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In dieser Folge räumt Dr. Johanna Disselhoff mit dem Mythos auf, dass Therapeutinnen und Beraterinnen keine eigenen Probleme haben dürften. In ihrer Hypnoseausbildung lädt sie sogar explizit dazu ein, dass du an deinen eigenen Themen arbeiten kannst. Das erwartet dich in dieser Podcast-Folge: • Warum der "perfekte Therapeut" ein gefährlicher Mythos ist • Wie eigene Erfahrungen mit Ängsten, Schmerzen und Krisen dein größtes Kapital sind • Weshalb authentische Therapeutinnen bessere Arbeit leisten • Wie du einen gesunden Umgang mit deinen eigenen Themen findest • Praktische Tipps zur Abgrenzung zwischen Privatleben und Beruf

„Es geht um nichts – und das ist so befreiend.“ ✨Kennst du das Gefühl, dass du immer irgendwas tun, irgendwas leisten, irgendwas finden musst – deinen Purpose, deine Mission, dein Next-Level-Self? Und wenn du es nicht tust, verpasst du vielleicht „deinen Weg“?Irgendwie kam diese Podcastfolge ziemlich spontan, weil ich eine Meditation gemacht habe, wo einige für mich stimmige Wahrheiten durchkamen und es eine sehr psychedelische Erfahrung war.Und weil ich das mega spannend fände, solche Einblicke von anderen zu haben, wie andere Menschen ihre Erfahrungen in Meditationen beschreiben, wenn irgendwas “krasses” passiert ist, wollte ich das mit euch teilen.Vielleicht sind da Erkenntnisse, Botschaften & Wahrheiten dabei, die sich auch für dich wahr anfühlen.Darum geht's in dieser Podcastfolge:❋ Warum es keine universellen Erwartungen gibt an unser Leben auf der Erde❋ Wie wir unser eigenes Bewertungssystem entwickeln und wozu das gut ist❋ Die Erfahrung von bedingungsloser Liebe & Transzendenz in meiner psychedelischen Meditationen❋ Warum das „Ich muss meine Bestimmung finden“-Narrativ Bullshit ist❋ Meine Reise mit täglichen Meditationen – und wie sie meine Realität verändert..........................

Persönliche Beziehungen sind in der juristischen Welt essenziell – sie öffnen Türen, schaffen Möglichkeiten und können entscheidend für deine Karriere sein. Genau darum geht es in der aktuellen Podcast-Folge: Warum erfolgreiche Juristinnen nicht nur ihr Fachwissen nutzen, sondern gezielt Netzwerke aufbauen. Ein herausragendes Beispiel für professionelles Networking ist der Juristinnen netzwerken … TAG, der am 4. April 2025 bereits zum fünften Mal stattfindet. Dieses virtuelle Event bietet Juristinnen aller Karrierestufen die Möglichkeit, sich aktiv zu vernetzen, von Role Models zu lernen und sich strategisch sichtbar zu machen. In der Podcast-Folge 226 erfährst du, warum persönliche Beziehungen der Schlüssel zum Erfolg sind und was dich beim Juristinnen netzwerken … TAG konkret erwartet.

50 Prozent deines Business bricht ein, wenn du DAS machst. Du stehst vor einer Entscheidung als Unternehmer, doch noch bevor du handelst, schießt dir ein Gedanke durch den Kopf: Was, wenn es schief geht? Was, wenn die Zeit nicht reicht? Was, wenn mein Team nicht mitzieht? Diese kleinen, scheinbar harmlosen Selbstgespräche können dein Business, dein Team und deine Familie zerstören. Denn unser Unterbewusstsein glaubt, was wir ihm erzählen – ob es wahr ist oder nicht. In meiner Podcast-Folge „Warum dich negative Selbstgespräche zerstören (3 Tipps)“ erfährst du: – Warum sich viele Unternehmer mit negativen Selbstgesprächen selbst sabotieren, ohne es zu merken. – Wie bestimmte Muster aus deiner Vergangenheit heute noch deine Entscheidungen prägen. – Welche typischen Sätze in deinem Umfeld darauf hindeuten, dass jemand sich selbst (oder dein Business) ausbremst. Wenn du keine Lust mehr darauf hast, dich durch alten Denk-Kram steuern zu lassen, hör unbedingt rein! Trau dich du zu sein, Deine Silke und ein Lächeln Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #301 „Warum dich negative Selbstgespräche zerstören (3 Tipps)“, erfährst du unter anderem: ✨ Warum du dich mit negativen Selbstgesprächen sabotierst, ohne es zu merken.  ✨ Wie bestimmte Muster aus deiner Vergangenheit heute noch deine Entscheidungen prägen. ✨ Welche typischen Sätze in deinem Umfeld darauf hindeuten, dass jemand sich selbst (und damit dein Business) ausbremst. ✨ Wie du dein eigenes Denken bewusst steuerst und damit nicht nur deine Leistung, sondern auch dein Team auf ein neues Level hebst. ✨

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DECODING ENERGETICS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ → Habit Tracker und Reflexionsmatrix, um zu verstehen, was dir Energie gibt und was dir Energie nimmt.Blogpost:Manifestieren lernen – Anleitung für Manifestation deiner schönsten Realität inkl Podcastfolge..........................Manchmal kann dieses ganze Traumleben manifestieren Gelaber auf Social Media ganz schön nerven.

unsere neue Podcast-Folge ist live!  Wir freuen uns besonders, Christian Joisten, den Vorsitzenden der SPD-Ratsfraktion im Rat der Stadt Köln, als Gast begrüßen zu dürfen.  Im Gespräch mit Christian Joisten tauchen wir in die Herausforderungen ein, die die Kommunalpolitik in einer Millionenstadt wie Köln mit sich bringt.  Besonders spannend: Wie erreicht man Wähler*innen in einer Zeit, in der traditionelle Zeitungen immer weniger gelesen werden?  Dass Social Media die Antwort ist, weiß die SPD-Ratsfraktion schon seit einigen Jahren. So war sie nicht nur die erste Partei im Stadtrat, die auf Facebook aktiv wurde, sondern später auch die erste, die Instagram nutzte.  Doch trotz dieser langjährigen Erfahrung war Christian für den anstehenden Kommunalwahlkampf im Spätsommer 2025 klar: Level halten reicht nicht.  Seine Fraktion braucht in Sachen Instagram und Co. neue Impulse. Wie diese nach einem Seminar mit uns für ihn aussahen, verrät er in unserer neuen Podcast-Folge: ➡️ Warum es ihm wichtig war, alle in der Fraktion für Social Media fit zu machen ➡️ Content erstellen muss nicht schwer sein – Tipps und Tricks  ➡️ Was nach dem Workshop passiert ist und welche Schritte die Fraktion unternommen hat      Links: Du möchtest dir einen erfolgreichen politischen Social Media Account aufbauen? Dann hol dir jetzt unsere kostenlose PDF-Checkliste: https://politik.mecoa.de/freebie/ Deine Erfolgsformel für einen unschlagbaren Wahlkampf auf Social Media: der mecoa Social Media Wahlkampf Guide! https://elopage.com/s/mecoa/socialmedia-wahlkampf-guide/payment Melde dich jetzt für unser kostenloses Social Media Intensiv-Training für die Politik an: https://politik.mecoa.de/politik-autowebinar-01/ Bewirb dich jetzt für unser kostenloses Strategiegespräche und gemeinsam schauen wir, welche Schritte deine nächsten zum Social Media Erfolg sein könnten. Bewirb dich einfach unter diesem Link: https://politik.mecoa.de/bewerbung-strategiegespr%C3%A4ch/ Folge uns auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://www.instagram.com/mecoa_mediencoaching/

