Podcasts about gesundes

Sun, 29 Dec 2024 05:06:00 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/74-new-episode 70feee19c95244c7459dc3af60052629 Es ist Zeit für die letzte Podcast Folge des Jahres 2024! Ich teile mit dir in dieser Folge die Tipps, die bei mir in den letzten Jahren wirklich viel verändert haben und laufend zu meinem Wohlbefinden beitragen. Ich möchte dich damit inspirierend, um deinen Fokus für das neue Jahr auch ganz bewusst auf diese Themen zu richten. Am 13. Januar 2025 startet die nächste Runde des Ayurveda Mandala - meinem 40 Tage Transformationskurs, mit dem du dein Wohlbefinden auf ein komplett neues Level heben kannst ❤ Ayurveda Mandala | In 40 Tagen zu deinem Ayurveda Lifestyle 0€ MASTERCLASS "Healtyh & Happy Woman" - Natürliche Hormonbalance mit Ayurveda | 10. Januar 2025, 19:00

Neues Jahr, neue Vorsätze! Für viele Läufer:innen beginnt der Januar mit großen Ambitionen – und Streakrunning steht bei einigen ganz oben auf der Liste. Jeden Tag zu laufen klingt verlockend, doch wie gesund ist dieser Trend wirklich, und für wen eignet er sich? In dieser Folge erfährst du, was Streakrunning ausmacht, warum es gerade jetzt so viele ausprobieren und welche Vor- und Nachteile es mit sich bringt. Zum Schluss geben wir dir dire praktische Tipps, wie du dein eigenes Streakrunning-Projekt starten kannst – und das ohne Überlastung. Viel Spaß beim Hören!Foto: AdobeStock/baranqMusik: No ExcusesSpare jetzt 10% auf alle Produkte bei LAPONDO!--> Mit unserem Code "ACHILLES10"Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!Ihr wollt mehr? Dann klickt hier! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesundheit, Erfolg, Reichtum..das wünschen wir euch für das nächste Jahr, aber damit ihr das auch erreichen könnt, haben wir euch in dieser Folge die 6 wichtigsten Bücher mitgebracht, die Ihr lesen müsst, damit 2025 zu einem Erfolg wird. Von Entrepreneurship, über Gesundheit bis hin zum ewigen Leben...ALLES IST MIT DABEI.Danke für dieses krasse Jahr und dass ihr uns so unterstützt!Küsschen - Simon & FabianHolt euch die Bücher über unseren Amazon Link, pls!00:00 Weihnachtsfolge 202401:34 Die 1%-Methode (https://amzn.to/3VOCd8P)07:12 The Fail Safe Solopreneur (https://amzn.to/41Ot97J)12:09 Extreme Ownership (https://amzn.to/41R6wj8)18:19 No Rules Rules (https://amzn.to/3DzgQ5u)25:07 Outlive (https://amzn.to/41OvsrJ)32:52 Tools of Titans (https://amzn.to/49P4ty5)37:10 Schluss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der neuen Folge unseres Podcasts Firlefanz & Zaubertrunken nehmen wir euch mit auf eine Reise voller Erlebnisse, Inspirationen und spannender Themen. Tobi hat Sido in Berlin getroffen und war bei einem Konzert der Band Montreal in Hamburg. Gemeinsam haben wir in einem Tonstudio unseren großen Jahresrückblick 2024 aufgenommen. Auch Birk war unterwegs: Er berichtet von einem genussvollen Pekingentenessen und einem Teamdinner mit dem Floorballteam im Restaurant Opposti. Ein weiteres Highlight ist das Update von Hundedame Lotta sowie faszinierende Einblicke in die Segelregatta Vendée Globe mit Boris Herrmann. Unsere beliebten Kategorien dürfen natürlich nicht fehlen: Beim Dreierlei der Woche bringt Tobi einen spannenden lateinischen Fachbegriff mit, während Birk über eine unglaubliche Strecke von 13.000 Kilometern berichtet. Im Bildungsauftrag beweist Tobi sein Wissen über Jeanstaschen und trifft dabei voll ins Schwarze. Außerdem besprechen wir eure Antworten auf unsere spontanen Fragen: Was war das schönste Kompliment, das ihr je erhalten habt? Und welche Standard-Apps dürfen auf eurem Homescreen nicht fehlen? Auch unsere Empfehlungen sind wieder echte Highlights: Tobi präsentiert euch etwas Gesundes und Praktisches, während Birk eine inspirierende Entdeckung aus dem Netz mitgebracht hat. Im kreativen Teil der Folge sprechen wir über unsere Bilder aus dem Scherenschnitt der Woche. Zum krönenden Abschluss gibt es drei neue Songs für unsere Playlist „Firlesounds“. Hört jetzt rein in die neue Episode von Firlefanz & Zaubertrunken und lasst euch inspirieren. Perfekt für alle, die spannende Geschichten, kreative Ideen und eine große Portion Unterhaltung lieben! Unser Spendenpott steht am Ende des Jahres bei 750€ in diesem Jahr. Davon gehen 375€ ans DRK Kriseninterventionsteam und 375€ an die Mentor - Die Leselernhilfe. Wir bedanken uns bei unseren Partnern vom Radio Anmache und dem Förderadio für eure Unterstützung und sagen Danke, dass unsere Show in eurem Radio läuft! Wir hören uns dann wieder nach dem Winterpause am 03.02.2025. Habt ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2025 :)

