Podcasts about microbioma

Este es el episodio #92 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - - Qué es la microbiota y qué funciones vitales ejerce en nuestro ecosistema - Importancia de la biodiversidad de nuestra microbiota - El rol del parto vaginal y la lactancia - Prácticas modernas que pueden afectar la microbiota - Hábitos beneficiosos y los distintos microbiomas presentes en nuestro cuerpo Datos de la invitada - Patricia es natural de Medellín, Colombia. Durante más de 20 años ha estudiado y aplicado sus conocimientos en química orgánica, medicinas antiguas, medicina funcional y  bio regulatoria y ayurveda. Logró revertir su diabetes y ha ayudado a miles de personas a construir salud mediante programas educativos y alimenticios enfocados en la sabiduría del cuerpo humano. Contacto - Instagram: drpatriciarestrepo  Web: www.beboon.net  y www.keat.mx  Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com     Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ - Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera:  11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS:  https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf   

Hoy exploramos un descubrimiento fascinante publicado en la prestigiosa revista Cell: los obeliscos, unas diminutas moléculas de ARN circular que desafían lo que sabemos sobre la vida microscópica. Estas moléculas, halladas en el microbioma humano, abren un mundo de preguntas sobre su función, su impacto en la microbiota y su posible relación con enfermedades humanas.Para guiarnos en este viaje, contamos con Marcos de la Peña, investigador especializado en ARN, que nos explica cómo se encontraron los obeliscos, qué los hace únicos y por qué son tan relevantes para entender la frontera entre lo vivo y lo no vivo. A lo largo de la conversación, descubrimos cómo los análisis bioinformáticos, herramientas clave en la investigación actual, permitieron identificar estas estructuras únicas y cómo este descubrimiento abre la puerta a una nueva era en el estudio del microbioma y de las bacterias que lo habitan.También discutimos los retos y oportunidades que enfrenta la ciencia, desde las limitaciones en la financiación hasta la presión por competir en el ámbito internacional. Marcos reflexiona sobre la importancia de la colaboración interdisciplinaria y el enorme potencial de lo que aún queda por descubrir en nuestras propias bacterias y en su interacción con el cuerpo humano. Este hallazgo no solo amplía nuestra comprensión de la microbiota, sino que también plantea cuestiones fundamentales sobre el origen de la vida y la evolución de los agentes biológicos más pequeños.Finalmente, miramos hacia el futuro y las posibles aplicaciones de este descubrimiento en áreas como la salud, la biotecnología y la investigación de enfermedades. Los obeliscos nos obligan a replantearnos lo que sabemos sobre la biología y nos invitan a explorar la inmensidad de lo desconocido, desde las entrañas del microbioma hasta los límites de lo que definimos como vida.Enlaces:​Noticia relacionada: https://www.csic.es/es/actualidad-del-csic/descubren-una-nueva-entidad-biologica-que-habita-en-el-cuerpo-humano​Contactar a Marcos de la Peña: https://www.csic.es/es/investigación/investigadoresmarcos-de-la-pena-del-riveroAdemás, te invitamos a unirte a nuestra comunidad gratuita en WhatsApp:⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/BIfSH9QFEiK9hiS83fw2am⁠ ⁠⁠donde podrás interactuar con otros investigadores y compartir tus opiniones sobre el tema de este episodio. Nos encantaría saber qué piensas y recibir tus comentarios para seguir mejorando.Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio.P.D.1: Parte de la música de la intro es de AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/P.D.2: Episodios relacionados, 320, 328.

ROMA (ITALPRESS) - "La prevenzione è il modo migliore per affrontare le grandi sfide del sistema sanitario: il microbioma è un tesoro di informazioni all'interno del corpo umano che è stato indagato ancora poco". Lo ha detto il vicepresidente della Camera Giorgio Mulè durante il suo intervento di apertura dei lavori del convegno "Economia e scienza del microbioma". "Per questo - ha aggiunto - nasce una proposta di legge trasversale che intende costituire un comitato che finalmente indagherà sul microbioma e tutto ciò che può essere correlato alla medicina predittiva per arginare molte malattie che se prese in tempo attraverso il microbioma possono essere intercettate e curate".mgg/gtr(Fonte video: ufficio stampa Giorgio Mulé)

ROMA (ITALPRESS) - "La prevenzione è il modo migliore per affrontare le grandi sfide del sistema sanitario: il microbioma è un tesoro di informazioni all'interno del corpo umano che è stato indagato ancora poco". Lo ha detto il vicepresidente della Camera Giorgio Mulè durante il suo intervento di apertura dei lavori del convegno "Economia e scienza del microbioma". "Per questo - ha aggiunto - nasce una proposta di legge trasversale che intende costituire un comitato che finalmente indagherà sul microbioma e tutto ciò che può essere correlato alla medicina predittiva per arginare molte malattie che se prese in tempo attraverso il microbioma possono essere intercettate e curate".mgg/gtr(Fonte video: ufficio stampa Giorgio Mulé)

PALERMO (ITALPRESS) - I più recenti studi scientifici indicano che esiste una correlazione tra la comunità invisibile di batteri, virus e funghi presenti nell'intestino e il corretto funzionamento del sistema immunitario, ma non solo: dalla "pancia" passano ansie e depressione e persino l'insorgenza di un ampio spettro di malattie. Da queste premesse ha preso il via a Palermo il Simposio scientifico della Fondazione Ri.MED "Nutrition, Microbiome and Metabolism", un convegno multidisciplinare per esplorare la salute nutrizionale attraverso ricerche all'avanguardia. xd6/mgg/gsl

PALERMO (ITALPRESS) - I più recenti studi scientifici indicano che esiste una correlazione tra la comunità invisibile di batteri, virus e funghi presenti nell'intestino e il corretto funzionamento del sistema immunitario, ma non solo: dalla "pancia" passano ansie e depressione e persino l'insorgenza di un ampio spettro di malattie. Da queste premesse ha preso il via a Palermo il Simposio scientifico della Fondazione Ri.MED "Nutrition, Microbiome and Metabolism", un convegno multidisciplinare per esplorare la salute nutrizionale attraverso ricerche all'avanguardia. xd6/mgg/gsl

