Obiettivo Salute

Per molti adolescenti i chatbot non sono più solo strumenti: sono diventati confidenti, compagni silenziosi a cui raccontare ciò che faticano a dire agli altri. Uno studio della Drexel University negli Stati Uniti fotografa un fenomeno in crescita e lancia un allarme: quello che inizia come un supporto emotivo può trasformarsi in dipendenza, con conseguenze sul sonno, sul rendimento scolastico e sulle relazioni. Ne parliamo con il dottor Luca Proietti, psicoterapeuta e psichiatra.

La usiamo tutto il giorno, ma ce ne ricordiamo solo quando si affatica o si spegne: oggi, in occasione della Giornata Mondiale della Voce, parliamo di come proteggerla davvero. A Obiettivo Salute Danila Satragno, vocal coach e docente al conservatorio Verdi di Milano

È uno di quegli esami che spesso fanno più paura per sentito dire che per esperienza diretta. La gastroscopia: c’è chi la rimanda, chi la teme e chi invece, dopo averla fatta, dice “tutto qui?”. Ma a cosa serve davvero? Quando è necessaria? E quanto è cambiata oggi rispetto al passato? Ne parliamo nell’appuntamento di “Un esame visto da vicino” insieme al dottor Luca Elli, gastroenterologo e referente del Centro per la prevenzione e la diagnosi della malattia celiaca del Policlinico di Milano

Le analisi del sangue perfette, assenza di diabete, la pressione nella norma e colesterolo sotto controllo non sono garantisco la salute in presenza di obesità. Questo è quanto suggerisce uno studio dell’Imperial College di Londra rilanciato dalla Società italiana dell’obesità. A Obiettivo Salute il commento del prof. Silvio Buscemi, presidente SIO.

Dormire meno di 8 ore non è l'unico problema. Secondo un nuovo studio finlandese anche andare a letto a orari sempre diversi può aumentare — e di molto — i rischi per cuore e cervello. A Obiettivo Salute il commento del prof. Luigi Ferini Strambi, primario del Centro di Medicina del Sonno dell'IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano.

In occasione della Giornata Mondiale del Parkinson dell’11 aprile, la Fondazione LIMPE per il Parkinson ha elaborato un decalogo per aiutare a riconoscere i primi segnali della malattia e promuovere comportamenti utili alla salute del cervello. Con il professor Michele Tinazzi, presidente della Fondazione Limpe per il Parkinson, approfondiamo quali sono i campanelli d’allarme da non sottovalutare e quali abitudini quotidiane possono contribuire a proteggere la funzione cerebrale e migliorare la qualità di vita.

Con l’arrivo della bella stagione molti si aspettano più vitalità e buonumore, ma per tante persone accade l’opposto: spossatezza, difficoltà di concentrazione, irritabilità e sonnolenza durante il giorno. Non è pigrizia, ma una condizione reale e diffusa chiamata astenia primaverile, che secondo le stime colpisce circa una persona su tre. In questo approfondimento con la dottoressa Maria Giovanna Luini, medico e psicoterapeuta, scopriamo quali sono i sintomi più comuni, perché il cambio di stagione mette alla prova il nostro organismo e cosa possiamo fare per ritrovare energia e benessere

In occasione di Aprile Mese della Prevenzione dell’Ictus, A.L.I.Ce. Italia Odv (Associazione per la Lotta all’Ictus Cerebrale) accende i riflettori su obesità e ictus sottolineando come il peso in eccesso sia responsabile fino al 10-15% degli ictus ischemici e che può incidere anche prima dei 50 anni. A Obiettivo Salute il commento del Prof. Danilo Toni, Direttore Unità Trattamento Neurovascolare Policlinico Umberto I di Roma e Presidente del Comitato Tecnico-Scientifico di A.L.I.Ce. Italia Odv

Il 7 aprile è la Giornata Mondiale della Salute. Quest'anno l'OMS sceglie un tema che parla a tutti: "Insieme per la salute, sosteniamo la scienza" A Obiettivo Salute il commento del prof. Nino Cartabellotta, presidente della Fondazione Gimb

Il fondo oculare è un esame che dura pochi minuti, non fa male e non richiede preparazione, eppure osservando la parte posteriore dell'occhio l’oculista riesce a cogliere segnali che vanno ben oltre la salute degli occhi: dal diabete all'ipertensione, fino ad alcune condizioni neurologiche. Ne parliamo con il dottor Gaspare Monaco, chirurgo oculista e Responsabile dell'Unità di Oculistica dell'IRCCS Policlinico San Donato

Siete dei gufi o delle allodole? Mattinieri o nottambuli? La risposta, sorprendentemente, è scritta nei vostri capelli. Uno studio pubblicato sulla rivista Pnas suggerisce che è possibile scoprire l’orologio biologico interno da un singolo capello. Ne parliamo con il professor Roberto Manfredini, direttore della Clinica Medica Universitaria di Ferrara esperto di sonno e ritmi circadiani.

