Podcasts about lisica

AIK hörde sig för gällande David Moberg Karlsson, tackade nej till en ytter från Bodö/Glimt och missade Lisica. Och Djurgården försökte med fler än en målvakt innan de landade Manojlovic. Vi går igenom deadline day, och värvningarna som aldrig blev av. Med: Wilhelm Edlund och Anel Avdic

AIK hörde sig för gällande David Moberg Karlsson, tackade nej till en ytter från Bodö/Glimt och missade Lisica. Och Djurgården försökte med fler än en målvakt innan de landade Manojlovic. Vi går igenom deadline day, och värvningarna som aldrig blev av. Med: Wilhelm Edlund och Anel Avdic

"The Written Seed's mission is to plant seeds of faith in the hearts of those that read any of my articles, read the calligraphy and brush-lettered art and also keep a journal of their prayers so that they too can see what God wants to show them about their own lives." Says Antonia Lisica the founder and owner of The Written Seed.To find her products shop here- https://www.thewrittenseed.net/#All Universal Sisterhood listeners will recieve 15% off at check out for the next two weeks- be quick!Join us at The Eden Women's Retreat this May 31stBook here:https://www.trybooking.com/CZBJZ

Medved je na lepem sklenil, ta predpust se bom oženil … Pripoveduje: Zlatko Šugman. Ruska pravljica. Prevedel: Pavel Golia. Posneto v studiih Radiotelevizije Ljubljana 1977.

Kako so medved, volk in lisica kmetovali je finska ljudska pravljica. Povedala jo je knjižničarka Darja Čadež.

Lisica pastirica je ljudska pravljica, ki jo je povedala knjižničarka Danijela Dolinar.

Bolgarsko ljudsko izročilo je bogato. Imajo veliko zgodbic in pripovedk o živalih, ki imajo navadno človeške lastnosti. Danes prisluhni dvem zgodbicam. Najprej tisto o lisici, ki ne zmaga vedno, čeprav je prebrisana. Lisica je torej lačna preživela zimo, kaj pa medvedka? Tudi ta se je želela oskrbeti za zimsko toplo oblogo, pa je bila prehitra. Kako se je rešila kosti? Petelinček kratkorepec in druge bolgarske ljudske o živalih, izbral in spremno besedo napisal Ljudmil Dimitrov, priredila Slavica Remškar, prevedla Magdalena Cvetkova, Mladinska knjiga, Ljubljana, 2018, bere Nataša Holy

Prisluhni venčku slovenskih pravljic izza devetih gora. V vseh nastopajo živali, jež, zajec, volk, lisica, pa še kozlički in petelin. Vse tri so na moč duhovite. Zbirka Zlata Ptica: Za devetimi gorami, slovenske ljudske pravljice, Anja Štefan, Mladinska knjiga Založba 2010, bere Nataša Holy

Odcinek #172, w którym podczas Zakopiańskiego Festiwalu Literackiego rozmawiam z Małgorzatą Lebdą o tym, co wokół powieści „Łakome”.I jeszcze o tym, czego sami w życiu łakniemy, jesteśmy Ł jak łakomi.Pytam autorkę skąd jest, które M jak miejsce jest domem Małgorzaty. Tak trafiamy na G jak grań w paśmie Jaworzyny Krynickiej w Beskidzie Sądeckim. A tam i P jak pola i C jak cmentarz.Rozmawiamy o nocnym życiu lasu. Pojawiają się B jak borsuki mieszkające pod stodołą, P jak pszczoły, K jak krowy i kot Klakier i D jak Dunaj pies.Są też znalezione kości lisicy.Stadem krążymy wokół tego, co Ż jak żywe i M jak martwe.Zajmuje nas problem ludzi wobec zwierząt, problem w języku, w tym jak nazywamy Ś jak śmierć.Zatrzymujemy się przy tym, co przynosi O jak osyp.Mówimy o W jak wsi, wspólnocie i o tym jak wieś niewdzięczna się odwieczyć może. Wracamy do „Łakomych”: do Babci i  do Ann, którą sami czytając dopełniamy w powieści.Na koniec wkraczamy do ogrodu pisarki, popatrzeć na to, co żywe. 

Lisica je prišla do vinograda, ki je bil z vseh strani ...Iz knjige Dragoceno darilo zgodb, ki je izšla v zbirki Zgodbe za dušo pri založbi Ognjišče.

Medved in lisica je nanajska ljudska pravljica. Pravljico je povedala knjižničarka Tatjana Bertoncelj.

Medved in lisica je slovensa ljudska pravljica. Pravljico je povedala knjižničarka Polona Homec.

Tale zgodbica je res zabavna. Lisica je, tako kot vedno, pametna in iznajdljiva in tudi zlobna. Kadar le more, si izposodi malce okornega volka. Kaj mu je ušpičila tokrat, izvemo v transilvanski pravljici Tepeni nese netepenega. Zlata ptica, Izplesani copatki, Transilvanske ljudske pripovedi, zapisala in uredila Agnes Kovács, prevedel Jože Olaj, Mladinska knjiga, Ljubljana 1991, bere Nataša Holy

Lisica in kozel v vodnjaku je bolgarska ljudska pravljica zapisana v knjigi Petelinček kratkorepec. Pravljico je povedala Ana Marija Miklavčič.