Was beeinflusst deinen Erfolg als Musikerin? Vielleicht kennst du das: Du arbeitest seit Jahren an deiner Musik, aber irgendwie kommst du nicht richtig voran. Du drehst dich im Kreis, triffst immer wieder dieselben Entscheidungen – und erreichst immer wieder dieselben Ergebnisse. Das frustriert, oder? Doch was wäre, wenn du diesen Kreislauf durchbrechen könntest? Was, wenn *andere* Entscheidungen dich auf den Weg zu mehr Erfolg und Wachstum bringen könnten? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum du in individuelle Tennistraining investieren musst" In dieser Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast erfährst du, warum individuelles Tennistraining der Schlüssel zu deinem Erfolg auf dem Tennisplatz ist. Ich zeige dir die entscheidenden Vorteile auf, die dich mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan schneller zu deinen Zielen bringen. Im individuellen Training bekommst du genau die Aufmerksamkeit, die du brauchst. Lass dich überzeugen, warum Gruppentraining oft an seine Grenzen stößt. Hör rein und mach den nächsten Schritt in deinem Tennis-Spiel! Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Fast 70% der Arbeitswege in Deutschland werden mit dem Auto zurückgelegt. Doch wie lässt sich Mobilität nachhaltiger gestalten, ohne Verbote auszusprechen? In unserer neuesten Podcastfolge sprechen wir mit Jonathan Benninghaus, dem Gründer der Carlos-App, über spannende Wege, wie Unternehmen klimafreundliche Mobilität fördern können - ohne Druck, sondern mit attraktiven Anreizen. Highlight der Podcastfolge: Warum nachhaltige Mobilität die Mitarbeitendenbindung und -zufriedenheit stärkt. Wie die Mobilitätsdaten für Nachhaltigkeitsberichte und die Optimierung von Benefits genutzt werden können. Wie Unternehmen die Carlos-App bereits erfolgreich einsetzen und welche positiven Veränderungen sie beobachten. Ein Must-Hear für Führungskräfte, Personaler:innen und alle, die Mitarbeitendenmotivation und Klimaschutz strategisch verbinden wollen. Hier findest Du mehr Infos über unsere Personalberatung: Webseite LinkedIn YouTube

Manchmal läuft das Leben anders, als geplant. Diese Folge lädt dich ein, das Jahr auf eine besondere Weise abzuschließen - mit Selbstvergebung, Mitgefühl und neuer Zuversicht für 2025. Ab Minute 3:51 erwartet dich eine berührende Meditation, die dir hilft, mit innerer Stärke ins Neue Jahr zu starten. Weiters erfährst du In dieser Podcastfolge: • Warum es so wichtig ist, dir selbst zu vergeben. • Wie du Zuversicht und Vertrauen für das neue Jahr stärkst. Lass dich auf diesen etwas anderen Jahresausklang ein und schenke dir einen Moment der Reflexion, Vergebung und Zuversicht. Mehr geführte Meditationen gibt es auch in meinem ALOHA Webshop Infos zu meiner Arbeit sowie zu meinen Kontaktdaten findest du wie gewohnt auf meiner Website ⁠⁠www.harnoncourt-coaching.com⁠⁠ Gerne kannst du mir auch direkt deine Nachricht auf ⁠mh@harnoncourt-coaching.com⁠ schicken. Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, schenke mir sehr gerne 5 Sterne oder einen Daumen hoch auf youtube. Du kannst den Podcast ALOHA – Anders leben auch abonnieren, indem du die Glocke drückst oder dich in meine Newsletter Liste einträgst. Weitere Inspirationen findest du auf meinen Social Media Kanälen auf ⁠instagram⁠ & ⁠Facebook⁠, ⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ iTunes⁠⁠⁠ ⁠youtube⁠ ⁠⁠⁠⁠ oder auf meiner Website ⁠⁠https://www.harnoncourt-coaching.com⁠⁠ Alles Liebe Deine Marguerite   

Ich lösche 15 Blogartikel… Warum ich das (für SEO) mache. Und wie ich vorgehe, beschreibe ich dir Schritt für Schritt in dieser Podcast-Folge:   ✓ Warum du Blogartikel niemals einfach löschen solltest ✓ Tool-Tipps für Auswertungen und Weiterleitungen ✓ Welche Vorteile aufräumen für SEO haben kann  ✓ konkrete Beispiele aus meinem Blog: was ich behalte, was ich rauswerfe ✓ 2 konkrete Fragen, die du dir bei einer Aufräum-Aktion stellen solltest   → Warteliste SEO Superhelden 2.0: https://ssh.satzgestalt.com/seo-superhelden-warteliste  → SEO-Checkliste für 0 EUR: https://seo.satzgestalt.com/pod-checkliste    

Ihr möchtet, dass ich mich verstecke und bitterböse auf die Nachbarskinder bin, die auf dem Spielplatz sind, weil ich ungewollt kinderlos geblieben bin? Vergesst es! Nicht mit mir. Ich mache mir ein geiles Leben. Meine bewusste Entscheidung, diesem gesellschaftlichen Vorurteil den Stinkefinger zu zeigen: Nein, ich bin nicht einsam, nicht bitter, ohne Liebe und Lachen in meinem Leben und griesgrämig bin ich auch nicht. Sorry, kann ich nicht mit dienen. Ich bin happy – trotz unerfülltem Kinderwunsch – und das ist in dieser Welt ja schon fast ein revolutionärer Akt.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum weichst du immer wieder von den Basics ab?" Viele Hobby-Tennisspieler treten mit ihrem Tennis aktuell auf der Stelle. Bei genauerer Betrachtung stellt sich dann heraus, dass sie an zu vielen Nebenschauplätzen herumdoktern, anstatt sich auf eine Sache in ihrem Tennisspiel zu fokussieren. Wenn du in Zukunft konstant gut Tennis spielen möchtest, dann solltest du dir diese Folge unbedingt mehrmals anhören und die Dinge die ich dir dort mit auf den Weg gebe umsetzen. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Fri, 25 Oct 2024 06:00:00 +0000 https://beactive.podigee.io/202-new-episode 10d1c91f4db55458d3cc716c58bfcf43 im Gespräch mit dem Internisten Dr. Johannes Drach In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende Rolle für die Frauengesundheit. Vitamin D ist viel mehr als nur ein "Vitamin" – es beeinflusst Dein Immunsystem, die Knochenstärke und stellt die Vorstufe eines Hormons dar. Besonders in den lichtarmen Monaten, wenn die Sonneneinstrahlung in unseren Breiten zu gering ist, wird es schwieriger, ausreichend Vitamin D über die Haut zu bilden. Was bedeutet das für Dich, und wie kannst Du einem Mangel vorbeugen? Gemeinsam mit meinem Mann Johannes , Facharzt für Innere Medizin beleuchten wir: • warum Vitamin D für Frauen ab 45 besonders wichtig ist • wie sich ein Mangel an Vitamin D auf Deine Gesundheit auswirkt – von Müdigkeit bis hin zu Knochenschwund. • wie Du Deinen Vitamin D-Spiegel überprüfen und gezielt auffüllen kannst. • die wichtigsten Lebensmittel und Supplemente, um Deinen Vitamin D-Bedarf zu decken.

