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Passione Triathlon n° 381Luca Mancinelliprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa toccante ed entusiasmante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Luca Mancinelli, allenatore federale FITRI di 3° livello, Ironman Certified Coach e colonna portante del Foligno Triathlon Winner. Luca ripercorre il suo lungo cammino sportivo: dall'infanzia e dalla carriera calcistica nel Subasio di Rivotorto d'Assisi (fino all'Eccellenza a 16 anni), al diploma ISEF e al lavoro come istruttore di nuoto dopo i primi infortuni alla schiena. L'incontro con il triathlon, nato dalla bici regalata al padre, lo ha portato all'esordio nell'Olimpico di Pesaro nel 2014, fino alle prove estreme di Zurigo e Francoforte. Il momento più drammatico e stimolante è la sua rinascita: dopo due operazioni alla colonna vertebrale e sei mesi con il deambulatore, Luca ha battuto ogni previsione medica tornando alle gare a Montesilvano e vincendo la propria categoria. Oggi, come head coach e coordinatore tecnico, condivide i segreti per educare i giovani allo sport senza esasperazioni, l'arte di ascoltare la voce degli atleti oltre i watt e l'insegnamento immortale di Alex Zanardi.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Luca Mancinelli ospite a Passione Triathlon01:08 - Le origini sportive: dagli sport giovanili al calcio fino ai 30 anni02:50 - I ricordi del calcio: l'esordio a 16 anni in Eccellenza nel Subasio e la vittoria dello spareggio05:22 - Il cambio di rotta: il diploma ISEF, gli acciacchi alla schiena e il passaggio alla piscina (2001)07:09 - Nuoto vs Sport di squadra: l'impegno individuale dove il destino è nelle tue mani08:57 - Come nasce l'amore per la triplice: Andrea Tacconi e la prima bici regalata al papà12:26 - La curiosità per il triathlon e la decisione di mettersi in gioco13:40 - Il debutto all'Olimpico di Pesaro (2014): la prova percorso del giovedì e la gestione del nuoto17:49 - Transizioni e prime sensazioni: 10 km a 4'00"/km al debutto20:03 - Nuoto, Bici o Corsa? Perché la corsa resta la massima espressione di libertà23:05 - L'agonismo feroce: "In gara davo il 150%"24:41 - Le acque libere per chi viene dagli sport di situazione26:40 - La fondazione del Foligno Triathlon Winner nel 2016 e la nascita del settore giovanile30:25 - La filosofia del vivaio: creare un giardino sano dove far sbocciare i ragazzi con il sorriso33:51 - Il dramma dell'infortunio: due operazioni alla schiena e 6 mesi con il deambulatore35:31 - Il miracolo di Montesilvano: dal deambulatore alla vittoria di categoria36:32 - Il rapporto con la fatica: limite fisico, soglia mentale e doti individuali38:31 - L'approccio all'Ironman: sconsigliare l'università a chi deve fare ancora le elementari42:47 - L'orgoglio da coach: portare 3 atleti del Foligno al Mondiale Ironman di Nizza44:16 - Gare nel cuore: l'Ironman 70.3 di Pola sotto il diluvio e l'esordio a Zurigo 201746:02 - L'Ironman di Francoforte: camminare con il ginocchio a pezzi ma arrivare al traguardo47:18 - Il significato di "You are an Ironman": la condivisione con la propria famiglia49:32 - La certificazione Ironman Coach e l'impegno costante nello studio52:07 - Il ricordo commosso di Sandro Jovine, pioniere del triathlon in Umbria53:32 - Allenare la mente oltre i numeri: non fermarsi mai alla prima sensazione (l'esempio di Alex Zanardi)58:59 - La qualità più importante di un bravo coach: saper ascoltare il tono della voce1:01:31 - Far capire agli atleti che il riposo e il tapering sono parte integrante dell'allenamento1:03:12 - Sogni nel cassetto: tornare a completare un Ironman e collaborare con il settore tecnico federale1:04:45 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Luca? "Un compagno di vita e una famiglia"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Ein paar Rappen Einsatz, ein Monatslohn als möglicher Gewinn: Sportwetten boomen in Afrika. Gerade für viele junge Männer mit unsicherem Einkommen ist die Verlockung gross. Gleichzeitig wächst ein Markt, mit dem Regulierung und Aufsicht kaum Schritt halten. FC Zürich, Servette, Young Boys: In der ugandischen Hauptstadt Kampala kennt man sich erstaunlich gut mit Schweizer Fussball aus. Nicht nur aus sportlichem Interesse. Auf europäische Spiele wird längst intensiv gewettet – im Wettbüro, vor allem aber via Smartphone-App. Arsenal, Barcelona, PSG - längst geht es dabei nicht mehr nur darum, wer gewinnt: Getippt wird auf Tore, Karten, Eckbälle oder darauf, was in den nächsten zehn Minuten passiert. Kleine Einsätze, schnelle Entscheidungen, laufend neue Wettmöglichkeiten. «International» ist in Uganda und Ghana unterwegs und trifft junge Männer, für die Sportwetten längst zum Alltag gehören. Sie erzählen von Gewinnen, aber auch davon, wie schnell Wetten selbst zum finanziellen Problem werden kann.

Die Berner Kantonspolizei mustert ihr IT-System Rialto aus. Das neue Produkt kostet über 17 Millionen Franken und bringt – zunächst jedenfalls – einen digitalen Rückschritt. Weiter in der Sendung: · Die SBB stellt für das Spiel FC Sion gegen FC Zürich am Samstag keinen Fanzug bereit. · Biel: Parkkarten für Handwerksbetriebe sind neu online erhältlich.

Die Super-League-Partie zwischen dem FC Sitten und dem FC Zürich wird aufgrund behördlicher Anordnung vorgezogen. Der Anpfiff ist neu um 18.00 Uhr statt 20.30, sodass die Zürcher Fans noch nach Hause kommen. Weiter in der Sendung: · Wolfsregulierung: Kanton Wallis darf bei zwei Wolfsrudeln die Jungtiere abschiessen. · Neue Lösung: Der Kanton Bern setzt bei der digitalen Brücke zwischen der Polizei und der Staatsanwaltschaft nicht mehr auf Rialto, sondern auf eine bewährte Lösung. · Nach dem Bergsturz: Unter dem Schuttkegel im Lötschental befinden sich Schadstoffe. · Berner Stadtparlament: Ist es ein Problem, dass sich die Stadt weiter verschuldet?

Passione Triathlon n° 380Francesco Duttoprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa ricca puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Francesco Dutto (noto a tutti come "Cisco"), pilastro dell'endurance piemontese, triatleta di lungo corso e appassionato head coach del settore giovanile del Cuneo1198 MenteCorpo Triteam. Francesco ripercorre oltre trent'anni di sport: dallo sci alpino (discesa libera) e dal calcio giovanile all'incontro casuale con i pionieri del triathlon a metà anni '90 dopo un infortunio al ginocchio. Con aneddoti vivaci, fa rivivere l'epoca d'oro delle gare in Costa Azzurra, il primo mitico Olimpico a Embrun nel 1995, la qualificazione e il debutto all'Ironman delle Hawaii a Kona nel 2010 (chiuso sotto le 10 ore senza orologio al polso), e l'ultimo tributo agonistico all'Embrunman nel 2019. Francesco approfondisce poi la sua vocazione di allenatore dei ragazzi: l'importanza della sicurezza con la pista ciclabile dedicata, il valore della pazienza senza bruciare le tappe (citando l'esempio del campione italiano junior Tommaso Fogliato) e la massima di Costantino Bertuccelli sulla scelta netta tra fare l'atleta o fare il coach.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Francesco Dutto ospite a Passione Triathlon00:43 - I primi passi nello sport: lo sci alpino agonistico e il calcio03:24 - Fede calcistica e le abilità motorie che restano per tutta la vita06:25 - L'approccio psicologico alle gare da ragazzo: lo sci individuale vs lo spogliatoio09:19 - Il mito di Alberto Tomba e la passione per la discesa libera ("Sbardellotto")11:39 - L'infortunio al ginocchio e l'incontro con i pionieri del triathlon a Cuneo13:44 - Il fascino del triathlon francese anni '90 e l'esordio all'Olimpico di Embrun (1995)16:12 - Ricordi d'epoca: top e costume Nike Mark Allen e il gâteau de riz al traguardo18:31 - La completezza della triplice disciplina: uno sport che non annoia mai20:53 - Imparare a nuotare da adulti: le lezioni con il professor Mengazzi ("il caimano del Piave")25:12 - I miti di sempre: perché Mark Allen resta il più grande della storia28:13 - Le prime gare in Italia, i titoli di categoria e le sfide sul lungo di Nizza (4-120-30)32:06 - Il passaggio alle lunghe distanze: 9h42' all'esordio all'Ironman Klagenfurt (2000)34:02 - La preparazione per la slot con Gabriele Mazzetta: 9h17' a Zurigo (2010)37:23 - L'esperienza a Kona: correre il mondiale senza orologio sotto le 10 ore38:47 - Il rapporto con la fatica: una sana ossessione quotidiana41:52 - Atleta vincente si nasce o si diventa?45:21 - Le gare più amate: la durezza di Lanzarote e la magia assoluta di Embrun46:52 - La chiusura del cerchio agonistico: Embrunman 2019 con i ragazzi e la famiglia all'arrivo50:25 - Perché Kona resta l'ombelico del triathlon mondiale56:56 - La nascita della vocazione da coach: l'eredità del papà allenatore58:37 - La nascita del Cuneo1198 Triteam e la scelta di allenare solo i giovani1:00:34 - Il metodo Cuneo1198 MenteCorpo: territorio, raduni collegiali e sinergia societaria1:04:06 - L'esempio di Tommaso Fogliato: dal 95° posto al titolo italiano junior1:06:54 - "L'allenatore deve smettere di essere atleta": la lezione di Costantino Bertuccelli1:09:32 - La sicurezza prima di tutto: la pista protetta per i più piccoli a Cuneo1:11:43 - Dialogo con i genitori ed empatia con i ragazzi1:14:06 - Lavorare come guardia forestale nel Parco delle Alpi Marittime e vivere lo sport in pace1:16:19 - Sogni nel cassetto: vedere un proprio allievo al via di una World Triathlon Cup1:17:31 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Francesco oggi? "Tanto impegno e grandi soddisfazioni"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Ein paar Rappen Einsatz, ein Monatslohn als möglicher Gewinn: Sportwetten boomen in Afrika. Gerade für viele junge Männer mit unsicherem Einkommen ist die Verlockung gross. Gleichzeitig wächst ein Markt, mit dem Regulierung und Aufsicht kaum Schritt halten. FC Zürich, Servette, Young Boys: In der ugandischen Hauptstadt Kampala kennt man sich erstaunlich gut mit Schweizer Fussball aus. Nicht nur aus sportlichem Interesse. Auf europäische Spiele wird längst intensiv gewettet – im Wettbüro, vor allem aber via Smartphone-App. Arsenal, Barcelona, PSG - längst geht es dabei nicht mehr nur darum, wer gewinnt: Getippt wird auf Tore, Karten, Eckbälle oder darauf, was in den nächsten zehn Minuten passiert. Kleine Einsätze, schnelle Entscheidungen, laufend neue Wettmöglichkeiten. «International» ist in Uganda und Ghana unterwegs und trifft junge Männer, für die Sportwetten längst zum Alltag gehören. Sie erzählen von Gewinnen, aber auch davon, wie schnell Wetten selbst zum finanziellen Problem werden kann.

Ein paar Rappen Einsatz, ein Monatslohn als möglicher Gewinn: Sportwetten boomen in Afrika. Gerade für viele junge Männer mit unsicherem Einkommen ist die Verlockung gross. Gleichzeitig wächst ein Markt, mit dem Regulierung und Aufsicht kaum Schritt halten. FC Zürich, Servette, Young Boys: In der ugandischen Hauptstadt Kampala kennt man sich erstaunlich gut mit Schweizer Fussball aus. Nicht nur aus sportlichem Interesse. Auf europäische Spiele wird längst intensiv gewettet – im Wettbüro, vor allem aber via Smartphone-App. Arsenal, Barcelona, PSG - längst geht es dabei nicht mehr nur darum, wer gewinnt: Getippt wird auf Tore, Karten, Eckbälle oder darauf, was in den nächsten zehn Minuten passiert. Kleine Einsätze, schnelle Entscheidungen, laufend neue Wettmöglichkeiten. «International» ist in Uganda und Ghana unterwegs und trifft junge Männer, für die Sportwetten längst zum Alltag gehören. Sie erzählen von Gewinnen, aber auch davon, wie schnell Wetten selbst zum finanziellen Problem werden kann.

