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S'engager dans une relation à long terme ne se résume pas à l'amour ou à la passion du moment. Laurie vous propose aujourd'hui un épisode solo où elle partage 5 questions puissantes à se poser à soi-même et à la personne qu'on fréquente avant de franchir le pas.Au programme :Identifier ses non-négociablesVérifier la compatibilité des valeurs et des objectifs de vieClarifier sa vision d'une relation réussieEt comprendre ce qui permet de bâtir une base solide et saine.Un épisode qui vous aidera à prendre du recul, à vous positionner clairement et à éviter bien des désillusions amoureuses.Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur les réseaux!ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur nos comptes personnels !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Beaucoup de gens pensent que leur passé décide de leur vie… Alfred Adler, pionnier de la psychologie individuelle, nous montre le contraire. Dans cet épisode, découvre comment transformer tes expériences passées en tremplin, fixer des objectifs qui donnent du sens et avancer avec confiance.
En inédit, un cas supplémentaire abordé dans la suite de l'émission sur M6 de 12h à 12h30 : en 2020, Marie-Claude loue sa maison au fils de sa voisine. Mais le locataire cesse de payer son loyer à partir de janvier 2022 et jusqu'à la fin du bail. Quatorze mois durant, Marie-Claude ne perçoit pas un centime ! En septembre 2023, elle fait condamner le débiteur, mais les démarches auprès d'un huissier s'avèrent infructueuses. Marie-Claude court désespérément après un impayé de loyer de 8.400€. Mais aussi, les rebondissements des cas du jour abordés de 10h à 12h ! Tous les jours, retrouvez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le cortex cingulaire antérieur : la clé de la volonté et de la motivationPourquoi certaines personnes semblent avancer malgré les obstacles alors que d'autres abandonnent rapidement ? Une partie de la réponse se trouve dans une région fascinante du cerveau : le cortex cingulaire antérieur.Dans cet épisode, on t'explique :✨ Le rôle essentiel de cette zone cérébrale dans la prise de décision, la persévérance et la gestion de l'effort.✨ Comment elle influence notre capacité à rester motivé, même quand c'est difficile.✨ Des pistes concrètes pour mieux comprendre ton propre fonctionnement et nourrir ta volonté au quotidien.Que tu sois en quête de motivation, de discipline ou simplement curieux de comprendre comment ton cerveau t'aide (ou te freine), cet épisode va te donner des clés précieuses pour avancer avec plus de clarté et de force intérieure.
Dans cet épisode, on plonge dans l'art de la communication et de la résolution de conflit. Comment exprimer ses besoins et ses limites sans blesser l'autre ? Comment rester aligné à ses valeurs quand la discussion devient intense ?Vous découvrirez des principes simples mais puissants pour aborder les conversations difficiles avec courage, clarté et bienveillance.
Aujourd'hui à l'émission, Marie-Claude pleure en nous dévoilant son amour envers un magasin. Peter nous partage les profs les plus bizarre qu'il a eu dans sa jeunesse. Ben anime les devinettes à K7, Marie-Claude préfère chanter au lieu de jouer ! Bonne écoute !
On associe souvent l'attachement sécure à une chance qu'on a eue dans l'enfance, mais la réalité est beaucoup plus encourageante : un attachement sécure peut aussi s'acquérir et se cultiver à l'âge adulte.Dans cet épisode, on explore en profondeur ce qu'est le style d'attachement sécure « acquis » : comment il se construit, ce qui le distingue des styles insécures et ce que les neurosciences révèlent des différences entre un cerveau qui se sent en sécurité et un cerveau qui reste en alerte.Surtout, on vous partage des pistes concrètes pour développer plus de sécurité intérieure, améliorer ses relations et briser les vieux schémas. Parce que l'attachement, ce n'est pas une étiquette figée : c'est un chemin qu'on peut choisir de parcourir, étape par étape.Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent apprendre à aimer (et à être aimé) sans peur, sans jeux de pouvoir et avec plus de clarté._________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aujourd'hui à l'émission, Marie-Claude nous présente un nouveau segment : break syndical. On vous pose la question: pour ou contre la rentrée scolaire ! Ben anime le jeu : 24 secondes chrono. Bonne écoute !