**Anzeige** Im europäischen Vergleich liegt Österreich bei den Impfquoten für Erwachsene und Senioren zurück. Impfungen können jedoch nicht nur schwere Erkrankungen und damit assoziierte Komplikationen und Langzeitfolgen verhindern, sondern durch geringere Behandlungs-, Krankenstands- und Folgekosten auch das Gesundheitssystem erheblich entlasten. Der Österreichische Impfplan empfiehlt daher eine Reihe von Impfungen für Erwachsene, so auch die Impfung gegen Gürtelrose.

In der heutigen Folge von Treffpunkt Diabetes ist Moderator Wolfgang Schiefer im Gespräch mit Diät-Beraterin und Diabetologin Iris Wunder. Sie sprechen über das große Thema Ernährung: was ist erlaubt und worauf muss man aufpassen? Und wie wichtig ist es, sich den Genuss zu erhalten? All das und mehr in unserem Podcast Treffpunkt Diabetes.

Um das Meiste aus diesen Affirmationen rauszuholen, höre sie täglich und versuche, sie nicht einfach nur zu sprechen sondern wirklich zu fühlen. Lass mich bei Instagram wissen, wie du diese Folge fandest!Interessiert am Coaching?Für eine kostenlose, unverbindliche Potenzialanalyse klicke hier: https://sonjataucher.de/bewerbung/Um mehr über mich und das Coaching zu erfahren, schau vorbei unter: https://sonjataucher.de/___Zu Instagram: https://www.instagram.com/sonja.taucher/?hl=deZu Youtube: https://www.youtube.com/@sonjataucher9185/videos

Anders wohnen - Wie können wir mehr Wohnraum schaffen? ; Space-X Starship - Lauter als alle anderen Raketen ; Kleider im Kreislauf - Was bringt Secondhand? ; Déjà-vu - Das ist dran an der Erinnerungstäuschung ; Island - CO2 aus der Luft in Gestein binden ; Essens-Reihenfolge - Erst Mozzarella, dann die Nudeln? ; Solar-Recycling - Wertvolle Rohstoffe in den Modulen ; Singapur - Staatlich unterstütztes gesundes Altern ; Moderation: Franz Hansel und Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Guten Morgen! Frühstück! In der heutigen Folge gibt Luke dir 5 Regeln an die Hand, die du in den Frühstück integrieren kannst. Viel Spaß! ☘️ Wie immer vielen Dank an Purazell für das sponsern der heutigen Folge. 10% sparst du dort immer auf alles was du kaufst mit dem Code Luke: www.purazell.de ♾️ Alle meine Produkte findest du in meinem Shop: www.100werdenshop.de

Bärbel Engler (Predigt 27.10.2024)

Das "Gesundes-Herz-Gesetz" von Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach soll Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Doch es geht zu Lasten von Präventionskursen. Sport- und Gesundheitswissenschaftler schlagen Alarm. Von Peter Kolakowski www.deutschlandfunk.de, Sport am Samstag

Das "Gesundes-Herz-Gesetz" von Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach soll Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Doch es geht zu Lasten von Präventionskursen. Sport- und Gesundheitswissenschaftler schlagen Alarm. Von Peter Kolakowski www.deutschlandfunk.de, Sport am Samstag

Kennst du das Gefühl, ständig an Essen zu denken und immer wieder diesen Drang nach Snacks zu haben? Heißhunger kann frustrierend und zermürbend sein – doch es gibt eine Lösung, die wirklich hilft: Clean Eating! In dieser Folge erkläre ich, wie du durch gezielte, natürliche Lebensmittel Heißhungerattacken vorbeugen und deinen Körper ins Gleichgewicht bringen kannst. Du erfährst, warum Clean Eating so effektiv ist: Vollwertige, unverarbeitete Lebensmittel versorgen dich mit Ballaststoffen, gesunden Fetten und Proteinen, die deinen Blutzuckerspiegel stabil halten und dir länger anhaltende Energie geben. So bleibt dein Sättigungsgefühl konstant, und der Heißhunger verschwindet ganz von selbst! Entdecke Clean Eating und lerne, wie du deinem Körper genau das gibst, was er wirklich braucht – für ein gesundes, zufriedenes Lebensgefühl ohne Frust und ständigen Appetit.

