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•Klassiker• Lucien wechselt von seinem links gerichteten Blatt zu einer royalistischen Zeitung. Ein Komplott gegen ihn nimmt seinen Lauf. Er sieht sich Spott, Hohn und einer Erpressung ausgesetzt. Von Honoré de Balzac HR/WDR 1971 www.wdr.de/k/hoerspiel-newsletter Von Honoré de Balzac.
Einblicke, Erfahrungen und Empfehlungen direkt aus Julias Alltag In dieser spontanen Solo-Folge nimmt dich Julia Gruber mit hinter die Kulissen von Arktis BioPharma Schweiz. Sie spricht ehrlich über aktuelle Themen, die sie beschäftigen: Künstliche Intelligenz in der Gesundheitswelt, neue Tools zur Stressreduktion wie CO₂-Therapie und den Relaxator, sowie persönliche Erfahrungen mit dem Detox- und Intervallfasten-Programm. Eine Folge voller Impulse, Reflexion und Alltagstauglichkeit. Highlights - Warum Atmung & CO₂-Therapie ein echter Gamechanger für deine Regeneration sein können - So kannst du ChatGPT & KI sinnvoll für deine Gesundheit nutzen - Persönliches Fazit nach 21 Tagen Detox & Intervallfasten - Motivationstipp: Warum ein klares Ziel Wunder wirken kann - Wie du deine Entgiftung organschonend unterstützen kannst Manchmal entstehen die besten Podcastfolgen ganz spontan. An einem ruhigen Sonntag, ungeschminkt, unperfekt, aber mit umso mehr Herz teile ich meine Gedanken zu drei Themen, die mich gerade besonders bewegen: 1. Die Macht der Atmung & CO₂-Therapie 2. Wie künstliche Intelligenz dich gesundheitlich unterstützen kann 3. Mein persönlicher Rückblick auf das 21-Tage-Detox-Programm 1. CO₂-Therapie & Atmung – unterschätzte Schlüssel zur Regeneration Viele Menschen setzen auf Nahrungsergänzungsmittel und gesunde Ernährung, was wunderbar ist. Doch wenn der Körper im Stressmodus bleibt, kann er vieles gar nicht richtig aufnehmen. Genau hier setzen Methoden wie die CO₂-Therapie oder Atem-Tools wie der Relaxator an. Sie helfen dabei, ins parasympathische Nervensystem zu wechseln. Also in den Zustand, wo Regeneration überhaupt erst möglich ist. In der Praxis sehe ich oft: Wenn Menschen regelmässig entspannen, verändert sich nicht nur ihre Verdauung, sondern ihr ganzes Körpergefühl. Tools wie CO₂-Trockenbäder (mit unserem Cardisuit) oder gezieltes Atemtraining (zum Beispiel mit dem Cardihaler) können dabei sanfte, aber effektive Unterstützer sein. 2. KI & Gesundheit: wie du ChatGPT sinnvoll nutzen kannst Ich werde oft gefragt: Julia, wie nutzt du eigentlich ChatGPT? Und kann man damit wirklich etwas für die Gesundheit tun? Meine Antwort: Ja, aber mit Bedacht. KI ist kein Ersatz für Fachleute. Aber sie kann ein wunderbarer Sparringpartner sein. Ob für Rezeptideen, Ernährungspläne oder zum kritischen Hinterfragen von Gesundheitsinfos. Wenn du weisst, wie du deine Fragen stellst, bekommst du richtig gute Impulse. Wichtig ist: Immer kritisch bleiben, nie persönliche Gesundheitsdaten hochladen und im Zweifel eine Fachperson hinzuziehen. 3. Detox – mein ehrliches Fazit nach 21 Tagen Ich habe das Programm jetzt mehrfach gemacht, zuletzt anlässlich eines Fotoshootings. 2,1 kg weniger auf der Waage, aber viel mehr Leichtigkeit im Alltag. Besserer Schlaf, klarerer Kopf und einfach ein gutes Gefühl im Körper. Was mir dabei geholfen hat? Ein konkretes Ziel mit Datum. Für mich war es das Fotoshooting, das ich für mich geplant hatte und dafür eine Fotografin gebucht hatte. Für dich kann es ein Event, ein Lauf oder einfach das gute Gefühl sein, das du dir zurückholen willst. Und wenn du nicht alleine starten möchtest: Unser Basenfasten-Onlineprogramm bietet genau dafür den passenden Rahmen. Fazit: Moderne Gesundheit braucht Verbindung Zwischen Körper und Geist. Zwischen digitaler Hilfe und echter Intuition. Und zwischen Fachwissen und persönlichem Erleben. Ich hoffe, du kannst aus dieser Folge und diesem Artikel etwas für dich mitnehmen. Besonders interessieren würde mich: Nutzt du bereits KI für deine Gesundheit? Schreib mir das doch kurz, ich würde mich sehr darüber freuen! LINKS Basenfasten Online ProgrammCardihaler Cardisuit21-Tage Detox- und IntervallfastenprogrammJulia auf Instagram Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du “Darmglück” in die Suche eingibst.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Anja Niehoff.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Carsten Hokema.
