Podcasts about adhs

Um handlungsfähig zu sein, brauchen wir Impulse. Doch nicht jedem inneren Impuls, der in uns entsteht, sollten wir auch folgen. Impulsiv zu sein kann viel Positives mit sich bringen - doch wenn wir häufig bereuen, zu unüberlegt oder zu plötzlich (re-) agiert zu haben, sollten wir uns mal unsere Impulskontrolle anschauen: Ist die Hemmung intakt? In dieser Folge besprechen Franca und Christian sieben Wege, wie man Impulse besser steuern und stoppen kann. Francas neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar: https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti Alle Tourdaten und Tickets für Dezember: https://www.190a.de/psychologie-to-go/ Unterstütze uns auf Steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/about Hinterlasse eine Frage oder einen Kommentar auf unserem Anrufbeantworter: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Heute gibt es für euch die Runde mit Luie die Nadel!

Ich habe mit Simone gesprochen. Sie ist Erzieherin, Mutter von drei Kindern und jemand, der weiß, wie es sich anfühlt, wenn das System immer wieder versagt.Ihr mittlerer Sohn hat ADHS und eine Lernschwäche. Trotzdem (oder gerade deshalb!?) musste er an der Förderschule Straftexte abschreiben. Eine DIN-A4-Seite, vollgeschrieben, ohne Rand. Texte, die ihm suggerierten, wie dumm er sei. Texte, die er monate­lang geheim hielt, weil er dachte, es sei sein Fehler.Wie alles begann: Mobbing an der Mittelschule, eine Tagesklinik, der Wechsel zur Förderschule, ein Lehrer, der abwertend über andere Schüler sprach und schließlich die Entscheidung: Er geht nicht mehr hin. Seit eineinhalb Jahren ist er zu Hause. Macht Kampfsport. Geht zur Web-Individualschule. Und wirkt, laut Nachbarn, wie ausgewechselt.Wir sprechen außerdem über Simones jüngsten Sohn, der autistisch und selektiv mutistisch ist, über das bayerische Schulrecht und die nahezu unmögliche Schulpflichtbefreiung, und darüber, wie Simone selbst als Erzieherin einen Prozess durchlaufen hat, der ihr Bild von Erziehung komplett verändert hat.Ihr Buch: „Wenn aus Erziehung Beziehung wird" – erscheint demnächst.Schick mir eine kleine Textnachricht ❤️Hol dir mein Dokument für neuroinklusiven Schulunterricht!Ich komme auch an deine Schule und bilde das gesamte Kollegium zu den Themen ADHS, Autismus & herausforderndem Verhalten in der Schule weiter!➡️ Du findest mich auf Instagram unter @kapierfehler und auf meiner Website. Liebe Grüße,deine Corina

Es ist endlich wieder soweit: Die Jugendwörter 2026 sind da, und selten waren Jacko & Sam sich so einig! Außerdem gibt's große Updates aus dem echten Leben: Jacko hat enttäuschende Nachrichten aus der Kinderwunschklinik bekommen und bei der Behandlung läuft gerade nicht alles wie erhofft. Bei Sam beginnt gleichzeitig ein ganz neues Kapitel: Ihr Freund ist ausgezogen und sie wohnt ab jetzt zum ersten Mal alleine mit Baby. Damit's nicht zu emotional wird, gibt's die versprochenen eine Tzexy 7 - und die Frage nach den sieben geilsten Getränken on f*cking earth sorgt für deutlich mehr Diskussion als erwartet! Zwischen Jugendwörtern, Lebensumbrüchen und Getränkerankings wird's wie immer pädagogisch wertlos, aber auch sehr adelig. Unser Shop: http://jackundsam.com * Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast *

Kann ein bestimmtes Schlafverhalten bei kleinen Kindern schon auf ADHS hindeuten? Über dieses Thema hat Miriam in fünf Jahren Podcast noch kein einziges Mal gesprochen. In dieser Folge erfährst du, warum sich von Schlafherausforderungen zwischen null und drei Jahren kein ADHS ableiten lässt und du dich da entspannen darfst. ich gehe mit dir Studie für Studie durch, spreche über die verzögerte Melatoninproduktion bei ADHS-Kindern, über Restless Legs und die Rolle der Eisenwerte, über den Teufelskreis der Übermüdung, der ADHS-Symptome sogar nachahmen kann, und darüber, warum der richtige Einschlaf-Zeitpunkt und ein flexibler Schlafplan gerade hier so entscheidend sind.

Calvin öffnet sich so ehrlich wie nie und teilt eine Diagnose, die plötzlich alles erklärt: warum er nie einen Chef haben konnte, warum er ständig getrieben ist und warum er Dinge lieber anstößt als abschließt. Er nimmt dich mit in den Moment, in dem aus jahrelangem Bauchgefühl endlich eine klare Antwort wird. Eine sehr persönliche Auftaktfolge über das Anderssein und darüber, was daraus entstehen kann.Du willst ebenfalls erfolgreicher Gastgeber werden und dir somit ein zweites Standbein aufbauen? Dann schaue auf dem folgenden Link vorbei und überzeuge dich selbst, ob wir die richtigen sind, dir diesen Weg zu zeigen. Ich freue mich auf dich!Jetzt eintragen:❯❯ https://saliconsulting.com/ ❮❮oder

