POPULARITY
Categories
In dieser Episode von IN DIVINE FLOW spricht Jasmin offen und verletzlich über eine der prägendsten Erfahrungen ihres Lebens: Mutter zu werden und gleichzeitig lernen zu müssen, ihre Vorstellungen darüber loszulassen, wie ihr Leben und ihr Business weitergehen würden. Als ihre Tochter geboren wurde, war Jasmin überzeugt, schon nach wenigen Monaten wieder in ihr Business zurückkehren zu können. Sie hatte Pläne, Visionen und bereits gebuchte Trainings. Doch das Leben hatte andere Pläne. Durch die gesundheitlichen Herausforderungen ihrer Tochter, zahlreiche Krankenhausaufenthalte und die intensive Realität der Mutterschaft wurde sie immer wieder dazu eingeladen, innezuhalten, loszulassen und anzuerkennen, dass diese Phase etwas anderes von ihr verlangte. Aufgenommen auf Kreta, Griechenland, ist diese Episode eine ehrliche Reflexion über Mutterschaft, Unternehmertum, göttliches Timing und die oft unbequeme Wahrheit, dass wir unseren Weg nicht immer kontrollieren können. Jasmin spricht darüber, wie schwer es ihr gefallen ist, Erwartungen loszulassen, Unterstützung anzunehmen und darauf zu vertrauen, dass eine Pause nicht bedeutet, ihre Vision verloren zu haben. Durch persönliche Erfahrungen und ehrliche Einblicke spricht sie über: • Mutterschaft und Unternehmertum gleichzeitig zu leben • die Herausforderung, Kontrolle loszulassen • göttliches Timing und Vertrauen ins Leben • warum manche Lebensphasen etwas anderes von uns verlangen • den Druck, ständig produktiv sein zu müssen • unterschiedliche Bedürfnisse von Kindern anzuerkennen • den Mut, den eigenen Weg zu gehen • die Bedeutung von Unterstützung und Gemeinschaft • warum wir nicht alles alleine tragen müssen • bewusste Mutterschaft und persönliche Integrität • Vertrauen in die eigene Intuition • die Kraft von Hingabe und Akzeptanz • Verbindung mit gleichgesinnten Müttern • die Suche nach einem Leben, das wirklich zu den eigenen Werten passt Diese Episode ist eine Erinnerung daran, dass ein Umweg kein Scheitern ist. Dass eine Pause nicht bedeutet, dass deine Vision verschwunden ist. Und dass du nicht aufhören musst, Unternehmerin oder Visionärin zu sein, nur weil das Leben dich für eine Zeit an einen anderen Ort ruft. Vielleicht geht es nicht darum, stärker zu werden. Vielleicht geht es darum, weicher zu werden. Mehr zu vertrauen. Und anzuerkennen, was gerade wirklich dran ist. In dieser Episode teilt Jasmin außerdem die Vision hinter dem Mama Power Circle – einem Raum für bewusste Mütter, die ihren eigenen Weg gehen, sich gegenseitig unterstützen und gemeinsam lernen möchten, ihrer inneren Wahrheit wieder mehr zu vertrauen.
Charisma ist nicht das, was viele denken. Ich saß in einer Runde mit mehreren Unternehmern. Einer war laut. Hat dominiert. Hat viel geredet. Alle haben zugehört. Und dann war da noch ein anderer. Ruhig. Klar. Wenig Worte. Aber jedes Mal, wenn er gesprochen hat, war der Raum still. Und alle haben sich automatisch ausgerichtet. Genau da wird der Unterschied sichtbar: Das eine ist Lautstärke. Das andere ist Wirkung. Viele verwechseln Charisma mit Auftreten. Mit Präsenz. Mit Technik. Aber Charisma entsteht nicht im Verhalten. Es entsteht vorher. Wenn jemand innerlich klar ist, wird er eindeutig. Und diese Eindeutigkeit ist spürbar. Unabhängig von Worten. KI verstärkt genau das: Inhalte werden austauschbar. Was bleibt, ist die Person dahinter. Und genau deshalb wird Charisma gerade neu definiert. Die ganze Folge dazu: „Was modernes Charisma wirklich ist (und was du komplett falsch verstehst)“ Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #369 „Wie ruhige Menschen Zuhörer fesseln – mit MODERNEM Charisma“, erfährst du unter anderem: ✨ Wieso Lautstärke wie Wirkung aussieht, aber keine echte Anziehung schafft. ✨ Was passiert, wenn alle dich hören – aber niemand dich wirklich spürt. ✨ Warum Charisma nicht dort beginnt, wo andere zuschauen. ✨
Heute leite ich dich durch eine kühlende Atemübung für heiße Tage: die Mondatmung. Die Folge ist in zwei Teile unterteilt (das Intro und die eigentliche Atemübung) und separat hochgeladen. Diese Folge ist der 1. Teil, der das Intro und die Erklärung zur Atemübung enthält. Bitte höre dir diesen Teil zuerst an, bevor du die Übung im 2. Teil machst. Ich erkläre hier, was dich in der Übung erwartet und wie die Mondatmung funktioniert. Im 2. Teil, den du direkt über oder unter dieser Folge in deiner Liste finden solltest, leite ich dich dann durch die Atemübung. Verbinde dich mit mir: Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
Heute leite ich dich durch eine kühlende Atemübung für heiße Tage: die Mondatmung. Die Folge ist in zwei Teile unterteilt (das Intro und die eigentliche Atemübung) und separat hochgeladen. Diese Folge ist der 2. Teil, der die eigentliche Atemübung enthält. Bitte höre dir unbedingt Teil 1 zuerst an, bevor du die Übung hier machst. Dort erkläre ich dir, was dich in der Übung erwartet und wie die Mondatmung funktioniert. ACHTUNG: Du solltest die Übung nicht bei niedrigem Blutdruck, während einer Erkältung oder einer Schwangerschaft machen! Bei Fragen zu der Übung melde dich gerne bei mir. Verbinde dich mit mir: Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
