Podcasts about Gute Nacht

Heute stellen euch Diana, Nadine und Susi zwei Bilderbücher, einen Gedichtband, eine Erzählung und ein Sachbuch für Kinder vor. Das Thema „Nacht“ gibt`s einmal zum Träumen und Entdecken und einmal zum Vorlesen mit Spaßgarantie. Auch Zungenbrecher machen allen Spaß. Für Spannung ist gesorgt bei einem Tierthriller mit Wieseln. Und unser letzter Buchtipp verbindet Forschergeist und Fantasie für neugierige Kinder. Ihr erreicht uns per Mail: podcast.msb@muenchen.de - Wir freuen uns über Anregungen, Meinungen und Lesetipps. Viel Spaß beim Anhören! Vorgestellte Titel: Ab 1:13 : „Das Gute-Nacht-ABC“ von Martin Baltscheit, illustriert von Anne-Kathrin Behl, Verlag Penguin Junior, 60 Seiten, ab 4 Jahren Ab 4:15 : „Nachts am Teich“ von Sophia Kimmig, illustriert von JuLi Litkei, Gerstenberg Verlag, 32 Seiten, ab 5 Jahren ab 7:24 : „In Barbaras Rhabarberbar wird niemals der Rhabarber rar: Zungenbrechergeschichten“ von Bodo Wartke, illustriert von Alexandra Junge, Carlsen Verlag, 76 Seiten, ab 6 Jahren ab 11:08 : „Freiheit für die Waldwiesel“ von Stepha Quitterer, illustriert von Barbara Jung, Gerstenberg Verlag, 303 Seiten, ab 10 Jahren Ab 19:12 : „Was steckt denn da dahinter?“ von Lorena Lehnert, illustriert von Sabine Rothmund, Tessloff Verlag, 36 Seiten, ab 5 Jahren Alle Titel können bei uns entliehen werden: bit.ly/msb_Katalog

Gute Nacht! Weiter geht unsere kleine Reise durch die FKG-BStabG-Welt, heute zur Unzeit Teil 6 (nach Teil 5, 4, 3, 2 und 1): die pharmazeutischen Unternehmen, kurz und liebevoll auch einfach pU genannt (© J. Hecken et al.). Die Arzneimittelausgaben sind mittlerweile der zweitgrößte Ausgabenblock der GKV, gute 60 Milliarden Euro im Jahr, und das (wird ganz gerne vergessen) ganz ohne die Krankenhaus-Arzneimittel, die noch oben drauf kommen. Rund 80 Prozent der Arznei-Ausgaben entfallen auf die neuen, sog. innovativen Patentarzneimittel.

Diese Gute Nacht Meditation ist für die Momente gedacht, in denen du den Tag hinter dir lassen möchtest. Wenn dein Körper müde ist, der Kopf aber vielleicht noch nicht ganz still. Dann kannst du dich wunderbar in eine tiefe Entspannung bis hinein in den Schlaf begleiten lassen.

In dieser Gutenachtgeschichte finden die beiden Muns Flick und Gluri einen Ort, an dem überall Edelsteine verteilt sind. Sie spazieren durch die leuchtende Gegend und bauen dann eine kleine Höhle, in der sie schlafen können. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

Der Indie-Musiker Francesco Wilking von "Tele" oder "Die Höchste Eisenbahn" stammt aus einer deutsch-italienischen Arztfamilie. Mit der Crucchi Gang übersetzt er deutsche Songs ins Italienische.

#220 // Episode 220: Bundesligasaison 25/26 - 34. Spieltag. Viel Spaß beim Zuhören! Konstruktives Feedback ist über die Kommentarfunktion bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ligainsider.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ herzlich willkommen!Du möchtest uns supporten und noch mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iOS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ // ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In dieser Gutenachtgeschichte ist Fanian am Meer. Sie beobachtet die Wellen und einen Fischschwarm und legt sich dann in den weichen Sand. Dort schläft sie zum Rauschen des Meeres ein. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

Diese Gute-Nacht-Meditation hilft dir dabei, den Stress des Tages Schritt für Schritt loszulassen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Du wirst sanft angeleitet, Anspannung abzugeben und den Tag hinter dir zu lassen, sodass Einschlafen wieder leichter werden darf. Ideal für Abende, an denen dein Kopf noch voll ist und du dir wünschst, loszulassen und entspannt in den Schlaf zu finden.

