Lado B é o podcast dedicado especialmente a quem quer ser um Terapeuta de Sucesso. Quinzenalmente vou estar à conversa com terapeutas de excelência para falarmos das suas histórias, de como superararm os desafios no mundo das terapias e também explorar os segredos do seu sucesso. Eu sou a Catarina Rodrigues Baptista, Terapeuta, Formadora e Mentora de terapeutas e ajudo-os a criarem um método único e diferenciador nos seus atendimentos e assim se tornarem profissionais reconhecidos e de sucesso. Como terapeuta criei o meu próprio método de atendimento onde conjugo as várias formações que tenho e que já ajudaram mais de 1000 pessoas a vierem de forma mais feliz e saudável. Hoje tenho o meu próprio negócio e no último ano já formei mais de 100 pessoas nos cursos DECIDE, EXPLORA, ALQUIMIA 360º e RaÃzes & Frutos. Eu acredito que o Lado B, é o lado onde tudo é possÃvel. Eu acredito que é possÃvel ser terapeuta e viver das terapias. Eu acredito que é possÃvel conjugar as várias terapias que um terapeuta possui numa metodologia única. E acredito que ao fazer diferente do que sempre fizeste, vais obter outro tipo de resultados. Preparado para um salto quântico na tua vida? Sim, então deixo-te o convite para subscreveres o Podcast Lado B e fazeres parte de uma nova geração de Terapeutas de Sucesso que vivem o Lado B, o Lado Bom da Vida. 📌 Podes encontrar-me em: 👉 https://www.facebook.com/catarinarodriguesbaptista 👉 https://www.instagram.com/catarinarodriguesbaptista 👉 https://catarinabaptista.com 📌 Se quiseres entrar em contacto comigo podes fazê-lo através do email: 👉 geral@catarinabaptista.com
Neste episódio inspirador, mergulhamos na profunda jornada de cura da nossa criança interior sob a perspectiva das constelações familiares.Descubre como as feridas e traumas da infância podem afetar a nossa vida nas suas diferentes áreas e como podemos empreender um processo de cura transformador.
Estive à conversa com o Bruno Monteiro e com a Luísa Cunha sobre as 5 Linguagens do AmorVem dai ouvir o que estivemos a falar.Link livro As 5 Linguagens do Amor de Gary Chapman:https://www.wook.pt/livro/as-5-linguagens-do-amor-gary-chapman/23866208
Neste episódio vou estar acompanhada pela mestre de Feng Shui Inês Franco e pelo Médium Bruno Monteiro e vamos falar da Cura da Alma e da Casa.O que é a Cura da Alma e da Casa?Onde e como surgiu a Cura da Alma e da Casa?Como podes participar e muito muito mais!Para saberes mais e fazeres a tua inscrição para a Cura da Alma e da Casahttps://catarinabaptista.com/cura-alma
Nesta episódio, vou abordar um tema muito importante na prática terapêutica: a comunicação não verbal.Como terapeutas, sabemos que o nosso corpo e nossas expressões têm um papel fundamental na comunicação com nossos pacientes.A linguagem corporal é responsável por cerca de 55% da comunicação humana, enquanto o tom de voz e as palavras correspondem a 38% e 7%, respectivamente.Isso significa que, mesmo quando estamos em silêncio, estamos constantemente nos comunicando.Por isso entender da linguagem não verbal pode ajudar muito o terapeuta (e até mesmo quem não é terapeuta) a entender o que se passa com o outro.CONVITE: Junta-te a mim no Encontro Holístico Prosperar, um encontro internacional que se vai realizar em Sintra nos dias 27 e 28 de Maio.Eu vou participar como palestrante e espero encontrar-te por lá:Clica no link abaixo e adquire já o teu ingresso:https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/resgate-brasil-portugal-visao-sistemica/Y81133455F
