POPULARITY
L'Agència Espanyola de la Protecció de Dades persegueix els diaris Vilaweb, la Directa i el Diari de Balears per haver informat sobre la infiltració de policies espanyols a moviments socials i independentistes. Tomeu Martí, director del Diari de Balears.
Send us Fan MailIn this episode, Las Vegas filmmaker and marketing coordinator Cody Dades shares insights on the local creative scene, film production, marketing strategies for indie creators, and upcoming projects. Discover how Cody combines art and strategy to thrive in Vegas's vibrant but small-town film community.key topicsLas Vegas film industry debates over billion-dollar studio incentivesThe intersection of filmmaking and marketing in VegasBehind the scenes content as a marketing toolCody Dades' approach to indie filmmaking and community engagementUpcoming projects and the future of Vegas film sceneFollow Cody Dade on InstagramStay Connected
Det är speciell stämning med Peter Jihde, han har presenter, driver med Hannas ålder och ifrågasätter vår hårda ton. Cecilia Uddén om att UD nu bekräftar att tre svenskar dödades i attacken i Libanon 6 mars. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Avsnittsbeskrivning:Peter Jihde är veckans filosof i vardagsfilosofiska rummet och tycker att vi har väldigt hård ton till varandra i studion. Han har med sig en flaska bubbel och en diabetesmätare som han springer och hämtar mitt under intervjun. Han vill att Hanna ska klunka i sig flaskan och sen mäta sin diabetesnivå. Sen börjar själva fillo...Är det dags för Ingeborg att skaffa barn? Hanna pågår om hundar, jordkällare och Mandelmanns tills hon blir irriterad på att hon inte får prata om det tillräckligt.Christopher ifrågasätter Hannas hygien men hon menar att hon är renare än honom. En läkare har uttalat sig och säger att man inte behöver duscha så mycket.Hanna hatar AI men verkar inte riktigt förstå fördelarna.Utrikesdepartementet bekräftar uppgifterna om att tre svenskar har dödats i Libanon. Svenskarna dödades i ett israeliskt flyganfall den 6 mars enligt tidningen The National. Vår mellanösternkorrespondent Cecilia Uddén berättar om det senaste om Libanon, live från Kairo.Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist
En el antiguo régimen, antes de la transición democrática, los opositores pugnaron por abrir el sistema, tener un órgano electoral autónomo y emparejar el piso de recursos para competir
El dimecres de la setmana que ve, 4 de març, es presentaran les previsions per aquesta Setmana Santa a Lloret de Mar, així com les dades del 2025, que es consideren que, en general, han estat positives. L'acte, que tindrà lloc a la Biblioteca, incorpora per primera vegada xifres de sostenibilitat provinents de la plataforma Bioscore. Es tracta d'un pas important per reforçar la transparència i posar en valor l'impacte real d'aquest projecte. Ho explica Elizabeth Keegan, gerent de Lloret Turisme. “Fa temps que acompanyem les empreses privades i públiques en certificacions de sostenibilitat que comporten un compromís en el seguiment de l’activitat”Elizabeth Keegan Pel que fa a les dades del 2025, Elizabeth Keegan ha assenyalat que són molt similars a les del 2024. De moment, les dades que tenim del 2025 són les que fan referència a la temporada d'estiu, amb 840.000 visitants que han fet uns 4 milions de pernoctacions. Són dades, com diem, molt similars al 2024, amb relació al període fort de la destinació, que va de maig a setembre. En la trobada del pròxim dimecres, 4 de març, també es donaran a conèixer les previsions de cara a Setmana Santa, on prop d'un 90% de les places hoteleres de Lloret de Mar estaran obertes, segons el Gremi d'Hotelers. I també es parlarà sobre el mercat polonès, que ha experimentat una crescuda a la destinació del 47%. La presentació de les dades és un acte obert a tothom i ja hi ha més d'una cinquantena de persones inscrites. Es farà el dimecres de la setmana que ve, 4 de març a les 10h, a la Sala Polivalent de la Biblioteca.
