Un podcast con Tania Cháidez en donde desgranamos viejos estereotipos y aprendemos de las crisis, de los momentos más bajos de la vida para inspirar a nuestra audiencia a que se atreva a reconocer y tocar sus sombras para sanar así sus heridas. Aportamos nuestro granito de arena a todos aquellos que buscan encontrar un sentido distinto a su vida, inspirarse para crecer y dar con las respuestas en lo más oscuro de su ser. No tenemos miedo a hablar de eso que nadie se atreve a confesar y consultamos a profesionales y a expertos de esos temas que nos angustian para llevarlos a la luz.
Ser mamá o papá de un adolescente tiene muchos desafíos y quizá el mayor de ello es justamente ponernos en sus zapatos y mantener la empatía y la conexión con ellos y a eso nos invita nuestro invitado Gianmarco Guevara. Gianmarco es coach ejecutivo, empresarial y personal, administrador y psicólogo en formación, papá y con el ya habíamos hablado en A que no te atreves de los motivos por los que debes de dejar de odiar a tu ex.Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
¿Te atreves a aceptar que a veces no soportas a tu esposo o esposa? En este episodio hablamos de qué hacer cuando no podemos ver a nuestra pareja ni en pintura y nos es muy difícil convivir con él o con ella.Nos acompaña Amaya de Miguel; conferenciante internacional, autora del libro Relájate y educa. Soluciones eficaces para conflictos cotidianos, fundadora de la escuela online para madres y padres “Relájate y educa” y con quien ya habíamos hablado en este podcast de "atreves a aceptar que a veces tu hijo o hija te cae mal".Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar de todo aquello que tenemos que sanar a través de nuestro árbol genealógico para poder vivir plenamente y lograr la felicidad. ¿Qué es aquello como mujer que me enseñó mi madre o mi abuela que sigo haciendo aunque no me gusta? ¿Cómo puedo liberarme de esas creencias limitantes que tenían las mujeres en mi familia? ¿Cómo romper todos esos tabúes? ¿Qué puedo hacer para vivir plenamente mi sexualidad? Para contestar a todas estas preguntas nos acompaña hoy Sui Mei Chung, la fundadora de la Escuela Transgeneracional Evolutivo. Nuestra invitada es la autora de La Trilogia; Tus ancestros quieren que sanes, Sanarás cuando decidas hacerlo, Historias de Amor Reales Transgeneracionales. Además de realizar terapia y cursos formativos, Sui Mei presenta cada semana el programa de radio "Sanarás cuando decidas hacerlo" y en este podcast ya nos habló de la misión de la oveja negra de la familia. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
Hola hola, en A que no te atreves tenemos una propuesta para ti, mejorar tu relación contigo misma para mejorar así tu relación de pareja. Nos acompaña Wilson Niño, coach ontológico y de rupturas amorosas. Wilson es el creador de la comunidad Líneas de conexión y ha ayudado a más de 300 personas a mejorar sus relaciones.
