Podcasts about musz

Rosja może w ciągu trzech lat zaatakować Litwę i stacjonującą tam Bundeswehrę. Taki scenariusz opisuje książka "Czarny wtorek", której autor krytykuje Niemcy za zbyt naiwną i ugodową postawę wobec Rosji. Jak wyjść z tego kryzysu? Christoph von Marschall, korespondent dyplomatyczny dziennika DER TAGESSPIEGEL jest gościem Tomasza Kyci. Kontakt: cosmopopolsku@rbb-online.de Homepage: cosmopopolsku.de Facebook: www.facebook.com/cosmopopolsku Von Thomas Kycia.

Dlaczego nie wierzysz, że jesteś wystarczająco dobra?Czy Twoje poczucie własnej wartości naprawdę należy do Ciebie – czy może dostałaś je “w spadku”? Od mamy, taty, szkoły, partnera, szefa? Ten odcinekz Izabelą Maliszewską to głęboka i poruszająca rozmowa o tym, jak dzieciństwo, wychowanie i społeczne przekazy budują naszą tożsamość… a czasem ją niszczą.Rozmawiamy o tym: • Kto decyduje, ile jesteś warta – Ty czy świat zewnętrzny? • Jak uwolnić się od cudzych oczekiwań i oceny? • Skąd bierze się toksyczny perfekcjonizm i dlaczego tak wiele kobiet w niego wpada? • W którym momencie dzieci tracą naturalną pewność siebie i zaczynają wierzyć, że „muszą zasłużyć” na wartość? • Dlaczego „bycie grzeczną dziewczynką” to pułapka?To odcinek, który pomoże Ci zrozumieć: • Dlaczego nieustannie wątpisz w siebie. • Dlaczego czujesz, że nigdy nie jesteś „dość dobra”. • I jak w końcu możesz to zmienić.Jeśli kiedykolwiek myślałaś: „Muszę być idealna, żeby zasługiwać na miłość” – ten odcinek jest dla Ciebie.5

"Inwestycje antypowodziowe muszą być kontynuowane, także po wyborach prezydenckich"- obiecał w Porannej rozmowie w RMF FM pełnomocnik rządu ds. programu odbudowy po powodzi Marcin Kierwiński. Zapytany o wybory prezydenckie, były szef MSWiA podkreślił, że walka będzie trwać do ostatniego momentu kampanii. "Żaden sondaż nas nie uspokoi, tylko wynik wyborczy"- powiedział.

Przygotujcie się na dawkę prawdziwych historii o biznesie #bezlukru!Gościem audycji z cyklu “Od foundera dla foundera” jest dziś Artur Racicki, “nałogowy przedsiębiorca” z ponad 20-letnim doświadczeniem, który otwarcie dzieli się z nami lekcjami z budowania biznesów - zarówno tych udanych, jak i tych mniej spektakularnych. Posłuchajcie rozmowy o wyzwaniach skalowania innowacji, o wychodzeniu ze strefy komfortu, o tym, dlaczego biznes to ciągłe rozwiązywanie problemów i kiedy naprawdę trzeba odpuścić, a kiedy walczyć.Przed Wami twórca portalu Sport24.pl, założyciel i CEO Social WiFi, współtwórca Seedia.City, inwestor, autor, wykładowca, doradca, a także mentor, host i pasjonat m.in. zdobywania szczytów wulkanów na całym świecie.Czego jeszcze dowiecie się z tego odcinka?✅ Jakie trudne momenty przeżył Artur w swoich spółkach i dlaczego wciąż bezgranicznie ufa ludziom?✅ Jaki biznesową tajemnicę zdradził w naszym programie i dlaczego będzie teraz pracował nad projektami z dużo większym przełożeniem na rzeczywistość?✅ Dlaczego wciąż robimy w Polsce innowacje, których nikt nie potrzebuje i jak temu zaradzić rozmawiając z klientami?✅ Co takiego wydarzyło się, że Artur zmienił zdanie o coachingu i jak on sam pomaga dziś innym, w tym bardzo młodym ludziom?✅ Z jakiego powodu napisał książkę “Spowiedź nałogowego przedsiębiorcy” i dlaczego warto nauczyć się prosić o pomoc?Z tej rozmowy zapamiętasz lub wynotujesz wiele cennych rad i praktycznych rekomendacji, które zaprocentują w Twoim życiu. To jak… słuchamy?--------------------------------

Mi okozza a tavaszi allergiát? Muszáj együttélnünk vele? Milyen lehetőségeink vannak a kezelésére? Többek között ezekre a kérdésekre is válaszolt Dr. Móricz Krisztina allergológus.

"Muszę się temu przyjrzeć" - stwierdził w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Piotr Borys - wiceminister sportu i turystyki, pytany o wyjątkowo wysokie ceny biletów kolejowych tuż przed rozpoczęciem długiego weekendu. Zapowiedział, że spotka się w tej sprawie z ministrem infrastruktury.

W tym odcinku opowiadam co wynika z buyer persony i modelu biznesowego dla strategii? Jak dobrze definiować czy nasz produkt/usługa będzie się sprzedawać "łatwo" czy "trudno"?Szkolenia online (w niższej cenie do 4 maja): https://www.sellwise.pl/szkolenia-otwarte/Kwartalny Mastermind Strategiczny: https://www.sellwise.pl/wise-strategy-camp/Ogłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/

Czy zdarzyło Ci się usłyszeć od klienta: „Muszę się zastanowić”, „To za drogie”, „Nie mam teraz budżetu”? A może miałaś poczucie, że klient naprawdę skorzystałby z Twojej oferty, ale coś go powstrzymało? W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze temat obiekcji sprzedażowych.Opowiadam, co tak naprawdę oznacza „nie” w sprzedaży, z czego wynikają najczęstsze obiekcje i jak z nimi pracować – bez manipulacji, z szacunkiem do klienta. Dowiesz się też, kiedy odpuścić rozmowę, a kiedy zadać kluczowe pytanie, które pozwoli klientowi samodzielnie dojść do decyzji.Ten odcinek pomoże Ci spojrzeć na rozmowę sprzedażową nie jak na próbę przekonywania, ale jak na proces wsłuchiwania się w potrzeby – swoje i klienta.00:00 To wcale nie chodzi o cenę. Dlaczego klienci naprawdę mówią „nie”?03:12 Trzy najczęstsze obiekcje – i co tak naprawdę za nimi stoi05:16 Kiedy warto pracować z obiekcjami, a kiedy... odpuścić?05:54 Jak rozmawiać z klientem, który mówi: „za drogo”, „nie mam czasu”, „muszę się zastanowić”?08:18 Pytania, które pomagają klientowi podjąć decyzję (bez presji)10:25 Nie daj się zniechęcić – klient, który dziś mówi „nie”, może wrócić jutro