Seit einigen Jahren erhalten auch Erwachsene immer öfter die Neudiagnose ADHS, Autismus-Spektrum- oder Tic-Störung. Die Zahlen steigen kontinuierlich an, und soziale Medien wie TikTok tragen das Thema in die Breite. In dieser Folge von O-Ton Allgemeinmedizin spricht Tobias Stolzenberg mit Prof. Dr. Ludger Tebartz van Elst, Leitender Oberarzt an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Universitätsklinikum Freiburg. Prof. Tebartz van Elst leitet eine Spezialambulanz für Autismus-Spektrum-Störungen und ist einer der renommiertesten deutschsprachigen Experten für ADHS, Autismus-Spektrum-Störungen und Tics beim Erwachsenen. Zudem ist er Autor und Mitherausgeber verschiedener Fach- und Lehrbücher sowie zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen. Die Folge beleuchtet, was hinter dem markanten Anstieg der Diagnosezahlen steckt und welche Rolle das sogenannte Masking bei der sozialen und diagnostischen Unsichtbarkeit insbesondere bei Autismus spielt. Des Weiteren erläutert Prof. Tebartz van Elst, wo die Grenzen zwischen Normvariante, Persönlichkeitsstruktur und behandlungsbedürftiger psychiatrischer Störung verlaufen. Er erklärt, wie Hausärztinnen und Hausärzte Betroffene erkennen und weiterverweisen können und was es mit dem Begriff der Strukturdiagnose auf sich hat. Auch das Phänomen der funktionellen Tics, die durch soziale Medien verbreitet werden, und die Bedeutung von identitären Diagnosen und Stigma kommen zur Sprache. Gast dieser Folge: Prof. Dr. Ludger Tebartz van Elst, Leitender Oberarzt an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Universitätsklinikum Freiburg Host dieser Folge: Tobias Stolzenberg, Redakteur bei Medical Tribune in Wiesbaden Kontakt zur Redaktion: o-ton-allgemeinmedizin@medtrix.group Sie wollen Werbung in unseren Podcasts platzieren? podcast-vermarktung@medtrix.group Podcast-Tipp: ADHS im Erwachsenenalter: Modediagnose oder bislang unterdiagnostiziert? – O-Ton Allgemeinmedizin, Folge 47 vom 24. April 2026 https://soundcloud.com/o-ton-allgemeinmedizin/adhs-im-erwachsenenalter-modediagnose-oder-bislang-unterdiagnostiziert Lesetipps: Autismus, ADHS und Tics – Zwischen Normvariante, Persönlichkeitsstörung und neuropsychiatrischer Krankheit Ludger Tebartz van Elst 3., erweiterte und überarbeitete Auflage ca. 240 Seiten, kartoniert ca. € 35,– (D) / ca. CHF 42,– / ca. € 36,– (A) ISBN 978-3-17-041158-6 auch als E-Book verfügbar PDF 978-3-17-041159-3 EPUB 978-3-17-041160-9 Psychiatrie und Psychotherapie für die Hausarztpraxis Peter Zwanzger (Hrsg.), Michael Rentrop (Hrsg.) 1. Auflage, erschienen: 30. Januar 2026 260 Seiten, Paperback 9 s/w Abbildungen, 52 Tabellen ISBN 978-3-7753-0011-7 € 69,95 (D) Weiterführende Links: S3-Leitlinie ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/028-045 Zentrales ADHS-Netz vom Universitätsklinikum Köln https://www.adhs.info ADHS Deutschland e.V. – Selbsthilfe für Menschen mit ADHS www.adhs-deutschland.de S3-Leitlinie Autismus-Spektrum-Störungen im Kindes-, Jugend- und Erwachsenenalter, Teil 1: Diagnostik https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/028-018#anmeldung Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS-v1.1) Symptom Checklist - English https://add.org/wp-content/uploads/2015/03/adhd-questionnaire-ASRS111.pdf autismus Deutschland e.V. – Bundesverband zur Förderung von Menschen mit Autismus https://www.autismus.de/ Universitäres Zentrum Autismus-Spektrum Freiburg https://www.uniklinik-freiburg.de/psych Autism Spectrum Quotient 10 items (AQ-10) (Adult) – Deutsch https://www.autismresearchcentre.com/tests/autism-spectrum-quotient-10-items-aq-10-adult/ IVTS e. V. – InteressenVerband Tic & Tourette Syndrom https://iv-ts.de/ Tourette-Gesellschaft Deutschland e.V. (TGD) https://www.tourette-gesellschaft.de NIH / PubMed Central – „Tics bei Erwachsenen" https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9735045/

Kinder und Jugendliche mit ADHS äußern täglich gefühlt zig Wünsche - und bei Weitem nicht alle sind erfüllbar. In dieser Episode geht es darum, zu erkennen, welche davon wichtig sind und wie eine Wunschablehnung ausgesprochen werden kann, die die Kids auch annehmen können. Was ihr in dieser Episode erfahrt:Was der WICHTIGE Unterschied zwischen einem Wunsch und einem Bedürfnis ist.Warum unsere Wortwahl bei einer Wunschablehnung so unheimlich wichtig ist.Wie ein Nein gut platziert werden kann.u.v.m.Links und RessourcenADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-clubLeitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/achim-beduerfnissePodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen) Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcastKontaktdaten AchimInstagram.com/achimheigertWww.achimheigert.deKontakt@achimheigert.deWeitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Psychotherapeut*in, Psycholog*in, Psychiater*in oder Lebens- und Sozialberater*in – wer macht eigentlich was?Wer sich zum ersten Mal psychische Unterstützung holen möchte, steht oft vor einer großen Frage: Wo fange ich überhaupt an?In dieser Folge des kronehit Psychotalks – Ist das noch normal?! sprechen die Psychotherapeutin Mag.a Romana Gilli und Jenny Kogler mit Isabella Raunigk, Gründerin der Plattform „drüber reden“, über die wichtigsten Anlaufstellen für psychische Gesundheit.Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie, klinischer Psychologie und Psychiatrie? Wann helfen Lebens- und Sozialberater*innen weiter? Wer stellt Diagnosen? Wer verschreibt Medikamente? Und muss man überhaupt psychisch krank sein, um Unterstützung in Anspruch zu nehmen?Eine Folge für alle, die schon einmal über Therapie nachgedacht haben – sich aber im Dschungel der vielen Begriffe und Möglichkeiten nicht zurechtfinden.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Jenny Kogler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Link zum Thema:drüber-reden.at – eine der übersichtlichsten Seiten, wenn man einen ersten Überblick braucht, wer was anbietet und wie man zu den richtigen Hilfestellen kommt.https://drueber-reden.at/mind distilleryIsabellas Beratungsunternehmenhttps://mind-distillery.com/ Wichtige Kontakte & Links:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html· "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/· "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/· Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at· Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2026 wurden über 250.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu Dir geht es psychisch nicht gut und du willst dir helfen lassen? Hier die wichtigsten Tipps, wie du die benötigte Hilfe bekommst: · Hausärzt*in – wenn es dir nicht gut geht, geh zu deiner Hausärzt*in – auch psychische Erkrankungen können meistens von deiner Hausärzt*in diagnostiziert werden und die nötigen Behandlungsschritte mit deiner Hausärzt*in gemeinsam in die Wege geleitet werden. · Fachärzt*innen für Psychiatrie – natürlich kannst du auch direkt eine Psychiaterin oder einen Psychiater aufsuchen. Der Besuch bei einer Psychiater*in ist genauso, wie wenn du zu einem anderen Facharzt gehst: in einem Gespräch (Anamnese) schaut die Psychiater*in was du genau brauchen könntest und gemeinsam wir dann entschieden, wie dir am besten geholfen werden kann. Psychiater*innen findest du sehr leicht im Internet einfach nach Psychiater + deinen Wohnort eingeben. · Psychotherapeut*innen / Psycholog*innen - ein guter Weg Hilfe zu bekommen, ist dich ganz einfach und unverbindlich bei einer Psychotherapeut*in oder einer Psycholog*in in deiner Nähe zu melden. Eine österreichweite Liste von Psychotherapeut*innen mit einer guten Suchfunktion findest du hier: https://www.psychotherapie.at/patientinnen/psychotherapeutinnen-sucheoder auch hier: https://www.psyonline.at/TIPP: Lass dich nicht entmutigen, wenn du nicht gleich jemanden erreichst – Psychotherapeut*innen haben meist ihre Telefonnummer online unter der sie direkt und persönlich abheben – wenn sie aber gerade in einem Gespräch mit einer Patient*in sind, können sie natürlich nicht sofort abheben und rufen zurück. Manchmal ist es auch hilfreich sich die Websites der einzelnen Therapeut*innen anzusehen – da kannst du dir erstens ein Bild machen und zweitens oft auch eine Nachricht schreiben, wenn du gerade nicht telefonieren willst. · Selbsthilfegruppen – sehr wichtig und vor allem hilfreich sind bei psychischen Problemen der Austausch mit anderen Menschen, die unter derselben Krankheit leiden oder gelitten haben. Du wirst gar nicht glauben, wie viele dieser wundervollen Selbsthilfegruppen es gibt – eine gute Übersicht findest du hier: www.selbsthilfe.at oder hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/gesundheitssuche/selbsthilfegruppen.html· Hilfe für Angehörige und Freunde psychisch Erkrankter bekommst du bei der Beratungsstelle des Vereins HPE Österreich. Alle Infos findest du hier: https://www.hpe.at/de/ · Clearingstellen: Sie helfen dir einen Kassenplatz zu bekommen, auch wenn du bereits eine Absage hast! Übersicht über alle Stellen:https://www.psychotherapie.at/patientinnen/ueber-psychotherapie/kosten-einer-psychotherapieNach Bundesländern:https://www.psychotherapieinfo.at/https://www.proges.at/psychotherapie-clearingstelle/https://clearing.co.at/https://www.142online.at/soziales-netz/ifs-psychotherapie-vorarlberg-clearingstelle

