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Aujourd'hui 29 octobre 2025, un an après les obsèques, jour pour jour, de Sweet Papi, je t'invite à explorer un moment aussi redouté qu'essentiel : celui des adieux après la fin de vie. Et d'ailleurs, je te propose un accompagnement pour aidants et familles qui veulent redonner du sens aux obsèques, pas de modèle unique, juste un vrai dialogue. Tu veux réserver ton créneau pour en discuter ? Clique ici pour t'inscrire à l'appel découverte : : https://calendly.com/sweetpapipodcast/rencontre-avec-anne-capitaine Car souvent, on parle des derniers instants, mais rarement de ce passage suspendu entre le départ du corps et la nécessité pour les vivants de continuer, d'organiser les obsèques, ce pont symbolique entre deux mondes. Avec beaucoup de sensibilité et d'authenticité, je te partage mon expérience personnelle, mes émotions, et souligne la beauté parfois inattendue de ces rituels funéraires, qui offrent non seulement un espace de chagrin, mais aussi un temps pour célébrer la vie, dire merci, et retrouver du lien. Cet épisode est une invitation à transformer la cérémonie d'adieu en un acte d'amour, à honorer la singularité de chacun et à réconcilier nos fragilités avec le sens profond de la perte.  Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Voici 3 enseignements clés à retenir de cet épisode profondément humain : Les obsèques, un passage collectif : Ce rituel n'est pas seulement là pour tourner la page, mais pour honorer tout un chapitre de vie et remercier, ensemble, la personne disparue. Cela permet d'inscrire la perte dans l'histoire familiale et de créer du lien entre ceux qui restent. Exprimer les émotions dans leur diversité : Qu'on pleure, qu'on rie ou qu'on préfère le silence, il n'y a pas de “bonne” façon de dire adieu. Ce qui compte, c'est d'être authentique, de personnaliser le rituel avec des gestes, des mots ou des musiques qui résonnent. Donner du sens à un moment redouté : Les obsèques peuvent devenir un espace d'amour, de beauté et même de réconciliation avec la tristesse. Choisir la manière dont on dit au revoir, c'est aussi se donner la force de continuer à vivre autrement ce lien précieux. Timeline de l'épisode 00:00:1600:00:25 Le pont entre deux mondes : "Les obsèques c'est ça, un passage, un rituel, un pont entre 2 mondes, celui du corps qu'on quitte et celui du lien qui reste." 00:01:1200:03:11Le vertige de la perte: "Le vertige, oui, celui de comprendre que désormais, il y aurait un avant et un après. Et ça, je ne l'avais pas vraiment ressenti avant." 00:03:2100:03:28 : Le pouvoir collectif des obsèques Citation : "On croit souvent que les obsèques c'est le moment le plus douloureux, mais c'est aussi souvent le premier pas vers l'apaisement." 00:04:4400:04:56 : Le rituel d'humanisation du départ « Alors on appelle ça en accompagnement un rituel d'humanisation du départ, parce qu'au fond il ne s'agit pas de gérer la mort, mais de lui rendre sa dimension symbolique et humaine. » 00:05:3700:05:48 Adieux personnalisés : "Tu as le droit de vivre ce moment à ta façon, il n'y a pas de bonne manière de dire adieu. Certains pleurent, d'autres rient, d'autres se taisent. Tout est juste du moment que c'est vrai." 00:07:1000:07:26 : Le sens profond des adieux Citation : "Les obsèques ne marquent pas la fin d'une histoire. Elles marquent le début d'un autre type de présence, parce qu'un adieu ce n'est jamais une rupture, c'est une façon de dire à la vie merci pour tout ce que nous avons partagé et maintenant je continue avec toi autrement."

Aujourd'hui, nous plongeons dans l'accompagnement de fin de vie, là où le corps devient le dernier langage, un messager silencieux chargé de vérité et d'émotions. Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Contrairement aux idées reçues, ce n'est pas la parole ni les soins techniques qui dominent ce passage, mais la présence, le geste, le souffle partagé. À travers des souvenirs intimes et des réflexions profondes, je t'invite à découvrir comment les petits signes du corps, une main qui se tend, un regard qui s'envole, deviennent les derniers poèmes d'un être aimé. Cet épisode te fera réfléchir à votre manière d'accompagner, de ressentir et d'aimer différemment dans les instants suspendus de la fin de vie. Que tu sois aidant, professionnel du soin ou simplement en quête de sens face à la fragilité, cet épisode est une invitation à ralentir et à écouter ce que le corps nous murmure quand les mots s'effacent. Voici 3 enseignements clés à retenir : Le corps parle encore, même quand la voix se tait À travers des gestes, des regards ou une respiration, chaque signe devient un message puissant. Il nous dicte une vérité nue et invite à une écoute plus profonde. La synchronisation émotionnelle apaise S'ajuster au rythme d'un proche, respirer ensemble, installer le calme et la douceur : cette corégulation réduit le stress et la douleur, et crée une véritable danse invisible entre deux présences. Le soin, c'est d'être et non de faire En fin de vie, il s'agit d'accorder sa présence avec douceur, patience et lenteur. Parfois, en faire moins mais avec plus de sens permet d'accompagner avec bienveillance et profondeur.   Timeline de l'épisode 00:01:0600:01:20 Le langage silencieux du corps : "Le corps devient le dernier lieu de lien. Il parle encore, juste autrement. Oui, les mots se taisent, les traitements se font plus légers, mais soudain tout passe par lui." 00:03:2200:03:25 La sagesse du corps dans les derniers instants "C'est fou comme le corps devient notre professeur dans ces moments-là." 00:03:3600:03:40 L'art du soin en fin de vie "Ce jour-là, j'ai compris que le soin ce n'était plus de faire, mais d'être." 00:04:5900:05:16 Synchronisation émotionnelle et corégulation : "C'est une sorte de danse invisible entre 2 respirations. Savais-tu que les neurosciences affectives le confirmer Les microrythmes corporels, respiration, regards, tension musculaire s'accordent spontanément entre 2 êtres humains." 00:05:5700:06:00 Le langage silencieux des adieux : "Ces signes ne sont pas anodins, ils sont les derniers poèmes du corps."

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Je t'invite à explorer un sujet délicat mais universel : la place du conflit au chevet de nos proches en fin de vie. À travers une expérience personnelle bouleversante, je te partage comment des désaccords familiaux autour des décisions difficiles — comme le choix d'une hospitalisation — ne sont souvent que l'expression de différentes manières d'aimer. Ce ne sont pas toujours les conflits qui brisent les familles, mais plutôt les silences et les non-dits qui s'installent lorsqu'on n'ose pas exprimer ses peurs, ses besoins ou ses limites. Dans cet épisode, je te propose des clés concrètes pour transformer le désaccord en dialogue, en mettant l'accent sur l'écoute active, la reformulation et le respect des émotions de chacun. Prends place, écoute cette histoire touchante et laisse-toi inspirer par des outils précieux pour traverser ces moments fragiles où se mêlent amour, peur et volonté de bien faire. Et toi, as-tu déjà vécu un conflit qui, contre toute attente, t'a rapproché de quelqu'un ? Bonne écoute, et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes remplis de bienveillance et de soutien. Timeline de l'épisode 00:00:1400:00:19 Conflits en fin de vie : "ce n'est pas le désaccord qui détruit les familles, c'est tout ce qu'on n'ose pas dire." 00:01:1000:01:27 Le vrai dialogue dans les moments difficiles "Et si au lieu de fuir ces tensions on les regardait dans ce moment pénible particulièrement autrement dans cet épisode je te montre comment parler vrai peut devenir un soin et comment un désaccord peut révéler tout l'amour qu'on ne savait plus nommer." 00:02:4500:02:53 Les conflits et les relations humaines : "Parfois derrière le désaccord, il y a juste 2 coeurs qui veulent bien faire, mais qui n'ont pas encore trouvé les bons mots pour se le dire." 00:03:1600:03:21 Transformer les désaccords en opportunités de dialogue : "Un désaccord peut être une passerelle, un moyen de mettre en lumière les besoins cachés de chacun." 00:05:4800:05:59 Le pouvoir du désaccord en famille : "On dit souvent, le conflit est une vérité qui cherche à se dire. Et quand il se dit, même maladroitement, on met de la clarté là où il n'y a que des suppositions ou des peurs." 00:06:3400:06:44 Lien et Désaccords : "Alors oui, un désaccord bien accompagné ne brise pas le lien. Au contraire, il l'épaissit parce qu'il transforme la peur en dialogue et la colère en compréhension."

