Podcasts about hilfsmittel

Adhärenz im Praxisalltag beeinflussen: In Teil 2 dieser Doppelfolge von Rheuma nachgefragt diskutieren PD Dr. Rebecca Hasseli-Fräbel und Prof. Dr. Dr. Axel Hueber darüber, wie sich Adhärenz im rheumatologischen Alltag konkret verbessern lässt. Anhand zahlreicher Praxisbeispiele wird über erfolgreiche Patientenkommunikation, Shared Decision Making, Patient Empowerment und digitale Hilfsmittel gesprochen. Außerdem beleuchten die beiden Experten, welchen Beitrag Real-World-Daten zu Persistenz und Drug Survival leisten und wie sich Erkenntnisse zu verschiedenen Therapieklassen in die tägliche Versorgung übertragen lassen. DE-RA-FIL-202607-00010, Juli 2026

Alles über Pessare: Für wen sie geeignet sind, wie sie angepasst werden und warum sie Frauen wieder mehr Lebensqualität schenken können.

Arbeit ist heute deutlich sicherer als noch vor einigen Jahrzehnten. Das ist kein Zufall, sondern das Ergebnis guter Prävention, neuer Erkenntnisse und wirksamer Schutzmaßnahmen. In dieser Wissen To Go-Folge geht es darum, wie moderne Prävention Beschäftigte im Gesundheitsdienst schützt. Wie lassen sich Patientinnen und Patienten bewegen, ohne den eigenen Rücken dauerhaft zu belasten? Welche Rolle spielen Pflegebetten, Lifter, Gleitmatten und andere Hilfsmittel? Und warum sind trockene, rissige oder entzündete Hände kein persönliches Problem, sondern ein wichtiges Thema des Arbeitsschutzes? Im Mittelpunkt steht ein zentrales Prinzip: Risiken frühzeitig erkennen und geeignete Schutzmaßnahmen umsetzen, bevor Beschwerden, Unfälle oder Berufskrankheiten entstehen.

Dies ist der Audio Ausschnitt eines meiner aktuellen Youtube Yoga Videos für die Rückbildung. Du kannst auch super ohne Video praktizieren. Brauchst keine Hilfsmittel, nur eine Matte, auf die du dich bequem legen kannst. Die Einheit eignet sich besonders für die ersten Wochen der Rückbildung – etwa 6 bis 12 Wochen nach der Geburt (bzw. nach Rücksprache mit deiner Hebamme oder Ärztin). Nach einer Schwangerschaft fühlt sich der Körper oft ganz anders an als vorher. Deshalb geht es in dieser Yogastunde nicht um Leistung, sondern darum, wieder eine liebevolle Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. Mit ruhigen Yogaübungen und einer bewussten Atmung lernst du, deinen Beckenboden wieder wahrzunehmen und deine Körpermitte Schritt für Schritt neu zu erspüren. Diese Yogastunde ist ideal für dich, wenn du: • gerade mit deiner Rückbildung beginnen möchtest • erste sanfte Übungen für den Beckenboden suchst • deine Körpermitte nach der Geburt neu kennenlernen möchtest Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Einheit. Wenn dir das Video gefallen hat, freue ich mich über ein Like und ein Abo.

Unterstützung und Fördermittel stehen bereit, trotzdem tun sich viele Arbeitgeber schwer damit, Menschen mit Schwerbehinderung einzustellen. Woran das liegt, klärt Mathias Mester, SBV-Botschafter der W.A.F., Paralympics-Medaillengewinner und Weltmeister, im Gespräch mit Niklas Pastille. Es geht um Hilfsmittel am Arbeitsplatz, Bewerbungen, Leistungen des Integrationsamts und Ihre Rolle als SBV im Vorstellungsgespräch. Hören Sie rein, bevor bei Ihnen die nächste Stelle besetzt wird. Themen der Episode: 00:00 Silbermedaille bei den Paralympics in Peking 03:28 Welche Hilfsmittel am Arbeitsplatz wirklich zählen 06:23 Geld vom Integrationsamt, auch direkt an den Arbeitgeber 09:24 Fünf Prozent Pflichtquote und warum sich kaum jemand daran hält 13:13 Bewerbung mit Schwerbehinderung: die eigene Erfahrung 18:26 Die SBV im Vorstellungsgespräch 31:00 Was Deutschland von London 2012 lernen kann

Der dritte und letzte Teil der Nachbetrachtung beginnt bei den Braille-Flächendisplays, einem Markt, der laut Christian gerade erst richtig losgeht. Die jetzt verfügbaren Geräte haben deutliche Unterschiede bei Geschwindigkeit, Bedienung und Preis. Danach geht es um Hilfsmittel für den Alltag: Bewegung, Fernassistenz, sprechende Haushaltsgeräte und verschiedene Ansätze bei Etikettiersystemen, die im direkten Vergleich unterschiedlich überzeugen. Ein eigener Block widmet sich den Lesegeräten und Hilfsmitteln mit künstlicher Intelligenz, mit einem besonders schmerzhaften Beispiel dafür, wie schnell sich der Markt drehen kann. Danach folgen Hilfsmittel für sehbehinderte Menschen sowie ein ausführlicher Blick auf Screenreader, wo Christian sein persönliches Fazit zieht, warum sich die parallele Nutzung von zwei Programmen lohnt. Zum Abschluss geht es noch um aktuelle Telefone für blinde Menschen, bevor Christian mit einem ganz persönlichen Rückblick auf die diesjährige Sightcity-Berichterstattung endet. Nach dieser Folge macht Sightviews erst einmal Sommerpause. Es erscheinen bis voraussichtlich Ende Oktober oder Anfang November keine neuen Episoden, im Hintergrund laufen aber natürlich bereits die Vorbereitungen für die nächsten Beiträge weiter. Ob der neue Farbsensor von Unwired Things, das Flächendisplay Monarch von Humanware oder das neue schicke Offline-Wearable von Sedris Vision - wir bleiben dran und melden uns dann mit ausführlichen und wie immer gut recherchierten Testberichten und Kurznachrichten zurück. Folgende Produkte und Firmen werden in dieser Episode angesprochen: Braille-Flächendisplays: Monarch (Humanware), Dot Pad X (Dot Incorporation), Canute Scientific (Bristol Braille Technology), New Haptics, Tactonom Pro (Inventivio) Hilfsmittel für den Alltag: Fitness zum Hören (Bewegte Inklusion), Tower Fernassistenz, Ikonn Farbsensor (Unwired Things), Spülmaschinenindikator (3Tech),, Sightkick App, SenseTap (NFC21), Sprachlabel/Speechlabel (Hable), Pennytalks (Talktech of Sweeden), Stactiles, Timetalk (Iris Hjelpmedel), Audiobox (Feelware), Lesegeräte mit künstlicher Intelligenz: Sedris Vision, EasyReader (Koba Vision), Voxy Vision, Envision Glasses (Envision) Hilfsmittel für Sehbehinderte: Veo Uno (Reinecker), Cellico (Brille, Südkorea), Bielglasses, Lunaglasses Screenreader: NVDA (NV Access), Jaws (Vispero/Freedom Scientific) Telefone: Smartvision (Kapsys), Felixphone (sirio Medical)

Der Moment, der zur Tragödie wird. Ein aktuelles Video aus Griechenland geht momentan viral. Es zeigt nicht die verheernden Brände, sondern 2 Hubschrauber, die auf dem Anflug sind gegen eben diese Flammen zu kämpfen. ihre Flugbahnen nähern sich immer weiter an, bis die Katastrophe passiert. Es kommt zur Kollision. Ein Hubschrauber stürzt sofort ab, der andere kann sicher notlanden. Zwei Menschen verlieren ihr Leben bei der Ausübung ihres Berufes, ihrer Passion. Sie wollten zum Schutz von anderen die Brände bei Athen aufhalten. Wie kann es zu so etwas kommen? Kann man so etwas verhindern? Hat jemand einen Fehler gemacht? Wer ist schuld? Fragen die aufkommen und die wir nicht abschließend beantworten wollen und können. Aber wir sprechen über Möglichkeiten, Hilfsmittel und Wege, wie man zumindest die Risiken bei solchen Missionen minimieren kann. Eine Folge die uns sehr viel Spaß gemacht hat, auch wenn der Anlaß ein sehr trauriger ist. Wir hoffen, dass alle etwas daraus mitnehmen können, um eine Wiederholung zu vermeiden. Gute Unterhaltung bei Abgehoben - der Hubschrauber Podcast