En A que no te atreves hoy hablamos del envejecimiento. ¿Sientes que los años te están cayendo encima? ¿Te asusta envejecer? ¡Atrévete a envejecer saludablemente! Es la propuesta que te hacemos en este podcast. Y para hablar de este tema nos acompaña la doctora Romina Rubin, médica geriatra, capacitada en nutrición deportiva, directora de una residencia de larga estadía y Vicepresidenta de la Sociedad Argentina de Gerontología y Geriatría y se está especializando en medicina del estilo de vida. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio hablamos de atreverse a aceptar lo que la vida nos da, más allá de que las cosas no hayan salido como deseabamos. ¿Cómo enfrentar una situación que no esperabamos? ¿Cómo dejar de sentir tanta ira? ¿Cómo sacarse el enojo y el miedo del sistema? ¿Qué hacer para volver a reequilibrarnos en esos momentos turbulentos? Para contestar a todas estas preguntas nos acompaña mi queridísimo amigo Patricio Riquelme. Además de ser actor, maestro de actuación y de movimiento, Patricio tiene certificaciones en Reiki master, Bioenergía, Alquimia, Meditación y es creador de la “Técnicas para recomenzar” y en A que no te atreves ya nos habló de la autosanación. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy te invitamos a conocer los beneficios del buen dormir. Cada vez más estudios prueban que descansar es sumamente importante para el bienestar físico, mental y emocional y hoy te invitamos a que te atrevas a reconfigurar tu vida para que todas y todos en tu casa duerman más y mejor. Nos acompaña Alicia Márques, Ingeniera Industrial reconvertida en Experta en Sueño Infantil. Alicia se define a si misma como una apasionada-obsesionada por la divulgación del buendormir. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
Hola, hola, en A que no te atreves hoy hablamos de la adolescencia y esas charlas que debemos atrevernos a tener con nuestras hijas e hijos sobre el sexo, la pornografía, el abuso del alcohol, las drogas y la tecnología. Nos acompaña por tercera vez en este podcast, Carmen Geraud, experta en crianza consciente. Nuestra invitada es maestra en Semiótica y está certificada como coach parental y es autora de varios libros infantiles además de mamá y con ella ya habíamos hablado del por qué no queremos tener hijos o hijas obedientes y de las niñas y niños altamente sensibles. Dos episodios que les recomiendo también escuchar. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablarte de todos los beneficios que tiene para ti el dejar de odiar a tu ex.Quizá tuviste un divorcio muy dificil y no lo puedes ver ni en pintura, o se siguen peleando por la custodia de sus hijos o tal vez te engaño y sientes que nunca podrás disculparle. En este episodio te explicamos las poderosas razones por las que tienes que atreverte a dejar de odiar a tu ex.Nos acompaña Gianmarco Guevara. Coach ejecutivo, empresarial y personal, administrador y psicólogo en formación. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A qué no te atreves hoy hablamos de la sanación del útero y cómo conectar con tu energía femenina y con tu poder. ¿Sabías que puedes atraer abundancia y expandirte a través de tu propio placer? Hoy nos acompaña Daniela Lineros, entrenadora y mentora en la expansión del cuerpo multidimensional, sanación del niño interior y expansión de la energía femenina a través de la sanación del útero, entre otras muchas credenciales con las que cuenta. Atrévete a dejar que la vida te penetre y a entender que desde tu energía interior puedes lograr todo lo que te propones en plenitud. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
¿Sueles ignorar a tu hijo o hija para castigarle porque estás enojada? ¿Le pides que te cuide?¿Le haces guardar secretos? ¿Tiene que cuidar a sus hermanos o hermanas pequeñas? ¿Te quejas con el o ella de tus problemas matrimoniales o de tu ex? En A que no te atreves hoy hablamos de esas acciones que realizamos a veces sin saber que hacemos un profundo daño a nuestras hijas e hijos y en ocasiones hasta los violentamos sin querer. Nos acompaña Alina Hernández, especialista en crianza consciente y desarrollo infantil, enfocada en defender y difundir los derechos de las madres y los derechos de la infancia. Nuestra invitada también desarrolla políticas publicas para la prevención y la atención de la violencia contra la niñez y la adolescencia. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy hablamos de las heridas de la infancia. Todo comienzo en la vida representa un reto de adaptación, nacemos, nos encontramos con una cultura, una familia, un entorno, un contexto y cuando esto desemboca en heridas que son el resultado de las primeras experiencias en el mundo, podemos llevarlas a cuestas durante la vida y no permitirles sanar. Este tema es últimamente muy mencionado en los entornos de la salud mental adentrándonos en responder porqué se forman y cómo podemos sanarlas. Nos acompaña Karina Suárez Fernández, quien es fundadora de A que no te atreves. Kari es psicóloga clínica, psicoterapeuta especialista en análisis transaccional y psicoterapeuta gestalt. Tiene formación en terapia transgeneracional sistémica y terapia de pareja además de terapia psicocorporal y trauma. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy hablamos del abuso sexual infantil, ¿qué podemos hacer para sanarlo si lo hemos vivido? y qué hacer para proteger a las niñas y los niños de este desgarrador mal. Nos acompaña Dafna Viniegra, autora del libro Sanar para Crecer y Trascender, en donde hace una reflexión para comprender e impedir el abuso sexual infantil y sus terribles consecuencias. Dafna fundo junto con Sofia Palacios, la A.C. sin fines de lucro ILAS -Infancia Libre de Abuso Sexual y lucha cada día por sanar sus heridas tras haber sufrido varios abusos sexuales, el primero de ellos a los 5 años. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
¿Te atreves a aceptar que a veces tu hijo o hija te cae mal? Sí, esta es una invitación en la que nos atrevemos a reconocer que a veces no soportamos a nuestros niños y reflexionamos sobre este tema con nuestra invitada. Amaya de Miguel es conferenciante internacional, autora del libro Relájate y educa. Soluciones eficaces para conflictos cotidianos y fundadora de la escuela online para madres y padres “Relájate y educa”.
