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Heilung, bewusstere spirituelle Verbindung und eine stärkere Sexualität durch Qi Gong, Tai Chi, Meditation & taoistische Bauchmassage? Ist das möglich? Heute ist Jutta Kellenberger zu Gast - eine Frau, die bereits seit über 25 Jahren verschiedene Techniken der Energiearbeit des universellen, heilenden Tao-Systems in Thailand erlernen durfte und praktiziert. Das Besondere? Gelernt hat sie bei Großmeister Mantak Chia, einem der weltbesten Qi Gong Meister unserer Zeit, den Sie bereits seit vielen Jahren begleitet und mit dem sie weltweit Chi Kung, Tai Chi, verschiedene Energiemeditationen und die taoistische Bauchmassage Chi Nei Tsang unterrichtet. Sie ist mehrfach zertifiziert und zudem Buchautorin des Buchs "Entwickle Deine innere Schönheit und Ausstrahlungskraft", in dem sie verschiedene Techniken beschreibt und vorstellt. Also heute sprudelt es vor Energie - und vor allem auch vor energetischen Methoden, die Heilung bei Menschen bewirken. Das klingt nach Wunder…? Um tief in diese Frage einzutauchen, ist Jutta Kellenberger hier. Ein “must have” für alle, die sich mit energetischer Heilung beschäftigen, am Thema Prävention interessiert sind oder ihren Körper noch bewusster wahrnehmen möchten. Reinhören lohnt sich! -- *Heute bei MUX Health - Jutta Kellenberger www.juttakellenberger.com und www.mantakchia.com *MUX Health www.mux.health Tel: +49 8151 99 69 500 *MUX Health - Social Media www.instagram.com/mux_health www.linkedin.com/company/mux-health www.facebook.com/mux.health www.youtube.com/channel/UCwId5DqHJuvnrAKLJpx7_vg/videos -- *Haftungsausschluss: Dies ist ein Podcast der MUX Health GmbH. Die MUX Health GmbH haftet nicht für Inhalte, externe Links und Gesundheitsangebote der Interviewpartner oder Dritter. Die MUX Health GmbH schließt ausdrücklich die Haftung für Schäden aus, die im Zusammenhang mit der Inanspruchnahme einer ärztlichen bzw. therapeutischen Behandlung entstanden sind. Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information über Hintergründe und Leistungen der ganzheitlichen Medizin und nicht der ärztlichen Beratung oder der Werbung bzw. Anpreisung spezieller Leistungen oder Produkte.
Bereits die ersten Lebenstage vom Baby sind überwältigend. Andrea beschreibt es so: Stell dir vor, du ziehst von einer Einzimmerwohnung in eine Villa. So ähnlich geht es dem Baby, wenn es nach ca. 40 SSW den Ort verlässt, wo es immer gleichbleibend warm und dunkel eingepackt war, wo es immer und ständig essen gab, wo ausscheiden nebenbei lief und wo es ungestört schlafen konnte. Schon mit der Geburt des Köpfchens ändert sich auf einmal alles für das Baby. Daher sind die ersten Tage vom Baby auf der Welt auch sehr bedeutend und die Grundbedürfnisse wie essen, schlafen, ausscheiden und Nähe/Körperkontakt sollten stets und ständig für das Baby möglich. Dabei gibt es kein Verwöhnen, sondern es geht viel mehr um ein entwöhnen von der Gebärmutter. Mit wertvollen Tipps zeigt Andrea auf, wie das gelingen kann. So kann man dem Baby beim Ausscheiden vom Mekonium (Kindspech) durch Abhalten oder einer Bauchmassage helfen. Bei Nahrungsaufnahme bewusst auf die Hungerzeichen vom Baby achten und nach Bedarf stillen. Zudem erklärt Andrea die verschiedenen Reflexe, die ganz normal und auch notwendig sind. Ebenso, dass kalte Babyhände und -füße nicht zwingend bedeuten müssen, dass das Baby friert. Diese und noch weitere Tipps für die ersten Tage mit dem Baby gibt Andrea in dieser Folge.