Wächst sich das raus? Ist das noch normal? Warum scheint es bei anderen leichter zu sein? Das fragst du dich vielleicht schon länger. Am Anfang ist es nur ein Gefühl. Irgendwas ist anders, ohne dass du sagen könntest, was genau. Und dann wird aus dem Gefühl eine Frage, aus der Frage eine Sorge, und irgendwann ist es ein Alltag, der einfach zu schwer geworden ist, und du spürst diese wahnsinnige Erschöpfung.In dieser Folge gehen wir genau diesen Weg nach. Vom ersten leisen Verdacht über die wachsende Belastung bis zu dem Punkt, an dem viele Eltern sich Hilfe holen bzw. holen sollten. Wir sprechen darüber, woran man im Alltag merkt, dass das mehr ist als eine Phase. Zentral ist auch die Diagnosefrage: Was hält Eltern davon ab, sie zu stellen, und was verändert sich, wenn man es trotzdem tut?Und wir thematisieren, was danach kommt: die Trauer um Entscheidungen, um Erwartungen, um das Leben, das man sich vorgestellt hatte. Zum Schluss schauen wir auf das, was im Alltag jetzt neu und möglich wird: mehr Verstehen, mehr Bedürfnisorientierung, mehr Klarheit darüber, was dieses Kind, diese Familie wirklich braucht.Diese Folge ist kein Diagnoseleitfaden, wir gehen nicht tiefer auf spezifische Symptome ein. Dazu kannst du in die Folge 61 rund um ADHS reinhören. Gelebte Bedürfnisorientierung im neurodivergenten Familienalltag ist bereits in Planung. Stay tuned, wenn dich das Thema interessiert.Meine Gesprächspartnerin Julia Tiedge findest du mit ihren Angeboten auf Kikudoo und Instagram. Sie bietet Elternberatungen online und in Köln an, gerade auch mit dem Schwerpunkt ADHS. Ihren in der Folge angesprochenen Elternkreis findest du hier.Neugierig geworden?Mich und meine Angebote, wie Elternberatung, Systemische Familienbegleitung, EMDR-Coaching oder alles rund um mein Gruppenprogramm für Frauen, den JahresSpaziergang, findest du auf meiner Webseite.Wenn du grundsätzlich mehr über bindungs- und bedürfnisorientierte Elternschaft wissen möchtest, komm gerne in die WhatsApp-Gruppe der Familienwerkstatt Deutz. Dort gibt es neben unseren Angeboten auch immer wieder kleine Wissensnuggets und Empfehlungen. Soziale MedienDu findest mich Instagram und Facebook. Per E-Mail bin ich unter nancy.flege@lebensschritte.coach erreichbar. Ich freue mich auf ein Feedback zu dieser Folge oder Ideen und Anregungen von dir.Schenk mir ein HerzWenn dir diese Folge aus dem Lebensschritte Podcast gefallen hat und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann lass gerne eine Bewertung bzw. einen Kommentar da und teile den Podcast in alle Himmelsrichtungen. Wir hören uns. Von HerzenDeine Nancy

+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Susanna ist 26 und führt ihren eigenen Salon. Nach außen läuft alles, nur anerkennen kann sie diesen Erfolg nicht. Jeder Punkt, den sie erreicht, fühlt sich sofort wieder zu wenig an. Dahinter steckt eine tiefe Angst vor Ablehnung, die bis in ihre Kindheit reicht, in der sie früh die Diagnose ADHS bekam und lernte, sich so lange anzupassen, bis sie sich selbst kaum noch spürte. Wie sie aus dem ständigen Funktionieren und dem Perfektionismus herauskommt und wieder gut zu sich selbst wird, zeigt Steffi ihr in dieser Folge. +++ Weitere Infos zu Steffi und ihren Werbepartnern: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Sam hat endlich das Ergebnis ihrer ADHS-Testung, und das sorgt erst mal für mehr Fragen als Antworten. Außerdem erzählt Jacko heute von einem Ort, an dem sie sich seit Jahren einfach wie alle anderen fühlen konnte - privat. Bis plötzlich das Internet jetzt auch dort ankam. Und dann geht's noch um die große Frage: War das Studium eigentlich für irgendwas gut oder hätte man sich die Jahre auch sparen können? Zwischen Disziplin, Sicherheit und Organisation wird's überraschend philosophisch - bevor wie immer völlig selbstverständlich bei Bio-Zitronen gelandet wird. Unser Shop: http://jackundsam.com * Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast *

Das Gespräch bzw. die Rezension behandelt das Buch „Schulerfolg ist lernbar“ von Detlef Träbert. Vorgestellt wird es als Ratgeber für Eltern und Kinder rund um den Schulalltag. Der Sprecher beschreibt das Buch als verständlich geschrieben und als Sammlung vieler kurzer, alltagsnaher Kapitel. Ein Schwerpunkt liegt auf Erziehung und Verhalten in der Familie. Genannt werden Themen wie Taschengeld, frühe Grenzsetzungen, Vorbildverhalten der Eltern und der Umgang mit Kindern im Schulalter. Der Sprecher schildert dazu eigene Erfahrungen aus der Kindheit und ordnet viele Beispiele aus dem Buch als vertraut ein. Ein weiterer großer Abschnitt betrifft Lernen, Hausaufgaben und schulische Schwierigkeiten. Besprochen werden unter anderem gute Vorsätze, Fehlerkultur, Legasthenie und Dyskalkulie. Der Sprecher berichtet, dass er selbst Schreibschwierigkeiten hatte und durch einen Deutschlehrer Unterstützung bekam, den er dafür dankbar erwähnt. Danach geht es um Motivation, Konzentration und ADHS. Das Buch greift laut Sprecher auch Themen wie Belohnung, gemeinsames Spielen und familiäre Zeit auf. Er betont, dass ihm persönliche Zuwendung wichtiger war als Geldbelohnungen. Ein weiteres Thema sind Gemeinschaftsprobleme, Heimweh, Mobbing und Sitzenbleiben. Der Sprecher erwähnt, dass Mobbing nicht nur in der Schule vorkommt, sondern auch im Hobby oder im Beruf. Sitzenbleiben bewertet er aus eigener Erfahrung nicht nur negativ, sondern auch als mögliches Lern- und Entwicklungserlebnis. Zum Schluss fasst der Sprecher das Buch als informativ und hilfreich zusammen. Es vermittle Einblicke in die Sicht von Lehrern, Kindern und Eltern, nenne Stellen für weitere Hilfe und empfehle, sich Zeit füreinander zu nehmen und miteinander zu reden. Das Buch sei 2021 im Medu Verlag erschienen und umfasse über 270 Seiten.