Dans cet épisode, on plonge au cœur des situationships — ces relations floues qui oscillent entre l'amitié et le couple sans jamais vraiment se définir. On explore les deux côtés : celui qui ne veut pas s'engager et celui qui espère plus.À travers des exemples concrets et des réflexions percutantes, on met en lumière les dynamiques invisibles qui entretiennent ces zones grises : l'évitement, les mixed signals, le besoin de prouver sa valeur ou encore le romantisme de la rareté.Surtout, je t'amène à changer de perspective : comment reprendre ton pouvoir, reconnaître les illusions, poser les vraies questions et discerner si cette relation a réellement du potentiel… ou si elle t'empêche d'avancer.Un épisode pour celles et ceux qui veulent arrêter de subir l'ambiguïté et commencer à faire des choix conscients, même quand c'est difficile.Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous ! ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151 Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcast Suivez-nous sur nos comptes perso ! Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellle Recommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSX NB: Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé.. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Combien de fois t'es-tu dit : je vais le faire demain… et demain n'est jamais arrivé ? Dans cet épisode, on parle du piège de remettre à plus tard et de l'impact réel que ça a sur ta vie et tes projets. Tu vas découvrir pourquoi chaque action posée aujourd'hui est un investissement dans ton futur, et comment passer de l'intention à l'action sans attendre “le bon moment”.
Dans cet épisode spécial FAQ, on répond à vos questions sur des sujets qui touchent directement nos relations et notre équilibre intérieur.On parle entre autres : ✨ Comment faire la différence entre lâcher prise — qui apporte de la paix — et l'abandon — qui laisse un goût amer. ✨ La ligne parfois floue entre partager ses émotions et en dire trop (oversharer), et comment trouver le juste milieu.✨ Comment résoudre des situations avec un partenaire au style d'attachement évitant.✨ Comment ne plus avoir de pensées obsessionnelles.✨ Qu'est-ce qu'on pense du « dark feminine energy ».Des réponses concrètes, imagées et sans détour… avec toujours cette touche de réalisme et d'humour qui rend les conversations plus légères, même sur des sujets profonds._________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Et si ton plus grand pouvoir n'était pas de changer ce qui t'arrive… mais de choisir comment tu y réponds ?Dans cet épisode, on parle de cet espace précieux entre un événement et ta réaction. Je te donne des exemples concrets de situations relationnellesoù, au lieu de réagir sur le coup, tu peux choisir une réponse alignée avec qui tu veux être.On explore aussi une vérité essentielle : les émotions des autres ne t'appartiennent pas. Mais pour faire les bons choix, il faut se connaître et se poser les bonnes questions.
Certaines rencontres nous marquent à vie. Un regard, un frisson, une sensation de « déjà vu »… et parfois, une séparation qui ne s'explique pas.Dans cet épisode, on plonge dans ces liens puissants et mystérieux :Flamme jumelle, mythe ou réalité ?Âme sœur, amour spirituel ou fantasme romantique ?La bonne personne au mauvais moment… est-ce que ça existe vraiment ?Et ce coup de foudre qui vient tout chambouler — était-ce de l'amour ou une projection ?Un épisode pour t'aider à mettre de la clarté là où ton cœur est resté accroché, à faire la paix avec ce qui n'a pas eu de suite, et à distinguer les liens magiques… des illusions douloureuses._________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Tu veux avancer, mais quelque chose te retient. Une blessure, une colère, une personne, une histoire que tu n'arrives pas à laisser derrière toi. Tu sais que ça te fait mal, mais tu ne sais pas par où commencer.Dans cet épisode, je te guide à travers 8 étapes concrètes et humaines pour apprendre à pardonner — et surtout à te libérer. Pas pour excuser l'autre. Pas pour oublier. Mais pour arrêter de souffrir à cause de ce qui ne t'appartient plus.On parle de limérence, d'anciennes amitiés, de perfection, de colère non digérée, de peur de décevoir… Tout ce que tu continues à porter, parfois en silence.Tu n'as pas besoin d'attendre que l'autre change.Tu peux choisir la paix, dès maintenant !_________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sortir avec quelqu'un quand on est un parent séparé, c'est souvent perçu comme compliqué, lourd, voire comme un “bagage”... mais si on changeait complètement de perspective ?Dans cet épisode, on te parle de pouvoir personnel, de choix conscients, et du fait que ce n'est pas toi qui attends d'être choisi — c'est toi qui choisis. Tu viens pas “avec des enfants” comme un boulet, tu viens avec un monde, une réalité, une force. Et ça, c'est précieux.On partage aussi nos expériences personnelles : sortir avec quelqu'un qui n'a pas d'enfants vs quelqu'un qui vit la même chose… et comment introduire tes enfants à la personne que tu fréquentes.
