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Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Britta Jensen.

Choose the Hard Way is the show about how hard things build stronger humans who have more fun. This episode is about living that philosophy and how you can, too.   Choose the Hard Way & One Real Voice founder Andrew Vontz, Spencer Martin of WeDu / Peacock / Beyond the Peloton, and Jonathan Kaplan of the Riding With newsletter / pod discuss the history and lore of the Abandon Your Family 500. The #AYF500 is a challenge to do what endurance athletes do best--focus on themselves, ignore their families and real life obligations and ride 500km between December 15 and 25. The second annual Abandon Your Family 500 kicks off soon. If you want to secure your mid-place finish at a Lifetime Grand Prix event or other gravel major in 2026, the time to get started is right now. DM Andrew on Instagram to join the challenge.  ----- The media landscape has changed. Scripted is out. Real is in. Being a great podcast guest or host isn't optional. It's now a mission-critical skill for senior leaders. That's why I started my consultancy, https://www.onerealvoice.com/, to help industry leaders thrive on podcasts, panels and in the high-stakes, open-ended conversations where reputations are built and business is won. When you're ready to be great, DM https://www.instagram.com/hardwaypod or reach out to hello@onerealvoice.com.  ----- With over $1 trillion in transactions to date, Blockchain.com is your trusted partner on your crypto journey. Go to Blockchain.com to get started today, no experience required. ----- Lauf is the Apple of bike design and they make elegant products that just work better than everything else. Check them out at www.laufcycles.com.  ----- JOIN US: Andrew Vontz's Choose the Hard Way newsletter: https://alwaysthehardway.substack.com/ One Real Voice - narrative, strategy and coaching for podcasts & high-stakes conversations: http://www.onerealvoice.com Instagram: http://www.instagram.com/hardwaypod Linkedin: https://www.linkedin.com/in/andrewvontz/ Jonathan Kaplan's Riding With newsletter: https://ridingwithkaplan.substack.com/p/riding-with-friends?utm_source=publication-search Spencer Martin's Beyond the Peloton newsletter: https://beyondthepeloton.substack.com/

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Britta Jensen.

Auf sehr schön illustrierten Tafeln am Wegesrand kann man die Geschichten und Sagen der alten Zeit nachlesen und seiner Fantasie freien Lauf lassen, während man weiter durch einen mystisch anmutenden Wald wandert. Von Andrea Klasen.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Mary-Ellen Rudloff

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Susanne Bostelmann.

Ein ehrlicher, berührender Rückblick auf den New York Marathon – und eine Erinnerung daran, dass jeder Lauf, egal wie schnell, ein persönlicher Triumph sein kann.

Bianca und Heiko waren zusammen Doppelkopf spielen und hatten einen echten Lauf. Sie haben sich blind verstanden. Oma Rosi nervt die Unterhaltung darüber, weil sie von Doppelkopf keine Ahnung hat.

Was für eine mutige selbstbewusste junge Frau - Maria, die Mutter Jesu. Sie ist alles andere als eine der Welt Enthobene – keine entfernte Himmelskönigin, zu der sie im Lauf der Geschichte gemacht wurde.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Marco Müller.

Die Vorweihnachtszeit kann wunderschön sein - oder einfach nur viel. In dieser Folge erzähle ich, wie es sich anfühlt, nach einer Woche Alleinsein wieder unter Menschen geworfen zu werden, warum mich ein langer Lauf plötzlich an mein ganzes Leben erinnert hat und weshalb ein altes Kinderfoto von mir unerwartet existenzielle Fragen ausgelöst hat.Zwischendurch landen wir im Kino neben einer sehr… expressiven Sitznachbarin und in Gedanken darüber, wie man sich selbst treu bleibt, wenn rundherum alles nach Glühwein, Erwartungen und Stress riecht.Eine Folge über Grenzen, über Humor als Überlebensstrategie und darüber, wie viel friedlicher das Leben wird, wenn man sich erlaubt, in Zone 2 zu laufen; nicht nur beim Sport, sondern überhaupt.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Mary-Ellen Rudloff

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Susanne Bostelmann

Lukas Wenig sagt, er habe die Tourkarte vor dem Grand Slam schon abgehakt. Dann folgte der größte Lauf seiner Karriere: "Luu" spielt sich in Wolverhampton bis ins Viertelfinale und damit nicht nur Selbstvertrauen für sein WM-Debüt gesammelt, sondern auch seine Ausgangslage im Kampf um die Tourkarte deutlich verbessert. Im exklusiven Interview spricht der Mann aus Bayern über ein Jahr mit Höhen und Tiefen, sein erstes Spiel im "Ally Pally" gegen Wesley Plaisier und wie er seine reguläre Arbeit mit dem Tourleben vereint. Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html) Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html)

