Podcasts about Lauf

Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen. ● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil. ● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt ● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken ● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.

Wir haben zwei neue Weltmeister! Wir berichten von unseren Erlebnise in Nizza und sprechen mit Profi-Triathlon Justus Töpper (sein Instagram) über seinen Weg (vielleicht hin zu Olympia?).WERBUNG

Heute besuchen wir mal die Venus. In dieser wunderschönen Meditation lädst du dich energetisch auf und darfst deiner Phantasie freien Lauf lassen. Venus, der Planet der Liebe hüllt dich ein in die reinste Liebesfrequenz unseres Universums. Sei gespannt, lehne dich zurück und genieße diese Reise. Ich wünsche dir viel Freude dabei! Alles Liebe, deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : SICHTBARKEITSMONSTER WORKSHOP :  

2:19:19. Diese Zahl steht zwischen Esther und dem deutschen Marathonrekord. Und ausgerechnet ihr Mann Hendrik soll sie in Berlin als Coach, Ehemann und Pacemaker über 42,195 Kilometer bringen – während er selbst mitten in der Vorbereitung auf den Chicago Marathon steckt.Was macht so ein Rekordversuch mit dem Kopf? Wie viel Druck ist gut – und wann wird er gefährlich? Und wie schafft man es als Laufpaar, gemeinsam auf ein großes Ziel hinzuarbeiten, ohne dass der Erfolg des einen zum Stress für den anderen wird?In dieser Folge von „Einer rennt, einer hinterher“ wird es deshalb so persönlich wie selten. Wir sprechen über Team Pfeiffer, mentale Stärke, Erwartungen, Medienrummel, Tapering und die letzten Tage vor dem Marathon.Aber natürlich geht es auch ums Eingemachte im Training: 20×400 Meter, 5×5 Kilometer, 3×6 oder 4×6, Trainingsweltmeister, Marathon-Tempo und die Frage, wie viel eine harte Einheit zwei Wochen vor dem Rennen überhaupt noch bringen sollte.Hendrik erzählt außerdem, warum eine Marathonvorbereitung niemals umsonst ist – selbst wenn das große Ziel im Rennen verpasst wird. Und wir sprechen darüber, wann es sinnvoll sein kann, nach einem missglückten Marathon kurzfristig noch einen zweiten Versuch zu starten.Dazu: Hendriks 28-Kilometer-Rennen in Münster, Christians Countdown Richtung Köln und ein Thema, das für jeden Läufer relevant ist: Tapering bedeutet nicht nur weniger Kilometer – sondern weniger Energie für alles, was man sonst noch leisten muss.Berlin. Köln. Chicago. Drei Marathons, drei Ziele – und jede Menge, was in den nächsten Wochen auf dem Spiel steht.

Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen. ● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil. ● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt ● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken ● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.

Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen. ● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil. ● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt ● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken ● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag. In dieser Folge teilt Alex tiefgehende Einblicke in mentale Denkfallen, die das Lauftraining sabotieren können, und stellt eine neue Trainerlizenz vor, die sowohl online als auch vor Ort angeboten wird. Er erklärt, wie man mentale Blockaden erkennt und überwindet, um das eigene Training und Coaching zu verbessern. keywordsLaufen, mentale Denkfallen, Coaching, Trainerlizenz, Motivation, Trainingstipps, Sportpsychologie, Selbstreflexion, Leistungssteigerung, Social Media Einfluss key topics Mentale Denkfallen beim Laufen Trainerlizenz und Ausbildung für Laufcoaches Einfluss von Social Media auf Trainingsentscheidungen Psychologische Strategien zur Leistungssteigerung Verhaltensmuster und Entscheidungsfindung im Sport Chapters 00:00 Einleitung und Projektvorstellung 01:27 Neue Trainerlizenz: Konzept und Zielgruppe 06:42 Die Bedeutung mentaler Denkfallen im Training 07:17 Wie unser Kopf das Training beeinflusst 08:45 Heuristiken: Mentale Abkürzungen im Sport 12:30 Verfügbarkeitsheuristik: Warum einzelne Ergebnisse unser Bild verzerren 18:08 Repräsentation: Das Bild vom perfekten Lauf 21:52 Der Anker-Effekt: Zahlen, die unser Training steuern 24:49 Emotionen und ihre Rolle im Training 27:19 Verlust-Aversion: Warum wir zu viel riskieren 30:56 Confirmation Bias: Bestätigungen und Fehlschlüsse 37:19 Negative Vibes: Warum wir uns auf das Schlechte fokussieren 40:15 Sunk Cost: Investitionen, die uns festhalten 44:17 Overconfidence: Selbstüberschätzung im Sport 47:20 Social Proof: Der Einfluss der Masse auf unsere Entscheidungen 49:36 Faktoren während des Laufens: Wahrnehmung und Handlung 53:00 Abschluss und Ausblick auf Events und Coaching-Angebote

