytutu Etnologii i Antropologii Kulturowej UW rozmawiam z kolei o tym, jak Rosjanie postrzegają inne narody Federacji Rosyjskiej, przede wszystkim te z Kaukazu Północnego. Na antenie Trójki można było usłyszeć następujące utwory: - Hogh -Manouchian: cet après-midi à 15:00, - Aigel – Qupshyl,- Kasta – Krowoprowod „Drużba”. Można je znaleźć na playlistach Radio Wschód w Spotify:https://cutt.ly/BRLGvhP i na YouTubehttps://tinyurl.com/3995skdsZdjęcie na okładce: Armin T. Wegner. Po prostu Wschód w portalach społecznościowych:Facebook:https://www.facebook.com/poprostuwschodInstagram:https://www.instagram.com/po_prostu_wschod/Po prostu Wschód na stronach Polskiego Radia: https://podcasty.polskieradio.pl/podcast/367https://trojka.polskieradio.pl/audycja/10612

Bank Wiedzy o Bieganiu – nowa seria podcastów, która powstaje we współpracy z PKO Bankiem Polskim – to przestrzeń dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć bieganie: od pierwszych kroków po mistrzowskie przygotowania.W pierwszym odcinku rozmawiamy o tym, jak zacząć biegać z głową – bez przetrenowania, bez frustracji, z radością i cierpliwością.Gośćmi odcinka są:Tomasz Lewandowski – trener mistrzów świata i Europy,Henryk Szost – rekordzista Polski w maratonie,Adam Kszczot – multimedalista MŚ i ME na 800 m,Bartłomiej Falkowski – dziennikarz Bieganie.pl,Tomasz Koprowski – prowadzący, redaktor naczelny Bieganie.pl.Rozmawiamy o:- najczęstszych błędach początkujących,- znaczeniu przyjemności w bieganiu,- sensownym planowaniu treningów,- podejściu do maratonu u amatorów,- różnicach między biegaczem rekreacyjnym a zawodowym,- przygotowaniach Femke Bol i Sifan Hassan,- roli snu, drzemek i siły ogólnej w procesie treningowym.To blisko 2h konkretnej wiedzy i inspiracji – bez zbędnej teorii, ale z doświadczeniem i refleksją.

Dużo mówiliśmy o tym, jak zaplanować trening, odżywianie i regenerację, aby wystartować w najlepszej formie w półmaratonie. Z dzisiejszego podcastu Bartka Falkowskiego z Henrykiem Szostem dowiecie się również, jak postępować po ukończonych zawodach, jak zaplanować trening oraz kolejne starty, aby nie stracić wypracowanej formy. Rozmowa została nagrana w specjalnie przygotowanej przestrzeni w towarzystwie biegaczy przed 116 123 Półmaratonem Warszawskim i NB Biegiem na Piątkę we współpracy z New Balance oraz Swords Athletics.

Martyna Młynarczyk drugim miejscem w biegu na 100 kilometrów podczas festiwalu UTMB weszła do ścisłej światowej czołówki biegów górskich. Jej wynik był najprawdopodobniej największym osiągnięciem polskiego biegania w imprezach komercyjnych w 2024 rok. Dzięki temu sukcesowi mogła stać się zawodową biegaczką podpisując międzynarodowy kontrakt z marką HOKA. Z Martyną porozmawialiśmy o tym, jak ten sukces wpłynął na jej życie, w jaki sposób trenuje i czy rozkręciła modę na nowego trenera wśród biegaczy górskich.  Z tej rozmowy dowiesz się między innymi: - Kiedy Martyna dostała propozycję podpisania profesjonalnego kontraktu? - Jak wyglądają zobowiązania zawodowego biegacza? - Czy komercjalizacja UTMB zabija górski romantyzm? - Gdzie swój początek miała współpraca z Jackiem Tyczyńskim? - W jaki sposób przygotować się do górskiego ultra? - Czy da się pobiec 2:40 w maratonie trenując 60 km tygodniowo? - Jakie nowinki treningowe stosuje Martyna Młynarczyk? - Czy warto zmieniać coś, co działa? - Gdzie Martyna wystartuje w przyszłym roku? - Dlaczego warto wierzyć w siebie? - Dlaczego nie warto pakować bananów w torebki jednorazowe? Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski. Partnerem odcinka jest marka HOKA.

Wiktor Miłkowski to aktualny mistrz Polski na dystansie 1500 metrów w kategorii U20 i rekordzista polski U20 na 1000 metrów. Wynik 2:21,27 nabiegał w sierpniu tego roku w Białymstoku. Z zawodnikiem UKS 48 Warszawa, podopiecznym Karola Miłkowskiego rozmawialiśmy pomiędzy jego dwoma obozami. Pierwszy z nich miał miejsce w Wałczu, a niedługo po naszym nagraniu Miłkowski wylatywał na obóz wysokogórski w Ifran w Maroku. Z tej rozmowy dowiesz się m.in.: Dlaczego wf w szkole nie wyłapuje talentów Jak godzić sport i szkołę Co poza bieganiem trenował Wiktor Jaki cel postawił sobie w wieku pięciu lat Czy talent jest potrzebny W jaki sposób trenuje się z własnym tatą Jak trenuje jeden z najbardziej obiecujących talentów polskiego biegania Jakie plany nakreślił sobie Wiktor Miłkowski Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