In dieser Trainerbank-Folge sprechen Markus und Jörg über eines ihrer Lieblingsthemen: Laufökonomie – und warum sie im Triathlon und Laufsport immer noch massiv unterschätzt wird. Wir gehen der Frage nach, welchen Einfluss der Laufstil wirklich auf deine Effizienz hat, wie sich Bewegungsökonomie messen lässt und welche Trainingsformen nachweislich helfen, ökonomischer, schneller und kraftsparender zu laufen. In dieser Episode erfährst du: warum die Lauftechnik im Ausdauersport oft vernachlässigt wird, welchen Einfluss Schrittlänge, Frequenz, Hüftstreckung, Rumpfstabilität & Co. auf die Effizienz haben, wie man Laufökonomie objektiv messen kann (z. B. VO₂ vs. Pace, Running Power, biomechanische Daten), welche Rolle Krafttraining spielt – und warum Hypertrophie, Maximalkraft und IK-Training unterschiedliche Effekte auf die Laufleistung haben, wie Bergintervalle, Plyometrics und reaktive Kraft deinen Abdruck, deine Elastizität und damit deine Effizienz verbessern können, und warum Laufökonomie ein langfristiger Prozess ist, aber zu den besten „Wirkungshebeln" im Ausdauertraining gehört. Eine spannende Episode voller Praxisbeispiele und wissenschaftlicher Einordnung – perfekt für alle, die endlich leichter, schneller und effizienter laufen wollen.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Susanne Richter

Profilerin Patricia Staniek gibt Einblicke in Theresia Kandls Täterprofil und mögliche Hintergründe der Tat. Historikerin Dorothea Nolde erklärt, wie sich die Einordnung von Frauen als Täterinnen im Lauf der Geschichte verändert hat.Guter Journalismus bringt Klarheit – und kostet Geld. Mit einem KURIER Digital Abo können Sie unsere Arbeit unterstützen.Schreibt uns eure offenen Fragen und Anmerkungen gerne per Mail oder Instragram oder kommentiert direkt auf Spotify!Fotos und Videos zu allen Fällen findet ihr auf Instagram.Dunkle Spuren ist ein Podcast des KURIER. Titelmusik: Tobias Schützenberger Redaktionelle Leitung: Yvonne Widler Reporterinnen: Anya Antonius, Valerie Krb, Michaela Reibenwein und Yvonne Widler Social Media: Clara Sautner, Lisa StepanekTon, Kamera und Videoschnitt: Daniel Jamernik, Zoe Gendron und Alexandra Diry Ton, Schnitt und Gestaltung Podcast: Dominik KanzianRessortleitung Digital Hub: Sophie Unger Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Susanne Bostelmann

