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how2invest kostenlos und ohne Risiko ausprobieren: https://how2invest.ch Kostenloses Erstgespräch https://richtiganlegen.ch/#Kontakt 2025 war ein Anlagejahr voller Überraschungen. Nach einer scharfen Korrektur im Frühjahr folgte eine starke Erholung bis zum Jahresende. In dieser Folge blicken wir auf die wichtigsten Wendepunkte zurück von Handelspolitik über künstliche Intelligenz bis zu Gold Bitcoin und Währungen. Du erfährst wie sich ein breit diversifiziertes Musterportfolio geschlagen hat welche Anlageklassen überzeugt haben und welche Lehren Anleger für 2026 mitnehmen sollten. Eine kompakte Einordnung für alle die langfristig investieren und auch in volatilen Phasen einen kühlen Kopf bewahren wollen.

Börse im Schleudergang

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83 Prozent der Befragten zweifeln an der langfristigen Stabilität des Rentensystems – das zeigt der „Altersvorsorge-Report 2025“ von Deutsche Bank und DWS. Die private Altersvorsorge wird daher umso wichtiger: früh anfangen, regelmäßig sparen, Chancen am Kapitalmarkt nutzen – auch mit kleinen Beträgen. Warum gerade jetzt Mut zur privaten Vorsorge gefragt ist und welche Denkfehler viele noch ausbremsen, erfahrt ihr von Dr. Ulrich Stephan, Chefanlagestratege für Privat- und Firmenkunden der Deutschen Bank, im Gespräch mit Finanzjournalistin Jessica Schwarzer. Zur vollständigen Studie: www.db.com/files/documents/2025/11-NOV/Altersvorsorge-Report-2025.pdf Haben Sie Themenwünsche? Schreiben Sie sie uns: perspektiven-am.morgen@db.com Ein Transkript dieser Episode finden Sie hier: perspektiventogo.podigee.io/358-fruh-sparen-breit-anlegen-grundsatze-fur-langfristige-vorsorge/transcript Quelle für Wert- und Preisentwicklungen sowie Zinsprognosen: Bloomberg. Quelle für Erwartungen der Unternehmensgewinne: LSEG Datastream. Sofern nicht anders gekennzeichnet, ist die Quelle für alle getroffenen Aussagen die Deutsche Bank und alle Meinungsaussagen geben die aktuelle Einschätzung der Deutschen Bank wieder, die sich jederzeit ändern kann. Soweit hier von Deutsche Bank die Rede ist, bezieht sich dies auf die Angebote der Deutsche Bank AG. Wir weisen darauf hin, dass die in dieser Publikation enthaltenen Angaben keine Anlage-, Rechts- oder Steuerberatung darstellen, sondern ausschließlich der Information dienen. Die Information ist mit größter Sorgfalt erstellt worden. Bei Prognosen über Finanzmärkte oder ähnlichen Aussagen handelt es sich um unverbindliche Informationen. Soweit hier konkrete Produkte genannt werden, sollte eine Anlageentscheidung allein auf Grundlage der verbindlichen Verkaufsunterlagen getroffen werden. Aus der Wertentwicklung in der Vergangenheit kann nicht auf zukünftige Erträge geschlossen werden. HINWEIS: BEI DIESEN INFORMATIONEN HANDELT ES SICH UM WERBUNG. Die Inhalte sind nicht nach den Vorschriften zur Förderung der Unabhängigkeit von Anlage- oder Anlagestrategieempfehlungen (vormals Finanzanalysen) erstellt. Es besteht kein Verbot für den Ersteller oder für das für die Erstellung verantwortliche Unternehmen, vor bzw. nach Veröffentlichung dieser Unterlagen mit den entsprechenden Finanzinstrumenten zu handeln. Die Deutsche Bank AG unterliegt der Aufsicht der Europäischen Zentralbank und der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin).

In dieser Folge spreche ich mit Stadicus von Bitbox über die technische und ideologische Tiefe von Bitcoin. Wir analysieren, warum die private Schlüsselverwaltung das Fundament für finanzielle Souveränität bildet und wie sich das Netzwerk gegen institutionelle Vereinnahmung sowie technische Bedrohungen wie Quantencomputer wappnet. Der Fokus liegt auf der praktischen Unabhängigkeit durch eigene Full Nodes und der Abgrenzung zu zentralisierten Fiat-Strukturen. Nutzt den Code WASBITCOINBRINGT für 5 % Rabatt auf eure Bitbox und sichert eure Bestände eigenständig ab.LEADING PARTNER

Peter Kotauczek analysiert die Naivität vieler Bitcoiner, die in einem romantischen Freiheitstraum verharren und dabei die Lernfähigkeit des Staates unterschätzen. Wir diskutieren, warum die Quantenperspektive eine differenzierte Sicht auf die EU-Regulierung ab 2027 und die technischen Bedrohungen für das Netzwerk ermöglicht. Das Gespräch beleuchtet die Notwendigkeit, Bitcoin nicht nur als Ideologie, sondern als harte Arbeit und strategisches Werkzeug für unternehmerische Souveränität in einem überregulierten Europa zu begreifen.LEADING PARTNER

how2invest kostenlos und ohne Risiko ausprobieren: https://how2invest.ch Kostenloses Erstgespräch https://richtiganlegen.ch/#Kontakt Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einzahlung in die Säule 3a? In dieser Folge zeige ich Dir anhand konkreter Zahlen, wie stark der Einzahlungszeitpunkt Deine Rendite beeinflusst. Du erfährst, warum eine Einzahlung zu Jahresbeginn langfristig im Vorteil ist, weshalb monatliche Einzahlungen ein guter Kompromiss sind und wie gross der Unterschied nach 10, 20 und 30 Jahren wirklich wird. Fokus auf Zeit im Markt, Zinseszinseffekt und klare Praxisempfehlungen.