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Je vous invite à explorer l'importance des repères sensoriels dans l'accompagnement de fin de vie, que ce soit en hôpital, en EHPAD, ou à domicile. Trop souvent, ces lieux deviennent froids et impersonnels, accentuant l'angoisse et le sentiment de solitude. Mais grâce à de petits gestes simples, comme le parfum d'un flacon ou la musique familière, il est possible de transformer ces espaces en véritables refuges où la mémoire affective et le sentiment d'appartenance reprennent vie. À travers des souvenirs, des exemples concrets et des réflexions sur les rituels sensoriels ancestraux, je vous montre comment chacun peut recréer une atmosphère chaleureuse et sécurisante, même là où tout semble étranger. Voici 3 enseignements clés à retenir : • Le pouvoir des repères sensoriels : Une odeur familière ou une musique préférée peut instantanément recréer un sentiment de maison et d'appartenance, même dans les environnements les plus froids et médicalisés. • L'importance des rituels : Que ce soit un plat, une photo ou un geste répété, ces rituels créent une continuité affective et rassurante pour les personnes accompagnées et leurs proches. • La mémoire collective et individuelle : Les rites sensoriels et alimentaires traversent l'histoire de l'humanité. Ils sont un vecteur puissant de stabilité, de rassemblement et d'apaisement, indispensables dans l'accompagnement des moments de transition.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui, nous plongeons au cœur des émotions des aidants avec un sujet trop souvent passé sous silence : la peur constante qui accompagne celles et ceux qui soutiennent un proche en fin de vie. Je partage mon expérience personnelle, marquée par l'angoisse liée au téléphone – ce fil invisible qui relie l'aidant à l'appel redouté ou au silence lourd de sens et reviens sur des souvenirs bouleversants et livre une anecdote touchante autour de ses grands-parents, le “Sweet papi” et la “Sweet mamie”. À travers ce récit sincère et authentique, je t'invite à reconnaître et apprivoiser nos peurs, à les nommer pleinement pour mieux les transformer en force. Que tu sois aidant familial ou professionnel, cet épisode te tend la main et te rappelle : tu n'es pas seul(e). Prêt à trouver un peu de lumière dans l'accompagnement des instants difficiles ? Installez-vous, on commence. Timeline de l'épisode [00:00:15 → 00:00:32] Reconnaître et apprivoiser la peur : Parce que la peur pour moi, on n'en parle pas assez et pourtant reconnaître cette peur, c'est peut-être déjà commencer à l'apprivoiser. [00:01:22 → 00:01:29] Le pouvoir de nommer ses émotions : "lorsque cette peur est nommée partagée elle change elle change de tête elle perd une partie de son pouvoir elle devient un espace où l'on peut se dire la vérité oui j'ai peur mais je suis là quand même et ce courage là il ne consiste pas forcément à ne jamais trembler mais simplement à apprendre à tenir ensemble malgré le tremblement l'important aussi n'est pas de la supprimer mais de l'accueillir" [00:04:09 → 00:04:37] Transformer la peur "La peur quand tu l'ignores elle t'épuise la peur quand tu l'accueilles elle t'avertit, et quand tu la partages, elle se transforme." [00:05:58 → 00:06:06] Partage et reconnaissance du fardeau des aidants : Tu verras, le poids deviendra plus supportable quand il est reconnu et encore plus quand il est partagé.  

Invitée : Helene Rossinot, médecin et autrice Médecin spécialiste en santé publique, Hélène Rossinot est une experte reconnue sur la question des aidants, mais elle est aussi atteinte dʹune maladie chronique. Son expertise et son vécu multiple sont des atouts. Elle propose de guider patients et aidants pour mieux vivre la douleur et cheminer vers un mieux-être. A la veille de la journée des aidants du 30 octobre, elle propose de véritables ressources pour trouver un accompagnement sensible et précieux.    Helene Rossinot : " Revivre malgré la douleur " Editions Robert Laffont et " Guide du proche aidant " Editions Pocket.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Dans cet épisode, je t'emmène au cœur de l'accompagnement en fin de vie, là où la réalité, parfois difficile à regarder en face, et t'invite à choisir entre l'évitement et l'acceptation. En partageant mon propre vécu auprès d'un proche en perte d'autonomie, j'évoque ce moment charnière où l'on cesse de lutter contre ce qui est pour apprendre à accueillir – et trouver une force insoupçonnée. À travers la notion de « lucidité bienveillante » et un exercice simple de réflexion, je te propose des clés pour transformer la réalité douloureuse en source de paix et de sens, que l'on soit aidant, soignant, ou simplement touché par l'expérience humaine du passage. Préparez-vous à une réflexion intime et douce qui nous invite à regarder le réel autrement, en soutenant nos proches et nous-mêmes avec plus de compassion et de lumière. Timeline de l'épisode 00:01:4000:01:55 Accepter la réalité : "il n'y a pas de pire fatigue que de lutter contre ce qui est et ce jour-là la réalité m'a claqué en plein visage et pourtant c'est elle qui m'a libéré par la suite parce que tant que je refusais de la voir, je m'épuisais à vouloir tout réparer, tout contrôler." 00:02:3800:02:44 Accompagnement et présence ajustée : "L'accompagnement ce n'est pas une lutte contre le temps, c'est une danse dans le présent. Et accepter le réel ce n'est pas renoncer, c'est souvent trouver d'autres façons de rester lié." 00:04:0600:04:11 Santé mentale et lucidité bienveillante : "Nommer, c'est reprendre le gouvernail. Nommer, c'est souvent dissiper le brouillard." 00:05:0200:05: La puissance de la lucidité chez les aidants Citation : "Ce qu'on nomme, on peut le transformer, ce qu'on nie nous transforme malgré nous." 00:05:5800:06:04 Transformation de la lucidité : "ben ça c'est juste une manière de transformer la lucidité en douceur et pas en violence."

