Podcasts about thema richtig

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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
#152 Trink-Mythen im Faktencheck

runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

Play Episode Listen Later Sep 27, 2024 63:20


In dieser Folge dreht sich alles um das Thema “Richtig trinken beim Laufen”. Wir haben den Ernährungs- und Sportwissenschaftler Dr. Jens Freese zu Gast, der uns durch die vielen Mythen rund um die Flüssigkeitszufuhr führt und dabei wertvolle Einblicke gibt, wie wir als Läufer richtig trinken. Ihr erfahrt, wie man die richtige individuelle Trinkstrategie für sich findet, warum eine Hyperhydratation gefährlich ist und welche Getränke sich während des Laufens am besten eignen.Folgt Dr. Jens Freese:WebsiteDr. Freese AkademieInstagramFacebook-CommunityDir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskillsOder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

In dieser Folge gebe ich Dir 10 Tipps, wie Du Deinen Ernährungsplan auf „gesund“ umstellen kannst. Und zwar so, dass Du es problemlos in Deinen Alltag integrieren und umsetzen kannst. Du erfährst z.B. wie Du kohlenhydrathaltigen Reis durch eine leckere Alternative ganz ohne Kohlenhydrate ersetzen kannst. Es gibt ein super gesundes Gemüse, mit dem Du Dein Detox-Programm starten kannst, tolle Alternativen zum klassischen Kartoffelbrei und Du erfährst, warum Pilze auf jeden Fall auf Deinem täglichen Speiseplan stehen sollten. Gute Ballaststoffe, Tomaten, Walnüsse enthalten ganz besondere Nährstoffe, die ebenfalls nicht fehlen sollten. Ich gebe Dir wertvolle Informationen zu Nachtschattengewächsen und erkläre Dir, warum Du davor KEINE Angst haben musst. ##KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #gesundeErnährungstipps #essenohnekohlenhydrate #gesundessen #

FamilieVerstehen
82 B – wie Bewertung: Warum dein Kind weder richtig noch falsch ist

FamilieVerstehen

Play Episode Listen Later Jun 26, 2022 32:02


In dieser Podcast-Folge beantworte ich die 5 häufigsten Fragen aus der #gfkmitkathy-Community zum Thema “Richtig und Falsch”.

Open Source in der Industrie
Gaia-X schwebt - wann hebt das Thema richtig ab?

Open Source in der Industrie

Play Episode Listen Later Mar 8, 2022 37:18


2022 soll das Jahr von Gaia-X werden. Wir wollten wissen, wie hat sich Gaia-X über die Jahre verändert, was planen die Verantwortlichen eigentlich jetzt und welche Rolle spielt dabei Open Source? Spoiler: Super wichtig.

Oh, Baby! ... für besseren Sex
Leck-Special mit Pornodarsteller Jason Steel

Oh, Baby! ... für besseren Sex

Play Episode Listen Later Sep 29, 2021 38:38


Leck-o-mio! Leo und Josi haben für „Oh, Baby! Der Podcast für besseren Sex!“ ein Interview mit Pornodarsteller Jason Steel zum Thema „Richtig gutes Lecken“ geführt – und das war so heiß, dass wir es euch unmöglich vorenthalten können. Deswegen gibt es das Interview jetzt in ungekürzter Länge. Und macht euch für juicy Inhalte bereit: Wie lernt man als Pornodarsteller eine Frau oral zu befriedigen? Woher weiß man als Mann, dass man die Frau gleich zum Orgasmus geleckt hat? Und wieso sollte man sich gut riechen können, bevor man sich leckt? All diese Fragen, und noch viele mehr, beantwortet Jason Steel schonungslos ehrlich und stellt sich den Fragen von Leo und Josi, die selbst oral einiges beizutragen haben. Also hört rein, damit ihr am Ende nicht die Geleck… äh Gelackmeierten seid. ** Der Sponsor dieser Folge ist Athletic Greens ** Klick auf athleticgreens.com/ohbaby und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! AG1 ist ein All-in-One Supplement, bestehend aus 75 Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren essentiellen Inhaltsstoffen, welche die täglichen Nährstoffbedürfnisse deines Körpers decken. Das hoch absorbierbares Pulver zahlt in die wichtigsten Gesundheitsbereiche ein: Immunsystem, Darmgesundheit, Energiehaushalt, Regeneration und gesundes Altern.