Bruzys FCZ mischt mit Junioren die Liga auf. Marcel Koller sorgt als Hortleiter für Zucht und Ordnung. Zum Meistertitel wird es nicht reichen aber frei nach Karl Valentin gilt: «Ich habe gute Laune, wenn der FCZ verliert. Denn wenn ich schlechte Laune habe, verliert er auch.» SRF 3-Moderator Tom Gisler und "Zwölf"-Chefredaktor Mämä Sykora werfen im preisgekrönten SRF-Podcast ihren eigenen Blick auf die Welt des Fussballs. Mit Haltung, Herz, Humor – und einem prominenten Gast, der das Duo mit scharfer Zunge und viel Fussballliebe unterstützt.

Passione Triathlon n° 379Vittoria Bergaminiprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa intensa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Vittoria Bergamini, fresca vincitrice assoluta dell'iconica e durissima prova estrema ICON Livigno Xtreme Triathlon. Vittoria racconta ogni dettaglio della sua cavalcata trionfale: la partenza alle 5:00 nel lago di Livigno con acqua a 12°C e buio fitto, il cambio del percorso ciclistico due giorni prima della gara (con la doppia scalata del Passo dello Stelvio da Bormio e da Prato allo Stelvio), e la massacrante maratona finale conclusa sulla durissima ascesa verso Carosello 3000. Tra le origini nel nuoto di fondo e nella vela in Liguria, il legame filiale con lo storico mentore Maurizio De Benedetti e la recente guida tecnica di Giulio Molinari, Vittoria spiega come il lavoro sul dialogo interiore positivo e la gestione delle crisi le abbiano permesso di conquistare non solo il successo a Livigno, ma anche l'ambita slot per i Mondiali Xtri al leggendario Norseman 2027.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Vittoria Bergamini ospite a Passione Triathlon00:43 - L'impresa a ICON Livigno: la decisione di rimettersi in gioco dopo tre anni di stop02:03 - La preparazione e la fiducia trasmessa dal coach Giulio Molinari03:07 - La partenza alle 5:00 del mattino: falò e 12°C nelle acque del Lago di Livigno06:04 - Allenamento mentale: trasformare la voce critica interiore in dialogo positivo08:35 - Le difficoltà della frazione nuoto: buio pesto e la caccia alle boe illuminate09:51 - La T1 estesa: 600 metri di corsa con scarpe da running e vestizione invernale12:10 - Il ruolo fondamentale del supporter e della macchina al seguito14:22 - Il cambio percorso ciclistico: doppio Passo dello Stelvio (Bormio e Prato)16:24 - La prima vera crisi sui tornanti dello Stelvio: crampi e gestione della pedalata17:59 - Strategie mentali: i mantra ("le gambe ci sono, la testa anche") e il supporto visivo19:26 - Il piano nutrizionale: 80g di carboidrati/ora e alimentazione Enervit21:03 - Dalla T2 alla corsa: le gambe di legno e i 42 km corsi con il compagno Simone23:13 - Gestire la testa della corsa con il live tracking GPS25:04 - La crisi muscolare sulle rampe delle piste da sci oltre il 20% di pendenza26:42 - L'arrivo a Carosello 3000: la corda finale, le lacrime e il minuto di pienezza29:15 - Il significato di ICON: cambiare pelle e ritrovare la gioia per il triathlon31:14 - Le origini: dal nuoto neonatale alla vela in solitaria a Imperia34:42 - L'incontro con Maurizio De Benedetti e il passaggio dal nuoto di fondo alla triplice38:21 - Le prime cadute sulla Cipressa e l'esordio al Triathlon di Torino (2015)42:07 - La scoperta delle medie distanze no-draft: Borgo Egnazia e Challenge Riccione45:24 - Obiettivo 2027: la slot conquistata per i Mondiali Xtri al Norseman46:10 - Vita quotidiana: conciliare il lavoro di fisioterapista e gli studi con gli allenamenti lunghi48:59 - I consigli a una giovane neofita: "Divertiti, impegnati e credici senza paura"50:25 - Sogni nel cassetto: il Norseman 2027 e il podio ai Campionati Italiani51:12 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Vittoria? "Una forza vitale"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Woche für Woche hat der Schweizer Fussball seine Überraschungen bereit. Wobei, mit der Entlassung von Stephan Lichtsteiner konnte nach dem 1:3 gegen den FC Lugano gerechnet werden. Nun steht Luigi Nocentini an der Seitenlinie – und wir fragen uns: Wer wird sein Nachfolger? Und wie schwierig ist es, in diesem FC Basel in Ruhe arbeiten zu können?In Lugano stieg am Samstagabend derweil das Spitzenspiel der Liga, als die Young Boys gastierten. 2:2 stand es am Ende, wieder traf der eingewechselte Albian Ajeti für Lugano, hat er den FCB etwa zu früh verlassen? Trotz dieser Form sind wir uns aber einig: Der beste Stürmer der Liga spielt bei YB. Und ein Sonnenschein ist er auch noch!Die Zürcher Clubs holen gegen Thun und Vaduz wichtige Siege und sind plötzlich nicht mehr unter den meistgenannten Abstiegskandidaten. Im Spiel zwischen dem aktuellen Meister und den Grasshoppers gibt aber eher zu reden, was Marco Bürki bei seiner Tätlichkeit gegen Nikolas Muci geritten hat. Für den Thuner Captain ist es die dritte direkte Rote Karte in seinen letzten neun Einsätzen. Und schliesslich das Nationalteam: Christian Fassnacht tritt zurück, Winsley Boteli entscheidet sich für die Schweiz, Alessandro Romano nicht. Das alles aber überstrahlt Noah Okafor, der am Donnerstag seinen Rücktritt erklärt hat. Womöglich nur vorläufig, er betonte, nie mehr unter Murat Yakin spielen zu wollen. Ein Konflikt, der an die Öffentlichkeit getragen wurde. Und wir finden: Schuld daran sind beide. Warum, das hören Sie in der 367. Folge der «Dritten Halbzeit».Die Themen der Folge:00:00 Intro01:13 Stephan Lichtsteiner, Xherdan Shaqiri und der Basler Sieg23:05 Das Spitzenspiel der Super League27:52 St. Gallens Krise, Sions Hoch37:10 Bürkis Tätlichkeit, Krasniqis Lauf48:59 Wer ist Abstiegskandidat Nummer 1?59:17 Noah Okafor, Alessandro Romano und Murat YakinHost: Marcel RohnerProduktion: Sara Spreiter In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Am Zürcher Knabenschiessen hat bis jetzt nur Julian Zehnder aus Turbenthal das Maximum von 35 Punkten geschossen. Wenn das so bleibt bis Montagvormittag, ist ihm der Titel des Zürcher Schützenkönigs sicher. Weitere Themen: · 1. Klasse in der S-Bahn abschaffen? Das würde Dutzende Millionen kosten. · FC Zürich gewinnt zuhause 2:1 gegen Vaduz.

Passione Triathlon n° 378Paola Sacchiprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata speciale di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista una delle stelle nascenti più brillanti del triathlon azzurro: Paola Sacchi (classe 2003, portacolori del 707 Team Minini). Paola ripercorre il suo magico e recentissimo weekend di World Triathlon Cup a Edmonton, culminato con il primo podio individuale in carriera (terza assoluta alle spalle della fuoriclasse Taylor Knibb) e la vittoria storica della staffetta mista azzurra il giorno seguente. Con grande maturità e sensibilità, Paola racconta gli esordi: dal nuoto all'aquathlon a 11 anni con coach Gigi Zanlungo, la perdita del papà nel 2020 superata grazie alla forza dello sport, fino al debutto internazionale da junior a Kitzbühel. L'atleta azzurra affronta poi il passaggio fondamentale nella squadra élite guidata da Eduardo Espuna a Firenze, la condivisione della quotidianità con il compagno Miguel Espuna, la gestione dell'ansia pregara con il mantra del "qui e ora" e il grande sogno a Cinque Cerchi.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Paola Sacchi ospite a Passione Triathlon00:37 - Il weekend da sogno a Edmonton: podio individuale e trionfo in staffetta03:35 - La gestione della pressione: perché nelle staffette miste tiro fuori qualcosa in più05:04 - La preparazione mentale: il mantra del "qui e ora" e la concentrazione sul presente07:36 - Gestire l'ansia pregara: dalla respirazione quadrata ai consigli del coach11:17 - Gara individuale a Edmonton: l'aggancio nei 2 km finali di corsa e la volata per il 3° posto15:14 - Il sollievo della Finish Line e la gioia del podio con Taylor Knibb18:02 - La storica vittoria azzurra nella Mixed Relay nel giorno del compleanno del papà19:55 - L'esperienza a Taranto (Giochi del Mediterraneo): il bagno di folla e il calore dei bambini22:40 - Tattica di gara e le due medaglie conquistate a Taranto28:34 - Le origini: dal nuoto al primo aquathlon all'Idroscalo (2014) con Gigi Zanlungo32:25 - Il rapporto con l'agonismo: l'ansia giovanile e il passaggio alla bici da corsa35:24 - Gli esempi in piscina: Angelica Olmo, Federica Parodi e Verena Steinhauser37:41 - La scomparsa improvvisa del papà nel 2020 e il triathlon come àncora di salvezza39:45 - Il debutto internazionale da junior a Caorle e gli Europei di Kitzbühel (2021)42:00 - La prima maglia azzurra e il senso di responsabilità46:09 - L'esordio nelle World Cup 2026: la durissima lezione di Lanzarote51:53 - La trasferta in Cina a Chengdu: gestione del fuso, caduta e telaio rotto55:47 - La storica tappa di Tiszaújváros: caldo estremo, semifinale e ricorso vinto post-squalifica1:01:05 - Condividere lo sport e la vita con Miguel: stimolo reciproco e comprensione1:04:35 - Il passaggio al 707 Team Minini e la nuova guida tecnica con Eduardo Espuna a Firenze1:10:05 - Università in Scienze Motorie, relax con l'uncinetto e il film "Interstellar"1:13:16 - I consigli ai giovani triatleti: "Chi la dura la vince, siate resilienti"1:14:26 - Sogni nel cassetto: vivere al 100% di triathlon e l'obiettivo Olimpiadi1:15:48 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Paola? "Una parte fondamentale di me e una salvezza"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Passione Triathlon n° 377Valerio Saglioccoloprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Valerio Saglioccolo, personal trainer e triatleta originario della Campania, ma trapiantato in Abruzzo (a Pollutri, sulla Costa dei Trabocchi). Figlio d'arte cresciuto a pane e Taekwondo dal padre pluricampione, Valerio ripercorre il suo percorso: dai primi passi nelle arti marziali al periodo dedicato alla pesistica a Milano (dove è arrivato a pesare 92 kg), fino alla folgorazione per la multidisciplina nel 2018. Senza mezze misure, Valerio racconta il suo debutto shock all'Ironman 70.3 Costa Navarino, tra onde di due metri e mezzo, con una bici economica, per poi tuffarsi nelle sfide più dure: l'esordio epico a Lanzarote, e poi Elbaman, Klagenfurt e la massacrante esperienza di Barcellona, portata a termine nonostante problemi gastrointestinali acuti. Una riflessione sincera sulla convivenza sportiva con la moglie Giada (a cui ha chiesto la mano al 13° km di una mezza maratona), sulla gestione della fatica e sul significato profondo del viaggio verso il traguardo.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Valerio Saglioccolo ospite a Passione Triathlon00:27 - Da Pollutri alla Costa dei Trabocchi: allenarsi all'alba contro il caldo estivo02:03 - Le origini: l'insegnamento del papà campione di Taekwondo e la disciplina delle arti marziali03:27 - Dalla palestra e calisthenics (a 92 kg) alla folgorazione per la M rossa dell'Ironman04:12 - I primi passi a Milano: imparare a nuotare alla Canottieri e le uscite con i "Manetta"05:36 - Il debutto shock: onde alte all'Ironman 70.3 di Costa Navarino (2019) con una bici da 600 euro08:48 - Gli anni di viaggi e lavoro tra Inghilterra, Spagna e l'arrivo a Milano dopo il terremoto12:02 - Palestra vs Sport: la differenza tra fitness e preparazione atletica14:38 - L'agonismo secondo Valerio: superare se stessi prima degli altri17:05 - L'ispirazione dello zio a Pescara e gli esordi con Verde Pisello22:00 - L'avventura in Grecia: nuotare tra i marosi e pedalare senza appendici26:16 - Amare la fatica e la sofferenza: il vero motore per continuare l'endurance28:40 - La scelta delle gare toste: il battesimo del fuoco a Lanzarote ed Elbaman31:30 - Il calvario di Barcellona: 12 scariche intestinali e la determinazione di non ritirarsi35:30 - L'errore del peso e l'ipotermia all'Ironman 70.3 di Cervia senza muta39:00 - Coach di se stesso: l'importanza del riposo e i consigli per i neofiti42:48 - Lo sprint di Grottammare: tirare a 39 km/h con la bici da strada e correre a 3'30"/km44:19 - Triathlon di coppia: la convivenza sportiva con la moglie Giada48:30 - La proposta di matrimonio al 13° km durante la prima mezza maratona di Giada51:02 - Perché non alleno gli altri: rispetto per i coach professionisti ed esperienza sul campo54:13 - Il sogno nel cassetto: calpestare la terra sacra di Kona (Hawaii)56:32 - Il podio delle tre discipline: corsa, bici e... il nuoto che bisogna fare58:13 - I consigli a chi si iscrive a un Ironman da zero: godersi il viaggio ed evitare spese inutili1:01:45 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Valerio? "Un percorso per essere una persona migliore"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Das Transferfenster in der Schweizer Super League ist noch wenige Stunden geöffnet – und mehrere Clubs könnten nach den ersten Runden durchaus noch Verstärkung gebrauchen. Beim FC Zürich, bei GC und beim Servette FC gibt es offene Fragen. In Basel steht dagegen vor allem Trainer Stephan Lichtsteiner im Zentrum: Ist ein weiterer Trainerwechsel beim FC Basel unumgänglich?Wie lange hält die sportliche Führung noch am Trainer fest, wenn Teile der Mannschaft, die sportliche Leitung und ein Grossteil des Basler Publikums das Vertrauen offenbar verloren haben? Und würde ein neuer Trainer beim FCB unter der aktuellen Clubführung um David Degen überhaupt etwas Grundsätzliches verändern?Auch bei den anderen Super-League-Clubs ist einiges los: Peter Zeidler verliert im Zürcher Derby die Stimme, Giotto Morandi sorgt bei GC bei seinem ersten Einsatz für Ärger beim eigenen Trainer, Marcel Koller rechnet offenbar nicht mehr mit weiteren Neuzugängen und die Young Boys setzen ganz auf ihre Offensive. Frei nach dem Motto: Wenn die Defensive Probleme bereitet, muss man eben noch mehr Tore schiessen.Die 366. Ausgabe der «Dritten Halbzeit» über den Zürcher Derby, die Offensive der Young Boys, die Trainerfrage beim FC Basel und die Sorgen der Westschweizer Clubs. Dazu alles Wichtige zum Transferfenster und zur aktuellen Lage in der Schweizer Super League.Host: Tilman PaulsProduktion: Sara SpreiterDie Themen:00:00 Intro03:07 Zürcher Derby: GC, FCZ und Peter Zeidler28:06 Young Boys: Offensivpower und Spektakel41:04 FC Basel: Trainerfrage um Stephan Lichtsteiner und David Degen59:35 Servette und die Westschweizer Sorgen In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Behördenmitglieder im Kanton Zürich sollen künftig auch an virtuellen Sitzungen Beschlüsse fassen dürfen. Damit will der Kantonsrat etwa die Vereinbarkeit des Behördenamts mit Beruf und Privatleben verbessern. Die Ratslinke wollte mit Einschränkungen eine «Lex-Ferienverlängerung» verhindern. Weitere Themen: · Anwohnerinnen und Anwohner wehren sich gegen Baumfällungen an der Rotbuchstrasse in der Stadt Zürich. · Swiss Football-League eröffnet Verfahren gegen GC und FCZ wegen Pyro-Vorfall. · Der Schaffhauser Kantonsrat beschliesst Ausbau der Stipendien. · Zwei Jugendliche verletzen sich bei E-Trotti-Sturz in Wettswil ZH. · Luna Wedler erhält an Zurich Film Festival Golden Eye Award.

