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A Host Milano la trasformazione digitale della ristorazione non è più un tema da convegno, è gestione quotidiana. Francesco Tansella, CEO di Olivia, racconta una svolta semplice quanto radicale: far "parlare" i dati del ristorante su WhatsApp. Come? Partendo dal gestionale di cassa (iPratico) e integrando fonti esterne - cassetto fiscale, costo del lavoro, recensioni - in un unico database su cui si innesta un'IA generativa "alla ChatGPT" che risponde a voce o testo come fosse il tuo consulente, ma in tempo reale . L'impatto manageriale è evidente: se ogni lunedì arriva su WhatsApp un riepilogo di fatturato, prodotti più venduti e andamento del margine, il controllo di gestione non è più un "progetto" ma un'abitudine operativa; il dato diventa leva di decisione e non più rincorsa a fine mese . La conversazione si sposta dal "quanto ho speso?" al "come ottimizzo domani?". Siamo davvero pronti a fare budgeting in chat? Il caso Olivia mostra che la semplificazione dell'interfaccia (la famosa dashboard che si riduce a un messaggio) è la scorciatoia giusta per far scalare l'uso del dato in PMI e microimprese, evitando overload informativo e investendo su visualizzazioni essenziali: pochi numeri, colori chiari, comprensione immediata . Sul piano operativo, la stessa infrastruttura abilita previsioni di magazzino: partendo dalle vendite e dalle ricette si risale alla materia prima e, sotto soglia, si può arrivare a riordinare con un semplice audio su WhatsApp . Verticalità è la parola chiave: niente avventure orizzontali, focus totale sul food per conservare precisione e velocità d'esecuzione. E la cultura? Due leve: formazione e semplicità. In Italia decine di migliaia di ristoratori stanno investendo in corsi e masterclass; quando il mercato impara a leggere EBITDA e costo del venduto con costanza, il salto di qualità diventa sistemico. Se poi l'output arriva in PDF o in chat con 4-5 KPI chiave (fatturato settimanale, coperti, costo del venduto, EBITDA), l'adozione diventa irreversibile . Ma come si convince chi "ha sempre fatto così"? Non si parte dagli scettici: si lavora con innovators ed early adopters, si crea massa critica e si lascia che i follower vedano i risultati - per esempio "vedere il margine in automatico" allo stand - prima di salire a bordo . E per disinnescare la "negazione dell'evidenza", Olivia propone una challenge: 30 giorni di confronto fra le performance del ristorante e le previsioni/ottimizzazioni dello strumento; alla fine i numeri parlano da soli. Se proprio non bastasse, Francesco rilancia: "sfida sulla previsione di fatturato di domani" e verifica a consuntivo. La domanda vera, allora, è un'altra: siamo pronti a spostare il controllo di gestione dove stanno già le conversazioni del team - in una chat - e a misurare con rigore cosa funziona ogni 30 giorni? Chi lo farà per primo, farà scuola. Gli altri seguiranno, come sempre avviene quando innovazione e ritorno economico si incontrano.
Quando un governo si sente libero di mettere fuori legge qualunque cosa decida, è perchè sa che può farlo tranquillamente perchè nessuno si oppone fermamente e chi lo fa finisce in galera, con l'approvazione di tutte quelle persone che con il governo sono in accordo L'articolo Sistemi di controllo anche dove non li pensi proviene da Franz's Blog.
Il superbonus continua a far parlare di sé, mentre dalle anticipazioni del disegno di legge di Bilancio sembra essere confermata una proroga anche per il 2026 degli attuali bonus fiscali (50% per le prime case e 36% per le seconde). Chi ha beneficiato del 110%, intanto, potrebbe essere interessato dai controlli sui mancati adeguamenti catastali in seguito a lavori. Le lettere non partiranno a pioggia, ma toccheranno solo i casi di sproporzione macroscopica tra valore catastale degli immobili e i crediti fiscali oggetto di cessione. È in ogni caso importante verificare di essere in regola con gli aggiornamenti catastali. Torniamo a parlarne con Luca De Stefani, commercialista ed esperto in materia fiscale per Il Sole 24 ORE.Nella prima parte della puntata, come ogni lunedì, ci chiediamo che settimana sarà per i mercati finanziari. Lo spazio di MeteoBorsa è affidato a Marco Monastero, Head of Advisory Business di Jupiter AM.