Pénteki olvasóklub: 8 könyv, ami annyira izgalmas, hogy muszáj miatta egész éjszaka fennmaradni Joy     2025-03-21 19:01:00     Könyv Igazi könyvmolyként el sem tudnánk képzelni annál jobb érzést, mint amikor Annnnnnyira magába szippant minket egy regény, hogy nem tudjuk letenni, míg be nem fejeztük. Mozi és streaming: Itt a 8 legjobb, új film hétvégére Mafab     2025-03-21 18:12:02     Film Hétvége Mozi Mozi vagy inkább otthon néznél meg egy jó filmet? Segítünk a döntésben, sőt, még a választásban is! Megmutatjuk, szerintünk melyik a legjobb nyolc új film, amit ezen a hétvégén megnézhetsz. Elhunyt Balázs Éva színművész Librarius     2025-03-22 08:00:15     Színpad A Ceaușescu-diktatúra legsötétebb éveiben Balázs Éva előadóestjeivel a bátor és következetes kulturális ellenállást képviselte. A végére még jobban rákapcsoló Hunyadi akkor a legerősebb, mikor a hőse nincs a képernyőn 24.hu     2025-03-21 19:35:43     Film Az ambíciózus Hunyadi-sorozat jórészt beváltja a hozzá fűzött reményeket, Nándorfehérvárnál sem okoz csalódást. Évadkritika. Heti Klassz Grafitemberrel: Szülinapos Bach, zongoraest zsinagógában és cseresznyevirágok a fülnek Telex     2025-03-22 06:49:20     Zene Koncert Telex Zsinagóga Szellemi felüdülésre, idegi kikapcsolódásra vágyóknak néhány esemény, ahová szépen fel lehet öltözni – Grafitember heti szubjektív klasszikus zenei koncertajánlója a Telexen. Március 22-én történt kultura.hu     2025-03-22 00:01:00     Zene Koncert Cigányság 1986-ban ezen a napon tartotta meg bemutatkozó koncertjét a 100 Tagú Cigányzenekar a Budapest Kongresszusi Központban. Az 1985. november 2-án, eredetileg Budapest Cigányzenekar Országos Kulturális Egyesület néven megalakult, komolyzenei műveket, tradicionális magyar cigánymuzsikát, magyar nótákat és népdalokat játszó formáció az elmút évtizedek sor Minden idők tíz legborzalmasabb élőszereplős rajzfilmfeldolgozása Player     2025-03-21 17:30:20     Film Disney A Disney nem akar leállni a klasszikus rajzfilmjei élőszereplős remake-jeivel, ami egészen addig érthető piaci döntés, míg ezek a darabok rendre százmilliókat hoznak a kasszáknál. Erre csak Horváth Rozi halála után derült fény, a fűszerek magyar királynőjéről ezt nagyon kevesen tudták ContextUs     2025-03-22 04:02:10     Könyv Gyászol a magyar gasztronómia, mivel meghalt Horváth Rozi, aki egy klasszikus szakácskönyvet is az emberekre hagyott, ami rengeteg háztartásban megtalálható. Kovács Patrícia és Medveczky Balázs: Korkülönbség? Na bumm! Story     2025-03-22 08:00:01     Bulvár Párkapcsolat Kovács Patrícia Sajnos még mindig sokan felhúzzák a szemöldöküket, ha egy párkapcsolatban jelentősebb a korkülönbség a két fél között. Különösen, ha ez a nő javára írandó. Ezért is lehet jó példa a két színész két és fél éve tartó közös története, amelyről eddig keveset tudhattunk. Autizmussal diagnosztizálták Bella Ramsey-t. Origo     2025-03-21 21:34:51     Film Autizmus A spektrumzavaros állapotát 3 évig titkolta a színésznő. Autizmussal diagnosztizálták Bella Ramsey-t. Sós vízben főtt májas-tüdős, vascipellős halál és fojtogatás – A Hófehérke és a hét törpe eredettörténete elborultabb, mint hittük refresher.hu     2025-03-22 10:58:00     Film Mozi Disney A Hófehérke és a hét törpe című tündérmese az egyetemes kultúra szerves része. A héten debütált a mozikban az esti mesék nagyszínpados rocksztárjának előszereplős Disney-adaptációja, melynek apropóján fejest ugrunk a véres eredettörténet útvesztőjében. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Pénteki olvasóklub: 8 könyv, ami annyira izgalmas, hogy muszáj miatta egész éjszaka fennmaradni Joy     2025-03-21 19:01:00     Könyv Igazi könyvmolyként el sem tudnánk képzelni annál jobb érzést, mint amikor Annnnnnyira magába szippant minket egy regény, hogy nem tudjuk letenni, míg be nem fejeztük. Mozi és streaming: Itt a 8 legjobb, új film hétvégére Mafab     2025-03-21 18:12:02     Film Hétvége Mozi Mozi vagy inkább otthon néznél meg egy jó filmet? Segítünk a döntésben, sőt, még a választásban is! Megmutatjuk, szerintünk melyik a legjobb nyolc új film, amit ezen a hétvégén megnézhetsz. Elhunyt Balázs Éva színművész Librarius     2025-03-22 08:00:15     Színpad A Ceaușescu-diktatúra legsötétebb éveiben Balázs Éva előadóestjeivel a bátor és következetes kulturális ellenállást képviselte. A végére még jobban rákapcsoló Hunyadi akkor a legerősebb, mikor a hőse nincs a képernyőn 24.hu     2025-03-21 19:35:43     Film Az ambíciózus Hunyadi-sorozat jórészt beváltja a hozzá fűzött reményeket, Nándorfehérvárnál sem okoz csalódást. Évadkritika. Heti Klassz Grafitemberrel: Szülinapos Bach, zongoraest zsinagógában és cseresznyevirágok a fülnek Telex     2025-03-22 06:49:20     Zene Koncert Telex Zsinagóga Szellemi felüdülésre, idegi kikapcsolódásra vágyóknak néhány esemény, ahová szépen fel lehet öltözni – Grafitember heti szubjektív klasszikus zenei koncertajánlója a Telexen. Március 22-én történt kultura.hu     2025-03-22 00:01:00     Zene Koncert Cigányság 1986-ban ezen a napon tartotta meg bemutatkozó koncertjét a 100 Tagú Cigányzenekar a Budapest Kongresszusi Központban. Az 1985. november 2-án, eredetileg Budapest Cigányzenekar Országos Kulturális Egyesület néven megalakult, komolyzenei műveket, tradicionális magyar cigánymuzsikát, magyar nótákat és népdalokat játszó formáció az elmút évtizedek sor Minden idők tíz legborzalmasabb élőszereplős rajzfilmfeldolgozása Player     2025-03-21 17:30:20     Film Disney A Disney nem akar leállni a klasszikus rajzfilmjei élőszereplős remake-jeivel, ami egészen addig érthető piaci döntés, míg ezek a darabok rendre százmilliókat hoznak a kasszáknál. Erre csak Horváth Rozi halála után derült fény, a fűszerek magyar királynőjéről ezt nagyon kevesen tudták ContextUs     2025-03-22 04:02:10     Könyv Gyászol a magyar gasztronómia, mivel meghalt Horváth Rozi, aki egy klasszikus szakácskönyvet is az emberekre hagyott, ami rengeteg háztartásban megtalálható. Kovács Patrícia és Medveczky Balázs: Korkülönbség? Na bumm! Story     2025-03-22 08:00:01     Bulvár Párkapcsolat Kovács Patrícia Sajnos még mindig sokan felhúzzák a szemöldöküket, ha egy párkapcsolatban jelentősebb a korkülönbség a két fél között. Különösen, ha ez a nő javára írandó. Ezért is lehet jó példa a két színész két és fél éve tartó közös története, amelyről eddig keveset tudhattunk. Autizmussal diagnosztizálták Bella Ramsey-t. Origo     2025-03-21 21:34:51     Film Autizmus A spektrumzavaros állapotát 3 évig titkolta a színésznő. Autizmussal diagnosztizálták Bella Ramsey-t. Sós vízben főtt májas-tüdős, vascipellős halál és fojtogatás – A Hófehérke és a hét törpe eredettörténete elborultabb, mint hittük refresher.hu     2025-03-22 10:58:00     Film Mozi Disney A Hófehérke és a hét törpe című tündérmese az egyetemes kultúra szerves része. A héten debütált a mozikban az esti mesék nagyszínpados rocksztárjának előszereplős Disney-adaptációja, melynek apropóján fejest ugrunk a véres eredettörténet útvesztőjében. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

- Warunkiem przeznaczenia tych pieniędzy na polskie bezpieczeństwo jest utrzymanie ich w KPO - mówił w Polskim Radiu 24 wiceminister funduszy i polityki regionalnej Jan Szyszko, komentując doniesienia o sporze resortu funduszy i obrony o unijne środki.

- Nie powinno być normalizacji stosunków z Rosją, nie powinny być też zniesione unijne sankcje. Muszą być trwałe i dotkliwe. Nie można wrócić do relacji "business as usual", bo zbrodnie zostały popełnione. Putinowska Rosja nadal powinna być izolowana - mówił w Polskim Radiu 24 europoseł KO Michał Szczerba.  

Aktorka wybitna i wybitnie skromna. Agata Kulesza sama przyznaje, że lubi być sama, bo jest sobą zainteresowana, więc się nie nudzi. Co to znaczy, że ma długą cięciwę? Dlaczego „Taniec z Gwiazdami” to była jej najlepsza decyzja zawodowa? Czy zgadza się z tym, że Katarzyna Nosowska „nie umie w przyjaźń”? W jej twarzy kamera widzi smutek i siłę, a reżyserzy coraz częściej oferują jej role matek. Jaka będzie jej nowa rola u Smarzowskiego? Czy kochamy siebie na tyle, na ile kochały nas mamy? Z czego jest najbardziej dumna? Już nie możemy doczekać się następnego spotkania z nią, ale póki co zapraszamy na to. Podcast WojewódzkiKędzierski ma partnerów komercyjnych. #płatnawspółpraca #podcast #wojewódzkikędzierski 

"Sztabowcy Szymona Hołowni muszą dokonać tzw. restartu" - przyznał Piotr Zgorzelski, odnosząc się do słabych wyników sondażowych kandydata Trzeciej Drogi na prezydenta. "Jeśli nie będzie jakiegoś nowego pomysłu, to faktycznie Szymon Hołownia już nie tylko będzie miał problem z wejściem do II tury, ale będzie musiał się mierzyć, żeby zająć chociaż miejsce na pudle" - dodał polityk PSL-u, który był Gościem Krzysztofa Ziemca w RMF FM.

Po trzech latach wojny morale Ukraińców pozostaje silne – zapewniał w Expressie Biedrzyckiej korespondent wojenny Mateusz Lachowski. Problemy z relacjami polsko-ukraińskimi widoczne są głównie w Polsce – mówił dziennikarz. Naród chce pokoju, ale jeśli trzeba, będzie walczyć – zapewniał. Więcej w najnowszym odcinku. Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

W najnowszym odcinku „Rozmów w Dresie” Ania Kolasinka rozmawia z Lilą Janowską, influencerką i twórczynią internetową, o życiu na styku świata social mediów i prywatnych wyzwań. Lila dzieli się swoją drogą przez terapię, wpływem hejtu w szkole na jej samoocenę, oraz jak zaburzenia odżywiania wpłynęły na jej życie. Poruszane są także tematy równowagi między życiem zawodowym i osobistym, pracy nad zdrowiem psychicznym oraz rozwijania nowych projektów, takich jak podcast „Besties”. To szczera i inspirująca rozmowa o autentyczności, sile w pokonywaniu trudności i odnajdywaniu siebie.Sponsorem odcinka jest Biowen - ⁠⁠⁠https://hempking.eu/pl/?utm_source=influencer&utm_medium=socialmedia&utm_campaign=%5BANIAKOLASINSKA%5D%2B18.08.2024⁠⁠⁠⁠ Kod rabatowy: ANIAK20

Potrzebujemy ludzi z charyzmą, którzy będą wiedzieli, co jest niezbędne do przetrwania państwa polskiego - mówi ekspert ds. bezpieczeństwa.

