Podcasts about Gargano

The Old P, Petros Papadakis joins the guys to talk about the pressure on the Dodgers, overreaction to social media Venmo post from John Mateer and much more! Should men order dessert when out with other men. Top 5 Notre Dame players. Plus, crying babies at sporting events on Lee’s Leftovers.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oklahoma QB John Mateer and countless young athletes land in hot water for putting too much on social media. BREAKING NEWS: The Bills ink James Cook to a huge contract. Plus, convincing young athletes to watch film and more!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wednesday on 2 Pros and a Cup of Joe, Anthony Gargano and Brady Quinn call out Jerry Jones for loving controversy over winning. Some wrongly argue Belichick rode the dynasty train. Plus, Sheduer Sanders viewership, OBJ retirement and much more! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Overlooking iconic Hibbing Taconite Mining Operation in Minnesota, Mining Minds had the opportunity to speak with two remarkable women whose stories capture the history and heart of mining in the state. First, we're joined by Talia Sandys, Communications and Engagement Director for Mining Minnesota, who has been our guide through the region's rich mining heritage. Then, we dive deep into the incredible 30+ year career of Darleen Gargano, a retired miner who began her journey in 1976 when opportunities for women in the pit were almost unheard of. From her first day pulling cable and driving haul trucks to operating graders in subzero blizzards, Darleen shares candid stories about resilience, camaraderie, and the changing face of the industry. Along the way, we explore Hibbing's fascinating history—including the relocation of an entire town for mining, the legendary Hibbing High School, and life growing up in a tight-knit rural community. With humor, honesty, and a lifetime of lessons, Darleen reflects on what it took to thrive in a male-dominated industry and why she wouldn't trade her experiences for anything. Special thanks to Julie Lucas and Talia Sandys (Mining Minnesota) and Kristen Vake (Iron Mining Association of MN) for making this episode possible. Episode Sponsors: JSR Fleet Performance Heavy Metal Equipment & Rentals RAM Enterprise Inc. Episode Chapters: 1:21 Growing Up in Hibbing, MN 9:32 First Jobs & Path to Mining 12:02 First Day in the Pit 16:59 Night Shifts & Northern Lights 22:37 Haul Trucks, Equipment Training & Early MSHA 26:21 Grader in the Ditch & Earning Respect 37:31 Paving a New Way 44:00 The Labor Bus 56:34 Advocacy, Education, Collaboration from Mining Minnesota

Brady and Anthony round out their impressions from the CFB AP Top 25. CBS Sports NFL Columnist, Pete Prisco gives his impressions from week 1 of the preseason. Plus, Lee’s Leftovers.See omnystudio.com/listener for privacy information.

FOX Sports and NFLN Analyst Brian Baldinger provides some Baldy Breakdowns from his Training Camp Tour! Bad omens are already appearing in Dallas. Plus, man-code violations, QB updates and more!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tuesday on 2 Pros and a Cup of Joe, Anthony Gargano and Brady Quinn react to the Top 5 of the CFB Preseason AP Poll and wonder, if now, then when for Penn State? Myles Garret gets popped for speeding, Boston Scott tries for a comeback and more on ICYMI.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this episode of the It Doesn't Matter podcast, the hosts dive deep into the electrifying NXT TakeOver Brooklyn 4 event. They share their personal experiences, discuss the standout matches, and analyze the performances of various wrestlers, including Ricochet, Adam Cole, and Velveteen Dream. The conversation also touches on the evolution of NXT and its impact on the wrestling landscape, particularly in relation to AEW. The hosts reflect on the highs and lows of the wrestling industry, the significance of character development, and the challenges faced by wrestlers transitioning from NXT to the main roster. In this episode, the hosts delve into the evolution of developmental wrestling, discussing the impact of NXT on independent wrestling and the UK scene. They analyze the potential of wrestlers like Shayna Baszler, EC3, and Velveteen Dream, and reflect on the iconic Last Man Standing match between Gargano and Ciampa. The conversation culminates in a discussion about who from the NXT roster should have succeeded on the main roster, highlighting the talents of Adam Cole and Tyler Bate.Chapters00:00 NXT TakeOver Brooklyn 4: A Night to Remember02:21 The Electric Atmosphere of Live Wrestling05:11 Match Highlights: Undisputed Era vs. Mustache Mountain08:19 The Impact of the War Raiders11:07 EC3 vs. Velveteen Dream: A Clash of Styles14:10 The Rise and Fall of EC317:19 NXT Call-Ups: Successes and Failures20:15 The Future of NXT and Its Stars25:18 The Four Horsewomen Phenomenon27:03 The Rise and Fall of Velveteen Dream29:23 Matt Riddle's Impact on NXT34:21 Ricochet vs. Adam Cole: A Classic Encounter38:20 NXT's Legacy and AEW's Evolution45:20 The Future of Ring of Honor and Wrestling Development45:49 Final Thoughts on Wrestling's Landscape46:01 The Rise of Independent Wrestling Stars48:22 The Impact of WWE on Independent Promotions51:19 Women's Wrestling: A Clash of Styles55:23 Shayna Baszler: The Unrecognized Talent59:21 The Last Man Standing: Gargano vs. Ciampa01:02:53 Last Man Standing Match Analysis01:10:23 The Gargano-Ciampa Rivalry01:14:02 Main Roster Potential: Who Should Have Succeeded?

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz, the guys are reunited and talking about everyone reacting over Shedeur Sanders’ performance in his first NFL preseason game! The guys then discuss the unveiling of Tom Brady’s statue & what qualifications a player should have before they should have a statue? Ant and Fitz give their thoughts on the upcoming College Football schedule + then dive into some NFL Training Camp headlines along with some predictions! See omnystudio.com/listener for privacy information.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Geoff Schwartz (in for Jason Fitz) the guys open the show discussing Micah Parsons demanding a trade after contract discussions with the Cowboys and Jerry Jones fall short. The guys then jump into some overreactions from the Hall of Fame Game and some around the league storylines. Ant and Geoff then go over the top ranked CFB teams and win totals. Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk some futures in the NFL & College Football! See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Documenting, not creating… A lot of the content just comes from living what you're doing." - Angela Gargano   Angela Gargano is a former biochemist at Brown University turned fierce athlete, coach, international fitness model, speaker, and entrepreneur. In 2013, she left the lab to open her own gym in Cranston, Rhode Island—a pivotal step in forging a multi-faceted career in fitness and business. Since then, she's competed on American Ninja Warrior multiple times, earned the title of Miss Fitness America 2016, and graced the cover of Oxygen Magazine. Driven by her mantra “Strong Feels Good,” Angela launched an online platform by the same name that helps women focus on strength over the scale. Her signature program, Pull-Up Revolution, has helped hundreds of women achieve personal breakthroughs—not just physically, but mentally and emotionally. In this episode, Angela reflects on the transformational power of living authentically. She shares how she turned her everyday experiences—training, setbacks, and small wins—into content that resonates deeply with her community. By documenting her journey rather than overproducing it, Angela has built a loyal following and scaled her brand with transparency, relatability, and grit. Tune in to hear how she's built her business, embraced digital marketing as a lifestyle, and continues to empower others through strength.   Website: http://www.angela-gargano.com  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/angela-gargano/  YouTube: https://www.youtube.com/c/AngelaGarganoFitness Instagram: https://www.instagram.com/angela_gargano/ Facebook: http://facebook.com/groups/strongfeelsgood    Apply to join our marketing mastermind group: https://notypicalmoments.typeform.com/to/hWLDNgjz   Follow No Typical Moments at: Website: https://notypicalmoments.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/no-typical-moments-llc/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4G7csw9j7zpjdASvpMzqUA Instagram: https://www.instagram.com/notypicalmoments Facebook: https://www.facebook.com/NTMoments

