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In dieser Folge haben Sebastian und Enno Prof. Eia Asen aus London zu Gast und sprechen mit ihm über die Erweiterung des systemischen Arbeitens durch die Multifamilientherapie (MFT). Im Gespräch wird deutlich, wie Familien in Gruppen von- und miteinander lernen, anstatt jeweils einzeln in der Therapie zu sein. Eia Asen wirft mit den beiden auch einen Blick auf die Entwicklung des systemischen Ansatzes in UK und die besondere Bedeutung der MFT dort. Dabei wird deutlich, dass dieser Ansatz auch eine starke (gesellschafts)politische Dimension hat. Über seine enge Zusammenarbeit mit Peter Fonagy (u.a. im Anna Freud Center in London) spielen für Eia Asen mentalisierungsbasierte Ansätze eine wichtige Rolle für seine Arbeit und gerade auch in der Multifamilientherapie. Das hat u.a. auch zu einer Publikation von Eia und Peter geführt, die das mentalisierungsbasierte Arbeiten in der Systemischen Therapie thematisiert. Besonders spannend sind konkrete Konzepte zur Multifamilienarbeit in Kooperation mit mehreren Institutionen, z.B. in Schulen, wo Lehrer und Eltern gemeinsam den Kontext für schwieriges Verhalten verändern oder auch die notwendige Transformation in der Zusammenarbeit mit Jugendämtern, weg von primärer Kontrolle hin zu echter Kooperation.Prof. Dr. Eia Asen ist ein renommierter Psychiater für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie ein Pionier der systemischen Therapie. Er gilt international als einer der Begründer der Multifamilientherapie (MFT) und ist eine zentrale Figur in der Weiterentwicklung der mentalisierungsbasierten Therapie (MBT) im systemischen Kontext.Zu seinen Standardwerken gehören unter anderem:Praxis der Multifamilientherapie (Eia Asen &Michael Scholz)Das Grundlagenwerk zur Arbeit mit Familiengruppen.https://www.carl-auer.de/praxis-der-multifamilientherapieMentalisieren in der systemischen Praxis (Eia Asen &Peter Fonagy)Ein tiefer Einblick in die Theorie und Praxis des Mentalisierens.https://www.carl-auer.de/mentalisieren-in-der-systemischen-praxisSo gelingt Familie (Eia Asen)Ein praxisnaher Ratgeber für Eltern und Therapeuten.https://www.carl-auer.de/so-gelingt-familieHandbuch Multifamilienarbeit (Eia Asen & MichaelScholz): Enthält spezifische Kapitel zur Umsetzung der MFT in Schulen undKindertagesstätten.https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1045269574

Spekulatius und geschmolzene Butter werden zu einem No-Bake-Keksboden für ein einfaches Silvesterdessert. Die Törtchen erfrischen und passen perfekt aufs Partybuffet. Von Ulla Scholz.

Im Sommer gilt: viel trinken, gut eincremen, Sonnenstrahlen maßvoll genießen. Aber im Winter? Kälte, trockene Heizungsluft und ständiger Temperaturwechsel setzen unserer Haut ordentlich zu. Die Folge: Spannungsgefühle, trockene Haut, Rötungen. Doch wann braucht die Haut wirklich Hilfe und wann tun wir vielleicht sogar zu viel? In dieser Folge von „kernig & gesund“ sprechen wir über Hautpflege im Winter und klären, ob es auch so etwas wie Überpflege gibt.

Das Jahr ist fast vorbei und vielleicht hast du das Gefühl, dass du 2025 irgendwie verloren hast. Die Trennung hat dich aus der Bahn geworfen. Du hast Fehler gemacht. Du hast Dinge gesagt oder getan, die du heute bereust. Und ein Teil von dir wünscht sich, einfach noch einmal von vorne anfangen zu können. Genau darum geht es in dieser Folge. Wie du 2026 wirklich anders machst. Nicht mit Vorsätzen, die du nach ein paar Tagen vergisst. Nicht mit Hoffnungen, die du an sie richtest. Sondern mit einem echten Plan für dich selbst, der dich stabil und attraktiv macht. Damit du deiner Ex wieder so begegnest, wie ein Mann es tut, den sie respektiert und zu dem sie sich hingezogen fühlt. Das hier ist der Ex-zurück-Plan für 2026. Wenn du ihn verstehst und anfängst umzusetzen, wird das nächste Jahr nicht nur anders, sondern besser. ⸻