Flexibel bleiben, ohne die Richtung zu verlieren: KISB-Launch SHE Serie - Folge 6   Der KI-Strategie-Sprint ist ein kompaktes Workshop-Format, das Struktur und Flexibilität verbindet. In Folge 6 der KISB-Launch-Serie erklärt Birgit, wie der Sprint aus dem Google Design Sprint abgeleitet wurde, warum der Wechsel zwischen Divergenz und Konvergenz das Herzstück ist – und was es bedeutet, wenn KI kein Hilfsmittel am Rand, sondern ein aktiver Teilnehmer im Raum ist. Ein Highlight-Format der Ausbildung mit eigenem Zertifikat.   Was der KI-Strategie-Sprint eigentlich ist Der KI-Strategie-Sprint ist kein klassischer Workshop, der sich über Wochen zieht. Er ist timeboxed – also bewusst auf einen festen Zeitrahmen begrenzt – und damit das Gegenteil des endlosen Strategiemeetings, das irgendwann im Sande verläuft. Die Wurzeln liegen im Google Design Sprint, einem erprobten Format, das ursprünglich für Produktentwicklungsteams gebaut wurde. Birgit hat dieses Grundprinzip auf die Anforderungen moderner KI-Strategie übertragen: schnell klären, was zählt, und dann konsequent in diese Richtung handeln – ohne sich in Details zu verlieren, bevor der Rahmen steht.   Divergenz und Konvergenz: Warum der Wechsel entscheidend ist Der Sprint lebt vom bewussten Wechsel zwischen Divergenz und Konvergenz. Divergenz heißt: Ideen öffnen, Möglichkeiten ausbreiten, quer denken. Konvergenz heißt: fokussieren, entscheiden, den nächsten Schritt festlegen. Dieser Rhythmus verhindert zwei klassische Fallen: das kreative Chaos ohne Ausgang und die vorschnelle Einigung, die bessere Optionen abschneidet. Indem das Format beide Phasen explizit einplant, bekommt jede Abweichung vom ursprünglichen Plan einen strukturierten Rahmen. Sie wird nicht zum Scheitern umdefiniert, sondern als Teil des Prozesses behandelt – und genau das gibt Teams die Sicherheit, wirklich frei zu denken.   "Trust the process" – und KI als aktiver Mitspieler Ein zentrales Prinzip des Sprints ist Trust the process: dem Format vertrauen, auch wenn es in einem Moment unbequem oder offen wirkt. Das klingt nach einem Motivationsslogan, ist aber methodisch gemeint. Der Prozess ist so gebaut, dass er Orientierung gibt, ohne Ergebnisse vorwegzunehmen. Was das Format zusätzlich vom klassischen Workshop unterscheidet: KI ist kein Hilfsmittel am Rand, das man nach dem Meeting befragt. Sie ist ein aktiver Teilnehmer im Raum – eingebunden in Recherche, Strukturierung und Entscheidungsvorbereitung, während der Sprint läuft. Das verändert die Qualität und Geschwindigkeit der Ergebnisse merklich.   Ein Highlight-Format mit eigenem Zertifikat Innerhalb der KISB SHE-Ausbildung nimmt der KI-Strategie-Sprint eine besondere Stellung ein. Er ist als Highlight-Format konzipiert, das über den regulären Lernfortschritt hinausgeht – und mit einem eigenen Zertifikat abgeschlossen wird. Das signalisiert: Wer diesen Sprint beherrscht, kann ihn anleiten, in Unternehmen einbringen und als eigenständiges Beratungsformat anbieten. Für Teilnehmer der Ausbildung ist das ein konkreter Kompetenznachweis, der direkt anwendbar ist – nicht nur ein Kursabschluss, sondern ein Werkzeug für die eigene Praxis.   Fazit: Struktur ist keine Fessel – sie ist das Fundament für echte Flexibilität Der KI-Strategie-Sprint zeigt, dass Flexibilität und Richtungssicherheit kein Widerspruch sind. Im Gegenteil: Erst eine klare Struktur – timeboxed, phasengesteuert, mit KI als aktivem Partner – schafft den Raum, in dem Teams wirklich beweglich bleiben können. Wer das Format versteht und anleiten kann, hat ein Instrument in der Hand, das in Unternehmen jeder Größe funktioniert. Folge 6 der KISB-Launch-Serie legt dafür die Grundlage – und macht deutlich, warum dieser Sprint zu den zentralen Bausteinen der Ausbildung gehört.   Das nimmst du mit: • Der KI-Strategie-Sprint ist ein timeboxed Workshop-Format – er liefert Ergebnisse in einem festen Zeitrahmen, ohne sich in endlosen Runden zu verlieren. • Der bewusste Wechsel zwischen Divergenz und Konvergenz verhindert sowohl kreatives Chaos als auch vorschnelle Einigung. • Abweichungen vom Plan werden nicht als Scheitern behandelt, sondern bekommen von Anfang an einen strukturierten Rahmen. • KI ist im Sprint kein nachgelagertes Hilfsmittel, sondern ein aktiver Teilnehmer – eingebunden, während der Prozess läuft. • "Trust the process" ist ein methodisches Prinzip: Das Format gibt Orientierung, ohne Ergebnisse vorwegzunehmen. • Der Sprint schließt mit einem eigenen Zertifikat ab und ist damit ein direkt anwendbarer Kompetenznachweis für die eigene Beratungspraxis.     Noch mehr von den Koertings ... Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonst Jede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/ Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/ Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 4.000 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/ Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/ Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/ Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 500 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/ Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Eine Maschine, die stampft und fräst und dabei rhythmisch Geräusche von sich gibt, hat es Monika Drasch diesmal angetan. Das mehrere Meter lange Maschinenband steht in den Werkstätten der Lebenshilfe in Traunreut. Die Diskussion um den Mindestlohn in Werkstätten für Behinderte kann Monika Drasch nicht verstehen. Bei einer Podiumsdiskussion in der Einrichtung durfte sie ihre Sicht der Dinge einbringen: Als Mutter einer geistig behinderten Tochter ist sie nämlich froh, dass so gut für ihr Kind gesorgt wird. Denn: die Einrichtung der Werkstätten, die Gehälter der Betreuer - all das kostet viel Geld. Wohnen, Therapie und Hilfsmittel ebenfalls. Mit all dem haben die Menschen mit geistiger Behinderung dort alles, was sie brauchen, und sind stolz, echte Produkte für echte Kunden zu produzieren. Das Gehalt ihrer Tochter ist eigentlich nur ein Taschengeld, meint Monika Drasch. Lob, Kritik und Feedback: info@monikadrasch.de

Protak ist ein auf Hilfsmittel für blinde und sehbehinderte Menschen spezialisiertes Unternehmen aus Nürnberg mit Büros in Stuttgart und Marburg. Im Gespräch geht es um ein Gerät, das für einige Diskussionen sorgt: HumanWares neuestes Braillenotizgerät verlässt den vertrauten Android-Unterbau und setzt erstmals auf Windows. Wir tasten uns gemeinsam durch die Tastatur, sprechen über die neue Rolle der gewohnten KeySoft-Oberfläche und darüber, wie sich der Wechsel für Schule, Beruf und Alltag anfühlt. Zur Sprache kommen auch die Fragen, die viele Nutzerinnen und Nutzer bewegen: Wie leistungsfähig ist das Gerät für den Windows-Alltag tatsächlich, welche Bildschirmleseprogramme sind vorgesehen und wo liegen die Grenzen für den Einsatz am Arbeitsplatz. Eine Episode für alle, die wissen wollen, wohin sich Braillenotizgeräte gerade entwickeln.

In dieser Podcast-Episode, aufgenommen Anfang Juli 2026, spreche ich über den Umgang mit Niederlagen. Ich erkläre, warum es wichtig ist, Emotionen zuzulassen und den eigenen Wert nicht an Leistung zu koppeln. Im zweiten Teil gibt sie konkrete Übungen zur Stärkung der mentalen Stärke, wie Visualisierung, Selbstreflexion und Atemtechniken. Key Takeaways Niederlagen verarbeiten: Nach einer Niederlage registriert das Gehirn den Misserfolg als bedeutsam und löst Emotionen wie Enttäuschung, Frust oder Scham aus. Diese Reaktion ist eine menschliche Schutzfunktion und kein Zeichen von Schwäche. Leistung und Person trennen: Eine Niederlage beantwortet nicht die Frage, ob man gut genug ist, sondern nur, wie es an diesem Tag gelaufen ist. Wer den Selbstwert eng an das Ergebnis koppelt, gerät leicht in eine Spirale aus Selbstzweifeln. Es ist wichtig, zwischen der eigenen Person und der erbrachten Leistung zu unterscheiden, um langfristig Resilienz aufzubauen. Guter vs. schlechter Verlierer: Ein guter Verlierer nimmt die Niederlage ernst, lernt daraus und behält seinen Selbstwert. Ein schlechter Verlierer definiert sich vollständig über Sieg oder Niederlage, sucht die Schuld bei anderen oder wertet sich selbst ab. Verlieren zu können bedeutet nicht, Niederlagen gleichgültig hinzunehmen, sondern sich nicht dauerhaft von ihnen definieren zu lassen. Mentale Stärke definieren: Mentale Stärke bedeutet, am Tag X die bestmögliche Leistung abzurufen – unabhängig von inneren und äußeren Störfaktoren. Dazu gehören Selbstvertrauen, Entspannungsfähigkeit, emotionale Selbstregulation, Konzentrationsfähigkeit, Resilienz und die Bereitschaft, aus Fehlern zu lernen. Mentale Stärke heißt nicht, keine Selbstzweifel zu haben, sondern trotzdem zielgerichtet zu handeln. Ziele setzen: Ziele geben Orientierung, schaffen Motivation und machen Fortschritte messbar. Sie sollten realistisch, konkret, attraktiv und positiv formuliert sein, um eine motivierende Wirkung zu entfalten. Ohne Ziele kann man nicht überprüfen, ob die täglichen Handlungen wirklich zum gewünschten Ziel führen. Visualisierung: Visualisierung hilft, sich wichtige Situationen wie Gespräche, Verhandlungen oder Präsentationen gedanklich vorzustellen und erfolgreich zu meistern. Man kann sich auch vorstellen, wie man nach einem Rückschlag in einen ressourcenvollen Zustand zurückkehrt. Nur was man sich vorstellen kann, kann man erreichen. Selbstreflexion praktizieren: Selbstreflexion sollte mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden, um Erfolge und Lernerfahrungen handschriftlich zu notieren. Dabei geht es nicht darum, sich auf Fehler zu konzentrieren, sondern aus ihnen zu lernen und zu prüfen, welche Informationen oder Fähigkeiten noch fehlen. Atemübungen nutzen: Achtsamkeits- und Atemübungen wie die tiefe Bauchatmung sind einfache, aber effektive Methoden zur Stressregulation. Beim Einatmen geht der Bauch nach außen, und das Ausatmen sollte doppelt so lang sein wie das Einatmen. Diese Techniken sind jederzeit und ohne Hilfsmittel anwendbar. Inneren Dialog gestalten: Der innere Dialog sollte bewusst konstruktiv gestaltet werden, besonders wenn man Leistung abrufen möchte. Komfortzone erweitern: Regelmäßige kleine Herausforderungen, wie einen anderen Weg zur Arbeit zu nehmen, stärken das Selbstvertrauen. Jede gemeisterte Situation festigt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Rituale im Alltag: Rituale wie ein Feierabendritual geben Sicherheit und Stabilität, besonders in stressigen Zeiten. Das Notieren von mindestens drei Dingen, die gut gelungen sind, hilft, den Fokus auf Erfolge zu lenken. Routinen sind nicht nur für Spitzensportler wichtig. Bequemlichkeit überwinden: Das größte Hindernis für Erfolg ist oft Bequemlichkeit oder das Warten auf den perfekten Zeitpunkt. Wer Erfolg haben möchte, muss akzeptieren, dass Fehler zum Lernprozess gehören. E-Book „Mental Hacks: Mentale Stärke aufbauen“ jetzt herunterladen: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook-mentale-staerke/ Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts bzw. Spotify. Danke! Der Beitrag Gewinnen. Verlieren. – Mentale Stärke für Gewinnertypen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Möbel passen auf den ersten Blick nicht unbedingt in einen Podcast über Hilfsmittel für blinde und sehbehinderte Menschen. Aber Sehen und Ergonomie gehören oft zusammen. Die Firma Möckel Feinmechanik aus Hessen zeigte Tische, die sich nicht nur in der Höhe, sondern auch in der Neigung der Tischplatte verstellen lassen. Genau diese Kombination macht den Unterschied für alle, die ihr Lesegut möglichst nah vors Gesicht bringen müssen, ohne dabei Rücken oder Halswirbelsäule zu belasten. Im Gespräch geht es um die Frage, worauf es bei der Wahl eines solchen Tisches ankommt, welche Ausstattungsmerkmale es gibt und welche Möglichkeiten es neben Lesetischen auch für Computer-Tische gibt. Auch die Beratung beim Kauf und die Lieferung nach Hause kommen zur Sprache. Ein Thema das zeigt, dass Ergonomie mit guter Sicht etwas zu tun hat.