W specjalnym odcinku podcastu Bieganie.pl Henryk Szost i Bartłomiej Falkowski w pomarańczowym morzu maratończyków dyskutują o przebiegu rywalizacji w nowojorskim maratonie, a także o jego specyfice. W odcinku wystąpiły też biegaczki, które w ramach kampanii New Balance - Run Your Way, wystartowały w Nowym Jorku. Są to Joanna Stodolna, Olga Kowalczyk i Oliwią Predenkiewicz.  Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Jak można porównać wyniki kobiet i mężczyzn? Czy nowy rekord świata kobiet w maratonie jest podejrzany? Jak przygotować się do startu na maratonie nowojorskim? W jaki sposób przetrwać godziny przed startem na Staten Island? Jak połączyć turystyczny i sportowy aspekt w jednym biegu? Na ile maraton w Nowym Jorku jest wydarzeniem sportowym, a na ile rozrywkowym? Zapraszamy do wysłuchania tej wyjątkowej rozmowy tuż po nowojorskim maratonie! :)

Mateusz Kałuża to biegacz amator, który łączy pracę jako analityk inwestycyjny w zagranicznej firmie z bardzo szybkim bieganiem. Jego rekord życiowy w maratonie wynosi 2:28:11. We wrześniu tego roku ukończył kolejny maraton, tym razem w Berlinie. Podczas jubileuszowej 50. edycji BMW Berlin Marathon uzyskał czas 2:29:08. Z Mateuszem porozmawialiśmy o tegorocznej edycji maratonu, jego treningach oraz o tym, jak łączy intensywne przygotowania z rekreacyjnym bieganiem w ramach towarzyskich spotkań. W rozmowie dowiesz się m.in.: • Jak Mateusz zamieszkał w Hiszpanii • O jego starcie w maratonie • Jak ocenia organizację maratonu w Berlinie • Czym są Robota Robiona i Razze Club • Skąd Mateusz czerpie wiedzę na temat treningu • Jak trenuje na co dzień • Jakie znaczenie ma bieganie w grupie • O treningu na wysokości dla biegacza amatora Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.

Jakub Wiśniewski to były wyczynowy biegacz z życiówką 8:35,05 na dystansie 3000 metrów z przeszkodami. Bieganie zna również jak trener amatorów oraz od strony organizacyjnej jako współorganizator biegów, obozów biegowych, a także działacz w KS Warszawianka Warszawa. To także były Redaktor Naczelny naszego portalu. Bieganie poznał z każdej strony i jest on idealnym gościem do rozmowy na temat kondycji polskiego biegania, a także o perspektywach na zmianę obecnej sytuacji.  Poza swoją szczerą diagnozą o stanie polskiego biegania, Kuba Wiśniewski opowiedział też, jakie recepty, ze swojej perspektywy, ma na zaistniały stan.  Z naszej rozmowy dowiesz się m.in. Jak ocenia występ polskich biegaczy na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu Od kogo w pierwszej kolejności zależy przyszłość polskiego biegania Czy wyszkolenie nowego rekordzisty polski jest drogie Co powinno się zmienić w strukturach polskiego sportu Jaki poziom należy prezentować by zarabiać na bieganiu Skąd zawodnik może czerpać finansowanie swoich przygotowań Czego brakuje polskim trenerom Jak dziennikarze mogliby pomóc polskiemu bieganiu Podcast prowadzi Bartłomiej Falkowski

Podcast Bieganie.pl tym razem wyjątkowo w formule live, prosto ze sklepu New Balance, który jest partnerem audycji. W tym odcinku propozmawiamy o tym, jakich błędów uniknąć na ostatniej prostej przed jesiennymi maratonami, jak pokonać ten dystans, ale także, co robić po maratonie. Gośćmi podcastu są osoby będące twarzami Bieganie.pl - Joanna Jóźwik, Aleksandra Guzik i Henryk Szost. Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.  W tym odcinku dowiesz się m.in. o tym: Jak spędzić ostatnie chwile przed startem; Jakich błędów uniknąć w ostatnich chwilach przed maratonem; W jaki sposób uniknąć błędów już w trakcie maratonu; O czym pamiętać podczas swoich jesiennych startów; Czy maraton to już koniec sezonu. Serdeczenie zapraszamy do wysłuchania podcastu!

Wanda Panfil i Jan Huruk to legendy polskiego i światowego maratonu. W swoich czasach byli ścisłą, światową czołówką maratonu. Pani Wanda Panfil to Mistrzyni Świata z 1991 roku, zwyciężczyni maratonów m.in. w Nowym Jorku, Bostonie czy Londynie. Pan Jan Huruk to siódmy zawodnik Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie w 1992 roku. Rok wcześniej był czwarty na MŚ. Stawał też na podium maratonów w Tokio czy Londynie. Podczas odsłonięcia Alei Sław Polskiego Maratonu w Warszawie, spotkaliśmy się na rozmowie, która jest wstępem do dłuższych materiałem z udziałem tych wybitnych osób.Rondo Polskich Maratończyków i Aleja Sław Polskiego Maratonu to inicjatywy Fundacji Maraton Warszawski związane z obchodami setnej rocznicy pierwszego maratonu w Polsce. Dwa z dębów posadzonych w Rembertowie przypadły Wandzie Panfil i Janowi Hurukowi. Z jednymi z najlepszych maratończyków przełomu lat 80 i 90. na świecie porozmawialiśmy o przeszłości, ale i teraźniejszości polskiego biegania. Nie zabrakło też wskazówek dla amatorów. Z tej rozmowy dowiesz się m.in.: - Czy Panfil i Huruk mają jakiś niedosyt po swoich karierach? - Co musiała zrobić Wanda Panfil, by pojechać na igrzyska do Seulu? - Dlaczego wg Jana Huruka wyczynowi biegacze są skazani na bieganie do końca życia? - Jak legendy polskiego maratonu oceniają współczesnych biegaczy? - Co zrobić, by być lepszym maratończykiem? - Czy trzeba biegać bardzo długie treningi do maratonu? - Jak się regenerować? Podcast prowadzi Bartłomiej Falkowski