PALERMO (ITALPRESS) - I più recenti studi scientifici indicano che esiste una correlazione tra la comunità invisibile di batteri, virus e funghi presenti nell'intestino e il corretto funzionamento del sistema immunitario, ma non solo: dalla "pancia" passano ansie e depressione e persino l'insorgenza di un ampio spettro di malattie. Da queste premesse ha preso il via a Palermo il Simposio scientifico della Fondazione Ri.MED "Nutrition, Microbiome and Metabolism", un convegno multidisciplinare per esplorare la salute nutrizionale attraverso ricerche all'avanguardia. xd6/mgg/gsl

MILANO (ITALPRESS) - La vulva è l'organo femminile più visibile eppure meno conosciuto e più trascurato. E' abitata dal microbioma vulvare, insieme di microrganismi amici tra cui il Lactobacillus Crispatus. Quando il microbioma vulvare è in salute (“eubiosi”) riduce anche la vulnerabiltà alle infezioni. Quando il microbioma vulvare è alterato (“disbiosi”) potenzia l'aggressività di agenti infettivi invasori. In quali condizioni è utile portare truppe alleate, tra cui il Lactobacillus Crispatus, per aiutare il microbioma vulvare a tornare in eubiosi? A parlarne è la prof.ssa Graziottin, ginecologa e oncologa.abr/gsl

La metabolómica es la ciencia que estudia los efectos de los metabolitos orgánicos en la salud y patología del organismo. Y el microbioma intestinal tiene un especial interés en ello. Hoy repasaremos qué es el metaboloma, por qué importa tanto el microbioma, y cómo todo ello puede relacionarse con patologías  como la depresión. Como siempre, os dejo algunos enlaces de interés: Microbioma y depresión https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20220419/antidepresivos-comen-mejores-alimentos-psicobioticos-dra-rodriguez-urrutia/665933486_0.html Concepto de metaboloma y su relación con el microbioma intestinal https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionarios/diccionario-cancer/def/metabolomica#:~:text=Estudio%20de%20sustancias%20llamadas%20metabolitos,qu%C3%ADmicas%20o%20su%20propio%20tejido. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34201929/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33279302 Podéis encontrarme en: Facebook: Medciencia Twitter: @Medciencia Instagram: @DrRobertoMendez Tiktok: @Medciencia

MILANO (ITALPRESS) - Salute intima: la vulva è l'organo femminile più visibile eppure meno conosciuto e più trascurato. Quali sono i fattori biologici che la proteggono e la valorizzano? Che ruolo ha il microbioma vulvare, l'insieme dei microrganismi amici che la abita, nel mantenere un equilibrio ottimale (”eubiosi”) e proteggerla dalle infezioni? Perché la disbiosi del microbioma vulvare potenzia invece l'aggressività dei germi nemici, tra cui Papillomavirus ed Herpes virus? Perché è indispensabile anche nel mantenere il “profumo di donna” così prezioso per nutrire il desiderio proprio e del partner? Nel cinquantaduesimo numero di Focus salute, format di Italpress, Alessandra Graziottin, ginecologa e oncologa, analizza le componenti dello “scudo vulvare” , tra cui il prezioso microbioma, ricco di Lactobacillus Crispatus, nel mantenere salute e benessere intimo.fsc/gsl

MILANO (ITALPRESS) - Perché lo stress causa infiammazione e sintomi diversi in tutto il corpo? Quando il suo impatto sul nostro sistema immunitario, il nostro esercito ci aiuta a difenderci dalle minacce esterne e quando innesca una guerra biologica interna, dentro di noi, che ci distrugge? Nel quarantottesimo numero di Focus Salute, format tv dell'agenzia Italpress, la ginecologa e oncologa Alessandra Graziottin analizza questi aspetti dello stress, all'interno di un ciclo di quattro conversazioni in cui vengono affrontati: le conseguenze fisiche dello stress; il ruolo del microbioma nella gestione dello stress; le malattie che lo stress aggrava o scatena. mgg/gsl

Sono stati resi noti i dati di una ricerca estremamente interessante che collega la vitamina D alla resistenza al cancro attraverso il microbioma intestinale.Ricercatori del Francis Crick Institute hanno scoperto che la vitamina D promuove la crescita di uno specifico tipo di batterio intestinale, Bacteroides fragilis, che migliora l'immunità contro il cancro.

Ya conocemos el eje intestino-cerebro, pero no son pocos los estudios que hablan sobre el 'eje intestino-corazón', cuya relación es más indirecta, pero conocida. Hoy veremos solo algunos ejemplos de cómo el microbioma intestinal, y sobre todo sus metabolitos, tienen ejemplos medibles y evidentes sobre el riesgo cardiovascular. Como siempre, algunos enlaces de interés: Microbioma e insuficiencia cardíaca: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20220626/alimentos-disparan-insuficiencia-cardiaca-dolencia-mata-espanoles/682681918_0.html Microbioma, carne roja y TMAO: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20220812/veneno-corazon-produce-cuerpo-comes-carne-roja/694180953_0.html Microbioma y colesterol: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20240405/probiotico-come-colesterol-limpia-arterias-investigadores-harvard/844665772_0.html Cómo mejorar el microbioma con “jardinería del microbioma” https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20200125/comidas-antimicrobianas-mejor-cuidan-salud-intestinal/461454238_0.html Podéis encontrarme en: Facebook: Medciencia Twitter: @Medciencia Instagram: @DrRobertoMendez Tiktok: @Medciencia

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - En esta ocasión, Antonio Valenzuela entrevista al doctor Miguel Toribio-Mateas, neurocientífico clínico, microbiólogo aplicado y nutricionista conocido por su trabajo en nutrición para la salud mental y una trayectoria que abarca más de dos décadas de trabajo en roles clínicos y no clínicos en el sector de la salud, investigación científica y tecnología. En la entrevista se tratan muchos temas, desde la autoaceptación en los trastornos del neurodesarrollo hasta la nutrición y el eje intestino - cerebro. Web del doctor: https://drmiguelmateas.com/ Web de Antonio: https://antoniovalenzuela.com/ Notas en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Slow Medicine Revolution. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1110678