Február van, jó eséllyel már mindenki kukázta az újévi fogadalmait. De azért olyan jó lenne valamin változtatni. Fáradtak és nyűgösek vagyunk, kijöttünk a formánkból, egy csomó dolog nyomaszt minket – de hiába a nagy fogadkozások, életmódot váltani legfeljebb fejben könnyű. Min bukunk el? És mi kéne ahhoz, hogy ne bukjunk el? Vendégünk Enyingi Vivien dietetikus. BŐVEBBEN: 00:00:00 - Boldog új évet, ki hányszor bukta már el az életmódváltást? Hopp, hát pont a Nutella világnapján vettük fel az adást, Zsuzsi meg is ünnepelte. 00:03:10 - A bűntudatkeltés az nagyon megy. Próbáljuk meg nem szabotálni legalább saját magunkat. Káposztaleves-diéta? Hagyjuk a drasztikus megoldásokat. 00:08:00 - Ja, hogy az egészségünkkel foglalkozni kell. Csak hát az idő, meg energia. Ne egy kapszulától várjuk a varázslatot. Hogy néz ki egy barackpopsi? 00:11:29 - Muszáj megtanulni befelé fókuszálni, nem lehet máshogy változtatni. 00:18:53 - Az van a fejekben, hogy ami egészséges, az rossz ízű. Pedig ennek nem feltétlenül kell így lennie. 00:22:58 - Érdemes becsempészni a zöldségeket és a gyümölcsöket az ételekbe, a legkisebb változás is lehet eredményes. 00:28:33 - Pasta Queen és a durumtészta. 00:31:09 - Hús nélkül is lehet élni és a vegán sportolók sem építik le az izmaikat. 00:35:55 - Biztos, hogy arra kell törekedni, hogy egy alternatíva is olyan legyen, mint az eredeti étel, amiről példázták? 00:39:25 - Mennyi idő kell ahhoz, hogy lássuk az életmódváltás eredményeit? 00:43:15 - Mindenkinek csak egy egészsége van - ez egy elég jó érv, hogy vigyázzunk rá. 00:47:53 - Az édesítőszerek sem jelentenek ultimét megoldást, az aszpartámot például most akarják betiltani. És nem érdemes letagadni azt sem (figyelem, szolgálati közlemény), hogy az édesítők egy része bizony hasmenést (is) okozhat. 00:53:50 - Érdemes barátkozni a természetes cukrokkal és a gyümölcsök természetesen édes ízével. Ez nem egészségtelen, sőt! Ráadásul túltolni sem lehet a fogyasztásukat. 00:59:56 - Fontos tanács: ne hasonlítsd magad másokhoz az életmódváltás útján! 01:01:00 - A következő adásban a nők elleni erőszakkal, az erőszakbűncselekményekkel és az ehhez kapcsolódó rendszerszintű problémákkal fogunk foglalkozni. Hasznos linkek és olvasnivalók: Viviről és arról, amit csinál, itt tudhattok meg többet. Itt egy recept is Vivitől: chiapuding!! Ezt a receptet pedig a csodálatos Pasta Queen prezentálja. Nara Smith kólát főz. Nara Smith laza reggelit készít (de ha a cinimini jobban fekszik, ahhoz is van útmutató). Barack Kisokos, KÉPEKKEL. Aszpartámpara. Címlapkép: Kiss Bence/444See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rozliczenia poprzedniej ekipy rządzącej nabierają tempa. Sądy i prokuratura podejmują kolejne decyzje dotyczące byłych urzędników i polityków. - To musi być oparte na bardzo mocnych dowodach. Myślę, że finalnym momentem wszystkich rozliczeń będą akty oskarżenia skierowane do sądów - powiedział w Polskim Radiu 24 politolog dr Paweł Ramiączek.

Rocznica wyzwolenia Auschwitz nikogo już w Niemczech specjalnie nie interesuje - mówi redaktor naczelna Radia Debata.

Wykład dr. Pawła Grabowskiego, Fundacja Hospicjum Proroka Eliasza, 5 czerwca 2020 [0h42min] https://wszechnica.org.pl/wyklad/o-cierpieniu-chorobach-nieuleczalnych-i-umieraniu-na-wsi/ Dr Paweł Grabowski, założyciel Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza, opowiada o problemie opieki nad osobami nieuleczalnie chorymi na wsi. Sytuacja ich samych oraz opiekunów na terenach wiejskich jest znacznie trudniejsza niż w mieście. Muszą zmagać się z ograniczonym dostępem do opieki medycznej i niezbędnych lekarstw. Pracownicy założonego przez prelegenta Hospicjum Domowego na Podlasiu pomagają chorym oraz ich najbliższym bezpośrednio w domach. Wykład odbył się w ramach VII Festiwalu Sąsiedzkiego „Wespół w Zespół dla Solca”. Dr Paweł Grabowski, założyciel Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza w Michałowie, opowiada w nagraniu o problemie opieki nad osobami nieuleczalnie chorymi na wsi. Sytuacja takich osób na terenach wiejskich jest dużo gorsza niż w mieście. Na wsi nie działa długotrwała opieka pielęgniarska. Dzieci, które wykształciły się i mieszkają na co dzień w metropoliach, często nie są w stanie zająć się chorymi rodzicami. Osoby mieszkające na wsi mają też dużo gorszy niż miastowi dostęp do usług lekarskich. Na obszarach wiejskich działa również niewystarczająca w stosunku do potrzeb liczba aptek. Istniejące punkty apteczne nie mogą z kolei sprowadzać środków, które wykorzystywane są w medycynie paliatywnej. Ograniczona możliwość dotarcia ze wsi do większych ośrodków, którą powszechnie określa się mianem wykluczenia komunikacyjnego, znacznie utrudnia również zdobycie lekarstw w mieście. Działalność Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza Hospicjum Domowe na Podlasiu, które prowadzi założona przez dr. Grabowskiego Fundacja Hospicjum Proroka Eliasza, stara się odpowiadać na potrzebę zapewnienia opieki osobom zależnym na wsi. Pracownicy Hospicjum leczą oraz pomagają pacjentom oraz ich bliskim bezpośrednio w domach. Prelegent zwraca uwagę, że chorzy oraz ich opiekunowie zmagają się nie tylko z cierpieniem fizycznym, ale również psychicznym, duchowym czy socjalnym. Opracowana przez Hospicjum metoda pomocy, mająca charakter innowacji społecznej, stara się nieść wsparcie w każdym zakresie. Najpierw lekarz ocenia chorego, a później zespół ustala, co będzie danej osobie potrzebne. W tym celu sieciowani są miejscowi specjaliści i instytucje. Dr Paweł Grabowski – założyciel Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza w Michałowie, która prowadzi społeczne Hospicjum Domowe. Jest lekarzem, specjalistą medycyny paliatywnej. Ukończył Wydział Lekarski Collegium Medicum UJ w Krakowie i Studium Podyplomowe Zarządzania Zakładami Opieki Zdrowotnej SGH w Warszawie Więcej o Fundacji Hospicjum Proroka Eliasza: https://hospicjumeliasz.pl/ Broszura "Nowy model hospicjum domowego": https://innowacjespoleczne.pl/innowacja/nowy-model-funkcjonowania-hospicjum-domowego-na-terenach-wiejskich-2/ Strony współorganizatorów VII Festiwalu Sąsiedzkiego Wespół w Zespół dla Solca: http://www.mdk.waw.pl/index.php/festiwal-sasiedzki http://www.koncert-anioly.cba.pl/ Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #hospicjum #starość #choroba #umieranie #wieś #umieranienawsi #cierpienie #ból #hospicjumeliasza #hospicjumprorokaeliasza

- Pojawienie się tego typu planów jest bezpośrednio związane z rozpoczynającą się kampanią prezydencką. To populizm, który ma pokazać, że jesteśmy lepsi dla Polaków i gorsi dla Ukraińców - mówi o pomyśle wprowadzenia zmian wypłacaniu świadczenia 800+ prof. Marcin Matczak, prawnik z Uniwersytetu Warszawskiego. Gościem programu Jacka Nizinkiewicza #RZECZoPOLITYCE był Prof. Marcin Matczak, prawnik z Uniwersytetu Warszawskiego Więcej na stronie: rp.pl Twitterze: twitter.com/rzeczpospolita Facebooku: facebook.com/dziennikrzeczpospolita Linkedin: linkedin.com/company/rzeczpospolita/

"Muszę ochronić polskie szkoły przed polityczną awanturą. Edukacja zdrowotna w roku szkolnym 2025 będzie nieobowiązkowa. Później zrobimy ewaluację" - powiedziała w Porannej rozmowie w RMF FM Barbara Nowacka. "Po roku o nowy przedmiot zostaną zapytani uczniowie i nauczyciele, a nie politycy. Być może wtedy zmienimy decyzję" - dodała minister edukacji narodowej.