"Documenting, not creating… A lot of the content just comes from living what you're doing." - Angela Gargano   Angela Gargano is a former biochemist at Brown University turned fierce athlete, coach, international fitness model, speaker, and entrepreneur. In 2013, she left the lab to open her own gym in Cranston, Rhode Island—a pivotal step in forging a multi-faceted career in fitness and business. Since then, she's competed on American Ninja Warrior multiple times, earned the title of Miss Fitness America 2016, and graced the cover of Oxygen Magazine. Driven by her mantra “Strong Feels Good,” Angela launched an online platform by the same name that helps women focus on strength over the scale. Her signature program, Pull-Up Revolution, has helped hundreds of women achieve personal breakthroughs—not just physically, but mentally and emotionally. In this episode, Angela reflects on the transformational power of living authentically. She shares how she turned her everyday experiences—training, setbacks, and small wins—into content that resonates deeply with her community. By documenting her journey rather than overproducing it, Angela has built a loyal following and scaled her brand with transparency, relatability, and grit. Tune in to hear how she's built her business, embraced digital marketing as a lifestyle, and continues to empower others through strength.   Website: http://www.angela-gargano.com  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/angela-gargano/  YouTube: https://www.youtube.com/c/AngelaGarganoFitness Instagram: https://www.instagram.com/angela_gargano/ Facebook: http://facebook.com/groups/strongfeelsgood    Apply to join our marketing mastermind group: https://notypicalmoments.typeform.com/to/hWLDNgjz   Follow No Typical Moments at: Website: https://notypicalmoments.com/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/no-typical-moments-llc/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4G7csw9j7zpjdASvpMzqUA Instagram: https://www.instagram.com/notypicalmoments Facebook: https://www.facebook.com/NTMoments

The Fellas with Anthony Gargano and Geoff Schwartz discuss each NFL division and the outlook of each team in the NFL after the first week of training camp. The Fellas say the Bears are sleepers in the NFC North, the 49ers and Rams lead the NFC West, the Chiefs are trustworthy and should yet again win the AFC West, and why the Steelers have their work cut out for them in the AFC North. The Fellas also discuss Big Ten media day and the outlook of Penn State, Oregon, Nebraska, and Ohio State going into the College Football season. Gargano brings up the viral Little League moment of a player getting ejected for a bat flip, turns out that Gargano's son was on the other team in that game! Should young athletes be suspended for an excessive batflip? The Fellas discuss that as well.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode Highlights With AngelaHer incredible story from starting as a biochemist to being on American Ninja WarriorThe dramatic and shocking moment that happened to her on national TVHow she learned to shift from everything that was wrong to openness to “What if it all goes right?”The journey back for her and learning to release parts of her identity that were tied to her competitionsPutting a deadline on the tough emotionsWhat the RIGHT method is and how it can be so helpful“If you're not living your life by design, you are living your life by default”How pull-ups are a metaphor for life and overcoming challengesIt's never too late to get strongerMindset first and taking that first delusional action and baby stepResources MentionedAngela's website and InstagramWhat if it all goes right? - podcastPull-up Revolution course

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Kevin Figgers (in for Jason Fitz) begin the show talking about Cal Raleigh’s historic season & how they compared it to other players historic seasons before they discuss the state of baseball. The guys then debate ESPN’s top 10 running backs, and other positions heading into the season, Then, “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk team of college football that are ranked higher or lower than they should be & his early World Series! See omnystudio.com/listener for privacy information.

What if your lowest moment was the beginning of your greatest transformation?In this powerhouse episode of The Big Silence, Karena sits down with six-time American Ninja Warrior, keynote speaker, and Pull-Up Revolution founder Angela Gargano. From tearing her ACL on national TV to moving into her dad's basement and starting over, Angela's story is the definition of a comeback. She opens up about identity, healing through movement, and what it really takes to feel strong, mentally and physically. Whether you're chasing a fitness goal, struggling to find your purpose, or just trying to stay present, Angela's wisdom will move you. Literally.How do you rebuild your life when your identity no longer fits, and learn to love yourself beyond your achievements?Stripping away external validation proves that strength isn't just physical. It's about emotional resilience and self-love.(00:00) From Biochemist to Ninja Warrior: A Wild Career PivotAngela's unexpected leap from lab work to national televisionShe originally had no clue what American Ninja Warrior wasHer early fitness competition days with Cathy Savage — and how they shaped her confidenceHow being labeled “manly” for having muscles became a source of power, not shame(08:00) Injury, Identity & Starting Over in Her Dad's BasementThe ACL tear that stopped her Ninja dreams — and forced a reckoning with self-worthLosing her gym, her career path, and her direction — but finding her mindsetWhy so many high achievers link love to accomplishments (and how to break that cycle)“I just didn't even know who I was anymore” — Angela on redefining her purpose(16:00) One Pull-Up Can Change Everything: The Birth of a MovementHow helping Women's Health editor Liz Plosser get her first pull-up sparked a revolutionWhy the pull-up became a metaphor for doing hard things — at any ageCreating community and confidence through movementAngela's advice for building your strength, one rep at a time(20:00) Fitness Without the Finish Line: Training for Life, Not Just CompetitionWhat her workouts look like now — and why mini goals keep her motivatedAngela's tips for functional strength and long-term healthHer approach to balance: strength training, yoga, and fun Karena shares her 21-day system to stay accountable and avoid burnout(25:00) Mental Health, Meditation & Getting UnstuckHow moving your body and getting back to basics can pull you out of a rutMeditation and breathwork routines — and why they actually workTips for navigating anxiety and sleepless nights (30:00) The New Rules of Wellness: Eat More, Lift More, Live LongerWhy the fitness world is finally embracing protein, muscle, and restThe rise (and cost!) of Pilates — and Angela's thoughts on biohackingWhat really works for longevity — and what's just hypeWhy failure is just research, every mistake is a step forwardGuest ResourcesFollow Angela on InstagramVisit her websiteListen to her podcastIf this episode moved you, please consider supporting The Big Silence Foundation and exploring our...

In this week's 5 Yrs Ago Flashback episode of the Wade Keller Pro Wrestling Post-show (7-8-2020), we flash back to the "PWT Talks NXT" episode featuring PWTorch's Kelly Wells, Tom Stoup, and Nate Lindberg cover Great American Bash night 2 featuring Keith Lee vs. Adam Cole for two championships, Swerve Strickland vs. Johnny Gargano, Mia Yim vs. Candice LeRae in a Street Fight, and more.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/wade-keller-pro-wrestling-post-shows--3275545/support.

Flyers President Keith Jones joins Anthony Gargano on the day of the NHL Draft to discuss the Flyers' preparations in Atlantic City. Keith outlines a few players he would like to see the Flyers select at 6. Could there be a trade coming, or will the Flyers stay at 6?

