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Les investisseurs ont été rassurés par les publications du jourLes deux grands rendez-vous économiques de la journée ont boosté les marchés hier.D'abord après avoir annoncé pour la 4ème fois un statu quo sur sa politique monétaire, la Banque centrale européenne a rassuré avec la revue à la hausse de ses prévisions de croissance du PIB.La publication des chiffres de l'inflation aux Etats-Unis a également été une bonne nouvelle pour les investisseurs. Les prix à la consommation sont tombés à 2,7% sur un an en novembre, bien en-dessous des 3,1% attendus par le consensus et des 3% de septembre. Du coté des valeurs, une entreprise de la Tech était sous les projecteursMicron Tehnology a publié des résultats supérieurs aux attentes ainsi que des perspectives bien meilleures que prévu grâce à l'accélération des projets dans l'Intelligence Artificielle. Sur ces nouvelles le titre grimpait de près de 12% à la clôture européenne.L'indice parisien a ainsi clôturé la séance en gain de 0.80% sur la journée, Tendance plus marquée pour le Nasdaq qui progressait de près de 2% à la clôture des marchés européens.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans Les Étoilés, l'horoscope qui éclaire vos journées sans jamais les figer.Chaque signe a son énergie, ses défis, ses élans… et aujourd'hui, les astres vous soufflent des clés pour avancer avec plus de conscience, de confiance et d'intuition.Prenez ce qui résonne, laissez le reste, et souvenez-vous : les étoiles n'imposent rien… elles inspirent.

Les Étoilés, c'est l'horoscope qui parle de vous, mais surtout de ce que vous traversez.Chaque jour, un signe est mis en lumière à travers une lecture sensible et accessible des énergies astrales.Ici, pas de prédictions figées ni de fatalité. L'astrologie devient un outil de compréhension, une boussole pour mieux avancer, prendre du recul et faire des choix plus conscients. Amour, travail, émotions, intuition : les planètes éclairent les grandes tendances, à vous d'en faire quelque chose.Les Étoilés, c'est un rendez-vous court, inspirant, pensé comme une pause. Un moment pour écouter, ressentir et se reconnecter à l'essentiel, en laissant les astres ouvrir le champ des possibles.

Bienvenue dans Les Étoilés, votre rendez-vous quotidien avec les astres. Ici, il ne s'agit pas seulement de prédire votre journée, mais de décrypter les énergies qui vous entourent et de vous aider à les comprendre. Chaque signe a sa propre lumière, son propre rythme, et les configurations astrales révèlent des opportunités, des défis et des moments de transformation.Le concept est simple : observer le ciel pour mieux naviguer sur Terre. On parle d'intuition, de décisions à prendre, de relations à nourrir et de chemins à explorer. Les étoiles deviennent un guide, un miroir pour mieux comprendre vos émotions, vos envies et vos forces. Que vous soyez Feu, Terre, Air ou Eau, Les Étoilés vous accompagne pour transformer le quotidien en un espace d'inspiration et de conscience, où chaque jour devient une nouvelle occasion de briller et d'avancer avec clarté.

Les principales bourses européennes ont entamé la semaine dans le vert Les marchés actions européens ont démarré la semaine favorablement en amont de plusieurs rendez-vous clés : la dernière décision de politique monétaire de la Banque Centrale Européenne de l'année et deux indicateurs d'importance en provenance des Etats-Unis : le rapport sur l'emploi de novembre ainsi que l'inflation.Le CAC 40 a progressé de 0,70% et l'EuroStoxx 50 de 0,67%.Outre-Atlantique, les indices américains qui naviguaient en territoire positif à l'ouverture, se sont rapidement dirigés autour de l'équilibre, les investisseurs temporisant avant les différents rendez-vous attendus.A la clôture des marchés européens, les principaux indices perdaient entre 0,05% et 0,26%. Et du côté des valeurs : Le titre Sanofi a accusé la plus forte baisse de l'indice CAC 40 avec une chute de 3,26% alors que le laboratoire pharmaceutique a annoncé deux mauvaises nouvelles, à savoir l'échec d'une étude et un retard réglementaire concernant son traitement expérimental contre la sclérose en plaques (SEP). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⚖️ Ad Augusta : la formation juridique sur mesure au service des entreprises monégasquesDans Le Club Radio Monaco, Guillaume Rose, directeur général exécutif du Monaco Economic Board (MEB), reçoit aujourd'hui les fondateurs d'Ad Augusta, une société spécialisée dans la formation juridique, la compliance et l'accompagnement opérationnel des entreprises de la Principauté : Charles-Henri Karsenti et Charlotte Rochat.