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui, on ose aborder un sujet aussi universel que tabou : les petits et grands moments de gêne liés à l'accompagnement d'un proche en fin de vie. Pipis, cacas, couches, gaz... Ce sont ces situations dont personne ne parle vraiment, mais qui rythment la réalité de tous les aidants. Dans cet épisode 100% humain et plein de tendresse, je te partage ses souvenirs personnels et nous rappelle à quel point le rire peut être une véritable bouffée d'oxygène au cœur des épreuves. Entre maladresses, anecdotes touchantes et grands éclats de rire, elle nous invite à accueillir ces instants absurdes et à utiliser l'humour comme une stratégie de survie émotionnelle indispensable. Que tu sois aidant familial ou professionnel du soin, prépare-toi à découvrir comment le rire redonne du vivant, libère la tension et renforce le lien entre ceux qui traversent ensemble le marathon du soin. Anne te propose de transformer chaque petit moment inconfortable en instant de complicité et t'encourage à partager tes propres anecdotes de fou rire en douce. Prends une grande inspiration, abonne-toi et laisse-toi porter par cette réflexion pleine de bienveillance et de vie sur l'art d'accompagner... avec le cœur, et avec le rire. Timeline de l'épisode 00:00:0800:00: L'importance du rire dans les moments difficiles "Parce que le rire, c'est la respiration du coeur, bien aujourd'hui, on va parler d'un sujet que tout le monde vit, mais dont personne ne parle réellement." 00:01:4500:02:06 Le rire en fin de vie : "Tu ne ris pas de la situation, tu ris dans la situation, c'est toute la différence ça change tout on croit que la fin de vie c'est uniquement la gravité le sérieux les silences lourds mais parfois la vie revient par une petite porte inattendue celle du rire oui, parfois ça passe bien par du pipi caca." 00:03:1000:03:18 Le pouvoir du rire face à la maladie : "Et ce jour-là, j'ai compris que le rire, ce n'était pas une fuite. Je ne fais pas de jeu de mots, c'était un souffle, une façon de dire je suis vivant encore un peu." 00:04:2200:04:35 : Le rire comme stratégie de survie émotionnelle "Le rire, c'est la respiration du coeur. Ton corps cherche instinctivement à retrouver l'équilibre et le rire, c'est l'un des moyens les plus puissants et les plus immédiats pour y arriver." 00:05:3900:05:45 Le pouvoir du rire dans les équipes soignantes : "un fou rire partagé vaut mieux qu'un débriefing d'urgence parce que le rire c'est une désaturation émotionnelle." 00:06:3500:06:47 Le pouvoir du rire chez les aidants : "rire n'est pas un manque de respect, ce n'est pas une fuite, ni un signe de détachement. C'est une manière de ramener du vivant dans l'inconfort et de préserver l'humanité dans la fatigue." 00:07:5400:08:04 Le pouvoir du rire dans l'accompagnement : "On croirait souvent qu'accompagner c'est sérieux, digne, silencieux et j'espère qu'à travers cet épisode, tu as compris qu'un grand éclat de rire entre 2 soins c'est décompresser."

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Je t'invite à explorer la puissance insoupçonnée de la présence face à l'impuissance, notamment lors de l'accompagnement de fin de vie d'un proche. À travers des récits personnels et de tendres souvenirs, je partage l'importance de "juste être là" – tenir une main, offrir un silence, traverser ensemble ces instants suspendus où tout semble s'effondrer et où l'action devient impossible. Dans cet épisode, on questionne la tendance à vouloir tout gérer et réparer, et l'on découvre qu'habiter le moment avec humilité peut être une réponse précieuse. Si tu as déjà vécu ce vertige de l'impuissance, tu trouveras ici inspiration et réconfort, ainsi que des pistes pour appréhender ces passages bouleversants. Abonnez-vous, partagez et venez discuter de vos expériences sur les réseaux ou lors d'un appel découverte – ici, chaque histoire compte. Prêt à plonger avec nous dans la vraie force de la présence ? Timeline de l'épisode 00:01:0100:01:14 La puissance de la présence: si tu ne peux pas faire, tu peux toujours être présent, tenir une main, respirer ensemble. Ça paraît simple, ça demande en fait une sacrée humilité, mais crois-moi cette posture, elle donne une force relationnelle incroyable. 00:03:3000:03:40 L'impuissance, une posture de présence : "On vit souvent je crois l'impuissance comme une défaite je n'ai pas su, je n'ai pas pu. Quand on accompagne, à mon avis, on apprend à différencier 2 postures complètement différentes, celle de l'action, faire, soigner, organiser, gérer et celle de la présence être là tenir une main offrir un silence habité l'impuissance naît souvent de la confusion entre les 2 qu'en penses-tu Ça m'énerve au fond qu'on pense encore que l'impuissance, c'est un vide." 00:04:0700:04:24 Présence et tendresse: "Parfois, la plus grande aide, c'est juste d'être là. Assis en silence, c'est un espace où la tendresse peut naître, où l'écoute prend toute sa place et où la vérité d'un instant est partagée et devient de plus en plus forte avec tous les gestes techniques." 00:05:5500:05:59 Aidants et ressources : Sache que ton histoire, ton expérience et tes questions méritent d'être entendues.