Neste episódio vou contar-te a história da avó má e como as constelações familiares como abordagem terapêutica que busca compreender os emaranhados e desequilíbrios que podem existir nas relações familiares e nos sistemas aos quais pertencemos, foi aplicada para entender e trabalhar a conexão com a mãe e desta com a avó.Ouve este episódio e se precisares estou a tua disposição para facilitar a tua constelação familiar.CONVITE: Junta-te a mim no Encontro Holístico Prosperar, um encontro internacional que se vai realizar em Sintra nos dias 27 e 28 de Maio.Eu vou participar como palestrante e espero encontrar-te por lá:Clica no link abaixo e adquire já o teu ingresso:https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/resgate-brasil-portugal-visao-sistemica/Y81133455F
Quando pensamos em liberdade, muitas vezes associamos isso com a ideia de não ter restrições ou limitações em nossas escolhas e ações. E quando se trata de nossa vida profissional, isso pode significar ter a liberdade de escolher nosso próprio caminho e viver de nossas paixões.Mas será que um terapeuta consegue viver essa liberdade na sua vida profissional e pessoal?É sobre esse tema que falo neste episódio, dedicado especialmente a ti que és ou queres ser um terapeuta de sucesso!CONVITE: Junta-te a mim no Encontro Holístico Prosperar, um encontro internacional que se vai realizar em Sintra nos dias 27 e 28 de Maio.Eu vou participar como palestrante e espero encontrar-te por lá:Clica no link abaixo e adquire já o teu ingresso:https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/resgate-brasil-portugal-visao-sistemica/Y81133455F
A felicidade é um estado de espírito que todos nós procuramos alcançar.Mas será que sabemos quais os hábitos que podem contribuir para nos tornarmos mais felizes?Neste episódio vou partilhar contigo cinco hábitos simples que podem fizeram toda a diferença na minha vida e que podem fazer a difernça na tua vida.
Muitas pessoas perguntam-me se podem constelar um determinado tema pois ficam na dúvida se a constelação familiar as pode ajudar na sua situção.Hoje venho falar um pouco dos vários temas que podes constelar, tais como conflitos familiares, padrões repetitivos, mas também questões de saúde, de prosperidade, medos e traumas entre outros que falo durante este episódio.
Quem nunca sentiu uma quebra de energia entre atendimentos?E como elevar de forma rápida e eficaz a tua energia num caso destes?Claro que existem várias maneiras mas hoje vim partilhar contigo algo que eu comecei a usar e que tem me ajudado muito a elevar a minha energia, a do ambiente e até dos meus clientes.Sáo os óleos essenciais puros que provêm das plantas naturais e que conseguem transportar toda a sua energia, por isso a sua vibração energética é muito elevada.Vou partilhar 3 óleos essenciais que ajudam a elevar a energia e a relaxar.
Muitas pessoas me têm perguntado como é que realmente a constelação familiar funciona.Pois na sua experiência ou no “ouvi dizer”, acabam por se confundir sobre o que é real ou mito nesta postura terapêutica.Alguns pensam que o método tem ligação religiosa outras pensam que se trata de um método mágico, onde as dificuldades se ajustam e se resolvem sem ser necessário nenhum esforço ou atitude por parte do cliente.Nada disso é correto!Por esse motivo, gravei este episódio com as dúvidas mais comuns sobre a Constelação Familiar de Bert hellinger.O intuito aqui é o esclarecimento de dúvidas que muitas vezes interrompe o movimento de pessoas que estão à procura de desenvolvimento pessoal.
A Constelação Familiar ajuda nos principais desafios e problemas da existência humana. Tentando apresentar respostas eficientes aos dramas humanos.Neste podcast vou falar sobre um desses dramas: o emaranhamento familiar.Embora invisível e, de certo modo, imperceptível, a vida de todos nós está envolta por influências positivas e negativas dos nossos antepassados.Pelo que é importante encarar frontalmente as influências que recebemos e cortá-las, quando são negativas. Por isso, neste podcast falo sobre emaranhamento familiar e vou desmistificar algumas questões.