Amikor Illés Józsefet először megismertük, már akkor is lenyűgözött az IDBC története. De most, két évvel később, amit elértek, egyszerűen hihetetlen. Az IDBC nemcsak a bevételét növelte 5 milliárdra, hanem egy sokkal érettebb, diverzifikált és nemzetközi szinten is versenyképes céggé vált. A podcastben arról beszélgettünk, hogy mi a sikerük titka – és tanulság van bőven! Néhány pontot kiemelnék: 1️⃣ „Gyorsabban evezz, mint a sodrás” – Józsi szerint, ha csak kényelmesen úszkálsz a piacon, előbb-utóbb elveszted a versenyelőnyt. Az IDBC mindig az ügyfelek jövőbeli igényeire koncentrál – mielőtt a konkurencia felzárkózna. 2️⃣ Fókusz az embereken. Nemcsak a növekedés, hanem a belső kultúra és a csapattagok fejlődése is központi téma. Józsi elmesélte, hogyan sikerült egy inspiráló közösséget építeniük, miközben megtartották az IT szakembereiket az erős piaci versenyben. 3️⃣ Bátor döntések. Egy cég növekedése gyakran fájdalmas változásokkal jár. Az IDBC vezetése például felismerte, hogy bizonyos szinteken új emberekre van szükség a továbblépéshez – még akkor is, ha ez kemény személyes döntéseket követelt meg. 4️⃣ Tudatos nemzetközi terjeszkedés. A DACH régió piacára való belépés egy merész, de stratégiai lépés volt. Ez viszont nemcsak lehetőséget, hanem komoly finanszírozási és menedzsment kihívásokat is jelentett. Az epizód tele van hasznos tanulságokkal minden vállalkozónak, aki a növekedést célozza – akár kis, akár nagy léptékben.

Skarpety te nasze wierne przyjaciółki, często z dziurką. Kolega Kałamaga, pozdrawiamy Mariusza znalazł artykuł o tytule: Gdzie wyrzucić dziurawe skarpety. Muszę tu przyklasnąć kolegom Kałamaga, Tomkowicz i Skowron, gdyż postulowali wprowadzenie zakazu wyrzucania dziurawych skarpet, że można je dalej używać. Ale jednocześnie chciałbym kolegów zganić, sypnąć szprychą niedosytu w piasek uznania, którym darzę. Koledzy jakby nie wprost zatrzymali się w połowie drogi, to tak jakby iść z Krakowa na Mazury, żeby pożeglować, i zatrzymać się w Łodzi. Nie poruszyli kwestii, jak, wykorzystać dziurawe skarpety do innych celów...

O odchudzaniu zrobiłem z 20 odcinków i co roku w styczniu mam kilkadziesiąt pytań (serio kilkadziesiąt) o to jak schudłem. Albo jak nie tyję. Albo CO TO ZA APPKA? Dziś wytłumaczę to w mniej niż 5 minut bez okrągłych słówek i klepania po głowie. Film zawiera liczne uproszczenia i skróty myślowe. W razie wątpliwości rób po swojemu albo nie rób nic. Jednak na start 8 moich ulubionych powiedzonek  A skąd wiesz, że na rowerze spaliłeś 743 a nie 731 kcal i dwie łyżki puree ma 123 cal a nie 150.  Bo lepiej się pomylić o 40 kcal niż nie liczyć nic. „Jedz, taki blady jesteś”. Bo za bladość skóry odpowiada wyłącznie jedzenie. To nie jest zdrowe Tak, ludzie umierają od odchudzania, a nie cukrzycy i cholesterolu. Wyszedł bez śniadania Tak, dokładnie tak samo mówili ludzie schodzący z drzewa idąc na polowanie. Nie ma jajecznicy, nie poluję. Będzie efekt yoyo Ciekawe skąd się weźmie? Może dieta i sport się skończy. Wbijasz ludziom do głowy anoreksję i zaburzenia odżywiania. Tak, bo autokontrola i zmiana nawyków jest zła. Ludzie umierają od liczenia kcal i ruchu. Lepszy wylew niedokrwienny. Odchudzanie powoduje utratę mocy. Masz rację. Lepiej być grubym. Najgrubsi są najszybsi. Planuje od powrotu z wakacji. A ja planuję na starość być bogatym. Człowiek jest przeznaczony do ruchu, biegania w celu zdobywania żarcia. Tyjesz, bo siedzisz, bo masz samochód i nie musisz walczyć o nieprzetworzony pokarm w puszczy. Jedzenia masz aż nadto i tracisz nad nim kontrolę. Ludzie jedzą więcej niż powinni przez brak edukacji, wychowanie, tradycję. Sport to dodatek do zmiany sposobu odżywiania. Nie schudniesz od samego roweru czy 20 minut biegania dziennie. Za tycie może odpowiadać depresja, alkoholizm, cukrzyca, inulinooporność oraz przyjmowane leki. Jeśli to co opisuję poniżej nie zadziała, to znaczy, że musisz iść do lekarza. Albo robisz coś źle, albo przekombinowujesz. Wszystkie diety możesz włożyć sobie głęboko między bajki. Weź tam od razu dorzuć postanowienia noworoczne. Tak samo jak tak zwane „planowanie”. Planuję chodzić na rower 3 razy w tygodniu. Planuję zamówić pudełka do domu. Planuję iść do lekarza. Planować to sobie możesz urlop w wakacje a nie zerwanie z patologicznym żarciem. Jeśli jesteś zdrowy to absolutnie wszystko zawiera się w bilansie energetycznym. Przykład: Wiodę aktywny tryb życia. Mam 78 kg, 184 cm i 38 lat. Potrzebuję 2700 kcal dziennie.W dni treningowe mój bilans to 2700 + ilośc aktywnych kcal netto, np 700 z godzinnego trenażera = 3400 kcal.Tak, wiem, wiele osób jest w szoku, ale im jesteś chudszy, im większą masz wydolność tym mniej palisz podczas aktywności. Dlatego mnóstwo osób mimo sportu nie chudnie, albo wręcz tyje, bo jedna paczka chrupek zeruje deficyt kalorii wypracowany na treningu. Nie schudniesz bez liczenia kcal. Nigdy. Bez liczenia kalorii, choćby tylko w głowie, będziesz zawsze mieć tendencje do tycia. Bez względu na ilość km na rowerze, biegania, basenów i magicznych diet, które zawsze się kiedyś kończą. Każda dieta, bez względu na nazwę jest skuteczna, dopóki wywołuje ona ujemny bilans energetyczny. Przez cały rok liczę kcal w głowie. Muszę tak robić, bo jestem uzależniony od cukru i fastfoodów. Najchętniej codziennie żarłbym czekoladę, chrupki i frytki. Nie robię tego, bo liczę kcal. Jednocześnie jem wszystko co złe, ale od wielkiego dzwona. Najskuteczniejszym sposobem moim zdaniem jest prowadzenie dziennika żywieniowego bez żadnych magicznych diet. Możesz robić to na kartce, albo mieć aplikację typu Fitatu albo MyFitnessPal. Też żałuję, że nikt mi nie płaci za ich reklamowanie. Celowo wykupuję premium, żeby korzystać, bo żal mi wydawać pieniądze na coś czego bym nie używał.Aplikacja ma uprawnienia do śledzenia kroków, aktywności sportowych, masy ciała z opcjonalnej wagi, która współpracuje z telefonem. Smart waga kosztuje 200 zł Prowadzenie dziennika otwiera oczy. Nagle się dowiadujesz w czym ile jest kcal. Jeśli jesteś leniwą kutwą to nie będziesz skanować i wprowadzać pokarmów. Jeśli masz słomiany zapał to będziesz to robić przez tydzień. Jeśli masz w sobie choć trochę konsekwencji to po miesiącu jazdy na deficycie np 700 kcal na dobę zobaczysz zarąbistą różnicę. Jedyny sposób. Nie ma innego. To boli i ma boleć, bo nie ma drogi na skróty. To spłata kredytu.  Co suplementować, aby wspomagać odchudzanie? Deficyt. Gdyby to co reklamują działało to problem otyłości by zniknął. Wyjątkiem pozostają substancje nielegalne w formie kryształów.   

Pogadajmy o sytuacji, która pojawia się w wielu związkach: jedna osoba czuje się odpowiedzialna za inicjowanie trudnych rozmów lub podejmowanie tematów, które nie są łatwe. „Czy zawsze ja muszę zaczynać?” – to pytanie, które może wywoływać frustrację, poczucie samotności i nierównowagi w relacji. ⁠Aga Rogala Plus⁠⁠⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zapisz się na NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, który co tydzień inspiruje kilkanaście tysięcy osób! Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/aga_rogala.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/agarogalapl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #zwiazek #terapiapar #kryzyswzwiazku #trudnerozmowy GRA DIALOGOWA DLA PAR "UMÓWIENI- pamiętaj o kodzie "agarogala" KLIK!