Je t'invite à explorer la richesse et la subtilité des liens qui demeurent après la perte d'un être cher. Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Dans cet épisode, je te partage avec émotion le "passage" de mon père vers les soins palliatifs et la force intime découverte au cœur de l'accompagnement de fin de vie. J'évoque la transformation du manque en trace, cette empreinte affective vivante qui continue de guider, d'inspirer et de relier au vivant. À travers des souvenirs, un poème choisi parmi la communauté et des rituels de continuité, je célèbre la transmission invisible des valeurs et des gestes qui ont été semés au fil du temps. Je t'encourage à reconnaître le deuil non comme une rupture, mais comme une façon différente d'habiter le lien, et propose des pistes concrètes pour faire vivre la mémoire de ceux qui nous ont marqué. Rejoignez-nous pour une réflexion profonde, emplie de douceur et de gratitude, sur la résilience, l'héritage émotionnel et la manière dont chaque départ peut devenir une source de lumière pour la suite de notre parcours. Abonnez-vous et laissez-vous guider dans ce voyage de transmission et de présence, où chaque souvenir devient une racine pour aimer à nouveau. Timeline de l'épisode 00:01:0600:01:17 Découvrir une force insoupçonnée: Et si je te disais que dans l'accompagnement de fin de vie de nos proches, il existe parfois des instants comme suspendu où tu découvres une force en toi que tu ne soupçonnais pas. 00:01:3900:01:47  Le vide laissé par l'absence "Le vide, c'est ce qu'on ressent quand on croit que tout est perdu. La trace, elle, nous montre que quelque chose demeure, même dans l'absence." 00:03:2500:03:32  Apprendre à vivre avec l'absence : "ce jour-là j'ai compris que dire au revoir ce n'était pas fermer la porte c'était apprendre à vivre avec une nouvelle forme de présence." 00:07:3200:07:35 Transmission et résilience: "Ce qu'on aime ne meurt pas, sachant juste de forme." 00:07:5400:07:57 L'amour qui demeure: "ce que tu as offert et donné reste dans nos coeurs pour l'éternité."  Et si tu veux échanger avec moi sur ton propre parcours, réserve ton appel découverte grâce au lien dans la description.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui, j'aborde un sujet aussi délicat qu'essentiel : comment devenir le porte-voix de nos proches en perte d'autonomie, sans parler à leur place. À travers mes souvenirs et réflexions, je te guide vers l'art de représenter respectueusement la parole de ceux que l'on accompagne, même lorsqu'ils n'ont plus la force de s'exprimer eux-mêmes. Entre équilibre, tendresse et éthique, je te partage des pistes concrètes pour préserver la dignité de chaque personne, du quotidien à la fin de vie. Que vous soyez aidant, soignant ou simplement touché par ces enjeux, cet épisode t'invite à explorer notre rôle, avec sensibilité et bienveillance. Découvre comment rester le relais fidèle de la voix de l'autre, sans jamais l'effacer. Timeline de l'épisode 00:00:2000:00:24 La puissance du porte-voix : "parler pour son proche ne doit jamais signifier le déposséder de sa parole." n00:01:1800:01:23 Respect de la parole du patient : « à aucun moment, je dis bien à aucun moment tu ne dois parler à sa place. » 00:02:3000:02:43 Relation et identité : "La tentation est grande quand on aime de vouloir protéger, de prendre toute la place. Je me souviens d'avoir fait. Mais finalement la dignité, elle, elle se joue dans le fait de rester passeur, pas propriétaire." 00:03:4700:03:54 Respect et autonomie dans l'accompagnement : Au coeur de la relation d'aide, il y a ce principe fondamental, rien sur lui, rien sans lui. 00:04:1400:04:19  Reconnaissance de la volonté de l'autre : "On ne doit pas parler à la place de, on porte juste une voix avec."  Et si tu veux échanger avec moi sur ton propre parcours, réserve ton appel découverte grâce au lien dans la description.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Comment distinguer la solitude choisie qui apaise, de la solitude subie qui détruit, surtout en fin de vie. Offrir le choix, poser la question, c'est redonner dignité et autonomie à nos proches. La différence ? Être seul par volonté, c'est préserver son intimité et sa sérénité ; être seul par oubli, c'est s'isoler et souffrir. Retenons qu'en tant qu'aidant, notre rôle est d'écouter, d'observer et de trouver ce juste équilibre. Pour plus de conseils inspirants, abonne-toi et partage cet épisode autour de toi. Timeline de l'épisode 00:01:3100:01:40 Solitude choisie versus solitude subie : Savoir reconnaître la différence entre la solitude choisie et la solitude subie permet d'accompagner avec plus de justesse sans envahir ni abandonner. 00:02:2800:02:40 Sujet viral : La différence entre solitude choisie et solitude subie "La solitude choisie peut être une ressource, un espace d'apaisement, presque une dignité retrouvée. La solitude subie, elle, c'est une blessure invisible, elle fait perdre l'envie et surtout elle accentue la fragilité." 00:03:4200:03:55 Viral Topic - Trouver l'équilibre entre solitude choisie et isolement subi : "Respecter les moments de retrait sans les confondre avec un isolement subi, cela demande d'être attentif aux signaux dits faibles, un silence qui apaise n'a pas la même qualité qu'un silence qui enferme." 00:04:2400:04:36 Différence entre solitude choisie et subie en fin de vie : Donc en fin de vie, si je résume la différence entre ces 2 solitudes, c'est la différence entre être seul par choix et se sentir abandonné. Et c'est là que toi aidant ou soignant, tu joues un rôle essentiel. Partage cet épisode autour de toi : c'est une façon simple de reconnaître le chemin d'un aidant.  Et si tu veux échanger avec moi sur ton propre parcours, réserve ton appel découverte grâce au lien dans la description.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Je t'invite à réfléchir sur le délicat sujet de la fin de vie, à travers le prisme du livre « Le dernier souffle, accompagner la fin de vie » de Claude Grange et Régis Debray. Entre récits touchants et réflexions profondes, elle interroge notre vision de la “belle mort” et partage son expérience personnelle d'accompagnement en fin de vie. On évoque l'importance de parler tôt de la mort, de rester présent auprès de nos proches et de rendre hommage à leur vie. Cet épisode tout en douceur nous rappelle que réfléchir à la mort, c'est aussi se réconcilier avec la vie, et qu'accompagner, c'est aussi apprendre, aimer, et transformer notre regard sur l'existence. Prépare-toi à un moment d'introspection et de partage bienveillant, pour aider chacun à mieux traverser cette étape universelle. Timeline de l'épisode 00:00:5100:01:02 Accompagnement de fin de vie : "Et si je te disais que dans l'accompagnement de fin de vie de nos proches, il existe parfois des instants comme homme suspendu où tu découvres une force en toi que tu ne soupçonnais pas." 00:02:1900:02:27 Leçons de fin de vie : "En fin de vie tout s'inverse, ce ne sont plus les vivants qui enseignent aux mourants, ce sont les mourants qui enseignent aux vivants." 00:04:4900:05:47 Sujet viral : Parler de la mort pour mieux vivre "en parler c'est déjà se réconcilier avec la vie" Partage cet épisode autour de toi : c'est une façon simple de reconnaître le chemin d'un aidant.

Nouvelle diffusion du 9 octobre 2025 Dominique Choffat recueille le témoignage de Diane. Cette maman a été diagnostiquée dʹun cancer alors quʹelle était enceinte de son deuxième enfant. Ses proches, et en particulier son mari, se sont organisés pour lui venir en aide au quotidien.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Et si la fin de vie n'était pas une fin… mais une école ? Une école à ciel ouvert, où l'on apprend — trop tard souvent — ce qu'on aurait dû comprendre dès le début : vivre vraiment. Ici, je t'invite à un renversement complet du regard : celui de la pédagogie inversée de la vie. Parce qu'au moment où le corps s'éteint, l'âme, elle, continue d'enseigner. Je te parle de cette phrase que m'a laissée Sweet Papi — simple, tranquille, essentielle : “Tu sais, à la fin, on ne garde que l'essentiel.” Depuis, elle résonne comme une boussole. Et tu verras, dans cet épisode, comment la fin de vie agit comme un filtre : elle efface le superflu, les obligations, les urgences inventées… pour ne garder que l'amour, la présence, la gratitude.

L'annonce d'un cancer impact toute la vie de la personne malade mais également son entourage. A ce moment-là il y a un grand besoin de compréhension et d'accompagnement. Je vous propose de découvrir l'association Oncocoon à travers l'interview de sa co-fondatrice Quitterie Loevenbruck qui est également infirmière spécialisée en Oncologie et Soins Palliatifs. J'espère que cet épisode vous plaira.ℹ️ Ressources entendues dans l'épisode :Site : https://www.oncocoon.fr/

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Et si, face au chaos, le secret n'était pas de tout gérer… mais de répéter un geste simple ? Une tasse de chocolat chaud, une lumière qu'on allume à la même heure, une chanson qu'on fredonne avant de partir… Ces petits gestes n'ont rien de spectaculaire — mais ils apaisent plus que mille discours. Dans cet épisode du Sweet Papi Podcast, je t'emmène là où les rituels deviennent des refuges. Des repères pour celui qui part, et des ancrages pour celui qui accompagne.

Dans ce nouvel épisode de Podc'Alz, nous recevons Rachel Petitprez, directrice de l'association Baluchon France. Psychologue clinicienne de formation, spécialisée dans l'accompagnement des aidants, Rachel Petitprez s'est formée au baluchonnage au Canada et dirige depuis 2019 Baluchon France. Dans ce nouvel épisode de Podc'Alz, elle explique le concept du baluchonnage et sa mise en place concrète pour soulager notamment les proches aidants de malades d'Alzheimer et troubles apparentés. Les baluchonneuses et baluchonneurs sont des professionnels de l'aide à domicile expérimentés qui viennent s'installer chez l'aidant, pour le remplacer pendant 3 à 6 jours, afin de lui permettre de partir et profiter d'un répit, en confiant son proche malade dans les meilleures conditions. Au cours de cet entretien, Rachel Petitprez explique également les conditions pour accéder au Baluchonnage et le coût de celui-ci pour l'aidant. En France, après 6 ans d'expérimentation, Baluchon France a obtenu en novembre 2024 que la loi pérennise la dérogation au droit du travail, nécessaire à sa mise en place. Le décret d'application est sorti en septembre 2025. Baluchon France attend maintenant les autorisations qui doivent être délivrées par les ARS et les Conseils départementaux, afin de déployer sa solution sur tout le territoire. La Fondation Recherche Alzheimer est fière d'apporter son soutien à Baluchon France. En savoir plus sur Baluchon France : https://baluchonfrance.com/