Am 18. Februar 1856 hinterließ der Marquis von Queensberry im Albemarle Club eine Karte, die an „Oscar Wilde, den posierenden Homosexuellen“ gerichtet war. Hintergrund dieser Beleidigung war die Affäre des fast 40-jährigen Dichters mit Lord Alfred Douglas, dem dritten Sohn des Marquis. Anstatt die Karte zu ignorieren, strengte Wilde ein Verleumdungsverfahren gegen Queensberry an, damit nahm das Verhängnis seinen Lauf. Zwei Kriminalprozesse, die seinen Lebenswandel aufs Peinlichste bloßlegten, brachten Wilde zwei Jahre Zuchthaus und Zwangsarbeit ein sowie den Verlust von Gesundheit und Ruf. Nach der ersten vollständigen Niederschrift des Queensbury-Prozesses Von Merlin Holland Mit: Marcus Kiepe, Ulrich Noethen, Christian Redl, Wolfgang Kaven u.a. Aus dem Englischen von Henning Thies Komposition: Wolfgang Florey Musik: Ludmilla Muster (Harfe) Hörspielbearbeitung und Regie: Norbert Schaeffer NDR/SWR 2004
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Sarah Oltmanns.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Sarah Oltmanns.
Moderation Martin Gross/ Gesendet in Ö1 am 26.9.2025++Knapp 40 Prozent der österreichischen Bevölkerung sind im Lauf des Lebens von einer psychischen Erkrankung betroffen. Wie stark psychische Probleme verbreitet sind, zeigt sich auch im Psychosozialen Zentrum der Caritas in Wiener Neustadt, wo man eine deutlich steigende Nachfrage verzeichnet. (Andreas Mittendorfer)++Der spanische Influencer Pablo Garcia hat es in seiner Heimat zu einer beachtlichen Zahl an Followern gebracht. Doch nun hat sein Lebensweg eine überraschende Wendung genommen: Der Influencer will Priester werden. (Josef Manola)++Leo XIV. hat erstmals eine für die Kurie wichtige Personalentscheidung getroffen. Zum neuen Präfekten des Dikasteriums für die Bischöfe ernannte er Erzbischof Filippo Iannone. ++Das Verfahren gegen den deutschen Jesuitenpater und Klimaaktivisten Jörg Alt wurde eingestellt. Alt meinte, er wäre mit diesem Fall gern vor das Bundesverfassungsgericht in Karlsruhe gezogen.
alles zum größten deutschen Lauf des Jahres
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Anja Niehoff,
Jonas Deichmann ist DER Ausdauer-Extremsportler schlechthin! In unserer Folge mit dem Sportler, Buchautor und Speaker reden wir über sein Mentales-Game, seine Motivation und darüber, wie er immer wieder neue Motivation findet.Jonas' aktuellstes Buch (Jonas' Webseite) – Werbung da Nennung, aber nicht bezahlt ;)Bei feels like 10 Prozent mit dem Code „PACE“ sparen (werbung)Wahoo KICKR RUN anschauen – Code: PACE (Werbung)Exakt Health – Rabtte kriegen (Werbung)Solltet ihr Interesse haben an einer persönlichen Trainingsbetreuung bei „Ausdauercoaching-Training“, schaut gerne hier vorbei.Kapitel:00:00:00-Einführung00:10:09-Jonas Deichmann Gesprächsbeginn00:14:09-5 Einstiegsfragen00:24:14-„Warum tue ich mir das an?“00:27:29-Leichtigkeit & Spaß an der Sache00:33:19-Ikone des Ausdauersports00:37:55-Kleine Ziele?00:39:47-Kritik 00:43:15-Last Soul Ultra 00:47:09-Push für Ausdauersport00:51:00-Extrem open water swimming00:56:02-Bücher schreiben01:04:30-Leichtigkeit findenMail: kontakt.marvinneumann@gmail.com Torbens Webseite (Ausdauercoaching)PACE auf Instagram Marvin auf Instagram Marvin auf YouTube Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv. Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii – und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste. Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den spannenden Geschichten und Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon immer große Passion gewesen. Aber jetzt LEBT er den Triathlon mit Leib und Seele.
Wir sprechen ausführlich über Julianes Tor des Geants, bei der sie 121 Stunden, 336 km und 26.000 hm unterwegs war. Ein extra-langer Podcast über einen extra-langen Lauf. Wie ist ihr Rennen verlaufen? Was waren die Hochs und Tiefs? Welche Lektionen hat sie gelernt? Es gibt viel zu besprechen. Viel Spaß mit der Folge!Unser Sponsor des Monats ist Garmin. Danke für die Unterstützung!Julianes Crew war während der Tor des Geants in einen Cliff X-Camper von Sunlight unterwegs.Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Carsten Hokema
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Jens Ehebrecht-Zumsande.
Die Leichtathletik-WM Tokio 2025 ist Geschichte – Zeit für unser großes Recap! Max & Felix vergeben die Auslaufen Awards: Most Valuable Runner, Überraschung der WM, Enttäuschung & Rising Star. Dazu gibt es exklusive O-Töne von deutschen Athlet:innen wie Robert Farken, Amanal Petros, Karl Bebendorf, Freddy Ruppert, Olivia Gürth & Smilla Kolbe. Außerdem sprechen wir über die größten Emotionen, das Rennen der WM und ziehen ein sportliches Fazit.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Anja Niehoff.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Carsten Hokema.
In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine besonders abwechslungsreiche Reise: Von Bluttests über Stuhlproben bis hin zu den neuesten Erkenntnissen aus der Longevity-Forschung – wir sprechen über unser aktuelles Selbstexperimente. Außerdem erzählt Jánik von seinem ersten Lauf über Halbmarathon-Distanz, während Jenke von seiner Erfahrung in einer neuen TV-Show mit einem echten Mentalisten berichtet. Es geht auch um die spannenden Möglichkeiten von KI im App-Design (Stichwort: Vibe-Coding), den Einfluss von Social Media – und was das alles mit der Zukunft von Körper, Geist und Technologie zu tun hat.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Klaus Böllert.
Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
In dieser Episode war wieder mein langjähriger Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show! Während ich mich noch mitten in der heißen Phase meiner Marathonvorbereitung befinde, hat Valentino seinen Lauf bereits am vergangenen Wochenende erfolgreich absolviert. Wir sprechen über unsere wichtigsten Erkenntnisse aus diesen außergewöhnlichen Trainingswochen und ziehen spannende Schlüsse, wie sich die Erfahrungen aus der Marathonvorbereitung auf die optimale Trainingsplanung für Kraft- und Muskelaufbau übertragen lassen. Ein Muss für alle, die Krafttraining lieben, aber gleichzeitig auch im Ausdauerbereich besser werden wollen!
Der Berlin Marathon ist längst viel mehr als nur ein Marathon. Auf der Expo treffen sich LäuferInnen aus der ganzen Welt und überall in der Stadt gibt es die unterschiedlichsten Aktionen von Firmen und Laufteams vom Shake Out Run über Testaktionen hin zu ganzen Laufstilanalysen. Und ja: ich bin mittendrin. Zumindest am Donnerstag und Freitag. Und dabei könnt ihr mich hier gerne begleiten. Aber seid gewarnt: Ich habe das Mikrofon überall dabei und die Aufnahmequalität ist nicht immer die beste. Ich hoffe es gefällt euch trotzdem.Ihr findet viele meiner GesprächspartnerInnen auch hier: Uwe und Katja: Fitschen EXTREM: mit Katja und Uwe. Einmalim Trainingslager #47Franzi: Mit dem Camper von einem Lauf zum nächsten.Franzi Dietz. #250https://www.instagram.com/franzi.ederseerunner/Norbert: Der Mann der Bilder: Norbert Wilhelmi. Einmal imTrainingslager #30https://www.instagram.com/nwilhelmi/Daggi: #Projekt10.000x10.000:Der Einsteiger-Talk. Folge 11: Dagmars Lauftagebuchhttps://www.instagram.com/dagis_run/Annika: Sport und Urlaub in den Bergen: Einmal in Seefeld#145https://www.instagram.com/anniseefeld/https://www.instagram.com/princessmaikelea/https://www.instagram.com/glitzerflitzer.podcast/ Meine Uhren: die PACE Pro und die PACE 3coros https://dada.link/SrM1uqCodePodcast: LAUFEN.IST.EINFACH*Beim Kaufeiner Uhr/DURA gibt es ein kostenloses Uhrband/Lifestyle-Accessoire (Kategorieauf der Website) konstenlos zusätzlich. Dafür sind beide Produkte in denWarenkorb zu legen und der Code beim Checkout anzuwenden. Ob es das mit dem Startplatz über den Umweg Skaten imkommenden -jahr wieder geben wird, weiss ich nicht. Aber dieses Jahr war estatsächlich möglich. Hier unter dem Punkt: „Sonderaktionen“ https://www.bmw-berlin-marathon.com/anmelden/inlineskatingFeels.like podcast code laufenisteinfach https://feelslike.sport/jan
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Klaus Böllert.
www.schnellerwerden.de In dieser Episode des Schnellerwerden Podcasts spricht Alexander Meisolle über die Kunst, im Moment zu leben und das Beste aus jeder Situation zu machen. Er gibt wertvolle Tipps für Laufanfänger, von den ersten Schritten bis hin zu fortgeschrittenen Techniken, um schneller zu werden. Themen wie Regeneration, Verletzungsprävention, Ernährung und die Kombination von Krafttraining und Laufen werden ebenfalls behandelt. Der Podcast ermutigt die Zuhörer, realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben. Jeder Tisch kann gut sein, wenn wir ihn gut machen. Wir verschwenden so viel Kraft mit Nebensächlichkeiten. Laufen ist total einfach, man sollte einfach mal loslaufen. Regelmäßigkeit schlägt einfach deine Heldentaten. Training wirkt in der Erholung, nicht im Training selbst. Prävention findet immer nur dann statt, wenn ich motiviert bin. Vor dem Lauf leicht verdauliche Kohlenhydrate essen. Krafttraining und Laufen schließen sich nicht aus. Setze dir konkrete, messbare Ziele. Flexibilität ist wichtig, um Ziele anzupassen. Mini-Plan „5 km schneller in 8 Wochen“ (2–4 Läufe/Woche): Woche 1–2: 1 Intervalltag (z. B. 6×2′), 1 langer Lauf, 1 lockerer Lauf (+ Strides). Woche 3–4: Intervalle länger (5×4′), Tempolauf 15–20′, langer Lauf +5–10 Min. Woche 5–6: Wechsel: 400–800 m-Intervalle und 20–25′ Tempolauf. Woche 7: Reduzieren (Taper), kurze scharfe Reize. Woche 8: Testlauf/Wettkampf.“ Chapters 00:00 Die Suche nach dem perfekten Moment 03:02 Die Kunst des Lebens im Jetzt 05:42 Einführung in die Laufanfängerfragen 08:36 Wie starte ich mit dem Laufen? 11:27 Laufhäufigkeit und -dauer 14:43 Das richtige Lauftempo 17:32 Wie werde ich schneller? 25:19 Effektives Lauftraining und Steigerungen 28:08 Die Bedeutung der Regeneration 32:56 Prävention von Verletzungen und Schmerzen 38:31 Die richtige Ausrüstung und Schuhe 40:26 Ernährung vor, während und nach dem Laufen 43:19 Krafttraining und Laufen kombinieren 46:33 Ziele setzen und Motivation aufrechterhalten
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Jens Ehebrecht-Zumsande