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Das Jahr 2025 markiert einen Wendepunkt für Bitcoin, da der klassische Vierjahreszyklus durch massive institutionelle Einflüsse an Bedeutung verliert. In diesem Rückblick mit Fab von Coinfinity analysiere ich, warum Bitcoin trotz neuer Höchststände hinter Gold zurückblieb und wie die USA durch strategische Reserven und eine industriefreundliche Energiepolitik die globale Führungsrolle beanspruchen. Wir diskutieren die Auswirkungen der MiCA-Regulierung auf den europäischen Markt und die drohende Gefahr für die steuerliche Haltefrist in Deutschland.LEADING PARTNER

Ziel dieser Präsentation ist es, die Entwicklung der vergangenen 18 Jahre strukturiert zu reflektieren, zentrale Meilensteine und Ergebnisse zu dokumentieren sowie wesentliche Herausforderungen und daraus abgeleitete Erkenntnisse darzustellen. Auf dieser Basis wird ein kurzer Ausblick auf die strategische Ausrichtung der kommenden Jahre gegeben. Die Inhalte sind entlang einer klaren Agenda aufgebaut und dienen der einheitlichen Transparenz für alle relevanten Stakeholder. Mitschnitt von unserer Jubiläumsparty am 29. März 2025. Wenn Euer Podcatcher das kann, könnt ihr die Folien beim Hören sehen.

Herzlich willkommen zur 174. Folge des Equistor-Podcasts

In dieser Folge klärt Giancarlo the Teacher, warum Aussagen wie „ab 16 mm² brauchst Du keinen Potenzialausgleich mehr“ mehr Schaden als Nutzen stiften.Du erfährst:·        Was der Potentialausgleich wirklich leistet·        Warum PE und PA nicht dasselbe sind·        Welche Querschnitte die Norm fordert·        Wie Neubau, Altbau und Planungspraxis sich unterscheiden·        Was ein Medienverteiler mit Blitzschutz zu tun hatFür Azubis, Fachkräfte und Planer verständlich, bissig & normfest.Hinweis: Alle Inhalte dieser Folge wurden mit größter Sorgfalt recherchiert, technisch geprüft und entsprechen dem aktuellen Stand der Vorschriften und Normen. Die Aussagen stützen sich insbesondere auf:-         DIN VDE 0100-410: Schutzmaßnahmen – Schutz gegen elektrischen Schlag-         DIN VDE 0100-540:2024-06: Erdungsanlagen, Schutz- und Funktionspotentialausgleich-         DIN VDE 0100-600: Errichten von Niederspannungsanlagen – Teil 6: Prüfungen-         VDE-AR-N 4105:2023-11: Erzeugungsanlagen am Niederspannungsnetz-         BDEW Verfahrensrichtlinie 2024 – Technischer Anschluss an das NiederspannungsnetzAlle technischen Aussagen orientieren sich am allgemein anerkannten Stand der Technik in Deutschland, wie er durch die VDE-Auslegungsregeln, die Handwerkskammern sowie die Vorgaben vieler Netzbetreiber definiert ist.Rechtlicher HinweisDiese Folge dient der fachlichen Weiterbildung. Für konkrete Projekte oder Haftungsfragen gilt immer:-         Ziehe die jeweils neueste Normfassung heran (z. B. über das VDE-Normenportal oder über Deine Innung bzw. Kammer).-         Kläre Unsicherheiten mit einem öffentlich bestellten Sachverständigen oder Deinem Betriebshaftpflichtversicherer.-         Die Inhalte ersetzen keine individuelle Planung, Gefährdungsbeurteilung oder Elektrofachkraft vor Ort.Linktree: https://linktr.ee/Elektrotechnik.PodcastQuellen:Q1: Westermann Gesamtband ISBN978-3-14-231045-9Q2: Potentialausgleich nach DIN VDE 0100-410 und DIN VDE 0100-540https://blitzplaner.dehn.de/blitzplaner/142-potentialausgleich-fuer-metallene-installationen#iss=https%3A%2F%2Fsso.dehn-international.com%2Fauth%2Frealms%2FliveQ3: Schutzpotentialausgleich über die Haupterdungsschienehttps://www.baunetzwissen.de/elektro/fachwissen/grundinstallationen/potentialausgleich-153006Q4: Querschnitt der Schutzpotentialausgleichsleiterhttps://www.elektropraktiker.de/nachrichten/nachricht/querschnitt-der-schutzpotentialausgleichsleiter?p=allQ6 Querschnitt des Schutzpotentialausgleichsleiters Neue Norm DIN VDE 0100-540:2007-06https://www.elektro.net/media/file/NiUJkLdn5T/6d1144ae/DE_01_02_08_EI42.pdfQ7: DIN VDE 0100-540 (VDE 0100-540):2024-06 - Leseprobehttps://shop.weka.de/media/?file=media%2Freading-sample%2Fnormen-und-vorschriften-der-elektrotechnik-2024-5915-reading-sample-1.pdf&chorid=3000200&salesgroup=311https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In dieser Folge der Burggespräche analysiere ich mit Peter Kotauczek, warum die herkömmliche Einteilung in Null und Eins – Gut und Böse oder Sicher und Unsicher – bei Bitcoin zu kurz greift. Wir diskutieren Bitcoin als quantenphysikalisches Phänomen und lebendes System, das sich dem staatlichen Zugriff durch seine rein informationelle Natur entzieht. Peter erklärt seinen individuellen Ansatz im Umgang mit KI-Beratern und warum die "retrospektive Deskription" unser Verständnis von Sicherheit radikal verändert. Wer Bitcoin nur als digitales Gold sieht, übersieht die fundamentale Wende im menschlichen Denken, die dieses System einleitet.LEADING PARTNER