Wie andere sofort merken, ob du bei Druck souverän bist oder nicht Mal ehrlich, wie leicht fällt es dir wirklich, selbstbewusst aufzutreten, wenn du unter Druck stehst? Mit anderen Worten, wenn es wirklich darauf ankommt? Ich sehe es immer wieder in meiner Arbeit mit Führungskräften:Du kannst fachlich extrem stark sein – und trotzdem kippt etwas in dir, genau in dem Moment, in dem es wirklich zählt. Plötzlich geht es nicht mehr um Kompetenz. Sondern um Druck. Beobachte, welche Gedanken bei dir diesen Druck auslösen. Sind es solche, wie: Ich muss es perfekt machen.Ich darf mir keinen Fehler erlauben.Ich muss jetzt richtig liefern. Und genau das hört man dir sofort an, nicht inhaltlich.Sondern in deiner Stimme – auch, wenn du das bisher unterschätzt hast. Warum „selbstbewusst auftreten“ unter Druck verschwindet In kritischen Momenten – Präsentationen, Investorengesprächen oder schwierigen Mitarbeitergesprächen – passiert immer wieder dasselbe: du sprichst plötzlich zu schnell deine Stimme wird höher und angespannter sie klingt an manchen Stellen dünn oder sogar zittrig Und genau daran merken andere sofort: Hier ist gerade innerer Druck. Was dann passiert, ist brutal ehrlich:90% deiner wahrgenommenen Kompetenz gehen in dem Moment verloren. Nicht, weil du sie nicht hast, sondern weil du sie nicht mehr zeigst. Und von diesen Eindruck gibt es kein Zurück. Der Fall von Geschäftsführer Sven Sven, einer meiner Klienten, war genau an diesem Punkt.Fachlich stark, Geschäftsführer – aber vor großen Gruppen innerlich angespannt. Vor 500 Menschen sprechen? Früher kaum denkbar.Investoren-Termine? Hoher Druck, viel Kontrolle – vor der er Angst hatte, sie zu verlieren und inkompetent zu wirken. (Was er mit fast 20 Jahren Berufserfahrung definitiv NICHT war.) Heute ist das anders. Nicht, weil der Druck weg ist.Sondern weil er gelernt hat, unter Druck wirklich selbstbewusst aufzutreten – über die Kombination aus Psychologie und Stimme. Wenn du merkst, dass dich genau das blockiert, kannst du hier ein Beratungsgespräch mit mir buchen. Dann schauen wir uns deine Situation konkret an und entwickeln gemeinsam die Lösungsstrategie, die du brauchst, um unter Druck voll deine Kompetenz zu zeigen. Wie echtes selbstbewusstes Auftreten entsteht Der Schlüssel ist nicht „einfach lockerer sein“. Wäre das so leicht, hättest du es längst gelöst. Verbinde diese entscheidenden Elemente, die du in Kombination brauchst. Es sind drei Dinge: innere Anspannung erkennen und lösen psychologische Stressmuster verstehen und über die Stimme in die Situation übertragen Erst dann entsteht echte Veränderung – nicht nur im Kopf, sondern in dem Moment, wo es auf dich ankommt. Der wichtigste Punkt zum Schluss Veränderung entsteht nicht durch Nachdenken.Sondern durch Umsetzung im echten Leben. Und genau deshalb ist deine Stimme der direkteste Hebel, um wieder selbstbewusst aufzutreten, auch wenn es wirklich zählt. Und genau daran arbeiten wir auch im Coaching. Herzliche Grüße Deine Laura P.S. Finde in unserem Beratungsgespräch heraus, was du jetzt brauchst, damit du im nächsten, entscheidenden Termin 100% auf deine Kompetenz zugreifen kannst. Sichere dir hier deine strategische Wirkungsanalyse. Der erste Termin ist kostenfrei. Der Beitrag Selbstbewusst auftreten unter Druck erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.
Selbstbewusstsein ist keine Stärke mehr. Es ist die Voraussetzung. Ich hatte zwei Gespräche direkt hintereinander. Gleiche Branche. Ähnliche Angebote. Beim ersten habe ich sofort gemerkt: Der fummelt an sich rum. Guckt unsicher. Ist nicht richtig bei sich. Und das Interessante: Das überträgt sich. Ich wurde selbst unruhig. Ohne es zu wollen. Beim zweiten Gespräch war es komplett anders. Ruhig. Klar. Präsent. Und sofort war da dieses Gefühl: „Das passt.“ Inhaltlich waren beide ähnlich. Der Unterschied lag nicht im Angebot. Sondern in der Klarheit der Person. Früher konntest du mit Wissen überzeugen. Heute ist Wissen überall. KI macht Inhalte schneller und besser. Was bleibt, ist Wirkung. Und Wirkung entsteht aus innerer Klarheit. Selbstbewusstsein heißt nicht laut sein. Sondern sich selbst klar sein. Wenn das fehlt, entsteht Unschärfe. Und genau die wird gerade aussortiert. Die ganze Folge dazu: „Warum Selbstbewusstsein heute keine Stärke mehr ist – sondern Voraussetzung“ Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #368 „Warum du heute ANDERS erfolgreich wirst“, erfährst du unter anderem: ✨ Wieso zwei ähnliche Angebote völlig unterschiedlich wirken – obwohl der Inhalt fast gleich ist. ✨ Was passiert, wenn du souverän wirken willst, aber dein Körper etwas anderes erzählt. ✨ Weshalb KI deine Inhalte besser machen kann – aber nicht deine Persönlichkeit. ✨
KI ersetzt nicht deinen Job. KI ersetzt Menschen, die unklar sind. Zwei Menschen. Gleich viel Erfahrung. Gleich viel Wissen. Einer wird gebucht. Der andere wird übersehen. Der Unterschied ist nicht Können. Der Unterschied ist Klarheit. Früher konntest du mit Wissen gewinnen. Heute liefert dir jede KI in Sekunden bessere Antworten als der Durchschnitt. Das heißt: Dein Vorteil liegt nicht mehr im Was. Sondern im Wer. KI wirkt wie ein Verstärker. Sie hebt alles auf ein ähnliches Niveau. Und dann passiert Selektion: Wer klar ist, wird sichtbar. Wer unklar ist, wird austauschbar. Das zeigt sich in jedem Gespräch: „Klingt gut“ – aber keine Entscheidung. Nicht, weil das Angebot schlecht ist. Sondern weil die Eindeutigkeit fehlt. Eine einfache Frage: Wofür steht jemand konkret – in einem Satz? Wenn das länger als 10 Sekunden dauert, liegt genau da der Hebel. Die ganze Folge dazu: „Du wirst gerade ersetzt – wenn du dich nicht klar hast“ Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #367 „Wer durch KI JETZT vom Markt gefegt wird – und wer nicht“, erfährst du unter anderem: ✨ Warum zwei Menschen das Gleiche können – und trotzdem nur einer Zukunft hat. ✨ Warum Fleiß dich nicht schützt, wenn niemand spürt, wofür du stehst. ✨ Weshalb deine Persönlichkeit jetzt stärker zählt als dein Lebenslauf. ✨