Passione Triathlon n° 376Aldebaran Visigalliprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa travolgente puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Aldebaran (Alde), coach, preparatrice atletica (laureata in Scienze Motorie) e instancabile atleta di endurance. Dal significato astronomico del suo nome ("l'occhio del Toro") ai primi passi nell'atletica leggera all'età di 9 anni, Alde racconta una vita dedicata al movimento a 360°: il pattinaggio in linea (con maratone sui rollerblade), la montagna e l'arrampicata. Dopo un delicato stop di tre anni e due interventi chirurgici alle anche per una displasia congenita, Alde si è rialzata abbandonando le stampelle e correndo la Maratona di Berlino, fino ad affrontare l'epica 100 km del Passatore dopo 15 mesi di preparazione e l'incontro con Giorgio Calcaterra. Tra il debutto nelle gare Hyrox, il percorso per superare la paura dell'acqua nel triathlon (in vista del 70.3 in Marocco e dell'Ironman Klagenfurt 2027), Alde condivide con straordinaria lucidità i suoi 30 anni di scelta etica vegetariana e vegana (seguiti dalla dottoressa Silvia Goggi), sfatando i falsi miti sulle proteine nell'alimentazione degli atleti.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Aldebaran Visigalli ospite a Passione Triathlon00:58 - L'origine del nome: Aldebaran, la stella rossa occhio del Toro01:57 - Le origini: l'atletica a 9 anni, il mito di Jill Cooper e la mountain bike03:36 - La passione per i pattini in linea, l'arrampicata e la montagna05:18 - Una famiglia di esperti di "divaning" e il tifo di papà06:49 - L'agonismo secondo Alde: divertirsi e sfidare se stessi alla partenza09:15 - Lo stop per displasia alle anche: 3 anni con le stampelle e la rinascita a Berlino11:44 - Doppia maratona a Berlino: sui rollerblade il sabato e a piedi la domenica13:42 - Preparare una maratona: volume, adattamento e rispetto delle lunghe distanze16:39 - Da lingue a Scienze Motorie: l'apertura dello studio di preparazione atletica19:45 - Portare donne neofite a completare una maratona in un anno con il metodo run-walk23:39 - L'empatia del coach: capire il vissuto e il viaggio di chi si allena26:08 - Il percorso per la 100 km del Passatore: l'ispirazione da Giorgio Calcaterra29:39 - I momenti clou del Passatore: la partenza a Firenze, il freddo notturno e i 3 km in più32:58 - Il Duathlon e la paura dell'acqua: "Ho l'acquaticità di Messner"34:26 - Superare il panico nel nuoto: traversate in lago, Oceanman e il 70.3 in Marocco35:44 - Allenare la mente: contare, ricordare le crisi superate e la regola dei 5 secondi38:48 - Il fenomeno Hyrox: l'unione tra pesistica e corsa42:28 - La scelta etica Vegan: 30 anni senza carne (dal luglio 1996) e l'incontro con il polpo45:58 - Il passaggio a vegan con la nutrizionista Silvia Goggi48:05 - Alimentazione vegetale ed endurance: proteine, carboidrati e falsi miti53:35 - Sgarri e piatti preferiti: le caramelle con gelatina vegetale e la pentolata di lenticchie55:50 - La To-Do List e i sogni nel cassetto: Ironman Klagenfurt 2027, New York, Marathon des Sables e Fire + Ice in Islanda58:49 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Alde? "È la mia vita"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Strafverfolger im Kanton Zug haben gegen einen Shop ermittelt, der gefälschte Markenware verkauft hat. Geworben hatte dieser über das umstrittene Social-Media-Netzwerk «szene_isch_zueri». Weitere Themen: · Zoo Zürich: Das geplante Parkhaus mit 1200 Plätzen stösst im Stadtparlament auf grosse politische Hürden. · Rheinkraftwerk in Schaffhausen: Eine Sonarstudie soll zeigen, wie sich Aale verhalten und wie sie besser geschützt werden können. · Hagelsturm in Zürich: Der Kantonsrat verlangt Antworten zu Warnungen und zur Tauglichkeit der Warn-App «Alertswiss». · Stadt Zürich: Die Stadtregierung beantragt für 2026 zusätzliche Kredite von gut 30 Millionen Franken. · FC Zürich: Der Verteidiger Chris Kablan hat sich Kreuz- und Seitenband gerissen und fällt nach erfolgter OP neun Monate aus. · Guwilmühle in Elgg (ZH): Eine Genossenschaft übernimmt die Traditionsbeiz und führt sie nach der Pensionierung des Wirtepaars weiter.

Der Strom aus dem Grimselgebiet ist begehrt. In den letzten Wochen war ein Hin und Her, wer wie viele Anteile an den Kraftwerken Oberhasli bekommen soll. Recherchen von SRF zeigen nun: Die Berner Energieversorger BKW und ewb sollen zusammen 80 Prozent der Aktien haben – laut Vorschlag der Regierung. Weiter in der Sendung: · Die Regierung des Kantons Bern kann künftig Spitälern schneller helfen, wenn sie finanzielle Hilfe brauchen. Jetzt müssen aber noch die Spitäler und Geburtshäuser bestimmt werden, die «unverzichtbar sind». · YB gewinnt auswärts gegen den FCZ mit 4:2. Christian Fassnacht schiesst drei der vier Tore – und damit auch sein hundertstes Tor in der Super-League.

Passione Triathlon n° 375Francesca Crestaniprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita la triatleta professionista Francesca Crestani, reduce da un fantastico secondo posto assoluto all'Ironman 70.3 di Cracovia. Francesca racconta il suo 2026 di grandi cambiamenti e la scelta, condivisa con il coach Davide Gomiero, di focalizzarsi interamente sulle lunghe distanze no-draft. Dagli esordi da bambina con l'aquathlon a Fumane e il primo triathlon a Caorle, fino alle esperienze in maglia azzurra e all'oro agli Universitardi con il pass per i Mondiali Universitari, Francesca si racconta senza filtri: le sfide con la bici da crono a Šamorín e a Elsinore, la gestione del lavoro e della quotidianità a Padova con lo Jesolo Team, la serenità ritrovata nell'alimentazione con il nutrizionista Edoardo Mazzocchi e la voglia di continuare a stupire, puntando alla qualifica mondiale e alle prestigiose gare del circuito T100.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Francesca Crestani ospite a Passione Triathlon01:14 - Il 2026 della svolta: il passaggio alle lunghe distanze con il coach Davide Gomiero02:50 - Il debutto a Šamorín: l'ansia della prima volta con la bici da crono e i consigli di Elisabetta Curridori04:40 - La conferma a Elsinore e l'analisi della starting list PTO06:01 - Lo straordinario 2° posto all'Ironman 70.3 di Cracovia08:03 - Ritrovare la grinta: conoscersi meglio e trovare un nuovo equilibrio mentale10:04 - Le origini: dallo sci alla prima bicicletta "Spirit Blu" a Caorle12:07 - Il primo aquathlon a Fumane a soli 8 anni13:34 - Il percorso giovanile, l'operazione all'astragalo (2016) e il debutto in maglia azzurra con Giada Romano18:45 - Gareggiare per se stessi: liberarsi dalle pressioni e trovare serenità20:10 - Il gruppo di allenamento femminile a Padova e l'importanza del team23:01 - Gli studi universitari in Scienze e Tecnologie Alimentari e la vita da atleta-lavoratrice25:32 - I successi passati: la vittoria agli Universitari di Loano e il pass per i Mondiali (2024)27:26 - Perché le distanze No-Draft? La bici come punto di forza e la voglia di fare fatica29:01 - Lo sport come scuola di vita: affrontare i problemi quotidiani senza panico30:11 - Gestire gli infortuni: la fascite plantare e il miglioramento nel nuoto32:31 - Gli allenamenti più duri: i lunghi di corsa da 25 km e le ripetute sui 2000m34:38 - L'aspetto mentale: stare bene con se stessi per performare in gara36:35 - Gestire le crisi in gara: la tenacia nei chilometri finali a Cracovia ed Elsinore38:20 - Alimentazione: il rapporto ritrovato con il cibo insieme al nutrizionista Edoardo Mazzocchi40:24 - La quotidianità a Padova: la vita da dog sitter e la convivenza con i coinquilini41:50 - Calendario gare autunno 2026: Grado, Ironman 70.3 Cervia e Forte Village45:04 - I consigli di Francesca per chi inizia: spensieratezza e divertimento48:18 - Sogni nel cassetto: qualificazione mondiale, circuito T100 e il futuro nel Full Distance50:01 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Francesca? "La mia vita"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