A maioria das pessoas corre atrás da felicidade e acha que a vai encontrar no relacionamento com os outros, em ter coisas ou em estar numa determinada situação.Mas Bert Hellinger, criador da Constelação Familiar, disse que a “Felicidade corre atrás” de nós. Por isso para a conseguirmos encontrar temos de olhar o nosso Ser e encontrar dentro de cada um de nós o Amor a Vida que nos foi dada e fazer com ela algo de bom.Neste episódio falo da visão sistémica de felicidade e como a podemos encontrar dentro de cada um e não fora de nós próprios.
Liberta-te das MáscarasAo longo da vida vamos assumindo várias máscaras que decorrem de muitas situações:Inicialmente a família acaba por demonstrar-nos por A mais B que somos C ou D, mais tarde vem a escola que nos coloca em prateleiras em função do comportamento observado.Posteriormente vamos para a universidade onde o efeito manado nos impede de nos afirmarmos como somos, pois, todos queremos sentir-nos parte de...Começamos desde tenra idade a usar máscaras que nos colocam e posteriormente e, como resultado de tantos rótulos acabamos por assumir rótulos e máscaras que, mesmo sem se ajustarem à nossa essência são, por nós consideradas como verdades ...considerados como o nosso Eu.Por isso Resolvemos gravar este episódio para ti onde partilhamos as nossas máscaras e a nossa verdadeira máscara, mostrando-te também que o recurso a máscaras com flexibilidade e adaptação é o que nos ajuda a “estar em jogo” e a Fazermos Acontecer.Na verdade, a capacidade de, em diferentes contextos, ambientes, papéis, circunstâncias momentos, lugares e até pessoas ajustamos a máscara ou usamos a máscara que melhor nos convém nesse momento.Quando isto ocorre de forma consciente está tudo bem, o perigo reside quando tornamos isso a realidade e não a máscara ao ponto de já não sabermos quem de facto somos.A longo do nosso percurso existencial assumimos várias máscaras...A Madalena como a Forte que não precisa de um abraço ou ombro, a Catarina como a que não podia falar e guardava tudo para si e a Luísa como a Independente e Suficiente que não precisa de ninguém.Hoje enquanto profissionais ajudamos as pessoas a identificarem a máscara que melhor serve aos nossos clientes e assim libertarem-se das diversas máscaras que os impedem de viver uma vida plena, em harmonia consigo mesmos e com os outros e assim, caminharem de forma consistente para o alcance dos sues objectivos.Nesta semana a nossa folia é servir-te e levar-te, entre confetes e samba no pé a identificares a tua melhor máscara e Libertares-te de todas as que não te permitem viver o teu verdadeiro Eu.Estamos disponíveis para estar ao teu lado através do nossos serviços:Sobre a Madalena QuialaNOTA IMPORTANTE:Estarei em Lisboa e realizarei o ALINHA-TE para 2023 no dia 25 de fevereiro, deixo aqui toda a informação:LINK INSCRIÇÃO: https://bit.ly/BootcampALINHATe2023LisboaQueres ter uma Coach só para ti a cuidar e ti e a estar contigo no passo a passo?SIM! Boa- clica aqui: Coaching Individual https://madalenaquialacoach.pt/programa-coaching-resultados-impacto/ Podes acompanhar-me aqui Canal YouTube * http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachCanalInstagram http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachInstagram Facebook http://bit.ly/MadalenaQuialaCoachFacebook Linkdin https://www.linkedin.com/in/madalena-quiala-ab8a4618aPodcast ELEVA-TeTuPODes http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES · Sobre a Luísa CunhaSite www.luisacunha.ptCanal YouTube https://bit.ly/luisacunhaInstagram https://www.instagram.com/luisa.cunha.terapeuta/Facebook https://www.facebook.com/luisacunhaterapeutaPodcast https://www.luisacunha.pt/podcast/ Podcast: Aromaterapia e não só Pode mudar a tua vidaSobre a Catarina Baptista