Marathon-Tipps! Pünktlich zum BERLIN MARATHON sprechen wir in dieser Folge über unsere Marathon-Erinnerungen und geben euch (last minute) Tipps für euren Marathon.Wahoo KICKR RUN anschauen – Code: PACE (Werbung)Joe Nimble [Code: PACE15] – Jetzt Rabatt sichern (Werbung)1 Monat Whoop kostenlos (werbung)Solltet ihr Interesse haben an einer persönlichen Trainingsbetreuung bei „Ausdauercoaching-Training“, schaut gerne hier vorbei.Kapitel:00:00-Einführung03:14-Unsere Berlin Marathon Erinnerungen20:02-Entspannter durch den Triathlon23:40-Marathon-Tipps 26:31-Joe Nimble (werbung)28:30-Pace-Maker30:21-Kühlen, kühlen, kühlen33:05-Mineralien!34:12-Rechenspiele39:46-Berlin Marathon 200843:13-Gels & VerpflegungMail: kontakt.marvinneumann@gmail.com Torbens Webseite (Ausdauercoaching)PACE auf Instagram Marvin auf Instagram Marvin auf YouTube Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv. Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii – und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste. Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den spannenden Geschichten und Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon immer große Passion gewesen. Aber jetzt LEBT er den Triathlon mit Leib und Seele.
Flo Neuschwander in der Trail Magazin Redaktion. Das nutzt Denis auch für eine Podcast-Aufzeichnung und spricht mit Flo über sein jüngstes großes Projekt, die 200-km-Umrundung um das Schwäbische Meer. Wie erging es ihm in diesen 20,5 Stunden und wie ist es, wenn fast 600 Menschen an solch einem Lauf als Fans und Supporter mitmachen? Bitte vormerken: Flo und Denis veranstalten im Mai 2026 ein Trailrunning-Camp. Buchungen sind ab ca. November möglich. Support the show
Wie kann es sein, dass ich keine 200 Meter am Stück laufen kann? Das fragt sich Lisa Marie Krätschmer, als sie 2023 an einem Lauf ihrer Universität teilnehmen soll: "Mir war klar, dass ich keine einzige Runde schaffen werde und das war mir einfach wahnsinnig unangenehm." Sie fängt an, täglich aufs Laufband zu steigen, jeden Tag legt sie 200 Meter mehr zurück. Um sich selbst weiter herauszufordern, meldet sie sich im März vergangenen Jahres zum Halbmarathon in New York an – Freunde und Familie ahnen nichts davon. Lisa Marie Krätschmer läuft ins Ziel ein und beschließt, sich ab jetzt immer neuen Herausforderungen zu stellen. Es folgen der Marathon in Berlin und der Ironman in Hamburg: "Da musste ich echt kämpfen, aber ich habe es geschafft!" Gerade kommt die 24-Jährige von ihrem nächsten Abenteuer zurück: Alleine ist sie mit dem Fahrrad von Heidelberg nach Barcelona gefahren. Was sie über sich im vergangenen Jahr gelernt hat und wieso sie sich heute ein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen kann, erzählt Lisa Marie Krätschmer bei 3nach9.
Sebastian Steyer betreut als Bastian24 drei wikifolios: Qualitätsaktien aktiv, Qualität von Morgen und Qualität aktiv gehebelt. Besonders bei gehebelten Produkten müssen sich Anleger der Risiken immer bewusst sein, denn der Hebel kann ja in beide Richtungen ausschlagen. Von Anfang an befinden sich die wikis auf der Plusseite. Taiwan Semiconductor ist mit rund 350 % Plus bester Wert im wikifolio. "Die Chipbranche hat eben einen Lauf." Der Wert mit der größten Depotgewichtung ist jedoch BAE Systems mit 5,4 %: "Von der Bewertung interessanter als eine Rheinmetall. Und: Trump mag UK mehr als Deutschland." Neu dabei: SAP. "Das einzige deutsche Unternehmen, das in diesem weltweiten High-Tech-Orchester eine wichtige Rolle spielt." Deutliche Kursverluste ("zu Unrecht") auch bei Adobe - und insofern ein Kandidat für die Qualitätsaktien: "Ein klarer Kauf." Selbiges gilt für Jenoptik.
Die Sensation ist perfekt: Amanal Petros gewinnt Silber beim WM-Marathon und das in einem spektakulären Finish! Es war das knappste Zieleinlauf der WM-Marathon-Geschichte und lediglich 0,03s entschieden am Ende über Platz 1 und 2. Dem Sieger Alphonce Felix Simbu gelang es auf dem letzten Meter im Fotofinish noch einen Hauch schneller zu sein. Amanals Erfolg ist spektakulär - es ist die erste deutsche Marathon-WM-Medaille seit 1991 (Katrin Dörre-Heinig) und die erste Männer-Medaille seit exakt 42 Jahren (Waldemar Cierpinski). Auch Richard Ringer lief erneut ein starkes internationales Rennen und verdeutlichte einmal mehr seine Konstanz mit Platz 13, nach seinem 12. Platz bei den Olympischen Spielen im vergangenen Jahr. Wir sprechen zwei Tage nach dem Rennen erneut mit seinem Coach Benjamin Franke und analysieren gemeinsam den Lauf, besprechen die Rennstrategie und wie es gelang diese umzusetzen. Es gibt eine Menge Behind-the-Scenes Infos, einen kritischen Moment bei der Anreise nach Japan und ganz viel Freude für und mit Amanal, dessen erste Worte nach dem Rennen ebenso besonders waren wie sein Erfolg selbst.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Anja Niehoff.