Sabadell conté les dades de criminalitat, que baixen un 0,6% el 2025
Al 'Què t'hi Jugues!' entrevistem a l'autor del gol de la victòria del Girona contra el Barça
Totes les dades que obtinguin les càmeres i els sensors dels robots Roomba seran processades per empreses de propietat xinesa. En parlem amb Ramon Arnó, advocat expert en aspectes jurídics de l'entorn digital i protecció de dades.
Victòria amb patiment i nova remuntada del Futbol Club Barcelona davant l'Eintracht de Frankfurt.
Avui a La Furgo de #CarrerMajor ens apropem a un tema de màxima importància: la violència masclista. Hem visitat l'ICAT, l'Il·lustre Col·legi d'Advocats de Tarragona, amb motiu del 25è Dia Internacional per l'Eliminació de la Violència contra la Dona, per parlar amb dues de les seves referents en aquest àmbit: Jennifer Maciak, presidenta de la […] L'entrada La Furgo | L'ICAT explica dades i casos reals de violència masclista ha aparegut primer a BXC Ràdio Ciutat de Reus - Ràdio Online.
Aquesta setmana, a El Racó del Manga, us portem una exclusiva que no trobareu enlloc més 🔥. Segons dades facilitades per la Conselleria de Política Lingüística, només un 3,5% dels espectadors de “Guardians de la Nit: La Fortalesa Infinita” han vist la pel·lícula doblada en català. Una xifra preocupant si la comparem amb el total d’exhibició, però que també cal contextualitzar: seguir la sèrie amb doblatge en català és avui gairebé una missió impossible, ja que dues temporades encara no s’han doblat i les anteriors es troben en plataformes diferents. A la secció Parlem-ne, analitzem en profunditat aquestes dades amb dos convidats de luxe: Catseries i Samfaina Visual. Reflexionem sobre els motius reals darrere d’aquestes xifres i sobre com afecta la fragmentació de continguts a l’anime en català i al futur del SX3. A La Doraxarxa, comentem les polèmiques declaracions del conseller Francesc Xavier Vila, que ha afirmat que “el català no ha de ser obligatori per treballar a Catalunya”. Debatem què implica aquesta afirmació per al sector cultural. I al Tenkaichi Musical, l’espectacular Aida Deturck ens interpreta l’opening 4 de “El Detectiu Conan”, en una versió 100% en català que no et pots perdre
A la primera part del Voltant i Girant ens faran un balanç de Mescla, després de tres dies intensos de gastronomia, turisme, paisatge, música… ja sabeu, de tot el que aglutina esta fira de referència. Ho parlarem amb la regidora d’Enfocament Turístic de Deltebre, Lola Casanova.
A la segona part del programa anirem fins al Parc Natural del Delta de l’Ebre perquè ahir dimarts es va presentar un estudi sobre el tipus de visitants que passen pel territori, en concret, pel parc. Sabrem quin és i què ens aporten estes dades. Ens ho explicarà la responsable d’ús públic del Parc Natural, Imma Juan.
Quinze perles de ball en directe. Aix
Anna Garriga, dotze anys degana de la Universitat de Girona, ha valorat de manera molt positiva la celebració del fòrum turístic.