Am 28. März ging das Finale des 40. Grazer Kleinkunstvogels, des wichtigsten Kabarett-Nachwuchspreises Österreichs, über die Bühne des traditionsreichen Theatercafés. Es traten gegeneinander an: der Content-Creator Jonas Bonas, die Wirtschaftspsychologin Nini Hölzl, der ehemalige Gag-Autor für "Gute Nacht Österreich" Jürgen Tasch, die wandlungsfähige Charakter-Karikaturistin Babsi Eichberger ("Eichberger und Niemand"), der Breitband-Entertainer Roman Josef Schwendt und der Standup-Kabarettist Philipp Matthias.Von einer Fachjury bzw. per Saal-Voting wurden anschließend die Gewinner:innen gekürt. Durchsetzen konnten sich Jonas Bonas (Grazer Kleinkunstvogel 2026) und Eichberger und Niemand (Publikumsvogel 2026). Für den Kabarett-Podcast hat sich Peter Blau mit beiden unterhalten. Bonus-Track: der gesamte Finalauftritt von Jonas Bonas. Ausschnitte aus den Interviews und aus den Auftritten der anderen Finalist:innen hören Sie in CONTRA vom 18. April.

In dieser Gutenachtgeschichte besuchen Flick und Fanian zwei Muns, die ein sehr besonderes Zuhause haben. Dort malt Fanian ein Bild und Flick bastelt ein Windspiel (Wiederholung). - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

Crimson Desert zeigt, was Open World können können und wie sehr man gleichzeitig Story und Steuerung vermurksen kann. DLSS 5 spaltet die Gemüter und sorgt bei uns vorsichtige Zuversicht und knallharte Ablehnung. Wir müssen reden.

Gute Nacht, schlaf gut – fromme Wünsche oder finden Sie gut in den Schlaf? Gespräch im WDR 5 Tagesgespräch mit der Schlafforscherin Dr. Christine Blume und Moderator Jürgen Wiebicke. Von WDR 5.

Julien Cernobori se rend chez Me Florence Rault, l'avocate de la famille de la victime. Mais une étrange coïncidence et un contretemps surviennent...CERNO est un podcast créé par Julien CernoboriReportage, montage, réalisation et mixage : Julien CernoboriMusique originale : Théo BoulengerEcoutez les épisodes suivants sur patreon.com/cerno !Ecrivez-moi à cernopodcast@gmail.com ou suivez moi sur Instagram @cernopodcast.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Diese Meditation begleitet dich sanft vom Wachsein in den Schlaf. Dein Körper darf loslassen und dein Geist zur Ruhe kommen. Ideal für den Abend oder für Nächte, in denen das Einschlafen schwerfällt und du dir einen sicheren, beruhigenden Übergang in den Schlaf wünschst.

In dieser Gutenachtgeschichte trifft Fanian auf kristallklare Eisfeen und tanz mit ihnen. Inmitten der Berge schläft sie danach erfüllt und friedlich ein (Wiederholung). - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

Tauche ein in eine 24-minütige ASMR-Session, die dich sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf begleitet. Dieses „Schlaf-Check-up“ kombiniert beruhigende Messgeräusche, sanftes Ticken und präzise, rhythmische Klänge, die deinen Geist entschleunigen und deinen Körper entspannen.Die gleichmäßigen Measuring-Sounds und das hypnotische Ticking wirken wie ein akustisches Ritual – strukturiert, ruhig und angenehm vorhersehbar. Perfekt zum Einschlafen, Abschalten nach einem langen Tag oder für eine bewusste Pause zwischendurch.✨ Ideal für:Tiefenentspannung am AbendSchnelleres EinschlafenStressabbau & mentale BeruhigungASMR-Liebhaber:innen, die strukturierte Trigger mögenLehn dich zurück, schließe die Augen und gönn dir dein persönliches Schlaf-Check-up. Gute Nacht.

Gute Nacht, Krikri. Ich bin zehn Meter von Dir entfernt und vermisse Dich zehn mal mehr ...

Der Psychologe und Neurowissenschaftler Volker Busch möchte uns Impulse für Gelassenheit und Lebensfreude geben. Wie schaffen wir es, dass uns Sorgen und Ängste nicht komplett absorbieren? Wie kann uns Wissen über das Gehirn dabei helfen?