In der 365. Ausgabe der «Dritten Halbzeit» geht es um den Schweizer Fussball, die Super League und das enttäuschende Abschneiden der Schweizer Clubs im Europacup. Kein Schweizer Team spielt in dieser Saison in der Champions League oder Europa League. Mit dem FC Thun und dem FC Lugano sind nur zwei Clubs in der Conference League vertreten. Der Schweizer Fussball verliert im europäischen Vergleich den Anschluss. Warum ist das so und weshalb ist vorerst keine Besserung in Sicht? Gleichzeitig liefert die Super League spektakulären Fussball: 30 Tore fallen in den sechs Partien dieses Wochenendes. Die Grasshoppers verlieren 2:5 beim FC Vaduz und bleiben das einzige Team ohne Sieg. Der FC Thun gewinnt 4:3 beim FC St. Gallen. Und die Young Boys erzielen drei Tore gegen den FC Basel, müssen sich aber trotzdem mit einem Unentschieden begnügen. In Bern steht Alvyn Sanches im Mittelpunkt. Ist der Offensivspieler von den Young Boys tatsächlich zu gut für die Schweizer Liga? Beim FC Vaduz sorgt Lutfi Dalipi für Begeisterung. Beim FC Sion stellt sich die Frage, wie es mit Winsley Boteli weitergeht. Und beim FC Luzern geht es – wie könnte es anders sein? – endlich mal wieder um Bernhard Alpstaeg. Das alles und mehr in der 365. Ausgabe der «Dritten Halbzeit».Die Themen: 00:00 Intro 00:51 Die Schweiz verliert den Anschluss 13:43 GC verliert und Dalipi brilliert 27:34 Thun weiss noch, wie es geht 35:44 Sanches muss jetzt wechseln! 53:59 Drei Punkte für den FCZ 01:02:31 Die Alpstaeg-Saga geht weiter Produktion: Sara Spreiter In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

An einer Techno-Party im Aarauer Schachen schossen ein oder mehrere Unbekannte auf Gäste. Eine junge Frau starb dabei, fünf Personen wurden teils schwer verletzt. Trotz einer Grossaktion der Polizei ist die Täterschaft noch nicht gefasst. Auch zum Motiv gibt es nur Vermutungen. Weiter in der Sendung · Die FC Aarau Frauen erleiden beim FC Zürich eine heftige Niederlage. Die Aarauerinnen verlieren gegen die Tabellenleaderinnen mit 0:8.

Vom 13-jährigen Nachwuchsspieler zum Millionentransfer zum belgischen Meister und Champions-League-Klub: Cheveyo Tsawas Weg zeigt, was es wirklich bedeutet, alles einer großen Vision unterzuordnen.Seit mittlerweile 6 Jahren arbeitet Cheveyo mit Football Leverage und Mentalcoach Nico De Villa zusammen. Damals spielte er noch im Nachwuchs des FC St. Gallen. Diesen Sommer, mit 19 Jahren, hat er nach seinem Durchbruch beim FC Zürich den nächsten großen Schritt gemacht: den Wechsel zu Club Brügge.Doch hinter dieser Entwicklung steckt weit mehr als Talent.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Cheveyo bereits mit 13 Jahren begonnen hat, das mentale Fundament für seine Karriere aufzubauen – lange bevor die wirklich großen Herausforderungen kamen. Vereinswechsel, Verletzungen, der Sprung in den Profifußball, sein Debüt mit 17, der Weg zum Stammspieler und schließlich die Entscheidung für den Schritt ins Ausland.Gemeinsam mit Cheveyo und seinem Mentalcoach Nico De Villa blicken wir hinter die Kulissen ihrer mittlerweile sechsjährigen Zusammenarbeit: Wie bereitet man sich mental auf Situationen vor, die noch Jahre entfernt scheinen? Warum analysiert Cheveyo jedes seiner Spiele mehrfach? Wie lernt man schneller aus Fehlern? Und was bedeutet es tatsächlich, wie ein Profi zu leben, bevor man überhaupt einer ist?Cheveyo erzählt außerdem, warum schwierige Phasen für ihn keine Rückschläge, sondern Chancen zur Weiterentwicklung sind, welche Rolle Visualisierung und Reframing auf seinem Weg spielen und warum Mentaltraining für ihn bis heute kein Werkzeug für Probleme ist, sondern ein "täglicher Begleiter auf dem Weg zu seiner Vision."Eine Folge für ambitionierte Fußballer, Eltern und Trainer, die verstehen wollen, was hinter dem Weg vom Nachwuchsspieler zum internationalen Profifußball wirklich steckt – und warum dieser Weg lange vor dem ersten Profivertrag beginnt.Timestamps:00:04:17 - Was es bedeutet, Profi zu sein00:11:15 - Verletzungen und schwierige Phasen als Chancen00:12:46 - Der Wechsel von St. Gallen zum FC Zürich00:19:13 - Alles dem Fußball unterordnen00:30:23 - Visionen, Zwischenziele und der Weg zum großen Ziel00:39:39 - Mentale Vorbereitung auf den Profibereich00:45:28 - Neue Herausforderungen beim FC Zürich und Verletzungen als Entwicklungschance00:52:59 - Vom U19-Spieler zum überraschenden Profidebüt01:00:02 - Vom Profikader zum etablierten Stammspieler01:09:14 - Spielanalyse und Visualisierung als Erfolgsrezept01:20:00 - Erfolg sichern: Routinen konsequent beibehalten01:31:13 - Der Wechsel zum Club Brügge01:37:45 - Ankommen in Belgien und neue Belastungen meistern01:41:45 - Ratschläge für junge Talente

Mirko Salvi war der Matchwinner in der Partie gegen den FC Zürich. In der neuen Folge ordnet unser Podcast-Duo den Stellenwert des Ersatzgoalies für das Team ein und fragt sich, ob Salvi sogar der Nr. 1 Jonas Omlin Konkurrenz machen kann. Zudem geht es um die Roller einer Nr. 2 und es wird über andere Beispiele gesprochen. Im FCB-Kader gab es einige Fluktuationen. Bis zum Ende des Transferfensters dürfte es noch weitere Bewegungen geben. Die sportliche Führung hat noch einen neuen Stürmer und Linksverteidiger angekündigt. Kevin Wandji Tchatat und Stephan Gutknecht finden einen weiteren Stürmer nicht nötig. Man solle vielmehr auf das Trio Celar, Koloto und Ajeti setzen. Zudem darf auch eine Vorschau auf die kommende Partie gegen Tabellenführer YB nicht fehlen. Im letzten Teil der Folge begrüssen wir René Hirschi zum Interview. Er ist Seniorenobmann beim Fussballverband Nordwestschweiz und spricht über das Walking Football. Das neue Spielformat erfreut sich immer grösserer Beliebtheit. Gerade die soziale Komponente spiele eine grosse Rolle, so Hirschi. Er war mit einer Schweizer Delegation an einem internationalen Turnier in Wales. Dabei zahlte man einiges an Lehrgeld. Hirschi spricht im Podcast über seine Erfahrungen und Erlebnisse. Wir freuen uns über Euer Feedback. Kritik, Lob oder Fragen, lasst es uns wissen. Idealerweise über www.basilisk.ch. Zudem freuen wir uns über ein Like und ein Abo, wenn Euch unser Podcast gefällt.

Passione Triathlon n° 374Andrea Magginiprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Andrea Maggini, figura poliedrica dello sport toscano e nazionale: podista da oltre 35 maratone (tra cui 15 partecipazioni a New York e la qualifica a Boston), triatleta, storico responsabile marketing di Brooks Running per dieci anni, consigliere comunale a Pisa e fondatore del Pisa Road Runners Club. Andrea ripercorre le sue origini sportive dal calcio ai primi passi da autodidatta nella corsa, svelando come superare il muro del 30° km grazie agli insegnamenti del dottor Luca Speciani. Condivide la sua visione sulla costruzione degli eventi e sul turismo sportivo, spiegando il progetto del nuovo Triathlon Sprint di Castiglioncello (4 ottobre) basato sulla sinergia tra istituzioni, categorie economiche e consorzi di associazioni. Infine, un emozionante focus sul mito di Elbaman e sulle prospettive per un suo ritorno nel 2027 o 2028.Info e iscrizioni Castiglioncello Tri Epic Sprint 4/10/2026: https://www.mondotriathlon.it/calendario/?mt_gara=2026-castiglioncello-tri-epic-sprint-castiglioncelloCAPITOLI00:00 - Introduzione: Andrea Maggini ospite a Passione Triathlon00:54 - Le origini: portiere di calcio negli anni '60 e i provini mancati02:32 - Il mito di Romeo Anconetani a Pisa e l'aggregazione sportiva05:44 - Lo spirito di spogliatoio e il cambiamento demografico generazionale07:34 - Dalle partite amatoriali all'amore per la corsa con la rivista "Correre" (2000)09:15 - La nascita del Pisa Road Runners Club per ritrovare lo spogliatoio11:00 - Il Criterium Podistico Toscano e la ricerca dell'agonismo12:43 - Gli errori del neofita: la prima maratona a Firenze con scarpe inadatte e la School of Running15:22 - L'emozione del traguardo a Piazza Santa Croce e il sogno di New York17:12 - Il muro del 30° km: l'importanza dell'alimentazione e dei grassi con Luca Speciani19:19 - Le maratone del cuore: 15 volte a New York e il mito di Boston21:31 - La cultura sportiva: il confronto tra l'accoglienza all'estero e i limiti in Italia24:59 - L'incontro con il Triathlon: gli anni in Brooks con Marco Rocca ed Elbaman26:28 - La nascita della sezione Triathlon di Pisa Road Runners (2013) e la scoperta di Michela Santini28:30 - L'esordio da incubo in mare a Porto Azzurro e il riscatto al Triathlon Sprint di Parma30:57 - Affrontare Elbaman con la bici in acciaio da 350 euro33:16 - Le gare del cuore: Ironman 70.3 a Cervia, Challenge Cesenatico e l'incontro in gara con Aldo Rock36:55 - Il decennio in Brooks (2007-2016): meeting tecnici, formazione dealer e sponsorizzazioni40:21 - L'evoluzione del Pisa Road Runners e la direzione di tappa al Giro d'Italia44:07 - Come dialogare con il territorio: il metodo Kaizen per il Triathlon di Castiglioncello (4 Ottobre)49:10 - I giovani e il mini duathlon: il sogno di una scuola di triathlon50:13 - Il valore di Elbaman: paradiso per atleti, volontari e le speranze per il 2027/202855:28 - Sogni nel cassetto: promuovere lo sport dai bambini col pannolone agli ottantenni57:50 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Andrea? "Preservazione del futuro e della salute"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

130 Kilometer Velovorzugsrouten hat die Stadt Zürich versprochen. Realisiert sind bisher nicht einmal sieben Kilometer. Warum der Ausbau des Velonetzes deutlich langsamer vorankommt als geplant. Weitere Themen: · Verteidiger fordern Freisprüche für FC-Zürich-Fans in Winterthur · Stadtrat von Uster entzieht Caviezel vorübergehend das Dossier · Schaffhausen erlaubt Nutzung von Holzkohlegrills im Siedlungsgebiet · Was alles nötig ist, um die Halle des Zürcher Hauptbahnhofs in eine Stabhochsprung-Arena zu verwandeln.