Vamos ver neste episódio como as nossas raízes familiares interferem no sucesso de qualquer relacionamento.Bert Hellinger no seu livro "Para que o amor dê certo" mostra-nos os caminhos a percorrer quando um casal se decide unir. Isso inclui as direções para a relação dar certo, bem como o que contribui para sua dissolução.Num relacionamento amoroso há a junção de dois campos familiares e nós além de lidar com o nosso próprio campo, somos encaminhados a lidar com o campo familiar do parceiro. Se essa adição não for bem analisada e trabalhada, o casal pode vir a ter problemas durante a relação. Por isso é tão importante descobrir como os campos familiares funcionam, para desta forma o casal poder desenvolver intervenções positivas e criar a sua própria família.Convite especial - PODCAST SUMMITVem fazer parte deste evento único em Portugal e levar o teu negócio para um novo patamar com um Podcast de negócio.Acede a toda a informação no link abaixo:https://escolaportuguesadepodcasting.com/podcastsummitacb/
Todos nos sabemos que a comunicação é algo inato aos seres humanos.Todos nós nos comunicamos de diferentes formas: falar, pintar, tocar, etc.Mas será que a comunicação emocional tão diferente da linguagem fala que aprendemos com os pais, irmãos e família é assim tão natural em nós?Será que nas nossas relações interpessoais estamos a falar a mesma linguagem com os nossos parceiros?De acordo com o conselheiro de relacionamentos Gary Chapman, existem cinco linguagens básicas pelas quais o amor é expressado e compreendido. Segundo o especialista, cada indivíduo nasce com uma maneira específica de identificar, receber e dar amor. Por isso, hoje, convido-te a vires conhecer melhor quais são as 5 linguagens do amor existentes e de que forma cada uma delas é expressada, para deste modo consigas identificar qual é tua linguagem e a das pessoas ao teu redor.
Sentem que és o rebelde da tua família? Aquele que veio para quebrar crenças e padões na família?Então tenho uma boa notícia para ti...Tu és a ovelha negra da família!Como assim uma boa notícia?Sim, as ovelhas negras na família segundo Bert Hellinger, o pai das constelações familiares:"As ovelhas negras, as que não se adaptam, as que gritam rebeldia, cumprem um papel básico dentro de cada sistema familiar, elas reparam, apanham e criam o novo ao desabrocharem ramos na árvore genealógica"Sabe neste episódio um pouco mais da dinâmica onde as ovelhas negras entram para ajudar na renovação da árvore genealógica da sua família!
É natural que ao longo da nossa vida ocorram situações repetitivas. Afinal, a repetição dá-nos um impulso para fazermos uma aprendizagem.Mas, às vezes há problemas que se repetem por gerações e gerações e nem sempre é possível perceber exatamente o que é necessário aprender para que a situação pare de se repetir.E é aqui que a constelação familiar sistémica pode ajudar a quem está numa situação destas.Neste episódio vou falar-te da visão sistémica nos processo de repetição de padrões e de como esta pode ajudar no entendimento dos desafios que marcam o mesmo sistema familiar.
Quando numa família existe a questão de tendências suicídas num adolescente, não é apenas o adolescente que está a sofrer mas todo o seu sistema familiar.Neste episódio vou falar como as constelações familiares podem ajudar nesta questão dos adolescentes psicóticos.
É possível ficar conectado e absorver a energia negativa do nosso cliente, durante uma sessão de Terapia Holística? Sim, é possível.Muitos terapeuta no início da sua vida profissional relatam cansaço, falta de energia, peso nos ombros ou dor de cabeça após um atendimento. E muitos desses sintomas são semelhantes ao do cliente que acabaram de atender. Por isso é importante te desconetares da energia do teu cliente no fim do atendimento.Porque o normal é nos sentirmos muito bem e energizados, e não cansado ou esgotados.Por isso hoje eu quero partilhar contigo uma técnica de proteção que uso. E também quero falar-te de um passo a passo para te preparares para o atendimento e assim garantires o teu bem estar como terapeuta. Vamos lá?
Neste dia de Reis, vou falar-te de quem eram estes Magos que visitaram o menino Jesus, 12 dias após o seu nascimento.Eles que viram a estrela de Belém e colocaram-se a caminho, são uma inspiração para também tu aprenderes com estes magos e te colocarem desde já em ação e a caminho para encontrares os três preciosos presentes durante este ano.Descobre quais são os presentes transpostos para a nossa atualidade e realidade de terapeutas.