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Prof. Dr. Volker Busch, Neurologe und Psychiater, Speaker und Bestsellerautor, erforscht an der Uniklinik Regensburg die Zusammenhänge von Stress, Schmerz und Emotionen und arbeitet auch therapeutisch in diesem Bereich. Er beschäftigt sich u.a. damit, wie unser Gehirn die Informationsflut verarbeitet, die in dieser komplexen Welt tagtäglich auf uns einprasselt. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock zeigt er Wege auf, wie wir statt in Ängsten und Sorgen gefangen zu bleiben, Mut, Zuversicht und Sicherheit gewinnen. Er erläutert, wie wir das Gedankenkarussell öfter mal ausbremsen und zur Ruhe kommen, wie wir mehr Selbstfürsorge entwickeln und wie wir mit Humor und Heiterkeit sehr viel glücklicher und entspannter durchs Leben gehen.Zum Weiterhören und Stöbern:drvolkerbusch.deProf. Dr. Volker Busch, Gute Nacht, Gehirn – Gedanken, um zur Ruhe zu kommen (Buch und Hörbuch)Prof. Dr. Volker Busch, Kopf hoch! Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten (Buch und Hörbuch)Prof. Dr. Volker Busch, Kopf frei! Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen (Buch und Hörbuch)Gehirn gehört (Podcast)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Gutenachtgschichte treffen die beiden Muns Flick und Fanian auf einen Schneebären. Wenn er in die Luft haucht, werden kleine Winterwichtel sichtbar. Flick und Fanian tanzen mit ihnen im Schnee und schlafen dann müde und glücklich ein. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

Fanny geht untertags in einen Waldkindergarten. Abends, im Traum, schlüpft sie als kleiner roter Fuchs mit weißer Schwanzspitze durch den Wald. Heute denkt sie sich für sieben kleine Wildschweinkinder einen Namen aus.

Kennst du das? Du willst eigentlich ins Bett – aber dein Kopf läuft weiter. In dieser neuen Podcastfolge geht's um das, was viele Frauen abends sabotiert: ein Kopf, der nicht abschaltet. Du erfährst, warum Stille oft erst unangenehm ist – und genau deshalb so heilsam sein kann. Wir sprechen darüber, wie Schlaf, Stress, Selbstkritik und emotionales Essen zusammenhängen und wie du deinem Gehirn liebevoll „Gute Nacht" sagst – mit einfachen Ritualen, die du sofort umsetzen kannst. Mache den kostenlosen Selbsttest, wenn du Diäten hinter dir lassen willst: www.intumind.de/podcast-selbsttest    Hier findest du Volker: Instagram: www.instagram.com/drvolkerbusch/  Buch:    Infos zum Gewinnspiel:  Bewerte diesen Podcast und folge sowohl uns als auch Volker auf Instagram. Kommentiere anschließend "Buch" im Reel zu diesem Podcast und du bist automatisch im Lostopf dabei.     

Meyer, Guido www.deutschlandfunk.de, @mediasres

In dieser Gutenachtgeschichte hat der Muns Gluri Mühe einzuschlafen. Sein Freund Flick hat die Idee, Sterne über sein Bett zu hängen. Das Himmelswesen Paa zeichnet deshalb für sie eine neues Sternbild, welches Gluri und Flick friedlich einschlummern lässt. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

(00:00) INTRO: Brief der Landesregierung - Ulrike Demmer | (03:06) “United State of Pop 2025 (Talk to Me)” - Mashup - DJ Earworm | (06:08) Medienbuch-Tipp (1) - Dreierpack KI - Vera Linß | (15:11) Medienbuch-Tipp (2) - "Pop, Kultur und Alltag" - Michael Meyer | (24:05) Podcast-Episoden-Empfehlungen für die Zeit zwischen den Jahren - Esther Simon | (33:07) “Die Welt zieht sich zusammen” - Kommentar - DJ Schorschel/KI | (37:18) “Gute Nacht, Freunde” - Guido Meyer | (46:08) Annikaaaaaa | (48:56) BONUS: rbb-Rundfunksratssitzung, 17.12.2025 - TOP 1 - Begrüßung und Regularien | (54:37) BONUS: TOP 2 - Nachwahl eines sachverständigen Verwaltungsratsmitglieds für die Amtsperiode 2026 bis 2029 | (1:08:21) TOP 3 - Bericht des Direktoriums | (1:58:00) BONUS: TOP 4 - Bericht des Verwaltungsratsvorsitzenden | (2:08:13) BONUS: TOP 5 - Bericht des Personalrats | (2:23:04) BONUS: TOP 6 - Beschlüsse gemäß Reformstaatsvertrag (MStV) | (2:30:00) BONUS: TOP 7 - Zustimmung zur novellierten Finanzordnung gem. § 13 Abs. 3 Z. 1 rbb-StV (a. F.) | (2:31:50) BONUS: TOP 10 - Effizienzprüfung des Rundfunkrates gem. § 16 Abs. 6 rbb-StV | (2:33:59) BONUS: TOP 11 - Vorgehen zustimmungspflichtige Programmverträge ab Januar 2026 nach § 21 Abs. 3 Z. 4 rbb-StV | (2:36:40) BONUS: TOP 12 - Halbjährlicher Bericht zu Programmbeschwerden und Eingaben gem. § 14 Abs. 7 rbb-StV | (2:50:56) BONUS: TOP 13 - Berichte aus den Ausschüssen und Vertretungen | (3:01:29) BONUS: TOP 14 - Verschiedenes || Jörg Wagner

