FatBoysRun - der Laufpodcast

Markus hat ein Laufbuch geschrieben. Hatten wir schon öfter? Nein, denn Markus hat einen Laufroman geschrieben. Einen Krimi. Ich unterhalte mich mit ihm über das Bücherschreiben, Bücher generell und natürlich über das Laufen. Viel SPass bei dieser Episode! Diese und andere Episoden direkt nach dem Schnitt hören? Speziellen Content gratis hören? Komme auf Patreon und unterstütze meine Arbeit: https://www.patreon.com/FatBoysRun Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Andreas Niedrig hat eine sehr inspirierende und motivierende Lebensgeschichte. Vom Drogensüchtigen zum Profi-Triathleten. In dieser Folge erzählt er, wie er im Drogensumpf gelandet ist, und was Sport vor und nach der Sucht für ihn bedeutete. Viel Spaß mit der Folge. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ich sabbel mal wieder munter drauf los. Über meine Form gibt es nicht viel zu erzählen, aber ich widme mich unter anderem dem Skandal rund um einen chinesischen Marathonläufer und versuche den Fall so ausgeglichen wie möglich zu beurteilen. Viel Spass, und wer mich unterstüten möchte und Zugriff auf exklusiven Content haben möchte, kann mir gerne auf Patreon folgen: https://www.patreon.com/FatBoysRun Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Die Insel Texel ist ein faszinierendes Inselchen, und just auf dieser Insel findet alle zwei Jahre ein Ultra statt. Christian Liebig ist den gelaufen und erzählt von seinem ersten Ultramarathon ausführlich. Bitte entschuldigt einen stellenweise etwas komischen Sound bei meiner Stimme, da ich mit einer doppelten Spur zu kämpfen hatte. Ich habe meine Bestes gegeben. Viel Spaß! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Wieder einen sehr interessanten Gast am Start gehabt dieses Mal. Emanuel ist der Kopf und das Gesicht hinter Freilaufen. Er erzählt vom Barfusslaufen, seiner ADHS Diagnose und vieles mehr. Viel Spass mit dieser Folge. Patreonmitglied werden? https://www.patreon.com/FatBoysRun Emanuel folgen: YT-Channel: https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander BUCH: https://amzn.eu/d/9kTaJpD Freilauf Methode (Ausbildungen, Kurse etc.): https://www.freilauf-methode.com SOCIAL MEDIA: Instagram: https://www.instagram.com/freilauf_methode Facebook-Gruppe: https://bit.ly/39AJGhH Mein Film-Biz:  https://www.freifilm.com https://www.instagram.com/filmemacher_emanuel_bohlander/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ich spreche in dieser Folge, wie es mir die letzten zwei Wochen beim Fasten ergangen ist, und warum Fasten für mich persönlich immer wieder so wichtig ist. Ausserdem komme ich auf den Barclay Marathon und Jasmin Paris's unglaubliche Leistung zu sprechen. Viel Spass! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maja Horstkötter ist wieder zu Gast. Sie ist den Pacific Crest Trail gewandert. Auch wenn das Ganze eben wandernd und nicht laufend passiert ist, gibt es da genügend drüber zu reden. Viel Spass! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ja, lange ist es her, aber endlich bin ich bereit wieder Vollgas zu geben. Warum, erkläre ich in dieser Folge. Viel Spass! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Eine neue Folge, und leider eine Folge, in der es nur am Rande um das Laufen geht. Aber ich dachte ich bin Euch das irgendwie schuldig. Bleibt gesund! The post Fatboysrun Episode 336 Rumgeheule und Updategesabbel first appeared on FatBoysRun.

Der gute Carsten ist ma wieder hier und berichtet von seinem diesjährigen UTMB und dem Tor de Geants, den er gemeinsam mit seiner Frau gelaufen ist. Eine unglaubliche Geschichte, gerade wenn man bedenkt, dass die beiden Rennen gerade mal eine Woche auseinander liegen. Uff! Viel Spaß! Und wer mich unterstützen möchte und die Folgen direkt nach der Aufzeichnungen (plus viel Bonuskontent) hören möchte, kann das auf www.patreon.com/FatBoysRun tun. Danke, Bussi! The post Fatboysrun Episode 335 mit Carsten Drilling (UTMB und Tor de Geants) first appeared on FatBoysRun.