La dieta puede desempeñar un papel crucial en la prevención, manejo e incluso reversión de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardíacas y cáncer a través de varios mecanismos:DiabetesControl de la glucosa en sangre: Dietas bajas en carbohidratos refinados y azúcares simples ayudan a mantener niveles estables de glucosa en sangre, reduciendo los picos y valles que pueden contribuir a la resistencia a la insulina.Aumento de la sensibilidad a la insulina: Consumir alimentos ricos en fibra, como vegetales, frutas y granos enteros, mejora la sensibilidad a la insulina y reduce la carga glucémica.Pérdida de peso: Una dieta equilibrada y controlada en calorías puede facilitar la pérdida de peso, lo cual es fundamental para la prevención y manejo de la diabetes tipo 2.Grasas saludables: Incorporar grasas saludables como las presentes en el aceite de oliva, nueces y aguacates puede mejorar la función metabólica y reducir la inflamación.Enfermedades CardíacasReducción del colesterol: Dietas ricas en fibra soluble, como las que incluyen avena, frutas y legumbres, ayudan a reducir los niveles de colesterol LDL.Presión arterial: Consumir alimentos bajos en sodio y ricos en potasio, como frutas, vegetales y productos lácteos bajos en grasa, puede ayudar a mantener la presión arterial en niveles saludables.Control de triglicéridos: Evitar azúcares añadidos y grasas trans, mientras se incluyen ácidos grasos omega-3 de pescados grasos, semillas de lino y chía, puede reducir los niveles de triglicéridos.Antioxidantes: Alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, pueden reducir la oxidación de las lipoproteínas y proteger contra el daño cardiovascular.CáncerAntioxidantes y fitonutrientes: Consumir una variedad de frutas y vegetales proporciona antioxidantes y fitonutrientes que pueden proteger las células del daño oxidativo y reducir el riesgo de mutaciones celulares.Fibra: Una dieta rica en fibra puede reducir el riesgo de cáncer de colon al promover una digestión saludable y la eliminación de toxinas.Grasas saludables: Evitar grasas saturadas y trans, mientras se incrementa la ingesta de grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, puede reducir la inflamación crónica, un factor de riesgo para el cáncer.Modulación hormonal: Algunos alimentos, como los que contienen fitoestrógenos (por ejemplo, soja), pueden ayudar a regular los niveles hormonales y reducir el riesgo de cáncer hormonodependiente como el cáncer de mama y próstata.Mecanismos GeneralesInflamación: La dieta influye directamente en los niveles de inflamación en el cuerpo. Alimentos antiinflamatorios como los ricos en omega-3, antioxidantes y fibra pueden reducir la inflamación crónica, un factor clave en muchas enfermedades crónicas.Función inmune: Nutrientes esenciales como vitaminas A, C, D, E, zinc y selenio son cruciales para una función inmune óptima, lo que ayuda a prevenir y combatir enfermedades crónicas.Microbioma intestinal: Una dieta rica en fibra y prebióticos puede fomentar un microbioma saludable, que a su vez influye en la inflamación, el metabolismo y la salud inmunológica.Ejemplos de Dietas BeneficiosasDieta Mediterránea: Rica en frutas, verduras, granos enteros, pescados, y aceite de oliva, ha demostrado reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos tipos de cáncer.Dieta DASH: Diseñada para combatir la hipertensión, enfatiza el consumo de frutas, vegetales, granos enteros, proteínas magras y lácteos bajos en grasa.Dietas basadas en plantas: Las dietas vegetarianas y veganas, bien planificadas, pueden ser altamente efectivas para reducir el riesgo de diversas enfermedades crónicas debido a su alto contenido en fibra, antioxidantes y fitonutrientes.En resumen, una dieta bien equilibrada y adaptada a las necesidades individuales puede ser una herramienta poderosa para prevenir, manejar y, en algunos casos, revertir enfermedades crónicas al influir positivamente en los procesos biológicos subyacentes.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

MILANO (ITALPRESS) - Le nuove frontiere della dermobiotica. Questo l'argomento al centro dell'intervista di Antonino Di Pietro, nell'ambito del format tv dell'Italpress Cosmetica & Benessere, a Marco Pignatti, dermatologo e responsabile dell'ambulatorio di Dermobiotica Istituto Dermoclinico Vita Cutis.sat/gsl

Uno studio dell’Università di Trento pubblicato su «Nature Communications» sottolinea come il microbiota possa fornire informazioni per un editing genetico ancora più efficiente e preciso. A Obiettivo Salute il commento del prof. Nicola Segata, professore del Dipartimento di Biologia cellulare, computazionale e integrata Cibio dell’Università di Trento e co coordinatore dello studio.

Se ha comprobado científicamente que la composición de tu Microbioma determina tu Salud/Inmunidad y tu estado de ánimo

⚠️O Vínculo Surpreendente Entre ALZHEIMER e CUTUCAR O NARIZ - Você já parou para pensar que um simples gesto como cutucar o nariz poderia estar ligado ao desenvolvimento da doença de Alzheimer? Pois é, este vídeo traz revelações surpreendentes sobre como esse hábito comum pode afetar diretamente a sua saúde cerebral. Estudos recentes apontam uma conexão entre cutucar o nariz e o aumento do risco de Alzheimer devido à neuroinflamação. Vamos desvendar juntos essa intrigante conexão, entender os mecanismos envolvidos e descobrir como podemos proteger nosso cérebro de uma maneira que você nunca imaginou. Não perca estas informações vitais para a sua saúde! Capítulos: 00:00 Introdução Cutucar o Nariz pode provocar Alzheimer? 01:14 inflamação crônica e Alzheimer 01:59 Microbioma e a relação com cutucar o nariz 02:31 Estudos sobre Nariz e boca e Alzheimer 04:51 Patógenos encontrados no cérebro de pessoas com Alzheimer 05:34 Por que você deve evitar o hábito de cutucar o nariz? Artigos e Estudos: https://www.mdpi.com/2218-273X/13/11/1568 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493173/ https://www.nature.com/articles/s41598-022-06749-9 https://nypost.com/2024/02/04/lifestyle/nose-picking-likely-partially-to-blame-for-alzheimers-disease-scientists/https://www.frontiersin.org/journals/microbiology/articles/10.3389/fmicb.2018.02419/full https://www.cambridge.org/core/journals/infection-control-and-hospital-epidemiology/article/abs/nose-picking-and-nasal-carriage-of-staphylococcus-aureus/DC21FFA771693C772308530D2B1A1452 https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0288352 https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2152656720911605 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33074224/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6207173/ https://theconversation.com/can-having-high-cholesterol-reduce-your-chances-of-dementia-92367 https://people.csail.mit.edu/seneff/alzheimers_statins.html Tópicos principais do texto: 1. Introdução ao Tema: - A ligação inusitada entre cutucar o nariz e o risco aumentado de Alzheimer. 2. Inflamação Crônica e Alzheimer: - A relação entre inflamação crônica e doenças modernas, incluindo Alzheimer. - Neuroinflamação como possível consequência do hábito de cutucar o nariz. 3. Impacto do Microbioma Nasal: - A importância do microbioma nasal e como sua alteração pode afetar a saúde cerebral. - Estudos sobre como patógenos podem acessar o cérebro através do sistema olfativo. 4. Pesquisas e Estudos Relevantes: - Citação de estudos que investigam a conexão entre o microbioma nasal e Alzheimer. - A descoberta de patógenos comuns no cérebro de pacientes com Alzheimer. 5. Prevenção e Cuidados: - A importância da higiene das mãos e outras medidas preventivas simples. - Recomendações para evitar o hábito de cutucar o nariz, especialmente em condições vulneráveis. Seja membro deste canal e ganhe benefícios, conteúdo exclusivo, acesso ao grupo de Whatsapp e 2 lives exclusivas mensais: https://www.youtube.com/channel/UCRLKi_9gQNthwlKi70qi54g/join ⚠️AVISO LEGAL⚠️ A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. Dr. Alain Dutra -

