Podcast appearances and mentions of vanessa castro

Llegamos a la cuarta legislatura de este período constitucional. El cuarto y definitorio año para alcanzar -en medio de los fragores de la campaña electoral- la aprobación (o no) de proyectos e iniciativas sustantivas para los 57 diputados y también -claro- para el Ejecutivo, que dejó en evidencia -una vez más- su poca capacidad negociadora (y acaso tal vez poco interés) en hacer avanzar cualquier agenda. Histórico para el recuento del accionar parlamentario que Rodrigo Arias Sánchez haya alcanzado con holgura (aunque con menos votos que en las tres ediciones anteriores) la dirección del Congreso. A estas alturas es más que obvio que no es sino su experiencia como ministro de la presidencia en gobiernos, la que le faculta por sentido común y el peso presente de la coyuntura política, para alcanzar ese logro político y también muy personal. Un tanto similar podría anotarse del respaldo abrumador (43 votos) que obtuvo la socialcristiana Vanessa Castro, nueva vicepresidenta y mano derecha de Arias en la tarea de conducir el plenario a partir del lunes. Asediada por Zapote y víctima del desdén de casi todos sus propios compañeros de bancada por mucho tiempo, Castro terminará así su gestión con una victoria inobjetable frente al oficialismo. El acuerdo político previo a la larga jornada se cumplió casi en su totalidad porque las profundas divisiones del Partido Unidad -al que le resulta imposible hacerle honor a su nombre- los dejó en mal predicamento cuando no alcanzaron el objetivo de colocar a Daniela Rojas en la apetecida primera secretaría, cargo que con una muy buena negociación en secreto logró repetir el también rojiazul Carlos Felipe García. Bien jugado para el más joven de todos los representantes populares, aunque no le faltaron las recriminaciones de traidor de su compañera abatida. El resto de los cargos se jugaron también según el acuerdo previo, con victorias importantes especialmente para doña Gloria Navas como segunda secretaria y para la diputada y presidenta de Progreso Social Democrático, Luz Mary Alpízar, lo que evidentemente terminó de sellar una derrota completa para la bancada oficial. Visto lo visto y pasada la adrenalina de la larguísima sesión no cabía esperar otra cosa que las advertencias de los liderazgos de las fracciones, sentenciando que este año se complicarán votaciones de proyectos polémicos dados los maltrechos puentes de diálogo con el gobierno que no dan pie a pensar en un mejor ambiente para restablecer las vías entre Zapote y Cuesta de Moras. Para repasar la elección y analizar esos escenarios conversaremos con el politólogo, Daniel Calvo.

¡Felices Pascuas de Resurrección! Cada año, pasada la Semana Santa, se activa de modo significativo la gestión política del Congreso, puesto que los diputados entran en la fase final de negociaciones para la elección del Directorio Legislativo y todos los amarres que se derivan de ese juego político habitual de la democracia. Lo que resalta a todas luces en el inicio de este cuarto ciclo parlamentario en puertas es la intención de Rodrigo Arias Sánchez por quedarse al mando del timón. Si lo lograra, solo se compararía con su compañero de partido Francisco Antonio Pacheco, quien lideró el Congreso 2006-2010 en los difíciles años de las negociaciones del TLC y su copiosa agenda complementaria. Justamente cuando Arias ejercía de Ministro de la Presidencia, cargo que ahora ni siquiera tiene ministro… Pero Arias debe sortear obstáculos importantes. No solo tiene al frente las candidaturas de la socialcristiana Vanessa Castro y la neoconservadora Rosalía Brown. El presidente de la República se ha declarado su enemigo irreconciliable y, por tanto, la bancada oficialista hará lo propio en las negociaciones con sus ocho votos. ¿Y qué de las otras bancadas entonces? ¿Quiénes con más poder? Y las independientes, ¿qué papel jugarán como una fracción de facto? Lo analizamos mañana. Lo que no parece advertirse como muy halagador es que, considerando las muy malas relaciones entre Legislativo y Ejecutivo en estos tres años, algo vaya a cambiar radicalmente en el último, aun cuando no fuera Arias el conductor del debate. Menos aún tratándose del año electoral. Otro hecho relevante de las semanas venideras será el tercer informe de Rodrigo Chaves a la nación, el último que dará ante los actuales diputados. ¿Cambiará la tónica, el tono y la intensidad discursiva del informe? Estrictamente hablando no se sabe. Pero si asumimos al presidente fiel a su libreto y a su particular estilo, pocas novedades podrían esperarse. Hacemos punteo y repaso de asuntos de agenda nacional con el politólogo, Gustavo Araya Martínez.