Wie viel von dem, was du zeigst, bist wirklich du und wie viel ist erlernte Anpassung?In dieser Folge sprechen Alexis, Siri und Sarah über Mirroring, Masking und Camouflaging bei Autismus und ADHS. Es geht darum, wie neurodivergente Menschen soziale Verhaltensweisen beobachten, kopieren und verinnerlichen – oft so lange, bis sie selbst kaum noch erkennen, wann sie sich anpassen und was eigentlich zu ihnen gehört.Wir sprechen über die Vorteile von Masking, seine enormen körperlichen und psychischen Kosten, Perfektionismus, autistisches Burnout und die Frage, wie du wieder mehr Wahlfreiheit entwickeln kannst.Passend dazu begleitet dich KLAR-ICH: Vom Status Quo zum Oh ho dabei, dich selbst besser zu verstehen und ein Leben zu gestalten, das zu deinem eigenen Betriebssystem passt.

Ist das noch lebhaft oder schon ADHS? Diese Folge ist für alle Eltern, die sich fragen, ob und wann ein Diagnoseverfahren Sinn macht, wie die Wartezeit überbrückt werden kann und was leicht ablenkbare Kinder brauchen – selbst wenn nicht feststeht, ob es sich um ADHS handelt. Zu Gast ist Dr. Felix Petersen, Kinderarzt und angehender Kinderpsychiater, Vater und selbst mit ADHS diagnostiziert. Er macht Eltern Mut, gibt konkrete Ratschläge und weiß, ab wann eine Diagnostik Sinn macht. Vor allem aber bricht er eine Lanze für Kinder mit ADHS, das seiner Meinung nach lieber Abenteuer-Defizit-Syndrom heißen sollte. Mehr zu Dr. Felix Petersen: Dr. Felix Petersen ist Kinderarzt, Assistenzarzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Vater. Er verbindet medizinisches Wissen mit einem klaren Ziel: jungen Menschen zu helfen, ihre Biologie besser zu verstehen und so ihr oft turbulentes Leben selbstbewusst, gesund und eigenständig zu meistern. Website Instagram Buch zum Thema ADHS: Erfolgreich lernen mit ADHS: Der praktische Ratgeber für Eltern Mehr von Christine Rickhoff: Instagram Bücher von Christine Rickhoff: Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister* Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig* Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst* Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch* Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum* Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag* *https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraechpodcast +++ +++++++++++++++++ Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet. Infos und Links zu unseren Werbepartnern: Unser Werbepartner KOSMOS: Kostenlose Leseproben entdecken und mit etwas Glück ein exklusives Einschulungspaket gewinnen: Auf www.kosmos.de/eltern wartet ein BÜCHERHELDEN-Bücherpaket, ein ergobag Schulranzen, sowie weitere Überraschungen. RBB Podcast Mimi Sandmädchen: Sie ist jung, trägt eine Sternentasche und bringt schöne Geschichten für die kleinen Pausen im Alltag: Im Kinder-Podcast „Mimi Sandmädchen“ warten lustige, musikalische Abenteuer rund um Fantasie, Gefühle, Freundschaft und Wissen – exklusiv in ARD Sounds. Mimi Sandmädchen · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

Du bekommst eine Anfrage: Die Eltern wünschen sich möglichst viel Lernmaterial für die Ferien, damit ihr Kind den verpassten Stoff aufholen kann. Am liebsten soll sechs Wochen lang jeden Tag geübt werden. Als Lerntrainer:in oder Coach weißt du aber: Kinder brauchen auch Erholung. Und genau darin liegt oft das Dilemma. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du mit solchen Anfragen professionell umgehst, warum ein vorschnelles „Ja“ nicht immer hilfreich ist und wie du Eltern dabei unterstützt, die Bedürfnisse ihres Kindes im Blick zu behalten – auch in den Ferien. RESSOURCEN Zum Konzentrationssystem: [https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/](https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/) Zur Ausbildung zum/zur Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html) Gratis RelaxKids Mini-Kurs: [https://relax-kids.de/anmeldung](https://relax-kids.de/anmeldung) Gratis 24h Selbstwert-Checkliste: [https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2](https://relax-kids.de/gratis-24h-selbstwert-checkliste-2) RelaxKids Website: [https://relax-kids.de](https://relax-kids.de) Instagram: [https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/](https://www.instagram.com/relaxkids_andrea_schmalzl/) Facebook: [https://www.facebook.com/relaxkidsbul/](https://www.facebook.com/relaxkidsbul/) DER RELAXKIDS KLARTEXT PODCAST Klartext für alle, die Kinder begleiten - privat wie beruflich. Andrea über Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Ohne Schnickschnack, ohne erhobenen Zeigefinger. Denn kein Kind ist einfach nur schwierig - es hat einen Grund. ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

ADHS und Autismus sind Diagnosen, die derzeit häufig in den Medien auftauchen. Eine Modeerscheinung? Nein, sagt Dr. Sybille Freund: Vielmehr wird immer deutlicher erkannt, dass Autismus ein Spektrum ist und in geringer Ausprägung sehr viele Menschen davon betroffen sind. Daher spricht man heute lieber von „Neurodivergenz“, also vom statistischen Durchschnitt abweichenden Nervenreaktionen im Gehirn. Wie man mit Mikronährstoffen Neurodivergenz abmildern und für die Betroffenen erträglicher machen kann, darüber sprechen Volker Pietzsch und Dr. med. Sybille Freund in der heutigen Ausgabe von „Medizin für Mitdenker“. Alle Podcastfolgen und ein ausführliches Stichwortverzeichnis finden Sie hier:https://doktorfreund.de/podcast Jetzt ist sie online: die etwas andere Gesundheitscommunity!https://medizinfuermitdenker.de Jetzt anmelden und early-bird-Preis sichern!