Das konnte man am Stand des LHZ beim Sommerfest in Rochsburg in die Hand nehmen.

Ein Schüler-Startup mit großem Anspruch: Aus einem Jugend-forscht-Projekt im Raum Stuttgart ist mit habric ein Unternehmen entstanden, das ein Stirnband zur Orientierungshilfe entwickelt. Im Gespräch erklärt das Team, wie aus einer ersten, sperrigen Idee ein leichtes, alltagstaugliches Produkt wurde, das die Umgebung in Vibrationssignale übersetzt. Wie unterscheidet das System einen Laternenpfahl von einem Baum oder einen E-Scooter von einem Fahrrad? Im Interview geht es um Sensorik, Reaktionszeit und die Frage, wie viel Information ein Hilfsmittel geben sollte, ohne zu überfordern. Im zweiten Teil wagt sich Christian selbst an einen Simulator mit Controller und Hindernisparcours und berichtet direkt, wie sich die Vibrationen am Kopf anfühlen, wo die ersten Verwechslungen passieren und welche Lernkurve dabei spürbar wird. Außerdem: ein Blick auf den aktuellen Entwicklungsstand, die Suche nach Testpersonen und die Überlegungen rund um Preis und mögliche Hilfsmittellistung.

Der Montag ist Secret Magic Talk Tag! Auch diese Folge liefert wieder alles, was inzwischen mehr als 3.500 Hörer Woche für Woche begeistert: Kompetenz, Leidenschaft und die Fähigkeit, sich selbst nicht allzu ernst zu nehmen.Alle Infos und Trailer zu den vorgestellten Produkten findest du in den Shownotes.Die besten Tricks, Hilfsmittel, Downloads, Kartenspiele und Bücher warten im Bauchladen der großen und kleinen Wunder, dem Secret Magic Store.

Damit Menschen noch bis ins hohe Alter arbeiten und dabei gesund bleiben können, sind Hilfsmittel nötig. Die Firma Ottobock entwickelt dafür sogenannte Exoskelette, eine Art künstliche Muskeln zum Anziehen. Von Anja Dobrodinsky

Was hilft einem High-Need-Baby wirklich – und welche Hilfsmittel sind „erlaubt“? Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit dem Psychologen und Körperpsychotherapeuten Thomas Harms wird es ganz praktisch. Gemeinsam mit Kinderpsychologin Claudia Schwarzlmüller und Journalistin und Mama Jana spricht er über Fragen, die sich viele erschöpfte Eltern stellen. Wie sinnvoll sind Schnuller, White Noise oder Federwiegen? Können sie helfen – und wo liegen ihre Grenzen? Wie berechtigt ist die Angst vieler Eltern, nach einem Schreibaby noch ein weiteres Kind zu bekommen? Und kann man eigentlich Jahre später noch etwas tun, wenn einen diese belastende Babyzeit bis heute begleitet? Thomas erklärt, warum es nie zu spät ist, belastende Erfahrungen zu verarbeiten, wie die von ihm entwickelte Emotionelle Erste Hilfe (EEH) Familien dabei unterstützt. Wir hoffen sehr, dass dieser Teil zwei euch da draußen hilft, wenn ihr Eltern seid, die gerade mitten in einer herausfordernden Zeit stecken. Oder ihr euch im Nachgang wünscht, Frieden mit dieser anstrengenden Zeit zu schließen. Viel Freude beim Zuhören! Deine Kinderdolmetscher

Willkommen auf meinem Kanal.Das Update ist da!Erfahrt hier was es so neues gibt.Viel spaß mit der Folge.Freut euch auf mehr in der Zukunft.Hier gelangt Ihr zum Bluthelden Tutorial von mondfall-tcg  :https://www.youtube.com/watch?v=qszfb90J97c&list=PL5m94HLICzhGao_kihcJKzgseZ7K1rcP9Hier findet Ihr die Links zu Bluthelden und Zauberhand:https://zauberhand.shop/https://bluthelden.com/products/crowdfundinghttps://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3366855019&searchtext=BlutheldenStore Locator: https://bluthelden.com/pages/store-locator?_pos=1&_psq=store&_ss=e&_v=1.0Für Mathis & Baptiste – Lasst uns gemeinsam etwas bewegen.Am 15. August 2026 werden wir ein zusätzliches außerplanmäßiges direktes EM-Qualifier-Turnier anbieten. Das Turnier im Orcish Outpost Mainz wird etwas viel Größerem als nur ein Wettkampf um die Qualifikation zur Bluthelden-Europameisterschaft:Es geht um zwei Brüder aus Mainz. Um Mathis (16) und Baptiste (19).Beide leiden an der seltenen und unheilbaren Muskelerkrankung Duchenne-Muskeldystrophie. Eine Krankheit, die ihnen nach und nach ihre Kraft, ihre Beweglichkeit und ihre Selbstständigkeit nimmt. Während andere Jugendliche Pläne für die Zukunft schmieden, kämpfen Mathis und Baptiste jeden Tag darum, möglichst selbst bestimmt leben zu können.Die Familie benötigt dringend ein größeres, behindertengerechtes Fahrzeug, damit die beiden Brüder samt ihrer Hilfsmittel sicher transportiert werden können. Die Kosten dafür sind enorm – zu groß, um sie alleine zu stemmen.Deshalb möchten wir als Bluthelden-Community helfen.❤️ 100 % der Einnahmen aus den Turniertickets werden gespendet.❤️ Der Orcish Outpost stellt die gesamte Location kostenlos zur Verfügung.❤️ Zusätzlich wird es eine große Tombola geben, deren kompletter Erlös ebenfalls den beiden Brüdern zugutekommt.Jeder Teilnehmer, jede Eintrittskarte und jedes Los macht einen Unterschied.Natürlich kämpfen wir an diesem Tag um den Direct Qualifier für die Bluthelden-Europameisterschaft 2026 in Köln. Doch am Ende geht es um etwas viel Wichtigeres als Siege, Punkte oder Platzierungen.Es geht darum zu zeigen, was eine starke Community bewirken kann, wenn sie zusammenhält.Wenn wir alle einen kleinen Beitrag leisten, können wir Mathis und Baptiste ein Stück Freiheit, Mobilität und Lebensqualität schenken.Lasst uns den beiden Brüdern zeigen, dass sie nicht alleine sind.Kommt nach Mainz. Spielt mit. Kauft ein Los. Erzählt Freunden davon.Lasst uns gemeinsam beweisen, dass Helden nicht nur auf Karten existieren.Sie sitzen auch an unseren Spieltischen. ❤️

In dieser Episode wird es spannend, lustig und stellenweise richtig herzerwärmend. Los geht's mit einem nächtlichen Schreckmoment: Seltsame Geräusche vor unserem Schlafzimmer sorgen kurz für Gänsehaut – bis sich herausstellt, dass unsere Lamas einfach Schweinchen Rosi dabei erwischt haben, wie sie unerlaubt über die Lama-Weide spaziert.Außerdem nehmen wir euch mit auf Elisabeths etwas andere Shoppingtour. Während wir für uns selbst Kleidung tragen, die teilweise schon fast Museumsreife hat, wird für unsere Tiere nicht gespart. Diesmal ging es auf die Suche nach dem perfekten Fliegenschutz für Pferde und Esel – inklusive kreativer Lösungen für besonders lange Eselohren.Natürlich berichten wir auch von unseren drei kleinen Ziegenbuben Finn, Tom und Olaf, die kastriert wurden. Wir erzählen, warum der Eingriff notwendig ist, weshalb wir dafür extra zur Tierärztin gefahren sind und warum uns das Abholen der noch verschlafenen Ziegenbabys fast ein bisschen wie besorgte Eltern fühlen ließ.Ein weiteres Update gibt es von unserer Pute Paula. Dank einer selbst gebauten Gehhilfe und täglicher Physiotherapie kämpft sie sich Schritt für Schritt zurück ins Leben. Wir erzählen, wie dieses besondere Hilfsmittel entstanden ist und welche Fortschritte Paula bereits macht.Besonders berührt hat uns diesmal auch die unglaubliche Unterstützung unserer Community. Ob Geburtstagsspenden, Benefizaktionen oder geschenkte Schubkarren – wir sagen von Herzen Danke für all die Menschen, die unseren Tieren helfen und zeigen, wie viel Mitgefühl und Zusammenhalt es gibt.Zum Abschluss wird es noch tierisch spannend: Wir sprechen über faszinierende Rekorde aus der Tierwelt, unter anderem über die schnellsten Spinnen der Welt – und wie Forschende deren Höchstgeschwindigkeit überhaupt messen.Eine Folge voller tierischer Geschichten, viel Humor, bewegender Momente und einem Blick hinter die Kulissen unseres Lebenshofs. Viel Freude beim Zuhören!