Schwellenländer rücken wieder in den Fokus der Anleger. Was steckt hinter der starken Performance von China, Taiwan und Indien? Welche Rolle dabei die sinkenden US-Zinsen und die Schwäche des US-Dollars spielen, erfahren Sie von Dr. Ulrich Stephan, Chefanlagestratege für Privat- und Firmenkunden der Deutschen Bank, und Finanzjournalistin Jessica Schwarzer in der aktuellen Folge von PERSPEKTIVEN To Go. Haben Sie Themenwünsche? Schreiben Sie sie uns: perspektiven-am.morgen@db.com Ein Transkript dieser Episode finden Sie hier: https://perspektiventogo.podigee.io/357-schwellenlanderaktien-holen-auf/transcript Quelle für Wert- und Preisentwicklungen sowie Zinsprognosen: Bloomberg. Quelle für Erwartungen der Unternehmensgewinne: LSEG Datastream. Sofern nicht anders gekennzeichnet, ist die Quelle für alle getroffenen Aussagen die Deutsche Bank und alle Meinungsaussagen geben die aktuelle Einschätzung der Deutschen Bank wieder, die sich jederzeit ändern kann. Soweit hier von Deutsche Bank die Rede ist, bezieht sich dies auf die Angebote der Deutsche Bank AG. Wir weisen darauf hin, dass die in dieser Publikation enthaltenen Angaben keine Anlage-, Rechts- oder Steuerberatung darstellen, sondern ausschließlich der Information dienen. Die Information ist mit größter Sorgfalt erstellt worden. Bei Prognosen über Finanzmärkte oder ähnlichen Aussagen handelt es sich um unverbindliche Informationen. Soweit hier konkrete Produkte genannt werden, sollte eine Anlageentscheidung allein auf Grundlage der verbindlichen Verkaufsunterlagen getroffen werden. Aus der Wertentwicklung in der Vergangenheit kann nicht auf zukünftige Erträge geschlossen werden. HINWEIS: BEI DIESEN INFORMATIONEN HANDELT ES SICH UM WERBUNG. Die Inhalte sind nicht nach den Vorschriften zur Förderung der Unabhängigkeit von Anlage- oder Anlagestrategieempfehlungen (vormals Finanzanalysen) erstellt. Es besteht kein Verbot für den Ersteller oder für das für die Erstellung verantwortliche Unternehmen, vor bzw. nach Veröffentlichung dieser Unterlagen mit den entsprechenden Finanzinstrumenten zu handeln. Die Deutsche Bank AG unterliegt der Aufsicht der Europäischen Zentralbank und der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin).

Danke fürs Abonnieren, Liken, Teilen und Kommentieren! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht.Viele Menschen glauben, dass Pflanzenöle grundsätzlich gesund sind – schließlich stehen sie im Regal oft mit Etiketten wie „reich an ungesättigten Fettsäuren“ oder „herzfreundlich“.Doch neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Nicht jedes Öl ist gleich gut für deinen Körper.In dieser Episode decken wir auf, welche Öle wirklich gesund sind, welche du besser meidest – und warum die Natur selbst die beste Antwort liefert: die Olive.

how2invest kostenlos und ohne Risiko ausprobieren: https://how2invest.ch Kostenloses Erstgespräch https://richtiganlegen.ch/#Kontakt Raiffeisen Umfrage Anlagewissen: https://www.raiffeisen.ch/rch/de/ueber-uns/news/rch/raiffeisen-umfrage-zum-anlegeverhalten.html Fast die Hälfte der Schweizerinnen und Schweizer sieht die Börse wie ein Casino. Eine neue Untersuchung der Raiffeisenbank zeigt, wie stark dieses Bild verbreitet ist. Doch stimmt es wirklich In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Börse kurzfristig tatsächlich zufällig wirken kann, langfristig aber auf realer Wertschöpfung basiert. Wir schauen uns an, wie sich die Verlustwahrscheinlichkeit mit dem Anlagehorizont verändert, weshalb Finanzwissen so entscheidend ist und wieso Nichtstun durch Inflation ebenfalls ein Risiko darstellt. Wenn Du verstehen möchtest, weshalb langfristiges Investieren kein Glücksspiel ist und wie Du mit einfachen Grundsätzen deutlich bessere Entscheidungen triffst, ist diese Folge für Dich.