Grundnahrungsmittel - Was ein gutes Brot ausmacht ; Rausch - Warum ist eine der gefährlichsten Drogen erlaubt? ; Frauenmilchbank - Hilfe in den ersten Lebenstagen ; Déjà-vu - Das ist dran an der Erinnerungstäuschung ; Island - CO2 aus der Luft in Gestein binden ; Essens-Reihenfolge - Erst Mozzarella, dann die Nudeln? ; Solar-Recycling - Wertvolle Rohstoffe in den Modulen ; Singapur - Staatlich unterstütztes gesundes Altern ; Moderation: Sebastian Sonntag. Von WDR 5.

Hast du genug von den üblichen Selfcare-Tipps wie „trink mehr Wasser“ oder „gönn dir eine Auszeit“?  Fragst du dich, wie echte mentale Selbstfürsorge aussieht und wie du dich im Alltag unterstützen kannst? In dieser Folge erfährst du, wie du dir selbst mit mehr Mitgefühl begegnest und deine mentale Gesundheit stärkst. Dafür teile ich Alltagstipps, sowie größere Ansätze für ein gesundes Arbeiten mit dir.  Ziel ist es, dir den inneren Raum zu geben, den du verdienst, um dich bewusst um dich selbst zu kümmern. Nimm dir Zeit für dich. Deine Sina Auf Instagram findest du das MY MIND Studio unter: @mymindstudio_ Zu unserer Website: https://www.mymindstudio.de Abonniere dort unseren Newsletter  damit du keine neuen Kurse verpasst! Hier kannst du deinen Probemonat abschließen: https://www.mymindstudio.de/neukunden/ 

Wed, 30 Oct 2024 10:47:43 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/67-new-episode 6b407c5de237d3c1130ef12a50725d5c Geistige Balance & sattvisches Leben mit Ayurveda Wie können wir laut Ayurveda ein glückliches Leben führen? Wir streben die Balance der körperlichen und geistigen Kräfte an. Auf der geistigen Ebene wirken die 3 Gunas (Rajas, Tamas und Sattva) und von ihrer Verteilung hängt unsere Lebensqualität maßgeblich ab. Entscheide dich jeden Tag bewusst dafür, dein Sattva zu stärken! Du erfährst in dieser Folge… ✨ wie die geistigen Kräfte, die 3 Gunas - Sattva, Rajas und Tamas - auf dich wirken. ✨ welche Empfehlung Ayurveda für die Work-Life-Balance gibt. ✨ welche Anzeichen es gibt, dass du deine mentale und emotionale Balance unterstützen solltest. Hier findest du alle Links zur Folge: Free Your Mind Workshop - Sattva im Alltag stärken Ayurveda Mandala | In 40 Tagen zu deinem Ayurveda Lifestyle

"Das liegt an meinen Genen.” – Stimmt es, dass unser Körper aufgrund unserer Gene bestimmte Dinge schlechter oder besser kann? Die gute Nachricht ist: Wir sind unserer Genetik nicht ausgeliefert, sondern können sie beeinflussen. Darüber spreche ich heute mit dem funktionellen Mediziner und Epigenetik Experten Dr. Manuel Burzler. Das Thema Epigenetik gewinnt auch in Deutschland aktuell immer stärker an Relevanz. Aber was ist das eigentlich? Das erfährst du heute in dieser Podcastfolge. Wusstest du, dass du deine Gene aktiv positiv beeinflussen kannst? Es gibt sogar viele verschiedene Möglichkeiten, deine “Gen-Ziele” zu erreichen. Ich spreche mit Dr. Manuel Burzler über die körperliche, sowie mentale Ebene, wie du deine Genetik steuern kannst, um ein gesundes und langes Leben zu leben. Dabei erzählt er von besonderen Lebensmitteln, die du in deine Ernährung integrieren kannst, welche Rolle Meditation für ihn spielt und vieles mehr. Du erfährst: ✨ Wie sich unsere Gene auf unsere Gesundheit ✨ Was Epigenetik eigentlich ist ✨ Wie wir unsere Genetik steuern können, um in unserem Leben lange gesund zu bleiben ✨ Welche Lebensmittel du in deinen Alltag integrieren solltest, um positiven Einfluss auf deine Gene zu haben ✨ Wie Meditation deine Genetik steuern kann