George Falkowski is a Yankee fan from New Jersey who spent a big part of his life in sports broadcasting, including ten years with NESN covering Boston sports. Despite growing up in a household that didn't root for the Yankees, George found his way to baseball and never looked back.In this episode, we discuss what George calls “Ballpark Therapy” and why going to a ballpark feels like a much-needed escape from the stresses of life. We also dive into his most powerful baseball memory—the night after Thurman Munson's tragic death—and how that moment still hits home.We also hear stories from George's time in the media, his love for minor league ballparks, and what's left on the baseball bucket list.Find the full show notes and transcript here: https://baseballbucketlist.com/podcast/episode-165-george-falkowski/ Find George Online: Twitter: @GeorgeFalkowskiFind Baseball Bucket List Online:Twitter: @BaseballBucketFacebook: @BaseballBucketListInstagram: @Baseball.Bucket.ListWebsite: baseballbucketlist.comThis podcast is part of the Curved Brim Media Network:Twitter: @CurvedBrimWebsite: curvedbrimmedia.com------Learn more about JapanBall's tour offerings at japanball.com

(1:17) Co o Niemczech mówi bardzo dobry wynik AfD? (17:54) Dlaczego ludzie na wschodzie głosują na AfD? (37:43) Ksenofobia w Niemczech, niepokojące zachowania (43:40) Czy Niemcy będą dla Polski coraz trudniejszym partnerem? Zamów książkę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Igora Janke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite-sklep.pl/produkt/sila-polski-igor-⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠janke/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/igorjanke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Zachęcam do dołączenia do grona ponad 500 patronów Układu Otwartego. Jako patron, otrzymasz dostęp do grupy dyskusyjnej na Discordzie i specjalnych materiałów dla Patronów, a także newslettera z najciekawszymi artykułami z całego tygodnia. Układ Otwarty tworzy społeczność, w której możesz dzielić się swoimi myślami i pomysłami z osobami o podobnych zainteresowaniach. Państwa wsparcie pomoże kanałowi się rozwijać i tworzyć jeszcze lepsze treści ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Układ Otwarty nagrywamy w ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bliskostudio.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mecenasi programu:      e2V: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://e2v.pl/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kamil Jastrzębski to jeden z najlepszych, polskich maratończyków ostatnich lat. Ma na swoim koncie tytuł Mistrza Polski wywalczony w 2020 roku w Olesnie. Rok później, w Walencji ustanowił swój obecny rekord życiowy 2:11:08. Jego kariera przeplatana była też niestety poważnymi kontuzjami. Naszą szczerą rozmowę odbyliśmy niedługo po nieudanym starcie w Mistrzostwach Polski w maratonie, które odbywały się w Łodzi. Zawodnik Ducla Academy, podopieczny trenera Huberta Duklanowskiego opowiedział m.in.: - Jak trenował podczas swojego najdłuższego obozu wysokogórskiego? - Swoim doświadczeniu z udziału w najlepszych maratonach na świecie - Jak wygląda model pracy na linii Duklanowski - Jastrzębski? - Jaką relację wypracowali zawodnik i trener? - Co stanęło na przeszkodzie jeszcze lepszego postępu Jastrzębskiego? - Jak wyglądał maraton w Łodzi? - W jaki sposób zareagował i jak ocenił swój występ? - Jak radzi sobie w trudnych sytuacjach? Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.

Piotr Jakóbik to Rzecznik Prasowy PKO Gdynia Półmaratonu, który wraca po kilku latach przerwy na biegową mapę Polski. W naszej rozmowie przybliżymy kulisy organizacji imprez sportowych, obraz tego rynku w Polsce i jego perspektywy. Przy okazji powrotu największej, trójmiejskiej imprezy biegowej nie mogło zabraknąć pytań związanych z trudną przeszłością w czasach pandemii, gdzie organizatorzy musili podejmować ciężkie decyzje. W naszym podkaście usłyszysz o m.in.: spojrzeniu z perspektywy czasu na decyzje związane z organizowaniem Mistrzostw Świata w Gdyni; Stanie polskiego rynku imprez biegowych; Kwotach jakie wiążą się z przeprowadzeniem wydarzenia jakim jest PKO Gdynia Półmaraton; Procesie organizacji biegów; Porównaniu zagranicznych i polskich wydarzeń biegowych; Nowościach jakie czekają na uczestników PKO Gdynia Półmaratonu. Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski. Partnerem odcinka jest Sport Evolution, organizator PKO Gdynia Półmaratonu.

Nie poprawiajcie odbiorników. Wszystko jest planowo! Postanowiliśmy przesiąść naszego redaktora na drugi koniec stołu i tym razem to jego wziąć pod włos i zadać mu kilka pytań!  Bartłomiej Falkowski oprócz pracy w szkole, bycia genialnym redaktorem i podcasterem w naszej redakcji, jest przede wszystkim świetnym biegaczem! Poznał sport poprzez grę w piłkę ręczną, jednak jak sam mówi, aby zagrać, trzeba zgromadzić całą drużynę, a z tym czasem bywał problem. Postanowił zająć się sportem, którego uprawnianie zależy tylko od niego. Takim sposobem zaczął biegać. Przez długi czas był sam dla siebie trenerem. Nie potrafił nikomu zaufać na tyle, aby oddać tę rolę komuś innemu. Kiedy to się zmieniło? W tym momencie biega 30:22 na 10 km, półmaraton pokonuje w 67:31, a maraton w 2:22:42.  Jak osiągnąć takie wyniki mając na głowie mnóstwo innych zajęć? W rozmowie z Olą Guzik oraz Stanisławem Śmietaną, oprócz odpowiedzi na powyższe pytania, usłyszycie również: Kiedy rozpoczął przygodę z bieganiem? Jak poradził sobie z kryzysem? Czy wg niego ciężko trenuje? Kiedy postanowił podjąć współpracę z trenerem? Jak podchodzi do regeneracji? Jak rozpoczął współpracę z psychologiem? Jakie widzi rezerwy w swoich wynikach? Jak godzi trening z życiem prywatnym? Czy otrzymuje wsparcie od żony? Serdecznie zapraszamy Was do wysłuchania tej bardzo ciekawej rozmowy! 