Steigende Temperaturen, Hitzewellen, Überschwemmungen und andere Extremwetterereignisse gehören mittlerweile zu unserem Alltag. Über die körperlichen Folgen wird viel gesprochen – doch was macht die Klimaerwärmung eigentlich mit unserer psychischen Gesundheit?In dieser Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Meli Tüchler, der psychotherapeutische Experte Daniel Martos und OA Assoc.-Prof. Priv.-Doz. Dipl.-Ing. Dr. med. Hans-Peter Hutter, Facharzt für Hygiene und Mikrobiologie sowie Umweltmediziner an der Medizinischen Universität Wien, über die wissenschaftlichen Erkenntnisse der vergangenen Jahre.Warum reagieren wir bei großer Hitze gereizter, erschöpfter und unkonzentrierter? Weshalb können Extremwetterereignisse wie Hochwasser oder Waldbrände auch psychisch lange nachwirken? Was steckt hinter dem Begriff "Klimaangst" und wie gelingt es, informiert zu bleiben, ohne in Hoffnungslosigkeit zu verfallen?Daniel Martos erklärt aus psychotherapeutischer Sicht, warum unser Nervensystem unter Hitze besonders leidet, weshalb Schlafmangel unsere Emotionen beeinflusst und warum Selbstfürsorge an heißen Tagen wichtiger ist denn je.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Jenny Kogler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Link zum Thema:Das Buch unseres Gastes, OA Assoc.-Prof. Priv.-Doz. Dipl.-Ing. Dr. med. Hans-Peter Hutter, gibt einen tollen Überblick über die Auswirkungen der Klimakrise auf die Gesundheit – psychisch und physisch.„Gesundheit in der Klimakrise“ – Auswirkungen. Risiken. Perspektivenhttps://shop.manz.at/shop/products/9783214042448ISBN: 978-3-214-04244-8Wichtige Kontakte & Links:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html· "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/· "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2026 wurden über 250.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

Wir leben in einer Welt, die scheinbar immer schneller läuft. Doch die Zeit vergeht nicht rascher, wir pferchen nur immer mehr hinein. In dieser Folge sprechen die beiden Kommunikationstrainer über den Irrtum des modernen Zeitalters: dass Technologie uns Zeit spart. Stattdessen sind unsere Terminkalender randvoll, und das Gehirn läuft durch die konstante Reizüberflutung von TikTok, Multitasking und Dauerstress im kognitiven Notmodus. Libero erzählt von seinem Urlaub in Mexiko, wo er einen Monat lang einfach nichts getan hat, ausser auf dem Liegestuhl zu liegen. Dies ist eine Fähigkeit, die viele heute gar nicht mehr aushalten, weil der unruhige innere Dialog sofort anspringt. Du erfährst, warum Diagnosen wie Hochsensibilität oder ADHS oft das logische Ergebnis einer überreizten Gesellschaft sind und warum wir die echte Wahrnehmung im Hier und Jetzt verlernt haben. Lass dich von der berührenden Geschichte einer 82-jährigen Practitioner-Teilnehmerin inspirieren, die nach über acht Jahrzehnten bewiesen hat, dass es nie zu spät ist, alte Anker über Bord zu werfen, das Gehirn auf Entspannung zu programmieren und die eigene Lebensqualität radikal zu verbessern. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Volketswil kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

Manchmal dauert es Jahrzehnte, bis man versteht, warum man sich immer ein bisschen anders gefühlt hat. In dieser Folge spreche ich mit der Psychiaterin und ADHS-Expertin Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz über eine Diagnose, die für viele Betroffene weit mehr ist als ein medizinischer Begriff – nämlich eine späte Erklärung für ein ganzes Leben.Wir sprechen darüber, warum ADHS gerade bei Frauen so häufig übersehen wird, welche Vorurteile sich bis heute hartnäckig halten und weshalb Betroffene oft jahrelang glauben, mit ihnen stimme etwas nicht. Mich hat besonders bewegt, wie entlastend es sein kann, wenn das eigene Anderssein endlich einen Namen bekommt – und wie daraus Verständnis, Selbstmitgefühl und neue Perspektiven entstehen können.Eine Folge, die aufklärt, Mut macht und zeigt, dass ADHS keine Schwäche ist, sondern eine andere Art, die Welt wahrzunehmen.Mehr zu Astrid Neuy-Lobkowicz:www.praxis-neuy.dewww.adhs-deutschland.deADHS kompakt (Buch)AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte (Buch)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Alt genug (Buch und Hörbuch)Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und HörbücherWenn ihr Bookbeat ausprobieren möchtet, dann könnt ihr das jetzt bis zum 15.06.2026 mit meinem Code FRAUENSTIMMEN26 ganz einfach tun.Der Link lautet: bookbeat.de/frauenstimmen26Mein Code funktioniert zum ersten Mal sogar auch für all jene, die Bookbeat schon mal hatten, vorausgesetzt, sie hatten in den letzten sechs Monaten kein aktives Abo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nach den tausenden Reaktionen auf unser ADHS-Reel widmen Jenke und Jánik dem Thema diesmal eine ganze Folge. Sie sprechen über ADHS, ADS, Neurodivergenz und Hochsensibilität und über die Frage, warum sich aktuell so viele Menschen mit diesen Themen beschäftigen. Ist ADHS eine Superkraft, eine Belastung oder vielleicht beides? Und warum gehen die Meinungen dazu so weit auseinander? Außerdem lesen die beiden Kommentare aus der Community vor und diskutieren persönliche Erfahrungen, Vorurteile und Missverständnisse rund um das Thema. Wichtig: Sowohl Jenke als auch Jánik befinden sich aktuell selbst in einer ADHS-Diagnostik. Zum Zeitpunkt der Aufnahme kennen beide ihre Ergebnisse noch nicht. Eine Folge über Aufmerksamkeit, Reizüberflutung, Hyperfokus, Diagnosen, Selbstverständnis und die Frage, warum ADHS heute mehr Menschen beschäftigt denn je. #adhs #ads #neurodivergenz #jenke #jenkeextrememomente

Ich habe mit Nora und ihrem Sohn Benjamin gesprochen: Er ist 16 Jahre alt, hochbegabt, hat ADHS und Autismus, und hat dieses Jahr keinen Schulabschluss gemacht. Nicht weil er es nicht könnte. Sondern weil ein System, das nur für ein einziges Neuroprofil gebaut ist, ihm schlicht keinen Raum gelassen hat.Mit dabei ist seine Mutter Nora, die die letzten Jahre an seiner Seite gekämpft hat: durch Schulabsentismus, Behördengänge, Umzüge, depressive Phasen, Familienkonflikte und Schulen, die mehr versprochen haben, als sie halten konnten.Was in dieser Folge deutlich wird: Das hier ist keine Geschichte des Scheiterns. Es ist eine Geschichte darüber, was passiert, wenn ein Kind jahrelang versucht, in ein System zu passen, das nicht für es gemacht ist und was es braucht, um trotzdem aufrecht zu bleiben.Themen dieser Folge:Wie eine Montessori-Grundschule der einzige Ort war, der wirklich funktioniert hatWarum der Übergang zum Gymnasium alles verändert hatWie aus einzelnen Fehltagen zweieinhalb Jahre Schulabsentismus wurdenWas Machtungleichgewichte im Schulsystem mit neurodivergenten Kindern machenWie Schulabsentismus eine ganze Familie an ihre Grenzen bringtUnd warum Nora und Benjamin trotzdem sagen: Wir stehen wieder aufNora und ihre Angebote findet ihr hier.Schick mir eine kleine Textnachricht ❤️Hol dir mein Dokument für neuroinklusiven Schulunterricht!Ich komme auch an deine Schule und bilde das gesamte Kollegium zu den Themen ADHS, Autismus & herausforderndem Verhalten in der Schule weiter!➡️ Du findest mich auf Instagram unter @kapierfehler und auf meiner Website. Liebe Grüße,deine Corina