Stress scheint für uns heute ganz normal zu sein.Besonders Pitta-Konstitutionen scheinen Stress und Multitasking zu lieben.Doch das fördert eine Erhöhung des Cortisolspiegel und zu vielen Ungleichgewichten der Konstitution - letztlich zu intensiven Krankheitsbildern.Die Hintergründe und was Du machen kannst, um Stress zu vermeiden und um ein angenehmes Leben zu führen, darauf gehe ich hier in diesem Podcast ein.Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören.Herzliche GrüßeWolfgang - Ayurvedaschule...und hier die angesprochenen Links zu meinen Kursen:Kombi Ayurveda Kochen und GrundlagenAyurveda-Ernährungsberatung

Warum wir Frauen unser Money Mindset ändern sollten? Hier kommen drei Tipps, die dir helfen, negative Glaubenssätze aufzulösen und finanzielle Freiheit zu erreichen. Du willst wissen, wie? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #14 mit Spiegel-Bestseller Autorin, TV-Ikone und ehemalige Moderatorin Birgit Schrowange und erfahre, wie du mit ihren drei einfachen Tipps ein gesundes Money Mindset erreichst. 

Dr.med. Anna Erat studierte in Zürich und an der renommierten Harvard University und ist Medizinerin mit Spezialisierung auf Prävention, Innere Medizin und Sportmedizin. Biohacking, Longevity oder Langlebigkeit sind grosse Schlagworte unserer Zeit. Wir sprechen mit Anna über Biohacking, personalisierte Medizin und wie wichtig und kostbar Prävention ist - und was wirklich hilft ein gesundes und langes Leben zu geniessen. Dazu gehört auch, gut zu sich selbst zu sein. Schlaf, Bewegung und Ernährung sind wichtig, aber Einsamkeit ist das Schlimmste für Körper, Geist und Seele. #longevity #langlebigkeit #bluezones #biohackingtips

Welches Atemtraining ist gesund für dich?

Hallo und schön, dass du dich für meine neue Podcastepisode interessierst! Heute spreche ich über ein Thema, das uns alle beschäftigt: Langlebigkeit. Die Frage nach der Langlebigkeit beschäftigt viele von uns, besonders wenn wir selbst die 50 überschreiten. Wie schaffen es manche Menschen, bis ins hohe Alter fit, gesund und glücklich zu bleiben, während andere frühzeitig mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben? In dieser Episode möchte ich genau diese Fragen beantworten und die wichtigsten Faktoren für ein langes, erfülltes Leben mit dir teilen. Warum ist Langlebigkeit so wichtig? Langlebigkeit ist mehr als nur das Erreichen eines hohen Alters. Es geht darum, das Leben in vollen Zügen zu genießen und dabei eine gute Lebensqualität aufrechtzuerhalten. Wir wollen nicht nur älter werden, sondern auch aktiv und gesund bleiben und die vielen schönen Momente des Lebens erleben. Als jemand, der in seinen 50ern ist, kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass es entscheidend ist, sich frühzeitig mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Du kannst diese Folge auch als Video anschauen: Viel Freude mit dieser neuen Folge! Deine Caro Frauendorfer Das könnte dich auch noch interessieren:  neuer Blogbeitrag:

Das menschliche Herz ist ein erstaunliches Organ. Diese faustgroße Pumpstation wiegt zwischen 250 und 300 Gramm. Täglich schlägt es etwa 100.000-mal und pumpt 10.000 Liter Blut durch die 100.000 Kilometer Blutgefäße in unserem Körper! Bei einer solch strategischen Aufgabe und schweren Arbeitsbelastung ist es verständlich, warum die Herzgesundheit für das Wohlbefinden des gesamten Körpers von zentraler Bedeutung ist. Die medizinische Wissenschaft ermutigt uns, gesunde Gewohnheiten zu pflegen, denn der Zustand unseres Herzens und die Qualität unserer Gesundheit hängen unmittelbar zusammen.

Sie beschäftigt uns alle - die einen sehen sie als Notwendigkeit, für andere stellt sie den Mittelpunkt des Lebens dar: Die Arbeit. Was aber passiert, wenn der eigene Selbstwert nur noch über die Arbeit definiert wird? Was ist, wenn die eigene Arbeit nicht als sinnstiftend empfunden wird? Autorin Jaqueline Scheiber und Psychologe Can Isyapar sprechen auf der Kunstcouch darüber, wie sich die Arbeit auf die eigene Persönlichkeit auswirken kann, ob Workaholics das Erbe der Arbeiter*innenbewegungen vergangener Generationen zerstören und ob manch eine künstlerische Karriere auch ohne das bedingungslose Priorisieren der eigenen Arbeit in der Form verlaufen wäre.