REDIFF - Me Jérôme Pichoff, avocat au barreau de Besançon, était l'invité de L'heure du crime. Il est l'avocat de la famille de Marie-Claude Franz. Il revient sur la personnalité surprenante du tueur de la femme : Fabrice Franz Dans ce podcast inédit, découvrez un supplément de l'émission de "L'heure du crime". Questions oubliées, ou qui n'ont pas pu être posées à l'antenne, Justine Vignaux reste en studio avec l'invité(e) de Jean-Alphonse Richard, pour en savoir plus sur l'affaire du jour.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
REDIFF - Marie-Claude Franz était une femme dépressive qui ne croyait plus à la vie. Elle l'avait même écrit dans un message d'adieu. Quand Fabrice Franz, son mari, l'a découverte sans vie dans leur chambre, il a tout de suite évoqué le suicide. Il était choqué, tremblant. En ce jour d'automne 2019, vingt-huit ans après leur rencontre, il perdait la femme qu'il aimait. Rien, semble-t-il, ne pourrait contredire ce triste scénario. Les gendarmes vont pourtant émettre tout de suite des doutes sur cette mort des plus limpides. Une scène de suicide ressemblant parfois étrangement à une scène de crime. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
REDIFF - Marie-Claude Franz était une femme dépressive qui ne croyait plus à la vie. Elle l'avait même écrit dans un message d'adieu. Quand Fabrice Franz, son mari, l'a découverte sans vie dans leur chambre, il a tout de suite évoqué le suicide. Il était choqué, tremblant. En ce jour d'automne 2019, vingt-huit ans après leur rencontre, il perdait la femme qu'il aimait. Rien, semble-t-il, ne pourrait contredire ce triste scénario. Les gendarmes vont pourtant émettre tout de suite des doutes sur cette mort des plus limpides. Une scène de suicide ressemblant parfois étrangement à une scène de crime. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
REDIFF - Marie-Claude Franz était une femme dépressive qui ne croyait plus à la vie. Elle l'avait même écrit dans un message d'adieu. Quand Fabrice Franz, son mari, l'a découverte sans vie dans leur chambre, il a tout de suite évoqué le suicide. Il était choqué, tremblant. En ce jour d'automne 2019, vingt-huit ans après leur rencontre, il perdait la femme qu'il aimait. Rien, semble-t-il, ne pourrait contredire ce triste scénario. Les gendarmes vont pourtant émettre tout de suite des doutes sur cette mort des plus limpides. Une scène de suicide ressemblant parfois étrangement à une scène de crime. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Deux personnes peuvent vivre exactement la même situation… mais la raconter totalement différemment. Pourquoi ? Parce que ce qui te fait souffrir, ce n'est pas ce qui est arrivé, c'est la façon dont tu l'as perçu. Aujourd'hui, on parle d'un superpouvoir : notre perception. Elle est influencée par :1️⃣ Nos expériences passées2️⃣ Nos croyances (souvent inconscientes)3️⃣ Notre état émotionnel4️⃣ Nos attentesNotre perception colore le monde… mais elle n'est pas figée. La bonne nouvelle, c'est qu'en apprenant à remettre en question nos lunettes mentales, on reprend le pouvoir sur nos émotions, nos choix, et notre vie. ________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Ton intuition sait.Mais dans le bruit du mental, des peurs et des opinions extérieures, elle se perd souvent.Dans cet épisode, on explore la différence entre l'intuition et l'anxiété, pour t'aider à mieux reconnaître cette petite voix intérieure qui ne crie jamais, mais qui guide toujours.Tu apprendras :
Il y a des silences qui laissent des traces.Des départs sans explication. Des absences qu'on n'a pas choisies.Dans cet épisode, je parle de cette impuissance crue qu'on ressent quand l'autre disparaît, sans mot, sans justification.Que ce soit un ghosting, une rupture brutale ou même un suicide, il reste cette même quête de sens :Pourquoi ? Qu'ai-je manqué ? Qu'aurais-je pu faire ?Je partage une expérience personnelle marquante, celle du suicide d'une auditrice lumineuse, et je t'emmène dans une réflexion plus large sur ce que notre cerveau tente de reconstruire quand le lien est rompu trop vite.Si tu vis une coupure qui t'a laissé sans réponses, si tu portes encore des “pourquoi” sans fin, cet épisode est pour toi.