El termómetro político se asemeja a estas calientes mañanas de invierno: puro bochorno. Primero el miércoles, como no resulta sorpresivo, el mandatario arremetió contra el Congreso y sin considerar que estamos en periodo de sesiones extraordinarias cuando la iniciativa le corresponde justamente al Ejecutivo, llamó al Primer Poder de la República "tierra infértil". Evidentemente, el trimestre en curso apunta a poquísimos espacios posibles de negociación para hacer algo productivo de la labor conjunta que debería privar entre los dos poderes. Pese a ello, 37 diputados aprobaron en primer debate el ingreso pleno de Costa Rica al Banco de Desarrollo de América Latina y el Caribe, CAF, lo que daría al país acceso a financiamiento en buenas condiciones. Pero el jueves no estuvo exento de bochornos. Hubo un enjambre de rumores sobre la supuesta dimisión (otra vez) de la Ministra de la Presidencia, Natalia Díaz Quintana, de cuyo partido, Unidos Podemos, por cierto -curiosamente- está embanderada la ruta 27. Y aunque hubo un desmentido oficial del titular de Comunicación, los ruidos no cesaron. De hecho, varios ecos no solo insistieron en que la renuncia será efectiva este viernes, sino que además la sustituta sería la Ministra de Planificación, Laura Fernández. Habrá que esperar. En el contexto de la última semana, va quedando al descubierto que la propuesta de referéndum fue advertida como abiertamente inconstitucional tanto por el exdiputado Alex Solís Fallas que formó parte del equipo de asesores, como por el también experto en derecho constitucional Manrique Jiménez, quien declinó participar en el mencionado comité, por considerar abiertamente inviable una consulta directa como la pretendida. El mismo jueves también hubo desencuentros (o mejor dicho, persistieron) en la bancada del PUSC. Imposible disimular la guerra de desacreditación que mantienen contra la diputada Vanessa Castro en su misma bancada a la que, por supuesto, se sumó sin disimulo el actual Embajador de Costa Rica en México que debió comparecer a la Asamblea Legislativa obligado por los diputados. Analizamos los hechos políticos de la semana con el politólogo, Gustavo Araya Martínez.

 Y bueno... siguen acomodándose las piezas del rompecabezas. 

Ayer nos sacudió otra bomba mediática otrora impensable. A sabiendas de que el río suena en Zapote aplicaron el Efesios 5:16 (aprovechando bien el tiempo, porque los días son malos) y convocaron a una conferencia de prensa “urgente”. Confieso que cuando arrancó la conferencia y el presidente dijo “me da mucho dolor y mucha tristeza comunicarles...” una parte de mí se preparó para una noticia realmente fuerte y angustiante, por lo que sentí un alivio inmediato cuando completó la frase indicando que había despedido al hasta ayer ministro de Transportes y Obras Públicas, Luis Amador Jiménez.

 Finalmente estalló el caso de la diputada Vanessa De Paul Castro Mora (PUSC), del cual medio mundo estaba enterado pero nadie decía nada porque la propia legisladora decidió guardar silencio por meses de meses de meses de meses hasta que, finalmente, el jueves pasado, habló. 

Esta semana en Curul en Llamas hablamos de las revelaciones hechas por la diputada Vanessa Castro, quien aseguró que el presidente Chaves se comunicó con un empresario mexicano para hacer que la despidieran de una empresa en 2022. También hablamos de la participación del ministro de Hacienda en el plenario legislativo, y de cómo el conflicto por el Teatro Arnoldo Herrera llegó hasta la Asamblea Legislativa: Las revelaciones de Vanessa Castro (01:48)Participación de Nogui en el Plenario (16:54)El conflicto del Castella (21:17)Preguntele a Lucho (29:38)Mejores y peores propuestas de la semana (44:03)