Passione Triathlon n° 373Tiziana Buscaroliprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Tiziana Buscaroli, runner e triatleta emiliano-romagnola che ha scoperto la bellezza dell'endurance da adulta. Partita da zero dopo un passato non agonistico e senza tabelle rigide, Tiziana ha collezionato oltre 70 mezze maratone, 9 maratone (tra cui 5 delle 6 World Marathon Majors: New York, Chicago, Boston, Berlino e Londra, manca solo Tokyo... che presto arriverà!) e ha poi abbracciato la triplice disciplina. Spinta dall'entusiasmo e dal supporto costante del marito, ha affrontato con successo l'esordio nell'Olimpico di Bellaria e nell'Ironman 70.3 di Cervia. Tra la gestione degli allenamenti in pausa pranzo, il superamento degli infortuni e l'amore per la condivisione, Tiziana offre una testimonianza autentica di come la multidisciplina possa diventare una vera e propria fonte di salute, energia e rinnovata socialità.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Tiziana Buscaroli ospite a Passione Triathlon00:43 - I primi passi: i corsi di nuoto da bambina e l'approccio tardivo alla corsa01:35 - L'esordio con la 3 Monti a Imola e la prima mezza maratona all'Autodromo con Giorgio Calcaterra (2017)03:51 - La nascita dell'agonismo: la mezza dell'Alzheimer e le prime soddisfazioni a podio05:10 - Il debutto sui 42 km alla Maratona di Roma sotto la pioggia06:04 - Il sogno delle World Marathon Majors: New York, Chicago, Boston, Berlino e Londra07:17 - Gestione e preparazione: l'allenamento a sensazione e il mito del muro del 30° km10:10 - Il valore delle medaglie: 70 mezze e 9 maratone nel cassetto11:48 - Il podio delle maratone del cuore: il tifo unico di New York e Chicago13:34 - Il pubblico all'estero vs Italia: la crescita della cultura sportiva15:27 - L'avvicinamento al Triathlon dopo l'infortunio alla caviglia16:48 - L'acquisto della prima bici da corsa a febbraio 2025 e l'iscrizione all'Ironman 70.3 di Cervia20:05 - Il primo Triathlon Olimpico al BEAM di Bellaria: la scoperta della zona cambio23:18 - Le gare successive: lo sprint a Faenza e il podio di categoria a Cesenatico25:42 - L'Ironman 70.3 di Cervia: la salita di Bertinoro e la gioia del tappeto rosso30:26 - L'organizzazione quotidiana: allenamenti in pausa pranzo e incastri settimanali33:32 - Gestire lo stop per infortunio e ripartire dalla piscina34:29 - L'aspetto mentale: la disciplina dello sport che fortifica il carattere35:31 - La bellezza della condivisione e le running community locali36:42 - Hobby, musica in cuffia (la carica di Rocky) e alimentazione38:49 - Il bilancio del 2026: gli impegni tra Alba Adriatica e il ritorno a Cervia43:04 - I consigli di Tiziana per chi vuole iniziare: progressione e costanza46:06 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Tiziana? "Benessere e salute"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Noch prangt Köbi Kuhn in Zürich Wiedikon an einer Gebäudefassade. Zehn Meter hoch, im weiss-blauen Trikot des FC Zürich. In diesem Trikot hat Kuhn 17 Jahre gespielt. Nun verschwindet das Wandbild aber wegen eines Neubaus. Es bleibt ein QR-Code. Die Fans sind damit nicht zufrieden. Weitere Themen: · Schaffhauser Kantonsrat fordert einen Runden Tisch zur Zukunft der Lokalmedien. · In Wetzikon ZH wird ein 16-jähriges Mädchen vermisst.

Beim FC Basel kehrt auch nach dem 2:1 im Klassiker gegen den FC Zürich keine Ruhe ein. Im Zentrum der Diskussionen steht Trainer Stephan Lichtsteiner: Hat er tatsächlich die Kabine verloren? Warum wird er von Valentin Stocker, Andreas Herrmann und David Degen so alleine gelassen? Oder verfolgt der FCB mit Lichtsteiner sogar einen grösseren Plan – und soll der Trainer die Loslösung von Captain Xherdan Shaqiri umsetzen? In der 363. Ausgabe der «Dritten Halbzeit» analysieren wir gemeinsam mit Uli Forte die aktuelle Situation beim FC Basel, dem FC Zürich und den weiteren Clubs der Super League. Der derzeit vereinslose Trainer erklärt, warum der FCZ einen Zentrumsspieler braucht, der die Liga bereits kennt. Weshalb der Torhüter-Wechsel beim FC Luzern von Simon Simoni zu Karlo Letica die richtige Entscheidung war. Und warum sich die Lage beim FC Thun in den kommenden Wochen noch weiter verschlimmern könnte. Ausserdem spricht Forte über seine Erfahrungen als vereinsloser Trainer und erklärt, was man in dieser Phase zwischen Bewerbungen, Beobachtungen und Vorbereitung auf die nächste Aufgabe tatsächlich macht. Das und mehr in der 364. Ausgabe der «Dritten Halbzeit».Die Themen: 00:00 Intro 03:55 Unruhe um Stephan Lichtsteiner und den FC Basel 31:55 Ist der FC Zürich 30 Millionen wert? 42:15 Karlo Letica statt Simon Simoni beim FC Luzern 52:58 Was Vaduz von Thun unterscheidet 01:05:07 Sanches muss in den Kraftraum 01:10:00 Was macht ein vereinsloser Trainer? Host: Tilman Pauls Produktion: Sara Spreiter In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Andreas Herrmann ist seit diesem Sommer Technischer Direktor beim FC Basel. Der 35-Jährige zeigt sich zufrieden mit dem bisherigen Transfersommer. Überrascht war er über die grosse Kaderfluktuation. Beim FC Basel herrscht eine andere Dynamik wie bei seinem Ex-Club Manchester United. Im Interview spricht er über seine Anfänge in Deutschland und wie er in seinem jugendlichen Leichtsinn rund 150 Clubs in Europa kontaktiert hat, um Unterschlupf im Scouting zu finden. In England hat er unmoralische Angebote von Beratern erhalten. Im Gespräch verrät Andreas Herrmann, welchen ehemaligen FCB-Spieler er gerne zurückholen würde und weshalb er mehr auf Daten wie auf sein Bauchgefühl vertraut. Zum Start der Folge spricht unser Podcast-Duo Stephan Gutknecht und Kevin Wandji Tchatat über ihre Cup-Erlebnisse in Liestal, die mediale Berichterstattung über FCB-Trainer Stephan Lichtsteiner und sie wagen einen Ausblick auf den Klassiker gegen den FC Zürich. Wir freuen uns über Euer Feedback. Kritik, Lob oder Fragen, lasst es uns wissen. Idealerweise über www.basilisk.ch. Zudem freuen wir uns über ein Like und ein Abo, wenn Euch unser Podcast gefällt.

Passione Triathlon n° 372Luca Marinoprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Luca Marino, figura di riferimento del triathlon e del nuoto a Roma, fondatore e anima di Iron Team Italia (società che conta oltre 350 tesserati). Luca ripercorre il suo percorso: da bambino spinto in piscina dalla madre all'incontro con un allenatore illuminato che gli ha fatto amare la fatica e la disciplina, fino alla sua formazione tecnica d'élite presso il prestigioso Circolo Canottieri Aniene e il New Green Hill. Luca racconta la nascita spontanea del team, inizialmente creato per colmare il vuoto metodologico dei triatleti amatori nel nuoto, fino ai grandi trionfi storici del 2025 con la vittoria della classifica TriClub sia all'Ironman che al 70.3 di Cervia, e la memorabile trasferta con 100 atleti ad Alghero. Un'intervista profonda sul ruolo del dirigente sportivo, sull'importanza della gradualità negli allenamenti e sulla vera missione del coach: far fare sport alle persone per tutta la vita.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Luca Marino (Ironteam Italia) ospite a Passione Triathlon00:37 - Le origini: la piscina di quartiere anni '70/'80 e la spinta della madre verso il nuoto01:46 - L'allenatore che fa la differenza: creare un ambiente positivo e scoprire la fatica05:30 - Che cos'è l'agonismo: darsi obiettivi e superare i limiti con se stessi08:15 - Il percorso da tecnico: dalle piscine di periferia alla gioia di trasmettere passione11:27 - Coach o Atleta? L'incompatibilità del doppio ruolo ad alti livelli12:28 - La vocazione per il cronometro e i primi passi con i giovani nella preagonistica16:09 - La crescita della cultura sportiva in Italia negli ultimi decenni18:25 - La formazione al Circolo Canottieri Aniene e il passaggio a dirigente sportivo21:30 - Mettere la squadra prima del singolo: i segreti organizzativi di Ironteam Italia24:08 - Come nasce Ironteam Italia (2013): le corsie serali al New Green Hill per i triatleti26:41 - Dare un metodo a chi è autodidatta: trasformare il nuoto degli amatori31:57 - La gestione degli spazi acqua all'Aquaniene e i corsi per principianti34:07 - Vincere la paura dell'acqua: come portare un neofita alla prima gara38:27 - "Diffidate da chi vi promette un Ironman in 6 mesi": l'importanza della gradualità41:59 - I successi storici del 2025: la vittoria TriClub all'Ironman e al 70.3 di Cervia43:09 - La grande trasferta all'Ironman 70.3 di Alghero con 100 atleti44:54 - Oltre 350 tesserati: i traguardi regionali nel Lazio e gli obiettivi futuri47:45 - Allenamento mentale e coaching umanistico con Luca Stanchieri51:51 - Gestire le aspettative degli amatori: conciliare famiglia, lavoro e tempi di gara55:06 - La vera missione dell'allenatore: formare persone che faranno sport tutta la vita57:20 - Sogni nel cassetto: mantenere l'identità e il calore del gruppo59:47 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Luca? "Valori umani, stimoli e gratitudine"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Bis anhin fiel unserem Best Talent vom Oktober 2024 scheinbar alles in den Schoss: Er kickte in der U18 des FC Zürich, eine Fussballkarriere lag vor ihm. Dann entschied er sich aber für die Musik. Sein erster Song «Counting Days» wurde ein beachtlicher Erfolg. Und dann? Dann merkte er, dass plötzlich alle anderen besser zu wissen glaubten, was gut für ihn und vor allem für seine Karriere ist. Er musste sich davon befreien und sein eigenes Ding finden. Was er dabei gelernt hat: Man lernt vom Auf-die-Schnauze-Fallen, nicht von den Erfolgen. Die Erfahrungen, die er in den letzten Jahren gesammelt hat, hat er in seinen neuen Song «Wake Up» gepackt. Für Jared Lembo ist das ein kleiner Meilenstein.

Passione Triathlon n° 371Alessia Manciniprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa ricca ed entusiasmante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Alessia Mancini, atleta poliedrica dal glorioso passato da professionista nel Pentathlon Moderno (con un Titolo Mondiale Militare vinto a Rio de Janeiro nel 2007 e una qualificazione olimpica) e oggi protagonista indiscussa nel Triathlon di media distanza tra gli Age Group. Alessia ripercorre le tappe del suo straordinario 2026: dalla memorabile vittoria a Šamorín (dopo una vigilia complicata tra infortuni alla caviglia e condizioni fisiche precarie), all'argento agli Europei di Banyoles con il body azzurro. Con grande schiettezza, tocco d'ironia toscana e lucidità, Alessia mette a confronto la vita da professionista con i sacrifici dell'amatore moderno, offrendo spunti preziosi sull'ascolto del proprio corpo, sulla gestione del riposo e sulla bellezza di vivere lo sport come pura linfa vitale.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Alessia Mancini ospite a Passione Triathlon01:05 - Il riscatto a Šamorín: il confronto con la dura edizione 202503:37 - La vigilia difficile del 2026: caviglia slogata, affanno e la forza della testa06:03 - Tattica di gara nel caldo: la gestione dei ristori e il finale a tutta nei 5 km08:45 - La tensione pregara e l'emozione unica della Finish Line rispetto al podio10:22 - Da Pro ad Age Group: i veri sacrifici di chi incastra lavoro, casa e allenamenti13:22 - Europei di Banyoles: la gara accorciata a 14 km e l'argento di categoria17:24 - Rimettere il body tricolore: l'emozione di rappresentare l'Italia dal 201221:15 - Le origini sportive: dalla danza al nuoto agonistico da bambina24:40 - La scoperta del Pentathlon Moderno al liceo: equitazione, tiro, scherma, nuoto e corsa27:44 - Le lezioni notturne di scherma e la determinazione per diventare competitiva29:28 - Il trionfo al Mondiale Militare di Rio 2007 e l'amarezza per la mancata partecipazione olimpica34:08 - Il lungo stop di 6 anni e la rinascita con il Triathlon grazie a Luca Zaina37:10 - Il debutto allo Sprint di Lignano: la Cervélo in alluminio e il caos della prima T141:46 - Il nuoto in acque libere e la paura del Lago di Barberino44:54 - La diatriba tra gara con scia e no-draft49:06 - Il passaggio alle medie distanze: la maratona di Reggio Emilia nata da una scommessa54:01 - Il battesimo del Medio a Barberino del Mugello: sfatare la paura del dislivello in bici57:13 - L'approccio all'agonismo: l'educazione dei genitori e la solidarietà tra atlete1:01:08 - Il retroscena comico: l'XTERRA di Federico e il sellino rotto in salita1:03:06 - Professionisti vs Amatori: costi delle gare e rispetto per la vita quotidiana1:08:54 - I consigli per iniziare: costanza, un anno di lavoro e il supporto di un coach1:13:07 - La gestione mentale: distinguere la pigrizia dalla reale stanchezza (l'importanza del recupero)1:15:22 - Hobby e passioni extra: il pianoforte, le sculture in pasta di mais e niente musica in cuffia1:17:01 - Alimentazione e sgarri: pizza salsiccia e friarielli e gelato al cioccolato fondente1:18:10 - Sogni nel cassetto: il circuito Ironman 70.31:18:59 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Alessia? "Resilienza e valvola di sfogo"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Fünf Klubs, ein Tisch, ganz viele offene Fragen. Beim zweiten Super League Stammtisch diskutieren FCL, Thun, FCZ, Basel und Sion ihre wilden, oft widersprüchlichen Saisonstarts, den Barcelona-Hype in Basel, den Rekordtransfer nach Brügge und wer im Kader noch gehen oder kommen muss, bevor das Transferfenster schliesst.

