POPULARITY
Denne uge er lige på og hårdt. Enhver med en kreativ åre kan have svært ved at finde meningen i det hele. Men når alt kommer til alt så handler kreativitet om … output. Og hvem der har brug for dit output. For helt ærligt, der er jo folk i din omgangskreds som kan bruge dine billeder, tegninger, tekster, videoer eller hvad det nu er du laver. Som vil elske at du tilbyder din evne til at skabe. Og det er hvad Adam har opdaget i denne udgave af Fotografiske Signaler.Se episoden på Youtube her: Det handler også om at tage fotografi seriøst (se FOTOGRAFI på Filmstriben), om sociale medier og så om f1.4 … fordi den blændeåbning kan noget helt særligt.Som sædvanligt er det tilgængeligt både som lyd på din foretrukne podcats-app … og som video på YouTube.Links:* Stenvad Mosebrug på Instagram: https://www.instagram.com/stenvadmosebrug/ * Stenvad Mosebrug på Youtube: https://youtube.com/@stenvadmosebrug?si=NDL0cEsIbUyX_TAy * Dokumentarfilmen Fotografi på Filmstriben (https://fjernleje.filmstriben.dk/film/2646376900/fotografi)* · https://fotografikurser.dk* · https://www.instagram.com/fotografikurser.dk/* · https://www.instagram.com/adambindslev/* · https://bsky.app/profile/adambindslev.bsky.social* · https://www.threads.net/@adambindslev* · https://expressional.social/@adambindslev This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit fotografiskesignaler.substack.com
Den gode kamp. Findes den? Mange går med en eller anden form for smerte, sorg eller vrede i tilværelsen. Noget er i ubalance. Enhver konflikt omkring dig handler også om dig. Den er i dit opmærksomhedsfelt. Og den kommer med en invitation. For der er nogle kampe, som er gode kampe. Og enhver udviklingsrejse – enhver hero's journey – vil tage dig frem til det step, hvor helten må træde ind i kampzonen. Steppet hedder Atonement with the Father.
En kalkun setter kjepper i hjulene for Mathias sin Barcelona-tur. Plutselig er kortstokken delt på ny. Calle henter inspirasjon fra Big Blu og gutta, som har funnet tilbake harmonien. Martin er tilbake fra fødestuen og på bedringens vei. Disclaimer: Denne podcasten tar intet ansvar for påstander eller helsefaglige råd som fremsettes i podcasten. Enhver lytter må selv søke helsefaglige råd fra en lege eller helsepersonell.
15.11.2024 | Kursuke Fossnes 2024
Enhver stemme er unik, som et personlig klingende fingeravtrykk. I denne episoden forteller Åshild Kyvik Bauge og Kristin Kjølberg om holistisk tilnærming til sangopplæring, hvordan de jobber med å utvikle sangstemmer og drivkraften bak å skrive boka Stemmens signatur. Åshild Kyvik Bauge har doktorgrad innen musikkformidling og konsertdramaturgi og underviser ved Norges musikkhøgskole. Kristin Kjølberg er lektor i sang ved Rud vgs og førsteamanuensis ved Barratt Due Musikkinstitutt. De har begge erfaring som utøvende sangere og til sammen har de undervist i sang i over 70 år.
Martin Wittrup Enggaard har aldrig rigtig fri. Han opklarer drab i dagtimerne og skriver poesi i sin fritid - om sit arbejde. Og så er han til tider også en slags aktivist.Efter at han blev ramt af stress for to år siden, blev blyanten hans ventil for tunge tanker. Det faldt ham naturligt at bearbejde mørket med det nøgterne rapportsprog, han kender så indgående fra arbejdet som politimand. Nu kan han både kalde sig drabsefterforsker og udgivet digter.Hans debut hedder Enhver kontakt efterlader spor, og i dagens ekstraafsnit taler vi med ham om den rå virkelighed, der har mødt ham på jobbet, som har fået ham til at skrive en samling politidigte.Vi taler også om det borgerforslag, som han for to år siden stod i spidsen for, der endte med at blive vedtaget af Folketinget. Siden er der sket gennembrud i flere gamle uopklarede drabssager.Hvordan går det med at komme i gang med at bruge genetisk slægtsforskning? Hvad er status? Hvilke andre værktøjer, der knytter sig til udviklingen inden for dna-teknologien, er på vej eller allerede i brug?Assisterende klip: Anders EskeMusik: Bensound
Præludium: Fabrizio Fontana: Ricercare e-mol Fra det G.T.: 2. Mosebog 1, 22 - 2, 4 Salme: 366 "Nogen må våge i verdens nat" Fra det N.T.: Matthæusevangeliet 12, 33-37 Korvers: Rued Langgaard: Ophøj dig, Gud (tekst: Efter Salme 57, 108) Salme: 442 "Enhver, som tror og bliver døbt" Postludium: Nicolas Jacques Lemmens: Fanfare D-dur
Pensioneret sognepræst Niels Hørn Fogh har givet bibeltimen emnet Enhver, som gør synden, er syndens træl ud fra 3. Joh. 8,34. Optagelsen er fra onsdag formiddag på Bibelcamping for alle på Mørkholt Strand Camping i uge 30, 2024. Temaet for ugen var Den Jesus sætter fri - er virkelig fri.