In dieser Episode spreche ich mit dem Keynote-Speaker und mehrfachen Buchautor Martin Gaedt über sein neues Buch "Smart Arbeiten mit der Delete-Strategie". Wir sprechen über die positiven Auswirkungen des Streichens von unnötigen Aufgaben, Prozessen und Abläufen.Martin erklärt, wie die Delete-Strategie Unternehmen hilft, effizienter und profitabler zu werden und den Fachkräftemangel zu bekämpfen.Er teilt im Podcast und in seinem Buch praktische Methoden und Übungen, die jeder sofort anwenden kann.Du hörst beeindruckende Beispiele aus verschiedenen Branchen, die zeigen, wie das Streichen von Aufgaben zu mehr Erfolg, Profit und Zufriedenheit führt.Du bekommst handfeste Tipps, wie du und dein Unternehmen mit der Delete-Strategie in deinem Unternehmen starten kannst.Website von Martin Gaedt: https://martingaedt.deHier kannst du das Buch bestellen: https://martingaedt.de/buecher/Der Podcast ist das Audio zum #pHoch3 Live-Talk auf LinkedIn vom 18.9.2024.Wenn du uns live und und in Farbe sehen möchtest, kannst du das auf meinem YouTube-Kanal oder direkt hier auf LinkedIn tun.Wenn du eine Frage oder einen konkreten Themenvorschlag für meinen Podcast hast, schreib mir eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pHoch3@claudiahuempel.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Du möchtest dein Unternehmen als großartigen Arbeitgeber im pHoch3-Podcast vorstellen oder mit deiner Expertise mein Gast sein? Bewirb dich per Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠pHoch3@claudiahuempel.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Wenn dir der #pHoch3-Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast in deinem Netzwerk weiterempfiehlst und bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Ich danke dir für deine Unterstützung.

Deepdive zum Thema Gesundes-Herz-Gesetz und Präventionsmaßnahmen in Deutschland mit Oliver Huizinga, Leiter der Abteilung Prävention im AOK-Bundesverband 00:00:00 Intro 00:01:00 Fehlende Prävention in Deutschland 00:03:30 Das Gesunde-Herz-Gesetz 00:05:00 Gesundheitsförderung vs Früherkennung 00:09:00 Risikofaktoren & Screening bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen 00:12:00 Public Health vs Individualgesundheit 00:18:00 Sinnvolle Präventionsmaßnahmen 00:18:30 Prävention in der Schule 00:22:00 Gesetzliche Regeln 00:25:00 Gesundheitsförderung durch gute Vorbilder 00:29:00 Prävention muss gestärkt werden! 00:31:00 Outro Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/med.alessandro/⁠ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw Linked-In von Oliver Huizinga: https://www.linkedin.com/in/oliver-huizinga-340902206/

Wusstet ihr, dass die Tomate zu der Kategorie Obst zählt? Eure Kinder wissen das vermutlich nicht und das könnte eine Herangehensweise sein, in dem ihr Kinder spielerisch an Obst & Gemüse heranführt. Geht mit Euren Kindern auf eine Entdeckungsreise und lasst sie selber einmal beim Einkaufen neue Gemüse- und Obstsorten auswählen. Manchmal sind es kleine Tricks, die dazu führen können, dass Kinder etwas Gesundes gerne essen. Oder vielleicht ist es das Gurkenkrokodil oder die gezeichnete Spinne in der Suppe, die bei Euch ein Wunder bewirkt. Seid kreativ und wie immer ein Vorbild. Zudem möchte ich Euch die Podcastfolge 27 und 28 and Herz legen, da bekommt ihr definitiv Inputs von einer Ernähungsberaterin, die Euch die Augen und vielleicht auch den Mund öffnen werden.   Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Wiesenstrasse 36 CH – 8700 Küsnacht

Ein starkes, gesundes Selbstvertrauen ist eine Grundvoraussetzung für ein glückliches und erfolgreiches Leben. Wie können Eltern das Selbstbewusstsein ihrer Kinder fördern, darüber spricht Cathrin Schreiber mit Familiencoach Elke Walter. Erstausstrahlung: März 2023

Zu Gast ist Sam Bärtschi, wissenschaftlicher Mitarbeiter an der PH Bern im Bereich der politischen Bildung und Leiter der Geschäftsstelle von Schweiz Debattiert. Er klärt uns über den Stand der politischen Bildung an Schulen auf und erklärt uns, wohin der Weg gehen soll. Zudem engagiert er sich für eine gesunde Debattierkultur und demonstriert uns Live im Studio, wie wir uns Debattierfit machen können. Im zweiten Teil der Sendung präsentiert euch Luca frischen Synthwave, den 80s Track der Woche mit Madonna und Filme von der 80er Ikone Jean-Claude Van Damme.