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui, dans SWEET PAPI PODCAST, on parle d'un sujet souvent tabou : la honte et la gêne dans l'accompagnement de fin de vie. J'ai partagé comment ces moments difficiles peuvent devenir des occasions uniques de respect et de dignité, autant pour l'aidant que pour la personne aidée. L'important, c'est de communiquer, d'expliquer ses gestes et de toujours valoriser la personne derrière la dépendance. Si tu as déjà ressenti ce malaise, sache que tu n'es pas seul.e : c'est en apprivoisant la honte qu'on renforce le lien humain.  Voici 3 points à retenir de cet épisode : Parler et expliquer apaise la honte : Ce n'est pas le geste qui blesse, mais la manière dont il est vécu. Expliquer chaque action, proposer des alternatives, valoriser ce que la personne peut encore faire permet de préserver la dignité. La honte est partagée : Aidés comme aidants ressentent cette gêne, mais l'accepter ensemble, sans la nier, ouvre la porte à plus d'authenticité et de respect dans la relation. Ne pas banaliser la vulnérabilité : Reconnaître que c'est difficile pour tous, mais aussi normal d'être aidé, change la façon de vivre ces situations et permet de renforcer le lien humain. Si ce sujet t'inspire ou te touche, je t'invite à écouter l'épisode complet, à t'abonner au podcast, et à partager ce message à celles et ceux qui accompagnent des proches ou vivent ces questions au quotidien. Timeline de l'épisode 00:02:0000:02:12 Respect et dignité dans l'accompagnement : "C'était comme si elle avait dit, votre dignité reste entière même dans ce geste intime. C'est là que j'ai compris que ce n'était pas seulement le corps qui déclinait, c'était la pudeur qui souffrait." 00:02:3300:02:44 Le poids de la honte dans la dépendance : "la dépendance fait naître de la honte, la honte d'avoir besoin d'aide, la honte de se montrer vulnérable et parfois c'est des 2 côtés, côté aidant et côté aidé." 00:03:3700:03:49 Dignité et accompagnement : "ce qui apaise la honte ce n'est pas de la nier c'est de redonner de la dignité par la parole, par le respect, par des gestes qui montrent qu'on voit encore la personne avant la dépendance." Partage cet épisode autour de toi : c'est une façon simple de reconnaître le chemin d'un aidant.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui, dans SWEET PAPI PODCAST, on parle d'un sujet souvent tabou : la honte et la gêne dans l'accompagnement de fin de vie. J'ai partagé comment ces moments difficiles peuvent devenir des occasions uniques de respect et de dignité, autant pour l'aidant que pour la personne aidée. L'important, c'est de communiquer, d'expliquer ses gestes et de toujours valoriser la personne derrière la dépendance. Si tu as déjà ressenti ce malaise, sache que tu n'es pas seul.e : c'est en apprivoisant la honte qu'on renforce le lien humain.  Voici 3 points à retenir de cet épisode : Parler et expliquer apaise la honte : Ce n'est pas le geste qui blesse, mais la manière dont il est vécu. Expliquer chaque action, proposer des alternatives, valoriser ce que la personne peut encore faire permet de préserver la dignité. La honte est partagée : Aidés comme aidants ressentent cette gêne, mais l'accepter ensemble, sans la nier, ouvre la porte à plus d'authenticité et de respect dans la relation. Ne pas banaliser la vulnérabilité : Reconnaître que c'est difficile pour tous, mais aussi normal d'être aidé, change la façon de vivre ces situations et permet de renforcer le lien humain. Si ce sujet t'inspire ou te touche, je t'invite à écouter l'épisode complet, à t'abonner au podcast, et à partager ce message à celles et ceux qui accompagnent des proches ou vivent ces questions au quotidien. Timeline de l'épisode 00:02:0000:02:12 Respect et dignité dans l'accompagnement : "C'était comme si elle avait dit, votre dignité reste entière même dans ce geste intime. C'est là que j'ai compris que ce n'était pas seulement le corps qui déclinait, c'était la pudeur qui souffrait." 00:02:3300:02:44 Le poids de la honte dans la dépendance : "la dépendance fait naître de la honte, la honte d'avoir besoin d'aide, la honte de se montrer vulnérable et parfois c'est des 2 côtés, côté aidant et côté aidé." 00:03:3700:03:49 Dignité et accompagnement : "ce qui apaise la honte ce n'est pas de la nier c'est de redonner de la dignité par la parole, par le respect, par des gestes qui montrent qu'on voit encore la personne avant la dépendance." Partage cet épisode autour de toi : c'est une façon simple de reconnaître le chemin d'un aidant.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui 13 Octobre 2025 c'est la Journée Nationale de la Résilience, le savais-tu ? Et j'ai décidé de te partager une réflexion essentielle : accompagner un proche en fin de vie, c'est bien plus que gérer soins et médicaments. Prendre soin, c'est aussi préserver les petites joies du quotidien, comme le goût d'un plat aimé ou une odeur familière. Ces détails nourrissent la mémoire, l'identité, la dignité. Je t'invite à oser glisser un petit plaisir gustatif lors des visites, car offrir une saveur, c'est offrir un souvenir.  Voici 3 enseignements à retenir :