Dr. Marthe Sørli Gottschalk er lege i spesialisering ved Ullevål Sykehus og Radiumhospitalet, og har doktorgrad i kvinnehelse, samt en Mastergrad i folkehelse fra Jerusalem. Hun har tidligere jobbet som frivillig lege på Vestbredden. ► BLI MEDLEM Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk. https://www.youtube.com/channel/UCQb24mz_w5YwsRd1AHKS-oA/join ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST PÅ VIPPS Om du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du Vippse et valgfritt beløp til Vippsnummer: #823278 Enhver støtte settes stor pris på. ►Omtale/rating: Gi meg gjerne en omtale/rating på Spotify/Apple Podcasts/Youtube. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Kanaler for podcasten: • Klippkanal: https://www.youtube.com/@HBPklipp • Hovedkanal: https://youtube.com/@henrikbeckheim • Spotify: https://tinyurl.com/henrikbeckheim • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/no/podcast/henrik-beckheim-podcast/id1675847519 • Google Podcasts: https://tinyurl.com/google-henrik-beckheim • Podimo: https://tinyurl.com/podimo-henrik-beckheim • Nettside: https://henrikbeckheim.com/podcast ► Sosiale medier: • Facebook: https://www.facebook.com/groups/henrikbeckheimpodcast • Instagram: https://www.instagram.com/henrikbeckheimpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@henrikbeckheim.podcast #henrikbeckheimpodcast #hbpod #podcast
Christian Mikkel Dobloug er nasjonalkonservativ samfunnsdebattant, tidligere politiker for venstre med mastergrad i strategi og diplomati fra London School of Economics and Political Science. Han er honorær konsul for Kasakhstan, og driver Peer Gynt gården Nordgard Hågå på Vinstra. ► BLI STØTTEMEDLEM Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk. ► VIPPS Om du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278 ► SPONSOR Denne episoden er sponset av Kristent Ressursenter. Les mer om dem her: https://kressurs.no ► Du kan altså støtte podden ved å donere et beløp til: ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ➡ Eller bli MEDLEM og få tilgang til de nyeste episodene først. ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Google | Nettside | TikTok | Instagram | Podimo | Facebook | Apple Kapitler: 00:00 Flagg-Dobloug i 1870 05:00 Forbudt vin fra Vestbredden 08:00 Vinmonopolets politiske boikott av Israelsk vin 10:00 Antisemittisme er misunnelse 15:00 Hvis ikke jødene hadde eksistert, så ville antisemittene funnet dem opp 18:00 Utopia fører til Dystopia 19:10 Demokratiet er et uenighetsfellesskap 23:00 Tale ved Bjørnstjerne Bjørnsons grav på 17. mai 25:40 Fremmedfryktens fordeler og logikk 28:20 Nasjonalisme er som anriket Uran 30:20 Stat vs. nasjon 35:00 Den kollektive hukommelsen stopper i 1940. 39:10 Jødene er kanarifuglene i gruven 45:50 Hvem er Mikkel Dobloug? Familie, oppvekst og bakgrunn. 01:09:00 Mikkel var 21 år gammel da begge foreldrene hans døde. 01:11:00 Peer Gynt Gården og Henrik Ibsen. 01:17:00 Bjørnstjerne Bjørnson var en rabulist. Ja, vi elsker. 01:25:00 Arkitetkturoppgjøret. Norge er skapt i Nansens bilde. 01:28:00 Putin oppfører seg om en tsar. 01:31:20 Lagabøtes Landslov og sagahistorier 01:31:59 Hva er Norge? Nei til EU, viktingtiden 01:34:30 Bård Tufte Johansen og Nytt på Nytt, og Danby Choi 01:37:30 Resett 01:50:00 Asle Toje ble nazi-stemplet 01:54:20 NRK beklaget ikke egentlig 01:56:30 Nasjonalkonservativ og selvforsyning 02:01:00 Interseksjonalitet og offerkultur 02:04:20 Maskulinitet, ridderlighet og kardinaldyder. 02:08:40 Guttastemningen 02:10:32 De som vil ødelegge et samfunn angriper maskuliniteten 02:18:07 Forsvaret 02:20:30 USA 02:30:00 Enhver mann må kunne ta vare på seg selv og familien sin 02:35:00 Vi ser siviliserte fordi vi stoler på at staten ordner opp 02:37:00 Norge er på vei mot svenske tilstander 02:39:00 Norges økonomi og renter. Norsk krone er shitcoin. 02:50:00 Oljen gjør at Norge holdes kunstig i live. 02:59:00 Moral 03:02:08 Frimurerlosjen 03:15:00 Ord, virkelighet og latin 03:17:00 Israel og sikkerhet på flyplassen 03:25:00 Konsentrasjonsleire 03:27:00 Gaza. Og bombingen i Dresden 03:29:21 Anerkjenne staten Palestina
Enhver mafia-entusiast kjenner godt til middelhavsøya Sicilia. Men litt lenger nord finner man den franske øya Korsika, som kanskje er mest kjent som Napoleon Bonapartes hjemsted. Men etter at mafiaen på øya utviklet seg på begynnelsen av 1900-tallet, skulle Unione Corse bli en verdensledende aktør innen produksjon og salg av heroin. Og for å beskytte forretningene, var ledelsen ikke fremmed for å samarbeide med verken fascisten Franco i Spania, eller nazistene som okkuperte Frankrike.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ph.d. og forsker inden for jura, samt kvinden bag virksomheden “My Law Story”, Sabba Mirza, er gæst i dette afsnit af The Female Effect. Vi dykker ned i betydningen af at udfordre det konservative blik i den juridiske verden, vigtigheden af at fremhæve mangfoldighed og nuancerede perspektiver for at forbedre trivsel, samt hendes erfaringer med at placere impact aller øverst i virksomhedens prioritetsrækkefølge.Som underviser fik Sabba et særligt indblik i studiemiljøet på jurastudiet, da studerende åbnede op om deres udfordringer, der viste sig at have dybe rødder i mistrivsel, depression og angst blandt jurastuderende. Dette blev kimen til skabelsen af “My Law Story”, der i dag spiller en afgørende rolle i arbejdet med at fremme mental sundhed, samt skabe rum til samtale og handling for at forbedre trivsel, ligestilling og diversitet i den juridiske verden, der længe har været præget af en forældet konkurrence- og præstationskultur.Vi taler om hvordan behovet for øget trivsel strækker sig langt ud over blot den juridiske branche, og Sabba deler sine tanker om at forbinde forretning og impact, samt om at møde kritiske holdninger til netop at kombinere de to. Sabba er en central figur i den offentlige samtale om vores samtykkelovgivning på voldtægtsområdet i Danmark, og i januar 2024 inviterede hun og My Law Story både politikere, jurister og den brede danske befolkning til en åben dialog og status på området. Sabba forklarer hvordan kropsligt samtykke er det fremtrædende i Danmark og hvordan en status pegede på at det ikke er lovgivning, men øget samtale i hjemmet og via vores institutioner der for alvor skal understøtte forebyggelsen på området. Jeg er taknemmelig for at Sabba ville komme og dele sin viden, forskning og erfaringer, og I vil blive efterladt både inspireret og beriget. xx Julie—-Sabba vil gerne “pass on the goodwill” til instagram account @deltidsaraber & filmskaber og reporter Bisan Owda/ @wizard_bisan1Life hack: “stå tidligt op om morgenen” Life lesson / saying to live by: "Enhver der gir dig hånden er ikke din ven” - du skal ikke give dig hen til enhver person du møder, for det er ikke sikkert personen har de samme rene intentioner som du har. Bog: alle mine jura bøger - “jeg er så kedelig at høre på haha”Podcast: (Fra Julie) Lyt til Sabba's personlige interview i “Kh Mor” af Line Kirsten hos Ally. Hold dig opdateret med Sabba & My Law Story: Instagram: @sabba.mirza & @mylawstorydkLinkedin: dr. Sabba Mirza & My Law Story Website: www.mylawstory.org Hold dig opdateret med The Female Effect:
Hun har skrevet taler for Anders Fogh, Lars Løkke Rasmussen, Helle Thorning-Schmidt og Mette Frederiksen. I 14 år var Anita Furu ansat som taleskriver i Statsministeriet, og i dagens udgave af Slotsholmen tager hun os med i værkstedet. Hvordan bliver de store taler til? Hvor meget bestemmer statsministeren selv, og kan der være for mange Shubidua-referencer i en tale? Vi skal også til Frederikshavn, hvor den markante og ekstremt populære S-borgmester, Birgit S. Hansen, har meddelt, at hun stopper ved næste valg. Hun har ikke været bleg for at tale imod partitoppen, så ånder Mette Frederiksen lettet op, eller er hun træt af at miste en profil? Værter: Jens Ringberg og Pia Glud Munksgaard. Gæster: Anita Furu, forfatter, tidligere taleskriver i Statsministeriet. Tilrettelægger: Jonas Gulmann.