Im analogen Leben ist es selbstverständlich, sein Portemonnaie sicher am Körper zu tragen. Cyber-Staatsanwältin Jana Ringwald möchte dafür sensibilisieren, dass die Menschen mit ihren digitalen Gütern genauso gewissenhaft umgehen. Ringwald, Jana www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

Lüftung: Welche Messungen ein gesundes Raumklima gewährleisten und die Anlage schonen – Patrick Kiser (Geschäftsführer FM&Air AG) & Martin Kuster (Produktverantwortlicher HLKKS-Messgeräte FM&Air AG) #420 Alles ist messbar: Die perfekten Bedingungen für gesunde Luft, für eine ruhige Lüftungsanlage und ein ideales Raumklima. Doch auf welche Daten kommt es an? Wie führt man die Messungen durch? Und wie plant man eine Lüftungsanlage, damit später korrekte Messdaten möglich sind? Um diese Fragen geht's im heutigen Podcast. Wir haben gleich zwei Experten vor dem Mikrofon: Patrick Kiser (Geschäftsführer FM&Air AG) sowie Martin Kuster (Produktverantwortlicher HLKKS-Messgeräte FM&Air AG). Sie teilen ihr Fachwissen zudem zu folgenden Punkten: Welche Eigenschaften der Luft messbar sind, Worauf man bei der Temperaturmessung achten sollte, Wie man Abgänge planen muss, damit die Luftmenge berechnet werden kann, Was die häufigsten Störungsmeldungen sind und Wie man Schall sichtbar macht.   Mehr Infos über die FM&Air AG: https://www.fm-air.ch/  Weitere Podcastfolgen und Blogartikel findest du unter https://marcofehr.ch/

Das "Gesunde-Herz-Gesetz" soll die Lebenserwartung erhöhen. Der Präsident der Deutschen Gesellschaft für Allgemein- und Familienmedizin, Scherer, hält es für ineffizient: Es bringe vor allem gesunde Menschen in die Praxen. Ansetzen müsse man anders. Fecke, Britta www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Weniger Herzinfarkte und Schlaganfälle, das ist das Ziel des neuen Gesetzes zur Stärkung der Herzgesundheit. Auch Kinder und Jugendliche sollen künftig regelmäßig ihr Herz untersuchen lassen. Daran gibt es Kritik, unter anderem von den Krankenkassen.

Podcast #337 - In dieser Episode spreche ich mit Frauke Lucja über die Herausforderungen und Möglichkeiten, Bewegungs- und Mentalangebote im Alltag zu integrieren und wie es gelingen kann, langfristige Veränderungen in der Firmenkultur zu etablieren. Ein weiteres zentrales Thema ist die Bedeutungsverschiebung von Work-Life-Balance und Leistungsbereitschaft, besonders bei der jungen Generation, und wie sich diese Sichtweisen in Unternehmen integrieren lassen, um gesündere Mitarbeiter zu fördern.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen machen ein Drittel aller Todesfälle in Deutschland aus. Jährlich sterben bei uns etwa 350 000 Menschen an einem kranken Herzen. Mit gesetzlich verordneten Früherkennungstests für Kinder und der Verschreibung von Cholesterin -Senkern bei Erwachsenen, will Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach die Herzgesundheit jetzt verbessern. Und erntet dafür viel Widerspruch. Wie sinnvoll sind die von Lauterbach geplanten Maßnahmen? Helfen Sie wirklich? Doris Maull diskutiert mit Prof. Dr. Holger Thiele – Direktor Deutsche Gesellschaft für Kardiologie; Prof. Dr. Katrin Balzer – Netzwerk Evidenzbasierte Medizin; Dr. Werner Bartens – Wissenschaftsjournalist, Süddeutsche Zeitung

In diesem Podcast spricht Simone Walther Büel mit Experte Dr. med. Simon Feldhaus über Enzyme und ihre vielfältigen Aufgaben in unserem Körper. Dr. med. Simon Feldhaus beantwortet ihr folgende Fragen: 00:00 Intro 01:35 Simon, wie bereits erwähnt, benötigen praktisch alle Stoffwechselprozesse in unserem Körper die Unterstützung von Enzymen, damit sie schnell genug oder überhaupt stattfinden. Die Enzyme nehmen dabei auch eine Schlüsselfunktion ein. Kannst du das etwas genauer erläutern? 02:57 Kannst du uns vielleicht einige Beispiele für das breite Wirkspektrum von Enzymen in unserem Körper nennen? 04:06 Und wie gelangt unser Körper denn eigentlich zu den nötigen Enzymen? 05:12 Und was heisst das? Wie werden diese Co-Enzyme genau neu synthetisiert? 06:07 Und was macht man, wenn man einen solchen Enzymmangel feststellt? 07:05 Was heisst das, wie sieht eine solche Behandlung konkret aus? 08:02 Was für Enzyme werden denn in der Regel bei einer solchen Behandlung eingesetzt? 09:23 Und jetzt würde mich natürlich interessieren, bei welchen Beschwerden die Behandlung mit Enzymen überhaupt zum Einsatz kommt? 10:29 Und wie gut verträglich ist eine Behandlung mit Enzymen, bzw. gibt es da auch Nebenwirkungen? Jetzt unbedingt reinhören in diesen Podcast und auch unsere weiteren Podcasts und unsere Blogs rund ums Thema Gesundheit, Ernährung und Komplementärmedizin entdecken. --- Webseite | https://www.ebi-pharm.ch/wissen/ebi-aktuell Linkedin | https://www.linkedin.com/company/ebipharm-ag/ Instagram | https://www.instagram.com/ebipharmag/ Soundcloud | https://soundcloud.com/ebi-pharm-ag YouTube | https://www.youtube.com/channel/UCzF2mDbNz1YHunlEE-6bluA Apple Podcasts | https://podcasts.apple.com/ch/podcast/ebi-podcast/id1735897329 Spotify | https://open.spotify.com/show/0efW5HJVKaZUYxOOCLUgQU