What's up party people. Check out this week's episode of the Bonk Bros.    Find us on the socials: Adam Saban - IG - @adamsaban6 Dylan Johnson - IG - @dylanjawnson Drew Dillman - IG - @raddaddizzle Scott McGill - IG - @scottmcgilljr Tyler Cloutier - IG - @tylerclouti   Dylan Johnson YouTube - https://www.youtube.com/@DylanJohnsonCycling  Drew Dillman YouTube - https://www.youtube.com/@DrewDillmanChannel    Wanna help the Bros keep the lights on and the mics plugged in? Check out all the ways you can support our bike-banter podcasting below. (See the most recent video upload for most up-to-date codes & deals)   PATREON: Drop a hundo in the tip jar. https://www.patreon.com/patreon_bonkbros    MERCH: T-SHIRTS ARE HERE! Get your Bonk Bros swag below. https://bb5a73-20.myshopify.com   IGNITION: Hire a coach. Get faster. It's that simple. $100.00 Off Your First Month with Code: NOBONK100 https://www.ignitioncoachco.com/   FOR UPDATED DISCOUNT CODES CHECK MY LATEST VIDEO.   SILCA: Waxing your chains or melting queso dip. Either way, you need a Crockpotanator 4000. 10% Code: bonkbrosdec Silca (10% discount code: “bonkbrosseptember25”): https://silca.cc/?utm_source=Bonk+Bros&utm_medium=podcast&utm_campaign=stripchip&utm_id=Bonk+Bros+Podcast     BIKE TIRES DIRECT: Great prices for bicycle tires, components, and more. 10% Code: BONKBROS https://www.biketiresdirect.com/?utm_source=bonkbros&utm_medium=banner&utm_campaign=bonkbros2025     MATCHBOX PODCAST: Check out our more serious training focused podcast.  https://www.ignitioncoachco.com/podcast      SCARBOROUGH BICYCLE ACCIDENT LAW Scarborough Bicycle Accident Law is with you on every ride, when you're at your peak, or when you're in recovery, and we fight to get our clients results. We want you back on your bike and back in your prime. https://www.bicycleaccidentlaw.com   LISTENER QUESTION FORM: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2390aqaGwF7CCpFjAnKYn42bEzIi4BYrDI9LrJpgjjVFeew/viewform?usp=sf_link    NEW: BONK OR BALLIN WEBSITE www.bonkorballin.com  In this engaging conversation, the hosts delve into various topics ranging from Scott's rigorous training regimen and its impact on performance, to nostalgic Halloween costumes and personal grooming styles. They share insights on racing experiences in Mexico, the dynamics of team competition in cycling, and the latest rumors circulating in the cycling community. The discussion also touches on the evolving structure of teams in racing, highlights from the cyclocross season, and lighthearted banter about Secret Santa gifts, all while maintaining a humorous and friendly atmosphere. In this episode, the hosts discuss the upcoming World Cup, the role of AI in coaching, and the accuracy of ChatGPT in providing cycling advice. They also engage in a light-hearted power ranking of cyclocross racers and delve into a comprehensive ranking of various bike brands, considering their history, innovation, and current market presence. The conversation highlights the legacy of brands like Mongoose and Haro, the innovation of 3T and Lauf, and the mixed reputations of giants like Specialized and Cannondale. In this episode, the hosts engage in a detailed discussion about various bike brands, rating them based on their performance, design, and overall reputation in the cycling community. They explore brands like Trek, Santa Cruz, Giant, and many others, providing insights into their strengths and weaknesses. The conversation also touches on the impact of branding and marketing in the cycling industry, as well as the personal preferences of the hosts regarding different bike types and styles. The episode concludes with a light-hearted banter about the cycling community and the brands they love or critique.

Ab Mitte 30 beginnt die VO2​max zu sinken, und die Regeneration dauert länger. Aber muss das Training im Alter zwangsläufig zum Leistungsabfall führen? In dieser Folge verrät Prof. Dr. Lars Donath von der Sporthochschule Köln, welche spezifischen Kraftreize und welche Mindestdosis an Intensität nötig sind, um den Leistungsabstieg aufzuhalten oder sogar umzukehren. Erfahre, wie sich die Regenerationszeit im Alter wirklich verändert und welche Parameter du Ü35 unbedingt tracken musst.(00:01:34) - Intro Ende(00:03:00) - Wann und warum nimmt die körperliche Leistung ab?(00:09:45) - Warum einseitiges Training deine VO2max killt(00:15:03) - Müssen wir die Laufumfänge im Alter anpassen?(00:16:30) - Wie viele Marathons gehen noch im Alter?(00:18:17) - So verändert sich die Laufökonomie(00:20:23) - Regeneration im Alter(00:23:17) - Die Rolle von dynamischem Krafttraining ab 40(00:32:32) - Was ist BFR-Training?(00:34:36) - Die wichtigsten Parameter im Alter(00:36:40) - Tipps für Läufer:innen ab 40Hier findest du Lars Donaths Website.Foto: Lars DonathMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen!Jetzt 15% sparen bei BLACKROLL mit dem Code "ACHILLES15"!flaconi: RUNNING10 –10% bis 31.12.Ausgeschlossene Marken & Produkte: Amouage, CHANEL, CREED, dyson, Jo Malone London, Kilian Paris, Maison Francis Kurkdjian, Nø, L'Oréal Professionnel Paris Steampod 3.0 & 4.0. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Marco Müller