Derrière chaque grand changement — une séparation, un déménagement, un nouveau départ professionnel ou familial — il y a un bouleversement qu'on sous-estime souvent : la tempête intérieure.Même quand une décision est réfléchie, alignée, pleine de sens… elle peut laisser place au doute, à l'épuisement, à l'impression d'être submergé·e.Dans cet épisode, on te partage 3 choses essentielles que personne ne dit assez quand on traverse un grand changement :Ton cerveau résiste au changement, même s'il est positif.Tes repères disparaissent, et ça te vide mentalement.Les émotions intenses sont souvent passagères, pas des signaux d'alerte.On parle de capacité d'adaptation, de régulation émotionnelle, et surtout de comment rester fidèle à soi-même quand tout change autour.Un épisode pour celles et ceux qui veulent assumer leur décision importante et continuer d'avancer sans se perdre en chemin._____________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Tu te retrouves souvent à tourner en rond, à douter, à peser les pour et les contre sans jamais vraiment avancer ? Dans cet épisode, je te propose une alternative claire et concrète à la fameuse "liste rationnelle" : la méthode CLART. Une méthode que j'ai créée pour t'aider à prendre des décisions alignées avec tes besoins profonds, tes valeurs et ton intuition.On parle de :
On parle souvent de la peur de l'échec. Mais ce dont on parle moins… c'est la peur de réussir.Cette peur subtile, silencieuse, qui te fait procrastiner au moment de passer à l'action. Qui te pousse à minimiser tes succès. Qui t'amène à saboter ce que tu veux le plus.Dans cet épisode, on plonge au cœur de nos peurs fondamentales :
Aujourd'hui à l'émission, Peter et Marie-Claude nous raconte des moments étrangement drôles qu'ils ont vécus ! On vous pose la question: l'affaire la plus niaiseuse que vous ayez vu ! On joue à Té qui Toé ! Bonne écoute !
Aujourd'hui à l'émission, Peter nous raconte des anecdotes de retrouvailles d'objets inusités ! On vous pose la question: Quelle objet que vous avez perdu, avez vous ensuite retrouvé ?! On joue à Devine c'que je mange et on vérifie si Marie-Claude est AUSSI mauvaise à ce jeu ! Bonne écoute !
Dans cet épisode, je reçois une invitée que j'admire beaucoup : Margaux Nuñez, coach spécialisée en relations amoureuses saines. Ensemble, on plonge dans un sujet essentiel : comment construire une relation sereine, consciente et épanouissante, même quand on porte des blessures, des insécurités ou des schémas relationnels compliqués.On parle sans filtre de :Comment nos blessures influencent nos dynamiques de coupleLes pires erreurs qu'on fait sans s'en rendre compteCe que ça veut vraiment dire, “communiquer ses besoins”Les fameuses conversations difficiles qui peuvent nous rapprocher (plutôt que nous séparer)Comment différencier un manque de compatibilité d'un simple blocage de communicationLes 3 besoins cachés derrière TOUS les conflits.C'est une conversation humaine, profonde et remplie d'outils concrets pour celles et ceux qui veulent vivre l'amour autrement : avec plus de conscience, de douceur et de clarté.