Hem parlat amb Chap Rodríguez Rosell, intèrpret de 'Isekai: Història d'un segrest', la nova obra de la dramaturga, poeta, directora, actriu i experta en literatura fantàstica Loredana Volpe, que ha estat estrenada amb la seva companyia Cia La Salamandra, a la sala Àtic22 del Teatre Tantarantana, dins El Cicló de companyies independents. Aquesta innovadora escriptora teatral ens va sorprendre amb un gran homenatge al gènere de terror gòtic amb 'L'habitació tancada' (La versió en castellà, 'La habitación cerrada', publicada recentment per Ediciones Mutis), i ara ens porta aquesta obra que farà les delícies dels amants de l'anime, el manga, els videojocs, la cultura japonesa i el fantàstic. A més, és una experiència immersiva, dins una aposta que fa l'emblemàtica sala de Barcelona per aquest tipus de teatre. La història tracta d'una dona jove veneçolana que ha viscut una experiència violenta i traumàtica, de la seva relació amb dos bons amics i una aventura virtual on podrà superar límits i obstacles. Magnífiques interpretacions de l'equip: en Chap molt ben acompanyat per Marc Pujol, i com no, una actriu que acabem de descobrir i que protagonitza la peça: Vanessa Castro. A més, hi han intèrprets virtuals amb veus de Nora Pàmies Ricart, Loredana Volpe i Xavier Pàmies (ajudant de direcció juntament amb Marc Pujol). I perquè tot funcioni a la perfecció, un gran equip artístic darrera, sota la batuta de Loredana Volpe. Imprescindible! Fins diumenge 11 de febrer. Ona Cultural Laura Clemente La Clem Cultura teatre directora autora actors intepretació Literatura textos teatre immersiu

Vanessa Castro

This coming Tuesday, employees at the Starbucks on Colfax Avenue in Denver will learn if they've voted to unionize. Their effort is part of a recent and historic uptick in worker activism across the country, driven partly by the impact of working conditions during the COVID pandemic. There are more than fifty Starbucks locations in the U.S. that have recently voted to unionize, including one in the town of Superior – the first in Colorado to do so.But pro-union employees at this particular Denver store say their efforts have resulted in backlash from the company. Nick Bowlin is a freelance journalist based in Colorado. He wrote about what's been happening in an excellent, in-depth piece that was published this week in The Guardian.Interview HighlightsThese interview highlights have been lightly edited for length and clarity.Erin O'Toole: Can you start with just a bit of a background about why employees at Starbucks might want to unionize? Not everyone is familiar with unions. I know there are a lot of myths and misconceptions about what it means to have union representation.Nick Bowlin: The workers that I talked to at the Starbucks in Denver had a couple main points. Starbucks has been historically known for having good benefits and good wages for service industry, front-of-house sort of gig. But they [the employees] say that wages have not kept up with inflation in recent years. They also are definitely motivated by some of the difficulties for service workers that resulted from the pandemic. They felt that the company wasn't protecting them when it came to keeping them safe from the virus and also from belligerent customers. Several had horror stories about customers getting angry — and at times violent — about mask mandates and about shortages in the store.They also cited a policy where Starbucks has just been raking in enormous profits in recent years. And they think that more of that should go to the people who make the coffee. They cited a policy that was proposed at the first Starbucks to unionize ever, which was December 20, 2021 in Buffalo, New York, where if a worker misses a shift, the wages from that worker will be distributed to the other baristas who are working at the time or on a short staff shift, rather than going back into their, you know, corporate profits.Many of the workers who I talked to who weren't aware of unions before, when they realized what the collective bargaining process entailed and the ability to really push for the benefits and the protections that they want, that aspect of autonomy; many of them brought that up as something that brought them around to supporting the labor organizing.You started following the effort to unionize at this Denver Starbucks several months ago. Tell us a bit about this particular store, which is on Colfax Avenue. It's known as the Barn. What is it like for employees working there?Well, first of all, it looks like a barn.The Denver Starbucks community says work there is very fast-paced. Inexperienced baristas tend not to start there. Compared to some of the suburban locations, it can be a little bit more rough and tumble. Starbucks workers at other locations tend not to pick up shifts at the Barn because it has something of a reputation. One of the baristas I talked to was punched in the face by an angry customer who was mad about the mask policy. There was this other incident where one of the baristas was pepper sprayed because they were out of frappuccinos one day.These are things that could happen at any Starbucks. But the Barn has a little bit of a reputation which gets back to the issue of workplace protections and maybe why the workers at the point were especially inclined to announce a union drive pretty early on.I have to say, one thing that really jumped out at me is that Starbucks for a long time has had this public reputation as one of the few companies that actually does care about its employees. They offer health benefits; they pay for college tuition. It's kind of hard to square this perception of a benevolent company with what's happening now to employees who want to unionize.And I think that perception is pretty common. And there's evidence of that. Like I said earlier, that's why baristas have sought out Starbucks, because they offer health benefits when not all coffee shop jobs necessarily do. They have a very robust tuition aid program. And they also have this kind of corporate culture that encourages this kind of friendly atmosphere. Every employee from management executives on down to the lowest paid barista are referred to internally in the company as partners. And this of goes along with the, you know, company culture they try to foster.But the workers say a couple of things. Just because there are benefits doesn't mean they're always the best — and they want them to be better. And they also say that if they have a union, it will be up to them to push for the benefits they want rather than, you know, the benefits coming down from on high from the company.You know, I think about one of the baristas at the Denver store named Vanessa Castro, who I spoke to and has worked for Starbucks for four years at multiple stores around the country. She's getting a college degree from Arizona State with tuition aid from Starbucks. And she said, if you start to empower employees by giving them benefits, options, resources to get to access, you don't get to choose when to stop.What happens next? You mentioned the votes for the Denver story will be announced on Tuesday. What are people expecting the results to be?That's right. The NLRB will announce the results on May 10th. All my reporting suggests that the workers are pretty confident that they have a wide margin of majority support. And then once that happens, I mean, that's a big win. But it's also just the beginning, because then they have to enter the collective bargaining agreement process. All expectations are that Starbucks is going to be very hard nosed with the bargaining. You know, the fact that they're trying to pit unionized workers against non-unionized workers with the benefit increase for the non-labor stores, I think, is evidence of how they intend to operate going forward.The National Starbucks Union is associated with one of the largest service-worker unions in the country. They have good lawyers. So they're certainly going to, you know, push back. And I definitely get the sense from the workers in Denver that they are both excited to just have the vote happen and get this, you know, this uncertain limbo period done with.Colorado Edition is hosted and produced by Erin O'Toole (@ErinOtoole1). Web was edited by digital operations manager Ashley Jefcoat.The mission of Colorado Edition is to deepen understanding of life in Northern Colorado through authentic conversation and storytelling. It's available as a podcast on iTunes, Spotify, Google Play, Stitcher, or wherever you get your podcasts.Colorado Edition is made possible with support from our KUNC members. Thank you!Our theme music was composed by Colorado musicians Briana Harris and Johnny Burroughs. Other music in the show by Blue Dot Sessions.