Die kantonalen Führungsstäbe bereiten sich zum Beispiel auf Hochwasser vor oder sie waren auch während der Pandemie im Einsatz. In Solothurn wurde in diesem Sommer auch die Hitze erstmals zu einer Angelegenheit für den kantonalen Führungsstab. Weiter in der Sendung: · Nordwestschweizer Schwingfest: Nick Alpiger gewinnt alle sechs Gänge. · Zürcher Gegner in der nächsten Cup-Runde: Der FC Aarau trifft im Oktober auf den FCZ, Grenchen spielt gegen GC.

Die Winterthurer Musikfestwochen ziehen nach zwölf Tagen Festival eine positive Bilanz. 60'000 Besucherinnen und Besucher seien registriert worden, in etwa gleich viele wie in den vergangenen Jahren. Eine grosse Herausforderung stellte die Hitze dar. Weitere Themen: · Der FC Thalwil unterliegt im Cup Titelverteidiger St. Gallen mit 0:3. · Die ehemalige Nati-Trainerin Martina Voss-Tecklenburg übernimmt die Frauen-Mannschaft des FC Zürich. · Der Bildband von Gertrud Vogler zeigt ein längst verschwundenes Zürich.

Passione Triathlon n° 370Riccardo Ridolfiprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Riccardo Ridolfi, una delle figure più solari, tenaci e rappresentative del Cross Triathlon italiano, fresco vincitore della leggendaria ed esigente tappa dell'XTERRA Scanno. Riccardo ripercorre i momenti salienti della sua stagione — dalla rivincita sul fango e sul freddo di Molveno al testa a testa serrato con François Carloni —, svelando le peculiarità che rendono il circuito XTERRA una vera e propria comunità "friendly" e selvaggia. Attraverso il racconto delle sue radici nel ciclismo giovanile, delle sue esperienze internazionali in Malesia a soli vent'anni e della svolta inattesa che lo ha portato nel 2017 a conquistare la maglia tricolore assoluta di Cross Triathlon, Riccardo offre una profonda riflessione sulla fatica come strumento di unione e sulla nobile missione di far crescere i giovani atleti del TD Rimini.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Riccardo Ridolfi ospite a Passione Triathlon00:30 - Il trionfo a XTERRA Lake Scanno: la riconferma e la sfida tattica sui percorsi abruzzesi03:26 - Il testa a testa con François Carloni e Michele Rusalen nella T205:22 - La magia e il calore del borgo di Scanno durante la gara08:47 - Il bilancio del 2026: dai duathlon primaverili all'Europeo XTERRA a Molveno12:04 - La filosofia del Cross Triathlon: perché il fuoristrada è una famiglia unica15:50 - I miti del Cross mondiale: da Ruben Ruzafa a Arthur Serrières17:35 - Lo stato del Cross Triathlon italiano: il vivaio giovanile e le punte azzurre21:05 - Come approcciarsi all'XTERRA: i consigli tecnici per chi inizia dalla Mountain Bike23:25 - Le origini sportive: la giovinezza nel ciclismo, la strada e il ciclocross28:00 - La scelta di vita: l'agonismo come disciplina senza rimpianti30:15 - Le avventure internazionali: la gara a tappe a Langkawi in Malesia a 20 anni33:01 - Come nasce la scintilla per il Triathlon: il legame con Spoleto e TD Rimini37:45 - Il battesimo del fuoco a Farra d'Alpago e la convocazione in Azzurro con Max Galletti42:11 - La svolta del 2017: la conquista del Titolo Italiano Assoluto di Cross Triathlon44:55 - Il rapporto con la fatica: la sofferenza che unisce e crea appartenenza47:31 - Gestione mentale della gara: ritrovare il ritmo dopo i momenti di crisi52:17 - I traguardi del cuore: dal tricolore di Lovere alle battaglie al Garda55:28 - L'ispirazione dagli altri sportivi: la lezione di resilienza di Jenny Rissveds57:20 - Il ruolo da Coach nel settore giovanile del TD Rimini: far crescere atleti intelligenti59:35 - Alimentazione negli sport di endurance: sfatare il mito delle restrizioni e sgarri umbri1:01:08 - Sogni nel cassetto: accompagnare i ragazzi nel realizzare i propri obiettivi1:04:45 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Riccardo? "La mia normalità quotidiana"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Passione Triathlon n° 369Franco Ceccanibbiprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista a caldo Franco Ceccanibbi, per tutti "il Cecca", fresco organizzatore della prima storica edizione dello Swimrun al Trasimeno. Il Cecca analizza il successo della gara e spiega come approcciarsi a questa disciplina wild (dove si nuota con le scarpe ai piedi e senza zona cambio), per poi ripercorrere la sua ricca storia sportiva: dalla giovinezza in campagna negli anni '80 alla riscoperta dell'attività fisica da adulto dopo un infortunio. Tra ricordi del primo triathlon a Bolsena, aneddoti sul nuoto nel primo Ironman a Klagenfurt e profonde riflessioni sull'equilibrio tra famiglia, lavoro e sport, il Cecca condivide il suo amore viscerale per l'endurance.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Franco "Cecca" Ceccanibbi ospite a Passione Triathlon00:53 - Il bilancio a caldo della prima edizione dello Swimrun al Trasimeno02:47 - Cos'è lo Swimrun? Niente zone cambio e nuoto con le scarpe05:15 - Il nuoto muscolare con pull buoy e palette per gli amatori06:41 - Il futuro dello Swimrun al Trasimeno: sogni e modifiche al percorso08:38 - Le origini del Cecca: lo sport spontaneo in campagna negli anni '8011:20 - La riscoperta della forma fisica dopo l'infortunio alla clavicola14:19 - Il primo Triathlon Cross al Lago di Bolsena17:29 - L'agonismo secondo il Cecca: la sfida goliardica tra amici e la ricerca del proprio limite20:10 - I ricordi della prima zona cambio e l'orientamento24:46 - L'approccio graduale alle lunghe distanze: dallo Sprint al Medio27:58 - Il consiglio di Franco Confalonieri: "Tutti possono fare un Ironman"29:44 - Provocazione: l'agonismo vero è sulle distanze corte, il Long Distance è una sfida personale34:48 - Che cos'è la fatica? Il rilascio di endorfine e la liberazione mentale37:16 - La prima volta a Klagenfurt: il nuoto di massa e il ciclista con le ciabatte45:37 - L'emozione della Finish Line e la voce che ti chiama "Ironman"49:12 - Trovare l'equilibrio quotidiano: far convivere lavoro, famiglia e allenamenti53:27 - Perché organizzare gare? La promozione dello sport e del territorio57:48 - Sogni nel cassetto: esplorare le gare di Swimrun in Europa e far volare il Trasimeno1:00:06 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon oggi per il Cecca? "Parte integrante della mia vita"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Dominik Albrecht tritt kurz nach dem Meistertitel des FC Thun und mitten in der Transferphase als Sportchef zurück. Der Grund: Er kann die Arbeit nicht mehr mit seinem Privatleben vereinbaren. Albrecht ist damit nicht der erste Sportchef im Schweizer Fussball, der mit der Belastung und gewissen Aspekten seines Jobs zu kämpfen hat. Braucht es im Fussball einen besseren Schutz für Sportchefs und andere stark belastete Funktionen? Beim FC Basel hat Trainer Stephan Lichtsteiner innerhalb weniger Tage sein Profil geschärft. Offenbar gilt für ihn: Jetzt wird es so gemacht, wie er es für richtig hält. Was steckt hinter seinem Auftreten? Beim FC Zürich äussert Trainer Marcel Koller nach dem 0:5 beim FC Lugano grundlegende Kritik. Und beim FC Luzern sorgt Daniel Mikalojewski nicht nur für akute Verwechslungsgefahr, sondern auch für ein unterhaltsames Spiel gegen den FC St. Gallen. Die 362. Ausgabe der «Dritten Halbzeit» mit den wichtigsten Geschichten, Diskussionen und Kuriositäten aus dem Schweizer Fussball.Die Themen: 00:00 Intro 00:43 Albrecht zieht die Reissleine 16:26 Lichtsteiner sucht den Angriff 29:05 Ist YB doch gar nicht so gut? 38:48 Wie weiter mit Simon Simoni? 51:03 Wie weiter mit dem FC Zürich? 01:02:42 Bei GC und Vaduz fehlt nicht viel In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Passione Triathlon n° 368Sandra Chianuraprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa toccante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Sandra Chianura, "forza della natura" e atleta del Cesena Triathlon. Sandra racconta la sua esperienza e il suo approccio resiliente alla vita: dopo un brutto incidente frontale in bici con un'auto scendendo da Monteleone, si ritrova ad affrontare un intervento medico con il sorriso e la determinazione di chi vuole tornare presto sui campi gara. Con grande umiltà, Sandra ripercorre il suo percorso: nata "non sportiva" e pigra, ha scoperto la corsa solo a 49 anni contro i pareri medici post-operazione all'ernia. Da lì un'escalation di emozioni: la Maratona di New York, le acque libere, il debutto nello sprint a Cervia con le onde e le gambe di pietra, fino alla consacrazione col traguardo dell'Ironman 70.3 e del Full Distance a Cervia nel 2024. Un'intervista piena di commozione, gioia e amore per lo sport visto come "un gelato al pistacchio".CAPITOLI00:00 - Introduzione: Sandra Chianura ospite a Passione Triathlon00:38 - L'incidente in bici a Monteleone: l'impatto con l'auto e l'intervento da affrontare02:24 - La filosofia di Sandra: affrontare gli infortuni un obiettivo alla volta03:53 - Le origini: la lotta con i chili di troppo e la scoperta tardiva dello sport a 49 anni05:19 - L'operazione all'ernia e la sfida ai medici: la prima podistica di 10 km07:46 - Scoprire la fatica: la gioia al traguardo come premio personale09:55 - I 50 anni festeggiati con 3 Maratone: Roma, Cortina-Dobbiaco e la festa a New York13:28 - Cosa regala la corsa: amicizia, viaggi e condivisione dei valori16:48 - L'incontro con il Triathlon: gli incentivi dell'amica Rita e l'emozione per Alex Zanardi a Cervia18:32 - Le prime lezioni di nuoto "a cagnolino" e gli allenamenti nelle acque della Standiana con Luca Facchinetti20:00 - Le prime pedalate con la bici del cognato e la prima caduta "da patacca"20:45 - Il primo Triathlon Sprint a Cervia (2020): le onde, la muta e le gambe di pietra in T226:20 - L'ingresso nel Cesena Triathlon e l'ispirazione dai ragazzi giovani31:51 - La preparazione per il 70.3: sveglia alle 4 del mattino per incastrare casa, figlio e lavoro36:08 - Ironman 70.3 Cervia: la gioia di correre a casa e il tifo a Bertinoro41:10 - Superare la crisi a Jesolo e il sogno di sentire la frase "You are an Ironman"44:08 - Lo stop del 2023 per l'infortunio alla cartilagine e il riscatto nell'Ironman Cervia 202446:00 - L'emozione del Rolling Start con il figlio e la gestione dei 180 km di bici (con piedi in ebollizione)50:38 - La maratona divisa in quattro e le 14 ore spaccate: lacrime e gioia sulla moquette rossa54:40 - La traversata dello Stretto di Messina e l'onore di essere tedofora per la fiaccola olimpica57:00 - Sogni nel cassetto: una gran fondo di nuoto da 10.000 metri57:47 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Sandra? "È come un gelato al pistacchio"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Passione Triathlon n° 367Sara Savoiaprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Sara Savoia, promettente triatleta di 25 anni di Rovereto. Sara si racconta a cuore aperto, spiegando come lo sport sia stato la sua salvezza nei momenti personali più bui e complessi. Dagli esordi giovanili tra atletica, ginnastica e pattinaggio, fino alla scoperta del triathlon a 18 anni con gli amici dell'MB Team Garda, Sara ripercorre le tappe fondamentali della sua crescita: il primo ed emozionante Ledroman, la brutta frattura al bacino del 2020 superata con tenacia, fino ai recenti successi sulle distanze medie (AS75 Cupra Marittima, Challenge Cesenatico e il Mondiale 70.3 a Taupo, in Nuova Zelanda). Un'intervista densa di gioia, contagioso entusiasmo e profonda consapevolezza sulla gestione delle proprie emozioni e dell'alimentazione.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Sara Savoia ospite a Passione Triathlon00:45 - Chi è Sara Savoia: 25 anni, Rovereto e lo sport come salvezza02:21 - Il bilancio del 2026: da Challenge Gran Canaria a Cupra Marittima (Flipper Triathlon)04:41 - Challenge Cesenatico e il ritiro ai Campionati Italiani di Barberino06:12 - Imparare dagli errori: la gestione dell'ansia e la positività nel percorso08:39 - L'infanzia iperattiva: il primo tuffo "incosciente" nel Lago di Garda ad un anno11:08 - Le prime esperienze sportive: nuoto, ginnastica, basket e atletica12:32 - La scoperta del Triathlon a 18 anni nella palestra MB Team Garda con Giuliano Benvenuti16:02 - Il regalo dei 18 anni: il primo body e l'esordio al Ledroman18:40 - L'emozione e il caos della prima zona cambio a Ledro22:51 - I primi piazzamenti di categoria a Peschiera e al 5150 di Cervia27:57 - L'incidente del 2020: la frattura al bacino e la forza di rialzarsi da letto32:11 - La rinascita nel 2021: il podio al duathlon di Senigallia dopo la caduta in bici35:09 - Il passaggio al Triathlon Medio: il debutto a Capodistria a soli 20 anni39:45 - I ricordi più belli: il 5° posto ai Campionati Italiani e il Mondiale 70.3 a Taupo43:27 - L'incontro con i miti dello sport: Taylor Knibb e Mirinda Carfrae46:34 - Allenare la mente: il percorso di psicoterapia per gestire la pressione49:17 - La settimana tipo e la guida del coach Josè Brborich: imparare l'importanza del riposo52:49 - Alimentazione e surplus calorico: sfatare il mito di "riso e pollo"55:51 - I consigli di Sara a una giovane neofita: "Regalale un body e insegnale a divertirsi"57:43 - Sogni nel cassetto: trovare equilibrio nelle lunghe distanze e la qualifica per Kona58:48 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Sara? "È la mia vita"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Die neue Saison der Super League ist lanciert – Zeit für eine erste grosse Prognose. Wer wird Schweizer Meister? Muss der Grasshopper Club Zürich tatsächlich absteigen? Schafft der FC Basel den Sprung zurück an die Spitze oder versinkt der FCB im Chaos? Und welche Teams sichern sich die europäischen Plätze? In der 360. Ausgabe der «Dritten Halbzeit» wagen wir bereits nach der ersten Runde den Blick in die Zukunft. Gemeinsam mit euch tippen wir die Schlusstabelle der Super League und legen uns fest: Wer überrascht, wer enttäuscht, welche Transfers zahlen sich aus und welche Trainer geraten als Erste unter Druck? Eine Episode voller mutiger Vorhersagen, kontroverser Diskussionen und steiler Thesen zur Super-League-Saison.Die Themen: 00:00 Intro 07:03 Abstiegskampf: GC, Vaduz und Lausanne 22:21 Strichkampf: Luzern, FC Zürich und Servette 40:34 Europäische Plätze: Thun, Sion und FC Basel 58:14 Meisterkampf: Lugano, St. Gallen und YB 01:20:21 Weitere Prognosen In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Das ehemalige EWZ-Unterwerk Selnau, wo das Haus Konstruktiv war, steht jungen Zürcher Kunstschaffenden ab September ein Jahr lang fast kostenlos zur Verfügung. Nach Kritik aus der Kunstszene verzichtet das EWZ auf die bisher verlangten Betriebskosten – von zuerst 100'000 und dann 40'000 Franken. Weitere Themen: · Der FC Zürich startet mit einer 2:1-Niederlage beim FC St. Gallen in die neue Super-League-Saison: Umeh Emmanuel bringt den FCZ kurz nach der Pause in Führung, doch Lukas Görtler und Andrin Hunziker drehen die Partie innerhalb von vier Minuten. Für FCZ-Trainer Marcel Koller endet das erste Meisterschaftsspiel mit Zürich ohne Punkte. GC spielt gegen Lausanne ein 1:1-Unentschieden. · In der Schweiz lebt bereits jede 55. Person mit Demenz: Rund 160'000 Menschen sind betroffen, bis 2050 dürfte sich diese Zahl verdoppeln. Die Krankheit belastet auch Angehörige, die unter anderem in speziellen Ferienwochen Entlastung finden. Darum geht es in der Regionaljournal-Sommerserie zum Thema «Time out». · Wetter in Schaffhausen und Zürich: Der Montag beginnt mit vielen Wolken, vereinzelt ist etwas Regen möglich. Am Nachmittag setzt sich zunehmend die Sonne durch. Die Höchsttemperaturen liegen bei bis zu 27 Grad in Zürich und 28 Grad in Schaffhausen.