In questo episodio, esploriamo il futuro dell'intelligenza artificiale con un ospite d'eccezione, Marco Gori, docente dell'Università di Siena e coautore del manifesto "Decentralized by Design".Parliamo di come sia fondamentale mantenere il controllo umano sull'IA, mettendo le persone al centro del governo di queste tecnologie, invece di delegare tutto a una "superintelligenza". Non si tratta di una competizione con i grandi modelli esistenti come Gemini, GPT o i servizi di Anthropic e Meta.Piuttosto, l'obiettivo è creare un ecosistema in cui l'uomo mantenga sempre il timone.Il professor Gori, insieme a un team di una trentina di coautori e collaboratori straordinari come il professor Stefano Melacci, sta portando avanti questo progetto innovativo.Libro HUMAN RELOADED: https://amzn.to/4evkVWvInviaci le tue domande e curiosità sull'Intelligenza Artificiale all'email: info@iaspiegatasemplice.it Pasquale e Giacinto risponderanno in una puntata speciale un sabato al mese.Pasquale Viscanti e Giacinto Fiore ti guideranno alla scoperta di quello che sta accadendo grazie o a causa dell'Intelligenza Artificiale, spiegandola semplice.Puoi iscriverti anche alla newsletter su: www.iaspiegatasemplice.it
Le banche centrali hanno ancora il controllo dell'economia o le loro armi si stanno rivelando poco più che un placebo? Tagli dei tassi in Svezia, la Federal Reserve che ha avviato il ciclo di allentamento, la BCE che osserva con cautela i dati: tutti si aspettano che queste mosse rilancino crescita e consumi, ma i segnali che arrivano da mercati e immobiliari in USA, Canada ed Europa raccontano una storia diversa. Il meccanismo dei tassi, che per decenni ha guidato mutui, prestiti, investimenti e mercati azionari, sembra funzionare sempre meno in un mondo dominato da debiti record, demografia in calo e politiche fiscali aggressive. In questo video analizzo perché gli strumenti classici delle banche centrali rischiano di essere insufficienti per gestire le sfide attuali, dal rallentamento del lavoro alla pressione dei dazi commerciali, e perché oggi la vera partita si gioca molto più nelle scelte politiche e fiscali dei governi che nelle decisioni di Powell o Lagarde.
Ha destato preoccupazione ad Altavilla, Sovizzo, Monteviale e Creazzo la risposta di Viacqua a un'utente, nella quale la società che gestisce il ciclo integrato dell'acqua annuncia "misure per ridurre le concentrazioni di pfas rilevate nelle acque delle utenze. Viacqua però rassicura e chiarisce.
Sino e Dom tornano con un nuovo episodio tra ricordi retro tech, evento Apple e nuovi iPhone, giustificare economicamente l'acquisto di nuovi gadget e acquisire equity insieme agli acquisti, Meta glasses, nuova proposta di controllo di tutte le chat apps da parte dell'UE, deriva autoritaria di buone idee e riconoscerne il pericolo, sciopero per la Palestina, come il populismo e la politica prendono il controllo della vita e della mente delle persone, l'importanza dei dettagli e del dibattito per comprendere i problemi importanti e infine elezioni in Moldavia e perché sono importanti, tra infiltrazioni politiche estere e un paese tra NATO e Russia e tra guerra e pace.(00:00:00) Intro(00:01:36) Ricordi di tecnologia retro(00:06:12) Evento Apple e nuovi gadget tecnologici(00:12:53) Esercizio finanziario per acquisti responsabili e per neutralizzare il costo degli acquisti(00:18:57) Obsolescenza programmata(00:23:37) Meta glasses: la vita umana sempre di più davanti a schermi(00:32:40) Chat control: il controllo di tutte le chat private e piattaforme da parte dell'Unione Europea(00:41:44) Sciopero per la Palestina in Italia(00:47:23) Perchè la politica controlla la vita e la mente delle persone(00:49:51) Populismo emozionale come arma di controllo(00:56:37) Empatia sincera, empatia suicida, virtue signaling o manipolazione?(01:04:21) Elezioni in Moldavia, perché è importante?Apri il link per sottoscrivere ad un piano Zencastr usufruendo dello sconto Expatriati del 30%https://zen.ai/u1PcslG4r8g7s1ZYsg35qw
In libreria: Tecnostregoneria Demoni del controllo mentale , di Valentin. P. Elli, edizione cartaceo / E-book
La Federal Reserve annuncerà oggi un taglio dei tassi di interesse di 25 punti base, una decisione che i mercati davano per scontata da settimane. Ma il vero segnale non è nel numero del taglio: ciò che conta davvero sono le parole di Jerome Powell e soprattutto il Dot Plot, la mappa che svela la traiettoria futura dei tassi. In questo video spiego perché non bisogna fermarsi all'annuncio superficiale, ma capire le implicazioni profonde per il dollaro, per i mercati e per l'intera economia globale.Gli Stati Uniti stanno vivendo una fase critica segnata da un debito pubblico insostenibile: ogni 100 giorni il governo aggiunge 1.000 miliardi di dollari al deficit. È la trappola della dominanza fiscale, dove i vecchi strumenti della banca centrale non funzionano più. Se la Fed mantiene i tassi alti, esplodono i costi del debito. Se li taglia, alimenta inflazione e speculazione. Powell si trova senza via d'uscita, e i mercati, tra euforia e paura, sanno che ogni mossa rischia di trasformarsi in un boomerang.