Während Kardiologen den Entwurf für das „Gesundes-Herz-Gesetz“ unterstützen, hagelt es von anderen Stellen Kritik: Nicht evidenzbasiert, zu wenig präventiv, dafür aber politisch übergriffig und möglicherweise mit Nebenwirkungen behaftet – so lauten die Hauptvorwürfe.

Eamon and Nicholas bring you some of their favourite Bach Cantatas.TRACKS : (1) Johann Sebastian Bach - Weinen, Klagen, Sorgen, Zagen, BWV 12: II. Chorus "Weinen, Klagen, Sorgen, Zagen"; Collegium Vocale Gent / Philippe Herreweghe - Listen on Apple Music https://apple.co/3XC892h (2) Johann Sebastian Bach - Nun ist das Heil und die Kraft, BWV 50: Nun ist das Heil und die Kraft (Chorus); Bach Collegium Japan / Masaaki Suzuki - Listen on Apple Music https://apple.co/3VpljN2 (3) Johann Sebastian Bach - Es ist nichts Gesundes an meinem Leibe, BWV 25: Chorus; Monteverdi Choir / John Eliot Gardiner - Listen on Apple Music https://apple.co/4cvxU8G (4) Johann Sebastian Bach - Cantata No. 65, "Sie weden aus Saba alle kommen", Cantata 65: I. Coro: Sie werden aus Saba alle kommen; Gabrieli / Paul McCreesh - Listen on Apple Music https://apple.co/3VPYGmESupport this show http://supporter.acast.com/choral-chihuahua. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gesundes aus dem Garten und vom Acker: Weiß- und Spitzkohl. Von Julia Smilga / Fetale Alkoholspektrumstörung: Die fatalen Folgen von Alkohol in der Schwangerschaft. Von Ralph Wege / Sterben: Was passiert dabei im Körper und was braucht der Mensch dann? Im Gespräch mit Alexander Kulla, Leiter des Hospiz am Ohmplatz, Erlangen / Tödliche Preise - Ungleicher Zugang zu lebenswichtigen Medikamenten in der EU. Von Palina Milling // Moderation: Monika Dollinger

Bewirb dich für unser Teneriffa Retreat:https://axelschura.com/sixtoc-retreat/ - Lukas auf Instagram: https://www.instagram.com/lukas.feeken/ - Deutscher Instagram Kanal: ⁠https://instagram.com/axelschurade⁠ - MEINE WEBSITE: ⁠https://axelschura.com/⁠ - × Werde Teil unserer Membership und erhalte Zugang zu meinen geführten Meditationen, Atemarbeitssitzungen und Visualisierungspraktiken (30 Tage kostenlos, wenn du diesen Link verwendest) :⁠https://axelschura.com/de/membership/⁠ - SOZIALE NETZWERKE: × Instagram: ⁠https://instagram.com/axelschura⁠ x Du kannst mich und meinen Inhalt auf allen sozialen Medienplattformen finden, folge einfach diesem Linktree: ⁠https://linktr.ee/axelschura

Sonja Markovic and Armin Towfigh Nia only wanted to visit good friends in Australia in the early 2000s. But because they liked it so much, they swapped their home in Frankfurt for Australia in 2011 after a few years of preparation. Sonja and Armin are the founders of Evitat, a Melbourne-based start-up that is committed to helping builders and people who want to renovate their homes make sustainable and healthy choices. In this interview, they explain why the topic is close to their hearts and how the mood towards sustainable building and renovation has changed in Australia in recent years. - Eigentlich wollten Sonja Markovic und Armin Towfigh Nia Anfang der 2000er Jahre in Australien nur gute Freunde besuchen. Aber weil es ihnen so gut gefallen hat, haben sie nach ein paar Jahren Vorbereitungszeit im Jahr 2011 ihre Heimat Frankfurt gegen Australien eingetauscht. Sonja Markovic und Armin Towfigh Nia sind die Gründer von Evitat, einem Start-Up aus Melbourne, das sich dafür einsetzt, dass Bauherren und Menschen, die ihr Haus renovieren möchten, nachhaltige und gesunde Entscheidungen treffen können. Im Interview erzählen sie, warum ihnen das Thema am Herzen liegt und wie sich die Stimmung gegenüber nachhaltigem Bauen und Renovieren in Australien in den letzten Jahren verändert hat.