Vi gjengir noen av Facebook-innleggene som Per-Willy fra FRP burde ha fylleangst for etter helga. Vida Lill blir med Emma på jobb i TV2 og Marcus og Martinius er med oss på telefon fra Stockholm hvor de fortsatt prøver å lande etter seieren i Melodifestivalen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
Copenhagen Pride vil stille spørgsmål til deres kommercielle partnere »om deres interesser og aktiviteter i Israel og Palæstina«. Det sker efter kritik fra blandt andre propalæstinensiske »Queers imod besættelse«. »Enhver partner, der ikke kan give os et tilfredsstillende svar på de spørgsmål og bekymringer, vi rejser, vil ikke være vores partner i 2024,« skriver organisationen. Hvad er et tilfredsstillende svar? Og hvad har krigen i Gaza overhovedet med Pride at gøre? Gæst: Lars Henriksen, forperson for Copenhagen Pride. Du kan også læse et interview med Lars Henriksen i Berlingske her. Vært: Kaare Svejstrup. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hva er fordeler og ulemper med å starte dagen med en kald dusj? Hvor mye påvirker stresshormoner vårt blodsukkernivå, og bør vi vurdere hva vi spiser til frokost basert på dette? Hvordan kan en optimalisere sin morgenrutine for å passe inn i en travel hverdag? Dette er en episode av podkasten 3 Vise menn. Jeg syntes det var et så viktig tema at det måtte også publiseres på Mentaltrener podkasten. Du kan høre flere episoder av 3 Vise menn på denne lenken: 3 Vise menn podkast Vi er innom: 00:00 Velkommen til viktig tema om mental helse. 05:00 Meditasjon og vann hver morgen i 13 år. 10:01 Dårlig mat påvirker stresshormonene negativt. 13:43 Prøver å starte dagen i stillhet, roe ned. 16:33 Forbereder barna og meg selv om morgenen. 19:43 Søvnløshet skaper reaktivitet og behov for prinsipper. 23:41 Bilen fikk skade, måtte springe til klinikken. 27:09 Person sliter med gjeld, bor ute. 31:19 Uhell på glatt vei, bilkollisjon og sterke reaksjoner. 33:40 Forventning, glede og egenomsorg før en dag. 36:27 Skaper fredagsfølelse med psykologisk anker. 39:19 Sett realistiske sunne morgenrutiner for bedre liv. 43:59 Forsiktig vannbruk ga ny takknemlighet og innsikt.
Vi har TRE ord du gjerne kan bruke mer, for å få bedre relasjoner rundt deg - på jobben, til kjæresten, barna eller hvem det måtte være. I tillegg vil vi slå et slag for forventninger. Ofte er det ikke så mye som skal til før forholdet blir mye bedre! "Petter" etterlyser rene ord for penga fra "Stiner"."Frynsete Stine" var vitne til at en mann falt om og døde. I ettertid er hun skvetten og sårbar - hvor lenge skal dette vare, og hva er normalt? "Stine" føler seg litt desperat. Mannen hennes har psykisk sykdom/plager og personlighetsforstyrrelse. Periodevis behandler han henne dårlig, og hun føler at grensene hennes stadig flytter seg - og hvor skal dette ende? Hvordan takle å være pårørende, og å hvordan sette grenser for seg selv på en god måte.
Den britiske filosofen John Stuart Mill var vidunderbarnet som ble oppdratt av sin far til å bli en fullstendig rasjonell samfunnsreformator. Følelser hadde ingen plass i denne oppdragelsen. Resultatet ble en dyp depresjon. Han innså at både det enkelte individ og samfunnet som helhet måtte utvikles ut fra en bredere, mer mangfoldig forståelse av mennesket. Slik utvikling forutsetter frihet. Enhver skal gis frihet til å leve livet sitt slik de selv ønsker, bare begrenset av at de ikke skal skade andre i prosessen. Politikken skal legge til rette for et selvrealiseringsmangfold.
“Enhver opfordring til jihad er helt uacceptabel.”Sådan lyder det fra kirkeminister, Morten Dahlin(V), på baggrund af en tale i foreningen Det Islamiske Trossamfund, hvor der flere gange bliver nævnt jihad.Formand for Danmarksdemokraterne, Inger Støjberg, mener, at talen kalder på konsekvent overvågning af, hvad der bliver sagt i moskeerne.Men manden bag talen, muslimen Niels Mikkelsen, mener ikke, at han har sagt noget forkert.Hør hvorfor i afsnittet.Gæst: Niels Mikkelsen, muslim og gæstetaler for Det Islamiske TrossamfundVært: Niels Frederik RickersTilrettelæggere:Casper Ell HausnerAlexander BrøndumRedaktør:Alexander Brøndum
Zack Snyder brænder Netflix's penge af i stor stil med denne episke science fiction film i 2 dele. Der er et ondt imperium, tapre oprørere og en bitter krig, der skal kæmpes. Enhver sammenligning med en vis 1977 film er helt tilfældig. Og de dér glødende sværd-lignende våben er i hvert fald IKKE lyssværd!
Første søndag i advent er kirkens nytårsdag. Det var en gudstjeneste, hvor vi drømte nye tanker om livet og om kirken. Flere af kirkens folk delte deres ønsker og visioner. Nicolais nytårstale fokuserede på, at evangeliet sprænger alle grænser. Jesus bruger de gamle profeters møde med en fremmed kvinde og en fjendtlig general som eksempler på, at han selv kommer enhver i møde. Medvirkende: Karin & Peter Bartels. Maria Louise Fonsdal, Sámuel Fonsdal, Stefanos Sokianos, Jette Lange og Malene Olsen.
Her får du en ny mulighet til å høre en tidligere publisert episode om sykefravær, som fremdeles er like relevant i dag. Enhver arbeidsplass opplever at arbeidstakere i lengre eller kortere perioder ikke kan arbeide på grunn av sykdom. Både arbeidsgiver og arbeidstaker har flere forpliktelser som skal følges opp. I denne episoden av Lovlytt hører du Kristine Slotnæs fortelle om de sentrale reglene og gir deg som arbeidsgiver de verktøyene du trenger for å håndtere sykefravær på arbeidsplassen. Programleder og advokat Ida Brabrand. Produsert av Øystein Weibell/Kanonlyd.