Para informações e dúvidas sobre o processo de cidadania e o nova lei, escreva para:avv.alessandrogargano@gmail.com ou https://www.instagram.com/alegarga23/O Decreto Legislativo 36/2025 já é lei. Para os descendentes de italianos no Brasil e no mundo inteiro, o procedimento de reconhecimento da cidadania italiana mudou, e não por pouco.Juntamente com o advogado Alessandro Gargano, entendemos as novas regras, as emendas e quaisquer pontos inconstitucionais que ainda possam invalidar a lei. L'ITALIA è ANCORA QUI!

Feel like you're lifting heavy but still not getting stronger? You might be missing the real markers of strength—and Angela Gargano (former D1 gymnast and 4x American Ninja Warrior) joined me to set the record straight.We're talking about the biggest misconceptions women have about strength training, how to train through your cycle without burning out, and why confidence in the gym translates to confidence everywhere else. Angela also shares her personal story of injury and recovery—and how it changed her entire approach to fitness.Whether you're working on your first pull-up or just trying to feel more powerful in your body, this episode will fire you up with tools, mindset shifts, and no-BS advice that actually works.Angela Gargano is a 4x American Ninja Warrior, former D1 gymnast, and certified strength coach. She's also the founder of Strong Feels Good and a leading expert in helping women conquer their first pull-up.We Also Discuss:03:22 – Why Angela stopped chasing aesthetics and started chasing real strength09:47 – What American Ninja Warrior taught her about confidence (and failure)17:05 – The pull-up mindset shift every woman needs to hear21:33 – The truth about upper body strength most women don't know26:42 – How to train pull-ups if you can't do any yet33:18 – Grip strength hacks that actually work44:11 – Why women hold back in the gym—and how to stopThank You to Our Sponsors:BROADS: The smart strength training app for women. Home and gym workouts built for progress (not burnout). Try it free at broads.app and use code PODCAST for 20% off your first month.Legion: Use code Tara20 for 20% off your first order and double loyalty cash back any order after that when you shop at LegionAthletics.comMomentous: Head to livemomentous.com and use code TARA for up to 35% off your first order. Because foundational health isn't optional – it's everything.Find more from Tara: Website: https://www.taralaferrara.com/Instagram: @taralaferrara @broads.podcast @broads.appYoutube: Tara LaFerraraTiktok: @taralaferraraFind more from Angela GarganoWebsite: https://www.angela-gargano.com/Instagram: @angela_gargano Pull-Up Revolution: https://www.pulluprevolution.com/

In this week's 5 Yrs Ago Flashback episode of the Wade Keller Pro Wrestling Post-show (6-24-2020), we flash back to the "PWT Talks NXT" episode featuring PWTorch's Kelly Wells, Tom Stoup, and Nate Lindberg talking extensively on #SpeakingOut, the hype for next week's Great American Bash, Keith Lee vs. Finn Balor vs. Johnny Gargano, and more. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/wade-keller-pro-wrestling-post-shows--3275545/support.

Brian Baldinger joins Anthony Gargano to discuss his top 5 running backs heading into the new NFL season. From Saquon Barkley and Derrick Henry to Jahmyr Gibbs, Bucky Irving, and more, find out who makes the list and who is a contender for the 2025/26 season.