Content Creator, You-Tuber, Vlogger, Streamer, Talkshow-Moderator: es gibt viele Bezeichnungen, aber nur einen echten Gamerbrother. Der ist in dieser Folge zu Gast im Knappencast, und dabei herzlich und offen wie ein Buch, denn es gibt viel zu bereden. Über Schalkes aktuellen Lauf, Magic Muslic, unnötige Videoschiedsrichterei und vor allen Dingen: über Gamerbrother selbst. Wie aus einem Hobby ein Beruf wurde, wieviel Zeit und Aufwand Streamen bedarf und was man Sinnvolles mit dem dadurch Erwirtschafteten machen kann. Eine Reise in die digitale Welt mit einem echten Schalker. Spoiler-Alert: während der Aufnahme kommen plötzlich ehemalige Lizenzspieler des S04 zum Pizza-Essen vorbei. Guten Appetit. Ihr findet uns auch auf folgenden Plattformen: https://www.instagram.com/knappencast/ https://bsky.app/profile/knappencast.bsky.social https://www.facebook.com/people/Tim-Skoko-Schalker-Podcaster/61561712747176/ https://www.youtube.com/channel/UCKyVKbbVBqd_BBlnIVOQZ5w https://www.tiktok.com/@knappencast https://www.instagram.com/knappencast/

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Mary Ellen Rudloff.

Im ersten Dokumentarfilm der F.A.Z. begleiten wir über fünf Jahre einen deutschen Elite-Soldaten, der traumatisiert aus dem Afghanistan-Einsatz zurückgekehrt ist. In einem Extremlauf in der Sahara sucht er Seelenfrieden. Sein Kampf um Anerkennung und Versorgung ist Thema der Podiumsdiskussion nach der Filmpremiere.

140 Millionen Russen treiben mit ihrem brutalen Krieg gegen die Ukraine ganz Europa vor sich her. Wie kann sich der alte Kontinent mit rund einer halben Milliarde Einwohnern, der einen der wohlhabendsten und freisten Räume der Welt bildet, gegen Moskaus Absichten verteidigen? Oder wollen zu viele das gar nicht? Trifft der russische Imperialismus etwa in Deutschland nicht nur auf Gleichgültigkeit, sondern sogar auf Zustimmung? Bedeutet der Rückzug der USA aus Europa das Ende der Nachkriegsordnung und den Rückfall ins 19. Jahrhundert?Darüber und unsere Möglichkeiten, den Lauf der Geschichte zu beeinflussen, sprechen der Militärexperte Gustav Gressel, der Journalist und Außenpolitikexperte Marc Brost und Ostausschuss-Moderator Jan-Philipp HeinUnterstützen Sie uns einmalig oder regelmäßig hierUnser Schwesterpodcast: Der Hauptausschuss der SalonkolumnistenDie Website der SalonkolumnistenDer Ostausschuss der Salonkolumnisten auf TwitterDas Panel auf Twitter:Dr. Franziska DaviesProf. Jan Claas BehrendsDr. Gustav GresselGabriele WoidelkoDas Moderationsteam:Jan-Philipp HeinRichard VolkmannDavid HarnaschProducer: David HarnaschPostproduction: Chris GruberTitle track vocals: Masha (10, from Odesa)

Seit unserem letzten Premier League Report ist einiges passiert. Liverpool, zuletzt noch auf Platz 2, steckt mitten in der Krise, während Chelsea einen echten Lauf hinlegt. Arsenal wirkt reif für den Titel, City bleibt City, aber nicht unantastbar. Auch die Spurs haben ihre Anfangseuphorie verloren. In dieser Episode blicken wir auf die aktuelle Tabellensituation, diskutieren das Zusammenspiel von Enzo und Caicedo bei Chelsea, stellen uns die Frage, wie viel Schuld Arne Slot an Liverpools Absturz trägt und werfen einen kurzen Blick auf das internationale Abschneiden der Premier-League-Teams in Europa. Dazu schauen wir aufs schräge Mittelfeld der Liga, wo plötzlich Vereine wie Palace, Villa oder Brighton konstant mithalten. Außerdem gibt's wieder das Getränk der Episode, Feedback aus der Hörerschaft und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören!

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Susanne Bostelmann.

