Podcasts about naviguer

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Histoire et patrimoine
BEST OF - La Trinité-sur-Mer, Arcachon, Melun, Valmeinier, Nançay et Mulhouse

Histoire et patrimoine

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 70:29


Références de l'émission Site insolite – Naviguer sur le bateau ayant appartenu à Florence Arthaud à La Trinité-sur-Mer (Morbihan) - Réservation auprès de Nautic Sport - Tarif : 2 heures de navigation – 350€ / 3 heures de navigation – 525€ - www.nautic-sport.com/trimaran-flo-60-pieds/   Hébergement : - Le Lodge Kerisper o À La Trinité-sur-Mer o À partir de 99€ la nuit o www.lodgekerisper.com     Site savoir faire – La source des Abatilles à Arcachon (Gironde) - Visite des mardis et jeudis, de 10 h à 11 h 30 - Tarif : 10€ / personne - www.sourcedesabatilles.com   Hébergement : - Camping Huttopia d'Arcachon o À Arcachon o Tarif : À partir de 30€ l'emplacement o www.europe.huttopia.com/site/arcachon/     Site patrimoine – Le musée de la gendarmerie à Melun (Seine-et-Marne) - Musée ouvert tous les jours sauf le mardi - De 10 h à 18 h - Tarif : 10€ - www.gendarmerie.interieur.gouv.fr/musee/   Hébergement : - Le logis Hostellerie le Chatel o À Nangis o À partir de 81€ la nuit o www.lechatel.eu     Balade culinaire – Fabrice Mignot – le cassoulet   Ingrédients : 350 g d'haricots lingot ou mogettes 2 cuisses de canard contes 250 g de poitrine de porc 250 g de saucisses de Toulouse 200 g de couenne de porc 50 g de lard salé 1 oignon 1 carotte 6 gousses d'ail 1 graisse de canard 1 pincée de bicarbonate de sodium   Préparation : Placez les mogettes ou les haricots lingot dans un saladier et recouvrez d'eau. Laissez tremper toute une nuit. Le jour J, égouttez les haricots, versez-les dans une cocotte et recouvrez d'eau froide. Faites-les cuire 10 minutes à feu doux. Épluchez et coupez grossièrement la carotte et l'oignon. Coupez la poitrine en gros morceaux et les saucisses en rondelles épaisses. Égouttez les haricots cuits, puis remettez-les dans la cocotte. Ajoutez la carotte, l'oignon, les gousses d'ail, quelques morceaux de lard et le bicarbonate. Recouvrez d'eau et faites cuire à petits frémissements pendant 1 heure. Attention, cela ne doit pas bouillir ! Pendant ce temps, faites revenir la poitrine de porc dans une casserole chaude, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Retirez de la cocotte et répétez l'opération pour les saucisses et les cuisses de canard. Préchauffez le four à 150°C. Sortez avec une écumoire les ingrédients de la cocotte et réservez. Récupérez le bouillon et réservez. Tapissez le fond de la cocotte avec la couenne et recouvrez d'une couche de haricots. Répartissez les morceaux de lard et de cont de canard. Terminez en couvrant avec le reste des haricots. Ajoutez le bouillon, déposez les saucisses et le reste de lard sur le dessus. Couvrez et enfournez pendant 1 heure, voir 1 heure 30 minutes. Plus il va mijoter, meilleur il sera.     Site plein air – Vol en ULM au-dessus de Valmeinier (Savoie) - Tarif : 90€ pour un vol découverte de 15 minutes / 160€ pour un vol d'exception de 30 minutes - www.valmeinier.com/commerce-service/bapteme-en-ulm-franck-toussaint/   Restauration : - Le Eat machine o À Valmeinier Village o www.valmeinier.com/equipement/eat-machine-bar-apres-ski/     Site insolite – Le Pôle des étoiles de Nançay (Cher) - Ouvert tous les jours de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 (jusqu'à 18h30 cet été) - Tarif : 7€ - www.poledesetoiles.fr   Restauration : - Chambre d'hôtes « La Grange des Cardeux » o À Aubigny-sur-Nère (À 30 minutes du pôle des étoiles) o À partir de 90€ pour 2 o www.lagrangedescardeux.cleasite.fr     Balade culturelle – Exposition “En voiture avec Tintin » au Musée National de l'automobile de Mulhouse - Jusqu'au 11 novembre 2025 - Au musée national de l'automobile de Mulhouse - www.musee-automobile.fr/agenda/evenement-dans-votre-musee/?event=93781149 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le tour de table culture - Bernard Poirette
BEST OF - La Trinité-sur-Mer, Arcachon, Melun, Valmeinier, Nançay et Mulhouse

Le tour de table culture - Bernard Poirette

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 70:29


Références de l'émission Site insolite – Naviguer sur le bateau ayant appartenu à Florence Arthaud à La Trinité-sur-Mer (Morbihan) - Réservation auprès de Nautic Sport - Tarif : 2 heures de navigation – 350€ / 3 heures de navigation – 525€ - www.nautic-sport.com/trimaran-flo-60-pieds/   Hébergement : - Le Lodge Kerisper o À La Trinité-sur-Mer o À partir de 99€ la nuit o www.lodgekerisper.com     Site savoir faire – La source des Abatilles à Arcachon (Gironde) - Visite des mardis et jeudis, de 10 h à 11 h 30 - Tarif : 10€ / personne - www.sourcedesabatilles.com   Hébergement : - Camping Huttopia d'Arcachon o À Arcachon o Tarif : À partir de 30€ l'emplacement o www.europe.huttopia.com/site/arcachon/     Site patrimoine – Le musée de la gendarmerie à Melun (Seine-et-Marne) - Musée ouvert tous les jours sauf le mardi - De 10 h à 18 h - Tarif : 10€ - www.gendarmerie.interieur.gouv.fr/musee/   Hébergement : - Le logis Hostellerie le Chatel o À Nangis o À partir de 81€ la nuit o www.lechatel.eu     Balade culinaire – Fabrice Mignot – le cassoulet   Ingrédients : 350 g d'haricots lingot ou mogettes 2 cuisses de canard contes 250 g de poitrine de porc 250 g de saucisses de Toulouse 200 g de couenne de porc 50 g de lard salé 1 oignon 1 carotte 6 gousses d'ail 1 graisse de canard 1 pincée de bicarbonate de sodium   Préparation : Placez les mogettes ou les haricots lingot dans un saladier et recouvrez d'eau. Laissez tremper toute une nuit. Le jour J, égouttez les haricots, versez-les dans une cocotte et recouvrez d'eau froide. Faites-les cuire 10 minutes à feu doux. Épluchez et coupez grossièrement la carotte et l'oignon. Coupez la poitrine en gros morceaux et les saucisses en rondelles épaisses. Égouttez les haricots cuits, puis remettez-les dans la cocotte. Ajoutez la carotte, l'oignon, les gousses d'ail, quelques morceaux de lard et le bicarbonate. Recouvrez d'eau et faites cuire à petits frémissements pendant 1 heure. Attention, cela ne doit pas bouillir ! Pendant ce temps, faites revenir la poitrine de porc dans une casserole chaude, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Retirez de la cocotte et répétez l'opération pour les saucisses et les cuisses de canard. Préchauffez le four à 150°C. Sortez avec une écumoire les ingrédients de la cocotte et réservez. Récupérez le bouillon et réservez. Tapissez le fond de la cocotte avec la couenne et recouvrez d'une couche de haricots. Répartissez les morceaux de lard et de cont de canard. Terminez en couvrant avec le reste des haricots. Ajoutez le bouillon, déposez les saucisses et le reste de lard sur le dessus. Couvrez et enfournez pendant 1 heure, voir 1 heure 30 minutes. Plus il va mijoter, meilleur il sera.     Site plein air – Vol en ULM au-dessus de Valmeinier (Savoie) - Tarif : 90€ pour un vol découverte de 15 minutes / 160€ pour un vol d'exception de 30 minutes - www.valmeinier.com/commerce-service/bapteme-en-ulm-franck-toussaint/   Restauration : - Le Eat machine o À Valmeinier Village o www.valmeinier.com/equipement/eat-machine-bar-apres-ski/     Site insolite – Le Pôle des étoiles de Nançay (Cher) - Ouvert tous les jours de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 (jusqu'à 18h30 cet été) - Tarif : 7€ - www.poledesetoiles.fr   Restauration : - Chambre d'hôtes « La Grange des Cardeux » o À Aubigny-sur-Nère (À 30 minutes du pôle des étoiles) o À partir de 90€ pour 2 o www.lagrangedescardeux.cleasite.fr     Balade culturelle – Exposition “En voiture avec Tintin » au Musée National de l'automobile de Mulhouse - Jusqu'au 11 novembre 2025 - Au musée national de l'automobile de Mulhouse - www.musee-automobile.fr/agenda/evenement-dans-votre-musee/?event=93781149 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Histoire et patrimoine
BEST OF - La Trinité-sur-Mer, Meximieux, Melun, Valmeinier & Nançay