Kritiske røster i Forsvaret mener, at der har været for mange flyverofficerer involveret i Forsvarets forligsforberedende arbejde. Faktisk fylder Flyvevåbnet så meget, at det ikke kan være tilfældigt. Forsvarschef Flemming Lentfer, som selv er flyvergeneral, men det får ikke kritikken til at forstumme. Hør mere om debatten i denne udgave af Frontlinjen, hvor vi også interviewer journalist Nagieb Khaja om dokumentaren ”Bedraget i Helmand” og forfatter Henrik Bering om, hvorvidt den perfekte officer findes. Indhold: - Har Flyvevåbnets officerer haft uforholdsmæssig stor indflydelse på forligsarbejdet? - Nagieb Khaja fortæller om ”Bedraget i Helmand”, der udstiller Danmarks brutale afghanske samarbejdspartnere - Ny bog undersøger, hvordan den ”perfekte officer” ser ud Vært: Peter Ernstved Rasmussen. Tilrettelægger: Kasper Junge Wester. Medvirkende: Carsten Rasmussen (pensioneret brigadegeneral), Hans Engell (politisk kommentator), Nagieb Khaja (journalist og dokumentarist) og Henrik Bering (journalist og forfatter)See omnystudio.com/listener for privacy information.
Får vi blokeringer eller modstand? Eller får vi portaler, vi kan gå igennem, som forandrer os og forbereder os på et endnu mere selvkærligt og ekspanderet liv? I denne episode taler jeg om udviklingsportaler, som er en et kernekoncept i Embodied Manifestation. Hvordan kommer vi igennem dem, og hvad er ubevidste løfter? Hør mere i denne episode. Links: Quiz: Hvad er din nuværende, største udviklingsportal? Artikel om udviklingsportaler Find Center for Embodied Manifestation: www.centerforembodiedmanifestation.com www.instagram.com/centerforembodiedmanifestation https://www.autentiskeselv.dk/oversigt-over-retreats-2023 . Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofia . Human Design: www.humandesignlivet.dk www.instagram.com/humandesignlivet . Fri med Cøliaki: www.instagram.com/frimedcoeliaki
Simen Sandelien er samfunnsdebattant, utdannet sivilingeniør fra NTNU, og medlem av Asker Høyre. 00:00 Simens bakgrunn, og interesse for politikk 08:00 Meningen med livet, religion og ideologier 11:30 Klima og religiøsitet 18:46 Liberalisme og konservatisme 23:29 Verdier 32:00 Grenser 47:17 Kunstig intelligens og etikk 55:47 Etiske dilemmaer 01:04:03 Innvandringspolitikk 01:30:00 Kvotering og resultatlikhet 01:37:47 Woke, offerkultur og pronomen 01:50:34 Trans, PRIDE, kjønn og identitet 02:05:41 Moxnes, Ut og stjæle solbriller 02:09:22 Håndhilse-saken 02:16:46 Hva vil det si å være norsk? 02:22:54 Hva er norske verdier? ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Glenn-Peter Sætre er professor i evolusjonsbiologi ved Institutt for biovitenskap ved Universitetet i Oslo. Sætre har gjort seg internasjonalt bemerket særlig med sine arbeider på artsdannelse ved forsterking, et arbeid han mottok prisen Fridtjof Nansens belønning for yngre forskere for i 2000, og kjønnskromosomenes betydning for denne prosessen. I 2019 kom Sætre og Mark Ravinet ut med læreboken Evolutionary Genetics - Concept, Analysis and Practice, publisert av Oxford University Press. Sætre er nå aktuell med boken "To kjønn" som utkommer høsten 2023. Kapitler: 00:00 Hva har vi arvet fra neandertalerne? 07:58 Gjenskape neandertalerne i dag? 11:52 Sameksistens mellom mennesker og neandertalere? 19:15 Påfugler, aper og the missing link 22:42 Menneskets evolusjon, helt fra LUCA til oss. 46:06 Seksuell seleksjon vs tilpasningsdyktighet 53:41 Hva er forskjellen på menn og kvinner? 58:08 Hvor like er vi huleboere? 01:04:08 Epigenetikk og mutasjon 01:11:21 Hva er en professor? 01:15:35 Hva er liv? 01:22:50 Biologisk kjønn og mann/kvinne 01:33:17 Du kan ikke endre kjønn 01:46:14 Hvor mange kjønn finnes det? 01:51:18 Pubertetsblokkere og trans 02:01:10 Sosial smitte og kjønnsinkongruens 02:09:44 Kjønnsidentitet, et motefenomen 02:13:26 Kjønnskorrigerende behandling er eksperimentelt. (UKOM) 02:18:45 Kjønnsroller 02:25:18 Menn og kvinner er forskjellige 02:33:33 Hva gir deg motivasjon og mening? ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Transaktivister har lenge forsøkt å tvinge resten av oss til å leve i lala-land, hvor vi på død og liv må bekrefte menns fantasier om å være kvinner, hvor menn kan amme og menstruere, og man kan være hvilket kjønn man vil og likevel anskaffe seg babyer. Den tiden er nå forbi, iallfall i Italia hvor tradisjonelle familieverdier lovfestes. Enhver aksjon får en reaksjon, og i et intervju med Megyn Kelly forteller journalist og forfatter Helen Joyce hvor skrudd og avvikende kjernen av transaktivismen er. Joyce sier det rett ut: Menn kan ikke bli kvinner. Det spiller ingen rolle hva motivasjonen er, dog er motivasjonen for mange heterofile menn å mate sine seksuelt avvikende lyster. Velkommen til Dagsorden. Viktig melding! Abonner på vår nye YouTube-kanal, vi ønsker å tilby et alternativ skulle Rumble svikte. Abonner på vår Doc-TV News kanal – det er helt gratis, og det hjelper oss å stige i algoritmene og nå et større internasjonalt publikum! Hvis du setter pris på sendingene: Vipps oss på 638941. Alle bidrag hjelper. Hva med å møte likesinnede ved å bli med i et av våre lokallag? Lag en konto på Odysee her! – Odysee vil da gi oss poeng som hjelper oss å klatre i algoritmene! Følg oss på Rumble. Følg oss også på PodBean, iTunes og alle steder der podcasts finnes. Husk å rate oss med 5 stjerner, så flere likesinnede sannhetssøkere finner oss der! Document Forlag utgir Mattias Desmet. Kjøp boken her! Kjøp Oriana Fallacis bok her