El ser humano convive con pequeños microorganismos y grandes misterios. ¿Cómo algunas bacterias de nuestro cuerpo nos ayudan a poder presentar una mejor salud? Un nuevo estudio indica que existirían algunas bacterias de nuestro estómago que nos podrían ayudar a disminuir los niveles de colesterol en la sangre. El comentario es de Sergio Villagrán, biólogo y comunicador científico.

Sumérgete en el interior del pulmón y explora un mundo microscópico fascinante: el microbioma pulmonar. En este podcast, desvelaremos los misterios del microbioma pulmonar, un ecosistema complejo de microorganismos que juega un papel crucial en la salud respiratoria. Aprenderás cómo este microbioma influye en la función pulmonar, la inmunidad y la respuesta a enfermedades respiratorias. Acompáñanos mientras exploramos la relación entre el microbioma pulmonar y diversas afecciones respiratorias, y descubrimos cómo mantener un microbioma pulmonar equilibrado puede promover una mejor salud respiratoria y bienestar general. ¡Prepárate para una mirada profunda dentro de tus pulmones y cómo cuidar de ellos desde adentro hacia afuera!

El microbioma intestinal es todo el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro tracto gastrointestinal. No solo son bacterias, sino que hay muchos otros más. El microbioma no solo se ve afectado por la alimentación, sino también por diversos factores ambientales, como los ritmos circadianos. Como siempre, os dejo algunos enlaces de interés: Microbioma, mucho más que bacterias: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20210528/ocurre-intestinos-tomas-comida-ultraprocesada-dia/564443972_0.html Alimentos que dañan el microbioma: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20210911/alimentos-danando-microbiota-sin-des-cuenta/610940154_0.html Ritmos circadianos y microbioma: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20221226/insomnio-sobrepeso-danos-provocan-malos-horarios-intestinal/728177345_0.html Algunos consejos para recuperar el microbioma: https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20210110/trucos-proteger-microbiota-bacterias-amigas-estomago/549695635_0.html Podéis encontrarme en: Facebook: Medciencia Twitter: @Medciencia Instagram: @RobertoMendez Tiktok: @Medciencia

Nuestro estilo de vida moderno y urbano ha provocado una disminución dramática en la biodiversidad de nuestro microbioma, del cual dependen la estabilidad y salud de nuestros cuerpos.  ¿Qué hábitos y condiciones han provocado este cambio? ¿Se ven afectadas todas las poblaciones del mundo de igual manera? ¿Se puede frenar y revertir esta reducción en nuestra población microbiana? Hoy, en el episodio #46, nos acompaña la doctora María Gloria Dominguez Bello, quien nos habla de lo que ha llamado la “extinción invisible”.  Nos muestra qué población tiene el doble de la diversidad microbiana que los estadounidenses. Nos ofrece recomendaciones para reducir este daño  y nos cuenta sobre el proyecto que busca preservar muestras de poblaciones microbianas de suelos y humanos de todo el mundo.  María Gloria es natural de Venezuela y reside en Estados Unidos, donde es profesora de Microbioma y Salud en la Universidad de Rutgers en New Brunswick. Es miembro de la Academia Estadounidense de Microbiología, de la Sociedad Estadounidense de Enfermedades Infecciosas (IDSA) y del Consejo Editorial revisor de varias revistas científicas.  Es miembro fundadora de la iniciativa global Microbiota Vault, que busca preservar la diversidad de microbios relevantes para la salud humana, educar y fomentar la investigación colaborativa para crear colecciones de microbiota en puntos críticos de biodiversidad. Ten presente que la invitada de hoy expresa algunos comentarios que la Fundación Weston A. Price no comparte. En la página web westonaprice.org,, la fundación señala que la política de salud pública debe estar dirigida a la información precisa sobre la nutrición, no a la promoción de vacunas. Allí también encontrarás las recomendaciones dietéticas en donde se promueve el consumo de grasas saludables, leche cruda y carne de animales de libre pastoreo, entre otros alimentos densamente nutritivos. Su información de contacto: mg.dominguez-bello@rutgers.edu  Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com   Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:  Página web WAPF en Español - https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram - westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera - 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: -https://secure.westonaprice.org/CVWEB_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: - https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA  

El papel de la microbiota en la salud y en las enfermedades está siendo destacado por numerosos estudios desde su descubrimiento hace unas décadas. Dependiendo de las regiones localizadas, la microbiota se puede clasificar en microbiota intestinal, oral, respiratoria y cutánea.  Las comunidades microbianas están en simbiosis con nosotros, el huésped, contribuyendo a la homeostasis y regulando la función inmunitaria. Sin embargo, la disbiosis de la microbiota puede provocar una desregulación de las funciones corporales y un sinnúmero de enfermedades como las enfermedades cardiovasculares, enfermedades inflamatorias y autoimmunes, los cánceres, y las enfermedades respiratorias, entre otros.  Nuestro invitado es el Dr. Jaime Belkind-Gerson quien por segunda vez, se une a esta conversación en Pediatras en Línea.  El Dr. Belkind-Gerson es Profesor Asociado de Pediatría, Director del Programa de Neurogastroenterología, Director del Laboratorio de Investigación Nervioso Entérico del Instituto de Salud Digestivo de la Escuela de Medicina de la Universidad de Colorado, Children´s Hospital Colorado. Instagram: @jaimebelkindgerson    Lectura sugerida en este episodio:  ​​Microbiota in health and diseases | Signal Transduction and Targeted Therapy (nature.com) ​​The human microbiome in disease and pathology - PubMed (nih.gov) ​​​​IJMS | Free Full-Text | The Role of the Human Microbiome in the Pathogenesis of Pain (mdpi.com)   ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.  