Una nuova variante del Covid si sta diffondendo rapidamente negli Stati Uniti. Si tratta della variante BA.3.2, denominata Cicada. Ne parliamo a Obiettivo Salute con il professor Marco Falcone, ordinario di malattie infettive all'Università di Pisa e segretario della Simit, Società Italiana di Malattie Infettive e tropicali.

Ansia e depressione possono anticipare il Parkinson? Uno studio pubblicato sul Journal of Neurology dell'IRCCS Neuromed, condotto nell’ambito del Progetto Moli-sani, suggerisce di sì: questi disturbi possono infatti comparire fino a dieci anni prima dei sintomi motori più noti, come tremore e rigidità. A Obiettivo Salute il commento della dottoressa Francesca Bracone, prima autrice dello studio.

Quante cose accadono mentre dormiamo? La polissonografia è l'esame diagnostico che lo scopre: sensori applicati al corpo registrano respiro, battito cardiaco e attività cerebrale durante il sonno, rivelando disturbi spesso invisibili - come le apnee notturne - che rubano energie e salute senza che ce ne accorgiamo. A Obiettivo Salute il commento del prof. Ugo Faraguna, Professore Associato di Fisiologia presso la Scuola di Medicina dell'Università di Pisa

In occasione della Giornata mondiale dell’endometriosi di sabato 28 marzo è importante riportare l’attenzione su una malattia spesso sottovalutata, che può influire sulla salute, sul lavoro e sulla vita quotidiana delle donne. Parlarne significa riconoscere il problema, ascoltare chi ne soffre e aumentare la consapevolezza. A Obiettivo Salute il dottor Marcello Ceccaroni, Direttore del Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia dell’IRCCS Negrar (Verona).

Uno studio coordinato dall’Università di Oxford su quasi 2 milioni di persone, pubblicato sul British Journal of Cancer, mostra che chi segue una dieta vegetariana ha un rischio più basso di sviluppare alcuni tipi di cancro. I dati, raccolti in circa 16 anni e provenienti da nove grandi studi internazionali, confermano quanto una dieta ricca di frutta, verdura e fibre possa contribuire a proteggere la nostra salute. Ne parliamo con la prof.ssa Anna Villarini, biologa e specialista in Scienze dell'Alimentazione all'Università degli Studi di Perugia.

Per la serie Un esame visto da vicino, oggi a Obiettivo Salute parliamo dell'holter pressorio, un piccolo dispositivo che monitora la pressione arteriosa per 24 ore, nella vita di tutti i giorni. Si tratta di un "registratore" portatile che tiene traccia di ogni battito e ogni variazione della pressione, aiutando a capire come il nostro cuore si comporta durante le attività quotidiane e durante il sonno. Con noi oggi il dottor Maurizio Giuseppe Abrignani, Direttore Unità operativa complessa di Cardiologia di Marsala, (Trapani) e vice presidente Area cardiogeriatria ANMCO, Associazione Nazionale Medici Cardiologi Ospedalieri, che ci spiegherà la differenza rispetto alla misurazione tradizionale in studio e come interpretare i risultati

Uno studio dell'Istituto Nazionale dei Tumori pubblicato sulla rivista scientifica Tumori Journal, dimostra che conoscere il proprio profilo genetico può guidare terapie personalizzate per smettere di fumare, senza modificare la motivazione né l'esito del percorso. A Obiettivo Salute il commento del dottor Roberto Boffi, pneumologo e responsabile del Centro Antifumo dell'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, che ha coordinato il lavoro.

I dati a lunghissimo termine dello studio svedese Göteborg 1 confermano che lo screening del PSA riduce in modo significativo la mortalità, con benefici che aumentano nel tempo. Ma resta aperta una domanda fondamentale: come fare prevenzione senza rischiare diagnosi e trattamenti inutili? Ne parliamo con il dottor Antonio Galfano, Direttore di Struttura Complessa di Urologia all'ospedale Niguarda di Milano.