Liegender Eiffelturm? F60? Abraum-Förderbrücke? Das sind viele seltsam klingende Begriffe. Hier und jetzt kommt die Aufklärung im Bergbaumuseum F60. Vom Braunkohle-Tagebau zur Seenlandschaft Ich war kürzlich in Brandenburg und habe das Lausitzer Seenland kennengelernt. Darüber werdet Ihr hier noch mehr erfahren. Starten sollen die Berichte aber mit der Historie der sich zur Freizeit- und Urlaubsdestination gemauserten Landschaft. Sie stand über Jahrzehnte im Zeichen des Braunkohle-Tagebaus, den es in geringem Umfang auch noch gibt. Tagebau ist für Umweltaktive sicher ein Reizwort, aber ich finde man sollte auch hier auf die Geschichte schauen, bevor man Stäbe bricht. Die DDR war in Sachen Energieversorgung zum größten Teil auf diese, in der Erde schlummernde, Braunkohle angewiesen. Dass das umwelttechnisch eine Katastrophe ist, wissen wir. Aber damals ging es erst einmal ums Heizen und Strom gewinnen. Die Faszination der F60 502 Meter in der Breite – die “F60” – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Wichtig ist vielleicht auch zu erwähnen, dass dieser Tagebau mit Maschinen ausgeführt wurde, die heute noch Ingenieure wie Laien in fasziniertes Staunen versetzen. Wie die F60, die ich erkunden durfte. Dies geschah im „Bergbaumuseum F60“ in Lichterfeld-Schacksdorf im brandenburgischen Elbe-Elster-Kreis. Die „F60“ ist eine Braunkohle-Abraum-Förderbrücke die fasziniert und für deren Erkundung man etwas Zeit mitbringen muss. Immerhin ist sie 502 Meter lang, 204 Meter breit, rund 80 Meter hoch und 11.000 Tonnen schwer. Technischer Gigant von oben – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Die “Brückentour” Guide Konrad Lehmann zum Start der Tour – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Guide Konrad Lehmann war mit uns, als kleiner Journalistengruppe, fast zwei Stunden unterwegs. Wir haben das technische Wunderwerk von unten gesehen, sowie den Antrieb, die Fahrspur auf Schienen und Vieles mehr. Breit unterwegs: Der “F60”-Fahrweg – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Dann wurde die Abraum-Förderbrücke erklommen, von links unten bis ganz rechts oben. Auf dem Weg gibt es die ehemaligen, riesigen Förderbänder zu sehen (dort, wo sie noch installiert sind). Weg nach oben – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Ganz oben wartet ein traumhafter Blick auf den ehemaligen Tagebau, der im Lauf der Jahre zum Bergheider See mutierte. Erfahrt Alles über die Technik und die Arbeitsweise der “F60” im Podcast. Der Weg nach ganz oben – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Der Blick in die Zukunft Eine klasse Aussicht gibt's da oben und ganz schön viel Wind. Das wird man, trotz aller Vorkehrungen auch im Podcast hören. Erneuerbare Energien rund um die “F60”: Solarpark und Windräder – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Die Übersicht gibt gewissermaßen auch den Blick auf die Energiezukunft frei. Zwischen „F60“ und dem See gibt es ein großes Feld mit Solarzellen. Auf einer Seite des erhöhten Seeufers stehen mindestens ein Dutzend Windräder. Rein optisch, treffen hier Vergangenheit und Zukunft der erneuerbaren Energie aufeinander. Die Organisatoren des Bergbaumuseums sind auch in Sachen erneuerbare Energie engagiert. Am See steht mit der „Aquaforum“ ein solarbetriebenes Konferenzboot zur Verfügung. Der liegende Eiffelturm Der Spaß mit dem liegenden Eiffelturm beweist, dass der Eiffelturm gemessen an Maßen und Gewicht, mit der „F60“ nicht mithalten kann. Er wiegt rund 7.500 Tonnen, die „F60“ 11.000. Der Eiffelturm ist (mit Antenne) 324 Meter hoch, auch wenn man ihn umlegt ist die „F60“ mit 502 Metern länger. Der Eiffelturm hat eine Basisbreite von 125 Metern, die „F60“ misst in der Breite 204 Meter. Wie auch immer, man die Maße dreht und wendet. Der Eiffelturm zieht immer den Kürzeren. In der Konstruktionsweise sind sie sich zudem sehr ähnlich. Da kommt Eiffel nicht mit: Die “F60” und der Bergheider See – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Öffnungszeiten des Bergbaumuseums Das Bergbaumuseum F60 ist ganzjährig geöffnet. Zwischen März und Oktober, täglich außer Montag zwischen10 und 18.00 Uhr, im Winter Mittwoch bis Sonntag von 11 bis 16 Uhr. Der Besuch lohnt. Der Lerneffekt ist groß und das Staunen unbezahlbar. Alte (damals neue) Technik im Leitstand der “F60” – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Im Leitstand mit Konrad Lehmann – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Infos & Links Bergbaumuseum F60 Industriekultur Brandenburg Lausitzer Seenland Reiseland Brandenburg Hinweis Die Recherche für diesen Podcast wurde unterstützt von Reiseland Brandenburg und seinen Partnern vor Ort. Meine Meinung wurde nicht beeinflusst! Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILDThe post Podcast 328 – F60 oder der liegende Eiffelturm first appeared on Deutsches Reiseradio (German Travelradio).

Inspiriert die Mode das Laufen bzw. die entsprechende Ausrüstung? Oder ist es inzwischen nicht gar andersherum – und der Style des Laufens inspiriert mit Leggings und ausgefallenen Laufschuh-Designs die Mode? Unser Ausrüstungsexperte Urs Weber hat genau darüber mit Yilmaz Aktepe gesprochen, dem Chefredakteur von Best Fashion. Viel Freude beim Anhören des Gesprächs! Und im Anschluss freuen wir uns über eure Mode-Statements in den Kommentaren. Mitwirkende in Folge 209: Yilmaz Aktepe, Urs Weber, Ela Wildner Audiodesign und Postproduktion: Waldemar Markin Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen. ● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil. ● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt ● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken ● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.

Sind wir Läufer (auch) Fashion-Influencer? Inspiriert die Mode das Laufen bzw. die entsprechende Ausrüstung? Oder ist es inzwischen nicht gar andersherum – und der Style des Laufens inspiriert mit Leggings und ausgefallenen Laufschuh-Designs die Mode? Unser Ausrüstungsexperte Urs Weber hat genau darüber mit Yilmaz Aktepe gesprochen, dem Chefredakteur von Best Fashion. Viel Freude beim Anhören des Gesprächs! Und im Anschluss freuen wir uns über eure Mode-Statements in den Kommentaren. Mitwirkende in Folge 209: Yilmaz Aktepe, Urs Weber, Ela Wildner Audiodesign und Postproduktion: Waldemar Markin Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

490 v. Chr. rennt ein Läufer nach dem Sieg von Marathon nach Athen und stirbt. Aus der Legende entsteht ein Mythos von Freiheit - und ein weltberühmter Lauf. Von Marfa Heimbach.

Die Marathonvorbereitung geht in die heiße Phase – und damit wird die wichtigste Frage immer drängender: Bringt mehr wirklich mehr?Schmidti kämpft mit müden Beinen und fehlender Lockerheit in den Intervallen, Hendrik steckt mitten in den letzten großen Trainingsbrocken. Gemeinsam sprechen die beiden über 5×4, 5×5, 3×8, 3×9, 400er, Tapering und die Kunst, im richtigen Moment auch mal einen Gang zurückzuschalten. Dazu gibt's schnelle Beine bei der Kö-Meile, starke Hobbyläufer, einen beeindruckenden Inklusionslauf, Jakob Ingebrigtsens große Klappe – und einen Fliesenleger, der Schmidtis Rücken mit einem beherzten „Rups“ wieder ins Lot bringt.Müde Beine, volle Rucksäcke und die Frage: Wann ist Maß voll?____*Anzeige | ZalandoFindet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Schaut doch gerne mal vorbei!Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen.● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil.● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässtJeder kann vorbeikommen, der Eintritt ist frei.Link zur Anmeldung der Session und Information aller Angebote: https://www.zalando-events.com/runzoneKomm auch gerne zur CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.

Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen. ● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil. ● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt ● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken ● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Friedhelm Meiners.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Juri Grascht.

Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen. ● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil. ● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt ● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken ● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag. In dieser Folge sprechen wir über die Entwicklung von Kindern im Sport, die Bedeutung von Motivation, Persönlichkeitstypen und wie Eltern den richtigen Weg finden können, um Kinder sportlich und persönlich zu fördern. keywordsKinder, Sport, Entwicklung, Motivation, Persönlichkeit, Training, Eltern, Leistung, Persönlichkeitstypen, Krafttraining key topics Entwicklung von Kindern im Sport Motivation und Persönlichkeitstypen bei Kindern Wann ist Krafttraining sinnvoll für Kinder? Der Übergang von Eltern- zu Selbstmotivation Chapters 00:00 Einleitung: Warum Kinder im Sport wichtig sind 03:52 Ab wann sollten Kinder richtig trainieren? 9833:17:06 Persönlichkeitstypen bei Kindern erkennen 14638:50:26 Langfristige Motivation und Entwicklung 20194:23:46 Krafttraining für Kinder: Mythen und Fakten 24944:23:46 Der Einfluss der Persönlichkeit auf den Sport 29944:23:46 Elterliche Unterstützung und Grenzen 34722:10:32 Der Übergang zur Selbstständigkeit im Sport 40138:50:32 Wettkämpfe, Leistung und Selbstwert 44916:37:12 Fehlerkultur und Lernprozesse bei Kindern 49694:24:01 Druck, Sicherheit und Motivation 55194:24:01 Vielseitigkeit und frühe Bewegungsentwicklung 59916:37:21 Strukturierte Trainingsphasen bei Kindern 64611:04:03 Krafttraining: Technik, Kontrolle und Spaß 69805:31:00 Lauftraining und Ausdauer bei Kindern 74861:04:54 Jugendtraining: Mitbestimmung und Verantwortung 801944:25:17 Elternrolle und Grenzen im Kindertraining 852777:46:28 Reflexion: Persönliche Erfahrungen und Tipps 901666:39:58 Abschluss: Zusammenfassung und Ausblick

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Juri Grascht.

Das Bundesland Sachsen-Anhalt hat eine besondere Beziehung zum Himmel: Die Altmark bietet einen nahezu perfekt dunklen Himmel. Und schon vor Jahrtausenden haben die Menschen rund um Goseck und Nebra den Lauf der Gestirne verfolgt. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Sternzeit

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Johannes Rahe.

Am Stammtisch sprechen Veronika und Felix über Franz von Assisi, der vor 800 Jahren gestorben ist und bis heute ein inspirierend unbequemer Heiliger geblieben ist. Und sie sagen, weshalb die ökumenische Schöpfungszeit mehr Aufmerksamkeit verdient hätte. Und im Lauf ihres Gesprächs entdecken sie, dass Genügsamkeit und Zufriedenheit, die in der Leistungsgesellschaft eine schlechte Lobby haben, eigentlich erstrebenswerte Lebenszustände sind. Auch oder gerade mit Muskelkater. Weiterführende Links: reformiert. - Der unbequeme Heilige: https://reformiert.info/de/glaube/franz-von-assisi-hinterliess-sein-leben-als-sein-werk-und-spricht-damit-in-die-heutige-zeit-hinein-26283.html reformiert. - Mit heiligem Trotz gegen die Resignation: https://reformiert.info/de/gesellschaft/der-klimawandel-zeigt-sich-mit-voller-wucht-wie-kommen-wir-endlich-ins-handeln-26279.html FORUM - Vermögen: Null Franken: https://www.forum-magazin.ch/magazin/20260817-mitten-im-nobelquartier-mit-null-franken-vermogen/

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Klaus Böllert.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Friedhelm Meiners.

Neben dem Haus lag eine aufgerissene Kondompackung, daneben ein toter Vogel, und die Maklerin kam fünf Minuten zu spät. Sex, Tod und Provision, so ging meine Besichtigung eines verdächtig schönen Mid-Century-Bungalows in Niederösterreich los. Außerdem in dieser Folge: eine Maklerin mit Angst vor Stille, mein folgenschwerer Lauf in Gucci-Sneakern und der Moment, in dem ich nackt im Gänsehäufel eingeschlafen bin. Und die Frage, warum wir uns im September nicht schon wieder komplett neu erfinden müssen. Entspannung darf auch unästhetisch und ergebnislos sein, das ist ungefähr auch der Inhalt meines neuen Buchs „Wer später kommt, darf früher gehen", das am 17. Oktober erscheint.Dinge, die ich erwähnt habe (Affiliate Links):⁠Mein Whoop-Armband⁠⁠Tickets für Klagenfurt⁠⁠Mein Podcast-Mikro⁠⁠Damit nehme ich meinen Podcast auf⁠⁠Verhüten ist wichtig⁠

Der Heilige Geist lenkt und formt dich. Er bestätigt deine Identität als Kind Gottes und verändert dich von Innen heraus. Lauf im Gleichschritt mit ihm, leg ihm alles hin und schau zu, wie er dich verändert.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Johannes Rahe.

Findet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf. Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: ● Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen. ● Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil. ● An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrt ● Gewinne tolle Preise unserer Sportmarken ● Am 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässt Der Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzone Besuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Klaus Böllert.

Silent Hill hat einen Lauf! Nach einem starken Silent Hill f folgt sehr bald schon Townfall. Kollege Sanel konnte die ersten 90 Minuten des Spiels anzocken und ist begeistert!