Estamos a chegar ao fim de 2022 e o ano está cansado. Já 2023 está cheio de vitalidade.Vamos receber 2023 com confiança, leveza e fluidez. Pois um ano novo é sempre um presente de 365 dias de novas oportunidades.Mas também é importante deixar em 2022 tudo o que já não precisamos levar para 2023.Só assim vamos conseguir entrar em ação para conseguir concretizar todos os nossos objetivos.Deixo-te neste episódio um exercício sistémico de expansão de consciência para materializares os teus objetivos em 2023.
O Natal é para muitos de nós sempre uma época de calma, de pausar, de partilha, de família. de comunhão e de silêncio.Bert Hellinger descreve exatamente este silêncio num breve texto: O silêncio que hoje partilho contigo.
Pode parecer obvio para a maioria dos terapeutas de que é preciso cuidar do ambiente onde vão fazer os seus atendimentos, mas para outros, talvez não seja.Por isso, hoje eu quero partilhar contigo um passo a passo de como podes manter o equilíbrio energético da tua sala de atendimentos.
Todo o ser humano procura saúde e bem-estar, sim o bem-estar é um desejo comum a todos e quando pensamos em melhorar a nossa qualidade de vida, é essencial reconhecer e observar as várias dimensões do nosso estilo de vida.O estilo de vida tem por base um conjunto de hábitos, que resultam em práticas diárias que envolvem escolhas pessoais que nos fazem passar entre estados mais ou menos saudáveis ao longo da vida. Essas escolhas abrangem domínios tão variados como a alimentação, o exercício físico, a educação, a habitação, a aparência, os hábitos de trabalho, o lazer, a arte, a organização do tempo e do espaço, o convívio com os outros, etc.Neste episódio vou falar-te das várias dimensões do bem-estar que propõe uma abordagem holística e que engloba as dimensões de bem-estar básicas à harmonia. São elas as dimensões Física, Emocional, Social, Intelectual, Ocupacional e Espiritual, que se interligam na nossa vida.
Nesta conversa inspiradora com a Terapeuta Margarida Palma, ela que antes de fazer o Alquimia 360º já tinha feito os cursos de Feng Shui, Astrologia, Reconexão e Coaching e continuava sem coragem para se assumir como terapeuta.Vamos compreender como os nossos bloqueios e crenças limitadoras nos podem impedir de assumir a nossa missão de Terapeutas.Ela vai te contar como podes também tu dares um salto quântico na tua vida.
Vamos estar numa conversa inspiradora que te vai ajudar a acreditar que é possível viveres de terapias. Vais ter oportunidade de ouvires a Luísa Cunha, aluna da primeira ediçãp do Alquimia 360º e que desenvolveu um método de atendimento que lhe trouxe confiança e clareza para a divulgação estratégica dos seus atendimentos.Ela vai te contar como podes também tu dares o salto na tua vida.