Wenig Zeit - trotzdem neugierig? Hier ist Euer Podcast Update für alles, was Ihr zu aktueller Forschung wissen müsst. Kurz, relevant und überraschend. Das Thema in dieser Podcast-Folge: Warum wird die Antarktis immer grüner? - Und welche Folgen hat es? https://www.nature.com/articles/s41561-024-01564-5 | Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp (https://wa.me/491746744240) oder iq@br.de.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum hast du dein Problem im Tennis bisher noch nicht gelöst?" Viele Hobby Tennisspieler kommen im Tennis nicht vorwärts und stagnieren in ihrem Level. Dafür sind in erster Linie sie selbst verantwortlich, tendieren aber sehr häufig dazu die Schuld auf den Trainer oder ihr Umfeld zu schieben. Fakt ist mit dieser Einstellung hast du es verdient auf dem Level zu hängen wo du momentan bist und du wirst dort auch sehr wahrscheinlich hängen bleiben. Was du tun musst um dein Problem im Tennis, dass du ja offensichtlich hast zu lösen, das zeige ich dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum du immer in der ersten Runde ausscheidest" Und wie lief dein letztes Turnier? Wieder in der ersten Runde die Segel streichen dürfen, obwohl du dir dieses Mal so viel vorgenommen hast. Wenn es dir wie vielen anderen Hobbyspielern geht, die endlich die erste Runde im Turnier überstehen wollen und das Tennis abrufen wollen, dass sie auch im Training wenn es nicht um Ranglistenpunkte geht spielen können, dann solltest du diese Podcastfolge nicht verpassen. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum du immer den ersten Satz im Tennis verlierst" Viele Hobby Tennisspieler haben sich mittlerweile damit abgefunden den ersten Satz im Tennis zu verlieren. Für viele ist der erste Satz eine Art verlängertes Einspielen und sie hoffen dann in Satz 2 und Satz 3 das Wunder Sieg doch noch irgendwie herbeiführen zu können. Wenn du in Zukunft Lust hast den ersten Satz in deinem Tennismatch zu gewinnen, dann hör genau hin in dieser Folge. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum ich nicht mit dir arbeite" In meinen Erstgesprächen, in denen es darum geht für beide Seiten herauszufinden ob und wie ich dir helfen kann, muss ich auch immer wieder Tennisspieler enttäuschen und ihnen mitteilen, dass ich nicht mit ihnen zusammenarbeiten möchte. Diese Entscheidungen sind hart, aber sie haben auch einen Grund. Wichtig ist, ich behandle alle Spieler fair und gleich. Und wenn ich mit einem Spieler zusammenarbeite dann wird einfach krass abgeliefert. Aber warum arbeite ich nicht mit jedem Tennisspieler zusammen? Die Gründe welche gegen eine Zusammenarbeit sprechen können zeige ich dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast auf. Viel Spass damit. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum machst du nicht mehr Tennisvideos" Auf Social Media werde ich immer wieder gefragt warum ich nicht mehr Reels mache. Den Grund dafür den zeige ich dir in der heutigen Podcastfolge gerne einmal detailliert auf. Viel Spass Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Nein-Sagen kann man lernen! Hier ist deine Anleitung in meiner neuen Podcastfolge „Warum 70 Prozent aller Menschen schwer ‚Nein‘ sagen können“. Studien belegen: Mehr als 70 Prozent aller Menschen haben Angst, „Nein“ zu sagen.  „Natürlich übernehme ich diesen Auftrag noch!“ („Nein, ich will zu meiner Familie!“) „Ich gieße gerne deine Blumen im Urlaub.“ („Nein, ich habe einen schwarzen Daumen und keine Zeit für deine 22 Pflanzen mit unaussprechlichen Namen!“) „Ich höre mir gerne deine Probleme an.“ („Nein! Trenne dich einfach, wenn der Typ dir dermaßen seit 3 Jahren auf die Nerven geht.“) Du kennst diese Selbstgespräche? Die Gefühle, die wir da fühlen, sind Frust, Ärger, Wut auf uns selbst, Resignation und Selbstvorwürfe. Kommt dir das bekannt vor? Wenn wir „Ja“ sagen und „Nein“ meinen, dann passieren in uns Vorgänge, die uns langfristig sogar krank machen können. Auf alle Fälle verlieren wir Unmengen Energie, die wir gerne für uns selbst, unsere Familie oder in unser Business stecken würden. Und wenn es die „Ups-wieder-ja-gesagt“ Menschen endlich schaffen „Nein“ zusagen, dann haben sie richtig schlechtes Gewissen … Sackgasse? Nein-sagen kann man lernen! Darum geht es in der heutigen Folge „Warum 70 Prozent aller Menschen schwer ‚Nein‘ sagen können“. Welche Gründe dahinter stecken und eine Anleitung für dich zum Nein-Sagen. Für mehr eigene Energie und Kraft. Hör unbedingt rein, wenn dir das alles ein wenig bekannt vorkommt, dann findest du heute in meiner Folge Hilfe. Trau dich du zu sein,  deine Silke & ein Lächeln In Podcastfolge #262 „Warum 70 Prozent aller Menschen schwer „Nein“ sagen können“, erfährst du unter anderem: ✨ Wieso mehr „Nein“ mehr Erfolg bedeutet.  ✨ Warum es vielen Menschen so schwer fällt, „Nein“ zu sagen.  ✨ Welche versteckten Gründe dir immer wieder Steine in den Weg legen. ✨ Mit welcher Anleitung du Nein-Sagen sofort lernen kannst. ✨ Wie du ablehnst, ohne dass der andere wütend oder enttäuscht ist. ✨