Alpske smučarke se bodo na jubilejni 60. Zlati lisici pomerile še v slalomu, na katerem na višje uvrstitve računajo tudi v slovenskem taboru. Ob domači tekmi svetovnega pokala v alpskem smučanju podrobneje še o zaključku novoletne skakalne turneje, ki se je končala v Bischofshofnu.

S prizorišča v Kranjski Gori pred startom veleslaloma preverimo, kako dobro so na domačo tekmo svetovnega pokala pripravljene slovenske alpske smučarke. Podrobneje se posvetimo še zaključku novoletne turneje v smučarskih skokih, ki se bo končala v Bischofshofnu.

Iz četrtkovega nočnega programa bomo izvedeli, kakšni so vzroki in posledice selitve smučarskega tekmovanja Zlata lisica iz Maribora v Kranjsko Goro.

V tokratni oddaji Studio ob 17.00 preverjamo, kakšna smučarska prihodnost čaka štajersko prestolnico. Zlata lisica se vnovič seli v Kranjsko Goro, letos tudi brez mariborskih športnih delavcev. Kaj to pomeni za preživetje smučarskega kluba Branik, kaj za smučarsko dejavnost na Pohorju? Z voditeljem Bratkom Zavrnikom in dopisnico Romano Erjavec preverimo še, kako bo priložnost izkoristila Zgornjesavska dolina.

Knjiga Lovim svoje ravnotežje do 8. 12. 2023 po znižani prednaročniški ceni: https://ninagaspari.com/products/knjiga Hvala za tvojo podporo! ❤️ ----- V 199. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim drugi del pogovorov z navdihujočimi slovenskimi podjetnicami, ki s svojim delom premikajo meje. V epizodi ti predstavljam: Čeberol'co, ki ustvarja naravno alternativo folijam, ki ohranjajo svežino hrane, Lisica in bober, ki oblikuje otroška prikupna oblačila, Loomp, ki v trži personalizirane izdelke za pse in mačke, izdelke in programe Za ljubezen, ki partnerjem pomagajo krepiti in ohranjati zdrav odnos, Kookidi, naročniške pakete za otroke do treh let starosti in Atelje Q, ki nas razvaja z dišečimi cimetovimi rolicami. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, prek katerih lahko spoznaš, slediš ter z naročili, nakupi ali obiski podpreš njihovo podjetniško ustvarjanje. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda199 Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/iamninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TWITTER: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/ninagaspari⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TIK TOK: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ninagaspari

Lisica in volk sta sicer živela skupaj in v slogi, vendar je bil volk malce počasen, lisica pa kar precej zlobna. In kadar se je le dalo, se je ponorčevala iz njega ali pa mu celo ušpičila kaj zoprnega. Pisluhnimo lužiškosrbski zgodbici o lisici in volku. Zlata ptica, Prebrisano dekle, lužiškosrbske pravljice, Pawot Nedo, prevedla Gitica Jakopin, Mladinska knjiga Ljubljana, 1973, bere Nataša Holy

Kako sta medved in lisica kradla kokoši je slovenska ljudska pravljica. Pravljico je povedala knjižničarka Tatjana Bertoncelj.

Osel, volk in lisica je blogarska ljudska pravljica. Pravljico je povedala Ana Marija Miklavčič.

Vrabec in lisica je bolgarska ljudska pravljica. Pravljico je povedala Romana Hafnar.

Ne vemo, kako je bilo revežu pravzaprav ime. Lisica mu je nadela ime Slamokan, torej kan, ki živi na slami. Uspelo ji je osrečiti Slamokana in za nagrado je dobila kozo. Preden pa prisluhneš pravljici, še nekaj manj znanih besed: kan je poglavar, poveljnik, padišah je cesar, vladar, džigit pa je junak, drzni jezdec. Zlata ptica, Tatarske pravljice, Prevedla Nada Kraigher, Mladinska knjiga, v Ljubljani, 1969, bere Nataša Holy

Ne, ne, pustnemu torku navkljub, to ni vabilo na povorko, čeprav naslov knjige, ki smo jo predstavili v oddaji Sol in luč, morda na to namiguje. Gre za univerzalno vzgojno povest, nekakšno odo o nedolžnosti in prijaznosti. Prisluhnite.

Ne, ne, pustnemu torku navkljub, to ni vabilo na povorko, čeprav naslov knjige, ki smo jo predstavili v oddaji Sol in luč, morda na to namiguje. Gre za univerzalno vzgojno povest, nekakšno odo o nedolžnosti in prijaznosti. Prisluhnite.

Medved je na lepem sklenil, ta predpust se bom oženil … Pripoveduje: Zlatko Šugman. Ruska pravljica. Posneto v studiih Radiotelevizije Ljubljana.

V ljudskih pripovedih je lisica zvita, volk pa malce počasen ko razmišlja. Tudi v tej pravljici je tako. Ko jo volk zagode lisici, se ta spretno maščuje. In volka je celo zimo zeblo v rep! Ukrajinske pravljice, prevedla Vera Brnčič, Mladinska knjiga, Ljubljana, 1953, bere Nataša Holy

Lisica je srečala lačnega volka, skupaj sta zagledala kovanec in zvitorepka je skušala volka pretentati. Mislite, da ji je uspelo?

Lisica je srečala lačnega volka, skupaj sta zagledala kovanec in zvitorepka je skušala volka pretentati. Mislite, da ji je uspelo?