Histoire et patrimoine

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 70:31


Site insolite – Naviguer sur le bateau ayant appartenu à Florence Arthaud à la Trinité sur Mer (Morbihan)  Réservation auprès de Nautic Sport  Tarif : 2 heures de navigation – 350€ / 3 heures de navigation – 525€  www.nautic-sport.com/trimaran-flo-60-pieds/    Hébergement :   Le Lodge Kerisper  A La Trinité-sur-Mer  A partir de 99€ la nuit  www.lodgekerisper.com    Site savoir-faire – Travailler le cuir de carpe à l'atelier d'Amarande à Meximieux (Ain)  Atelier d'une demi-journée  Tarif : 40€  Inscription auprès d'Amarande  www.amarandeg.fr    Hébergement :   Hostellerie du Vieux Pérouges  A Pérouges  A partir de 159€ la nuit  www.hostelleriedeperouges.com/fr/index.html    Site patrimoine – Le musée de la gendarmerie à Melun (Seine-et-Marne)  Musée ouvert tous les jours sauf le mardi  De 10 h à 18 h  Tarif : 10€  www.gendarmerie.interieur.gouv.fr/musee/    Hébergement :   Le logis Hostellerie le Chatel  A Nangis  A partir de 81€ la nuit  www.lechatel.eu    Balade culinaire – Fabrice Mignot – le cassoulet    Ingrédients :  350 g d'haricots lingot ou mogettes  2 cuisses de canard contes  250 g de poitrine de porc  250 g de saucisses de Toulouse  200 g de couenne de porc  50 g de lard salé  1 oignon  1 carotte  6 gousses d'ail  1 graisse de canard  1 pincée de bicarbonate de sodium    Préparation :  Placez les mogettes ou les haricots lingot dans un saladier et recouvrez d'eau.  Laissez tremper toute une nuit. Le jour J, égouttez les haricots, versez-les dans une cocotte et recouvrez d'eau froide. Faites-les cuire 10 minutes à feu doux. Épluchez et coupez grossièrement la carotte et l'oignon. Coupez la poitrine en gros morceaux et les saucisses en rondelles épaisses. Égouttez les haricots cuits, puis remettez-les dans la cocotte. Ajoutez la carotte, l'oignon, les gousses d'ail, quelques morceaux de lard et le bicarbonate.  Recouvrez d'eau et faites cuire à petits frémissements pendant 1 heure. Attention, cela ne doit pas bouillir !  Pendant ce temps, faites revenir la poitrine de porc dans une casserole chaude, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Retirez de la cocotte et répétez l'opération pour les saucisses et les cuisses de canard.  Préchauffez le four à 150°C. Sortez avec une écumoire les ingrédients de la cocotte et réservez. Récupérez le bouillon et réservez.  Tapissez le fond de la cocotte avec la couenne et recouvrez d'une couche de haricots.  Répartissez les morceaux de lard et de cont de canard.  Terminez en couvrant avec le reste des haricots. Ajoutez le bouillon, déposez les saucisses et le reste de lard sur le dessus. Couvrez et enfournez pendant 1 heure, voir 1 heure 30 minutes. Plus il va mijoter, meilleur il sera.    Site plein air – Vol en ULM au-dessus de Valmeinier (Savoie)  Tarif : 90€ pour un vol découverte de 15 minutes / 160€ pour un vol d'exception de 30 minutes  www.valmeinier.com/commerce-service/bapteme-en-ulm-franck-toussaint/    Restauration :  Le Eat machine  A Valmeinier Village  www.valmeinier.com/equipement/eat-machine-bar-apres-ski/    Site insolite – Le Pôle des étoiles de Nançay (Cher)  Ouvert tous les jours de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 (jusqu'à 18h30 cet été)  Tarif : 7€  www.poledesetoiles.fr    Restauration :   Chambre d'hôtes « La Grange des Cardeux »  A Aubigny-sur-Nère (A 30 minutes de du pôle des étoiles)  A partir de 90€ pour 2  www.lagrangedescardeux.cleasite.fr    Balade culturelle – Exposition “En voiture avec Tintin » au Musée National de l'automobile de Mulhouse   Jusqu'au 11 novembre 2025  Au musée national de l'automobile de Mulhouse  www.musee-automobile.fr/agenda/evenement-dans-votre-musee/?event=93781149  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le tour de table culture - Bernard Poirette
BEST OF - La Trinité-sur-Mer, Meximieux, Melun, Valmeinier & Nançay

Le tour de table culture - Bernard Poirette

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 70:31


Site insolite – Naviguer sur le bateau ayant appartenu à Florence Arthaud à la Trinité sur Mer (Morbihan)  Réservation auprès de Nautic Sport  Tarif : 2 heures de navigation – 350€ / 3 heures de navigation – 525€  www.nautic-sport.com/trimaran-flo-60-pieds/    Hébergement :   Le Lodge Kerisper  A La Trinité-sur-Mer  A partir de 99€ la nuit  www.lodgekerisper.com    Site savoir-faire – Travailler le cuir de carpe à l'atelier d'Amarande à Meximieux (Ain)  Atelier d'une demi-journée  Tarif : 40€  Inscription auprès d'Amarande  www.amarandeg.fr    Hébergement :   Hostellerie du Vieux Pérouges  A Pérouges  A partir de 159€ la nuit  www.hostelleriedeperouges.com/fr/index.html    Site patrimoine – Le musée de la gendarmerie à Melun (Seine-et-Marne)  Musée ouvert tous les jours sauf le mardi  De 10 h à 18 h  Tarif : 10€  www.gendarmerie.interieur.gouv.fr/musee/    Hébergement :   Le logis Hostellerie le Chatel  A Nangis  A partir de 81€ la nuit  www.lechatel.eu    Balade culinaire – Fabrice Mignot – le cassoulet    Ingrédients :  350 g d'haricots lingot ou mogettes  2 cuisses de canard contes  250 g de poitrine de porc  250 g de saucisses de Toulouse  200 g de couenne de porc  50 g de lard salé  1 oignon  1 carotte  6 gousses d'ail  1 graisse de canard  1 pincée de bicarbonate de sodium    Préparation :  Placez les mogettes ou les haricots lingot dans un saladier et recouvrez d'eau.  Laissez tremper toute une nuit. Le jour J, égouttez les haricots, versez-les dans une cocotte et recouvrez d'eau froide. Faites-les cuire 10 minutes à feu doux. Épluchez et coupez grossièrement la carotte et l'oignon. Coupez la poitrine en gros morceaux et les saucisses en rondelles épaisses. Égouttez les haricots cuits, puis remettez-les dans la cocotte. Ajoutez la carotte, l'oignon, les gousses d'ail, quelques morceaux de lard et le bicarbonate.  Recouvrez d'eau et faites cuire à petits frémissements pendant 1 heure. Attention, cela ne doit pas bouillir !  Pendant ce temps, faites revenir la poitrine de porc dans une casserole chaude, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Retirez de la cocotte et répétez l'opération pour les saucisses et les cuisses de canard.  Préchauffez le four à 150°C. Sortez avec une écumoire les ingrédients de la cocotte et réservez. Récupérez le bouillon et réservez.  Tapissez le fond de la cocotte avec la couenne et recouvrez d'une couche de haricots.  Répartissez les morceaux de lard et de cont de canard.  Terminez en couvrant avec le reste des haricots. Ajoutez le bouillon, déposez les saucisses et le reste de lard sur le dessus. Couvrez et enfournez pendant 1 heure, voir 1 heure 30 minutes. Plus il va mijoter, meilleur il sera.    Site plein air – Vol en ULM au-dessus de Valmeinier (Savoie)  Tarif : 90€ pour un vol découverte de 15 minutes / 160€ pour un vol d'exception de 30 minutes  www.valmeinier.com/commerce-service/bapteme-en-ulm-franck-toussaint/    Restauration :  Le Eat machine  A Valmeinier Village  www.valmeinier.com/equipement/eat-machine-bar-apres-ski/    Site insolite – Le Pôle des étoiles de Nançay (Cher)  Ouvert tous les jours de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 (jusqu'à 18h30 cet été)  Tarif : 7€  www.poledesetoiles.fr    Restauration :   Chambre d'hôtes « La Grange des Cardeux »  A Aubigny-sur-Nère (A 30 minutes de du pôle des étoiles)  A partir de 90€ pour 2  www.lagrangedescardeux.cleasite.fr    Balade culturelle – Exposition “En voiture avec Tintin » au Musée National de l'automobile de Mulhouse   Jusqu'au 11 novembre 2025  Au musée national de l'automobile de Mulhouse  www.musee-automobile.fr/agenda/evenement-dans-votre-musee/?event=93781149  Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Paroisse de Corsier-Corseaux
Naviguer la souffrance et se relever - Pierre Bader - 20/07/2025

Paroisse de Corsier-Corseaux

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 17:56


Genèse 3:7-13 Genèse 3:22-24 Marc 10:35-40 Philippiens 2:5-9

Sujet Capital
Episode #77: Bilan de mi-année 2025 : Naviguer dans l'imprévisible

Sujet Capital

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 22:49


Dans cet épisode, James Parkyn & François Doyon La Rochelle passent en revue la performance des marchés des capitaux mondiaux pour le premier semestre de 2025. 