Les Étoilés, c'est l'horoscope qui parle de vous, mais surtout de ce que vous traversez.Chaque jour, un signe est mis en lumière à travers une lecture sensible et accessible des énergies astrales.Ici, pas de prédictions figées ni de fatalité. L'astrologie devient un outil de compréhension, une boussole pour mieux avancer, prendre du recul et faire des choix plus conscients. Amour, travail, émotions, intuition : les planètes éclairent les grandes tendances, à vous d'en faire quelque chose.Les Étoilés, c'est un rendez-vous court, inspirant, pensé comme une pause. Un moment pour écouter, ressentir et se reconnecter à l'essentiel, en laissant les astres ouvrir le champ des possibles.

Bienvenue dans Les Étoilés, l'horoscope qui éclaire vos journées sans jamais les figer.Chaque signe a son énergie, ses défis, ses élans… et aujourd'hui, les astres vous soufflent des clés pour avancer avec plus de conscience, de confiance et d'intuition.Prenez ce qui résonne, laissez le reste, et souvenez-vous : les étoiles n'imposent rien… elles inspirent.

Wall Street, les doutes sur l'IA persistent Les futures perspectives du géant des puces Broadcom a renforcé en fin de semaine les inquiétudes concernant le secteur de l'IA avec un recul de plus de 7% dans les premiers échanges. La valeur a été sanctionné après avoir mis en garde contre une baisse future des marges sur ses ventes de systèmes d'IA, et du manque de perspectives chiffrés. Sur ces nouvelles, l'indice Nasdaq corrigeait de plus de 1% dès l'ouverture. Quel est le programme économique cette semaine ? Les investisseurs prendront connaissance ce mardi du sentiment économique en zone euro mais aussi des dépenses de consommation aux Etats-Unis. Mercredi sera publié le dernier chiffre d'inflation en zone euro, et s'en suivra jeudi du dernier meeting de l'année de la banque centrale européenne sur sa décision de politique monétaire. Bonne journée à tousHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, les astres vous soufflent un vent d'énergie inattendu. Que vous soyez motivé(e) à bouger, à créer ou à surprendre votre entourage, laissez-vous guider par cette impulsion.Découvrez les trois étoilés du jour.

Bienvenue dans Les Étoilés, le podcast qui éclaire votre journée grâce aux astres. Chaque matin, on décrypte ensemble les vibrations du ciel : l'énergie des planètes, les tendances du moment et ce que votre signe peut retenir pour avancer, briller… ou simplement respirer un peu mieux.Un signe, un message, une intention.C'est votre minute astrale, celle qui donne du sens, du rythme et un peu de magie à votre journée.

Une séance calme sur les marchés La séance d'hier s'est déroulée sans éclat, les investisseurs restant prudents avant les annonces très attendues de la Réserve fédérale américaine en soirée.A la clôture européenne, les indices étaient en léger repli en Europe comme aux Etats-Unis.À noter toutefois la belle performance de Roche, en hausse de 2,6 % à quelques encablures de la clôture, après des résultats prometteurs d'une étude sur un traitement expérimental contre le cancer du sein. Quelle sera la tendance du jour  Les décisions de la Fed devraient donneront le ton en Europe ce matin, les marchés ayant fermé avant l'intervention de Jerome Powell.La politique monétaire restera à l'honneur avec la Banque nationale suisse qui livrera son verdict ce matin.Rendez-vous ensuite à 14h30 Outre-Atlantique, pour les chiffres hebdomadaires du chômage, portant sur la semaine close le 6 décembre. Côté entreprises, toujours aux États-Unis Broadcom dévoilera ses résultats du quatrième trimestre et CostCo ceux du premier trimestre. Enfin Euronext publiera après la clôture européenne la revue de la composition de l'indice CAC 40.Le dernier changement remonte à septembre de cette année, quand le titre Téléperformance était sorti de l'indice parisien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans Les Étoilés, votre rendez-vous astro du jour.Chaque matin, on décrypte l'humeur du ciel, les énergies du moment et ce que les planètes ont décidé de vous offrir — ou de vous challenger.Que vous soyez Lion flamboyant, Vierge organisée ou Poissons rêveur, chaque signe a son message, son éclairage et sa petite guidance.Un format court, solaire, pensé pour vous accompagner partout : dans la voiture, en préparant le café, ou entre deux rendez-vous.