Autonomia, zaufanie do nauczycieli i smartfony na lekcjach – tak wygląda szkoła w Estonii. W jaki sposób udaje im się uzyskiwać najlepsze wyniki w teście PISA w Europie opowiada Kristina Kallas, szefowa tamtejszego resortu oświaty. Nie ma dobrej edukacji bez dobrze wynagradzanych nauczycieli – podkreślała w podcaście „Szkoła na nowo” Kristina Kallas, minister edukacji i badań Estonii. Kallas udzieliła nam wywiadu przy okazji uczestnictwa w zorganizowanej w Warszawie przez OECD Global Forum „Education for the Future. Challenges to Curriculum Design and Effective Implementation.” W ostatnich badaniach PISA Estonia była na pierwszym miejscu. Szefowa estońskiej edukacji opowiadała w jaki sposób budowali system edukacyjny po upadku Związku Radzieckiego. – Zaczęliśmy od decentralizacji systemu edukacyjnego. Uważamy, że szkoły powinny mieć szeroką autonomię. Nauczyciele także mają prawo do podejmowania decyzji o tym, w jaki sposób pokierują procesem nauczania w klasie. Uważamy, że najlepszedecyzji pedagogicznie podejmuje się na poziomie dziecka. Ja, jako minister, nie mogę ocenić, jakie potrzeby ma dziecko w poszczególnych klasach – wyjaśnia Kristina Kallas. – Mamy w Estonii 1705 szkół i każda z nich jest inna – dodaje. I tłumaczy, że coraz rzadziej lekcje w formie klasycznych wykładów, częściej w otwartej przestrzeni szkolnej czy wręcz na zewnątrz szkoły. – Byłam zdziwiona, gdy dowiedziałam się, że w Polsce tak trudno zaprosić do szkoły osoby z zewnątrz. W Estonii często zastępujemy nauczycieli ekspertami w danej dziedzinie – mówi Kallas. Szkoła wykorzystuje nowoczesne technologie Bardzo często na lekcjach korzysta się także z nowoczesnych technologii – nie tylko z komputerów, ale także ze smartfonów. Co ciekawe na przerwach w wielu szkołach bywają one zabronione. Chodzi o to, by dzieci nauczyły się rozsądnego korzystania z tych urządzeń. Podczas zajęć dzieci muszą także nauczyć się odróżniania prawdy od fake newsów. – Mamy problem z dezinformacją – mówi Kallas. To wszystko nie byłoby jednak możliwe bez autonomii nauczycieli i zaufania do nich. – W Estonii 85 proc. nauczycieli ma dyplom magistra. Uważamy, że jeśli ktoś ukończył studia pedagogiczne, to wie, w jaki sposób uczyć – mówi Kallas. Ile za to zarabiają? Trochę więcej niż wynosi w tym kraju średnie wynagrodzenie. Mimo to Estończycy mają kłopoty ze znalezieniem chętnych do pracy pedagogów, bo sama praca jest ciężka.

W dzisiejszym odcinku podcastu poruszam temat Świąt. Czas okołoświąteczny często budzi wiele emocji - szczególnie u osób z zaburzeniami odżywiania. Czy przytyję? Czy stracę kontrolę? Czy usłyszę nieprzyjemne komentarze? To tylko kilka obaw, które pojawiają się w tym okresie. Czy one muszą się sprawdzić? Jak uniknąć napadu objadania, wyrzutów sumienia i poczucia beznadziei po kolacji wigilijnej? Co odpowiedzieć, gdy ktoś skomentuje mój wygląd, czy talerz? Jak przygotować się do Świąt i "wrócić do normalności" po Bożym Narodzeniu? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku podcastu.Napraw swoją relację z jedzeniem ze mną!

Boltot nyitott a Shein Budapesten Telex     2024-12-12 04:45:02     Gazdaság Kína Webáruház A net rejtekéből a polcok rögvalójába lépett az Örs vezér tere egyik plázájában a kínai webáruház. Muszáj elfogadni a fővárosi 2025-ös büdzséjét 24.hu     2024-12-12 06:15:12     Belföld Béremelés A béremelések és a szociális ellátások szempontjából is fájdalmas lehet, ha nem fogadják el Budapest jövő évi költségvetését. "Ne sikíts már!" – Szücs Krisztián nem bírta tovább cérnával rtl.hu     2024-12-11 22:55:00     Bulvár Mexikó Rácz Jenő Konyhafőnök A sárgák szétestek a mexikói konyha nyomása alatt, míg a pirosak élvezhették Rácz Jenő társaságát a pultban, ami az előző napi, kaotikus főzésük után megszerzett előnyük volt. A két konyhafőnök nem volt a helyzet magaslatán, ez a csapattársakon túl már a zsűrinek is feltűnt. Ebből évtizedes republikánus uralom lehet: totális tagadásban maradt a Demokrata Párt Privátbankár     2024-12-12 05:44:00     Külföld Kamala Harris Ki a hibás Kamala Harris csúfos vereségéért? Úgy tűnik, a Demokrata Párt szerint mindenki, kivéve őket és Harrist. Ha nem lesz őszinte szembenézés, akkor hasonló pofáraesések jöhetnek – figyelmeztet a párt egyik kritikus szimpatizánsa. Hivatalos: egy hónapig nem készül autó a kecskeméti Mercedes gyárban Autónavigátor     2024-12-12 06:04:46     Autó-motor Mercedes-Benz Kecskemét 2025. január 20-ig nem készülnek személyautók a kecskeméti Mercedes gyárban - szúrta ki a Kecsup.hu cikkét a HVG. A helyi Gyenge forintot és hozamzuhanást hozott a november Azenpenzem     2024-12-12 05:32:00     Gazdaság Donald Trump Hozam Állampapír Kötvény Különadó Novemberben Trump győzelme hozott dollárerősödést, a forint pedig mélyrepülésbe kezdett. A hazai állampapírpiacon a hosszú hozamok nagyot estek, ami vélhetően a különadók csökkentése miatti extra keresletnek volt köszönhető. A kötvényalapok hozamainak jót tettek a piaci események. Csehország 2025-ben is védi majd Szlovákia légterét Magyar Hírlap     2024-12-11 23:06:00     Külföld USA Szlovákia Csehország Vadászgép Szlovákia júliusban kapta meg az első két amerikai F-16-os vadászgépet a 2018-ban megrendelt 14 darabból. Ontja a profitot a Budapesti Értéktőzsde vg.hu     2024-12-12 05:15:00     Gazdaság Tőzsde BÉT Továbbra is kifizetődő a tőzsdeüzemeltetés, a Budapesti Értéktőzsde négymilliárd forint feletti adózott eredményt ért el idén szeptember végéig. Veszélyes üzem: egyre bátrabbak a tatai nutriák Sokszínű vidék     2024-12-12 05:05:12     Utazás Tata Annyira megszokták az emberek közelségét a hódpatkányok, hogy egészen közel engedik magukhoz a kíváncsiskodókat. Látványos hullócsillagzápor jön: 10 hazai helyszín, ahol gyönyörködhetsz a meteorrajban Startlap Utazás     2024-12-12 06:03:13     Utazás Világűr Csillaghullás Geminidák Érkezik a Geminidák, az év leglátványosabb meteorraja. A tetőzés a december 13. és 14. közötti éjszaka várható, szuper helyszíneket és programokat gyűjtöttünk, hogy felejthetetlen élmény legyen a téli csillaghullás. Kevésbé legyen puccos, de nagyon én – a Veganeeta Home bezárt, de Anita tovább főz Forbes     2024-12-12 06:21:07     Cégvilág Balaton Balatonalmádi Balatonalmádi népszerű étterme a Veganeeta Home fennállásának hetedik évében bezárta kapuit. Árvai Anita visszatér az origóhoz - de új tervekkel. Miért zárt le egy fejezetet, és mit hoz a jövő? És tényleg drágább-e egy horvát étterem? Guardiola egy kapcsolót keres, de tudja, mi menti meg a Manchester Cityt Magyar Nemzet     2024-12-12 05:09:00     Sport Bajnokok Ligája Manchester Manchester City Pep Guardiola A trénernek meg sem fordul a fejében, hogy kieshetnek a BL-ből az alapszakasz után. Kézi-eb: megvan, mikor játszunk a döntőért 24.hu     2024-12-12 03:33:15     Sport Olimpia Ausztria Kézilabda Bécs Norvégia Az ellenfél az olimpiai bajnok, címvédő norvég válogatott lesz Bécsben. Nem tart sokáig az eseménytelen időjárás Kiderül     2024-12-12 05:05:21     Időjárás Hétvége Orvosmeteo Néhány napig anticiklon alakítja időjárásunkat, ennek köszönhetően szárazabb, eseménytelenebb idő várható. Aztán a hétvégén előbb egy meleg, majd egy hidegfront is átvonul felettünk. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Boltot nyitott a Shein Budapesten Telex     2024-12-12 04:45:02     Gazdaság Kína Webáruház A net rejtekéből a polcok rögvalójába lépett az Örs vezér tere egyik plázájában a kínai webáruház. Muszáj elfogadni a fővárosi 2025-ös büdzséjét 24.hu     2024-12-12 06:15:12     Belföld Béremelés A béremelések és a szociális ellátások szempontjából is fájdalmas lehet, ha nem fogadják el Budapest jövő évi költségvetését. "Ne sikíts már!" – Szücs Krisztián nem bírta tovább cérnával rtl.hu     2024-12-11 22:55:00     Bulvár Mexikó Rácz Jenő Konyhafőnök A sárgák szétestek a mexikói konyha nyomása alatt, míg a pirosak élvezhették Rácz Jenő társaságát a pultban, ami az előző napi, kaotikus főzésük után megszerzett előnyük volt. A két konyhafőnök nem volt a helyzet magaslatán, ez a csapattársakon túl már a zsűrinek is feltűnt. Ebből évtizedes republikánus uralom lehet: totális tagadásban maradt a Demokrata Párt Privátbankár     2024-12-12 05:44:00     Külföld Kamala Harris Ki a hibás Kamala Harris csúfos vereségéért? Úgy tűnik, a Demokrata Párt szerint mindenki, kivéve őket és Harrist. Ha nem lesz őszinte szembenézés, akkor hasonló pofáraesések jöhetnek – figyelmeztet a párt egyik kritikus szimpatizánsa. Hivatalos: egy hónapig nem készül autó a kecskeméti Mercedes gyárban Autónavigátor     2024-12-12 06:04:46     Autó-motor Mercedes-Benz Kecskemét 2025. január 20-ig nem készülnek személyautók a kecskeméti Mercedes gyárban - szúrta ki a Kecsup.hu cikkét a HVG. A helyi Gyenge forintot és hozamzuhanást hozott a november Azenpenzem     2024-12-12 05:32:00     Gazdaság Donald Trump Hozam Állampapír Kötvény Különadó Novemberben Trump győzelme hozott dollárerősödést, a forint pedig mélyrepülésbe kezdett. A hazai állampapírpiacon a hosszú hozamok nagyot estek, ami vélhetően a különadók csökkentése miatti extra keresletnek volt köszönhető. A kötvényalapok hozamainak jót tettek a piaci események. Csehország 2025-ben is védi majd Szlovákia légterét Magyar Hírlap     2024-12-11 23:06:00     Külföld USA Szlovákia Csehország Vadászgép Szlovákia júliusban kapta meg az első két amerikai F-16-os vadászgépet a 2018-ban megrendelt 14 darabból. Ontja a profitot a Budapesti Értéktőzsde vg.hu     2024-12-12 05:15:00     Gazdaság Tőzsde BÉT Továbbra is kifizetődő a tőzsdeüzemeltetés, a Budapesti Értéktőzsde négymilliárd forint feletti adózott eredményt ért el idén szeptember végéig. Veszélyes üzem: egyre bátrabbak a tatai nutriák Sokszínű vidék     2024-12-12 05:05:12     Utazás Tata Annyira megszokták az emberek közelségét a hódpatkányok, hogy egészen közel engedik magukhoz a kíváncsiskodókat. Látványos hullócsillagzápor jön: 10 hazai helyszín, ahol gyönyörködhetsz a meteorrajban Startlap Utazás     2024-12-12 06:03:13     Utazás Világűr Csillaghullás Geminidák Érkezik a Geminidák, az év leglátványosabb meteorraja. A tetőzés a december 13. és 14. közötti éjszaka várható, szuper helyszíneket és programokat gyűjtöttünk, hogy felejthetetlen élmény legyen a téli csillaghullás. Kevésbé legyen puccos, de nagyon én – a Veganeeta Home bezárt, de Anita tovább főz Forbes     2024-12-12 06:21:07     Cégvilág Balaton Balatonalmádi Balatonalmádi népszerű étterme a Veganeeta Home fennállásának hetedik évében bezárta kapuit. Árvai Anita visszatér az origóhoz - de új tervekkel. Miért zárt le egy fejezetet, és mit hoz a jövő? És tényleg drágább-e egy horvát étterem? Guardiola egy kapcsolót keres, de tudja, mi menti meg a Manchester Cityt Magyar Nemzet     2024-12-12 05:09:00     Sport Bajnokok Ligája Manchester Manchester City Pep Guardiola A trénernek meg sem fordul a fejében, hogy kieshetnek a BL-ből az alapszakasz után. Kézi-eb: megvan, mikor játszunk a döntőért 24.hu     2024-12-12 03:33:15     Sport Olimpia Ausztria Kézilabda Bécs Norvégia Az ellenfél az olimpiai bajnok, címvédő norvég válogatott lesz Bécsben. Nem tart sokáig az eseménytelen időjárás Kiderül     2024-12-12 05:05:21     Időjárás Hétvége Orvosmeteo Néhány napig anticiklon alakítja időjárásunkat, ennek köszönhetően szárazabb, eseménytelenebb idő várható. Aztán a hétvégén előbb egy meleg, majd egy hidegfront is átvonul felettünk. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