En A que no te atreves hoy hablamos de los desafíos que tiene la comunidad transgénero y qué podemos hacer como sociedad para ser más inclusivas, darles voz y luchar por las demandas que abanderan. Nos acompaña Bamby Salcedo, quien es una de las activistas más prominentes de la comunidad LGBTQIA+ además de ser presidenta y CEO de TransLatin@ Coalition. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
Quizá te preguntas ¿por qué mi niño es tan sensible? ¿O le molestan tanto las etiquetas? ¿O no le gusta la consistencia de cierta comida? En A que no te atreves hoy hablamos de los niño y las niñas altamente sensible. ¿Qué es exactamente este rasgo de personalidad y por qué es crucial entenderlo? Nos acompaña Carmen Geraud, experta en crianza consciente. Nuestra invitada es maestra en Semiótica y está certificada como coach parental y es autora de varios libros infantiles además de mamá y con ella ya habíamos hablado en este podcast de del por qué no queremos tener hijos o hijas obedientes si no niñas y niños pensantes.
En A que no te atreves hoy contestamos a esta pregunta que mucho nos han hecho ¿Por qué no funcionan mis relaciones de pareja? Si consideras que haces todos los esfuerzos posibles para evitar el fracaso en tus relaciones de pareja y vuelves a las mismas historias en distintos escenarios con distintos personajes, quizá debas preguntarte si es cuestión de mala suerte o en realidad es una cuestión del trasfondo de tu mente. Hoy nos acompaña Karina Suárez Fernández, quien es fundadora de A que no te atreves. Me siento extremadamente feliz de tenerla de vuelta en este podcast y anunciarles que con ella realizaremos encuentros mensuales en donde abordaremos esas interrogantes que nos envías por las redes, o que le hacen a ella sus pacientes y sus alumnas y alumnos. Kari es psicóloga clínica, psicoterapeuta especialista en análisis transaccional y psicoterapeuta gestalt. Tiene formación en terapia transgeneracional sistémica y terapia de pareja además de terapia psicocorporal y trauma. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio hablamos de los peligros de las infidelidades y el enamoramiento y por qué es tan importante dejar de romantizar al amor. ¿Se puede tener un amor consciente y maduro y que nos brinde paz? A esta y otras preguntas responde nuestro invitado Kervin Leon, quien dedica su vida a ayudar a las personas a reconfigurar sus códigos raíces para vivir en plenitud y lo hace jugando con caballos. Con Kervin ya habíamos hablado en otra temporada del podcast de cómo recuperarte cuando te rompen el corazón. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
¿Te pasa que a veces ves números repetidos frecuentemente, o se te aparece constantemente un animal, o escuchas una frase de una canción o las mismas palabras una y otra vez? A veces nos cuesta creerlo pero el universo nos manda mensajes constantemente, ¿cómo decifrar esos mensajes para resolver algún problema o decidir entre un camino u otro? Nos acompaña Laura Sanabria, quien lleva casi 15 años dedicada exclusivamente a las terapias holísticas, y compartiendo su despertar de consciencia a través de sus redes sociales. Se considera una agitadora de consciencia y lidera el proyecto de la escuela de magia donde acompaña a mujeres que quieren liberarse de los tabúes con el mundo de lo invisible y conectar más con sus dones naturales. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En "A que no te atreves" hoy hablamos sin tapujos de la menopausia. ¿Por qué esta etapa nos causa tanto miedo? ¿Se acaba el sexo en la menopausia? ¿y Cómo podemos vivirla con plenitud? Nos acompaña Laudy Sarli, Sex Healer, y creadora de la Academia del placer y con quien ya habíamos hablado en este podcast. Laudy ayuda a muchísimas mujeres a conectar con su cuerpo, su placer y su energía femenina para recuperar su poder. Es autora de “Antología de la majestuosidad”, “Go! Fin de la historia: 50 citas de reír para no llorar”, “Inteligencia erótica: Cómo mantener encendida la llama en la relación” y “Preparándome para hablar de sexo con mis hijos”.