Tretji polčas ni mogel mimo 59. pokala Zlata lisica za smučarke, ki ga je minuli konec tedna gostila Kranjska Gora, in s tem tudi pogleda v njegovo prihodnost – z generalnim sekretarjem tekmovanja Gregorjem Lednikom. Bo 60. Zlata lisica našla pot domov, na Mariborsko Pohorje? Ob tem pa smo se posvetili tudi nogometu, kajti z nedeljsko večerjo in druženjem se začenjajo priprave nogometašev Maribora. Preverili smo, kaj je novega, morebitne prihode in odhode, čeprav se je zimski prestopni rok za nogometaše šele dobro začel.

Pravljica, ki morda ne bo samo uspavala, ampak bo dala tudi sanjati in kaj misliti še naslednji dan. Pripovedovalka: Mojca Fatur. Glasbenik: Primož Fleischman, saksofon, flavta … Avtorica: Mateja Črv Sužnik. Tonska in video izvedba: Matjaž Miklavčič, Matjaž Mastnak, Martin Florjančič, Matjaž Šercelj in Tadeja Bizilj. Glasbeni producent: Anton Jurca. Režiserka: Špela Kravogel. Urednica oddaje: Alja Verbole. Vodja projekta: Špela Šebenik. Zmagovalna pravljica natečaja za oddajo Lahko noč, otroci! 2021. Premierna izvedba v živo iz studia 26 Radia Slovenija, pravljični večer na Prvem, 21.12.2021.

Bolgarska ljudska nam predstavi zvito lisico, ki se je srečala s pogumnim vrabcem. Pa petelin? No, nekoliko naiven in precej nepreviden je bil. Imel je srečo, da mu je dobro srce pomagalo do pravega prijatelja.

Bolgarska ljudska nam predstavi zvito lisico, ki se je srečala s pogumnim vrabcem. Pa petelin? No, nekoliko naiven in precej nepreviden je bil. Imel je srečo, da mu je dobro srce pomagalo do pravega prijatelja.

Najmlajši je veljal za neumnega. Pa vendar mu je uspelo, kar starejšima ni. Ne samo to, s svojim dobrim delom je rešil uroka čudovito deklico, ozdravil oko svojega očeta in osrečil zlato deklico. Kako mu je vse to uspelo? Prisluhni srbski pravljici Pohabljena lisica. Južnoslovanske pravljice, A.H.Wratislav, prevedel Jernej Grobovšek, Stell, Šmarješke toplice, 2018, bere Nataša Holy

Lisica obdolži zajčka, da je polizal med … Pripoveduje: Boris Juh. Slovenska ljudska pravljica. Posneto v studiih Radiotelevizije Ljubljana 1974.