I Carabinieri di Thiene hanno rintracciato e arrestato un cittadino italiano sul quale pendeva una condanna definitiva per truffa e ricettazione. L'uomo, di 57 anni, è stato condotto dai militari presso il carcere di Vicenza, dove dovrà scontare la pena di quattro anni e sei mesi di reclusione. L'azione si inserisce nel quadro delle attività di controllo mirate attuate negli ultimi giorni dai carabinieri della Compagnia di Thiene.
Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per riequilibrare la rappresentanza tra generazioni ed età nelle istituzioni politiche: https://shor.by/3nTj Dal 26 al 28 settembre a Torino Chora&Will Days, il primo festival di Chora e Will: scopri il programma e come partecipare su days.chorawill.com Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per chiedere una legge sul voto fuorisede: https://shor.by/GcvZ Questo podcast e gli altri nostri contenuti sono gratuiti anche grazie a chi ci sostiene con Will Makers. Sostienici e accedi a contenuti esclusivi su willmedia.it/abbonati 0:00 Intro 0:42 La proposta europea per il controllo delle chat 4:39 Il Parlamento europeo chiede di riconoscere la Palestina 6:34 Il revenge porn ai danni di Tommaso Cocci Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
In questa diretta parliamo di tutte le bugie che tu stesso ti racconti sulla casa!Partecipa all'evento formativo gratuito “L'immobiliare intelligente" che si terrà QUESTA SERA alle ore 21, per scoprire opportunità e rischi dell'investimento immobiliare.
WS: altra tipletta di record; Inflazione alta ma non fuori controllo; Warner Bros Discovery vola; Chatbot AI nel mirino delle autorità Usa; Assassinio Kirk: taglia di 100mila dollari Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
PENDENTE: Rubrica su Cinema, letteratura, fumetto ed esperienze culturali
Essendo nato nel 1990, c'è una data che non mi lascia mai indifferente.Un giorno come tanti che cambiò la storia e il mondo. Condannandoci a un sacrificio sistematico della nostra libertà personale e ricordandoci la più triste delle verità: non siamo al sicuro e non lo siamo mai stati.La miniserie "The Looming Tower" cerca di raccontare questo, narrandoci tutti i momenti salienti che portarono a quella terribile mattinata di settembre che colpì duramente l'America.
Momenti di apprensione questa mattina in Via San Gaetano, dove una donna di 84 anni, residente a Monticello Conte Otto, è rimasta coinvolta in un incidente stradale mentre era alla guida della sua Ford.
Le partite del maschile si sono tutte incatenate al quinto set, producendo un upset dietro l'altro. Per cominciare o ricominciare col tennis a settembre, vai da Decathlon. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Una fuoriuscita autonoma di strada ha causato disagi alla viabilità lungo la SP350 in direzione Trento, poco dopo l'abitato di Forni nel comune di Valdastico. Nella tarda mattinata di oggi infatti, martedì 26 agosto, un mezzo pesante ha perso il controllo finendo nel fossato laterale dopo aver abbattuto diversi metri di guardrail.
Mentre non sapete quel che succederà domani.Giacomo 4:14
Il presidente statunitense annuncia misure senza precedenti contro i senzatetto e la criminalità, suscitando dubbi sulla legittimità costituzionale. Intanto si prepara l'atteso vertice in Alaska con Vladimir Putin.