ELLE THRIVE
3 choses que personne ne te dit (mais que tu dois savoir) pour naviguer le changement

ELLE THRIVE

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 51:49


Derrière chaque grand changement — une séparation, un déménagement, un nouveau départ professionnel ou familial — il y a un bouleversement qu'on sous-estime souvent : la tempête intérieure.Même quand une décision est réfléchie, alignée, pleine de sens… elle peut laisser place au doute, à l'épuisement, à l'impression d'être submergé·e.Dans cet épisode, on te partage 3 choses essentielles que personne ne dit assez quand on traverse un grand changement :Ton cerveau résiste au changement, même s'il est positif.Tes repères disparaissent, et ça te vide mentalement.Les émotions intenses sont souvent passagères, pas des signaux d'alerte.On parle de capacité d'adaptation, de régulation émotionnelle, et surtout de comment rester fidèle à soi-même quand tout change autour.Un épisode pour celles et ceux qui veulent assumer leur décision importante et continuer d'avancer sans se perdre en chemin._____________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez-nous sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleInstagram : @coachmarieclaudeTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Minter Dialogue sur les marques et le marketing digital (minterdial.fr)
Antoine Beaussant : L'Art de Naviguer entre Conviction et Réalisme (MDF164)

Minter Dialogue sur les marques et le marketing digital (minterdial.fr)

Play Episode Listen Later May 16, 2025 59:51


Antoine Beaussant, ancien dirigeant de grands groupes et startups, révèle les secrets du leadership moderne. Son parcours fascinant offre des leçons inattendues pour tous les leaders. J'ai eu le privilège d'accueillir Antoine Beaussant sur mon podcast pour une conversation captivante sur l'évolution du leadership et les défis des dirigeants d'aujourd'hui. Voici 3 points clés de notre échange : - Le courage, pilier du leadership : Antoine souligne l'importance du courage chez les dirigeants, une qualité essentielle face aux complexités actuelles. - L'équilibre vie professionnelle-personnelle : Un défi constant pour les leaders, nécessitant des ajustements continuels et une gestion réaliste des attentes. - Le rôle du coaching : Antoine explique comment le coaching est devenu un outil indispensable pour les dirigeants, les aidant à naviguer dans la complexité. Cette conversation offre des perspectives uniques sur le leadership moderne, mêlant expérience personnelle et observations aiguës. Que vous soyez un dirigeant chevronné ou un aspirant leader, cet épisode vous apportera des insights précieux. N'hésitez pas à partager vos réflexions dans les commentaires et à transmettre cet épisode à ceux qui pourraient en bénéficier. Restez à l'écoute pour plus de conversations inspirantes sur le leadership et l'entrepreneuriat !

PolySécure Podcast
Teknik - Cyberdéfense en profondeur - Naviguer dans les défis de cybersécurité des technologies multi-environnements - Parce que... c'est l'épisode 0x584!

PolySécure Podcast

Play Episode Listen Later May 7, 2025 27:46


Parce que… c'est l'épisode 0x584! Shameless plug 10 au 18 mai 2025 - NorthSec 4 au 6 juin 2025 - SSTIC 12 au 17 octobre 2025 - Objective by the sea v8 10 au 12 novembre 2025 - IAQ - Le Rendez-vous IA Québec 17 au 20 novembre 2025 - European Cyber Week 25 et 26 février 2026 - SéQCure 2065 Description Notes À venir Collaborateurs Nicolas-Loïc Fortin Omar Abdel Wahab Crédits Montage par Intrasecure inc Locaux réels par Cybereco

MANIPURA - Spiritualité & Énergétique
193. Série système nerveux : naviguer entre ses états internes

MANIPURA - Spiritualité & Énergétique

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 42:18 Transcription Available


✨ Tu te sens parfois envahi·e par tes émotions, sans réussir à comprendre ce qui se passe ?Tu as l'impression de passer d'un état de calme à une tension soudaine… ou de ne plus ressentir grand-chose du tout ?Et si ton système nerveux t'envoyait des messages que tu n'as juste pas encore appris à décoder ?Dans cet épisode, on explore ensemble les profondeurs de notre système nerveux autonome, cet allié souvent méconnu qui influence nos états intérieurs, notre rapport au monde… et notre bien-être global.On part à la rencontre du nerf vague — ce grand voyageur qui relie notre cerveau au corps et qui façonne, à chaque instant, notre capacité à nous sentir en sécurité, en lien, ou au contraire en mode survie.

Les interviews d'Inter
Naviguer en mer, "c'est une autre réalité", raconte Marie Tabarly dans un livre

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 11:42


durée : 00:11:42 - L'invité de 7h50 du week-end - Une jeune femme exceptionnelle, une aventurière amoureuse de la mer : la navigatrice Marie Tabarly a remporté l'Ocean Globe Race 2023, un tour du monde de huit mois sur des voiliers vintage. Elle raconte sa cavalcade océane dans un livre.

Ça va maman?
Une clé importante pour mieux naviguer la maternité : se célébrer

Ça va maman?

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 61:36


Dans cet épisode, on prend l'angle de la sortie de notre nouveau livre "Le mythe de la mère parfaite : se libérer de la culpabilité maternelle" pour aborder l'importance de se célébrer comme maman (mais aussi dans la vie). On vous parle entre autres : - Pourquoi écrire un livre sur la culpabilité maternelle - Pourquoi est-ce nécessaire de se célébrer comme maman? À quoi ça sert? - Les coulisses de l'écriture de notre plus récent livre - Les clés pour augmenter notre sentiment de compétences parentales - Les apprentissages qui viennent avec les difficultés - la force du sit with it - La force de l'entourage Pour découvrir le balado du Strom spa nordique et l'ajouter à votre liste de lecture, cliquez ici!

Tendances Première
Un été, deux familles : comment naviguer pendant les vacances en mode séparé ? Avec Paméla Morinière

Tendances Première

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 16:00


Un été, deux familles : comment naviguer pendant les vacances en mode séparé ? Quand on est parent séparé, les vacances d'été avec enfants, ça ne s'improvise pas si l'on souhaite partager du temps de qualité avec ses enfants et en profiter un minimum pour se reposer. On en parle avec Paméla Morinière créatrice du podcast « Quelque Chose à Vous Dire ». https://podcast.ausha.co/quelque-chose-a-vous-dire Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Into The Wind
#115 Tanguy Le Turquais, naviguer aligné avec ses valeurs

Into The Wind

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 146:04


Si on s'en tient aux grandes dates de sa carrière nautique, la trajectoire de Tanguy Le Turquais, 35 ans, est limpide : une enfance à bord d'un bateau amarré à Vannes, un brevet d'Etat voile et un capitaine 200 comme diplômes, cinq saisons en Mini 6.50, cinq saisons en Figaro, trois saisons en Imoca et un magnifique Vendée Globe 2024-2025 conclu en 84 jours, un petit 1/4 d'heure derrière Benjamin Ferré, premier bateau à dérives.Dans les faits, évidemment, ça a été un peu plus compliqué que ça !Issu d'un milieu modeste et pas très porté par les études, il travaille d'abord très jeune en école de voile, se spécialise en mécaniqie marine et entame une carrière de convoyeur qui lui forge son expérience sur le terrain. Sans le sou, il achète avec Clarisse Crémer, qu'il rencontre en croisière, un Pogo pour se lancer dans la Mini. Au bout de deux saisons de vaches maigres, avec deux bouts de ficelles et sans le sou, il finit 6e de la Mini 2013 et récidive en 2015 pour accrocher un podium, toujours en série. Bilan des années mini : deux titres de champion de France promotion.Les années Figaro constituent un passage obligatoire, à ses yeux, pour parfaire son apprentissage vers le Vendée Globe, un projet qui commence à germer dans un coin de sa tête. Mais il le dit lui-même, il n'y prend pas beaucoup de plaisir. C'est là, aussi, que germe en lui l'envie de "ne pas être qu'un simple panneau publicitaire". Il ne parvient pas à convaincre son sponsor Queguiner de le suivre en Imoca, alors il y va tout seul, en soutenant une cause, celle de Lazare, qui organise des colocations entre sans-abris et jeunes actifs.A l'automne 2021, il lance son projet en achetant l'ancien Imoca de Damien Seguin : là aussi, le chemain sera semé d'embûches, entre Transat Jacques Vabre finie in extremis et sprint retour, accusations de triche avec sa compagne Clarisse Crémer - ils ont été blanchis par la FF Voile - mais toujours en jouant dans le paquet de tête des bateaux à dérives.Son Vendée Globe sera à l'image de l'homme et du marin : une explosion d'émotions au début, puis à fond, jusqu'au dernier jour, pour finir juste derrière Benjamin Ferré, avec qui une relation unique s'est créée.Et maintenant ? Pas de Vendée Globe supplémentaire : pour lui, cette course ne se vit qu'une fois, et les émotions y ont été tellement fortes, qu'on ne peut les galvauder.Mais celui qui dit être devenu "entrepreneur malgré lui" a déjà repris son bâton de pélerin pour se lancer dans un nouveau projet, en Ocean Fifty cette fois. Et toujours sous les couleurs de Lazare, parce que naviguer aligné avec ses valeurs compte beaucoup pour Tangy Le TurquaisDiffusé le 4 Avril 2025Générique : In Closing – Days PastPost-production : Grégoire LevillainHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Connect Annecy
Comment naviguer dans 4 saisons de vie - François - 30 Mars 2025

Connect Annecy

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 46:01


Un message de Francois pour la série "Jésus dans les évangiles", basé sur le passage de la multiplication des pains par Jésus. Ce passage est clé pour comprendre comment naviguer dans 4 saisons de vie (ABCD) !Bonne écoute !

A mi Parcours
Naviguer entre héritage et liberté - Orphée Sané - Ep. 16

A mi Parcours

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 120:44


Dans cet épisode du podcast A mi Parcours, Orphée raconte son parcours d'entrepreneur. Il a fondé ArtKofa, une agence dédiée à la mise en valeur de l'art contemporain africain. Orphée décrit son parcours captivant, de son enfance partagée entre le Bénin, le Congo et la France, à ses expériences dans le monde académique et professionnel du marketing, jusqu'à son choix de se lancer dans l'entrepreneuriat. Il partage sa passion pour l'art, l'influence déterminante de sa famille, l'importance de la résilience, de la liberté et du rôle du hasard dans sa vie. Au cours de la conversation, Orphée met en lumière l'impact des figures culturelles et expose sa vision pour ArtKofa, qui a pour ambition de rendre l'art africain plus accessible et reconnu à l'échelle mondiale. Cet épisode est riche en anecdotes personnelles, en réflexions sur l'identité et offre un éclairage sur l'importance de prendre des risques et de suivre ses passions.Bonne écouteToutes les liens du podcast sont disponibles :https://linktr.ee/amiiparcours

Build da City. For. Good. by daphni
Ep 75: Sébastien de Lafond (Eduamapper) - Naviguer dans le labyrinthe des études

Build da City. For. Good. by daphni

Play Episode Listen Later Mar 14, 2025 36:14


Aujourd'hui, on va parler orientation, avenir et choix cruciaux avec un invité qui a décidé d'aider les jeunes (et leurs parents !) à mieux naviguer dans le labyrinthe des études. On accueille Sébastien de Lafond, fondateur d'Edumapper. D'ailleurs, si vous avez des enfants en terminale ou des jeunes qui galèrent avec Parcoursup, restez bien avec nous ! Edumapper pourrait bien être l'outil qu'ils leur faut pour les accompagner.

