Podcasts about fitnessexperten

Hier geht es zu Britta Kehrhahns Podcastempfehlung "Geheimsache Doping" in der Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/geheimsache-doping-der-podcast/10666777/ Der erfolgreiche Trainer des FC St. Pauli erzählt in der neuen Folge des Podcasts "Feel Hamburg", dass er natürlich lieber Lob als Kritik bekommt, aber auch die Chancen eines kritischen Feedbacks sieht. Er versucht selbst, mit seiner Mannschaft positiv und sachlich umzugehen und Kritik angemessen vorzutragen. Das kommt gut an und verschafft ihm den Respekt seiner Spieler. Fabian Hürzeler wohnt in Eimsbüttel und schaut aus seiner Wohnung direkt auf einen Fußballplatz und auf Cafés. Die Anfeuerungsrufe der Eltern und Kinder stören ihn nicht, auch wenn schon morgens Fußball gespielt wird. Für ihn ist das ein Zeichen, dass der Tag beginnt. Er erzählt auch, dass er nie Kaffee trinkt, sondern lieber Wasser oder Tee und sich nicht lange mit dem Frühstück aufhält. Als Bayer mag er Weißwurst, aber auch Fischbrötchen schätzt er inzwischen sehr. Morgens ist er beizeiten an seinem Arbeitsplatz, wo es immer viel zu tun gibt. Der Tag ist gegliedert in Besprechungen mit den Betreuern, den Fitnessexperten, dem medizinischen Personal und natürlich mit sportlichem Training. Dass er inzwischen ein erfolgreicher Trainer ist, hilft ihm Alltag nicht. Er möchte keine Vorteile durch seinen Beruf haben und ein ganz normaler Teil der Gesellschaft sein. Fabian Hürzeler erzählt, dass er von seinen Eltern sehr liebevoll und streng erzogen worden ist. Sie haben immer viel Wert darauf gelegt, dass er draußen spielt und sich mit Freunden trifft. Das war wichtiger, als eine Playstation zu haben. Deshalb kann er sich auch heute nicht vorstellen FIFA am Computer zu spielen. Er erinnert sich auch daran, dass bei Spieleabenden mit der Familie gelegentlich Geschirr kaputt ging, weil die Emotionen überkochten. Gerade habe er eine Statistik bekommen, die besagt, dass die meisten St. Pauli Fans eher von den Werten und der Vereinskultur begeistert seien und nur eine geringere Zahl von den Spielen und der sportlichen Leistung. Das möchte er ändern und sich lieber am Sport messen lassen. Sportchefin Britta Kehrhahn fragt ob wohl der FC Bayern ein Thema für ihn werden könne. Das weist der Erfolgstrainer allerdings weit von sich. Selbst über das Stadt-Derby, das am 1. Dezember stattfindet, macht sich Hürzeler noch keine Gedanken. Mit dem HSV befassen er sich erst in den Tagen davor, erklärt der Trainer, räumt aber auch ein, dass ein Spiel gegen den HSV etwas ganz Besonderes ist. Britta Kehrhahn und Fabian Hürzeler sprechen außerdem über seine Tätowierungen, seine Ausraster am Spielfeldrand und sein Privatleben in Eimsbüttel.

In der heutigen Folge erfährst du von Ex-Nationalspieler und PGA Professional Fabian Bünker warum ein Golftrainer oft nicht ausreicht. Weshalb es wichtig für dein Spiel ist die jeweiligen Experten auf Ihrem Gebiet aufzusuchen. Wie zum Beispiel einen Fittingexperten, einen Puttexperten, einen Fitnessexperten und natürlich einen Mentalexperten. Denn nur wenn ich auf eine Sache wirklich fokussiert bin, kann ich auch wirklich gut darin werden. Außerdem erfährst du in dieser Folge wie du Mentaltraining mit deinem Golftraining in Einklang bringst und was die wichtigsten Mentalen Techniken für dein Spiel sind. Du möchtest mehr über Fabian erfahren: Dann schauen doch direkt mal in seinem Podcast vorbei: Zum Podcast Das lernst du in dieser Podcastfolge: · Warum du dir Experten suchen musst um das Beste rauszuholen · Wie du das Mentale mit deinem Golftraining in Einklang bringst --------------------------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse Folge mir außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/yannick.rosenberger/ ​Instagram: https://www.instagram.com/yannickrosenberger/ ​Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes ​Hast du den GOAL IN ONE Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig sein kann. Außerdem wäre ich dir sehr dankbar, wenn du mir eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den GOAL IN ONE Podcast zu finden, und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick

In der heutigen Folge mit Fitnessexperten Eberhard Schlömmer erfährst du, was Functional Training genau bedeutet und warum es sich lohnt, dein Trainingsprogramm individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse anzupassen. Hinweis: Hier findest du unterstützende Produkte für deine Fitness. Was genau bedeutet Functional Fitness und wie unterscheidet sich Functional Training von Kraftsport, Yoga oder Ausdauertraining? Ist für einen Basketballspieler regelmäßiges Yoga empfehlenswert und sollte ein Tennisspieler einen symmetrischen Körperbau haben? In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit dem Functional Training Experten und frisch gebackenen Buchautor Eberhard Schlömmer über die neuesten Erkenntnisse der Sportwissenschaft, Functional Training, die Asymmetrie von Rafael Nadal und warum Thomas Müller in jungen Jahren nicht auf seinen Athletiktrainer hörte. Wir sprechen dazu über die vier Schichten – Gesundheit, Funktion, Fitness und Performance – der körperlichen Leistungsfähigkeit, welches Training sich für welchen Athleten eignet und warum Basketballspieler vor dem Spiel kein Yoga machen sollten. Eberhard Schlömmer ist Diplom-Sportwissenschaftler und einer der ersten Fitnessexperten – zusammen mit Oliver Schmidtlein und Mark Verstegen – die das Konzept des funktionellen Trainings im deutschsprachigen Raum populär gemacht haben. Ich kann diese Episode jedem empfehlen, der Wert auf seine körperliche Gesundheit legt. Denn wie es Nike Co-Gründer Bill Bowerman einmal so treffend formulierte: »Wenn du einen Körper hast, bist du ein Athlet.« Inhaltsabschnitte: 02:30 - Wie Eberhard zum Functional Training kam 05:30 - Was genau funktionelles Training bedeutet 06:10 - Die vier Schichten der körperlichen Leistungsfähigkeit 10:00 - Der Stellenwert von Ästhetik im Functional Training 14:00 - Sollen Powerlifter ihre Schnürsenkel binden können? 17:00 - Welches Fitnesstraining für welchen Athleten relevant ist 20:30 - Das Fitnessproblem eines Fußballtorhüters 23:00 - Wie Schlaf, Yoga und Krafttraining ineinander greifen können 24:45 - Warum junge Athleten oft schlechte Gesundheitsentscheidungen treffen 27:00 - Wie die Funktion mit der Regeneration nach einer Verletzung zusammenhängt 33:00 - Über die Asymmetrie von Rafael Nadal 39:00 - Über den Wert von Genanalysen im Leistungssport 45:00 - Über das neue Buch von Eberhard Schlömmer 50:00 - Fitnesstipps für den Alltag Viel Spaß! Programmdesign im Functional Training – Erstelle dein eigenes Trainingsprogramm Im neuen Buch von Eberhard Schlömmer und Dennis Sandig lernst du, wie du deine Stärken und Schwächen erkennst, deinen individuellen Trainingsplan erstellst und deine sportliche Leistung steigerst. Denn du kannst deine Kraft, Mobilität und Stabilität nur dann optimal entwickeln, wenn dein Training auf deinen aktuellen körperlichen Zustand abgestimmt ist und sich an deinen persönlichen Stärken und Schwächen orientiert. Das Buch gibt es ab sofort im Buchhandel. Hier kannst du es dir gleich auf Amazon bestellen. Weiterführende Links zur Episode Programmdesign im Functional Training auf Amazon Artikel zu den Air Hunger Drills Warum Powerlifter kein Yoga machen sollten – Flowgrade Show 33 mit Dr. Stuart McGill Über Beweglichkeit am Arbeitsplatz und unendliche Spaziergänge – Flowgrade Show 107 mit Patrick Meinart Wie du über dich hinauswächst – Flowgrade Show 25 mit Mark Verstegen Die richtige Körperhaltung in allen Lebenslagen – Flowgrade Show 4 mit Kelly Starrett Wie du dauerhaft schmerzfrei bleibst– Flowgrade Show 27 mit Steve Maxwell Go for Flow.