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum die Schlaglänge für den Tennisspieler eine so wichtige Rolle spielt" Viele Tennisspieler unterschätzen die Wichtigkeit der Schlaglänge im Tennis. Schauen wir uns den "modernen" Tennisspieler im TV einmal genauer an, so stellen wir fest, dass hier die höchste Priorität immer auf der Länge der Schläge liegt. Welchen Nutzen eine solide Schlaglänge für dein Tennisspiel hat und worauf du achten musst, darüber sprechen wir in der heutigen Podcastfolge. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

In dieser Folge teile ich mit Dir das Phänomen, warum es durchaus vorkommen kann, dass große Träume, denen Du folgen darfst, Dein System dazu bringen können, zu blockieren, einzurasten, alles infrage zu stellen, Dich schlecht zu fühlen bis hin, dass Du glaubst, es ist nicht richtig, Dir diesen Wunsch zu visualisieren! Höre gerne rein, wenn Dich das Thema interessiert. Vielleicht kannst Du für Dich etwas mitnehmen, was Dich weiter bringt. Von Herzen - Michaela Catau - Dein Coach für neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Warum die Favoritenrolle deinem Tennisspiel schadet" Die erste Verbandsrunde/Interclubrunde ist absolviert und viele Spieler sind ihrer scheinbaren Favoritenrolle scheinbar nicht gerecht geworden. Warum du deinem Gegner die Favoritenrolle zuspielen solltest, das erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Nadine Schmal ist eine erfahrene Marketingexpertin bei GetResponse, einem E-Mail-Marketing-Tool. Mit ihrer Arbeit unterstützt sie Unternehmen bei der Entwicklung und Umsetzung erfolgreicher Marketingstrategien, um ihre Zielgruppen zu erreichen und eine engagierte Community aufzubauen. Genau darum geht es in dieser Podcast-Folge: Warum kann der Aufbau deines Newsletters nicht warten, bis du so weit bist? Nadine rät dir, ihn auf keinen Fall aufzuschieben, bis alles perfekt ist. Wenn du eine Community aufbauen willst, musst du aktiv daran arbeiten, Abonnent:innen für deinen Newsletter zu gewinnen. Auch wenn du nur wenige Kontakte hast, sind diese die Basis für dein kontinuierliches Wachstum. Außerdem spricht Nadine über die Vorteile des Newsletters gegenüber der Website oder Social Media und wie sich die verschiedenen Kanäle ergänzen können. Was man unter SPF, DKIM und DMARC versteht, wofür AB-Tests und Autoresponder gut sind und warum Influencer auch einfach schlafen können, erfährst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du:

In dieser Folge mag ich mit Dir das Phänomen teilen, dass Probleme, also Stress und Mangel, süchtig machen können. WARUM ist das so? Weil der Körper süchtig werden kann nach Cortisol und Adrenalin und somit unbewusst und völlig autonom immer den Focus auf Probleme und Mangel hat. Wenn wir in einem Feld aufwachsen, wo die Bezugspersonen ständig Stress jeglicher Form ausgeliefert sind oder das Kind Stress erlebt, dann ist das für das Nervensystem des Kindes normal. Es ist also Gewohnheit, Komfortzone und somit gleichzusetzen mit Sicherheit. Da Sicherheit für das Nervensystem Priorität ist, wird das Nervensystem völlig autonom immer diesen Zustand suchen. Über Verhaltensmuster, Entscheidungen, Handlungen, Glaubenssätze, Gedanken schafft der Mensch es immer wieder, in einem Problem zu landen, weil das sichere Komfortzone ist. Über dieses Thema spreche ich in dieser Folge und wenn es Dich interessiert oder Du Dich angesprochen fühlst, lausche gerne rein. Ich wünsche Dir viel Freude dabei. Alles Liebe - Michaela Catau - Dein Coach für neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Der wahre Grund, warum viele im Business nicht erfolgreich sind, ist: Weil sie es NICHT wollen. Huch, da höre ich schon einen Aufschrei: „Stimmt doch nicht. Ich tue wirklich ALLES für meinen Erfolg!“ Bewusst vielleicht – aber unser Unterbewusstsein hat da seinen eigenen Kopf und sabotiert, was du gerade in deine Unternehmensziele geschrieben hast. Die häufigsten blinden Flecke, warum wir keinen Erfolg haben wollen, findest du in meiner neuen Podcastfolge „Warum wir keinen echten Erfolg wollen (9 Gründe)“. Findest du mindestens drei der neun Gründe, lohnt es sich näher hinzuschauen: Denn ab dann wird es so richtig mühsam für dich erfolgreich zu sein. Besser: Du arbeitest MIT dir, statt gegen dich. Oder? Trau dich du zu sein, deine Silke und ein Lächeln In Podcastfolge #247 „Warum wir keinen echten Erfolg wollen (9 Gründe)“, erfährst du unter anderem: ✨ Warum wir in Wahrheit oft Angst vor beruflichem Erfolg haben. ✨ Was dich wirklich erfolgreich macht. ✨ Wann deine Werte die unternehmerischen Ziele behindern. ✨ Welche Eigenschaft für deinen Erfolg verantwortlich ist. ✨ Wie klar du Ziele machen musst, damit du sie erreichst. ✨