Sobre los retos y objetivos a los que se enfrenta en este nuevo cargo.

Neste episódio Rafaela Alves e Vanessa Castro compartilham algumas reflexões que ficaram após essa segunda temporada do Belly Dance Podcast. O que será que foi mais marcante, o que mudou, o que ficou na memória? Venha ouvir esse episódio e depois conte nas nossas redes sociais quais reflexões foram importantes para você! Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Dança do ventre para todos! Essa é a frase utilizada pela nossa convidada de hoje para resumir um pouquinho do seu trabalho. Hoje nossa conversa vai ser sobre a dança do ventre para crianças. Para falar sobre esse tema tão importante e que vem se destacando tanto, ninguém melhor do que a professora e bailarina Rebeca Sasaki. Participação Especial: Rebeca Sasaki (@rebecasasaki) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Para que tenhamos um melhor desempenho, uma dança mais fluida e com menores riscos de lesões, a preparação corporal é importantíssima. Pensando nesse aspecto tão relevante para bailarinas e bailarinos, temos a honra de receber a Vanessa Zulueta para conversar com a gente sobre alongamento e flexibilidade. Participação Especial: Vanessa Zulueta (@vanzulueta) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Hoje falaremos de um tema que as bailarinas e bailarinos amam: produção para fotos! E para dividir suas experiências com a gente, temos a alegria de receber Gabriel Weng, conhecido no nosso meio por super produções, fotos e maquiagens glamourosas e criativas. Participação Especial: Gabriel Weng (@Gabrielwengfotografia) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Nossa conversa de hoje vai ser um pouquinho diferente (e confesso que estou empolgadíssima)! O assunto é muito importante para todos, e especialmente para quem dança. Hoje é dia de falar sobre saúde. Como será que a nutrição pode ajudar a melhorar nossa performance? Como deixar nosso corpo saudável para dançar? Quem vai nos ajudar a responder essas perguntas é a nutricionista clínica, pós graduada em fitoterapia, Eduarda Ventura. Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance) Participação Especial: Eduarda Ventura (@nutrieduardaventura)