Holger hat sich vom fatboy zum Ultraläufer hochgekämpft. Wir reden über seine Anfänge, streifen den Mauerwegslauf, und kommen dann irgendwann beim Roswitaweg (190km FKT) und dem Ultra X jordan an. Nicht zu vergessen seine SPendenaktion mit seinem Laufkollegen, die unter dem Namen „Ungebremst gegen Mauern“ heisst. Viel Spaß bei der Folge!Und wer mich unterstützen möchte und die Folgen direkt nach der AUfzeichnungen (plus viel Bonuskontent) hören möchte, kann das auf www.patreon.com/FatBoysRun tun. Danke, Bussi! The post Fatboysrun Episode 334 Holger Nolte first appeared on FatBoysRun.

Na, endlich mal wieder eine Solofolge. Muss auch mal wieder sein. Ich rede ein wenig über die fast schon Zeitmaschinen-artigen Fähigkeiten von Gerüchen, dem Laufen in der alten Heimat, und obendrauf gibt's noch einen Schuh-Erfahrungsbericht.ihr möchtet mich für schmales Geld unterstützen? Mein unendlicher Dank ist euch sicher…und zudem jede Menge Bonuskontent. Wo? Auf www.patreon.com/FatBoysRun The post Fatboysrun Episode 333 Schuhtest und Laufgerüche first appeared on FatBoysRun.

Jörk ist ein supersympathischer Dude, ein krasser Ultraläufer und zudem ein sehr guter Erzähler. Badwater war für mich immer ein grosses Faszinosum. 217 Kilometer bei 50 Grad durchs Death Valley. Ich wollte alles wissen. Training, Ausrüstung und schussendlich der Lauf mit all seinen Höhen und Tiefen! Und was soll ich sagen: Jörk hat delivered. Viel Spaß Diesen Cast haben Patreon-hörer:Innen schon drei Wochen vor dem offiziellen Release zu hören bekommen. Möchtest du auch Casts immer direkt nach der Aufnahme hören und Zugang zu allen Bonusfolgen haben? Dann kannst du das mit schlappen drei Euro pro Monat auf www.patreon.com/FatBoysRun tun The post Fatboysrun Episode 332 Jörk Ostrzinski first appeared on FatBoysRun.

Diana ist einfach unglaublich. Sie erzählt von ihrem Training in Kenia, ihrem back to back Sieg beim Sparthatlon, dem Comrades Lauf und vielem mehr. Ihr könnt sie als Trainerin buchen und ihr folgen auf www.runningdiana.com Diese Folge schon Wochen vor dem offiziellen Release hören. Werde für schlappe 3 Euro Patreonmitglied und unterstütze damit meine Arvbeit auf www.patreon.com?FatBoysRun The post Fatboysrun Episode 331 Diana Dzaviza first appeared on FatBoysRun.

Fritz hat vor 11.000 Km durch Afrika zu laufen. Mit Ziehwagen. 60 Kilometer jeden Tag. Ja, ihr habt richtig gelesen: hat vor! Aber ich fand diese Idee so verrückt, dass ich dachte, da kann eine Vorher-Folge durchaus mal Sinn machen, denn jetzt ist er mitten in der Vorbereitungsphase, und da kann man frische Einblicke in alle Fragen rund ums Training, Wochenkilometer, Ausrüstung und Logistik bekommen. Ein Folge nach dem Abenteuer ist schon fest eingeplant! Also viel Spass!Eine Folge wie diese direkt nach der Aufnahme hören anstatt ne Woche warten zu müsen und meine Arbeit damit unterstützen? Dann werde Mitglied der Patreonfamilie:www.patreon.com/FatBoysRun The post Fatboysrun Episode 330 Fritz Sitte first appeared on FatBoysRun.