Les investisseurs retiennent leur souffle avant la réunion de la Fed ce soir. Les séances s'enchaînent sans grande volatilité, les indices restent proches de zéro, dans l'attente du discours de Jerome Powell.Pour rappel, les derniers sondages donnent près de 89 % de probabilité à une baisse des taux.Du côté des matières premières, seul le pétrole fait des vagues. Après avoir franchi les 60 dollars, le baril est retombé à 58,26 dollars, plombé par des stocks trop élevés et une demande qui reste insuffisante.L'or reste stable autour de 4 200 dollars, et le Bitcoin se maintient juste au-dessus des 90 000 dollars. Du côté des valeurs Le président américain, Donald Trump a de nouveau fait parler de lui en relançant la bataille des puces : Il autorise Nvidia à vendre le modèle H200, issue de l'ancienne génération Hopper, à des clients approuvés en Chine mais impose une taxe de 25% sur chaque vente.Une décision qui vise à protéger la sécurité nationale tout en maintenant l'avance américaine dans l'IA.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Étoilés, c'est le moment où l'on appuie pause pour écouter ce que les astres ont à nous souffler. Un rendez-vous court, lumineux, pensé comme une météo émotionnelle quotidienne. Chaque signe reçoit son éclairage : une énergie, un conseil, une vibe à capter pour mieux naviguer sa journée.Un horoscope pensé comme une boussole : léger, positif, inspirant — mais toujours ancré dans le réel. De quoi commencer la journée aligné, connecté, et prêt à faire briller votre propre étoile.

En Europe les marchés actions étaient dans le vert hier profitant des attentes de baisses de taux de la Réserve fédérale américaine et des espoirs de résolution prochaine du conflit ukrainien. L'Eurostoxx a ainsi clôturé en hausse de 0.40%.Le secteur automobile a affiché la meilleure performance sur la séance profitant du possible report au-delà de 2040 de l'interdiction de vente de voitures neuves à motorisation thermique. Renault a bénéficié de cette nouvelle et a clôturé en hausse de plus de 6% en tête de l'indice parisien. Et du coté des statistiques attendues par le marché ?Demain sera publié l'indice PCE des prix américains, mesure privilégiée de l'inflation par la Réserve fédérale américaine, à moins d'une semaine des décisions de politique monétaire cette donnée sera largement scrutée par les investisseursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque matin, Les Étoilés vous proposent un horoscope nouvelle génération : bref, intuitif, et pensé pour éclairer votre journée sans jamais vous dicter quoi que ce soit. Ici, on ne parle pas de destin figé, mais d'énergies, de tendances, de petites fenêtres d'opportunités à saisir si elles résonnent avec vous.Amour, travail, émotions, intuition… Chaque signe reçoit un message sur-mesure, un éclairage simple qui aide à mieux comprendre l'ambiance du moment. Une pause douce, inspirante, pour commencer la journée avec plus de clarté et un brin de magie.

Ici, on décrypte l'ambiance cosmique du jour : des vibes, des tendances, des élans à suivre… ou à laisser filer.Chaque matin, on fait le point : ce que les astres vous soufflent, ce qu'ils bousculent, et ce qu'ils viennent éclairer dans votre énergie du moment.Respirez, ouvrez grand vos étoiles : le ciel a toujours un message pour vous.

L'indice parisien a conclu la séance sur un gain de 0,16% bien aidé par Stellantis, STMicro et Airbus.L'ambiance était également terne sur les autres places européennes avec une baisse de 0,1% à Francfort et à Londres et un Euro-Stoxx50 qui a grappillé péniblement 0,1%. Outre-Atlantique, la séance de mercredi a été ponctuée par la publication de nombreuses statistiques aux Etats-Unis, après une longue période de disette provoquée par le shutdown. La bourse de New-York a évolué en ordre dispersé avec une baisse de 0,1% pour le Nasdaq et une hausse de 0,4% pour le Dow Jones, les investisseurs digérant un indicateur décevant sur l'emploi privé aux Etats-Unis. Le rapport a fait ressortir contre toute attente la destruction de 32.000 emplois le mois dernier aux Etats-Unis de quoi conforter l'idée d'une baisse de 25 points de base des taux directeurs de la Réserve fédérale américaine (Fed), à l'issue de la réunion des 9 et 10 décembre.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les explications de Mélissa Simonot, spécialiste du human design à retrouver chaque mercredi sur Radio Monaco Feel Good.