On a brand new edition of The Fellas, Anthony Gargano and Jason Fitz open up the show looking ahead to game 7 of the NBA Finals! Who do they see coming out on top? Should we expect a close game? Who on each team could end up winning Finals MVP? They also debate whether teams should really be lining up to trade for Kevin Durant when the current championship blueprint appears to be more of a measured, depth-based approach to team building. Later, the guys get into a broader discussion on the state of NIL in college sports before sharing five bold predictions each on the upcoming NFL season. Brad "The Brain" Feinberg joins to share some of his favorite bets heading into the weekend. Plus, celebrating the 50th anniversary of Jaws!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oggi con Matteo e Raffaele facciamo un po' il giro, non tanto dell'Italia, ma delle notizie. Una di queste potrebbe far arrabbiare molto gli studenti al rientro dalla pausa estiva. Trascrizione interattiva e Vocab Helper Support Easy Italian and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easyitalian.fm/membership Come scaricare la trascrizione Apri l'episodio in Transcript Player (https://play.easyitalian.fm/episodes/e7e34c2tz24rx7674cub0) Scarica come HTML (https://www.dropbox.com/scl/fi/e7e34c2tz24rx7674cub0/easyitalianpodcast174_transcript.html?rlkey=jnedhmeocmf9bbhxddar19bjd&st=0vyu2d0o&dl=1) Scarica come PDF (https://www.dropbox.com/scl/fi/ygd5waux20l48e42woccj/easyitalianpodcast174_transcript.pdf?rlkey=m54d4pn3d9ev81m4n74rj78da&st=ct3uqpdi&dl=1) Vocabolario Scarica come text file (https://www.dropbox.com/scl/fi/o2eys39fwx9et526k44dp/easyitalianpodcast174_vocab.txt?rlkey=2af4qp3h4n3o5sosqhbhh6j1m&st=is741sm7&dl=1) Scarica come text file with semicolons (https://www.dropbox.com/scl/fi/brz1xeg8ro058kitfbw3p/easyitalianpodcast174_vocab-semicolon.txt?rlkey=215zpcfpiz8u0areqtxphqu51&st=1jwdqp5g&dl=1) (per app che utilizzano flashcard) Iscriviti usando il tuo feed RSS privatoper vedere la trascrizione e il vocab helper subito sulla tua applicazione per ascoltare i podcast sul tuo cellulare. Note dell'episodio What Italians Really Think About Their Politics - https://www.youtube.com/watch?v=BT7IvwSEUHE&t=7s Oggi si inizia dai banchi di scuola. Ma attenzione! Vietati i cellulari! Cosa ne pensate? Matteo e Raffaele ne parlano, e cercano di capire come funzionera'. Ma abbiamo proprio bisogno di avere sempre con noi il cellulare, e soprattutto, serve agli studenti? Il turista anonimo continua a colpire. Questa volta si sono seduti su una sedia. Quindi? Poveri turisti non possono nemmeno riposarsi un attimo tra un monumento ed un altro? Beh certo, possono riposarsi, ma non su una sedia di... Finiamo tutti a mare! Quest'anno le coste italiane sono apparentemente molto pulite, e c'e' una regione che ha vinto per essere la regione con il mare piu' pulito! Curiosi? Vi possiamo dare un indizio: Confina con Campania e Calabria. Indovinato? Trascrizione Raffaele: [0:23] Buongiorno Matteo. Matteo: [0:25] Buongiorno, come va? Raffaele: [0:28] Settimana scorsa avevo il fiatone perché avevo fatto le scale a piedi, attività fisica. Questa settimana ho il fiatone stando fermo. Matteo: [0:39] No, è arrivato il caldo. Raffaele: [0:42] 31 gradi, sopra il 60 per cento di umidità: si suda da fermi, si soffre maledettamente. Matteo: [0:54] Mannaggia. Speriamo che questa cosa non continui. Raffaele: [0:57] Sei andato via giusto in tempo. Il problema che mi pongo io, Matteo, è che se a giugno, a metà giugno, fa così caldo e si soffre così tanto, cosa succede a luglio e agosto? Cioè dove andiamo a finire? Matteo: [1:16] E dove andiamo a finire? Raffaele: [1:18] E pensa che ci sta ancora chi è sui banchi di scuola a studiare con questo caldo. Matteo: [1:29] La vita in Italia in questo momento è calda. Raffaele: [1:32] È molto molto calda. Tu, Matteo, ricordi quando hai fatto l'esame di maturità? La data. Matteo: [1:41] Era giugno, le prime due settimane di giugno. Raffaele: [1:45] Grosso modo di questi tempi. (Sì sì.) Io invece ebbi la sfortuna... il mio cognome inizia con la T, quando si selezionò la lettera per decidere da dove iniziare per fare gli esami orali, giustamente uscì proprio la A. Estratta a sorte la A, e quindi io ero l'ultimo di tutta la classe a fare l'esame. L'ho fatto, se non ricordo male, il 4 luglio. E sono andato a fare l'esame di maturità, non so se te l'ho mai raccontato, col costumino. Cioè il costume e sopra il pantalone: finito l'esame, la prova orale dell'esame di maturità, siamo andati direttamente al mare a festeggiare. Ma si può studiare con questo caldo? Si può stare sui libri a scuola con questo caldo? Matteo: [2:35] No, sicuramente no. Fortunatamente tutte le scuole, a parte gli esami, sono chiuse e riapriranno a settembre. Raffaele: [2:47] Sì, generalmente chiudono intorno al 10 giugno, ma già molto prima ci sono tanti studenti che, finite le interrogazioni, finiti i test, i compiti in classe, come si chiamano, lasciano la scuola generalmente verso la fine di maggio. E ha senso proprio per questo discorso del caldo, considera che non siamo neanche ancora in estate ma già fa così caldo. Quando rientreranno a scuola gli studenti, probabilmente troveranno una novità. Bello o brutta? Non lo so, bisogna chiederlo a loro. Matteo: [3:26] Ah, e che novità troveranno? Poveri studenti, poveri studenti. Raffaele: [3:31] Poveri. A partire da settembre 2025 il cellulare in classe sarà vietato anche agli studenti delle scuole superiori. Matteo: [3:42] E questa è una cosa interessante, è un approccio molto... non dittatoriale, mi sembra un po'... dittatoriale mi sembra troppo, però non me lo aspettavo. Raffaele: [3:55] È un approccio forte, no? È stato fatto l'esperimento con le scuole inferiori, chiamiamole così, quindi le scuole elementari, le scuole medie, e poi adesso si è deciso di espandere questo divieto alle scuole superiori. Alle scuole elementari è stato facilissimo: forse nessun bambino alle scuole elementari ha il cellulare. Anzi mi correggo: io conosco tanti bambini che hanno il cellulare in quarta o quinta elementare ma non lo portano proprio a scuola. Alle medie già comincia ad essere complicato perché un po' tutti hanno il cellulare. Al liceo, alle scuole superiori sarà complicato far rispettare questo divieto. Matteo: [4:44] È una cosa interessante anche perché sto cercando di pensare, cercando di empatizzare il più possibile con i ragazzi e i genitori, per quanto posso ovviamente, e non trovo un motivo per andare contro questa decisione: è giusto che tu non puoi usare il cellulare in classe. Raffaele: [5:12] Eh, siamo sempre nel discorso del libero arbitrio, no? In teoria gli studenti dovrebbero capire che non è il caso di utilizzare il cellulare durante la lezione. Spieghiamo un attimo bene come funziona a partire da settembre: praticamente all'ingresso in classe ci sarà una cassettina oppure si utilizzerà semplicemente il cassetto della cattedra dell'insegnante. E ogni studente che entra in classe, oppure quando entra il professore, i ragazzi devono consegnare il cellulare, mettere il cellulare in questa cassettina o nel cassetto, in modalità non disturbare, di modo che vibrazioni e suonerie non diano fastidio. E recuperare il cellulare in teoria alla fine della giornata ma in pratica quando il professore uscirà di classe, i ragazzi andranno a controllarsi le notifiche, salvo poi rimettere il cellulare a posto quando entra il professore dell'ora successiva. Ha senso così? Cioè alla fine è solo un togliere il cellulare agli alunni durante la lezione? Matteo: [6:27] Allora la questione è che abbiamo a che fare con ragazzi giovani che per una questione anche fisica hanno dei seri problemi a comportarsi in maniera logica. Perché si stanno ancora sviluppando e quindi hanno bisogno di avere a che fare con delle regole e con dei divieti, secondo me. Cioè non puoi basarti sempre e solo sulla logicità, e il ragionamento che dovrebbero fare gli studenti, che sono giovani. Raffaele: [7:14] Eh lo so, ma dirgli proprio "lasciate il cellulare qua, spegnete il cellulare, consegnatelo"... Potresti anche dire "spegnetelo però tenetelo voi, ci fidiamo." Perché poi alla fine è quello un po' il discorso. Tu dici: " Non mi fido." Matteo: [7:28] No, il discorso è proprio quello, il discorso è: si può arrivare a quello dopo una... è un po' come nelle disintossicazioni forti, tu mi insegni... No anche tu, se tu vuoi prendere meno caffè, sei arrivato in una situazione in cui ne stai prendendo tanto, non è che inizi a prenderne di meno. Vai un po' drastico i primi periodi. Raffaele: [7:55] Eh non lo so, non lo so, ci sono diversi approcci, per questo non è così semplice la questione, perché tu dici: il cellulare in classe è un male, quindi la soluzione è togliamo il cellulare. Matteo: [8:11] Ma in realtà il cellulare in classe è un male. Raffaele: [8:14] Dipende da cosa ci fai. Matteo: [8:16] Ma in questo momento lasciando stare il "vorrei che fosse", però se eliminiamo il "come vorrei che fosse la classe ideale oggi", il cellulare e l'uso del cellulare in classe distrae solamente. Raffaele: [8:40] Allora voglio chiarire un po' la mia posizione: io fondamentalmente sono d'accordo con te, nel senso che sono d'accordo che dire ad un tredicenne "tieni il cellulare acceso sul banco durante la lezione" è un invito a nozze per lui. E invece di sentirsi il professore di storia e filosofia, aprirà TikTok e si guarderà i video silenziosamente facendo finta di seguire. Quindi diciamo che è un modo per togliere questa distrazione. Idealmente non sarebbe necessario. Idealmente la lezione dovrebbe essere coinvolgente, e ti dirò di più, dovrebbe trovare un modo per coinvolgere i ragazzi attivamente. E perché non coinvolgere anche con l'uso del cellulare? Cioè per me la scuola dovrebbe andare verso una digitalizzazione massiccia, forte, soprattutto in Italia dove invece su questo siamo un po' indietro. Non ci sono abbastanza computer per tutti gli allievi, non ci sono i tablet per tutti e consentire l'utilizzo del cellulare, in maniera coordinata con l'insegnante eh, attenzione... può essere invece un modo per sopperire a questa mancanza. Idealmente, eh... Matteo: [10:03] Sono d'accordo con te. Idealmente. Ma poi basta che... ricordo le mie lezioni di informatica, e non so se tu hai mai fatto lezioni in aula computer in cui c'erano questi grandi computer, dietro i quali... erano così grandi che ti potevi nascondere dietro il monitor. E lo studente, il suo primo obiettivo quando... non il suo primo obiettivo nel senso che si sveglia e pensa che vuole fare questo.... Ma il cervello ha costanti, dà costanti impulsi per distrarti, sempre. E al primo momento noi, anche senza cellulari, perché entrambi abbiamo fatto i nostri studi durante un periodo in cui non c'era proprio il cellulare... Raffaele: [10:58] Usciva, ti dico la verità, si mandavano gli sms. Matteo: [11:01] Sì, vabbè, però, insomma, era così, non... oltretutto era vietato, non potevi metterti col cellulare sul banco. Raffaele: [11:15] Però mi ricordo che già all'ultimo anno di liceo noi avevamo quasi tutti il cellulare e ci mandavamo i messaggini, quindi già si presentava il problema. Non potevi, chiaro che non potevi, però nessuno ti sequestrava nulla. Matteo: [11:28] Eh no, però la questione è che adesso non solo puoi mandare messaggini ma per esempio puoi compromettere un compito in classe, certo probabilmente ci saranno delle metodologie per i quali se c'è il compito in classe il cellulare viene tolto o comunque viene spento o non lo so. Però già la maggior parte degli studenti è ignorante... Ma buttiamoli proprio i cellulari... Cioè secondo me il cellulare genericamente dovrebbe essere iniziato ad usare a 20 anni, perché crea una serie di problemi. A meno che non si inizi a scuola a fare educazione digitale, che può essere anche fatta con carta e penna, però ti iniziano ad educare a come usare i social, come comportarsi, cosa fare, cosa non fare, cosa evitare. Raffaele: [12:31] E qui convergiamo, Matteo: hai detto una cosa bellissima, esattamente quello che proporrei di fare io, perché il problema secondo me non è la distrazione del cellulare sul banco. Certo le elimini, non hai più la distrazione. Ma non educhi a gestire il cellulare, e secondo me il problema di tanti ragazzi di oggi è proprio quello. Pensa che la proposta successiva di questo governo è: niente social media sotto i 15 anni. E di questo poi ne riparliamo magari in un'altra puntata. Però è per dire che secondo me anche questo divieto non è per non far distrarre gli studenti, è per evitare che magari anche gli episodi di bullismo in classe vengano ripresi con i cellulari, poi questi video girino nelle chat, sui social media e creino problemi poi giganteschi. Il problema è proprio quello. Il problema è cosa ci fanno i ragazzi col cellulare. E quindi dovrebbero essere educati all'utilizzo consapevole del cellulare. Secondo me a partire dalla scuola, quindi non sequestrando i cellulari, ma insegnando come usare i cellulari in maniera utile e non fare danni con i cellulari. E poi chiaramente c'è l'altra faccia della medaglia, ovvero una volta usciti da scuola non è che "cellulare libero per tutti, tutta la giornata". Perché attualmente è così, no? La scuola dice "vi vieto il cellulare a scuola, a casa decideranno i genitori, fate quello che volete." Il problema è poi che in questa altra metà della giornata, anche i genitori, anche la famiglia deve continuare con questa educazione all'utilizzo della tecnologia. Matteo: [14:19] Sì sì sì sì, purtroppo l'educazione è un grande problema. Raffaele: [14:33] Dove eravamo rimasti? Ma inteso settimana scorsa? A Roma con i turisti che si rubavano le statue e le basi delle colonne: è successo di nuovo? Non dirmi che è successo di nuovo... Matteo: [14:49] È successo, più o meno. Niente monopattini, niente basi di colonne, ma a quanto pare dei turisti hanno fatto un