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Zeitgeschehen.Wusstest Du: Buddha-Blog gibt es auch als App? Schau in deinem Store nach der Anwendung.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: DualitätWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei deinem Podcastmedium. Nochmals DankeschönSupport the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com

In dieser Folge geht es um ein stilles Gesundheitsproblem: Warum bekommen immer mehr Menschen eine Fettleber - ganz ohne Alkohol? Was sind die Ursachen, und wie lässt sich unsere Leber wirksam schützen? Außerdem sprechen Doc Esser und Johanna darüber, wie eng Leber und Psyche miteinander verbunden sind. Von Johanna Horn ;Heinz-Wilhelm Esser.

Du merkst es an jeder Ecke. Lichter. Paare. Familien. Erinnerungen, die überall lauern. Weihnachten ist die Zeit, in der deine Trennung plötzlich doppelt wehtut. Nicht weil die Tage an sich schlimm sind, sondern weil sie dir zeigen, was fehlt. Was du verloren hast. Und was du dir eigentlich gewünscht hättest. Vielleicht hattet ihr Rituale zusammen. Ein bestimmtes Essen. Ein Film, den ihr jedes Jahr geschaut habt. Vielleicht war diese Zeit früher für dich ein Gefühl von Zuhause. Genau das macht den Schmerz jetzt so schwer auszuhalten. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Weihnachten deine Trennung so viel schlimmer macht und wie du diese Tage überstehst, ohne dich innerlich kaputtzumachen. Wir zeigen dir, welche Muster dich in dieser Phase besonders schwach machen und wie du diese Zeit nutzen kannst, um innerlich stabiler aus ihr herauszugehen. ⸻

Kartoffelsalat mit Mayonnaise ist Heiligabend in NRW ein beliebter Klassiker. Ullas schwäbische Nachbarin macht es so, wie sie es von zuhause kennt: mit Brühe und Essig. Von Ulla Scholz.

Weihnachten ist das Fest der Familie – doch wie lädt man stilvoll ein, und wie verhält man sich als Gast? Eine Kniggeexpertin gibt praktische Tipps für Einladungen, Absagen und kleine Gesten, die das festtägliche Zusammensein harmonisch machen. Weihnachten bringt Menschen zusammen – und manchmal auch in heikle Situationen: Wie früh sollte man zu einer privaten Feier einladen? Ist eine WhatsApp-Nachricht okay oder lieber ein persönlicher Anruf? Und was gilt für Gäste: Muss man ein Geschenk mitbringen, darf man fragen, ob man jemanden mitbringen kann? Kniggeexpertin Susanne Schwarz erklärt im «Ratgeber» von Radio SRF 1, wie Gastgeber und Gäste mit Stil und Wertschätzung agieren. Sie verrät, wie man höflich absagt, warum Pünktlichkeit wichtig ist und wie kleine Gesten grosse Wirkung haben. So wird das Fest nicht nur schön, sondern auch entspannt. Zusammengefasst empfiehlt Susanne Schwarz: • Es ist angebracht, jemanden zu einer privaten Weihnachtsfeier einzuladen, solange man die Person über den familiären Charakter der Feier informiert. • Bei der Einladung einer fremden Person sollte man telefonisch einladen und Erklärungen zur Familie geben, damit sich der Gast wohlfühlt. • Man darf eine Einladung zu einer Weihnachtsfeier ablehnen, wenn man sich unwohl fühlt oder andere Pläne hat. Eine ehrliche Begründung ist angebracht. • Als Gast sollte man pünktlich sein, ein kleines Mitbringsel ist in Ordnung. Man kann nach dem Dresscode fragen, um sich angemessen zu kleiden. • Nach der Feier ist es höflich, sich nochmals zu bedanken - per Karte, Telefon oder Nachricht. Auch kurzfristige Einladungen sind möglich, besonders wenn jemand sonst allein wäre.