Wie war dein Tag, Pferdefreundin?
Pferdefreundinnen - Folge 3: Treiben

Wie war dein Tag, Pferdefreundin?

Play Episode Listen Later Jun 27, 2021 34:08


Für uns Pferdefreundinnen ist das heutige Thema "Richtig treiben" ein besonderes Anliegen. Denn auch die richtige Hilfengebung fördert das gegenseitiges Vertrauen zwischen Reiter und Pferd und ist Grundlage für feines Reiten. Unsere eigenen Erfahrungen haben uns gezeigt, dass nicht jedem Reiter von Anfang an klar ist, dass es beim Treiben unbedingt auf das richtige Timing, die richtige Art und Weise sowie die richtige Anzahl an Wiederholungen und deren Intensität ankommt. Habt ihr z.B. gewusst, dass es tatsächlich nur einen Moment im Bewegungsablauf gibt, wo euer Pferd überhaupt in der Lage ist, eine treibende Hilfe anzunehmen? Gebt ihr eure Schenkelhilfe ständig im falschen Moment und intensiviert das Treiben sogar, entsteht oft ein Teufelskreis, welcher in der Folge nicht ganz ungefährlich werden kann. Wird der Druck auf das Pferd dann auch noch durch weitere "Hilfsmittel" wie z.B. Rollschlaufzügel, Kandaren, Gerte, Sporen etc. unsachgemäß erhöht, bringen wir das Pferd in eine aussichtslose Lage. Es weiß nicht, was der Reiter von ihm will, und wird dafür auch noch bestraft. Diese Pferde verlieren schnell das Vertrauen in den Reiter und reagieren je nach Pferdetyp mit Resignation oder Flucht. Wir möchten euch in dieser Podcastfolge daher über die Wichtigkeit des richtigen Treibens aufklären und ermutigen, fühlen zu lernen, denn das macht faires und feines Reiten aus! Viel Spaß dabei, eure Kirsti und Simona

Hart aber Herzsprung | Schwul gay-talkt
Richtig streiten – Was sich liebt, das neckt sich

Hart aber Herzsprung | Schwul gay-talkt

Play Episode Listen Later Mar 21, 2021 54:13


Keine Liebe ohne gelegentlichen Streit. Doch wie zofft man sich, ohne sich gegenseitig zu verletzen? Wie kann man sich auch nach einem heftigen Gewitter wieder in die Augen sehen? Mit viel Humor schauen Tommy und Jimmy auf das Thema „Richtig streiten“. Link zu Tommys neuem Thriller: Der Behandler Lust auf Kontakt? https://www.instagram.com/tommy_herzsprung/ oder https://www.instagram.com/hartaberherzsprung/ Link zu Tommys neuem Hörbuch „Rescue Me”: https://amzn.to/3fXQzfY

Oh, Baby! ... für besseren Sex
Richtig gutes Rummachen

Oh, Baby! ... für besseren Sex

Play Episode Listen Later Dec 2, 2020 47:56


Wer von euch steht auch noch auf richtig gutes Rummachen? Isa und Maya sind jedenfalls große Fans. Nachdem sie die Frage geklärt haben, was der Unterschied zwischen Rummachen und dem Vorspiel ist, gibt es keinen Halt mehr und die beiden schwelgen in Erinnerungen: im WG-Zimmer während einem Filmeabend, auf dem Rücksitz eines Taxis, in der Dusche, in der Badewanne oder einfach Zuhause auf dem Sofa. Sie verraten, was es beim Rummachen braucht, damit das Erlebnis unvergesslich gut bleibt und geben Tipps für Männer und Frauen, wie das auch in der Praxis gelingen kann. Am Ende der Folge teilt wie immer ihr, die "Oh, Baby!"-Community ihre besten und auch skurrilsten Rummach-Geschichten im "Oh, Baby!"-Social-Share. --- Aktuell suchen wir nach euren Geschichten, Gedanken und Meinungen zum Thema: "Richtig verführen!" Was wünscht ihr euch von den Männern und Frauen da draußen, um so richtig nach allen Regeln der Kunst verführt zu werden? Oder habt ihr vielleicht eine Geschichte dazu, die ihr teilen wollt? Bitte immer her damit an das "Oh, Baby!"-Handy: 0176-344 01 664 und GANZ WICHTIG: vergesst nicht, euer Alter und einen Vornamen dazuzuschreiben ;)