In der heutigen Folge spreche ich mit Traumatherapeutin und Nervensystem-Expertin Kati Bohnet. Konkret sprechen wir über Kati's Weg von der Mathematikerin zur Nervensystem-Expertin und Trauma-Therapeutin; was das Besondere an der Arbeit mit unserem Nervensystem ist; die ersten 3 S-O-S-Übungen, die Kati für uns anleitet; das Konzept der "Klo-Regulation" für einen stressigen Alltag; die Wichtigkeit von Berührungen & Körperkontakt für ein reguliertes System; warum Nervensystem-Regulation politisch ist und wie unser Nervensystem-Zustand sich auf unsere (politische) Wahrnehmung auswirkt; wie wir mit den globalen Herausforderungen der aktuellen Zeit umgehen und in unserer Selbstwirksamkeit bleiben; Über Kati Bohnet Kati Bohnet ist Traumatherapeutin, SPIEGEL Bestseller Autorin und Entwicklerin der „S-O-S Übungen" – Übungen zur Somatisch Orientierten Sicherheit (S-O-S)® zur Emotionalen Ersten Hilfe und Stressregulation. Mit Fachwissen und Alltagstauglichkeit vermittelt sie, wie Menschen ihr Nervensystem verstehen und stärken können. Ihr Sachbuch „Nervenstark verbunden" erschien am 1. Oktober 2025 im Kanur Verlag. Ihre Kinderbücher „Die Reise des Schmetterlings" und „Jona ist wütend" erschienen 2019 und 2024 bei Books on Demand. Verbinde dich mit Kati: Webseite: https://katibohnet.de/ Instagram: https://www.instagram.com/katibohnet.de/ Verbinde dich mit mir (Svenja): Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
Verbinde dich in dieser kurzen Meditation bewusst mit deinem Atem und übe Achtsamkeit. Die Meditation eignet sich als Pause für zwischendurch. Du spürst den Raum um dich herum, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen und zu entspannen. Die Achtsamkeitsübung hilft dir, Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu entwickeln, sodass du mit mehr Ruhe und Gelassenheit durch deinen Tag gehst.___
Viele Menschen, die schnell denken, sind unfassbar schnell genervt. Und dann unterbrechen sie. Unterbrechen, unterbrechen, unterbrechen. Daraufhin ist der andere genervt. Was da oft missverstanden wird: Schnelles Denken und schnelles Sprechen ist nicht einfach schlechte Erziehung oder fehlender Respekt. Oft steckt dahinter eine komplett andere Denkgeschwindigkeit. Schnelldenker sind häufig starke Mustererkenner. Sie haben den Satz innerlich schon zu Ende gedacht, während der andere noch mitten im ersten Gedankengang ist. Und genau da entsteht der Konflikt. Für denjenigen, der endlich ausreden will, fühlt sich das respektlos an. Für den Schnelldenker fühlt es sich oft an wie: „Bitte… komm endlich zum Punkt. Ich kriege Schmerzen.“ Das Problem: Der eine denkt assoziativ. Der andere linear. Nicht besser. Nicht schlechter. Anders. Und jetzt kommt der wichtigste Punkt: Die Lösung ist meistens nicht, dass der Schnelldenker sich einfach „mehr zusammenreißt“. Die bessere Lösung ist oft a-zyklische Kommunikation. Heißt konkret: Nicht alles sofort im Gespräch lösen wollen. Pack deine Gedanken erstmal in eine kurze Nachricht. WhatsApp. Voice. Notiz. Mail. Völlig egal. Damit der andere Zeit hat, den Gedanken in Ruhe zu durchdenken. Und dann trefft ihr euch nur noch zur Lösungsabstimmung. Das nimmt unfassbar viel Druck aus Kommunikation raus. Im Business. In Beziehungen. Im Team. Probier es mal aus. Es wird dir wahrscheinlich mehr Konflikte vom Tisch nehmen, als jede Kommunikationstechnik. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #366 „Warum du andere ständig unterbrichst“, erfährst du unter anderem: ✨ Warum du andere ständig unterbrichst. ✨ Was passiert, wenn dein Kopf schon beim nächsten Schritt ist – und der andere noch im Satz. ✨ Weshalb du als Schnelldenker nicht langsamer werden musst – aber anders kommunizieren darfst. ✨
In der heutigen Folge spreche ich über eines meiner absoluten Lieblingsthemen (das seit einer Weile schon in aller Munde ist): unser (autonomes) Nervensystem! Du erfährst hier kurz und knapp wie das Nervensystem aufgebaut ist; was das Nervensystem mit deinem Wohlbefinden zu tun hat; was die gesellschaftlichen Strukturen mit dem Zustand deines Nervensystems zu tun haben. Weitere Informationen zum Nervensystem findest du auch auf meinem Blog: Zum Breathing Blog Blogartikel: Das Nervensystem verstehen Blogartikel: Alltägliche Impulse für ein starkes Nervensystem Blogartikel: Nervensystem-Regulation in herausfordernden Momenten Mein 1:1 Breathwork Coaching findest du hier: Persönliche Begleitung: https://www.svenjatasler.com/breathwork-angebote/individuelle-begleitung Verbinde dich mit mir: Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
Hauke, Jean und Micha begrüßen euch zu ihrer regelmäßigen Infotainment-Sendung rund um Linux und Open Source.Heute geht es mitunter um: Xfce, Wayland, Monitoring und die FroSCon braucht Geld
In einer Welt, die uns oft dazu bringen möchte, an uns selbst zu zweifeln, ist es so wichtig, dich daran zu erinnern, wie wertvoll und außergewöhnlich du bist — und wie viel Einfluss du hast.Diese Affirmationen sollen dein Selbstwertgefühl stärken und dich an deine Fähigkeit erinnern, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu erschaffen.Also atme einmal tief durch, lass alle Zweifel los und erlaube dir, dein authentischstes Selbst voll zum Ausdruck zu bringen.Höre dir die Affirmationen jeden Morgen für 21 Tage in Folge an und sieh zu, wie sich deine Energie wandelt! ✨ AUTHENTISCH AF (18-Tage-Challenge)✨ EVOLVE COACHING PROGRAMM✨ 1:1 BUSINESS MENTORINGEs würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!