guaio. Raffaele: [14:59] Un guaio bello grosso e bello caro, molto caro. Parliamo ancora di comportamenti sbagliati nei musei. Questa volta siamo a Verona, un museo che si chiama Palazzo Maffei, che ospita delle opere d'arte. In particolare un'opera d'arte di un artista contemporaneo italiano che si chiama Nicola Bolla, che ha riprodotto una sedia ispirata a uno dei quadri più famosi di Van Gogh. E l'ha riprodotta totalmente fatta di cristallo e Swarovski, quindi uno degli oggetti più fragili per definizione. Raffaele: [15:48] Ebbene, durante una visita a questo museo, una coppia quasi anziana, adesso non sappiamo molti dati, vediamo soltanto le immagini dei video di sorveglianza. Questa coppia di signori anziani, aspetta l'uscita della guardia poi si avvicina furtivamente alla sedia, che si chiama proprio "la sedia di Van Gogh". Fin lì tutto bene, puoi avvicinarti, puoi fare le tue foto. Solo che a un certo punto lui si china e si siede, si appoggia sull'opera d'arte. Adesso, secondo te: è fatta di cristallo, come può andare a finire? (Malissimo. In frantumi.) Esatto. La sedia si è immediatamente spaccata. E, tu dirai: i due mortificati avranno informato la guardia che stava poco distante in qualche altra sala. "Guardate, è successo questo, non volevo, l'ho urtata e si è rotta." Invece i furbastri sono scappati via, hanno fatto finta di nulla, hanno lasciato il museo e si sono dileguati. Le guardie del museo si sono accorte del danno troppo tardi, perché sono uscite dal museo per provare a rintracciare i colpevoli ma non li hanno potuti trovare. E quindi il museo ha fatto una denuncia contro ignoti, si dice in questo caso: è una cosa che è possibile fare quando non sai chi ha fatto il danno, il furto, fai una denuncia contro ignoti. E i carabinieri in questo caso si sono attivati, hanno preso la situazione molto seriamente, dal video sono riconoscibili in volto i due, si vede per bene l'abbigliamento, gli oggetti che portano con sé. E quindi per adesso non l'hanno trovati, ma chissà che non li troveranno a breve. Matteo: [17:55] Beh, ci sono spera... speriamo, ma non tanto per una questione di, come dire: "Voglio punirli". Però non vorrei che iniziasse questo nuovo sport di "fa il danno e poi scappa". Raffaele: [18:15] Sì, no, non va bene. Il danno, tra l'altro, la sedia vale tra i 15.000 e i 50.000 euro, quindi non parliamo di milioni di euro, però comunque è un danno non da poco. E hanno contattato l'artista: fortunatamente l'artista, dopo aver constatato i danni ha detto "ok, sì, la possiamo sistemare." Tra l'altro l'artista è stato intervistato dai giornali e l'ha presa sul filosofico, diciamo così. Ha detto "No, non ci sono rimasto male anzi ci ho visto qualcosa di ironico e positivo, mi è sembrata quasi una performance di arte moderna". Matteo: [19:00] Vabbè certo, è stata registrata, l'ha vista forse. Raffaele: [19:04] Eh, si sarà fatto una risata e ha detto "Mi ha dato persino lo spunto per la prossima opera da realizzare". Matteo: [19:11] Ah, incredibile. Raffaele: [19:13] "Sedia spezzata con turista immortalato accovacciato", chissà. Secondo me questo è il calore. Troppo caldo sta dando alla testa. Hai un antidoto per tutto questo caldo? Matteo: [19:26] Eh certo: andate a mare! Raffaele: [19:35] Eh vabbè ma il mare in Italia... Cioè l'Italia è tutta mare, è una penisola, c'è talmente tanto di quel mare che non sai dove andare. Dove andare a mare? Matteo: [19:48] Possiamo chiederlo ai mitici della bandiera blu. Raffaele: [19:55] La bandiera blu è uno degli strumenti che si utilizza in Italia per identificare le condizioni del mare delle spiagge italiane. Dare una bandiera blu ad una spiaggia vuol dire che lì l'acqua è pulita e bella, è l'idea di massima. Quest'anno in Italia, nel 2025, abbiamo 246 bandiere blu, quindi abbiamo almeno 246 posti da scegliere per avere l'acqua eccellente e addirittura recentemente c'è stato uno studio dei laboratori delle agenzie ambientali che hanno fatto una statistica e hanno visto che la regione con l'acqua più pulita, inteso meno inquinata in tutta Italia, è la Puglia. Il 99,7% delle acque è eccellente, ha una qualità eccellente, quindi l'acqua meno inquinata, praticamente 99,7% vuol dire che è perfetta. (Non male.) Più nello specifico, Matteo, tra l'altro le bandiere blu confermano questo trend e anche il maggior numero di bandiere blu in tutta Italia ce l'hanno Liguria, Puglia e Calabria, quindi si conferma la Puglia tra le migliori destinazioni. Tu sei stato in Puglia, sei stato al mare, ricordi qualche spiaggia, ti va di consigliarmi quella che secondo te è la spiaggia più bella d'Italia o la spiaggia più bella in cui sei stato in Italia? Matteo: [21:40] Allora, io sono stato in Puglia sì. Sono stato nel Gargano. Quindi la parte vicino al tallone dello stivale. E poi sono stato al confine con la Puglia, nel Molise, più verso nord. Siamo andati ogni tanto, siamo sconfinati in Puglia, spiagge un po' più sabbiose. Non sono andato ma dicono che un posto meraviglioso sono le isole Tremiti. Raffaele: [22:18] Eh sì. Matteo: [22:20] Che sono di fronte la Puglia e il Molise. Raffaele: [22:23] Esatto, sono un po' bistrattate, vuol dire maltrattate, spesso dimenticate quando si parla di isole italiane perché pensano tutti quanti alle isole della Sicilia. Mentre invece le Tremiti in Puglia sono una destinazione turistica bella, bella, bella. Matteo: [22:45] Sì. Raffaele: [22:46] Io sono stato in Puglia, non sono stato a mare in Puglia, perché sono stato in inverno, anche nei luoghi insomma che poi d'estate sono belli affollati. Però non ho avuto la possibilità di godere della spiaggia quando sono stato in Puglia. Quindi la mia selezione varia un po' tra Lazio e Campania soprattutto. Ed in particolare ti voglio raccomandare in Campania Marina d'Ascea, anche qui Bandiera Blu, una bella spiaggia ampia, mare molto pulito. Ma non solo, ce ne sono tante. C'è Palinuro. C'è un posto adesso non mi ricordo neanche più come... insomma, in quale zona specificamente si trova. Quando eravamo più ragazzini con la famiglia andavamo in un posto che si chiama "lo scoglio della tartaruga". E si trova a Vico Equense, in provincia di Napoli, non troppo lontano da Sorrento. Ed era un posto fantastico perché tu arrivavi, poi dovevi prendere la barchetta e la barchetta ti portava in questa spiaggia. Si chiama scoglio della tartaruga perché ci sono dei sassi poco distante dalla spiaggia che hanno proprio la forma di una tartaruga. E c'era l'abitudine, adesso non penso sia più consentito, di arrampicarsi su questa tartaruga e tuffarsi dalla testa o dal guscio della tartaruga. Non ci sei mai stato? Non ne hai mai sentito parlare? Matteo: [24:27] No, ricordo vagamente. A Vico Equense ci sono stato spesso quando ero piccolo e tutta quella parte lì è fantastica, ci sono delle spiagge e dei panorami e dei profumi bellissimi. Pino, mi ricordo sempre questo profumo di pino, l'albero e il mare che assieme creano un... Guarda, mi sento a mare adesso solo a pensarci. Raffaele: [25:01] Eh, ma io... infatti questo è un esercizio psicologico. Se penso alla spiaggia e al mare, automaticamente mi rinfresco. Nel Lazio ti consiglio una spiaggia che si chiama Serapo. Tecnicamente la zona, la cittadina a cui appartiene si chiama Gaeta, quindi siamo tra Napoli e Roma, non troppo lontano da Terracina che menziono sempre. Ed è insomma una bella bella spiaggia. Occhio al traffico, non facilissima da raggiungere, bisogna parcheggiare, poi fare delle scalinate... però insomma merita. Secondo alcuni la spiaggia più bella in Italia invece è la spiaggia dei conigli a Lampedusa. Matteo: [25:46] Non ci sono mai stato, è molto famosa tant'è vero che ne ho sentito già parlare. Raffaele: [25:52] Eh sì, effettivamente guardare le foto... sembra di guardare i Caraibi o addirittura le Maldive o la Polinesia. Matteo: [26:02] Ce ne sono tantissime che ricordo in Sardegna. Raffaele: [26:06] Esatto, volevo dire questo. Cioè che ognuno può avere la sua preferita, io non sono mai stato in Sardegna, però secondo tanti le spiagge più belle in Italia sono proprio in Sardegna. Secondo posto forse per la Sicilia e poi Puglia ed altre. Però grosso modo l'idea collettiva è questa: le spiagge più belle in Italia sono in Sardegna. Sei mai stato a mare in Sardegna? Matteo: [26:36] Sì, sono stato a mare in Sardegna per un paio d'anni da giovane, liceale, sono andato con gli amici, ed è stato, penso, il mare più bello che abbia mai visto in vita mia: bellissimo. Limpidissimo. Raffaele: [26:59] Facciamo così: me ne parli un poco nel nostro after show, ci spostiamo di là e approfondiamo questo argomento, e anche qua parliamo di qualche altra cosa. Matteo: [27:12] È vero perché ho fatto qualcosa. Raffaele: [27:15] Cosa hai fatto? Matteo: [27:16] Mistero? Raffaele: [27:17] Mistero: se volete sapere cosa ha combinato Matteo dovete seguirci nel nostro after show. Ricordate che è uno dei nostri bonus per i sostenitori, i membri della nostra comunità. Quindi non perdete tempo, cliccate sul link nelle show notes, diventate sostenitori di Easy Italian, riceverete l'after show, la trascrizione integrale interattiva della puntata, la traduzione multilingue, ed il Vocab Helper che mostra a schermo fino a 10 tra le parole più importanti o più difficili minuto per minuto. E che vuoi di più dalla vita? Matteo: [27:55] Una spiaggia e del mare. Raffaele: [27:59] Io stavo per dire un Lucano... Matteo: [28:01] Ciao. Ciao.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Arnie Spanier (in for Jason Fitz) the guys talk about OKC’s big game 4 win over the Pacers, and how they see the rest of the series going. The guys go through 20 offseason questions around the NFL, why Arnie wants to cancel Monday Night Football, & then the guys dive into the CFB House settlement and how that’ll impact the game in the long run. Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk Stanley Cup Finals & NBA Finals Game 5 preview! See omnystudio.com/listener for privacy information.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz, the guys talk about the Pacers killer Game 1 win over the Thunder, what OKC needs to do to respond, and Indiana’s depth. The guys go through the Steeler regular schedule after the Aaron Rodgers waiting game is finally over, and the impact of the NCAA vs. House Settlement. Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk Stanley Cup Finals & NBA Finals Game 2 preview! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Host Jeremy C. Park talks with keynote speaker, Angela Gargano, a 6x American Ninja Warrior, former Miss Fitness America, 3x Cover Girl and biochemist turned fitness trainer, who shares some of her personal journey and how her background in biochemistry led to helping colleagues with fitness and nutrition, eventually leading her to open a gym and pursue Ninja Warrior competitions. She highlights the importance of community in her success, noting how a videographer encouraged her to try out for the show and how the Ninja Warrior community provided support and motivation. Angela emphasizes that community plays a crucial role in personal growth and achieving goals, offering encouragement and hope to individuals striving to overcome obstacles.Angela shares her experience of recovering from an ACL tear that happened on the last obstacle while competing on American Ninja Warrior, and highlights how focusing on small, foundational elements like core strength and basic movements was crucial for her rehabilitation. She ties the experience back to some of the points she makes in her keynotes emphasizing the importance of building a strong foundation through simple practices, including proper sleep, nutrition, and mental fitness, which is essential for overall success and resilience. Angela discusses how incorporating small, consistent actions into one's routine, even for short periods, could lead to significant improvements without sacrificing time for larger goals.Angela then shares the basis of her RIGHT Method framework for handling adversity, which involves acknowledging emotions, identifying controllable factors, and developing a game plan. She emphasizes the importance of self-care and adaptability, and encourages taking small steps towards goals despite uncertainty. Angela also discusses her approach to overcoming self-doubt and negative thinking patterns, highlighting the power of positive visualization. The conversation concludes with information on how to follow Angela and book her for speaking engagements, including her website and customized talks for various audiences.Visit https://www.angela-gargano.com to learn more about Angela Gargano.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz, the guys talk about the likelihood of the Pacers beating the Knicks in Game 6 & forcing a Game 7 and what would make a better Finals Matchup. The guys ask why the Dodgers v. Yankees series this weekend didn’t get better media coverage and the constant dilemma of these big matchups being on random streaming services & the guys play a “Can This QB Win a Super Bowl?” Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk NBA & NHL Stanley Cup Final Preview! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Great leadership doesn't come with a playbook. Instead, there are people like today's guest who have lived, learned and made it their mission to help others keep the line moving. His name is Chris Gargano, an award-winning pro sports content veteran who spent more than 20 years connecting with fans from coast-to-coast. Now, he's a podcast host and founder of the Gargano Leadership Group, where teams and business influencers alike learn to navigate the complexities of taking action…and secure an advantage that is bigger than themselves.Website: https://www.garganoleadership.com/ Instagram: https://www.instagram.com/garganoleadershipgroup/ Twitter: https://x.com/cgarganoCheck out Chris on YouTube: https://youtu.be/PGeKsib_WcU