Adam Njå er psykologistudent, og forfatter av kronikken 'Menn i dameland' publisert på NRK Ytring, som satte fyr på samfunnsdebatten i juli 2023. Bøker nevnt i episoden: The evolution of desire, av evolusjonspsykolog David M. Buss. Brødrene Karamasov, av Fjodor Dostojevskij Manhood: The Masculine Virtues America Needs, av Josh Hawley (ikke nevnt i episoden, men burde vært nevnt) Kapitler: 00:00 Kronikken ‘Menn i dameland' 06:33 Sosialt konstruerte kjønnsforskjeller? 11:41 Rettferdighet vs likhet 13:06 Forskjeller mellom menn og kvinner 20:33 Er vi så rasjonelle som vi tror? 27:34 Menn og kvinner som primær kategori 40:45 Undertrykkelse av både kvinner og menn 45:38 Mannens egenskaper 51:39 Hva er en god mann? 01:07:59 Grenser og likestilling 01:13:20 Maskulinitet og femininitet 01:21:45 Vi lever i et feminisert samfunn? 01:25:46 Verdiløse menn 01:38:42 Verdier og moral 01:52:51 Hvorfor psykologi? 01:56:00 Å kaste seg inn i samfunnsdebatten 01:59:02 Arbeiderklassen, menn og venstresiden ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Pål Grøndahl er ph.d., psykologspesialist og har vært forsker ved Regionalt kompetansesenter for sikkerhets-, fengsels- og rettspsykiatri, Oslo universitetssykehus. Pål har doktorgrad i rettspsykiatri, og er forfatter av bøkene "Narsissisme" på Universitetsforlaget (2021), "Om drap" på Gyldendal (2019), og "Rettspsykiatriske beretninger. Om sakkyndighet og menneskeskjebner" på Gyldendal (2015). Kapitler: 00:00 Rettspsykiatri, rettspsykologi 04:19 Utilregnelighet og sårbarhet 11:43 Kompleks PTSD 14:10 Trans og kjønnsdysfori 22:19 Vedtatte sannheter 26:11 Offerkultur, krenk og narsissisme 30:29 Maskulinitet og femininitet 36:48 Psykopati 45:27 Våpen i USA 50:45 Godhet og ondskap 57:27 Velfungerende psykopater 01:05:00 Behandling av psykopater? 01:12:54 Sårbar og grandios narsissisme 01:21:18 Barn av psykopatiske foreldre 01:26:37 Råd til folk som er i dårlige forhold 01:33:51 Kvinnelige psykopater 01:40:12 Den mørke triaden og machiavellisk PF 01:44:42 Pål's egne opplevelser med dyssosialitet 01:49:48 Gode barnehager er viktig for barn som sliter 01:52:07 Råd til de med vanskelig oppvekst ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Birger Svihus er professor i ernæring, og forsker/underviser innen ernæring hos både mennesker og husdyr. I tillegg til en stor mengde vitenskapelige og populærvitenskapelige artikler, har han også utgitt tre bøker innen ernæring og kosthold. Svihus er spesielt opptatt av karbohydratenes rolle i ernæringen til mennesker og dyr. Kapitler: 00:00 Forebyggende ernæring og essensielle bestanddeler 05:50 Forebyggende vs reaktiv helse 09:25 Du er selv ansvarlig for egen helse, ikke legen din 12:29 Kostholdet vårt i dag er fantastisk variert 20:40 Sukker, dopamin og genetikk 25:34 Vi må kjempe mot vår egen natur. 29:28 Kroppen er smart, den brenner fettlagrene når du går uten mat. 39:35 Biotilgjengelighet 43:15 MDG vil ha kjøttfrie barnehager og skoler 47:55 De nye kostholdsrådene – helse eller politikk? 50:42 Kostholdsrådene - lite akademisk 56:51 Rødt kjøtt - en ideologisk kamp 59:38 Vegansk kosthold - hvordan få i seg nok næringsstoffer? 01:04:43 Kjøtt – filosofi, moral, pragmatikk, klima og symbiose 01:50:28 Kua, kraftfor og metan 01:57:58 Grønn og svart co2-syklus 02:02:27 Mat – ideologi, dydssignalisering, redde verden 02:07:50 Animalsk kosthold og helse 02:14:35 Rødt kjøtt - er det farlig eller sunt? 02:21:03 Farlig med mer enn 350g kjøtt? Mikroskopisk sannsynlighet. 02:27:33 Diabetes type 2 02:31:19 Kun spise kjøtt? 02:35:47 Lettbrus og aspartam Se hele episoden her: https://youtu.be/7GhcTbyKLZE ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Inge Lindseth er utdannet klinisk ernæringsfysiolog fra Universitetet i Oslo. Hans spesialområder er mage-tarmplager, diabetes, overvekt, ME og de som ønsker å få mer ut av treningen og prestere maksimalt i idrett. I 2023 ga han ut boken Femdagers nullstilling, som handler om fasteimiterende diett, sammen med medforfatter Susann Stave. Kapitler: 00:00 Inges bakgrunn og interesse for faget 07:53 Er mat årsaken eller symptom for de som sliter? 13:30 Mat er kanskje den mest direkte måten å forholde seg til omverden på 15:05 Ned i vekt, spise mindre? Helsekost Furuseth 18:20 Tidsbegrenset spising, kortisol, rytmer og NNR 26:54 Faste, autofagi, gener og survival of the fittest 32:45 Verdien i å søke det ukomfortable, og steinalderen 36:16 Vi trenger mer kroppsliggjøring + kompani lauritzen 38:17 Depresjon, tarmflora og LPS 41:16 Er mye innen ernæring egentlig bare trender og motedietter? 45:10 Sultfølelse og blodsukker 49:30 Salter og elektrolytter ifbm. trening 51:50 Fettforbrenning på tom mage vs. hvis du har spist og carbo load 56:57 Bare spise biff og drikke vann? Kan jeg overleve på det? Spør en eskimo 01:00:20 Kan veganere overleve på bare grønnsaker? B12? 01:03:40 Rødt kjøtt. Er det sunt eller skadelig? 350 gram i uken? 01:22:25 De nye kostholdsrådene, blande politikk og helse? Uvitenskapelig? 01:31:53 MDGs forslag om kjøttfrie barnehager, skole, AKS 01:36:55 Ultraprosesert mat. Spis mer råvarer istedet. 01:54:35 Smør, margarin og oljer. Mettet vs umettet fett. 02:05:12 Kosttilskudd 02:08:28 Fasteimiterende diett. Forlenge nattfaste 02:10:39 Vitamin D, og kosttilskudd forts… 02:13:45 Kaffe og koffein 02:16:21 Proteinpulver og trening 02:22:46 Kreatin 02:24:00 Biotilgjengelighet 02:27:26 Fytokjemikalier ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
"Undskyld, vi blokerer! Vi gør det for din og min fremtid". Sådan står der på banneret på de lastbiler, der over hele landet danner vejblokader i protest mod regeringens vejafgifter. Politiet og meningsdannere kalder flere af blokaderne ulovlige, mens vognmændene holder på retten til at ytre sig og demonstrere. I dagens P1 debat spørger vi: Er en vejafgift den rigtige løsning? Bør vognmændene have ret til at blokere vejene? Og kan civil ulydighed nogle gange en nødvendighed? Du kan blande dig i debatten ved at ringe ind på 7021 1919. Gæster: Karsten Lauritzen, direktør, DI Transport, Signe Vad, billedkunstner og med i Extinction Rebellion, Kim Simonsen, vognmand, Ove Nordskov, driver vognmandsforretning, Ole Birk Olesen, miljøordfører, LA, Jeppe Bruus, Skatteminister, Lars Boje Mathiesen, løsgænger og Sofie Lippert, transportordfører, SF. Vært: Cecilie Lange
"Undskyld, vi blokerer! Vi gør det for din og min fremtid". Sådan står der på banneret på de lastbiler, der over hele landet danner vejblokader i protest mod regeringens vejafgifter. Politiet og meningsdannere kalder flere af blokaderne ulovlige, mens vognmændene holder på retten til at ytre sig og demonstrere. I dagens P1 debat spørger vi: Er en vejafgift den rigtige løsning? Bør vognmændene have ret til at blokere vejene? Og kan civil ulydighed nogle gange en nødvendighed? Du kan blande dig i debatten ved at ringe ind på 7021 1919. Gæster: Karsten Lauritzen, direktør, DI Transport, Signe Vad, billedkunstner og med i Extinction Rebellion, Kim Simonsen, vognmand, Ove Nordskov, driver vognmandsforretning, Ole Birk Olesen, miljøordfører, LA, Jeppe Bruus, Skatteminister, Lars Boje Mathiesen, løsgænger og Sofie Lippert, transportordfører, SF. Vært: Cecilie Lange