Aujourd'hui à l'émission, Marie-Claude nous donne les chiffres chanceux ultimes pour vos loteries ! On vous pose la question: Quel est le plus gros trucs que vous ayez gagnez ?! On joue à Moron ou Génie ! Bonne Écoute !
If you've ever felt overwhelmed by skincare, unsure what's actually helping (or hurting) your skin, or frustrated by the endless beauty marketing that makes you feel like more is better, this episode will feel like a breath of fresh, radiant air.I'm joined by the brilliant Marie-Claude Marion: holistic skincare expert, former L'Oréal trainer, and creator of the Glow Concierge Plan. After 20+ years in the fast-paced beauty industry, Marie-Claude made a radical shift, ditching harsh formulas and commercial noise for plant-based rituals and simple, nourishing routines that actually work.We talk about:Why your skincare routine might be doing more harm than goodHow to decode product labels and spot toxic ingredientsHer favorite kitchen-based rituals for glowing skin (including honey masks & turmeric spot treatments!)Why less is more, and how simplifying your routine can support your nervous systemThe surprising truth behind microplastics, silicones, and those long ingredient names you can't pronounceHow to turn skincare into a self-care ritual that calms your body and reconnects you with yourselfWhether you're dealing with acne, skincare fatigue, or just want to feel at home in your own skin, this conversation is a beautiful reminder that your glow doesn't have to come from a bottle, it can come from within.
durée : 00:28:53 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Ensemble, les danseurs et chorégraphes Marie-Claude Pietragalla et Julien Derouault ont fondé il y a plus de 20 ans leur compagnie le "Théâtre du Corps", dans laquelle ils ont développé leur méthode de résonnance entre voix et corps, une technique qu'ils appliquent à "La Leçon" de Ionesco. - réalisation : Laurence Malonda - invités : Marie-Claude Pietragalla Danseuse, chorégraphe; Julien Derouault Danseur, chorégraphe
Marie-Claude rencontre Grégoire Delacourt, auteur du succès La liste de mes envies. Il nous partage son expérience d'écriture et la manière dont son œuvre continue de résonner chez les lecteurs, en France comme à l'international. La liste 2 mes envies, la suite de son premier roman, s'avère aussi prenante que son prédécesseur.
La réputation de Mélissa Da Costa n'est plus à faire: c'est une autrice réputée de best-sellers. En tête des meilleures ventes en France, elle conquiert également un public croissant au Québec.Marie-Claude s'entretient avec elle pour parler non seulement de son parcours, mais également de son nouveau livre à succès Tenir Debout, qui explore les défis d'un couple face à l'adversité.
durée : 00:20:07 - Les Nuits de France Culture - par : Mathias Le Gargasson - Le 12 août 1994, cet épisode de la série "Saveurs, savoirs et rêveries gustatives" nous emmène à Poudenas, au bord de la Gélise, découvrir les produits qui y fleurissent et Marie-Claude Gracia, cheffe étoilée de l'auberge "La Belle Gasconne". - réalisation : Brice Garcia
durée : 00:19:04 - Les Nuits de France Culture - par : Mathias Le Gargasson - Cet épisode de la série "Saveurs, savoirs et rêveries gustatives" pour "De bouche à oreille" nous emmène ce 1er août 1994 du côté de Poudenas. C'est Marie-Claude Gracia, cheffe de l'auberge "La Belle Gasconne" qui nous ouvre les portes de sa cuisine et nous invite à une poétique de la nourriture. - réalisation : Brice Garcia
durée : 00:19:44 - Les Nuits de France Culture - par : Mathias Le Gargasson - La cheffe étoilée Marie-Claude Gracia a le goût de sa cuisine et de sa terre, le Lot-et-Garonne. C'est ce qu'elle raconte dans "Du côté de Poudenas, en cuisine", deuxième épisode de la série "Saveurs, savoirs et rêveries gustatives" pour "De bouche à oreille" le 2 août 1994. - réalisation : Brice Garcia