In der heutigen Folge sprechen wir über die Verwandlung von Sméagol zu Gollum. Wie wurde das im Buch beschrieben? Und was für technische Hilfsmittel wurden für diese größtenteils improvisierte Szene verwendet?Wenn ihr mit uns plaudern möchtet, besucht unseren Discord Server unter:https://discord.gg/vRwkYsfnY

Moderne Hilfsmittel sind weit mehr als technische Innovationen – sie können Menschen ein Stück Selbstständigkeit, Freiheit und Lebensqualität zurückgeben. Genau darum geht es in dieser Episode des IGEL-Podcasts. Sascha Lang spricht mit Konstanze Hager, Gründerin und Geschäftsführerin von Exxomove, einem Unternehmen, das intelligente Assistenzsysteme entwickelt, die den Alltag von Menschen mit neurologischen oder körperlichen Einschränkungen nachhaltig verbessern sollen.Im Mittelpunkt stehen die Carbon-Hand und der BATEO Roboterarm – zwei Technologien, die zeigen, wie moderne Robotik dort unterstützen kann, wo Kraft, Beweglichkeit oder Greiffunktion fehlen. Doch Exxomove verfolgt dabei weit mehr als den Bau technischer Hilfsmittel. Die Philosophie des Unternehmens ist klar: Technik soll den Menschen dienen, Selbstbestimmung fördern und echte gesellschaftliche Teilhabe ermöglichen.Besonders eindrucksvoll wird diese Vision durch Andreas Guba, der die Carbon-Hand täglich nutzt. Er schildert anschaulich, wie intelligente Sensorik und individuell anpassbare Greiffunktionen ihm helfen, alltägliche Aufgaben wie Essen, Arbeiten oder das Greifen kleiner Gegenstände wieder selbstständig zu bewältigen. Aus abstrakter Technik werden greifbare Alltagserlebnisse – und aus Innovation wird gelebte Inklusion.Die Episode zeigt eindrucksvoll, dass Hilfsmittel dann erfolgreich sind, wenn sie sich nicht in den Vordergrund drängen, sondern Menschen dabei unterstützen, ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten. Ein spannendes Gespräch über Ingenieurskunst, Nutzerorientierung, Teilhabe und die Frage, wie moderne Technologien Barrieren abbauen können. Wer wissen möchte, wie Robotik heute bereits Lebensqualität schafft und welche Möglichkeiten intelligente Assistenzsysteme künftig bieten, sollte diese Folge auf keinen Fall verpassen.

Ihr Lieben, schnallt euch an. Alina kommt frisch aus dem Urlaub und fällt direkt mit der Tür ins Haus: Es war die Hölle. Denn Urlaub mit Kleinkind und Baby ist kein Urlaub – das ist Alltag an einem heißeren Ort, nur ohne eure Hilfsmittel und mit doppelt so vielen Wutausbrüchen. Wir reden Kneif-Attacken, selbstgebaute Poolzäune und 40 Grad Fieber pünktlich auf dem Rückflug. Spoiler: Am Ende heulen wir alle. Dazu: Fannys kleine Hype-Frau ("cooles Kleid, Mama!"), Alinas Umzug, Familienbett-Chaos mit Füßen im Gesicht – und dann wird's pikant: unterbrochener Pool-Sex, Kondom vs. Vasektomie und Fannys ehrliches Pillen-Update (drei Jahre keine Libido, was seit dem Absetzen zurück ist). Und das große Ding: Wir gehen 2026 auf TOUR – Berlin, Hamburg, Köln, München, ganz klein und intim. Details folgen, schreibt uns in die Kommentare, wo ihr uns sehen wollt! MOMSPLAINING: Euer ehrlosester Urlaubs-Fail oder Verhütungs-Drama? Schickt's an fanny@mamaleisa.de – wir lesen alles. Du bist schwanger und fühlst dich gerade überfordert, unsicher oder allein? Das Hilfetelefon „Schwangere in Not“ ist jederzeit für dich da – anonym, kostenlos und in 19 Sprachen. Du bist nicht allein: www.hilfetelefon-schwangere.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In dieser Episode des Praxispodcasts spricht Christian mit Stefanie Müller. Sie ist Expertin für Organisationsentwicklung, systemischer und agiler Coach sowie Facilitatorin. Steffi arbeitet hauptberuflich im KI Lab eines Umweltressorts (öffentlicher Dienst) und bringt gleichzeitig als Reservistin der Marine zivile Expertise in die Bundeswehr. Steffi teilt ihre wertvollen Erfahrungen, wie sie Liberating Structures in diese oftmals stark hierarchischen und rigiden Systeme integriert. Hörerinnen und Hörer erfahren, warum Liberating Structures als gehirnfreundliche Mikrostukturen helfen, kognitive Überlastung zu reduzieren und ein konkretes Hilfsmittel sind, um psychologische Sicherheit in Teams aufzubauen. Steffi verrät außerdem, warum sie manche Methoden für die Bundeswehr umbenennt, warum das *Spiral Journaling* manchen zu esoterisch ist und warum eine gründliche Auftragsklärung die halbe Miete für einen erfolgreichen Workshop ausmacht.

Sie sind neu im Betriebsrat und fragen sich, welche Schulungen wirklich wichtig sind und was in den ersten Monaten ansteht? Fachanwältin Lina Goldbach erklärt im Gespräch mit Silvia Gold, welche Grundlagenseminare in den ersten drei Monaten dran sind, wer über Schulungen und Sitzungsteilnahme entscheidet und worauf Sie bei virtuellen Sitzungen, Sachmitteln und der Geschäftsordnung achten müssen. So starten Sie strukturiert und handlungssicher in Ihre Amtszeit. Themen der Episode: Welche Schulungen brauchen neugewählte Betriebsräte in den ersten drei Monaten? Wer entscheidet darüber, ob ein Betriebsratsmitglied auf Schulung oder zur Sitzung geht? Wann sind Schulungen erforderlich nach Paragraf 37 BetrVG? Wie sind virtuelle Betriebsratssitzungen erlaubt und warum ist die Aufzeichnung verboten? Welche Sach- und Hilfsmittel muss der Arbeitgeber dem Betriebsrat stellen? Seminarempfehlung aus dem Podcast:Betriebsverfassungsrecht Teil 1 | https://www.waf-seminar.de/BR163 

Mit Katja Köhn streifen wir wie jedes Jahr einmal quer durch die neuen Produkte der letzten Monate des Landeshilfsmittelzentrums in Dresden. Im Teil 1 des Interviews erfahren wir etwas über die hier schon näher vorgestellten Haushaltsgräte von Unwired Things (Ikonn), wir besprechen kleine Hilfsmittel für die Küche und befassen uns mit taktilen Spielen und einer mobilen Lautsprecherbox, die sogar Alexa-Sprachsteuerung mit an Bord hat.

In den 1980er-Jahren war der Taschenrechner das leistungsfähigste technische Hilfsmittel, das an den Schulen zum Zug kam. Anfang der 1990er-Jahre hielten die Informatikräume Einzug, und seit ein paar Jahren bringen Schülerinnen und Studenten ihre eigenen Computer mit. Und jetzt müssen die Lehrenden und Lernenden einen Umgang mit der künstlichen Intelligenz finden. Was diese rasante Entwicklung fürs Lernen und die Lehrpläne bedeutet, besprechen wir heute. Und was ist Bildung überhaupt noch wert, wenn die KI schneller, ausführlicher und rund um die Uhr ihr Wissen darbietet?

In dieser Folge der Ruhreule sprechen Seba und Rebecca mit Janes Hunke und Lena Freidank von der DLRG-Ortsgruppe Dellwig über ihre Arbeit, ihre Aufgaben und ihre persönlichen Wege zur Wasserrettung. Die beiden berichten, dass sie in der DLRG schwimmen gelernt haben und schon früh als Jugendliche in Ausbildung und Ehrenamt eingebunden waren. Ein Schwerpunkt der Folge ist die Schwimmausbildung. Janes und Lena erklären die Stufen von Wassergewöhnung und Wasserbewältigung bis zum Seepferdchen und weiter zum Rettungsschwimmer. Sie schildern auch, dass die DLRG in ihrer Ortsgruppe viele Mitglieder hat, aber nur ein Teil davon aktiv mitarbeitet. Außerdem sprechen sie über Einsätze am Beckenrand, an der Küste und bei Personensuchen. Lena schildert einen besonders belastenden Einsatz in Huvacht, bei dem es um eine Reanimation am Strand ging. Beide betonen, dass es bei ihrer Arbeit um schnelle Hilfe, Teamarbeit und Nachbesprechungen nach schweren Situationen geht. Ein weiteres Thema ist die Organisation der DLRG. Janes erklärt die Struktur aus Ortsgruppen, Bezirken, Landesverbänden und Bundesverband sowie den hohen Anteil ehrenamtlicher Arbeit in den Ortsgruppen. Sie berichten auch über Mitgliedsbeiträge, Treffpunkte im Freibad Dellwig und die Zusammenarbeit mit anderen Ortsgruppen. Zum Schluss geht es um technische Hilfsmittel wie Drohnen und Wasserrettungsroboter, die bei der Suche nach Personen und bei Rettungseinsätzen unterstützen sollen. Janes und Lena ermutigen dazu, sich zu melden, wenn man helfen oder schwimmen lernen möchte, und machen deutlich, wie wichtig ehrenamtliches Engagement in der DLRG ist.