Heute leite ich dich durch eine Atemübung für ein entspannte(re)s Nervensystem: die Kohärenzatmung. Die Folge ist in zwei Teile unterteilt (das Intro und die eigentliche Atemübung) und separat hochgeladen. Diese Folge ist der 2. Teil, der die eigentliche Atemübung enthält. Bitte höre dir unbedingt Teil 1 zuerst an, bevor du die Übung hier machst. Ich erkläre im 2. Teil , was dich in der Übung erwartet und wie die Kohärenzatmung funktioniert. Danach kannst du direkt mit der Übung hier starten. Verbinde dich mit mir: Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
Heute leite ich dich durch eine Atemübung für ein entspannte(re)s Nervensystem: die Kohärenzatmung. Die Folge ist in zwei Teile unterteilt (das Intro und die eigentliche Atemübung) und separat hochgeladen. Diese Folge ist der 1. Teil, der das Intro und die Erklärung zur Atemübung enthält. Bitte höre dir diesen Teil zuerst an, bevor du die Übung im 2. Teil machst. Ich erkläre hier, was dich in der Übung erwartet und wie die Kohärenzatmung funktioniert. Im 2. Teil, den du direkt über oder unter dieser Folge in deiner Liste finden solltest, leite ich dich dann direkt durch die Atemübung. Verbinde dich mit mir: Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
Feng Shui Expertin Nadine Anderle von WohnFühlKonzept erkennt sofort, ob ein Zuhause dich stärkt oder dir Energie zieht. In dieser Folge bekommst du konkrete Raumstrategien, die du direkt umsetzen kannst.Das erwartet dich:Die häufigsten Fehler, die Menschen in ihrem Schlafzimmer machen – oft ohne es zu ahnenDie optimale Bettposition und warum sie mehr beeinflusst als du denkstWie dein Home Office eingerichtet sein sollte, damit du fokussiert und energiegeladen arbeitestWas du tun kannst, wenn du kein eigenes Arbeitszimmer hastWelche fünf Elemente es im Feng Shui gibt – und was dein Element über dich und deine ideale Raumgestaltung verrätEine Folge für alle, die ihr Zuhause nicht nur schön, sondern wirklich stimmig gestalten wollen.—> Lade dir hier „Das kleine Feng Shui 1 x 1“ kostenlos herunter!✨ AUTHENTISCH AF (18-Tage-Challenge)✨ EVOLVE COACHING PROGRAMM✨ 1:1 BUSINESS MENTORINGEs würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
Diese Folge ist für alle, die den Traum haben, sich als Coach selbstständig zu machen – oder die noch ganz am Anfang stehen. Ich teile meine besten Tipps, wie du in der Online-Business-Industrie wirklich erfolgreich wirst, was mir am meisten geholfen hat, vor welchen Herausforderungen ich (besonders zu Beginn) stand und wie ich sie überkommen habe.>>> Hier geht‘s zum 1:1 Business Mentoring!Fragen, die ich in der Folge beantworte:Wie hast du angefangen und wie ist es dir da gegangen?Warst du dir immer schon darüber klar, was genau du coachen möchtest? Hast du erstmal mit einer Klientin angefangen? Hattest du von Anfang an ein komplett vorbereitetes Programm?Hast du viel geübt, bevor du für eine richtige Coaching Session Geld genommen hast?Wie gewinnt man die richtigen Kunden und wird sichtbarer auf Instagram? Wie kann man finanziell von seinem Coaching leben?Wie war deine Entwicklung im Business und was waren deine größten Hürden?Diese Folge erschien ursprünglich am 29. Mai 2024 und gehört zu unseren beliebtesten Episoden. Viel Spaß beim Wiederhören oder Neuentdecken!Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
Dieser Mitarbeitertyp treibt Chefs reihenweise in den Wahnsinn. „Wie machen wir das jetzt?“ fragst du ins Team. Und dann beginnt Alex zu erklären. Alex ist dein Mitarbeiter, frisch aus der Uni. Er erklärt den Hintergrund. Dann die Zusammenhänge. Dann vergleicht er verschiedene Möglichkeiten. Und am liebsten würde er das Ganze jetzt noch ausführlich diskutieren. Am Ende des Gesprächs weißt du und dein Team jede Menge über das Problem. Nur eins bleibt unklar: Was machen wir denn jetzt? Alex ist ein ganz bestimmter Mitarbeitertyp, der oft einen starken akademischen Hintergrund hat. Und das ist erstmal nichts Schlechtes. Das Problem entsteht, wenn dieser Denkstil nie durch praktische Arbeit korrigiert wurde. Denn in Schule und Uni wird ein ganz bestimmter Denkweg trainiert: 1. Problem analysieren 2. mit anderen Ansätzen vergleichen 3. darüber diskutieren 4. anschließend erklären Das funktioniert hervorragend für Hausarbeiten. Für Unternehmer kann dieser Denkweg aber nicht nur hochgradig unpraktisch sein – er kann sogar toxisch fürs Unternehmen werden. Denn am Ende steht oft Folgendes: Du verlierst Zeit. Du verlierst Energie. Und du sitzt mit einem zu Tode analysierten Problem da. Nur eine Sache fehlt immer noch: Die Lösung. In unserer ganzheitlichen Unternehmerberatung sehen wir genau dieses Muster sehr häufig. Besonders stark gestaltende und zielorientierte Chefs und Chefinnen gehen an diesem Mitarbeitertyp regelrecht zugrunde. Die gute Nachricht: Dafür gibt es Strategien. Und genau darüber spreche ich in einer neuen YouTube- bzw. Podcast-Folge. Den Link findest du in den Kommentaren. Wenn dich das Thema tiefer interessiert, hör gern rein. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #362 „Warum diese Mitarbeiter ihre Chef:innen wahnsinnig machen“, erfährst du unter anderem: ✨ Warum dich ein Satz im Team regelmäßig aus der Fassung bringt – obwohl du sonst ruhig führst. ✨ Wieso du nicht an Führung scheiterst – sondern an einem Missverständnis, das dich täglich Energie kostet. ✨ Warum du dich wund reibst, obwohl eigentlich nur eine Entscheidung fehlt. ✨
Was, wenn die Sterne nicht nur etwas über deine Persönlichkeit verraten – sondern auch darüber, was gerade in der Welt passiert? Und was noch kommen wird?Danielle DeBouvier ist Astrologin, Numerologin und Expertin für Ortsastrologie – auch Astrokartographie genannt. Sie analysiert politische Ereignisse auf der Welt aus astrologischer Sicht und hat dabei Dinge vorhergesehen, bevor sie eingetreten sind.In dieser Folge sprechen wir über die eine Frage, die gerade viele beschäftigt: Wird es Krieg in Deutschland geben? Und darüber, was Ortsastrologie sonst noch kann (zum Beispiel dir zeigen, wo auf der Welt du wirklich aufblühst).Das erwartet dich:Was der Unterschied zwischen deinem Geburtshoroskop und deiner Astrokartographie-Karte istWelche Orte gerade astrologisch unter starkem Druck stehen, und was das bedeutetWie du herausfindest, welche Orte für Liebe, Karriere oder persönliches Wachstum gut für dich sindWas wirklich hinter Venus-Linie & Jupiter-Linie stecktWie du die Ortsastrologie nutzt, um bessere Entscheidungen zu treffen (z.B. beim Reisen, Umziehen oder Neustarten)Und ja: Danielles Antwort auf die Frage, ob Deutschland in einen Krieg zieht✨ AUTHENTISCH AF (18-Tage-Challenge)✨ EVOLVE COACHING PROGRAMM✨ 1:1 BUSINESS MENTORINGEs würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!
Ich spreche mit Evelyne Guillebeau – ehemalige CFO in einer Schweizer Bank, Investorin und heute Mentorin für Frauen, die ihr Geld nicht nur verdienen, sondern gezielt vermehren wollen. Wir gehen dahin, wo die meisten Gespräche aufhören: Warum zweifeln selbst erfolgreiche Frauen an ihrer Kompetenz? Warum verdienen sie gut – und bauen trotzdem kein echtes Vermögen auf? Und was passiert, wenn eine Frau aufhört, sich kleinzurechnen und anfängt, klare Entscheidungen zu treffen? Evelyne teilt ihren Weg von der Top-Führungskraft zur Investorin und in die Selbstständigkeit. Roh, ehrlich und ohne Hochglanz. Wir sprechen über Geld, Mindset, Fehler und darüber, warum finanzielle Intelligenz nichts mit Titeln zu tun hat – sondern mit Haltung. Und ja, wir sprechen auch darüber, was sich verändert, wenn du anfängst, dich sichtbar zu zeigen, deine Botschaft klar zu kommunizieren und aufhörst, dich zu verstecken. Wenn du spürst, dass da mehr für dich drin ist – dann ist das hier deine Folge. Verbinde dich mit Evelyne Guillebeau: https://www.fraukanngeld.ch https://www.linkedin.com/in/evelyneguillebeau/ Jessica Lackner: Wenn du lernen willst, wie du mit deiner Botschaft sichtbar wirst und aus Worten echten Umsatz machst, dann schreib verbinde dich mit mir auf LinkedIn oder Instagram und klicke auf folgende Links: https://shop.jessica-lackner.com/p/fancircle https://www.jessica-lackner.com/linkliste
Keiner hat uns je eine Anleitung für unsere Emotionen gegeben. Wir wissen, dass wir Wut, Trauer, Angst oder Scham fühlen können, aber was diese Gefühle wirklich bedeuten – wofür sie da sind, und was es heißt, gesund mit ihnen umzugehen – das ist für die meisten von uns unbekanntes Terrain.In dieser Folge spreche ich deshalb mit Emotionscoach Dustin Harzheim darüber, was hinter all den Buzzwords steckt, die wir in der Persönlichkeitsentwicklungs-Bubble ständig hören, und die kaum jemand wirklich erklären kann.Das erwartet dich in der Folge:Was Emotionen wirklich sind – und warum die Evolution sie uns mitgegeben hatWas 'Emotionen zulassen' tatsächlich bedeutet (Spoiler: nicht einfach weinen)Was der Unterschied zwischen 'verarbeiten' und 'wegschieben' istWoran du erkennst, dass du mit einer bestimmten Emotion ein schwieriges Verhältnis hastWie du in deiner Beziehung einen Raum schaffst, in dem dein Partner sich emotional öffnen kannWie wir unseren Kindern einen gesunden Umgang mit ihren Emotionen beibringenÜbungen, die Dustin empfiehlt, um emotional intelligenter zu werdenDiese Folge ist für dich, wenn du schon weißt, dass Emotionsarbeit wichtig ist – und jetzt aber endlich verstehen willst, was das in der Praxis bedeutet!