Uno studio pubblicato su Nature Sustainability dai ricercatori dell'Università di Edimburgo apre nuove prospettive per una produzione più sostenibile della Levodopa, grazie a batteri geneticamente modificati. Una frontiera ancora sperimentale, ma ricca di potenzialità per il futuro della medicina e dell'ambiente. Ne parliamo con il prof. Pietro Cortelli, Ordinario di Neurologia all'Alma Mater Università di Bologna.

Sempre più adolescenti si feriscono per gestire il dolore interiore, un fenomeno che negli ultimi vent'anni ha visto un aumento costante. Almeno un ragazzo su dieci ha vissuto esperienze di autolesionismo, come evidenzia una meta-analisi internazionale su 42 paesi, Italia inclusa, pubblicata su JAMA Pediatrics. A Obiettivo Salute sentiamo Angelo Bertani, psichiatra e responsabile del Centro Giovani Ponti ASST Santipaolocarlo di Milano, sulle ragioni di questo incremento e sui segnali da non sottovalutare

La solitudine non è solo una condizione emotiva, ma un fattore che può incidere profondamente sulla salute fisica. Una grande meta-analisi ha evidenziato un legame tra solitudine persistente e aumento del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Un dato che apre nuove prospettive: il benessere metabolico non dipende solo da alimentazione e stile di vita, ma anche dalla qualità delle relazioni e dell'equilibrio emotivo. Quali sono i meccanismi che collegano mente e metabolismo? E perché oggi è importante considerare anche la dimensione sociale nella prevenzione? Ne parliamo a Obiettivo Salute con il professor Angelo Avogaro, Presidente della Fondazione Diabete e Ricerca della Società Italiana di Diabetologia.

Come facciamo a continuare a percepire un oggetto anche quando scompare per un attimo dalla nostra vista, per esempio quando passa dietro un ostacolo? Una nuova ricerca condotta dall'Istituto di neuroscienze del Cnr e dall'Università di Firenze, pubblicata sulla rivista Current Biology, ha individuato un meccanismo chiave del cervello umano: una particolare forma di memoria visiva che mantiene attiva la rappresentazione degli oggetti anche quando non sono più visibili. A Obiettivo Salute il commento del prof. Guido Marco Cicchini, ricercatore del Cnr-In che ha partecipato alo studio.

Dormire bene è fondamentale per la salute, ma molte persone si svegliano stanche senza sapere che dietro questa sensazione può nascondersi un disturbo del sonno. Tra i più diffusi ci sono le apnee notturne, brevi interruzioni della respirazione che possono compromettere la qualità del riposo. In occasione della Giornata Mondiale del Sonno, a Obiettivo Salute ne parliamo con la professoressa Carolina Lombardi, direttrice del Centro di Medicina del Sonno dell'Istituto Auxologico San Luca di Milano e docente all'Università degli Studi di Milano-Bicocca.

I reni svolgono un lavoro fondamentale per il nostro organismo, ma spesso restano "organi silenziosi": quando compaiono i sintomi, il problema può essere già in fase avanzata. Per questo la prevenzione e la diagnosi precoce sono essenziali. Quali segnali non vanno sottovalutati? E quali esami permettono di capire se la funzionalità renale è nella norma? A Obiettivo Salute ne parliamo con il professor Luca De Nicola, Presidente della Società Italiana di Nefrologia (SIN) e Professore Ordinario presso l'Università Vanvitelli di Napoli

Siamo nel cuore della Settimana Mondiale del Glaucoma, una malattia degenerativa che rappresenta la prima causa di cecità irreversibile nel mondo. Il glaucoma è subdolo: nelle fasi iniziali spesso non dà sintomi, tanto da essere chiamato il "ladro silenzioso della vista". Se non viene diagnosticato e trattato per tempo, può portare a danni permanenti. Ne parliamo oggi con Luca Rossetti, Ordinario di Oftalmologia all'Università di Milano e Direttore dell'UOC Oculistica presso l'ASST Ospedale Santi Paolo e Carlo di Milano.