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Zeitgeschehen.Wusstest Du: Buddha-Blog gibt es auch als App? Schau in deinem Store nach der Anwendung.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: BestimmtheitWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei deinem Podcastmedium. Nochmals DankeschönSupport the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com

Predigt: Ueli Willen

Nach Teil 1 (Haarer im Nationalsozialismus) schauen wir in Teil 2 auf die Bundesrepublik: Warum verschwand „Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind“ nach 1945 nicht, sondern kam als „Die Mutter und ihr erstes Kind“ wieder – bis zur letzten Auflage 1987? Christiane Jochum erklärt Rechtehandel, Verlagslogik und Entschärfungen im Text (ohne den Kern zu ändern): Härte statt Trost, Autoritätsgläubigkeit ohne Quellen, „Affenliebe“, Reinigkeitswahn und das Prinzip „werde hart“. Wir sprechen über biografische Brüche (Internierung, Familie) und darüber, wie sich solche Muster als sprachloses Erbe in Familien und Institutionen halten – trotz einzelner „richtiger“ Tipps im Buch. The post Johanna Haarer (2): Wie ihr Nazi-Ratgeber nach 1945 Familien beeinflusste (mit Christiane Jochum) first appeared on Bartocast.

Was passiert, wenn zwei Menschen nicht nur Eltern sind, nicht nur ein Paar – sondern sich immer wieder neu als Menschen begegnen müssen? In dieser besonderen Folge spreche ich zum ersten Mal im Podcast gemeinsam mit meiner Frau Priya. Wir teilen ehrlich, ungeschönt und ohne Rollenbilder, wie wir Beziehung, Elternschaft und unseren eigenen Weg immer wieder neu verhandeln. Es geht um: – bewusste Elternschaft ohne Perfektionsanspruch – Nähe und Distanz in langjährigen Beziehungen – Konflikte, Trigger und unterschiedliche Bedürfnisse – Verantwortung übernehmen, ohne sich selbst zu verlieren – das Ich im Wir – und warum Beziehung kein Zustand, sondern ein Prozess ist Diese Folge ist kein Ratgeber. Sie ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen – auf Dich, auf Deine Beziehung und auf das, was zwischen Euch wirklich lebendig ist. Wenn Du Dich nach mehr Wahrhaftigkeit, Tiefe und echter Verbindung sehnst – hör rein. Danke, dass DU hier bist.

Dein Spezialist für assistive Technologie, Schulung, Fernwartung und Fritz!Box-OptimierungHier sind wir: https://schulze-graben.deEin kleiner Ratgeber für alle, die sich fragen, welche technischen Hilfsmittel und Geräte wirklich gute Weihnachtsgeschenke für blinde Menschen sind.Schön, dass du dabei bist.Wenn du Heute was mitgenommen hast, dann gib doch etwas zurück.Das ist ganz einfach. Besuche https://danke.schulze-graben.de und zeig mir, ob dir die Show gefallen hat.Kleine Gesten machen den Unterschied.

Schnell noch etwas Leckeres für Freunde, Nachbarn oder Kunden zaubern? Ulla röstet ein Müsli und kocht Salz-Karamell-Creme. Von Ulla Scholz.

Wenn du eine Trennung hinter dir hast oder deinen Job verloren hast, dann weißt du, wie leer sich das anfühlen kann. Nicht nur die Beziehung oder der Beruf ist weg – plötzlich weißt du selbst nicht mehr, wer du bist. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Männer nach einer Trennung oder einem Jobverlust das Gefühl haben, ihren Wert zu verlieren – und wie du ihn Schritt für Schritt wieder in dir selbst findest.

Ein Medikament soll helfen. Doch manchmal bringt es unerwünschte Begleiter mit: Nebenwirkungen oder gefährliche Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln. Viele wissen gar nicht, was da im Körper eigentlich passiert und worauf sie unbedingt achten sollten, wenn es um Medikamente geht. Wie beeinflussen sich diese Mittel untereinander? Was kann dabei schiefgehen? Und warum ist es wichtig, genau hinzuschauen – auch bei scheinbar harmlosen Präparaten?