Mesi Tötschinger und Hundeflo Florian Günther sind dieses Mal im Studio in Wien – der Regen hat sie hineingetrieben. In der neuen Folge des Servus-Hundepodcasts werden drei brennende Fragen unserer Hörerinnen und Hörer beantwortet: Darf der Hund mit ins Bett? Warum ist es nötig, ihn durchlässig zu machen, und was bedeutet das überhaupt? Und schließlich: Wie führt man unterschiedliche Hunderassen unter einem Dach? Darüber spricht Hundeflo Florian Günther in SITZ. PLATZ. HIER. FUSS. LAUF. Hören Sie rein! Diese Episode wird präsentiert von Biogena PETS Biogena PETS bietet Premium-Mikronährstoffe für Hunde – entwickelt auf wissenschaftlicher Basis und optimal abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihres Vierbeiners. Starten Sie mit Ihrem Hund gesund ins neue Jahr und sichern Sie sich 20 % Rabatt auf das gesamte Sortiment mit dem Code SERVUS20. Der Code ist einmalig pro Kunde einlösbar und bis 28.02.2026 gültig. Einlösbar unter: biogena-pets.com Hier geht es zur Episoden-Website: ⁠⁠⁠⁠https://www.servus.com/a/pc/brennende-fragen-hund-bett-durchlaessig-hunde-podcast-episode-29⁠ Sie hören: Florian Günther, auch bekannt als der „Hundeflo“, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem richtigen Umgang mit Hunden. Ihm liegt vor allem am Herzen, die Sprache der Hunde zu verstehen und ihr Verhalten richtig zu deuten, damit der Vierbeiner zu einem zuverlässigen Partner im Alltag wird. Er soll schließlich eine Bereicherung und keine Belastung sein.  ⁠⁠Hier geht es zu seinem Buch „Verhundst“⁠⁠. Mesi Tötschinger, auch bekannt aus dem Kulinarik-Podcast „Servus Küche“, liebt Hunde genau so sehr, wie gutes Essen. Aber vielleicht geht die Tierliebe manchmal zu weit. Bereits beim Lesen von Flos Buch „Verhundst“ wurden ihr mehrmals die Augen geöffnet. Mehr über den „Hundeflo“ erfahren: ⁠⁠https://www.derhundeflo.com⁠⁠ Werfen Sie einen Blick in das aktuelle Servus-Magazin:⁠⁠https://www.servus.com/aktuelles-servus-magazin⁠⁠ Darin finden Sie regelmäßig spannendes Tierwissen. Hier geht es zum Online-Shop Servus am Marktplatz: ⁠⁠https://www.servusmarktplatz.com/⁠

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Marco Müller

Im Hafenkonzert-Podcast geht es dieses Mal um Seemannssprache. Viele Wörter, die dazu gehören, begegnen uns im Alltag – oft, ohne dass wir wissen, wo sie herkommen. Was steckt hinter Begriffen wie Backbord, Luv, Nelsonquast, pönen oder lenzen? Welche Rolle spielt die englische Seefahrtswelt bei der Entstehung der Seemannssprache? Und wie hat sich sich im Lauf der Jahrhunderte verändert? Wir sprechen mit einem Germanisten, einem Marinehistoriker, mit Segellehrerinnen und Kreuzfahrt-Experten – und hören, wieviel Humor in dieser maritimen Sprachwelt steckt. Dazu geht es um das Flaggenalphabet, Winker-Signale und um einen Blick darauf, warum das Meer und die Seefahrt unsere Alltagssprache bis heute prägt.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Klaus Böllert

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autor: Klaus Böllert

Einwände gegen das Elektroauto gibt es zahlreiche. F.A.Z.-Herausgeber Carsten Knop wollte wissen, was dran ist an Reichweitenangst und Ladesäulenmangel, und bestellte seinen neuen Dienstwagen mit batterieelektrischem Antrieb. Nach einem halben Jahr sind die ersten 10.000 Kilometer nun absolviert. In diesem Podcast berichtet er von seinen Erfahrungen in der Praxis. Die Reichweite des Mittelklassemodells zeigte sich den Anforderungen gewachsen, auch war es kein Problem, bei Bedarf eine Ladesäule zu finden. Allerdings mangelte es an den öffentlichen Ladepunkten an Komfort, viele Betreiber lassen ihre Kunden buchstäblich im Regen stehen. Die wahren Herausforderungen im Umgang mit einem modernen Elektroauto zeigten sich ohnehin an anderer Stelle: Die Bedienung zahlreicher Einstellmöglichkeiten fordert selbst technisch interessierte Menschen heraus. Eine Alterung der Batterie war im Lauf des bisherigen Autolebens nicht zu beobachten. Das deckt sich mit der Auswertung tausender Fahrzeuge im realen Betrieb, die in der Folge „Akkus, wollt ihr ewig leben?“ dieses Podcasts bereits ausführlich behandelt wurde.

Wie erstellt man einfach einen Trainingsplan für einen Marathon oder auch für einen Triathlon? In dieser Folge besprechen wir, wie ihr alleine als Einsteiger eure Lauf- und Triathlon-Trainingsplan erstellen könnt. Außerdem besprechen wir, warum der IRONMAN Hamburg möglicherweise auf der Kippe stehen könnte 2026 und welche Zeit Marvin beim Hockenheimring Halbmarathon 2026 gelaufen ist (RACE RECAP).