A 7 legjobb romantikus film Netflixen, amit muszáj megnézned a következő időszakban Joy     2024-12-09 18:01:00     Film Párkapcsolat Netflix A tökéletes decemberi hangulatra vágysz? Ezekkel a filmekkel garantáltan átjár majd a téli varázs érzése. Már 2025-ben a mozikban: Piszkosul zúzós lesz a John Wick spin-offja, vadonatúj videón a Balerina Ana De Armasszal Mafab     2024-12-10 04:49:02     Film Mozi Franchise Jövő nyáron érkezik a hazai mozikba is a John Wick-franchise spin-offja, az Ana de Armas főszereplésével készült Balerina, amelyhez friss teaser és poszter is érkezett. Fehér Krisztián és Gróf Hörcher László együtt duetteztek rtl.hu     2024-12-09 20:24:05     Zene X-Faktor Fehér Krisztián, az X-Faktor győztese, Gróf Hörcher László festőművésszel és zenésszel együtt előadta az X-Faktorból ismert Heavy Metal Hivatal című Udvarias Tömeggyilkos slágert, miután Hörcher mester egy saját festményével lepte meg Krisztiánt. A Guns n' Roses jövőre újra Budapestre jön Igényesférfi.hu     2024-12-10 04:34:57     Zene Koncert Puskás Aréna Guns N' Roses Jövőre ismét eljön Budapestre a Guns n' Roses. A világ egyik legsikeresebb rockzenekara - akárcsak tavaly - a Puskás Arénában ad koncertet 2025. július 15-én. Lesz folytatása a Fekete galambnak? Ezt tudjuk eddig róla in.hu     2024-12-09 20:25:04     Film Netflix Advent Keira Knightley Helen Webb − vagy másnéven Daisy Bradshaw − még nem végzett a titkolózással. Miközben a Keira Knightley főszereplésével készült Fekete galamb című kémthriller első évada karácsonyi dalokkal és egy adag összeesküvéssel hoz minket ünnepi hangulatba, a Netflix már készül a sorozat adventi szezonon túli jövőjére. És mivel Knightley Helénája arra készül Egy szociopata útkeresése a normális életben – Olvass bele Patric Gagne regényébe! Könyves Magazin     2024-12-09 20:00:15     Könyv Önfejlesztés Egy fiatal lány két világ határán egyensúlyozik: az egyikben látszólag normálisak a mindennapok, a másikban sötét késztetések uralkodnak.  Patric Gagne regénye lebilincselő történet önismeretről, lázadásról és a normalitás kereséséről. Judi Denchnek Erzsébet királynőként nyolc perc is elég volt az Oscarhoz kultura.hu     2024-12-09 22:24:04     Film December 9-én ünnepli kilencvenedik születésnapját Dame Judi Dench Oscar-díjas brit színésznő, aki a filmtörténetben egyedülálló módon mind a nyolc Oscar-jelölését hatvanadik életévén túl kapta, s akit a brit színésznők közül a legtöbbször nomináltak a kitüntetésre. Kutatás a magyar zeneoktatásról: fogjuk meg és vigyétek! Telex     2024-12-09 17:59:40     Zene Oktatás A Magyar Zenei Tanács átfogó kutatást készített, amelyben a zenei alap-, közép- és felsőfokú oktatásban tanulók és tanítók véleményét kérdezték a médiahasználatról és a zeneoktatás helyzetéről. A kutatás eredménye most lett nyilvános. Ők kapták a Dankó Zenei Díjakat Magyar Hírlap     2024-12-09 23:43:00     Zene Elismerés Rádió Az elismerést hagyományteremtő céllal alapította 2023-ban a magyar zene népszerűsítésére és ápolására a Dankó rádió. Hugh Grant Nicholas Houltnak: "Kellett találnunk egy csodabogarat. Így kerültél képbe" WMN     2024-12-09 17:06:00     Film Hugh Grant A Vanity Fair pár napja tett közzé egy nagyon szórakoztató beszélgetést: Hugh Grant és Nicholas Hoult nosztalgiáztak egy sort az Egy fiúról forgatásáról, amely mindkettőjük életében különleges időszakot és egyben fordulópontot is jelentett. Kurucz Adrienn szemlézte a dialógust. Náray Erika elmesélte, valójában milyen a kapcsolata vejével Story     2024-12-10 04:00:00     Bulvár Párkapcsolat Társ nélkül is boldogan, kiegyensúlyozottan telnek a mindennapjai a népszerű színművésznek. De vajon hogyan látja a jövőt? A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Dobrze - źle - dobrze - źle - dobrze - źle - zdrowo - wypalenie - zdrowo - wypalenie - zdrowo - wypalenie - i tak w kółko - czy da się coś z tym zrobić? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy. --- Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Władysław Teofil Bartoszewski o odpowiedzi Polski na działania Rosji, związkach partnerskich, ustawie o statusie osoby najbliższej, zachowaniu prezydenta Zełenskiego oraz m.in. o działaniu Niemiec