Na nieco ponad tydzień przed startem 18. Nationale - Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego gościem podcastu Bieganie.pl jest Emanuel Zimny, biegacz, który uczestniczył we wszyskich minionych edycjach oraz wystartuje w najbliższej, również jako uczestnik Mistrzostw Polski w Półmaratonie. Zimny jest biegaczem, który startuje zarówno na ulicy, stadionie, hali i w górach. Po wyczynowej przeszłości w wieku juniora i młodzieżowca obecnie bawi się bieganiem, a pasją zaraża swoich uczniów i wychowanków pracując w SP nr 8 i ZS Iwaszkiewicza w Sochaczewie oraz w Klubie Maratończyka „Aktywni” Sochaczew. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: Jak wyglądały biegowe początku Emanuela W jaki sposób zmieniło się bieganie na przestrzeni lat Dlaczego nie został zawodowym biegaczem Jak jego doświadczenie pomaga w pracy z młodzieżą W jaki sposób rozpoznać dobrego trenera dla młodych zawodników Jak zmieniał się Półmaraton Warszawski na przestrzeni lat Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

A Justiça condenou o ex-presidente do Inter, Vitorio Piffero, e seu vice de Finanças, Pedro Affatato, estelionato e organização criminosa. Affatato foi condenado também por lavagem de dinheiro. De acordo com as investigações, os dirigentes que comandaram o Sport Club Internacional entre 2015 e 2016, desviaram mais de R$ 13 milhões dos cofres do clube.O Direto ao Ponto conversa com o jornalista Fabrício Falkowski, do Correio do Povo, que é setorista de Inter e acompanha o caso desde 2017. A apresentação é de Matheus Chaparini.

Michał Płecha to absolwent dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Pracuje ze sportowcami zawodowymi będąc specjalistą w Polskim Związku Lekkiej Atletyki, ale pomaga także amatorom biegania. Sam jest biegaczem z życiówkami 32:31 na 10 kilometrów i 15:46 na piątkę. W naszej rozmowie poruszyliśmy wątki odżywiania okołostartowego, mity dietetyczne, gorący temat diety keto, czy suplementacji i masy startowej. Michał opowiedział też jak podchodzić do badań naukowych. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: - Czym jest dieta keto i jak może wpływać na biegaczy? - Jak odżywiać się po wieczornych, trudnych treningach? - W jaki sposób zaplanować odżywianie przedstartowe? - Czy w trakcie treningu należy uzupełniać węglowodany? - Jakie ryzyko niesie trening z niską dostępnością węglowodanów? - Czy można przesadzić z suplementacją witaminą C? - Jak kontrolować masę ciała? - W jaki sposób dbać o gospodarkę żelazem? Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Wykład dr. Stanisława Henryka Falkowskiego i prof. Pawła Stępnia zorganizowany w ramach Szkoły Otwartej w Liceum im. T. Reytana w Warszawie, 30 października 2013 r. [1h46min] https://wszechnica.org.pl/wyklad/adam-mnie-w-jeblce-ukusil/ Wykład dr. Stanisława Henryka Falkowskiego i prof. Pawła Stępnia o Śmierci w utworze „Rozmowa mistrza Polikarpa…” i w innych dziełach pisarzy i malarzy na przestrzeni lat. – Mówiąc o śmierci mamy pewność, że nasi słuchacze przynajmniej ze względu na temat, choć przez pierwsza chwilę, będą nadstawiać uszu. Fascynuje nas i pociaga świat wyobrażeń triumfów śmierci – powiedział profesor Paweł Stępień. Średniowiecze i wczesne czasy nowożytne mają nam wiele do zaoferowania, jeśli chodzi o poruszające obrazy triumfu i obecności śmierci. O czym mówi tekst „Rozmowy mistrza Polikarpa ze Śmiercią”? Czy przedstawia nam tylko dziwaczny, straszny, niekiedy dla nas dziś już śmieszny, obraz potęgi śmierci która dławi wszystko co żyje? Czy tekst ten jest obrazem wpisującym się w jakąś nadmierną lękliwość ludzi tamtych czasów? Czy też obraz ten potwierdza wyobrażenia nasze o chorobliwej fascynacji, która miałaby być znamieniem późnego średniowiecza? O czym właściwie jest polska „Rozmowa mistrza Polikarpa ze Śmiercią” i jaki jest nadrzędny sens tego utworu? Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #literatura #polikarp #językpolski #kultura #śmierć

Odcinek podcastu bieganie.pl, w którym gości Szymon Gumkowski, jest naszpikowany dużą dawką wiedzy treningowej, przemyśleń na temat skuteczności poszczególnych jednostek i rozwiązań, które mogą przydać się biegaczom na każdym etapie rozwoju. Szymon to biegacz, który na swoim koncie ma m.in. wygrany Bieg Niepodległości w Warszawie, czy Bieg Westerplatte. Jest także trenerem biegaczy amatorów. Z tej rozmowy dowiesz się m.in.: - Jak zaczęła się przygoda Szymona z bieganiem? - Kto namawiał go do zostawienia książek i wyjścia na trening? - Czy bieganie dwóch drugich zakresów jednego dnia to dobry pomysł? - Jak trenuje obecnie? - Czy warto robić treningi, których się nie lubi? - W jaki sposób Szymon trenuje swoich zawodników? - Co daje mu mierzenie mleczanu na treningu? - Jak łączy piwo i bieganie? - Kto jest dla niego największym wsparciem? Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy!