LEADING PARTNER

Whitepaper, Checklisten und Webinar-Aufzeichnungen galten Jahrelang als verlässlicher “Gated Content”. Aber der Motor stottert. Die Inhalte werden zwar weiterhin gegen E-Mail-Adresse angeboten. Aber immer weniger User füllen die Formulare auch wirklich aus. Sind die gängigen Lead-Systeme noch zeitgemäß? Oder sind die bestehenden Ansätze durch KI überholt? Das diskutieren wir in unserer aktuellen Podcastfolge. Wir sprechen über Ursachen – und Alternativen. 📈 Mehr Charts und Analysen zur Episode 🎓 GEO Academy 👋 Fabian auf LinkedIn 👋 Benjamin auf LinkedIn

Herzlich willkommen zur 173. Folge des Equistor-Podcasts

Peter Kotauczek, Unternehmer und Bitcoin-Experte, legt eine provokante These vor: Deutschland wird "geharvestet". Das Land sanktioniert sich durch politische Fehlentscheidungen (Atomstrom-Aus, Erdgas-Leitungen) selbst ins Aus, agiert wie ein „Schwein im Schlachthof“ und beschleunigt so die Kapitalflucht und den Ausverkauf seiner Werte an internationale Harvester. Wir diskutieren, wie diese vorauseilende Unterwürfigkeit und die Verwechslung von Unternehmern mit Bürokraten und Managern die größte Gefahr darstellen, warum der Bitcoin-Sektor dennoch eine Chance für den deutschsprachigen Raum ist und ob eine Wende ohne massiven Schmerz überhaupt noch möglich ist.LEADING PARTNER

Seitwärtsbewegung statt Feuerwerk: Warum die Märkte aktuell auf der Stelle treten, welche Rolle Notenbanken und Dividenden spielen und warum 2026 trotzdem Rückenwind bringen könnte. Darüber diskutieren Finanzjournalistin Jessica Schwarzer und Chefanlagestratege Dr. Ulrich Stephan in der aktuellen Folge von PERSPEKTIVEN To Go – der Börsenpodcast. Haben Sie Themenwünsche? Schreiben Sie sie uns: perspektiven-am.morgen@db.com Ein Transkript dieser Episode finden Sie hier: https://perspektiventogo.podigee.io/356-kommt-die-jahresendrally/transcript Quelle für Wert- und Preisentwicklungen sowie Zinsprognosen: Bloomberg. Quelle für Erwartungen der Unternehmensgewinne: LSEG Datastream. Sofern nicht anders gekennzeichnet, ist die Quelle für alle getroffenen Aussagen die Deutsche Bank und alle Meinungsaussagen geben die aktuelle Einschätzung der Deutschen Bank wieder, die sich jederzeit ändern kann. Soweit hier von Deutsche Bank die Rede ist, bezieht sich dies auf die Angebote der Deutsche Bank AG. Wir weisen darauf hin, dass die in dieser Publikation enthaltenen Angaben keine Anlage-, Rechts- oder Steuerberatung darstellen, sondern ausschließlich der Information dienen. Die Information ist mit größter Sorgfalt erstellt worden. Bei Prognosen über Finanzmärkte oder ähnlichen Aussagen handelt es sich um unverbindliche Informationen. Soweit hier konkrete Produkte genannt werden, sollte eine Anlageentscheidung allein auf Grundlage der verbindlichen Verkaufsunterlagen getroffen werden. Aus der Wertentwicklung in der Vergangenheit kann nicht auf zukünftige Erträge geschlossen werden. HINWEIS: BEI DIESEN INFORMATIONEN HANDELT ES SICH UM WERBUNG. Die Inhalte sind nicht nach den Vorschriften zur Förderung der Unabhängigkeit von Anlage- oder Anlagestrategieempfehlungen (vormals Finanzanalysen) erstellt. Es besteht kein Verbot für den Ersteller oder für das für die Erstellung verantwortliche Unternehmen, vor bzw. nach Veröffentlichung dieser Unterlagen mit den entsprechenden Finanzinstrumenten zu handeln. Die Deutsche Bank AG unterliegt der Aufsicht der Europäischen Zentralbank und der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin).

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Phil Lojacono (Gründer von Berglinde, jetzt Blockstream Capital Partners) erklärt, warum Bitcoin nicht nur ein Investment, sondern eine dezentrale Philosophie ist, die dem Zentralismus unserer Zeit die Stirn bietet. Wir sprechen über die Lehren aus der Schweiz, die tiefe Verankerung dezentraler Prinzipien wie Föderalismus und direkte Demokratie, die Wichtigkeit der Aufklärung durch Technologie und die Rolle von Blockstream Capital Partners, Bitcoin in traditionelle Institutionen zu bringen, um den Weg für einen Hard Money Standard zu ebnen. Phil teilt seinen tiefen Optimismus und warum er die Zukunft trotz des globalen Chaos positiv sieht.- X- LinkedIn- BerglindeLEADING PARTNER

how2invest kostenlos und ohne Risiko ausprobieren: https://how2invest.ch Kostenloses Erstgespräch https://richtiganlegen.ch/#Kontakt In dieser Folge sprechen wir darüber, was wirklich zählt, wenn es um deine Rendite geht. Absolute Performance klingt gut, sagt aber wenig darüber aus, ob du besser investierst als der Markt. Genau hier kommt die relative Performance ins Spiel. Institutionelle Anleger wie Pensionskassen arbeiten seit Jahrzehnten damit, Privatanleger hingegen fast nie. Wir schauen uns an, warum dieser Vergleich so entscheidend ist, wie viele Anleger den Markt tatsächlich schlagen und warum schon wenige Prozentpunkte langfristig den Unterschied zwischen finanzieller Freiheit und verpassten Chancen bedeuten. Dazu gibt es konkrete Tipps, wie du deine eigene Performance prüfst und worauf du bei Banken, Fonds und Vermögensverwaltern achten solltest.