Tomasz Włosok gra główną rolę w filmie "Kulej: dwie strony medalu" i rozmawiamy o tym filmie, obecnym stanie kariery Tomka, jego związku z Malwiną Buss, wspomnieniach z poprzednich produkcji i wierze w astrologię. Ale spokojnie, to tylko maleńki wycinek tematów, które poruszamy, bardzo polecam Wam naszą rozmowę i film "Kulej", dobrego odsłuchu! Sprawdź PsiBufet, z kodem IMPO40 dostajesz 40% zniżki na DWA pierwsze zamówienia, wejdź: https://psibufet.pl/impo40

00:00:00 - Bevezetés 00:00:19 - Trailer vágó verseny 00:02:29 - Különféle tartalmaink 00:06:19 - Főzés hobbi szinten 00:09:55 - Muszáj enni! 00:18:34 - Tojással koleszterin ellen? 00:21:23 - Lehet, hogy a mértékkel van gond? 00:24:41 - Egészséges táplálkozás 00:32:02 - A szervezet jelez, ha baj van 00:36:17 - A szélsőségnek nincs értelme 00:41:04 - Nem lehet mindenhez érteni 00:45:41 - Tegnapi Tokyo Game Show 00:47:21 - Befejezés és iPon nyereményjáték

"Jestem zrozpaczona, zdruzgotana tym, że ludzie potracili dorobek całego życia. Od wczoraj sprzątają wszystko, wyrzucając. Nie wiem, jak bym się czuła, gdybym była w takiej sytuacji. Muszą wyrzucić to, na co tak bardzo ciężko pracowali" - przyznała w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Renata Surma, burmistrz Bystrzycy Kłodzkiej. "Dzisiaj były dantejskie sceny w urzędzie, kiedy pani, która straciła wszystko, przyszła, usiadła na podłodze (...) i nie wiedziała, co ma zrobić - zaczęła płakać. To nie są pojedyncze sprawy" - opowiadała wzruszona.

Gościnią programu była Katarzyna Lubnauer.

Czy wszystkie zadania muszą przejść przez wszystkie kolumny? A co jeśli robimy bardzo różne rzeczy, które nie mają takiego samego “przepływu”? To pytania, przed którymi stają często osoby wdrażające Kanban jako sposób zarządzania pracą. Przed takim wyzwaniem stanęła również gościni tego odcinka - Alicja Pasternak - ekspertka produkcji treści cyfrowym, a przy okazji producentka podcastu “Kanban przy kawie”

Nádasdy Ádám nemcsak új verseskötettel jelentkezett az idei könyvhétre, de beszédet is mondott a megnyitó ünnepségen, így adta magát, hogy elhívjuk a Nem rossz könyvek nyári epizódjába. Az új, Billeg a csónak című kötet mellett beszélgettünk az angol nyelv változásairól, magyar klasszikusok „újrafordításáról”, melegség és írás kapcsolatáról, Petőfiről és az életnél és halálnál általánosabb kérdésekről.  A tartalomból: 00.00 Mennyire lehet olvasni választási kampány véghajrájában? (Spoiler: nem nagyon.) És egy kapcsolódó könyv: Ali Smith - Ősz. A könyvhéten azért jártunk: két könyv, amivel távoztunk: Giorgio Agamben: A nyitott és Mircea Cărtărescu - Ne kiáltsd sohasem segítség (Visky András fordításában.) 4.20 Vendégünk: Nádasdy Ádám. Hogyan kezd el már valaki gyerekként foglalkozni a nyelvekkel?  És hogyan kezdett el valaki épp angolul tanulni a szocializmusban?  Az angol, mint egzotikus, távoli nyelv, ami jó befektetésnek bizonyult. És mit tett az angollal, hogy azóta ennyire domináns nyelvvé vált?  19.10 Magyar klasszikusok újrafordítása: Bánk bán, Csongor és Tünde és Az ember tragédiája. Miért kellett ezeket újrafordítani, és miért pont ezekre esett a választás? Amiért az esztétika professzorok haragszanak: a gondolat, hogy a tartalom fontosabb, mint a tényleges szövegi létük. És mit lehet kezdeni a Szigeti veszedelemmel? 26.25 Segíti vagy hátráltatja a versírást, ha valaki ennyire ismeri a nyelvet? És mikor jut egyáltalán idő az írásra? Tanítás és versírás egymás mellett. A legjobb múzsa a határidő.  31.30 Az első verses kötete csak 37 évesen jelent meg. Eleve lassan készültek a kötetek akkoriban + melegként nehéz volt még erről írni. Fiatalkori versek a mostani kötetben bukkannak fel. És mi változott azzal és azóta, amikor megjelentek az első novellái a melegségről?  37.55 Megidézett költők a Billeg a csónak kötetben, és Petőfi státusza: ő az, akit Nádasdy Ádám sosem irigyelt. Hülyét csinált magából sokszor, kérdés, öregkorában mit szólt volna néhány fiatalkori próbálkozásához. És beszélünk az új versek nyomán az öregkor veszélytelenségéről és az életnél meg halálnál általánosabb kérdésekről. „Olvasmányainkból is tudjuk, hogy meg kell halnunk előbb-utóbb, de olyan nehéz erről írni”.  39.55 Könyvheti nyitóbeszédében gazdaságról, gazdagokról és irodalomtámogatásokról, magándíjakról beszélt. Miért ezt a témát választotta?  48.20 Egy Shakespeare dráma, ami méltánytalanul kevés figyelmet kap: II. Richárd (elérhető Spiró György fordításában). És három könyv a nyárra Nádasdy Ádám ajánlásában: Kállay Eszter - Vérehulló fecskefű, Krusovszky Dénes - Levelek nélkül, George Orwell - 1984.  Továbbra is várjuk a könyv- és témaötleteket a facebookos csoportunkban! Addig is további könyves tartalmakért ajánljuk Anna Instagramját és Bence Nemrosszkönyvek Instagramját, ahonnan a podcast nevét is kölcsönöztük. A műsor meghallgatható a 444 Spotify- és Apple Podcast-csatornáján is, az eddigi részek: #1 Kedvenc könyveink korábbi életszakaszainkból #2 Miért szeretjük annyira a skandináv irodalmat? #3 Mit tud kezdeni az irodalom a magyar politikával? #4 Mit olvasol, amikor gyereked születik? – anyaság az irodalomban #5 Ezek voltak a kedvenc könyveink 2023-ban #6 Hogy lesz egy könyv az év legjobb könyve? #7 Hogyan érdemes Krasznahorkait olvasni? #8 Hogyan lehet regényt írni egy bipoláris depresszió történetéből? #9 Tízmillió kis privát pokolban él mindenki, erről nem lehet regényt írni #10 A népmesék sokszor túl korán jönnek, a kiskamaszok valós problémáiból viszont nem kérünk #11 Aki úgy tud a lélekről írni, hogy közben elkerülte a guruvá válást #12 10 évvel a halála után jelenik meg Márquez új könyve, amit nem is akart kiadni #13 Szabó Magdának fontos volt, hogy a szomszédasszony is megértse, de mégse hazudjon #14 Mit jelent ma költőnek lenni Magyarországon? #15 Túlmentünk már azon, hogy mindent érdemes ironikus gúnnyal kezelni #16 A legfontosabb, hogy a tanár ne utáltassa meg az irodalmat a diákokkal #17 Ilyen az, amikor valódi tétje van az irodalomnak Címlapkép és hang: Kiss BenceSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A magyar piacra is betörő Primark a ruhaboltok saját márkás teje. Fast fashion, kézzel varrt flitterek, vér és verejték, variációk tudatosságra, és az ikonikus Doktor House adás, amiben valakit majdnem megölt a saját gatyája. Nyald meg a pólód, és megtudod, miből van: a textilipar bugyraiban kalandozunk a legújabb Tyúkólban. Bővebben: 00:00:11 - Minden idők legizgalmasabb Tyúkól adása: videóchaten keresztül veszünk fel. 00:02:16 - A múlt hónapban a magyar piacra is betörő Primark, Shein, Temu, Zara, H&M és társaik. Mi az a fast fashion, és mi vele a baj?  00:02:39 - Primark = saját márkás tej.  00:04:31 - Üzleti modellek, a világot nyomorba taszító logisztikai bravúrok, kényszermunka, naponta akár tízezer (!) új termék egyetlen üzlet kínálatában. Mi az olcsóság és a hatékonyság titka?  00:08:43 - Mindennek ára van. Szakértők, jogvédők kongatják évek, évtizedek óta a vészharangot: ha olcsón vásárolunk, annak valaki más fizeti meg az árát. Divat, mint emberi jogi és feminista ügy. 00:10:34 - Sokan dugják homokba a fejüket, mire elér hozzád az a fekete blúz.  00:13:48 - Temu a Super Bowlon.  00:16:39 - Amikor nem Ausztriából buszoztatják a magyarokat, hanem fordítva. Vásároljunk szart olcsón, együtt! 00:18:44 - Kapszulagardrób-shaming és Émile Zola Rougon-Macquart ciklusa. 00:20:56 - Így marad nyomott az ár: a textilipar gyári munkásai nyolcvan százalékban kiszolgáltatott, kizsákmányolt nők, akik éhbérért dolgoznak. Rana Plaza, kézzel varrt flitterek, vér és verejték. Miért nem tudjuk felfogni a vásárlásaink súlyát?  00:26:59 - Van az az anyagi helyzet, ahol el kell döntened, hogy eszel vagy öltözködsz. Greenwashing. Ghánai tengerparton hesszelő ruhakupacok.  00:28:19 - Nem az alsóbb társadalmi rétegek azok, akik túlvásárolnak, túlfogyasztanak: a középosztályé a választás luxusa. A megfizethetőség és a jóemberség pajzsa mögé is mi bújunk.  00:31:13 - Némi optimizmust csempészünk az adásba. Mi az üdvözítő út? A fast fashion mellett is lehet érvelni. 00:35:38 - A belső gyermeked egy bébifóka. 00:41:05 - Az ikonikus Doktor House adás, amiben valakit majdnem megölt a saját gatyája. Hatalmas pénzek, még hatalmasabb érdekek. 00:43:20 - Nem ám úgy van az, hogy „Made in Europe”!  00:44:04 - Ez nem egy póló. Ez egy életstílus, morális fölény. 00:45:10 - Variációk tudatosságra. Nyald meg a pólód, és megtudod, miből van.  00:48:42 - Tárgyak, amikhez kötődünk, és helyek, amikhez nem. Nóra Korn-pulóvere. Plázába csak füldugóval. Szétrúgott tornacipő lett egy luxusmárka legújabb slágere.  00:51:19 - Drágám, ne haragudj, de szakítanunk kell!  00:54:04 - A következő rész tartalmából. Podcastunk kéthetente jelentkezik új adással, és meghallgatható a 444 Spotify- és Apple-csatornáján is. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Obawiam się, że główne motywacje mają charakter wyborczy i polityczny, że Donald Tusk wybrał wchodzenie w buty PiS i wchodzenie w narrację bezpieczeństwa, wychodząc pewnie z założenia, że na tym wygra polityczne. Tyle, że o ile to zagrożenie jest realne, intencje Łukaszenki i Putina są oczywiste, wojna hybrydowa przeciwko Polsce ma miejsce, to te rozwiązania nie muszą iść po bandzie" – mówił w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Maciej Konieczny, poseł i kandydat Lewicy do Parlamentu Europejskiego. W ten sposób odpowiedział, czy konieczna jest tak szeroka strefa buforowa przy granicy z Białorusią.