Hoje falaremos de um tema muito pedido por aqui: a autoestima feminina e a sensualidade na dança. Para dividir suas experiências com a gente, temos a alegria de receber a professora e bailarina Paula Trigueiro. Participação Especial: Paula Trigueiro (@trigueiropaulabellydance) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

O convidado de hoje encanta plateias com seu carisma e técnica refinada. Temos o prazer de conversar com o professor e coreógrafo mineiro Jonathan Lanna para conversar sobre sua trajetória e também sobre como aprimorar e desenvolver a parte técnica. Participação Especial: Jonathan Lanna (@jonathan_lanna) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Um aspecto muito importante da nossa dança são as coreografias e danças em grupo. E para conversar sobre esse assunto e sobre a composição coreográfica (especialmente para grupos e duplas), temos a alegria de receber Ana Claudia Borges e Vanessa Cembranel. Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance) Participações Especiais: Ana Cláudia Borges (@anaclaudiaborgesbellydancer) Vanessa Cembranel (@vanessacembranel)

Bom, Julho é mês de férias. E quando pensamos em férias, logo pensamos também naquelas reuniões de amigos né? É exatamente isso que vamos fazer aqui hoje. A dança nos trouxe muito mais do que uma profissão. Junto com o aprimoramento técnico vieram pessoas incríveis e momentos marcantes e divertidos. E para relembrar muitos desses momentos, convidamos bailarinas que se tornaram amigas. Temos a alegria de receber Cintia Janiiah, Ju Nahid e Paty Saad. Participação Especial: Cíntia Janiiah (@cintiajaniiah); Ju Nahid (@junahid); Paty Saad (@pssaad) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

¿De qué manera entrar en contacto con el Útero transforma la vida de toda Mujer? Incluso, si es una Mujer sin Útero físico, conectar con el Espacio Energético que se encuentra en su Pelvis, le conduce hacia el reencuentro con lo Sagrado que habita en ella. En esta charla, Vanessa Castro, quien tiene la formación como Maestra Internacional de Moon Mother®️ certificada por Miranda Gray, Mentora Menstrual y Coach Lunar, nos comparte la transformación que experimentamos las Mujeres cuando observamos nuestros cambios hormonales desde una mirada orgánica, reconociendo la similitud que existe entre dichos cambios y los ritmos de las Estaciones de la Madre Tierra. Cuando las Mujeres conectamos con nuestro Segundo Corazón, nos conectamos con el Corazón de la Tierra y con el flujo de la Vida, aceptando que el cambio es parte de nosotras. Abrazos con Amor desde el Grupo en Facebook de la Carpa Roja Alquimia del Ser, en México.❤️ #AlquimiaDelSer #AmemosElMundo #VolandoEnLibertadEn2021 #SomosTribu

Ser bailarino é muito mais do que subir em um palco para dançar. Envolve todo um processo que necessita de preparação e de planejamento. E para conversar com a gente sobre a Construção Corporal e Cênica do Artista temos a honra de receber o talentosíssimo Igor Kischka. Participação Especial: Igor Kischka (@igorkischka) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Hoje nós vamos falar um pouco sobre as lesões na dança. E temos a honra de receber a fisioterapeuta, mestre especializada em dança e pesquisadora em medicina e ciência da dança, Flora Pitta. Participação Especial: Flora Pitta (@florapitta) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