Neste episódio não venho sozinha, trago uma convidada para te falar sobre o percurso que fez desde que teve a coragem de se reformar antecipadamente para cumprir a sua missão como terapeuta e de como agora com 69 se tornou Terapeuta da Nova Humanidade.Para fazeres a tua inscrição nas Lives Alquímicas e receberes o PDF com o resumo das mesmas acede ao link: https://catarinabaptista.com/livesSe queres assumir-te como Terapeuta acede a Lista de espera do Alquimia 360º no link dourado: https://catarinabaptista.com/lista-espera-alquimia-360/
Neste episódio não venho sozinha, trago um convidado para te falar sobre o percurso que fez desde ser autodidata na área da Radiestesia, que pratica desde os seus 7 anos até se ter tornado um Terapeuta da Nova Humanidade.Para fazeres a tua inscrição nas Lives Alquímicas e receberes o PDF com o resumo das mesmas acede ao link: https://catarinabaptista.com/livesSe queres assumir-te como Terapeuta acede a Lista de espera do Alquimia 360º no link dourado: https://catarinabaptista.com/lista-espera-alquimia-360/
Em qualquer negócio a divulgação é necessária para não dizer obrigatória. E as terapias não são exceção. Até porque quanto maior for a divulgação mais pessoas podemos ajudar!Neste episódio dou-te dicas de como podes fazer a tua divulgação de forma simples e fácil.Para fazeres a tua inscrição nas Lives Alquímicas e receberes o PDF com o resumo das mesmas acede ao link: https://catarinabaptista.com/livesSe queres assumir-te como Terapeuta acede a Lista de espera do Alquimia 360º no link: https://catarinabaptista.com/lista-espera-alquimia-360/
Queres ser Terapeuta mas há situações que te estão a bloquear? Sim!Neste episódio vou falar de 3 bloqueios que estão na base da dificuldade que muitos terapeuta têm em se assumirem como profissionais. São eles:Achar que ainda não está pronto, Medo de cobrar e Medo da exposição.Mas este bloqueios devem-se a crenças limitadoras que é importante trabalhares.Se queres assumir-te como Terapeuta acede a Lista de espera do Alquimia 360º no link: https://catarinabaptista.com/lista-espera-alquimia-360/
Bert Hellinger diz: “Todos os membros da família possuem o direito de pertencer ao sistema. Se algum for excluído, outro membro tomará o seu lugar, repetindo o seu destino.”A lei do PERTENCIMENTO é estabelecida pelo vínculo pelo que todos os membros têm o mesmo direito de pertencer à família. Esse vínculo é, por sua vez, estabelecido pelos laços consanguíneos, onde o que confere o direito a pertencer não é o nascimento, mas sim a concepção. Neste episódio vamos falar um pouco mais sobre o nosso Sistema Familiar, particularmente sobre o papel que os excluídos têm na família!Quando um membro da Família é excluído do sistema esse movimento origina vazio e um desequilíbrio que pode levar a doenças, vidas difíceis e repetição de padrões familiares até que o membro que foi excluído seja incluído novamente no seio do sistema familiar.
Descobrir o propósito de vida não tem uma fórmula mágica mas há algumas perguntas que é importante responderes para o encontrares.E essas perguntas são as seguintes: - Pelo que podes ser pago?- No que tu és bom?- O que amas fazer?- O que o mundo precisa?Ao encontrares as respostas vais entender que o propósito de Vida deve ser o centro de tudo! E é composto por vários fatores como: Paixão, Missão, Profissão e Vocação!Neste episódio vou falar-te como descobri o meu propósito de vida.Se queres assumir-te como Terapeuta acede a Lista de espera do Alquimia 360º no link: https://catarinabaptista.com/lista-espera-alquimia-360/
O terapeuta, assim como qualquer outro profissional, precisa divulgar os seus serviços para os seus potenciais clientes conheçam o que faz e assim possa expandir o seu negócio.Como se pode esperar ter mais clientes sem que eles saibam que nós existimos? Sem que eles tenham consciência que precisam de um atendimento terapêutico?Há que se divulgar e o marketing digital dá-nos uma ajuda funademental. Com o cjamado marketing humanizado criamos relações com os nossos clientes. Começamos com eles um flirt que vai passar a namoro e que queremos que termine em casamento com um atendimento.Para isso há que criar uma relação de empatia com os nossos clientes através das redes sociais, onde vamos colocando vários conteúdos de valor.Neste episódio vou partilhar contigo algumas dicas sobre os vários tipos de conteúdos que podes oferecer aos teus clientes.Se queres assumir-te como Terapeuta acede a Lista de espera do Alquimia 360º no link: https://catarinabaptista.com/lista-espera-alquimia-360/
Hoje comemora-se o Dia Internacional do Podcast e não podia deixar de gravar um episódio especial de agradecimento a todos os que ouvem o Lado B.Deixo-te ainda sugestões do que podes fazer durante o dia de hoje e partilhar contigo um pouco do meu dia.Quero também pedir a tua preciosa colaboração na votação dos meus podcast "O Amor PODe " e "Lado B" que estão a concurso no PODES 2022, o Festival que celebra e promove podcasts portugueses.Para votares basta aceder ao link abaixo:https://podes.pt/votar/
O outono chegou e com le uma energia muito própria de recolha e colheita.Mas podemos aproveitar todas as potencialidaes desta estação do ano se tivermos algumas atenções a tudo o que está a ocorrer na natureza.Por isso resolvi partilhar algumas dicas para poderes neste período do ano entrar em harmonia com os ritmos da naturezaFaz algo que tenha significado para ti, sozinho ou com as pessoas que mais amas. Assim como faziam os povos antigos, ao assinalarem esta data. Reverenciar a Natureza prestando-lhe a devida homenagem lembra ao Universo que estamos em sintonia com ele.