Dopo un ictus, il recupero delle funzioni motorie potrebbe non dipendere solo dall'area colpita, ma anche dall'emisfero cerebrale non lesionato. Uno studio dell'IRCCS Neuromed, in collaborazione con le università di Lund e Washington, evidenzia come il dialogo tra i due emisferi sia fondamentale per la riabilitazione. In questa puntata, il professor Ferdinando Nicoletti, responsabile del laboratorio di Neurofarmacologia del Neuromed, ci guida alla scoperta di questo meccanismo e delle possibili implicazioni per favorire il recupero post-ictus.

La caviglia è una delle articolazioni più sollecitate del nostro corpo e una distorsione ripetuta può diventare un problema cronico. Scopriamo insieme perché alcune caviglie "cedono" più facilmente, quali sono i fattori di rischio, come prevenire recidive e quali strategie di riabilitazione e rinforzo muscolare possono aiutare a tornare a camminare e correre in sicurezza. A Obiettivo Salute il commento della dottoressa Camilla Maccario, ortopedico dell'Unità di Chirurgia della Caviglia e del Piede in Humanitas San Pio X, Milano

I primi mille giorni di vita - dal concepimento ai due anni del bambino - sono un periodo speciale in cui si pongono le basi della salute futura. Alimentazione, benessere e stile di vita della mamma giocano un ruolo importante nello sviluppo del bambino.Per le donne che convivono con la celiachia, con le giuste attenzioni e una dieta senza glutine ben bilanciata è possibile vivere serenamente la gravidanza e accompagnare al meglio la crescita del proprio bambino. Un percorso fatto di consapevolezza, cura e piccoli gesti quotidiani che aiutano mamma e figlio a stare bene. A Obiettivo Salute l'intervento del dottor Luca Elli, referente del "Centro per la prevenzione e la diagnosi della malattia celiaca" del Policlinico di Milano.

Ogni giorno respiriamo, viviamo e ci muoviamo in un ambiente che ci influenza più di quanto pensiamo. Smog, rumore, luce artificiale, caldo e microplastiche non colpiscono solo i polmoni, ma possono avere effetti sul cuore e sul nostro equilibrio generale. Arrivano le nuove linee guida europee dell'European Society of Cardiology che ci aiutano a capire come proteggerci e vivere meglio, prestando attenzione a ciò che ci circonda. Ne parliamo con il professor Sergio Harari, dell'Unità Operativa di Pneumologia e di Medicina Interna dell'Ospedale San Giuseppe MultiMedica IRCSS e dell'Università di Milano.

Il Papilloma virus, noto come HPV (Human papilloma virus) è la più comune infezione trasmessa sessualmente nei Paesi sviluppati ed è riconosciuta come causa principale del tumore della cervice uterina, oltre ad altri tumori genitali e del distretto testa-collo. Vaccinazione e screening restano le due strategie fondamentali di prevenzione. A Obiettivo Salute il commento della prof.ssa Domenica Lorusso, Responsabile della Ginecologia Oncologica all'Humanitas San Pio X di Milano e Ordinaria all'Humanitas University.

La sordità è spesso un problema nascosto, sottovalutato fino a quando non interferisce significativamente con la vita quotidiana. In occasione della Giornata Mondiale dell'Udito, la Società Italiana di Otorinolaringologia (SIOeChCF) e la Società Italiana di Audiologia e Foniatria (SIAF) lanciano un messaggio chiaro: la prevenzione e la diagnosi precoce sono fondamentali per tutelare la salute uditiva. A fare il punto a Obiettivo Salute è Domenico Cuda, Presidente della SIAF e docente all'Università di Parma, che evidenzia l'importanza di sensibilizzare il pubblico e incentivare controlli regolari dell'udito, anche in assenza di sintomi evidenti

Anche quando un conflitto si svolge lontano, il nostro cervello registra le informazioni come segnali di allerta, influenzando attenzione, emozioni e stress. Ne parliamo con il professor Piero Barbanti, Ordinario di Neurologia e responsabile del Centro per le Cefalee dell'IRCCS San Raffaele di Roma, che ci spiega i meccanismi cerebrali attivati dalle notizie drammatiche prolungate.

Oltre la glicemia c'è di più: uno studio dell'I.R.C.C.S. Neuromed e della Sapienza Università di Roma, mostra come il diabete potrebbe modificare i circuiti cerebrali coinvolti nell'elaborazione emotiva. A Obiettivo Salute il commento della dottoressa Giada Mascio, prima autrice del lavoro pubblicato sulla rivista Neurobiology of Disease.