This is your motivation to go for the challenge that feels impossible, the one that you're scared most of and to move past what's holding you back by embracing a true growth mindset. This episode is about more than fitness motivation, it's about embracing failure, overcoming challenges and tapping into your deepest, inner strength.    00:00 – Ultimate Motivation: Conquer the Challenge That Scares You Most  01:37 – Build Resilience Through One “Impossible” Habit  02:52 – More than Fitness Motivation: The Power of Mastering Pull-Ups  08:05 – Torn ACL on National TV: Angela's Identity-Shifting Setback  15:54 – Feel → Frame → Finish: Angela's 3-Step Comeback Formula I sit down with Angela Gargano—founder of Pull Up Revolution, six-time American Ninja Warrior, former biochemist turned Miss Fitness America competitor, and keynote speaker—who's made a career out of showing up for the impossible. If you've ever felt stuck, sidelined by self-doubt, or like you're winding through life on autopilot, Angela's journey will inspire you with “just go for it” energy! From tearing her ACL on national TV, to conquering multiple stages, she reveals how she pushed through the mental noise to make her goals happen.   ✨ Topics in this podcast: Feel → Frame → Finish: Angela's magnetic formula: lean into the doubt, set a hard deadline, then celebrate every small win. “What If It All Goes Right?” Mindset: Swap “What if I fail?” for a question that refocuses your brain on possibilities with actionable steps. Shedding the Crutches: From ACL braces to resistance bands—when you need to let go of the “crutches” that you no longer need to succeed   Listen for BIG inspiration. No life-overhauls involved—just small steps and the courage to take your first unsteady rep towards your goals.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz, the guys dissect what is going on with the Knicks after they are down 0-2 in the ECF, what makes Indiana so special & the impact of the analytics in the playoffs, then dive into the pros and cons of the CFP Seeding changes. Ant and Fitz both believe it’s ridiculous there’s been so much attention centered around the tush push drama during the NFL Spring League Meeting + Fitz gives his thoughts on Olympic Flag Football allowing NFL Players to play. Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk NBA & NHL Playoffs! See omnystudio.com/listener for privacy information.