Die Zeit vor dem Zubettgehen ist eine besondere Zeit: Die Betriebsamkeit des Tages weicht der Nachtruhe. Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, was wir tagsüber erlebt haben. Der Neurologe Professor Volker Busch zeigt im Gespräch mit Bettina Ahne Strategien für eine erholsame Nacht.

In dieser Gutenachtgeschichte schwimmen die beiden Muns Fanian und Apa bis auf den Meeresgrund. Dort treffen sie zwei Azuleis, die ihnen einen besonderen Ort zum Schlafen zeigen. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

Auf Rübes Islandpferdehof lernen Ronja und Elif reiten. Das Geld dafür verdienen sie selbst mit Babysitting. Ein Kind, das auch zum Reiten kommt, hat Geburtstag und wünscht sich, dass die Kinder Pferde bemalen dürfen...

Typisch Junge, typisch Mädchen - Wie raus aus den Schubladen?; Ernüchterung nach Klimakonferenz in Brasilien; Gebrauchte IT-Geräte reduzieren Treibhausgase; Kita-Kräfte am Limit - Wie der Job gesünder werden kann; Gute Nacht? Effizientes Schlafen; Der Europäische Emissionshandel wird verschoben; Moderation: Marlis Schaum. Von WDR 5.

durée : 00:07:22 - "Gute Nacht" extrait du "Winterreise" de Franz Schubert par Édith Pageaud - Invitée du jour, Edith Pageaud revient dans l'émission après ses succès internationaux. Concertiste accomplie, elle présente en live un de ses nouveaux arrangements, symbole d'une jeune génération virtuose et inventive : "Gute Nacht" extrait du "Winterreise" de Franz Schubert. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

In dieser Gutenachtgeschichte spielen die Muns Flick und Fanian in einem Laubhaufen und bauen dann ein Nest für eine Igelfamilie. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

In dieser kuschlig, schönen Folge haben wir Autorin Katrin Pokahr zu Gast, die uns etwas über das zauberhafte Eichelmännchen Herr Hütchen erzählt, dessen Aufgabe es ist, die Tiere des Waldes abends ins Bett zu bringen. Wenn es Abend wird und die Glockenblume leise bimmelt, wissen alle, die im Wald wohnen: Jetzt ist Schlafenszeit, Herr Hütchen kommt! Das kleine Eichelmännchen ist der Nachtwächter und sorgt dafür, dass jedes Tier sanft in den Schlaf findet. Doch das Einschlafen ist oft gar nicht so leicht: Der Fuchs hat sich mit dem Eichhörnchen gestritten. Das Wiesel hat sein Kuscheltier verloren. Und der Kauz ist ganz aufgeregt, weil er am nächsten Tag Schlüpftag hat. Wie gut, dass Herr Hütchen ein echter Einschlaf-Profi ist. Einem Tier nach dem anderen stattet er einen Besuch ab und bringt mit klugen Ideen und seinem Gutenachtlied Ruhe in den Wald - und ins Kinderzimmer ..."Herr Hütchen sagt Gute Nacht" könnt ihr als Hardcover oder Hörbuch erwerben. Hier zum Beispiel: Herr Hütchen sagt Gute Nacht - Einschlaf-Geschichten aus dem Wald (Band 1) – BaumhausBandeWeitere Geschichten, Bastelideen und Rezepte findet ihr auf: BaumhausBande: Geschichten und DIY-Projekte für KinderWenn ihr Fragen und Anregungen habt, dann schickt uns gerne eine Mail an buchstabenbande@luebbe.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hamish geht allein in den Wald und trifft seinen Freund Schdoffi, den Dachs, wie er gerade Fangen mit einem Dackel spielt. Die Drei haben jede Menge Spaß, bis ein Jäger daherkommt, um nach seinem Hund zu sehen - ein Jäger auf Dachsjagd ... Halten die Tiere zusammen? (Von Thomas Kastura, erzählt von Andreas Leopold Schadt in oberfränkischer Mundart)