Monika Gębarzewska pracuje przy organizacji dwóch dużych imprez biegowych w Stanach Zjednoczonych. Są nimi maraton w San Francisco i kilka towarzyszących mu biegów, a także Berkeley Half marathon. Monika Gębarzewska to m.in. Mistrzyni Polski Juniorek w przełaju z 2014 roku. Po szkole średniej postanowiła wyjechać na studia do USA i tam rozwijać się zarówno sportowo jak i naukowo. W naszej rozmowie przybliżyliśmy m.in. świat akademickich biegów w lidze NCAA jak i omówiliśmy sposób aplikacji na uczelnię w USA. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: Jak wyglądała biegowa kariera Moniki w Polsce; Dlaczego zdecydowała się na studia w USA; W jaki sposób należy składać dokumenty chcąc studiować w Stanach Zjednoczonych; Czy amerykański sport uczelniany jest naprawdę tak dobrze zorganizowany; Jakie są różnice między sportem młodzieżowym w Polsce, a USA; Jak znaleźć pracę po studiach w USA; Czym zajmuje się nasza rozmówczyni; O aspektach organizacji imprez biegowych w Stanach. Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Tym razem odcinek, na który czekali wszyscy, poza pracownikami Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Gościem podcastu bieganie.pl jest Dawid Borowski. Jest to zawodnik młodego pokolenia, który już drugi rok z rzędu nie miał sobie równych podczas Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych na krótkim dystansie. Drugie złoto w seniorskich zmaganiach przyćmione zostało kontrowersyjną decyzją PZLA dotyczącą braku powołania Mistrza Polski na Mistrzostwa Europy w Brukseli. Z tej rozmowy dowiesz się m.in.: - Jak wyglądały początki przyszłego mistrza Polski - W jaki sposób trenował jako junior - Co zmieniło się po przejściu pod skrzydła Jacka Wośka - Dlaczego warto biegać przełaje - Czy Dawid to specjalista od przełajów - W jaki sposób przygotowywał się do Mistrzostw Polski - Jak, z jego perspektywy, wyglądała rywalizacja - Co, jak i kiedy zostało mu zakomunikowane przez trenera PZLA Zbigniewa Rolbieckiego - Czy rozmawiał o braku powołania z zawodnikami, którzy to powołanie otrzymali - Jakie plany na przyszłość ma ten perspektywiczny zawodnik Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Adrian Przybyła to zwycięzca maratonu w Dębnie w 2023 roku. Zawodnik, który wywodzi się z amatorskiego biegania doszedł do wyników takich jak m.in. półmaraton w 1:06:16, czy maraton w czasie 2:22:01. Zwyciężył w legendarnym maratonie w Dębnie, ale też w wielu innych, mocnych biegach, jak np. PKO Nocny Bieg na 5 w Białymstoku. W naszej rozmowie dyskutowaliśmy o treningu, zarobkach z biegania, a także o mindfulness. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: - Jak zaczęła się przygoda Adriana z bieganiem W jaki sposób zaczynał treningi Jaki duet tworzą z trenerem Wojciechem Kopciem Kiedy pomyślał, że może zarabiać na bieganiu Jak planuje starty Jakie ma sposoby na regenerację Dlaczego nie ogląda telewizji Co robi o 5:55 Jak zareagował gdy dowiedział się o niepełnosprawności syna Gdzie będzie przygotowywać się do nowego sezonu i co planuje Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

W tym odcinku waszego ulubionego podcastu w jednej osobie występuje dwójka gości. Dominik Tabor to jeden z najlepszych polskich biegaczy górskich i jednocześnie prężnie działający fizjoterapeuta. Całą, długą rozmowę podzieliliśmy na dwie części. W pierwszej z nich Dominik występuje w roli biegacza górskiego, który może pochwalić się sukcesami na arenie krajowej i międzynarodowej. W drugiej roli pan fizjoterapeuta Tabor opowiada o kontuzjach, wpływie rodzaju obuwia na kontuzje i wyjaśnia czym zajmuje się osteopata. Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Jak Dominik trafił do biegów górskich W jaki sposób trenował na początku tej drogi Z jakiego powodu trafił do najbardziej rozchwytywanego trenera w biegach górskich Co, jak i kiedy jeść na biegu górskim Czy karbonowe buty pomagają w górach Czym zajmuje się osteopata Jak przeciwdziałać kontuzjom Czy można być swoim własnym fizjoterapeutą Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Na kilkadziesiąt godzin przed Otwartymi Mistrzostwami Polski w biegu na 5 kilometrów porozmawialiśmy z Jakubem Nowakiem, biegaczem i organizatorem biegu Niepodległa Piątka na PGE Narodowym. Zawodnik podzielił się z nami tym jak wygląda organizacja imprezy na takim poziomie, a także patentami na szybkie bieganie na pięć kilometrów. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: * Czy Jakub Nowak zamierza jeszcze powalczyć na wyczynowej arenie * Jak wyglądała jego zawodnicza przeszłość * Dlaczego Rysiek z serialu "Klan" mógłby być z niego dumny * Jak łączyć pracę, naukę i sport * Z czym wiąże się organizacja dużego biegu * Jakie trudności napotykają organizatorzy * Czego brakuje w polskim bieganiu * Jaką wędkę, a nie rybę, przygotowali organizatorzy i sponsor Niepodległej Piątki dla najlepszych * Jak trenować do pięciu kilometrów * Jakie są ulubione chipsy Kuby Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Emilia Mazek przeszła drogę od amatorki do Wicemistrzyni Polski w maratonie. Zdobywając srebrny medal Mistrzostw Polski w Maratonie spełniła ostatnie ze swoich pierwotnych, maratońskich celów. Nam zdradziła jak trenuje, próbowała odpowiedzieć na pytanie czy jest amatorką, a także przybliżyła swój ostatni start podczas maratonu w Poznaniu. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: - Jaka jest tradycja promaratońska u Emilii - Jak w skrócie wyglądał jej rozwój biegowy - Jakie trzy cele miała przed swoim pierwszym maratonem - Czy jest jeszcze amatorką - Od kiedy może zaliczać się do grona elity polskich biegów - Jak wyglądał początek jej pracy z trenerem Januszem Wąsowskim - W jaki sposób trenowała do Mistrzostw Polski - Skąd wiedziała, że jest w życiowej formie - Jak przebiegła rywalizacja na trasie 22. Poznań Maratonu - Czy zawodniczka jest zadowolona ze swojego osiągnięcia - Jakie plany ma na najbliższy czas i czy myśli dalekosiężnie. Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Katarzyna Solińska w tym sezonie osiągnęła ogromny sukces w postaci zajęcia szóstego miejsca w biegu na 170 kilometrów podczas festiwalu UTMB. Dla polskiej zawodniczki to największy sukces w dotychczasowej karierze. Biegaczka, mimo przeszłości lekkoatletycznej do świata biegów górskich wchodziła jako amatorka. W kilka lat dotarła do ścisłego, światowego topu w kobiecym bieganiu górskim na długim dystansie. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: Jak wyglądały początki amatorskiego biegania Kasi? Czy decyzja o porzuceniu pracy w korporacji była trudna? Jakie błędy popełniała na początku swojej przygody? W jaki sposób podchodzi teraz do treningu? Co zmieniła od poprzedniego UTMB? Jaką strategię żywieniową przyjęła na trasie? W jaki sposób rozmawia ze sobą podczas długiego wysiłku? Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski, który poleca aby fragment rozmowy zaczynający się mniej więcej w 68 minucie podcastu włączać sobie za każdym razem gdy czeka was ważny start.  Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy! Podcast powstał we współpracy z marką ON oraz Coros.