Et si, pour avancer, il fallait enfin regarder devant soi ? Et si la clé n'était pas dans ce qui a échoué, mais dans celle que vous êtes devenue ?Dans un parcours de maternité, le passé peut peser : des essais qui n'ont pas marché, des espoirs déçus, des rendez-vous manqués. Pourtant, cette version de vous qui souffre, doute ou échoue… ce n'est plus vous.Le cerveau, lui, rejoue encore ces souvenirs. Neuroscience : il ne distingue pas le passé du présent. Alors, regarder dans le rétroviseur, c'est revivre la même route. Le pare‑brise est plus grand : il montre la voie de celle que vous êtes devenue.

Hier, la Bourse de Paris a limité ses pertes : le CAC 40 a terminé juste au-dessus des 8 100 points, en baisse de 0,2%, tandis que l'Euro Stoxx 50 est resté quasiment stable.Airbus a été la vedette du jour… mais pas pour de bonnes raisons : le titre a chuté de 5,7% après la découverte d'un problème logiciel sur des A320, vulnérables aux tempêtes solaires. Bureau Veritas a reculé de 2,4%, et les valeurs de la défense comme Thales et Safran ont perdu plus de 2%.Aux États-Unis, Wall Street a ouvert dans le rouge malgré des ventes record au Black Friday : le Dow Jones a cédé 0,5%. En cause ? Une tension des taux longs partie du Japon : le rendement du 10 ans a bondi de 4,2 points pour atteindre 1,878%, un record, entraînant dans son sillage les T-Bonds américains à 4,09% et les Bunds européens.Après un rebond récent, les marchés s'interrogent : la Fed baissera-t-elle ses taux en décembre ? Réponse dans quelques jours Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans Les Étoilés, le rendez-vous astro qui remet les compteurs à zéro chaque matin. Chaque épisode vous guide en quelques minutes : une ambiance, un mood, une dynamique. L'idée ? Vous aider à mieux comprendre ce qui circule dans l'air, à saisir les bonnes opportunités, à éviter les faux pas… et à avancer avec un peu plus de conscience et de légèreté.Les Étoilés, c'est l'horoscope version Radio Monaco : moderne, intuitif, connecté au réel. Une petite parenthèse matinale pour aligner la tête, le cœur… et les étoiles.

Dans cet épisode, on s'attaque à une tendance qui explose : les patchs “bien-être” à coller sur la peau, vendus comme des solutions miracle pour mieux dormir, réduire le stress ou recharger son magnésium. Promesse high-tech… réalité beaucoup plus nuancée.Les patchs reposent sur une idée séduisante : faire passer des substances actives à travers la peau, comme le font déjà les patchs nicotiniques ou hormonaux. Sur le papier, c'est simple et élégant : pas de comprimé, pas d'irritation digestive, une diffusion lente.Mais la science tempère. Pour le magnésium, par exemple, les études sont faibles et contradictoires. La peau est une barrière très imperméable, surtout aux ions comme le magnésium. Résultat : aucune preuve solide qu'un patch puisse augmenter les taux sanguins de manière significative.Même constat pour les patchs “sommeil” ou “anti-stress” vendus au grand public. Les versions médicales, strictement contrôlées, existent, mais les patchs bien-être qu'on voit en boutique n'offrent aucune garantie sur la quantité réellement absorbée ou sur la diffusion dans le sang. Beaucoup promettent des effets immédiats sans la moindre étude clinique indépendante.Ce que l'on ressent parfois — détente, apaisement, rituel du soir — relève souvent davantage du placebo positif et du moment pour soi que d'un effet pharmacologique mesuré.Alors, révolution ? Clairement pas encore. Les patchs transdermiques sont efficaces pour des molécules bien précises, liposolubles, testées dans un cadre médical. Mais pour le magnésium, les plantes ou les vitamines, rien n'est suffisamment démontré.En naturopathie moderne, on garde les pieds sur terre : si l'on a besoin de magnésium ou d'un soutien au sommeil, les formes orales validées scientifiquement restent la valeur sûre. Le patch peut être conservé comme rituel sensoriel, agréable et apaisant — mais certainement pas comme solution miracle.

