Benvenuto su SEVEN O'CLOCK! Penso alle 7 (am), scrivo alle 7 (pm), mentre TU, puoi ascoltarmi quando VUOI! E' semplice, è gratis. Dunque, già che ci sei, schiaccia "PLAY".
.... meglio essere felici o essere contenti? Quale è la differenza tra "essere felici" e "essere contenti"? Scopriamolo insieme in questo episodio!
Pregiudizi. Che cosa è il pregiudizio?Come influenza le nostre decisioni?Quale valore ha il pregiudizio per l'essere umano? ... Siamo esseri irrazionali, soggetti e non oggetti e, perciò non possiamo fare a meno di ciò che arriva prima del giudizio.
Una persona intelligente è una persona che sa cosa vuole. Una persona saggia è una persona che sa cosa non vuole.Le macchine possono essere più intelligenti di noi, ma non possono essere più sagge.
Perché i pettegolezzi sono così attraenti e potenti?Perché non possiamo farne a meno?A che cosa servono e da dove nasce il desiderio di fare gossip? Scoprilo in questo episodio!
Facciamo un favore e condividiamo qualcosa con qualcuno perché quella persona ci piace oppure ci piace perché le abbiamo fatto un favore?Che cosa è l'effetto Benjamin Franklin e come sfruttarlo?
Si stima che in media un essere umano adulto sia chiamato a prendere oltre 35.00 decisioni al giorno.Scegliere spesso è paralizzante.Che cosa è la "paralisi delle scelte" o "paralisi decisionale"? Come si supera? Scopriamolo insieme in questo episodio!
Perché ci lasciamo così spesso condizionare da quello che fanno gli altri? Ecco alcuni motivi!
Che cosa hanno la vita e la morte in comune?Perché la vita dovrebbe amare la morte?Perché come esseri umani che ancora popolano questo mondo, dovremmo metterci a pensare alla nostra fine?
“Le parole sono pietre”. Il linguaggio ha il potere straordinario di plasmare la realtà, rendendo la voce materia o azione.
Che cosa hanno in comune le persone di potere? Come fanno ad ottenere e mantenere il proprio potere nel tempo?
“Non temere la perfezione, non la raggiungerai mai.” — Salvador Dalì.
Ma me lo merito? Quante volte ti è capitato di porti questa domanda? Che cosa è la sindrome dell'impostore? Come superarla?
Ti sei mai chiesto come l'essere umano possa resistere al dolore? Oppure come sia possibile che una sola serata in compagnia, tra scherzi e risate, sia capace di scacciare tutto lo stress accumulato durante la settimana?Il merito è di un ingrediente speciale: le endorfine.
… E me l'ha detto il pakistano da cui ho comprato le rose “capo ricordati che la felicità sta dentro alle piccole cose” — “Nonono”, Pinguini Tattici NucleariDove sta la felicità? E… Che cosa significa essere felici?
“Si raccoglie quello che si semina” o “nella vita serve avere fortuna?”.Che cosa è la fortuna?
Ci sono cose che possiamo controllare e cose che sfuggono al nostro controllo.
6 o forse più stili di leadership.Quale è lo stile di leadrship più efficace? Esiste uno stile più efficace degli altri? Quello della leadership è un gioco complesso, scopriamo insieme perché!
“I microstress danneggiano il nostro corpo, il nostro cervello ma noi non li registriamo completamente come una minaccia” — Joel Salinas. Cosa sono e come affrontarli?
Il tempo non esiste, semplicemente è. Ognuno di noi percepisce il tempo in modo diverso.Come mai? Quali sono le illusioni temporali più diffuse?Quali sono i meccanismi neurali sottostanti la nostra percezione del tempo?
Può il tuo gruppo sanguigno dire qualcosa sulla tua personalità?Nella cultura giapponese consocere il gruppo sanguigno di qualcuno è un utile strumento per risalire e determinare alcuni aspetti della sua personalità. Ma è davvero così?
Come si gestisce il tempo in modo efficace?Perché gestire il tempo è diventata un'attività cruciale oggigiorno? Quali sono le conseguenze di una buona gestione del tempo? Scoprilo in questo episodio!
E' farina del mio sacco, ed è meglio di quella del tuo!Conosci l'effetto Ikea? Come influenza i nostri comportamenti d'acquisto e perché ne siamo tutti vittime.Scoprilo in questo episodio!
Perché le persone fanno fatica a dire di no?