Einfach Fernsehen (unvergessene Perlen)
Mini Wini - Gute Nacht! Die langweiligste Folge der Welt

Einfach Fernsehen (unvergessene Perlen)

Play Episode Listen Later Aug 12, 2020 13:11


Liebe Perlen, ihr habt euch ja oft gewünscht, dass wir eine Einschlafenfolge produzieren. Das ist ungewollt hiermit passiert. :-) Es geht um nix... wobei... am Ende gibt es doch ein heißes Thema: Richtig küssen!

Management meets Mindfulness – wertvolles Management-Wissen mit einer Prise Achtsamkeit
Richtig briefen, bitte. Was sind die Anforderungen an ein gutes Briefing? – Umgang und Auftragserteilung an Dienstleister und Mitarbeiter für mehr Effektivität und Effizienz.

Management meets Mindfulness – wertvolles Management-Wissen mit einer Prise Achtsamkeit

Play Episode Listen Later Dec 18, 2019 17:16


Täglich finden Briefings zu den unterschiedlichsten Projekten und Aufgaben statt, doch am Ende funktioniert leider nicht alles so, wie es sich der Auftraggeber vorgestellt hat. Mal fehlt es an Hintergrundwissen, mal an anderen Informationen. Ein Briefing sollte auch immer hinterfragt werden. Mehr dazu hört Ihr in der neuen Folge von "Management meets Mindfulness" mit dem Thema "Richtig briefen", in der Euch Philipp einige Tipps gibt, was ein Briefing unbedingt enthalten soll, um die zukünftige Zusammenarbeit deutlich zu erleichtern. Also nicht lange warten und sofort gratis Tipps abholen. Und nicht vergessen: Den Podcast abonnieren. P { margin-bottom: 0.21cm; } ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/management-meets-mindfulness-wertvolles-management/id1446213319 Spotify: https://open.spotify.com/show/3oX7hRtrVoIUzpG7jWH8eH ✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Hier findest Du uns in den sozialen Netzwerken: https://www.instagram.com/mxmpodcast/ https://www.facebook.com/mxmpodcast/ P { margin-bottom: 0.21cm; }A:link { }

VERHALTEN GESTALTEN - Der Podcast
Richtig führen: Wie die Baby-Boomer mit Befehl und Gehorsam jungen Mitarbeitern das Leben zur Hölle machen

VERHALTEN GESTALTEN - Der Podcast

Play Episode Listen Later Jun 9, 2019 8:31


In der dritten Folge beantwortet Herr Neun die folgenden Fragen zum Thema "Richtig führen": Wie die Baby-Boomer mit Befehl und Gehorsam jungen Mitarbeitern das Leben zur Hölle machen. ● Was ist typisch für das Führungsverhalten von Baby-Boomern? ● Wie äußern sich die Probleme im Gespräch untereinander? ● Was müssen Baby-Boomer ändern? ● 3 Tipps für Führungskräfte Praxisnah und fundiert. Für Führungskräfte. Kommunikation und Führung erfolgreich gestalten. Mehr Informationen: https://www.verhaltengestalten.de/

Move, love and be healthy by Cornelia Heidler
#022 - Dein Atem ist deine größte Lebensenergie by Cornelia Heidler

Move, love and be healthy by Cornelia Heidler

Play Episode Listen Later Feb 6, 2019 8:35


Dein Atem ist deine größte Lebensenergie by Cornelia Heidler Die heutige Folge dreht sich um das Thema "Richtig atmen". Hast du tagsüber wenig Energie und kannst dir einfach nicht erklären, woran das liegt? Dann solltest du unbedingt bewusst auf deine Atmung achten. Teste dich selbst und atme 3 Mal tief durch die Nase ein und durch den Mund wieder aus. Unser Atem ist essentiell, wenn wir den Tag voller Energie bestreiten wollen. Plane daher täglich einen fixen Termin (oder gerne auch mehrere) ein, an dem du deine Atmung ganz bewusst überprüfst. Du kannst diese Übung sehr gut mit einer Meditation und ruhiger Musik kombinieren, um ein paar Minuten ganz bei dir zu sein. Löse dich von all deinen To-Do's und konzentriere dich zu 100 % auf Dich und Deine Lebensenergie! Ich wünsch dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Teile deine Gedanken und Erfahrungen gerne bei mir auf Instagram und Facebook oder hinterlass mir eine Bewertung bei iTunes. Ich freue mich auf dein Feedback. Deine Cornelia https://corneliaheidler.de/ Insta: Cornelia HeidlerE-Mail: hallo@corneliaheidler.de

Ehlers Rhetorik Podcast
Richtig entschuldigen UND MERKEL HÖRT MIT!