Podcast Bieganie.pl tym razem gości Pawła Machowskiego, kapitana adidas Runners Warsaw, który pod koniec września, w Berlinie, ustanowił swój nowy rekord życiowy w maratonie wynoszący 2:28:51. W luźnej atmosferze, przy pysznych, kanaryjskich ciastkach porozmawialiśmy o treningu, zaufaniu do trenera, organizacji jednego z najważniejszych biegów na świecie i o wzajemnych relacjach między markami sportowymi.  Z tego odcinka dowiesz się m.in.: Dlaczego warto wyjechać na Gran Canarię Jak regenerować się po maratonie W jaki sposób zorganizowany jest BMW Berlin Maraton Co w treningu maratońskim zmienił Paweł wraz z trenerem Mikołajem Raczyńskim Jak do zmian podszedł sam zawodnik W jaki sposób zaplanować logistycznie udział w takim biegu Jak wyglądał przebieg rywalizacji Czy praca w branży biegowej ma same plusy Jak do konkurencji i innych marek podchodzi Paweł Z czym przychodzić na podcast do redaktora Falkowskiego Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Ten odcinek podcastu bieganie.pl poświęcony jest zdrowiu biegacza. Fizjoterapeuci Paweł Szczygieł i Mateusz Świerk z gabinetu Fizjobox opowiedzieli o tym jak ważne jest wsparcie fizjoterapeuty, z jakimi problemami przychodzą pacjenci i co można na nie poradzić. Wykorzystałem też doświadczenie obu gości w sporcie osób niepełnosprawnych, by porozmawiać na temat problemów i realiów związanych z tym tematem. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: Czym jest kontuzja; Jak rozpoznać dobrego fizjoterapeutę; Z jaką częstotliwością i kiedyś zjawić się u specjalisty; Jak zachować sprawność; Które sposoby regeneracji są najlepsze; Jak samemu uniknąć kontuzji; Z jakimi problemami zmagają się osoby niepełnosprawne w sporcie; Jak wygląda praca fizjoterapeuty w para kadrze. Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Tuż przed Wielkim Biegiem, jak przyjęło się nazywać Maraton Warszawski oraz przed Nice To Fit You Warszawską Dychą, która kolejny raz jest imprezą towarzyszącą, możecie wysłuchać rozmowy z Dyrektorem Biegu Markiem Troniną i członkiem Drużyny Wielkiego Biegu Arturem Kobuszewskim. Prezes Fundacji Maraton Warszawski odpowiadał nawet na najtrudniejsze pytania, a Artur, znany w środowisku jako Biegowy Wariat, pokazał, że jest prbwidzwym pasjonatem biegania. Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.: Jak nasi rozmówcy oceniają zupełnie nową trasę Co czeka maratończyków i biegaczy na dychę w tym roku Czy w projekcie Team Up Europe! wszyscy zgłoszeni biegacze byli wcześniej w kręgu zainteresowań Kto będzie zagrzewał biegaczy do walki Jakie elementy będą składały się na kolejne edycję Maratonu Warszawskiego Jak daleko sięgają plany organizatorów 45. Nationale - Nederlanden Maratonu Warszawskiego Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Ten odcinek podcastu bieganie.pl poświęcony jest rozwojowi obuwia biegowego. Temat od kilku sezonów budzi różne emocje za sprawą wprowadzenia nowych technologii. Czy naprawdę są powody, by niektórzy czuli się pokrzywdzeni faktem, że "za ich czasów tego nie było". Jak wyglądała ewolucja butów, jakie są perspektywy na dalszy rozwój i jak dobierać buty dla własnych potrzeb. Z tego odcinka dowiesz się m.in.: - Ile butów ma w domu specjalista od obuwia? - Jak wyglądał rozwój butów biegowych na przestrzeni lat? - Czy obecne zasady można uznać za sprawiedliwe? - Jak doradca w sklepie biegowym rozmawia z klientami? - Co charakteryzuje dobry but? Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