Més de cinc cents mossos d'esquadra coordinats amb policia local de Sitges, serveis d'emergències com són el SEM i Creu Roja i amb diversos departaments municipals sumaran un total de mil efectius i formaran el dispositiu extraordinari de seguretat per Carnaval que d'altra banda és el segon dispositiu més important a tot Catalunya després del Mobile World Congres. Es comptarà també amb un pla específic tenint en compte el nivell 4 d'alerta terrorista en el que es troba Catalunya des de fa anys i que comptarà amb efectius presents al terreny i coordinats amb mossos i policia tot i que des de mossos d'esquadra s'assegura que a hores d'ara no hi ha cap indicatiu que demani reforç més enllà d'aquests efectius. Un any més el dispositiu preveu una unitat de drons i una d'aquàtica i el disseny de "camins segurs" que s'indicaran a la ciutadania. L'app Sitges Alert també comptarà amb un botó específic de Carnaval. L'objectiu és obtenir les bones dades obtingudes amb el dispositiu del Carnaval del 2024 i rebaixar la xifra de delictes que l'any passat van ser majoritàriament furts de telèfons mòbils amb un total de 103. L'entrada Mil efectius formaran el dispositiu de seguretat de Carnaval que vol millorar les bones dades del 2024 on la majoria de delictes van ser furts de telèfons mòbils ha aparegut primer a Radio Maricel.
ERC, a través d'un comunicat, ha criticat la situació i el govern es defensa assegurant que Lloret continua sent un municipi segur.
Els Mossos d'Esquadra han fet p
A la segona part del programa abordarem el tema “La conducta suïcida: dades, mites i prevenció”. El motiu? Perquè és el títol de la xerrada que impartirà la nostra convidada a la quarta sessió del curs Dones, Salut i Educació que tindrà lloc esta tarde al Centre Cultural del Delta, a les 6 de la tarde, a l’espai Eliseo Vives. Ella és professora del Departament d’Infermeria de la Universitat Rovira i Virgili i sot-directora del Campus Terres de l’Ebre, Georgina Casanova.
Nyheterna 09:00
Nyheterna Radio 18.00
Nyheterna Radio 12.00
Dades rècord a les estacions dels FGC a Sabadell durant l'octubre
Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Notes del programa Preparem el terreny de cara al proper 23 d'abril, Dia de Sant Jordi, amb recomanacions literàries de part de tot l'equip. Som-hi! Taller de llengua Com podem dir, en català, que ens fan mal els músculs després d'haver fet esport? És correcte tenir agulletes? Quines alternatives hi ha? - estar mort - fer mal tot - estar rebentat - estar baldat - estar cruixit - tenir cruiximents - no aguantar-se els pets Llista de recomanacions Sílvia: El Club del Crim dels Dijous, de Richard Osman Andreu: Les calces al sol, de Regina Rodríguez Sirvent Renée: Al final t'agradaré, de Maria Mercè Roca A contrapèl, de Bel Olid Biel: Despertar a l'infern, de Kenneth Cook Parla'm amb estil, de Magí Camps Valentina: Massa deutes amb les flors, de Iolanda Batallé Irene: La cuinera dels senyors, d'Imma Cortina La modista de Gràcia, de Marc Font Joan: Harry Potter i la pedra filosofal, de J.K. Rowling Brandon Sanderson La roda del temps, de Robert Jordan Kerry: Els invisibles, de Joan Lluís-Lluís Reuben: Spoken Here, de Mark Abley Laura: The Midnight Library, de Matt Haig Bases del Concurs de Sant Jordi d'Easy Catalan Aquest any, per Sant Jordi, organitzem un concurs de creació de continguts! Categoria àudio: Fer una nota d'àudio dient la frase "Estic aprenent català, és clar que…" com a mínim 3 vegades, acabant la frase de manera diferent cada cop. Cal enviar l'àudio a podcast@easycatalan.org. Categoria vídeo: Fer un vídeo tipus reel a Instagram dient la frase "Estic aprenent català, és clar que…" com a mínim 3 vegades, acabant la frase de manera diferent cada cop. Cal publicar el vídeo a Instagram etiquetant el compte d'Easy Catalan (@easycatalanvideos) o bé enviar-lo a podcast@easycatalan.org. Premi: Un llibre en català (novel·la o divulgació lingüística), gentilesa de la Llibreria Ona. Hi haurà un primer premi i un segon premi per a cada categoria. Termini: Fins al