Podcasts about thema ayurveda

In der aktuellen Episode des „Erfolgreich im Herzbusiness“-Podcasts haben wir die Ehre, Dr. Janna Scharfenberg als besonderen Gast zu begrüßen. Janna ist eine vielseitige und leidenschaftliche Medizinerin, Unternehmerin, Ayurveda-Expertin und Mutter. Im Gespräch teilt sie wertvolle Einsichten aus ihrer Erfahrung als Gesundheitsvisionärin und erfolgreiche Unternehmerin, die es geschafft hat, ihre beruflichen und privaten Welten in Balance zu halten. Zudem wird Janna als Expertin bei unserer Gamechanger-Experience dabei sein, wo wir noch ausführlicher über ihre beeindruckende Businesserfolgsgeschichte sprechen werden. Im Gespräch mit Janna geht es nicht nur um das Thema Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit, sondern auch um die Herausforderungen und Chancen, die das Unternehmertum für Frauen mit sich bringt. Janna spricht darüber, wie wichtig es ist, als Unternehmerin klare Prioritäten zu setzen und fokussiert zu arbeiten, ohne dabei die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Besonders spannend: Wie Janna ihre Rolle als Mutter genutzt hat, um ihre unternehmerischen Fähigkeiten weiterzuentwickeln und ihr Unternehmen auf das nächste Level zu heben. Freut euch auf eine inspirierende Folge voller praktischer Tipps und tiefer Einsichten in die Balance zwischen Business und persönlichem Wohlbefinden. Melde Dich jetzt kostenfrei zur Gamechanger-Experience an, um Janna Scharfenberg live zu erleben und von ihren einzigartigen Einblicken in ihre Businesserfolgsgeschichte zu profitieren: https://workshop.up-lift.de/jetzt/ Mehr zu Jannas Arbeit findest Du hier: https://drjannascharfenberg.com/ Hier kannst Du Dir eine Business-Potenzialanalyse buchen: https://up-lift.de/kostenfreie-business-potenzialanalyse/ Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness

Achtung, es wird gesund. Denn wir freuen uns mit Dir unsere erste Healing Travel Episode bei ListenToTravel zu teilen.Wir haben dafür allerdings einen perfekten Ort gefunden: das Maradiva Villas Resort & Spa. Warum das Thema Ayurveda hier eine große Rolle spielt, Yoga am Strand als Herzensmoment unvergesslich wird und dennoch alle Vorzüge eines Luxus-Hotels auf Mauritius erfüllt sind, erfährst Du in dieser ersten Luxury Health Travel Folge von ListenToTravel.==========Show Notes:==========Hotelwebseite & weitere InformationenHealingTravel.de - Reiseveranstalter für Luxus-Gesundheitsreisen

Katharina folge ich bereits seit Jahren. Ich liebe ihre Art, wie sie das Ayurveda wie auch die Ernährung mit ihren tollen Rezepten zu den Menschen bringt. Vor einigen Jahren meldete sich Katharina bei mir und lud mich in ihren Podcast ein, was für mich eine ganz große Ehre war.Heute freue ich mich unheimlich darüber, Katharina in meinem Podcast begrüßen zu dürfen.Du kannst dich auf eine spannende Episode zum Thema Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit freuen, in der wir gemeinsam über Ernährung, Achtsamkeit und Stressmanagement sprechen. Wie diese Themen miteinander verbunden sind und warum es wichtig ist, sie gemeinsam zu betrachten. Parallelen sprechen, die es zwischen Feng Shui, Ayurveda und traditioneller chinesischer Medizin (TCM) gibt, also wir blicken auf alle 4 Säulen der Gesundheit: Körper, Geist, Seele und Raum. die kleinen Schritte sprechen, mit denen du beginnen kannst, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und mehr Energie zu gewinnen. die Wichtigkeit, unsere Morgenroutinen an die individuellen Lebensumstände anzupassen, sprechen. wie die Art des Kochens unsere Energie beeinflusst.Katharina stellt uns auch ihr neues Buch "Ein Bauch voller Gesundheit: Wie du deinen Darm ganzheitlich und stressfrei ins Gleichgewicht bringst" vor. Dieses sehr empfehlenswerte Buch ist ein ganzheitlicher Ratgeber zur Darmgesundheit mit praktischen Tipps, Rezepten und einem Ernährungsplan. Unter folgendem Link kannst du es dir bestellen: https://tastykaty.de/ein-bauch-voller-gesundheit/Außerdem hat Katharina für meine Zuhörer ein Geschenk vorbereitet: Ein eBook zum Thema Gesunde Ernährung, welches du dir unter folgendem Link herunterladen kannst: https://tastykaty.activehosted.com/f/3Katharina, bekannt als Tasty Katy, ist Ernährungstherapeutin, Autorin und Yoga- und Pilateslehrerin. Ihr Wissen über eine ganzheitliche Gesundheit, sowie leckere und gesunde Rezepte aus natürlichen Zutaten, teilt sie auf ihrem Blog, in ihrem Podcast “Natürlich Gesund” und ihren Büchern. Außerdem findest du auf ihrem YouTube Kanal Meditationen und Pilatesworkouts. Es geht dabei nicht um Diäten oder Verzicht, sondern vielmehr um Gesundheit, Lebensfreude und mehr Wohlbefinden.Verlinkungen zu KatharinaWebsite: https://tastykaty.de/Instagram: https://www.instagram.com/tastykatyPodcast: https://tastykaty.de/podcastYouTube: https://www.youtube.com/@TastyKatyUnfolding Space, Links & Ressourcen:Website: https://www.unfolding-space.comInstagram: https://www.instagram.com/unfolding_space

In dieser Folge erfährst du in einfachen Worten, was Ayurveda eigentlich ist, wie sich die ayurvedische Heilkunde von der westlichen Medizin grob unterscheidet und wie ein ayurvedischer Arzt/eine Ärztin eine Behandlungsstrategiefür deine ganz individuellen Symptome (Imbalancen) entwickelt. Willkommen auf Sri Lanka, einem Inselstaat inmitten des Indischen Ozeans und gleichzeitig die Geburtsstätte der Ayurvedischen Heilkunde. Wie bereits auf Social Media und im GURU Newsletter angekündigt, nehme ich dich natürlich mit auf meine aktuelle Entdeckungsreise durch Sri Lanka und später auch durch Indien. Als ich mich bis vor ein paar Tagen noch auf einer Pancha Karma Kur im Süden Sri Lankas befand, saß ich mit anderen Kur Teilnehmenden am Mittagstisch, als auf einmal eine einzige Frage im Raum stand: „Was ist Ayurveda jetzt eigentlich? Diese Pancha Karma Kur dient der Reinigung, der Entgiftung und ich fühle mich jedes Mal danach so toll. Aber was jetzt genau das Besondere im Ayurveda ist, weiß ich immer noch nicht. Auf meinem Kärtchen steht jetzt Pitta. Bin ich dann Pitta?“ Diese Folge nutze ich, um auch dir einmal, ganz intuitiv zusammengefasst einen wirklichen Überblick, ein gefühltes Verständnis von Ayurveda zu vermitteln. Es geht heute also nicht um Fachtermini, oder detaillierte Erkenntnisse und Behandlungstechniken. Es geht um ein Grundverständnis in einem „leckeren Happen“. Bislang habe ich ganze 20 Folgen zum Thema Ayurveda aufgenommen und veröffentlicht. Angefangen bei der Definition, bis hin zu Tipps und Tricks hinsichtlich Ernährung und LifeStyle, je nach Konstitution. Zwischendrin habe ich hier und da eine zum Thema passende Meditation aufgenommen, die du immer wieder praktizieren kannst, um deine innere Balance zu finden. Zusammengefasst: In den vorangegangenen Folgen findest du Detail-Infos und hier kommt meine spontane Antwort auf die Frage: „Was ist Ayurveda?“, als würdest du mir jetzt gegenüber stehen. Fühl dich geliebt und gefühlt. ...Weil du Liebe bist. Deine Lara Danke für deine 5 Sterne Bewertung auf Spotify und iTunes. Das bedeutet mir so viel, da dieser Podcast dann leichter menschen erreicht, die gerade in herausfordernden Zeiten stecken und eine Herzensumarmung gut gebrauchen können. Danke für Dich. 6 TAGE YOGA & AYURVEDA RETREAT in Portugal - „JOY OF LIFE“, 24.-29.03.2024 Mehr Infos unter: JOY-OF-LIFE „Wohlfühloase in Dir“ - Retreat mit Yoga, Wellness, Ayurveda, 24.-28.04.2024, in Herzlake im idyllischen Emsland. Mehr Infos unter: OASE-RETREAT Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

Podcast #306 - Diese Episode knüpft nahtlos an die letzte Episode an. Wir betrachten erneut das Thema Ayurveda und Hautpflege, da es oft überwältigend sein kann, in diesem riesigen Dschungel der Kosmetik zu wissen, wie man seine Haut richtig pflegt. Dafür habe ich zwei großartige Frauen eingeladen, die einen beeindruckenden Hintergrund im Bereich Kosmetik und Ayurveda haben und noch dazu ihre eigene Ayurveda-Hautpflegelinie gegründet haben. Bibi ist professional Make-up Artist, Mindful Beauty Coach und Yoga Lehrerin. Vera ist gelernte Grafikdesignerin und Ayurveda Lifestyle Coach. YUĀYU vereint unsere Stärken und unsere Leidenschaften zu einem gemeinsamen Herzensprojekt: Ayurvedisch inspirierte, minimalistische Gesichtspflege, handgefertigt in Vorarlberg mit heimischen Pflanzen, die mit viel Liebe und Achtsamkeit von den Mondzyklen beeinflusst gepflückt wurden. YUĀYU steht für Respekt, Selbstliebe, Minimalismus und Nachhaltigkeit und feiert die innere und äußere Schönheit. Beauty inside out.    Du lernst in dieser Podcast Episode: wie der Gründungsweg von YUĀYU war was Clean Beauty ist und worauf wir achten sollten wie wir unsere Haut richtig pflegen können das Konzept hinter den YUĀYU-Ölen was eine überpflegte Haut ist was die Zukunftsvision von YUĀYU ist Weitere Informationen zu YUĀYU:Website: www.yuayu.atInstagram: https://www.instagram.com/yuayu_beauty/ Hier geht es zu unserem Blog wo du die Step by Step Hautpflegeroutine findet: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedische-hautpflegeroutine Weitere Links und Literatur zu Clean Beauty: https://www.bund-naturschutz.de/oekologisch-leben/einkaufen/toxfox https://www.codecheck.info/ “Die Ayurveda Pflanzenheilkunde – der Yoga der Kräuter”  von Dr. Vasant Lad und Dr. David Frawley  “Absolute Beauty” von Pratima Raichur und  Marian Cohn     Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Der Sinn unseres Lebens ist… Willkommen du Herz zur letzten Ayurveda-Vorbereitungsfolge, bevor wir in die einzelnen Doshas Vata, Pitta und Kapha eintauchen. Heute geht es um den Sinn unseres Lebens aus ayurvedischer Sicht. Mein Name ist Lara Schäffer, ich bin Ayurveda Beraterin, Permakulturgärtnerin und liebe es, mich jeden Tag von Neuem von den Wundern dieser Welt beeindrucken zu lassen. Ich spreche über den Sinn unseres Leben aus einer energetischen Perspektive und teile Erfahrungen und Beispiele mit dir, wie sich eine Dosha-Störung sowohl in deinem Körper als auch in deinem Geist Wiederspiegeln und bemerkbar machen kann. Bevor wir richtig in die einzelnen Doshas einsteigen, habe ich mir die Mühe gemacht und einen exklusiven Dosha-Tsrt für dich zusammengestellt, den du dir KOSTENFREI auf meiner Homepage www.guru-granola.com herunterladen kannst. Dafür fügst du das Produkt „GURU Granola Dosha-Test“ lediglich in deinen Warenkorb, gehst zur Kasse und schließt den kostenfreien „Kauf“ ab. Danach kannst du ganz easy die 7 PDF_Seiten downloaden und entdecken. Hier nochmal der Link: KOSTENLOSER DOSHA-TEST „Heilung besteht in einem gesunden Leben in der Fülle des gegenwärtigen Augenblicks und ist damit im Grunde eine Lebensweise.“ (S.13) Lebe den Augenblick. …weil du Liebe bist. Deine Lara Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und ob du eine bestimmte Frage zum Thema Ayurveda hast. Hier der Anmelde- und Info-Link zu meinen kommenden Retreats in diesem Jahr: https://guru-granola.com/products/5-tage-yoga-retreat-joy-of-life 1. Option: 10.-15.06.2023 2. Option: 17.-22.09.2023 Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung, das ich 2020 gegründet habe: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

Ayurveda mit allen Sinnen erfahren - jetzt. Weißt du, wo du die Elemente in deinem Körper findest? Und wusstest du, dass die Aufteilung der Elemente in deinem Körper einzigartig ist und dir so unfassbar viel Aufschluss über deine Gesundheit schenken kann? Willkommen zum dritten Teil der Ayurveda erfahren-Reihe in meinem Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer, ich bin Ayurveda Beraterin und Gründerin des Food Start-Ups GURU Granola - ein ayurvedisches Gewürz-Topping für deine ganzheitliche Gesundheit. Juhuu…neues, spannendes Wissen zur direkten Anwendung und Integration in deinen Alltag wartet auf unsere Entdeckung. Sanskrit-Fachbegriffe, die ich in dieser Episode erwähne: PRAKRITI = 'Pra' bedeutet erste(r), zuerst und 'Kritik' bedeutet Manifestation; Prakriti steht also für die erste Manifestation deines Seins in deinem ureigenen Körper. "Originalform", der ausbalancierte Zustand deines Körpers DOSHA = wörtlich übersetzt "Fehler", oderr auch 'die Sache, die außer Kontrolle, außer Balance geraten kann. Und ja, ich liebe es, jede Woche gemeinsam mit dir in ein neues Podcast-Abenteuer hineinzutauchen und meine Erfahrungen und Visionen mit dir zu teilen. In dieser Episode integrieren wir die Elemente-Meditation aus vergangener Woche in die ayurvedische Heilkunde. So, und jetzt geht's los. Zurücklehnen, Schultern entspannen, Gesichtszüge entspannen, jegliche Anspannung, die gerade nicht lebensnotwendig ist, durch deine Ausatmung loslassen. Bist du bereit? ... Danke, dass es Dich gibt. ...weil du Liebe bist. Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und ob du eine bestimmte Frage zum Thema Ayurveda hast. Hier der Anmelde- und Info-Link zu meinen kommenden Retreats in diesem Jahr: https://guru-granola.com/products/5-tage-yoga-retreat-joy-of-life 1. Option: 10.-15.06.2023 2. Option: 17.-22.09.2023 Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung, das ich 2020 gegründet habe: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

Hallo liebes Du :-) In dieser Episode erfährst du Antworten auf die Fragen: Was ist die Bedeutung des Wortes ‚Ayurveda‘? Was ist das Ziel von Ayurveda? Willkommen zum ersten Teil der Ayurveda-Reihe in meinem Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer und bezogen auf das heutige Thema kann ich ausnahmsweise mal dazu erwähnen, ich bin Ayurveda-Beraterin und gelernte Permakulturgärtnerin. Eines kann ich dir schon mal vorab verraten: In der mit dieser Folge beginnenden Ayurveda-Reihe warten unfassbar spannende Erkenntnisse und unzählige Tipps und Tricks für deinen Alltag auf dich. Ayurveda ist so einfach, so unendlich und gleichzeitig wunderschön komplex. Sozusagen eine endlose Reise in die Zusammenhänge aus Körper, Geist, Seele, Naturgesetze, und damit unserer Welt. Ich wünsche dir viel Freude, Neugierde und Lebenslust. Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und ob du eine bestimmte Frage zum Thema Ayurveda hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung, das ich 2020 gegründet habe: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

In dieser Folge beantworte ich einige Fragen, die ich häufig rund um das Thema Ayurveda gestellt bekomme. Es geht um Proteinpulver, Obst, Unverträglichkeiten und Schwangerschaft. Mit dem Code „TASTYKATY“ bekommst du 5% Rabatt auf alle Produkte bei KoRo: https://www.korodrogerie.de Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein YouTube Kanal: https://youtube.com/tastykaty Mein Saisonkalender: https://www.etsy.com/de/shop/TastyKatyBoutique?ref=seller-platform-mcnav

Mein/e Liebe/r, In der heutigen Episode habe ich meine liebe Kollegin Helena Himmelsbach zu Gast. Helena hat einen BA in Asienwissenschaften und ist Ayurveda-Therapeutin mit langjähriger Erfahrung. Sie betreibt ihre eigene Ayurvedapraxis Sama Dosha in Köln und bietet Beratungen, Coachings und manuelle Therapien an. Darüber hinaus betreibt Helena den sehr erfolgreichen Instagram-Account „ayurvedawissen“ mit ca. 30.000 Followern, auf dem sie ihrer treuen Community täglich wertvolle Tipps und Inspirationen schenkt, rund um das Thema Ayurveda, Gesundheit & Spiritualität. https://www.instagram.com/ayurvedawissen/ Außerdem hat Helena eine wundervolle, wohlschmeckende ayurvedische Tee-Serie herausgebracht. Ihre selbst komponierten Tees sind bio-zertifiziert und in ihrem Shop erhältlich. http://buddhas-finest.com/ https://www.instagram.com/buddhas.finest/ Wenn Du mehr über Helenas wertvolle Arbeit erfahren möchtest, dann schaue gern auf ihrer Homepage vorbei: www.ayurveda-koeln.de Weitere Kontaktdaten: himmelsbach@ayurveda-koeln.com Tel. 02234-6882936 o. Mobile 0151-16911676 Über Helenas Shop: https://www.shop-welcomekaufenundhelfen.de/ 5% der Nettoerlöse aus dem Laden fließen in die Projekt von Shelter108 e.V.; 5% der Nettoerlöse fließen an den Verein Gesundheit für Wohnungslose Köln e.V. Ich wünsche Dir ganz viel Freude und jede Menge Inspiration beim Lauschen. Pass gut auf Dich und Dein Herzchen auf und komm behütet durch den Tag, Deine Anita

#263 Janna zu Gast bei Susanne Dröber - Ayurveda im Familienleben – Gesundheit einfach im Alltag integrieren    In der Sommerzeit ist hier im “einfach gesund Leben Podcast” ein kleiner Rollentausch angesagt, denn auch Janna wurde schon häufig interviewt und einige dieser Folgen möchten wir jetzt mit dir Teilen. So lernst du Janna von einer ganz anderen Seite kennen.In der heutigen Episode, war Janna zu Gast bei Susanne Dröber, Susanne unterstützt vor allem Frauen dabei, ihre berufliche Erfüllung zu finden und gleichzeitig das Familienleben zu genießen um deinen Weg zu mehr Freude, Gelassenheit und Liebe zu finden.  Sie hat Janna zum Thema Ayurveda im Alltag und im Familienleben interviewt. Es sind tiefgehende und spannende Fragen zu diesem Thema dabei. Janna plaudert aus dem Nähkästchen, wie sich ein Business und das Mama sein unter einen Hut bringen lassen, wenn es auch mal chaotisch wird und natürlich wartet auch ganz viel Ayurveda-Wissen auf dich.    Du lernst in dieser Podcast Episode: (ca. 5 Aufzählungspunkte) Was es mit Typen im Ayurveda aufsich hat Warum die Menschen in Indien zum Arzt gehen, wenn sie gesund sind Wie du Ayurveda als Mama in den Familienalltag integrieren kannst Welche Rolle Balance im Leben spielt Warum du immer auf dich selbst hören darfst, wenn es um die Umsetzung geht! Weitere Informationen zu XY: Website: https://www.happylittlesouls.de E-Book:https://www.happylittlesouls.de/workbook-deine-10-magischen-tools-fuer-mehr-gelassenheit-im-familienleben/ Podcast: https://www.happylittlesouls.de/podcast/     Finde deinen Einstieg in ein einfach gesundes Leben mit Ayurveda:Hier haben wir ein paar spannende Links für dich zusammengefasst, die dir einen Einstieg in den Ayurveda und dein einfach gesundes Leben ermöglichen. Mache unseren Gesundheitstest: https://quiz.tryinteract.com/#/605d9a04464aba00179b27b2 Hier findest du wertvolle Infos rund um das Thema Darmgesundheit: https://drjannascharfenberg.com/masterclass-ayurveda-darmgesundheit/ Möchtest du einen Blick hinter die Kulissen werfen? Wir nehmen dich mit und geben dir einen kleinen Einblick in unser 2. Modul der Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildunghttps://drjannascharfenberg.com/ausbildung-modul-2/ In unserem E-Book zeigen wir dir, wie du als Gesundheitsexpertin den Ayurveda für dich und deine Arbeit nutzen kannst.  https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-ebook/ Hier findest du alle spannenden Infos zu unserer Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung: https://drjannascharfenberg.com/wp-content/uploads/2022/04/Ausbildungsbroschuere_22_23-komprimiert.pdf

Dieser Sommer hat schon ganz viele Hitzewellen parat gehabt. Ein Grund, noch einmal auf das Thema: Ayurveda und die Jahreszeiten einzugehen.Alles im Universum ist dem Bioenergien Vata, Pitta und Kapha zuzuordnen, so auch die Konstitution der Menschen, aber auch die Jahreszeiten.In diesem Podcast erfährst Du wertvolle Tipps, was das für Dich bedeutet und was Du tun kannst, um den Sommer gesund und fit zu meistern und zu genießen.Im Beitrag habe ich die Seminare Ayurveda-Konstitution und Ayurveda-Kochkurs angesprochen.Uber diese Links erfährst Du mehr darüber. Du kannst dort diese Seminare auch buchen.Viel Freude beim Zuhören.Herzlichst DeinWolfgangAyurvedalehrer

#253 Brustkrebs und Ayurveda – Interview mit Viola Zwanzig   Heute geht es im Podcast um das Thema Ayurveda und Brustkrebs. Für dieses Interview habe ich mir eine tolle Ärztin eingeladen, Viola Zwanzig. Viola ist Frauenärztin, Ayurveda Lifestyle Coach und Yogalehrerin. Außerdem hat sie psychoonkologische Weiterbildungen besucht. Das Kernthema ihrer Arbeit ist die Begleitung von Frauen mit einer Brustkrebserkrankung. Ihr Ziel ist es vor allem durch 1:1 Betreuung die Frauen neben der Schulmedizin eine ganzheitliche Begleitung anzubieten um Nebenwirkungen der Erkrankung und Therapie zu minimieren.  Du lernst in dieser Podcast Episode: wie du deinen eigenen Weg nach der Brustkrebsdiagnose finden kannst wie der Ayurveda dich unterstützen darf wie die Schulmedizin ihren Raum findet Viola und ihre Arbeit kennen welche Aspekte nach der Brustkrebsdiagnose für deinen weiteren Weg hilfreich sind Weitere Informationen zu Viola:Website: https://www.violazwanzig.de Instagram: https://www.instagram.com/ayurveda_medizin_yoga/ Facebook: https://www.facebook.com/people/Ayurveda-Medizin-Yoga/100076857821388/?locale=de_DE Ayurveda Lifestyle Coaching AusbildungDu kannst dich jetzt wieder für die Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung anmelden, alle Informationen findest du hier: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung/ Hier kannst du dich für das Infowebinar der Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung am 25.5 anmelden: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-info-webinar-mai/

„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ (Christian Morgenstern) Ich freue mich so sehr, denn heute darf ich die liebe Angelika Hauser von „genussfreudig“ zum Interview willkommen heißen. Angelika ist Expertin für Ayurveda Food & Lifestyle und unterstützt Frauen dabei, in ihre körperliche und seelische Balance zu kommen, damit sie sich gesund und lebendig fühlen. Dabei richtet sie sich ganz besonders die Frauen, die MEHR vom Leben wollen und sich vital fühlen und ihre Lebensqualität steigern möchten. Angelikas Vision ist es, Frauen in ihre volle Kraft zu bringen, so dass sie ein Leben voller Leichtigkeit führen können. In der Zusammenarbeit mit ihren Klientinnen arbeitet sie mit vielen wertvollen Tools des Ayurveda und zeigt, wie sich diese ganz einfach in den Alltag integrieren lassen, um somit Schritt für Schritt in Balance zu kommen. In dieser Folge erfährst du: - was genau Ayurveda zum wahren Gamechanger macht. - wie du in deinem Alltag am einfachsten einen Zugang zum Thema Ayurveda findest. - welche Rituale sich aus ayurvedischer Sicht für deine persönliche Morgenroutine eignen. - warum es wichtig ist, den Signalen des Körpers hinsichtlich des weiblichen Zyklus mehr Beachtung zu schenken. Alle Informationen zu Angelika Hauser findest du auf ihrem Instagram-Kanal oder auf ihrer Website unter den nachfolgenden Links: Instagram https://www.instagram.com/genussfreudig/ Website https://genussfreudig.at/ Für mehr Details und die Anmeldung zum Onlinekurs „Ayurveda Mandala“, welcher ab dem 29. Mai 2022 startet, klicke bitte hier: https://genussfreudig.at/ayurveda-mandala-online-kurs/ Shine your female light, deine Bea ___________________________ Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi ___________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

Im heutigen Interview spreche ich mit Katharina Döricht über ihren persönlichen Weg zur Gesundheit, welcher sie auch zu ihrer heutigen Berufung geführt hat. Katharina - auch bekannt als @tastykaty – ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog „Tasty Katy“. Zudem ist sie Autorin, ihr neues Buch ist am 11.02.2022 erschienen. Wir haben rund um das Thema Ayurveda, Ausbildungsmöglichkeiten im Bereich Ernährung und das Thema Verdauung gesprochen. Ich wünsche dir viel Freude mit dem heutigen Interview! Links zu Katy: Zum neuen Buch: https://amzn.to/366H1jd Instagram: https://www.instagram.com/tastykaty/?hl=de Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/nat%C3%BCrlich-gesund/id1450750541 Blog: https://tastykaty.de Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance": http://www.fitlaura.de/shop/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Über Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit Im heutigen Interview spreche ich mit Katharina Döricht über ihren persönlichen Weg zur Gesundheit, welcher sie auch zu ihrer heutigen Berufung geführt hat. Katharina - auch bekannt als @tastykaty ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog Tasty Katy. Zudem ist sie Autorin, ihr neues Buch ist am 11.02.2022 erschienen. Wir haben rund um das Thema Ayurveda, Ausbildungsmöglichkeiten im Bereich Ernährung und das Thema Verdauung gesprochen. Ich wünsche dir viel Freude mit dem heutigen Interview! Links zu Katy: Zum neuen Buch: https://amzn.to/366H1jd Instagram: https://www.instagram.com/tastykaty/?hl=de Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/nat%C3%BCrlich-gesund/id1450750541 Blog: https://tastykaty.de Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance": http://www.fitlaura.de/shop/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Podcast Takeover #2: In dieser besonderen Podcastfolge spricht Renate über das Thema Ayurveda, insbesondere in der Schwangerschaft und im Alltag als Mama. Renate ist ebenfalls Teilnehmerin in meinem Business Mentoring zertifizierte Ernährungs-Coach. Sie berichtet in dieser Folge über ihren eigenen Weg zur Ernährungsberaterin und wie sie ihre Spezialisierung im Ayurveda gefunden hat. Du erfährst außerdem Warum Routinen im Alltag, gerade für Mamas so kraftvoll sein können Wie Du mit ayurvedischer Ernährung Beschwerden loswerden und zu mehr Energie finden kannst Was die Doshas, die 3 Typen im Ayurveda sind und welche Eigenschaften diese haben Wie Du dieses Wissen in Deiner Ernährung umsetzen kannst Welche Schwangerschaftsbeschwerden welchen Doshas zuzuordnen sind und wie Du sie ausgleichen kannst Allgemeine Ernährungstipps für mehr Wohlbefinden aus dem Ayurveda Ich freue mich wenn Dir diese Folge weiterhilft. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Renate von Mammaveda: Instagram: mammaveda_renatemaria Website: www.mammaveda.eu Workshop „gesund Mama werden“ am 12 März Hier kannst du dich für das Destress & Recharche Yoga Retreat, das Clarissa Dierang und ich von 1. - 3. April 2022 abhalten anmelden. Hier kannst Du Dein Bauchgeflüster Journal erwerben. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden: info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der bezauberndes Kristina von @masala.love. Kristina hat an meinem Mentoring Programm teilgenommen. Wir sprechen unter anderem darüber, was ihr auf ihrem Weg in ein nüchternes Leben geholfen hat und warum gerade die Stolpersteine manchmal wichtige Anhaltspunkte auf unserer Reise in ein nüchternes Leben sein können. Außerdem teilt Kristina mit uns ihre ersten Schritte in die Freiheit und wie sie sich gefühlt hat, bevor sie das Mentoring bei mir gemacht hat.Im zweiten Teil tauschen wir uns über das spannende Thema "Ayurveda" aus, denn Kristina ist unter anderem Ayurveda Beraterin & vor allem und mit ganz viel Herz und Seele Ayurveda Köchin. Ich habe zwei ihrer Rezeptboxen und alle Gerichte sind (ohne zu übertreiben) ein Gedicht! Zudem gibt Dir Kristina ayurvedische Tipps & Tools mit an die Hand, die Dich in deiner Nüchternheit unterstützen.Einen Dosha Test findest Du hier:Dosha Test: https://www.rosenberg-ayurveda.de/wissen/ayurveda-test-vata-pitta-kapha.htmlKristina findest Du hier:Kristinas Homepage: www.masala-love.deKristinas Instagram: https://www.instagram.com/masala.love/Links aus dem Podcast:Bitterstoff ohne Alkohol: https://bitterliebe.com/collections/produkte/products/bitterliebe-tropfen-mild-50mlGrüner Yogi Tee: https://www.yogitea.com/de/products/yogi-tea/grune-energie/ Kennenlerngespräch zum Gruppenmentoring: https://forms.gle/V939xe9uLkjFjHg47Newsletter & Free Audio Training: http://eepurl.com/hG432vMeine Kurse: https://mesober.com/kurse/Buch "Rauschlos Glücklich": https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400Website: https://mesober.com

Ich freue mich sehr heute Katharina im Podcast zu haben. Sie ist die Gründerin von Tasty Katy, Yogalehrerin, ganzheitliche ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, sowie Beraterin in Darmgesundheit und gibt deutschlandweit Kochkurse und Workshops zum Thema Ayurveda, Darmgesundheit und pflanzliche Ernährung. Und wie ich lebst sie den Ayurveda vegan. Darum war es mir ein Fest, mich mit ihr […]

Hast du dir überlegt, dass du gerne weniger Fleisch oder weniger tierische Nahrungsmittel essen möchtest oder sogar auf eine vegane Ernährung umstellen möchtest? Grundsätzliche finde ich das eine super Idee, dass du dich um eine gesündere Ernährung bemühst und möchte dir zusammen mit meinem Gast mit dieser Folge ein paar Hilfestellungen geben, worauf du dabei achten kannst!   Heute habe ich die liebe Katharina Döricht, bekannt als Tasty Katy, bei mir zu Gast. Katharina ist Yogalehrerin, ganzheitliche ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, sowie Beraterin in Darmgesundheit und gibt deutschlandweit Kochkurse und Workshops zum Thema Ayurveda, Darmgesundheit und eine pflanzliche Ernährung. Sie teilt ihr Wissen über eine ganzheitliche Gesundheit, sowie leckere und gesunde Rezepte aus natürlichen Zutaten auf ihrem Blog tastykaty.de und sie betreibt ihren erfolgreichen Podcast natürlich gesund.   Im Interview erfährst du, welche Fehler viele Menschen beim Umstieg auf pflanzliche Ernährung machen, warum es aus Katy's Sicht ok ist, auch ab und zu tierische Nahrungsmittel zu essen, und ganz hilfreich auch sind ihre Tipps, wenn's um Einladungen bei Freunden oder die Kommunikation mit Familienmitgliedern geht! Bleib unbedingt dran, du kannst da sicherlich viel für dich mitnehmen, selbst wenn du dich nicht vegan ernährst!   Im Interview sprechen wir unter anderem über Wem würdest du raten, auf eine vegane Ernährung umzustellen? Was sind die Hauptargumente für eine vegane Ernährung? Welche Schwierigkeiten tauchen typischerweise auf bei der Umstellung? Welches sind die Hauptfehler, die Menschen, die auf vegane Ernährung umstellen machen? Wie stellt man sicher, dass einem keine Nährstoffe fehlen, wenn man sich vegan ernährt? Katy'sTipps, wie man am besten vorgeht, wenn man eingeladen ist oder ins Restaurant geht? Wie geht man mit kritischen Familienmitgliedern um?   Katys neues Buch findest du hier (wenn du bis am 10.2.22 vorbestellst bekommst du ihren Workshop “Ernährung als Medizin” kostenlos dazu: https://tastykaty.de/vegan-ayurveda-vorbestellen/   Ich fand das Interview super spannend. Was mir besonders gut gefallen hat ist, dass Katharina nicht so dogmatisch ist und es auch durchaus in Ordnung findet, wenn man ab und zu tierische Nahrungsmittel isst.   Persönlich denke ich auch, dass der Körper einfach Nährstoffe wie schwefelhaltige Aminosäuren braucht, die man über pflanzliche Ernährung nicht bekommen kann. Selbstverständlich kannst du diese auch supplementieren und im Artikel zu dieser Folge findest du ein paar Empfehlungen für Supplemente. Ich glaube aber, die Diskussion, ob eine rein pflanzliche Ernährung tatsächlich das beste für die Umwelt ist, die ist nicht ganz einfach mit “ja” zu beantworten, denn auch Soja zum Beispiel ist mitverantwortlich für die Abholzung des Regenwaldes, es werden Gemüse Monokulturen angebaut und es werden Unmengen von Pestiziden im Gemüseanbau verwendet.   Ich hatte vor einer Weile einmal ein Interview mit Julia Tulipan zu diesem Thema geführt, das war Folge 102, die ich in den Folgenotizen gerne auch noch verlinken werde, ich denke, das wäre auch ein Thema, was ich gerne auch weiterhin vertiefen würde. Wenn du hierzu Experten oder geeignete Interviewpartner kennst, dann schreib mir gerne. Auch deine persönliche Meinung zu diesem Interview, zum Thema pflanzliche Ernährung und deine Erfahrungen interessieren mich, schreib gerne in die Kommentare, was du denkst!   Link zu Katy's Website: https://tastykaty.de/   Instagram von Katy: https://www.instagram.com/tastykaty/   Folgenotizen zu dieser Episode: https://www.arktisbiopharma.ch/134    Erstes Podcast-Interview mit Tasty Katy DG071: Ist darmgesunde Ernährung auch vegan möglich? – Interview mit Katharina von Tasty Katy https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-071/   Katy's erstes Buch: Modern Ayurveda https://amzn.to/33ZheIX   Supplemente / Nährstoffe, die zu den im Interview erwähnten Empfehlungen passen Vita B12 Vitamin B12 flüssig: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/vitamin-b12-tropfen-vita-b12/   Eisen mit Vitamin C: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/eisen-acerola-eisen-c/   Vita D3 Vitamin D flüssig https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/vitamin-d3-tropfen-vita-d3-liquid/   Basis Care plus für die B-Vitamin-Versorgung und natürlich auch weitere Vitamine und Mineralien https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/care-plus-i-basis-mikronaehrstoffe/   Arktiamin Aminosäuren mit schwefelhaltigen Aminosäuren https://www.arktisbiopharma.ch/shop/aminosaeuren/arktiamin-mit-leucin-und-valin/   L-Glutamin für Aufbau der Darmschleimhaut https://www.arktisbiopharma.ch/shop/aminosaeuren/l-glutamin/   Interview mit Julia Tulipan DG102: Ist die vegetarische oder vegane Ernährung die beste Ernährungsform für den Menschen? – Interview mit Mag. Julia Tulipan https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-102/   Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte)   Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://www.arktisbiopharma.ch/shop https://www.arktisbiopharma.de/online-shop

Herzlichen Willkommen zu Deinem Leicht & bewegt Podcast. Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben. Mein Name ist Julia und ich freue mich, dass Du heute mit dabei bist. Das neue Jahr ist gestartet und ich freue mich, wieder ganz viele tolle Interviews mit Dir teilen zu dürfen. Es geht natürlich rund um das Thema der ganzheitlichen Gesundheit. Im letzten Jahr gab es dazu ja schon diverse Podcast- Interviews, die es sich lohnen, anzuhören. In unserer letzten Podcastfolge aus 2021 wurden wir selbst interviewt und berichten von, in unseren Augen, einem gesunden und erfüllten Leben. In diesem Zusammenhang bin ich selbst seit knapp zwei Jahren meinem Herzen gefolgt und darf nun andere Frauen dabei unterstützen, mit Hilfe von Mindsetarbeit, gesunder Ernährung, Sport und Entspannungsübungen, die beste Version von sich selbst zu werden und damit gesund und erfüllt durchs Leben zu schreiten. Wenn Du mehr erfahren möchtest, dann schau gern auf meinem Instagramkanal, Facebookseite „leichtundbewegt“ oder meiner Internetseite www.leicht-und-bewegt.de vorbei und melde Dich zu einem kostenlosen Kennlerngespräch an. Heute geht es um ein weiteres, sehr ganzheitliches Thema. Es betrifft vor allem uns Frauen. Ich möchte Dir in diesem Podcast-Interview die liebe Laura Krüger vorstellen. Laura beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Ayurveda. Durch ihre eigene Geschichte, hat sie sich vor allem in den Bereich Zyklusgesundheit & Hormonbalance durch Ayurveda spezialisiert. Warum die Menstruation ausbleiben kann, welche Auswirkungen die richtige Lebensweise, die Ernährung und/oder die Bewegung auf unseren Hormonhaushalt haben und wie wir für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt sorgen können, erfährst Du in diesem Interview. Wenn Du mehr über Laura erfahren möchtest, kannst Du ihr auf Instagram https://www.instagram.com/ayurveda_vibes/?hl=de folgen oder auf ihrer Internetseite https://www.laura-krueger.com/ vorbeischauen. Viel Spass beim Lauschen. Ich freue mich sehr über ein Abo und/oder eine Bewertung. Alles Liebe Deine Julia

Das lang ersehnte Ayurveda-Interview ist da! In dieser Folge spreche ich mit Romy Brucher, Expertin für Ayurveda & Transformation, über die ayurvedische Lebensphilosophie und alles, was damit zusammenhängt. Wenn dich das Thema Ayurveda interessiert, du dich persönlich weiter entwickeln möchtest, oder einen Weg finden mit mehr Lust und Liebe durch's Leben zu gehen, ist diese Folge genau richtig für dich! Zu Romy's Website: https://www.ayurveda-romy-brucher.de/ Zu Romy's Instagram: https://www.instagram.com/romy_brucher_ayurveda/ (Romy arbeitet in Haslach im Bereich Ayurveda, Transformations-Coaching, Massagen, Ernährung, Konstitutionsberatung uvm...)

Hier erzähle ich dir ein paar einführende Worte zum Thema Ayurveda. Ätherische Öle, ein paar Rezepte, lass dich überraschen.

In Upfit Podcast #109 haben wir Schulmedizinerin und Ayurveda-Expertin Dr. Alina Hübecker zu Gast. Mit ihr spreche ich über das Thema ganzheitliche Gesundheit, Prävention und welche Rolle Ayurveda dabei spielt. Wie finde ich meine persönliche Balance und was haben Doshas damit zu tun? Wie kann ich Yoga und andere Techniken in meinen Alltag integrieren, um meine innere Balance zu finden? Antworten auf diese Fragen und noch viele weitere spannende Infos rund um das Thema Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit bekommt ihr in dieser Podcast-Folge mit Dr. Alina Hübecker. Mehr zu Dr. Alina Hübecker: Webseite: https://www.dralinahuebecker.com/ Podcast “Ganz schön gesund!”: https://www.dralinahuebecker.com/podcast-blog “Ganzheitlich Gesund!” Online Coaching: https://www.dralinahuebecker.com/ganzheitlich-gesund-online-coaching Instagram: https://www.instagram.com/dr_alina_huebecker/ Teste kostenlos unsere neue Wanilla App: https://wanilla.app.link/nvAPldEJ3ib Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Webseite: upfit.de Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme --- Send in a voice message: https://anchor.fm/upfit/message

Nina Gutermuth kommt aus Rheinhessen und ist nicht nur Yogalehrerin sondern auch Ayurveda Begleiterin für Frauen auf dem Weg zu einer liebevollen Selbstfürsorge. Diese Selbstfürsorge soll sich in den Arbeits-und Familienalltag gut integrieren lassen und dafür sorgen, tiefer in das Gespür zu sich selbst zu kommen. Dass Ayurveda und Yoga zusammen gehören und einen Verknüpfungspunkt haben, wissen nur die wenigsten Yogalehrer:innen, da auch in der Yoga Ausbildung das Thema Ayurveda oft nur angeschnitten wird. Ayurveda ist eine Gesundheitslehre, die typgerecht gestaltet werden kann. Yoga und Meditation sind ein wichtiger Teil davon - wie kann man nun Ayurveda in die Yogapraxis einbeziehen? Man kann zum Beispiel die Yogastunde nach ayurvedischen Punkten ausrichten: z.B. nach Jahreszeiten. Im Herbst geht es da also viel um das “Erden” und im Yoga kann das verinnerlicht werden in dem man die Praxis “bodennah” ausrichtet und so immer gut den Boden unter den Füßen spürt. Die Praxis kann auch nach Elementen ausgerichtet werden oder nach den Ayurveda Typen (den Doshas), was besonders gut im 1:1 Yoga funktioniert. Da kann man schauen, was dieser Typ Mensch besonders braucht, wo bedarf es zum Beispiel einen Ausgleich/Balance. Und den Link zur Warteliste für den Onlinekurs Yoga Business Basics ab 7. Januar findest du hier: Warteliste Happy Yoga Business Aufbau! Deine Antonia

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Dr. Anette Jasper. Anette ist ganzheitlich praktizierende Zahnärztin und beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Ayurveda. Du erfährst: Wie Anette zum Ayurveda gekommen ist Was die Darmgesundheit mit der Zahngesundheit zu tun hat Was man aus der ayurvedischen Perspektive für gesunde Zähne machen kann Wie eine optimale Zahnpflege aussieht Hier geht es zur Webseite von Dr. Anette Jasper: https://drannettejasper.de Mein Buch: https://amzn.to/2NhqgqU Mit dem Code “TASTYKATY” bekommt ihr 5% Rabatt auf die Produkte von der Koro Drogerie. Hier geht es zu den Produkten: https://www.korodrogerie.de/ Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein Blog: www.tastykaty.de Mein Podcast (Apple): https://apple.co/2v1h6Hv Mein Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2vZhare Folgt mir: Instagram: www.instagram.com/tastykaty Facebook: www.facebook.com/tastykaty YouTube: www.youtube.com/tastykaty Pinterest: www.pinterest.de/tastykaty TikTok: www.tiktok.com/@tastykaty

Heute freue ich mich sehr, Lena Schwind bei mir zu Gast zu haben! Lena ist Ernährungstherapeutin und Ayurveda-Lifecoach und hat die Marke Lenatura ins Leben gerufen.  Lena wurde selber durch Stress sehr krank und hat schmerzlich erkannt, dass perfekte Ernährung und Sport leider nicht immer vor Krankheit bewahrt. Nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu ernähren hat jetzt in ihrem Leben und bei Lenatura einen festen Platz. Lena war im Oktober 2018 schon einmal zu Gast hier im Podcast, und zwar in Folge Nr. 8! https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-008/ Damals haben wir vor allem darüber gesprochen, wie sie über ihre eigenen Krankheitsweg überhaupt ihre Berufung und Ihr Herzensprojekt gefunden hat.  Wenn du also mehr über Lenas Werdegang und übers Thema Reizdarm und Stressbewältigung erfahren möchtest, dann empfehle ich dir diese Folge 8. Ich verlinke sie gerne in den Folgenotizen, oder du gehst einfach auf www.arktisbiopharma.ch/008 Heute möchte ich mit Lena gerne über das Thema Ayurveda und Darm sprechen. Sie erzählt in dieser Folge, warum der Ayurveda so ein gutes Hilfsmittel ist, um Darmprobleme anzugehen, denn er ist ein sehr ganzheitliches System und berücksichtigt auch die feinstofflichen Energien und nicht nur körperliche Symptome. Der Ayurveda holt uns immer wieder in unsere Mitte zurück, indem wir besser verstehen, was wir für eine Grundkonstitution haben und wie wir diese wieder in Balance bringen können, wenn es Abweichungen gibt. Lena nimmt aber auch die westliche Wissenschaft mit hinein in ihre Beratungen, gerade die westliche Diagnostik ist ein wichtiges Hilfsmittel für sie, um ihre Kunden gut unterstützen zu können. Im Gespräch geht es unter anderem um: verschiedene Ayurveda Typen das Verdauungsfeuer Agni die Hauptursachen für Darmprobleme Wichtigkeit der Gedanken und Glaubenssätze und Arbeit mit dem Unterbewusstsein Lena's Buch “Ayurveda für den Darm”   Ich habe mich gefreut, dass Lena eigentlich ähnliche Hauptursachen sieht für die vielen Darmprobleme, die wir heutzutage haben und ganz besonders, dass auch sie da den Stress als Ursache ganz weit oben sieht. Ich empfehle dir jetzt, unbedingt auf die Seite mit den Folgenotizen zu gehen und dir alle Links anzuschauen und natürlich auch das kostenlose Audio zur Darm-Hirn-Achse herunterzuladen! Du findest die Folgenotizen unter www.arktisbiopharma.ch/116 Mein Mann Roman und ich haben übrigens vor kurzem auch ein Interview bei Lena im Podcast gehalten, dieses findest du dort auch verlinkt. Nächste Woche spreche ich im Podcast über meinen Lieblingsbücher und Lieblingspodcasts im Bereich Darmgesundheit. ich freue mich, wenn du dann wieder mit dabei bist!  Website Lena: https://www.lenatura.de/  Podcast “Unbeschwert ernährt” https://www.lenatura.de/podcast Interview von Roman und mir in Lenas Podcast: https://www.lenatura.de/161-was-du-unbedingt-ueber-mikrobiomanalysen-wissen-solltest-experteninterview-mit-roman-und-julia-gruber  Früheres Interview mit Lena im Darmglück Podcast, wo sie über ihren Krankheitsweg spricht https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-008/  Buch von Lena Schwind: Ayurveda für den Darm https://www.lenatura.de/ayurveda-fuer-den-darm    Kostenloses Audio-Training der Darm-Hirn-Achse findest du in den Folgenotizen zu dieser Episode https://www.arktisbiopharma.ch/116    Kostenfreies eBook https://www.lenatura.de/newsletter   Instagram https://www.instagram.com/lenatura.de/?hl=de  Facebook https://www.facebook.com/Lenatura.de/    Masterclass Ayurveda meets FODMAP https://www.lenatura.de/fodmap  Du interessierst dich für unsere Produkte? Mit dem Gutscheincode podcast15 bekommst du auf arktisbiopharma.ch oder arktisbiopharma.de 15% Rabatt auf deine erste Bestellung

In der Folge #62 des Couch-Gespräche Podcasts treffe ich am Chiemsee Stefan Euler. Stefan hat die Titelmelodie der Couch-Gespräche komponiert, ist der Verantwortliche für das Tonengineering des Podcasts und endlich von hinter den "Geräten" vor das Mikrophon gekommen. Seit langem mal wieder ein männlicher Gesprächspartner auf der Couch (ZUNÄCHST: eine Parkbank am Chiemsee bis ein kräftiger Regenguss kam). Stefan hat sich mit dem Thema Ayurveda intensiv beschäftigt, im Juni eine Kur gemacht und darüber wollten wir "eigentlich" sprechen ... schnell hat sich Ayurveda als grandiose Metapher für seinen Lebensweg herausgestellt. Stefan spricht in dieser Folge: - Über Ayurveda als die Lehre vom Nicht-Sterben - Über die "Individualität" im Ayurveda - Über die drei Doshas im Ayurveda und wie wir sie uns zu Nutze machen können - Über die Wirkkraft stimmiger Ernährung in allen Lebensbereichen - Über Perfektionsmus als Einladung zum Unglücklichsein - Über die Kraft des Urvertrauens - Über den Weg weg von sich im "nicht stimmigen Berufsumfeld" - Über das "Gering- Schätzen" der eigenen Talente und Gaben als "nicht bedeutsam" - Über die Kraft der einzigartigen Mischung - Über der Wiedererlernen des "in-sich-Hineinfühlens" - Darüber, dass am Ende alles gut ist. - Über soviel mehr ...;-) Viel Freude beim Hören dieses warmen herzwärts-Gesprächs mit Stefan Euler am Chiemsee, lasse deine Gedanken dazu gerne hier ... oder komm "rüber" zu Instagram. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir. @petraolenyi Du kannst Kontakt zu Stefan über seine Email-Adresse aufnehmen: stefan.euler@euleribd.com Infos zu Stefans Ayurveda-Kur findest du unter www.med-ayurveda.de Email: info@med-ayurveda.de Mehr zu und von mir findest du - Webseite: https://www.petra-olenyi.de - Facebook:https://www.facebook.com/petra.olenyi.9/ - Instagram: https://www.instagram.com/petraolenyi/ - Pinterest: petraolenyi

In dieser Episode möchte ich auf ein Thema eingehen, zu dem ich öfter angesprochen werde und auch häufig aus meiner Community Fragen erhalte - es ist das Thema “Ayurveda als Beruf”.  Dieses Thema begegnet uns auch häufig bei unseren AusbildungsteilnehmerInnen, die sich vorab die Frage stellen, ob der Ayurveda das Richtige für die berufliche Ausrichtung ist und welche Möglichkeiten, Chancen und Potenziale darin stecken.  Aus diesem Grund möchte dir auch im Podcast die Möglichkeit geben, dass du für dich überlegen kannst, ob das vielleicht etwas für dich ist.  In dieser Folge erfährst du von mir:  Welche Möglichkeiten, Chancen und Potenziale der Ayurveda als Beruf bietet? Wie man sich im grossen Ausbildung-Dschungel zurecht findet und die für sich passende Aus- oder Weiterbildung findet? Tipps, um deine ganz persönliche Entscheidung fällen zu können, ob man den Ayurveda nicht nur leben, sondern auch weitergeben möchte  Wie man herausfindet, wo man am besten seinen Fokus setzt und was bei der Entscheidung helfen kann Alle Informationen über die Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung findest du unter:  https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung/

Ich freue mich riesig heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jana von Apple & Ginger über das Thema "Stress aus ayurvedischer Sicht". In dieser Folge erfährst du... ...mehr über die drei verschiedenen Stresstypen ...wie Stress sich auf unseren Körper und unseren Geist auswirkt ...wie dir eine ayurvedische Ernährung bei Stress helfen kann ...wie du deinen Tagesablauf anpassen kannst und die Dosha-Zeiten für dich nutzen kannst, um Stress zu reduzieren ...welche Routinen bei Stress helfen ...welche Kräuter gegen Stress wirken Außerdem teilen wir unsere persönlichen Gesichten mit dem Thema Stress. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Weitere Infos zu Jana findest du hier: Instagram: @applenginger und @feel.good.ayurveda Webseite: https://appleandginger.de und https://feel-good-ayurveda.de Mehr zum Thema Stress erfährst du im August in meiner Facebook Gruppe. Dort erwartet dich eine Live Session zum Thema Ayurveda & Stress sowie zahlreiche Tipps. Außerdem kannst du dich mit anderen Menschen austauschen. Hier gehts zur Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogiveda

Rama Talkt: mit Janavallabha Das über Kräuter im Ayurveda.Hast du schon einige Tipps ausprobiert? Schreibe es gerne in die Kommentar! Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

Rama Talkt: mit Janavallabha Das über Kräuter im Ayurveda. Hast du schon einige Tipps ausprobiert? Schreibe es gerne in die Kommentar! Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

Rama talkt: mit Janavallabha Das (Jana) über die Morgen- Routine.Teil 4.Was passiert beim Öl- ziehen, wie unterstützt du deine Mund-Hygiene?Super Tipps, ohne viel Zeit-Aufwan!Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

Rama talkt: mit Janavallabha Das (Jana) über die Morgen- Routine.Teil 4. Was passiert beim Öl- ziehen, wie unterstützt du deine Mund-Hygiene? Super Tipps, ohne viel Zeit-Aufwan! Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

Rama talkt: mit Janavallabha Das (Jana) über die Morgen- Routine. Teil 2. Ein Muß für die Gesunderhaltung des Körpers! Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

Rama talkt: mit Janavallabha Das (Jana) über die Morgen- Routine. Teil 2. Ein Muß für die Gesunderhaltung des Körpers! Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

In dieser Folge erfährst du alles über die intuitive, ayurvedische Ernährung! Du lernst, warum sie dich gesund und glücklich macht, automatisch zu deinem Balance-Gewicht führt, dich mit dir selbst und deiner Intuition verbindet und sogar deinen Kiefer gesund hält. Ich gebe dir hier auch einen kleinen privaten Einblick in mein Herzensthema, was mich viele Jahre begleitet hat. Wenn du noch mehr über die intuitive, ayurvedische Ernährung und deinen Kiefer erfahren möchtest, meld dich gerne hier kostenlos und unverbindlich auf der Warteliste für meinen Onlinekurs "Kieferbeschwerden ganzheitlich lösen 2.0" an. Dort gibt es ein ganzes Modul zum Thema Ayurveda & Ernährung. Außerdem findet am kommenden Wochenende dein kostenloses Balance Retreat statt! Wenn du noch dabei sein möchtest, meld dich jetzt noch schnell hier an!Mehr spannende Artikel zu diesen und mehr Themen findest du auch in meinem Blog!Hat dir diese Folge gefallen? Hinterlasse mir gerne eine positive Bewertung!Deine Sarah!

Rama talkt: mit Janavallabha Das (Jana) über die Tages-Hygiene. Die Morgen- Routine die Jana hier erläutert ist wahrhaft gold wert! Alles fängt mit dem Aufwachen und Aufstehen am Morgen an! Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

Rama talkt: mit Janavallabha Das (Jana) über die Tages-Hygiene. Die Morgen- Routine die Jana hier erläutert ist wahrhaft gold wert! Alles fängt mit dem Aufwachen und Aufstehen am Morgen an! Hier mehr zum Thema: Ayurveda!

Mittlerweile ist das Thema Ayurveda und die Doshas in aller Munde. Doch was ist ein Dosha eigentlich? Im Ayurveda orientieren wir uns sehr stark an der Natur. Die Basics ergründen sich auf den 5 Elementen Wasser, Erde, Feuer, Luft und Raum. Die Doshas sind eine Zusammensetzung aus 2 Elementen die vorherrschend sind. Es gibt die folgenden Dosha - Typen: Vata, Pitta, Kapha. Vata Dosha: aus Luft & Raum = Menschen mit viel Vata im System sind sehr luftig, sie lieben es sich zu bewegen, springen von einer Sache zur Nächsten. Pitta Dosha: viel Feuer & Wasser = Wasser ist in diesem Fall eher wie Öl, welches das Feuer noch stärker entflammen lässt. Können dinge vorantreiben und lieben Perfektionismus. Kapha Dosha: viel Erde & Wasser = Menschen mit viel Erdung, loyale Menschen die es lieben zu essen und sich gut gehen zu lassen. Laura erklärt, welche Doshas es gibt und welche entsprechenden Routinen du für deinen Konsitutionstypen in deinen Alltag integrieren kannst.

Heute habe ich Dr. Nadine Webering mit dem Thema Ayurveda im Interview. Website: https://www.drnadinewebering.com Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/ Migräne-Abo:https://www.drnadinewebering.com/ayurveda-bei-migräne-1/calm-your-vata-das-abo/ Leadership-Mentoring: https://www.drnadinewebering.com/work-with-me/align-your-life/ Mail: kontakt@drnadinewebering.com Lieblingsbuch: Der Mönch, der sein Ferrari verkauft, von Robin Sharma

In dieser Folge geht es um das Thema Ayurveda & Psyche. Da Ayurveda ein ganzheitliches Medizinsystem ist, wird der Mensch auch als ein Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele gesehen. Die mentale Gesundheit spielt hier eine große Rolle, da sie Auswirkungen auf den Körper und das Wohlbefinden hat. Du erfährst in der Folge wie Ayurveda die unterschiedlichen mentalen Zustände beschreibt und wie du diese ausgleichen kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/tastykaty Ab sofort könnt ihr euch nun zu meinem neuen Online-Kurs “Natürlich Ayurveda” anmelden. Hier geht es zur Kursseite: https://na.tastykatykurse.de/ Mein Buch: https://amzn.to/2NhqgqU Mein Blog: www.tastykaty.com Instagram: www.instagram.com/tastykaty Facebook: www.facebook.com/tastykaty YouTube: www.youtube.com/tastykaty Pinterest: www.pinterest.de/tastykaty TikTok: www.tiktok.com/@tastykaty

In dieser Folge spreche ich mit Zina zum Thema Ayurveda in der Schwangerschaft gesprochen. Lass uns mal hören, welche Ansicht der Ayurveda zur Ernährung während der Schwangerschaft hat. Du erfährst in der Folge: welches der Doshas in der Schwangerschaft überwiegt, wie sich das auf dich auswirkt und wie du dich da unterstützen kannst warum du so viel Lust auf Süßes in der Schwangerschaft hast wie die Konstitution deines Babys entsteht ein paar Ayurveda Tipps für typische Schwangerschaftserscheinungen Hier kannst du unsere Kurse buchen: https://mamanamaste.de/kurs-buchen/ Zu uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/ Zu NAYU: https://www.nayu.life/

Heute dreht sich alles um das Thema Ayurveda mit Autorin und Gründerin Kerstin Rosenberg. Das Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum existiert nun schon seit 1993 in Birstein in Essen und ist die Anlaufstelle für Therapie und Kur.

Vor ein paar Tagen hab ich ein Webinar zum Thema Ayurveda als Business gemacht. Ein Satz, den ich auf eine meiner Folien geschrieben habe, hat viel bei den Teilnehmern bewegt. Start before you are ready! Darum wollte ich heute mal ein bisschen mehr darüber reden. Denn das bezieht sich natürlich nicht nur auf ein Ayurveda-Business, […]

Ayurveda - Detox - Fasten - Fasten ohne zu hungern | Interview mit Andreas Kolos und Wolfgang Neutzler zum Thema Ayurveda, gesunde Ernährung und Fastenzeit

Dr. Hans Rhyner ist einer der großen Pioniere des Ayurveda in Deutschland und Autor einiger wichtiger Werke zum Thema Ayurveda. Erfahre in diesem Video unter anderem, wie man Ayurveda sinnvoll im Westen bzw. der modernen Gesellschaft integrieren kann. Hier ist ein Blogeintrag inklusive Video von Dr. Hans Rhyner beim Ayurveda Kongress 2010 http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/ayurveda-bei-erschopfung-und-depression-dr-hans-rhyner/ Wenn du mehr über Ayurveda wissen möchtest, besuche unsere Internetseite.

Dr. Hans Rhyner ist einer der großen Pioniere des Ayurveda in Deutschland und Autor einiger wichtiger Werke zum Thema Ayurveda. Erfahre in diesem Video unter anderem, wie man Ayurveda sinnvoll im Westen bzw. der modernen Gesellschaft integrieren kann. Hier ist ein Blogeintrag inklusive Video von Dr. Hans Rhyner beim Ayurveda Kongress 2010 http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/ayurveda-bei-erschopfung-und-depression-dr-hans-rhyner/ Wenn du mehr über Ayurveda wissen möchtest, besuche unsere Internetseite.

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