In dieser Bartocast-Folge spreche ich mit der Journalistin Christiane Jochum über Johanna Haarer und ihren Erziehungsratgeber „Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind“ (1934). Warum wurde das Buch im Nationalsozialismus zum Kassenschlager – und warum blieb es nach 1945 unter neuem Titel noch jahrzehntelang im Umlauf? Wir schauen auf Haarers Biografie (Ärztin, aber keine Kinderärztin), ihre Nähe zum NS-System und auf die Sprache ihres Buches: militärische Metaphern, Härte als Tugend, Abwertung von Zärtlichkeit, Schreienlassen, „Ruhigstellen“ nach der Geburt – und eine Erziehung, die Bindung eher verhindert als stärkt. Gleichzeitig bot der Ratgeber extrem konkrete, alltagstaugliche Anleitung (Pflege, Ernährung, Wickeln) und traf damit die Unsicherheit junger Eltern. Diese Mischung aus „nützlichen Tipps“ und Ideologie erklärt viel von der Wirkung – und davon, warum manche Sätze bis heute in Familien weitergetragen werden. Teil 2 folgt: Haarer nach 1945 und die Nachwirkung ihres Buches. The post Johanna Haarer: Der Nazi-Ratgeber, der Familien prägte – und weiter prägt (mit Christiane Jochum) first appeared on Bartocast.

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Zeitgeschehen.Wusstest Du: Buddha-Blog gibt es auch als App? Schau in deinem Store nach der Anwendung.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: ReaktionenWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei deinem Podcastmedium. Nochmals DankeschönSupport the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com

Nick Ebert ist der einzige Spieler unserer 1. Männermannschaft, der im Jahr 2025 in allen Liga-Spielen auf dem Platz stand. Das allein zeigt die Bedeutung des Mittelfeldspielers, der über den SV Rangsdorf und Grün-Weiß Deutsch Wusterhausen zum FSV Admira kam, und von da aus 2023 als frisch gebackener Kreisoberliga-Meister an den Wüstemarker Weg wechselte.In der 123. Episode des Podcasts „Die Eintracht im Ohr“ spricht Nick über das Jahr 2025 mit seinen vielen Gänsehaut-Momenten wie dem „Wunder von Seelow“ und dem 8:0 gegen Eintracht Peitz, mit dem die Eintracht den Aufstieg in die Brandenburgliga perfekt machte. Und nicht zuletzt geht es um die starke Hinrunde in der höchsten Spielklasse des Landes Brandenburg mit einigen Überraschungssiegen, dem sensationellen 3:1 gegen Spitzenreiter MSV Neuruppin am Schluss und der Kabinen-Party danach. Kein Wunder, dass Nick 2025 als das bislang beste Jahr seiner Karriere bezeichnet.Aber auch von schwierigen Phasen ist die Rede, etwa von seinem ersten halben Jahr bei der Eintracht, als er über einen Abgang nachdachte, oder von der Niederlagen-Serie im November. Nick verrät außerdem, wie wichtig seine Eltern als Begleiter und Ratgeber auch in sportlichen Fragen sind – und warum er eigentlich nie verletzt ist.

Ob Stress, Panik, Glück oder Angst: Gefühle machen sich in unserem Körper bemerkbar. Wir spüren Emotionen nämlich nicht nur in der Seele. Doc Esser und Johanna sprechen darüber, wie sich Emotionen auf den Körper auswirken und ob unsere Körpertemperatur steigt, wenn wir wütend werden. Von Johanna Horn ;Heinz-Wilhelm Esser.

Du bist nicht allein – aber fühlst dich trotzdem so. Du funktionierst, machst deinen Job, hältst durch. Und doch ist da diese Stille. Kein Gefühl von Nähe, kein echtes Lachen, kein Feuer. Nur Leere. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Männer innerlich vereinsamen – obwohl sie nach außen stark wirken. Und du erfährst, wie du wieder echte Verbindung zu dir selbst findest.