diumenge 14 d'abril. Anunci de guanyadors: Dimarts 23 en un directe al canal de YouTube d'Easy Catalan per a la categoria de vídeo. Dijous 25 en un episodi de pòdcast per a la categoria d'àudio. Altres condicions - Totes les persones majors d'edat (a partir de 18 anys) poden participar en el concurs. - El jurat estarà format per membres de l'equip d'Easy Catalan. - Per seleccionar els guanyadors, es valorarà sobretot l'originalitat i que els continguts siguin divertits, i en cas de triar entre dos vídeos/àudios que són molt bons, valorarem també la correcció gramatical i fonètica. - Un cop triats els guanyadors, ens posarem en contacte amb ells a través de l'adreça de correu o el compte d'Instagram des dels quals ens hagin fet arribar el seu contingut per demanar-los dades per tal d'efectuar l'enviament del premi. En cas que un guanyador no faciliti aquestes dades o refusi el premi, contactarem amb un altre participant que hagi quedat finalista el procés de tria de guanyadors. - Easy Catalan es reserva el dret de deixar un premi desert en cas que el contingut rebut no compleixi els requisits establerts en aquestes condicions, o que el nombre de participants sigui considerat insuficient per al desenvolupament correcte del concurs. - En enviar-nos un àudio o vídeo a podcast@easycatalan.org o en etiquetar-nos en un vídeo publicat a Instagram que compleix els requisits de format d'aquest concurs, entendrem que hem rebut el consentiment d'aquella persona per compartir aquell contingut en els diferents canals de què disposa Easy Catalan (YouTube, pòdcast, Instagram, etc.). Així mateix, entendrem acceptades aquestes condicions. - Les dades dels participants seran tractades amb l'única finalitat de gestionar-ne la participació al Concurs de Sant Jordi d'Easy Catalan i seran incorporades a un fitxer responsabilitat de l'Associació Catalannets (d'ara endavant, "l'Associació"), amb domicili a C/ Granollers, 14, Sant Vicenç dels Horts, 08630 Barcelona. La finalitat d'aquest fitxer és gestionar el Concurs de Sant Jordi d'Easy Catalan d'acord amb allò establert en aquestes bases i informar públicament sobre aquests premis. La imatge dels assistents als esdeveniments relacionats amb el Concurs de Sant Jordi d'Easy Catalan podrà ser captada i publicada a efectes informatius i promocionals. La base jurídica que legitima aquest tractament és l'interès legítim de l'Associació Catalannets d'informar públicament sobre el Concurs de Sant Jordi d'Easy Catalan. Les dades seran tractades d'acord amb allò indicat en les bases de forma indefinida en el temps fins que els interessats exerceixin els seus drets. Els interessats podran exercir els seus drets d'accés, rectificació, supressió, oposició, limitació i portabilitat a través de correu postal a qualsevol dels domicilis indicats, identificant-se com a participant o interessat en el Concurs de Sant Jordi d'Easy Catalan i dirigint-se a l'adreça d'e-mail podcast@easycatalan.org. Així mateix, si l'interessat considera vulnerat el seu dret de protecció de dades, podrà presentar una reclamació davant l'Autoritat Catalana de Protecció de Dades. Bonus La Sílvia recomana 4 llibres més que li han vingut a la ment tot escoltant la resta de recomanacions, i l'Andreu ens parla d'una autora i un llibre que va descobrir l'any passat. Transcripció Andreu: [0:15] Bon dia, Sílvia! Sílvia: [0:16] Bon dia! Andreu: [0:17] Com anem? [Bé.] Sí? Jo també! Sílvia: [0:21] Sí. Andreu: [0:21] Jo estic molt content perquè ja he fet les meves dos calçotades de l'any. Sílvia: [0:25] Al·le! Andreu: [0:25] Jo amb dos em dono per content. O sigui, si en faig una és com poc, tres ja comença a ser moltes calçotades, massa. Amb dos crec que per mi és el… és la quantitat justa. Sílvia: [0:37] Genial. Fantàstic, doncs. Andreu: [0:39] I el que m'ha passat a les dos calçotades és que quan vaig arribar-hi, una va ser a casa de mon pares, l'altra va ser en un lloc a prop de Manresa, i… va passar que vaig veure, o vam veure, que els calçots que havien comprat els organitzadors eren massa pocs. I