Multa da seimila euro e denuncia per resistenza a pubblico ufficiale per un 60enne fuggito a un controllo col sistema di lettura delle targhe che aveva rilevato l'irregolarità. Lo hanno inseguito fino a Ponti sul Mincio, dove si è infilato in una strada senza uscita. Sequestrata l'auto.
Controllo mentale su elementi femminili fragili. Per approfondire leggi: #Tecnostregonetia demoni del Controllo mentale.
Nonostante la sfilza di reati commessi nella prima settimana di lunedì sera, tra cui l'omissione di soccorso e il furto dello scooter di proprietà di un conoscente, il 29enne tunisino acciuffato dagli agenti è stato rimesso ieri in libertà. Cinque le imputazioni in totale per lui, dopo il tentativo di fuggire a un posto di blocco in contrà Pusterla.
In questa puntata scopriamo come ottimizzare il logging in .NET grazie a due potenti funzionalità introdotte in .NET 9: log sampling e log buffering. Vedremo come ridurre il rumore, migliorare le performance e mantenere il controllo sui log, anche in ambienti ad alto carico. Meno log, più valore.https://devblogs.microsoft.com/dotnet/emit-logs-on-demand-with-log-buffering/https://devblogs.microsoft.com/dotnet/finetune-the-volume-of-logs-your-app-produces/https://learn.microsoft.com/en-us/dotnet/core/extensions/log-samplinghttps://learn.microsoft.com/en-us/dotnet/core/extensions/log-buffering#dotnet #logging #dotnetinpillole #podcast
#PARELLI #MATTEONIHORSEMANSHIPNel video di oggi rispondo ad un paio di persone che mi chiedono aiuto su dei problemi relativi a cavalli che non riescono ad essere gestiti in alcune circostanze. Buon ascolto!Video di YouTubehttps://youtu.be/lXXEw5h-448Se ti piacciono i miei contenuti Abbonati per accedere ai vantaggi e i video esclusivi per gli Abbonatihttps://www.matteonihorsemanship.com/youtube/Se vuoi puoi seguirmi anche su:I miei siti internethttps://www.matteonihorsemanship.comhttps://www.matteonihorsemanship.clubhttp://www.equitazionenaturale.infoIl mio canale YouTubehttp://www.youtube.com/c/sergiomatteoniparelliinstructorIl mio canale Telegramhttps://t.me/MatteoniHorseManShipLa mia pagina facebookhttps://www.facebook.com/SergioMatteoniPNH/Il mio profilo Instagramhttps://www.instagram.com/matteonihorsemanship/e iTunes https://podcasts.apple.com/it/podcast/matteoni-horsemanship/id1489600155Spotify https://open.spotify.com/show/3vwU5teyhlfsfV2jupClHASpreaker https://www.spreaker.com/show/matteoni-horsemanshipPodCast Addict https://podplayer.net/?podId=2485103)Google PodCast (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDA3MDMxMy9lcGlzb2Rlcy9mZWVk
Controllo mentale dal libro #Tecnostregoneria #Demoni del #controllo #mentale
Il 26 ottobre 2020 pubblicavo la puntata 80 di Crescere con tuo figlio, e oggi la ripropongo perché affronta una delle difficoltà più comuni tra i genitori: la rabbia verso i propri figli. In questa puntata condivido riflessioni e strumenti per gestire quei momenti in cui ti senti esplodere, quando urli, magari perdi il controllo e poi ti assale il senso di colpa.Ti guiderò a comprendere meglio che cos'è la rabbia, perché nasce proprio nelle relazioni che più ci stanno a cuore, e come evitare di trasformarla in un'azione che danneggia te e il tuo bambino. Ti racconterò anche tre strategie concrete che puoi iniziare a usare da subito per gestirla con maggiore consapevolezza: respirare e fare una pausa, evitare minacce e giudizi, e chiederti da dove nasce davvero quella rabbia.Se anche tu ti sei mai chiesto come essere un genitore più lucido nei momenti di tensione, questa puntata ti darà spunti pratici per iniziare un cambiamento profondo.---Scopri come lavorare con me sul mio sito: giovanniarico.itScopri il Percorso "Dalle Urla Agli Abbracci": prenota qui la chiamata conoscitivaPer supportare il mio lavoro e diffondere questo podcast lascia una recensione su Apple Podcasts o le stelline su Spotify, grazie!Non amo i social, ma amo creare relazioni. Ecco come puoi entrare in contatto con me:Canale Telegram: @crescerecontuofiglioConfrontati con me e altri genitori come te nel Villaggio,la nostra "community rispettosa" su TelegramEmail: giovanni@giovanniarico.it---Country Cue 1 di Audionautix è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribuzione 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Artista: http://audionautix.com/
Nell'uscita di strada di una piccola utilitaria in centro abitato, una persona è rimasta ferita ed è stata trasferita in ospedale in codice giallo, dopo essere stata estratta dalle lamiere dai vigili del fuoco. Alla base forse un guasto meccanico.