Herzlich willkommen zur 172. Folge des Equistor-Podcasts

In der heutigen Atemübung praktizieren wir die Lippenbremse, eine Atemtechnik, bei der wir verlängert ausatmen und das parasympathische Nervensystem stimulieren. Die Atemübung ist für jeden geeignet und sehr einfach auszuführen. Du kannst die Atemtechnik immer und überall anwenden, wenn du schnell Stress abbauen und das Nervensystem beruhigen möchtest. Willst du alles über Breathwork, Atem Coaching, Bodywork und somatische Übungen lernen? Die nächste Breathwork Ausbildung startet im Januar 2026: https://geetaghosh.com/breathwork-ausbildung Atemkurse und Atem Coaching: www.geetaghosh.com Auf Instagram teile ich Atemtipps, somatische Übungen und Einblicke in mein Leben als digitale Nomadin und Atem Coach: @geeta.ghosh.breathwork #atemübung #nervensystemberuhigen #nervensystemregulierung #atemcoaching #atemtechnik #stressabbau #burnout #lippenbremse #verlängerteausatmung #parasympathikus Medizinischer Disclaimer: Sämtliche im Podcast, auf meiner Website sowie auf meinen Social Media Profilen wie Instagram enthaltenen Informationen und Übungen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Die Inhalte des Podcasts sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Im Rahmen des Podcasts werden keinerlei medizinische oder gesundheitliche Heilversprechen oder Handlungsempfehlungen zu Medikation und Ähnlichem abgegeben. Alle Inhalte, einschließlich Atem- und Körperübungen, Literatur und sonstige Informationen in diesem Podcast und auf meinen übrigen Kanälen wurden mit größter Sorgfalt recherchiert und ausgewählt, erheben jedoch keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Insbesondere sind sie in keiner Weise ein Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen und Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und Psychotherapeut:innen. Ebensowenig dienen die Inhalte dieses Podcasts als Grundlage für eigenständige Diagnosen sowie Behandlungen oder Änderungen an einer durch Fachärzt:innen bereits empfohlene Behandlung und Medikation. Der Podcast dient ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Für die Vollständigkweit und Richtigkeit der Angaben sowie Schäden und Unannehmlichkeiten, die sich durch die Nichtbeachtung dieser Hinweise ergeben, wird - weder direkt noch indirekt - keine Haftung durch Geetashri Ghosh übernommen. Es wird empfohlen, alle Informationen von entsprechenden Fachärzt:innen überprüfen zu lassen.

In der heutigen Atemübung praktizieren wir die Lippenbremse, eine Atemtechnik, bei der wir verlängert ausatmen und das parasympathische Nervensystem stimulieren. Die Atemübung ist für jeden geeignet und sehr einfach auszuführen. Du kannst die Atemtechnik immer und überall anwenden, wenn du schnell Stress abbauen und das Nervensystem beruhigen möchtest. Willst du alles über Breathwork, Atem Coaching, Bodywork und somatische Übungen lernen? Die nächste Breathwork Ausbildung startet im Januar 2026: https://geetaghosh.com/breathwork-ausbildung Atemkurse und Atem Coaching: www.geetaghosh.com Auf Instagram teile ich Atemtipps, somatische Übungen und Einblicke in mein Leben als digitale Nomadin und Atem Coach: @geeta.ghosh.breathwork #atemübung #nervensystemberuhigen #nervensystemregulierung #atemcoaching #atemtechnik #stressabbau #burnout #lippenbremse #verlängerteausatmung #parasympathikus Medizinischer Disclaimer: Sämtliche im Podcast, auf meiner Website sowie auf meinen Social Media Profilen wie Instagram enthaltenen Informationen und Übungen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Die Inhalte des Podcasts sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Im Rahmen des Podcasts werden keinerlei medizinische oder gesundheitliche Heilversprechen oder Handlungsempfehlungen zu Medikation und Ähnlichem abgegeben. Alle Inhalte, einschließlich Atem- und Körperübungen, Literatur und sonstige Informationen in diesem Podcast und auf meinen übrigen Kanälen wurden mit größter Sorgfalt recherchiert und ausgewählt, erheben jedoch keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Insbesondere sind sie in keiner Weise ein Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen und Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und Psychotherapeut:innen. Ebensowenig dienen die Inhalte dieses Podcasts als Grundlage für eigenständige Diagnosen sowie Behandlungen oder Änderungen an einer durch Fachärzt:innen bereits empfohlene Behandlung und Medikation. Der Podcast dient ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Für die Vollständigkweit und Richtigkeit der Angaben sowie Schäden und Unannehmlichkeiten, die sich durch die Nichtbeachtung dieser Hinweise ergeben, wird - weder direkt noch indirekt - keine Haftung durch Geetashri Ghosh übernommen. Es wird empfohlen, alle Informationen von entsprechenden Fachärzt:innen überprüfen zu lassen.