"Undskyld, vi blokerer! Vi gør det for din og min fremtid". Sådan står der på banneret på de lastbiler, der over hele landet danner vejblokader i protest mod regeringens vejafgifter. Politiet og meningsdannere kalder flere af blokaderne ulovlige, mens vognmændene holder på retten til at ytre sig og demonstrere. I dagens P1 debat spørger vi: Er en vejafgift den rigtige løsning? Bør vognmændene have ret til at blokere vejene? Og kan civil ulydighed nogle gange en nødvendighed? Du kan blande dig i debatten ved at ringe ind på 7021 1919. Gæster: Karsten Lauritzen, direktør, DI Transport, Signe Vad, billedkunstner og med i Extinction Rebellion, Kim Simonsen, vognmand, Ove Nordskov, driver vognmandsforretning, Ole Birk Olesen, miljøordfører, LA, Jeppe Bruus, Skatteminister, Lars Boje Mathiesen, løsgænger og Sofie Lippert, transportordfører, SF. Vært: Cecilie Lange
Tormod Heier er professor i militær strategi og operasjoner, forskningsleder ved Stabsskolen, professor-II ved Høgskolen i Innlandet, og dosent ved Försvarshögskolan i Stockholm. Heier har bak seg 32 år som offiser i Forsvaret, herunder 15 år som oberstløytnant i Hæren. Som offiser jobbet han blant annet i Hærens Brigade Nord på Skjold og Setermoen, i Etterretningstjenesten på Lutvann, i Forsvarsdepartementet i Oslo og i Mazar-e-Sharif, Nord-Afghanistan. Heier har én doktorgrad og to mastergrader i henholdsvis Statsvitenskap og War Studies fra Universitetet i Oslo og King's College, London. Han har utgitt en rekke bøker, blant annet om norsk og europeisk forsvars- og sikkerhetspolitikk, men også om samfunnsvitenskapelig metode og strategisk kompetanseledelse. I 2017 ble han tildelt Ossietzky-prisen, og i mars 2023 mottok han Hærens Fortjenestmedalje. I samtalen vår (spilt inn 31. mars 2023) snakker vi om konflikten mellom Ukraina og Russland, om Putin og mulige utfall av krigen. Vi snakker om NATOs rolle og posisjon, om det norske Forsvaret, om verdier, prinsipper, om det norske forskermiljøet og ytringsmangfold. Videre snakker vi om jagerfly, atomvåpen, kulturforskjeller mellom Vesten og Russland, og om kronologien og bakteppet for krigen i Europa. (Dessverre sluttet video-innspillingen å fungere denne gangen etter rundt en og en halv time, men lydopptaket er fullstendig.) Kapitler: 00:00 Sivilt vs militært ansatt i forsvaret 02:44 Etterretningstjenesten i Norge 06:26 Russland vs USA da og nå 09:08 2-prosentmålet i NATO 13:20 Hva ville NATO vært uten USA? 15:30 Avskrekking bevarer freden 17:50 Fellesinteresser mellom Norge og Russland 21:20 Åpne kanaler og dialog med Russland 23:15 Advarsler fra CIA om situasjonen 27:20 Perspektiver på Ukraina/Russland 28:50 Russlands syn på NATO og Vesten 33:50 Maktfordeling vs. maktkonsentrasjon 36:30 Putins popularitet i Russland 39:30 Den ortodokse kirkens rolle i Russland 45:00 Mening, verdier og villigheten til å dø for noe 50:30 For alt vi har, og alt vi er 55:20 Respekt 59:30 Kronologisk gjennomgang av konflikten 01:15:45 Hvorfor kom invasjonen i 2022? 01:19:30 Hva er gevinsten for Putin? Ny Europeisk sikkerhetsarkitektur 01:22:30 Ukraina fulgte Sun Tzu's lærebok Kunsten å krige 01:25:00 Russlands egentlige militære nivå og kapasitet 01:29:00 Atomvåpen og terrorbalanse 01:36:25 Mulige utfall av krigen 01:42:00 Hvor lenge vil vesten støtte Ukraina? 01:43:40 Kina - en game changer 01:51:00 Handel imellom Russland og Kina 01:52:45 Donere jagerfly til Ukraina? 01:59:50 Kan vi stole 100% på etterretningen vår ifht. Russland? 02:04:10 Dommedagsklokken? 02:08:18 Hvordan er det å være ekspert? 02:10:08 Ryggdolket av egne kolleger 02:13:27 Folkeskikk og ukultur i forskermiljøet 02:17:00 Ytringsmangfold og uenighetsfellesskap 02:20:00 Ny bok 11. mai på Litteraturhuset 02:21:00 Hvorfor ble Tormod forsker? 02:22:50 Hva er Tormods verdier og hva gir ham mening? 02:24:00 Råd for å bli forsker ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Lisa Maiken Nordsveen er klinisk psykolog og spesialist i psykoanalytisk psykoterapi. Hun har primært jobbet ved en spesialpoliklinikk for personlighetsforstyrrelser på Ullevål, men også arbeidet i rus og voldsfeltet. I tillegg har hun et kortere arbeidsforhold ved avdeling for kjønnskorrigerende behandling på Rikshospitalet. Nordsveen har derved en spesiell kompetanse på spørsmål rundt forstyrrelse av personlighet og identitet. Nordsveen fullførte sin spesialistutdanning ved Institutt for Psykoterapi i 2021, med fordypning i psykoanalytisk teori. De siste årene har Nordsveen utvidet sitt kliniske fokus til å også inkludere anvendelsen av psykologisk teori i forståelsen av ulike samfunnsproblemer. Nordsveen har sertifikat på motorsag. I samtalen vår i dag snakker jeg og Lisa om det maskuline og det feminine, mannsrollen i vår tid, sjelen, Freud, Jung, arketyper, kanselleringskultur og krenk. Vi snakker også om psykopati, narsissisme, borderline personlighetsforstyrrelse, angst, jogging, woke, kjønn og biologi. Og vi fikk da også tid til en liten tur innom fri vilje, big five, sekularisering, og rasjonalitet på toppen av isfjellet. Kapitler: 00:00 Sjelen, selvet og ego 02:50 Angst, Freud og frykt 12:10 Fri vilje og irrasjonalitet 17:00 Rasjonalitet på toppen av isfjellet 20:30 Jung, Freud, arketyper og psykose 27:00 Ytringsfrihet 35:00 Hat 40:00 Sekularisering, sannhet og verdier 47:00 Big five og venstre/høyre 50:00 Ytre venstre og ytre høyre 53:30 Godhet og ondskap 58:00 Jogging og lydbøker 01:02:20 Hvorfor Lisa ble psykolog 01:07:00 Psykopater og narsissister 01:19:40 Borderline personlighetsforstyrrelse 01:38:14 Det maskuline og det feminine 01:48:48 Jordan Peterson 01:53:40 Dostojevskij 01:55:50 Kansellering og krenk 02:04:35 Woke 02:07:02 Kjønn, biologi og identitet ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere til: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Hei, det er bare meg! I dag er en litt annerledes episode