Intim ist diese Woche wohl das falsche Wort für diese Folge, wir nennen sie: Superintim. Jacko Und Sam sprechen darüber, dass das Jahr des Feuerpferdes wirklich nicht die Entspannung mitbringt, die Social Media versprochen hat. Dass dieses Pferd brennt, hat jede Analyse ignoriert. Somit berichtet Jacko heute nicht nur von ihrem neu erworbenen Therapieplatz, sondern auch von der anstehenden, künstlichen Befruchtung. Dabei erklärt sie uns allen nochmal ganz genau, was da eigentlich gemacht wird, und wie sie sich damit fühlt. Und während es danach mit Gurken und verschimmelten Waschmaschinen kurz leicht wird, fordert der Adel die Antwort auf seine meistgestellte Frage: Wieso zur Hölle verändern sich Freundschaften so blöd, wenn die eine Freundin Kinder kriegt und die andere nicht? Unser Shop: http://jackundsam.com * Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast *

«Literaturclub Interview» ist in der Sommerpause. Damit euch in dieser Zeit das Lesefutter nicht ausgeht, gibt es an dieser Stelle die «Literaturclub Bestenliste» zu hören: fünf beste Bücher des Monats, gekürt von einer externen Jury, vorgestellt von der SRF-Literaturredaktion. Auf der Bestenliste stehen diesen Monat die aktuellen Bücher von Lukas Bärfuss, Birgit Birnbacher, Lilli Tollkien, Elias Hirschl und Lena Gorelik. Wir stellen die nominierten Titel vor. ____________________ In «Königin der Nacht» setzt sich Lukas Bärfuss mit seiner verstorbenen Mutter auseinander. Sie war bettelarm, vulgär, zynisch und lehnte ihren Sohn ab. Das Buch ist eine intensive Lektüre, weil es an Urmenschliches rührt und politischen Gesprächsstoff bietet: Bärfuss thematisiert den oft fragwürdigen Umgang der Schweiz mit mittellosen Menschen in der Vergangenheit. Ozzy ist neun und hat ADHS. In der Schule passt er nicht rein, aber er hat Begabungen und Fähigkeiten, mit denen er ein erfolgreiches Leben führen könnte. In ihrem vierten Roman «Sie wollen uns erzählen» stellt die österreichische Schriftstellerin Birgit Birnbacher die Frage, ob Betroffene als Problem gesehen werden müssen, oder ob «Wildwuchs im Denken» angesichts der Probleme, auf die wir zusteuern, nicht auch eine Chance für alle ist. In Lilli Tollkiens neuen Roman «Mit beiden Händen den Himmel stützen» wächst die Protagonistin Lale in den 1980ern in einer Berliner Männer-Kommune auf, in der Partys gefeiert und Revolutionen geplant werden. Vor allem aber wird getrunken, gekifft und gefeiert. Lale darf wach bleiben, solange sie will, Süssigkeiten essen und ewig fernsehen. Doch sie sehnt sich nach Geborgenheit und Verlässlichkeit, während ihre eigenen (körperlichen) Grenzen immer wieder übertreten werden. Franziska Denk hat ein Problem. Sie bekommt jede Krankheit, sobald sie deren Namen hört. Im Mathematiker Otto Mandl begegnet ihr ein Seelenverwandter. Sie lernen, sich mit Wörtern toter Sprache zu immunisieren. In seinem neuen Roman «Schleifen» erkundet der Schriftsteller und Spoken-Word-Künstler Elias Hirschl das Thema «Sprache» auf alle nur erdenklichen Arten. Gescheit, verblüffend und komisch. Wir setzen unsere Schritte auf das, was wir dank oder trotz unserer Mütter wurden», schreibt Lena Gorelik in ihrem neuen Buch «Alle meine Mütter». In mehreren, kaleidoskopartig arrangierten Erzählungen zeichnet sie Mutterfiguren ganz unterschiedlicher Art: Mütter, die abgetrieben haben. Mütter, die dement sind. Mütter mit beeinträchtigten Kindern. Mütter, die an Krebs erkranken. Mütter, die ihre Kinder im Krieg verlieren. Mütter, die vom Umfeld als «überfordert» abgestempelt werden. Mütter, die lieben. Mütter, die scheitern, zweifeln, stolpern. ____________________ Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns: literatur@srf.ch ____________________ Buchhinweise: Lukas Bärfuss. Königin der Nacht. Ein kurzes Buch über meine Mutter. 127 Seiten. Rowohlt, 2026. Birgit Birnbacher. Sie wollen uns erzählen. 224 Seiten Zsolnay, 2026. Lilli Tollkien. Mit beiden Händen den Himme stützen. 255 Seiten. Aufbau, 2026. Elias Hirschl. Schleifen. 416 Seiten. Zsolnay, 2026 Lena Gorelik. Alle meine Mütter. 270 Seiten. Rowohlt, 2026. ____________________ Die Bestenliste wird jeden Monat von einer Fachjury bestimmt. Zur Jury gehören rund 50 Buchkritikerinnen, Bibliothekare, Buchhändlerinnen, Literaturwissenschaftler und Vertreterinnen von literarischen Institutionen. An der Erstellung der Bestenliste für Juli und August 2026 waren 32 Jurymitglieder beteiligt, die insgesamt 471 Punkte vergeben haben. ____________________ Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns: literatur@srf.ch

DAS IST EINE WIEDERHOLUNG vom 30. Oktober 2020Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern ein Wesenszug. Trotzdem leiden viele Hochsensible zuweilen darunter. Zu viel Energie geht im Alltag verloren, zu stark ist die Reizüberflutung, zu wenig wird es vom Umfeld verstanden. Hochsensibilität ist jedoch auch eine Chance und kann eine grosse Bereicherung werden. In dieser Folge Beziehungskosmos besprechen Journalistin Sabine Meyer und Paartherapeutin Felizitas Ambauen, wieso auch viele Paarkonflikte etwas mit Hochsensibilität zu tun haben und wie hochsensible Menschen ihren «Super Power» besser nutzen können. 

Mentale Gesundheit bei jungen Menschen: Depression darf kein Tabuthema sein; Müll - Was unser Umgang mit ihm über uns verrät; Droht Europa seine Rohstoffziele zu verfehlen?; Geschlechterunterschiede bei ADHS; Seenlandschaft Rheinland? Die Flutung der Braunkohlelöcher; Die Wärmepumpe - Taugt sie auch zum Kühlen?; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.