Zwei Podcasts finden zusammen!Neosfer, bisheriger Produzent des "Talk Between the Towers" hat den Geschäftsbetrieb zum 30. Juni 2026 eingestellt. Wie geht es nun mit dem Podcast weiter? Genau diese Frage stellte sich Sarah Schütz. Sie hat den Podcast im Marketing mit aufgebaut und zuletzt maßgeblich getrieben. Ihr kennt sie als eine der Hosts! Aus Gesprächen und Überlegungen entstand im Lauf der letzten Monate ein erster Plan, dann ein Angebot und letztlich die Gewissheit: Der Talk Between the Towers findet ein neues Zuhause! Sarah hat sich dazu entschlossen, den "Talk Between the Towers" mit dem Podcast "3x3=10" von Julian Prüfer und Marvin Vortkamp zu bündeln. Unter dem Dach von Payment & Banking veröffentlichen Julian, Marvin und Sarah ab sofort unter dem Namen "Schnittstelle" neue Folgen. Schnittstelle setzt den Blick beider bisherigen Podcasts fort und öffnet ihn zusätzlich für Branchen außerhalb von Financial Services. Handel, Mobility, Energie oder Telekommunikation liefern Beispiele für Zusammenarbeit, aus denen sich auch für die Finanzbranche lernen lässt.Für euch - unsere treuen Hörerinnen und Hörer vom Talk Between the Towers - ändert sich einiges. Ein Teil der alten Folgen bleibt online, ein anderer Teil verschwindet aus rechtlichen Gründen, weil dafür keine Freigabe mehr vorliegt. Neue Folgen erscheinen ab sofort ausschließlich im Schnittstelle-Podcast von Payment & Banking - verfügbar überall dort, wo es Podcasts gibt!Wer Ideen für Gäste oder Themen hat, darf sich gerne Julian, Marvin oder Sarah melden. Ihr erreicht alle drei Hosts über LinkedIn. Am 4. November 2026 steht mit der Banking Exchange von Payment & Banking außerdem die nächste Gelegenheit für eine Live-Aufnahme mit Publikum an.Wie Julian, Marvin und Sarah zusammengefunden haben, was euch bei "Schnittstelle" erwartet und welche Folgen besonders in Erinnerung geblieben sind, erfahrt ihr in dieser Übergangsfolge. Viel Spaß beim Hören.

Smilla Kolbe lief bei der Leichtathletik-EM in Birmingham mit 1:57,80 Minuten die schnellste deutsche 800-Meter-Zeit seit 1990 – und verpasste das Finale im Halbfinale nur um zwei Hundertstelsekunden. Aufgenommen haben wir dieses Gespräch mit ihr kurz vor der EM, ohne zu wissen, wie nah sie an diesem Finale kratzen würde.Smilla Kolbe läuft die 800 Meter für Eintracht Frankfurt und trainiert seit Januar in einer international besetzten Profigruppe in der Schweiz. Ihr Weg dahin führte über einen Umweg: Mit 16 riss sie sich beim Hürdentraining als Mehrkämpferin das Kreuzband – aus der Reha heraus wechselte sie auf die 800 Meter. Danach ging sie vier Jahre für ein Sportstipendium in die USA (Mississippi, Florida).Das erfährst du in dieser Folge:– Wie ein Kreuzbandriss mit 16 den Wechsel vom Siebenkampf zur 800-Meter-Karriere auslöste– Warum ihr erster Renn-„Klickmoment" bei einem Rennen aus Spaß passierte– Wie sich US-College-Sport (freies Vorne-weg-Laufen) vom taktischen Rennen in Deutschland unterscheidet– Wie sie mit Psychologie-Studium, Visualisierung und Selbstgesprächen an die Startlinie geht– Die Geschichte, wie ihr USA-Visum buchstäblich in letzter Minute in einem UPS-Lieferwagen gefunden wurde– Wie das Training in einer 6-Nationen-Trainingsgruppe in der Schweiz aussiehtNebenbei: Smilla sitzt auch selbst hinterm Mikro – zusammen mit ihrer Cousine macht sie ihren eigenen Podcast über Training und Alltag. Link dazu in den Shownotes.Wenn dir diese Folge hilft, abonnier MainAthlet und schick sie jemandem, der genau das gerade braucht.Mehr von Smilla: [LINK Instagram] · [LINK Smillas Podcast]Unterstützt wird MainAthlet von AVEA.AVEA begleitet auch meine aktuelle YouTube-Serie, in der ich mit Top-Athlet:innen und Coaches trainiere. Ich nutze selbst verschiedene Produkte von AVEA, aktuell zum Beispiel regelmäßig den Mobilizer.Mehr zu AVEA und den Produkten findest du hier:https://avea-life.com/mainathlet-MOBI Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sun, 30 Aug 2026 12:00:00 +0200https://fk-media.fra1.digitaloceanspaces.com/audio/2026-08-30_-_Jonathan_Volker_-_La

So langsam sind alle wieder aus der Sommerpause zurück und der Wahnsinn nimmt seinen Lauf. Wir schauen mit euch zurück auf die vergangene Woche und servieren euch sozusagen die Punschschnitte mit Schlagsahne. Freut euch auf eine fetzige Folge…Unseren Podcast gibt es überall wo es Podcasts gibt! (Spotify, Apple, Google) Alles Weitere findet ihr hier: https://wonderl.ink/@1mptmg

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Ann-Kathrin Brenke.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Heiko von Kiedrowski.