In dieser Episode des IGEL-Podcasts spricht Sascha Lang mit Christiana Hennemann, Geschäftsführerin von RehaKind, über die Herausforderungen und Chancen der Hilfsmittelversorgung für Kinder und Jugendliche mit Behinderungen.Warum ist es oft so schwierig, notwendige Hilfsmittel zeitnah zu erhalten? Weshalb werden Anträge immer wieder abgelehnt, obwohl der Bedarf offensichtlich ist? Und warum spielen wissenschaftliche Nachweise eine so große Rolle, wenn es um die Teilhabe von Kindern geht?Christiana Hennemann stellt die neue RehaKind-Studienplattform „Versorgungswert“ vor. Ziel des Projekts ist es, internationale Forschungsergebnisse zur Hilfsmittelversorgung verständlich aufzubereiten und aufzuzeigen, welchen langfristigen Nutzen eine frühzeitige und bedarfsgerechte Versorgung hat. Studien aus Kanada, Australien und anderen Ländern belegen, dass passende Hilfsmittel nicht nur die Lebensqualität erhöhen, sondern langfristig auch Kosten im Gesundheits- und Pflegesystem reduzieren können.Im Gespräch geht es außerdem um Bürokratie, die Forderung nach Evidenz, die Bedeutung von Prävention, schulische Inklusion, Kommunikationshilfen sowie die Frage, warum gute Hilfsmittelversorgung eine Investition in Selbstbestimmung und gesellschaftliche Teilhabe ist.Darüber hinaus spricht Christiana Hennemann über aktuelle politische Herausforderungen, die Umsetzung gesetzlicher Regelungen zur Hilfsmittelversorgung sowie den RehaKind-Kongress 2026 in Dortmund. Links zur Studienplattform und Rehakind:www.rehakind.com www.focuscprehakind.de Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com

Thüringens Ministerpräsident Mario Voigt steht in der Kritik, weil er mutmaßlich einige Reden und Beiträge mit KI erstellt hat. Was ist von dieser Debatte zu halten? Wir fragen Peter Sprong, Präsident vom Verband der Redenschreiber deutscher Sprache. Von WDR 5.

In dieser Folge geht es darum, warum dein späterer Tagesablauf schon in die Stallplanung gehört. Du erfährst, weshalb Arbeitswege, Melken, Füttern und kleine Hilfsmittel nicht erst nach dem Einzug bedacht werden sollten. Gusti zeigt an Praxisbeispielen, wie schnell wenige Minuten pro Tag über Jahre viel Arbeitszeit kosten und warum ein Stall nicht nur für die Kühe, sondern auch für die Menschen im Alltag funktionieren muss. Außerdem geht es um Flexibilität, wenn mal weniger Helfer im Stall sind.

Die Sightcity 2026 ist vorbei. Bevor die rund 50 Interviews starten, gibt es in dieser Episode erst einmal ein tiefes Luft holen und zurückschauen. Was macht eine Fachmesse für Hilfsmittel zu mehr als einer Produktschau? Diese Frage stellt sich Christian in dieser Einstimmungsepisode und findet eine Antwort, die über Technik und Trends weit hinausgeht: Die Sightcity ist einer der wenigen Orte, an denen blind sein einfach selbstverständlich ist. Daneben gibt es Einblicke in die Atmosphäre der diesjährigen Messe, von der ungewöhnlichen Hitze Ende Mai bis zur bemerkenswert positiven Stimmung unter Besuchenden und Ausstellenden. Christian berichtet von einem verlorenen Kopfhörer mit glücklichem Ausgang, den Hörer-Treffen vor Ort und dem, was hinter den Kulissen von SightViews steckt. Außerdem: ein Überblick über Umfang und Format der kommenden Interviewserie sowie ein Hinweis, wie man den Podcast am sinnvollsten nutzt und unterstützt. Ab morgen starten die Interviews. Diese Episode stimmt ein und macht Lust auf Technik und mehr ...

Trotz verkündeter Waffenruhe gehen die Angriffe zwischen den USA und dem Iran weiter und auch in Nahost eskaliert die Gewalt. Was ist eine solche Waffenruhe also wert? Darüber sprechen wir mit Friedensforscherin Valerie Sticher vom Center for Security Studies der ETH Zürich. Alle Themen: (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:21) Nachrichtenübersicht (06:07) Krieg trotz Waffenruhe: Was die Konfliktforscherin dazu sagt (12:34) Sollen Pakete von Onlineanbietern stärker kontrolliert werden? (17:26) Wer bezahlt für Gesundheitskosten von Inhaftierten? (21:14) Kritik an Wahlen in Äthiopien (27:16) «Echo Wissen»: HIV-Bekämpfung in Afrika (38:02) Drohnen als wichtiges Hilfsmittel in Berggebieten

Der IGEL auf der SightCity 2026 Gespräche mit Ausstellern und Feedback von Besuchern Drei Tage voller Innovation, Begegnungen und gelebter Inklusion auf der diesjährigen SightCity! Mit unserem IGEL-Maskottchen waren wir mitten im Geschehen unterwegs und haben spannende Interviews geführt. Mit dabei: Kreye Siebdruck, White Cane (IO Stock), HelpTech, Draeger & Lienert sowie Bewegte Inklusion. Dabei ging es um Hilfsmittel, Barrierefreiheit, Mobilität und neue Ideen für mehr Teilhabe. Außerdem hat uns Karina Thillmann zahlreiche Stimmen und Eindrücke von Besucherinnen und Besuchern mitgebracht. Sie erzählt uns auch persönlich, welche Momente sie auf der Messe besonders bewegt haben. Diese Ausgabe zeigt, wie vielfältig, kreativ und innovativ die Welt der Inklusion heute ist. Von Technik bis Menschlichkeit – die SightCity 2026 hatte vieles zu bieten. Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen der größten Hilfsmittelmesse Europas. Jetzt reinhören in die neue IGEL-Ausgabe direkt von der SightCity! Mehr über die SightCity unter: www.sightcity.net Link zur aktuellen Episode des Podcasts Neuss All In:https://www.nrwision.de/mediathek/neuss-all-in-barrierefrei-digital-dabei-leichte-sprache-voicereader-und-audioschnitt-inklusiv-251218/

Ergänzungsleistungen, Hilflosenentschädigung oder Rückvergütungen: Viele Seniorinnen und Senioren nutzen ihre Ansprüche nicht. Welche Zusatzleistungen es gibt und wie Sie diese geltend machen können. AHV und Pensionskasse sichern die Grundversorgung im Alter – doch oft reicht das Einkommen nicht aus. Hier springen Zusatzleistungen ein. Viele Betroffene wissen jedoch nicht, dass sie Anspruch darauf haben oder wie sie diese Leistungen beantragen können. · Die wichtigste Unterstützung sind die Ergänzungsleistungen (EL). Sie kommen zum Zug, wenn die minimalen Lebenskosten durch AHV und Pensionskasse nicht gedeckt sind. Dabei wird berechnet, ob die anerkannten Ausgaben höher sind als die Einnahmen. Ist das der Fall, besteht Anspruch auf EL – unabhängig davon, ob jemand zuvor viel oder wenig verdient hat. Wichtig zu wissen: Die EL sind keine Sozialhilfe, sondern eine gesetzlich geregelte Sozialversicherung. · Zusätzlich können über die Ergänzungsleistungen auch Krankheits- und Pflegekosten rückvergütet werden. Dazu gehören zum Beispiel Ausgaben für Dentalbehandlungen, Hilfsmittel oder medizinische Leistungen, die nicht vollständig von der Krankenkasse gedeckt sind. Gerade hier verzichten viele auf Geld, das ihnen eigentlich zustehen würde. · Eine weitere Unterstützung ist die Hilflosenentschädigung. Sie richtet sich an Personen, die im Alltag auf Hilfe angewiesen sind – etwa beim Anziehen, Essen oder bei der Körperpflege. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Unterstützung durch Angehörige oder durch professionelle Dienste erfolgt. Entscheidend ist der tatsächliche Bedarf. · Bereits vor der Pensionierung wichtig sind zudem die sogenannten Betreuungsgutschriften in der AHV. Wer Angehörige pflegt oder betreut, kann sich diese Zeiten anrechnen lassen und so die spätere AHV-Rente verbessern. Der Zugang zu diesen Leistungen ist oft einfacher, als viele denken: · Ergänzungsleistungen und Hilflosenentschädigung werden bei der kantonalen Ausgleichskasse beantragt. · Erste Einschätzungen sind über Online-Rechner oder bei Beratungsstellen möglich. · Organisationen wie Pro Senectute bieten kostenlose Beratung und helfen beim Ausfüllen der Formulare. Entscheidend ist, aktiv zu werden: Leistungen werden in der Regel nicht automatisch ausbezahlt, sondern müssen beantragt werden. Fachleute raten deshalb, sich frühzeitig zu informieren und bei Unsicherheit Unterstützung zu holen. Wer seine Ansprüche kennt, kann die eigene finanzielle Situation im Alter oft deutlich verbessern.