Fleisch langsam im Ofen schmoren – so lässt sich ein entspanntes Festessen gut vorbereiten. Die Sauce wird passend zu Weihnachten mit Printen gebunden. Von Ulla Scholz.

Predigt: Ueli Willen

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Zeitgeschehen.Wusstest Du: Buddha-Blog gibt es auch als App? Schau in deinem Store nach der Anwendung.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: GeduldWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei deinem Podcastmedium. Nochmals DankeschönSupport the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com

Wir suchen oft nach Orientierung und guten Wegen für unser Leben. Doch Jesus ist mehr als ein weiterer Berater: Er ist der "Wunderbare Ratgeber". Er gibt nicht nur Tipps, sondern wirkt dort, wo unsere Kraft aufhört. Er übernimmt die Last und gibt uns einen Frieden, den wir uns selbst nicht erarbeiten können.

Wir suchen oft nach Orientierung und guten Wegen für unser Leben. Doch Jesus ist mehr als ein weiterer Berater: Er ist der "Wunderbare Ratgeber". Er gibt nicht nur Tipps, sondern wirkt dort, wo unsere Kraft aufhört. Er übernimmt die Last und gibt uns einen Frieden, den wir uns selbst nicht erarbeiten können.

Ein Sternenkind gehen lassen zu müssen und der damit verbundene tiefe Schmerz, ist eine Tatsache, die in unserer Gesellschaft oft noch keine Berechtigung findet. Zu schnell werden wir ermuntert, einfach weiterzumachen.Mit meinem heutigen Gast spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, sich ausreichend Zeit für Trauer zuzugestehen undwie es möglich sein kann, das Geschenk, das ein Sternenkind hinterlässt, für das eigene Leben zu nutzen.Mehr über RenatoWebseite - inkl. Newsletter mit gelegentlichen Live-MeditationsabendenKennenlernterminLinkedin-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele berühren und alle aktuellen Infos zu den Podcastfolgen, trage Dich hier in meinen Soul Letter ein. Mein Buch „TRAUER - Erste Hilfe für die Wochen nach Deinem Verlust“ kannst Du hier bestellen. Auf Instagram nehme ich Dich unter anderem mit in meinen Alltag und auf Youtube teile ich kurze Videos mit Texten oder kurze persönliche Impulse.

In dieser Folge ist Tina wieder zurück. In alter Frische und mit guten Nachrichten. Außerdem gibt es ein weiteres Quiz von Kay und natürlich vier Podcastempfehlungen für unsere Sumpfies!

► Hier kannst du mein neues Buch bestellen: https://www.homodea.com/now► Willkommen zu einer besonderen Folge des HUMAN FUTURE MOVEMENT.In dieser Episode feiern wir nicht nur die Veröffentlichung meines neuen Buches „Die Stunde der Wahrheit“, sondern wir begeben uns gemeinsam auf eine tiefgehende Reise – durch die Turbulenzen dieser Zeit und durch deine ganz persönliche Heldenreise.Ich teile mit dir, warum ich dieses Buch geschrieben habe. Nicht als netten Ratgeber oder spirituelles Wellnessprogramm. Sondern als eine schonungslose, liebevolle Einladung an dich, an uns alle: Es ist Zeit, aufzuwachen. Es ist Zeit, unsere Wahrheit zu leben.Wir stehen kollektiv und individuell an einem Wendepunkt. Die alten Systeme brechen. Die Herausforderungen unserer Zeit sind real – Klimawandel, gesellschaftliche Spaltung, psychische Erschöpfung. Doch unter dem Chaos liegt etwas Wundervolles verborgen: deine Kraft, deine Wahrheit, dein Ruf.► Diese Folge ist eine ehrliche Standortbestimmung:- Wo stehst du gerade?- Spürst du auch, dass es so nicht weitergehen kann?- Was ruft dich – und hast du den Mut, diesem Ruf zu folgen?Ich zeige dir auf Basis der archetypischen Heldenreise, dass Transformation nicht nur möglich, sondern notwendig ist. Und dass du genau jetzt – ja, in diesem Moment – die Wahl hast, ob du dich von der Welle überrollen lässt oder sie surfst.Dieses Buch ist keine Anleitung, sondern eine Einladung: Dich zu erinnern, wer du bist. Und dich voller Vertrauen in deine Arena zu stellen – mit allem, was du bist.Wenn dich diese Worte berühren, dann ist dieses Buch für dich.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus https://kurse.hd5.homodea.com/human-future-movement► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#StundeDerWahrheit #Heldenreise #Transformation #RadikalesVertrauen #VeitLindau