Czym zajmują się analitycy danych w Allegro i za jakie projekty odpowiadają? Z jakich rodzajów danych i narzędzi korzystają w codziennej pracy? Jakie (przykładowe) obszary tematyczne pokrywamy danymi, które analizujemy w Allegro? Jakich umiejętności szukamy u analityków biznesowych w Allegro i jak można do nas dołączyć? O roli analityków biznesowych i pracy w skali Allegro opowiadają Jakub Król i Mateusz Falkowski - Senior Data Analysts w Allegro. Jakub KrólJakub to “problem solver” na pełen etat. Od ponad 2 lat jest ważną częścią zespołu Market Intelligence Allegro. Pracuje z danymi zewnętrznymi, analizuje środowisko e-commerce oraz dzieli się wiedzą o rynku i konkurencji w całej organizacji. Czas wolny przeznacza głównie na sport, gotowanie i wyrób świec.Mateusz FalkowskiMateusz uważa się za Analityka Danych zorientowanego na biznes. Od 3 lat pracuje w Allegro, głównie zajmując się rozwojem analityki produktów samoobsługowych w reklamach. Kiedy nie pisze skryptów SQL lub Python, lubi zagłębiać się w dość złożone gry planszowe.

W tym odcinku podcastu bieganie.pl rozmawiamy z Mistrzem Polski Amatorów na dystansie jednej mili. Kamil Rowiński zdobył ten tytuł podczas warszawskiej edycji imprezy 1MILA. Kamil poza wysokim poziomem sportowym, charakteryzuje się także ciekawym sposobem na udzielanie wywiadów. W naszej rozmowie to także on zadawał pytania. Z tego odcinka dowiecie się m.in.: - Skąd w Kamilu zamiłowanie do biegania dystansów średnich i 5 kilometrów i brak typowego dla amatora umiłowania do maratonu Czy bieganie „w pałę” to dobra droga na początek przygody z treningiem; Kto ma talent do biegania i czym on jest; Czy każdy może biegać szybko; Jak wygląda trening Kamila; Czy sama czynność biegania powinna dawać radość; Co kryje się za tajemniczą nazwą „Bomba Squad”; Jakie korzyści przynosi bieganie w grupie. Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski

It's YOUR time to #EdUp In this episode...The Anatomy of an Acquisition, Part II YOUR guests are ⁠Dr. John Porter⁠, ⁠Mark Falkowski⁠, & ⁠Rob Westervelt⁠ of Lindenwood University. YOUR host is ⁠⁠Dr. Joe Sallustio.⁠ YOUR sponsors are Jenzabar's Annual Meeting (JAM) & Element451's ENGAGE Summit We talk about Mergers & Acquisitions all the time in higher education. In this episode, discover what is underneath M & A concepts by getting the inside information about Lindenwood's acquisition of Dorsey College & how the Lindenwood Education System was formed.  What are some of the pre-acquisition activities, what about post-acquisition activities?  Why is culture alignment so important?  Learn how Lindenwood created an M & A team & how M & A became embedded within the strategic plan in this groundbreaking 2-part episode series! Listen in to #EdUp! Thank YOU so much for tuning in. Join us on the next episode for YOUR time to EdUp! Connect with YOUR EdUp Team - Elvin Freytes & Dr. Joe Sallustio ● Join YOUR EdUp community at The EdUp Experience! We make education YOUR business! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/edup/message

It's YOUR time to #EdUp In this episode...The Anatomy of an Acquisition, Part I YOUR guests are ⁠Dr. John Porter⁠, ⁠Mark Falkowski⁠, & ⁠Rob Westervelt⁠ of Lindenwood University. YOUR host is ⁠⁠Dr. Joe Sallustio.⁠ YOUR sponsors are Jenzabar's Annual Meeting (JAM) & Element451's ENGAGE Summit We talk about Mergers & Acquisitions all the time in higher education. In this episode, discover what is underneath M & A concepts by getting the inside information about Lindenwood's acquisition of Dorsey College & how the Lindenwood Education System was formed. What are some of the pre-acquisition activities, what about post-acquisition activities? Why is culture alignment so important? Learn how Lindenwood created an M & A team & how M & A became embedded within the strategic plan in this groundbreaking 2-part episode series! Listen in to #EdUp! Thank YOU so much for tuning in. Join us on the next episode for YOUR time to EdUp! Connect with YOUR EdUp Team - Elvin Freytes & Dr. Joe Sallustio ● Join YOUR EdUp community at The EdUp Experience! We make education YOUR business! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/edup/message

It's Corn! You have to move quickly to tap into culture as an advertiser. Jamie Falkowski is the Chief Creative Officer at Day One Agency, and they know how to move quickly and on strategy. Day One Agency is a creative communications agency built for the next 10 years (and 24 hours). Jamie's efforts have caused nearly 50% business growth at the agency over the last year in partnership with clients including Nike, Meta, American Express, Chipotle, Walmart, Beam Suntory and more. His break-in story includes some celebrities like Whiz Kalifa, Drake and more. ALSO he's always looking for talent. So listen up! Day One Agency: https://d1a.com/ Day One Agency IG: https://www.instagram.com/d1a/ Connect with Jamie: https://www.linkedin.com/in/jamiefalkowski/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/breakenter/message Support this podcast: https://anchor.fm/breakenter/support

Gościem audycji jest Mikołaj Falkowski, prezes fundacji Pomoc Polakom na Wschodzie. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

This month on the podcast Jolene sits down with Kathy Falkowski who is a scenic artist, muralist, designer, and art director. She works closely with Universal Orlando Creative team to bring to life Halloween Horror Nights, the premier Halloween attraction in Central Florida. When she's not working on HHN she's fabricating for their year round offerings and runs a theming company with her husband. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hangingbyathreadbts/message