🌟 Projetez-vous !  🌟  Abordons la gestion de projet sans complexe.
Spéciale NeoLeaders - Episode 16 - Crée la culture de confiance pour naviguer avec cohésion

🌟 Projetez-vous ! 🌟 Abordons la gestion de projet sans complexe.

Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 23:53 Transcription Available


La confiance est un pilier essentiel du leadership. Pourtant, elle est souvent mal comprise et négligée. Dans cet épisode,Avec Faouzi Mallakhe, nous décortiquons ce concept clé et expliquent comment instaurer un climat de confiance solide, que vous soyez à la tête d'une équipe ou indépendant.

IFTTD - If This Then Dev
#298.exe - VC & Dev: Naviguer entre tendances et réalités techniques par Emmanuel Straschnov

IFTTD - If This Then Dev

Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 9:14


Pour l'épisode #298 je recevais Alexis Robert. On en débrief avec Emmanuel.**Recrutez les meilleurs développeurs grâce à Indeed !** "Trouver des développeurs compétents et passionnés, comme les auditeurs d'If This Then Dev, peut être un vrai défi. Avec Indeed, connectez-vous rapidement avec des candidats qualifiés qui sauront s'épanouir dans votre entreprise. Profitez dès maintenant d'un crédit de 100 euros pour sponsoriser votre offre d'emploi : go.indeed.com/IFTTD."🎙️ Soutenez le podcast If This Then Dev ! 🎙️ Chaque contribution aide à maintenir et améliorer nos épisodes. Cliquez ici pour nous soutenir sur Tipeee 🙏Archives | Site | Boutique | TikTok | Discord | Twitter | LinkedIn | Instagram | Youtube | Twitch | Job Board |

Couleurs tropicales
Entretien avec la Camerounaise Chantal Ayissi et la Béninoise Précieuse Nadie

Couleurs tropicales

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 48:30


Chantal Ayissi, figure incontournable de la musique camerounaise et du bikutsi, présente sa nouvelle chanson Je ne suis pas tombée, sortie le 23 janvier 2025. Elle nous raconte l'épreuve personnelle qui lui a fait arrêter la musique, il y a dix ans. Et Précieuse Nadie, artiste et entrepreneuse béninoise, présente sa nouvelle chanson Décoller, une déclaration d'identité et une invitation à croire en ses rêves. Et Stéphane Zagbaï, consultant en communication/marketing et auteur, présente son livre Naviguer avec succès dans le monde du networking. Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons : Aya Nakamura - ChimiyéChantal Ayissi - Je ne suis pas tombéeChantal Ayissi - Mayi komPrécieuse Nadie - DécollerAlan Cave - Se pa pou datTouré Kunda - EmmaRetrouvez notre playlist sur Deezer. 

Couleurs tropicales
Entretien avec la Camerounaise Chantal Ayissi et la Béninoise Précieuse Nadie

Couleurs tropicales

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 48:30


Chantal Ayissi, figure incontournable de la musique camerounaise et du bikutsi, présente sa nouvelle chanson Je ne suis pas tombée, sortie le 23 janvier 2025. Elle nous raconte l'épreuve personnelle qui lui a fait arrêter la musique, il y a dix ans. Et Précieuse Nadie, artiste et entrepreneuse béninoise, présente sa nouvelle chanson Décoller, une déclaration d'identité et une invitation à croire en ses rêves. Et Stéphane Zagbaï, consultant en communication/marketing et auteur, présente son livre Naviguer avec succès dans le monde du networking. Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons : Aya Nakamura - ChimiyéChantal Ayissi - Je ne suis pas tombéeChantal Ayissi - Mayi komPrécieuse Nadie - DécollerAlan Cave - Se pa pou datTouré Kunda - EmmaRetrouvez notre playlist sur Deezer. 

L'école de la vie
50. Entre chaos et transformation : Naviguer dans un monde en mutation (solo)

L'école de la vie

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 57:27


Vous sentez-vous parfois paralysé.e, incapable d'avancer malgré votre to-do list qui déborde? Ressentez-vous cette étrange sensation que le monde tel que nous le connaissons est en train de s'effondrer? Vous n'êtes pas seul(e). Dans cet épisode, je vous ouvre mon cœur sur mon récent "gel fonctionnel" - cette période d'inertie profonde qui m'a clouée au lit et forcée à confronter les émotions que j'évitais depuis trop longtemps. Je vous invite à plonger avec moi dans cette réflexion sur notre malaise collectif face à un système qui, avouons-le, ne fonctionne plus.Dans cet épisode:-Hypernormalisation: ce concept fascinant qui décrit comment nous continuons à maintenir un système dysfonctionnel tout en sachant qu'il ne marche plus. -les six étapes d'adaptation psychologique au bouleversement-Antifragilité: cette capacité à non seulement résister aux chocs mais à s'améliorer grâce à eux.Et si nos difficultés personnelles n'étaient pas seulement des problèmes individuels mais des réponses normales à un système désaligné? Et si nous étions exactement où nous devions être, à ce moment précis de l'histoire, pour participer à une transformation collective?Que vous vous sentiez désorienté, fatigué ou que vous cherchiez simplement à donner du sens à ce qui se passe autour de vous, cet épisode vous rappellera que vous n'êtes pas seul.e. Ensemble, nous pouvons créer ces "îlots de régénération" qui, petit à petit, formeront le monde plus beau que nos cœurs savent possible.Sources mentionnées :Concept d'hypernormalisation par Alexei Yurchak (anthropologue)Les six étapes d'adaptation psychologique au bouleversement par Vincent MignerotConcept d'antifragilité développé dans "Antifragile, les bienfaits du désordre" par Nassim Nicholas TalebLivre "Anti-chaos » par Matthieu Dardaillon sur les bulles de sérénité et le concept de "lagom" (juste mesure)Suivre Vanessa et l'école de la vie sur Instagram:https://www.instagram.com/vanpailong/https://www.instagram.com/_ecoledelavie/S'abonner à l'infolettre:https://vanpilon.myflodesk.comContribuer à l'École de la vie:buymeacoffee.com/ecoledelavie

Hypercroissance
Ep.403 - Anne-Marie Trudeau - 50M$ de chiffre d'affaires, 17 000 magasins : comment Trudeau a explosé

Hypercroissance

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 45:28


Pour en savoir plus sur Hellodarwin : https://go.hellodarwin.com/hypercroissance De l'héritage à l'hypercroissance : la stratégie de Trudeau en 2025 Comment transformer une entreprise familiale fondée en 1889 en un leader international avec plus de 50M$ de chiffre d'affaires et 17 000 points de vente ? Dans cet épisode de Hypercroissance, Anne-Marie Trudeau, présidente et directrice générale de Trudeau, nous dévoile les stratégies qui ont permis à son entreprise de se réinventer et accélérer sa croissance.   Au programme : Comment une crise financière à 23% d'intérêt a forcé Trudeau à pivoter L'impact des acquisitions sur l'expansion internationale Pourquoi Trudeau a abandonné sa licence Disney après 27 ans L'erreur fatale du cruise control en affaires Les secrets pour réussir une transmission d'entreprise familiale Que vous soyez entrepreneur, CEO ou dirigeant marketing, cet épisode vous offre une masterclass sur la croissance et la résilience en affaires. Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes ! Chapitres : 00:00 Introduction 00:29 L'histoire de l'entreprise Trudeau 08:49 L'évolution d'Anne-Marie au sein de Trudeau 17:03 Notre partenariat avec helloDarwin 19:14 La reprise d'entreprise et les défis associés 26:36 L'urgence et le confort en entreprise 28:41 Naviguer l'incertitude et l'insécurité 31:31 Expansion internationale et stratégies de croissance 37:52 Résilience et adaptation aux changements économiques 43:53 Vision d'avenir et croissance durable Pour en savoir plus sur Anne-Marie Trudeau : https://www.linkedin.com/in/annemarietrudeau/ Pour en savoir plus sur Trudeau : https://trudeau.com/ca_fr/ Pour discuter avec moi sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/antoine-gagn%C3%A9-69a94366/ Notre podcast Social Scaling : https://www.j7media.com/fr/social-selling Notre podcast Commerce Élite : https://www.purecommerce.co/fr/podcast-commerce-elite Notre podcast No Pay No Play : https://podcasts.apple.com/es/podcast/facebook-ads-on-parle-de-g%C3%A9n%C3%A9ration-de-leads/id1447812708?i=1000607648614 Suivez-nous sur les médias sociaux : LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/podcast-d-hypercroissance/ Facebook : https://www.facebook.com/podcastHypercroissance Instagram : https://www.instagram.com/podcasthypercroissance/ #Entrepreneuriat #CroissanceEntreprise #CEO #StratégieBusiness #Repreneuriat #ScaleUp