Analyse & explications de Laura Magrino.

⚡ SMEG : l'énergie monégasque tournée vers l'avenirDans Le Club Radio Monaco, Guillaume Rose, directeur général exécutif du Monaco Economic Board (MEB), reçoit Sylvain Didierjean, directeur des activités électricité et gaz de la SMEG (Société Monégasque de l'Électricité et du Gaz).L'entreprise, pilier historique de la Principauté, poursuit sa transition énergétique en misant sur l'électricité verte et l'innovation numérique.

Bienvenue dans Les Étoilés, votre parenthèse astro quotidienne sur Radio Monaco. Chaque épisode vous propose une lecture simple des énergies du moment, un éclairage sur l'humeur du ciel, et une petite impulsion pour avancer avec plus de clarté. L'idée n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous offrir un guide, un repère symbolique, une façon différente de regarder ce que vous vivez.Un format court, direct, qui vous accompagne où que vous soyez : dans la voiture, au bureau, ou en marchant en bord de mer.

La semaine s'est achevée dans le calme sur les marchés.Après la pause de Thanksgiving jeudi et une séance écourtée à Wall Street pour le Black Friday, les échanges sont restés modérés vendredi.Les principaux indices américains ont terminé dans le vert, soutenus par l'apaisement des craintes liées à une bulle sur les valeurs de l'intelligence artificielle et par la probabilité croissante d'une baisse des taux par la Fed en décembre, désormais estimée à 87%.En Europe, la tendance était similaire : le Cac 40 a légèrement progressé, bouclant une semaine positive, tandis que l'inflation en France s'est stabilisée à 0,9% sur un an.En Allemagne, en revanche, les prix à la consommation ont accéléré à 2,6% en novembre, contre 2,3% en octobre. le mois de décembre /La semaine s'ouvre sous le signe des indicateurs d'activité manufacturiers, attendus en Asie, en Europe et aux États-Unis.Les investisseurs surveilleront également l'évolution de l'inflation en zone euro, ainsi que les statistiques sur l'emploi et les dépenses des ménages américains, prévues un peu plus tard dans la semaine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on explore un pilier souvent oublié de la performance durable : la récupération mentale. Après avoir parlé de confiance et d'action malgré le doute, il est temps de s'intéresser à l'énergie intérieure, celle qui permet de rester concentrée, créative et stable malgré la pression.Tout le monde connaît ce moment où le cerveau sature, où la motivation est là mais l'énergie, elle, s'effondre. C'est précisément pour ça que récupérer n'est pas un luxe. Sans recharge, même les meilleures stratégies tombent à plat. Comme une batterie vide, l'esprit finit par ralentir, perdre en clarté et en efficacité.On passe en revue les signes qui montrent qu'on tire trop sur la corde : fatigue chronique, irritabilité, difficulté à décider, sensation d'être débordée même en étant organisée. L'enjeu, c'est de repérer ces voyants avant qu'ils ne virent au rouge.Puis, place aux solutions : micro-pauses, respirations, déconnexion, activités qui régénèrent vraiment, sommeil solide et prise de recul mentale. Un exercice simple de respiration guidée permet d'ailleurs de ressentir immédiatement les effets d'une micro-récupération.Ce rendez-vous rappelle une chose essentielle : prendre soin de son esprit, c'est se donner la possibilité d'avancer longtemps, et surtout d'avancer mieux.

Pleins phares sur le livre de Daniel Boéri, La planète a besoin de nous. On explore l'urgence écologique avec simplicité et clarté. Pas de discours alarmiste, mais un rappel lucide : notre manière de produire, de consommer et de vivre façonne directement l'avenir du vivant. À travers les constats posés par Daniel Boéri et les réflexions qu'ils ouvrent, on découvre pourquoi agir devient une nécessité, et comment chacun peut contribuer, concrètement, à une transition plus responsable. L'objectif n'est pas de culpabiliser, mais de donner des clés, de transmettre un élan, de montrer qu'un futur plus durable reste possible.