Der Architekt und Interior-Designer Fabian Freytag zählt zu den interessantesten Gestaltern Deutschlands. Der gebürtige Hamburger, hat in Berlin Architektur studiert und sitzt mit seinem Fabian Freytag Studio seit 2012 in Berlin Mitte. Antje Wewer hat ihn in seiner Remise "Fourage-Handlung" in der Schröderstrasse besucht. Wo früher Pferdefutter verkauft wurde, hat Freytag auf drei Etagen seiner Phantasie freien Lauf gelassen. Im Erdgeschoss der Backsteinremise sitzt sein Studio, im ersten Stock logiert die Fabian Freytag Suite - mit moderner Tiki-Bar und Küche - und oben drüber wohnt er mit seinem Partner in einer kompakt eingerichteten Wohnung mit Portofino-Flair. Der 41-jährige erzählt, warum es beim Einrichten immer auch Nervenkitzel braucht, er in seinem Zuhause auf die Farbe Pfirsich gesetzt hat und man Träume nicht aufzuschieben sollte. www.fabianfreytag.comSAVE THE DATE "OPUS AURA"OBJECTS & ART BY FABIAN FREYTAGOPENING 4th OCTOBER 2025, 6PMMARTINA TAUBER FINE ART I ADVISORY Showroom, C. del Carme, 3, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spanienhttps://mailchi.mp/3b7eeff73df0/palma-callingSAVE THE DATE "DESIGN SUITE"15.–17. Oktober 2025FABIAN FREYTAG SUITESchröderstraße 14 - 10115 Berlinhttps://mailchi.mp/6edc3e3588a8/palma-calling-18098143GENTLY RADICAL INTERIOR DESIGNhttps://www.callwey.de/buecher/gently-radical/FABIAN FREYTAG GALLERYSchröderstraße 13D-10115 Berlin-Mittehttps://www.fabianfreytag.com/gallery/Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Manchmal glauben wir, dass Aufgeben ein Zeichen von Schwäche ist. Doch was, wenn es in Wahrheit ein Akt von Stärke, Selbstliebe und Befreiung ist? In dieser Episode von Sparkle & Shine spreche ich darüber, wie du erkennst, wann etwas in deinem Leben seinen Lauf genommen hat – und warum Loslassen kein Versagen bedeutet, sondern Platz für Neues schafft.Ich teile mit dir sehr persönliche Erfahrungen aus meiner eigenen Ehe, von neun Jahren des Festhaltens bis zum mutigen Schritt in die Freiheit, und zeige dir, wie du lernst, zwischen einem klaren „Ja“ und einem ehrlichen „Nein“ zu unterscheiden. Diese Folge ist ein Weckruf, dich nicht länger mit Mittelmaß zufrieden zu geben, sondern deine Version 2.0 zu leben.Wenn du gerade an einem Punkt stehst, an dem du spürst, dass etwas vorbei ist – dann wird dich diese Episode erinnern: Du bist kein stehender Teich. Du bist ein Fluss. Dein Wesen ist Bewegung, Wachstum und Erneuerung.✨ Highlights aus der EpisodeWarum Aufgeben nicht Schwäche, sondern manchmal der mutigste Schritt istMeine persönliche Geschichte über 9 Jahre Festhalten und die Entscheidung, loszulassenWie du ehrlich prüfen kannst, ob etwas ein klares „Ja“ oder ein klares „Nein“ in deinem Leben istDie Falle, in etwas zu bleiben, nur weil du schon viel investiert hast – und warum nichts davon umsonst warWarum es für deine Kinder wichtiger ist, ein lebendiges Beispiel für Liebe zu sehen als ein AushaltenDie Einladung, dich nicht mit Mittelmaß zufrieden zu geben, sondern deine Version 2.0 zu leben
Von den dunklen Schmieden der nordischen Mythologie über die listigen und oft widersprüchlichen Gestalten der höfischen Romane des Mittelalters bis hin zu den berühmten Zwergen bei den Brüdern Grimm und in Tolkiens Fantasywelten – wir folgen den Spuren dieser faszinierenden Wesen durch die Jahrhunderte. Gemeinsam mit Florian vom Projekt Forgotten Creatures werfen wir einen Blick auf die wechselvolle Motivgeschichte der Zwerge und entdecken, wie sich ihr Bild im Lauf der Zeit immer wieder gewandelt hat.Bestellt Florian Schäfers neues Buch vor: https://amzn.eu/d/100QaVh (oder in eurer lokalen Buchhandlung)Webseite Forgotten Creatures: forgottencreatures.deInstagram Forgotten Creatures: @forgotten.creaturesmehr Folgen mit Florian von ForgottenCreatures:Vergessene Kreaturen. Aberglaube und Hausgeister in der GeschichteWoher stammt das Einhorn? Geschichte eines FabelwesensDer Drache. Kulturgeschichte eines FabelwesensDer Basilisk. Ein Fabelwesen zwischen Fantasy und VolksglaubenDie Geschichte des Werwolfs. Eine Sagengestalt vor GerichtEpochentrotter WebseiteEpochentrotter DiscordEpochentrotter InstagramEpochentrotter FacebookEpochentrotter Twitch#europa #westeuropa #nordeuropa #deutschland #mythologie #mythen #sage #mittelalter #NeuereUndNeuesteGeschichteBild: Forgotten Creatures Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Carsten Hokema