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Elina Bernitt

Die scheinbar Unschlagbaren hat es jetzt doch erwischt - der FC Bayern hat gestern Abend gegen den FC Arsenal verdient mit 1:3 verloren. Welche Schwachstellen hat der FCB in diesem Spiel offenbart? Und ist Manuel Neuer momentan eher eine Gefahr als eine Hilfe? Außerdem: Hertha BSC hat einen Lauf. Wir klären, warum der Aufstieg jetzt eine realistische Perspektive ist.

Erfahrungen des menschlichen Alltags, aus dem Glauben gedeutet - Eine Reihe zum kurzen Innehalten im schnellen Lauf der Zeit - Autorin: Inga Millon.

Ironman Hawaii Vom kurzen Lauf zur Weltmeisterin Christina Paulus gewinnt in Kona den Titel der Weltmeisterin der Altersklasse 4044. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie sie vom ersten lockeren Lauf einmal um den Block ihren Weg zum Ironman Hawaii gefunden hat. Dabei erzählt Christina offen von Bauchschmerzen auf dem Rad, den aufkommenden Herausforderungen unterwegs und den Momenten, in denen es einfach ums Durchhalten ging. An ihrer Seite: Dennis Melloh  Partner, Coach und verlässliche Unterstützung von der Seitenlinie. Gemeinsam geben die beiden Einblicke in Training, Vorbereitung und das Rennerlebnis auf Big Island. Eine entspannte, ehrliche und inspirierende Folge für alle, die Ausdauersport lieben. Christina bei Instagramm ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Die scheinbar Unschlagbaren hat es jetzt doch erwischt – der FC Bayern hat gestern Abend gegen den FC Arsenal verdient mit 1:3 verloren. Welche Schwachstellen hat der FCB in diesem Spiel offenbart? Und ist Manuel Neuer momentan eher eine Gefahr als eine Hilfe? Außerdem: Hertha BSC hat einen Lauf. Wir klären, warum der Aufstieg jetzt eine realistische Perspektive ist.

Jetzt hat es den FC Bayern erwischt! Die Münchener verlieren auch wegen zwei Patzern von Manuel Neuer bei Arsenal. Auch für Eintracht Frankfurt gibt es nichts zu holen. Bei den Hessen muss erst Burkardt verletzt runter und dann nimmt das Unheil seinen Lauf …

Relativ spontan und ohne Vorwarnung haben wir uns wieder vor´s Mikro gesetzt und unseren Frust freien Lauf gelassen... ohne auch die schönen Seiten des Fussballs zu vergessen ;-)

Actionheld, Softi oder androgynes Wesen – das Bild vom Mann ist facettenreich und hat sich gerade im Lauf der verganenen Jahrzehnte ständig gewandelt. Welches Bild haben Sie vom Mann? Diskussion mit dem Autor Thomas Gesterkamp und Moderator Tobi Schäfer. Von WDR 5.

Die Verlagerung des Güterverkehrs von der Strasse auf die Schiene harzt. Nun will der Bundesrat Druck machen bei den Nachbarn im Norden und Süden. Auch die Bahntransporte im Inland sollen gestärkt werden. Weitere Themen: Die EU-Kommission hat am Mittwoch Pläne zu Vereinfachungen beim Datenschutz und bei der Regulierung der Künstlichen Intelligenz vorgestellt. Konkret dürfte das lästige Wegklicken von Zustimmungsaufforderungen für das Speichern von Cookies verschwinden. Das Vorhaben ist aber nicht unumstritten - etwa bei Datenschützern. Weltweit erlebt eine von drei Frauen im Lauf ihres Lebens Missbrauch oder physische Gewalt durch einen Mann. Das zeigt ein neuer Bericht der Weltgesundheitsorganisation WHO. Gemäss WHO ist es die umfassendste und detaillierteste Erhebung, die jemals zu Gewalt gegen Frauen gemacht worden ist.

Jens und Marco sprechen über das Abdanken der Houthis, Trumps guten Lauf trotz Zöllen und wie Deutschlands Wirtschaft sich selbst am Erfolg hindert.