Gedanken von Annegret Schneider über Psalm 119,24. (Autor: Annegret Schneider)

Gedanken von Annegret Schneider über Psalm 119,24. (Autor: Annegret Schneider)

Der Druck im Beruf, Konflikte im Privatleben, gesundheitliche Sorgen oder Zukunftsängste: das Leben hält immer wieder Herausforderungen für uns bereit. Doch warum stecken manche Menschen Belastungen scheinbar mühelos weg, während andere daran zerbrechen? Die Antwort liegt häufig in einem unsichtbaren Schutzschild: der Resilienz. Sie ist keine angeborene Gabe, sondern eine innere Stärke, die wir alle trainieren können. In dieser Folge von „kernig & gesund“ sprechen wir darüber, wie man seelisch widerstandsfähiger wird; im Kleinen wie im Großen.

Du funktionierst, aber innerlich fühlst du dich leer. Du gibst alles, doch nichts fühlt sich richtig an. Früher war klar, was es heißt, Mann zu sein – heute ist alles im Wandel. Zwischen Stärke und Sensibilität, Erfolg und emotionaler Offenheit verlieren viele Männer ihre innere Richtung. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Männer in der modernen Welt den Halt verlieren – und wie du ihn wiederfindest.

Perfekt und wärmend im Advent – Ulla frittiert Apfelringe in Bierteig und reicht dazu eine Schoko-Zimt-Sauce. Von Ulla Scholz.

Manche Anleger tappen immer wieder in die gleiche Falle - und verlieren Geld. Die Stiftung Warentest hat nun einen Ratgeber herausgegeben, der die häufigsten Anlagefehler aufzeigt - und erklärt, wie man sie vermeidet. Von Anja Dobrodinsky

In unserer Adventspredigtreihe geht es darum, dass Jesus unzählige Namen zugeschrieben werden, die deutlichen machen sollen, wie er ist und was wir an Weihnachten feiern dürfen.

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Zeitgeschehen.Wusstest Du: Buddha-Blog gibt es auch als App? Schau in deinem Store nach der Anwendung.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Rechtschaffenes LebenWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei deinem Podcastmedium. Nochmals DankeschönCopyright: ⁠buddha-blog.onlineBitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠.⁠Please support me on PatreonSupport the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com

In unserer Adventspredigtreihe geht es darum, dass Jesus unzählige Namen zugeschrieben werden, die deutlichen machen sollen, wie er ist und was wir an Weihnachten feiern dürfen.

In dieser Folge spricht Melanie (45, Sozialpädagogin) offen über ihren Weg raus aus dem immer gleichen Beziehungskreislauf – und hinein in eine liebevolle Partnerschaft auf Augenhöhe. Jahrelang geriet sie an Männer, die sich nicht festlegen konnten, sich unsicher waren oder einfach nicht wussten, was sie wollten. Trotz Bücher, Ratgeber und vieler guter Vorsätze blieb sie gefangen in denselben Mustern, bis sie sich für das Coaching entschieden hat. Du erfährst, wie Melanie es geschafft hat:

Botox kann nicht nur kleine Falten verschwinden lassen. Das Nervengift kann auch gezielt gegen Migräne eingesetzt werden. Doc Esser und Johanna klären, wie Botox sogar gegen Depressionen wirken kann und welche Leistungen die Krankenkasse übernimmt. Von Horn, Johanna; Esser, Heinz Wilhelm.