jo, que soc un bon menjador de calçots, vaig dir: "Espera't un moment, vaig a comprar-ne. Vaig a comprar-ne més, perquè si no farem curt". Sílvia: [1:06] Déu-n'hi-do, no? Andreu: [1:07] Sí, sí, sí. Sílvia: [1:07] Així sí que n'hi havien pocs! Andreu: [1:08] Sí, sí. Eh, i vam fer bé, eh? Vam fer bé, perquè al final no en van sobrar i tampoc en van faltar, o sigui… Sílvia: [1:14] Veus? Molt bé, molt bé. Bona provisió. Andreu: [1:17] Sí, molt bé. Tu què? Alguna novetat per compartir aquí en petit comitè? Sílvia: [1:22] Vam anar a veure la Volta Ciclista a Catalunya, que va passar pel Berguedà, i va ser molt interessant. Un esdeveniment esportiu molt… molt guai, em va agradar. Andreu: [1:31] No he anat mai a veure una Volta Ciclista. Sílvia: [1:33] Doncs va estar bé perquè la sortida va ser des de la ciutat de Berga, llavors els vam veure sortir, i l'arribada va ser al Santuari de Queralt i els vam veure arribar. Llavors, normalment, quan vas a veure un esdeveniment així, et poses a un lloc i només passen un cop, no?, i… el mateix dia vam poder veure'ls dues vegades. Andreu: [1:52] Molt bé. I vau estar-hi tot un matí, tot un dia…? Sílvia: [1:55] Sí, tot el matí i fins a la tarda. A més a més, hi havien fet… hi havien posat unes pantalles gegants perquè poguessis veure la retransmissió mentre esperaves que tornessin i tot això. Va estar bé, sí. Andreu: [2:08] Carai, molt bé. Doncs mira, parlant d'esports, un altre cop, jo avui he de dir que em fa mal tot el cos, perquè l'altre dia em van convèncer… l'altre dia vol dir fa dos dies, em van convèncer per fer una classe de prova de boxa. Sí, però ara mateix em fa mal tot. De fet, no era bo… boxa com a tal, sinó que era boxfit. O sigui, la classe es diu boxfit. Eh? Allò que parlàvem dels gimnasos… [Sí, sí.] I bé, no era només boxa com a tal, o sigui, el que són els cops al sac i això, sinó que també hi havia entremig exercicis de diferents tipus, no?, d'abdominals, flexions, burpees… burpees, que no sé com es diuen en català, però és com fer una flexió i després aixecar-te i saltar, no?, i… i així contínuament. Sílvia: [2:53] Ah, molt bé. Andreu: [2:54] Doncs… total, que ara, dos dies després, doncs em fa molt mal tot, nivell que tusso o tinc un esternut i em fa mal a tot arreu. Sílvia: [3:07] Et vas passar. Andreu: [3:08] Em vaig passar, sí, sí, sí. Perquè els últims mesos he fet molt poc exercici, llavors ara estic com… en baixa forma, i aquesta classe va ser molt intensa, i ara m'estic morint, o sigui… vaig rígid per la casa. I aleshores, pensant en això, volia fer avui un… [...] Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)
För ukrainskt kulturliv och civilsamhälle har särskilt en persons öde blivit en symbol: författaren Viktorija Amelina som dog i juli 2023 i en rysk robotattack i östra Ukraina. Ett reportage av Kulturredaktionens Fredrik Wadström. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Viktorija Amelina debuterade som författare 2014 och hann skriva två romaner och två barnböcker. Ändå är hon en av Ukrainas mest kända kulturpersoner. Efter starten på den storskaliga ryska invasionen i februari 2014 lade Amelina skrivandet åt sidan och började arbeta med att dokumentera ryska krigsbrott runt om i Ukraina. Under en av sina resor sommaren 2023 satt hon på en restaurang i staden Kramatorsk tillsammans med författarkollegor från Uruguay när en rysk robot slog ned. Ett 60-tal människor skadades och 13 dödades, däribland Viktorija Amelina. Hon blev 37 år.Men hennes vänner i det ukrainska kulturlivet och bland ukrainska människorättsaktivister fortsätter enträget att prata om Amelina. Hennes texter publiceras och översätts till andra språk. Politiker i andra länder refererar till henne i sina tal.Följ med till Ukrainas huvudstad Kiev och träffa några av dem som stod henne nära och som själva kämpar för ett fritt och öppet samhälle.Medverkande:Oleksandra Matvijtjuk, Center for Civil Liberties och mottagare av Nobels Fredspris 2022Tetyana Teren, ordförande i ukrainska PENDet här är ett reportage av Fredrik Wadström.