Stefan und Christian geben einen ehrlichen Trainingsbericht mit humorvollen Anekdoten und teilen, wie es aktuell „läuft“ von gelungenen Einheiten bis hin zu kleinen Wehwehchen. Stefan berichtet von seinem speziellen Lauf und über sein Vorhaben endlich einmal im ZDF Fernsehgarten landen. Sie beschreiben ihre unterschiedlichen Vorbereitungsstrategien für den Eiger 250 und erklären, wie zwei Herangehensweisen zu ein und demselben Ziel führen können. Die Übernahme des Zugspitzultratrail durch UTMB wird analysiert: sie beleuchten Chancen wie bessere Sichtbarkeit und Professionalität sowie mögliche Nachteile wie Kommerzialisierung und Veränderungen im Veranstaltungscharakter. Als zentrales Thema diskutieren sie das Alleinelaufen: Pro sind Ruhe, eigene Pace, mentale Klarheit und Selbstvertrauen; Contra sind Einsamkeit, Sicherheitsrisiken und fehlende spontane Motivation durch Mitläufer. Die Folge verbindet praktische Tipps, persönliche Einblicke und leicht ironischen Trail-Humor — ideal für Hörer, die an Training, Rennpolitik und Laufphilosophie interessiert sind.

Die in Deutschland und Europa grassierende Vogelgrippe steuert auf eine neue Rekordsaison zu. Einmal mehr gibt es das große Sterben in der Natur und in den Großställen der Geflügelindustrie. Über die Ursachen des Desasters herrscht weitgehend Konsens, über die Konsequenzen ebenso. Die Politik lässt dem Kommerz trotzdem freien Lauf. Union und SPD wollen sogar mehrWeiterlesen

Ob man «Klimawandel» sagt oder «Klimazerrüttung», «Klimakrise», «Klimakatastrophe» oder «Klimakollaps» - man meint immer dasselbe Phänomen. Aber jede dieser Bezeichnungen hat eine andere Wirkung und spiegelt eine andere Haltung zur Sache. Genau das ist Framing. Frames sind mentale Bedeutungsrahmen, die festlegen, welche Aspekte einer Sache wir wahrnehmen und wie wir sie bewerten. In der Kommunikation werden solche Frames durch meine Wortwahl automatisch aktiviert – jedes Wort ruft Bilder, Emotionen oder moralische Konzepte hervor. Framing geschieht oft unbewusst, wird aber auch bewusst und manipulativ eingesetzt. Mit vielen Beispielen aus der Hörerschaft zeigen Markus Gasser und Nadia Zollinger von der SRF-Mundartredaktion, warum Framing keine theoretische Spielerei ist. Denn Wörter schaffen Realitäten und beeinflussen unsere Erinnerungen. Letztlich, so die Erkenntnis, kann Sprache nie gänzlich neutral und objektiv sein. Hinhören lohnt sich, denn wer den Rahmen kennt, kann das Bild besser einordnen. Familiennamen Inäbnit, Imboden und Imholz Inäbnit ist als sogenannter Wohnstättennamen zum Flur- oder Hofnamen Äbnit gebildet. Äbnit ist die berndeutsche Hauptform des Flurnamens; in der Ostschweiz sind es die Formen Ebnet oder Ebnat, die alle relativ ebene Landstücke in sonst bergiger Umgebung, flache Hangterrassen oder kleine Hochflächen bezeichnen. Die ersten Namensträger werden in Grindelwald (BE) und seiner Umgebung im 16. Jahrhundert noch als "im Äbnit" bezeichnet, eine Form die noch den Übergang vom Zunamen zum Familiennamen markiert. Ausgangspunkt der Grindelwalder Inäbnit könnte die alte Siedlung Äbnit in der Grindelwald benachbarten Gemeinde Lütschental sein. Imboden ist ein sogenanntee Präpositionalname mit der Vorsilbe in-, der zu einem Flur- oder Hofstättennamen (im) Boden gebildet ist. Der Flurname bezeichnet eine ebene Stelle in bergigem Umland, einen Tal- oder Wiesengrund, der sich als Kultur- und Siedlungsland eignet. Imboden ist im Oberwallis (an mehreren Orten in der Gegend um Visp), in Ringgenberg und Unterseen bei Interlaken (BE) und in Stans (NW) alteinheimisch. Imholz ist in fünf Urner Gemeinden rund um den Kantonshauptort alteinheimisch und ebenfalls in Bütschwil, Kirchberg und Mosnang im Unteren Toggenburg. Der Familienname ist ein sogenannter Wohnstättenname, der die ersten Namensträger als Bewohner einer "im Holz" genannten Flur benennt. Holz ist das ältere einheimische Wort mit der Bedeutung Wald, das im Lauf der letzten 200 Jahre fast vollständig verschwunden ist.