Uno studio dei ricercatori americani, pubblicato su Cell Reports, suggerisce che non siano i pixel a danneggiare la vista, ma la combinazione tra sforzo ravvicinato e penombra, che può alterare lo sviluppo dell'occhio nei più giovani. A Obiettivo Salute il commento del prof. Paolo Nucci, Ordinario di Oftalmologia presso l'Università Statale di Milano San Giuseppe di Milano.

Uno studio coordinato dall'Università degli Studi di Milano e pubblicato sulla rivista Small suggerisce infatti che queste particelle possano interferire con i neuroni che regolano pubertà e fertilità, comportandosi come potenziali interferenti endocrini. A Obiettivo Salute il commento della prof.ssa Anna Cariboni, docente del Dipartimento di Scienze Farmacologiche e Biomolecolari e membro del Centro di Ricerca Nemesis della Statale sulle nanoplastiche, coordinatrice dello studio.

Una rete strutturata tra medici di medicina generale e internisti per ridurre i tempi di diagnosi delle malattie rare e migliorare la presa in carico dei pazienti. È questo l'obiettivo dell'accordo presentato a Roma tra la Società Italiana dei Medici di Medicina Generale e delle Cure Primarie (SIMG), la Società Italiana di Medicina Interna (SIMI) e UNIAMO - Federazione Italiana Malattie Rare. A Obiettivo Salute il commento del prof. Nicola Montano, Presidente di SIMI-Società Italia di Medicina Interna e il il dott. Gaetano Piccinocchi, Tesoriere SIMG e componente del Comitato Nazionale Malattie Rare del Ministero della Salute

La MOC (Mineralometria Ossea Computerizzata) è un esame rapido, indolore e non invasivo che permette di capire quanto sono forti e resistenti le nostre ossa. È uno strumento prezioso per individuare per tempo fragilità ossea e osteoporosi, soprattutto dopo i 50 anni e nelle donne in menopausa. Conoscere lo stato delle proprie ossa significa poter intervenire in anticipo e proteggere autonomia e qualità della vita. A Obiettivo Salute il commento della professoressa Maria Luisa Brandi, endocrinologa e Presidente dell'Osservatorio sulle Fratture da Fragilità.

La vaccinazione contro l'herpes zoster - il virus responsabile del cosiddetto fuoco di Sant'Antonio - potrebbe avere un beneficio che va oltre la prevenzione dell'infezione stessa. Uno studio pubblicato sulla rivista Nature suggerisce infatti un possibile legame tra la vaccinazione e una riduzione del rischio di sviluppare demenza negli anni successivi. Ne parliamo a Obiettivo Salute con la professoressa Letizia Leocani, associato di Neurologia all'Università Vita-Salute San Raffaele di Milano e Presidente della Società Italiana di Neurofisiologia Clinica

Camminare, salire le scale, alzarsi da una sedia: sono gesti quotidiani che raccontano la reale qualità della vita di chi convive con l'artrosi. Uno studio pubblicato sull'European Journal of Applied Physiology, condotto su oltre 38mila adulti in 28 Paesi europei, evidenzia come la capacità funzionale sia un indicatore chiave dell'impatto della malattia. Qual è oggi il peso dell'artrosi sull'autonomia? E cosa possiamo fare per preservare movimento e indipendenza? Ne parliamo a Obiettivo Salute con il professor Carlo Selmi, responsabile dell'Unità operativa di reumatologia e immunologia clinica dell'Humanitas e docente dell'Humanitas University.

Camminare è il gesto più semplice e naturale che compiamo ogni giorno, ma può diventare un vero alleato della salute della schiena. Una grande indagine norvegese mostra che bastano circa 100 minuti quotidiani di cammino per ridurre del 23% il rischio di sviluppare mal di schiena cronico. Accanto al cammino, un altro concetto chiave nella prevenzione è la Core Stability: la capacità dei muscoli profondi dell'addome, del dorso e del bacino di stabilizzare la colonna vertebrale durante i movimenti quotidiani. Un "core" forte e ben coordinato protegge la schiena dai sovraccarichi, migliora la postura e rende il cammino ancora più efficace come strumento preventivo. A Obiettivo Salute il commento del dottor Stefano Respizzi, fisiatra e autore de "Il benessere della schiena" (Il Sole 24 Ore).