On this week's episode we sit down with Frank Dades. Frank spent the earlier part of his life experiencing a lot of failures. It wasn't that he didn't have the gifts and talents to achieve, but rarely did he stick to the things he started. He lacked the confidence to be all that he could be. At a certain point in time, he made the decision to change. From drinking and staying up all night, to getting to the gym when his old friends were getting home from the club, Frank took control of his life and what has transpired as a result is inspiring. There are no limits to what we can accomplish when we believe in ourselves and are willing to put in the work to achieve our goals. Listen to hear more. No limits. @jacksonrmitchell @thewalkonmentality @drankiefades Thank you to our sponsors: Good Wolf Provisions Code: MENTALITY https://goodwolfprovisions.com/?sca_ref=4183212.8u1t33PE9d Rhone Code: MENTALITY https://www.rhone.com/mentality Kane Footwear https://glnk.io/vyv85/jacksonrmitchell Noble Origins Code: MENTALITY https://nobleorigins.com/
How fast should you run when training for a race?Frankie Dades is a fitness athlete who has competed in marathons and bodybuilding. He was a solid high school athlete but he always held himself back from achieving his full potential because of his lack of mental strength.Now Frankie inspires people to break through their mental barriers through his own journey of strength training and marathon training.In this episode:What Easy Means For Your Running? 3:45Stupid Half Marathon Training 9:02How To REST Your Body Before Running Your First Marathon 15:20Training Habits 20:48Frankie on His Inner Voice 26:00Welcome to The Best You Podcast where you'll learn the healthy habits you need to look and feel like your Best You.Learn more about Nick and Best You at www.nickcarrier.com
Frankie Dades is a hybrid athlete and fitness enthusiast. His instagram is @drankiefades. You can check out his supplementation and fitness app below.https://shop.bpnsupps.com/dadeshttps://my.playbookapp.io/frankie-dadesIf you enjoyed the podcast please rate, subscribe and share with your friends!Follow Scott on Instagram for more here. www.instagram.com/causingtheeffectpodcastYou can email Scott @ causingtheeffectpodcast@gmail.com
Ahmed mördades i mars 2017. Men varför ville någon ta livet av en till synes obetydlig 23-åring? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det här är berättelsen om en mångårig konflikt som slutade med döden – och om en plats i Sverige där våld och kriminalitet blivit en del av många barns uppväxt.Beställningsmordet i Malmö är en serie av Lotta Malmstedt.Slutmix: Adam SamuelssonProducent: Martin JönssonMalmö, april 2022.