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
Im Business passiert etwas Brutales: Der besonders Kluge kriegt es oft nicht gebacken. Und der, dem früher gesagt wurde „Du lernst nicht genug“, zieht vorbei. Nicht weil er intelligenter ist. Sondern weil er schneller entscheidet. Zwei Unternehmerinnen. Beide wollen ein neues Angebot launchen. Die Erste analysiert: – Markt – Zielgruppe – Wettbewerb – Preis – Funnel – Timing Sie liest, hört, plant. Nach 8 Wochen ist sie immer noch nicht live. Die Zweite sagt: „Ich probiere das.“ Sie baut eine einfache Seite. Schreibt 20 Leute direkt an. Geht raus. Nach 10 Tagen weiß sie mehr als die Erste nach 8 Wochen. Nach 2 Monaten hat sie: – mehrfach angepasst – Preise getestet – echtes Feedback – erste Umsätze Hier liegt das Paradox: Je klüger du bist, desto mehr Perspektiven siehst du. Je mehr Perspektiven du siehst, desto schwerer wird die Entscheidung. Du versuchst, alles zu bedenken. Aber Business belohnt nicht perfekte Analyse. Business belohnt schnelle Iteration. Nicht „Ich verstehe es komplett.“ Sondern: „Ich teste es.“ Vielleicht bist du nicht blockiert. Vielleicht bist du einfach zu verliebt in dein Denken. Die ehrliche Frage: Willst du klug wirken? Oder willst du Momentum? Stillstand fühlt sich intelligent an. Bewegung ist es. Die ganze Folge dazu ist jetzt auf YouTube. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #360 „Warum du alles verstehst – aber nichts veränderst“, erfährst du unter anderem: ✨ Was passiert, wenn du dich mit Denken absicherst, statt dich zu zeigen. ✨ Woran du praktisch erkennst, dass dein Kopf im Kreis dreht. ✨ Warum dein Kopf immer neue Perspektiven liefert, und genau das dich lähmt. ✨
Who needs a little pep in their step? ⚡️Höre dir diese Affirmationen jeden Morgen für 21 Tage an und sieh zu, wie sich deine Energie wandelt! ✨ AUTHENTISCH AF (18-Tage-Challenge)✨ EVOLVE COACHING PROGRAMM✨ 1:1 LIFE & MINDSET COACHING✨ 1:1 BUSINESS MENTORINGEs würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!
Diese geführte Meditation ist eine Einladung, deinem Körper auf eine neue Weise zu begegnen. Wenn du körperliche Schmerzen spürst, ob akut, wiederkehrend oder chronisch, begleite ich dich in dieser sanften Praxis zurück in die Verbindung mit dir selbst. Weg vom Widerstand. Hin zur Wahrnehmung. Denn Schmerz ist nicht einfach nur etwas, das verschwinden muss. Er ist oft ein Ausdruck deines Körpers. Eine Sprache. Eine Botschaft. In dieser ca. 12-minütigen Meditation führe ich dich Schritt für Schritt in eine tiefe Entspannung. Du lernst, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Empfindungen zu beobachten und einen Raum in dir zu öffnen, in dem Frieden entstehen darf, auch dann, wenn noch nicht alles gelöst ist. Diese Meditation verbindet Elemente aus Achtsamkeit, somatischer Körperarbeit und moderner Schmerzforschung. Sie unterstützt dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren und Sicherheit in deinem Körper zu erfahren. Diese Folge ist für dich, wenn du: unter körperlichen Schmerzen oder Verspannungen leidest chronische Beschwerden hast oder immer wiederkehrende Symptome erlebst dich nach tiefer Entspannung sehnst lernen möchtest, deinen Körper besser zu verstehen aus dem Kampf mit deinem Körper aussteigen möchtest mehr inneren Frieden in dir spüren möchtest Du darfst hier einfach sein. Atmen. Spüren. Lauschen. Und vielleicht entdecken, dass selbst im Schmerz ein leiser Weg zurück zu dir liegt. Verbinde dich gern mit mir: Instagram: @laramadeby Mehr über mein Mentoring Programm HIER Meine traumasensible Yin Yoga und Breathwork Ausbildung Mehr Infos findest du HIER. Wenn du dir persönlichen Austausch wünschst oder Fragen hast, schreibe mir jederzeit love@lara-schaeffer.com … weil du Liebe bist. Deine Lara Suchbegriffe dieser Folge: Meditation bei Schmerzen, Meditation bei chronischen Schmerzen, Entspannung Körper und Geist, geführte Meditation deutsch, Achtsamkeit Körperwahrnehmung, somatische Meditation, Nervensystem beruhigen, Schmerz loslassen, innere Ruhe finden, Heilung durch Achtsamkeit, Body Scan Meditation, psychosomatische Beschwerden, Entspannung bei Verspannungen Lara Schäffer, Instagram: @laramadeby
Fühlst du dich beruflich irgendwie… unerfüllt? Vielleicht bist du dankbar für deinen Job, aber tief in dir weißt du, dass da noch mehr auf dich wartet.Oder du hast tausend Ideen im Kopf und keine Ahnung, welchen Weg du gehen sollst – und genau das hält dich fest.In dieser Folge spreche ich über etwas, das dir wahrscheinlich noch niemand so gesagt hat:Dein Traumjob ist nichts, was du „finden“ musst. Er entsteht, wenn du aufhörst, im Außen zu suchen, und anfängst, bei dir selbst anzukommen.Ich teile 3 Mindset Shifts, die dir helfen werden, Klarheit zu finden, ohne dich länger im Kreis zu denken.Du erfährst:warum du deinen beruflichen Weg bisher nicht klar sehen konntestweshalb ein Jobtitel allein dich niemals erfüllen wirdwie du herausfindest, was du *wirklich* willst (jenseits von Erwartungen)warum Klarheit nicht durchs Nachdenken entsteht, sondern durchs TunWenn du spürst, dass da mehr für dich ist, aber du nicht genau weißt, wie du dort hinkommst… Dann ist diese Folge deine Einladung.>>> Starte jetzt mit meiner 18-Tage-Challenge AUTHENTISCH AF! >>> Melde dich für mein Signature Coaching EVOLVE an!Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!