Beruflicher Stress kann schnell überhand nehmen und wie oft haben wir dann abends das Gefühl, dass es uns an allen Ecken und Enden im Körper zwickt. Auch Physiotherapeut Wolfgang Brunner-Fruhmann kennt unzähliger solcher Patienten und weiß, dass viel Jobs einfach nicht den notwendigen Bewegungs-/Ausgleich bieten. So könnte nämlich Verspannungen bei Stress vorgebeugt werden. Erfahrt in dieser Podcastfolge: • Warum baut sich Spannung überhaupt auf? • Wie sollte (Ausgleichs-)Bewegung gestaltet sein? Weitere Infos: Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum du mit deinem Tennis auf der Stelle trittst" In der heutigen Folge erfährst du 6 Gründe, warum du derzeit mit deinem Tennis auf der Stelle trittst und was du konkret unternehmen muss, damit du in Zukunft mehr Matches gewinnen wirst. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest oder Teil meines Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir einen Beratungstermin. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Bist du schon Mitglied in meiner brandneuen und für dich garantiert sehr wertvollen Facebookgruppe "Mehr Siege als ehrgeiziger Tennisspieler". Wenn nicht! Dann jetzt schnell beitreten und keinen wertvollen Content mehr verpassen!!! ➡️https://www.facebook.com/groups/769653438277914/ Wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag" ➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Stelle dir vor, du hast den Abnehm-Marathon bewältigt. Bist gerannt wie eine Irre, hast dich immer wieder motiviert, durchgehalten, angestrengt. Dann ist der große Tag endlich gekommen. Die gewünschte Zahl auf der Waage ist endlich da. Doch das großartige Gefühl des Stolzes hält nicht lang. Eine Pause ist dir nicht gegeben. Und du merkst, dass bereits jetzt das nächste Rennen folgt: Das des Gewichthaltens. Du strampelst weiter und bemerkst, dass dir langsam die Puste ausgeht. Schließlich musst du dir eingestehen: Es war von Anfang an kein Marathon, sondern ein Hamsterrad. Das Hamsterrad des Kalorienzählens. Dieses Rad kennt nur zwei Wege: Entweder zählst du weiter, um dein Gewicht zu halten. Oder du hörst mit dem Rennen auf und dann nimmst du eben wieder zu. Natürlich könntest du wieder mit dem Zählen aufhören, dein Kopf weiß das ja, aber eine große Angst hält dich zurück: Dass das, was du da gemacht hast, nicht nachhaltig funktioniert. Dass sich all dein mühsam abgestrampeltes Gewicht wieder zu seinem Dienst zurück meldet. Wie hört man mit dem Kalorienzählen auf und hält gleichzeitig das Gewicht? Ich zeig‘ dir, wie du aus diesem Hamsterrad ausbrichst. Dazu schauen wir uns in der neuen Podcastfolge drei Schritte an, die du gehen (nicht rennen!) solltest, um dein Fundament neu aufzubauen und die Angst vor dem Aufhören nach- und nach abzubauen. Du erfährst in dieser Podcastfolge: Warum es so wichtig ist, sich aktiv für das Aufhören zu entscheiden, und wie dir das Tool der Entscheidungswaage dabei hilft. An welchen sieben Stellschrauben du drehen kannst, damit das Rad des Gewicht-Haltens auch ohne Abstrampeln mühelos weiterläuft. Wie du deinen neuen Plan schließlich in die Tat umsetzt.

Die 5 wichtigsten Punkte aus der Podcastfolge: - Warum ist das Warum in unserem Leben so entscheidend? - Wie können wir unsere Warums erkunden und verstehen? - Die Bedeutung von Verbundenheit mit unserer Essenz. - Anzeichen dafür, dass wir unser Warum verloren haben. - Wie das Warum uns dabei hilft, die Person zu sein, die wir sein möchten. Viel Freude mit der Folge!

Melde dich jetzt für meinen Newsletter an: https://mailchi.mp/60de7505bdc2/jetzt-lebendich Es gibt Themen im Leben, die gewinnen definitiv keinen Sexyness-Award. Das Thema Berufsunfähigkeit gehört aus meiner Sicht definitiv dazu. Es ist aber ein Thema, das so wichtig ist, dass ich ihm eine eigene Podcastfolge widme und meine Gedanken und Erfahrungen mit dir teile. Komm schon, stürz dich rein! WICHTIG: Ich bin kein Versicherungsexperte, es handelt sich lediglich um einen Erfahrungsbericht. Du erfährst in dieser Podcastfolge:

Warum du GAR NICHTS falsch machen kannst (mein wichtigster Satz) Gewinne das Magical Manifestation Programm! Hinterlasse eine Bewertung bei iTunes oder Spotify und sende mir einen Screenshot davon an Instagram @raffabet! Wir verlosen das Programm einmal im Monat. Klicke hier, für meine Meditationen für mehr Fülle, Freude & Freiheit: https://www.rafaelbettencourt.de/meditationen __________ Glückwunsch! Wie ich sehe, nimmst du dir gerade Zeit für ein wenig Prokrastination und lässt dich von Social Media berieseln. Das ist wunderbar! Denn die meiste Zeit des Tages - oder unseres ganzen Lebens - verbringen wir damit, die Dinge kontrollieren zu wollen. Da bin ich sicher keine Ausnahme. Jeder, der mich kennt, weiß, dass es einen Teil in mir gibt, der sehr gerne die Kontrolle hat.. Wir kontrollieren unseren Tagesablauf, damit auch alles im Takt bleibt. Wir kontrollieren uns selbst, damit wir ja nicht „vom Ziel abkommen“. Selbst unsere Manifestationsroutinen scheinen sich diesem Kontrollzwang unterordnen zu müssen. Wir entscheiden den ganzen Tag mit unserem Verstand, was unsere Berufung ist, was das perfekte Umfeld für uns ist, wie sich unsere Kinder zu verhalten haben und und und. Doch was steckt hinter der Sucht nach Kontrolle? Die Angst, etwas falsch zu machen. Die Angst, nicht dort anzukommen, wo man hinwill, wenn man ein Stück weit von der Kontrolle ablässt. Ich möchte dir diese Angst nehmen. Denn ich sage dir etwas, was dir wahrscheinlich noch keiner gesagt hat: Du kannst überhaupt NICHTS FALSCH machen. Wie ich das meine und warum das dein Leben für immer verändern wird, erfährst du in meiner neuen Podcastfolge: Warum du GAR NICHTS falsch machen kannst (mein wichtigster Satz) Hier geht's zur Folge: Diese Episode bietet dir eine einzigartige Perspektive auf das Konzept der Hingabe und wie es dich zu größerer Klarheit und Erfüllung führen kann. Ich teile den für mich wichtigsten Satz mit dir, der mich durch meine tiefen Prozesse der letzten Monate begleitet hat. Er wird dir Gelassenheit und inneren Frieden schenken und du erkennst, was wirklich für dich bestimmt ist. Hat dir diese Folge gefallen? Teile deine AHA-Momente mit uns in den Kommentaren oder per E-Mail. Bis gleich im Podcast, dein Rafael P.S.: Gewinne das Magical Manifestation Programm! Hinterlasse eine Bewertung bei iTunes oder Spotify und sende mir einen Screenshot davon an Instagram @raffabet! Wir verlosen das Programm einmal im Monat. __________ Bleib in Kontakt mit mir: Webseite: https://www.rafaelbettencourt.de Instagram: https://www.instagram.com/raffabet TikTok: https://www.tiktok.com/@rafaelbettencourt2

Die Saison steht kurz vor der Tür. Was solltest du jetzt tun um direkt bei den ersten Turnieren dein bestes Golf zu spielen. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wichtig es für dich ist jetzt in die Umsetzung auf dem Platz zu kommen. Golf spielen und Golf trainieren sind 2 verschiedene Dinge und gerade wenn die Saison näher rückt ist es unumgänglich in den Rhythmus auf dem Golfplatz zu kommen. Außerdem solltest du deine Aufmerksamkeit jetzt auf 2 Dinge richten. Deine Routine und das richtige Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung. All das erfährst du in dieser Podcastfolge. Das lernst du in dieser Podcastfolge: · Warum du jetzt spielen gehen musst · Wie wichtig die Routine für deinen Saisonstart ist · Das richtige Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung --------------------------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse Mental Stark in die Saison: Der Videokurs zu deiner Saisonvorbereitung Das erste Golf Mental Seminar 2023 Folge mir außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/yannick.rosenberger/ ​Instagram: https://www.instagram.com/yannickrosenberger/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLhWupohJvMHDFbyF1hex-A ​Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes ​Hast du den GOAL IN ONE Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig sein kann. Außerdem wäre ich dir sehr dankbar, wenn du mir eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den GOAL IN ONE Podcast zu finden, und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick

In der heutigen Folge erfährst du von Ex-Nationalspieler und PGA Professional Fabian Bünker warum ein Golftrainer oft nicht ausreicht. Weshalb es wichtig für dein Spiel ist die jeweiligen Experten auf Ihrem Gebiet aufzusuchen. Wie zum Beispiel einen Fittingexperten, einen Puttexperten, einen Fitnessexperten und natürlich einen Mentalexperten. Denn nur wenn ich auf eine Sache wirklich fokussiert bin, kann ich auch wirklich gut darin werden. Außerdem erfährst du in dieser Folge wie du Mentaltraining mit deinem Golftraining in Einklang bringst und was die wichtigsten Mentalen Techniken für dein Spiel sind. Du möchtest mehr über Fabian erfahren: Dann schauen doch direkt mal in seinem Podcast vorbei: Zum Podcast Das lernst du in dieser Podcastfolge: · Warum du dir Experten suchen musst um das Beste rauszuholen · Wie du das Mentale mit deinem Golftraining in Einklang bringst --------------------------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse Folge mir außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/yannick.rosenberger/ ​Instagram: https://www.instagram.com/yannickrosenberger/ ​Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes ​Hast du den GOAL IN ONE Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig sein kann. Außerdem wäre ich dir sehr dankbar, wenn du mir eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den GOAL IN ONE Podcast zu finden, und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick

Die besten Spieler der Welt spielen meist nur einen Schlag. Warum versuchen wir immer wieder Kunstschläge? Warum versuchen wir immer wieder verschiedene Flugkurven aus? Immer wieder arbeiten wir an Dingen die nicht notwendig sind und wir nicht besonders gut beherrschen. In dieser Folge erfährst du warum es so wichtig ist, deine Stärken zu stärken und dich mehr darauf zu konzentrieren, anstatt immer und immer wieder nur an den Schwächen deines Spiels zu arbeiten. Das lernst du in dieser Podcastfolge: · Warum du deine Stärken in den Vordergrund rücken musst · Wie du durch das Training an deinen Stärken zu mehr Selbstvertrauen kommst --------------------------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse Mental Stark in die Saison: Der Videokurs zu deiner Saisonvorbereitung Folge mir außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/yannick.rosenberger/ ​Instagram: https://www.instagram.com/yannickrosenberger/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLhWupohJvMHDFbyF1hex-A ​Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes ​Hast du den GOAL IN ONE Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig sein kann. Außerdem wäre ich dir sehr dankbar, wenn du mir eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den GOAL IN ONE Podcast zu finden, und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum du auf ein Warm Up nicht verzichten darfst" In dieser Podcastfolge sprechen wir über das Thema Warm Up. Viele Hobbypspieler aber auch junge Wettkampfspieler wundern sich, warum sie auf dem Platz Probleme haben ihre Leistung abzurufen. Frage dich als aller erstes 2 Dinge. 1. Führst du ein tennisspezifisches Warm Up durch? 2. Was sind die Inhalte dessen? Wenn du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest kann ich dir meinen Onlinekurs "Dein optimaler Matchtag" mehr als nur empfehlen. Dort wird in mehreren Kapiteln sehr detailliert auch anhand von Praxisbeispielen auf das Thema Warm Up eingegangen. ➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/ Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein Zugangslink: https://www.facebook.com/groups/370755794952423 . Wir sehen und hören uns dort. Und wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag" ➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/ Wenn auch du Fragen rund um das Thema Taktik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare. Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Erfahre in unserer Podcastfolge "Warum fallen Fliegen nicht von der Decke" für Kinder, wie Fliegen an der Decke haften und erkläre dir die Physik dahinter.

Viele Menschen setzen sich jedes Jahr aufs neue Neujahrsvorsätze - und werfen diese ebenso schnell wieder über Bord. Meistens hält man sich bis gerade einmal Mitte Januar an die guten Vorsätze. Grundsätzlich ist es egal, ob du dir Ziele zum Jahresbeginn setzt oder an einem anderen Tag des Jahres. Wenn du dir immer wieder Dinge vornimmst, die du da nicht einhält, steigt deine Frustration. Eventuell bestärkt es zudem Glaubenssätze wie "Ich bin nicht gut genug" oder "Das war klar, dass das nichts wird". Lass uns deshalb 2023 zu deinem Zielerreichungsjahr machen - für dich und deine mentale Gesundheit. Du erfährst in dieser Podcastfolge

Ich bezeichne mich als Coach für mentale Gesundheit. Als ich mich letztes Jahr selbständig gemacht habe, habe ich sehr viel über die Definition von Begriffen nachgedacht und nachgeforscht. Was ist mentale Gesundheit wirklich? Was bedeutet mentale Stabilität? Soviel vorab: Die meisten von uns haben ein falsches Bild von mentaler Gesundheit - eine die dich zwar Überleben lässt, das wirkliche Leben jedoch ausschließt. Aus diesem Grund widme ich dem Begriff der mentalen Gesundheit eine ganze Podcastfolge. Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse! Du erfährst in dieser Podcastfolge:

In dieser Podcastfolge mag ich mit Dir meine persönlichen Erkenntnisse zum Thema - Warum es so wichtig ist, eine Zeitlang den Focus auf sich selbst zu lenken-! Wir lesen, hören, wissen es schon und dennoch gibt es Widerstände in uns, die es nicht verstehen oder fühlen. Vielleicht kann Dir diese Folge dabei helfen, es in der Tiefe zu verstehen und in Dir damit eine Weite, einen Raum zu schaffen, Dir selbst eine Zeitlang die Aufmerksamkeit zu schenken. Was das Ziel ist, die Auswirkung, das Ergebnis darfst Du in dieser Podcastfolge für Dich mitnehmen. Von Herzen - Ella Catau - Dein Coach für Selbstverwirklichung und Selbstfindung