Dirk ist Hörer des Casts und hat sich vom Laufmuffel zum Ultraläufer hochgearbeitet. Er berichtet von seinem Weg und vor allem von seinem Finish beim diesjährigen Mauerweglauf über 100 Meilen. The post Fatboysrun Episode 329 Hörer:Innen-Talk mit Dirk Gandecki first appeared on FatBoysRun.

Guido ist Abenteurer, Läufer, Verleger und Buchautor. Dieses Mal erzählt er ausnahmsweise auch von seinem Radabenteuer entlang des Atlantiks, warum das Reisen mit dem Auto so viel weniger intensiv ist, und wie er durch ein Rudel Hunde in Lebensgefahr gebracht wurde. Gute Bücher im Selbstverlag von Guido Lange und Markus Heidl: http://ampelpublishing.deBlog rund ums Laufen, Radfahren und zu meinen großen und kleinen Abenteuern:http://abenteuerbaltikum.com Diese Episode direkt nach der aufnahme hören und meine Arbeit gleichzeitig unterstützen? Dann werde Patreonmitglied: www.https://www.patreon.com/FatBoysRun The post Fatboysrun Episode 328 Guido Lange first appeared on FatBoysRun.

ich bin zurück aus dem Urlaub und glücklicher als vor dem Urlaub. Das hat, wer hätte es gedacht, vor allem mit dem Laufen zu tun. Darüber und über mehr, rede ich in dieser Folge. Viel Spaß! Wer mehr Episode hören will, vor allem die exklusiven Patreonfolgen, oder mich einfdach nur für meine Arbeit unterstützen möchte, kann das hier tun https://www.patreon.com/FatBoysRun The post Fatboysrun Episode 327 Urlaub, Laufen und noch mehr first appeared on FatBoysRun.

Wie klimaneutral ist unser Sport eigentlich. Darüber, und über das Berlin Trail Testival rede ich mit Stefan Kliemann. Viel Spaß! The post Fatboysrun Episode 326 Berlin Trailtestival mit Stefan Kliemann first appeared on FatBoysRun.

Was ein ursympathischer und herrlich verrückter Dude ist Rene bitte? Er erzählt von seinen Soloabenteuern, warum die sächsische Schweiz vielleicht das schönste Trailgebiet Deutschlands ist, und warum er gerne mit Pyrotechnik auf den Bergen steht. Viel Spaß! The post Fatboysrun Episode 325 Rene "Raketentechniker" Claußnitzer first appeared on FatBoysRun.

Ein weiterer Hörer*Innen-Talk. Rene erzählt von seiner Laufhistorie, seine Alkoholsucht, und wie das beides teilweise parallel lief. Ich fand es ein hochinteressantes Gespräch und rate jedem bis zum Ende zu hören! Viel Spaß! The post Fatboysrun Episode 324 Rene Schaffrynski first appeared on FatBoysRun.

Wer hat noch nicht vom Barkley Marathon gehört? Für viele wohl das härteste Rennen der Welt. Marina war dabei und erzählt von mentalen Gegenschlägen, Kartenlesen und ganz generell von diesem grossen Abenteuer. Viel Spaß beim Hören! The post Fatboysrun Episode 323 Barkley mit Marina Weber-Kollassa first appeared on FatBoysRun.

Alexander Broy ist Landschaftsmaler und Naturgeniesser. Er würde sich selber wohl als Genussläufer bezeichnen. Es war eine Freude, sich mit ihm The post Fatboysrun Episode 322 Hörertalk mit Alexander Broy first appeared on FatBoysRun.

Tom Holzweg ist schon lange Hörer und Freund des Podcasts und nach fast einem Jahrzehnt wieder zu Gast im Cast, um ein wenig vom ZUT, dem Training bei Two Peaks Endurance, und anderen Laufabenteuern zu erzählen. Viel Spaß! Tom könnt ihr auf seinem Blog folgen: https://tomholzweg.jimdo.com The post Fatboysrun Episode 321 Tom-Holzweg first appeared on FatBoysRun.