Talento. Che cosa è un talento oggi? Come rimanere al passo con i tempi? In questo episodio alcune strategie e tattiche di apprendimento efficace.
Chiunque pensi che il linguaggio sia cosa banale si sbaglia di grosso! Il modo in cui comunichiamo e le parole che usiamo dicono chi siamo e danno forma al mondo attorno a noi!
Che cosa è il Principio di Pareto? Perché può tornarci utile nel modo in cui affrontiamo la nostra quotidianità e nel modo in cui prendiamo decisioni?
Perché meditare? Quali sono gli effetti che la meditazione ha sul nostro cervello? Sempre più persone meditano e dicono che meditare "faccia sentire bene". Scopri perché in questo episodio!
Quali sono le strategie che le neuroscienze ci suggeriscono per migliorare il modo in cui acquisiamo conoscenza e competenza? Scopriamo alcuni fattori che influenzano il nostro cervello ad apprendere in modo più efficace.
Un antico proverbio cinese recita: “Quando il vento del cambiamento soffia, alcune persone costruiscono muri, altre mulini a vento”. Cosa significa cambiare strategicamente?
Amore. Che cosa è l'amore? Come l'amore influenza i nostri comportamenti e la nostra personalità? Che cosa succede nel nostro cervello quando amiamo qualcuno? L'amore è davvero cieco? Si può amare qualcuno a lungo?Sull'amore gli esseri umani si sono interrogati a lungo proprio perché senza amore e connessioni sociali l'essere umano non ha molte chance di crescita.
Come le emozioni influenzano i nostri pensieri?In questo episodio alcune rivelazioni sulle emozioni che emergono da ricerca neuroscientifiche e sfidano la teoria classica.
Ma davvero i colori sono in grado di influenzare il nostro mood e i nostri comportamenti?Scopri il significato dei colori!
Should I stay or should I go? Il segreto del successo non riguarda solo la capacità di mettere in scena grandi performance o di lavorare duramente, ma anche l'abilità di cogliere quale è il momento più opportuno per chiudere il sipario.
La capacità di focalizzarsi è una vera e propria sfida cognitiva perché il nostro cervello è programmato per risparmiare. Come possiamo allenare la nostra capacità di attenzione?
Che cosa rende famoso un prodotto, un progetto o un'iniziativa?
Goblin Mode" è la parola dell'anno 2022 secondo l'Oxford Dictionary. Che cosa significa? Perché deve farci riflettere?
Siamo il nostro cervello o è il nostro cervello a dirci chi siamo? Che cosa definisce la nostra identità?
Come è possibile che gli esseri umani, che sono animali sociali, siano diventati individualisti?
Come si esprime oggi il talento? Quali sono i fattori che descrivono il talento? Che cosa significa essere un talento oggi?
Che cosa è la dopamina? Come il nostro sistema dopaminergico influenza e determina la nostra vita?10 cose da sapere sulla dopamina!
Troppe possibilità di scelta, nessuna decisione... e così finiamo per vivere forti stati d'ansia. Del resto, quando è troppo è crash!
Gli esseri umani cercano e vogliono sentirsi liberi, e più dai libertà, e più ottieni fedeltà. Allora perché amiamo avere tutto sotto controllo?
"Il caffè rende possibile alzarsi dal letto, i dolci lo rendono utile"
Che cosa è l'intelligenza interpersonale? Quali sono le caratteristiche principali di questa forma di intelligenza? Come possiamo affinare le nostre abilità relazionali?
"Siamo tutti esauriti".Perché il burnout è pericoloso? Quali sono gli effetti che ha sul nostro cervello? Come possiamo agire per non finire tutti esauriti?
Quanto i geni influenzano il nostro comportamento? Siamo veramente liberi di decidere?Che cosa è la genetica comportamentale?
"If you hire the best you'll lose diversity"Quali sono i bias cognitivi che ci rendono incapaci di promuovere la diversità? Quale è il valore di un team eterogeneo?
Quali sono i tratti principali che possono aiutarci a comprendere la GenZ? Che cosa ci dobbiamo attendere?
Quale è il segreto della felicità? La filosofia giapponese ce lo mostra, spiegandoci il concetto di IKIGAI
"Quasi tutte le scelte che compiamo ogni giorno potrebbero sembrarci il prodotto di decisioni ben ponderate, ma non è così. Sono abitudini".Come si fa a governare le nostre abitudini? Come si può dare continuità ad un comportamento positivo affinché diventi una buona abitudine? Quanto ci condizionano le nostre abitudini?