Od pięciu lat zapraszam do podcastu bliską mi osobę, by porozmawiać o świątecznych tradycjach i wspomnieniach. Moją gościnią w tym roku jest Joanna Toboła-Pieńczak, autorka projektu i podcastu Slow Talks, nomadka i psychonautka. Porozmawiamy o tym, że w Święta warto odpuszczać, nie narzucać innym swojej prawdy i pobyć przez kilka dni dzieckiem swoich rodziców.  Spokojnych Świąt! Partnerem odcinka jest Vanda Novak | Współpraca Z kodem “KAROLINA15” otrzymacie 15% rabatu na kolekcję Nocturnal Animals, która jest dostępna w butiku przy ul Mokotowskiej 51/53 w Warszawie oraz online. www.vandanovak.com/kategoria-produktu/nocturnal-animals/

Learn Polish Podcast in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about Robimy coś na czas - We do something on time. ===== Thanks to my Sponsors for Helping Support me:   If you or know some body you know is struggling with anxiety and want to know how to be 100% anxiety free, in 6 weeks, without therapy or drugs, fully guaranteed - then let me tell you about our sponsor Daniel Packard.   Daniel Packard is a U.C. Berkeley Mechanical Engineer and his research company spent 8 years researching and testing to develop an innovative process that solves your anxiety permanently in just 6 weeks - with an astounding 90% success rate.  And because their program is so effective, people who join their program only pay at the end, once they have clear, measurable results.   If you're interested in solving your anxiety in 6 weeks - fully guaranteed  - and you want to learn more and have a free consultation with Daniel, go to https://www.danielpackard.com/ --------------------------   Do you have High Blood Pressure and/ or want to get off the Meds   Doctors are amazed at what the Zona Plus can do   $50 Discount with my Code ROY https://www.zona.com/discount/ROY   --------------- Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   Our Websites https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/   https://learnpolish.podbean.com/   Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast    Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/50 ====================== In this Episode we discuss:   Czas- Time   Nie mam czasu- I have no time   Robimy coś na czas - We do something on time   Muszę zrobić projekt na czas- I have to complete the project on time   Czas wolny- Free time   Zabić czas- Kill time   Czas to pieniądz-Time is money   Nie możemy marnować czasu- We can't waste time   W swoim czasie- In it's time   W odpowiednim czasie- At the appropriate time   Każde dziecko mówi w swoim czasie- Every child says in his own time   Graphic can be downloaded from here https://www.facebook.com/learnpolishpodcast --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/       Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast #speakpolish

Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about  Lista zadań do zrobienia - To do list. ===== Thanks to my Sponsors for Helping Support me:   If you or know some body you know is struggling with anxiety and want to know how to be 100% anxiety free, in 6 weeks, without therapy or drugs, fully guaranteed - then let me tell you about our sponsor Daniel Packard.   Daniel Packard is a U.C. Berkeley Mechanical Engineer and his research company spent 8 years researching and testing to develop an innovative process that solves your anxiety permanently in just 6 weeks - with an astounding 90% success rate.  And because their program is so effective, people who join their program only pay at the end, once they have clear, measurable results.   If you're interested in solving your anxiety in 6 weeks - fully guaranteed  - and you want to learn more and have a free consultation with Daniel, go to https://www.danielpackard.com/ --------------------------   Do you have High Blood Pressure and/ or want to get off the Meds   Doctors are amazed at what the Zona Plus can do   $50 Discount with my Code ROY https://www.zona.com/discount/ROY   —----------------------------- Quality  Polish manufacturer of Metal Products for Telecommunication + workshop equipment and other metal articles. Brochure https://bit.ly/ROY-partnercode . Let us know if you would like a quotation shipped internationally and very competitive rates   ---------------   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   Our Websites https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/   https://learnpolish.podbean.com/     Find all Graphics to freely Download https://www.facebook.com/learnpolishpodcast     Start Your Own Podcast + Social Media & Donations https://bio.link/podcaster     All other Social Media & Donations https://linktr.ee/learnpolish   Spotify https://open.spotify.com/show/0ZOzgwHvZzEfQ8iRBfbIAp   Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/learn-polish-podcast/id1462326275   To listen to all Episodes + The Speaking Podcast + The Meditation Podcast + Business Opportunities please visit http://roycoughlan.com/ ===================================== 1st Episodes https://learnpolish.podbean.com/page/35/ ===================================== Now also on   Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/  -------------------------------------------------- In this Episode we discuss:   Co dzisiaj muszę zrobić? -What do I have to do today?   Lista zadań do zrobienia - To do list   Planować dzień- To plan a day   Dzisiaj muszę zrobić zakupy- I have to shop today   Ja robię zakupy w poniedziałek- I shop on Monday   Posprzątać dom- Clean the house   Dzisiaj muszę iść na pocztę wysłać list-I have to go to the post office today to send a letter   Zapłacić za rachunki-Pay Bills   Odebrać dziecko z przedszkola / ze szkoły- Pick up the child from kindergarten / school   Zadzwonić do mamy- Call mom   Dzisiaj muszę wydrukować dokumenty- I have to print the documents today   Ugotować jedzenie- Cook food   Dzisiaj muszę edytować kilka podcastów- I have to edit some podcasts today   Muszę wymienić zdjęcie- I must replace the photo   Muszę ugotować jedzenie- I must cook food   Muszę odpoczywać- I need to rest Graphic can be downloaded from here https://www.facebook.com/learnpolishpodcast --------------------------------------------------------------- If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/   All Polish Episodes / Speaking Podcast / Meditation Podcast / Awakening Podcast/ Polish Property & business Offers - http://roycoughlan.com/   Donations https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/support/   Store https://www.podpage.com/learn-polish-podcast/store/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Start your own Podcast    https://bio.link/podcaster   Please Share with your friends / Subscribe / Comment and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #polishpodcast #learnpolishpodcast #speakpolish