Andreas Kratzer, Landwirt und Betreiber von Tasty Bitcoin, ist zu Gast. Wir sprechen über seinen Werdegang vom kleinen Familienbetrieb zur großen Nudelproduktion für 500 Kunden mit 12 Mitarbeitern - bis zum Millionenschaden durch das Hochwasser und der Entscheidung, das Hamsterrad zu verlassen. Er erklärt sein Ökopunkte-Geschäftskonzept, dessen Erlöse er in Bitcoin steckt und warum Bitcoin für ihn ein reines Sparbuch ist, das die Welt verändert. Zudem erfahren wir alles über die Tasty Bitcoin Pasta , die als Aufklärungsprodukt Content verschenkt – ideal als Geschenk.

2026 steht im Zeichen globaler Umbrüche: Während geopolitische Spannungen und wirtschaftliche Unsicherheiten die Märkte herausfordern, eröffnet Künstliche Intelligenz neue Perspektiven für Anleger. Welche Branchen profitieren, wo lauern Risiken? Worauf es im kommenden Jahr ankommt und wie Anleger von den Entwicklungen profitieren können, analysiert Dr. Ulrich Stephan, Chefanlagestratege der Deutschen Bank, im Gespräch mit Finanzjournalistin Jessica Schwarzer. Haben Sie Themenwünsche? Schreiben Sie sie uns: perspektiven-am.morgen@db.com Ein Transkript dieser Episode finden Sie hier: https://perspektiventogo.podigee.io/355-jahresausblick-2026-chancen-risiken-und-die-rolle-der-ki/transcript Quelle für Wert- und Preisentwicklungen sowie Zinsprognosen: Bloomberg. Quelle für Erwartungen der Unternehmensgewinne: LSEG Datastream. Sofern nicht anders gekennzeichnet, ist die Quelle für alle getroffenen Aussagen die Deutsche Bank und alle Meinungsaussagen geben die aktuelle Einschätzung der Deutschen Bank wieder, die sich jederzeit ändern kann. Soweit hier von Deutsche Bank die Rede ist, bezieht sich dies auf die Angebote der Deutsche Bank AG. Wir weisen darauf hin, dass die in dieser Publikation enthaltenen Angaben keine Anlage-, Rechts- oder Steuerberatung darstellen, sondern ausschließlich der Information dienen. Die Information ist mit größter Sorgfalt erstellt worden. Bei Prognosen über Finanzmärkte oder ähnlichen Aussagen handelt es sich um unverbindliche Informationen. Soweit hier konkrete Produkte genannt werden, sollte eine Anlageentscheidung allein auf Grundlage der verbindlichen Verkaufsunterlagen getroffen werden. Aus der Wertentwicklung in der Vergangenheit kann nicht auf zukünftige Erträge geschlossen werden. HINWEIS: BEI DIESEN INFORMATIONEN HANDELT ES SICH UM WERBUNG. Die Inhalte sind nicht nach den Vorschriften zur Förderung der Unabhängigkeit von Anlage- oder Anlagestrategieempfehlungen (vormals Finanzanalysen) erstellt. Es besteht kein Verbot für den Ersteller oder für das für die Erstellung verantwortliche Unternehmen, vor bzw. nach Veröffentlichung dieser Unterlagen mit den entsprechenden Finanzinstrumenten zu handeln. Die Deutsche Bank AG unterliegt der Aufsicht der Europäischen Zentralbank und der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin).

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Zur sechsten Runde der Bitcoin Burggespräche ist Peter Kotauczek erneut zu Gast. Wir sezieren das "Fiat Mindset" – die psychologische Programmierung auf ungedeckte Währungen – und stellen es dem "Bitcoin Mindset" gegenüber, das auf fixen, naturwissenschaftlichen Ankern beruht. Peter erklärt, warum der ungebremste Glaube an Schuldgeld und Liquidität zur Überschätzung der Gutmütigkeit von Gläubigern führt und warum gehebeltes Krypto-Trading ein Casino ist, bei dem die Bank immer gewinnt. Er beleuchtet, wie der Staat durch Zwangsmitgliedschaften und das Streben nach Vermögensregistern versucht, die Kontrolle zu behalten, während Bitcoin als fester Wertspeicher langsam in das kollektive Bewusstsein einsickert.LEADING PARTNER

how2invest kostenlos und ohne Risiko ausprobieren: https://how2invest.ch Kostenloses Erstgespräch https://richtiganlegen.ch/#Kontakt Stehen wir kurz vor einem grossen Crash oder setzt sich der Bullenmarkt fort? In dieser Folge gehe ich der zentralen Frage nach, welche Kräfte die Märkte aktuell wirklich bewegen. Statt auf Angst oder Spekulationen zu setzen, analysiere ich die grossen Treiber: globale Liquidität, massive Investitionsprogramme in den USA, die Rolle der Künstlichen Intelligenz, Bewertung der Märkte, Anlegerstimmung und geopolitische Risiken. Ich zeige auf, warum viele Indikatoren eher auf weiter steigende Kurse hindeuten und weshalb grosse Crashs selten in Phasen entstehen, in denen die Mehrheit ängstlich ist. Gleichzeitig bespreche ich, was diese Marktphase für Dich als Anleger bedeutet und welche konkreten Lehren Du daraus ziehen kannst. Eine Folge für alle, die verstehen möchten, wohin sich die Finanzmärkte bewegen könnten und wie man sich intelligent positioniert.