Génération Do It Yourself
#450 - Karim Beguir - InstaDeep - L'IA Générale ? C'est pour 2025

Génération Do It Yourself

Play Episode Listen Later Feb 16, 2025 173:16


Les dés sont jetés, l'AGI (intelligence artificielle générale) sera là avant la fin de l'année selon Karim Beguir.Ce polytechnicien originaire de Tataouine (Tunisie) est aujourd'hui à la tête du leader européen et africain dans le monde de l'IA.En 2015, il fonde InstaDeep qui devient rapidement une entreprise IA dans le B2B. Il regroupe aujourd'hui 450 collaborateurs à travers le monde qui développent des systèmes d'IA décisionnels pour des problèmes industriels complexes et font de la recherche avancée.Les domaines d'application sont variés, allant des logiciels pour le trafic ferroviaire aux analyses biochimiques.En 2023, l'entreprise est vendue à BioNTech pour presque 700 millions de dollars, devenant le plus grand exit d'une société dans l'IA dehors des États-Unis.Karim nous dévoile l'arrière-cuisine de la plus grande avancée technologique que l'humanité n'aie jamais connu :Entre jeux de données ou simulations : pourquoi l'IA apprend toujours plus viteL'opportunité africaine en or dans le domaine de la tech que tout le monde ignoreComment mieux utiliser les IAs dans son quotidienLe triplet du futur : Bitcoin, IA et énergies renouvelablesComment le fonctionnement des entreprises et du travail vont être métamorphosés en profondeurUn épisode crucial pour ne pas être pris de court lorsque la technologie atteindra des niveaux de science-fiction et pour apprendre comment travailler de concert avec nos futurs “collègues digitaux”.TIMELINE:00:00:00 : De Tataouine, à Polytechnique00:23:47 : Les enjeux lorsqu'on se lance à l'étranger00:39:54 : Créer le leader européen et africain de l'IA00:45:08 : Passer d'un salaire flamboyant à l'entrepreneuriat jusqu'au bord de la banqueroute00:58:44 : Le pivot inattendu d'InstaDeep vers l'IA01:10:12 : IA : l'apprentissage par les jeux de données vs par la simulation01:15:17 : L'AGI (intelligence artificielle générale) émergera avant 202601:23:54 : Comprendre comment l'IA opère et apprend toute seule01:31:40 : Naviguer entre les IA : GPT-4, DeepSeek, Mistral01:40:18 : Demain tout sera différent : explication de la progression exponentielle de l'IA01:54:12 : À quoi ressembleront les métiers de demain02:02:42 : Une opportunité en or pour l'Afrique (et pour l'Europe)02:10:24 : Le triplet du futur : Bitcoin, IA et énergies renouvelables02:17:13 : Le rachat d'InstaDeep pour 700 millions de dollars02:26:55 : La course internationale à l'IALes anciens épisodes de GDIY mentionnés :#397 - Yann Le Cun - Chief AI Scientist chez Meta - L'Intelligence Artificielle Générale ne viendra pas de Chat GPT#418 - Clément Delangue - Hugging Face - 4,5 milliards de valo avec un produit gratuit à 99%#426 - Thomas Clozel - Owkin - Comment casser Big Pharma grâce à l'IA#401 - Emmanuel Macron - Président de la République - Les décisions les plus lourdes se prennent seul#300 - Mathieu Blanchard - Ultratrail et Aventure - Commencer le running à 26 ans et devenir une légende de l'ultratrail#413 - Alexandre Boucheix (Casquette Verte) - Ultra-Traileur - “Je suis jamais le meilleur mais j'adore briller”Nous avons parlé de :InstaDeepGOMYCODESommet pour l'action sur l'Intelligence ArtificielleTataouine (ville de Tunisie)BrevoDeepMindBioNTechNcodiNOVNIKyberÉchelle de KardachevEntretien avec Jean-Noël BarrotAlvoLes recommandations de lecture : Thinking, Fast and SlowSystème 1 / Système 2. Les deux vitesses de la pensée (fr)Le Saut Décisif - Construire l'avenir de l'Afrique à l'ère de l'IAThe Singularity is NearerVous pouvez contacter Karim sur LinkedIn et X.La musique du générique vous plaît ? C'est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.

Les Infertiles
Les Infertiles S2E6 | Marwah Rizqy : Naviguer entre politique et traitements de fertilité

Les Infertiles

Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 86:01


La député de Saint-Laurent pour le Parti libéral du Québec, Marwah Rizqy, partage avec courage et vulnérabilité son parcours d'infertilité marqué par des traitements exigeants et une vie politique surchargée. Entre les défis d'une carrière politique effrénée et son désir profond de fonder une famille, elle livre un témoignage poignant sur la résilience, l'équilibre et les leçons tirées de cette tempête. Elle partage aussi son opinion tranchée sur les limites de la loi actuelle concernant l'accès aux traitements de fertilité, en soulignant les injustices qui persistent. Un échange vrai, touchant et rempli d'espoir qui met en lumière les réalités trop souvent passées sous silence.____❤️ Suivez nos commanditaires Littoral Marketing et Éros et compagnie pour des offres exclusives et des services sur mesure.Code promo Eros : li15 (pour 15% de rabais sur la boutique en ligne!)Restez connectés avec nous sur les réseaux sociaux : ⁠ Facebook⁠ : ⁠⁠⁠  / lesinfertiles.ca⁠  ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram :⁠  / lesinfertiles.podcast  ⁠Nos différents épisodes sont également disponibles sur toutes les plateformes :⁠https://linktr.ee/lesinfertiles

Graine De Coeur
Podcast #188: Une manière simple de naviguer les tabous dans le couple

Graine De Coeur

Play Episode Listen Later Jan 22, 2025 26:38


Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l'émission « En Amour »! Cet épisode aborde les tabous dans le couple et propose une approche simple pour les dépasser : remplacer les demandes directes par une curiosité sincère. Cela permet d'ouvrir le dialogue, d'apaiser les tensions et de mieux comprendre son ou sa partenaire dans un cadre bienveillant.

Génération Do It Yourself
#444 - Charlie Dalin - Skipper - 64 jours pour faire le tour du monde : Nouveau record du Vendée Globe

Génération Do It Yourself

Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 109:49


Dans cet épisode exceptionnel tourné 4 jours après son arrivée triomphante en tête de du Vendée Globe 2024, Charlie Dalin nous offre une plongée passionnante encore à vif dans les coulisses de cette course où chaque détail a compté pour franchir la ligne d'arrivée en pulvérisant le précédent record de plus de 9 jours. Charlie me raconte son aventure extrême où la performance repose sur un équilibre subtil entre technologie de pointe, expertise humaine et force mentale. Mais aussi pourquoi le cumul de connaissances de tellement de métiers différents est nécessaire pour gagner une telle course. D'abord architecte naval, Charlie me parle de la conception des bateaux, de l'importance du travail d'équipe, les évolutions majeures de ces dernières années : l'apparition des foils, ces ailes qui permettent aux bateaux de littéralement voler sur l'eau, mais qui ajoutent leur lot de défis techniques et de risques.Charlie raconte les quatre années de préparation nécessaires pour prendre sa revanche après sa deuxième place en 2020, et détaille la longue liste de compétences qu'il faut maîtriser sur le bout des doigts pour réussir : gestion de la météo, réparations en pleine mer, stratégies de sommeil fractionné et surtout, la maîtrise du stress et des doutes.Une immersion dans les moments hors du commun de cette course : la contemplation des albatros dans les mers du Sud, les réparations improvisées au beau milieu d'une tempête, et l'état de "flow" qu'il a parfois atteint pendant la course, où tout semble parfaitement aligné.Un épisode fascinant de l'histoire encore chaude d'une des courses de voiles les plus exigeantes au monde.Au sommaire :•⁠ ⁠la conception d'un bateau•⁠ ⁠la gestion du sommeil•⁠ ⁠la gestion de l'alimentation•⁠ ⁠la relation avec les éléments (et les albatros qui l'ont suivis pendant des jours)•⁠ ⁠la complexité des bateaux nouvelle génération avec des foils qui les font filer à toute vitesse•⁠ ⁠la différence avec les autres catégories et les bateaux de l'America's Cup•⁠ ⁠la relation avec l'équipe à terre•⁠ ⁠la gestion du stress•⁠ ⁠les réparations du bateau•⁠ ⁠l'importance de l'expérience des courses longues en solitaire•⁠ ⁠le prix d'une telle course•⁠ ⁠les galères des jeunes skippers pour trouver des sponsorsTIMELINE:00:00:00 : Naviguer avec des inconnus01:04:33 : L'art et l'expertise derrière construction du bateau IMOCA00:18:54 : Comment tenir psychologiquement et physiquement00:29:35 : “Mon métier, c'est de maîtriser plein de métiers”00:45:58 : Faire la course avec l'œil du cyclone00:55:17 : Le sommeil fractionné et la gestion du repos en mer : des nuits de 1h01:07:09 : La complexité de la navigation : pilote “automatique” et corne sur les mains01:19:48 : L'organisation du Vendée Globe, un bateau à 8 millions01:31:03 : Solitude, eau, nourriture et champagne pour Neptune01:37:53 : Les prochaines améliorations des voiliers01:44:16 : Pourquoi il faut sponsoriser les skippersLes anciens épisodes de GDIY mentionnés :#364 - Jo-Wilfried Tsonga - Tennisman - Le 5ème des Big Four#14 Eric Bellion - ne jamais rien lâcher - aller deux pas dans l'inconnu pour trouver le bonheur#273 - Isabelle Autissier - Navigatrice et auteure - Collectionner les défis : Tour du monde en solo, protection de la nature et écriture d'anticipation#285 - François Duforez - Wellnest Retreats - Connaître sa biologie pour être plus performant#151 Virginie Guyot - Patrouille de France - Débriefer pour atteindre l'excellence#405 - Nicolas Santi-Weil - Ami Paris & The Kooples - “Si tu n'arrives pas à en faire un client fais-en un ami”#272 - Mike Horn - Aventurier-Explorateur - Poser un cadre pour vivre libre#439 - Amanda Sthers - Écrivaine, réalisatrice, productrice - La liberté créative : se donner les moyens de ses ambitions#400 - Arthur - Pirate de la radio, bouffon de la télé, roi du PAF#422 - Inoxtag - Vidéaste - Casser YouTube et rebattre les cartes de l'audiovisuelNous avons parlé de :Le site de Charlie DalinVendée GlobeIMOCAMarc Lombard (architecte naval)Guillaume Verdier (architecte naval)America's CupBest of America's CupJean-Pascal Cabrera (préparateur mental)Vol d'albatrosLa course poursuite des poissons volantsWing foil ou wingsurfViolette Dorange (skipper)Les recommandations de lecture : Le ParfumL'homme qui plantait des arbresLe Monde sans fin, miracle énergétique et dérive climatiqueSapiensVous pouvez contacter Charlie sur Linkedin, Instagram.La musique du générique vous plaît ? C'est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.