Et si notre rapport à l'argent avait beaucoup moins à voir avec les chiffres… et beaucoup plus à voir avec l'amour ? Dans cet épisode, on explore une idée aussi surprenante que puissante : l'argent serait un miroir direct de nos blessures affectives. Pas seulement un outil matériel, mais une énergie qui circule — ou se bloque — en fonction de ce que l'on croit mériter, de ce qu'on s'autorise à recevoir, et de ce qu'on a appris très tôt dans notre histoire familiale.On plonge dans les traces laissées par l'enfance : les phrases entendues, les modèles transmis, les secrets ou les peurs autour de l'argent. On découvre comment les mémoires familiales — pertes, dettes, injustices, sacrifices — façonnent encore aujourd'hui nos comportements : sous-facturer, manquer, retenir, donner trop, avoir peur de demander.Cet épisode met des mots sur quelque chose que beaucoup ressentent sans jamais l'expliquer : pourquoi l'argent nous touche autant émotionnellement, pourquoi il active la sécurité, le rejet, la dignité, ou le besoin d'être reconnu.

Avec Laure Lorenzi, médium !

Bienvenue dans Les Étoilés, le rendez-vous astro de Radio Monaco qui remet les horoscopes au goût du jour. Ici, pas de mystique compliquée : une lecture moderne, fun et directe de l'énergie du jour. Chaque signe reçoit son boost, sa mise en lumière, ou son petit warning, toujours avec bienveillance et clarté.Les Étoilés, c'est un moment court, positif, ancré dans le quotidien : ce qui vous porte, ce qui vous inspire, ce qui peut bouger pour vous aujourd'hui. Pas de prédictions farfelues, juste un éclairage pour avancer plus léger, plus aligné, plus confiant.Un horoscope nouvelle génération, pensé comme une parenthèse feel-good, une respiration dans la journée… votre rendez-vous pour commencer du bon pied, avec les étoiles comme compas.

Mardi, une pluie d'indicateurs a brossé un paysage inquiétant sur l'état de l'économie américaine, avec une progression plus faible que prévu des ventes aux détail pour septembre et une confiance des consommateurs en chute libreCes données viennent conforter l'idée d'un ralentissement de l'économie américaine et donc appuyer la perspective que la Réserve fédérale américaine pourrait baisser ses taux dans les prochaines semaines.Les projections du marché indiquent désormais une probabilité de plus de 80 % d'une baisse d'un quart de point des taux directeurs en décembre, contre une probabilité de seulement 30 % il y a quelques jours.Ce nouvel élan d'optimisme a porté les marchés actions hier. A paris l'indice CAC 40 s'échangeait au-dessus de 8 050 points en fin de journée en hausse de 0,80%.Au rang des entreprises le titre l'Oréal s'échangeait en tête du Cac 40.Le numéro un mondial des cosmétiques a mis en lumière lors d'une Viso conférence mardi soir les tendances positives observées sur les marchés de la beauté de luxe, notamment en Chine et aux Etats-Unis.De nombreux analystes ont trouvé ces propos encourageants et ont réhaussé hier leurs recommandations sur le titre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Étoilés, c'est le podcast qui décrypte chaque jour l'énergie du ciel. Un rendez-vous court, clair, moderne, où les signes ne sont pas des prédictions… mais des clés pour mieux comprendre votre humeur, votre élan, votre météo intérieure. Ici, l'astrologie devient un outil pratique : une boussole pour avancer, créer, aimer, respirer un peu mieux.Chaque épisode éclaire les vibrations du jour, révèle les tendances du moment et offre une lecture simple, sensible et accessible à tous.Une pause lumineuse, une minute à part, pour se reconnecter à soi — et laisser les étoiles guider juste ce qu'il faut.