En A que no te atreves hoy hablamos del suicidio, un problema de salud pública que nos preocupa y del que queremos derribar todos esos estigmas y tabúes y entender qué podemos hacer para prevenirlo.Nos acompaña la psicóloga Gabriela Gadea Falcón, maestra en Psicoterapia Gestalt, especializada en adultos y adolescentes y con quien ya habíamos hablado en este podcast de los efectos negativos de las redes sociales en nuestra salud emocional y mental. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio con el que comenzamos nuestra temporada número 5, nos atrevemos a hablar del "bufo alvarius", la medicina espiritual de la que sigue habiendo muchísima desinformación y también muchos mitos. El sapito del desierto, como también se le conoce a esta sustancia usada por los indígenas desde hace siglos, considerada por algunos, la más potente de las medicinas, y si se usa de manera correcta representa una experiencia de sanación y expansión de conciencia. Nos acompaña el sanador tradicional Paulo Sansón Nacua, quien lleva más de 23 años en el camino de la medicina ancestral indígena, historiador, antropólogo y cineasta, y que comparte en A que no te atreves las enseñanzas que le ha dejado el sapito.
En "A que no te atreves", hoy tenemos "una invitación a ser intensas, a desear, a vivir, sin importar que nos tachen de exageradas, de perder la razón, de locas" y justamente esta es una frase del libro "Intensas" de Ana Requena. Nos damos cuenta de que aunque llamarnos "intensas" es un equivalente al "histéricas" de antes, no nos damos por vencidas y reconocemos que siguen etiquetándonos e intentando quitarnos nuestro poder. Ana Requena Aguilar es periodista, forma parte del equipo fundador de eldiario.es, es redactora jefa de género, lanzó el blog micromachismos --en donde denuncia los machismos cotidianos que vivimos las mujeres--. Con Ana ya habíamos hablado de su su primer libro "Feminismo vibrante", aquí en A que no te atreves. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
¿Por qué tenemos esta creencia tan errónea de que nuestros hijos e hijas nos tiene que obedecer ciegamente?¿Por qué les hace tanto daño obedecernos sin cuestionamientos? A estas y otras preguntas nos responde nuestra invitada Carmen Geraud, experta en crianza consciente para niños en general y altamente sensibles. Carmen es maestra en Semiótica y está certificada como coach parental y es autora de varios libros infantiles además de mamá. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio hablamos de la hipnosis y cómo nos puede ayudar para bajar de peso, dejar una adicción, como el tabaco, o mejorar ciertos aspectos de nuestra vida. La hipnosis también es una herramienta para explorar nuestras vidas pasadas como una vía para sanar nuestro presente. Nos acompaña Vero Mezzini, coach profesional e hipnoterapeuta certificada por la International Association of Counselors & Therapists. Vero acompaña a sus consultantes en sus procesos de transformación en una práctica que combina hipnosis y terapias regresivas con programas de coaching. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio de A que no te atreves hablamos de aquello a lo que debemos de atrevernos las mamás de adolescentes, eso que sí podemos hacer para acompañarles y permanecer a su lado como una guía a pesar de los grandes desafío que trae esta etapa. Nos acompaña la psicóloga Julia Borbolla, quien ha dedicado gran parte de su vida a la infancia. Julia es conferencista y ha escrito cinco libros, entre ellos “Sin dañar a terceros, Profesión mamá, Las 101 cosas que puedes hacer con tu hijo (aunque seas un papá muy ocupado). Preside la Clínica Grupo Julia Borbolla Psicología Integral, es fundadora del programa Escudo de Dignidad y proyecto Antenas dedicado a ayudar a los niños en situación de abuso y violencia doméstica. Julia Borbolla fue una de las invitadas estrella de la primera temporada de este podcast y la recibimos con mucho cariño. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hablamos nuevamente de las constelaciones familiares y lo hacemos con unos ejemplo muy prácticos para entender cómo nos pueden ayudar a sanar nuestras heridas del pasado, entender nuestra relaciones actuales, el por qué no llega el dinero o constantemente salen mal las cosas en el trabajo, por solo mencionar unos ejemplos. Nos acompaña Ramiro Pavoni, con quien ya habíamos hablado de la intuición en otra temporada. Ramiro tiene formación en Recursos Humanos y Relaciones Laborales, es Constelador Familiar y está pronto a finalizar su Master en Constelaciones Organizacionales. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar de las memorias de nuestra infancia y ¿qué pasa si no podemos recordar nuestra niñez? Hoy nos acompaña Gabriela Ruíz psicóloga y terapeuta, Gaby ayuda a mamás a sanar su historia de vida para poder criar de forma respetuosa a sus hijos e hijas. Se dirige principalmente a aquellas mamás que ven la salud mental como pieza clave para el desarrollo positivo de sus familias. A través de terapias individuales, conferencias y talleres, la especialista mezcla sus conocimientos y su vulnerabilidad, con un tono compasivo para que más y más mamás puedan dejar de verse como “malas mamás” y empiecen a verse como “mamás que necesitan sanar”. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy hablamos del duelo y cómo explicar la muerte a las niñas y los niños de una manera realista y sin mentiras o de una manera fantasiosa que pueda confundirlos más o hacerles sentir abandonados. En este episodio presentamos "El árbol de papá oso", una historia sobre el duelo para el corazón de niños y adultos, con Martha Elena Romero. La escritora infantil publicó en 2014 su primer libro "Manisa y las alas mágicas", en 2019 sacó "Luisol y las pesadillas", en este podcast nos habló de su libro "Lilo y la propina del día" y ahora regresa para abordar el duro tema que es el duelo y que la tocó de manera tan personal. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este programa queremos invitarte a que te atrevas a ver el mundo a través de los ojos de tu hijita o de tu hijito. Una invitación que nos hace el pediatra y cardiólogo infantil Federico Diaz. No hay nada mejor que entrevistar a un doctor, que desde una manera muy compasiva y también muy acertada nos ayuda a derribar muchos mitos que tenemos respecto a la crianza y al cuidado de nuestras niñas y niños, al tiempo que nos explica por qué es tan importante conectar con ellas y generar vínculos afectivos y entender sus procesos. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar del tapping express, una técnica de sanación de la que poco sabemos y que queremos presentarte pues la tenemos al alcance literalmente de nuestras manos y es una gran herramienta para mitigar dolores y equilibrarnos. El tapping nos ayuda a combatir el estrés, a liberar la angustia, a resetearnos, reprogramar nuestra mente, a mover nuestra energía, para liberarnos y para reconectarnos con nuestro ser. Nos acompaña María Laura Rainer, doctora en acupuntura y medicina Oriental, que además cuenta con una maestría en Herbología, Medicina Oriental y Acupuntura. Nuestra invitada ha creado una fusión combinando la medicina occidental y oriental, realiza numerosos cursos y talleres como “Reprograma tus Pensamientos”, “Vence tus Miedos” y “El Método RAINER” además de ser creadora del TAPPING EXPRESS. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar de cómo manejar los desbordes emocionales y pataletas de nuestros hijos e hijas. Y es que hay que atreverse a primero estar calmada como mamá o para papá y tener esas herramientas que necesitamos tanto para contener a otra persona. Hoy nos acompaña Sofía Molina, asesora en crianza y certificada en disciplina positiva para familias y diplomada en neuropsicología infantil. Nuestra invitada a acompañado a más de 300 familias en procesos de crianza enfocándose en la primera infancia y tiene una hermosa comunidad en redes sociales llamada la.leechuza. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio hablamos de por qué es tan importante que sanemos nuestro intestino y el de nuestros hijos e hijas y cómo reconocer todos esos mitos alimenticios que hacen tanto daño a nuestra familia. Nos acompaña Claudia Ramirez quien es coach en nutrición y trabaja desde la neuro-nutrición infantil al tiempo que apoya a mujeres que tienen hijos con discapacidad para que potencien su desarrollo y tiene una hermosa comunidad en redes sociales bajo el nombre de consciencia y balance. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy hablamos de la adolescencia, ¿te imaginarías que pasaría si un día tu hija te llamara "zorra"? o que tu hijo adolescente no haga más que decirte que eres una "pesada", que ignora todo lo que le dices, que parece que eres tú, justo tú, su madre, la persona a la que más odia en el mundo y con la que menos quieren estar. Hoy nos acompaña Sara Desireé Ruiz, especialista en adolescencia, con más de 20 años de experiencia trabajando con jóvenes y sus familias y autora de los libros “el día en que mi hija me llamó zorra, claves para educar en la adolescencia”, que ya va por su quinta edición y “Te necesito aunque no lo parezca”. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio hablamos de por qué debemos de dejar de ser la 'Superwoman y atrevernos a romper en mil pedazos esa capa que tanto daño nos hace. Queremos entender cómo la sociedad en la que vivimos nos influye y las consecuencias que tiene para las personas, especialmente para las mujeres. Nos acompaña Patricia Vaquero, socióloga y coach especializada en género y en inteligencia emocional. Quien lleva más de 15 años desarrollando proyectos, eventos y formaciones desde la perspectiva de género y desde distintas trincheras Patricia acompaña a mujeres en sus procesos de autodescubrimiento de sus capacidades y de sus habilidades. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En este episodio nos atrevemos a entender el insomnio desde todos sus ángulos y causas. ¿Por qué el insomnio puede ser devastador para nuestra vida en todos los sentidos? ¿Cómo y por qué cuidar el sueño de nuestra familia? ¿Qué podemos hacer para curar el insomnio? Nos acompaña por segunda vez en "A que no te atreves" la psicoterapeuta, conferencista y escritora Martha Alicia Chávez, autora del bestseller “Tu hijo, tu espejo" y con quien hablamos de su nuevo libro: "Los porqués del insomnio". Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En "A que no te atreves" hoy hablamos de sexualidad tántrica, ¿qué es exactamente" y cómo atrevernos a quitarnos de nuestra mente que el sexo tiene que ser algo rápido y empezar a reconocerlo como algo íntimo, algo meditativo, un momento íntimo de encuentro? Nos acompaña Karuna, profesora de Sexualidad Sagrada y Maestra de Tantra. Nuestra invitada también es guardiana de Misterios Femeninos, Doula y educadora en salud holística de las mujeres y es creadora y directora de la escuela tántrica "Shiva y Shakti” en Chile. Con la experta hablamos de la importancia de reconocer nuestras heridas de la infancia y la manera en las que nos criaron al hablar de sexo para poder comenzar a reconectarnos primero con nuestro ser y luego con la pareja. Karuna también nos explica cómo lograr la abundancia en nuestra vida decretando desde la conexión con nuestra energía sexual. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hablamos de la sanación energética con hadas, ¿qué es exactamente este tipo de terapia y qué significa conectar con nuestros seres de luz? ¿y cómo trabajar con ellos para que nos muestren nuestro camino? Nos acompaña Aixa Martínez Rodríguez, coach especializada en Bioneuroemoción y actualmente estudia una maestría en Consejería psicológica, fundadora de la comunidad tribu de hadas, tiene el podcast "la magia que hay en mi" y se define a sí misma como un ser de luz, encarnado en un cuerpo físico y considera que está aquí para contribuir al crecimiento y expansión de la humanidad. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En “A que no te atreves” hoy queremos hablar de la adolescencia, ¿qué podemos hacer para entender sus explosiones emocionales? ¿cómo marcarles límites respetuosos? y lo más importante ¿cómo acompañarlos en esta etapa para que construyan su propio futuro? Hoy nos acompaña la educadora Diana Al Azem, entre sus muchos títulos se encuentra el de madre de dos y experta en adolescentes. También es docente de secundaria y tiene una hermosa comunidad llamada Adolescencia Positiva desde donde enseña a muchas familias las herramientas para educar a sus hijas e hijos con firmeza pero sin gritos, desafíos, ni malas caras. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En “A que no te atreves” hoy queremos hablar de las constelaciones familiares. ¿Qué son, cómo funcionan y por qué debería de atreverme a sanar constelando? ¿y por qué si no me sano no tendré abundancia económica en mi vida? Hoy nos acompaña la coach Alix Ciro, quien a través de las constelaciones ayuda a sus consultantes a sanar, conectar con su ser y con la abundancia y en redes sociales tiene una gran comunidad llamada Ser especialmente. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En “A que no te atreves” hoy hablamos de cómo comenzar el año nuevo con el pie derecho. ¿Qué podemos hacer para dejar atrás todo lo que ya no nos sirve del año que despedimos? ¿cómo intencionar este nuevo ciclo y subir nuestras vibraciones para atrevernos a lograr nuestros sueños y dar un paso más hacia la felicidad de nuestro ser? Hoy nos acompaña Laura Fraga, astróloga, tarotista y maestra de Registros Akáshicos. Nuestra invitada se especializa en compartir conocimientos para elevar la conciencia de la humanidad, brinda sesiones personalizadas y también imparte talleres, cursos y conferencias y tiene en redes sociales una maravillosa comunidad llamada La voz en vos. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En “A que no te atreves” hoy queremos hablar de la vida en pareja. Alguna vez te has preguntado ¿por qué me cuesta tanto tener una buena relación? ¿de que se trata el amor en pareja? y ¿cómo logro tener una relación amorosa plena y feliz? Hoy nos acompaña Day Martinez, cubana de nacimiento, mexicana de corazón, terapeuta transpersonal, empresaria, madre, esposa, amante de la metafísica y las transformaciones profundas. Day se considera un acompañante del alma y siempre que le preguntan sobre su vida la describe en dos expresiones: Soy un ser en evolución y mi camino es el amor. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos preguntarte si de verdad estás con la pareja con la que siempre soñaste estar. También es una invitación a que te atrevas a compartir tu vida con quien tu alma y tu corazón quieran más allá de las convenciones sociales, de lo que quería tu familia para ti y de todas las etiquetas. Nuestro invitado, Gonzalo Colombo, fundador de la comunidad para la evolución y el acompañamiento en el crecimiento personal Despertando con Gonzalo, nos cuenta en primera persona cómo decidió tener una pareja homosexual después de tener varias parejas heterosexuales y nos explica porqué no le gusta definirse y simplemente ser. También es un mensaje para esas madres y padres que tienen un hijo gay, ¿cómo apoyarlos y aceptarlos y al mismo tiempo transformarnos? Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves te preguntamos ¿te han roto el corazón y todavía no te puedes recuperar? ¿Tienes miedo a las infidelidades? ¿Te cuesta volver a creer en una relación? Hoy nos acompaña Kervin León quien ayuda a sus consultantes a reconfigurar su vida jugando con caballos, es creador del método Face2Face y realiza mentorías emocionales. Con nuestro invitado hablamos de cómo atrevernos a construir una relación plena con nosotras y nosotros mismos para después poder vincularnos sentimentalmente con otra persona y construir una relación más plena. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar de qué significa la figura del padre y de la madre en nuestra vida y por qué es tan importante sanar la relación que tenemos tanto con mamá, como con papá. Nos acompaña Andrea Ramirez quien es maestra de Reiki, escritora y directora de Pranalan, una comunidad de terapeutas holísticos. Se especializa en relaciones de pareja y sanación de lo femenino, empresaria y madre de 4 jovencitos. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En “A que no te atreves” hoy hablamos de un tema que es definitivamente tabú para muchos, el placer femenino. ¿Por qué no puedo disfrutar plenamente de mi sexualidad? ¿A qué se deben todos esos bloqueos que tengo? ¿Por qué me cuesta tanto tener un orgasmo? ¿Qué hago para sentirme sexy? Para responder a todas estas preguntas y a muchas más, nos acompaña Laudy Sarli, Sex Healer que se dedica a eliminar bloqueos mentales, energéticos y emocionales para sanar la energía sexual. Laudy ayuda a profesionales exitosas a conectar con su cuerpo, su placer y su energía femenina para recuperar su poder. Es autora de cuatro libros: “Antología de la majestuosidad”, “Go! Fin de la historia: 50 citas de reír para no llorar”, “Inteligencia erótica: Cómo mantener encendida la llama en la relación” y “Preparándome para hablar de sexo con mis hijos”. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar de cómo reprogramar tus creencias y por qué debemos de atrevernos a hacer aquello que más miedo nos da. Nos acompaña Mercedes García, mamá, instructora de sai-K, un proceso cuyo propósito es la evolución de la consciencia a través de la reprogramación de creencias subconscientes, y fundadora de la comunidad en Instagram Reprogramando Creencias quien tiene como una de sus frases "usa las limitaciones a tu favor". Nuestra invitada nos llama a sentir nuestras emociones y nos cuenta algunos procesos que podemos seguir para entender cómo estamos para a partir de ahí accionar y entender cada una de las propuestas que nos hace la vida. ¿Qué estás necesitando? ¿Qué te está pasando? Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar de cómo nos impactó en nuestra vida cuando nuestra madre estuvo embarazada de nosotros, nuestro nacimiento y nuestros primeros años. ¿Cómo y por qué debo atreverme a revisar estas etapas de mi vida para sanarme? ¿Por qué puedo entender así cuáles son mis heridas y gestionar mis emociones? ¿Qué beneficios podríamos obtener al explorar estas etapas de nuestra vida? Nos acompaña Victoria Oliva, terapeuta y madre, quien acompaña a las personas en el camino del autoconocimiento, a través de la comprensión de su historia y la liberación de los nudos y emociones que quedaron atrapadas en el camino. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy hablamos de qué hacer para que nuestros hijos e hijas nos hagan caso. Y es que si eres madre o padre quizá te encuentras en esa situación en donde no sabes cómo lograr que tus hijos te escuchen y quieres atreverte a hacer algo distinto. Nos acompaña la venezolana Christy Gois, mamá, TEDx speaker, certificada en disciplina positiva y fundadora del espacio Criar para cambiar el mundo, en donde ofrece programas, talleres y acompañamiento uno a uno a muchas familias que buscan formación y asesoría. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En "A que no te atreves" hoy hablamos de la magia que cada una y cada uno de nosotros tenemos y cómo podemos liberarla más allá del miedo que muchas veces nos da ser nosotras mismas. Nos acompaña Jas López, de la comunidad Sanación Creativa, mentora de creadoras conscientes, coach de ontología, comunicadora gráfica y facilitadora de círculos de mujeres. Con nuestra invitada exploramos las distintas opciones que tenemos para sanarnos y ser mucho más creativas, gracias a la conexión con nosotras, alquimizando todo nuestro sufrimiento y nuestras enfermedades. Ella nos da unos tips para vivir en el aquí y el ahora y para tener conciencia de nuestra vida y sacarnos del ruido mental que constantemente tenemos. Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
En A que no te atreves hoy queremos hablar de cómo atraer la abundancia económica a nuestra vida. ¿Por qué no llega el dinero a mi vida? ¿Qué tengo que hacer para cambiar mis creencias limitantes respecto a la riqueza? ¿Por qué sigo atorado y lo que manifiesto no sucede? ¿Cómo decreto para que el Universo realmente me escuche? ¿Cómo construyo mis sueños? Por derecho divino es mucho lo que nos corresponde y para hablar de este tema nos acompaña Julio Sanagustt, fundando de la empresa de desarrollo personal llamada “Experto en Atracción”. Ha impartido conferencias, cursos y talleres en México y Colombia acerca de espiritualidad. Es Nómada digital. Tiene un canal de podcast llamado “Experto en Atracción” y crea cursos online con presencia en más de 23 países. Su frase favorita es: “Lo que quieres ¿Realmente lo quieres? Síguenos en el Instagram de @aquenoteatrevescontaniachaidez y en TikTok como @aquenoteatrevescontania
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