Marketing B2B
Développe ton intelligence émotionnelle et celle de ton équipe pour mieux marketer et vendre - Pascale Spinglart, formatrice et consultante en neuro-vente et en négociation émotionnelle

Marketing B2B

Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 33:22


Invitée :  Pascale Spinglart, formatrice et consultante en neuro-vente et en négociation émotionnelle -  fondatrice de JANVOIX Dans cet épisode de Marketing B2B, j'accueille Pascale, spécialiste de la neuro-vente et de la négociation émotionnelle. Nous explorons l'intelligence émotionnelle, essentielle pour comprendre et gérer nos propres émotions ainsi que celles de nos clients. Pascale souligne son rôle clé dans l'établissement de relations authentiques et l'influence sur les décisions d'achat. Elle révèle l'impact souvent négligé des émotions dans le secteur B2B et propose des stratégies inspirées du marketing B2C. Nous examinons également les cinq composantes de l'intelligence émotionnelle et leur application dans un contexte professionnel, tout en abordant l'importance des diagnostics pour améliorer ses compétences. Cet échange offre des conseils pratiques et des exemples concrets pour transformer notre approche des ventes et du marketing. Au menu de cette conversation entre Pascale et Mony 0:48 Définir l'intelligence émotionnelle 2:34 Naviguer dans les émotions 4:31 Les composantes de l'intelligence émotionnelle 7:32 Confiance en soi vs Estime de soi 8:52 Maîtrise de soi et motivation 11:16 Développer l'empathie 15:30 Importance de l'intelligence émotionnelle 17:39 Profilage client et données comportementales 23:17 Améliorer l'empathie chez un client 31:34 Gérer les émotions au travail 33:11 Conclusion et ressources Références : LinkedIn de Pascale: https://www.linkedin.com/in/pascale-splingart/ Ressources: A compléter (liste de questions émotionnelles/matrice verbatim?) -- ⚡ Connecte-toi à Mony⁠ ⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠. Je suis Mony Chhim et je suis freelance LinkedIn Ads pour entreprises B2B (45+ clients accélérés)

Podcast Altitude
245: Stratégies pour des réunions familiales sereines (a/c Sophie Morin)

Podcast Altitude

Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 28:20


Le temps des fêtes, c'est souvent synonyme de joie et de partage… mais aussi de moments plus délicats lorsque certaines relations familiales sont complexes. Comment naviguer ces interactions tout en préservant ton bien-être et ta sérénité ? Dans cet épisode, Karine reçois Sophie Morin, stratège en complicité, pour te partager des stratégies concrètes afin d'aborder les réunions familiales avec lucidité et assurance. Ce que tu découvriras dans cet épisode :

IFTTD - If This Then Dev
#298.src - VC & Dev: Naviguer entre tendances et réalités techniques avec Alexis Robert

IFTTD - If This Then Dev

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 53:24


"Quand on a vraiment envie de faire un truc, parfois on réussi" Le D.E.V. de la semaine est Alexis Robert, Partner @ Kima Ventures. Alexis est dev, clairement, mais aussi investisseur. Il interroge notamment la notion de "hype" dans le développement technologique et l'investissement, se demandant si les investisseurs prennent réellement en compte la technologie ou s'ils sont plus enclins à suivre la dynamique du moment. Pour Alexis, l'équilibre crucial entre le sens de la hype et une évaluation réaliste de la faisabilité est un élément clé pour réussir en tant qu'entrepreneur. Enfin, il souligne la séparation problématique entre le business et les ingénieurs en France, appelant à une meilleure compréhension et collaboration entre ces deux mondes. Liens évoqués pendant l'émission Invest like the best et en particulier Doug Leone - Lessons from a TitanThe mom test **

De vive(s) voix
« Naviguer à l'oreille », quand la langue et l'Histoire séparent une mère et sa fille

De vive(s) voix

Play Episode Listen Later Oct 31, 2024 29:00


Dans son nouveau livre « Naviguer à l'oreille », Rosie Pinhas-Delpuech part, à travers une fiction mêlée à la réalité, à la rencontre de sa mère Greta, qui a fui l'Allemagne nazie pour poser bagages en Turquie, présidée par Atatürk. « Naviguer à l'oreille » est l'histoire d'une jeune Rosie Pinhas-Delpuech, l'autrice de ce livre, qui tente de se reconnecter à sa mère Greta qui, elle, évolue dans la Turquie d'Atatürk, loin de ses traumatismes de guerre lors de l'Allemagne Nazie. Séparées par la langue, l'allemand, que l'autrice se refuse d'adopter, elles se retrouveront par d'autres moyens... Invitée : Rosie Pinhas-Delpuech, traductrice, éditrice et écrivaine. Son dernier ouvrage « Naviguer à l'oreille » est publié aux éditions Actes Sud depuis le 2 octobre 2024.

Podcast Altitude
237: Comment naviguer à travers l'incertitude

Podcast Altitude

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 14:22


La vie est chaotique pour beaucoup de gens en ce moment.. Le monde change à une vitesse folle, et on peut avoir l'impression que l'incertitude fait désormais partie du quotidien. Plutôt que de la fuir, il faut apprendre à naviguer à travers ces zones floues. Si tu te sens ébranlée, frustrée, perdue ou seule en ce moment, sache que je suis là avec toi. Tu n'as pas à traverser toute cela seule. Dans cet épisode du Podcast Altitude, je partage des stratégies simples et efficaces pour t'aider à retrouver confiance et sérénité, peu importe ce que la vie met sur ton chemin. Voici un aperçu de ce que tu découvriras : ✨ Reprendre le contrôle de ta vie, même quand tout semble incertain. ✨ Identifier et dépasser tes croyances limitantes. ✨ Pratiquer un self-care aligné avec tes besoins réels, sans culpabilité. ✨ T'entourer des bonnes personnes pour nourrir ton bien-être. ✨ Adopter une perspective positive et transformer le chaos en opportunité. POINTS FORTS 00:00 Naviguer l'incertitude et ses émotions 02:53 Prendre le contrôle de sa vie 06:06 L'importance du self-care 08:59 S'entourer des bonnes personnes Treads: « Tu dois distinguer ce qui est sous ton contrôle et ce qui ne l'est pas. La vie, c'est 10 % ce qui t'arrive et 90 % la manière dont tu choisis d'y répondre. » ———————— Ressources: Télécharge GRATUITEMENT mon planificateur de priorité ici: https://karineruel.com/planificateur-de-priorites Mon site Web: https://karineruel.com/ Retrouve-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/karineruelofficiel Retrouve-moi sur Pinterest: https://pin.it/7oRUELy Retrouve-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/karine_ruel/ Retrouve-moi sur YouTube: https://www.youtube.com/karineruel

Le podcast de Blond Story
Stress et naviguer l'inconfort : Discussion avec Isabelle Soucy, psychologue

Le podcast de Blond Story

Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 62:44


Dans ce 3e épisode de la saison 6, nous discutons avec Isabelle Soucy, psychologue, auteure et formatrice, du stress et de savoir naviguer l'inconfort.    Notamment, il sera question de :   Survol du fonctionnement du système nerveux (pourquoi vivons-nous du stress?) ; Dans notre vie rapide et sustimulée, comment naviguer l'inconfort? ; Naviguer l'inconfort versus apporter des changements à notre quotidien pour vivre plus sereinement? ; Est-ce que notre tolérance a l'inconfort peut évoluer / changer avec les années? ; La recherche de l'homéostasie ; L'importance d'avoir un système nerveux flexible et résilient (pourquoi et comment?) ; Puis-je entraîner mon cerveau à être plus calme et serein? ; Boîte à outils pour apaiser le stress ; Et plus encore!   Bonne écoute!   À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.   Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast! Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d'infuser l'envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/   || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca

Intégrale Placements
Le match des traders : Comment naviguer sur les marchés qui marquent une hausse fébrile ? - 25/09

Intégrale Placements

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 6:03


Deux traders vous donnent leur vision des marchés et les niveaux techniques à surveiller.