A dança oriental representa a energia feminina muito bem, com sensibilidade, encantamento, acolhimento e a sensualidade natural do feminino. E para falar sobre energia feminina e a relação com a dança oriental, recebemos hoje a Ju Marconato, que faz um trabalho lindíssimo e hoje vai falar com a gente sobre o Sagrado Feminino. Participação Especial: Ju Marconato (@jumarconatoddv) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Quem nunca participou ou pensou em participar de um concurso de dança? Mas como começar? Como funciona o processo de preparação? O que é mais importante na hora da apresentação? Rafa: Para falar um pouco sobre esse tema tão interessante, recebemos duas bailarinas incríveis! Campeãs de concursos de muita expressividade no cenário da dança. Donas de danças marcantes. Com vocês, Fran Passos e Najla Nar. Participações Especiais: Najla Nar (@najlanar) e Fran Passos (@franpassos_bellydance) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Olá ouvintes do Belly Dance Podcast! Nesse episódio bônus, vamos ouvir depoimentos de inspirações para performances. Como será que nasceram aquelas apresentações marcantes na vida dessas bailarinas? Para compartilhar suas histórias, recebemos Yusk Abreu, Andrea Gaia, Natália Piassi e Natascha Eggers. Convidadas: Yusk Abreu (@yuskabreu), Andrea Gaia (@andreagaia.oficial), Natália Piassi (@natalia.piassi) e Natascha Eggers (@natascha_bellydance) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Dançar é muito mais do que movimentar o corpo. Dançar é expressar emoções. É se mover nos acordes da música em perfeita harmonia. Vai além do físico, exigindo envolvimento. E para falar sobre Expressividade na Dança, recebemos hoje a incrível Chrystal Kasbah. Participação Especial: Chrystal Kasbah (@chrystalkasbah) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Nessa segunda temporada teremos alguns episódios diferentes em que traremos dicas, compartilharemos experiências ou contaremos situações engraçadas ou inusitadas. E como nosso primeiro episódio dessa temporada foi sobre o Mercado Persa, hoje nós vamos contar situações inusitadas, engraçadas ou perrengues que já aconteceram com a galera em eventos. Convidadas: Letícia Soares (@leticiasoaresofficial) e Paty Saad (@pssaad) Participação das ouvintes Inês Vieira e Tainá Alves Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Um evento que é o queridinho dos bailarinos e amantes das danças árabes há 26 anos. Que nos proporciona momentos inesquecíveis, aprendizado, cultura, diversão, contato. A segunda temporada do Belly Dance Podcast começa em grande estilo! Vamos falar sobre o Mercado Persa e para isso recebemos a incrível Shalimar Mattar! Participação Especial: Shalimar (@shalimarmattar) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Durante todos os episódios dessa temporada nós tivemos a oportunidade de debater alguns temas interessantes para a dança do ventre, conhecemos melhor a história de profissionais incríveis e aprendemos muito. Rafa: E para fechar esse ciclo, achamos que seria legal que vocês conhecessem melhor as histórias dessas vozes que vocês ouvem por aqui. Então, hoje, vamos contar um pouquinho sobre nós: Rafaela Alves e Vanessa Castro. Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Ensinar dança é maravilhoso e desafiador. Um caminho de muito estudo e descobertas no qual a responsabilidade com o aluno é ponto chave. Mas e quando esse caminho vai além das fronteiras do nosso país? Como é ensinar dança no exterior? Para contar um pouco da sua experiência, temos o prazer de receber Mahaila el Helwa. Mahaila el Helwa é professora, bailarina e coreógrafa de dança oriental árabe há 20 anos. Um dos grandes nomes do Brasil, é conhecida por ter uma didática única, técnica precisa, estilo próprio e pela emoção que emana em suas performances. Além do trabalho consolidado no Brasil, já foi convidada para lecionar e se apresentar em países como Portugal, Espanha, Suíça, Holanda, Hungria, França, Itália, Estados Unidos, Emirados Árabes Unidos, Egito, Taiwan, Japão, Coréia do Sul, Singapura, Argentina, Uruguai, Paraguai e Chile. Participação Especial: Mahaila el Helwa (@mahailaelhelwa) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Dançar fora do Brasil é sonho de muitas bailarinas. Mas como é esse processo? O que é necessário? Como funcionam os shows? Para falar sobre esse tema tão interessante, recebemos hoje a nossa "bailoca" Esmeralda. Com 20 anos dedicados exclusivamente às Danças Árabes, Esmeralda foi parte do quadro de artistas da Maison De L'Artiste do Líbano de 2002 a 2014, sendo uma das mais jovens bailarinas brasileiras a dançar profissionalmente no Golfo, Norte da África e Oriente Médio. Nestes doze anos dançou e viveu nos Emirados Árabes, Qatar, Síria, Tunísia, Marrocos, Argélia e Omã, com 3 temporadas no Líbano. Participação Especial: Esmeralda (@esmeralda_colabone) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Hoje vamos abordar um tema importantíssimo para o corpo que dança: a consciência corporal. E para conversar com a gente temos uma convidada super especial: Elis Pinheiro, profissional de dança oriental em SP, com 19 anos de atuação como professora e bailarina. Graduada em dança e movimento pela Universidade Anhembi Morumbi. Tem um trabalho fortemente orientado para a aplicação dos conceitos de consciência corporal e descoberta do estilo próprio com alunas amadoras e profissionais. Participação Especial: Elis Pinheiro (@elispinheirobellydance) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Laptop Radio chats with Vanessa Castro on In Tune with Your Cyclic Nature at Work.