Ehlers Rhetorik Podcast

Play Episode Listen Later Sep 28, 2018 11:15


Nach der schwierigen Kriesenkommunikation der letzten Woche interviewt RTl-Moderator Helmer Litzke Rhetorik-Coach Michael Ehlers zum Thema "Richtig entschuldigen.

Ehlers Rhetorik Podcast
Richtig entschuldigen UND MERKEL HÖRT MIT!

Ehlers Rhetorik Podcast

Play Episode Listen Later Sep 28, 2018 11:15


Nach der schwierigen Krisenkommunikation der letzten Woche interviewt RTl-Moderator Helmer Litzke Rhetorik-Coach Michael Ehlers zum Thema "Richtig entschuldigen.

Stay hungry. Stay foolish.
#081: Richtig starten: Vertrieb über alles!

Stay hungry. Stay foolish.

Play Episode Listen Later Aug 19, 2017 21:31


Heute sprechen wir über das Thema „Richtig starten – Vertrieb über alles“. Ich habe in den letzten Wochen mit vielen Menschen gesprochen, viele Leute haben mir ihre Projekte vorgestellt und ich habe immer wieder festgestellt: Die Leute haben alle so geile Ideen – für Apps, für Events, für’s sich selbstständig machen und all sowas. Ich habe mir wirklich coole Projekte angehört, da waren sehr, sehr geile Sachen dabei. Aber: Keiner macht sich Gedanken über’s Marketing und den Vertrieb. Das muss sich ändern und deshalb gibt es diesen Podcast für Dich! Warum ich das Thema Vertrieb für so wichtig halte und warum es für Dich wichtig ist erfährst Du jetzt! Wir sprechen nämlich über folgende Dinge: 1. Eine Erfolgsgeschichte von Joe Soto (Social Media und Facebook Ads) 2. Wieso Du alle Dinge auf den Vertrieb ausrichten solltest und wie! 3. Ab wann Du Arbeiten auslagern kannst und wieso das wichtig ist - mehr Geld, mehr Investitionen 4. Wie Du Kunden weiterentwickeln kannst und dieser Satz „Bis 1 Mio. Umsatz geht es nur um Sales“ 5. Wie Du Deinen Kunden helfen kannst. Eine kleine Ankündigung habe ich noch für Dich: Am 10. September starten wir mit dem nächsten Durchlauf unserer Consultant Ausbildung. Das ist die Ausbildung zum Digital Marketing Consultant. Diese Ausbildung geht über 6 Monate und macht Dich im Bereich des Digitalen Marketings fit und auch in dem Thema Consulting Nach diesen 6 Monaten solltest Du auf eigenen Beinen stehen können und selbstständiger Berater für Digitales Marketing Dein Geld verdienen können. Wenn sich das interessant für Dich anhört, dann sende mir einfach eine Nachricht bei Facebook mit dem Stichwort HUNGRY und dort kannst Du Dich für unsere Consultant Ausbildung bewerben. Dann ruft Dich einer unserer Consultants an und erklärt Dir alle Details und beantwortet all Deine Fragen. Ich würde mich wahnsinnig freuen, Dich im September bei uns begrüßen zu dürfen. Ich hoffe, in dieser Episode konnte ich Dir nahelegen, warum Vertrieb so wichtig ist! SHOWNOTES   Social Media Program von Tai Lopez www.tailopez.com/ Joe Soto (Social Media Strategist) joesoto.net Kostenloses Consulting-Training Roberts Webseite Robert bei Facebook Robert bei Instagram Kontakt und Interviewanfragen Für alle weiteren Themen und Anfragen schicke gerne eine E-Mail an support@leadersmedia.de  ————————————————————