Neste episódio vou-te contar uma história Zen de um novato e da sua primeira experiência a tocar o sino do templo. E de como a sua atitude nesta atividade resoou com o abade do templo.Pois quando colocamos amor no que fazemos tudo a nossa volta se transforma.
Já alguma vez sentiste raiva? Sabias que a raiva é uma das emoções humanas mais básicas, junto com a tristeza, a alegria, o nojo, entre outras. É frequentemente considerada uma emoção “negativa” por ser desagradável e poder causar prejuízos.Por isso é tão importante saber como lidar com ela e não permitir que ela permaneça dentro de ti.Neste episódio deixo-te algumas dicas que te vão ajudar a que não permaneças nessa emoção e a consigas resignificar.
Mas afinal o que é viver o lado bom da vida!Mesmo nas maiores adversidades que por vezes atravessamos, podemos sempre ver um lado bom e aprender grandes lições!Ver requer por vezes treino e olhar é mais do que usar os nossos olhos físicos...muitas vezes temos que usar os olhos do coração!Ouve este episódio onde te conto uma história que ilustra o que é viver o Lado Bom da vida.
Atenção Plena ou Mindfullness é a capacidade que temos de conseguirmos estar plenamente presente, conscientes de onde estamos do que estamos a fazer e do espaço onde estamos.Pode até parecer trivial, com exceção do fato desafiador, que a nossa mente tem de ter uma tendência enorme literalmente levantar voo para outros pensamentos.Por isso praticar atenção plena é muito importante para todas as pessoas e mais ainda para quem é terapeuta.Se queres ter uma vida mais leve, ouve este episódio sobre Atenção Plena e começa já a praticar.
Quem nunca teve pensamentos repetitivos, aqueles que não nos saem da cabeça e que por isso se tornam formas pensamento cristalizadas muitas vezes, como se fossem verdadeiros obsessores da nossa energia.Pois hoje trago-te uma história Budista sobre essa situação e como podemos mudar essa situação.Pensamentos positivos ajudam, mas mudar o foco dos nossos pensamentos é indispensável. Porque às vezes, a situação não é assim tão má, nós é que precisamos de olhar para ela com outros olhos!
Quantas crenças, quantas limitações, quantas ideias pré-concebidas, quantas ilusões não nos permitem que algo novo e quem sabe desconhecido entre na nossa vida.Desapegar do ego e de tudo o que já não nos faz falta ou que não nos acrescenta para que o novo possa entrar na nossa vida.Pode ser importante destralhares alguma área na tua casa para que algo se destrave na tua vida.Neste episódio vou contar-te um conto zen que te vai ajudar a ti e aos que estão a tua volta, sejam amigos, clientes ou familiares a lidares com a necessidade de desapegar, de esvaziar a mente e a vida.E se for o caso, desejo-te umas excelentes férias!
Quem já não sentiu energias negativas na sua vida?Podem ser energias de inveja, maldição, má língua ou outro tipo de energia adversas.Claro que essas energias sendo de baixa vibração, vão tentar que nós baixemos a nossa frequência e a nossa energia. Mas nós estamos no comando da nossa vida e podemos não permitir que isso aconteça. Mas como lidar com essa situações, já estás tu a pensar.Neste episódio vou-te qual a melhor maneira de atuar frente a energias negativas, sejam elas adversas ou ocultas.Ouve este episódio que te vai ajudar a ti e aos que estão a tua volta, sejam amigos, clientes ou familiares. E se for o caso, desejo-te umas excelentes férias!