Roderich Kiesewetter fordert erneut Angriffe auf Russland und meint, das „Gesülze von Friedensverhandlungen muss aufhören“. Der Vizepräsident des Bundestages, Omid Nouripour, springt dem CDU-Politiker bei. Die Radikalisierung im Parlament nimmt ihren Lauf. Ein Kommentar von Marcus Klöckner. Dieser Beitrag ist auch als Audio-Podcast verfügbar. Russische Drohnen sollen angeblich in denWeiterlesen
Choose the Hard Way creator Andrew Vontz (@hardwaypod) in conversation with pro cyclist Payson McElveen (@paysonmcelveen), Red Bull athlete and creator of the With Pace podcast & Riding with Pace YouTube channel. In a sport filled with mustaches, Payson McElveen has the most famous mustache. Payson's palmares includes a pair of wins at The Mid South, two marathon mountain bike national championship titles (2017, 2018) and his films and podcast are among the biggest in offroad cycling. His With Pace podcast is a great listen and one of the biggest in endurance sports. His adventure films are hugely popular and cover his own go-fast exploits including a White Rim FKT and an FKT for crossing Iceland under human power, not the power of lightning-bolt throwing deities. But the hardest ride is the one you don't see. There are hundreds of hours of Payson McElveen content out there and for an adventurer like Payson it seemed appropriate and more fun to go into new territory in this conversation. It was a fun one and I'm excited to share it with you. You can find his podcast With Pace everywhere you listen and get more Payson at www.withpace.cc and @paysonmcelveen on Instagram and YouTube. -------- Whether you've been listening since 2018 or are new here, the number one thing you can do to support this project is to become a paid subscriber to the Choose the Hard Way substack, alwaysthehardway.substack.com or just search for Choose the Hard Way in the Substack app. -------- The media landscape has changed and long-form podcasts are a mission-critical channel for anyone who wants to connect with their target audience and build influence. Former Strava executive / journalist / startup founder / podcaster Andrew Vontz started One Real Voice to coach senior leaders to meet the moment and be great podcast guests or hosts. If you have a podcast or are starting one, I also provide strategic guidance to help you create a road map that works today and over time. Set yourself up to win from the beginning and keep on winning with every episode. -------- When you're ready to be great, DM me @hardwaypod or email hello@onerealvoice.com. Crypto curious? With over $1 trillion in transactions to date, Blockchain.com is your trusted partner on your crypto journey. Go to Blockchain.com to get started today, no experience required. -------- Lauf is the Apple of bike design and they make elegant products that just work better than everything else. Check them out at www.laufcycles.com. -------- This podcast is also brought to you by my best-in-class partners at Palm Tree Pod Co. They're a full-service podcast studio with end-to-end services to help any brand, business or individual take a strategic approach and standout. Find them at www.palmtreepodco.com.
In dieser Interviewfolge haben wir Christian "Chrigel" zu Gast. Er berichtet über sein Vorhaben am SwissPeaks 170 und Stefan erzählt über seinen Lauf auf dem 4 Quellen Weg.
Amanda and Bill recap the core4 and Lauf Gravel Worlds events and share interviews from the weekend. Use code GROADIO10 for 10% off at www.exposurelights.com for your Exposure Lights set-up as the days begin to get shorter. Groadio is also sponsored by Hammerhead. Right now, our listeners can get a free Heart-Rate Monitor with the purchase of a Hammerhead Karoo. Visit hammerhead.io right now and use promo code GROADIO at checkout to get yours today. This is exclusive for our listeners, so don't forget to use promo code GROADIO! You'll get a free Heart-Rate Monitor with your purchase of a Karoo. Go to Hammerhead.io today, add both items to your cart, and use promo code GROADIO. You can follow Amanda on Twitter at @_amanda_panda_ and on Instagram at @amanda_panda_. Follow Bill at cxhairs.com. Subscribe to the CXHAIRS Bulletin at cxhairs.substack.com. Follow the show on Instagram at @groadio. Email the show at groadio@gmail.com. Groadio is part of the Wide Angle Podium network. Please consider becoming a member. Go to www.wideanglepodium.com/donate to learn more and contribute. If you join and support Groadio, screenshot your receipt and send it to groadio@gmail.com for a free pair of socks.