Ayuda con tu donación por PayPal yolupor@hotmai.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis (autor: Sergio Vallejo) https://amzn.eu/d/gHHUrqo 00:00 INTRO 00:07 PELIGROS Y RIESGOS del Trasplante Fecal 02:55 EVIDENCIA CIENTÍFICA del Trasplante Fecal 04:55 NECESIDAD de encontrar DONANTES con buena microbiota intestinal 06:15 PROBIÓTICOS sirven para instaurar cepas concretas 07:07 MÁS CARO el Trasplante Fecal 08:30 NO Trasplante fecal: COMPARTICIÓN DE FLUIDOS ó TRANSFAUNACIÓN epidemic sound _91nova - dim Cierre: Droid Bishop https://soundcloud.com/droidbishop

Al estar continuamente trabajando por nuestra salud tenemos que tener presente que existen factores influyen en ella como nuestras emociones, el estrés, las presiones, lo que comemos, lo que sentimos, lo que pensamos, entre otros; por esta razón es muy importante que aprendamos a encontrar el equilibrio. Microbioma saludable. ¿Cuáles son los antibióticos naturales? Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 17/Enero/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

Per secoli, la cacca è stata vista solo come qualcosa di insalubre, portatrice di malattie. E invece, può essere persino uno strumento di cura, ad esempio attraverso una pratica medica che si sta diffondendo sempre di più: il trapianto di feci. Solo una delle tante, nuove frontiere ancora da esplorare attorno al versatile mondo degli escrementi, in cui ci avventuriamo insieme alla gastroenterologa Francesca Jaboli.

Nuestro cuerpo es un ecosistema que alberga infinidad de microorganismos de múltiples especies, entre ellos las bacterias,  que son los responsables de nuestra buena salud, de nuestro comportamiento y del buen funcionamiento de nuestro organismo. Hoy sabemos que esas bacterias son nuestras aliadas y no nuestras enemigas como se temía por muchísimo tiempo.  Hoy, en el episodio #44, nuestra invitada nos explica qué es la microbiota humana, cómo y cuándo se descubre y su importancia para cada sistema de nuestro cuerpo. Nos plantea  las consecuencias de las perturbaciones durante el desarrollo del niño, ya sea por un parto por cesárea u otras razones, los beneficios de un parto natural vaginal y de las prácticas que se están aplicando actualmente en varias clínicas para contrarrestar las grandes desventajas que tiene el bebé que nace por cesárea.  Finalmente, nos habla de los problemas del abuso de antibióticos y de varias investigaciones de vanguardia. María Gloria es natural de Venezuela y reside en Estados Unidos, donde es profesora de Microbioma y Salud en la Universidad de Rutgers en New Brunswick, afiliada a los Departamentos de Bioquímica, Microbiología y Antropología. Es miembro de la Academia Estadounidense de Microbiología, de la Sociedad Estadounidense de Enfermedades Infecciosas (IDSA) y del Consejo Editorial revisor de varias revistas científicas.  Su información de contacto: mg.dominguez-bello@rutgers.edu  Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com  Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:  página web WAPF en Español cuenta de Instagram westonaprice_espanol Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA

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A veces una experiencia difícil puede ser el camino para encontrar una pasión por ayudar a otras personas a recuperar su salud. Hoy, en el episodio  42, nos acompaña Karen De Haven, quien nos comparte su impactante testimonio de cómo casi pierde la vida a raíz de un mal manejo de la extracción de sus amalgamas dentales de mercurio y cómo, gracias a su camino de recuperación, encontró el protocolo GAPS, del cual nos habla hoy.  Nos comparte cómo la creadora de este protocolo, la Dra. Natasha Campbell McBride, sanó a su hijo diagnosticado con Autismo, qué alimentos se utilizan y qué hábitos y prácticas complementan este camino a la sanación de nuestro intestino y, como consecuencia, recuperar nuestra salud óptima.  Karen De Haven, natural de Estados Unidos, aprendió el valor de comer la dieta tradicional para liberarse de las enfermedades y su salud mejoró.  Se dedica a educar a la gente en entender cómo comer comida REAL que nos dio Dios. Está certificada como Practicante de Terapia Nutricional Funcional (FNTP) y del Protocolo Nutricional GAPS, Coach de Salud y Bienestar e Instructora del programa RESTART® por sus siglas en inglés.  Su información de contacto: karendehavenwellness.com y 240-439-8390 Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:  - página web WAPF en Español - cuenta de Instagram westonaprice_espanol Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA   