Dans cet épisode, on explore ce qui se passe dans notre énergie quand on traverse un deuil. La disparition d'un être cher modifie profondément notre fréquence intérieure : la présence physique disparaît, mais le lien, lui, reste vivant autrement. C'est ce décalage qui crée ce vide au niveau du cœur ou du plexus, cette lourdeur que beaucoup ressentent.On parle aussi des signes d'un deuil qui n'a pas encore trouvé son chemin : difficulté à évoquer la personne, perte d'élan, colère qui s'installe, impression de ne plus avancer. Ces signaux montrent simplement que l'énergie n'a pas encore retrouvé sa fluidité.Alors comment accompagner ce passage ?En laissant les émotions circuler. En écrivant ce qui reste bloqué. En créant un rituel symbolique pour honorer le lien. En se reconnectant à la vie par le corps, la nature, la respiration. Et, si besoin, en se faisant accompagner pour réharmoniser son espace intérieur.Le deuil n'efface rien : il transforme. Il réinvente le lien. Il apprend à aimer autrement.

Aujourd'hui, on fait le point sur une polémique qui a beaucoup circulé : le cadmium dans le chocolat. Parce que pour la majorité d'entre nous, le chocolat reste synonyme de plaisir — mais il est aussi l'un des super-aliments les plus puissants qui existent.Le cacao pur est naturellement riche en flavanols et en polyphénols, deux antioxydants qui stimulent la production d'oxyde nitrique. Résultat : meilleure circulation, tension qui baisse, esprit plus clair. Ils favorisent aussi la libération d'endorphines et de sérotonine, ce fameux “coup de bien-être” après un carré de chocolat noir. Les études montrent qu'un cacao riche et peu transformé soutient le cœur, le cerveau et l'énergie cellulaire. Ce sont surtout les chocolats noirs et peu sucrés qui apportent ces bénéfices.Alors, qu'en est-il du cadmium ?C'est un métal naturellement présent dans certains sols, notamment en Amérique latine, que les fèves absorbent via leurs racines. En grande quantité, il peut être toxique, c'est pourquoi des seuils stricts ont été fixés en Europe.La solution, c'est de choisir intelligemment :– privilégier un chocolat noir à 70 % minimum ;– regarder la provenance et opter pour des marques transparentes ;– rester autour de 20 à 30 g par jour ;– choisir du bio et du peu transformé ;– et, pour les puristes, le cacao cru contrôlé reste le plus concentré en antioxydants.

Comment évoluaient les actions américaines hier :Les marchés actions ont continué leur progression en première partie de séance, portés par des anticipations croissantes d'une réduction des taux d'intérêt par la Réserve fédérale lors de sa prochaine réunion en décembre.Après une séance initialement morose à Wall Street, notamment due à la chute des valeurs technologiques comme Nvidia, le sentiment s'est amélioré grâce aux propos de plusieurs membres influents de la Fed, qui ont ouvert la porte à un abaissement des taux à court terme.Le marché valorise désormais à près de 85 % une baisse de 25 points de base des taux directeurs en décembre, contre environ 50 % il y a une semaine, soulignant un changement rapide des anticipations face à une économie qui semble ralentir légèrement.Quelles tensions pèsent sur les valeurs technologiques :Le secteur technologique, qui avait récemment souffert de valorisations jugées excessives et de dépenses élevées dans l'intelligence artificielle, connaît une forte volatilité.Nvidia a vu son action chuter de près de 7 %, affectée par la montée de la concurrence et des incertitudes sur sa domination future.À l'inverse, Alphabet a profité d'un partenariat potentiel avec Meta Platforms pour ses puces d'IA, ce qui a soutenu son cours en première partie de séance.Bonne journée à tousHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque matin, Les Étoilés vous ouvre une parenthèse magique sur Radio Monaco : un rendez-vous court, vibrant et pensé comme une boussole énergétique pour démarrer la journée. On parle d'ambiance, de dynamique, d'élan intérieur. L'idée : vous donner une lecture simple et inspirante du ciel du jour, pour mieux comprendre l'atmosphère dans laquelle vous évoluez.Que vous soyez Sagittaire qui fonce, Balance en recherche d'harmonie ou Poissons en pleine créativité… Les Étoilés est là pour éclairer vos journées.

Mélissa Simonot, spécialiste du Human Design a sélectionné une question auditeur pour vous éclairer sur la pertinence du Human Design.

Les explications de Valérie Elineau, sophrologue et thérapeute holistique spécialisée dans le désir d'enfant et le bien-être de la femme

Dans Le Club Radio Monaco, Guillaume Rose, directeur général du Monaco Economic Board (MEB), reçoit Giuseppe Ambrosio, expert-comptable et conseiller d'entreprise à la carrière internationale impressionnante.Installé en Principauté depuis dix ans, il est l'un des plus anciens membres du MEB et cumule neuf inscriptions professionnelles sur trois continents.