On a Sunday evening edition of 'The Fellas', Anthony Gargano and Jason Fitz open the show with their immediate thoughts and reactions to the Thunder blowing out the Nuggets in game 7 to advance to the Western Conference Finals! What went into the victory, and how much of a chance do the Timberwolves have against OKC? Then, the fellas move over to the Eastern Conference, breaking down the Knicks' triumph over the Celtics and setting the stage for their series against the Pacers! Later, Cuz and Fitz get into some NFL talk, starting with the news that Caleb Williams and his family looked into circumventing the NFL draft in 2024 so as to avoid going to the Bears. They also react to Brock Purdy's new contract, the biggest storylines coming out of the schedule release, and much more! Plus, thoughts on Scottie Scheffler capturing his third major title, winning the PGA Championship!See omnystudio.com/listener for privacy information.

The Fellas With Anthony Gargano & Kevin Figgers start the show off by reacting to the big garden party in New York with the Knicks beating the Celtics to head to the Eastern Conference Finals. The Fellas also preview the Game 7 between the Nuggets and Thunder while claiming that the Nuggets deserve some credit for getting where they are now. Plus, the Fellas claim having two teams to root for is a violation, NFL Schedule recapping and reactions, and much more!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kouzlu Itálie propadnul už v 90. letech. Tehdy se kolem jejího pobřeží plavil na své milované čínské plachetnici Esperanze. I po návratu do Prahy to Petra Žáčka na jih Evropy stále táhlo, a tak se po mnoha úvahách nakonec rozhodl pro zásadní změnu. Sbalil svou ženu Lucii a společně se přestěhovali do Apulie na divoký poloostrov Gargano. Život na italském venkově českému páru vyhovuje, i když je v lecčem specifický a řídí se podle vlastních nepsaných pravidel. Nejen o nich vypráví Žáček v nové epizodě podcastu Slepá mapa.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Kevin Figgers (in for Jason Fitz) the guys dive into the NBA Playoffs & talk about the Knicks dominating the Celtics, what is ACTUALLY wrong with Boston, & how good the Nuggets look. Cuz asks Figgy if the Lakers should try to get Embiid in the offseason before reminiscing about some James Harden painful Philly memories. The guys then talk about the upcoming NFL schedule release and then go around the league and go into each team’s offseason moves. Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk NBA & NHL Playoffs! See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this episode of The Coach Mark Gottfried Show, Coach Gottfried sits down with Angela Gargano, a former college gymnast, American Ninja Warrior, fitness coach, and keynote speaker. Angela reveals how she accidentally found herself competing on American Ninja Warrior and describes the thrill of embracing the sport and community. She opens up about her devastating ACL injury on the show, the identity crisis that followed, and her powerful journey through recovery, resilience, and mental transformation. Angela shares tactical mindset shifts, the “What If It All Goes Right?” framework, and stories of finding purpose through adversity, all with a passionate focus on empowering others to overcome their own obstacles.