► Bestelle eine handsignierte Erstausgabe des neuen Buches von Veit Lindau:https://www.homodea.com/now► Leseprobe:https://contentroot.homodea.com/blog/die-kriegerinnen-der-metamoderne/► Willkommen zu einer ganz besonderen Folge des HUMAN FUTURE MOVEMENT.In diesem tiefgründigen Interview stellt mir die wunderbare Nicole Swidler Fragen zu meinem neuen Buch „Die Stunde der Wahrheit“.Dieses Buch ist kein Ratgeber, kein Trostpflaster. Es ist ein Weckruf. Ein radikaler Aufruf, unsere kollektive und persönliche Wahrheit nicht länger zu verdrängen – sondern sie zu leben.Wir stehen an einem entscheidenden Wendepunkt – als Menschheit und als Einzelne.Diese Episode ist eine Einladung, dich nicht kleinzumachen, sondern deine Kraft zu erkennen und voll ins Leben zu treten.► Gemeinsam tauchen wir ein in zentrale Fragen, die das Buch bewegt:Was bedeutet es, in einer Zeit kollektiver Krisen nicht in Ohnmacht zu verfallen, sondern Verantwortung zu übernehmen?Was ist der Schatten – individuell und kollektiv – und warum ist es essenziell, ihn jetzt zu integrieren?Wie kann jeder Mensch zum Held oder zur Heldin einer neuen, integralen Zukunft werden?Warum wir Transformation nicht länger als Bedrohung, sondern als heiligen Ruf zur Neugeburt begreifen dürfen.Wir sprechen über die Archetypen der Krieger:innen der Metamoderne, über die spirituelle Bedeutung von Ohnmacht, über die disruptive Kraft der Künstlichen Intelligenz – und warum 3,5 % der Menschheit ausreichen könnten, um alles zu verändern.Wenn du spürst, dass jetzt der Moment ist, dein volles Potenzial zu entfalten und Teil eines neuen Bewusstseins zu werden, dann ist diese Folge für dich.Und vielleicht ist dieses Buch genau das Zeichen, auf das du gewartet hast.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus https://kurse.hd5.homodea.com/human-future-movement► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#StundeDerWahrheit #Transformation #Schattenarbeit #Metamoderne #Selbstverwirklichung

Künstliche Intelligenz ist längst zu einem wichtigen Ratgeber in verschiedenen Bereichen geworden. Doch KI-Algorithmen urteilen nicht objektiv und können bestehende Diskriminierungsmuster weitertragen. Nun werden Forderungen nach einem neuen Antidiskriminierungsgesetz laut. Weitere Themen: Im Kanton Waadt streikten am Dienstag tausende Staatsangestellte gegen die Sparpläne der Regierung. An Schulen, Gymnasien und Universitäten fiel vielerorts der Unterricht aus. Auch in den Spitälern und in Kinderkrippen wurde gestreikt. Auf Spitzbergen befindet sich der «Svalbard Global Seed Vault» - ein Bunker mitten im Fels, in dem Millionen von Saatgutproben eingelagert sind. Jedes Jahr kommen neue hinzu. Ein Einblick vor Ort.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das ganz viele von euch beschäftigt – und das gleichzeitig unglaublich sensibel, emotional und voller Chancen ist:

Der Verkauf eines Gebrauchtwagens kann aufwändig sein und viele Fragen aufwerfen. Es gibt verschiedene Optionen, um dabei den besten Erlös zu erzielen, ohne unnötig Zeit und Nerven zu verlieren. Christian Wyssmann, Geschäftsführer des Auto Gewerbe Verband Schweiz (AGVS) und TCS-Experte Thomas Bollinger geben im Ratgeber verschiedene Tipps: Inzahlungnahme beim Neuwagenkauf: Dies ist oft die praktischste Lösung, da das alte Fahrzeug direkt beim Kauf des neuen Modells abgegeben wird und man sich den Verkaufsaufwand spart. Verkauf im Auftrag durch Garage: Garagen bieten an, das Auto im Kundenauftrag zu verkaufen. Professionelle Verkäufer übernehmen die Verhandlungen, was einem viel Aufwand erspart, aber mit einer Provision verbunden ist. Privatverkauf über Online-Börsen: Hier kann möglicherweise ein höherer Preis erzielt werden. Zu bedenken ist jedoch der erhebliche Aufwand für Besichtigungstermine, Garantiefragen, Bezahlung und Übergabe. Realistischen Preis ermitteln: Nutzen Sie Online-Tools zur Preiseinschätzung. Der tatsächliche Wert hängt stark vom Zustand ab. Lassen Sie Ihr Auto vorab in einer Werkstatt auf mögliche versteckte Mängel prüfen. Vorsicht bei unseriösen Angeboten: Seien Sie misstrauisch gegenüber Kaufangeboten von Visitenkarten oder Flugblättern, die am Auto oder im Briefkasten landen. Gehen Sie darauf nur ausnahmsweise und sehr vorsichtig ein. Fazit: Aufwand vs. Erlös abwägen: Entscheiden Sie, ob Ihnen ein potenziell höherer Verkaufspreis den Mehraufwand eines Privatverkaufs wert ist, oder ob Sie Bequemlichkeit und Zeitersparnis beim Eintausch bevorzugen.