Ser bailarina e professora. Essas profissões, na maioria das vezes, caminham juntas, como se fossem uma só. Mas será que esse é o caso? Quais são as diferenças entre ser bailarina e ser professora? Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

O que é essencial para que você dance em um Sarau, um espetáculo de fim de ano ou em um grande evento? Se você respondeu: um lindo figurino ou uma boa técnica a resposta está errada. Para que toda apresentação aconteça é preciso que exista, em primeiro lugar, um organizador de eventos. Sem ele, o show não acontece. Participação Especial: Letícia Soares (@leticiasoaresofficial) Com: Rafaela Alves (@rafaelaalvesdance) Vanessa Castro (@vanessacastrodance)

Descrição do podcast: O Belly Dance Podcast foi criado para que possamos refletir sobre assuntos importantes dentro da Dança Árabe. A cada novo episódio Vanessa Castro e Rafaela Alves trazem uma conversa informal, divertida e leve entre duas bailarinas e professoras que se tornaram amigas. Não buscamos impor a nossa opinião, mas apenas compartilhar pontos de vista e agregar informações. Em alguns episódios temos participações de convidados e depoimentos gravados para ampliar e diversificar ainda mais os pontos de vista. Acreditamos que a dança se fortalece com a conversa, a reflexão e as trocas e convidamos vocês a embarcarem nesse projeto com a gente! Apresentação e Produção: Rafaela Alves e Vanessa Castro Música Tema: Sahara Rains por Hanu Dixit (Royalty free tracks from YouTube audio library) Instagram: @bellydancepodcast Youtube: Twitter: twitter.com/bellydancepodcast

País España Dirección Laura Mañá Guion Abraham Sastre, Iván José Bouso Música Javier Gimeno, Luc Suárez Fotografía Sergi Gallardo Reparto Quim Gutiérrez, Natalia Tena, Ernesto Alterio, Alfonso Bassave, Alba Ribas, Patricia Vico, Francesc Albiol, Núria Valls, Vanessa Castro, David Lifschitz, Garazi Beloki, José García Ruiz, Jaume Felip Sinopsis A Marcos (Quim Gutiérrez) le ha dejado su novia justo cuando iba a pedirle matrimonio, le han echado del trabajo y vuelve a vivir con sus padres. Su vida se ha convertido de repente en un desastre, de los grandes. Con semejante panorama Marcos está decidido a reinventarse y triunfar, pero no tiene ni idea de por dónde empezar. Por eso acude al lugar donde todo se encuentra: Internet. Mientras trata de aplicar los consejos de un youtuber, Marcos se cruzará con una antigua amiga del colegio, una nueva jefa, su ex-novia, unos colegas muy intensos y un montón de dudas existenciales...

En este episodio contaremos con la voz y el relato de Vanesa. Una periodista de identidades abiertas, mestiza y sin fronteras, que emprendió un viaje hacia los aprendizajes vitales, y el sueño de ejercer su propia profesión. Hoy viajaremos con ella desde Barranquilla, con una parada en Bilbao España y de allí a Berlin, Alemania, en donde actualmente Vanesa esta radicada. Dos procesos migratorios distintos, múltiples cambios y un sin fin de experiencias. Colaboración especial en Producción de sonido: Gustavo Garcia. Agradecimientos especiales: Vanessa Castro.