200 Folgen Triathlon-Chat – und natürlich hatten wir für das Jubiläum keinen vernünftigen Plan. Also machen wir das, was seit knapp vier Jahren erstaunlich gut funktioniert: Wir fangen an zu reden und schauen, wo die Folge hinführt.Wir blicken zurück auf die vergangenen Hawaii-Rennen, sprechen über die Rückkehr zum gemeinsamen WM-Tag in Kona und darüber, wie brutal sich das Niveau im Profi- und Age-Group-Triathlon entwickelt hat. Zeiten, mit denen man vor einigen Jahren noch Rennen gewonnen hätte, reichen heute teilweise nicht einmal mehr fürs Podium.Dazu schauen wir auf den Ironman 70.3 Leipzig, Caro Pohles Machtdemonstration und einen Rico Bogen, der trotz komplettem Abriss auf dem Rad noch abgefangen wurde. Außerdem gibt es unsere Tipps für den Ironman 70.3 Zell am See.Und dann wäre da noch Nils' vollkommen eskalierter Longride: Aus geplanten 200 Kilometern wurden 216, aus guten Beinen wurden Krämpfe, Würgereiz und ein verzweifeltes Bedürfnis nach Gurkenwasser. Die wichtigste Erkenntnis: Epic Days sind geil – wenn man sie nicht komplett dämlich angeht.Nick wurde währenddessen von seiner eigenen Waage nicht mehr erkannt, hat erstmals die 90-Kilo-Marke geknackt und direkt mit 10 × 200 Metern auf der Bahn reagiert. Ob das der vernünftigste Wiedereinstieg war, diskutieren wir ebenfalls.Zum Abschluss sprechen wir über sportliche Ziele, mentale Pausen und unsere Lieblingsfolgen aus den ersten 200 Episoden.Auf die nächsten 200!Werbung:PUSHING LIMITS CLUBDein komplettes Triathlon-Training in einer App: Trainingspläne für Triathlon, Radfahren, Laufen und Schwimmen, automatische Anpassungen, KI-Coach und die direkte Anbindung an deine Sportuhr.Jetzt 14 Tage kostenlos testen:https://pushinglimits.clubWerbung: ZalandoFindet Inspiration auf Zalando.de - für jede Art von Lauf.
Vor Ort in Berlin am Marathon-Wochenende (25.-27.09.2026) erwarten euch am Kurfürstendamm 229 die neuesten Running-Styles und ein Programm rund um das Thema Laufen: Technik-Analyse: Nutze die Laufband-Station, um deine Technik professionell analysieren zu lassen.Spannende Events: Nimm an besonderen Events wie Podiumsdiskussionen mit Athleten und Experten, Community Runs mit verschiedenen Running Crews und Sessions mit Berlins besten Coaches teil.An unserer Fueling Station bekommst du alles, was das Läuferherz begehrtGewinne tolle Preise unserer SportmarkenAm 27.09 laden wir zu unserer Marathon-Afterparty mit einem Line-Up, das selbst die schwersten Marathon-Beine nicht ruhig bleiben lässtDer Eintritt ist frei. Link zur Anmeldung der Session und Information über alle Angebote: https://www.zalando-events.com/runzoneBesuche uns auch gerne in der CheerZone direkt vor der U-Bahn-Station Nollendorfplatz: Erlebe die Race Day Energy mit einer Menge cooler Aktivitäten mit Livestream, Food-Trucks, Live-DJs und Partystimmung den ganzen Tag.WERBUNGMNSTRYDie Ironman 70.3 Weltmeisterschaft in Nizza steht vor der Tür – und MNSTRY ist mit seinen Athletinnen und Athleten sowie den eigenen Produkten vor Ort.Bis zum 30. September 2026 bekommt ihr mit dem Code PL20NIZZA - 20 % Rabatt auf die neue Gelbox 2:1. Darin enthalten sind zwölf Gel 40 in verschiedenen Geschmacksrichtungen – unter anderem Mango sowie die neuen Sorten Aprikose und Pfirsich.Der Code gilt einmalig pro Kunde:https://mnstry.comCode PL20NIZZA - 20 % Rabatt auf die neue Gelbox 2:1Und falls ihr zu Krämpfen neigt: Der Anti-Cram Shot ist ebenfalls wieder verfügbar. Warum Nils ihn bei seinem Longride dringend gebraucht hätte, hört ihr in dieser Folge.

Die Große PACE-Jubiläumsfolge! Folge 200! Live aus Leipzig zusammen mit Ironman 70.3 Weltmeister Rico Bogen und unserem spannenden Race Recap des Ironman 70.3 Leipzig. Torben VS Marvin. WERBUNG❤️ ⁠RenéRosa, jetzt 10% auf die Kollektionsware sparen (Code: PACE10)

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Juri Grascht.

Weltweit arbeiten Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler am Bau von Quantencomputern und verfolgen dabei unterschiedliche Ansätze. In dieser Folge soll es um einen dieser Ansätze gehen: Nämlich um winzige Schaltkreise, sogenannte supraleitende Qubits. Wie man aus ihnen Quantencomputer baut und welche anderen Ideen im Lauf der Zeit aufkamen und teilweise auch wieder verworfen wurden, berichtet Stefan Filipp von der Technischen Universität München. *** Ein Beitrag von Kim Hermann, gesprochen von Gabriele Blum. Aufnahme: Das Hörspielstudio Kreuzberg, Tonbearbeitung und Schnitt: Elias Emken. Redaktion: Welt der Physik https://www.weltderphysik.de/ Welt der Physik wird herausgegeben vom Bundesministerium für Forschung, Technologie und Raumfahrt und von der Deutschen Physikalischen Gesellschaft. *** Die Website zum Podcast: https://www.weltderphysik.de/mediathek/podcast/supraleitende-qubits/ Bei Fragen, Anmerkungen und Kritik schreibt uns: feedback@weltderphysik.de

THE BIG SHOW von sportradio360.de: Fußball, Basketball, Tennis - aber auch echter Sport. Der Producer Jens Huiber pflügt mit Experten wie Markus Götz (Sky), Paul Häuser (Sky), Andreas Renner (DAZN), Thomas Wagner (RTL), Oliver Faßnacht (Eurosport),  Michael Körner (Magentasport), Jürgen Schmieder (Süddeutsche Zeitung), Johannes Knuth (Süddeutsche Zeitung), Heiko Oldörp (NDR), Edgar Mielke (Sky), Stefan Heinrich (Motorsport TV), Stefan Ehlen (formel1.de), Thomas Böker (Kicker)  einmal wöchentlich querbeet durch (fast) alle Disziplinen, die die Sportwelt zu bieten hat.