Krämpfe in den Beinen oder in den Füßen gehören für viele Menschen zum Alltag. Vor allem für Sportlerinnen und Sportler. Aber wie kann man sie verhindern und Krämpfen vorneugen?. Doc Esser und Johanna sprechen darüber, wie Muskelkrämpfe ausgelöst werden und ob Magnesium dagegen hilft. Von Johanna Horn ;Heinz-Wilhelm Esser.

In dieser besonderen Podcast-Folge spreche ich mit Autorin Alva Sokopp, der Frau hinter dem berührenden Buch „Mich selbst nicht gesucht, aber gefunden“ – einem erzählenden Ratgeber über 13 Umwege zum Glück. Was mit einem dunklen Moment beginnt – ein Mann, der sich eigentlich das Leben nehmen will – wird zu einer unglaublichen Reise voller Herzenswärme, Galgenhumor und Lebensmut. Ein altes Telefonbuch mit 13 Nummern wird sein Schicksal verändern. Wir sprechen über: ✨ Die wahre Geschichte hinter dem Buch ✨ Wie Alva zwischen Wäscheberg und Kinderhaufen schreibt ✨ Drei der 13 Umwege zum Glück – und warum sie uns alle etwas lehren Diese Folge ist für dich, wenn du an Zufälle glaubst, an zweite Chancen oder an das Lachen mitten im Chaos. Sie berührt, inspiriert – und erinnert daran, dass der Sinn manchmal genau dort wartet, wo du ihn am wenigsten vermutest.

Der neue GEO EPOCHE-Podcast "Menschen, die Geschichte machten - kurz erzählt" mit Erzähler Peter Kaempfe für Sie zum Testen. Und darum geht es in Folge 1: Ab 1487 kursiert in Europa der „Hexenhammer“ – ein Ratgeber, in dem der Inquisitor Heinrich Kramer all sein Wissen über Schwarze Magie gesammelt hat. Der von den vermeintlichen Gefahren durch böse Zauberinnen wie besessene Geistliche befeuert damit eine Menschenjagd, der Zehntausende Frauen zum Opfer fallen."Menschen, die Geschichte machten - kurz erzählt" ist jeden zweiten Dienstag auf GEO+ zu hören. Für 1 Euro können Sie den Podcast sowie alle weiteren Inhalte von GEO+ einen Monat lang kostenlos testen. Hier geht´s zum Angebot:geo.de/menschenText: Karoline Kuhla, aus: GEO Epoche Nr. 89 ("Die Inquisition")Sprecher: Peter KaempfeHost und Redaktion: Insa Bethke (GEO)Audio-Produktion: Malte Joost (GEO)Wir freuen uns über Feedback an podcast@geo.deFolgen Sie GEO Epoche gern bei Instagram (@geo_epoche) und Facebook (@geoepoche) +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Tom Böttcher und Fred Costea übernehmen den Blue Moon beim FritzTakeover und veranstalten eine wilde Übernachtungsparty! Mit Socken im Schneidersitz wollten sie wissen, was eure Probleme sind und haben sich als gute Ratgeber versucht.