Nicolas d'Hueppe, entrepreneur au parcours fulgurant, ancien CEO de la plateforme de streaming Alchimie, a vu sa vie basculer brutalement le 9 mai 2021. Ce jour-là, en pleine sortie de vélo dans la vallée de Chevreuse, son cœur s'arrête. Pas une petite défaillance. Un arrêt cardiaque de 53 minutes. Il me raconte, avec une lucidité rare, comment il a été sauvé in extremis par un médecin et deux gendarmes, comment il a frôlé la mort à plusieurs reprises ensuite, et comment cette expérience limite a redéfini chaque aspect de sa vie.Dans cet épisode, j'ai eu l'immense honneur de recueillir le témoignage de Nicolas, avec qui j'ai partagé une discussion d'une intensité émotionnelle rare. Nous avons parlé de performance, de surmenage, de signaux faibles qu'on ignore, de cette culture du "toujours plus" qui pousse tant d'entre nous à l'épuisement physique et mental. Mais surtout, nous avons parlé d'amour. De l'amour de sa femme, pilier inébranlable pendant les tempêtes. Du rôle invisible mais fondamental des aidants, souvent oubliés dans les récits de résilience. Et de cet autre amour : l'amour de soi, qu'il faut parfois réapprendre à cultiver après un traumatisme.Nicolas raconte comment il a dû réapprendre à marcher, parler, vivre, puis faire face à une dépression qu'il ne voulait pas voir. Il évoque son refus d'accepter ses séquelles neurologiques, ses rechutes physiques, son accident à vélo après le coma, puis une nouvelle chute au ski. Et surtout, ce moment de bascule, dans un centre de soins, où un test cognitif raté vient mettre un chiffre sur une réalité brutale : il ne sera plus jamais comme avant.Mais cet épisode est bien plus qu'un récit de chute. C'est une exploration de ce que signifie renaître. Nicolas nous invite à réfléchir à la notion de performance juste, à ce que l'on poursuit réellement derrière la croissance, les levées de fonds, les introductions en bourse. Il nous pousse à nous interroger sur notre identité, sur ce qui nous fait courir, sur le sens que l'on donne à nos vies.Avec une humilité touchante, il partage son chemin de transformation intérieure. Il n'est pas là pour vendre un miracle ou une méthode clé en main. Il témoigne. Il ouvre les cœurs, comme il le dit si bien. Et je peux vous assurer que le mien l'a été.Dans cet épisode, nous avons parlé :D'arrêt cardiaque, de survie et de comaDe deuil de soi et de reconstruction personnelleDe l'impact des traumas sur les proches, et du rôle des aidantsDe la fausse performance et de la véritable robustesseDu cœur comme boussole dans le monde du leadershipUn épisode bouleversant, essentiel, qui marquera profondément tous ceux qui cherchent à vivre une vie alignée, juste, et pleine de sens. 5 citations marquantes"J'ai dû faire le deuil de moi-même.""Tu ne te reconstruis en tant que mari qu'à travers les yeux de ta femme.""J'étais devenu un expert du déni.""La performance juste, c'est celle qui inclut le cœur.""Je préfère mille fois ma vie d'aujourd'hui à celle d'avant, même si j'ai tout perdu."10 questions structurées poséesPeux-tu nous présenter Alchimie et ce que tu y faisais ?Que s'est-il passé exactement le jour de ton arrêt cardiaque ?Comment t'es-tu reconstruit après cette épreuve ?Quel rôle ta femme a-t-elle joué dans ton parcours de guérison ?Comment as-tu vécu le deuil de ton ancienne vie ?Qu'as-tu appris sur la performance et ses limites ?Quels signaux faibles avais-tu ignorés ?Comment accompagner des dirigeants en quête de sens ?En quoi la robustesse diffère-t-elle de la performance ?Qu'est-ce que prendre soin de soi, vraiment ?Timestamps clés optimisés pour YouTube00:00 - Introduction de l'épisode et présentation de Nicolas01:20 - Alchimie : une vision en avance sur son temps04:00 - Le jour où tout bascule : arrêt cardiaque en pleine sortie vélo06:00 - Réanimation, coma, séquelles neurologiques07:45 - Dépression et prise de conscience de ses limites09:15 - La deuxième chute : accident de vélo et poignets cassés14:30 - Le rôle essentiel de sa femme, l'aidante silencieuse18:35 - La redéfinition de la performance21:54 - L'expérience de la finitude26:00 - Accompagner les entrepreneurs vers une performance juste31:14 - Signaux faibles, stress invisible et médecine préventive36:54 - Trouver l'équilibre entre cœur et cerveau39:53 - Ouvrir les cœurs : une nouvelle mission de vieHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui, je t'emmène au cœur d'une émotion qu'on préfère souvent éviter : la colère. Je ne vais pas t'en parler comme d'un défaut à corriger ou d'une faiblesse à cacher… mais comme d'un message à écouter. Parce que derrière chaque colère, il y a souvent un besoin non entendu, une peur, une fatigue, ou simplement un cri d'amour mal exprimé. À travers mes souvenirs et une histoire vécue avec mon Sweet Papi, je t'invite à regarder autrement ces moments où tout explose, où l'on ne se reconnaît plus — ni dans ses mots, ni dans ses gestes. Et si, au lieu de répondre ou de fuir, on apprenait à accueillir cette émotion pour ce qu'elle révèle : notre vulnérabilité, notre impuissance… mais aussi notre humanité profonde ? Dans cet épisode, je partage des repères simples pour mieux comprendre ce qui se joue, et transformer la colère — la sienne ou celle de l'autre — en une porte ouverte vers plus de douceur, de vérité et de lien. Alors, prends une respiration… et viens avec moi explorer ce territoire sensible des émotions cachées derrière la colère. ➡️ Découvre cet épisode émouvant et abonne-toi pour ne rien manquer des prochains partages remplis de douceur, de vulnérabilité et d'espoir. Voici 3 points clés à retenir de cet épisode : Derrière chaque colère, il y a une émotion cachée : Souvent, la colère exprime la peur, la tristesse ou l'impuissance face aux changements importants ou à la perte de repères. La colère agit comme un signal : Plutôt que de vouloir immédiatement la faire taire, il est précieux d'apprendre à l'accueillir et à l'écouter, car elle révèle un besoin fondamental de reconnaissance ou de sécurité. Un simple geste peut apaiser : Parfois, un rituel rassurant, une preuve symbolique ou une écoute attentive suffit à calmer cette émotion et à redonner un sentiment d'appartenance.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Dans cet épisode du SWEET PAPI PODCAST, on se penche sur le « premier geste de soin », ce petit acte du quotidien qui transforme la relation entre aidant et proche. J'explique comment, au-delà de la gêne et de la peur, ce geste crée de la confiance, de la tendresse et révèle une force insoupçonnée en chacun de nous. Reconnaissons la valeur de ces moments, non comme une perte, mais comme un véritable acte d'amour et de solidarité. Abonnez-vous et partagez si ça vous parle, et surtout, prenez soin de vous et de vos proches.  

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Et si la joie, même discrète, devenait un soin à part entière ? Dans cet épisode, je t'emmène dans ces petits moments de lumière qui subsistent même quand la fin approche : un rire partagé, une odeur familière, une glace dégustée ensemble.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles As-tu déjà ressenti ce glissement de rôle où tu es devenu(e) « indispensable » à quelqu'un ? Comment l'as-tu vécu ? ✨ Prendre soin d'un proche, c'est bien plus qu'un devoir… et si on renouait avec l'envie et l'amour dans l'accompagnement de fin de vie ? ✨ Dans ce nouvel épisode du SWEET PAPI PODCAST, je me livre sans filtre sur ce basculement entre “je dois” et “je veux”. Je te partage des clés précieuses pour retrouver du sens et puiser une force insoupçonnée, même dans les moments les plus vulnérables. Que tu sois aidant, soignant ou simplement touché par cette thématique, tu repartiras inspiré.e et moins seul.e.

Cette semaine, loin du tumulte de la vie politique, nous vous proposons un podcast spécial « aidants » à l'occasion de la journée qui leur a été consacrée le 6 octobre dernier. Nous évoquons les résultats d'une étude Ocirp/Viavoice sur la condition des salariés aidants et les répercussions de l'aidance sur la vie professionnelle de ces personnes. Nous prenons le pouls des associations du sanitaire et social qui déplorent le manque d'avancées concrètes de la stratégie nationale « Agir pour les aidants 2023-2027 ». Notre « focus texte » porte sur l'accord visant à renforcer l'accompagnement des salariés aidants au sein de BforBank. Enfin, notre chiffre de la semaine est issu d'une étude du Centre d'études de l'emploi et du travail (CEET) du Cnam sur les mères-aidantes face à l'emploi.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Il y a des moments où on ne peut plus rien “faire”. Rien à réparer. Rien à sauver. Et pourtant… on peut encore “être”. Dans cet épisode, je t'emmène dans cet espace fragile entre la vie et la mort — celui qu'on appelle parfois le seuil. Ce moment où il ne s'agit plus d'agir, mais de veiller. De rester présent, simplement. Tu découvriras : ✨ Ce que signifie vraiment tenir le seuil — un acte invisible, mais profondément humain. ✨ Comment transformer l'impuissance en présence active. ✨ Des repères concrets pour apaiser ce passage : silence, respiration, gestes, rituels. Parce qu'à la fin, accompagner, ce n'est pas prolonger la vie… C'est habiter pleinement le passage.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui 7 Octobre 2025, c'est la Journée Mondiale des soins palliatifs, une journée annuelle d'action unifiée pour célébrer et soutenir les soins palliatifs dans le monde entier. Dans ce 9ᵉ épisode du défi 60 épisodes en 60 jours, j'ouvre un sujet délicat : le mot palliatif  Un mot qui glace souvent, qui suscite la peur, qui arrête les conversations. Un mot que j'ai moi-même reçu comme une claque le jour où il est entré dans ma vie d'aidante.

Ecoutez RTL Matin avec Thomas Sotto du 06 octobre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:06:25 - L'invité de 6h20 - par : Mathilde MUNOS - Le 6 octobre, c'est la journée nationale des aidants, et leur situation est alarmante. Corinne Benzekri, présidente du Collectif Je t'Aide, Directrice Nationale de l'Action Médico-Sociale de la Fondation Casip-Cojasor est l'invitée du 6h20. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui 6 Octobre 2025, j'ai envie de mettre en lumière celles et ceux qu'on appelle trop souvent les “invisibles” : les aidants. Qu'ils soient familles, professionnels, bénévoles… tous méritent d'être reconnus et soutenus. Prendre soin d'un proche, c'est un acte d'amour, mais c'est aussi une traversée faite de fragilités, de force et parfois de solitude. Et je crois profondément que chaque histoire mérite d'être entendue.

Taux des crédits immobiliers, nouvelle Dacia électrique… Rattrapez l'actualité économique du jour avec notre podcast 120 secondes. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

durée : 00:05:19 - L'invité d'ici Matin - La journée nationale des aidants 2025 a lieu ce lundi 6 octobre. L'occasion de sensibiliser sur le rôle et les difficultés rencontrées par ceux qui doivent aider un proche malade ou en perte d'autonomie. Isabelle, 57 ans, habitante de Saint-Péray, accepte de témoigner pour nous parler de sa maman. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Je vous emmène au cœur des émotions souvent invisibles de l'accompagnement en fin de vie : les larmes cachées des aidants. J'explore cette double vie émotionnelle : sourire devant, pleurer dehors. Ce moment bouleversant d'un dernier repas partagé devient le miroir de toutes ces situations où l'on retient ses larmes devant son proche, pour les laisser couler ensuite, dans la solitude d'une voiture ou sur le chemin du retour.

Ce 6 octobre marque la Journée nationale des aidants. Près d'un adulte sur trois en France soutient au quotidien un proche en perte d'autonomie ou en situation de handicap. Si toutes les classes d'âges sont concernées, ce sont en grande majorité des personnes entre 55 et 64 ans qui sont aidantes. Et parmi elles, une très grande majorité de salariés qui, pour faire face, mettent à mal leur propre santé, jusqu'à épuisement. Il existe des aides, mais elles sont insuffisamment connues et pas assez généralisées. Notre correspondante est allée à la rencontre de Jean-Louis, proche aidant de son fils Jacques, en situation de handicap.  Un peu décoiffé, le regard volontaire, Jacques patiente dans son lit. Il est atteint de la myopathie de Duchenne, une maladie dégénérative qui atrophie les muscles. Jean-Louis, son père, est son proche aidant : « Je lève Jacques de son lit pour le mettre sur son fauteuil, c'est ce que l'on appelle un transfert. » À 22 ans et en fauteuil roulant, Jacques a besoin d'être porté au moins six fois par jour. Mais l'aide ne s'arrête pas là. « Tout ce qui est habillage, toilette, tout ce qui est brossage de dents. Je perds la force, d'année en année. Il faut m'aider à manger, même à boire. J'ai besoin d'aide pour toutes les choses dont un humain a besoin, toutes les choses quotidiennes. », explique Jacques.  Et le jeune homme se culpabilise : « Quand je l'appelle pour me tourner la nuit, et parfois, j'ai envie de le laisser dormir... », regrette Jacques. Jean-Louis regarde tendrement son fils, mais parfois cette aide constante l'épuise, il avoue : « J'ai déjà craqué. En plus, je suis assez direct. J'ai déjà dit à Jacques que je n'en pouvais plus. Cela n'est pas arrivé 36 fois, mais il y a des moments où il y a des grands coups de fatigue. Surtout lors des réveils nocturnes, quand il me réveille cinq fois dans la nuit parce qu'il a mal à la jambe. Là, je suis un peu au bout du rouleau. » À lire aussiLes aidants : 9,3 millions de Français concernés Jacques est étudiant à la fac et Jean-Louis est salarié. Ça fait dix ans que ce parent aidant consacre un nombre incalculable d'heures à son fils handicapé, mais il ne bénéficie que de quatre jours de congés supplémentaires par an. Jean-Louis aurait la possibilité d'être relayé par un professionnel, mais il regrette qu'il ne soit pas suffisamment formé : « N'est pas un bon aidant qui veut, et c'est vrai que - Jacques pourra mieux en parler -  on a des aidants qui quelques fois ne font pas grand-chose. C'est se mettre à disposition de l'autre et ne pas avoir peur : tu as besoin de quoi ? Est-ce que tu as faim ? Est-ce que tu as soif ? Tu es bien comme tu es ? Tu veux te lever ? Il y a des besoins, il y a peut-être aussi des envies : penser à ouvrir la fenêtre, le soleil va rentrer… » « Il faut qu'il soit dans la compréhension de l'autre. Il faut par exemple une formation psychologique, sur comment aider le malade », ajoute son fils.  Pour Jacques, son père est le meilleur des aidants. « Il n'est pas dans la mièvrerie. Il est dans le combat », affirme-t-il. Et ce qui est touchant, c'est que père et fils se battent ensemble. À lire aussiMieux comprendre les difficultés des aidants

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Comment préserver l'intime et la dignité d'un proche en fin de vie. À partir de mon vécu auprès de mon Sweet Papi, je te partage pourquoi vouloir protéger peut parfois étouffer l'autre sans qu'on s'en rende compte. Et comment recréer une relation apaisée en respectant l'autonomie de son proche. La notion de dignité dans les petits gestes du quotidien : demander avant d'aider, préserver l'intimité, laisser des choix, ne jamais parler à la place de l'autre. 4 repères concrets pour accompagner sans culpabilité, en protégeant toujours l'identité et l'espace personnel de la personne aidée. ⏱ Chapitrage cliquable – Épisode Préserver la dignité en fin de vie 00:00 – Introduction 00:00:08 – Accompagner sans étouffer : « Aider ce n'est pas seulement tendre la main, c'est savoir quand la retenir. Et si le vrai geste d'amour, c'était de laisser respirer encore un peu ton proche ? » 00:02:45 – Respect et autonomie au cœur de l'aide : « Laisse-moi faire ce que je veux encore, tu m'énerves. » 00:03:42 – La dignité en fin de vie : « Garder une part d'autonomie, de décision, de choix… si on ne respecte pas ça, on vole quelque chose de précieux à notre proche : pas seulement du temps, mais une part de l'être. » 00:04:25 – Liberté et fin de vie : « Ce n'est pas seulement accompagner ou soulager une douleur, c'est protéger coûte que coûte ce petit espace de liberté qui reste, même au dernier souffle. Personne n'a le droit de le retirer. » ✨ Cet épisode vous invite à repenser l'accompagnement comme un espace de respect mutuel, où aider devient aussi savoir s'effacer pour laisser vivre l'autre jusqu'au bout.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Et si la mémoire n'était pas seulement une affaire de souvenirs écrits dans la tête… mais aussi une histoire de sensations gravées dans le cœur et le corps ?

Invitée : Marie-Estelle Dupont, coanimatrice de l'émission "Si on en parlait" sur Europe 1, psychologue clinicienne et qui a préfacé l'ouvrage "Quand on devient aidant familial" aux éditions Albin Michel   Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Et si regarder la vieillesse autrement devenait une véritable force ? Dans ce nouvel épisode du Sweet Papi Podcast, j'explore un sujet aussi délicat qu'essentiel : changer notre regard sur la vieillesse et la fin de vie. À travers mon expérience d'aidante et de mes rencontres, je vous montre comment chaque culture perçoit différemment l'âge, et surtout comment transformer ce regard peut redonner force, dignité et valeur à nos aînés.