What if the setback is the setup?  In this episode, Angela Gargano shares how she went from biochemist to 6x American Ninja Warrior—and the mindset moves that kept her climbing (literally). From her RIGHT framework to delusional action, this convo is your reminder that even when everything feels off track… it might just be going right Angela Gargano is a 6x American Ninja Warrior, Miss Fitness America 2016, 3x Cover Girl, international keynote speaker, and the founder of the Pull-Up Revolution, where she's helped thousands of women conquer their first pull-up. Some of the things you'll hear are: 1.) How her time as a biochemist surprisingly served her as an American Ninja warrior 2.) The mindset shifts she made when everything seemed to be going wrong 3.) Her RIGHT framework for getting through setbacks (and my real-time use of it to get over a setback I had just that day) 4.) Why brain dumping is critical to making the most of your setbacks 5.) The power of taking delusional action   www.angela-gargano.com Podcast: www.angela-gargano.com/podcast If you'd like quick tangible tips and practical corporate career advice to level up your authentic leadership, download the 10 simple “plays” to stop selling out and start standing out at https://bauthenticinc.mykajabi.com/freebie   To connect with Erin and/or Nicole, email: hello@bauthenticinc.com  If you like jammin' with us on the podcast, b sure to join us for more fun and inspiration!  Follow b Cause on Twitter (really it's mostly Nicole)   Follow Erin on LinkedIn or Instagram  Join the b Cause Podcast Facebook Group    Take our simple, fun and insightful"What's your workplace superhero name?”quiz  Unleash your Authentic Superpower with Erin's book,"You Do You (ish)" Check out our blog for more no-BS career advice Work with Us Or just buy some fun, authentic, kick-ars merch here DISCLAIMER: This episode is not explicit, though contains mild swearing that may be unsustainable for younger audiences. Tweetable Comments ”I have to go through this process, but I am in control of so much more.”  ”What if this actually goes right? What does that look like for me? And what little things can I do each day in order to come out stronger from this?” "Live your life by design instead of default. Default is: I'm gonna let this frustrating thing—someone's rejection—control my life. Design is: I'm gonna take this, use it as an opportunity, figure out what I can control, and keep going, keep showing up for something even better." "You need to be ready to fully adapt to anything—and make sure whatever you're working toward can hold up when life starts lifing.'Cause life is gonna, life is gonna be life thing at all times.”  

In this week's 5 Yrs Ago Flashback episode of the Wade Keller Pro Wrestling Post-show (4-22-2020), we flash back to the "PWT Talks NXT" episode featuring PWTorch's Kelly Wells, Tom Stoup, and Nate Lindberg cover the many changes to the main event, the Cruiserweight tournament continuing, the standout Gargano-LeRae segment, and more.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/wade-keller-pro-wrestling-post-shows--3275545/support.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz, the guys discuss the main storyline of Shedeur Sanders falling in the first few days of the NFL Draft & the multitude of different reasons of why he hasn’t been selected yet, which teams have seemingly made the right & wrong moves so far & the influx of draft analysis/mock drafts that have really impacted the narratives. Jason explains why the draft had such a bad rep of not being exciting, when in reality, teams have been working on their foundation building. Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to talk Shedeur, NBA & NHL Playoffs! See omnystudio.com/listener for privacy information.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz, the guys count down to the NFL Draft, talk rumors, landing spots, and mock trades! The guys then give their picks in both the NBA and NHL Playoffs, some underdog teams they both believe have a shot to make some noise in the postseason, then dissect Aaron Rodgers comments from earlier in the week. Then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to give his picks as we head into the Spring Equinox of Sports! See omnystudio.com/listener for privacy information.

The 2026 NFL draft is only a week away! We're live from JD McGillicuddy's Manayunk with Anthony Gargano and Fran Duffy and other PHLY special guests to break down the upcoming NFL Draft.

In this week's 5 Yrs Ago Flashback episode of the Wade Keller Pro Wrestling Post-show (4-8-2020), PWTorch's Kelly Wells, Tom Stoup, and Nate Lindberg cover Gargano vs. Ciampa, women's ladder match, the booking of Charlotte and Shayna at Mania, and more.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/wade-keller-pro-wrestling-post-shows--3275545/support.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Kevin Figgers (in for Jason Fitz) the guys discuss the college sports landscape after the wrap up of March Madness & the NIL drama involving Nico Iamaleava! The guys dive into the NBA teams headed to the playoffs and which teams they believe in the least and most, then switch gears and do a first round mock NFL draft of their favorite players depending on each team’s need, then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to give his picks for The Masters & NFL Free Agent Odds! See omnystudio.com/listener for privacy information.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz (Fitzy live from San Antonio) break down all the storylines as the guys preview the Final Four & explain what makes this Duke team so different that previous Duke teams in years past. The guys then give their Final Four predictions and dive into the new rules changes discussed at the NFL Owner’s Meetings including the new OT rules and if they think the Tush Push will eventually be banned, then “The Brain” Brad Feinberg joins the show to give his picks for the final & MORE! See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this week's 5 Yrs Ago Flashback episode of the Wade Keller Pro Wrestling Post-show (3-25-2020), PWTorch's Kelly Wells, Tom Stoup, and Nate Lindberg cover the final build for Johnny Gargano and Tomasso Ciampa's “final” match, two qualifying matches for the women's ladder match, several debuts and returns, and more.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/wade-keller-pro-wrestling-post-shows--3275545/support.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz, the guys open the show discussing the first days of the NCAA Tournament & break down each matchup this coming weekend, who they do and don’t believe in. Then Ant explains why he feels uneasy regarding Shedeur Sanders & the guys debate what is going to happen with Russell Wilson & Aaron Rodgers. “The Brain” Brad Feinberg joins the show to go over some of his favorite college basketball bets heading into the weekend! See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this week's 5 Yrs Ago Flashback episode of the Wade Keller Pro Wrestling Post-show (3-11-2020), PWTorch's Kelly Wells, Tom Stoup, and Nate Lindberg discussed the effect Coronavirus might have on pro wrestling, a huge Tomasso Ciampa-Johnny Gargano brawl, key differences between NXT and AEW, and more.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/wade-keller-pro-wrestling-post-shows--3275545/support.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Kevin Figgers, the guys open the show talking about Conference Championship Weekend, some of their favorite college basketball memories & which legendary HC called out Cuz 20+ years ago? They also dive into NFL Free Agency including which teams are winning and losing so far, and some of their favorite draft prospects who can make an immediate impact. “The Brain” Brad Feinberg joins the show to go over some of his favorite college basketball bets heading into the weekend! See omnystudio.com/listener for privacy information.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Jason Fitz react to the Seahawks trading Geno Smith to the Raiders, what is going on with Shedeur Sanders stock as we get closer to the draft, and the guys go around the league discussing team needs and possible free agent moves. The guys also discuss Nikola Jokic’s historic night + some college basketball betting tips with “The Brain” Brad Feinberg! See omnystudio.com/listener for privacy information.

On a new episode of The Fellas with Anthony Gargano & Kevin Figgers, the guys break down the face of the NBA debate and LeBron James comments + they dive into takeaways revolving around NFL Free Agency and the NFL Combine. The guys talk about the Dodgers going above and beyond to go for a back-to-back World Series Championships, add some college basketball talk as we get closer to March Madness + reimagination revolving around the NFL schedule and some betting tips with “The Brain” Brad Feinberg! See omnystudio.com/listener for privacy information.