Gold ist auch auf dem Börsentag Hamburg am Wochenende eines der Themen gewesen. Anfang Oktober hat das Edelmetall gerade erst die Marke von 4.000 Dollar je Unze durchbrochen und stieg dann weiter von Rekord zu Rekord. In der vergangenen Woche gab es jedoch einen Rücksitzer. Ist das jetzt sogar eine gute Kaufgelegenheit? „Gold hat einen Lauf, weil die Nachfrage einfach überall hoch ist - bei den Zentralbanken, institutionellen Investoren und auf privater Seite. Bei uns sind die Filialen voll. Grundsätzlich ist alles da. Gold wird auch nicht morgen ausverkauft sein. Bei den Spitzen aktuell wird es hier und da mal etwas knapper. Letztes Jahr haben viele auch mal Kasse gemacht. Aktuell sind 75-80 Prozent der Kunden aber auf der Käuferseite. ich würde jeden Rückgang sofort nutzen, um mit dabei zu sein. Ich sehe das als durchaus realistisch, dass wir die 5.000 Dollar kurzfristiger sehen als gedacht", so Alexander Köhne vom Goldhändler pro aurum. Alle Details im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch auf dem Börsentag Hamburg und auf https://inside-wirtschaft.de und https://www.proaurum.de

Pro cyclist Dylan Johnson & Choose the Hard Way creator Andrew Vontz on why you should always finish the races you start. Choose the Hard Way is the show about how hard things build stronger humans who have more fun. This conversation explores why Dylan Johnson walked two hours in road bike shoes on gravel to get to the finish line in the Big Sugar classic, the final race in the 2025 Life Time Grand Prix. Choose the Hard Way has big plans for 2026. We need your help to make it happen. Please help me double the Choose the Hard Way community in the next three months. Share this episode with a friend, subscribe and take a moment to hit five stars and like this wherever you listen or watch. I share my reflections on every episode on my Substack, and the number one thing you can do to help me bring you more of these conversations is to become a paid subscriber. Find my Substack at alwaysthehardway.substack.com and you can always find the link in my bio @hardwaypod on Instagram and in the show notes. The media landscape has changed. Scripted is out. Real is in. Being a great podcast guest or host isn't optional. It's now a mission-critical skill for senior leaders. That's why I started my consultancy, One Real Voice, to help you thrive on podcasts, panels and the high-stakes, open-ended conversations where reputations are built and business is won. When you're ready to be great, DM @hardwaypod or reach out to hello@onerealvoice.com. Crypto curious? With over $1 trillion in transactions to date, Blockchain.com is your trusted partner on your crypto journey. Go to Blockchain.com to get started today, no experience required. Lauf is the Apple of bike design and they make elegant products that just work better than everything else. Check them out at laufcycles.com. LINKS Substack: alwaysthehardway.substack.com One Real Voice – narrative, strategy and coaching for podcasts & high-stakes conversations: onerealvoice.com Instagram: instagram.com/hardwaypod LinkedIn: linkedin.com/in/andrewvontz Follow Dylan: instagram.com/dylanjawnson

Weil Anrufer Gerrit nur bis 11 Uhr Zeit hat (anständige Luppen-Hörer gehen dann Golf spielen), drehen wir den Spieß heute mal um und rufen gleich zu Beginn an: Wie bringt man jungen Fußballerinnen und Fußballern bei, mit Druck umzugehen? Wir fragen zuerst bei Felix' Magen und dann bei 76kg-Eisklotz-Toni nach und lernen einiges. Nach Eisklotz sah der übrigens letzte Woche gar nicht aus, als er an der Seitenlinie im Heimspiel seiner U12 gegen Rayo Vallecano den Emotionen freien Lauf ließ. So auf Temperatur hat man Toni Kroos seit dem Schwedenstrafstoß 2018 nicht mehr gesehen. Alto belli! Und weil wir heute in Telefonierlaune sind, rufen wir gleich noch Vater Roland an – den neuen, alten, neuen, alten etc. sportlichen Leiter beim Greifswalder FC – oder wie wir ihn liebevoll nennen: den Uli Hoeneß vom Bodden. Zum Schluss noch was fürs Gefühl: Post aus Newcastle! Wir sind jetzt Ehrenmitglieder bei Newcastle United, samt Trikot und Videogruß von Dan Burn. Also nicht wir alle. Toni und Felix. Aber wir irgendwie auch. Und Felix hat noch eine kleine Ankündigung, die Fans hellhörig machen dürfte … Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/luppentv) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: werbung@studio-bummens.de