The voices from the Pioneer Network conference continue to speak as Alex Spanko and Penny Cook break down a pair of interviews focusing on the need for inherent humanity – and not just medical care – in eldercare settings. First up, Paul Falkowski discusses his advocacy for the vital role of nursing home volunteers, unsung heroes and lifelines for elders who were among those shut out of buildings during the pandemic. Paul challenges providers to see volunteers not just as extra hands for tasks but critical companions for elders who don't always interact with people outside of their caregiving teams. Then Vicki DeKlerk-Rubin discusses validation training, the groundbreaking dementia care framework originally developed by her mother, Naomi Feil. Instead of challenging or scolding people with dementia for exhibiting aggression or confusion, validation training equips caregivers with tools designed to make elders feel heard, accepted, and understood. Falkowski and DeKlerk-Rubin have different roles in person-directed care, but they have the same mission: caring for the whole person, not just a set of symptoms.   Learn more about Falkowski's work with VolunCheerLeader: https://voluncheerleader.com/ Explore the history and principles of validation training: https://vfvalidation.org/ Show notes/call to action: Learn more about The Green House Project: www.thegreenhouseproject.org

Hosted by Rob Leonard and Tim Leonard. The Mets and the Yankees are the first two teams to reach 40 wins. We interview George Falkowski about his book Meet Me at the Bat. NBA Finals

Modern culture rarely agrees with the Biblical Christian worldview. As Christians, how do we engage with the culture around us? Jobs, politics, raising children, the entertainment industry, and the news challenge us daily. Should we ignore and isolate away from the culture or do we engage with it?  To what degree should we engage? And, if necessary, how do we confront the culture?Join Jonathan as he welcomes Zack Carden and Jeff Falkowski to Candid Conversations for an in-depth discussion of these hard questions that Christians must wrestle with. Together, they discuss "Christ and Culture" by Richard Niebuhr.  Richard Niebuhr, an ethics professor from Yale Divinity School wrote a book in 1951 entitled “Christ and Culture." He describes five models of how Christians engage with culture. The book has been massively successful for over 70 years and has helped countless Christians understand how the Christian life has been lived out in culture over many years.Jeff Falkowski and Zack Carden are both pastors who work alongside Jonathan at The Church of The Apostles in Atlanta, GA. Jeff is a graduate of the University of Georgia and Bethel Seminary. He is the director of Young Families and Discipleship at The Church of The Apostles. He and his wife Gwen have three grown children.  Zack is a graduate of University of Tennessee Chattanooga and Covenant Seminary. He and his wife Tennyson have four children.To ask Jonathan a question or connect with the Candid community, visit https://LTW.org/CandidFacebook: https://www.facebook.com/candidpodInstagram: https://www.instagram.com/candidpodTwitter: https://twitter.com/thecandidpod 

Author and Emmy Award winning sportscaster George Falkowski joins Peter to talk about his new book "Meet Me At The Bat", a personal journey seen through a stack of old Yankees ticket stubs.

Hemp. Cannabis. Marijuana. CBD. THC. Cannabinoids. Medical use. Recreational use. Legal. Illegal. The world of cannabis is an extremely complex place, but there's no one better to break it all down than our own local grower, producer, seller and advocate, David Falkowski. In this episode we cover all of the above, and David breaks down what each term means, how it applies to our lives. With legal "adult use" (formerly known as "recreational") coming soon to New York State. There are still more questions than answers. Fear not though, David clarifies it all in this episode. Stick around to the end to find out if your town "opted out" and will not allow legal dispensaries and on premise use lounges.

https://d1a.com/https://www.linkedin.com/in/jamiefalkowski/

On this weeks episode I sat down with George and we talked all things baseball. Like the time he dressed as a mascot and when he was in the Fantasy Baseball camp with the RedSox. Twitter: https://twitter.com/GeorgeFalkowskiVideo interview: https://youtu.be/S7szEfsH5RYI have partnered with Baseball BBQ to bring you awesome rilling tools and cutting boards. Makes sure to go www.baseballbbq/dadhat to check out their inventory. Also, make sure to use CDOE: BBQ20 to get 20% off your first purchase. Baseball BBQ Baseball BBQ is al about sharing the love of the game and the grill. Support the show

J and Tay are celebrating St. Patrick's Day in the studio! This week, they discuss: March Madness 3PS Interview with George Falkowski 2021 MLB Preview: AL East Division Start of NFL Free Agency GJSBC: March Madness betting angles Mailbag! Stance Draft recap Let's have a ball! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

In today's episode, we hear how a mother knew in her heart something just wasn't right with her daughter.  Many of us know what it's like to be a worried parent here andthere in life...but JeriKay Falkowski has had to control those fears with the Lord's help on a daily basis.  Additional Resources:LINKS:JDRF.org (Juvenile Diabetes Research Funding)

"Some of my colleagues say that once this is over, that's it. They're done with medicine, and they're going to do something else." In the first episode of our series on the coronavirus, we sit down with Dr. Laura Falkowski, whose experiences in OB/GYN provide a unique perspective of healthcare in the era of COVID-19. Dr. Falkowski explains current changes that had to be implemented due to the overflow of patients in hospitals: mothers now must spend a lot of their time in labor alone, and after delivery, are transferred to off-site locations in order to provide beds for COVID-19 patients. Changes that are not ideal, but necessary to reduce risk for mothers, infants, and medical staff. "I discussed with my family my wishes if something were to happen to me. Morbid, but it's not if I'm going to be exposed to it - I am exposed to it." In addition to changes in tactics enforced by hospitals, Dr. Falkowski also provides insight on how healthcare workers on the front lines are coping with these tumultuous times. "You wake up and think 'Oh my gosh, the sun's out! - oh wait, the pandemic."