Overview of the REC Conference (Speakers are named in the audio)Long-term effects of strength training: research and findingsGood to Go: What the Athlete in All of Us Can Learn from the Strange Science of Recovery by Christine AschwandenRecovery as a businessDoes more recovery work = the ability to train more?Top recovery methodsHow to use social mediaYour brand as a businessTime-efficient strategies for trainingMulti-joint vs. single-joint exercises of hypertrophyThe minimum effective dose for increases in strengthProtein around a workout and how beneficial is supplementing proteinTraining to failure and hypertrophy gainsHormone hypothesisThe role of effort with supervision in resistance training: failure vs. non-failureReview on variations of exerciseMentioned article: Does Lifting Boost Testosterone – at T-NationThe Flex Diet Podcast is brought to you by the Flex Diet Certification. Go to https://flexdiet.com/ for 8 interventions on nutrition and recovery. The course will open again in June 2022.Speaker InformationDr James FisherDr Brad Broenfeld (Schoenfeld)Dr Stu PhillipsDr James SteeleAndrew CoatesKristin Rowell Luke CarlsonDiscover Strength Dr PakChristie AschwandenSelected ReferencesAndroulakis-Korakakis, P., Michalopoulos, N., Fisher, J. P., Keogh, J., Loenneke, J. P., Helms, E., . . . Steele, J. (2021). The Minimum Effective Training Dose Required for 1RM Strength in Powerlifters. Front Sports Act Living, 3, 713655. doi:10.3389/fspor.2021.713655Angleri, V., Damas, F., Phillips, S. M., Selistre-de-Araujo, H. S., Cornachione, A. S., Stotzer, U. S., . . . Libardi, C. A. (2022). Resistance training variable manipulations are less relevant than intrinsic biology in affecting muscle fiber hypertrophy. Scand J Med Sci Sports, 32(5), 821-832. doi:10.1111/sms.14134Barbalho, M., Coswig, V. S., Steele, J., Fisher, J. P., Giessing, J., & Gentil, P. (2020). Evidence of a Ceiling Effect for Training Volume in Muscle Hypertrophy and Strength in Trained Men - Less is More? Int J Sports Physiol Perform, 15(2), 268-277. doi:10.1123/ijspp.2018-0914Behm, D. G., Alizadeh, S., Hadjizedah Anvar, S., Hanlon, C., Ramsay, E., Mahmoud, M. M. I., . . . Steele, J. (2021). Non-local Muscle Fatigue Effects on Muscle Strength, Power, and Endurance in Healthy Individuals: A Systematic Review with Meta-analysis. Sports Med, 51(9), 1893-1907. doi:10.1007/s40279-021-01456-3Burd, N. A., Mitchell, C. J., Churchward-Venne, T. A., & Phillips, S. M. (2012). Bigger weights may not beget bigger muscles: evidence from acute muscle protein synthetic responses after resistance exercise. Appl Physiol Nutr Metab, 37(3), 551-554. doi:10.1139/h2012-022Burd, N. A., Moore, D. R., Mitchell, C. J., & Phillips, S. M. (2013). Big claims for big weights but with little evidence. Eur J Appl Physiol, 113(1), 267-268. doi:10.1007/s00421-012-2527-1Burd, N. A., West, D. W., Staples, A. W., Atherton, P. J., Baker, J. M., Moore, D. R., . . . Phillips, S. M. (2010). Low-load high volume resistance exercise stimulates muscle protein synthesis more than high-load low volume resistance exercise in young men. PLoS One, 5(8), e12033. doi:10.1371/journal.pone.0012033Carlson, L., Gschneidner, D., Steele, J., & Fisher, J. P. (2022). Short-term supervised virtual training maintains intensity of effort and represents an efficacious alternative to traditional studio-based, supervised strength training. Physiol Behav, 249, 113748. doi:10.1016/j.physbeh.2022.113748Farrow, J., Steele, J., Behm, D. G., Skivington, M., & Fisher, J. P. (2021). Lighter-Load Exercise Produces Greater Acute- and Prolonged-Fatigue in Exercised and Non-Exercised Limbs. Res Q Exerc Sport, 92(3), 369-379. doi:10.1080/02701367.2020.1734521Gomes, G. K., Franco, C. M., Nunes, P. R. P., & Orsatti, F. L. (2019). High-Frequency Resistance Training Is Not More Effective Than Low-Frequency Resistance Training in Increasing Muscle Mass and Strength in Well-Trained Men. J Strength Cond Res, 33 Suppl 1, S130-S139. doi:10.1519/JSC.0000000000002559Grgic, J., Lazinica, B., Mikulic, P., Krieger, J. W., & Schoenfeld, B. J. (2017). The effects of short versus long inter-set rest intervals in resistance training on measures of muscle hypertrophy: A systematic review. Eur J Sport Sci, 17(8), 983-993. doi:10.1080/17461391.2017.1340524Grgic, J., Schoenfeld, B. J., Davies, T. B., Lazinica, B., Krieger, J. W., & Pedisic, Z. (2018). Effect of Resistance Training Frequency on Gains in Muscular Strength: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Med, 48(5), 1207-1220. doi:10.1007/s40279-018-0872-xHenselmans, M., & Schoenfeld, B. J. (2014). The effect of inter-set rest intervals on resistance exercise-induced muscle hypertrophy. Sports Med, 44(12), 1635-1643. doi:10.1007/s40279-014-0228-0Iversen, V. M., Norum, M., Schoenfeld, B. J., & Fimland, M. S. (2021). No Time to Lift? Designing Time-Efficient Training Programs for Strength and Hypertrophy: A Narrative Review. Sports Med, 51(10), 2079-2095. doi:10.1007/s40279-021-01490-1Lim, C., Nunes, E. A., Currier, B. S., McLeod, J. C., Thomas, A. C. Q., & Phillips, S. M. (2022). An Evidence-based Narrative Review of Mechanisms of Resistance Exercise-induced Human Skeletal Muscle Hypertrophy. Med Sci Sports Exerc. doi:10.1249/MSS.0000000000002929McKendry, J., Stokes, T., McLeod, J. C., & Phillips, S. M. (2021). Resistance Exercise, Aging, Disuse, and Muscle Protein Metabolism. Compr Physiol, 11(3), 2249-2278. doi:10.1002/cphy.c200029Mitchell, C. J., Churchward-Venne, T. A., West, D. W., Burd, N. A., Breen, L., Baker, S. K., & Phillips, S. M. (2012). Resistance exercise load does not