Eine Kamera am Bahnübergang in Uster hat über 4000 Autofahrerinnen und Autofahrer erfasst. Die Stadt nahm damit im vergangenen Jahr 1.1 Million Franken ein. Doch ob die neue Technologie überhaupt zulässig war, darüber haben Uster und das Bundesamt für Strassen (Astra) unterschiedliche Auffassungen. Weitere Themen: · Brennende Akkus und Batterien haben in Zürich, im Zürcher Oberland und in Winterthur mehrere Brände ausgelöst. Eine neue Kampagne soll die Bevölkerung für die wachsende Brandgefahr sensibilisieren. · Ein 65-jähriger Arzt soll Patientinnen betäubt, missbraucht und heimlich gefilmt haben; die Behörden prüfen mindestens acht weitere Fälle. Für den Beschuldigten gilt die Unschuldsvermutung. · Zürcher Erwerbstätige fehlten im vergangenen Jahr durchschnittlich sieben Tage aus gesundheitlichen Gründen und damit einen Tag weniger als 2024. Besonders deutlich ging die Zahl der Absenzen bei den unter 25-Jährigen zurück. · Das traditionelle Rheinfall-Feuerwerk in Schaffhausen fällt wegen Trockenheit und hoher Waldbrandgefahr aus. Feuerwerke und Höhenfeuer bleiben im ganzen Kanton auch am 1. August verboten. · Nach einer enttäuschenden Spielzeit hoffen der FC Zürich und GC auf einen erfolgreichen Neustart in der Super League. Der FCZ setzt auf Trainer Marcel Koller, während die Grasshoppers mit neuen Besitzern antreten. · Eine WhatsApp-Gruppe bringt die Bewohnerinnen und Bewohner der Hochhäuser auf der Luzerner Allmend vom ersten bis zum 30. Stock zusammen. Der Verein stärkt damit die Nachbarschaft und erleichtert den Austausch unter Menschen, die im selben Gebäude leben. · Der Tag beginnt sonnig, bevor aus Westen dichtere Wolken aufziehen und vereinzelt gewittrige Regengüsse bringen. Die Temperaturen erreichen rund 30 Grad.