Hast du das Gefühl, dass dein Kopf nie richtig abschaltet und dir im Alltag ständig die Struktur fehlt – und dass Essanfälle bei dir schon bei kleinsten Überforderungen kommen? Diese Folge zeigt dir, warum das kein Zufall ist und warum ADHS als Auslöser dahinter stecken könnte. Denn auffällig viele Frauen mit Bulimie oder Essanfällen haben ADHS – diagnostiziert, in Abklärung oder als starker Verdacht. Ich erkläre dir, wie sich ADHS bei erwachsenen Frauen oft ganz anders zeigt als das bekannte Bild des Zappelphilipps,wie Stress und ADHS zusammenhängen, warum Stress bei dir dadurch schneller in einen Essanfall kippt als bei anderen, wie das mit Bulimie und Essanfällen zusammenhängt, und was aktuelle Studien dazu sagen. Am Ende weisst du, warum das nichts an der Rolle des Nährstoffmangels bei Essanfällen und Heisshunger ändert – aber vielleicht erklärt, warum dein bisheriger Weg noch steiniger war als bei anderen.

In dieser Episode geht es in die 2. Quicktipp-Folge: Wenn euer Leben mit eurem Kind oder Pubertier voll mit Stolperfallen, schwierigen Situationen, immer wiederkehrenden Problemen/Diskussionen, ist, dann hört auch in diese Quicktipp-Folgen rein.In den Quick-Tipp-Episoden berichte ich immer über ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, die euren Familien- und Schulalltag entlasten können. Was ihr in dieser Episode erfahrt:Warum Kindern mit ADHS in den letzten Schulwochen immer vollkommen die Energie ausgeht und was helfen kann.In welchen Fällen im ADHS-Alltag Ausnahmen von Regeln in Ordnung sind.Was tun, wenn Kinder immer wieder eine unglaubliche Unordnung hinterlassen.u.v.m.Links und RessourcenADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-clubLeitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/quicktipps-2Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen) Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcastWeitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

In dieser Episode spricht Kathie über die Auswirkungen der Algorithmus-Änderungen auf kleine und mittlere Podcaster, ihre persönlichen Erfahrungen mit Verlusten und die tief verwurzelte Angst, etwas falsch gemacht zu haben, besonders bei Menschen mit Komplextrauma. Sie teilt praktische Tipps zur Selbstregulation und zur liebevollen Begleitung der eigenen Kindanteile.

Für viele Erwachsene ist die Diagnose ADHS eine Erleichterung. Sie wissen endlich, warum sie mit Aufgaben überfordert sind, die andere mühelos meistern. Aber wie geht man damit um? Wie kann das Umfeld zuhause oder auf der Arbeit reagieren? Gespräch mit Anja Backhaus und Alexandra Philipsen von der Uniklinik Bonn. Von WDR 5.

Nach der Hochzeit ist vor dem Chaos? Eigentlich sollte nach Jackos Hochzeit nur Romantik herrschen, stattdessen sprechen wir über Konflikte, emotionale Nachwirkungen und warum Jacko gerade auf der Suche nach einem Therapieplatz ist. Sam sitzt derweil in 32312 Lübbecke und ist das erste mal froh nicht in die Heimat zurückgezogen zu sein - Family Overload lässt grüßen. Und dann wird's… spirituell. Jacko und Sam waren beide beim Reiki und Sam hatte eine Experience, die sie sich bis heute nicht erklären kann: Farben, plötzlich komplette Dunkelheit und eine Erfahrung, die selbst sie als Skeptikerin überrascht hat. Unser Shop: http://jackundsam.com * Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast *

Egal ob im Spektrum von Legasthenie oder Dyskalkulie, Aufmerksamkeitsdefizits-Problematiken, Autismus oder dem Tourette-Syndrom, neurodivergente Menschen sind anders, aber gerade deshalb unverzichtbar für die Zukunft unserer Gesellschaft. (Wdh. vom 16.03.2026)

Heute wird's emotional: Jacko ist frisch verheiratet! ❤️ In diesem Hochzeitsspecial erzählen wir von einem Tag voller Überraschungen, Tränen, Pannen und ganz großer Gefühle. Warum das Gelübde plötzlich verschwunden war, wer zuerst geweint hat, weshalb Jacko ihre Unterschrift improvisieren musste und warum am Ende trotzdem alles noch schöner wurde als geplant, hört ihr in dieser Folge. Unser Shop: http://jackundsam.com * Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast *

In dieser Folge von MENO AN MICH spricht Julia Schmidt-Jorzig mit Mental-Health-Aktivistin Chris Andrews (ehemals Gust) über Hochsensibilität in der Lebensmitte. Denn auch Chris Andrews selbst, die als Künstlerin und Autorin arbeitet, stolperte erst in der Mitte ihres Lebens über diesen Begriff. ‚Extreme Reizoffenheit, massive Erschöpfungszustände, sehr starkes, zuweilen erschöpfendes Emphathie-Empfinden, oftmals hohe Kreativität und Empfindsamkeit? Das trifft ja alles auf mich zu!‘ dachte sie, als sie darüber las. Bis dahin war sie jahrelang auf Depressionen und Angststörungen behandelt worden. In der Lebensmitte lernte Chris, ihr Leben so nach ihren Bedürfnissen auszurichten, dass sie wieder gesundete. In dieser Folge erfährst du: - Was Hochsensibilität wirklich bedeutet (und was nicht) - Wie sie sich von ADHS und Autismus unterscheidet - Warum Burnout und Angststörungen häufige Folgen sind - Wie du lernst, deine Bedürfnisse zu kennen und zu vertreten - Warum die Lebensmitte ein guter Zeitpunkt ist, neu anzufangen Feedback und Wünsche gerne an: podcast@brigitte.de – und hinterlasst uns gerne eine ⭐-Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts!

Eskalationen sind bei Kindern mit ADHS an der Tagesordnung: Kaum wird ein Bedürfnis nicht erfüllt, eine unangenehme Anforderung gestellt oder ein Kind fühlt sich ungerecht behandelt und schon eskaliert es - dabei ließe sich vieles davon vermeiden. Was ihr in dieser Episode erfahrt:Was im Gehirn eines Heranwachsenden mit ADHS passiert, wenn sich das Kind/der Jugendliche ohnmächtig/überwältigt/bedroht ... fühlt (durch unerfüllte Wünsche/Anforderungen/...).Was es mit der "Eskalations-Acht" auf sich hat und wie sie beim Verstehen von Eskalationen helfen kann.Was du tun kannst, um Eskalationen zu vermeiden.Links und RessourcenWebinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-clubLeitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/achim-eskalationenPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ (runterscrollen) Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcastKontaktdaten AchimInstagram.com/achimheigertWww.achimheigert.deKontakt@achimheigert.deWeitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kindgerecht erklärt:https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258YoutubeNewsletterInstagramADHS Family Facebook SeiteHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

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Endlich mal in Ruhe einkaufen – Bunte Farben, viele Gerüche und dann noch Lärm: Der Einkauf im Supermarkt ist für manche Menschen sehr anstrengend. Um ihn reizärmer zu machen, gibt es jetzt in einigen Geschäften eine „Stille Stunde“.