Das neue Rauchen. Jeder Moment für sich wirkt ungefährlich. Weil der Schaden schleichend kommt. Du führst. Du trägst. Du entscheidest. Du löst. Nach Außen wirkst du stabil. Im Innen wird es still. Und irgendwann nagt dieser Gedanke, der hängen bleibt: „Es gibt niemanden, mit dem ich wirklich sprechen kann.“ Und die Frage, die oft gar nicht zugelassen wird: ‘Bin ich eigentlich einsam?' Wenn du Verantwortung trägst und dich trotzdem unsichtbar fühlst: Diese Folge ist für dich. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #359 „Das größte Suchtproblem im Business zerstört dich langsam“, erfährst du unter anderem: ✨ Warum der Krug zum Brunnen geht, bis er bricht. ✨ Was passiert, wenn Verantwortung dich isoliert. ✨ Weshalb sich Einsamkeit im Business wie normal anfühlt, bis sie dich kostet. ✨
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
„Ich helfe schnell.“ Das war Annas Lieblingssatz. Eine Nachricht kommt rein – Anna antwortet sofort: „Ich helfe schnell.“ Ein Kollege hat ein Problem – „Anna, kannst du kurz …?“ Anna lächelt: „Ja klar, ich helfe schnell.“ Als Anna zu mir kam, hat sie darüber sogar ein bisschen stolz erzählt. „Ich glaube, das ist einfach mein Charakter. Ich bin halt so eine Gute. Ich helfe einfach gern.“ Und am Anfang klang das auch genau so. Hilfsbereit. Zuverlässig. Engagiert. Aber im Laufe des Gesprächs ist etwas aufgefallen. Je länger Anna erzählt hat, desto deutlicher wurde: Da ist auch etwas anderes. Eine stille Wut. Sätze wie: „Warum fragen eigentlich immer alle mich?“ „Warum macht das sonst keiner?“ Und irgendwann kam dieser Satz: „Manchmal habe ich das Gefühl, ich bin nur noch dafür da, Probleme zu lösen.“ Das Muster dahinter sieht man erstaunlich oft. Menschen helfen. Werden dafür geschätzt. Werden gebraucht. Und irgendwann entsteht daraus eine Rolle. Nicht nur: Ich helfe. Sondern: Ich bin die Person, die gebraucht wird. Das Problem daran: Diese Rolle wird nie satt. Denn egal wie viel du hilfst – es gibt immer noch ein Problem. Noch eine Frage. Noch jemanden, der etwas braucht. Der Psychologe Alfred Adler schrieb einmal: „Das tiefste menschliche Bedürfnis ist das Gefühl, Bedeutung zu haben.“ Genau dieses Gefühl steckt oft hinter der Sucht, nützlich zu sein. Wenn „Ich helfe schnell“ auch einer deiner Lieblingssätze ist und es dich manchmal einfach nur ankotzt, dann empfehle ich dir meine neue YouTube-Folge: „Die Sucht, nützlich zu sein.“ Den Link zur Folge findest du im ersten Kommentar. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #358 „Die Sucht nützlich zu sein“, erfährst du unter anderem: ✨ Was passiert, wenn Hilfsbereitschaft zur Identität wird. ✨ Wieso du nach außen freundlich wirkst – und innen leise Wut wächst. ✨ Warum du dich gebraucht fühlst, aber übersehen wirst. ✨
Woran erkennen wir wirklich, dass es an der Zeit ist, mutig zu sein? Wie schaffen wir es dann, unsere Komfortzone zu verlassen? Und was, wenn es schiefgeht? In dieser Folge erzähle ich dir, welche „Fehler“ ich auf meinem Weg in mein persönliches Traumleben gemacht habe – und wie diese hinterher zu meinen wertvollsten Learnings wurden. Du erfährst, warum all deine Probleme in Wahrheit Geschenke sind, und wie du trotz Herausforderungen und Rückschlägen weiter mutig für dich losgehst.Diese Folge erschien ursprünglich am 17. April 2024 und gehört zu unseren beliebtesten Episoden. Viel Spaß beim Wiederhören oder Neuentdecken!✨ AUTHENTISCH AF (18-Tage-Challenge)✨ EVOLVE COACHING PROGRAMM✨ 1:1 LIFE & MINDSET COACHING✨ 1:1 BUSINESS MENTORINGEs würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!