Pour vous abonner et écouter l'émission en une fois, sans publicité : https://m.audiomeans.fr/s/S-tavkjvmo La famille des Brunhoff, d'origine alsacienne et issue de la bourgeoisie protestante, s'est installée à Paris à la fin du XIXe siècle, choisissant la nationalité française.Avant la Première Guerre mondiale, elle a vécu dans un milieu aisé, imprégné de culture et d'art. Maurice de Brunhoff, le patriarche, dirige une maison d'édition et évolue dans les cercles intellectuels de la capitale.Bourgeois parisiens, les Brunhoff vont être également attentifs aux grands débats de leur époque, comme les tensions croissantes en Europe et les bouleversements technologiques et culturels du début du XXe siècle.Ce climat familial, centré sur l'éducation et la littérature, va influencer les générations suivantes, notamment Jean de Brunhoff, futur créateur de Babar.En 1914, comme beaucoup, la famille ne mesure pas encore l'ampleur des bouleversements que la guerre va provoquer. Dirigeant Vogue en France, entre autre, ils vont s'en relever, et l'histoire va devenir merveilleuse, avec la création du petit éléphant que nous connaissons tous, Babar.Cette seconde partie concerne principalement la seconde guerre mondiale, les difficultés bien-sûr, dans l'approvisionnement du papier, mais aussi - et surtout ? - les actes de résistance incroyables de Marie-Claude, à Auschwitz Birkenau et Ravensbruck.Ecriture Lucie Devocelle pour Timeline.
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Pour vous abonner et écouter l'émission en une fois, sans publicité : https://m.audiomeans.fr/s/S-tavkjvmo La famille des Brunhoff, d'origine alsacienne et issue de la bourgeoisie protestante, s'est installée à Paris à la fin du XIXe siècle, choisissant la nationalité française.Avant la Première Guerre mondiale, elle a vécu dans un milieu aisé, imprégné de culture et d'art. Maurice de Brunhoff, le patriarche, dirige une maison d'édition et évolue dans les cercles intellectuels de la capitale.Bourgeois parisiens, les Brunhoff vont être également attentifs aux grands débats de leur époque, comme les tensions croissantes en Europe et les bouleversements technologiques et culturels du début du XXe siècle.Ce climat familial, centré sur l'éducation et la littérature, va influencer les générations suivantes, notamment Jean de Brunhoff, futur créateur de Babar.En 1914, comme beaucoup, la famille ne mesure pas encore l'ampleur des bouleversements que la guerre va provoquer. Dirigeant Vogue en France, entre autre, ils vont s'en relever, et l'histoire va devenir merveilleuse, avec la création du petit éléphant que nous connaissons tous, Babar.Cette seconde partie concerne principalement la seconde guerre mondiale, les difficultés bien-sûr, dans l'approvisionnement du papier, mais aussi - et surtout ? - les actes de résistance incroyables de Marie-Claude, à Auschwitz Birkenau et Ravensbruck.Ecriture Lucie Devocelle pour Timeline.
Pour vous abonner et écouter l'émission en une fois, sans publicité : https://m.audiomeans.fr/s/S-tavkjvmo La famille des Brunhoff, d'origine alsacienne et issue de la bourgeoisie protestante, s'est installée à Paris à la fin du XIXe siècle, choisissant la nationalité française.Avant la Première Guerre mondiale, elle a vécu dans un milieu aisé, imprégné de culture et d'art. Maurice de Brunhoff, le patriarche, dirige une maison d'édition et évolue dans les cercles intellectuels de la capitale.Bourgeois parisiens, les Brunhoff vont être également attentifs aux grands débats de leur époque, comme les tensions croissantes en Europe et les bouleversements technologiques et culturels du début du XXe siècle.Ce climat familial, centré sur l'éducation et la littérature, va influencer les générations suivantes, notamment Jean de Brunhoff, futur créateur de Babar.En 1914, comme beaucoup, la famille ne mesure pas encore l'ampleur des bouleversements que la guerre va provoquer. Dirigeant Vogue en France, entre autre, ils vont s'en relever, et l'histoire va devenir merveilleuse, avec la création du petit éléphant que nous connaissons tous, Babar.Cette seconde partie concerne principalement la seconde guerre mondiale, les difficultés bien-sûr, dans l'approvisionnement du papier, mais aussi - et surtout ? - les actes de résistance incroyables de Marie-Claude, à Auschwitz Birkenau et Ravensbruck.Ecriture Lucie Devocelle pour Timeline.