fordi i dag så deler Isabelle nyheten om at podcasten i Becoming er i endring. Enhver endring vil alltid være skummelt fordi det vil kreve noe annet av deg enn det du kjenner til i dag. Med andre ord så vil endring kreve at du blir litt mer deg selv. Så hvorfor er det så skummelt å være bare deg? Hvorfor føles det lettere å skulle være andre enn deg selv? Og hva kan du gjøre for å møte deg selv i ubehaget slik at du kan tåle deg selv litt mer. Så har du lyst til å høre hvordan Isabelle jobber med det å ta av seg masken og hva hun gjør i møte meg seg selv når hun aller helst vil være noen andre enn seg selv. Velkommen til dagens episode. Har du lyst til å følge meg eller podcasten på sosiale medier så finner du oss på @becomingthepodcast og @IsabelleEngelhart Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Torkil Færø er allmennlege og legevaktslege, dokumentarfilmskaper, forfatter, fotograf og globetrotter. Som legestudent var han den første som dro ut for norske Leger Uten Grenser da han i 1996 jobbet i krigsherjede Angola. Gjennom 25 år som frilanslege har han jobbet i kommuner over hele landet, hatt titusener av konsultasjoner og fått et unikt bilde av sykdommene som plager oss. Han har erfart at årsaken ofte finnes i en livsstil som stresser kroppen. Dr. Torkil er opptatt av hvordan vi kan få mest mulig ut av livet. I blant annet boken Pulskuren forteller han trinn for trinn hvordan vi kan bruke pulsklokken eller smarttelefonen til å bli bedre kjent med vår egen kropp og få bedre kontroll på stressbalansen og det autonome nervesystemet. I samtalen vår i dag prater vi om fotografering som både terapi og mestring, hvordan vi kan optimalisere livet og leve lengst og friskest mulig med Pulskuren, om et nervesystem i balanse, hvordan være mest mulig i parasympatisk modus, sammenheng imellom fysisk og psykisk helse, inflammasjon, Heart Rate Variability HRV (hjerterytmevariabilitet), Wim Hof, pusteteknikker, fordelene med kulde og isbading, kosttilskudd som omega 3 og 6, d-vitaminer, alkohol, og verdien av å møte det ukomfortable. Kapitler: 00:00 Fotografering som terapi og mestring 06:45 Motstand mot endring og offerrollen 09:20 Være selektiv på hvilke mennesker du omgir deg med 15:00 Kamerakuren og jordomseiling med barna 17:00 Hvordan leve lengst mulig med forebyggende helse, motivasjonen bak Pulskuren/Kamerakuren 19:50 Nervesystemet må være i balanse 23:02 Historien bak boka Pulskuren og HRV 26:30 Oppvekst og utdanning som lege 31:30 Jobbe på barneavdelingen i Leger Uten Grenser i Angola, miner og eksplosjoner 34:49 Vaksinert mot å klage 38:08 Noe skurrer her hjemme, vi lever altfor behagelige liv. 42:28 Vi trenger mer kroppsliggjøring, sterkere kobling mellom kropp og sinn 45:55 Verdien av det ukomfortable 49:53 Hormetisk aktivitet bygger oss sterkere 53:47 Sammenheng fysisk og psykisk helse, inflammasjon og cytokinstorm 01:01:29 Trene ett minutt per dag 01:04:48 Røyk, snus og vaner 01:08:00 Placebo og nocebo 01:09:07 Alkohol 01:14:30 Forbud vs individets eget valg 01:16:20 IBS, faste og religion 01:19:39 Heart Rate Variability - HRV 01:26:29 Er pulsklokkene nøyaktige? Sammenliknet med f.eks EKG? 01:31:02 Hva er gode HRV-verdier? 01:34:07 Hvordan bruke HRV i praksis? 01:35:52 Forbedre løpingen din med HRV 01:39:37 Oksygenmetning pulsox 01:41:25 Wim Hof, pusteteknikk og isbading 01:46:45 Parasympatisk modus styrker immunforsvaret 01:48:10 Fordelene med å eksponere seg for kulde, dempe inflammasjon 01:50:17 Forebyggende vs. reaktiv helse, og yngre ifht. eldre leger 01:55:33 Vi bør leve mer naturlig, slik som jeger/samlerne gjorde 01:57:18 Innstilling til livet, legge til rette for det gode, og akseptere det gode 01:58:42 Helse-effekt og risiko ved isbading 01:59:45 Dr. Susanna Søberg med boka Winter Swimming: 30-90 sekunder er nok 02:02:30 Ulvebarn og fleksibilitet for kulde og varme 02:03:38 Huberman Labs og forholdet mellom kortisol og sauna 02:08:25 Dan Buettner og Blue Zones, hvor lever mennesker lengst? 02:13:10 Omega 3/6, Vitamin D, testosteron, hormoner, kolesterol LDL, HDL, kosttilskudd 02:24:51 Råd til de som sliter eller føler seg utbrent og stresset. Aksept what is. And what is will change. 02:30:00 Veien videre ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp – alt hjelper. Enhver støtte settes pris på, og bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere: ➡ PayPal ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på Spotify & Apple Podcasts. Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: Youtube | Nettside | TikTok | Instagram | Facebook | Apple
Enhver cykelrytter har brug for en tur i ny og næ, hvor der bliver lukket helt op for sluserne. Hvor det gælder om at komme hjem med så høj en gennemsnitsfart som overhovedet muligt.I denne omgang af Bagerstop kommer dagens gæst, Frederik Muff, med snedige baggårdstricks til, hvordan du får en hurtigere snitfart uden at det indbefatter at træne sig i bedre form. Frederik er en af Danmarks dygtigste enkeltstartsryttere og er medejer af at firma, som arbejder på at aerooptimere cykelryttere.Hør om, hvordan du snyder modvinden. Hvad det rette dæk og lufttryk kan gør af magi for farten, og hvorfor dit cykeltøj hverken må sidde for løst eller stramt.Support the show
Når du ønsker en forandring i dit liv, så er der flere ting på spil for at din forandring bliver til virkelighed. Du kan handle dig selv ihjel uden at komme nogen vegne, hvis du ikke justerer dit mindset. Omvendt kan du have totalt styr på dit mindset, men hvis du ikke er villig til aktivt at gøre noget, så kommer du ingen vegne. Vedholdenhed er linket imellem de to – det er din trofast makker, når tilliden begynder at smuldre. I dagens afsnit taler jeg om, hvordan du kan flytte dine økonomiske ønsker fra tanke til virkelighed.Link til podcast afsnit
Ofte sees tro og skepsis som motsetninger. Men rett forstått er disse tettere forbundet enn vi tenker: Enhver skepsis forutsetter en viss tro, og tro innebærer alltid en skepsis. Både ‘tro' og ‘skepsis' kan være ureflektert. Hvordan kan vi dyrke frem sunn tro og sunn skepsis? Bjørn Hinderaker er høgskolelektor ved NLA Høgskolen og en av de ansvarlige for den årlige Veritaskonferansen.