Klingt vielleicht wie ne gemeine Drohung, gemeint ist aber: endlich kommt ihr zu Wort! Um die Rollen mal umzudrehen, lass ich ab jetzt immer mal wieder Hörer*Innen zu Wort komnmen. Viel Spaß mit der ersten Folge! Auf www.tomholzweg.jimdo.com könnt ihr seinem Blog folgen The post Fatboysrun Episode 320 Ihr seid dran! first appeared on FatBoysRun.

Ich unterhalte mich mit Lars Schweizer über die Trail WM, seine Saison bis her un über so viel mehr. Habt Spass und geniesst das tolle Wetter! The post Fatboysrun Episode 318- Lars Schweizer first appeared on FatBoysRun.

Patrick Kaczynski hat nicht nur einiges zu seiner persönlichen Covid-Geschichte zu erzählen, oder von seinem 100-km-Sieg bei der Tortour de Ruhr, nein, er hat eine ganz besondere Leidenschaft: mit seiner GPX-Route Tiere in die Landschaft zu malen. Wie er das macht und was er dabei erlebt hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Link zu seiner Spendenseite: https://www.helpage.de/spenden-und-helfen/spendenaktionen?cfd=wv710#cff sein Insta: https://www.instagram.com/running_patrick/ Sein Blog: https://my-marathons.jimdofree.com/runningart/ und sein STrava: https://www.strava.com/athletes/61407760 The post Fatboysrun Episode 317- Patrick Kaczynski, der Laufpicasso first appeared on FatBoysRun.

Gemeinsam ist es manchmal doch am schönsten. Deshalb habe ich mich mit Thomas von der ANchor Runniung Crew zusammengesetzt und hab das Thema Running Crews und Urban Running beackert. Viel Spass!! The post Fatboysrun Episode 316 Run Crews mit Thomas Poppert (Anchor Running Crew) first appeared on FatBoysRun.

Irgendwann zwischen Königsabend, Königstag und Abreise nach Deutschland fand ich kurz Zeit um ein paar Sätze einzusprechen. Es ist aber nicht nur unsinniges Gelaber. Ich komme auf den Lechlauf Weißenbach am Lech zu sprechen, der zu Ehren von Elias Feineler stattfinden wird. Ausserdem erzähle ich, was die Lauferei bei mir so macht. Und es kommen die drei Buchstaben D.F.R. zur Sprache. Viel Spass! The post Fatboysrun Episode 315 first appeared on FatBoysRun.

Da hab ich doch endlich mal wieder was von der eigenen Laufform zu berichten, aber zum Glück noch genügend Zeit, um über Marathon in Skistiefeln, Bekiffte Läufer, Doping und Laufgruppen zu reden. Ich wünsche viel Spass! The post Fatboysrun Episode 314 first appeared on FatBoysRun.

Maja Horstkötter hat eine absolut faszinierende Einstellung zum Laufen. Ausserdem hat sie schon das ein oder andere Treppchen von oben gesehen. Wie man trotz niederländischer Heimat trotzdem Ultratrails gewinnen kann und vieles mehr, erzählt sie uns in dieser Folge. The post Fatboysrun Episode 313 Maja Horstkötter first appeared on FatBoysRun.

Ich lasse es diese Woche gemütlich angehen und widme mich ein wenig den News aus der Laufwelt. Viel Spass! The post Fatboysrun Episode 312 Marathon auf LSD und mehr first appeared on FatBoysRun.

Erchana Murray-Bartlett war in der Pandemie ein wenig langweilig. Warum nicht einfach den Weltrekord im Marathonlaufen brechen? 150 Marathons, jeden Tag einen, quer durch Australien. Eine unglaubliche Geschichte und eine unglaubliche und unglaublich positive Athletin. Bei ca. Minute 28 gibt es dann noch eine Info unserer Sponsorenpartner. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite … The post Fatboysrun Episode 311 Erchana Murray-Bartlett first appeared on FatBoysRun.