determine training-mediated hypertrophic gains in young men. J Appl Physiol (1985), 113(1), 71-77. doi:10.1152/japplphysiol.00307.2012Morton, R. W., Oikawa, S. Y., Wavell, C. G., Mazara, N., McGlory, C., Quadrilatero, J., . . . Phillips, S. M. (2016). Neither load nor systemic hormones determine resistance training-mediated hypertrophy or strength gains in resistance-trained young men. J Appl Physiol (1985), 121(1), 129-138. doi:10.1152/japplphysiol.00154.2016Morton, R. W., Sonne, M. W., Farias Zuniga, A., Mohammad, I. Y. Z., Jones, A., McGlory, C., . . . Phillips, S. M. (2019). Muscle fibre activation is unaffected by load and repetition duration when resistance exercise is performed to task failure. J Physiol, 597(17), 4601-4613. doi:10.1113/JP278056Nunes, E. A., Colenso-Semple, L., McKellar, S. R., Yau, T., Ali, M. U., Fitzpatrick-Lewis, D., . . . Phillips, S. M. (2022). Systematic review and meta-analysis of protein intake to support muscle mass and function in healthy adults. J Cachexia Sarcopenia Muscle, 13(2), 795-810. doi:10.1002/jcsm.12922Nunes, J. P., Schoenfeld, B. J., Nakamura, M., Ribeiro, A. S., Cunha, P. M., & Cyrino, E. S. (2020). Does stretch training induce muscle hypertrophy in humans? A review of the literature. Clin Physiol Funct Imaging, 40(3), 148-156. doi:10.1111/cpf.12622Phillips, S. M. (2014). A brief review of critical processes in exercise-induced muscular hypertrophy. Sports Med, 44 Suppl 1, S71-77. doi:10.1007/s40279-014-0152-3Phillips, S. M., & Van Loon, L. J. (2011). Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. J Sports Sci, 29 Suppl 1, S29-38. doi:10.1080/02640414.2011.619204Santos, W., Vieira, C. A., Bottaro, M., Nunes, V. A., Ramirez-Campillo, R., Steele, J., . . . Gentil, P. (2021). Resistance Training Performed to Failure or Not to Failure Results in Similar Total Volume, but With Different Fatigue and Discomfort Levels. J Strength Cond Res, 35(5), 1372-1379. doi:10.1519/JSC.0000000000002915Saric, J., Lisica, D., Orlic, I., Grgic, J., Krieger, J. W., Vuk, S., & Schoenfeld, B. J. (2019). Resistance Training Frequencies of 3 and 6 Times Per Week Produce Similar Muscular Adaptations in Resistance-Trained Men. J Strength Cond Res, 33 Suppl 1, S122-S129. doi:10.1519/JSC.0000000000002909Schoenfeld, B. J. (2010). The mechanisms of muscle hypertrophy and their application to resistance training. J Strength Cond Res, 24(10), 2857-2872. doi:10.1519/JSC.0b013e3181e840f3Schoenfeld, B. J., Contreras, B., Krieger, J., Grgic, J., Delcastillo, K., Belliard, R., & Alto, A. (2019). Resistance Training Volume Enhances Muscle Hypertrophy but Not Strength in Trained Men. Med Sci Sports Exerc, 51(1), 94-103. doi:10.1249/MSS.0000000000001764Schoenfeld, B. J., Grgic, J., Contreras, B., Delcastillo, K., Alto, A., Haun, C., . . . Vigotsky, A. D. (2019). To Flex or Rest: Does Adding No-Load Isometric Actions to the Inter-Set Rest Period in Resistance Training Enhance Muscular Adaptations? A Randomized-Controlled Trial. Front Physiol, 10, 1571. doi:10.3389/fphys.2019.01571Schoenfeld, B. J., Grgic, J., & Krieger, J. (2019). How many times per week should a muscle be trained to maximize muscle hypertrophy? A systematic review and meta-analysis of studies examining the effects of resistance training frequency. J Sports Sci, 37(11), 1286-1295. doi:10.1080/02640414.2018.1555906Schoenfeld, B. J., Ogborn, D., & Krieger, J. W. (2017a). The dose-response relationship between resistance training volume and muscle hypertrophy: are there really still any doubts? J Sports Sci, 35(20), 1985-1987. doi:10.1080/02640414.2016.1243800Schoenfeld, B. J., Ogborn, D., & Krieger, J. W. (2017b). Dose-response relationship between weekly resistance training volume and increases in muscle mass: A systematic review and meta-analysis. J Sports Sci, 35(11), 1073-1082. doi:10.1080/02640414.2016.1210197Schoenfeld, B. J., Ogborn, D. I., & Krieger, J. W. (2015). Effect of repetition duration during resistance training on muscle hypertrophy: a systematic review and meta-analysis. Sports Med, 45(4), 577-585. doi:10.1007/s40279-015-0304-0Schoenfeld, B. J., Pope, Z. K., Benik, F. M., Hester, G. M., Sellers, J., Nooner, J. L., . . . Krieger, J. W. (2016). Longer Interset Rest Periods Enhance Muscle Strength and Hypertrophy in Resistance-Trained Men. J Strength Cond Res, 30(7), 1805-1812. doi:10.1519/JSC.0000000000001272Steele, J., Androulakis-Korakakis, P., Carlson, L., Williams, D., Phillips, S., Smith, D., . . . Fisher, J. P. (2021). The Impact of Coronavirus (COVID-19) Related Public-Health Measures on Training Behaviours of Individuals Previously Participating in Resistance Training: A Cross-Sectional Survey Study. Sports Med, 51(7), 1561-1580. doi:10.1007/s40279-021-01438-5West, D. W., Burd, N. A., Staples, A. W., & Phillips, S. M. (2010). Human exercise-mediated skeletal muscle hypertrophy is an intrinsic process. Int J Biochem Cell Biol, 42(9), 1371-1375. doi:10.1016/j.biocel.2010.05.012West, D. W., Burd, N. A., Tang, J. E., Moore, D. R., Staples, A. W., Holwerda, A. M., . . . Phillips, S. M. (2010). Elevations in ostensibly anabolic hormones with resistance exercise enhance neither training-induced muscle hypertrophy nor strength of the elbow flexors. J Appl Physiol (1985), 108(1), 60-67. doi:10.1152/japplphysiol.01147.2009West, D. W., Cotie, L. M., Mitchell, C. J., Churchward-Venne, T. A., MacDonald, M. J., & Phillips, S. M. (2013). Resistance exercise order does not determine postexercise delivery of testosterone, growth hormone, and IGF-1 to skeletal muscle. Appl Physiol Nutr Metab, 38(2), 220-226. doi:10.1139/apnm-2012-0397 