Andrew Vontz has been an endurance athlete for 38 years. In March doctors found a tumor running from his the cavity between his lungs up across his neck that had displaced his carotid artery and was crushing his trachea. — This is the cancer episode. Andrew is five months into treatment for diffuse large B-cell lymphoma. He has been through six rounds of chemo, a cytokine release storm, multiple hospitalizations, and in September will go to Dana Farber Cancer Institute for three weeks to get CAR T genetic therapy. He talks about how he discovered he had cancer, living with uncertainty, going through chemo, what thirty-eight years of endurance sport did and did not prepare him for, and how listening to his body has guided his cancer experience. — Guiding the conversation is the titan of entrepreneurship, leadership development, and finance Shannon Jones, who teaches Entrepreneurship Through Acquisition at the University of Colorado Boulder's Leeds School of Business, writes the TranscendenCEO newsletter, and was a two-sport Division I athlete. Shannon joined Andrew on a previous episode to talk about building and winding down The Better Lab. — Thank you to everyone in this community who has reached out to provide positivity, prayers, encouragement, and support during this experience. — Recorded August 21, 2026, three days after Andrew's sixth round of chemo. — The media landscape has changed. Scripted is out. Real is in. Being a great podcast guest or host and being able to operate in dynamic unscripted contexts isn't optional. It's now a mandatory skill for senior leaders and doing it well isn't easy. That's why Andrew Vontz started __https://www.onerealvoice.com/__ to help industry leaders thrive on podcasts, panels and the internal and external high-stakes open-ended conversations where reputations are built and business is won. — When you're ready to be great, DM __https://www.instagram.com/hardwaypod__ or reach out to hello@onerealvoice.com. — To support this work, become a paid subscriber to the Choose the Hard Way Substack at __https://alwaysthehardway.substack.com__. — With over $1 trillion in transactions to date, Blockchain.com is your trusted partner on your crypto journey. Go to Blockchain.com to get started today no experience required. — Lauf is the Apple of bike design and they make elegant products that just work better than everything else. Check them out at __https://www.laufcycles.com__. — Thank you to Sunlighten infrared saunas for helping make it possible for my family to have an mPulse sauna. Being able to relax and recover in our mPulse sauna when possible between treatments is healing and feels like a luxury. I'm grateful for your support. Sunlighten: __https://www.sunlighten.com/__ — Thank you to Peloton of "come on Peloton, you got this" fame for following my cancer experience and surprising me with a Peloton Tread. Being able to go to the garage and move is huge for me, and Molly, especially on days when I'm too wiped to be able to take the dogs out. It's a next level treadmill and it takes me places. Peloton: __https://www.onepeloton.com/__ — Andrew Vontz's Choose the Hard Way newsletter: __https://alwaysthehardway.substack.com/__ — One Real Voice: __https://www.onerealvoice.com/__ — Instagram: __https://www.instagram.com/hardwaypod__ — LinkedIn: __https://www.linkedin.com/in/andrewvontz/__ — Shannon Jones's TranscendenCEO newsletter: __https://transcendenceo.substack.com/__ — Follow Shannon Jones on LinkedIn: __https://www.linkedin.com/in/wshannonjones/__ -  

Ricarda Lang geht eigentlich nie ohne Kopfhörer laufen – und ohne feste Meinung erst recht nicht. Für diese Folge macht sie beide Ausnahmen: ein lockerer Lauf durch Berlin, dazu ein Gespräch, das bei Strava-Scham beginnt und bei der Frage endet, ob man Menschen verzeihen kann, die einen für das eigene Parteibuch hassen. Die Ex-Grünen-Vorsitzende erzählt, wie sie erst mit Anfang 30 zum Laufen kam – nach einer Schulzeit, die ihr das Gefühl gab, für Sport nicht gemacht zu sein – und warum genau dieses späte Anfangen sie gelassener gegenüber Körperscham und Fitnessstudio-Angst gemacht hat. Von dort aus wird es politisch: über toxische Männlichkeit und „Looksmaxxing", die Frage, warum junge Männer nach rechts abwandern, den Unterschied zwischen Wählern und Mandatsträgern der AfD, das Trauma des Ost-West-Arbeitsplatzverlusts nach der Wende – und darüber, warum sie sich bewusst dafür entschieden hat, niemanden im Aufzug zu ignorieren, aber trotzdem klare Grenzen zu ziehen. Dazwischen: Vermögenssteuer, Kompetenzsimulation, ihr Rücktritt vom Parteivorsitz, ein Bekenntnis zu Herr der Ringe – und der Traum von einem Halbmarathon durchs Auenland.

Ganz nach dem Motto „Free the Titties“ scheinen immer mehr Frauen oben ohne bzw. ohne was unter dem T-Shirt auf die Straße zu gehen. Aber lassen auch Josi und Denni ihren Brüsten freien Lauf? Das wollte ein Hörer von den beiden Schwestern wissen – die das direkt zum Anlass genommen haben, um ein bißchen über ihren eigenen „Busen-Werdegang“ und eingeschnürte Brüste auf Plakatwerbung zu philosophieren. Was das mit Chamäleon-Nippeln und BHs mit integrierten steifen Brustwarzen zu tun hat? Hört rein! ***Diese Folge wird präsentiert von AMORELIE*** Auf der Suche nach einem Sex-Shop mit großer Auswahl und fairen Preisen? Ab zu Amorelie! Mit dem Cody OHBABY bekommt ihr ab einem Mindestbestellwert aktuell 15% Rabatt auf den Womanizer Enhance sowie auf den gesamten AMORELIE Shop – auch gültig für Reduziertes. Auf Instagram findet ihr uns unter @ohbabypodcast. Schreibt uns gerne – auch, wenn ihr Fragen für unsere Quickie-Folgen habt!

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Bianca-Maria Braunshofer, Tobi Schiller und Marlon Brand schreiben in "Und jetzt queer! Lesen jenseits der Norm" (Leykam 2026) über queere Literatur. Sie zeigen auf, wie queere Literatur im Schulkanon aufgegriffen werden kann, wie queere Literatur im Lauf der Zeit unterdrückt wurde und wie man beginnen kann, sich dem Thema anzunähern. Wir sprechen unter anderem über "Heated Rivalry" und welche Geschichten über Queerness sich authentisch anfühlen - und welche nicht. Eine weitere Buchempfehlung für euch*: "Ellen" von Franzsika zu Reventlow ist die Geschichte des Schlossfräuleins Ellen, die einfach nicht in die Vorstellungen von Frauen zur Kaiserzeit passen will. Die Klassikerin ist für alle, die Figuren wie Jo March oder Anne of Green Gables lieben. Er ist kürzlich im Reclam Verlag erschienen und ihr bekommt das Buch überall, wo es Bücher gibt! Hier erfahrt ihr mehr: https://www.reclam.de/produktdetail/ellen-9783150116111 *Bezahlte Werbung Werdet Teil der Die Buch-Community und unterstützt den Podcast via https://steady.page/de/diebuchpodcast/about#js-publication_plans