Ti è mai capitato di farti queste domande: perché continuo a sabotare le mie relazioni?Perché ripeto sempre gli stessi errori, anche quando penso di aver imparato la lezione?Questo è spesso legato al nostro bambino interiore e alle sue ferite.Molte persone iniziano un percorso terapeutico per affrontare ferite profonde che risalgono all'infanzia. Anche se non possiamo cambiare ciò che è successo in passato, possiamo prenderci cura di quella parte vulnerabile e fragile dentro di noi: il nostro bambino interiore. È lì che risiedono i nostri primi condizionamenti, le esperienze originarie che hanno modellato il nostro modo di percepire il mondo e di relazionarci agli altri.Quando questo bambino interiore prende il sopravvento, può sembrarci un nemico, un sabotatore che ci spinge a comportarci in modi che ci feriscono o ci fanno soffrire. Ma come possiamo riconoscere quando è lui a parlare o ad agire?In apparenza, le nostre relazioni sembrano tra adulti. In realtà, molto spesso, sono dinamiche tra due parti bambine che si incontrano, si attraggono e si scontrano. Le ferite passate si riattivano nei legami presenti, e i comportamenti che oggi mettiamo in atto possono essere un indizio prezioso per risalire a quelle ferite originarie.Riconoscerle è il primo passo per iniziare a guarire. Ci sono alcuni segnali chiari che ci aiutano a capire quando è il nostro bambino interiore a reagire:Reazioni sproporzionate rispetto alla situazione reale: ci sentiamo colpiti nel profondo anche da piccoli gesti o parole.Paura dell'abbandono e bisogno ossessivo di controllo nelle relazioni: temiamo di essere lasciati, abbiamo bisogno continuo di rassicurazioni e viviamo il legame in modo centrato su noi stessi.Autocritica eccessiva: dentro di noi risuona una voce severa, che ci giudica costantemente.Perfezionismo: cerchiamo di essere sempre impeccabili nel tentativo (inconscio) di ottenere amore, approvazione e sicurezza.Tendenza a mettere i bisogni degli altri prima dei nostri: cerchiamo di essere "bravi" per non perdere l'affetto degli altri.Anche il corpo parla e ci indica quando è il bambino interiore a reagire: tensioni croniche, disturbi del sonno, ipersensibilità emotiva sono segnali fisici del bambino ferito. Le emozioni sono così intense che facciamo fatica a gestirle. Il corpo reagisce a questi "trigger" emotivi, spesso legati a esperienze passate che non abbiamo mai realmente elaborato.Tutti noi abbiamo bisogni primari fondamentali: essere visti, riconosciuti, amati, sentirci al sicuro. Se questi bisogni non sono stati soddisfatti durante l'infanzia, il bambino dentro di noi ha dovuto trovare strategie per adattarsi e sopravvivere. Queste strategie – come negare la sofferenza, reprimere le emozioni, costruire una maschera – si fissano nel subconscio. E anche se oggi, da adulti, non ci servono più, continuiamo ad agire secondo quei vecchi schemi, inconsapevolmente.Allora, cosa possiamo fare?Dobbiamo diventare noi i genitori del nostro bambino interiore. Significa imparare ad ascoltarlo, proteggerlo, educarlo con amore. Non per reprimere ciò che prova, ma per aiutarlo a sentirsi finalmente al sicuro. Solo così possiamo interrompere il ciclo della ripetizione e costruire relazioni più sane, autentiche e consapevoli.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.
Cos'è il cambiamento sociale e modalità attraverso le quali si manifesta. Scopri come sono cambiati i modelli di comportamento, i valori e la comunicazione nell'ultimo secolo.