21. Oktober 1805, 6 Uhr morgens vor Kap Trafalgar: “England expects that every man will do his duty”, mit diesem berühmten Signal beginnt die Schlacht von Trafalgar. Die britische und die französisch-spanische Flotte segeln aufeinander zu, während Nelson auf eine riskante Taktik setzt. Villeneuve vertraut auf die geschlossene Linie, doch Wind, Disziplin und Erfahrung entscheiden über den Ausgang. Zwischen Kanonendonner, Rauch und Entern entwickelt sich eine der größten Seeschlachten der Geschichte. Ihr Ausgang beeinflusste den Lauf der Geschichte für Generationen.…........Hier bekommt ihr die Tickets zur "His2Go - Live Tournee"…….WERBUNGJetzt His2Go unterstützen für tolle Vorteile - über Steady!Klick hier und werde His2Go Hero oder His2Go Legend…….Das Folgenbild zeigt das Deck der HMS Victory während der Schlacht bei Trafalgar. Gemälde ist von Denis Dighton aus dem Jahr 1825.…….LITERATURKarsten, Arne und Olaf B. Rader: Große Seeschlacht - Wendepunkte der Weltgeschichte.Müchler, Günter: Napoleon - Revolutionär auf dem Kaiserthron.Best, Nicholas: Trafalgar. The Untold Story of the Greatest Sea Battle in History by Nicholas Best.…….UNTERSTÜTZUNGFolgt und bewertet uns bei Spotify, Apple Podcasts, Podimo oder über eure Lieblings-Podcastplattformen.Wir freuen uns über euer Feedback, Input und Vorschläge zum Podcast, die ihr uns über das Kontaktformular auf der Website, Instagram und unsere Feedback E-Mail: kontakt@his2go.de schicken könnt. An dieser Stelle nochmals vielen Dank an jede einzelne Rückmeldung, die uns bisher erreicht hat und uns sehr motiviert.…….COPYRIGHTMusic from https://filmmusic.io: “Sneaky Snitch” by Kevin MacLeod and "Plain Loafer" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Hier bekommt ihr die Tickets zur "His2Go - Live Tournee" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Timestamps:- 0:00 Introduction to Gut Health & Meet Madeline Lauf 3:22 What is the Gut Microbiome? 5:49 Good Gut Bugs vs. Bad Gut Bugs 7:46 Prebiotics, Probiotics, and Their Role 10:14 Signs of Gut Trouble: Constipation & Diarrhea 12:13 Common Mistakes in Healing the Gut 13:32 Gut-Healthy Routines for Kids 15:39 The Impact of Stress and Processed Foods 21:10 The Gut-Brain Connection 24:37 Final Advice: Eat the Rainbow! Madeline Lauf is the Founder and CEO of Begin Health, a children's gut microbiome health company.Driven by a passion to address the American health crisis, she launched Begin Health to equip parents with the knowledge, tools, and nutritional solutions needed to give the next generation the healthiest start in life.Growing up in rural America, Madeline witnessed firsthand the challenges families face in building lasting foundations for wellness. She recognizes that the demands of modern life often force difficult trade-offs between convenience and long-term health.Through market-based solutions, Madeline aims to empower families and contribute to a future where children can achieve lifelong, independent health—free from preventable chronic illness, disease, and dependence on prescription drugs.Madeline is a graduate of the University of Chicago, where she earned dual degrees in Economics and Law, Letters, and Society. ---- Learn more about Dr. Madiha Saeed at https://holisticmommd.com, or follow her on social media @HolisticMomMD
Eintracht Braunschweig lieferte am Dienstagabend einen packenden Pokalfight ab, zog im Elfmeterschießen aber den Kürzeren. Über diese Partie spricht am Mittwoch bei kicker Daily Reporter Michael Richter. Außerdem: Die Wagner-Festspiele in Augsburg nehmen weiter ihren Lauf. kicker-Reporter Mario Krischel schätzt die Chancen des FCA gegen den FC Bayern ein.
Ralf Schumacher und Peter Hardenacke melden sich aus der Sommerpause zurück – mit frischen Eindrücken und klaren Meinungen zur aktuellen Formel-1-Lage. Im Mittelpunkt steht die Situation von Lewis Hamilton bei Ferrari: Hat die Scuderia die Eingewöhnungsphase des siebenfachen Weltmeisters unterschätzt? Und was bedeutet das für Hamiltons Zukunft im Ferrari? Gleichzeitig zeigt sich Charles Leclerc in beeindruckender Form – ist er dabei, sich endgültig als Teamleader zu etablieren? Außerdem werfen Ralf und Peter einen Blick auf die besondere Atmosphäre in Zandvoort, erklären, warum dort nur noch zwei Rennen stattfinden sollen, und diskutieren die Chancen für ein Formel-1-Comeback in Deutschland. Persönliche Einblicke in ihre Sommerpause dürfen natürlich auch nicht fehlen.
Klose und der Club bleiben als einziges Team noch ohne Punkte. Jetzt wackelt der WM-Held und hat ein Endspiel in Paderborn! Auch in der Pfalz hängt der Haussegen schief. Die Lautern-Stars ließen nach dem Spiel ihrem Frust freien Lauf. Außerdem sprechen Niklas und Marcus über den Überraschungs-Sieg von Dresden inklusive Traumtor in der Nachspielzeit, die immer größer werdenden Sorgen bei Hertha und die weiteren Partien des 3. Spieltags. Kontakt zu den Moderatoren: [Niklas Heising](https://www.instagram.com/hahoheising/) [Noah Friedmann](https://www.instagram.com/lookingforfriedmann/) [Marcus Mühlenbeck](https://www.instagram.com/magicmaggus/)
Endlich eigenes Erwachsenengeld auf dem Konto! Ob das erste Ausbildungsgehalt, Stipendium oder der erste Studi-Job - plötzlich ist man erwachsen und hat sein eigenes Geld! Wofür gebt ihr euer sogenanntes Adult Money aus? Kauft ihr unendlich viele Klamotten, weil es die früher nur von Mama mitgebracht gab? Oder kauft ihr den Spieleladen leer und lasst eurem inneren Kind freien Lauf? Oder wird jeden Tag in der Mittagspause Döner gefetzt? Unser Podcast-Tipp: Musste durch - mit Levi & Fabi https://www.ardaudiothek.de/sendung/musste-durch-mit-levi-und-fabi/urn:ard:show:a029fd2f59cb52dd/
LifeBlood: We talked about improving gut health for kids, why so many kids and adults are unhealthy, how to ensure kids are getting the proper nutrition they need, the importance of prebiotics and fiber, and how to start getting health again, with Madeline Lauf, Founder of Begin Health. Listen to learn why parents need to take the lead in limiting the inflammatory foods our kids are eating! You can learn more about Madeline at BeginHealth.com, Instagram, X, and LinkedIn. Thanks, as always for listening! If you got some value and enjoyed the show, please leave us a review here: https://ratethispodcast.com/lifebloodpodcast You can learn more about us at LifeBlood.Live, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube and Facebook or you'd like to be a guest on the show, contact us at contact@LifeBlood.Live. Stay up to date by getting our monthly updates. Want to say “Thanks!” You can buy us a cup of coffee. https://www.buymeacoffee.com/lifeblood Copyright LifeBlood 2025.