Pour vous abonner et écouter l'émission en une fois, sans publicité : https://m.audiomeans.fr/s/S-tavkjvmo La famille des Brunhoff, d'origine alsacienne et issue de la bourgeoisie protestante, s'est installée à Paris à la fin du XIXe siècle, choisissant la nationalité française.Avant la Première Guerre mondiale, elle a vécu dans un milieu aisé, imprégné de culture et d'art. Maurice de Brunhoff, le patriarche, dirige une maison d'édition et évolue dans les cercles intellectuels de la capitale.Bourgeois parisiens, les Brunhoff vont être également attentifs aux grands débats de leur époque, comme les tensions croissantes en Europe et les bouleversements technologiques et culturels du début du XXe siècle.Ce climat familial, centré sur l'éducation et la littérature, va influencer les générations suivantes, notamment Jean de Brunhoff, futur créateur de Babar.En 1914, comme beaucoup, la famille ne mesure pas encore l'ampleur des bouleversements que la guerre va provoquer. Dirigeant Vogue en France, entre autre, ils vont s'en relever, et l'histoire va devenir merveilleuse, avec la création du petit éléphant que nous connaissons tous, Babar.Cette seconde partie concerne principalement la seconde guerre mondiale, les difficultés bien-sûr, dans l'approvisionnement du papier, mais aussi - et surtout ? - les actes de résistance incroyables de Marie-Claude, à Auschwitz Birkenau et Ravensbruck.Ecriture Lucie Devocelle pour Timeline.
Marie-Claude Franz était une femme dépressive qui ne croyait plus à la vie. Elle l'avait même écrit dans un message d'adieu. Quand Fabrice Franz, son mari, l'a découverte sans vie dans leur chambre, il a tout de suite évoqué le suicide. Il était choqué, tremblant. En ce jour d'automne 2019, vingt-huit ans après leur rencontre, il perdait la femme qu'il aimait. Rien, semble-t-il, ne pourrait contredire ce triste scénario. Les gendarmes vont pourtant émettre tout de suite des doutes sur cette mort des plus limpides. Une scène de suicide ressemblant parfois étrangement à une scène de crime. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles. Ecoutez L'heure du Crime avec Jean-Alphonse Richard du 22 novembre 2024.
INÉDIT - Me Jérôme Pichoff, avocat au barreau de Besançon, était l'invité de L'heure du crime. Il est l'avocat de la famille de Marie-Claude Franz. Il revient sur la personnalité surprenante du tueur de la femme : Fabrice Franz Dans ce podcast inédit, découvrez un supplément de l'émission de "L'heure du crime". Questions oubliées, ou qui n'ont pas pu être posées à l'antenne, Justine Vignaux reste en studio avec l'invité(e) de Jean-Alphonse Richard, pour en savoir plus sur l'affaire du jour.
Marie-Claude Franz était une femme dépressive qui ne croyait plus à la vie. Elle l'avait même écrit dans un message d'adieu. Quand Fabrice Franz, son mari, l'a découverte sans vie dans leur chambre, il a tout de suite évoqué le suicide. Il était choqué, tremblant. En ce jour d'automne 2019, vingt-huit ans après leur rencontre, il perdait la femme qu'il aimait. Rien, semble-t-il, ne pourrait contredire ce triste scénario. Les gendarmes vont pourtant émettre tout de suite des doutes sur cette mort des plus limpides. Une scène de suicide ressemblant parfois étrangement à une scène de crime. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles. Ecoutez L'heure du Crime avec Jean-Alphonse Richard du 22 novembre 2024.