Wo findest du wirklich gute MS-Informationen – und wie erkennst du, was seriös ist? In diesem MS-Kamingespräch sprechen Nadja und ich darüber, wie überwältigend die Informationssuche nach der Diagnose Multiple Sklerose sein kann. Es geht um Google, Social Media, KI, Leitlinien, Patiententage und Kongresse wie den ECTRIMS. Außerdem sprechen wir darüber, warum Informationen stärken sollten, statt Angst zu machen, und wie KI sinnvoll helfen kann, Arztgespräche vorzubereiten. Das Gespräch zum Nachlesen findest du auf meinem Blog: https://ms-perspektive.de/363-infos-finden In dieser Folge geht es um: erste Reaktionen nach der MS-Diagnose warum Google und Social Media verunsichern können seriöse Quellen wie DMSG, Leitlinien und MS-Kongresse den ECTRIMS und Patiententage für Betroffene Therapieentscheidungen, Nebenwirkungen und persönliche Präferenzen KI als Hilfsmittel zur Vorbereitung auf Arztgespräche warum Informationen Orientierung geben sollen – nicht Panik Linkliste: Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG) – unabhängige Informationen, Beratung und Unterstützung für Menschen mit MS und Angehörige. DGN-Leitlinie: Diagnose und Therapie der Multiplen Sklerose – medizinische Fachleitlinie zur MS-Diagnostik und -Therapie. Patienten-Leitlinie Multiple Sklerose – verständlich aufbereitetes Behandlungswissen für Betroffene. ECTRIMS – internationaler Fachkongress zu Forschung und Therapie der Multiplen Sklerose. ECTRIMS Patient Community Day – Patiententag mit aktuellen Informationen direkt von MS-Expert:innen. MS Brain Health – englischsprachige Informationen zu Gehirngesundheit und MS. PubMed – wissenschaftliche Studiendatenbank für alle, die tiefer recherchieren möchten. --- Wenn Du Fragen, Kommentare oder Anregungen hast, schreib uns gerne, dann nehmen wir das in eins der kommenden MS-Kamingespräche auf. Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Dmitry Balabanov filmt alle seine Flüge. Aus den interessantesten Erlebnissen dabei strickt er lehrreiche, erzählerische Videos +++ Es gibt sicher Hunderte, wenn nicht gar Tausende Gleitschirmpiloten, die mit einer Gopro auf dem Helm oder einer Insta-360-Grad-Kamera auf dem Stick alle ihre Flüge dokumentieren. Für viele ist es ein Hilfsmittel, sich das Unfassbare des Flugerlebens auch an fluglosen Tagen immer wieder mal vor Augen zu führen. Allerdings sind viele der dabei entstehenden Videos für andere Betrachter eher profan, vor allem wenn sie nur stundenlanges boring Soaring an einer Hangkante oder ewiges Gekurbel in einem schwachen Bart zeigen. Videos werden dann für andere wertvoll, wenn sie eine Geschichte erzählen. Der in München lebende Dmitry Balabanov hat das für seine Videos zur Maxime erklärt. XC Stories heißt nicht nur sein Youtube-Kanal, sondern auch ein Account auf Instagram und eine Telegram-Gruppe, in denen er besondere, im Video festgehalten Momente seiner Flüge postet und mit seinen Followern diskutiert, welche Lehren man daraus ziehen kann. Sein bekanntestes Video ist eins, indem er sehr anschaulich erklärt, wie man in Bassano ein 120 km Dreieck fliegen kann. Dutzende Stunden in Videoschnitt, Grafiken und Nachvertonung investiert Dmitry in solche Projekte. Kürzlich hat er auch ein sehenswertes Analyse-Videos eines Retterabgangs von ihm veröffentlicht. Was ihn antreibt und warum er sich selbst, trotz Tausender Follower, nicht als Überflieger sieht, das und mehr erzählt er in dieser Episode 186 von Podz-Glidz. +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik dieser Folge: Track: A Starry Message | Künstler: Dan Lebowitz Youtube Audio Library, https://www.youtube.com/watch?v=jxCtCdQ07UQ +++ Lu-Glidz Links: + Blog: https://lu-glidz.blogspot.com + Facebook: https://www.facebook.com/luglidz + Instagram: https://www.instagram.com/luglidz/ + Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaBVs05CHDynzdlJlU34 + Youtube: https://youtube.com/@Lu-Glidz + Soundcloud: https://soundcloud.com/lu-glidz + Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZNvk83xxGHHtfgFjiAHyJ + Apple-Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/podz-glidz-der-lu-glidz-podcast/id1447518310?mt=2 + Linktree: https://linktr.ee/luglidz +++ LINKS zu Dmitry Balabanov + Paragliding XC Stories auf YouTube: https://www.youtube.com/@xc-stories + XC Stories auf Instagram: https://www.instagram.com/xcstories + XC Stories Community in Telegram: https://t.me/xcstories + Video Bassano 120 km: https://youtu.be/VFh6jJqgS00 + Video Retterabgang-Analyse: https://www.youtube.com/watch?v=0MrXGMrFaSM

Ein Wochenende ohne Dusche, ohne Zelt, ohne Strom – dafür mit selbstgemachtem Feuer, einem Unterschlupf aus Laub und Ästen und Essen vom Waldboden. Für diese Folge nimmt Bergwelten-Redakteurin Kathi Löffler an einem Survival Training teil und lernt, in der Wildnis zu überleben. Doch dahinter steht eine größere Frage: Wie schaffen wir es, uns wieder verbundener mit der Natur zu fühlen? Und warum ist das wichtig? Darüber sprechen wir mit den Organisatoren des Survival Camps „Native Skills“ Benedict Fuchs und Jonathan Bonsels und mit dem Umwelpsychologen Markus Spletzer. ++++ (00:32 - 08:50) Intro (08:51 - 16:18) Ankommen im Survival Camp (16:19 - 24:10) Feuer machen ohne Hilfsmittel (24:11 - 29:10) Unterschlupf für die Nacht bauen (29:11 - 32:08) Essbare Wildkräuter finden und Trinkwasser aufbereiten (32:09 - 34:35) Die erste Nacht im selbstgebauten Biwak (34:36 - 39:44) Wie wirkt Natur auf die Psyche aus wissenschaftlicher Sicht? (39:45 - 43:43) Fazit zum Survival Camp (43:44 - 44:18) Outro ++++ Bergwelten – der Podcast über Höhen und Tiefen – ist eine Produktion des Red Bull Media House. Bewertet unseren Podcast und besucht uns auf Instagram und Facebook oder folgt unserem WhatsApp-Kanal.

Wir alle können jederzeit betroffen sein. Wir alle können früher oder später, schleichend oder von jetzt auf gleich, pflegebedürftig werden. Oder die Verantwortung für pflegebedürftige ältere oder auch jüngere Angehörige haben. Und jedes Mal, wenn es so weit ist, sind Menschen gefordert und belastet: Als Pflegebedürftige und als Angehörige, als Pflegekräfte und als Verantwortliche in Heimen, Kliniken und ärztlichen Praxen. Wie können wir alle miteinander diese Herausforderung stemmen? Welche politischen Prioritäten und Weichenstellungen sind unerlässlich? Was brauchen Pflegeheime, um so gut wie möglich aufgestellt zu sein? Welche technischen Hilfsmittel kann die moderne Forschung besteuern? Und noch wichtiger: Wie lassen sich genügend motivierte Pflegekräfte gewinnen, die den Pflegebedürftigen gerecht werden, ohne selbst damit ans Ende ihrer Kräfte zu geraten? Darüber spricht Oliver Glaap mit der Kinderkrankenpflegerin Yuna Schäfer und dem Pfleger Philipp Bidinger von der Uniklinik Frankfurt, mit Christine Vogler, Präsidentin des Deutschen Pflegerats, mit Frédéric Lauscher, Vorstandsvorsitzender des Frankfurter Verbands für Alten- und Behindertenhilfe e.V. und mit Alexander König, Experte für Robotik und Systemintelligenz an der TU München. Podcast-Tipp: Wissenswerte: Robotik-Forschung in Deutschland Roboter faszinieren uns: Etwa jene, die Kampfkunst-Choreographien vorführen. Dann gibt es die viel beschworenen Pflegeroboter, die auf Gesundheitsmessen vorgeführt werden. Aber sind die wirklich eine Hilfe? Darüber spricht Anna Corves mit dem Robotikforscher Oliver Brock. https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:993e934319dde334/

In dieser Folge von Verprügelt mit Drachen steht die Gruppe vor einer folgenschweren Entscheidung, die das Schicksal ihrer bisherigen Mission und ihren moralischen Kompass auf eine harte Probe stellt. Während hitzige Diskussionen über die Hintergründe ihrer Widersacher entbrennen, führt eine impulsive Aktion zu einer dramatischen Eskalation, die den Verhandlungsspielraum endgültig vernichtet. Die Helden müssen sich nicht nur mit den philosophischen Grauzonen ihres Handelns auseinandersetzen, sondern auch eine spektakuläre Flucht aus einer instabilen Umgebung meistern. Zwischen dem Einsatz magischer Hilfsmittel und einem riskanten Aufstieg bleibt am Ende die Ungewissheit, welche Konsequenzen ihr Eingreifen für die Bewohner der umliegenden Region wirklich hat. Special Guest: Hinnerk Köhn / @hinnerkkoehnVMD Liveshow 23.05.: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tickets⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VMD Liveshow 12.09.: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tickets⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/verpruegeltmitx⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Merch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vmx-shop.myspreadshop.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt auch auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VMD auf YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jonas Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linktr.ee/JonasImamComedy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ivans Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linktr.ee/ivan.thieme⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Falks Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linktr.ee/falk.pyrczek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wir sind auf Twitch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitch.tv/vmxstudios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wir haben einen Discord-Server: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VMX Punchies⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Besucht uns auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vmd.podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Folge der Abschweifung wird aus einem scheinbar einfachen Thema schnell viel mehr: Es geht um neue Brillen, den Alltag mit Diabetes, bewusste Ernährung, technische Hilfsmittel, KI im Alltag und die Frage, wie viel digitale Unabhängigkeit eigentlich möglich ist. Zwischen Augenarzt, Blutzucker, Heimservern, eigener Suchmaschine, DNS-Servern und nervigen Internetstörungen entsteht eine sehr persönliche, ehrliche und angenehm nerdige Episode über Gesundheit, Selbstorganisation und Technik im echten Leben.

Functional Training, deutsch funktionelles Training, kommt eigentlich aus der Medizin und der Physiotherapie. Mittlerweile ist es ein Training für alle - alt und jung, dick und dünn, Kinder und Erwachsene. Savo Hertig ist Sportlehrer und Trainer, unter anderem für Functional Training, mit eigenen Studio in Bern. Er trainiert Menschen von 8 bis 80 Jahre und darüber. «Für Functional Training muss man nicht sportlich sein», sagt er. Aber Sportler können mit diesem Training ihre Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen. Sportmuffel können ihre Fitness verbessern. Kein Pumpen im Maschinenraum «Wer pumpen will, wie beim Fitten an den Geräten, kann das tun», sagt Hertig. Functional Training geht aber weiter als reines Muskeltraining. Trainiert werden auch die Faszien und der Trainingsplan ist individuell. Man trainiert in der Gruppe oder alleine, nach Anweisung und Anleitung eines Trainers. Mit Eigenkraft und Hilfsmitteln Trainiert wird mit der eigenen Körperkraft. Aber es kommen auch Hilfsmittel zum Zug wie Hanteln, Kettlebells, das Teraband, Faszienrollen oder Bälle.