Mini Produkte können ein absoluter Gamechanger in deinem Online Business sein. Kleine Preise, neue Kundinnen, mehr Umsatz im Hintergrund. Trotzdem erlebe ich immer wieder das Gleiche: Mini Produkte, in die viel Zeit und Liebe geflossen ist, verkaufen sich kaum. Die Inhalte sind gut, das Design ist schön, aber es passiert einfach nicht viel. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, woran das wirklich liegt. Wir schauen uns das eine zentrale Problem an, das fast alle schwachen Mini Produkte gemeinsam haben, und wie du es konkret löst.

In dieser Episode spreche ich mit Börsenexperte Helmut Jonen, der seit 1982 an den Finanzmärkten aktiv ist. Gemeinsam analysieren wir, warum die Börsen aktuell auf neuen Höchstständen stehen, weshalb Warren Buffett massiv Cash aufbaut und welche Sektoren jetzt echte Chancen bieten, während andere gefährlich heiß gelaufen sind.Wenn du wissen willst, wie erfahrene Investoren die aktuelle Marktsituation einschätzen, welche Aktiensektoren Helmut jetzt meidet – und welche er aktiv zukauft – dann ist diese Folge Pflicht.https://www.instagram.com/waikiki5800/⚠️ DisclaimerKeine Anlageberatung.Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der allgemeinen Information und stellen keine Empfehlung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren, Finanzinstrumenten oder sonstigen Anlagen dar.Alle geäußerten Meinungen spiegeln die persönliche Einschätzung der Gesprächsteilnehmer wider und können sich jederzeit ändern.Investitionen in Wertpapiere sind immer mit Risiken verbunden – bis hin zum Totalverlust.Bitte führe vor jeder Investmententscheidung deine eigene Recherche durch oder konsultiere einen professionellen Finanzberater.

Herzlich willkommen zur 171. Folge des Equistor-Podcasts

In dieser Episode gehen wir der wohl wichtigsten Frage nach, seit es Billigflüge und teure Flughafensnacks gibt: Kann man eigentlich die Welt entdecken, ohne dass das Konto danach aussieht wie ein leergefegter Kühlschrank?

In dieser besonderen Folge spreche ich mit dem Journalisten, Präsenzcoach und Moderator von FairTalk, Jens Lehrich! Er erzählt, wie er vom erfolgreichen Comedy-Autor (Baumann und Klausen) in die tiefgreifende Systemkritik wechselte und berichtet über die Entstehung von Fair Talk und die anfängliche Illusion eines fairen Dialogs mit dem Mainstream. Und natürlich sprechen wir auch über Jens' persönliche Bitcoin-Erfahrung seit 2017 und warum er die Energie der Community liebt.- Website: https://jenslehrich.de/ - Fairtalk: https://www.fairtalk.tv/LEADING PARTNER

Wie könnte der Ukraine-Krieg beendet werden? Um diese Frage drehen sich die Verhandlungen, die seit mehreren Tagen auf internationaler Stufe stattfinden. Es scheint, als ob Bewegung in die Sache kommt. Wie blickt man in Russland auf diese Entwicklung? Unser Korrespondent Calum MacKenzie ordnet ein. Weitere Themen in dieser Sendung: · Nun ist es definitiv: Der ehemalige Präsident von Brasilien, Jair Bolsonaro, muss wegen eines Putschversuches mehr als 27 Jahre in Haft. Der Oberste Gerichtshof hat das Urteil gegen ihn für rechtskräftig erklärt. Kann Bolsonaro die Gefängnisstrafe noch abwenden? Wir fragen bei unserer Südamerika-Korrespondentin Teresa Delgado nach. · Es ist die schlimmste humanitäre Krise auf der Welt derzeit: Wegen des Krieges zwischen der sudanesischen Armee und der RSF-Miliz sind im Sudan rund 15 Millionen Menschen auf der Flucht. Viele leiden Hunger. Nun hat eine Gruppe von vier Ländern einen Friedensplan vorgelegt. Allerdings will die sudanesische Armee nicht mitmachen. Warum nicht? Gerrit Kurtz, Sudanexperte bei der Stiftung Wissenschaft und Politik, beantwortet unsere Fragen. · Ein Netz, das für alle und jeden da ist. Das war die Idee des Internets, als es entwickelt wurde. Heute sieht die Realität etwas anders aus: Die Inhalte im Internet sind nicht überall für jeden sichtbar. Staaten zensieren oder filtern Inhalte, Unternehmen verlangen Geld und die grossen Tech-Konzerne bestimmen einen grossen Teil dessen, was wir online sehen. Das war eigentlich anders geplant, sagt SRF-Digitalredaktorin Jasmin Gut.