In der heutigen Fehler reden wir darüber, welche Fehler uns bei Personaltrainern, Gesundheitscoaches und Fitnessexperten immer wieder auffallen. Es geht unter anderem um Themen wie - Unter Wert verkaufen - zu niedrige Preise oder kostenlose Leistungen, falsch aufgebaute Webseiten, fehlerhafte Kommunikation, schlechtes Marketing und fatale Fehler bei der Neukundengewinnung.

Viele Menschen GLAUBEN den klassischen Median bezüglich der Traumfigur, wie diese zu erreichen sei oder all die so super tollen Fitnessexperten wissen es ja genau. Wir haben DEN Weg gefunden nach über 15 Jahre Recherche, wie du deine Traumfigur ohne grossartiges erreichen kannst. Es geht ganz leicht. Da dafür sind ein paar grundlegende Wissenslücken aufzufüllen die du sofort in dein Leben integrieren kannst.Welche das sind, dass geben wir sehr gerne Schrittweise bekannt.Zitat:"Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt."Konfuzius➡️  INFOS  ⬅️Alle Informationen zur IFWT ACADEMY ► https://www.ifwta.ch------------------------------Folge uns auf unseren weiteren Social-Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/IFWTAInstagram: https://www.instagram.com/ifwt.academy/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/juricf/------------------------------Rechtlicher Hinweis:Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:Das Informationsangebot der IFWT ACADEMY dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.Support the show (https://paypal.me/ifwta?locale.x=de_DE)

Wer Sport macht, sollte wissen, warum. Tipps von unserem Fitnessexperten von Zenmove.

Gerade im Bereich Fitness kommt es häufig dazu, dass jeder, der selbst Fitness macht oder sich mit einer gesunden Ernährung beschäftigt hat zum Ratgeber wird. Doch wie können wir das alles deuten?! Was ist richtig und was ist falsch?? Wie stark beeinflusst uns Werbung?! Welches Programm funktioniert wirklich? Hast du selbst schon alles probiert und noch nicht den richigen Weg gefunden?! Wir erklären Dir welche einfachen Dinge Du umsetzen kannst für die ersten Erfolge.

In dieser Episode erfährst du: Was die Vorteile von Clean Eating sind Das neue Buch "Come Clean" von Jennifer Anglim   Empfehlungen aus der Episode: "The Power of Now" von Eckhart Tolle --> Auch im Audible Gratis Abo Schaue dir gleich Jennifers Clean Eating Kochbuch an! Finde Jennifer auch auf Facebook Erfahre mehr zum Thema Grüner Tee Seh dir die Episode als Video an!   Inhaltsverzeichnis: 20:00 Die Vorteile von Clean Eating 22:30 Clean Eating Speiseplan von Jenny  24:10 Die Power von Ritualen 26:25 Buchempfehlung - The Power of Now 33:20 Das neue Buch von Jennifer "Come Clean"   Für mehr wissen von Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten besuche die Vegan Athletes Lab!     Werde Teil unserer Facebook Community!     