Seit 17 Jahren ist Lutz Welge für Julius Bär Deutschland tätig. Eines wie 2022 hat der Leiter Vermögensverwaltung allerdings noch nicht erlebt. „Das gab es ja so in der jüngeren Geschichte noch nicht“, sagt Welge direkt zu Beginn des Podcasts „Das große Bild“ mit Host Christian Hammes vom Eta Family Office mit Blick auf die Turbo-Zinswende, die die Notenbanken vollzogen haben. Die Blickrichtung in dem 80-minütigen Gespräch geht aber nicht nach hinten, sondern nach vorne. Wie geht es weiter mit Inflation, Zinsen und einer erwarteten Rezession? Was wird sich mit der Zinspolitik im kommenden Kapitalmarktjahr dauerhaft im Finanzierungsgefüge ändern? Welge gibt in der letzten Podcast-Folge des Jahres Antworten auf die großen Fragen, mit denen sich Investoren in den kommenden Monaten beschäftigen müssen. Themen der aktuellen Podcast-Folge:· Warum die Fantasie für Kursveränderungen nach oben derzeit nicht sehr hoch ist – nach unten aber auch nicht· Wieso ein inflationärer Bärenmarkt einfacher zu bewältigen ist als ein deflationärer· Wie und ob die Notenbanken langfristig aus dem Negativzinsregime aussteigen· Auf welchem Niveau sich die Inflation in den kommenden Jahren einpendeln wird und was das für die Globalisierung bedeutet· Wie Unternehmen auf Bewertungsseite mit der Inflation umgehen· Tech-Titel, die nach massiven Bewertungskorrekturen in 2022, wieder in den Fokus rücken· Branchen, die sich in einem inflationären Umfeld historisch absetzen konnten· Warum der Winter 2023 und die Energiepreise für den Mdax entscheidend sind· Welche Rolle Rohstoffe und Rohstoffunternehmen in den kommenden Monaten spielen werden· Warum Chinas Investmententscheidungen für den Rest der Welt entscheidend sindExklusiver Sponsor dieser Folge ist PGIM InvestmentsDieser Podcast enthält Ansichten, Meinungen und Empfehlungen anderer Investment Manager, die nicht die Ansichten von PGIM darstellen. Die von PGIM geäußerten Ansichten stellen keine Anlageberatung dar, waren zum Zeitpunkt der Aufzeichnung korrekt und können sich ändern. Mehr über PGIM Investments erfahren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

WARUM UNSERE PROBIOTIKA IN PULVERFORM KOMMEN UND NICHT IN KAPSELN ODER SACHETS   Wieder melde ich mich aus dem Campervan, heute aus der Nähe von Mora in Schweden.   Anfang dieser Woche waren wir bei unserem Mutterhaus Arktis BioPharma Deutschland zu Gast. Es ist immer wieder toll, auch mal vor Ort zu sein und mit den Kolleginnen und Kollegen zu sprechen und sich auszutauschen. Ausserdem finde ich es immer wieder eindrücklich auch schauen zu können, wo die Produkte verpackt werden und ein wenig hinter die Kulissen zu schauen. Wir haben uns auch lange mit dem Chef von Arktis BioPharma Deutschland ausgetauscht und unter anderem habe ich ihn auch auf ein paar häufige Fragen angesprochen, die ich in Produktschulungen und in Gesprächen mit Therapeuten und Kunden bekommen habe. Die Antworten auf diese Fragen hörst du in der heutigen Podcastfolge Warum sind unsere Probiotika in Pulverform und nicht in Kapseln?Wegen der Dosierbarkeit, so kann man sie einschleichen oder auch mal eine grössere Menge nehmen. Wir haben übrigens auch Probiotika in Kapseln wie das Akut oder in flüssiger Form wie das Herbal. Und auch bei anderen Produkten setzen wir auf Pulver statt Kapseln, wegen der Dosierbarkeit, wie z.B. beim Glutamin. Die Pulverform der Probiotika erlaubt es ausserdem, die Bakterien zu rehydrieren, was die Wirksamkeit bei längerem Stehenlassen noch zusätzlich erhöhen kann und auch die Verträglichkeit positiv beeinflussen kann. Könnten wir nicht auch Einzelportionen in Sachets verkaufen?Die Sachets produzieren sehr viel zusätzlichen Müll und enthalten Aluminium, das passt eigentlich nicht zu unserem Verständnis der Nachhaltigkeit. Kommen die Bakterien überhaupt im Darm an?Ja, das tun sie, schon alleine aufgrund der zahlreichen positiven Rückmeldungen unserer Kunden können wir sagen, dass sie wirken. Es gibt aber auch Untersuchungen z.B. von unserem Labor, mit dem wir zusammenarbeiten, welche die Wirksamkeit zeigen. Totox Wert des FischölsUnser Fischöl hat einen Totox Wert von 1.2 Unsere Produkte werden generell von unabhängigen Laboren getestet und du kannst sicher sein, dass die Qualität immer überprüft wird! Arktis BioPharma arbeitet mit deutschen Qualitätslieferanten zusammen, welche die Tests in Deutschland durchführen. Was hat es mit dem Thema Nachhaltigkeit bei Arktis BioPharma auf sich? Wir sind dabei, möglichst alle Plastikdosen mit Glas zu ersetzen. Bei grösseren Dosen wie z.B. den Akazienfasern geht das nicht, weil es zu schwer würde. Wir sind aber dran an einer Lösung. Die grösseren Beutel des Grow kommen z.B. schon in Papiertüten, welche sogar kompostierbar sind. Sie enthalten, wie es bei ganz vielen anderen Produkten der Fall ist, kein Plastik oder andere Beschichtungen. Ich hoffe, du verstehst nun ein wenig besser, warum unsere Probiotika in Pulverform kommen und wie sehr sich Arktis BioPharma Gedanken macht über die stetige Verbesserung der Produkte und über Dinge wie Nachhaltigkeit und Wirksamkeit. Beim Treffen mit Team Arktis habe ich mich auch mit dem Social Media Manager Marco ausgetauscht und er hat mich motiviert, auch wieder mehr auf Social Media zu posten. Ich habe mich jetzt einmal für Instagram entschieden, weil mir das momentan am sympathischsten ist. Ich würde mich freuen, wenn du uns da folgst und auch likest und kommentierst! Du findest uns unter https://www.instagram.com/arktisbiopharmaschweiz/ und ich verlinke in den Folgenotizen auch den Account von Arktis BioPharma Deutschland.   Die Shownotes zu dieser Folge findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/180  LINKS AUS DIESER FOLGE: Unsere Probiotika Produkte: https://www.arktisbiopharma.ch/produkte/milchsaeurebakterien/  Akazienfasern Grow: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/magen-darm/akazienfasern-pulver-grow/  Glutamin: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/aminosaeuren/l-glutamin/  Podcastinterview mit Dr. Florian Bilz: Histaminose (Histaminintoleranz) bekämpfen: https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-125-histaminose-histaminintoleranz/  Instagram Account Arktis BioPharma Schweiz: https://www.instagram.com/arktisbiopharmaschweiz/  Instagram Account unserer deutschen Kollegen: https://www.instagram.com/arktis_biopharma/    Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte) Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop

Wir machen uns so viele Gedanken darüber, wie unser Körper aussieht. Ob wir dünn genug, unsere Nase gerade genug oder unsere Beine lang genug sind. Dabei ist unser Körper so viel mehr als Deko, er ist unser Zuhause. Lass uns gemeinsam den Blickwinkel, den du auf deinen Körper hast, anschauen und in Frage stellen. Du erfährst in dieser Podcastfolge:

Fri, 21 Oct 2022 10:45:50 +0000 https://podcast4d8127.podigee.io/126-neue-episode fc76500be667c34f8f2f0546367c2ac0 Die Beziehung zu dir selbst ist die, die dich am tiefsten transformieren lassen kann und dich in deine Kraft und Selbstermächtigung bringen kann. Wie das gehen kann und welche ersten Schritte super wichtig dafür sind, erfährst du in der neuen Podcastfolge! Podcastfolge: Warum du dich vielleicht doch nicht selbst lieben musst: https://open.spotify.com/episode/2y0u0MeIZFSMvsKmmZVXdo?si=0e360e3b174b4357 Feel Free: https://www.pia-mortimer.de/online-kurse/grenzen-bed%C3%BCrfnisse/ Instagram https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de 126 full no Pia Mortimer

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum du einen Coach brauchst" In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, warum es für dich Pflicht ist, mit einem Coach zusammenzuarbeiten. Wenn du zufriedener und erfolgreicher vom Platz gehen willst, dann zeigt er dir Wege und Lösungen die dir nicht nur sehr viel Geld sparen, sondern auch unnötige Nerven. Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein Zugangslink: https://www.facebook.com/groups/370755794952423 . Wir sehen und hören uns dort. Hast du mein exklusives Webinar "Meine besten Taktikstrategien" verpasst? Kein Problem. Hier kannst du dir nochmals einen der wenigen freien Termine sichern: ➡️ https://training.tennistactics.ch/live-event-1/ Und wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag" ➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/ Wenn auch du Fragen rund um das Thema Taktik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare. Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Die Astrologie gibt uns Aufschluss darüber, warum es in den letzten Wochen so emotional war und ich kam an sehr viele Punkte, wo ich dachte: Ich habe alles vergessen, was ich über die Regulierung meiner Emotionen gelernt habe. Ich experimentiere immer wieder mit mir selbst und versuche Bewusstsein so gut es geht in schwierige Momente zu bringen. Was mir dabei hilft und was daraus meine Erkenntnisse sind, teile ich heute in meiner Monatsreflexion. Viel Spaß. ✨ Darum geht's in dieser Podcastfolge: ⚡️ Warum du in der Liebe nicht das glauben solltest, was andere denken ⚡️ Wie du endlich deine Sport Routine einhältst ⚡️ Wie du Bewusstsein in deine Trigger Momente bringst ⚡ Warum die letzte Zeit so emotional für uns war ⚡ Wie du dich von alten Emotionen im Körper befreist ..........................

Hier findest du alle Infos zu dem Coaching Programm „Leb das Leben, das du leben willst": https://sarahdesai.de/ldl-kurs +++ Der eigene Weg ist der einzige, der uns wirklich glücklich machen kann. Tief in uns drin, lodert eine Flamme, die uns diesen Weg leuchtet. Und doch lassen wir uns oft abbringen, von unserem eigenen Weg. Mein heutiger Gast Biyon Kattilathu hat seinen Weg gefunden und beschreitet diesen, seit über 15 Jahren. Biyon, Kind indischer Einwanderer, im Ruhrpott aufgewachsen, ist promovierter Motivationspsychologe. Er zählt zu den erfolgreichsten deutschen Trainern, Speakern und Autoren im Feld der Persönlichkeitsentfaltung. In dieser Podcastfolge spricht er darüber, warum er sich frei machen musste, von den Erwartungen anderer, um seinen Weg zu gehen. Du erfährst in dieser Podcastfolge: - Warum du die Erwartungen anderer Menschen enttäuschen musst, um dich nicht selbst zu enttäuschen. - Wie du dich von der Erwartungen anderer liebevoll befreien kannst. - Warum Erfolg nicht über Nacht kommt. - Wie du dran bleibst und die Hoffnung nicht verlierst, auch wenn es mal schwierig wird. - Wie du nie den Glauben an deinen Erfolg verlierst. - Warum dein Motiv der stärkste Antreiber für deine Motivation ist. - Warum du manchmal Gutes loslassen musst, um Großartiges zu erreichen. Lass dich von Biyon inspirieren. Er ist ist davon überzeugt, dass jeder Mensch dazu fähig ist, sein Potential zu entfalten, unabhängig von Alter, Herkunft, sozialem Status und seiner Vergangenheit. Hier geht es zu dem Buch „Spaziergang zu dir selbst“ von Biyon Kattilathu: www.amazon.de/Spaziergang-dir-selbst-Achtsamkeit-Selbstliebe/dp/3833886064 https://biyon.de +++ Hier geht's zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree

Erfolg definieren, hat sich für mich lange bedrohlich angefühlt, weil ich Angst hatte, dass ich dann rausfinde: Erfolg ist was für die anderen und nicht für mich. Die Wahrheit ist: Erfolg ist etwas individuelles. Für jeden bedeutet das etwas anderes. Ich kann FÜR mich definieren was ich tun muss um mich erfolgreich zu fühlen. Und das zu tun kreiert eine Aufwärts-Spirale. Es nicht zu tun lässt im schlechtesten Fall unsere (unbewussten) Programmierung ans Steuer und wir fühlen uns wie ein Looser egal was wir erreichen. Darum, in dieser Podcast Folge ✨ Warum ist es so wichtig, dass du weißt was Erfolg für dich bedeutet? ✨ Was Erfolg für mich bedeutet ✨Wie du deine individuelle Definition von Erfolg finden kannst Eine Step by Step Anleitung, wie du Erfolg für dich definieren kannst, findest du in diesem Blogartikel: https://www.sophiathome.com/blog/2022/7/15/was-bedeutet-erfolg-fr-dich

Abonniere das digitale RAKETEREI Magazin https://www.raketerei.com/newsletter/ Okay. Du weißt, wie und wo du einen Newsletter anlegen und schreiben kannst. Du weißt auch, mit welchen Inhalten du deinen Newsletter befüllen, wie du dir einen Verteiler aufbauen kannst und wie wichtig Regelmäßigkeit dabei ist. Wie bekommst du jetzt aber deine potenziellen Fans dazu, ihn auch zu abonnieren? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Warum trägt sich niemand in deinen Newsletter ein, wenn du doch alle bisherigen Tipps und Anleitungen befolgt hast? Ich werde dabei auf drei zentrale Ansatzpunkte eingehen, die genau diese Schwierigkeit erklären können. Dabei geht es zum Beispiel darum, alle sich bietenden Möglichkeiten zu nutzen, um die Aufmerksamkeit auf deinen Newsletter zu lenken, die Menschen virtuell an die Hand zu nehmen und klar deinen Mehrwert zu kommunizieren. Welche Rolle Visitenkarten dabei spielen, warum kleine Geschenke immer gut ankommen und was die Fliege mit der Klappe zu tun hat, erfährst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du