Passione Triathlon n° 366Marco Castelliprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Marco Castelli, running coach (MC-Coach) del Casentino, fresco vincitore della propria categoria (25-29) e conquistatore della slot mondiale al primo Ironman 70.3 Alghero. Marco racconta la sua rapidissima ed entusiasmante transizione al triathlon, nata a metà del 2025 in seguito a un brutto infortunio alla caviglia subito durante il trail running. Dalle prime bracciate impacciate e "a cagnolino" in piscina fino al debutto senza muta a Cesenatico e all'approccio metodico con il coach Eduardo Espuna, Marco condivide la sua filosofia da atleta e preparatore: l'importanza dell'alimentazione in surplus, la gestione della zona cambio, l'approccio mentale per superare le crisi in acqua e il suo grande sogno di vestire la maglia tricolore Age Group.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Marco Castelli ospite a Passione Triathlon00:15 - Il trionfo all'Ironman 70.3 Alghero: prima edizione, vittoria di categoria (25-29) e slot mondiale02:27 - Com'è nato l'amore per il Triathlon: l'infortunio alla caviglia nel trail running03:36 - Le prime lezioni di nuoto a luglio 2025: imparare a respirare a stile libero04:29 - Il debutto all'AS75 di Cesenatico senza muta, né bici da crono06:41 - La gestione della gara ad Alghero: 300 Watt costanti in bici e corsa a 3'45"/km09:00 - Difficoltà e consigli per il nuoto in acque libere: il contatto fisico e la traccia delle boe11:04 - La transizione Bici-Corsa: come evitare l'effetto "gambe di legno"12:46 - L'emozione al traguardo: la consapevolezza di aver conquistato la qualifica per Nizza14:26 - La gara è solo la festa: l'importanza della preparazione e dei carichi quotidiani16:01 - Come superare i momenti di crisi in gara e la gestione del panico18:28 - Il background sportivo: dal calcio giovanile alla Mountain Bike semiprofessionistica19:49 - Il ritorno all'agonismo dopo il Covid: il Trail Running e la ricerca del contatto con la natura21:10 - Che cos'è l'agonismo per Marco Castelli? Sfidare se stessi prima degli altri23:29 - Ricordi e lezioni dalla Mountain Bike e dal Trail Running27:01 - La scelta di diventare Coach: capire la fisiologia umana e la psicologia dell'atleta28:51 - Le qualità di un buon allenatore: empatia, comunicazione e personalizzazione30:33 - Il lavoro con il coach Eduardo Espuna e la settimana tipo di allenamento33:31 - Allenare la mente: disciplina, pioggia, freddo e allenamenti alle 6 del mattino35:13 - Trasformare l'infortunio in un trampolino di lancio37:39 - Alimentazione e prestazione: l'importanza del surplus calorico con la nutrizionista Beatrice Boschi41:23 - L'evoluzione nella gestione della Zona Cambio: dagli errori agli automatismi44:55 - I prossimi obiettivi: il Mondiale a Nizza e il Challenge Sanremo47:16 - Futuro nelle lunghe distanze: "Per ora mi diverto sul 70.3, poi penseremo al Full..."50:02 - L'allenamento preferito: la soddisfazione dei combinati Bici-Corsa52:17 - Sogni nel cassetto: vestire la maglia tricolore e guidare i propri atleti al traguardo53:48 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Marco? "La mia vita"PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Spanien ist Fussball-Weltmeister. Die Argentinier sorgen im Final für Diskussionen, Donald Trump drängt sich bei der Pokalübergabe einmal mehr ins Rampenlicht – und selbst die Halbzeitshow liefert Gesprächsstoff. Noch spannender ist für uns aber der Blick auf die Schweiz: Die Super League steht vor dem Saisonstart. Welche Transfers können den Unterschied machen? Wer hat sich verstärkt, wer muss wichtige Abgänge verkraften? Wir ordnen die wichtigsten Entwicklungen bei allen zwölf Klubs ein und sprechen über den FC Basel, YB, GC, den FCZ oder den FC Luzern. Ausserdem ziehen verraten wir, worauf ihr euch in der kommenden Woche freuen dürft: Dann folgt nämlich unsere grosse Prognose für die neue Super-League-Saison.Die Themen dieser Episode: 00:00 Intro 02:07 Spanien ist Weltmeister 16:00 Trump und Teletubbies 18:58 Was bleibt von dieser WM? 31:06 Manzambi zu Aston Villa 34:56 Negativität beim FC Basel 48:14 Wird Zesiger YB-Captain? 55:46 GC ist jetzt ein Flagschiff 01:05:58 Tsawa, Vasovic, Hauptsache Brügge 01:19:18 Der Rest der Liga Host: Tilman Pauls Produktion: Sara Spreiter   In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Passione Triathlon n° 365Diletta Bertaprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, il Daddo ospita Diletta Berta, giovane e talentuosa atleta reduce dallo straordinario secondo posto assoluto (e prima di categoria) nella gara open di Šamorín (Slovacchia), risultato che le è valso la slot per il mondiale dell'anno successivo. Guidata dai coach Alberto Renzetto e Lili Gelmini, Diletta ripercorre la sua storia: un passato di dieci anni nel nuoto agonistico e sincronizzato e la successiva scoperta della triplice grazie al compagno Patrick. Superato l'iniziale timore per le due ruote, Diletta ha collezionato una serie di successi di categoria al Deejay Tri, a Bardolino, a Peschiera e all'IronDelta. Un'intervista stimolante sulla gestione mentale della fatica ("un pezzo alla volta"), sulla scelta di lavorare part-time per inseguire la propria passione e sul suo grande obiettivo futuro: conquistare la licenza da professionista.PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Passione Triathlon n° 364Eros Tassinariprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa straordinaria e commovente puntata di Passione Triathlon, il Daddo ospita Eros Tassinari, classe 1944, l'unico atleta della categoria M9 (80-84 anni) attivo in Italia. Eros ci porta in un viaggio nel tempo: dall'infanzia a San Mauro Pascoli sotto le bombe e tra la miseria del dopoguerra, fino alle epiche Gran Fondo degli anni '90 (con ben 8 partecipazioni alla durissima Ötztaler). All'età di 71 anni, folgorato dal Challenge di Rimini, decide di debuttare nel triathlon portando a casa una sfilza di oltre 30 titoli italiani e tagliando il traguardo dell'Ironman di Cervia. Dopo aver superato con ottimismo un delicato stop medico tra il 2023 e il 2024, Eros è ripartito nel 2025 più forte di prima. Un'intervista densa di ironia, tigna romagnola e un amore viscerale per lo sport, inteso come pura linfa vitale.PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSportVideo puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Fabiana Memini: Il Triathlon mi dà la forza di combattere la sclerosi multiplaPassione Triathlon n° 363Fabiana Meminiprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa emozionante e toccante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Fabiana, atleta di paratriathlon che sta ridefinendo i confini della lotta contro la sclerosi multipla. Fabiana racconta la scoperta della malattia, avvenuta in modo improvviso nel maggio del 2023 mentre prestava soccorso come "angelo del fango" durante l'alluvione in Romagna. Passata dal powerlifting e dalla pesistica al mondo dell'endurance, Fabiana descrive con straordinaria onestà il suo percorso: il battesimo a staffetta a San Mauro Mare guidata da Alessandro Malaguti, le sfide con l'equilibrio in bici e il suo primo raduno con la Nazionale a Brescia. Tra la gioia del debutto nel campionato italiano a Loano e le dure difficoltà del lago a Pisogne, Fabiana lancia un messaggio potente sulla necessità di rialzarsi e di usare lo sport come vera e propria linfa vitale e rivincita personale.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Fabiana ospite a Passione Triathlon00:31 - Il debutto a Loano dopo il raduno della Nazionale di Paratriathlon01:31 - PREMESSA: Cos'è la sclerosi multipla e come colpisce il sistema nervoso02:13 - Il peggioramento dopo San Mauro Mare e il ricovero al San Raffaele 03:00 - Affrontare la paura dell'equilibrio in bici al raduno di Brescia03:49 - L'orgoglio in piscina: "Niente sconti, io voglio fare l'allenamento completo"06:01 - Maggio 2023: I soccorsi durante l'alluvione e il blocco improvviso delle gambe08:42 - L'arrivo al pronto soccorso e la diagnosi: "Finalmente la mia battaglia ha un nome"11:00 - La ripartenza dal calisthenics e la forza di volontà quotidiana13:09 - L'incontro con Alessandro Malaguti e la sfida di tornare a correre a San Mauro15:17 - Gli imprevisti in gara: quando il corpo "triggera" e la gamba destra cede17:45 - Settembre 2025: Affrontare il primo triathlon completo (con distanze accorciate) 20:44 - Il supporto dello staff e il traguardo conquistato con la mente22:16 - Il messaggio di Fabiana: "Nessuno può dire che la tua vita finisce qui"24:17 - Sconfiggere la paura della solitudine: andare a vivere da soli nonostante la malattia 26:37 - Rassicurare i propri cari e l'abbraccio del fidanzato Cristian28:40 - Il tuffo d'inverno il 2 gennaio: il supporto incondizionato dei genitori29:43 - Accettare gli ausili per non fermarsi: la molla di Codivilla in carbonio31:45 - Il "terzo occhio" sulla vita: scoprire una nuova sensibilità verso gli altri 34:18 - Il passato da "topo di biblioteca" e l'approccio scientifico alla palestra36:48 - La routine settimanale di Fabiana: nuoto, palestra e il riposo forzato della domenica 39:26 - L'emozione del paratriathlon: solidarietà e tifo reciproco sul percorso42:05 - Campionato Italiano di Aquathlon a Pisogne: la gestione dell'ansia nel lago44:06 - L'incontro con Serena Banzato e la fatica con le stampelle sul traguardo46:28 - Il sogno nel cassetto: ispirare le persone che si sentono condannate48:30 - CONCLUSIONE: Cos'è il Triathlon per Fabiana? La mia rivincitaPASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Passione Triathlon n° 362Sara Tambaniprotagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa puntata di Passione Triathlon, il Daddo ospita Sara Tambani, atleta Age Group e colonna portante della Brugherio Triathlon. Sara racconta la sua ultima, durissima fatica all'Ironman di Lanzarote ("El Más Duro"), affrontato insieme a un manipolo di 14 compagni di squadra. L'intervista ripercorre le sue passioni giovanili (tra cui 10 anni di equitazione e salto ostacoli), l'incontro con il marito "Fiore" e il debutto shock nel triathlon a Lecco, dove nuotò tutti i 750 metri a rana. Un racconto genuino e ispirante che mette in luce l'incredibile incastro quotidiano di una donna capace di essere mamma, moglie e "Iron Woman", trovando nel gruppo societario la forza per superare ogni limite.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Sara Tambani Passione Triathlon dopo Lanzarote 00:54 - La spedizione a "El Más Duro": 14 matti della Brugherio Triathlon al via 02:28 - Preparare Lanzarote in inverno: i vantaggi dell'allenamento indoor 03:58 - Cronaca della gara: il nuoto splendido e l'australiana camminando 04:31 - L'errore sul Mirador del Río: quando cancelli la salita dalla mente 05:09 - Il mix micidiale: 34 gradi e il vento contrario di Lanzarote 06:20 - Un'isola per i ciclisti: pedalare nel Timanfaya a strade chiuse 07:17 - La maratona: gestire i limiti mentali e la tentazione delle panchine 08:18 - L'emozione della Finish Line dopo 16 ore in ballo 09:18 - Desiderio di riscatto: perché voglio rifarlo tra due anni 10:14 - Le origini di Sara: la piscina in prima elementare e l'equitazione (salto e dressage) 12:53 - L'addio ai cavalli e l'inizio della corsa per... poter mangiare! 13:36 - L'incontro universitario con "Fiore" (quando pesava 90 kg e stava sul divano) 15:46 - La prima maratona a Parigi chiusa in 5 ore 16:46 - Rapporto con l'agonismo e il potere liberatorio delle endorfine nella corsa 19:00 - Il debutto nel Triathlon: l'attacco di panico nel nuoto a rana a Lecco (2018) 21:11 - Odio e amore con la bici da corsa: i primi olimpici con le scarpe da ginnastica 23:38 - Il passaggio al Medio: la festa della mamma al Triathlon di Candia 25:31 - L'equilibrio familiare: fare triathlon insieme senza mettere il muso 27:46 - L'aiuto dei nonni e la gestione dei figli Lollo e Nick 32:24 - Cos'è la fatica? Superare il primo blocco e scindere il cervello dal corpo 35:52 - Alimentazione e "sgarri": la tiella barese (patate, riso e cozze) e la pizza 40:33 - La scelta del primo Ironman a Cervia (2024) 42:21 - I momenti chiave a Cervia: i piedi in ebollizione e il ghiaccio dall'ambulanza 45:40 - Dal furgone per Barcellona alla nascita della Brugherio Triathlon: una famiglia di atleti 54:44 - Consigli per le donne: organizzarsi in cucina, in piscina e coinvolgere i mariti 57:16 - Il sogno nel cassetto: fare triathlon a 86 anni e il significato della triplice oggiPASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Passione Triathlon n° 361Davide Labanti protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.In questa profonda chiacchierata con il Daddo, il coach e atleta Davide Labanti ripercorre la sua lunga storia sportiva, iniziata precocemente nel nuoto agonistico nel 1982 e arricchita dalla multidisciplinarietà del tennis e del ciclismo, fino alla scoperta del triathlon. Davide analizza la sua evoluzione da "racer" e accanito agonista a tecnico consapevole, una transizione accelerata da una dura esperienza personale di overtraining e burnout psicofisico. Attraverso la sua filosofia del "less is more", Davide spiega l'importanza cruciale del riposo, i pericoli del fiondarsi su un Ironman senza un percorso graduale e condivide i ricordi magici delle sue qualifiche mondiali nell'Ironman 70.3 a Chattanooga e nell'Ironman a Kona (nuotando in mezzo alle tartarughe). Un'intervista ricca di consigli preziosi per atleti e neofiti che mette al centro di tutto la salute e il puro divertimento.CAPITOLI00:00 - Introduzione: Davide Labanti ospite a Passione Triathlon00:44 - Le origini nel nuoto: da ranista sprinter alla sessione punitiva sui 400 stile02:04 - Multilateralità: l'amore per il tennis e la gestione dell'ansia da prestazione05:27 - Identità da "Racer": cos'è l'agonismo e come darsi obiettivi SMART07:38 - Lo sport come stile di vita: conciliare allenamenti, liceo e lavoro09:31 - Sfatiamo il mito: "Anything is possible"? Lo sport deve essere salute11:55 - Tre generazioni in sella: le pedalate con il nonno e il papà ciclista15:45 - Il battesimo del Triathlon: l'esordio shock sotto la pioggia a Fumane (2009)18:49 - Difendere la maglia tricolore dei Vigili del Fuoco a Bardolino19:56 - La transizione da atleta a coach: decriptare la fisiologia dell'endurance22:12 - Il riposo è allenamento: la strategia della dose minima efficace23:42 - La "Balotta" e i compagni di vita: Antonino Greco, Ivan Avaldi e le sfide in M228:01 - Trovare la propria distanza: perché oggi Davide preferisce lo Sprint30:35 - Dire di no all'Ironman improvvisato: l'importanza dell'adattamento organico34:43 - L'ispirazione per il Long Distance: il tifo a Vichy nel 201537:23 - Conciliazione tempi vita-lavoro: la tesi universitaria sullo smart working applicata al coaching39:42 - I Mondiali: nuotare a Kona in mezzo alle tartarughe marine42:28 - Punti di riferimento: Jan Frodeno, Gustav Iden e Sam Laidlow47:15 - Cosa significa divertirsi facendo fatica? Il viaggio oltre l'impresa49:34 - Il dramma dell'overtraining: riconoscere i segnali del burnout biologico52:28 - L'empatia del buon coach: le tabelle sono vuote senza ascolto53:26 - Abilità tecniche vs condizionamento metabolico: gli errori in zona cambio55:42 - Strategie mentali in gara: l'allenamento frazionato corsa-cammino57:27 - Fare squadra nel podismo: il fenomeno della Pontelungo Bologna1:00:15 - Come convincere un neofita impaurito: l'uscita di gruppo e il terzo tempo1:01:32 - Sogni futuri: tornare sul campo con passione e portare la figlia alle HawaiiPASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️________Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passioneSegui il Podcast di Passione Triathlon anche suSpotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlonAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686Trinews: Mondotriathlon.itFacebook: @mondotriathlonInstagram: @mondotriathlon________#triathlon #trilife #fczstyle#mondotriathlon #passionetriathlon#galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione#daddosport #goveganDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.