An den Märkten ist einiges los, vor allem bei den Werten, die in diesem Jahr gut gelaufen sind: Kursschwankungen, Angst vor dem Platzen der KI-Blase und die Ungewissheit über die Geldpolitik der US-Notenbank Fed sorgen für viel Hin und Her. Ob das nur kurze Kursrücksetzer, eine deutliche Korrektur oder gar der Anfang eines Crashs sein könnte, darüber diskutieren Ulrich Stephan, Chefanlagestratege für Privat- und Firmenkunden der Deutschen Bank, und Finanzjournalistin Jessica Schwarzer. Haben Sie Themenwünsche? Schreiben Sie sie uns: perspektiven-am.morgen@db.com Ein Transkript dieser Episode finden Sie hier: https://perspektiventogo.podigee.io/354-nervose-markte-ki-blase-zinsangst-kursschock-droht-der-grosse-crash/transcript Quelle für Wert- und Preisentwicklungen sowie Zinsprognosen: Bloomberg. Quelle für Erwartungen der Unternehmensgewinne: LSEG Datastream. Sofern nicht anders gekennzeichnet, ist die Quelle für alle getroffenen Aussagen die Deutsche Bank und alle Meinungsaussagen geben die aktuelle Einschätzung der Deutschen Bank wieder, die sich jederzeit ändern kann. Soweit hier von Deutsche Bank die Rede ist, bezieht sich dies auf die Angebote der Deutsche Bank AG. Wir weisen darauf hin, dass die in dieser Publikation enthaltenen Angaben keine Anlage-, Rechts- oder Steuerberatung darstellen, sondern ausschließlich der Information dienen. Die Information ist mit größter Sorgfalt erstellt worden. Bei Prognosen über Finanzmärkte oder ähnlichen Aussagen handelt es sich um unverbindliche Informationen. Soweit hier konkrete Produkte genannt werden, sollte eine Anlageentscheidung allein auf Grundlage der verbindlichen Verkaufsunterlagen getroffen werden. Aus der Wertentwicklung in der Vergangenheit kann nicht auf zukünftige Erträge geschlossen werden. HINWEIS: BEI DIESEN INFORMATIONEN HANDELT ES SICH UM WERBUNG. Die Inhalte sind nicht nach den Vorschriften zur Förderung der Unabhängigkeit von Anlage- oder Anlagestrategieempfehlungen (vormals Finanzanalysen) erstellt. Es besteht kein Verbot für den Ersteller oder für das für die Erstellung verantwortliche Unternehmen, vor bzw. nach Veröffentlichung dieser Unterlagen mit den entsprechenden Finanzinstrumenten zu handeln. Die Deutsche Bank AG unterliegt der Aufsicht der Europäischen Zentralbank und der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin).

Fieber, Ausschlag, Husten: Wann muss ich zum Arzt und was hilft wirklich? In dieser Folge des Podcasts "Elternsein ist (k)ein Kinderspiel" nimmt dich Frieda Lewin mit in ein aufschlussreiches Gespräch mit Kinderarzt Dr. Vitor Gatinho, besser bekannt als Kids.Doc. Gemeinsam beleuchten wir die typischen Kinderkrankheiten von Masern bis Dreitagefieber, geben dir klare Orientierung bei Symptomen und Warnzeichen und verraten praktische Tipps zu bewährten Hausmitteln und effektiver Vorbeugung. Wir sprechen auch darüber, wie du gute Informationen auf Social Media erkennst und dein Bauchgefühl stärkst, damit du bei ersten Kinderkrankheiten deines Babys entspannter und sicherer handelst. Disclaimer: In dieser Folge sprechen wir über erste Kinderkrankheiten und typische Symptome. Die Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch Fachpersonal. Bei gesundheitlichen Fragen oder Unsicherheiten wende dich bitte an eine Kinderärztin oder einen Kinderarzt.

Danke fürs Abonnieren, Liken, Teilen und Kommentieren! Bei Fragen, melde dich bei uns und sende uns eine Nachricht.Fast jede zweite menstruierende Frau leidet regelmäßig unter PMS (prämenstruellem Syndrom). Typische Symptome sind Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Brustspannen, Wassereinlagerungen oder Kopfschmerzen.Diese Beschwerden treten meist in der zweiten Zyklushälfte auf und verschwinden mit Beginn der Menstruation.Schulmedizinisch gilt PMS als Überempfindlichkeit des Gehirns gegenüber natürlichen Hormonveränderungen – nicht als Hormonmangel.

how2invest kostenlos und ohne Risiko ausprobieren: https://how2invest.ch Link (PDF) zum erwähnten Chart: https://www.stifel.com/newsletters/AdGraphics/InSight/Market-Volatility/Bull-and-bear-Markets-since-1932.pdf In dieser Folge tauchen wir tief in die Börsengeschichte ein und zeigen, warum die langen Bullenmärkte die kurzen, aber heftigen Bärenmärkte klar überwiegen. Du erfährst, weshalb der aktuelle Zyklus den Bullen noch immer in die Karten spielt, weshalb Market Timing praktisch unmöglich ist und wie Du mit einer klugen, kosteneffizienten und ruhigen Strategie langfristig profitierst. Ein realistischer Blick auf fast 100 Jahre Marktdaten – verständlich erklärt und direkt auf Deine Anlagepraxis übertragbar.