Nach einer schweren Erkrankung stellt sich für Gion Stiffler die Frage: Wie kann selbstständiges Wohnen zu Hause gelingen? Seit fast zwölf Jahren lebt er mit einer Tetraplegie und ist vom Hals abwärts gelähmt. Heute wohnt er in Trimmis (GR) zusammen mit seiner Frau. Ein Weg, der viele Anpassungen und neue Lösungen verlangte.Was bedeutet Selbstständigkeit, wenn man auf zahlreiche Hilfsmittel angewiesen ist? Welche Veränderungen waren nötig? Und wie fühlt es sich an, wenn der Alltag komplett neu organisiert werden muss?Architekt Philipp Pfäffli von der Schweizer Paraplegiker-Vereinigung erklärt ergänzend, wie Wohnungsabklärungen funktionieren und welche Umbauten sinnvoll sind.Eine Folge über Freiheit, Selbstbestimmung und darüber, wie ein Zuhause trotz grosser Abhängigkeit wieder ein Ort der Sicherheit werden kann.

In der fünften Folge geht es bei uns ans Eingemachte in Sachen Setup und Vorbereitung. Leona steckt tief in der Planung für das Taurus Mountain Race und wir diskutieren, welche Ausrüstung bei solchen Kalibern wirklich den Unterschied macht – vom Trinkrucksack bis zur Aerobar.Das sind die Themen dieser Runde:- Technik als Hilfsmittel, nicht als Zwang: Simon berichtet vom Powermeter-Update, aber wir hinterfragen kritisch: Hilft uns die Technik wirklich dabei, unseren eigenen Weg zu finden, oder lenkt sie uns nur ab?- Taurus Mountain Race: Leona gibt Einblicke in ihre Vorbereitung und wir diskutieren über die mentale Komponente bei solchen extremen Unterfangen.- Die richtige Ausrüstung: Warum der Trinkrucksack manchmal die bessere Wahl ist als die vierte Rahmentasche und warum wir über Riemenantriebe und Klappständer philosophieren.- Der eigene Weg: Eine ehrliche Reflexion darüber, wie man das Radfahren wieder als das wahrnimmt, was es sein sollte: Ein Stück Freiheit, weit weg von fremden Standards.Viel Spaß beim Hören!Shownotes- Leona auf Instagram https://www.instagram.com/heimatnomadin/- Simon auf Instagram https://www.instagram.com/simonpatur/- Hackenpedder Video Serie bei FarBike https://youtu.be/Hc0IMGlueaM?si=BQ71rwYteUlDZpEz- Leona Video "Coming Back" https://youtu.be/xpwO-BimhfE?si=YgGSdf744JmSAuYjQuelle Musik- Texas Napkin aus dem YT Creator StudioQuelle Bilder- KI generiert / Martin Moschek