Marlies Heckner ist dreifache Mama und eine der bekanntesten Momfluencerinnen Deutschlands. Lange war die bedürfnisorientierte Erziehung für sie ein großes Thema – heute sieht sie vieles differenzierter und sagt: Ständig hinter jedem Verhalten Bedürfnisse zu suchen, ist einfach zu kompliziert! Mit Evelyn spricht sie darüber, warum sie sich als Mutter zeitweise in Elternratgebern und theoretischen Konzepten verloren hat, weshalb klare Grenzen in ihrer Familie inzwischen wichtig sind und warum der Versuch, alles richtig zu machen, oft eher Druck als Orientierung schafft. Es geht um Perfektionismus, Fehler und Schuldgefühle. Außerdem spricht Marlies offen über ihre Diagnosen Autismus und ADHS, Reizüberflutung im Familienalltag und kleine Strategien, die helfen können, den täglichen Familienwahnsinn etwas entspannter zu meistern. Viel Spaß beim Hören! Hier ist Marlies bei Instagram zu finden: https://www.instagram.com/marliesjohanna/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Schule ist für manche Kinder kein Lernort, sondern tägliche Hochleistungszone: Zu laut, zu viele Reize, zu viele Regeln & Anforderungen und zu viel Anpassung. Du merkst das, weil dein Kind Zuhause explodiert, es ständig über Bauchschmerzen oder andere körperliche Symptome klagt oder nach der Schule zu nichts mehr fähig ist. Was tun? Da habe ich einige Ideen. In dieser „Hi, Baby!“-Folge spreche ich über das, was passiert, wenn Schule krank macht – über Überforderung, Masking, Reizstress und darüber, was unseren Kindern dann hilft und wie wir dauerhaft Schule für sie angenehmer gestalten können – mit den Mitteln, die uns zur Verfügung stehen. Du erfährst: ✔ warum Schule für manche Kinder nervensystemisch einfach viel zu viel ist ✔ was Masking bedeutet und warum es Kinder so viel Kraft kostet ✔ wie Reizstress im Schulalltag aussieht und warum er oft komplett unterschätzt wird ✔ was deinem Kind nach der Schule wirklich hilft – und was alles noch schlimmer macht

Judith Holofernes kennt man als Sängerin und Texterin der Indie-Rock-Band «Wir sind Helden» und als Autorin. In ihrem aktuellen Buch «Hummelhirn» schaut sie auf ihre Kindheit zurück und stellt sich die Frage, was es mit einem macht, wenn man von Erwachsenen als «komisch» wahrgenommen wird. Ihre frühen Jahre verbringt Judith Holofernes mit ihren getrennten Eltern und anderen Paaren mit Kindern in Westberliner WGs. Dann zieht sie mit ihrer lesbischen Mutter ins damals noch beschauliche Freiburg im Breisgau und eckt überall an. Zu laut, zu schnell, zu berlinerisch. Also beschliesst sie, von nun an nett zu sein. Und bleibt es bis ins Erwachsenenleben und in die Karriere hinein. Bis sie davon krank wird. Zwei Burnouts und eine massive Stimmstörung, die das Karriereende bedeutet, sind die Folge. Also beginnt sie zu schreiben. Auch über ihre Kindheit. Und entdeckt dabei, wie sehr sie die Ausgrenzung geprägt hat. Und noch etwas entdeckt sie: Dass sie ADHS hat, und damit endlich eine Antwort auf die Frage, woher ihr Andersartigkeit in Wirklichkeit kommt. Von all dem und natürlich auch von der Musik, die für sie schlicht alles bedeutet, erzählt die ehemalige Sängerin und Autorin im Gespräch mit Gastgeber Michael Luisier. Die Musiktitel: - Wir sind Helden: The Geek (Shall Inherit) - Peter Sarstedt: Where Do You Go To (My Lovely) - Guitar Crusher: I Can't Help It - Bob Marley & The Wailers: The Little Birds - The Contours: Do You Love Me

Viele Golfer suchen ständig nach dem einen Tipp, der endlich alles löst: YouTube-Video, Podcast, Drill, Trainingshilfe oder neuer Schwunggedanke. Doch genau dieses ständige Wechseln verhindert echten Fortschritt. In dieser Folge erklärt Fabian, warum es keine „Silver Bullet“ im Golf gibt – und warum Klarheit, Prioritäten und ein roter Faden im Training viel wichtiger sind als immer neue Tipps. Das erwartet dich in der Folge: Warum zu viele Tipps dein Spiel eher schlechter machen Warum du erst eine Analyse brauchst, bevor du sinnvoll trainierst Wieso erfolgreiche Golfer nicht ständig neue Baustellen aufmachen. Du willst besser und konstanter Golf spielen? Dann buch dir einen Termin für ein unverbindliches Analysegespräch unter: https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf https://www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Brandneuer Merch vorbestellbar bis 24.06.26: https://jackundsam.com * Bei Sam herrscht Ausnahmezustand: mehrfach geheult, WhatsApp gelöscht und damit versehentlich gefühlt ihr halbes Leben mit entsorgt. Jacko hingegen steckt tief in den letzten Hochzeitsvorbereitungen, nur leider mit einem kleinen Problem… das Kleid wurde in der falschen Farbe bestellt. Außerdem stellt sich diese Woche die Frage, wie viele Tage hintereinander man eigentlich Kürbissuppe essen kann, warum Jacko dringend eine Kühltruhe braucht und welche Kindernamen es für die Krabbe ganz knapp nicht geworden sind. Und dann natürlich noch die wichtigste Diskussion der Woche: In die Dusche pinkeln: absolut legitim oder direkt Gefängnis? Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast *

Kennst du das? Du lobst dein Kind liebevoll – und statt Freude kommt Rückzug, Wut oder ein genervtes: „Sag das nicht!“In diesem AHA! Moment schauen wir darauf, warum Lob bei neurodivergenten Kindern manchmal nach hinten losgeht.Du erfährst kurz & klar:✔ warum Sätze wie „Gut gemacht!“, „Du bist so schlau!“ oder „Siehst du, du kannst das doch!“ bei manchen Kindern so negativ ankommt ✔ weshalb Lob schnell zur Messlatte werden kann ✔ warum besonders Kinder mit PDA-Profil ein Thema mit Lob haben ✔ wie du Anerkennung anders / fürs Kind passender formulierst Diese Folge ist ideal für dich, wenn du dein Kind wirklich sehen willst – ohne es aus Versehen unter Leistungsdruck zu setzen.

Merch Vorbestellungen bis zum 24.06.26 hier: http://jackundsam.com * In drei Wochen wird geheiratet, zumindest standesamtlich. Was noch fehlt? Die Entscheidung, welchen Nachnamen Jacko eigentlich tragen will. Sam verarbeitet derweil noch die Enttäuschung eines Kurses, in dem ihre Skills offenbar nicht ganz so überzeugt haben wie erhofft. Zum Glück gibt's heute genug Positives: Neuer Merch ist da, Jacko kann jetzt rülpsen und dank eurer Themenvorschläge wird besprochen wie man eigentlich mit Konfrontationen umgehen sollte

Weder Socken darf man tragen wie man will, noch hängt man sich heutzutage einfach eine Tasche quer über die Schulter. Jacko und Sam müssen feststellen: Der Unc-Faktor kickt langsam rein