In Teil 2 der Doppel-Spezialfolge von SportRapport - Gamechanger spitzt sich der Wettkampf zu: Nach dem Schießen und der Hindernisbahn stehen die finalen drei Disziplinen des Militärischen Fünfkampfs an: Hindernisschwimmen, Werfen und Laufen.In der dritten Disziplin, dem Hindernisschwimmen, trifft der Fünfkämpfer Markus Pernjak auf den Olympiaschwimmer Valentin Bayer. Nach einer kurzen Technikeinheit erklärt Pernjak Startprozedere und Hindernisse, dann liefern beide je einen Lauf auf Zeit. Im direkten Talk geht es um Technikdominanz und die Frage, wer trotz Hindernissen die Nase vorn hat.Beim Werfen trifft Technik auf rohe Kraft. Ex-Speerwerfer und aktueller Bobfahrer Jakob Mandlbauer fordert Fünfkämpfer Philipp Eidler beim Handgranatenwerfen. Nach einem Technikbriefing entscheidet ein Durchgang mit Punktewertung. Im Gespräch: Übertragbarkeit von Speer-Technik, Kraftmanagement im Fünfkampf und Ziel- vs. Weitwurf.In der letzten Disziplin, dem Laufen, duelliert sich Orientierungslauf-Profi Jannis Bonek mit Fünfkämpfer Dominik Poberschnigg über den Geländekurs.Am Ende steht kein schlichtes „Wer hat gewonnen?“, sondern die Erkenntnis: Wie beeindruckend komplett muss ein Athlet sein, um gegen Spezialisten zu bestehen? In der Abschluss-Moderation richtet das Nationalteam den Blick auf die bevorstehende Weltmeisterschaft in Wiener Neustadt und macht klar, warum der Militärische Fünfkampf zu den härtesten Sportarten der Welt zählt.

Wir nehmen die klassischen Trainingsregeln und Faustformeln der Laufwelt unter die Lupe! In dieser Folge erfährst du, ob die magische Marke von 180 Schritten pro Minute wirklich schneller macht, wieso Formeln wie „220 minus Lebensalter“ nie für die praktische Trainingssteuerung gedacht waren und weshalb pauschale Herzfrequenz-Empfehlungen oft den echten metabolischen Zone-2-Bereich verfehlen. Elliot und Julia aus der Redaktion sprechen über die populärsten Regeln rund um Trainingsverteilung, Verpflegung, Steigerung und vieles mehr!(00:01:45) - Intro Ende(00:03:27) - Unsere Meinung zu ungeschriebenen Laufregeln(00:17:38) - 180 Schritte pro Minute = bessere Laufökonomie?(00:25:51) - Gilt das 80/20-Prinzip immer?(00:32:53) - HFmax = 220-Lebensalter?(00:39:29) - "Langsam laufen macht schnell" - stimmt das?(00:44:28) - Müssen Intervalle immer all out sein?(00:58:07) - Alle 7 km ein Gel nehmen - was ist dran?(01:06:25) - Die 10%-Faustformel bei der UmfangsteigerungFoto: ACHILLES RUNNING RedaktionMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine Olympiasiegerin verliert ihren Titel an eine Rückkehrerin aus schwerer Verletzung. Ein deutscher Meister läuft die schnellste 400-Meter-Zeit eines Deutschen seit 25 Jahren. Und im Hochsprung-Finale fließt buchstäblich Blut, bevor der neue deutsche Meister feststeht.Der große Rückblick auf die Deutschen Meisterschaften 2026 in Bochum-Wattenscheid – mit Linn Kleine, die als Kommentatorin für den DLV direkt in der Mixed Zone stand.In dieser Folge:Warum Malaika Mihambo trotz Favoritenrolle Silber holt – und wer sie schlägtGesa Krauses Meisterschaftsrekord über 3000 Meter HindernisJean-Paul Bredaus historischer Lauf über 400 MeterDer Ein-Zentimeter-Krimi im DreisprungSören Kloses Comeback nach BandscheibenvorfallMax Torwirts letztes Rennen als ProfisportlerBenjamins größtes Projekt der letzten vier Jahre: der Rock'n'Roll-Beschleunigungskurs mit Dr. Tobias AltWenn dir die Folge hilft, abonnier den Podcast und schick sie jemandem, der genau das gerade braucht.Schneller auf den ersten MeternDu filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst?Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten.Das Rock-'n'-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis.Im kompletten Bundle erhältst du:

„Ecce Homo“! „Seht der Mensch!“ So wie einst Pontius Pilatus Jesus bloß stellte und den gefolterten Dorngekrönten Jesus dem wütenden Volk präsentierte, so ähnlich stellte Autohändler Omid XXL Original Rene Redo bloß. Aber das ist nur eine Randbemerkung dieser Folge der Badehose für die Ohren, der „Baywatch Berlin-Summerbries“. Zumal Redo wahrscheinlich mit „ecce homo“ wenig anfangen kann und vermutlich nur „ick bin hetero“ geantwortet hätte. Bevor hier allerdings der Eindruck entsteht, man verliert den Faden, nehmen wir ihn wieder auf, denn „Ecce homo“ - „Seht der Mensch“ - das hat auch Klaas Heufer-Umlauf erfahren, der sich in seinem Urlaub sehenden Auges und ganz bewusst direkt ins Unglück gestürzt hat, genauer gesagt in die langen, 63jährigen Finger von Doktor Flaconi. Wie Jesus opfert sich Klaas beim Wunderheiler für eine gute Podcast Geschichte. Ein anderer hat Schwierigkeiten Mensch zu bleiben. Vielleicht beeinflusst sein Verhalten sogar den ganzen evolutionären Lauf unserer Spezies? Wenn es nach dem Urlaubsverhalten von Thomas Schmitt geht, dann wird der menschliche Körper gallertartig werden. Eine matschige, quallige Masse mit einer Kloake und einem Arm zum Bier trinken. Wendekreis: 1 Meter zur Allinclusive Poolbar. „Ecce Homo“! „Sieh der Mensch!“. Das ruft empört auch Jakobs oberster Jeansknopf. Zum zerbersten gespannt, hält der die neuen Urlaubsfunde zusammen. Als letzter Wächter und Bewahrer des Menschseins. Wenn er nachgibt- dann ist auch Lundt ein Quallen-Tier…bleib tapfer kleiner funkelnder Jeansknopf! Halte durch! Für uns! Für die Menschheit! Filmempfehlungen, um Jakob das Urlaubsgefühl zu erhalten: The Straight Story The Wolf of Wall Street Sidesways Der talentierte Mr. Ripley Der Weiße Hai Sexy Beast Club Las Piranjas Cover: Christoph Schlozer https://www.instagram.com/christophschlozer www.christoph-schlozer.ch Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Spa-Franchorchamps, das war mal Mut, Wagnis und Risiko, aber die neue Formel 1 hat die Strecke, die sowieso schon von vielen Gefahren befreit wurde, mit dem Reglement 2026 weiter entmystifiziert. Super-Clipping, schnelle Kameraschnitte aus den On-Boards raus, keine Geschwindigkeitsanzeigen. Was sollte das, liebe Formel 1? Dennis Lewandowski und Kevin Scheuren sprechen in der neuen Ausgabe über den Großen Preis von Belgien und lassen ihrem Ärger freien Lauf, sprechen dann aber auch wie gewohnt über den Sieger Kimi Antonelli, die vier Topteams, inkonsequente Strafenverteilung und stellen sich die Frage, was bei McLaren besser werden muss. Im Mittelfeld bleibt es derweil auch weiter spannend, ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Aloha, heute habe ich den erfolgreichen Koch, Orania Berlin Hotel Macher und Agegroup Triathleten Philipp Koch zu Gast im Triathlon Podcast ! Philipp und ich haben uns zum einen wenige Tage vor seinem Start in Roth online getroffen (also ein Pre-Race Talk), über seinen Weg zum Triathlonsport, seine Verbindung zu Jonas Deichmann, Challenge120 und worauf er sich beim DATEV Challenge Roth am meisten freut (und ggf. auch Schiss hat) und dann wenige Tage nach seinem Start beim Challenge Roth erneut gesprochen, wo er ausführlich über seine Roth Erlebnisse und Eindrücke spricht, und jede Menge mehr. Die beiden Aufnahmen habe ich durch einen kurzen Einsprecher von Jürgen Zäck getrennt und sollten mit einer Gesamtdauer von knapp 2h deinen nächsten langen Lauf, die nächste extended Putzsession und Co. sehr unterhaltsam gestalten ;) Insgesamt eine richtig coole Folge geworden, die Du Dir unbedingt anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt ! (Podcast enthält unbezahlte Werbung !) P.S. Großes Dankeschön geht raus an Podcaster Kollege Tom Klein - Du weißt wofür ! P.P.S Sorry für den Sound auf meiner Seite der Aufnahme, was ich erst in der Nachbearbeitung gehört habe - shit happens... (selbst nach 13 Jahren!) Shownotes: Philipp Vogel in Instagram => Klick hier ! Website von Orania Berlin => https://orania.berlin/ Buch vorbestellen - "Voll Vogel: Von damals bis Ente" => Hier Klicken (unbezahlte Werbung!) Website von Anna Held => https://anna-held.com/ Website vom MKN Küchenschnack Podcast => https://www.mkn.com/podcast-kuechenschnack Wichtige Info: Dir hat die heutige Podcastfolge mit Philipp Vogel gefallen? Dann lass gern einen Kommentar in Socials da und teile die Podcastfolge mit Deinen Freunden/Freundinnen, Vereinskollegen/Kolleginnen, und allen die sie anhören sollten! Abonniere Triathlon Podcast, um keine zukünftige Folge zu verpassen (Spotify, Apple Podcast) und dann hören wir uns hier bald wieder. Ach ja, eine Bewertung des Podcasts (am besten 5 Sterne!) wäre auch klasse! Da freue ich mich wie ein kleiner Schuljunge drüber ;) Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich! Dein Marco Folge direkt herunterladen

Choose the Hard Way is the show about how hard things build stronger humans who have more fun.  — One of my favorite comedians is Johnny Hilbrant Partridge, aka The PE Guy. His comedy operates at the intersection of private equity, hyper-conspicuous consumption, and radical insecurity. He is hilarious, and if you don't know his work, you soon will. — If you want to laugh go to @johnnyhilbrant, if you want to know who Johnny is, you're in the right place. This conversation is about the decade-plus Johnny spent working to become a comedy pro that preceded him blowing up as The PE Guy. We talk about the way life events and the sudden death of his twin sister shaped who he is, what he makes, where he is headed, and more. — A quick personal update. After three rounds of chemo, my cancer treatment took an unexpected turn last week. A PET scan showed we were successfully killing cancer. But my doctors told me it wasn't killing cancer fast enough to cure me. I'm going back to the Dana Farber Cancer Institute for another biopsy later this week and when we get those results back, they'll figure out what my new course of treatment will be. — I'm confident we will cure it, and being in this limbo is scary, for me, and for my family.  Whatever the road ahead is, we will get to cured, and I thank you for all of your love and support. — Please hit five stars and subscribe to Choose the Hard Way everywhere you listen. — The media landscape has changed. Scripted is out. Real is in. Being a great podcast guest or host and being able to operate in dynamic unscripted contexts isn't optional. It's now a mandatory skill for senior leaders and doing it well isn't easy. — That's why Andrew Vontz started __https://www.onerealvoice.com/__ to help industry leaders thrive on podcasts, panels and the internal and external high-stakes open-ended conversations where reputations are built and business is won. — When you're ready to be great, DM __https://www.instagram.com/hardwaypod__ or reach out to hello@onerealvoice.com. —   To support this work, become a paid subscriber to the Choose the Hard Way Substack at __https://alwaysthehardway.substack.com__. —   With over $1 trillion in transactions to date, Blockchain.com is your trusted partner on your crypto journey. Go to Blockchain.com to get started today no experience required. —   Lauf is the Apple of bike design and they make elegant products that just work better than everything else. Check them out at __https://www.laufcycles.com__. — Andrew Vontz's Choose the Hard Way newsletter: __https://alwaysthehardway.substack.com/__ — One Real Voice: __https://www.onerealvoice.com/__ — Instagram: __https://www.instagram.com/hardwaypod__ — LinkedIn: __https://www.linkedin.com/in/andrewvontz/__ — Follow Johnny Hilbrant Partridge: __https://www.instagram.com/johnnyhilbrant__ — Johnny Hilbrant Partridge on TikTok: __https://www.tiktok.com/@johnnyhilbrant__ — Due to My Role: __https://www.duetomyrole.com__ —