Geschädigte Nerven erschweren das Fühlen und Bewegen, beeinträchtigen den Alltag stark. Isabel Hotz hat sich davon nicht unterkriegen lassen und sich an einen 6961 Meter hohen Berg gewagt. «Puls» begleitet ihren Weg, beleuchtet Therapien und zeigt, was das Leben mit Neuropathie erträglicher macht. Gestörte Nerven, unsicherer Alltag Die Nerven in Armen und Beinen ermöglichen es, zu fühlen, sich zu bewegen und den eigenen Körper im Raum wahrzunehmen. Sind die Nervenleitungen geschädigt, werden Berührung, Druck, Temperatur, Schmerz und Lageempfinden nicht mehr zuverlässig weitergemeldet und das Leben gerät aus den Fugen: Unsicherheit beim Gehen, Muskelschwäche, Taubheit, Kribbeln sowie brennende oder stechende Schmerzen prägen den Alltag im Zeichen einer Neuropathie. Ein Leben wie zuvor ist oft kaum mehr machbar. Gipfelsturm trotz Nervenschädigung Nach Jahren quälender Rückenschmerzen und zahlreicher Operationen hat sich Isabel Hotz aus völliger Immobilität – inklusive Suizidgedanken – zurück ins Leben gekämpft und bis in hochalpine Höhen vorgearbeitet: Trotz einer Nervenschädigung im rechten Bein hat sie den fast 7000 Meter hohen Aconcagua in Argentinien ins Visier genommen. Ihr Gipfelsturm steht exemplarisch für das Ringen um ein Ziel trotz Krankheit – ein Weg, der Mut, Ausdauer und enorme Willenskraft verlangt. Sie zeigt, dass körperliche Grenzen nicht das Ende bedeuten müssen, sondern ein Antrieb sein können, über sich hinauszuwachsen. Den Schmerz bekämpfen oder annehmen? Die Medikamente, die bei Nervenschmerzen zum Einsatz kommen, haben es in sich: Opioide können abhängig machen, Wirkstoffe wie Pregabalin beeinflussen mitunter die Persönlichkeit. Ergänzend werden auch Antidepressiva oder Chili-Pflaster eingesetzt. Einen anderen Weg geht die psychosomatische Schmerztherapie: Sie hilft dem Gehirn, den Schmerz nicht zu bekämpfen, sondern anzunehmen und im Alltag zu integrieren. Ganz verschwindet er zwar nicht, doch er rückt in den Hintergrund – und wird weniger belastend. «Puls» ordnet ein. Massarbeit für mehr Stabilität im Alltag Schienen, Einlagen und speziell angepasste Schuhe: Es gibt zahlreiche Hilfsmittel, die neuropathisch beeinträchtigte Füsse nicht nur am Berg, sondern auch im Alltag stabilisieren. «Puls» besucht die Werkstatt von BalgristTec und zeigt, wie orthopädische Unterstützungen individuell und passgenau angefertigt werden. «Puls»-Chat zum Umgang mit neuropathischen Schmerzen Haben Sie einen neuropathischen Fuss und stürzen deswegen oft? Schwindet ihre Muskelkraft aufgrund der Neuropathie? Kommen Sie nicht klar mit den neuropathischen Schmerzen? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Über diese Folge Was wäre, wenn du bewusst gestalten könntest, was in dein Leben tritt? In dieser Episode des Silent Subliminals Podcast unterstützen dich 432 Hz Entspannungsmusik und gezielte Silent Subliminals dabei, eine Resonanz mit deinen Wünschen und Zielen aufzubauen.Silent Subliminals sind kaum wahrnehmbare Affirmationen, die dein Unterbewusstsein erreichen und positive Veränderungen fördern. Durch regelmäßiges Anhören kannst du eine offene, empfängliche Haltung entwickeln, limitierende Glaubenssätze transformieren und deine innere Ausrichtung klären. Nutze die Kraft der stillen Botschaften, um deine mentale Frequenz mit deinen Zielen in Einklang zu bringen. Affirmationen aus der Folge Alle meine Wünsche manifestieren sich jeden Tag in der Realität.Ich nutze meine Anziehungskraft, um Wohlstand anzuziehen.Mein Geist ist immer positiv, stark und gesund.Meine positive Energie zieht ständig Gutes in mein Leben.Ich habe volles Vertrauen in das Gesetz der Anziehung.Meine Denkmuster sind positiv und ziehen gute Energie an.Alle meine Träume werden Wirklichkeit.Ich bin ein starker Magnet für Liebe, Freude und Glück.Das Universum arbeitet immer für mich.Ich nutze meine schöpferische Kraft, um mein ideales Leben zu manifestieren.Ich ziehe die besten Menschen und Situationen in mein Leben.Meine Energien sind immer im Einklang mit meinen Wünschen und Träumen.Die Energie des Universums strömt positiv durch mich.Ich bin eine Quelle der Liebe und Fülle.Mein innerer Kompass zeigt mir immer den richtigen Weg.Meine Gedanken manifestieren sich in wunderbaren Wirklichkeiten.Ich bin offen für das Leben und seine Wunder.Mit jedem Atemzug erhöhe ich meine Schwingung. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind Audiodateien, die Botschaften auf einer Frequenz enthalten, die bewusst nicht hörbar ist, aber dennoch vom Unterbewusstsein wahrgenommen wird. Diese Technik zielt darauf ab, das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, indem sie Affirmationen und manifestierende Aussagen ohne bewusste Ablenkung vermittelt.Der Vorteil von Silent Subliminals liegt in ihrer Fähigkeit, das Unterbewusstsein zu programmieren, indem sie limitierende Glaubenssätze durch eine Haltung der Fülle und des Empfangens ersetzen. Diese können helfen, das Gesetz der Anziehung anzuwenden, indem sie die innere Ausrichtung auf Wünsche stärken, Zweifel reduzieren und die Schwingungsfrequenz erhöhen. Durch regelmäßiges Anhören von Silent Subliminals kann die mentale Resonanz mit den eigenen Zielen intensiviert werden, um gewünschte Erfahrungen und Umstände leichter anzuziehen. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Du hast bestimmt schon vom Gesetz der Anziehung gehört – der Idee, dass deine Gedanken und Gefühle beeinflussen, was du in dein Leben ziehst. Doch wie wendet man dieses Prinzip konkret an? Und welche Rolle können moderne Hilfsmittel wie Silent Subliminals dabei spielen? In diesem Artikel erfährst du praktische Schritte zum Manifestieren deiner Wünsche und wie du die Kraft der Gedanken gezielt nutzen kannst. Was ist das Gesetz der Anziehung?Das Gesetz der Anziehung basiert auf der Annahme, dass Gleiches Gleiches anzieht. Deine dominanten Gedanken, Überzeugungen und Gefühle senden sozusagen Schwingungen aus, die entsprechende Erfahrungen in dein Leben ziehen. Positive Gedanken ziehen demnach positive Ereignisse an, negative Gedanken negative.Diese Idee ist nicht neu – sie findet sich in verschiedenen philosophischen und spirituellen Traditionen. Heute wird das Gesetz der Anziehung oft im Kontext persönlicher Entwicklung und Zielerreichung diskutiert.Wie funktioniert Manifestieren wirklich?Manifestieren bedeutet, deine Wünsche und Ziele durch gezielte mentale Ausrichtung Wirklichkeit werden zu lassen. Der Prozess umfasst typischerweise:1. Klarheit gewinnen: Du musst genau wissen, was du möchtest. Vage Wünsche führen zu vagen Ergebnissen.2. Emotional einstimmen: Es reicht nicht, nur an etwas zu denken. Du musst das Gefühl erzeugen, als hättest du es bereits. Diese emotionale Komponente ist entscheidend.3. Hindernde Glaubenssätze auflösen: Unterbewusste Zweifel und limitierende Überzeugungen können deine Manifestationsbemühungen sabotieren.4. Ins Handeln kommen: Das Gesetz der Anziehung ersetzt nicht konkrete Schritte. Du musst auch aktiv werden und Gelegenheiten ergreifen.Hier kommt die Kraft der Gedanken ins Spiel: Dein Unterbewusstsein speichert Überzeugungen, die dein Verhalten und deine Wahrnehmung steuern. Wenn du diese inneren Programme veränderst, änderst du auch deine äußere Realität.Was sind Silent Subliminals?Silent Subliminals sind Audioaufnahmen, die positive Affirmationen in einer Frequenz enthalten, die für dein bewusstes Ohr nicht hörbar ist. Die Botschaften werden so leise abgespielt oder in hohe Frequenzbereiche verschoben, dass nur dein Unterbewusstsein sie verarbeitet.Wie funktionieren Silent Subliminals?Die Idee dahinter: Dein kritischer, bewusster Verstand kann nicht eingreifen und die Botschaften ablehnen. Die Affirmationen gelangen direkt ins Unterbewusstsein, wo sie allmählich alte, limitierende Glaubenssätze überschreiben sollen.Beispiele für typische Affirmationen in Silent Subliminals zum Thema Manifestieren:"Ich ziehe mühelos an, was ich mir wünsche""Das Universum unterstützt meine Ziele""Ich bin ein kraftvoller Manifestor"Wichtiger Hinweis: [Unverifiziert] Die wissenschaftliche Evidenz für die Wirksamkeit von Silent Subliminals ist begrenzt. Die Forschung zu subliminalen Botschaften zeigt gemischte Ergebnisse. Viele Anwender berichten von positiven Erfahrungen, aber diese sind subjektiv und nicht wissenschaftlich belegt.Wie Silent Subliminals beim Manifestieren helfen könnenSilent Subliminals können als unterstützendes Werkzeug im Manifestationsprozess dienen:1. Unterbewusste Programmierung Während du deinen Alltag lebst, arbeiten Silent Subliminals im Hintergrund. Du kannst sie beim Arbeiten, Schlafen oder bei Haushaltsaufgaben laufen lassen. So wird dein Unterbewusstsein kontinuierlich mit positiven Botschaften versorgt.2. Auflösung von Blockaden Viele Menschen haben tief verankerte Zweifel, die bewusstes Manifestieren erschweren. Silent Subliminals können dabei helfen, diese inneren Widerstände zu reduzieren, indem sie neue neuronale Pfade etablieren.3. Emotionale Ausrichtung Regelmäßiges Hören kann dazu beitragen, dass du dich emotional stärker mit deinen Zielen verbunden fühlst. Diese emotionale Resonanz ist für das Gesetz der Anziehung zentral.4. Konsistenz ohne Anstrengung Anders als bei aktiver Visualisierung oder Meditation musst du dich nicht bewusst konzentrieren. Silent Subliminals arbeiten passiv und ermöglichen so eine konsistente mentale Ausrichtung.Praktische Anwendung: So nutzt du das Gesetz der Anziehung mit Silent SubliminalsSchritt 1: Definiere dein Ziel präzise Sei konkret. Statt "Ich will glücklich sein" formuliere: "Ich manifestiere eine erfüllende Beziehung" oder "Ich ziehe finanzielle Fülle an".Schritt 2: Wähle passende Silent Subliminals Suche nach Aufnahmen, deren Affirmationen zu deinem Ziel passen. Achte auf seriöse Anbieter, die transparent kommunizieren, welche Botschaften enthalten sind.Schritt 3: Integriere sie in deinen Alltag Höre die Silent Subliminals täglich – idealerweise mehrere Stunden. Viele Menschen lassen sie nachts während des Schlafs laufen oder im Hintergrund während der Arbeit.Schritt 4: Kombiniere mit bewussten PraktikenVisualisierung: Stelle dir täglich vor, wie es sich anfühlt, dein Ziel erreicht zu habenDankbarkeit: Praktiziere Dankbarkeit für das, was schon da ist und was kommtJournaling: Schreibe über deine Fortschritte und ManifestationenSchritt 5: Bleib in Aktion Silent Subliminals und die Kraft der Gedanken sind Ergänzungen, kein Ersatz für konkretes Handeln. Ergreife Gelegenheiten, die sich bieten. Arbeite aktiv an deinen Zielen.Realistische Erwartungen und wichtige HinweiseSilent Subliminals sind kein Zauberstab. Sie können dich mental unterstützen, aber sie garantieren keine Ergebnisse. Die Wirkung ist individuell unterschiedlich und hängt von vielen Faktoren ab:Deiner Offenheit und inneren BereitschaftDer Konsistenz der AnwendungDeinen unbewussten WiderständenDeinem aktiven EngagementWann solltest du vorsichtig sein?Bei psychischen Erkrankungen oder emotionalen Krisen solltest du professionelle Hilfe suchen, nicht nur auf Silent Subliminals setzenUnrealistische Versprechen ("Werde über Nacht reich") sind unseriösSilent Subliminals ersetzen keine medizinische oder therapeutische BehandlungWarum funktioniert das Gesetz der Anziehung manchmal nicht?Viele Menschen probieren das Gesetz der Anziehung aus und sind frustriert, wenn nichts passiert. Häufige Gründe:Innere Widersprüche: Du visualisierst Erfolg, glaubst aber tief im Inneren nicht daran. Dein Unterbewusstsein sendet gemischte Signale.Fehlende Emotion: Gedanken allein reichen nicht. Du musst die emotionale Frequenz dessen erreichen, was du manifestieren willst.Passive Erwartungshaltung: Manifestieren bedeutet nicht, nur zu wünschen und zu warten. Du musst Schritte unternehmen und Chancen erkennen.Ungeduld: Manifestationen brauchen Zeit. Dein Unterbewusstsein muss umprogrammiert werden, und äußere Umstände müssen sich arrangieren.Hier können Silent Subliminals einen Beitrag leisten: Sie arbeiten kontinuierlich daran, deine innere Ausrichtung zu stärken und Widersprüche aufzulösen.Fazit: Manifestieren als ganzheitlicher ProzessDas Gesetz der Anziehung anwenden bedeutet mehr als positives Denken. Es ist ein Zusammenspiel aus mentaler Ausrichtung, emotionaler Resonanz, Auflösung von Blockaden und aktivem Handeln.Silent Subliminals können ein wertvolles Werkzeug in diesem Prozess sein – sie arbeiten im Hintergrund an deiner unterbewussten Programmierung, während du deinen Alltag lebst.

Mobilität - Warum es überall stockt; Das menschliche Genom als Hilfsmittel zur Früherkennung bei Krebs; Weltkrebstag: Hürden bei klinischen Studien in Deutschland; Macht KI Kriege 'besser'?; Wachstumsschmerzen: Was ist das?; Wie sich Ameisen bei Verletzungen helfen; Künstliche Intelligenz in der Umlaufbahn; Zuckersteuer wirkt, aber nicht bei allem; Moderation: Marija Bakker. Von WDR 5.

Zum Gewinnspiel: Hier entlangWie Ihr teilnehmt: Einfach über den Link in der Bio in den Shop gehen, Buch aussuchen, Autor:in und Buchtitel in die Kommentare posten.. Wählen könnt Ihr aus allen, im Shop verfügbaren Bänden der blauen ‚NomosLehrbuch‘-Reihe. Ihr könnt pro Folge einmal in den Lostopf kommen. Also sucht auch nach den restlichen Gewinnspielhinweisen in den nächsten Folgen! Viel Glück und schöne Vorweihnachtszeit! Folgenbeschreibung:Das Kammergericht Berlin entschied, dass das Festkleben auf der Straße mit Sekundenkleber einen Widerstand gegen Vollstreckungsbeamte nach § 113 StGB darstellt. Der verwendete Sekundenkleber sei ein materielles Zwangsmittel, das Adhäsionskräfte erzeuge. Die mittelbare Kraftentfaltung wirke im Zeitpunkt der Vollstreckungshandlung, da der Polizeibeamte seine Diensthandlung nur unter Einsatz von Hilfsmitteln ausführen könne. Das KG wendet sich gegen die Gegenposition des OLG Dresden, wonach nur "kraftverstärkende" feste Hilfsmittel (wie Trennschleifer) Gewalt darstellen, nicht aber die Verwendung von Lösungsmitteln. Entscheidend sei die Adhäsionskraft, nicht die Art ihrer Überwindung. Die Folge behandelt den Gewaltbegriff des § 113 StGB, mehraktige Tatgeschehen, § 113 als unechtes Unternehmensdelikt und die hochaktuelle Klausurrelevanz des Festklebe-Problems.Entscheidung: KG Berlin, Urt. v. 2.6.2025 – 3 ORs 22/25, NStZ 2025, 737Support the show

Hochrangige Vertreter verhandeln über sogenannten Friedensplan, trotz Waffenruhe sterben im Gazastreifen mehrere Menschen durch israelische Angriffe, Hilfsmittel für selbstständiges Wählen für Menschen mit Sehbehinderung