La llegada de un hijo supone un cambio sustancial en la vida de la familia. Por tanto, es muy importante prepararse para este cambio de manera que se facilite el parto y se pueda vivir el embarazo y la maternidad plenamente. Con el fin de conseguir el equilibrio físico y psíquico idóneo para vivir el embarazo y el parto de forma plena y gratificante, es de gran ayuda participar de un curso de preparación al parto, donde se desarrollan programas específicos elaborados por profesionales de la salud experimentados que, además de la información, transmiten la serenidad y seguridad que la nueva madre necesita. Se trata de que las madres sepan cómo actuar y qué hacer en cada momento durante el embarazo, durante el parto y en el posparto, y adquieran conocimientos básicos relativos al cuidado del niño en sus primeros días de vida. En este episodio nuestra invitada la doctora Vanessa Castro, enfermera obstetra nos conversará de la nueva modalidad virtual que implementarán en el hospital de las Mujeres.

La llegada de un hijo supone un cambio sustancial en la vida de la mujer y de su pareja. Por tanto, es muy importante prepararse para este cambio tanto física como psíquicamente, ya que esto contribuirá a facilitar el parto y ayudará a vivir el embarazo y la maternidad con plenitud. Con el fin de conseguir el equilibrio físico y psíquico idóneo para vivir el embarazo y el parto de forma plena y gratificante, es de gran ayuda el acudir a un Curso de preparación al parto, donde se desarrollan programas específicos elaborados por profesionales de la salud experimentados que, además de la información, transmiten la serenidad y seguridad que la futura madre necesita. En este episodio de #SaludParaTodos conversamos con la doctora Vanessa Castro, enfermera obstetra nos conversará de la nueva modalidad virtual que implementarán en el hospital de las Mujeres. #CCSSdeCostaRica

Enfoques - Impuesto a Netflix y TV por cable para financiar industria del cine tico: ¿apoya la iniciativa del PAC? Con José Gutiérrez y Vanessa Castro

Batemos um papo legal com Vanessa Castro e Rafaela Bega sobre o papel atual das mulheres no underground. Como esta esse espaço? Quais as conquistas? Quais as necessidades? Confira ai!

Chegou o episódio mais esperado do ano, músicas selecionadas por André Siqueira, participação Dayane Farias, Deni Souza, Diego Paixão, Felipe Reis, Rayra Nazareth, Vanessa Castro e Vívian Oliveira. TRACKLIST: World's Famous Supreme Team - Hey Dj Milli Vanilli - Girl You Know It's True Timex Social Club - Rumors Gary Clail & On-U Sound System - Human Nature Chic - Good Times Black Box - Strike It Up Taylor Dayne - Tell It To My Heart The Crew & Freedom Williams - Get Dumb! (Free Your Body) TKA - You Are The One (Eastside Extended Mix) Petra & Co. - Just Let Go Celebrate The Nun - Will You Be There Assine (Subscribe): iTunes: http://apple.co/1I3VxyW Tunein: http://bit.ly/1JrnQZa Facebook: http://on.fb.me/1MCe5ex

Vanessa Castro is a successful certified personal trainer in Miami and has her masters degree in dietetics and nutrition. On the BuildMyBod Health podcast, she discusses the paleo diet, why it seems to have formed a cult following and fad diets in general. She's a wealth of knowledge and knows the healthy way to get into shape and stay in shape. Funny enough, she was quoted in this article in regards to the best way to get a workout and have a healthy sex life at the same time! She wasn't always this in-shape so she's a testament to changing your ways. Enjoy the podcast below. Listen to more of the BuildMyBod Health Podcast by clicking here.

Join internationally known clairvoyant and recent guest star on Gaiam TVs Beyond Belief, Dr. Lauren Cielo, owner of Golden Rose Psychic Services for Golden Rose Psychic Radio brought to you on the Women's Movement Radio Network! In this episode, Dr. Cielo is joined by Hawaiian Psychic Healer and Teacher, Vanessa Castro. Vanessa tell us more about Women's Intuition and how you can develop yours! Learn how human female bodies are energetically different from anything else on this planet and remember to call in early to get a Free Psychic Reading with Dr. Cielo and Vanessa. Every week listeners have the chance to win a FREE PSYCHIC READING from Dr. Cielo! To enter, sign up for our email list . By signing up you'll also gain access to our hidden web page full of even more FREE STUFF including Free Readings by the students of Golden Rose Psychic Academy! Callers are welcome and of course, lots of LIVE Free Psychic Readings! We hope you'll join us! Follow Us On Facebook www.facebook.com/GRPsychicRadio for a peek behind the scenes, show updates and even more great deals and coupon codes! Golden Rose Psychic Services is powered by 3-Point Virtual Services