In dieser Detox-Yoga-Session wird dein Stoffwechsel aktiviert. Durch kraftvolle Asanas und Twists bekommst du eine starke Körpermitte, massierst deine Bauchorgane und kommst ins Schwitzen. Low und High Lunge Twists, Blank mit Seitstütz und Navasana werden abgerundet mit einer kleinen Selbstfürsorge-Bauchmassage sowie entspanntem Savasana am Ende. Du entgiftest dabei auch deine Gedanken, da du völlig präsent ins Hier und Jetzt kommst. Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Lass mir gerne eine Bewertung bei iTunes da. Besuch mich auch gerne auf www.yogaflowtogo.de. Hast du Ideen oder Fragen, schreibe mir gerne über info@yogaflowtogo.de
Letztens waren die kleinen Babys Zwillinge von meiner Schwägerin da. Und wenn Du Mutter bist, und gerade ein kleines Baby zuhause hast. Dann weißt Du das die meisten Babys die 3 Monats-Koliken haben. Heißt Dein Baby hat Bauchschmerzen, es schreit ununterbrochen und die Eltern geraten unter enormen Stress. Die meisten gehen häufig zum Arzt und wissen nicht mehr weiter. Meistens werden Mittel verschreiben die leider nicht gerade empfehlenswert sind. Erstens zeigen sie leider kaum Wirkung und zweitens enthalten die häufig Alkohol oder Aromen und Süßstoffe. Alles Substanzen die ein Baby nicht bekommen sollte. Da ich früher selber beim Kinderarzt gearbeitet habe, weiß ich was meistens geraten wird. Sab Simplex Tropfen, Sauger mit kleinem Loch kaufen, damit das Kind nicht soviel Luft schluckt, In Fliegerstellung herum tragen, Fencheltee geben, Bauchmassage und leichte Wärme. Dabei wäre es so viel einfach, wenn die Mutter spezielle Probiotika das heißt gute Bakterien einnimmt, die dann über die Muttermilch weitergeben werden. Oder wenn nicht gestillt wird, direkt dem Baby gegeben wird. Jetzt könntest Du denken, ja aber ich stille doch und mein Baby sollte damit doch die guten Bakterien bekommen. Leider ist das Stillen keine Garantie für eine gesunde Darmflora. Denn auch die Muttermilch enthält nicht mehr die ursprüngliche Vielfalt an probiotischen Bakterien. Man weiß das eine bestimmte Bakterienart Lactobazillus reuteri immer seltener vorkommen. Mit Probiotika kann man die Darmflora des Kindes in eine gesunde Richtung lenken und innerhalb einiger Wochen eine gesunde und starke Darmflora aufbauen. Ich verlinke Dir das Produkt speziell für Babys hier unten. Schreibt mir mal unten in die Kommentare ob ihr euch wenn Du Mutter bist, an die ersten Wochen erinnerst. Ob Dein Baby Koliken hatte. Und bitte teile das Video, damit noch so viele Babys schmerzfrei durch die ersten Monate kommen und die Eltern stressfrei. Und bis zum nächsten Video alles gute Ciau. Combi Flora Baby: https://amzn.to/307RsO6 Nicht gestillte Babys können ab einem Alter von vier Wochen Combi Flora Baby (L. fermentum) erhalten. * Wir empfehlen für werdende und stillende Mütter das Probiotikum Combi Flora Symbio das alle relevanten Bakterienstämme enthält, inkl. L. reuteri. https://amzn.to/2MjAlRs
emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit
#erzählunsdeinegeschichte, Viktoria Die wunderbare Viktoria FiLov vom Podcast "Breaking free" öffnet uns ihr Herz und erzählt, wie sie durch den Wunsch abzunehmen in die Essstörung geraten ist. Heute hilft sie Frauen dabei, ihren eigenen Weg zurück zu sich selbst und in ihre volle weibliche Kraft zu finden und den Kampf gegen das Essen und den eigene Körper zu beenden. Im Interview sprechen wir außerdem über - die Disziplinfrage - den Start ins intuitive Essen - Feminismus und was er mit dem Körperideal zu tun hat - das eine Merkmal, das die meisten Frauen mit ES gemeinsam haben - Tools, mit Hilfe derer du lernen kannst, deinen Körper anzunehmen Viel Spaß! Hier gibt's noch ganz viel von Viktoria: Viktoria bei Instagram: https://www.instagram.com/viktoriafilov/ Viktorias Website: https://viktoriafilov.com Viktorias Podcastfolge zur Bauchmassage: https://open.spotify.com/episode/4YiufdxQt7sFHTzXO5CT6J?si=ZNWip0anQGObego1VmvfJg Deine Kathi ❤︎ Hast du Lust, mir zu folgen? Auf Instagram findest du mich unter @kathi.emmirosa
Breaking FREE: Körper, Essen, Seele - Podcast mit Viktoria FiLov
BAUCH und BAUCHMASSAGE.