Todos nós queremos nos sentir bem e para isso cuidamos do corpo e mente, pelo que reuni neste episódio 5 técnicas holísticas que qualquer comum mortal pode usar no seu dia-a-dia para fazer um up-grade ao seu bem-estar.Ouve este episódio que te vai ajudar a ti e aos que estão a tua volta, sejam amigos, clientes ou familiares. E se for o caso, desejo-te umas excelentes férias!
Hoje tanto se fala sobre a importância de elevar a nossa vibração energética. Mas já te perguntas-te como exatamente isso se faz?Neste episódio vou partilhar contigo algumas dicas simples de aumentar a tua vibração energética.
Saber que valor cobrar e como comunicar esse valor ao cliente é uma das dificuldades de muitos terapeutas.Tu também tens essa dificuldade? Sim?Então este episódio é para ti, vou partilhar contigo 6 dicas que te vão ajudar a calcular o teu valor por sessão, para assim poderes viver e não apenas sobreviver como terapeuta de sucesso.
Muito provavelmente já ouviste dizer que as terapias holísticas deviam ser gratuitas pois os terapeutas deviam colocar o dom que têm ao serviço dos outros.Será que é mesmo assim?Nos dias de hoje ser terapeuta holístico é muito mais do que apenas usar o dom da intuição ou da mediunidade. Para saberes a resposta a estas questões gravei este episódio, onde partilho contigo o porque de o trabalho holístico dever ser cobrado com consciência.
No mundo das terapias ainda se coloca a questão se um atendimento terapêutico online funciona como se fosse em modo presencial.Eu que atendo online desde 2005 posso dizer que sim, pois nós somos mais do que um corpo físico. E as terapias energéticas não conhecem tempo e espaço.E neste episódio vou deixar-te os 5 benefícios dos atendimentos online.
A procrastinação leva-nos a adiar até ao limite o início de uma determinada tarefa.O que na expressão popular se diz "empurrar com a barriga".A procrastinação é um comportamento normal, mas pode ser bastante prejudicial quando afeta a vida, a convivência e a produtividade das pessoas. Pode acontecer por falta de gestão do tempo e de organização.Neste episódio vou partilhar contigo dicas que me ajudaram a lidar com o meu lado mais procrastinador.
Para ser bem sucedido, todo o empreendedor precisa de encontrar resposta a questão: Como atrair mais clientes?A verdade é que não existe uma receita pronta, que se possa aplicar para todo o tipo de negócio.Mas o que compartilho contigo neste episódio são dicas práticas que sigo para vencer este mesmo desafio.E como não podia deixar de ser o meu foco vai para o online, onde existe o mundo inteiro para conquistar como cliente!
Praticados há séculos nas mais diferentes religiões, os retiros espirituais são experiências que consistem em nos afastarmos da nossa rotina diária e dedicar alguns dias ao repouso e à renovação de energia.É um período de isolamento para nos ouvirmos a nós mesmos e a praticar atividades contemplativas, como meditação, oração e caminhadas em cenários que permitem um contacto de profundo com a natureza e assim obtermos alguns efeitos terapêuticos.Os retiros têm vários benefícios e neste episódio vais poder conhecer alguns deles que têm um objetivo comum no que diz respeito à promoção de mudanças positivas em todos os aspetos da nossa vida.
Se tudo é energia, temos de ter atenção ao modo como cuidamos da nossa energia e de como cuidamos da energia dos nossos ambientes.Para isso é importante limpar a energia, pessoal dos espaços e dos objetos que trazemos para dentro dos nossos ambientes.Neste episódio vou falar sobre como podemos cuidar energeticamente de nós e dos nossos espaços.Deixo-te um convite para visitares a Loja da Sophia Esotérica no Infantado