donaciones por PayPal a yolupor@hotmai.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis - autor Sergio Vallejo https://amzn.eu/d/gHHUrqo Un banco internacional de heces para salvar a la humanidad de la extinción masiva https://www.larazon.es/salud/bienestar/banco-internacional-heces-salvar-humanidad_2023042664491be42a35640001e4eb8f.html https://es.wired.com/articulos/microbiota-vault-evitaria-extincion-masiva-del-humano https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31852769/ Estudio que asignó al azar a 165 pacientes con síndrome del intestino irritable a placebo, 30 g de FMT o 60 g de FMT en una proporción de 1:1:1. El material para FMT se obtuvo de un donante sano y bien caracterizado, se congeló y se administró a través de un gastroscopio. El resultado primario fue una reducción de los síntomas del SII a los 3 meses después del FMT. El resultado secundario fue una reducción en el índice de disbiosis y un cambio en el perfil bacteriano intestinal, analizado por secuenciación del gen 16S rRNA, 1 mes después de FMT. Resultados: Se produjeron respuestas en el 23,6 %, 76,9 % y 89,1 % de los pacientes que recibieron placebo, 30 g de FMT y 60 g de FMT, respectivamente. Estos estuvieron acompañados de mejoras significativas en la fatiga y la calidad de vida en los pacientes que recibieron FMT. Los perfiles bacterianos intestinales también cambiaron significativamente en los grupos que recibieron FMT. Los eventos adversos de FMT fueron síntomas gastrointestinales autolimitados leves. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0016508520349374 En la semana 12, el 56 % de los pacientes que recibieron heces de donantes informaron una mejoría en ambos criterios de valoración primarios en comparación con el 26 % de los pacientes que recibieron placebo. Los pacientes que recibieron heces de donantes tuvieron mejoras significativas en el nivel de malestar. Las muestras fecales de los que respondieron tenían una mayor diversidad de microbiomas antes de la administración del material del donante que las muestras fecales de los que no respondieron y una composición inicial distinta . Después de un solo FMT, el 21 % de los pacientes que recibieron heces de donantes informaron efectos que duraron más de 1 año en comparación con el 5 % de los pacientes que recibieron heces de placebo. Un segundo FMT redujo los síntomas en el 67 % de los pacientes con una respuesta inicial a las heces del donante, pero no en los pacientes sin respuesta previa. Conclusiones En un ensayo aleatorizado de pacientes con SII refractario al tratamiento con hinchazón predominante, el FMT alivió los síntomas en comparación con el placebo (trasplante autólogo), aunque los efectos disminuyeron durante 1 año. Un segundo FMT restableció la respuesta de los pacientes con una respuesta previa. La respuesta se asoció con la composición de los microbiomas fecales antes del FMT; https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0016508522006254 Se desconoce la eficacia a largo plazo y los posibles eventos adversos del trasplante de microbiota fecal para el síndrome del intestino irritable. Este estudio realizó un seguimiento de 3 años de los pacientes en nuestro ensayo clínico anterior para aclarar estos aspectos. Métodos Este estudio incluyó a 125 pacientes: 38 en un grupo de placebo, 42 que recibieron 30 g de heces de donante y 45 que recibieron 60 g de heces de donante. Las heces se administraron al duodeno. Los pacientes proporcionaron una muestra fecal y completaron 5 cuestionarios al inicio y a los 2 y 3 años después de FMT. Las bacterias fecales y el índice de disbiosis se analizaron utilizando la reacción en cadena de la polimerasa del gen del ARN ribosomal 16S , amplificación de ADN/hibridación de sonda que cubre las regiones V3 a V9. Resultados Las tasas de respuesta fueron del 26,3 %, 69,1 % y 77,8 % en los grupos de placebo, 30 g y 60 g, respectivamente, a los 2 años después del FMT, y del 27,0 %, 64,9 % y 71,8 %, respectivamente, a los 3 años después de FMT. Las tasas de respuesta fueron significativamente más altas en los grupos de 30 gy 60 g que en el grupo de placebo. Los pacientes en los grupos de 30 g y 60 g tenían significativamente menos síntomas de SII y fatiga, y una mejor calidad de vida tanto a los 2 como a los 3 años después del FMT. El índice de disbiosis disminuyó solo en los grupos de tratamiento activo a los 2 y 3 años después de FMT. Las señales fluorescentes de 10 bacterias tenían correlaciones significativas con los síntomas del SII y la fatiga después del FMT en los grupos de 30 g y 60 g. No se registraron eventos adversos a largo plazo.

¿Cómo cuidarse del microbioma?, lo más resumido posible. Bueno, quizá podría decirlo en... 15 segundos? Pues también. Más en El mundo secreto de la microbiota, ilustrado por Lirios Bou (publicado por Timun Mas): https://www.planetadelibros.com/libro-el-mundo-secreto-de-la-microbiota/384249

Voi sapete cos'è il Microbiota? E conoscete la differenza tra Microbiota e Microbioma? (spoiler: non cambia solo una lettera). Se anche voi, come il povero Jack, non sapete rispondere a queste domande e siete curiosi, ascoltate le delucidazioni di Dottor Bob, di Sara Montanari e dell'ospite della puntata Marta Alberghini!Puoi trovare Dottor Bob nelle più importanti piattaforme di podcasting, ogni lunedìPer maggiori informazioni e per restare in contatto con noi, seguici su Instagram su @dottorbob_podcasthttps://www.instagram.com/dottorbob_podcast

Si dice che l'intestino sia il nostro secondo cervello. E il bello è che lo è per davvero. Lo sapevate ad esempio che il cosiddetto sistema nervoso viscerale contiene lo stesso numero di neuroni del cervello di un gatto? In questa puntata parliamo di microbiota e microbioma, dell'importanza della flora batterica e del brain to gut axis, supportati dall'esperienza e dal sapere della gastroenterologa Francesca Jaboli.

donaciones por PayPal a yolupor@hotmail.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis - autor Sergio Vallejo https://amzn.eu/d/gHHUrqo MÚSICA epidemic sound _91nova - dim Cierre: Droid Bishop / droidbishop

El microbioma humano es el conjunto de células bacterianas que residen en simbiosis en los órganos y tejidos de cada individuo. Entender la relación de esta microbiota residente con las enfermedades sistémicas e infecciosas es esencial para desarrollar nuevas herramientas de diagnóstico y tratamiento. En este episodio, un experto que estudia la relación del microbioma con las enfermedades infecciosas nos conversa sobre el presente y futuro de este fascinante tema. Invitado: Dr. Carlos Cervera Temas tratados: Generalidades y definición del microbioma humano Rol del microbioma en la génesis de las enfermedades infecciosas Bacterias intracelulares y su rol en infecciones recurrentes

Vamos falar sobre impacto com Natalia Pasternak e Carlos Orsi! https://www.youtube.com/live/TcIQv3sAP8M conversando sobre Ciência com Natalia Pasternak e Carlos Orsi! https://vamosfalarsobreimpacto.today/2023/08/02/conversando-sobre-ciencia-com-natalia-pasternak-e-carlos-orsi/ você já comprou o seu exemplar do Que Bobagem? compre já https://a.co/d/2mOdluu Temps : et si tu n'existais pas ? https://pca.st/k7ll93kc Exploring Death and Afterlife as an Atheist – Richard Ayoade & David Baddiel ... Read more

Vuelve Ciencia Fresca con ánimos renovados. Hoy comentamos cuatro noticias que han sido publicadas recientemente en revistas científicas. La primera habla de la evolución convergente en abejas y avispas en la construcción de celdas de distinto tamaño para las diferentes castas: obreras, zánganos y reinas. A continuación contamos cómo el detector de neutrinos IceCube, que ocupa un volumen de un kilómetro cúbico de hielo en el Polo Sur, ha detectado por primera vez la emisión de neutrinos que procede del interior de la Vía Láctea. Seguimos con una noticia que habla de cómo las dificultades que atravesamos en nuestras vidas afectan el microbioma intestinal a través de generaciones. Y, por último, presentamos dos artículos que muestran cómo la Inteligencia Artificial puede ser de gran ayuda para predecir tanto los eventos meteorológico que suceden en pocos días como los fenómenos extremos de pocas horas de duración.