In dieser Episode erfährst du: Wie du Rückschläge verkraften und überwinden kannst Was ist Clean Eating Die Gründung von The Bowl und HOPE Superfood Deli   Empfehlungen aus der Episode: "The Power of Now" von Eckhart Tolle - Auch im Audible Gratis Abo Schaue dir gleich Jennifers Clean Eating Kochbuch an! Finde Jennifer auch auf Facebook Erfahre mehr zum Thema Grüner Tee Seh dir die Episode als Video an!   Inhaltsverzeichnis: 3:00 Gründung von The Bowl  4:40 Der krasse Rückschlag und das Bedürfnis nach gesunder Ernährung 6:20 Der Zeit voraus 7:30 Veganz und Vapiano 10:00 Verkraften des Rückschlags  11:30 Investor  12:30 Gründung von HOPE Superfood Dehli  13:30 Raw Cakes sind der Überzeuger 15:40 Was ist Clean Eating   Für mehr wissen von Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten besuche die Vegan Athletes Lab!     Werde Teil unserer Facebook Community!     

In dieser Episode erfährst du: Warum ist das Eis von IceDate gesund Wie wird das vegane Eis hergestellt Wie sich das Bewusstsein der Welt verändert   Erfahre mehr über die IceDate - vegane Bio-Eismanufaktur   Lehrer die Gunther inspirieren: Teal Swan - The Spiritual Catalyst Abraham Hicks "The Law of Attraction" (Buch)   Hole dir "The Law of Attraction" von Abraham Hicks völlig kostenlos als Hörbuch im Audible Probeabo.  Hier geht's zu deinem kostenloses Hörbuch 30 Tage unverbindlich und ohne Risiko testen und 1 Hörbuch deiner Wahl downloaden!     Für mehr wissen von Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten besuche die Vegan Athletes Lab!     Werde Teil unserer Facebook Community!    

In dieser Episode erfährst du: Gunther Nanns Erfolgsgeschichte Wie Gunther Nann zum Veganer wurde Die Gründungsgeschichte von IceDate Wie du finanziell Frei sein kannst   Erfahre mehr über die IceDate - vegane Bio-Eismanufaktur   Lehrer die Gunther inspirieren: Teal Swan - The Spiritual Catalyst Abraham Hicks "The Law of Attraction" (Buch)   Hole dir "The Law of Attraction" von Abraham Hicks völlig kostenlos als Hörbuch im Audible Probeabo.  Hier geht's zu deinem kostenloses Hörbuch 30 Tage unverbindlich und ohne Risiko testen und 1 Hörbuch deiner Wahl downloaden       Für mehr wissen von Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten besuche die Vegan Athletes Lab!     Werde Teil unserer Facebook Community!  

Für mehr wissen von Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten besuche die Vegan Athletes Lab!   In dieser Episode erfährst du: Was Gesundheit wirklich ist Was die verschiedenen Säulen der Gesundheit sind Wie du praktisch deine Gesundheit verbessern und die Theorie umsetzt   Empfehlungen aus der Episode: Hör dir das Interview mit Christian an Perspektive Gesundheit mit SIMONMCSCHUBERT Gehpult -> Laufband mit integriertem Schreibtisch Werde Teil unserer Facebook Community!  

Für mehr wissen von Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten besuche die Vegan Athletes Lab! In dieser Episode erfährst du: • Was Gesundheit wirklich ist • Was die verschiedenen Säulen der Gesundheit sind • Wie du praktisch deine Gesundheit verbessern und die Theorie umsetzt   Empfehlungen aus der Episode: • Hör dir das Interview mit Christian an • Perspektive Gesundheit mit SIMONMCSCHUBERT • Gehpult: Laufband mit integriertem Schreibtisch Werde Teil unserer Facebook Community!   

In Episode 136 beschäftigen wir uns näher mit der Vario-Sattelstütze Reverb von Rock Shox. Außerdem gibt es wieder einen Beitrag von Trailmaster Flo Gottschlich zu sehen und unsere Fitnessexperten vom Professional Endurance Team zeigen die wichtigsten Stretchingübungen. Ein Gewinnspiel gibt es auch.

In Episode 135 stellen wir Euch Xplovas neuen GPS-Bike-Computer G3 näher vor und unsere Fitnessexperten vom Professional Endurance Team zeigen Kräftigungsübungen an Kraftmaschinen im Studio. Außerdem seht ihr spektakuläre Aufnahmen vom WhiteStyle in Leogang. Auch ein Gewinnspiel gibt es wieder.