Enhver julekalender på TV med respekt for sig selv - har også en skurk, der prøver på at ødelægge hele den gode stemning. Sådan er det også i årets nye julekalender på DR1 - nemlig “Julehjertets Hemmelighed”. Her er det nemlig skærsliberen Lars, der sammen med sin med sammensvorne Gyda, har kidnappet nissen “Rumle” Lars spilles af Niels-Martin Eriksen, der her fortæller mere om sin rolle.
Spørgsmålet har drillet mennesket alle dage, og når man har taget imod en masse bank af tilværelsen, kan man med rette undre sig over, hvad det hele skal gøre godt for.Baggrunden er en henvendelse fra en karrieremand, der efter et misbrug, en bundvending og en afvænning undrer sig. Det leverer denne episode af Livstykker nogle gode bud på. Det er ikke omsonst. Hør hvorfor:- Det, der imod dig, er for dig. Og det, der er for dig, er imod dig.- Hvorfor overgangsritualer fra ung til voksen har til formål at gøre dig så bange, at det gør dig opmærksom på din sårbarhed og binder dig til fællesskabet.- Hvorfor vi tilsyneladende først virkelig lærer solidaritet og overbærenhed, når vi selv har prøvet at gå i stykker.Nævnt i denne episode:Lars Bjørklund: Det som giver håbet liv, Eksistensen 2018, https://www.saxo.com/dk/det-som-giver-haabet-liv_lars-bjoerklund_haeftet_9788741004518 Viktor Frankl (1905-1997) siger ligeledes dette med de mange meningER, ikke bare én stor forkromet mening:"Livets mening varierer fra menneske til menneske, fra dag til dag og fra time til time. Det, det kommer an på, er derfor ikke livets mening i al almindelighed, snarere den specielle mening med et menneskes liv i et givet øjeblik.At stille spørgsmålet generelt ville være omtrent det samme som at spørge skakmesteren: „Sig mig, hvilket træk er det bedste i verden?" Der findes simpelt hen intet, der er det bedste, ikke engang et godt træk bortset fra en speciel situation i et spil og modstanderens særlige personlighed. Det samme gælder menneskets eksistens. Man burde ikke søge efter en abstrakt mening med livet. Enhver har sit særlige kald, sin mission i livet; enhver må udføre en konkret opgave, der kræver at blive fuldført. Der kan man ikke erstattes, der kan ens liv ikke leves om igen. Således er hver enkelts arbejde lige så enestående som hans specielle mulighed for at fuldføre det." (Viktor E. Frankl, Psykologi og Eksistens, s. 112)
I 2. halvleg af Fodbold FM kigger vores panel nærmere på fyringen af Thomas Tuchel, som har fået flere Chelsea-fans til at ryste på hovedet. Liverpool befinder sig i en formmæssig krise, hvor hverken defensiven eller offensiven blomstrer. Vores panel lader op til FCK-Sevilla og kommer med deres power ranking i Champions League.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Præludium: André Fleury: Calme. Fra det G.T.: 2. Mosebog 1, 22 - 2, 4. Salme: 366 "Nogen må våge i verdens nat". Fra det N.T.: Matthæusevangeliet 12, 33-37. Korvers: Anton Bruckner: Lad en ydmyg tak opstige (tekst: Tantum Ergo, Missale Romanum 1926). Salme: 442 "Enhver, som tror og bliver døbt". Postludium: Otto Dienel: Scherzando. www.dr.dk/P2/Morgenandagten
"Enhver sygdom er en fortælling" lyder grundtanken bag 'Narrativ Medicin', dvs. at læger ikke kun skal se på patientens fysiske symptomer - men også spørge ind til patientens tanker og historie omkring egen sygdom. I dagens program ser vi nærmere på, hvad der sker, når læger læser skønlitteratur. Hvordan bliver de bedre til at forstå patienterne? Professor i global sundhed og indvandrermedicin, Morten Sodermann og lektor i Narrativ Medicin ved SDU, Anders Juhl Rasmussen udfolder emnet, mens vært, Nanna Mogensen leger patient og er i gæsternes kyndige hænder. Kan gæsterne bruge deres narrative kompetencer for at finde ud af, hvad hun fejler? Vært: Nanna Mogensen.
Hvordan rammer de menneskeskabte klimaforandringer livet på Jorden? Det spørgsmål er vi kommet tættere på at få besvaret, efter FNs klimapanel har udsendt en ny og barsk kæmperapport. For som FN's generalsekretær Atonio Guiterrez siger det: »Delay is death« – Vi skal handle. Nu. Enhver udsættelse bringer os tættere på døden for planter, dyr og mennesker. I dette afsnit besvarer journalist på Politiken Adam Hannestad, om alt håb er ude? For hvor slemt står det til? Kan vi nå at gøre noget?
Det er enhver mands ret at få en baby, hvis han vil. Engang var det en Monty Python-sketch, i dag er det på vej til at blive virkelighed. 80.000 har skrevet under på et borgerforslag, der vil fratage rugemødre retten til deres børn og give dem til mandlige par. Det er en af de ting, vi tager op i denne omgang Nej til nyt. Her diskuterer vi også borgerlig woke (igen) og Lars Løkkes idé om tvungen samfundspligt til alle unge. En af vores faste panelister er i dock, men vi har fået besøg af Nikolaj Bøgh, kommunalbestyrelsesmedlem på Frederiksberg for Konservative og fast skribent ved aarsskriftet-critique.dk. - Nej til Nyt er: Nicolaj Bang, fast skribent ved Årsskriftet Critique og medlem af regionsrådet for Det Konservative Folkeparti i Region Midtjylland. Rasmus Ulstrup Larsen, redaktør ved Årsskriftet Critique og forfatter til bogen Tidens tegn, samt Christian Egander Skov, redaktør ved Årsskriftet Critique.
Det er enhver mands ret at få en baby, hvis han vil. Engang var det en Monthy Python […]
Enhver forælders værste mareridt, er at miste et barn. Og for nogen bliver mareridtet desværre til virkelighed. I denne episode af programmet kommer du helt tæt på den største sorg af alle, når børnelæge Morten Schrøder og hospitalspræst, Christian Busch giver os et indblik i deres hverdag. Du får også gode råd til, hvordan du håndterer din berøringsangst og er den bedst mulige støtte, når nogen i din omgangskreds har et barn, som dør.See omnystudio.com/listener for privacy information.