Vuelve Ciencia Fresca con ánimos renovados. Hoy comentamos cuatro noticias que han sido publicadas recientemente en revistas científicas. La primera habla de la evolución convergente en abejas y avispas en la construcción de celdas de distinto tamaño para las diferentes castas: obreras, zánganos y reinas. A continuación contamos cómo el detector de neutrinos IceCube, que ocupa un volumen de un kilómetro cúbico de hielo en el Polo Sur, ha detectado por primera vez la emisión de neutrinos que procede del interior de la Vía Láctea. Seguimos con una noticia que habla de cómo las dificultades que atravesamos en nuestras vidas afectan el microbioma intestinal a través de generaciones. Y, por último, presentamos dos artículos que muestran cómo la Inteligencia Artificial puede ser de gran ayuda para predecir tanto los eventos meteorológico que suceden en pocos días como los fenómenos extremos de pocas horas de duración.

I ricercatori dell'APC Microbiome, dell'università di Cork, in Irlanda, stanno attualmente lavorando a un ampio studio che, attraverso il sequenziamento dei dati di oltre oltre 200 alimenti provenienti da tutto il mondo, possa individuare quelli che presentano i metaboliti più interessanti per la salute dell'individuo. Anche se lo studio è nella fase iniziale, su 200 cibi fermentati, quasi tutti hanno mostrato capacità di esercitare una sorta di potenziale per migliorare la salute dell'intestino e del cervello.

Anuncia tu marca en Controla Tu BienestarEn este episodio, exploramos el mundo del microbioma oral y cómo influye en nuestra salud general. Hablamos con el Dr. Jack Goldberg para entender cómo los microbios en nuestra boca afectan nuestra salud bucal y también pueden tener un impacto en otras partes del cuerpo.Hablamos sobre la importancia de la higiene, sobre la información que nos aportan el estatus de nuestras encías, sobre el esmalte y su relación con alimentos o bebidas ácidas, entre muchas otras cosas.Después de escuchar este episodio tendrás información valiosa y práctica sobre cómo mantener una boca y un cuerpo saludables a través de un equilibrio adecuado del microbioma oral.Para conocer más sobre el Dr. Jack Goldber siguela en sus redes sociales:Instagram: @dr.jackgoldbergConducido por Moishe Sandler, sígueme en:Página web: Health Coach SandlerFacebook: Moishe SandlerInstagram: @hcsandlerProducido por: @genuinamedia Distribuido por Genuina Media

Esta semana nos adentramos en tu intestino, en nuestras mismísimas tripas, en un viaje apasionante que nos llevará a conocer nuestra fauna y flora interior, más conocida como "microbiota" o "microbioma".Jesús Callejo nos habla de cómo surgió el invento del microscopio que nos ha permitido conocer estos diminutos mundos, y Sergio Cordero nos habla de las funciones de la microbiota, su relación con la medicina y las técnicas que nos permitirán aprovechar nuestras propias funciones naturales para mejorar nuestra salud.Alberto Espinosa y Francisco Izuzquiza, mientras tanto, se divierten mucho diciendo caca, culo, pedo, pis, mierda y demás palabra dignas de niños pequeños. Hay que quererles como son. Caca. Caca caca caca.Y si aún tenéis ganas de escucharnos, vuestras reproducciones nos ayudan a generar ingresos que estamos destinando a donar comida a Bancos de Alimentos. Además, con cada interacción en redes sociales y comentarios de este podcast sumaremos un kilo más a nuestra entrega, así que os animamos a dejarnos mensajes y valoraciones para aumentar esta buena acción. ¡Gracias por estar ahí!

Germi, batteri, colonie intestinali e microbioma: con Stefano Bertacchi, un bel viaggio! CAMBLY diventa ancora più EFFICACE! Da oggi con Cambly Groups e potrai migliorare il tuo inglese anche con piccoli gruppi che renderanno ancor più conveniente il servizio! Usa il codice sconto cogitocg e iscriviti con il 50% di sconto: http://bit.ly/3jgD8Pu I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi  Impara ad argomentare bene ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/video-corso/  Il canale Youtube ➤➤➤ https://www.youtube.com/c/RiccardoDalFerro  Entra nella Community ➤➤➤ https://www.patreon.com/rickdufer  La newsletter gratuita ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz  Daily Cogito su Spotify ➤➤➤ http://bit.ly/DailySpoty  Canale Discord (chat per abbonati) ➤➤➤ https://discord.gg/pSVdzMB Tutti i miei libri ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/libri/  Il negozio (felpe, tazze, maglie e altro) ➤➤➤ https://www.dailycogito.org/  INSTAGRAM: https://instagram.com/rickdufer  INSTAGRAM di Daily Cogito: https://instagram.com/dailycogito  TELEGRAM: http://bit.ly/DuFerTelegram  FACEBOOK: http://bit.ly/duferfb   LINKEDIN: https://www.linkedin.com/pub/riccardo-dal-ferro/31/845/b14  -------------------------------------------------------------------------------------------- Chi sono io: https://www.dailycogito.com/rick-dufer/  -------------------------------------------------------------------------------------------- La sigla è stata prodotta da Freaknchic: https://www.freaknchic.it/  La voce è della divina Romina Falconi, la produzione del divino Immanuel Casto.  A cura di Stefano Maggiore. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿DOS KILOS DE MICROORGANISMOS EN TU CUERPO? Oye una historia reveladora sobre los habitantes que hacen posible nuestra vida cuerpo adentro. Tenemos barrios enteros, unas 10 VECES más microorganismos que células humanas. Al menos 10 BILLONES de bacterias, hongos y virus nos habitan y no podríamos sobrevivir sin este MICROBIOMA. La gran mayoría vive en el INTESTINO pero muchas otras bacterias prefieren vivir en la boca, la piel, pulmones y los genitales. Ellas nos defienden, educan al sistema inmune, ayudan a procesar los alimentos e incluso modifican nuestras emociones y comportamientos. Tal vez la humanidad se asiente en otros mundos y los que sobrevivan sean los microorganismos, tripulantes que llegarán en naves más perecederas: nuestros cuerpos. Invitado: MAURICIO Corredor Rodríguez Biólogo de la Universidad Nacional de Colombia, sede Bogotá. Magister en Ingeniería enzimática, bioconversión, microbiología, University of Technology of Compiègne PhD. en Fisiología y Genética, Universidad de París-Sur Postdoc. en Biología Molecular, Universidad de Montreal Líder del grupo de investigación en genética y bioquímica de microorganismos, GEBIOMIC-UdeA. Apoya nuestra labor educativa: VaxThera y SURA.