Cameron Jones won the 2025 edition of the 205-mile Unbound Gravel, the most competitive edition ever of the most prestigious gravel race on the planet. Three months earlier, he showed up in America, walked into a used car dealership in the Bay Area, walked off the lot with a used Honda Odyssey and a dream to make this his best season ever. But these aren't the most interesting parts of his story. Cameron has done stints in the forestry industry and in his teens back in New Zealand was an elite mutli-sport athlete who knocked the arm warmers off the best athletes in New Zealand in the Coast to Coast, a race that combines running, cycling and kayaking to travel across New Zealand. Cameron is from a tight family and I wanted to know more about who he is and how he came from seemingly out of nowhere to pull off a win people will be talking about for years to come. I enjoyed getting to know him and I'd love to hear your thoughts about what he shares, DM me @hardwaypod on Instagram and let me know what you think. The number one way to support Choose the Hard Way is to become a paid subscriber to my substack, alwaysthehardway.substack.com. That's where I share my reflections on these interviews and write about engaged mindfulness, bikes and life. At One Real Voice, I coach leaders 1:1 to help them thrive as storytellers and stand out in the long-form podcast conversations where real influence is built. If you have a podcast or are starting one, I also provide strategic guidance to set yourself up to win from the beginning and keep on winning with every episode. When you're ready to be great, DM me @hardwaypod or email hello@onerealvoice.com. Wherever you're listening to this podcast, please subscribe and do humanity a favor when you hit 5 stars. Crypto curious? With over $1 trillion in transactions to date, Blockchain.com is your trusted partner on your crypto journey. Create your free wallet and get up to 10% in annual rewards by putting your crypto to work. Go to Blockchain.com to get started today, no experience required. Lauf is the Apple of bike design and they make elegant products that just work better than everything else. Follow my subtack and @hardwaypod on instagram to meet up with me at gravel events like Overland and to see what adventures I tackle on my Lauf bikes in 2025. Check them out at www.laufcycles.com. This podcast is also brought to you by my best-in-class partners at Palm Tree Pod Co. They're a full-service podcast studio with end-to-end services to help any brand, business or individual take a strategic approach and standout. Find them at www.palmtreepodco.com
Today, growing awareness reveals that many chronic health issues actually begin in the gut—even as early as birth. From immunity and mood to metabolism, skin, and hormones, gut health plays a vital role in our overall wellness. In this episode, Sue Becker speaks with Madaline Loft, founder of Begin Health, to explore the powerful connection between the gut and lifelong health. Links: Begin Baby Prebiotic + Probiotic for 0-12 months: https://bit.ly/beginbaby0-12 Begin Baby Growing Up Prebiotics: https://bit.ly/beginhealthgrowingupprebio Begin Baby Probiotics Family Size: https://bit.ly/growingupprebiofamily Light Years Ahead Prebiotic and Probiotic Superfood: https://bit.ly/lightyearsaheadprobiotic Listen to episode 9 of SHM - The Army Within Us: https://breadbeckers.libsyn.com/09-the-army-within-us-0 Visit Begin Health at https://www.beginhealth.com/ Follow on Instagram @begin.health LISTEN NOW and SUBSCRIBE to this podcast here or from any podcasting platform such as, Apple Podcasts, YouTube, Spotify, Alexa, Siri, or anywhere podcasts are played. For more information on the Scientific and Biblical benefits of REAL bread - made from freshly-milled grain, visit our website, breadbeckers.com. Also, watch our video, Only Real Bread - Staff of Life, https://youtu.be/43s0MWGrlT8. Learn more about baking with freshly-milled flour with The Essential Home-Ground Flour Book, by Sue Becker, https://bit.ly/essentialhomegroundflourbook. If you have an It's the Bread Story that you'd like to share, email us at podcast@breadbeckers.com. We'd love to hear from you! Visit our website at https://www.breadbeckers.com/ Follow us on Facebook @thebreadbeckers and Instagram @breadbeckers. *DISCLAIMER: Nothing in this podcast or on our website should be construed as medical advice. Consult your health care provider for your individual nutritional and medical needs. The information presented is based on our research and is strictly that of the author and not necessarily those of any professional group or other individuals. #beginhealth #guthealth #mentalhealth #stress #skinissues #metabolism #mood #hormonehealth #constipation #gutbrainconnection #gutmicrobiome #probiotics #prebiiotics