Quando l'AI prende il controllo del tuo computer
Netanyahu, “Controllo totale su Gaza e a Jenin spari di avvertimento dell'esercito israeliano su diplomatici. L'8 giugno 2025 scatterà il rinnovo automatico della cooperazione militare tra Roma e Tel Aviv, fermiamolo.El Salvador. Tassa del 30% sulle ONG: approvata la legge sugli "agenti stranieri".Tensione USA–Sudafrica. Trump mostra video shock, Ramaphosa smentisce.Messico: giornalista uccisa in un agguato contro candidata sindaca di Veracruz.Introduzione al notiziario: Non nel nostro nome Questo e molto altro nel notiziario di Radio Bullets a cura di Barbara Schiavulli
Nell'ultimo periodo non si fa che mettere sotto accusa il cortisolo, ritenuto colpevole di ogni male soprattutto nel settore fitness. Ebbene c'è un integratore (chiamiamolo così) capace di ridurne i livelli di oltre il 32%. Ma partiamo con qualche precisazione, il cortisolo è davvero un ormone così terribile? In realtà guai se non producessimo cortisolo, poiché ha funzioni assolutamente determinanti. Solo per citarne alcune: Regolazione della risposta allo stress, Controllo del metabolismo energetico, Modulazione della risposta immunitaria, Regolazione della pressione sanguigna; Regolazione del sonno e dell'appetito.
Send us a textOggi a Real America News – la Real America in pillole, parliamo di come l'amministrazione Trump stia attaccando un altro dei principi cardine della democrazia: la divisione dei poteri. Il governo Americano ha infatti più volte minacciato di rifiutarsi di adempiere alle sentenze dei tribunali che hanno bloccato molte delle iniziative delle prime tre settimane, in alcuni casi mettendo anche in pratica la minaccia, creando un altro precedente molto pericoloso per il sistema democratico degli States. Registratevi al programma su https://realamerica.buzzsprout.com/ e seguiteci su Instagram su @realamerica.italia e sul nostro canale YouTube nuovo di zecca: https://www.youtube.com/@RealAmerica2025Real America, il podcast su tutto ciò che è America per gli Italiani in giro per il mondo!
Domanda dalla mentoring di Gennaio (00:00:00)"Come posso ridimensionare o ridurre lo spazio o l' attenzione ad un pensiero preoccupante attivato da una situazione sulla quale non abbiamo "controllo" diretto? Come posso comprendere se è amplificato dall'ansia o da una "minaccia" effettiva? Nel caso dell'ansia, consigli per gestirla?"Prova alcune delle tecniche che cito nell'episodio. Ad esempio:Dividi un foglio in due colonne e scrivi le cose che puoi controllare e quelle che non puoi controllare. Il mio consiglio è di provare a mettere tutte le tue energie in ciò che è sotto il tuo controllo e provare ad accettare o almeno ignorare ciò che non lo è. Oppure prova così:Programma due slot fissi di mezz'ora al giorno dedicati esclusivamente ai pensieri preoccupanti. Quando arrivano durante la giornata, non dargli spazio, scrivili da parte e prometti a te stesso/a che li affronterai durante quegli slot dedicati alla scrittura.Questo metodo ti permetterà di limitare i pensieri preoccupanti in uno spazio preciso, riducendone l'impatto sulla tua quotidianità.
Healthy Busy Life - Cambia la tua vita, un'abitudine alla volta
Quante volte ti sei sentita trascinata via dai tuoi stessi obiettivi, come se una corrente invisibile ti allontanasse sempre più dalla direzione desiderata? Quando ci troviamo in situazioni di stress o difficoltà, è naturale voler reagire e combattere per mantenere il controllo. Ma spesso, più resistiamo, più ci sentiamo esauste, svuotate di energia. In questo episodio, voglio parlarti della "Riptide Mentality", un approccio diverso per affrontare le sfide: un invito a osservare con distacco e a riconoscere quando è meglio lasciare andare, rallentare e risparmiare le forze, per ritrovare il nostro centro e riprendere il controllo nel momento opportuno. Ti racconterò esperienze personali e situazioni quotidiane, con esempi pratici su come applicare questo mindset alla tua vita, per trasformare le tempeste in occasioni di crescita, affrontando ogni sfida con maggiore serenità e forza interiore. Non te lo perdere!