Warum scheitern selbst erfahrene Führungskräfte immer wieder an denselben Situationen – obwohl sie fachlich stark und lösungsorientiert handeln? Darüber spreche ich mit Petra Frieß, deren Buch „Bitte wenden – 16 Führungsimpulse, wenn bewährte Wege in die Sackgasse führen“ ich gelesen hatte. Ich wollte von ihr hören, warum klassische Führungsinstrumente in komplexen Lagen oft nicht mehr greifen. Und wie Führungskräfte stattdessen systemischer, wirkungsorientierter und nachhaltiger agierenkönnen. Petra Frieß verbindet eigene Führungserfahrung mit der Begleitung von Führungskräften in komplexen Veränderungssituationen. Sie arbeitet dort, wo Fachlogik an ihre Grenzen stößt – und Beziehungsgestaltung zum entscheidenden Führungsfaktor wird. Mit Blick auf neurobiologische Grundlagen und psychologische Sicherheit zeigt sie, wie Führung wirksam wird, wenn Muster erkannt, Spannungen ausgehalten und Beziehungen bewusst gestaltet werden. Unser Gespräch bietet konkrete Denkmodelle und Praxisimpulse für Führungskräfteentwicklung, Organisationslernen und Transfergestaltung. Besonders für Bildungsfachleute und Personalentwickler liefert die Episode wertvolle Anregungen, wie Entwicklungslogik und Organisationslogik enger verzahnt werden können. Damit Entwicklungsinvestitionen in Führung im Alltag tatsächlich Wirkung zeigen. Weitere Themen in diesem Gespräch: -Warum gute Vorsätze und Einsichten ohne Arbeit an eigenen Mustern verpuffen -Wechselwirkungen erkennen und gezielt für Führungsentscheidungen nutzen -Rollenunklarheit und Verantwortungsverschiebung in Teams auflösen -Psychologische Sicherheit nicht nur als Wohlfühlfaktor, sondern als tägliche Führungsaufgabe
Education Minds - Didaktische Reduktion und Erwachsenenbildung
Warum scheitern selbst erfahrene Führungskräfte immer wieder an denselben Situationen – obwohl sie fachlich stark und lösungsorientiert handeln? Darüber spreche ich mit Petra Frieß, deren Buch „Bitte wenden – 16 Führungsimpulse, wenn bewährte Wege in die Sackgasse führen“ ich gelesen hatte. Ich wollte von ihr hören, warum klassische Führungsinstrumente in komplexen Lagen oft nicht mehr greifen. Und wie Führungskräfte stattdessen systemischer, wirkungsorientierter und nachhaltiger agierenkönnen. Petra Frieß verbindet eigene Führungserfahrung mit der Begleitung von Führungskräften in komplexen Veränderungssituationen. Sie arbeitet dort, wo Fachlogik an ihre Grenzen stößt – und Beziehungsgestaltung zum entscheidenden Führungsfaktor wird. Mit Blick auf neurobiologische Grundlagen und psychologische Sicherheit zeigt sie, wie Führung wirksam wird, wenn Muster erkannt, Spannungen ausgehalten und Beziehungen bewusst gestaltet werden. Unser Gespräch bietet konkrete Denkmodelle und Praxisimpulse für Führungskräfteentwicklung, Organisationslernen und Transfergestaltung. Besonders für Bildungsfachleute und Personalentwickler liefert die Episode wertvolle Anregungen, wie Entwicklungslogik und Organisationslogik enger verzahnt werden können. Damit Entwicklungsinvestitionen in Führung im Alltag tatsächlich Wirkung zeigen. Weitere Themen in diesem Gespräch: -Warum gute Vorsätze und Einsichten ohne Arbeit an eigenen Mustern verpuffen -Wechselwirkungen erkennen und gezielt für Führungsentscheidungen nutzen -Rollenunklarheit und Verantwortungsverschiebung in Teams auflösen -Psychologische Sicherheit nicht nur als Wohlfühlfaktor, sondern als tägliche Führungsaufgabe
„Ich habe überhaupt keine Lust mehr auf meine Firma.“ Das ist ein Satz, den erfolgreiche Unternehmer sich manchmal ganz leise selbst ins Ohr flüstern. Nicht laut. Nicht vor anderen. Aber irgendwann taucht er auf. Der Laden läuft. Die Entscheidungen triffst du noch. Von außen wirkt alles stabil. Und trotzdem merkst du: Alles fühlt sich nur noch wie Pflicht an. Die Dinge, die früher Energie gemacht haben, kosten plötzlich Energie. Und das Verrückte ist: Dieser Moment kommt selten dann, wenn ein Business schlecht läuft. Er kommt oft genau dann, wenn alles eigentlich funktioniert. Viele Unternehmer erschrecken über diesen Gedanken, weil sie sich jahrelang gesagt haben: „Ich wollte das doch genau so.“ Und plötzlich fühlt es sich trotzdem falsch an. Darüber spreche ich in der neuen Podcast-Folge: Warum Unternehmer plötzlich keine Lust mehr auf ihr eigenes Business haben. Link zur Folge im ersten Kommentar. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #357 „Warum Unternehmer plötzlich keine Lust mehr auf ihr eigenes Business haben “, erfährst du unter anderem: ✨ Was passiert, wenn dein Business weiter funktioniert, aber du innerlich längst raus bist. ✨ Warum dein Alltag immer mehr zu Pflichterfüllung mutiert. ✨ Weshalb „kein Bock mehr“ kein Charakterfehler ist, sondern ein Signal. ✨
In dieser Folge erfährst du, warum die Lösung für dein Gefühl von Dauerstress, Antriebslosigkeit und Erschöpfung nicht im besseren Zeitmanagement liegt – sondern im Energiemanagement.Ich teile 5 kraftvolle Tipps, wie du smarter statt härter arbeitest, liebevoll mit dir umgehst und wieder mehr Energie für das Leben UND für deine Träume bekommst.
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
In dieser Folge spreche ich mit Tobi & Lea Heins – einem Ehepaar, das sich in der Tanzschule kennengelernt hat und heute gemeinsam eine eigene Tanzschule in Ahrensburg führt. Eine Geschichte, wie sie schöner kaum sein könnte – und gleichzeitig voller Herausforderungen steckt.Wir sprechen über ihren individuellen Weg zum Tanzen, darüber, wie sie geschäftliche Situationen als Paar meistern, und was es wirklich bedeutet, Beruf, Beziehung und Unternehmertum miteinander zu verbinden.Themen dieser Episode:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich:
************************************Du möchtest mehr erfahren und dich connecten? Hier haben wir die wichtigsten Links für dich: