Podcasts about bullshit glaubenss

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Wie erfolgreiche Frauen "zu sein" haben - Ich durchbreche Deine Glaubenssätze!⚜️| Podcast Folge #142 Heute habe ich einige Bullshit-Glaubenssätze für Dich parat, die ich im Laufe meiner Karriere - sowohl als Führungskraft als auch als selbständiger Coach mitbekommen habe. Wenn Du also eine ambitionierte Frau, Unternehmerin, Person des öffentlichen Lebens, Coach oder sonstige Selbständige bist, dann ist diese Folge meiner Meinung nach ein MUSS für Dich! Hör sie Dir also unbedingt an, wenn Du: - Dich nie mehr in Schubladen stecken lassen möchtest - Keine Lust mehr darauf hast, Dich in irgendeine Schablone pressen zu lassen, wie erfolgreiche Frauen zu sein bzw. sich zu verhalten haben - Nie mehr auf Bullshit reinfallen magst, der Dir erzählt, wie Du als Frau zu sein hast, um erfolgreich zu sein und ernstgenomen zu werden - Erfahren magst, was ich mir bisher so anhören musste über meine Wirkung als Coach - Dir eine Scheibe von meiner selbstbewussten Art abschneiden magst und dadurch Dein Selbstbewusstsein nochmal verstärken möchtest - Authentisch, erfolgreich und glücklich im Beruf sein willst - auf DEINE Art Viel Spaß beim Anhören, Deine Ivona

Lipödem verstecken? Hol dir deine Freiheit zurück! Halt, halt, halt. Bevor du denkst, hier sollst du nun bekehrt werden, freiwillig in Shorts durch die Fußgängerzone tanzen zu müssen, denkst du ganz falsch von uns. Vielmehr geht es um die Angst, seine Krankheit zu zeigen oder ihr Raum in der Öffentlichkeit und im Selbstbild zu geben. Spannend wird es auch, wenn es um den Unterschied zwischen Lipödem Verstecken und Kaschieren geht. Den gibt es nämlich wirklich und das nicht zu knapp. Aber dafür musst du jetzt dann doch die Folge endlich starten. ;-) Weiterführende Links:  #54 Wie ich meine Bullshit – Glaubenssätze mit Hilfe von Ayurveda vor die Tür gesetzt habe www.lipoedemmode.de www.mindbodylife.de  

Ute Benecke ist die Expertin für die magische Kraft deiner Sexualität.  Sie ist in Süddeutschland, katholisch auf dem Land aufgewachsen und hat nie über Sex geredet bis sie 37 Jahre alt war. Nicht mit ihren Eltern, nicht mit ihren Partnern oder Freunden. Sie hat sich außerdem so für ihren Körper geschämt, dass sogar nackt sein vor anderen Frauen im Umkleideraum oder der Dusche nach dem Sport unmöglich war.  Heute ist sie wild, sexy und frei. Sie hat sich selbst und ihre sexuelle Kraft befreit. Ihre Kunden nutzen die magische Kraft der eigenen Sexualität, um selbstbewusster, erfolgreicher, kraftvoller und glücklicher zu sein und als Ergebnis daraus, verdienen sie auch noch mehr Geld.    Nach 14 Jahren als selbständige Vermögensberaterin, hilft Ute Benecke heute Frauen und Männern, mehr und besseren Sex zu haben, mehr Geld zu verdienen und zwar ohne Scham und ohne sich zurückzuhalten.   ***** Viel Spaß mit diesem interessanten Interview ***** Der Pitch von Ute ist: Ute hilft Frauen und Männer die mehr vom Leben wollen, sich von Scham, Tabus und Blockaden zu befreien, so dass sie eine freie und erfüllte Sexualität sinnlich und lustvoll leben und diese Kraft daraus, für ihr Leben und das Erreichen ihrer Ziele und Wünsche nutzen können. Sexuell und finanziell.   Welche praktischen Tipps hat Ute aus ihrer Praxis für dich?   Höre auf deinen Körper, er ist viel schlauer als dein Verstand. Deine Atmung ist der Schlüssel. Atme tief durch dir Nase ein und durch den Mund aus und lausche auf dein Herz und deinen Körper. Höre hin, was er dir zu sagen hat.   Selbstbefriedigung ist eine hohe Form der Selbstliebe. Wie soll dich ein anderer lieben, wenn du dich selbst nicht liebst? Verbinde dich mit deiner eigenen Quelle, mit deiner Lust, erfahre dich und experimentiere mit dir selbst. Selbstbefriedigung ist ein absolut sicherer Raum, wo du dich selbst erfahren kannst. Du willst mehr oder besseren Sex haben, fange da an. Übernimm die Verantwortung für deine eigene Sexualität, fülle dich selbst auf und dann teile es mit jemand anderem.     Hab den Sex der dir gut tut und steh dazu. Lass dir von verklemmten Leuten nichts anderes einreden. Finde heraus was du brauchst, was dich erfüllt, so dass du deine Sexualität sinnlich und lustvoll genießen kannst. Und dann stehe dazu.     Welche Verbindung hat Ute zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld?   Meinen größten Umsatz mache ich derzeit mit meinen online Frauenkreisen. Und das ist so, weil ihr das am meisten Spaß macht.   Was ist die Marketing Geheimwaffe von Ute und wie ist ihr Marketing aufgebaut? Ihre Geheimwaffe ist folge ihrer Freude. Folge deiner Lust und nutze die Kraft deiner Sexualität um in deinem Business erfolgreich zu sein. Denn dann geht alles leichter und einfacher, weil du im Flow bist.   Welchen Nutzen hat der Kunde, wenn er mit Ute zusammenarbeitet?   Die Ergebnisse die ihre Kunden aus der Arbeit mit ihr haben sind eine lustvolle, sinnliche, prickelnden Sexualität, die dich so richtig erfüllt, mehr und besserer Sex, das wiederum führt das zu mehr Selbstbewusstsein, mehr Erfolg, mehr glücklich sein, mehr Freude, mehr Mut, mehr Vertrauen, mehr Sicherheit und nicht zuletzt auch zu mehr Geld.     Wie wichtig ist für Ute Geld und macht Geld sie glücklich? Verändert Geld den Charakter?     Ihr Wert misst sich nicht an Geld. Geld ist wichtig um gewisse Freiheiten und Möglichkeiten im Leben zu haben. Geld ist Energie, ein Tauschmittel. Für gute Arbeit ist gutes Geld zu bezahlen. Vor allem Frauen sollten das lernen. Geld ist weder gut noch schlecht, es ist was ich daraus mache.   Geld macht sie weder glücklich, noch unglücklich. Ute macht sich selbst glücklich und sie bestimmt ihr Glück selber. Denn sie hat schon beide Seiten erlebt. Viel Geld, wenig Geld und turbulente Geldsorgen. Ihr Motto ist deshalb: Hier und jetzt grundlos glücklich sein. Mit oder ohne Geld. Geld folgt der Aufmerksamkeit. Bist du glücklich und folgst deiner Freude, kommt auch das Geld.   Für sie verändert Geld den Charakter nicht. Sie ist wer sie ist. Punkt.   Welchen Tipp hat Ute für dich, wenn du dein Einkommen deutlich erhöhen willst? Folge deiner Freude, folge deiner Lust, werde aktiv und setze um. Erlaube dir dem zu folgen, was du dir aus tiefstem Herzen wünscht. Lerne zu verkaufen. Verkaufen ist nichts anderes, als deine Gaben mit der Welt zu teilen. Es wird Zeit, dass Frauen das Lernen und aufhören sich einzureden, „dass sie sich nicht verkaufen wollen“. Das sind nur Ausreden und Bullshit Glaubenssätze, damit du nicht in deine Kraft und Größe gehen musst. Hol dir Hilfe und lass dich unterstützen. Sie hat immer mit Coaches gearbeitet.     Was war der schlimmste Moment für Ute, ihr größter Fehler, bzw. Ihre größte Herausforderung als Unternehmerin?   Als sie aus der Vermögensberatung mit knapp 50.000 € Schulden ausstieg, weil es keinen finanziellen Ausgleich für das Team und die Kunden, die sie zurückließ, gab. Sie wollte aussteigen, mein Umsatz ging um mehr als 50 % zurück, dazu kam noch eine ordentliche Steuernachzahlung, die Kosten liefen weiter und bis sie alles geregelt hatte, ist einiges Minus aufgelaufen. Denn ihr Vermittlungsvertrag wurde fristlos gekündigt, alles Geld und Provisionen, die ihr zustanden waren eingefroren und da stand sie dann. Geld eingefroren, Konto weit überzogen. Das Schlimmste war die Scham darüber, dass das ausgerechnet mir als Vermögensberaterin passiert.   Als erstes hat sie sich eine Putzstelle gesucht, so dass sie wenigstens etwas Cash zum Einkaufen hatte. Nach dem ersten Schock und 3-4 Wochen, wo sie gelähmt war, ist sie wieder aufgewacht und hat dann alles  mit der Bank geregelt, sowie sich eine Teilzeitstelle besorgt. Das Ganze hat 3 Monate gedauert, dann lief alles wieder einigermaßen normal. Bis auf die Scham über die Situation. Das hat lange gedauert, bis sie darüber sprechen konnte. Heute ist sie im Reinen mit sich selbst,  weil sie den Ursachen auf den Grund gegangen ist.       Wie trifft Ute ihre Entscheidungen?      Welche Entscheidungsfindungsstrategie hat sie? Wie geht sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran?   Sie folgt ihrer Intuition, sie lauscht nach innen und zieht ihre geistigen Helfer wie Engel, Gott, das Universum, zur Hilfe. Sie sucht sich kompetente Unterstützung und lässt sich auch helfen. Und sie kümmert sich um die aktuellen Sachen und geht alles an.     Wie bekommt Ute ihren „inneren Schweinehund“ in den Griff? Wie motivierst sie sich, wenn sie mal keine richtige Lust hat, etwas zu tun, was getan werden muss? Sie redet mit sich selbst und motiviert sich. Das hört sich ungefähr so an: „Setz dich jetzt hin und tu das Ute“ J Umso mehr sie ihre Morgenrituale macht, umso einfacher funktioniert es.      Wie hat Ute es geschafft, ihre Leidenschaft zu finden   Sie kam zu mir. Als sie sich nach 17 Jahren Beziehung auf den Weg gemacht habe, ihre eigene Sexualität weiter zu erkunden und Workshops dazu besucht habe, stellte sich das raus. Die Leiterinnen meinten „Ute du hast da eine Gabe, du musst etwas damit machen“. Meine Freunde sagten das Gleiche. „Guter Witz“, dachte sie. Doch sie hatten natürlich recht und irgendwann war sie dann mutig genug, dass auch zu sehen und dazu zu stehen und so begann alles.     Was hat Ute ursprünglich zurückgehalten, Unternehmerin zu werden? Nichts !   Welche Werte sind für Ute wichtig?   Ehrlichkeit, Offenheit, Freude, Unabhängigkeit, Freiheit     Was bedeutet Erfolg für Ute? Zu tun was sie will, wie sie es will und wann sie will. Die zu sein die sie ist.     Was sind die drei Stärken von Ute? Offen, Neugierig und hat eine Menge Kraft     Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Ute begleitet?  Ja mein eigenes: Lieber fehlerhaft begonnen, als perfekt gezögert.   Was war der beste Rat, den Ute bekommen hast? Wenn du es wirklich willst, dann kannst du es auch. Von meiner Mutter.     Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Ute persönlich einen hohen Mehrwert?    https://amandafrances.com/ Gewonnen oder verloren wird im Kopf. Es hängt alles an deinem Mindset und deiner Umsetzung.     Was ist die beste Buchempfehlung von Ute?   Medical Food – Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament. Anthony William https://amzn.to/2WrbbUb     Welchen „letzten Tipp“ gibt dir Ute mit auf den Weg?    Erlaube dir alles. Geh in einen Raum von alles ist möglich, alles ist erlaubt und dann schaue von, was ist es was du aus tiefstem Herzen möchtest und was du dir mehr wünscht, als alles andere auf der Welt.   Wie und wo kann man Ute am besten erreichen? Per Email: ute@utebenecke.de Ihre Website: www.utebenecke.de Landingpage: https://utebenecke.de/mini-kurse/ Ihr Produkt: https://elopage.com/s/utebenecke/fuelle-leben-sexuell-und-finanziell-online-webinar-serie Facebook: https://www.facebook.com/ute.benecke/ Ihre Facebook Gruppe “In Fülle Lieben und Leben – für die Frau die mehr vom Leben will“ https://www.facebook.com/groups/454838758237371 Ihre Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/ute.benecke/ Ihr Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCNqyXanHpo-_zOZdJNq2M-Q     Geschenk für unsere Podcastzuhörer: Wenn du wissen möchtest, wie du die Kraft deiner Sexualität für deine sexuelle und finanzielle Fülle nutzen kannst, kannst du dich hier für meine kostenlose Email-Serie anmelden https://bit.ly/2NL9Fbo   Veröffentlichungen: https://utebenecke.de/sex-und-geld-tut-frauen-richtig-gut/   https://utebenecke.de/wie-denke-ich-ueber-geld-und-hat-das-mit-sex-zu-tun/   https://utebenecke.de/wie-sieht-deine-liebesbeziehung-zu-geld-aus/   https://utebenecke.de/empfangen-was-hat-oralsex-mit-fuelle-und-wohlstand-zu-tun/   https://utebenecke.de/the-power-of-sex-wie-sex-mein-leben-gerettet-hat/   https://utebenecke.de/der-mythos-der-starken-frau/       --------------------------------------------------------------- Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/185-sex-und-geld-tut-Frauen-richtig-gut-interview-mit-ute-benecke Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

Shownotes Ayurveda & Lipödem: In dieser Folge berichte ich dir von meinen Ayurveda Erfahrungen in Sri Lanka. Ich habe dort im letzten Jahr drei Monate verbracht und ganz viel ausprobiert und gelernt rund um ayurvedische Anwendungen, Ernährung und Medizin. Kleiner Spoiler einer meiner beiden größten Erfolge: 9 cm Umfang an den Waden verloren (ohne Kompression!) ... Willst du wissen, was mein zweiter großer Erfolg war? So viel vorab: Er lässt sich nicht in cm messen? Hör dir die Folge an, wenn ich dir damit weiterhelfen konnte, dann freue ich mich sehr über eine positive Bewertung auf iTunes. :-) Links aus der Folge: Meine erste Ayurveda Kur: 12 Tage im März 2018 https://mindbodylife.de/ayurveda-kur-sri-lanka/ Wie ich meine Bullshit – Glaubenssätze mit Hilfe von Ayurveda vor die Tür gesetzt habe als Podcast https://mindbodylife.de/weg-mit-den-lipoedem-bullshit-glaubenssaetzen/ Warum heißes Wasser trinken Wunder bewirkt https://mindbodylife.de/ayurveda-warum-wasser-kochen/ Das Knoblauch-Ingwer-Honig-Limetten Rezept zur Blutreinigung und Fettverbrennung: - 100 g Ingwer - 150 ml Limettensaft - 50 g Knoblauch - 375 ml Honig

Im Ayurveda geht es darum Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Und ziemlich am Anfang einer Ayurveda Kur stehen meisten ein paar Tage Shiodara. Das ist die Königin unter den ayurvedischen Anwendungen – ein Stirnölguss, der den Geist beruhigt.  Stille, Ruhe, Gedanken fließen lassen ist angesagt … was sich einfach anhört ist gar nicht so leicht. Wann warst du das letzte Mal mit dir und deinen Gedanken und Gefühlen über mehrere Tage allein und hast bewusst zugehört was dein Inneres dir sagt? Da wird man schon mal leicht nervös. In dieser Folge berichte ich darüber, wie es mir dabei so ergangen ist. Und es geht dabei ganz viel um die Bullshit-Glaubenssätze, die ich identifiziert und mal aus meinem Kopf geworfen habe. Außerdem erfahrt ihr noch Folgendes: Wie es mich für 3 Monate nach Sri Lanka verschlagen hat Was Shiodara ist und warum es eine der wichtigsten ayurvedischen Anwendungen ist Wie ich gemerkt habe, dass ich falsch "programmiert" bin Wie ich meine Bullshit Glaubenssätze identifiziert habe und welche es sind Warum es wichtig ist, zu lernen wieder mehr auf die eigene Intuition zu vertrauen Warum Meditation und Dankbarkeit meinen Stress reduzieren und meinen Geist beruhigen Warum ich die Geschichte vom Geschäftsmann und dem Fischer aus dem Buch "Am Rande der Welt" so inspirierend finde Meine Learnings aus den ersten drei Wochen Ayurveda Weitere Folgen zum Thema Ayurveda: 3 Wochen Ayurveda auf Sri Lanka – Meine persönlichen Erfahrungen Wie ich mich auf 3 Monate Ayurveda auf Sri Lanka vorbereite Warum im Ayurveda empfohlen wird, heißes Wasser zu trinken Ayurveda – das beste was Waltraud nach 14 Jahren Lipödem passieren konnte