Natürlich ist das Leben in einem neuen Land alles andere als einfach. Aber dann kommt der Tag, den Polli nie vergessen wird: Ihr 9. Geburtstag. (Von Ursel Böhm, mit Svetlana Belesova)

Es gibt ja neben Menschen und Tieren auch Dinge, die man ganz arg vermissen kann. Das kann man natürlich nicht miteinander vergleichen. Aber eine Sache, die in Pollis Leben extrem fehlt, seit sie in Deutschland sind, ist Mamas Gitarre. (Von Ursel Böhm, mit Svetlana Belesova)

In dieser Gutenachtgeschichte erleben die Muns im Schlummerland eine Nacht der Famlilie. In einer solchen Nacht werden alle sonst unsichtbaren Verbindungen zwischen den Muns sicht- und hörbar. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!

Wenn die Nacht die Welt in das Tuch der Dunkelheit hüllt, kehrt Ruhe ein, die Katzen werden grau. Es ist die Zeit zum Innehalten, zum Nachdenken, zu sich kommen, schlafen. Wenn es denn in der Nacht auch wirklich dunkel ist. Tatsächlich machen wir vielerorts die Nacht zum Tag, vertreiben die Dunkelheit, vielleicht weil sie uns unheimlich ist, vielleicht, weil wir den Tag verlängern wollen. Nur erschwert uns das Licht den Zugang zum Zauber der Nacht und zur Inspiration, die in ihr steckt. Es verändert unsere Wahrnehmung der Lebensrhythmen und das Leben vieler Tiere, die in der Dunkelheit leben. Wie viel Nacht brauchen wir? Und wie können wir die Kraft der Nacht bewahren, wenn es rund um die Uhr taghell ist? Darüber sprechen wir mit der Nachtschützerin Annette Krop-Benesch, dem Neurologen und Psychiater Volker Busch, Autor von „Gute Nacht, Gehirn“, mit Nina Tebati vom Zoo Frankfurt und Kathrin Meyer, Direktorin Museum Sinclair-Haus, in dem die Ausstellung „Nachtleben“ läuft. Podcast-Tipp: Über Schlafen Was unseren Schlaf angeht, tappen wir oft im Dunkeln. Fragen rund ums Thema klären Wissenschaftsjournalistin Ilka Knigge und Schlafforscherin Dr. Christine Blume jeden Dienstag in einer neuen Folge Über Schlafen. https://www.ardaudiothek.de/sendung/ueber-schlafen-deutschlandfunk-nova/urn:ard:show:61b88fbdaecef007/

Wenn die Nacht die Welt in das Tuch der Dunkelheit hüllt, kehrt Ruhe ein, die Katzen werden grau. Es ist die Zeit zum Innehalten, zum Nachdenken, zu sich kommen, schlafen. Wenn es denn in der Nacht auch wirklich dunkel ist. Tatsächlich machen wir vielerorts die Nacht zum Tag, vertreiben die Dunkelheit, vielleicht weil sie uns unheimlich ist, vielleicht, weil wir den Tag verlängern wollen. Nur erschwert uns das Licht den Zugang zum Zauber der Nacht und zur Inspiration, die in ihr steckt. Es verändert unsere Wahrnehmung der Lebensrhythmen und das Leben vieler Tiere, die in der Dunkelheit leben. Wie viel Nacht brauchen wir? Und wie können wir die Kraft der Nacht bewahren, wenn es rund um die Uhr taghell ist? Darüber sprechen wir mit der Nachtschützerin Annette Krop-Benesch, dem Neurologen und Psychiater Volker Busch, Autor von „Gute Nacht, Gehirn“, mit Nina Tebati vom Zoo Frankfurt und Kathrin Meyer, Direktorin Museum Sinclair-Haus, in dem die Ausstellung „Nachtleben“ läuft. Podcast-Tipp: Über Schlafen Was unseren Schlaf angeht, tappen wir oft im Dunkeln. Fragen rund ums Thema klären Wissenschaftsjournalistin Ilka Knigge und Schlafforscherin Dr. Christine Blume jeden Dienstag in einer neuen Folge Über Schlafen. https://www.ardaudiothek.de/sendung/ueber-schlafen-deutschlandfunk-nova/urn:ard:show:61b88fbdaecef007/