Episódio gravado em 6 de Janeiro de 2023, onde dividimos nossas previsões para o ano em 5 diferentes áreas: Maior tendência de mercado / business => Lucas: Menor inflação, menos aumento na taxa de juros e com isso recuperação econômica. Rafa: Inteligência artificial aplicada a ganhos de eficiência. Maior descoberta / tendência em Saúde e Bem-estar => Lucas: Cura do Câncer através de novas tecnologias + chegarmos mais perto de entender e manipular as bactérias do nosso Microbioma. Rafa: Tecnologia de luz vermelha que simula os benefícios do sol. Maior mercado para startups => Lucas: No-code / Chat GPT3. Rafa: Inteligência artificial também. Maior oportunidade para brasileiros => Lucas: Imigração para Canadá. Viver experiência fora do País e evitar as dificuldades eminentes do Brasil. Rafa: Expansão da mentalidade e consumo de conteúdo para outras culturas fora do Brasil. Previsão na contramão => Lucas: Caminho em direção ao centro. Rafa: Mudança de direção em relação a certos tipos de cotas em universidades. Sigam a gente e mandem mensagem no Instagram @umporcentomelhorpodcast e no youtube.com/umporcentomelhorpodcast Abraços, Equipe 1% Melhor

Una nuova ricerca evidenzia che, uccidendo i batteri intestinali essenziali, gli antibiotici devastano la motivazione e la resistenza degli atleti. Lo studio sui modelli murini è stato condotto dalla UC Riverside e suggerisce che il microbioma è un fattore importante che separa la propensione all'atletismo rispetto a quella della sedentarietà.

Bienvenid@ a Ponte Rico, el podcast que busca transmitir información real sobre alimentación, fitness, salud, psicología y entretenimiento.En el episodio de hoy:(01:10) | FITNESS TIP: a la hora de entrenar, olvídate de las calorías y enfócate en la adaptación (10:03) | La final de la Champions League y el ADN Real Madrid(16:39) | Inversión Apollo en la Liga MX(21:52) | El efecto que tiene la microbioma intestinal en nuestros antojos (26:35) | Donar sangre puede ser benéfico para tu saludPreguntas del episodio:(32:40) | PREGUNTA #1: ¿Realizar entrenamiento de resistencia me puede ayudar con mi postura?(37:50) | PREGUNTA #2: ¿Qué leche recomiendan tomar?(43:48) | PREGUNTA #3: Si me estanco al perder peso, ¿es mejor hacer cardio o disminuir calorías? Mencionado en el episodio:Karius “lo que no te mata, te fortalece” Efecto microbioma intestinal en antojosDonar sangre puede ser benéfico para tu salud__________CALCULADORA MACRONUTRIENTES (MACROS). Cada día, necesitamos consumir cierta cantidad de proteína, carbohidratos y grasas. Descubre cuántas porciones necesitas para obtener resultados y rendir al máximo. → Descargar Calculadora WELLNESS, FITNESS & NUTRITIONAL COACHING. ¿Perder peso (de la manera correcta), subir fuerza y músculo y vivir sin dolor? Aplica al programa aquí y menciona que llegaste a través del Podcast, recibirás un descuento de nuestra parte. →https://www.inquebrantablepf.com/GUÍAS GRATUITAS. ¿Estás pensando en aprender un poco más sobre entrenamiento, alimentación, dieta keto o solo estar un poco más sano? Descarga las guías gratuitas y comienza tu camino hacia una mejor salud.Descarga las guías aquí:→ https://www.ponterico.com/guias__________Ponte Rico en redes:FacebookInstagramTik Tok

Episódio extra, sem edição profissional, mas por demanda popular de vocês ouvintes. Dietas cetogênicas podem trazer mais riscos que benefícios, mostra estudo - 01/09/2021 - UOL VivaBem Liks e referências citados neste episódio: Documentário What The Health - Ciência Low Carb - Blog Dr Souto (lowcarb-paleo.com.br) Diário do Potter: viu Dieta dos Gladiadores e tá apavorado? Relaxe que chamamos a ciência pra ajudar - potter entrevista | Podcast on Spotify O dia em que a nutrição quase implodiu - Ciência Low Carb - Blog Dr Souto (lowcarb-paleo.com.br) Comida Sem Filtro #5 – Microbioma intestinal – Hope or hype? – Dr Souto Saturated Fats and Health: A Reassessment and Proposal for Food-Based Recommendations: JACC State-of-the-Art Review - ScienceDirect Como atemorizar gestantes com evidência ruim - Ciência Low Carb - Blog Dr Souto (lowcarb-paleo.com.br) A dieta é perigosa para os rins? - Ciência Low Carb - Blog Dr Souto (lowcarb-paleo.com.br) Diabetes e insuficiência renal: qual a melhor dieta? - Ciência Low Carb - Blog Dr Souto (lowcarb-paleo.com.br) The Effects of Dietary Protein Restriction and Blood-Pressure Control on the Progression of Chronic Renal Disease | NEJM Changes in Kidney Function Do Not Differ between Healthy Adults Consuming Higher- Compared with Lower- or Normal-Protein Diets: A Systematic Review and Meta-Analysis | The Journal of Nutrition | Oxford Academic (oup.com) Como evitar o mal estar em low carb: SAL - Ciência Low Carb - Blog Dr Souto (lowcarb-paleo.com.br) Comida Sem Filtro #9 – Dieta restritiva – por que não? – Dr Souto Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em drsouto.com.br/podcast. Inscreva-se e siga este podcast para não perder nenhum episódio (e deixe 5 estrelinhas) ;-) Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em http://drsouto.com.br/podcurso

Será que é possível comer arroz ou batata requentados e não ter pico de glicose no sangue? Especialmente para os diabéticos, isso seria um sonho! Comenta-se por aí que seria o amido resistente o responsável por esse milagre. Será que é verdade? Postagem do blog sobre amido resistante: Flora intestinal 3 - Amido Resistente - parte 1, os fatos - Ciência Low Carb - Blog Dr Souto (lowcarb-paleo.com.br) Episódio prévio mencionado neste episódio: Comida Sem Filtro #5 - Microbioma intestinal - Hope or hype? Pergunta do aluno do Podcurso - "queda de cabelo em low-carb" Inscreva-se e siga este podcast para não perder nenhum episódio (e deixe 5 estrelinhas) ;-) Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em http://drsouto.com.br/podcurso