A Fox Moon-Witch performs an important magical working... with unexpected results!

A Fox Moon-Witch performs an important magical working... with unexpected results!

Poznate pregovor, ki nas uči, da gre osel le enkrat na led? V tejle pravljici pa boste spoznali, da gre kozel le enkrat v vodnjak. No, najmanj enkrat. Pa lisica tudi.

Poznate pregovor, ki nas uči, da gre osel le enkrat na led? V tejle pravljici pa boste spoznali, da gre kozel le enkrat v vodnjak. No, najmanj enkrat. Pa lisica tudi.

Pravljica, v kateri ima glavno vlogo lepa lisica, nas uči, da je prav imeti smisel za humor. Ali drugače: da je prav razumeti šalo. No, pa še nekaj nam sporoča: da je treba dvakrat premisliti, preden se pošalimo. A za kakšno šalo gre? Prisluhnite pravljici in izvedeli boste vse …

Pravljica, v kateri ima glavno vlogo lepa lisica, nas uči, da je prav imeti smisel za humor. Ali drugače: da je prav razumeti šalo. No, pa še nekaj nam sporoča: da je treba dvakrat premisliti, preden se pošalimo. A za kakšno šalo gre? Prisluhnite pravljici in izvedeli boste vse …

Bolgarska ljudska pravljica nas uči, da tudi v živalskem svetu drži, da je dobrota lahko sirota. Izvedeli boste zakaj imajo mravlje še danes polomljene nožice.

Bolgarska ljudska pravljica nas uči, da tudi v živalskem svetu drži, da je dobrota lahko sirota. Izvedeli boste zakaj imajo mravlje še danes polomljene nožice.

Lisica pastirica je norveška ljudska pravljica, zapisana v zbirki pravljic Čudežni mlinček. Pravljico je povedala knjižničarka Anja Košir.

Rezija je prava zakladnica ljudskih pravljic. V tejle nastopajo lisica, volk in medved. No, pa zajček tudi, celo v naslovu ga najdemo, kajne? Kaj pravite, kdo je v tejle zgodbi najbolj zvit? Lisica ali zajček?

Rezija je prava zakladnica ljudskih pravljic. V tejle nastopajo lisica, volk in medved. No, pa zajček tudi, celo v naslovu ga najdemo, kajne? Kaj pravite, kdo je v tejle zgodbi najbolj zvit? Lisica ali zajček?

Medved je na lepem sklenil, ta predpust se bom oženil … Pripoveduje: Zlatko Šugman. Ruska pravljica. Posneto v studiih Radiotelevizije Ljubljana 1977.

Prevarana lisica? Nenavaden naslov, mar ne? Ponavadi je v pravljicah in basnih prav lisica tista, ki ostale potegne za nos. Zvitorepka bo v tej slovenski ljudski pravljici, kot kaže, dobila milo za drago. Morda pa … Kdo ve, prisluhnite pravljici.

Prevarana lisica? Nenavaden naslov, mar ne? Ponavadi je v pravljicah in basnih prav lisica tista, ki ostale potegne za nos. Zvitorepka bo v tej slovenski ljudski pravljici, kot kaže, dobila milo za drago. Morda pa … Kdo ve, prisluhnite pravljici.

O treh sinovih in mucku je slovenska ljudska pravljica. Povedala jo je knjižničarka Tatjana Šmid.

James Lisica is a Strategist, Futurist and international speaker in relation to global supply chains. Do you take for granted the complexity and importance of how items reach their customer base? As a leader the issue of global supply chains has never been more important. Complex considerations include the use of intelligent data, sustaining profits by profiting sustainably, winning tomorrow's customers, mastering the digital world, creating compelling value for stakeholders and disrupting the disruptors. As we enter 2022 leaders will be keen to balance ethical and sustainable practices with profit and growth and therefore will need to consider investing in innovation, technology and a fail fast culture. Enjoy this episode.  

Lisica in pes je slovenska ljudska pravljica. Povedala jo je knjižničarka Saša Ambrožič.

Zmagovalno pravljico natečaja za oddajo Lahko noč, otroci! interpretira igralka Mojca Fatur ob glasbeni spremljavi saksofonista Primoža Fleischmana. Poslušalci z zajcem vred ugotavljamo: »Mogoče je pa ta svet bolj čuden, kot se zdi.« Mojstrska pravljica, ki morda ne bo samo uspavala, ampak bo dala tudi sanjati in kaj misliti še naslednji dan. Ekipa: Pripovedovalka: Mojca Fatur. Glasbenik: Primož Fleischman, saksofon. Voditelj: Milan Krapež. Tonska in video izvedba: Matjaž Miklavčič, Matjaž Mastnak, Martin Florjančič, Matjaž Šercelj in Tadeja Bizilj. Glasbeni producent: Anton Jurca. Režiserka: Špela Kravogel. Urednica oddaje: Alja Verbole. Vodja projekta: Špela Šebenik.

Lisica sodnica je bolgarska ljudska pravljica, zapisana v knjigi Petelinček kratkorepec. Povedala jo je knjižničarka Romana Hafnar.

Nepoznat

U našoj 8. epizodi podcasta, emitujemo razgovor s mr. Admirom Lisicom, historičarem i publicistom. Razgovarali smo o temama historije i sadašnjice Bosne, ponešto o geopolitičkim kretanjima, a posebno o našoj dijaspori. Pogledajte video podcast na našem kanalu. Doniraj putem PayPal-a ili postani naš sponzor putem Patreona-a.

Različni narodi imajo odgovor na vprašanje zakaj je zajec brez repa. Hrvaška narodna pravljica krivi lisico. No, pravzaprav volka … Ah, kar oba. Boste slišali.

Različni narodi imajo odgovor na vprašanje zakaj je zajec brez repa. Hrvaška narodna pravljica krivi lisico. No, pravzaprav volka … Ah, kar oba. Boste slišali.

Lisička je prav zvita zver. Tako pravi naša ljudska pesem, pripovedka, ki domuje pri sosedih pa doda, da je zvitorepka tudi izvrstna ženitna posrednica. Ja, kadar ji tako opravilo pride prav.

Lisička je prav zvita zver. Tako pravi naša ljudska pesem, pripovedka, ki domuje pri sosedih pa doda, da je zvitorepka tudi izvrstna ženitna posrednica. Ja, kadar ji tako opravilo pride prav.

Goran Lisica, bolj znan pod nadimkom Fox, je lastnik in direktor Dallas Records, ene prvih neodvisnih slovenskih glasbenih založb, ki je s svojim sestrskim podjetjem Mars Music prisotna na celotnem področju nekdanje Jugoslavije in je v preteklih tridesetih letih izdala albume številnih znanih izvajalcev, od skupin, kot sta Laibach in Let 3, pa do Gibonnija, Helene Blagne, Gorana Bregoviča in Severine. Poleg tega so bili dolga leta zastopnik založbe EMI Records, pod okrilje katere so sodili največji svetovni izvajalci, kot so Pink Floydi, Beatli in Nick Cave, ukvarjajo pa se tudi s ščitenjem avtorskih pravic, promocijo izvajalcev v regiji in organizacijo koncertov. O tem, kako je od mladostne navdušenosti nad punkom in novim valom ter menedžeriranja reške skupine Paraf prišel do ustanovitve ene največjih največjih glasbenih založb na Balkanu, kako ne le zavoljo svojega dela, ampak tudi v prostem času njegovo življenje ves čas zaznamuje glasba, in to vse od klasičnih klavirskih skladb do sodobnega techna, pa tudi o nekaterih njegovih manj pričakovanih hobijih, kot so intenzivno ukvarjanje s športom, branje strokovne literature o kozmologiji in zelo organizirano zbiranje in razpečevanje vicev, se je z Goranom Lisico – Foxom za oddajo Razkošje v glavi pogovarjala Alja Zore.

Tako kot imamo pri nas Festival slovenskega filma imajo tudi naši severni sosedi svoj pregledni in tekmovalni festival, na katerem vsako leto prikažejo najnovejšo domačo filmsko produkcijo. Imenuje se Diagonala in – podobno kot v Sloveniji – prav tako ne poteka v prestolnici, ampak v Gradcu. Diagonala, festival avstrijskega filma, se odpira nocoj se s projekcijo igranega filma Fuchs im Bau oziroma Lisica v brlogu režiserja Ármana T. Riahija, ki je dramo postavil v dunajski zapor za mladostnike. V oddaji pa bomo predstavili tudi letošnje Levstikove nagrajence – za življenjsko delo nagrado prejmeta pesnik in pisatelj Andrej Rozman Roza in ilustratorka Alenka Sottler. Foto: Letošnji prejemniki Levstikove nagrade: Andrej Rozman Roza, Alenka Sottler, Ana Zavadlav in Blaž Lukan, vir: Žiga Bratoš

Med 17. in 23. majem v počastitev svetovnega dneva čebel na Prvem že četrto leto v poslušanje ponujamo sedem novih pravljic iz priljubljene otroške knjižne zbirke Čebelica. Zajec in lisica sta le ena od junakov pravljičnih sedmih zgodb iz bogate zakladnice slovenskih basni, ki jih je v pripovedni krog sklenila Anja Štefan. Družbo jim delajo še medved, osel, čebele in drugi živalski junaki … Pripovedovalec: Gorazd Logar. Urednica oddaje: Alja Verbole. Režiser in avtor cikla Čebelice: Klemen Markovčič. Oblikovalec: Urban Gruden. Glasbena oblikovalka: Darja Hlavka Godina. Svetovalka za jezik: Mateja Juričan. Posneto v studiih Radia Slovenija, maj 2021. Radio in Televizija Slovenija s skupno zgodbo tudi letos raziskujeta nova presečišča zvoka in slike za najmlajše poslušalce in gledalce. Jeseni, v Nacionalnem mesecu skupnega branja, bodo iste pravljice zaživele tudi kot televizijska slikanica, ko bodo igralci prebirali Čebelice bobru Boru iz Studia Kriškraš.

V ljudskih pravljicah drži, da je lisica zvita in pogosto dobi, kar želi. Včasih pa tudi dobi kar ji gre … Pripoved o volku, petelinu in lisici nam sporoča: v slogi je moč.► Odkrijte kraljestvo svojih pravljic na lepepravljice.si (ponosni pokrovitelj oddaje)

V ljudskih pravljicah drži, da je lisica zvita in pogosto dobi, kar želi. Včasih pa tudi dobi kar ji gre … Pripoved o volku, petelinu in lisici nam sporoča: v slogi je moč.► Odkrijte kraljestvo svojih pravljic na lepepravljice.si (ponosni pokrovitelj oddaje)

Sar nakhel e Aljoshaske kana dikhel jekha lisica? Thaj kon si maj godjaver lendar? E Paramichia si ginadi khatar o Nuri Selim po Arli dielakto.