Dans cet épisode, on revient sur une tendance qui envahit les réseaux : les boissons électrolytes. Présentées comme des solutions miracles pour “booster” l'hydratation, elles se déclinent en poudres, sticks, canettes et se glissent désormais dans toutes les gourdes. Mais sont-elles vraiment nécessaires au quotidien ?On explore d'abord leur rôle réel : ces boissons contiennent des minéraux essentiels qui régulent l'équilibre hydrique du corps. Problème : elles ont été conçues pour des situations très spécifiques, comme l'effort prolongé ou les fortes chaleurs. Pour une journée classique ou un petit footing, l'eau reste largement suffisante. On revient aussi sur les recommandations sportives qui rappellent que ces boissons ne deviennent pertinentes qu'après une heure d'effort intense.On explique ensuite pourquoi leur usage quotidien s'est imposé : la tendance du “hydration hack”. Pourtant, sans perte d'électrolytes, on ajoute surtout du sodium – parfois beaucoup – et parfois du sucre. Certaines boissons se rapprochent même d'un soda léger. On évoque aussi la différence entre solutions médicales de réhydratation et boissons “lifestyle”, souvent confondues à tort.Enfin, on partage des repères simples pour bien s'hydrater : eau, tisanes, fruits, légumes, écoute de la soif, et eaux minérales adaptées après le sport. En clair : les électrolytes sont utiles dans des cas précis, pas en routine. Une mise au point pour consommer intelligemment, sans céder aux effets de mode.

En numérologie, chaque nombre représente une énergie fondamentale : le 1 impulse, le 2 harmonise, le 3 exprime, le 4 structure… Mais lorsque l'une de ces vibrations n'est pas nourrie dans le quotidien, un déséquilibre s'installe.Ce désalignement crée une tension interne : la personne avance, mais de travers, avec l'impression d'être “à côté d'elle-même”. La numérologie rappelle alors une idée simple : chaque nombre est un pilier, une ressource. Les nourrir, c'est retrouver son axe.Identifier les chiffres en manque, les comprendre et les activer permet de rééquilibrer l'ensemble… et de remettre sa vie sur la fréquence juste.

Les Étoilés, votre rendez-vous astro du matin.Chaque jour, on décrypte l'ambiance du ciel, les mouvements qui influencent votre énergie, vos décisions, vos rencontres. Pas de destin figé, pas de mystique compliquée : juste un éclairage simple, moderne, pour comprendre ce qui vous porte, ce qui vous stimule… et ce qui peut vous challenger.Un instant pour vous recentrer, respirer, et commencer la journée avec un peu plus de clarté. Bienvenue dans Les Étoilés.

Dans cet épisode, on plonge au cœur d'un sujet qui nous concerne toutes et tous : la confiance. Pas la version parfaite, sans hésitations, mais celle qui se construit alors même que la peur et le doute sont toujours là. Après avoir parlé d'auto-sabotage, on explore maintenant la question essentielle : comment passer à l'action quand on ne maîtrise pas tout ?La vraie confiance n'est pas un état magique où tout devient simple. C'est une posture. C'est accepter la présence du doute et décider d'y aller quand même, en s'appuyant sur ce qu'on sait déjà faire. Un peu comme ce moment où l'on saute d'un rocher dans la mer : on sent la peur, mais on sait nager, et on profite du mouvement.Dans cet épisode, on décortique ce qui bloque : le doute intérieur, le perfectionnisme, les souvenirs d'échecs qui empêchent d'avancer. Et surtout, on propose des pistes concrètes pour renforcer sa confiance : avancer par petites actions, se rappeler ses réussites, accepter l'incertitude et s'entourer de personnes qui soutiennent vraiment.On termine avec un exercice simple : choisir une petite action qu'on repousse, identifier ce qui freine… et faire un premier pas aujourd'hui, même minuscule. Parce que la confiance ne naît pas de la préparation parfaite, mais de l'expérience de l'action. Pas à pas, on avance, et on se découvre plus solide qu'on ne le croyait.

Le son urbain signé Chris S sur Radio Monaco.Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

De la Soul à la House avec Matt Forti chaque lundi sur Radio Monaco.Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.