Le jazz sur France Musique
Naviguer : Pharoah Sanders, Norma Winstone, Eric Barret, Ahmal Jamal et d'autres

Le jazz sur France Musique

Play Episode Listen Later Sep 4, 2024 59:22


durée : 00:59:22 - Naviguer - par : Nathalie Piolé - ⛵️ Ce soir, puisque l'univers nous sourit, nous partons sur l'eau, à la découverte de mondes nouveaux. - réalisé par : Fabien Fleurat

Follow Me
[REDIFF] - Léa (Celle qui aimait) - tout plaquer et vivre de récits érotiques en livres et sur Instagram

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Play Episode Listen Later Aug 21, 2024 68:19


Préférant l'ombre à la lumière, elle cultive soigneusement son anonymat, laissant ses œuvres parler d'elles-mêmes. Originaire de Lyon, Léa alias Celle qui aimait a troqué l'agitation urbaine pour la sérénité de la campagne, où elle puise son inspiration. Son parcours est aussi varié que fascinant : des études dans le bâtiment à une immersion dans les sciences humaines, en passant par une brève incursion dans le monde de l'enseignement. Cependant, c'est à travers la plume et l'érotisme qu'elle a véritablement trouvé sa voie. Alors que le monde entrait dans une période de confinement, Léa a choisi ce moment précis pour faire ses premiers pas audacieux dans l'érotisme. À l'aube de ses 30 ans, elle a lancé son compte Instagram, une fenêtre discrète mais puissante sur son univers sensuel. Sans fanfare ni annonce, elle a partagé ses écrits, captivant silencieusement une audience avide de ses récits envoûtants. En l'espace de quelques mois seulement, elle a rassemblé une communauté de 10 000 followers. Le plus surprenant ? Même son compagnon n'était pas dans la confidence. Ce choix délibéré de discrétion a ajouté une couche supplémentaire de mystère à son identité, faisant d'elle une figure énigmatique dans le monde de la littérature érotique sur les réseaux sociaux. Léa a rapidement ressenti le besoin d'élargir son horizon créatif. Elle a lancé un blog, Celle qui aimait, offrant un espace plus vaste et plus libre, loin des contraintes et de la censure des réseaux sociaux. Ce blog est devenu un sanctuaire où elle pouvait s'exprimer sans retenue. Mais ce qui distingue véritablement Léa, c'est sa capacité à tisser des liens étroits avec sa communauté. Elle n'est pas simplement une écrivaine ; elle est une collaboratrice, une complice. Elle intègre habilement ses abonnés dans son processus créatif, les invitant à partager leurs fantasmes, leurs témoignages et leurs expériences. Que ce soit à travers des notes vocales pour son podcast Téléphone rose ou en recueillant leurs fantasmes pour nourrir son imaginaire, elle a créé une symbiose unique avec sa communauté. Pour assurer ses revenus, Léa combine plusieurs sources : elle propose un abonnement payant de ses contenus, vend ses livres - avec ses trois tomes cumulant 4 000 ventes sans le soutien d'une maison d'édition - et collabore également avec des sponsors grâce à des partenariats sur les réseaux sociaux. Naviguer dans le monde de la création de contenus érotique n'est pas sans défis pour Léa. Malgré son succès, elle doit constamment jongler avec les algorithmes capricieux des réseaux sociaux. Elle a dû développer des stratégies astucieuses pour contourner ces obstacles, tout en veillant à ne pas compromettre l'authenticité de son travail. Dans cet épisode, Léa nous dévoile le moment décisif qui l'a propulsée de la vie ordinaire vers le monde de la littérature érotique. Elle retrace l'origine de sa passion à partir de son compte Instagram et évoque sa relation unique et collaborative avec sa communauté. Léa nous parle également des défis constants posés par les algorithmes des réseaux sociaux. Nous abordons ensemble les sujets des partenariats, de la préservation de son anonymat et de sa perspective sur l'industrie érotique d'aujourd'hui. Enfin, Léa nous offre des conseils pratiques pour se démarquer sur les réseaux sociaux et nous donne un aperçu de ses projets à venir. -------

Brise Glace
[REDIFFUSION] Naviguer dans les méandres du polyamour

Brise Glace

Play Episode Listen Later Jul 25, 2024 32:55


Nicolas, trentenaire valaisan, a décidé d'explorer avec sa conjointe les alternatives au «modèle» de couple hétérosexuel exclusif. De clubs libertins en «cafés polyamour», leur histoire est celle d'une relation en chantier perpétuel, loin des diktats et pleine de défis. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L’Heure du Monde
Paris 2024 : comment Tony Estanguet a appris à naviguer en politique [REDIFF]

L’Heure du Monde

Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 25:09


A quelques jours de la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques et paralympiques (JOP) de Paris 2024, Tony Estanguet entre dans la dernière ligne droite d'un marathon de neuf ans. Celui qui incarne le projet depuis le dépôt de la candidature de la France, en 2015, au point d'être devenu « Monsieur Jeux olympiques » aux yeux du grand public, a fait sien l'objectif ambitieux de JO spectaculaires, populaires et écologiques.Pourtant, rien ne prédestinait le natif du Béarn, professeur de sport de formation et triple champion olympique de canoë, à devenir président du comité d'organisation d'un évènement d'une telle ampleur. Comment le sportif a-t-il appris à naviguer en politique, un milieu dont-il a plutôt tendance à se méfier ?Pour le savoir, écoutez ou réécoutez cet épisode du podcast « L'Heure du Monde », diffusé une première fois en janvier dernier, et dans lequel Nicolas Lepeltier, journaliste au service des Sports du Monde, et Yann Bouchez, journaliste à M le magazine du « Monde », racontent les différentes étapes de cet étonnant parcours.Un épisode de Marion Bothorel. Réalisation et musiques : Amandine Robillard. Présentation et rédaction en chef : Margaux Lannuzel. Dans cet épisode : extraits du discours prononcé par Tony Estanguet à la tribune de l'ONU le 21 novembre 2023, de l'émission « Générations sensations » diffusée sur France 3 le 8 avril 2000, du journal télévisé de TF1 le 13 septembre 2017, d'interviews accordées par Tony Estanguet à France 3 et Franceinfo le 26 juillet 2023, le 14 mars 2023 à France Inter et le 29 novembre 2023 à RTL. Date de diffusion originale : 16 janvier 2024.---Pour soutenir "L'Heure du Monde" et notre rédaction, abonnez-vous sur abopodcast.lemonde.fr

Big Belly Breathing
9.4a Mini Leçon sur l'Importance de Naviguer dans le CHANGEMENT - Stratégies pour des Transitions Douces!

Big Belly Breathing

Play Episode Listen Later May 31, 2024 8:36 Transcription Available


Send us a Text Message.Ceci est une MINI LEÇON axée sur l'importance de naviguer dans le changement - Stratégies pour des transitions douces!Les enfants (et les adultes!) apprennent des astuces concrètes pour gérer le changement: respiration en étoile (STAR breathing), ancrage, création d'un plan de changement ou réalisation de petites actions gérables. Faites des pas pour naviguer dans le changement en toute confiance, un épisode à la fois.Ces outils aident les enfants à se sentir plus en contrôle et moins dépassés. Ils sont encouragés à les utiliser lorsqu'ils commencent une nouvelle année scolaire, déménagent dans une nouvelle maison, une nouvelle ville ou lorsque les routines changent soudainement.La pratique de la respiration pour ce mois est la respiration en étoile (STAR breathing) et le thème est l'Abondance.Intro/Outro music by Jef ShadoanSupport the Show.Big Belly Breathing (BBB) is an audio program primarily for kids in English and French focusing on health and wellness, started by Vanessa Hutchinson-Szekely. As a teacher, a parent of bilingual kids & a yoga instructor/social emotional learner facilitator and holistic health & wellness coach, Vanessa wants to encourage children to thrive through establishing daily health habits.Healthy Habits = Happy KidsWhile listening, kids learn techniques to increase their creativity and attention spans. By practicing mindfulness, breathing, & gratitude kids experience mini-moments of deep rest that help them to reset, restore and recalibrate. In today's busy world of multi-tasking, BBB is a place to help kids get centered, grounded and feel good. By practicing techniques learned here, kids develop their own self-care rituals, routines and habits. These tools benefit their mind, body and heart health and set them up for greater joy in their present lives, and as adults. So that kids aren't the only ones reaping these benefits, Vanessa has also included meditations specifically for older teens or adults! Join her on IG @BigBellyBreathing , on YouTube for her BookNook stories or visit www.bigbellybreathing .com!