Nach sechs Jahren ohne FinisherInnen und gleich drei auf einen Streich. Ich versuche alles was mich an Barkley fasziniert und was mich abstösst ind Worte zu fassen und auf den Laufsport an siuch zu münzen. Ausserdem gehe ich nochmal auf die Tour und die Erlebniss mit Euch auf eben dieser ein. Viel Spass! The post Fatboysrun Episode 310 über Barkley und mehr first appeared on FatBoysRun.

Beide sind aus der hiesigen Laufszene kaum wegzudenken. Juliane und Christian Bruneß sind aber nicht nur mit dem Laufsport und der Laufzeit verbunden, nein, sie haben seit einer Weile einen sehr coolen Laufpodcast (den vomLaufen Podcast) Darüber und über viel anderes sprechen wir. Bei ca. Minute 42 gibt es dann nioch eine Info unserer Sponsorenpartner. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) … The post Fatboysrun Episode 309 Juliane und Christian vom vomLaufen-Podcast first appeared on FatBoysRun.

Einer unserer Schnellsten war wieder da, und was soll man zu Philipp Pflieger noch grossartig sagen? Cooler Dude, junger Vater und inzwischen auch ganz gross im Podcast Game vertreten. Viel Spass! The post Fatboysrun Episode 308 Philipp Pflieger first appeared on FatBoysRun.

Savas oder auch „Savage Savas“, wie er sich auf Instagram nennt, ist aus einem ganz besonderen Holz geschnitzt. Er challenged sich immer wieder neu selbst und in diesem spannenden Interview, erzählt er, wie er über 5000km durch Wüste, Dschungel, Steppe, und Hochgebirge Perus lief. Unsupportet und jeden Tag einen Ultra!Bei Minute 29 kommt eine kurze Verbraucherinformation unserer Sponsorenpartner. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich … The post Fatboysrun Episode 307 Savas Coban first appeared on FatBoysRun.

Dass Carsten Drilling aus einem ganz besonderen Holz geschnitzt ist, wissen wir inzwischen alle, und deshalb bin ich sehr erfreut, dass er sich die Zeit genommen hat, von einem der härtesten Rennen der Welt zu berichten: dem Spine Race. Wie er überhaupt am Start dieses Wahnsinnslaufs gelandet ist, und was er alles durchlebt hat, erzählt er euch in dieser Folge.Bei Minute 30 gibt es eine kleine Verbraucherinformation. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene … The post Fatboysrun Episode 306 Carsten Drilling beim Spine Race first appeared on FatBoysRun.

Der gute Lars von Two Peaks Endurance (und Trail Running Geschwätz Podcast) ist wieder mit Fachwissen am Start. Wir reden über Recovery und schweifen ab und zu ab, reden über Doping im Amateursport und die Freuden eines jungen Vaters. Viel Spass! Wer auch die Folge zum Thema Glutes (also Gesässmuskeln) hören möchte, kann diese und viele andere exklusive Folgen auf Patreon finden. The post Fatboysrun Episode 305 Lars Schweizer zu Recovery first appeared on FatBoysRun.

Als Wüstenläuferin vielen schon ein Begriff, erzählt Tanja in dieser Folge von ihrem Frauen-Laufbuch, einem Etappenrennen durch Lappland, und wie man sich am besten verhält, wenn man auf dem ersten Kilometer mit Sack und Pack ins Wasser fällt. Es war eine Freude Tanja zuzuhören und ich hoffe euch geht das auch so.Von Minute 26:45 bis 30:47 gibt es eine kurz Verbraucherinformation unserer .Sponsor-Partner. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde … The post Fatboysrun Episode 304 Tanja Schönenborn first appeared on FatBoysRun.

Ich muss zugeben, dass ich extrem viel Spaß bei dieser Aufnahme hatte und wir dadurch öfter mal vom Thema abschweiften. Aber die beiden Jungs vom Run Fiction Podcast waren einfach zu gute Gäste. Wir reden über Husten in der Hüfte, Lauffilme, Essen, Podcasts und gegen Ende muss ich dann auch noch ein Rätsel lösen!Viel Spaß! The post Fatboysrun Episode 303 Run Fiction Podcast first appeared on FatBoysRun.