Tekmovanje za Zlato lisico bo že petič v zadnjem desetletju gostila Kranjska Gora. Ta konec tedna bosta na sporedu dve veleslalomski preizkušnji za svetovni pokal. Glede na nizke temperature in pobeljeno Pohorje pa se marsikdo sprašuje, zakaj ne v Mariboru. Na to so v Radijski tribuni odgovorili organizatorji tekmovanja, ki jih zaradi selitve lisičk na Gorenjsko in strogih ukrepov čakajo dodatni stroški. Ne glede na vse preglavice zatrjujejo, da je podkorenska strmina utrjena.

Milko Matičetov je v knjižni jezik prelil nenavadno rezijansko ljudsko pravljico. Nenavadno? Zakaj, sprašujete? No, pa povejte, ste že kdaj slišali ljudsko pravljico, v kateri bi se glavna junaka, kosmatinca, vozila z motorjem? V tejle se bosta, pa do modrega nauka bosta pripeljala.

Milko Matičetov je v knjižni jezik prelil nenavadno rezijansko ljudsko pravljico. Nenavadno? Zakaj, sprašujete? No, pa povejte, ste že kdaj slišali ljudsko pravljico, v kateri bi se glavna junaka, kosmatinca, vozila z motorjem? V tejle se bosta, pa do modrega nauka bosta pripeljala.

Sedam godina nakon pesme What Does the Fox Say, na EkoPodu pričamo o glasovima u životinjskom svetu, odnosno različitim načinima koje životinje koriste da bi se sporazumele zvukom. Linkovi: Šta lisica kaže? - https://youtu.be/nuw6YBn6pnk Epizoda EkoPoda o čulima - https://anchor.fm/ekogeneza/episodes/Sluamo-se-ekeo6k Zašto detlići ne doživljavaju potres mozga na dnevnom nivou? - https://youtu.be/bqBxbMWd8O0 Najmuzikalniji pauk koga ste ikada videli - https://youtu.be/mq-r20mlGes

Zgodba pripoveduje o dveh bratih: Miha verjame, da lisice obstajajo, medtem ko je Janez prepričan, da lisic sploh ni. Dokaz: Janez ni videl še nobene lisice. Kljub temu pa lisica, ki je menda ni, v zgodbi le nastopa. Dramaturg Ervin Fritz Režiser Igor Likar Tonski mojster Staš Janež Glasbena opremljevalka Larisa Vrhunc Janez Berta Bojetu Mihec Lovro Lamovšek Krokar Polde Bibič Lisica Majda Potokar Dolgouhec Barbara Jakopič Tolstorepec Alja Tkačev Prepelica Nina Skrbinšek Traja 43' 01" Produkcija Uredništva igranega programa Posneto v studiih Radia Slovenija decembra 1990

Lisica infiltrates The Hollow City as she makes preparations for her ultimate plan. This season tells one complete story, so I ask that you start with episode 1: http://thelostcat.libsyn.com/season-4-the-hollow-city-episode-1  

Lisica goes on a secret mission to infiltrate the headquarters of The Fillers. This season tells one complete story, so I ask that you start with episode 1: http://thelostcat.libsyn.com/season-4-the-hollow-city-episode-1

In the heart of the vampires' lair, Lisica plays a deadly game. This season tells one complete story, so I ask that you start with episode 1: http://thelostcat.libsyn.com/season-4-the-hollow-city-episode-1

Lisica explores The Hollow City, in search of the vampires' lair. This season tells one complete story, so I ask that you start with episode 1: http://thelostcat.libsyn.com/season-4-the-hollow-city-episode-1  

Lisica finally heads down in to the Hollow City. Also: vampires. This season tells one complete story, so I ask that you start with episode 1: http://thelostcat.libsyn.com/season-4-the-hollow-city-episode-1

Lisica joins forces with the ghost in a mortal struggle against a new enemy. This season tells one complete story, so I ask that you start with episode 1: http://thelostcat.libsyn.com/season-4-the-hollow-city-episode-1

Lisica tracks a child-stealing ghost through the night. This season tells one complete story, so I ask that you start with episode 1: http://thelostcat.libsyn.com/season-4-the-hollow-city-episode-1

Lisica patrols the city at night with a mask on her face and a blade on her back, but this night will hold all kinds of suprises... This season will tell one continuous story, so I would ask you listen from this first episode.

In this episode I try to help the masked figure Lisica, while the city crumbles around us. Season 2 tells one complete story, so it best to listen from the first episode. All the other episodes are standalone, though, so you can dip in as you fancy. The music this episode is: It's Dark Outside   The Lost Cat Podcast is copyright 2016

The glass storefront of Revision Space Gallery and Boutique reveals a bright and open space with ample room for displaying artwork. When I entered to check out the space, owner and director Cindy Lisica greeted me with a friendly smile and we quickly began a long conversation about the current work on display, the boutique in the back, and what she had planned for the future. By the end of my visit we had made plans to connect and record the conversation that's here for you to enjoy! We discuss the basics, where she's from, how she came to Pittsburgh, and the journey to opening up her own gallery—as always we delve a little deeper as well.  A note: The recording was interrupted by a minor malfunction by Garageband. You'll notice it when you hear it. Be sure to check out the links below and enjoy our chat! Revision Space Gallery 5262 Butler Street, Pittsburgh, PA 15201(412) 735-3201 | www.revisionspace.comOpen: Wed–Fri 11AM–6PM | Saturday 12–7PM | Sunday 12–5PM Like on Facebook  Follow @revisionspace on Twitter Follow on Tumblr