Passages Insolites
115. Entre Cœur et Cerveau : Naviguer avec ses Émotions Quand On Est Sensible

Passages Insolites

Play Episode Listen Later May 21, 2024 23:11


Dans le dernier épisode de 'Passages Insolites', Bénédicte Vassard t'invite à plonger au cœur des mystères de l'épanouissement personnel et de la reprogrammation du cerveau. Découvre comment la psychologie et les neurosciences peuvent t'aider à comprendre et à gérer tes émotions pour vivre une vie plus sereine et équilibrée. Si tu te sens souvent submergé par la charge mentale, la procrastination, ou si tu luttes pour maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, cet épisode est fait pour toi.Apprends les fondements neuroscientifiques des émotions et comprends pourquoi les réponses émotionnelles peuvent être particulièrement intenses chez les personnes sensibles ou hypersensibles. Explore les théories clés de la psychologie des émotions, telles que la théorie de l'appraisal et les stratégies de régulation émotionnelle, pour t'aider à transformer tes réactions spontanées en actions réfléchies et positives.Bénédicte partage également des conseils pratiques basés sur les dernières recherches en neurosciences pour t'aider à calmer ton système nerveux en cas de surcharge émotionnelle. Techniques de respiration profonde, méditation, et relaxation musculaire progressive t'offriront des outils pour gérer l'anxiété, la rumination, et le doute.Que tu cherches à hacker ton cerveau pour surmonter l'insécurité, ou simplement à cultiver des relations plus épanouissantes, cet épisode te donnera les clés pour prendre soin de toi de manière efficace et profonde.Écoute cet épisode de 'Passages Insolites' pour embrasser un mindset du changement, repenser ta gestion des émotions et prendre un nouveau départ vers un épanouissement personnel authentique. Rejoins-nous pour transformer tes défis en opportunités de croissance et de bien-être.N'oublie pas de t'inscrire aux nouvelles insolites si tu veux plus d'inspiration pour reprogrammer ton cerveau et vivre ta sensibilité et ta singularité avec plus de sérénité !Tu veux passer à l'action et faire de ta sérénité et ton bien être mental une prioirité : rejoins la fabrique feel good et travaille mois après moi ton équilivre et ton bien être de façon ludique et rapide mais en profondeur !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fiction Lab
PREMIERE: Bleu Noir - Brume épaisse [Low Volume Randomization]

Fiction Lab

Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 5:37


bleu noir. First and foremost, a friendship composed of Edouard-Marc and Bastien. Two companions who, in their distinct singularities, come together to converge towards a common universe. Complementarity is created from the beginning of the project to the finishing touches of their musical collaborations. A sincere, imaginative, and heartfelt approach. Random but shared experiences, such as numerous musical events ranging from concerts to festivals, inspire them. All of this leads to beautiful creations like this EP named: Naviguer à vue. “Naviguer à vue” is the story in a fictitious and picturesque imagination, of a collective adventure taking place on a boat. The construction and launching of it, welcoming "Hordes" of people, are represented by "Recherche hivernale". A long aquatic journey through "Brume épaisse", filled with “Emergences of details”, as beautiful as they are stressful. Presented to the people on the boat is an internal and collective struggle, "Psychomachia". A battle between vice and virtue, between the humble human and the one of a self-centered and selfish society. “Inno”, floating on the surface and swimming, between two worlds, unable to leave the fluid and yet aware that it exists. A track that could have been called “Innolude”. The sound translations of these different emotions and sensitivities, vectorized by “Diversions currents then landscapes”, make this EP a true journey. Today's premiere is the second track from this great release, "Brume épaisse." This eerie, aquatic techno odyssey is defined by a powerful bassline that builds tension like The Marin, bringing thick coastal fog over a southern seaside city. "Brume épaisse" boasts a delicate yet murky atmosphere, perfectly grasping the essence of a late-night after-hours track. “Naviguer à vue” EP is set for release in the second half of April. https://soundcloud.com/lowvolumerandomization https://soundcloud.com/user-676721263 https://www.instagram.com/lowvolumerandomization/ https://www.instagram.com/bleunoirr/ Follow us on social media: https://soundcloud.com/itsdelayed https://linktr.ee/delayed https://www.itsdelayed.com https://www.facebook.com/itsdelayed https://www.instagram.com/_____delayed https://www.youtube.com/@_____delayed

Anouk Corolleur
135 SPÉCIAL "FRIENDS ON BOARD": Comment poser son cadre, faire respecter ses limites, dire non et naviguer le champs des émotions, ma conversation avec Alice Chavanne et Dara Phi

Anouk Corolleur

Play Episode Listen Later Mar 26, 2024 92:58


FRIENDS ON BOARD, c'est une série d'épisode basée sur un principe simple : une conversation entre amies, authentique et rafraichissante. Ces conversations ont pour objectifs de vous sentir moins seuls lors de la navigation de la vie. Nous y partageons nos succès, comme nos fails ! Cet épisode avec Dara et Alice explore les limites, le cadre, les émotions, l'importance de dire non... Pour retrouver Alice rendez-vous sur : https://www.instagram.com/alicechavanne_skintherapeute Le podcast d'Alice PEAUSE : https://open.spotify.com/show/1qQqAwavKi2wlwBoHqbloC?si=0d341edec1e9483d Dara : https://www.instagram.com/dara.dancing/ https://www.exploreyourdance.com/ Et Anouk : www.anoukcorolleur.com

Basilic
[REDIFFUSION] Renoncer à la course au large pour des raisons écologiques, Stan Thuret

Basilic

Play Episode Listen Later Mar 12, 2024 49:32


De nouveaux épisodes de Basilic arrivent dès mardi 19 mars. D'ici là, je vous propose une rediffusion de l'un de mes épisodes préférés. Vous pouvez désormais poser vos questions aux prochains invités de Basilic, rendez-vous sur : https://www.videoask.com/fkn7uz99m Dans cet épisode, découvrez le témoignage inspirant de Stanislas Thuret, cinéaste et navigateur professionnel qui a décidé de mettre un terme à sa carrière pour des raisons écologiques. ⛵️ Il partage avec nous son parcours personnel. À 35 ans, il considère il considère qu'il a déjà eu « deux vies dans sa vie ». Après une carrière professionnelle de 8 ans en tant qu'assistant réalisateur sur des plateaux de cinéma, il est devenu navigateur, et a participé aux courses les plus réputées au monde, comme la Route du Rhum ou la course Jacques Vabre. Pourtant, 7 ans après le début de sa carrière de navigateur, Stan a pris une décision radicale : arrêter la course au large pour des raisons écologiques. Si le milieu de la course au large n'a pas apprécié la prise de position de Stan, c'est pourtant un choix de vie qui était juste pour lui à ce moment là. En abordant des sujets tels que le changement climatique, le végétarisme et l'impact de la construction des bateaux , cet épisode offre une perspective unique sur les défis auxquels font face les passionnés de la mer en matière de durabilité. Stan Thuret a décidé de sensibiliser le public aux enjeux écologiques de la navigation.

My French Journey

Dans cet épisode, je vous ouvre les portes du monde enchanté des mots magiques en France : "Merci" et "S'il-vous-plaît". ✨ Préparez-vous à plonger dans l'art de la politesse à la française, où chaque mot compte et chaque geste a sa signification.Voici notre voyage d'aujourd'hui :L'importance du "Bonjour" et du "Merci" : Découvrez comment ces simples mots peuvent ouvrir des cœurs et des portes en France. Un petit "merci" peut faire briller la journée de quelqu'un, et un "bonjour" chaleureux est le début de toute interaction agréable."S'il-vous-plaît" : La clé de la gentillesse : Apprenez pourquoi cette expression est cruciale quand on demande un service ou quand on souhaite quelque chose. C'est le pont vers le cœur des gens et un signe de respect profond.La magie du "Pardon" et du "Excusez-moi" : Parfois, on se trompe, on bouscule quelqu'un par mégarde. Savoir dire "pardon" ou "excusez-moi" est essentiel pour naviguer les petits accidents de la vie avec grâce et respect.Naviguer entre "Tu" et "Vous" : Cette distinction est unique et précieuse en français. Je vous guiderai sur quand et comment utiliser ces formes pour établir des liens respectueux et appropriés, que ce soit dans des situations formelles ou avec des amis.To read at your pace

Transfert
Dans l'infini des mers

Transfert

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 35:51


Gravir l'Everest. Explorer les profondeurs de la mer ou de la terre. Traverser le désert. Visiter l'espace. Quand l'humain s'aventure là où il n'est pas censé être, il oublie souvent que les lois de la nature sont les plus fortes. Quand il investit un espace sauvage, une étendue vierge, un océan ou une montagne, ce n'est plus lui qui décide: il n'est pas chez lui.Naviguer, c'est le rêve de Mounia. C'est sûr, elle va tout mettre en œuvre pour le réaliser. Mais le plus dur, ce n'est pas d'arriver sur l'eau: c'est d'y rester. L'océan est imprévisible, peuplé d'espèces appréciant plus ou moins les incursions humaines. Mais qui sait comment on va être reçu, quand on envahit un monde qui n'est pas le nôtre?L'histoire de Mounia a été recueillie par Capucine Rouault.Transfert est produit et réalisé par Slate Podcasts.Direction éditoriale: Christophe CarronDirection de la production: Sarah KoskievicDirection artistique et habillage musical: Benjamin Saeptem Hours Production éditoriale: Sarah Koskievic et Benjamin Saeptem HoursChargée de préproduction: Astrid VerdunPrise de son: Johanna LalondeMontage: Mona DelahaisMusique: Sable BlancL'introduction a été écrite par Sarah Koskievic et Benjamin Saeptem Hours. Elle est lue par Aurélie Rodrigues. Retrouvez Transfert tous les jeudis sur Slate.fr et sur votre application d'écoute. Découvrez aussi Transfert Club, l'offre premium de Transfert. Deux fois par mois, Transfert Club donne accès à du contenu exclusif, des histoires inédites et les coulisses de vos épisodes préférés. Pour vous abonner, rendez-vous sur slate.fr/transfertclub. Pour proposer une histoire, vous pouvez nous envoyer un mail à l'adresse transfert@slate.fr

The Positive Leadership Podcast
[FR] Naviguer vers l'avenir (avec Bertrand Piccard)

The Positive Leadership Podcast

Play Episode Listen Later Feb 14, 2024 60:03 Transcription Available


Dans l'épisode de cette semaine du podcast Positive Leadership, JP s'entretient avec le légendaire écologiste, pionnier de l'aviation et « hérétique » comme il se décrit lui-même, Bertrand Piccard.Le tour du monde en ballon sans escale réalisé par Bertrand en 1999 a été le plus long jamais enregistré et c'est un défi qu'il relèvera bientôt, cette fois-ci à l'aide d'hydrogène.Ensemble, ils explorent comment, en changeant notre vision du monde, nous pouvons créer notre propre avenir.