Und wieder eine Powerdame. Julia erzählt uns, wie man von der Aerobic Trainerin mal eben zur 24 Stunden Athletin wird. Viel Spass!Circa 30 Minuten nach dem Intro gibt es eine Verbraucherinformation unserer Sponsoren.Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren … The post Fatboysrun Episode 302 Julia Jezek first appeared on FatBoysRun.

Ja, da muss ich doch echt mal wieder alleine vor das Mikro und meinem Hirn freien Lauf lassen. Über Schuhe, Streakrunning und andere Nichtigkeiten geht es dieses Mal. Viel Spass! The post Fatboysrun Episode 301 Update-Gesabbel first appeared on FatBoysRun.

Jahaaa, da ist die Episode 300. Ich habe mir da so einen Typen eingeladen, der wohl viel übers Laufen weiss…und wir haben erschreckend wenig über die grosse Zahl (300) gesprochen, sondern mehr über unsere Form, Challenges, Schottland und co. Viel Spaß! Circa 30 Minuten nach dem Intro gibt es eine kleine Verbraucherinformation unserer Sponsoren. Viel Spaß!Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) … The post Fatboysrun Episode 300 mit Micha Arend first appeared on FatBoysRun.

Ich habe den Spitzenreiter der österreichischen Laufpodcasts zu Gast und rede mit Florian und Peter über ihre Laufanfänge, wir driften auch gerne mal in die Tagespolitik Österreichs ab, finden aber am Schluss mit dem UTMB wieder zum Laufsport zurück.Circa 30 Minuten nach dem Intro gibt es eine kleine Verbraucherinformation unserer Sponsoren. Viel Spaß!Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser … The post Fatboysrun Episode 299 Laufend Entdecken Podcast first appeared on FatBoysRun.

Die letzte Etappe und letzte Folge des Projekts 19/19 werden hier nochmal zum Thema. Ausserdem unterhalten wir uns über die Adventskalenderchallenge und andere Dinge. Viel Spass!Und wer noch spenden möchte:https://www.gofundme.com/f/unverschuldet-pltzlich-querschnitts-gelhmt The post Fatboysrun Episode 298 Anthony Horyna first appeared on FatBoysRun.

An der Startlinie der Veranstaltungen, an denen Jacomina teilnimmt, ist SEHR überschaubar. Gleiches kann man von den Distanzen absolut nicht behaupten. Ich bin sehr happy euch diese tolle Atheltin und ihre Abenteuer in dieser extralangen Folge präsentieren zu dürfen. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder … The post Fatboysrun Episode 297 Jacomina Eijkelboom- Ultra Athlete first appeared on FatBoysRun.

Pia Winkelblech hat eine spannende Lauf Vita. Von der Leichtathletik, über eine sehr dominante Hindernislauf-Phase bis zur doppelten deutschen Ultratrailmeisterin. Und dieses Jahr dann noch die beste deutsche Läuferin bei den 100km Ultra WM. Viel Spaß! The post Fatboysrun Episode 296 Pia Winkelblech first appeared on FatBoysRun.

Martin hatte vor einigen Jahren die Adventskalender-Lauf-Idee. Was das genau ist und warum die Pfalz ein tolles Laufgebiet ist, erzählt er im Cast.Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tägliche Mengenempfehlung nicht überschreiten. The post Fatboysrun Episode 295 Adventskalenderlauf mit Martin Hentsch first appeared on FatBoysRun.

Ja, da musste ich doch nochmal richtig ausführlich über die Lauflegenden, tollen Menschen und Erlebnisse meiner Lesetour aus meiner ganz persönlichen Sicht berichten. Bei ca, Minute 32 gibt es eine Verbraucherinformation, die etwa drei Minuten dauert. Klick auf athleticgreens.com/fatboysrun und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/fatboysrun Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für beste Ergebnisse täglich einen Messlöffel (12g) in kaltes Wasser auflösen und konsumieren. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und … The post Fatboysrun Episode 294 on the road again first appeared on FatBoysRun.