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Un matin ordinaire, une tasse de thé à la main… et une phrase qui change tout : « Un jour, ce sera vous qui prendrez les décisions à ma place. » Derrière ces mots de Sweet Papi, il y avait un vertige immense : et si je faisais le mauvais choix pour lui ? Et toi, serais-tu prêt à décider à la place de ton proche, sans savoir exactement ce qu'il voudrait ? Dans cet épisode, je t'emmène au cœur de cette peur universelle : celle de ne pas être à la hauteur. Tu vas découvrir :

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles « Bien avant que la maison soit à vendre...", il y a ces phrases simples qui bouleversent tout : “Qu'est-ce que vous allez faire de la maison ?” Derrière les murs, il y a des souvenirs, une mémoire, une histoire. Mais un jour, il faudra signer, classer, décider. Et beaucoup vivent ce vertige : gérer l'intime avec des outils administratifs. Dans cet épisode, je t'emmène là où la maison familiale devient plus qu'un bien : un symbole, une épreuve, un héritage affectif. Je partage avec toi les 5 erreurs à ne pas commettre quand on attend trop longtemps pour parler succession, et surtout comment ouvrir le dialogue avant que la culpabilité ou les conflits ne s'installent. Parce que parler tôt de ce qui reste, ce n'est pas parler de mort. C'est protéger la vie de famille.  ---------------------------------------- Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 

Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles Aujourd'hui, je démarre un défi un peu fou : 60 épisodes en 60 jours, jusqu'à mes 60 ans. Pourquoi ? Parce qu'il y a 6 ans, tout a basculé quand j'ai accompagné mon père — mon Sweet Papi — de sa perte d'autonomie à sa fin de vie. Ce chemin m'a bouleversée, transformée, et j'ai choisi de ne plus le garder pour moi. Chaque jour, je partagerai avec toi : ✨ un souvenir intime, ✨ un enseignement tiré de l'accompagnement, ✨ et une clé concrète pour mieux vivre la fin de vie — comme proche ou comme professionnel.

Le fait d'être aidant peut-il constituer une perte de chance en termes de santé ?   Céline Martinez, psychologue clinicienne à Garches, en région parisienne, consultante psychologue à La Compagnie des Aidants, aidante de son fils depuis 16 ans, porteur du Syndrome de Prader-Willi     Retrouvez l'émission en intégralité iciLes impensés de l'hospitalisation      

Avoir des enfants à charge, être à la tête d'une exploitation agricole, être soi-même aidant ou ne pas avoir de solution de garde pour son animal de compagnie sont autant d'obstacles à l'hospitalisation. Comment les associations et l'hôpital imaginent et conçoivent des solutions pour pallier ces freins et permettre à chacun un accès aux soins dans les meilleures conditions ?   Céline Martinez, psychologue clinicienne à Garches, en région parisienne, consultante psychologue à La Compagnie des Aidants, aidante de son fils depuis 16 ans, porteur du Syndrome de Prader-Willi   Claire Warusfel, aide-soignante au Centre Psychothérapique de Nancy et Présidente de l'association Lien Animaux Patients  Dr Catherine Devoldere, pédiatre, praticien hospitalier au CHU d'Amiens Picardie, chef de service de l'équipe douleur chronique et soins palliatifs pédiatriques, présidente du comité de lutte contre la douleur de l'enfant et administratrice de l'association Sparadrap.  Reportage de Raphaëlle Constant.   Programmation musicale :  ► Samara Joy – Flor de lis ► Star Feminine Band – Mom'lo siwaju.      

Avoir des enfants à charge, être à la tête d'une exploitation agricole, être soi-même aidant ou ne pas avoir de solution de garde pour son animal de compagnie sont autant d'obstacles à l'hospitalisation. Comment les associations et l'hôpital imaginent et conçoivent des solutions pour pallier ces freins et permettre à chacun un accès aux soins dans les meilleures conditions ?   Céline Martinez, psychologue clinicienne à Garches, en région parisienne, consultante psychologue à La Compagnie des Aidants, aidante de son fils depuis 16 ans, porteur du Syndrome de Prader-Willi   Claire Warusfel, aide-soignante au Centre Psychothérapique de Nancy et Présidente de l'association Lien Animaux Patients  Dr Catherine Devoldere, pédiatre, praticien hospitalier au CHU d'Amiens Picardie, chef de service de l'équipe douleur chronique et soins palliatifs pédiatriques, présidente du comité de lutte contre la douleur de l'enfant et administratrice de l'association Sparadrap.  Reportage de Raphaëlle Constant.   Programmation musicale :  ► Samara Joy – Flor de lis ► Star Feminine Band – Mom'lo siwaju.      

Je suis Anne Margalin, Créatrice de l'univers de Sweet Papi Podcast, Fondatrice d'un centre de ressources positives pour les aidants  où nous prenons soin de nous et de nos parents en perte d'autonomie, avec bienveillance et sourire 

durée : 00:59:24 - Le Grand Reportage - par : Aurélie Kieffer - Ils sont environ 11 millions en France à s'occuper d'un proche âgé, malade ou en situation de handicap. Les aidants oeuvrent dans l'ombre, mais sont essentiels. D'ici 2030, l'aidance pourrait concerner un salarié sur quatre. - réalisation : Annie Brault - invités : Hélène Rossinot Médecin spécialiste de santé publique, auteure

À l'occasion de la journée mondiale de lutte contre la tuberculose qui se tient le 24 mars, nous faisons un point sur cette maladie infectieuse. Selon l'OMS, environ 8,2 millions de nouveaux cas de tuberculose ont été diagnostiqués en 2023 ; soit le nombre le plus élevé jamais enregistré depuis que l'OMS a commencé à suivre la maladie au niveau mondial en 1995. (Rediffusion) Il existe de multiples atteintes de cette maladie transmise par le bacille de Koch, en dehors de la zone pulmonaire : la zone urinaire, les méninges, du foie ou des os…  Comment expliquer la recrudescence du nombre de cas ? Comment prévenir et traiter la maladie ? Existe-t-il de nouvelles options thérapeutiques ?   Dr Marie Jaspard, infectiologue au service des Maladies infectieuses à l'Hôpital Saint-Antoine APHP à Paris, chercheure pour l'INSERM Dr Fodé Danfakha, coordonnateur du Programme National de lutte contre la tuberculose au Sénégal. ► En fin d'émission, nous parlons du lancement du programme numérique Léo 2.0 qui vise à aider les aidants de personnes vivant avec des maladies psychiatriques ou des troubles du neurodéveloppement (dépression, troubles bipolaires, schizophrénie, troubles du spectre de l'autisme…). Interview du Dr Romain Rey, psychiatre, responsable du Centre expert schizophrénie de la Fondation FondaMental à l'Hôpital Le Vinatier, à Bron. Responsable du Centre Lyonnais des Aidants en Psychiatrie (CLAP). Programmation musicale : ► Ana – Grateful ► Erik Pedurand - Mwen Paré.

À l'occasion de la journée mondiale de lutte contre la tuberculose qui se tient le 24 mars, nous faisons un point sur cette maladie infectieuse. Selon l'OMS, environ 8,2 millions de nouveaux cas de tuberculose ont été diagnostiqués en 2023 ; soit le nombre le plus élevé jamais enregistré depuis que l'OMS a commencé à suivre la maladie au niveau mondial en 1995. (Rediffusion) Il existe de multiples atteintes de cette maladie transmise par le bacille de Koch, en dehors de la zone pulmonaire : la zone urinaire, les méninges, du foie ou des os…  Comment expliquer la recrudescence du nombre de cas ? Comment prévenir et traiter la maladie ? Existe-t-il de nouvelles options thérapeutiques ?   Dr Marie Jaspard, infectiologue au service des Maladies infectieuses à l'Hôpital Saint-Antoine APHP à Paris, chercheure pour l'INSERM Dr Fodé Danfakha, coordonnateur du Programme National de lutte contre la tuberculose au Sénégal. ► En fin d'émission, nous parlons du lancement du programme numérique Léo 2.0 qui vise à aider les aidants de personnes vivant avec des maladies psychiatriques ou des troubles du neurodéveloppement (dépression, troubles bipolaires, schizophrénie, troubles du spectre de l'autisme…). Interview du Dr Romain Rey, psychiatre, responsable du Centre expert schizophrénie de la Fondation FondaMental à l'Hôpital Le Vinatier, à Bron. Responsable du Centre Lyonnais des Aidants en Psychiatrie (CLAP). Programmation musicale : ► Ana – Grateful ► Erik Pedurand - Mwen Paré.