Gesundes aus dem Garten und vom Acker: Himbeeren und Erdbeeren / Leben mit einem Kunstherz // Beiträge von: Julia Smilga, Ulrike Nikola / Moderation: Monika Dollinger

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"Schlafen" Zum neuen Buch der Autorin Theresia Enzensberger / Eine Mutter leihen? Gespräch mit Jutta Prediger, BR, über Leihmutterschaft und Kinderwunsch / Gesundheitsforschung für alle - Warum medizinische Studien an Kindern und Senioren so wichtig sind / Gesundes aus dem Garten und vom Acker: Artischocken und Löwenzahn: gesunde Bitterstoff-Lieferanten // Beiträge von: Sabine März-Lerch, Ulrike Ostner, Birgit Magiera, Julia Smilga / Moderation: Ulrike Ostner

In dieser Episode widmen wir uns einem wichtigen Thema: dem Umgang mit Stress während der Schwangerschaft. Unser heutiger Gast ist Dr. med. Stefanie Schultze-Mosgau, erfahrene Gynäkologin und Expertin für pränatale Gesundheit. Sie setzt sich leidenschaftlich für das Wohlbefinden von werdenden Müttern ein und teilt ihr Fachwissen, um Schwangere zu unterstützen und zu informieren. In der Schwangerschaft erleben viele Frauen neben der großen Vorfreude auch neue Formen der Verantwortung und Veränderungen, die mit Unsicherheiten und Stress verbunden sein können. Stefanie erklärt, wie sich Stress während der Schwangerschaft auf Mutter und Kind auswirken kann und gibt wertvolle Tipps und Strategien, um ein gesundes Wohlbefinden zu fördern. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Auswirkungen hat Stress in der Schwangerschaft auf Körper und Psyche?Welche Folgen hat akuter und chronischer Stress auf das Baby?Ab wann ist der Stresspegel zu hoch?Welche Maßnahmen kann ich in akuten Stresssituationen ergreifen?Welche Strategien und Techniken können helfen, Stress während der Schwangerschaft zu reduzieren?Wo finde ich weitere Hilfe?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Dr. med. Stefanie Schultze-Mosgau. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrem Instagram-Account [@frauenaerztindr.schultzemosgau]. Weitere Hilfe erhältst du bei folgenden Beratungsstellen bzw. Online-Informationen:Bundesstiftung Mutter und Kind [https://www.bundesstiftung-mutter-und-kind.de/]Nationales Zentrum Frühe Hilfen [https://www.elternsein.info/fruehe-hilfen/was-sind-fruehe-hilfen/]Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schaufensterkrankheit: Durchblutungsstörung im Bein ernst nehmen / Start der Stiftung Unabhängige Patientenberatung / Neue Regeln für ethische Zulassung von Medizinstudien: Sinnvoll oder riskant? / Krisenpass: Ausweis bei psychiatrischen Notfällen / Gesundes aus dem Garten und vom Acker: Gartensalat und Kopfsalat, Autoren: Niels Walker, Uwe Jahn, Daniela Remus, Veronika Wawatschek, Julia Smilga

Sie ist die "Ur-Bachelorette": Monica Meier-Ivancan und sagt: „Hätte mein Partner mich nicht mit dem Baby unterstützt, wären wir heute wohl nicht mehr zusammen“. Die Mutter zweier Kinder ist aber nicht nur ein bekanntes TV-Gesicht, sondern mittlerweile auch Bestseller-Autorin. Wir haben versucht herauszufinden, ob Moni eine „Dinkel Dörte“ ist und welche cleveren Tipps sie für Eltern hat, um den Kindern wirklich ein gesundes Vorbild zu sein. Von der Ernährung bis hin zur Bewegung. Eine absolute Power-Frau, die definitiv mehr zu bieten hat, als "nur" eine schöne Blondine zu sein. Hier findet ihr Moni auf Instagram: https://www.instagram.com/monica_meier_ivancan/ Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de Wir freuen uns, von euch zu hören! ++++ Werbung ++++ elefanten Lauflerner – die optimale Unterstützung für die ersten Schritte. Entdecke die neue Frühjahr-/Sommerkollektion auf elefanten.de! elefanten. Kinderfüße in besten Händen. Seit 1928.

✨ Happy New Year, du Liebe, du Lieber! ✨ Stell dir vor: Dieses Jahr tritt alles, was du dir wünschst, in dein Leben.