Ronjas Perlenkette scheint dem kleinen Kasper zu gefallen. Er zieht daran und alle Perlen hüpfen durch das Zimmer. Kasper sammelt eine rote Perle auf und steckt sie sich in die Nase. (Eine Geschichte von Ulrike Klausmann, erzählt von Sina Reiß)

Feen, Einhörner, Regenbögen – diese Traumreise kennt dein Kind vielleicht schon, und jetzt ist sie wieder da! ✨ Hierbei dürfen dein Kind und du in den Feenwald eintauchen und ein traumhaftes Abenteuer mit alten und neuen Freunden erleben. Dabei entdeckt ihr einen magischen Ort, an dem wundersame Dinge vor sich gehen, und werdet selbst zu einem Teil davon. Ich hatte diese geliebte Feenwald-Geschichte zur Überarbeitung gelöscht. Doch dann kamt ihr mit so vielen Nachrichten, dass ihr sie schmerzlich vermisst und sie genau so bleiben soll, wie sie ist! Deshalb habe ich nur ein klitzekleines Bisschen an einigen musikalischen Elementen geschraubt und stelle euch die Reise nun wieder zur Verfügung. Und zwar so, wie ihr sie liebt. Seid gespannt auf zauberhafte Erlebnisse, die euch auf ganz sanfte Art und Weise tiefer und tiefer ins Traumland begleiten. Gute Nacht & zauberhafte Träume

Kann es passieren, dass man zu wenig Sachen zum Spielen mit an den Badesee nimmt? Schwimmt ein mit dem Mund aufgeblasenes Schwimmtier wirklich besser? Und warum sind Pommes oft das beste Mittel gegen einen Streit? (Von und mit Stefan Murr und Heinz-Josef Braun)

Kann es passieren, dass der Rasen manchmal noch krasser wächst als sonst? Und ist es dann wirklich wichtig, dass man mit einem Lineal die Länge der Grashalme misst? Und was haben Erdbeer-Pflänzchen damit zu tun? (Von und mit Stefan Murr und Heinz-Josef Braun)

In dieser Gute Nacht Meditation wirst du sanft in den Schlaf begleitet. Du lässt den Tag hinter dir, kommst zur Ruhe und begibst dich gedanklich in ein stilles, friedliches Tal – das Tal der Träume. Dort darfst du loslassen, entspannen und dich sicher fühlen. Beruhigende Worte begleiten dich, bis du ganz von selbst in einen tiefen, erholsamen Schlaf gleitest.

Wie oft meldet ihr euch bei euren Eltern? Telefoniert ihr, oder schreibt ihr? Über WhatsApp zum Beispiel. Nennen wir sie mal Amelia. Amelia liebt ihre Mutter. Und ihre Mutter liebt sie – so sehr, dass täglich ein „Guten Morgen!“ und ein „Gute Nacht!“ in ihr WhatsApp flattert. Und Amelias Mutter gefällt es gar nicht, wenn es darauf keine Reaktion gibt. Amelia findet diese Art der Kommunikation einfach null zielführend – und sich selbst wie ein Papagei. Sie möchte raus aus der Nummer und fragt: Wie mach ich das, ohne sie zu verletzen?Wenn auch ihr einen Ratschlag braucht – von Menschen, die selbst keine Ahnung haben –, dann schreibt uns eine Mail an hallo@zsvpodcast.deUnseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcastUnd hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt+++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: LINK +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Mach es dir in deinem Bett gemütlich. Diese Gute Nacht Meditation wird dich in den letzten Minuten des Tages bis hinein in deinen Schlaf begleiten. Wir bringen Körper und Geist in eine tiefe Entspannung und reisen gedanklich in eine wunderschöne Strandhütte, in der du bei Wellenrauschen einschläfst...

Herzlich willkommen zu deiner geführten Meditation zum Einschlafen! Lege dich entspannt ins Bett, schließe die Augen und lass dich von meiner Stimme sanft in den Schlaf begleiten. In dieser Meditation wirst du frei von Grübeln, Unruhe und Alltagsstress – und findest zurück zu Ruhe, Geborgenheit und tiefem Frieden. 

Esel und Teddy feierten 18. Geburstag in Köln, und ich war dabei! Davor allerdings hatte ich eine sehr anstrengende Woche, und bestimmt seid Ihr alleine vom Hören schon so müde, dass Ihr die Party gar nicht mehr mitbekommt. Gute Nacht!