I september 2022 tog sig en 17- och en 20-åring in i lägenhet i Ulricehamn. Inkräktarna attackerade killen i lägenheten som försvarade sig med en jaktkniv. Skadorna blev så allvarliga att inkräktarna dog. Mamman till 17-åringen som bröt sig in berättar nu för första gången om saknaden efter sonen och besvikelsen mot rättsväsendet.Händelsen har upprört och påverkat många i Ulricehamn och den stora frågan har varit om det här omfattande våldet var försvarbart?22-åringen, "Simon", friades i tingsrätten för misstankarna om dubbeldråp eftersom tingsrätten menar att det var för mycket våld som användes - men att Simon samtidigt "svårligen kunde besinna sig" när han attackerades i hemmet.Vi benar i frågan om hur mycket våld man egentligen får använda sig av i självförsvar, alltså nödvärn. Tre jurister med olika uppfattningar ger sin bild.Medverkande:Mamman till dödade 17-åringen"Simon", friad för dubbeldråpMarie Kagrell, jurist och doktorand vid Stockholms universitetMatthias Nordgren, rektor Tingsholmsgymnasiet i UlricehamnMia Sandros, advokatMartin Svensson, åklagareProgramledare: Linus Lindahl och Mariela Quintana MelinReporter: Johanna Ladborn och P4 Sjuhärads Chérin Omari.Producent: Kina PohjanenLjudtekniker: Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15 (samma på Signal)
Frankie Dades is a former New York City construction worker and now a hybrid athlete, content creator, and first responder. In this episode we talk about Frankie's experience as a construction worker, how he was able to take control of his life, using running as a mental tool, and so much more. FOLLOW THE PODCAST: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeremy-miller80 SPONSORS: - Lagoon Sleep: https://lagoonsleep.com/jeremy Save 15% with code JEREMY - 2Before Endurance Powder: https://2before.com/jeremy-podcast Save $10 with code JMILLER FOLLOW FRANKIE: - Instagram: https://www.instagram.com/drankiefades/ - Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nonnegotiable FOLLOW JEREMY: - Instagram: https://www.instagram.com/jeremymille.r/ - YouTube: https://www.youtube.com/@jeremy.miller - Website: https://www.jeremymiller.io/ TIMESTAMPS: (00:00:00) Intro (00:01:09) Life as a Construction Worker (00:11:00) Where Does Your Drive Come From? (00:13:55) Becoming a Content Creator (00:20:00) Leaving the Party Scene (00:24:00) Paving Your Own Path (00:32:30) Getting into Running (00:40:55) Being a Hybrid Athlete (00:56:28) Frankie's Ultimate Goal (00:58:11) Where to Find Frankie (00:59:02) Conclusion --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/Jeremy-miller80/support
Frankie Dades is a Hybrid Athlete who has built a loyal following due to his discipline and drive to become the best version of himself. Brandt and Frankie talk about what it was like seeing your parents divorce, the lonely truths about turning into the person who you know you are meant to be, how to push through challenging obstacles and how all of this plays into being vulnerable. As always, please make sure to like, rate and review The 38 Challenge Podcast so others can be impacted by these powerful conversations!