Durch Zuwendung, Aufmerksamkeit und Berührung des Bauches mit Hilfe einer Bauchmassage entgiftet der Darm und die Verdauung normalisiert sich. Zusätzlich kommt es zu mehr Entspannung, Gelassenheit, Stressreduzierung und zu einem besseren Lebensgefühl. Wie das genau geht mit der Selbst-Bauch-Massage, dass verrate ich ich dir in dieser Folge… Du erfreust mich, wenn du mir auf Instagram @petraorzech (https://www.instagram.com/petraorzech/?hl=de) schreibst, wie dir die Tipps gefallen, ob du sie schon probiert hast und ob du mehr davon möchtest. Schau vorbei… Du möchtest dich mit gleichgesinnten, inspirierenden Frauen austauschen, die dir im eigenen Umfeld vielleicht fehlen? Dann komm in die Facebook-Gruppe Healthy Business Sisters. Hier holen wir gemeinsam, das Beste aus uns heraus. Schau gleich mal vorbei https://www.facebook.com/groups/328941884365751/ Für mehr Infos über Petra Orzech: https://petraorzech.com/
Ein Vortrag zum Thema Meridianmassage. Infos und Überlegungen zu Holistische Meridianmassage Bauchmassage Ein Podast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Janavallabha führt eine ayurvedische Bauchmassage vor. Die Bauchmassage dient zu Entgiftung der Bauchorgane und löst Verspannungen im Bauch. Organe können wieder ihren natürlichen Platz einnehmen. Diese Massage ist mit oder ohne Öl ausführbar. Die Bauchmassage ist neben vielen anderen Detail- oder Ganzkörpermassen Bestandteil der 4-wöchigen Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung (Intensivkurs). Infomationen über den Seminarleiter Janavallabha: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/janavallabha-das-wloka/. Informiere dich über die vielfältigen Wirkungsweisen des Ayurveda auf unserem Ayurveda Portal: https://www.yoga-vidya.de/ayurveda. Hier findest du einen Überblick über die vielfältigen Seminar-, Aus- und Weiterbildungsangebote bei Yoga Vidya: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet. Yogaurlaub oder eine Ferienwoche mit vielen interessanten Schwerpunkten bei Yoga Vidya? Leckere vegetarische und vegane Kost? Viele Yoga Kurse, Klangreisen, Meditation und Vorträge. Mehr über Yoga, Ayurveda und das Seminarangebot bei Yoga Vidya. Du kannst dir auch einen kostenlosen Yoga-Übungsplan herunterladen: http://www.yoga-vidya.de.
Janavallabha führt eine ayurvedische Bauchmassage vor. Die Bauchmassage dient zu Entgiftung der Bauchorgane und löst Verspannungen im Bauch. Organe können wieder ihren natürlichen Platz einnehmen. Diese Massage ist mit oder ohne Öl ausführbar. Die Bauchmassage ist neben vielen anderen Detail- oder Ganzkörpermassen Bestandteil der 4-wöchigen Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung (Intensivkurs). Infomationen über den Seminarleiter Janavallabha: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/janavallabha-das-wloka/. Informiere dich über die vielfältigen Wirkungsweisen des Ayurveda auf unserem Ayurveda Portal: https://www.yoga-vidya.de/ayurveda. Hier findest du einen Überblick über die vielfältigen Seminar-, Aus- und Weiterbildungsangebote bei Yoga Vidya: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet. Yogaurlaub oder eine Ferienwoche mit vielen interessanten Schwerpunkten bei Yoga Vidya? Leckere vegetarische und vegane Kost? Viele Yoga Kurse, Klangreisen, Meditation und Vorträge. Mehr über Yoga, Ayurveda und das Seminarangebot bei Yoga Vidya. Du kannst dir auch einen kostenlosen Yoga-Übungsplan herunterladen: http://www.yoga-vidya.de.
Die Holistische Meridian- und Bauchmassage Ausbildung bei Yoga Vidya ist eine Verbindung von Tuina Massage (chinesische Massage) mit anderen Massagetechniken. Sie zielt darauf, die Meridianpaare „Nieren-Blase“, „Leber-Gallenblase“, „Herz-Dünndarm“, „Lunge-Dickdarm“, „Magen-Milz-Pankreas“, „3-facher Erwärmer-Pericard" zu harmonisieren. Du erfährst in diesem Podcast, wie die Holistische Meridianmassage und Bauchmassage wirkt, woraus sie besteht und für wen sie geeignet ist. Du bekommst Informationen über die Holistische Meridian- und Bauchmassage Ausbildung http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/holistische-meridian-und-bauchmassage-ausbildung.html . So kannst du überlegen, ob diese Massage Ausbildung für dich geeignet ist. Information über die verschiedenen Massage Ausbildungen bei Yoga Vidya auf http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html
Die Holistische Meridian- und Bauchmassage Ausbildung bei Yoga Vidya ist eine Verbindung von Tuina Massage (chinesische Massage) mit anderen Massagetechniken. Sie zielt darauf, die Meridianpaare „Nieren-Blase“, „Leber-Gallenblase“, „Herz-Dünndarm“, „Lunge-Dickdarm“, „Magen-Milz-Pankreas“, „3-facher Erwärmer-Pericard" zu harmonisieren. Du erfährst in diesem Podcast, wie die Holistische Meridianmassage und Bauchmassage wirkt, woraus sie besteht und für wen sie geeignet ist. Du bekommst Informationen über die Holistische Meridian- und Bauchmassage Ausbildung http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/holistische-meridian-und-bauchmassage-ausbildung.html . So kannst du überlegen, ob diese Massage Ausbildung für dich geeignet ist. Information über die verschiedenen Massage Ausbildungen bei Yoga Vidya auf http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung.html