Frankie Dades is a hybrid athlete and fitness enthusiast. His instagram is @drankiefades. You can check out his supplementation and fitness app below.https://shop.bpnsupps.com/dadeshttps://my.playbookapp.io/frankie-dadesIf you enjoyed the podcast please rate, subscribe and share with your friends!Follow Scott on Instagram for more here. www.instagram.com/causingtheeffectpodcastYou can email Scott @ causingtheeffectpodcast@gmail.comJust click below to subscribe to the YouTube channel!https://www.youtube.com/channel/UCDspmpM11TLZlqXv_bmV5jQ?sub_confirmation=1
Have you ever felt stuck, or that you are meant for more in life? On today's episode, Dom sits down to chop it up with Frankie Dades- a hybrid athlete and first responder for the city of New York who went from partying in the clubs every weekend to competing in bodybuilding shows, running marathons, and relentlessly pursuing the best version of himself while sharing his journey to help others do the same. Key Points: What is an “easy run”? Should you run before you lift or vice versa? Doing a bodybuilding show right before a marathon prep Bodybuilder diet vs marathon prep diet The importance of electrolytes in endurance training Our greatest triumphs often come as a result of our failures Run your own race and ask for help when you need it Talent means nothing if you don't work hard How to stop living for the weekends and live a life you're proud of How to avoid the comparison trap Share your story and journey because someone needs to hear it Complacency kills, and consistency compounds Why do so many people fail and quit on their dreams and goals How to get out of the partying lifestyle and stay consistent with your goals Discipline and confidence are built over time Frankie's definition of ambition Connect with Frankie: IG: @drankiefades TikTok: @frankiethegreek Connect with me: Join my FREE Fitness Community on Upspace: https://link.getupspace.com/profile/domfusco Instagram: @dominicfusco TikTok: @dom_fusco YouTube: Dominic Fusco LinkedIn: Dominic Fusco
Javier Ibañez trabaja en Las naves, un centro de innovación ciudadana. Las Naves es una fundación que pertenece al ayuntamiento de València. Promueve la innovación urbana con una clara apuesta por las personas para mejorar directa o indirectamente la calidad de vida. Trabajan en la innovación contando con la implicación activa de actores de las denominadas “cuatro hélices”: sector público, sector privado, sector académico/investigador y sociedad civil. Dentro de este centro hay dos laboratorios de innovación: Ciuta lab y Dades lab, este último es un laboratorio de datos abiertos. En esta entrevista habalmos de participación ciudadana, innovación y caminos profesionales diversos. Esta entrevista es parte de las listas: Diseño en laboratorios de innovación, Innovación social, España y diseño, Diseño y política. Las listas las encuentran en Spotify y en nuestra página web.
Frankie Dades is a hybrid athlete and fitness enthusiast. His instagram is @drankiefades. You can check out his supplementation and fitness app below.https://shop.bpnsupps.com/dadeshttps://my.playbookapp.io/frankie-dadesIf you enjoyed the podcast please rate, subscribe and share with your friends!Follow Scott on Instagram for more here. www.instagram.com/causingtheeffectpodcastYou can email Scott @ causingtheeffectpodcast@gmail.comJust click below to subscribe to the YouTube channel!https://www.youtube.com/channel/UCDspmpM11TLZlqXv_bmV5jQ?sub_confirmation=1
Ahmed mördades i mars 2017. Men varför ville någon ta livet av en till synes obetydlig 23-åring? Det här är berättelsen om en mångårig konflikt som slutade med döden och om en plats i Sverige där våld och kriminalitet blivit en del av många barns uppväxt. Beställningsmordet i Malmö är en serie av Lotta Malmstedt.Slutmix: Adam SamuelssonProducent: Martin JönssonMalmö, april 2022.
Ahmed mördades i mars 2017. Men varför ville någon ta livet av en till synes obetydlig 23-åring? Det här är berättelsen om en mångårig konflikt som slutade med döden och om en plats i Sverige där våld och kriminalitet blivit en del av många barns uppväxt. Beställningsmordet i Malmö är en serie av Lotta Malmstedt.Slutmix: Adam SamuelssonProducent: Martin JönssonMalmö, april 2022.
On this episode of The Project Endure Podcast, Joe Rinaldi sits down with Frankie Dades as he shares his right for confidence, his path to endurance, his boxing background and so much more. Give this episode a listen as we dive into Frankie's life and learn about what persistence, perspective and endurance mean to him. Follow Frankie (here) Follow Project Endure (here) Join The Hard Things Club (here) Shop Project Endure (here) Follow Joe (here) Read Joe's Blog (here) Read Cup of Joe Newsletter (here)
How to get into shape with Frankie Dades When it comes to getting into shape it is easy to quickly realize that those around you are not excited about it. Resisting your new decisions. It's time to step up and choose your own health journey. Frankie Dades is a health coach and inspires many on both his TikTok and Instagram. Follow him here: Instagram: drankiefades Tiktok: Frankiethegreek